最新合作的心理健康教育教案(5篇)

作為一位杰出的教職工，總歸要編寫教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文，希望大家能夠喜歡!

合作的心理健康教育教案篇一

一、設(shè)計(jì)理念:

1、從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā),有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育。在日常教育教學(xué)活動(dòng)中,在與 孩子相處的過程中, 感受到孩子們對(duì)父母的關(guān)愛似乎無動(dòng)于衷。設(shè)計(jì)此次活動(dòng), 旨在喚醒孩 子們麻醉的心靈, 潤澤他們的情感世界, 感受到親情的溫暖, 讓孩子們感受到自己生活的家 庭充滿了愛心,充滿了溫馨和快樂,培養(yǎng)感恩意識(shí)。

2、以學(xué)生為主體,通過活動(dòng)體驗(yàn)激發(fā)學(xué)生情感升華。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的生活積累,在暢所欲 言中感受真情,感悟事理;在不知不覺中撥動(dòng)情感之弦,受到感染和教育。

二、活動(dòng)目標(biāo):在活動(dòng)中感受親情,培養(yǎng)感恩的意識(shí),學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。

三、活動(dòng)過程:(一談話引入,滲透話題。

1、詢問學(xué)生年齡。

2、在你成長(zhǎng)的十幾年里,你摔過跤、受過傷嗎?當(dāng)時(shí)的感覺怎樣?

3、有資料記載,用刀把手上的肉割開,人的疼痛指數(shù)是 6;往人的手指甲內(nèi)釘竹簽,人的 疼痛指數(shù)是 7;媽媽在十幾年前生你的疼痛指數(shù)是 8;肝癌晚期時(shí)候人的疼痛指數(shù)是 10,當(dāng) 疼痛指數(shù)為 10的時(shí)候,人必須通過打肚冷丁才能維持。十幾年前,媽媽冒著生命危險(xiǎn),忍 著疼痛指數(shù)是 8的痛苦,把你帶到了這個(gè)世界。你來到的最初 24小時(shí),如果沒有成年人協(xié) 助,你將死去。你出生最初的幾個(gè)月,你的爸爸媽媽每晚要起來 7~8次給你喂奶、換尿布, 在這么精心的照料下, 你才能存活下來。你是這個(gè)世界上最脆弱的生物。要知道, 一只老鼠 生下來 2個(gè)小時(shí)就會(huì)走路, 自己找食吃, 自己存活下來。而你沒有你爸爸媽媽愛你, 你根本 沒有辦法活下來。

(二講述故事,感受親情

1、師講述父母愛孩子的故事: 之一:2005年,貴州發(fā)生了空中纜車失靈事故,纜車以瘋狂的速度下墜,在撞擊地面的一 瞬間,一對(duì)夫婦同時(shí)舉起兩歲半的兒子,結(jié)果夫妻雙雙遇難,兒子卻安然無恙。

之二:1976年,唐山大地震中,人們?cè)谇謇韽U墟時(shí),發(fā)現(xiàn)一位母親割破血管用熱血哺育懷 中的嬰兒。

聽了老師的講述,你想說點(diǎn)什么?老師相信,你們的父母也非常愛你們。

2、生傾訴父母對(duì)自己的愛: 現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出紙卡,寫出爸爸媽媽愛你、讓你感動(dòng)的五件事: 1—————————— 2——————————

3、—————————

4、—————————

5、—————————

下面, 請(qǐng)選擇一件最能體現(xiàn)爸爸媽媽愛你的一件事來說一說, 讓我們大家也一起來分享爸爸 媽媽對(duì)你的愛。(生邊敘述邊播放《感恩的心》

是呀, 父母給了我們生命, 并且不畏艱辛養(yǎng)育了我們, 把最無私的愛給了我們, 使我們享受 到了人間無盡的親情和幸福。

(三感悟親情,學(xué)會(huì)感恩

1、師舉事例《扭曲了親情》 ,引發(fā)學(xué)生思考。

2002年 5月 30日在中央電視臺(tái)《聊天》節(jié)目中報(bào)道了這樣一則新聞:農(nóng)民陳老漢有三個(gè)兒 子,只有大兒子小良考上了大學(xué)。為了讓小良完成學(xué)業(yè),年近50的陳老漢和病弱的老伴不

