教案的編寫需要注重教學手段和教學策略的選擇。教案的編寫要注重學科知識的系統(tǒng)性和層次性。以下是小編為大家整理的優(yōu)秀教案范例,供大家參考和借鑒。
大學體育教案籃球篇一
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好,宣布本課的教學內(nèi)容和目標,以及注意事項
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)
方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示范,指導(dǎo)學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求:球盡量不要落地。
一、運球:(6’)
a、高低運球,b、單手前后左右運球,c、左右手交替運球,d、體前變向運球,e、胯下運球,f、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點:對球的控制與掌握
難點:技術(shù)要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點:技術(shù)的銜接連貫
五、4 人一球,行進間運球后傳球(4’)
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。
二、組織:同上在球場內(nèi)散點
教法:教師講解、示范、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示范,練習,比賽。
要求:先練習,后比賽。
大學體育教案籃球篇二
籃球:運球,雙手胸前傳、接球,急停跳投、三步上籃。
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情景下經(jīng)過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有團體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。經(jīng)過籃球運動,能夠發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動本事,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的團體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學資料是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球、急停跳投、三步上籃。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù),學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學資料都有不一樣程度的了解和掌握。本課是初中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。所以,本課著重要解決在各種情景下學生控制并支配球的本事,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,以及提高投籃的技術(shù)水平,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的授課對象為廣東省韶關(guān)市新豐第二中學籃球訓(xùn)練班的學生。學生大多來自農(nóng)村,體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和團體榮譽感很強,有比較強的思維本事、創(chuàng)造本事,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造本事和自學本事,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在本事,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力到達教學目標。
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球,跳投和上籃動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作,對球的控制本事、支配本事,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì),以及投籃與上籃的技巧。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的團體主義精神。
重點:運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速本事。
急停投籃、三步上籃--準確的投籃姿勢及投籃方法
難點:運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握本事。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配本事。
急停跳投、三步上籃--上下肢體的協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配本事
本課的教學指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學生反復(fù)練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達教學目標。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的資料及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
(一)開始部分
1、體育委員整隊,報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。
(二)準備部分
1、準備運動
進行準備運動的一個重要目的是預(yù)防運動過程中可能發(fā)生的運動損傷,包括肌肉損傷,肌腱損傷以及關(guān)節(jié)損傷等等,也使學生更好地進入學習的狀態(tài)。
2、配樂游戲
為了使學生注意力集中,精神振奮,同時到達熱身效果,把學生氛圍若干組進行上籃比賽的游戲(也可采用其他游戲),提高興趣,同時培養(yǎng)學生情操。
3、熟悉球性
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生經(jīng)過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握本事,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。(也可改為帶球跑步練習)
(三)基本部分
1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生在運球過程中護好球,眼視前方把球控制好,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,異常是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時給學生必須的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的本事。
