總結(jié)心得體會是提煉經(jīng)驗教訓(xùn)的重要方式。那么要寫一篇較為完美的心得體會，我們應(yīng)該注意些什么呢？首先，需要做的是認(rèn)真地回顧自己所經(jīng)歷的學(xué)習(xí)和工作過程，分析其中的得失和收獲，并從中找出對自己有益的經(jīng)驗和教訓(xùn)。其次，要把握好心得體會的整體結(jié)構(gòu)，注意語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的連貫性。在寫作中，要注意避免主觀臆斷和情緒化的描述，注重客觀、理性的表達(dá)。此外，還要善于歸納總結(jié)，將自己的心得體會進(jìn)行分類整理，以便更好地傳達(dá)給他人和為今后的學(xué)習(xí)和工作提供參考。閱讀范文可以拓寬我們的視野，讓我們看到更多不同的思維和表達(dá)方式。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇一
作為一名熱愛讀書的人，讀書角是我最喜歡的角落之一。在這里，我可以靜心讀書，感受書中文字所傳遞的深刻內(nèi)涵，領(lǐng)略到作者所表達(dá)的思想和情感。通過長時間的閱讀，我獲得了許多關(guān)于讀書的感悟和體會，下面我會把我的思考與大家分享。
第一段：讀書角的重要性。
作為一個好的讀者最重要的一點是擁有良好的閱讀環(huán)境。而讀書角就是為我們提供了一個優(yōu)美的閱讀環(huán)境，它是一種合適的裝飾、合適的照明、合適的空氣，都可以為我們閱讀的舒適度和效率提供保障。另外，在讀書角里，我們可以遠(yuǎn)離嘈雜的外界環(huán)境，靜下心來，專注閱讀，更好地體驗和理解書籍中的內(nèi)容。因此，讀書角是提高閱讀效果和水平的重要途徑之一。
第二段：讀書帶給我的收獲。
讀書是一種讓人成長的過程。在我讀過的書籍中，有很多可以讓我受到啟發(fā)，理解和掌握許多重要的知識和思想，還教會我如何與人相處。通過閱讀，我學(xué)會了堅持、勤奮、自律，懂得用心去理解生活中的點滴，感受求知與成長的樂趣。同時，閱讀也帶給我了美妙的人生體驗，它讓我遇到了許多優(yōu)秀的文化人和思想領(lǐng)袖，提升了自己的思想深度和內(nèi)涵，讓自己在知識和人格上都獲得了提升。
第三段：讀好書的重要性。
在讀書的過程中，我們不僅要注重閱讀量，更要注重閱讀質(zhì)量。讀書是為了提高自己的思想品質(zhì)，所以在閱讀中一定要選擇高質(zhì)量的圖書，讀好書。一流的書籍可以賦予我們很多力量，可以激發(fā)我們的靈感，提供最好的路徑和洞見。選擇好書，可以提高我們的閱讀品味，拓展我們的知識面，增強(qiáng)我們的閱讀能力。所以，我們必須要重視讀書的品質(zhì)，讀好書才是真正的長進(jìn)。
第四段：閱讀的技巧。
長時間的閱讀需要良好的閱讀習(xí)慣和技巧。一般來說，閱讀需要有批判性的思考能力，這可以通過在閱讀前制定閱讀計劃，閱讀時養(yǎng)成筆記、摘抄、標(biāo)注關(guān)鍵點的好習(xí)慣來實現(xiàn)。另外，我們還需要養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣，從多個領(lǐng)域和角度讀書，汲取不同文化的精華，擴(kuò)大我對這個世界的認(rèn)知深度。這樣，在閱讀中掌握了好的技巧，就能更好地掌握書籍中的知識和思想，提高閱讀效率和效果。
第五段：不斷閱讀的重要性。
閱讀雖然是一種全新的體驗，但需要堅定去培養(yǎng)的習(xí)慣。持之以恒地閱讀，可以讓自己的思想得到不斷的升華，不斷提升自己的認(rèn)知水平。它能夠塑造人的成長和壯大人的思想，讓人更加從容、淡定、自信，開啟人生的多彩旅程。因此，在成長的過程中一定要保持良好的閱讀習(xí)慣，不斷閱讀不同的書籍，才能增長見識，豐富視野，拓展思路，不斷提高人生的層次和意義。
最后，讀書角是一個值得我們珍惜的空間，它是我們成長路上的小伙伴，是我們思想的指南針，更是我們生命之光。閱讀不僅能夠提高我們的知識和能力，也能夠激發(fā)我們的靈感和潛力。因此，我們要不斷探索、學(xué)習(xí)和成長，讀好書，讀好人生，讓我們的每一步成長都更加精彩。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇二