得不賣血換錢。連續(xù) 6年, 賣出的血量能裝滿兩個(gè)汽油桶。然而, 明知父母艱辛的小良自讀 大學(xué)后 6年沒有回家, 整日沉迷于網(wǎng)吧, 荒廢了學(xué)業(yè), 直到被學(xué)校退學(xué)。當(dāng)節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)陳老漢 含淚呼喚時(shí),滿座的學(xué)子無不為之動(dòng)容,而作為當(dāng)事人的小良竟然對(duì)央視記者說:“ 我爸在 電視臺(tái)這么說我,他有病!他是一個(gè)殘酷無情的人 ……”

聽了這則報(bào)道,你有什么感受? 小結(jié):父母對(duì)我們恩重如山, 我們應(yīng)該對(duì)父母心存感激。一個(gè)內(nèi)心不存感恩之心的人就會(huì)誤 入歧途,變得無情無義,遭到大家的譴責(zé)。(板書:感恩

2、親情小測(cè)試。

你們對(duì)父母是否有一顆感恩的心呢?(現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試

出示三個(gè)問題:你每年過生日,父母都為你做了什么: 你知道父母的生日是每年的幾月幾日嗎? 父母過生日,你為父母做了什么? 通過剛才的親情小測(cè)試,你有什么感想?(板書:學(xué)會(huì)

3、學(xué)會(huì)表達(dá)感恩之情。

請(qǐng)大家閉上眼睛,想象假如勞累的一天的父母就在你的眼前,此時(shí),你最想為父母做什 么? 板書:一句話語

一個(gè)行動(dòng)

一份努力 一點(diǎn)進(jìn)步 ……

(四總結(jié)升華,熏陶情感

1、師總結(jié):其實(shí),感恩體現(xiàn)在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié):一句話語、一個(gè)行動(dòng),都能表達(dá)和詮 釋感謝的真諦;一份努力、一點(diǎn)進(jìn)步都能傳達(dá)一份真情與心愿, 讓父母感到安慰和快樂。心 存感恩之心的人,一年 365天都有陽光照耀;缺乏感恩之心的人,一年四季都會(huì)感覺寒冷。

2、引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)感恩之情。

讓我們懷著一顆感恩的心(完成板繪 ,用平實(shí)的話語和實(shí)際行動(dòng)表達(dá)我們對(duì)父母的感激之 情 —— 呼喚(爸爸 —— 我愛你 媽媽 —— 我愛你

合作的心理健康教育教案篇二

《學(xué)會(huì)合作》

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解同學(xué)之間友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂感和成就感，增強(qiáng)合作意識(shí)。

2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。

教學(xué)方法：1.討論法 2.游戲法

教育對(duì)象：小學(xué)四年級(jí)（4）班30名學(xué)生 教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件、10根繩子 教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)（40分鐘）教學(xué)過程: 一．情景導(dǎo)入

觀看動(dòng)畫片《三個(gè)和尚》

師：同學(xué)們今天老師要給大家看個(gè)動(dòng)畫片《三個(gè)和尚》，在看的時(shí)候呢，學(xué)們要帶著三個(gè)問題邊看邊思考，看完動(dòng)畫片后呢，要先自己思考然后小組討論一下問題的答案，最后告訴老師你們是怎么想的好不好？（多媒體展示問題：1.三個(gè)和尚遇到了什么問題 2.他們?yōu)槭裁磿?huì)沒有水喝 3.三個(gè)和尚怎樣才能有水喝）

（看完動(dòng)畫片，學(xué)生談想法，老師進(jìn)行總結(jié)引出“學(xué)會(huì)合作”話題）師：是啊，合作是非常重要的，三個(gè)和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會(huì)合作》。（多媒體播放課題“學(xué)會(huì)合作”）二．進(jìn)行游戲，初步體驗(yàn)合作

師：同學(xué)們，現(xiàn)在老師要和大家做個(gè)實(shí)驗(yàn)，首先呢，老師要邀請(qǐng)一位同學(xué)配合老師的實(shí)驗(yàn)，有沒有主動(dòng)的啊？

（從主動(dòng)學(xué)生中選取一名身體較靈活的學(xué)生。）

師：同學(xué)們，老師現(xiàn)在告訴你們，老師要用12根手指頭把這為同學(xué)抬起來離地10公分，你們信不信?。ㄍ瑢W(xué)們肯定紛紛表示不可相信，最后邀請(qǐng)6位男同學(xué)在老師的安全指導(dǎo)下用12個(gè)食指將先前那位男同學(xué)抬起來）

師：同學(xué)們，我們的現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)證明了老師的話，那么大家想一想，討論一下，為什么12根手指頭可以把這為同學(xué)抬起來呢，一根手指頭可不可以抬起來。）