2、搶運球:要求:先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。為了使運球技術(shù)有必須的升華,特意安排這一練習,這一練習旨在加強學生對球的控制和支配本事,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新本事,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
3、4的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合,加強運球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球
要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的本事,使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
6、三人傳接球,一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察本事,進攻意識和協(xié)作配合本事,善于隱藏自我的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應(yīng)要進取,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要進取。
7、投籃練習
動作要領(lǐng):投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
8、三步上籃
動作要領(lǐng)要求球員持球時分別邁開2步,在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃三步上籃的動作要領(lǐng)可用“一大、二小、三跳”六個字進行概括,既簡明扼要,又便于記憶。
具體的教學方法:
(1)教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。
(2)學生分兩邊看示范聽講課。
(3)學生練習。
(4)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
(5)請個別學生示范,教師進行講評。
(四)、教學比賽
組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結(jié)束后,教師進行講評。
(五)、結(jié)束部分
1、放松練習
2、教師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一次課資料、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
1、場地:籃球場一片;2、籃球x只,球筐4只
預(yù)計平均心率為:130--135次分,
最高心率為180次分,出此刻第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
注意點
(1)以上基本部分的八個教學資料,每節(jié)課教兩個資料,一般按上頭的順序來教,也能夠根據(jù)教練的方法進行適度的改變。注意對前一節(jié)課的復(fù)習。
(2)為了預(yù)防發(fā)生意外,一般不允許學生左一些高難度的動作,要保護學生的安全。
(3)如果遇到下雨的情景,,能夠組織學生到室內(nèi)觀看籃球的視頻,或者玩其他的一些游戲。
(4)應(yīng)當選出一位臨時的體育委員,以便進行整隊、報告出勤的情景和器材、籃球的借用。
大學體育教案籃球篇三
二、教材和學情分析:
2排球正面屈體扣球。
二、教材和學情分析:
3排球正面下手發(fā)球。
二、教材和學情分析:
教學難點:拋球與擊球的協(xié)調(diào)配合分組進行托球接力跑,托球動作是讓學生用手臂墊球的部位托球,速度快者優(yōu)先,通過游戲反映了健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學原則,不僅熟悉了墊球部位而且發(fā)展了學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。通過游戲還可以激發(fā)學生上體育課的興趣,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、努力拼搏的精神。
4足球腳內(nèi)側(cè)運球。
二、教材和學情分析:
5足球腳背正面踢球。
二、教材和學情分析:
二、教材和學情分析:
分組進行傳球搶球游戲,7健美操跳步組合二、教材和學情分析:
宣布本課內(nèi)容,首先教師做動作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學生的學習欲望。然后講解動作要領(lǐng),在講解過程中我隨時用語言提示,以強化模仿更加逼真。接著進行個人練習和分小組合作練習。
分小組匯報表演和集體表演,師生分析、互評可以培養(yǎng)學生自信心,增加集體凝聚力。
8體操單杠騎撐后倒掛膝上。
二、教材和學情分析:
二、教材和學情分析:
4、快樂游戲。
10體操屈腿騰躍。
二、教材和學情分析:
4、快樂游戲。
11體操雙杠外側(cè)坐越兩杠直角下。
難點:是擺腿、越杠、直角下杠的銜接。
4、快樂游戲。
12武術(shù)對練。
二、教材和學情分析:
教學重點:是攻防轉(zhuǎn)換。
難點:是神行兼?zhèn)?,體現(xiàn)武術(shù)風格。
4、快樂游戲。
進行”大魚網(wǎng)”游戲,通過游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學原則,不僅可以發(fā)展學生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,還可以激發(fā)學生上體育課的興趣,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作和積極進取的精神。
13下壓式4*100米接力跑。
分組進行多人接力跑,在游戲中體會本課所學動作,速度快者優(yōu)先,14100米快速跑。
二、教材和學情分析:
二、教材和學情分析:
難點:是助跑與起跳的結(jié)合然后是快樂游戲。
分組進行單腿跳接力,16跨越式跳高。
二、教材和學情分析:
17女800米男1000米耐久跑。
二、教材和學情分析:
18雙手向前投擲實心球。
六、教學流程的簡述:首先是準備部分。
1、課堂常規(guī),師生問好,宣布本課內(nèi)容安排見習生。
2、隊列練習(主要以原地轉(zhuǎn)法為主)。
宣布本課內(nèi)容,首先教師做動作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學生的學習欲望。然后講解動作要領(lǐng),在講解過程中我隨時用語言提示,以強化模仿更加逼真。接著進行個人練習和分小組合作練習。
進行實心球投準游戲,學生圍成一圈以率先打到標志物從而獲勝。
19障礙跑。
二、教材和學情分析:
教學難點:是障礙間跑和過障礙的配合然后是快樂游戲。
分組進行障礙跑接力游戲,學生通過奔跑繞過及跳過障礙物進行接力,速度快者優(yōu)先。
20籃球二攻一配合二、教材和學情分析:
大學體育教案籃球篇四
1、籃球:反彈傳接球;2、耐久跑。
教學目標。
1、1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結(jié)合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。
3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
