每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
哺乳期提出辭職篇一
我很遺憾自己在這個(gè)時(shí)候正式向公司提出辭職申請(qǐng)。
自從來(lái)到公司后，我一直很享受這份工作。
轉(zhuǎn)眼一個(gè)月過(guò)去了，在這一個(gè)月里，有過(guò)歡笑，有過(guò)收獲，有過(guò)淚水，有過(guò)痛苦。
公司平等的人際關(guān)系和開(kāi)明的工作作風(fēng)，一度讓我找到依靠的感覺(jué)。
在這里我能開(kāi)心的工作、開(kāi)心的學(xué)習(xí)。
但是現(xiàn)在由于一些個(gè)人原因，我必須先放棄這些，去處理一些問(wèn)題。
最后，我也不知道可以說(shuō)些什么，只能衷心的跟你說(shuō)聲對(duì)不起和謝謝你，并祝愿你能和大家開(kāi)創(chuàng)出更美好的未來(lái)。
以上所述，因個(gè)人原因，現(xiàn)正式向公司提出辭呈，希望領(lǐng)導(dǎo)給予批準(zhǔn)，謝謝。
此致
敬禮!
辭職人：xxx
20xx年xx月xx日
哺乳期提出辭職篇二
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
首先感謝公司對(duì)我的培養(yǎng)，長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)我的關(guān)心和照顧，使我得到了家庭般的溫暖。和大家在一起的日子里，讓我學(xué)到了很多知識(shí)，學(xué)會(huì)了很多為人處事的原則。
現(xiàn)由于本人在哺乳期精力有限不能在公司繼續(xù)工作了，決定在x年x月x日辭職，特向公司提交辭職報(bào)告。 希望你能及時(shí)找到合適的人選接任我的工作。
此致
敬禮!
辭職人：xxx
20xx年xx月xx日
哺乳期辭職報(bào)告
哺乳期提出辭職篇三
哺乳期請(qǐng)假條格式
哺乳假假期及待遇
1、 哺乳假期間工資均按本人基本工資加職務(wù)崗位津貼、職務(wù)工作補(bǔ)貼、海島職務(wù)補(bǔ)貼的80%發(fā)給，月考核獎(jiǎng)全額扣發(fā)。請(qǐng)一年(含法定產(chǎn)假)哺乳假的，工資照發(fā)，職務(wù)崗位津貼、省直補(bǔ)貼(工作補(bǔ)貼)停發(fā)。不影響晉級(jí)、調(diào)整工資并計(jì)算工齡。獨(dú)生子女獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)不發(fā)。
2、 雙生以上的女職工、可實(shí)行產(chǎn)后休息一年，其產(chǎn)假以外的工資，按本人基本工資的`80%發(fā)給。
3、 女教師產(chǎn)假及哺乳假期正值寒暑假，其寒暑假休息時(shí)間可以順延。
4、 男女雙方均晚婚晚育的，男方可享受5—7天的護(hù)理假。
請(qǐng)假條格式及范文
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)及主管：
我是公司的××部門(mén)××職位的××，已于20××年×月×日生育寶寶，并從×月×日至×月×日已休產(chǎn)假×個(gè)月。但是由于本人家住地離公司較遠(yuǎn)，且孩子較小，中途回家哺乳不方便，同時(shí)生育后身體恢復(fù)狀況不佳，精神狀態(tài)也不是非常穩(wěn)定，醫(yī)生建議我繼續(xù)休假一段時(shí)間。為了不耽誤公司的各項(xiàng)工作的開(kāi)展，現(xiàn)申請(qǐng)休哺乳假×個(gè)月(×月×日—×月×日)。懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)為盼!
申請(qǐng)人：××
20××年×月×日
哺乳期提出辭職篇四
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
因本人即將臨產(chǎn)，根據(jù)國(guó)家產(chǎn)假相關(guān)規(guī)定——單胎順產(chǎn)者，給予產(chǎn)假98天，其中產(chǎn)前休息15天，產(chǎn)后休息83天；
已婚婦女24周歲以上生育第一個(gè)子女為晚育，實(shí)行晚育的，增加產(chǎn)假30天；
難產(chǎn)(剖宮產(chǎn)以及產(chǎn)程中使用吸宮器、產(chǎn)鉗等非正常順產(chǎn)的平產(chǎn)手術(shù)者)增加產(chǎn)假15天；
實(shí)行純母乳喂養(yǎng)的女職工增加一個(gè)月產(chǎn)假，產(chǎn)假視為出勤。
總共為158天（未含難產(chǎn)假15天）。擬請(qǐng)假的具體時(shí)間為20xx年12月16日至20xx年5月22日至。另在此非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和照顧！ 特此請(qǐng)假，懇望批準(zhǔn)!