如何讀書才能樂?必須是不為功名利祿而讀，若你是為升官發(fā)財而讀書定是無樂可言。快樂的讀書應(yīng)是“乘其興之所適”。古人云：“讀書太樂則散漫，太苦則枯燥乏味。”這兩者都可能導(dǎo)致精神偏枯如癡，失去讀書的真樂。讀書不能盡信書，也不能沉迷于書中不能自拔。書，各有其趣，各有不足。作者的認(rèn)識，情緒各有偏頗。如有的憤世妒俗、慷慨激昂，有的高談闊論、天馬行空。如果長期沉迷于某一類書可能走火入魔，不能自拔。書能移性情，故君子應(yīng)博覽群書、相互參照，以免偏聽不明。情志誤譴。讀書若信書，不如無書。
讀書有樂必有苦，心得體會正所謂好書難覓、知音難求。這何嘗不是一種痛苦呢?讀書之所以苦，是因為你急切想了解作者思想?yún)s往往晦澀難解、意深難測;又因為外界精彩的世界太喧嘩吵鬧，讀書的冷板凳難坐;還因為與遙遠(yuǎn)的知音無緣對話或相見恨晚，書友天南海北難相聚。讀書成了一種孤獨(dú)。
讀書使我結(jié)實了許多知音，從書中我看到了不一樣的世界。
我非常喜歡讀書，也喜歡寫作，所以我的寫作水平很高，“書籍是人類的營養(yǎng)品”這句話是莎士比亞說的話，我覺得這句話說的非常對，不是因為莎士比亞是名人我才佩服他，是因為我就有這樣的經(jīng)歷。
我才和書離開一天，我就覺得生活不平衡，就像天使沒了翅膀，就像飛機(jī)沒了機(jī)翼，就像美麗的夜空沒了星星的陪伴,就像饑餓的我沒了食物，而書是我最可口的美食。只要擁有了它，生活又將恢復(fù)正常，天使再次復(fù)活，飛機(jī)再次飛上天空，美麗的夜空再次有了星星的陪伴。
小小的我被書吸引著。圖書館的文藝書籍，像磁石一樣吸引著我。我讀書很快，囫圇吞棗，有一點“不求甚解”的味道。每一本書都能使我如醉如癡，故事情節(jié)總是悲歡離合，或者是親人的親情，使我牽腸掛肚。
在看書的時候要養(yǎng)成做筆記的好習(xí)慣。而且好詞好句也要隨讀隨記這樣句子才會越積越多。
因為我知道矛盾讀書有“三式”：鳥澉式(求收其中的精華)。宋代朱熹讀書有三到：心到、眼到、口到。英國培根有關(guān)讀書的“三個比喻”：我們不應(yīng)該像螞蟻一樣只會手機(jī)，也不可以像蜘蛛一樣只會從自己的肚子里抽出絲，應(yīng)該像蜜蜂一樣采百花，釀甜蜜。
我受益匪淺，使我明白：書，有一種神奇的力量，能帶我翱翔知識的王國，能帶我領(lǐng)略人世的真諦，能帶我到浩瀚的天地。
讀書是一種提升自我的藝術(shù)?！坝癫蛔敛怀善鳎瞬粚W(xué)不明白。”讀書是一種學(xué)習(xí)的過程。一本書有一個故事，一個故事敘述一段人生，一段人生折射一個世界?！白x萬卷書，行萬里路”說的正是這個道理。讀詩使人高雅，讀史使人明智。讀每一本書都會有不一樣的收獲?！皯伊捍坦伞?、“螢窗映雪”，自古以來，勤奮讀書，提升自我是每一個人的畢生追求。讀書是一種最優(yōu)雅的素質(zhì)，能塑造人的精神，升華人的思想。
讀書，能夠陶冶情操，能夠拓寬視野，能夠提高寫作水平，更能夠激起人的各式各樣的感情，最終獲得美的感受。
讀書是一種充實人生的藝術(shù)。沒有書的人生就像空心的竹子一樣，空洞無物。書本是人生最大的__。猶太人讓孩子們親吻涂有蜂蜜的書本，是為了讓他們記住：書本是甜的，要讓甜蜜充滿人生就要讀書。讀書是一本人生最難得的存折，一點一滴地積累，你會發(fā)現(xiàn)自我是世界上最富有的人。
讀書是一種感悟人生的藝術(shù)。讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀李白的詩使人領(lǐng)悟官場的腐敗，讀魯迅的文章使人認(rèn)清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的期望。每一本書都是一個朋友，教會我們?nèi)绾稳タ创松?。讀書是人生的一門最不缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。
書是燈，讀書照亮了前面的路;書是橋，讀書接通了彼此的岸;書是帆，讀書推動了人生的船。讀書是一門人生的藝術(shù)，因為讀書，人生才更精彩!