程序。
時間。
內(nèi)容。
教師活動。
學生活動。
組織。
德育滲透。
保健措施。
能力培養(yǎng)。
一
3’。
運球練習。
1、組織學生拿球。
2、引導(dǎo)學生運球。
自由發(fā)揮或模仿教師動作。
散點。
活動準備。
個性的培養(yǎng)和表現(xiàn)。
二
3’。
球操。
1、播放音樂、
2、示范球操。
隨音樂做球操。
圓形。
活動關(guān)節(jié)。
協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感。
模仿能力。
三
5’。
反彈傳接球。
1、提出反彈傳接球技術(shù)。
2、問題:反彈傳接球中反彈點的位置。
1、學生嘗試練習。
2、回答問題。
3、練習反彈球。
兩人一組圓圈附近。
探索精神。
安全教育。
自學能力。
觀察能力。
從感性認識到理性概括能力。
四
9’。
自創(chuàng)法進行反彈傳接球。
提出要求:
3-6人一組,以反彈傳接球技術(shù)為核心,結(jié)合籃球的移動、跑動、運球、防守等技術(shù),自創(chuàng)一種方法進行練習。
1、分組討論;
2、創(chuàng)造練習方法;
3、相互評價、改進練習方法。
以小組為單位練習。
培養(yǎng)探索精神、合作意識。
創(chuàng)造能力、技術(shù)應(yīng)用能力、動作配合能力。
五
4’。
方法演示。
組織好方法演示、評價。
1、演示;
2、在演示基礎(chǔ)上再練習。
集體。
小組。
及時調(diào)控。
評價能力、
表現(xiàn)能力。
六
2’。
耐久跑呼吸節(jié)奏練習。
介紹耐久跑呼吸節(jié)奏的技術(shù)要領(lǐng)。
原地小跑體會耐久跑呼吸節(jié)奏。
集體。
保健指導(dǎo)。
正確的呼吸方法。
七
8’。
圖形跑。
喊出相應(yīng)的圖形名稱。
1、按教師指示跑出圖形;
2、自創(chuàng)圖形跑;
兩個小組。
集體主義精神。
技術(shù)運用能力。
合作能力。
八
7’。
定時跑。
計時并鼓勵學生。
1、按自身情況進行定時跑,
2、自我評價。
同上組織。
意志品質(zhì)培養(yǎng),保健指導(dǎo)。
提高有氧耐力。
九
4’。
身體恢復(fù)。
1、放音樂。
2、口令揭示動作。
在音樂聲中隨教師提示完成動作。
四列橫隊。
音樂消疲。
自我保健能力。
器材。
錄音機一臺;籃球41只;球筐4只。
預(yù)計心率曲線(略)。
練習密度。
約為:28--31%。
大學體育教案籃球篇五
一.教學內(nèi)容:
1、跳荷塘:雙腳跳;
2、游戲:捉害蟲。
二.教學目標:
(一)基礎(chǔ)性目標:
1、會做出雙腳連續(xù)跳的動作。
2、能體驗到練習時的快樂感受,積極認真地進行練習。
(二)提高性目標:
通過學習,能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動作。
三.教學重、難點:
重點:雙腳連續(xù)向前跳越的方法。
難點:上下肢協(xié)調(diào)用力,能連貫完成動作。
四.教學過程:
板塊一:準備部分。
(一)教學內(nèi)容:
1、游戲:跳荷葉;
2、徒手操:《小青蛙》。
(二)完成目標:
1、通過慢跑,將身體活動到微微出汗的程度。
2、通過徒手操練習,進一步將身體的各個關(guān)節(jié)活動開,為后面的學習做好充分的身體預(yù)熱準備。
(三)教學過程:(5—6分鐘)。
1、課堂常規(guī)。
2、講解游戲:跳荷葉的規(guī)則和要求,并帶領(lǐng)學生說唱兒歌。
3、帶領(lǐng)學生進行游戲:跳荷葉。
4、學生面向教師成圓形站立,隨音樂節(jié)拍練習徒手操:《小青蛙》。
要求:按照要求,積極參與練習,安靜、有序。
(四)教學意圖:
通過準備活動的學習,讓每位學生懂得:參加體育活動之前,應(yīng)充分預(yù)熱身體,以避免或防止意外受傷的可能;為更好地學習雙腳連續(xù)向前跳越的動作,做好積極的身體準備。同時,也通過這一環(huán)節(jié),讓學生了解和掌握一些基本的準備活動的方法。
板塊二:基本部分。
(一)教學內(nèi)容:
1、跳荷塘:雙腳跳;
2、游戲:捉害蟲。
(二)完成目標:
1、會做出雙腳連續(xù)跳的動作。
2、通過學習,能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動作。
3、知道游戲———捉害蟲的規(guī)則和練習方法,積極參與游戲活動。
(三)教學過程:(25—30分鐘)。
1、集體聽口令進行原地下蹲的練習。
2、集體聽口令進行原地輕輕跳起的練習。
要求:兩腳左右分開與肩同寬,屈膝半蹲,上體前傾,雙手放背后,落地要穩(wěn)(保持上體前傾姿勢),屈膝緩沖,聲音要小。
3、集體聽口令進行原地擺臂的雙腳跳練習。
4、集體聽口令進行雙腳向前跳一次的動作練習。
要求:手臂后擺,屈膝半蹲、同時提踵,向上擺臂迅速、有力,前腳掌蹬地起跳,落地屈膝緩沖(保持上體前傾,手臂后擺)、聲音小。
5、教師展示雙腳連續(xù)向上跳越二次的動作。
6、集體聽口令嘗試進行原地雙腳連續(xù)向上跳越二次的動作練習。
7、集體聽口令嘗試進行雙腳連續(xù)向前跳越二次的動作練習。
8、分組練習雙腳連續(xù)向前跳越二次的動作練習。
9。學生展示雙腳連續(xù)向前跳越二次、三次的動作。
10。分組練習雙腳連續(xù)向前跳越三次的動作練習。
要求:遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作,積極認真參與游戲活動。
(四)教學意圖:
通過小青蛙在荷塘中跳荷葉過程中逐步習得本領(lǐng)為角色主線,將雙腳連續(xù)向前跳越的動作過程與小青蛙的成長身體變化特征巧妙結(jié)合,分層遞進的進行雙腳向前跳越一次、二次、三次的動作教學,緊緊圍繞雙腳跳的重、難點,讓學生在不知不覺中逐步學習和牢固掌握雙腳連續(xù)向前跳越的動作全過程;并鼓勵學生用剛剛學會的本領(lǐng),積極參與捉害蟲的游戲活動,能連貫的完成動作,勇于展示自己,超越自我;同時培養(yǎng)學生的團隊合作、責任意識和遵守規(guī)則的自律與自控能力。
板塊三:結(jié)束部分。
(一)教學內(nèi)容:放松操。
(二)完成目標:
1、通過放松操練習,將處于緊張、激烈和亢奮情緒中的身心狀態(tài)逐步平靜下來,使處于緊張狀態(tài)的肌肉,緩慢放松下來。
2、知道激烈或劇烈的運動過后,應(yīng)該積極的恢復(fù)自己的身心狀態(tài)。
(三)教學過程:(3—5分鐘)。
1、教師帶領(lǐng)學生集體練習放松操。
2、教師帶領(lǐng)學生回憶、本節(jié)課的學習情況。
3、師生再見。
(四)教學意圖:
通過放松練習這一環(huán)節(jié),讓學生明白:在激烈的運動過后要積極恢復(fù)身心狀態(tài),以達到更好的健身效果。
大學體育教案籃球篇六
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽。
2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高。
2、通過素質(zhì)組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
(一)、開始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協(xié)助教師工作。
(二)、準備部分(6分鐘)。
學生熟悉球性練習。
組織教法:
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的'某些球星的動作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。