（學(xué)生發(fā)表看法，師引導(dǎo)出合作的重要性）

師：對(duì)啊，同學(xué)們，合作是很重要的，合作產(chǎn)生的作用威力會(huì)超乎我們的想象。）

三、結(jié)合生活，深化理解

師：同學(xué)們，在生活中和學(xué)習(xí)中，有很多事都是組要通過合作來完成的，那么大 家想一想，什么事情是需要我們合作進(jìn)行的呢?(小組討論，教師進(jìn)行總結(jié)，結(jié)合生活實(shí)際再次表明生活中合作的重要性)師：同學(xué)們，合作無處不在，可是，生活中，學(xué)習(xí)中，我們難免會(huì)遇到很多在合作中發(fā)生的問題，我們應(yīng)該怎么做呢？現(xiàn)在，老師要給你們做個(gè)小測(cè)試。（多媒體展示測(cè)試表，讓每一位同學(xué)都在心里面默默填寫。測(cè)試題如下： ①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么辦?

a、心里不痛快，不高興。

b、甩手不管，看笑話。

c、仔細(xì)想想他的話也可能有道理。

②自己的做法被合作伙伴誤解了怎么辦?

a、心中很委屈，但不作聲。

b、由此發(fā)生爭(zhēng)吵。

c、不爭(zhēng)吵，在背后發(fā)牢騷。d、真誠地說理，想辦法消除誤解。

③合作中兩個(gè)人都需要某件東西，怎么辦?

a、搶在別人前邊先得到。

b、合理協(xié)商，共同使用。c、為了成功，主動(dòng)謙讓。）

師：在填寫剛剛的表時(shí)，老師不知道你們是怎么想的，但是老師相信你們都是善于團(tuán)結(jié)合作，體諒他人的好孩子。）

四、體驗(yàn)合作，得出主題

1、師：同學(xué)們，說了這么多關(guān)于合作的東西，大家想不想再一次體驗(yàn)一下合作的樂趣呢，現(xiàn)在給大家一個(gè)體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。讓我們先一起來玩?zhèn)€游戲！游戲的名字就叫做《兩人三足》

（師講解規(guī)則，多媒體播放師范動(dòng)作。每組首先配2名代表進(jìn)行比賽，共10組，分兩次進(jìn)行，得出兩組獲勝組，給予小禮品）

師：同學(xué)們，游戲我們已經(jīng)進(jìn)行完了，那么你們?cè)谕嫱暧螒蚝笥惺裁葱牡皿w會(huì)呢，我們大家一起來說一說吧。

（大家發(fā)表看法，老師進(jìn)行引導(dǎo)總結(jié)，得出合作的重要性。）

師：同學(xué)們，能夠?qū)W會(huì)與別人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意義的事。今天我們只是學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn)，我們還要在今后的學(xué)習(xí)、生活中不斷學(xué)習(xí)、不斷積累。今天的課我們就上到這里，希望同學(xué)們過得愉快。

合作的心理健康教育教案篇三

《學(xué)會(huì)合作》小學(xué)心理健康教育課設(shè)計(jì)

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感，增強(qiáng)合作意識(shí)。

2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。

【活動(dòng)內(nèi)容】

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動(dòng)形式】

游戲、討論。

【活動(dòng)對(duì)象】

小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)間】

40分鐘。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

課件、卡紙、雙面膠等。

【活動(dòng)過程】

一、導(dǎo)入：

2、暖身活動(dòng)：游戲《大西瓜》

二、觀看flash動(dòng)畫《三個(gè)和尚》

師：大大的問號(hào)，給我們留下了無盡的思考：為什么人多了，反而沒水吃了呢？同學(xué)們有什么想法呢？

師：那他們?nèi)齻€(gè)人怎樣做才能有水喝呢？請(qǐng)大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>

師：是啊，合作是非常重要的，三個(gè)和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會(huì)合作》。

三、進(jìn)行合作性游戲，初步體驗(yàn)，探討合作的方法

⑴講解游戲規(guī)則：老師想請(qǐng)兩組同學(xué)參加游戲，誰愿意來？（安排學(xué)生坐在座位上）同學(xué)們呆會(huì)會(huì)遭遇危險(xiǎn)，聽到警報(bào)器一響，你們要馬上通過這個(gè)安全出口離開教室，明白了嗎？我們一起來看看是誰第一個(gè)先逃離出去。（師創(chuàng)設(shè)情景）