“書里有黃金屋，書里有玉一樣的臉。”這是人人皆知的道理。讀一本好書等于交了好朋友，下面的人都聽我的讀書心情。我最近喜歡看楊紅櫻寫的名為《淘氣包馬小跳系列之漂亮女孩夏林果》的書。這本書說，馬小跳是教師最頭疼的學(xué)生，所以把連長盧曼曼作為同桌，馬小秋想脫離教師的視線，聽說夏琳和目中無人，所以想和夏林科做同桌。(威廉莎士比亞、哈姆雷特、地契)誰知道老師會認(rèn)為他喜歡夏林果，所以請家長來了。最終，與夏琳的位置離馬跳反而更遠(yuǎn)了。在這本書里，我知道我的孩子那天真的很幼稚的想法有多可笑，但大人們把我們的想法想得太復(fù)雜了，所以開了個玩笑。事實上，我的孩子很調(diào)皮，很天真。所以大人們不知道我們的孩子想的有多麻煩，管理有多難，只要教我們就行了。
約翰肯尼迪。這本書告訴我一個道理，那個道理就是把心比心。是的，如果世界上每個人都能把心比下去，世界將會多么和平，沒有戰(zhàn)爭，沒有血腥，沒有傷亡。一切都將平安，如意，世界將和諧完美。以上就是我的讀書心情。同學(xué)們，書是我們最好的伙伴。我們總能在書中發(fā)現(xiàn)新的知識。不管你看多少遍。同學(xué)們，高爾基說：“書是人類改善的階梯?！彼源蠹襾硪黄鹱x書吧!讓我們好好讀書，好好讀書。讓我們的知識繼續(xù)增長!
一說到”開卷有益“一部分人會想到考試，想到成績，繼而想到未來的壓力。一項這么有意義的活動會讓人感受到極大地消極情緒，這是多么讓人無可奈何的事情。但與此相對的，另外還有一些人會歡呼、會雀躍、會為之興奮。你會從他們的身上感受到或恬靜、或儒雅、或犀利。那好奇之人就會發(fā)問：我和他們一樣吃飯，一樣學(xué)習(xí)，一樣上班為什么我沒有那種令人身心愉悅的氣質(zhì)?為什么我不能與他人侃侃而談器宇不凡?答案的種種就要回歸于一句話”讀書好處多“。
讀書說小了能夠增長我們的知識，開拓我們的眼界，豐富我們的文學(xué)修養(yǎng)，同時對日后的說和寫也會有很大的幫忙。往大了說，讀書能夠治國平天下。眾所周知名相諸葛亮因勤奮讀書而有經(jīng)天緯地之才，從而輔佐劉備成就霸業(yè)。周恩來一次次在外交會議上巧妙地反擊外國記者的挑釁，正是因為他的博覽群書才能是他如此的機(jī)智。
僅有我們自我去尋找去開啟這扇窗，才會發(fā)現(xiàn)，哦，原先里面能夠如此豐富多彩能夠讓我們的心靈受到洗滌。如果我們要開啟這扇窗就需要多讀書并品味其中的真諦。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇三
首先，讀書角是一個非常有意義的地方，它為我們提供了一個安靜、溫馨的環(huán)境來閱讀書籍，培養(yǎng)我們的閱讀習(xí)慣和思維能力。在讀書角，我不僅可以沉浸在書中，還可以聆聽內(nèi)心深處的聲音，以及進(jìn)一步了解自己和這個世界。感謝讀書角給我?guī)淼倪@一切。
其次，讀書角讓我有機(jī)會接觸到不同種類的書籍和知識。在這里，我認(rèn)識了許多不同的人和故事，這讓我的眼界變得更加開闊，增加了我的知識儲備。讀書角的書籍涵蓋了各種領(lǐng)域，如經(jīng)濟(jì)、歷史、文學(xué)、科學(xué)等，每一個領(lǐng)域都讓我受益匪淺。在閱讀的過程中，我也會對書中的內(nèi)容進(jìn)行思考和探討，從而拓展自己的思維和分析能力。
第三，讀書角是一個培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)能力的好地方。當(dāng)我在那里閱讀書籍時，我必須靠自己的思維和理解能力來理解書中的知識。這需要我閱讀和思考的能力，并不斷探索和學(xué)習(xí)。通過自我學(xué)習(xí)，我能夠更加深入地理解和掌握書中的知識，并且更好地拓展自己的思考和分析能力。這對我的職業(yè)生涯和個人成長都有著巨大的幫助。