要求:學生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)。
1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)。
動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學方法:
(1)教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。
(2)學生分兩邊看示范聽講課。
(3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。
(4)學生分組練習。
練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。
(6)請個別學生示范,教師進行講評。
2、急停跳投練習(8分鐘)。
動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。
(2)學生分組列于中線(圖2)。
(3)學生分組進行急停跳投練習。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
(4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。
(5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。
3、教學比賽(10分鐘)。
組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結(jié)束后,教師進行講評。
4、素質(zhì)練習(6分鐘)。
組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”
練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
(四)、結(jié)束部分(4分鐘)。
1、放松練習。
組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
大學體育教案籃球篇七
1,幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的動作要領(lǐng)。
2,幼兒通過運球、傳球的練習,提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強上肢肌力。
3,幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的興趣。
s形跑運球
1,經(jīng)驗準備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球
2,物質(zhì)準備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃
球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。
1、復(fù)習傳接球技術(shù)。
2、學習“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。
4、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作。
大學體育教案籃球篇八
提高運球能力,發(fā)展速度和靈巧性。
籃球場地一塊,籃球、排球各一個。
將學生分成人數(shù)相等的兩隊,每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后,進攻隊成縱隊站在一側(cè)端線外,排頭手持籃球做好運球準備。防守隊分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側(cè)邊線外,其中一人手持排球做好投擊進攻的準備。游戲開始,進攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達時,則為本隊得1分;如運球安全返回原處時,則又為本隊得1分。全隊依次照前進行。防守隊員站在兩側(cè)邊線外,當進攻隊員運球跑時,以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中,即算失敗,應(yīng)立即返回原處將球交給第2人運球跑。當進攻隊每人進攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進行游戲,最后以得分多的隊為勝。
1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。
2、進攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進攻。
此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進攻隊員。以提高進攻隊員的運球和躲閃的能力,增加游戲的難度。
持球突破接力。
(一)游戲目標:應(yīng)用持球突破及籃下投籃技術(shù),提高技術(shù)動作的.銜接能力和沖搶籃板球的意識。
(二)準備工作:籃球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。
(三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊分別面對兩個球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊排頭手持籃球做好準備。當教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補投,直至投中為止。若投中時,馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊尾。第2人按同樣方法進行,最后以先完成的隊為勝。
1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。
2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。
3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。
4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應(yīng)重新開始。
1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學生的技術(shù)水平加以變動。
大學體育教案籃球篇九
(二)活動各關(guān)節(jié)。
(三)各種運球練習。
1、原地高、低運球。
2、原地前后推拉運球。
3、原地體前換手運球。
4、行進間高運球。
5、行進間低運球。
(一)教學任務(wù):進一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動作方法。
(二)教學重點:投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。
(一)教學任務(wù):提高行進間運球技術(shù)。
(二)教學重點:球的控制,全身配合協(xié)調(diào)。
1、行進間高運球。
2、行進間低運球。
大學體育教案籃球篇十
1、籃球:原地運球;直線運球。
2、運球游戲。
1、認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健。