⑵大家全都擁堵在門口了，請(qǐng)大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒？知道自己失誤的地方了，哪你們有沒有想出什么方法呢？誰來幫幫他們呢？想不想再試一試。看來，他們已經(jīng)學(xué)會(huì)合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個(gè)游戲中，你懂得了什么？

師：說的沒錯(cuò)，合作不單單是說人多就行，還需要大家相互謙讓，相互配合。也就是說越是在危難之際，我們就越應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來，用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。

師：合作還有哪些方法呢？下面讓我們?cè)賮砜纯础度匙雍拖棺印返墓适?。（播放課件）

師：從這個(gè)故事，你又有哪些收獲呢？

指名回答。

師：是啊，成功合作還需要取人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短，充分發(fā)揮每個(gè)人的長(zhǎng)處。

三、辨析判斷，深化理解：

2、是啊，合作無處不在。小到我們的日常學(xué)習(xí)、生活，大到我們國家的建設(shè)，都需要合作。

合作的心理健康教育教案篇四

體驗(yàn)合作

四年級(jí)上冊(cè) 第五單元

【設(shè)計(jì)理念】

心理學(xué)認(rèn)為，合作是兩個(gè)以上的個(gè)體或群體為了實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項(xiàng)任務(wù)?！皩W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生存”已成為二十一世紀(jì)教育的主題，合作是未來工作、社會(huì)適應(yīng)乃至國力競(jìng)爭(zhēng)的基礎(chǔ)。聯(lián)合國教科文組織的報(bào)告《教育——財(cái)富蘊(yùn)藏其中》指出學(xué)會(huì)合作是面向21世紀(jì)的四大教育支柱之一。美國合作教學(xué)理論派認(rèn)為：合作是人類相互作用的基本形式之一，是人類社會(huì)賴以生存和發(fā)展的重要?jiǎng)恿献鞯奶攸c(diǎn)是大家通過努力實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)，屬于解決問題的協(xié)作性行為，在此過程中，人際關(guān)系和睦，集體能夠一起成功。在小學(xué)階段，合作精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的；是小學(xué)生團(tuán)體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。而目前城市小學(xué)生多為獨(dú)生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點(diǎn)。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的合作精神和合作能力非常必要?！据o導(dǎo)目的】

（1）知識(shí)與技能：創(chuàng)設(shè)情境，領(lǐng)悟信任、配合、分工等合作的要求。

（2）過程與方法：通過游戲，了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法（3）情感態(tài)度與價(jià)值觀：在活動(dòng)中領(lǐng)悟到學(xué)會(huì)合作的重要性，增強(qiáng)合作意識(shí)?！据o導(dǎo)重點(diǎn)】

1、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法，并嘗試合作。

2、在創(chuàng)設(shè)的情境、游戲中領(lǐng)悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分工等合作的行為基礎(chǔ)?！据o導(dǎo)難點(diǎn)】

1、在活動(dòng)中領(lǐng)悟到學(xué)會(huì)合作的重要性。

2、通過教學(xué)，使學(xué)生的合作意識(shí)和能力有所提高?！据o導(dǎo)準(zhǔn)備】

多媒體設(shè)備、圖片、電腦課件、情景劇等。【輔導(dǎo)步驟】

一、導(dǎo)入引題

1.播放《三個(gè)和尚》視頻 2.談感受

視頻中三個(gè)和尚起火前后有什么變化？他們接下來會(huì)怎么呢？

3.揭示主題：

從這個(gè)故事中，我們感受到了合作的重要性。

二、了解合作

1.談?wù)勀銓?duì)合作的理解。2.理解合作

判斷辨析，下面的情況適合合作嗎？

（1、）有同學(xué)考試或者寫作業(yè)時(shí)不會(huì)做，叫你給他抄襲或者替寫，并答應(yīng)付好處費(fèi)，你能與他合作嗎？（2、）有同學(xué)打碎教室玻璃，就因?yàn)樗悄愕暮门笥?，你就隱瞞不報(bào)告，你認(rèn)為這種合作可取嗎？

（3、）你的一位朋友被別人欺負(fù)，想讓你與其他幾位同學(xué)一起去報(bào)復(fù)，你能答應(yīng)合作嗎？

3、聯(lián)系生活，談一談這節(jié)心理健康課師生間該怎樣合作完成？

三、ab劇、游戲體驗(yàn)合作

1、ab情景劇——手抄報(bào)比賽

分析：合作成功與失敗的原因

（1）明確分工（2）相互配合

2、逃生游戲

游戲規(guī)則：老師這兒有一張報(bào)紙，我把它鋪在地上。洪水來臨，這張報(bào)紙就是一條小船，報(bào)紙外邊就是河水。老師請(qǐng)一組同學(xué)到前面來，你們要一起站在這條“小船”上，誰也不要落水。