第四，讀書角也是一個讓我能夠和他人分享、交流和學(xué)習(xí)的平臺。在讀書角，我可以認(rèn)識到一些志同道合的朋友，并且與他們進(jìn)行討論和交流。這給了我機(jī)會去傾聽別人的想法和見解，并從中學(xué)習(xí)到更多的知識。這讓我感覺到非常愉悅和充實，更加堅定了我閱讀和探索知識的決心。
最后，讀書角讓我認(rèn)識到閱讀的重要性和它對人類的幫助。它能夠幫助我們拓展自己的視野和思維，培養(yǎng)自己的分析和判斷能力，提升我們的職業(yè)發(fā)展機(jī)會和人生智慧。因此，我要感謝讀書角這個地方讓我認(rèn)識到閱讀的重要性，并且鼓勵我不斷地閱讀和學(xué)習(xí)。
總之，讀書角讓我受益匪淺，無論是對我的職業(yè)生涯還是個人成長，都有非常大的幫助。通過不斷地閱讀和自我學(xué)習(xí)，我相信我可以變得更加優(yōu)秀，為社會和家庭做出更多的貢獻(xiàn)。再次感謝讀書角這個地方給我的種種幫助和機(jī)會。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇四
天空是萬物的起點，它高遠(yuǎn)無邊，象征著無限的可能。與天相結(jié)合的讀書，不僅是對世界的探索，更是對自我內(nèi)心的發(fā)掘與超越。讀書的過程中，我們不僅能夠獲取知識，還能夠體悟生活的真諦，收獲心靈的滋養(yǎng)。通過閱讀，我深感讀書對于心靈的成長意義非凡，下面就讓我來談?wù)勎以谧x書中的一些體會與感悟。
首先，讀書使我豐富了內(nèi)心的世界。當(dāng)書籍的世界逐漸展開在我眼前的時候，我仿佛進(jìn)入了一個嶄新的天地。在這個世界里，我可以與偉大的思想家交流，與古代的圣賢對話，在他們的啟發(fā)下，我思考人生的意義，思索人與自然、人與社會的關(guān)系。通過閱讀，我打開了心靈之門，進(jìn)入了一個兼容并蓄的世界，讓我明白了世界的多樣性和復(fù)雜性。
其次，讀書讓我學(xué)會了沉淀與拓展。讀書需要時間與耐心，需要思考與實踐，需要傾聽和感受。讀書不僅僅是把一本書從頭到尾地讀完，更是在讀書的過程中能夠感悟其中的智慧。讀一本好書，就如同與作者對話，我們可以通過書中的字句去解讀作者的意圖，去思考書中的問題。在讀書過程中，我慢慢地摒棄了急功近利的心態(tài)，學(xué)會了靜下心來，培養(yǎng)了耐心與毅力。
第三，讀書讓我更加明確了自己的人生目標(biāo)與價值觀。人生是一段旅途，讀書是其中的一種方式。通過閱讀不同的書籍，我發(fā)現(xiàn)自己對人生的追求，明確了自己的價值觀。有一次，我讀到亞里士多德的《倫理學(xué)》，他提到人最終的追求是幸福。這使我思索了人生的目標(biāo)是什么，如何去追求幸福。我深入思考后，明白了不同人對于幸福有著不同的追求方式，我逐漸明確了自己的價值觀和人生目標(biāo)，這就是讀書給予我的啟示。
第四，讀書讓我明確了自己在整個社會中所處的位置。每個人都是社會的一員，都有自己的職責(zé)和義務(wù)。通過讀書，我深入了解了不同時期、不同國家的發(fā)展歷程，明白了自己所處的現(xiàn)實環(huán)境和歷史背景。我逐漸認(rèn)識到，身為一個普通人，我也應(yīng)該為社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。讀書不僅讓我收獲了知識，更讓我更加明白了自己的社會責(zé)任。
最后，讀書使我感悟到了真善美的力量。不論是文學(xué)作品中的美，還是歷史事件中的美，都讓我感受到了人性的光輝和社會的進(jìn)步。通過閱讀名著，我讀到了那些偉大的精神與品質(zhì)，受到了那些偉大的人物的感召。我認(rèn)識到真善美是人們共同追求的目標(biāo)，更深刻地理解到了人類的進(jìn)步離不開真善美的力量。