此致
敬禮！
申請(qǐng)人：×××
20xx年x月x日
哺乳期提出辭職篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
本人xx年x月x日剖腹產(chǎn)一對(duì)雙胞胎男孩（兩個(gè)男孩），產(chǎn)后出血，現(xiàn)在孩子4個(gè)月，產(chǎn)假已到期，由于是雙胞胎及家庭不是很富裕，沒(méi)有條件請(qǐng)育兒嫂，只能和我的家人照顧孩子，有時(shí)飯都吃不上，暫時(shí)無(wú)法回到工作崗位，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)諒解，批準(zhǔn)我的假期，如果不是兩個(gè)孩子，我是不會(huì)為公司領(lǐng)導(dǎo)添麻煩的。煩請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)能體諒我的難處。
另：據(jù)我了解《勞動(dòng)法》的一些有關(guān)保護(hù)哺乳期婦女相關(guān)利益的材料，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)過(guò)目，希望領(lǐng)導(dǎo)于情、于理、于法都能同意我的請(qǐng)求。
此致
敬禮！
請(qǐng)假人：xx
20xx年x月x日
哺乳期提出辭職篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
我于20**年*月**日生育寶寶，至今寶寶已**月。由于目前實(shí)施“朝九晚五”作息制度，且本人家住地離單位較遠(yuǎn)，中午回家哺乳時(shí)間較緊迫，為配合單位規(guī)范管理，現(xiàn)申請(qǐng)每個(gè)工作日中午休哺乳假一小時(shí)(13：00—14：00)，直到寶寶斷奶為止(國(guó)務(wù)院《女職工勞動(dòng)保護(hù)規(guī)定》第九條規(guī)定：有不滿(mǎn)一周歲嬰兒的女職工，其所在單位應(yīng)當(dāng)在每班勞動(dòng)時(shí)間內(nèi)給予其兩次哺乳(含人工喂養(yǎng))時(shí)間，每次三十分鐘。女職工每班勞動(dòng)時(shí)間內(nèi)的兩次哺乳時(shí)間，可以合并使用, 哺乳時(shí)間和在本單位內(nèi)哺乳往返中的時(shí)間算作勞動(dòng)時(shí)間。)。 懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)為盼!
請(qǐng)假人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx
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哺乳假是指作為不滿(mǎn)一周歲嬰兒的母親，所擁有的給孩子哺乳的時(shí)間。
它是每個(gè)媽媽都應(yīng)該享有的權(quán)利。寶寶出生后的一年內(nèi)，可以享受每天工作時(shí)間內(nèi)兩次0.5小時(shí)的哺乳時(shí)間。哺乳假的工資，均按本人基本工資加職務(wù)崗位津貼、省直補(bǔ)貼的80%發(fā)給，而且不影響晉級(jí)、調(diào)整工資并計(jì)算工齡。
《女職工勞動(dòng)保護(hù)規(guī)定》第九條規(guī)定：有不滿(mǎn)一周歲嬰兒的女職工，其所在單位應(yīng)當(dāng)在每班勞動(dòng)時(shí)間內(nèi)給予其兩次哺乳(含人工喂養(yǎng))時(shí)間，每次三十分鐘。多胞胎生育的，每多哺乳一個(gè)嬰兒，每次哺乳時(shí)間增加三十分鐘。女職工每班勞動(dòng)時(shí)間內(nèi)的兩次哺乳時(shí)間，可以合并使用。哺乳時(shí)間和在本單位內(nèi)哺乳往返途中的時(shí)間，算作勞動(dòng)時(shí)間。
哺乳期提出辭職篇七
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
本人已近臨產(chǎn)(預(yù)產(chǎn)期xx月xx日)，屬計(jì)劃內(nèi)合法生育，并屬晚婚、晚育。鑒于目前身體狀況，難以堅(jiān)持正常工作，特請(qǐng)求休產(chǎn)假xx個(gè)月(從20xx年xx月xx日至xx月xx日)。懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)相關(guān)產(chǎn)假規(guī)定予以審批。
此致!