游戲結(jié)束后，采訪談感受。（配合的重要性及要有犧牲精神）

3、傳球游戲

游戲規(guī)則：請(qǐng)三組同學(xué)上臺(tái)比賽，每組兩人，背靠背，夾著球，由起點(diǎn)向終點(diǎn)走去，中間球掉了，得從起點(diǎn)開始。比比哪組速度快。

4、哈利波特變變變

游戲規(guī)則：當(dāng)老師說出口令“哈利波特，變變變”時(shí)，隊(duì)員立刻反問“哈利波特變什么？”，老師提示“哈利波特變？”，隊(duì)員迅速擺出相應(yīng)的造型。選兩組同學(xué)進(jìn)行比賽，看哪組同學(xué)擺得快，擺得好。采訪學(xué)生，發(fā)表感言。

四、認(rèn)識(shí)自我，做令人滿意的合作伙伴

讓學(xué)生判斷辨析，當(dāng)遇到下列情形，會(huì)怎么做？

1、合作伙伴的想法與自己不同，怎么辦?

a、心里不痛快，不高興。

b、甩手不管，看笑話。

c、仔細(xì)想想他的話也可能有道理。

2、自己的做法被合作伙伴誤解了怎么辦?

a、心中很委屈，但不作聲。

b、由此發(fā)生爭(zhēng)吵。

c、不爭(zhēng)吵，在背后發(fā)牢騷。d、真誠地說理，想辦法消除誤解。

3、合作中兩個(gè)人都需要某件東西，怎么辦?

a、搶在別人前邊先得到。

b、合理協(xié)商，共同使用。c、為了成功，主動(dòng)謙讓。

4、總結(jié)合作真諦：與人合作要有統(tǒng)一的目標(biāo)、自我犧牲的精神和明確的分工，除此之外，還需要合作者彼此的默契配合,才能更好地獲勝。

五、感受合作創(chuàng)造的價(jià)值

通過圖片展示，感受成功的合作帶來的振憾，創(chuàng)造的價(jià)值。

六、課堂小結(jié)：

這節(jié)課，你有什么收獲？你今后與同學(xué)們?cè)谀男╊I(lǐng)域，怎樣合作。合作，讓人感受成功，獲得幸福，希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中，利用合作，贏得人生精彩掌聲。

請(qǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的合作，回到教室。

合作的心理健康教育教案篇五

心理健康教育課教案《學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)》

【設(shè)計(jì)理念】

本活動(dòng)是針對(duì)青少年學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中缺乏目標(biāo)意識(shí)，一部分青少年學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大志向、盲目做事的特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的。

青少年學(xué)生盡管在意志品質(zhì)的發(fā)展方面隨年齡的增長(zhǎng)有所進(jìn)步，但有些學(xué)生的自控能力還是不夠，耐挫能力低，怕苦，怕累，同時(shí)也缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣，因此，很有必要進(jìn)行關(guān)于立志方面的學(xué)習(xí)，通過活動(dòng)使學(xué)生懂得確立自己的奮斗目標(biāo)是獲得成功的基礎(chǔ)，激勵(lì)學(xué)生追求美好的理想，確立遠(yuǎn)大的志向，學(xué)習(xí)一些如何達(dá)到目標(biāo)的具體方法，并通過榜樣的學(xué)習(xí)進(jìn)一步增強(qiáng)自我激勵(lì)水平，形成奮發(fā)向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

【活動(dòng)目標(biāo)】 1．通過聯(lián)想、討論、小組交流、合理設(shè)計(jì)未來等活動(dòng)，使學(xué)生懂得目標(biāo)對(duì)人生的引導(dǎo)作用。思考、分析自己的人生目標(biāo)。2．學(xué)習(xí)達(dá)到某一目標(biāo)的具體實(shí)施方法?！局攸c(diǎn)難點(diǎn)】

重點(diǎn)：讓學(xué)生體驗(yàn)達(dá)到目標(biāo)時(shí)的激動(dòng)心情，促進(jìn)學(xué)生更加奮發(fā)向上，向新的目標(biāo)邁進(jìn)。難點(diǎn)：幫助學(xué)生確立適合自己的奮斗目標(biāo)以及為達(dá)到目標(biāo)制訂可實(shí)施的計(jì)劃或方案?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】