閱讀讓我獲得了知識，豐富了內(nèi)心的世界。通過讀書，我學(xué)會了沉淀與拓展，培養(yǎng)了耐心與毅力。讀書讓我明確了自己的人生目標(biāo)與價值觀，讓我明確了自己在社會中的位置。最重要的是，通過閱讀，我感悟到了真善美的力量，這讓我對未來充滿了希望與信心。閱讀不僅僅是獲取知識，更是一種心靈的熏陶，通過讀書，我們成長，我們超越，我們與天相連。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇五
這個世界上有太多太多愛的奇跡，這些奇跡，全都是父母對自己孩子深深的愛。這個題目讓我看了一眼，就有往下讀的沖動，相信大家一樣，也被這個題目所震撼。
災(zāi)難在主人公——一個女孩出生的時候就已經(jīng)開始了。她出生的時候幾乎與所有的小嬰兒都與眾不同，蒼白的臉色，淡淡的藍(lán)眉毛。讓父母的朋友都勸說他們將他遺棄或者送給別人，讓別人撫養(yǎng)她。但是這個孩子是父母的親生骨肉，是他們最愛的寶貝。她的父母將自己所有的心思都放在了她的身上，盡心盡力的撫養(yǎng)著她。
父親為了治好她的病，天天辛勤忙碌著，甚至他去當(dāng)過乞丐，又一次她發(fā)現(xiàn)父親的口袋里裝著一份人生意外傷亡保險單和一封信，原來他自愿將自己的心臟移植個他的女兒，但是父親的想法醫(yī)生并不同意。在那以后夫妻再也不去查詢什么移植心臟的事情，開始垂頭忙于工作，但是7月后的一天，她將近40歲的父親在建筑工地干活的時候，一不小心和他的工友雙雙的從5樓墜下，送他來醫(yī)院的工友們告訴她說，她的父親在墜下樓的那一剎那，雙手緊緊的捂在自己的胸口前……看到這里，我的鼻子變得好酸好酸，至始至終她的父親還在惦記著自己的孩子，還在保護(hù)著自己的心臟，他只是渴望將自己的心臟移植給她的女兒，只是因為他是她的女兒！
夢的解析讀書感悟和心得體會篇六
天是開闊的，讀書亦是如此。自古以來，讀書一直被認(rèn)為是獲取知識和智慧的最佳途徑。讀書能夠開拓人的眼界，提高思維能力，增加見識和知識儲備，培養(yǎng)良好的品格和道德觀念。無論是享受閱讀的快樂，還是在解決問題時得到心靈的滿足，讀書都讓人受益匪淺。因此，我總是相信，讀書可以開啟一扇通向廣闊天地的大門。
第二段：讀書的理想影響。
讀書對于個人而言，可以塑造一個人的個性和人生態(tài)度。讀書的過程中，我們會遇到各種各樣的故事和人物，了解他們的成長經(jīng)歷、思維方式和感受。通過觀察和思考，我們會獲得寶貴的啟示和理解，提高自己的人生見識。同時，讀書也能引導(dǎo)我們樹立正確的價值觀念，擁有良好的品格和道德。正因如此，每個人都應(yīng)該積極讀書，用書籍的力量塑造自己的理想形象。
第三段：讀書的啟迪智慧。
讀書的過程中，我們可以從書中獲得智慧和指導(dǎo)。書籍是作者的精神財富，是他們對人生、社會和世界的思考的結(jié)晶。通過閱讀，我們可以借鑒他們的智慧和經(jīng)驗，以便更好地面對生活的挑戰(zhàn)和變化。同時，讀書也能提高我們的思維能力和分析能力，讓我們更好地理解事物的本質(zhì)和復(fù)雜性。只有通過不斷地閱讀，我們才能發(fā)現(xiàn)智慧的寶藏，讓我們在人生的道路上變得更加聰明和有見地。
第四段：讀書的寄托情感。
讀書可以給人帶來豐富而持久的情感體驗。在讀書的過程中，我們可以感受到作者的情感和思想，我們也可以跟隨故事中的人物一同經(jīng)歷他們的快樂、悲傷、希望和困惑。通過和他們的情感共鳴，我們能夠更好地感受到生活的多樣性和美好。讀書不僅可以讓我們逃離現(xiàn)實的困擾，還能讓我們在書中找到共鳴和慰藉。當(dāng)我們讀完一本書，我們會感嘆作者的才華，也會感受到閱讀帶給我們的情感滿足。
第五段：讀書的引導(dǎo)行動。
讀書對于人的發(fā)展來說是至關(guān)重要的。通過書籍，我們可以了解到歷史和文化的發(fā)展，掌握社會和政治的變化，增加對世界的認(rèn)知。而正是這種認(rèn)知的提升，讓我們在面對各種困難和機(jī)遇時更加從容和自信，懂得選擇和行動。讀書激發(fā)著人們的創(chuàng)造力和思考能力，幫助我們在人生的道路上找到自己的方向。所以，無論是在智力上還是在行動上，讀書都能帶給我們巨大的力量和指引。