2、技能目標:
1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的`學生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。
2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標:
1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質(zhì)。
2)95%以上的學生對情感目標的接受。
一、籃球:
(一)復(fù)習原地運球:
(1)原地起球。
(2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)。
(3)原地高、低姿聽信號變化運球。
(4)原地高、低姿看信號變化運球。
(二)學習直線運球。
重點:運球時按拍球的部位難點:能控制球。
(1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)。
(2)看手勢直線運球。
(3)直線追逐運球。
1、講解、示范、組織練習。
2、巡視指導(dǎo)。
3、強調(diào)抬頭目視前方。
口訣:
按球后上分用力;
落點腳外側(cè)前方;
人球速度要一致。
球彈腰高看前方。
教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問,個別輔導(dǎo)。
練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會動作要領(lǐng)記口訣。
練習二:
(1)繞場運球。
(2)對角線運球等。
1、改進、提高運球技術(shù)動作;
2、讓學生有成功體驗;
3、手掌不觸球。
4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。
5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。若干次。
二、運球游戲:(老鷹捉小雞)。
重點:
1、提高運球能力。難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結(jié)協(xié)作。
2、小結(jié)本課。
3、歸還器材,宣布下課。
引導(dǎo)指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。
大學體育教案籃球篇十一
本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。
由此,在設(shè)計理念上,我認真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學形式,以學生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。
根據(jù)體育課程標準的學習領(lǐng)域目標,以及三年級學生的特點,我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點:
重點:通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的'技能。
難點:在練習中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學練和團隊合作鍛煉,
場地器材:一塊籃球場地、學生每人一個小籃球。
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預(yù)設(shè)本課教法、學法:
教法:情境教學法、設(shè)疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
對于小學生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設(shè)為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學生去探究小籃球的彈跳特性,學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
通過創(chuàng)設(shè)“緝私行動”讓學生進一步開展興趣活動,激發(fā)學生對小籃球技術(shù)的渴望,提高學生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。
教師通過指導(dǎo)學生進入“把球傳起來”的主體活動中,學生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術(shù)鍛煉,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復(fù)學生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結(jié),評價,滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發(fā)展,提高教學效果。
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大學體育教案籃球篇十二
通過籃球游戲與身體活動,提高籃球基本技術(shù)的運用能力、基礎(chǔ)配合意識和團隊協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
一、轉(zhuǎn)圈跑
(一)游戲目標:提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。
(二)準備工作:
1、籃球一個。
2、在場地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點線,另一條為終點線。
(三)游戲的進行:全體學生成一列橫隊站在起點線后,教師手持籃球站在場地中間。游戲開始,教師將球向左或向右旋轉(zhuǎn)拋起,當球落地時,學生要及時判斷球旋轉(zhuǎn)的方向,并立即做該方向的身體旋轉(zhuǎn)跑向(邊轉(zhuǎn)邊跑)終點線,以先到達的人為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、必須在球落地后方能起動,否則要重新回到起點線后再跑。
2、跑動時,身體必須邊旋轉(zhuǎn)邊向前跑,中間不得停止旋轉(zhuǎn)。
(五)教法建議:
1、跑動中,身體的旋轉(zhuǎn)方向要左右兼顧。
2、此游戲可以連續(xù)進行,也可以旋轉(zhuǎn)跑出一定距離教師喊“停”后,再做拋球定方向跑。
二、運兩球
(一)游戲目標:提高運球過程中控制和支配球的能力。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球4個。
(三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊站在同一端線外兩側(cè),排頭同學各持兩個球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線,將兩個球運回交給第3人,以此類推直至全隊做完,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、起跑和返回跑必須在線外。
2、運球時,如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進。
(五)教法建議:
1、此游戲可改為運球往返跑。