1．每人一張白紙、一個(gè)信封。2．一盒舒展、悠揚(yáng)的音樂磁帶?！具m應(yīng)對(duì)象】

中學(xué)生。【活動(dòng)過程】

一、教師講述：引題

教師：同學(xué)們，你們?cè)O(shè)想過自己的未來嗎?生命的旅行將如何到達(dá)理想的彼岸?自己將成為怎樣一個(gè)人?從事什么工作?取得怎樣的成績(jī)???這些“不切實(shí)際”的想法其實(shí)是非常有意義的。下面讓我們一起來做一個(gè)非常有趣的游戲。

二、游戲活動(dòng)：未來暢想曲

1．教師指導(dǎo)學(xué)生做“看未來”的游戲

(關(guān)掉教室的燈光，有窗簾的把窗簾拉上)請(qǐng)學(xué)生找一個(gè)舒適的坐姿，閉上眼睛，身體放松，情緒放松，靜下心來，平穩(wěn)呼吸。

在悠揚(yáng)的音樂背景下，聽著引導(dǎo)語，漸漸地進(jìn)入時(shí)間隧道，看自己的“將來”。

導(dǎo)語：“每一個(gè)人都從過去走到現(xiàn)在，又從現(xiàn)在走向?qū)?。大家在自己的生活道路上前進(jìn)，前進(jìn)?？吹搅艘恍┠阍?jīng)向往的事情變成了現(xiàn)實(shí)?！?/p>

“時(shí)間在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”(稍作停頓)“我們繼續(xù)前進(jìn)，時(shí)間慢慢地流逝。10年了．這時(shí)，你又在哪里?從事什么職業(yè)?”(稍作停頓)“再往前走，時(shí)間不斷地流逝。15年了，我們又看到15年之后的自己，身體是否健康?工作是否取得成績(jī)?少年時(shí)的夢(mèng)想是否實(shí)現(xiàn)?”(停頓一會(huì)兒)“大家慢慢地睜開眼睛，回到現(xiàn)實(shí)?！?/p>

(教師在講導(dǎo)語時(shí)，要做到聲音低沉、平穩(wěn)、緩慢，留有空間，令人產(chǎn)生聯(lián)想)2．交流分享活動(dòng)

先以四人小組為單位交流分享‘看未來”的經(jīng)歷。交流時(shí)可提出這些問題：看到自己的將來了嗎?看見了什么?如沒看見，想一想，為什么看不見?然后請(qǐng)幾位學(xué)生參加全班交流。3．教師點(diǎn)評(píng)、歸納

同學(xué)們對(duì)未來的夢(mèng)想或設(shè)想即是每個(gè)人的人生目標(biāo)。而目標(biāo)就是你通過活動(dòng)希望得到的結(jié)果。每個(gè)同學(xué)看到的景象并不一樣，因?yàn)槊總€(gè)人的理想是不同的，實(shí)現(xiàn)的程度也不一樣。

目標(biāo)有理想目標(biāo)(長(zhǎng)期目標(biāo))和現(xiàn)實(shí)目標(biāo)(階段目標(biāo))之分。理想目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需通過一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)來完成，并在階段目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程中根據(jù)社會(huì)需要、環(huán)境的改變和自身興趣的轉(zhuǎn)移而不斷地修正。一個(gè)恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)應(yīng)當(dāng)介于理想和現(xiàn)實(shí)之間。人生是由過去、現(xiàn)在和將來三個(gè)環(huán)節(jié)組成的連續(xù)統(tǒng)一體。人生的意義不在于過去，也不在于未來，而在于人的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)，在于對(duì)現(xiàn)實(shí)的突破和超越。

三、情景討論：目標(biāo)是海上航行的燈塔

1．出示材料：在一個(gè)跳高實(shí)驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)對(duì)象被分成兩組，第一組，教練不作任何技術(shù)指導(dǎo)，只根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)和差異，每天確定不同的跳高目標(biāo)。另一組也不作任何技術(shù)指導(dǎo)，不具體確定跳高目標(biāo)，完全隨實(shí)驗(yàn)者自己的意愿，想跳多高就跳多高。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)驗(yàn)，有目標(biāo)的一組與無目標(biāo)的一組出現(xiàn)了明顯的差異。2．小組討論：兩個(gè)組的跳高成績(jī)?yōu)楹纬霈F(xiàn)明顯差異? 3．教師歸納