在廣袤的天地中，讀書不僅是心靈的滋養(yǎng)和豐盈，更是人生的指南和伴侶。通過閱讀，我們可以汲取智慧的養(yǎng)分，擁有積極的心態(tài)和良好的品格；通過閱讀，我們可以感受情感的共鳴，找到生活的慰藉和滿足；通過閱讀，我們可以引領(lǐng)自己的行動，更好地面對人生的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。所以，不論是在晴朗的天空下，還是在陰霾的日子中，讀書都是一種樂趣和智慧，讓我們更加豐富而精彩的人生。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇七
天空是一本陌生的書，它沒有封面，沒有行距，沒有標(biāo)點符號，但它卻能給人以無窮的啟迪和思考。無論是在晴朗的藍(lán)天下，還是在紅日西墜時的余暉中，都蘊(yùn)含著無數(shù)的故事和智慧。自古以來，天空的神秘和美麗都吸引著人們的好奇心和探索欲望。而天空也是我心靈最愉悅閱讀的地方，讀天空的書，讓我領(lǐng)悟到了許多道理，使我受益匪淺。
第一段，我從天空的動態(tài)觀察中，體會到了“物是人非”的哲理。天空的變化無時無刻不在提醒著人們，一切都是在不斷變化的。時而晴朗，時而陰沉，時而風(fēng)云變幻，時而彩霞絢爛。每一天、每一刻，天空都在不斷地展示著不同的景象。這讓我深深地感悟到了生活也是如此，人生如天空般無常。無論是快樂還是悲傷，都會過去，我們不能過于執(zhí)著于一時的得失，要保持積極的心態(tài)，擁抱每一個變化。
第二段，我通過觀察天空的廣闊，感受到了“胸懷大略”的重要性。站在廣袤無垠的天空下，我不禁感到自己的渺小和微不足道。無數(shù)星辰皎潔地璀璨，而我只是其中的一粒塵埃。天空的遼闊給了我強(qiáng)烈的視覺沖擊，也讓我明白了一個道理：只有胸懷大略，才能展示出自己真正的價值。所謂“人定勝天”，只有將眼光放得更長遠(yuǎn)，把自己放得更小，才能有更大的發(fā)展空間和潛力。
第三段，我讀天空的書，從不同的云彩中感悟到了“轉(zhuǎn)變自我”的重要性。天空中的云朵形態(tài)各異，有時如綿羊白云，有時如泥石流般密集，有時如飄忽不定的夢幻。這些變幻莫測的云彩給了我很大的啟發(fā)，讓我明白了一個道理：轉(zhuǎn)變自我，才能走得更遠(yuǎn)。云彩的變化，展示了無窮的可能性，正如人生也需要不斷改變和調(diào)整自己的狀態(tài)，才能適應(yīng)不同的環(huán)境和挑戰(zhàn)。
第四段，我從天空的飄揚(yáng)中體會到了“超越自我”的價值。我們都知道，大雁在春秋季節(jié)都會飛行數(shù)千公里，超越肉體的限制，迎接著無邊無際的天地。而這正成為了我內(nèi)心追求的目標(biāo)。在天空中飛翔，大雁無疑給了我極大的鼓舞和勇氣。它們告訴我：只有超越自我，勇敢面對挑戰(zhàn)，才能挖掘出潛能，創(chuàng)造出更大的價值。
第五段，我讀天空的書，最終領(lǐng)悟到“宇宙一體”的智慧。天空是整個宇宙的龐大和無限的象征，每一顆星、每一片云都有著各自的存在價值。宇宙是一個有機(jī)整體，而我們每一個人也都是整個宇宙的微小組成部分。我們與宇宙息息相關(guān)，彼此影響。只有從整體的角度去看待問題，去思考和行動，才能更好地發(fā)揮自己的作用，為宇宙的和諧與發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
在讀天空的書中，我得到了諸多的心得體會和感悟。這些體會和感悟不僅僅局限于天空，而是指引我們對待生活的態(tài)度和價值觀。正如這本沒有封面的書一樣，需要我們用心去讀懂其中的智慧和真諦。讀天空的書，讓我更加懂得珍惜每一天，把握好人生的方向。同時，也讓我明白，要不斷改變自己，超越自我，以更大的包容和智慧面對生活的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。讓我們一起用心去讀這本無言的書，發(fā)現(xiàn)更多的智慧與感悟。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇八