2、也可改為對面運球接力賽。
三、躲流彈
(一)游戲目標:提高運球能力,發(fā)展速度和靈巧性。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球、排球各一個。
(三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩隊,每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后,進攻隊成縱隊站在一側(cè)端線外,排頭手持籃球做好運球準備。防守隊分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側(cè)邊線外,其中一人手持排球做好投擊進攻的準備。游戲開始,進攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達時,則為本隊得1分;如運球安全返回原處時,則又為本隊得1分。全隊依次照前進行。防守隊員站在兩側(cè)邊線外,當進攻隊員運球跑時,以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中,即算失敗,應(yīng)立即返回原處將球交給第2人運球跑。當進攻隊每人進攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進行游戲,最后以得分多的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。
2、進攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進攻。
(五)教法建議:此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進攻隊員。以提高進攻隊員的運球和躲閃的能力,增加游戲的難度。
四、持球突破接力
(一)游戲目標:應(yīng)用持球突破及籃下投籃技術(shù),提高技術(shù)動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。
(二)準備工作:籃球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。
(三)游戲的進行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊分別面對兩個球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊排頭手持籃球做好準備。當教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補投,直至投中為止。若投中時,馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊尾。第2人按同樣方法進行,最后以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。
2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。
3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。
4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應(yīng)重新開始。
(五)教法建議:
1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學生的技術(shù)水平加以變動。
2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分數(shù)的隊為勝。
大學體育教案籃球篇十三
1、趣味小籃球(行進間運球)。
2、運球接力。
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生積極動腦,主動參與學習的.良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性,提高小組長的管理能力。
籃球。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
1、放松整理活動。
2、學生交流學習體會,教師進行講評。
3、師生再見。
組織:自然圍坐在教師身邊。
大學體育教案籃球篇十四
2在游戲中學會合作,體驗合作游戲的樂趣,積極探索球的各種玩法。
活動準備:音樂
籃球若干個
哨子一個
籃筐兩個
課前訓(xùn)練球的各種拍法
帶領(lǐng)幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法,進行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。
向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀律,注意安全,玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進行。哪一組在老師規(guī)定的時間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當引導(dǎo))
游戲過程:
1幼兒分成兩組,每組十個人(男女生各5個)排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
2兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒,依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
3幼兒站成兩路縱隊,甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名,乙隊第一名則傳球給甲隊第二名,依次相互傳球。或從左向右、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表揚,鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學,學中玩。
大學體育教案籃球篇十五
今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變,所接觸到的幾乎都是現(xiàn)成的玩具。手工玩具可以讓學生感受制作的樂趣,“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作,使玩具的功能呈現(xiàn)出簡單又好玩的面貌。
1、認知目標:理解“吹氣投籃”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目標:學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作。讓學生體驗創(chuàng)作的快樂。
3、情感目標:貫穿“綠色常識”,做個保護地球的“小衛(wèi)士”。
重點:理解“吹氣投籃”的原理,制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。
難點:充分利用生活素材進行聯(lián)想和創(chuàng)作,培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力。
繪畫制作工具、做好的玩具。
課前預(yù)習。
布置學生課前仔細預(yù)習。
討論。
盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?