申請(qǐng)人：20xx年xx月xx日產(chǎn)假申請(qǐng)書(shū)
女雇員享受計(jì)劃生育規(guī)定的產(chǎn)假：
1、懷孕三個(gè)月后，女雇員有權(quán)享受每月半天帶薪的孕婦檢查假;
2、懷孕六個(gè)月后，不應(yīng)安排上夜班，必要時(shí)，工作崗位應(yīng)做臨時(shí)調(diào)整;
3、包括分娩前的15天假在內(nèi)，女雇員可享受共90天產(chǎn)假，并享受全薪工資;
4、其嬰兒不超過(guò)一歲的女雇員，每天可享受1小時(shí)帶工資的哺乳假;
5、產(chǎn)假必需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一次性連續(xù)休完。
懷孕女雇員應(yīng)當(dāng)與其直接主管討論與懷孕有關(guān)的日程安排和計(jì)劃，以便提前做出適當(dāng)安排。
計(jì)劃生育假
妊娠不足4個(gè)月做人工流產(chǎn)的女雇員可享受15至30天流產(chǎn)假;妊娠超過(guò)4個(gè)月做人工流產(chǎn)的女雇員可享受42天的流產(chǎn)假。女員工在流產(chǎn)假期間，可享受工資。
為計(jì)劃生育目的而采取有關(guān)醫(yī)療措施的雇員可享受1至14天計(jì)劃生育假，有關(guān)員工在計(jì)劃生育假期間可享受工資，在生育后三年內(nèi)做人工流產(chǎn)，可視為病假處理。
計(jì)劃生育假必需在采取計(jì)生措施后一次性連續(xù)休完。
哺乳期提出辭職篇八
材料：
主料：粳米100克，荔枝50克
調(diào)料：冰糖20克
做法：
1、將粳米淘洗干凈，用冷水浸泡發(fā)漲。
2、干荔枝去殼取肉，用冷水漂洗干凈。
3、將粳米與干荔枝肉同放沙鍋內(nèi)，加入約1200毫升冷水，先用旺火燒沸，然后改小火燜煮至米爛粥稠，適量調(diào)入冰糖即可。
食物相克：
粳米：唐代孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！?/p>
清代王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/p>
哺乳期提出辭職篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
本人于20xx年2月份中旬開(kāi)始休產(chǎn)假至今已滿(mǎn)5個(gè)月，在此期間得到單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心，使我順利度過(guò)了這一時(shí)期，在此深表感謝！
目前正值產(chǎn)假已到，由于我初生的寶寶較小，本人安家在蕪湖市區(qū)，住疽離工作單位太遠(yuǎn)，中途回家或在灣沚租房哺乳都極不方便，確有一些實(shí)際困難，曾經(jīng)嘗試強(qiáng)行斷奶，不但沒(méi)有成功，反而引起寶寶強(qiáng)烈嘔吐和睡眠障礙等不良情況，我和我的丈夫?qū)Υ穗y處深感百般無(wú)奈。
為了不耽誤單位各項(xiàng)工作的開(kāi)展，現(xiàn)申請(qǐng)從20xx年7月14日至20xx年8月31日休假。
特此請(qǐng)假，懇請(qǐng)批準(zhǔn)！
此致
敬禮！
請(qǐng)假人：xx
20xx年x月x日
哺乳期提出辭職篇十
協(xié)議人：_________，男，______年_____月______日出生，住_________市_______路________號(hào)，身份證號(hào)：___________________________。
協(xié)議人：_________，女，______年_____月______日出生，住_________市_______路________號(hào)，身份證號(hào)：___________________________。
風(fēng)險(xiǎn)提示：雙方信息
信息切記不可填錯(cuò)!這是確定離婚雙方在法律角度上的身份特征，確保離婚協(xié)議訂立當(dāng)事人的唯一性。若是信息有誤差，可能導(dǎo)致協(xié)議直接無(wú)法生效。
協(xié)議人雙方于______年_____月______日在_____________區(qū)人民政府辦理結(jié)婚登記手續(xù)。因協(xié)議人雙方性格嚴(yán)重不合，無(wú)法繼續(xù)共同生活，夫妻感情且已完全破裂，現(xiàn)雙方就自愿離婚一事達(dá)成如下協(xié)議：