這個(gè)實(shí)驗(yàn)充分說明：人在一個(gè)確定的目標(biāo)下，會(huì)調(diào)動(dòng)一切積極因素，從心理到生理努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。沒有目標(biāo)，生活就是盲目的，人就不會(huì)運(yùn)用和發(fā)揮自己的智慧才能，就會(huì)無所事事、庸庸碌碌、虛度光陰。確定積極的人生目標(biāo)，能幫助我們掌握自己的生活，最大 限度地開發(fā)潛能，充分發(fā)揮自己的聰明才智，服務(wù)于社會(huì)的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

四、填寫“問卷”：檢視自己的目標(biāo)概況 1．你曾經(jīng)有過哪些目標(biāo)? 提示：包括學(xué)習(xí)方面，人際關(guān)系方面，及其他日常活動(dòng)，如游泳、學(xué)自行車、做風(fēng)箏等。

2．你認(rèn)為哪些成功了?哪些失敗了? 3．原因是什么? 4．交流分享“問卷”前兩個(gè)問題。

五、講述名人故事：引導(dǎo)學(xué)生確立自己的奮斗目標(biāo) 1．教師向?qū)W生介紹約翰·戈達(dá)德的故事：

約翰·戈達(dá)德是英國皇家地理學(xué)會(huì)會(huì)員和紐約探險(xiǎn)家俱樂部會(huì)員。出生在洛杉磯，從小就充滿了幻想。15歲那年，他把自己一生想干的事列在一張表上，題名為“一生的志愿”。表上列著：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險(xiǎn)，登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷思山；駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬；探訪馬可·波羅和亞歷山大一世走過的道路；主演一部《人猿泰山》那樣的電影；駕駛飛行器起飛降落；讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作；譜一部樂曲；寫一本書；游覽全世界的每一個(gè)國家；結(jié)婚生子；參觀全球??”每一項(xiàng)都編了號(hào)，一共有127個(gè)目標(biāo)?，F(xiàn)在約翰·戈達(dá)德在經(jīng)歷了8次死里逃生和難以想像的艱難困苦后，已經(jīng)完成了其中的106個(gè)目標(biāo)。他說下一個(gè)目標(biāo)就是游覽中國的長(zhǎng)城。約翰·戈達(dá)德常說的話就是“我決不輕易放棄任何一個(gè)目標(biāo)，一有機(jī)會(huì)到來，我總是準(zhǔn)備就緒”。2．小組討論：約翰·戈達(dá)德是怎樣為自己確立目標(biāo)的，又是怎樣付諸行動(dòng)的?你聽了約翰·戈達(dá)德的故事有什么感想和體會(huì)? 3．教師對(duì)自己的人生進(jìn)行回顧與展望，與學(xué)生分享成長(zhǎng)的喜悅。(教師介紹小時(shí)候的夢(mèng)想、對(duì)未來的設(shè)計(jì)以及人生格言)4．請(qǐng)學(xué)生靜靜回顧自己的人生，思考自己的未來，寫自己《一生的志愿》及人生格言。

要求：認(rèn)真思考，想想自己究竟有些什么愿望，不管暫時(shí)有無實(shí)現(xiàn)的可能，寫下來。鄭重寫上自己的姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)與日期，作為送給老師的珍貴禮物。我們約定30年后再啟封，看看自己的愿望實(shí)現(xiàn)了多少。

六、“心理透析”：分享將夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)的策略，設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃或方案 1．教師講述： “人無志不立”，“立志不定，終不濟(jì)事”。理想是人生的燈塔，志向是生活的路標(biāo)。中學(xué)時(shí)代，正是立志的最好時(shí)機(jī)。馬克思就是在中學(xué)時(shí)代立下了選擇“最能為人類福利而勞動(dòng)的職業(yè)”的遠(yuǎn)大理想，并為此奮斗了終生。毛澤東同志在青年時(shí)代讀到一本《世界英雄豪杰傳》，他為書中介紹的華盛頓、林肯、拿破侖、彼得大帝等的英雄業(yè)績(jī)所感染，即給自己起名“子任”，表示要以救國救民為己任?？茖W(xué)史上許多大科學(xué)家，也都是在中學(xué)時(shí)代立下攀登科學(xué)高峰的宏偉志愿，為人類作出了杰出的貢獻(xiàn)。明代學(xué)者王守仁說：“志不立，天下無可成之事?！比绻阆霝樽鎳姆睒s富強(qiáng)大干一番事業(yè)，那就應(yīng)該早早確