導(dǎo)入。
與學生們一起學習一下課本,看看收集了哪些材料,引入。
綠色環(huán)保”的感念。
思考。
分小組,將收集到的物品展示出來,一起想一想、說一說,它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。
游戲。
發(fā)展。
思考并交流,說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做,讓學生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學生中有獨特性的想法應(yīng)及時鼓勵,即使無法立即做到,也應(yīng)該保護創(chuàng)造的積極性。教師巡視時,多關(guān)注材料使用的安全性。
示范。
一個小小的“吹氣投籃”,就是一個小小的童話世界,創(chuàng)設(shè)有趣的情境,更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預(yù)習了書本上的范例后,學生們會有更加跳躍的思維方式:水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,用點心思及創(chuàng)意,會有截然不同的想法。
討論。
你準備怎么做?
作業(yè)。
自己制作玩具。
評價。
讓學生展示作品,來做一個比賽,在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決??梢灾贫ㄒ粋€簡單的比賽規(guī)則。
教學后記:
1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。
2、通過參加一些利用球性的練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。
3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作,互幫互助的精神。
一、熱身運動,激發(fā)興趣。
1、導(dǎo)入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(球操)。
二、自由玩球,熟悉球性。
1、學生散點站立,自由玩球。
2、教師集中提問,小籃球有什么特點?
3、學生回答。
4、針對各種特性,教師進行引導(dǎo)。
三、看圖自學游戲方法。
圖1:運球練習。
圖2:滾動傳球游戲。
圖3:反彈傳球。
圖4:投籃。
學生:分組循環(huán)游戲。
教師:啟發(fā)與引導(dǎo)。
四、分組自由練習。
按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習。
結(jié)束部分。
五、總結(jié)。
1、放松練習。
2、小結(jié)。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見。
大學體育教案籃球篇十六
從四年級下學期開始練習籃球,參加過20xx年學區(qū)籃球賽,基本功比較扎實。
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。
1、大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身。
2、熱身操:壓腿、膝、踝關(guān)節(jié)是重點。
4、三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。
周一。
1、運球計時:低運球、“v”型運球×100次(側(cè)、前單手和雙手)。
2、全場10次計時上籃×3組,必須投進。
3、踝關(guān)節(jié)柔韌和力量:臺階踮腳50×5、盤腿。
4、“搶斷球”游戲。
周二。
1、雙人行進間傳接球×10:進球少于1個或中途掉球需重新開始。
2、“8”字傳球×10:后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。
3、俯臥撐15×6。
4、1分鐘繞球比賽。
周三。
1、聽指揮做動作:各種步法+原地快速跑。
2、一對一攻防練習。
3、快速往返跑30×6。
周四。
1、觀看籃球視頻。
2、小型比賽。
3、踝關(guān)節(jié)力量:臺階踮腳50×5。
周五。
1、運球過障礙上籃:變向、轉(zhuǎn)身、急停起×5。
2、戰(zhàn)術(shù)練習:傳切、掩護、突破傳球。
3、仰臥起坐30×6。
4、懸掛。
大學體育教案籃球篇十七
將幼兒分成幾個小組。每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10"15米),然后跳起來投籃。
活動目標
1、發(fā)展幼兒的運動水平,提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。
2、激發(fā)幼兒積極參與競爭的意識,并能遵守游戲規(guī)則。
3、學習簡單的投籃、傳球動作,初步了解籃球比賽知識。
活動準備:
一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數(shù)量就為幾)。
活動過程:
一、熱身運動,激發(fā)幼兒興趣。
教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂跳籃球操,模仿籃球明星的動作。
二、學習投籃與傳球。
1、將幼兒分成幾個小組。
2、每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。
3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10"15米),然后跳起來投籃。
4、要求撿起投進籃筐的球,抱著球跑回出發(fā)地,把球交給后面的幼兒。
5、第二名幼兒接到球后,重復(fù)第一名幼兒的動作。
6、以此類推,直至排尾幼兒抱著球回到隊伍中,才算結(jié)束任務(wù)。
7、比較哪組幼兒投進的最多則贏得比賽。
三、給優(yōu)勝隊頒獎慶祝,結(jié)束活動。
在雄壯有力的進行曲音樂聲中,頒發(fā)各個項目的金、銀、銅牌。
注意事項:
活動過程中,教師應(yīng)注意幼兒的安全,特別是隊伍中幼兒會出現(xiàn)推搡的動作,尤其要當心。應(yīng)多做提醒!