這部書的結(jié)構(gòu)是先用實例淺顯易懂的解釋夢，然后一步一步將夢的機(jī)制加以剖析，最后上升到理論層面，用心理學(xué)的語言解釋更廣泛的精神機(jī)制的產(chǎn)生。下面是小編為大家收集關(guān)于讀書。
歡迎借鑒參考。
這部書的結(jié)構(gòu)是先用實例淺顯易懂的解釋夢，然后一步一步將夢的機(jī)制加以剖析，最后上升到理論層面，用心理學(xué)的語言解釋更廣泛的精神機(jī)制的產(chǎn)生。我的。
讀書筆記。
將從最后一步開始，先給出最宏觀的精神構(gòu)架，再慢慢detaild到夢的解析。
現(xiàn)在解析各個部分：
記憶：屬于感覺端的分化，感覺刺激后，精神裝置會留下痕跡，即記憶。一種感覺元素會留下很多種記憶痕跡。
潛意識：像一個pool，里面的東西是永遠(yuǎn)活動的，沒有任何東西具有終點，沒有過時或是遺忘了的東西(小時候的愿望也是愿望)如三十年前受到的侮辱，只要有足夠的激動堆積起來，那三十年來的感受就和新近發(fā)生的沒什么區(qū)別。潛意識是精神生活的一般性基礎(chǔ)，每一個意識都有一個潛意識的原始階段。潛意識經(jīng)由意識和我們交往，而前意識如一道篩子立于潛意識和意識之間，控制隨意運(yùn)動的力量。
審核機(jī)構(gòu)：這是被夢迫使假設(shè)的一個東西，把它歸結(jié)到運(yùn)動端。就是后面會提到的夢中的censorship，它是我們心理健康的衛(wèi)士。審核潛意識里面的沖動，不讓其隨便進(jìn)入意識層。
前意識：前意識里面的激動將不再受到阻礙而直接到達(dá)意識層，前提是它要有足夠的強(qiáng)度。
該精神裝置經(jīng)過了漫長的演化。按我的理解，最初的機(jī)制可以讓接受的感覺刺激可以很快的經(jīng)過運(yùn)動途徑而產(chǎn)生反應(yīng)。但是，這精神裝置的力量要使自己盡量的避免遭受刺激而保持平靜狀態(tài)，因此它設(shè)計了種種關(guān)卡，在潛意識和前意識之間，在前意識和運(yùn)動之間，為了避免過多的刺激消耗精神能量。
以上便是精神活動機(jī)制的簡單介紹。弗洛伊德對夢，乃至整個精神活動的分析都是以這個機(jī)制為基礎(chǔ)。
弗洛伊德解釋夢的宗旨便是“夢是愿望的達(dá)成”。
愿望的來源有4種：
1.白天沒完成的愿望(前意識的愿望)。
2.源于白天，但是遭受排斥，被潛抑(從意識趕到潛意識的愿望)。
3.跟白天無關(guān)，受到潛抑的愿望(無法突破潛意識系統(tǒng)的愿望)。
4.晚上隨時產(chǎn)生的愿望，如口渴等肉體的愿望(屬于前意識的愿望)。
但是夢的源泉僅僅來自于潛意識的愿望(除了心智沒發(fā)育健全的小孩可能會因第二種愿望產(chǎn)生夢)。不過潛意識的愿望一般是不能達(dá)到意識層面的，除非潛意識跟前意識中的一些東西發(fā)生關(guān)聯(lián)。在白天的時候，潛意識里的愿望受到潛抑，到了晚上，這些愿望拼命的想與前意識中的東西搭上關(guān)系。所以潛意識會尋找前意識中被ignore的不那么popular的那些東西，比如白天發(fā)生的不起眼的事，而且由于一個聯(lián)系會排斥其他的聯(lián)系產(chǎn)生(夢就是要產(chǎn)生新聯(lián)系)，所以選取最近發(fā)生的不起眼的事情——他們跟其他的東西尚未建立聯(lián)系。說得學(xué)術(shù)點——前意識中有一組思想串列，受到前意識潛能的遺棄(思想需要一種叫“潛能”的激動傳遞，轉(zhuǎn)移，來引起意識的注意。而有一些思想被忽視和壓抑，他們的潛能被收回，只有靠自己的激動)，但是這些思想串列被潛意識選中作為登上意識層的墊腳石后，它們便由潛意識的愿望獲得潛能。