立自己遠(yuǎn)大的理想。一個(gè)人到了中學(xué)時(shí)代還渾渾噩噩沒有明確的志向，就會(huì)造成終生的遺憾。

2．出示配圖多媒體：向?qū)W生介紹“立志”的三個(gè)心理過程：

動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)——確立目標(biāo)。目標(biāo)要具體，可操作。如“我要考上某某大學(xué)”、“我要在初二年級(jí)加入共青團(tuán)組織”等等。

暗示成功——相信夢(mèng)想能實(shí)現(xiàn)。夢(mèng)想是很有力的暗示，雖然夢(mèng)想不一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，但沒有夢(mèng)想?yún)s是“零”；如果一開始就感覺自己會(huì)輸，那么肯定會(huì)失敗。

自我激勵(lì)——實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。每個(gè)人都能通過暗示或自我暗示激勵(lì)自己。一種最有效的形式就是記住一句話，以便在需要的時(shí)候這句話能從下意識(shí)心理狀態(tài)閃現(xiàn)到意識(shí)心理狀態(tài)。夢(mèng)開始時(shí)總是可望不可及的，惟有不斷地自我激勵(lì)才能獲得成功。3．小組討論：對(duì)“立志”的三個(gè)心理過程的理解。

七、行為訓(xùn)練

學(xué)生自行設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案(學(xué)習(xí)、生活、人際交往、技能、習(xí)慣、健美等都可以)。目標(biāo)：減肥。

步驟：購買吃了不會(huì)發(fā)胖的食物；不要像過去一樣無節(jié)制地飲食；計(jì)劃在第一星期后減輕體重一公斤；堅(jiān)持每天跑三千米；把自己較瘦時(shí)的照片貼在床頭。

八、結(jié)束活動(dòng)

再做一次“看未來”的游戲：

請(qǐng)同學(xué)們找一個(gè)舒適的坐姿，閉上眼睛，身體放松，情緒放松，靜心，呼吸平穩(wěn)。在悠揚(yáng)的音樂背景下，聽著引導(dǎo)語，漸漸地進(jìn)入時(shí)間隧道，看自己的“未來”。

導(dǎo)語：“每一個(gè)人都從過去走過來，又從現(xiàn)在走向未來。一個(gè)人的現(xiàn)實(shí)面貌并非是臨時(shí)出現(xiàn)的，而是他過去生活的積累?！?/p>

“每個(gè)人都有一個(gè)未來，每個(gè)人的未來都不一樣，這完全取決于每個(gè)人過去的經(jīng)歷和付出的努力?！?/p>

“我有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，有一個(gè)理想的目標(biāo)。我正在慢慢地接近這個(gè)目標(biāo)。5年了??10年了??l 5年了??我看到了曾向往的事情變成了現(xiàn)實(shí)。我慶幸自己少年時(shí)確立了志向，慶幸自己不斷朝這個(gè)目標(biāo)努力，才有這樣的成長(zhǎng)和收獲?！?/p>

“啊，我感到快樂，感到幸福，感到人生是多么地美好??”

九、擴(kuò)展活動(dòng)

回家調(diào)查父母或親戚朋友年輕時(shí)的理想是什么?現(xiàn)在是否實(shí)現(xiàn)?怎樣實(shí)現(xiàn)的?如果沒有實(shí)現(xiàn)，是什么原因阻礙他實(shí)現(xiàn)的? 【活動(dòng)后記】

這是一堂給學(xué)生帶來極大的心理滿足、使學(xué)生難以忘懷的心理輔導(dǎo)課。在課堂上，通過聯(lián)想、討論、小組交流、合理設(shè)計(jì)未來等活動(dòng)，學(xué)生們不僅思考、分析了自己的人生目標(biāo)，懂得了目標(biāo)對(duì)人生的引導(dǎo)作用，初步確立了自己的人生志向，他們更從約翰·戈達(dá)德特別是馬克思、毛澤東等偉人身上汲取了向上的動(dòng)力，也從他們平凡的心理老師身上看到了腳踏實(shí)地所帶來的人生回報(bào)。學(xué)生個(gè)個(gè)躍躍欲試，沉浸在對(duì)自己美好未來的憧憬之中。對(duì)自己的人生設(shè)計(jì)，少的十多條，多的七十多條。他們這種對(duì)自己未來人生志向的安排，對(duì)于我們研究、掌握和指導(dǎo)當(dāng)代青少年學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀等具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/1082208.html】