大學體育教案籃球篇十八
1、通過繩圈游戲,學習與同伴協(xié)作,共同解決問題,完成挑戰(zhàn)。
2、體驗團隊合作成功的快樂。
繩圈若干、有上下坡度的平衡板3條。
一、熱身運動。
跟音樂兩人一組做繩操。
二、游戲《占繩圈》。
1、介紹繩圈。
2、游戲《占繩圈》
三、游戲《走繩圈》
(一)學習走繩圈。
1、幼兒第一次嘗試走繩圈。
師:剛剛我們把繩圈放在地上玩了一個《占繩圈》的游戲,現(xiàn)在呀,我想讓這個繩圈滾起來,你們兩個人都要站在這個繩圈上,然后讓這個繩圈滾起來,我們一起來想一想,玩一玩。
2、幼兒兩人一組,自由玩走繩圈,教師指導(dǎo)。
3、集中幼兒,請個別組示范走繩圈,引導(dǎo)幼兒觀察并發(fā)現(xiàn)走繩圈的訣竅。
小結(jié):雙腳站在繩圈上,齊心協(xié)力滾繩圈。你拉我傳不著急,一二一二向前滾。
4、幼兒再次分散嘗試走繩圈,教師指導(dǎo),要求走直線。
5、六人一組合作走繩圈。
(二)直線走繩圈。
1、集中幼兒,進行游戲《走繩圈》。
介紹游戲規(guī)則:將幼兒分成紅黃藍三隊,認識起點線和終點線。繩圈第一個的幼兒要在起點線后出發(fā),直至繩圈最后一個幼兒過了終點線才算完成游戲。
2、幼兒進行游戲。
(三)平衡木走繩圈。
1、介紹平衡木,引導(dǎo)幼兒說一說,繩圈怎么走過平衡木。
2、幼兒游戲:平衡木走繩圈。
3、講評,總結(jié)游戲經(jīng)驗,并對游戲中出現(xiàn)的個別現(xiàn)象提出要求。
4、幼兒再次游戲:平衡木走繩圈。
四、開火車,離開游戲場地。
放音樂,幼兒鉆在繩圈里變成一節(jié)節(jié)車廂,開火車離開游戲場地。
大學體育教案籃球篇十九
籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發(fā)展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學低中段已多次出現(xiàn),但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設(shè)計了本課目的是為了激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生終身體育的思想意識。本課從學生的興趣著手,讓學生感受籃球運動的樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進學生健康成長。
五年級的學生正處于身心發(fā)育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學生對運球有了一定的學習和練習,但在手型和作動上還存在著較大的問題,綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學的手段來激發(fā)學生的學習積極性,從而改變學生對籃球的認識。
1.課程目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球運動的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動的意識。
2.技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。
3.身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
4.學生的心理目標:通過各種形式的練習,培養(yǎng)學生創(chuàng)新、合作精神,增強競爭意識、團隊精神、表現(xiàn)意識。建立良好的人際關(guān)系,增強學生的自信心。
1.重點:要用手腕去控球
2.難點:如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
大學體育教案籃球篇二十
進一步掌握直線運球時擊球部位、球的落點和球的反彈高度等動作要點,做到中速,慢速能夠控制球。
1.整隊,師生問好。
2.宣布本課內(nèi)容,提出要求。
3.小游戲:小皮球“跳跳跳”墊上滾動游戲。
4.帶領(lǐng)學生做熱身活動。
一、籃球:運球比賽。
方法:前后左右開立,上體稍傾膝微屈,五指分開掌心空,前臂腕指柔和用力。
重點:手、球的接觸部位。
難點:指、掌按壓。
二、學習行進間運球(球的落點,手觸球的部位)。
三、運球賽跑。
規(guī)則:途中球滾走應(yīng)撿回,在原地開始運球;到達傳球區(qū)才能傳球。
四、游戲:保齡球。
方法:6個沙瓶放成三角形,用籃球當做保齡球,地滾球撞沙瓶,撞倒1個得1分。
通過討論、交流,讓學生自己探索向正直方向滾動的方法。
通過比較、觀察,知道運球的方法。通過練習、點評和幫助,掌握直線運球的動作方法。
通過游戲激發(fā)興趣,培養(yǎng)團結(jié)互助的集體主義精神。
1.組織學生放松運動。
2.總結(jié)表揚。
3.布置鍛煉任務(wù)。
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