一、___________與___________自愿離婚。
二、子女撫養(yǎng)、撫養(yǎng)費(fèi)及探望權(quán):
即將出生的兒子/女兒由女方撫養(yǎng)，由男方每月給付撫養(yǎng)費(fèi)_________元，在每月___________號(hào)前付清;直至付到18周歲止，18周歲之后的有關(guān)費(fèi)用雙方日后重新協(xié)商。(也可一次性付清撫養(yǎng)費(fèi))。
男方可在每月的_________________接兒子到其居住地，于________________送回女方居住地，如臨時(shí)或春節(jié)探望，可提前一天與女方協(xié)商，達(dá)成一致意見(jiàn)后方可探望。
三、夫妻共同財(cái)產(chǎn)的處理
1、房屋：雙方有夫妻共同財(cái)產(chǎn)坐落在_________市_______區(qū)_______路_______小區(qū)__________室商品房一套，價(jià)值人民幣_(tái)_______________萬(wàn)元，現(xiàn)協(xié)商歸女方王某所有，由女方一次性給付男方方某現(xiàn)金_____________萬(wàn)元，此款在本協(xié)議簽訂后的第二天付清;此房?jī)?nèi)的家用電器及家俱歸女方所有。
2、存款：雙方名下現(xiàn)有銀行存款共_______元，雙方各分一半，為_(kāi)________元。分配方式：各自名下的存款保持不變，但男方/女方應(yīng)于________年_____月_____日前一次性支付元給女方/男方。
3、其他財(cái)產(chǎn)：婚前雙方財(cái)各自的財(cái)產(chǎn)歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有(附清單)。
四、夫妻無(wú)共同債權(quán)及債務(wù)。若有債務(wù)，在誰(shuí)的名下則由誰(shuí)來(lái)承擔(dān)。
五、雙方因該協(xié)議書(shū)發(fā)生爭(zhēng)議，如調(diào)解不成，則由__________________人民法院管轄。
本協(xié)議一式叁份，雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機(jī)關(guān)存檔一份，在雙方簽字，并經(jīng)婚姻登記機(jī)關(guān)辦理相應(yīng)手續(xù)后生效。
協(xié)議人：
年 月 日
協(xié)議人：
年 月 日
見(jiàn)證人：
年 月 日
哺乳期提出辭職篇十一
對(duì)于大部分的女性來(lái)講，都會(huì)在懷孕期間出現(xiàn)體重增加的情況，這樣的情況讓女性非常的反感，任何為了更好的保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)，這樣的情況我們也必須忽略，對(duì)于懷孕之后肥胖的女性來(lái)講，想要減肥最好是在哺乳期間，這個(gè)期間減肥可以起到更加理想的效果。而女性哺乳期間的減肥方法也非常多，其中最常見(jiàn)的方法就是食療的方法。那么哺乳期如何瘦身？下面我們一起了解下這個(gè)問(wèn)題。
常見(jiàn)的哺乳期間的減肥方法就是食用黃瓜雞蛋，將這種食物作為我們的主食，而且連續(xù)食用7天，這樣就可以讓我們即可瘦下來(lái)，因?yàn)辄S瓜和雞蛋可以起到刮油的效果。但是我們需要注意的是，一定要堅(jiān)持食用7天的時(shí)間。
1、過(guò)午不食法
超過(guò)下午三點(diǎn)不吃任何東西，當(dāng)然能吃的時(shí)候也不能猛吃啊，這樣一周可以瘦幾公斤。
原理：夜間休息，人體消耗的能量較少，攝入的過(guò)多能量用以變成脂肪囤積起來(lái)。此法的注意事項(xiàng)是早餐和午餐必須吃飽吃好，補(bǔ)充一天所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
健康提示：如果實(shí)在餓得慌，可以多喝水，或者吃一個(gè)蘋(píng)果。
2、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆?jié){作為三餐的一部分，女孩子喝了很有好處的，不過(guò)注意是無(wú)糖的哦，最好自己買(mǎi)臺(tái)豆?jié){機(jī)，每天自己打，方便又便宜。
原理：豆?jié){主要榨取了含有豐富高優(yōu)質(zhì)植物性蛋白質(zhì)的大豆，除了大豆蛋白質(zhì)，還含有大量的大豆異黃酮(isoflavone)、大豆配醣體 (saponin)等成份。這些成份可以抑制吸收體內(nèi)的脂質(zhì)和醣類(lèi)，發(fā)揮燃燒體脂肪的效果。因此從飲用豆?jié){的那一刻起，經(jīng)過(guò)消化→吸收→燃燒脂肪的各個(gè)階段，這些有效成份可都正在發(fā)揮瘦身效果呢
3、蘋(píng)果減肥法
吃2天蘋(píng)果然后正常節(jié)制的飲食3天，這樣幾個(gè)周期循環(huán)，效果不錯(cuò)。
原理：
肥胖者幾乎都是因過(guò)食而使胃部擴(kuò)張，無(wú)法控制食欲。蘋(píng)果減肥法能使胃部收縮，減肥后食欲變得容易控制，而且味覺(jué)變正常，不會(huì)喜歡刺激性食物或油膩食物。
蘋(píng)果減肥可以促進(jìn)血液內(nèi)白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時(shí)促進(jìn)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，有助美容養(yǎng)顏。吃蘋(píng)果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋(píng)果。因?yàn)樗堑蜔崃渴澄?，無(wú)論吃多少，都不會(huì)比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。同時(shí)也能改善皮膚干燥，過(guò)敏性皮膚炎、便秘等癥狀。
以上就是關(guān)于哺乳期如何瘦身的介紹，希望這些介紹會(huì)對(duì)您起到幫助，哺乳期間瘦身的方法有很多種，以上的方法是一些常見(jiàn)的減肥方法，但是我們需要注意的是，不管我們選擇什么方法瘦身，都一定要保證瘦身的科學(xué)性，避免盲目的減肥，這樣會(huì)讓我們的健康受到一定的傷害，祝您擁有。
哺乳期提出辭職篇十二
材料：新鮮鯽魚(yú) 1 條，雞蛋 3個(gè)，火腿10克，生姜5克，香菜5克，花生油、鹽、味精、胡椒粉各適量。
做法1：
1、將鯽魚(yú)殺洗干凈;雞蛋磕開(kāi)，去掉蛋黃，留下蛋白、打散;火腿切成小丁;生姜去皮切片;香菜洗凈。
2、將處理好的鯽魚(yú)擺入魚(yú)盤(pán)中;雞蛋白加少許清湯，調(diào)入鹽、味精打勻，倒入魚(yú)面，擺上生姜片。
3、蒸籠燒開(kāi)水，將魚(yú)盤(pán)放入，用小火蒸8分鐘，去掉生姜，撒上胡椒粉、火腿末，淋入熟油，撒上香菜即可。
功效小提示：此菜色澤潔白細(xì)嫩，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，能促使哺乳媽媽乳腺通暢，促進(jìn)乳汁分泌。
哺乳期食譜：豆腐香菇燉豬蹄
材料：豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄2個(gè)，精鹽10克，生姜絲、蔥段各5克，味精3克。
做法2：
1、將豬蹄去毛、洗凈，用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮，洗凈后切成薄片;香菇先切去老蒂頭，水浸軟后洗凈。
2、將豬蹄置于鍋中，加入適量的水，煮至肉爛時(shí)放入香菇、豆腐及絲瓜，加入鹽、生姜絲、蔥段、味精。再煮幾分鐘后，即可離火。
功效小提示：此菜含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵及維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素b5、維生素c等，而且具有良好的催乳作用。
上面就是向大家介紹了一下哺乳期食譜的一些資料，希望大家看完之后可以學(xué)習(xí)到更多的資料。各位哺乳期的母親們得注意了，因?yàn)槟銈兂缘臇|西都會(huì)被吸收，這些吸收的物質(zhì)都會(huì)在乳汁中出現(xiàn)，乳汁中的物質(zhì)又會(huì)被孩子吸收。
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