意識層面的愿望——前意識里的愿望——是沒有辦法單獨(dú)形成夢的。它最多是有助于夢的形成。潛意識的愿望是永遠(yuǎn)活動著的，只要有機(jī)會，它就會和前意識的愿望結(jié)盟，將自己較強(qiáng)的力量轉(zhuǎn)移到較弱的后者上。因此，夢總是有顯意和隱意的，顯意就是前意識的愿望，它不見得是真正內(nèi)心最渴求的，隱意是潛意識的愿望，由于為了逃過censorship被改裝過，不容易看出來，但是確實導(dǎo)致夢產(chǎn)生的源泉。弗洛伊德幾乎必用性沖動解釋夢，可能正是因為性是最潛意識的，所以他認(rèn)為這是最本質(zhì)和最真實的構(gòu)成夢的原因。
了解了夢的源泉后，我們再來看夢是怎樣通過前述的精神裝置形成的。
夢起源于潛意識愿望(這個沖動在白天發(fā)生)，在白天這個愿望由于censorship的原因是不能進(jìn)入意識層的。但是到了晚上，守門人censorship去休息了，沒有那么嚴(yán)格了，于是潛意識的愿望就趁機(jī)與前意識中的一些東西發(fā)生關(guān)聯(lián)，借此登上意識層的舞臺。但是censorship休息的同時也將行動的大門關(guān)閉了，因此不管這些潛意識的跳梁小丑如何在舞臺上興風(fēng)作浪，它們也是無害的。
這解釋了概念式的夢(?)，但尚不能解釋幻覺式的夢(我最開始理解為夢魘，但按弗洛伊德訴說的好像大部分夢都是幻覺式的)。對于幻覺式的夢可以這樣解釋：行動的大門關(guān)閉后，激動的傳播方向變?yōu)榈雇说?regressive)，即從運(yùn)動端到感覺端，于是產(chǎn)生了幻覺——逆向的精神激動使感覺端受到刺激。這樣可以解釋為什么所有夢思的邏輯關(guān)系都在夢中消失殆盡或難以表達(dá)，因為夢使精神回到了感覺端，邏輯關(guān)系是不存在于記憶系統(tǒng)的，而是建立在后面的系統(tǒng)上。其實回憶和正常思考時也需要精神裝置的這種后退作用——由一些繁雜的概念回到構(gòu)成它們的記憶痕跡原料上。但是在清醒的時刻，這種后退不會超過記憶影像，因此不會使知覺有幻覺式的重現(xiàn)。
為什么我們清醒的時候不會產(chǎn)生這種可以倒退到知覺的現(xiàn)象呢?因為清醒的時候有感覺的激流源源不斷的涌進(jìn)，而做夢時，這股激流減弱了，因此流向發(fā)生了改變。一些精神病人就是在上面這種機(jī)制產(chǎn)生了問題。他們的潛意識病態(tài)的強(qiáng)大，控制了前意識，如果他們行動的大門也很脆弱，那潛意識就可以控制語言和行動，即使行動的大門對于潛意識關(guān)閉，他們的倒退機(jī)制也可能過于強(qiáng)勁，在清醒時都可能產(chǎn)生幻覺，這樣再通過progressive的方向，由知覺吸引意識(先regressive，再progressive)。
關(guān)于用心理學(xué)術(shù)語的解釋到這就差不多了，這些都屬于該書的最后部分，其實讀懂了這部分再倒過去讀前面的部分，會有茅塞頓開之感。我再插入幾句我的感想，然后接著講具體夢的一些元素。
(潛意識是一個神秘，強(qiáng)大的pool，里面的東西有好有壞。釋放潛意識可能可以取得不可思議的潛力，也可能造成精神上的創(chuàng)傷——如果控制不當(dāng)?shù)脑?。催眠就是將意識的能量減弱，將潛意識的能量加強(qiáng)，然后催眠師引導(dǎo)被催眠人的潛意識。那些修煉的僧人我覺得可能也是在一種催眠的狀態(tài)，在冥思中可以讓潛意識釋放forgood。
另外的，精神機(jī)制本身可以趨利避害，痛苦的經(jīng)驗會被刪除或潛抑。我覺得自己push自己遺忘痛苦的這段時間，記憶力好像變差，是不是因為我的前意識不能有意識的精確的識別痛苦經(jīng)驗，如果要有意識的遺忘，那會連其他一些東西一起遺忘了?)。
好了，現(xiàn)在就摘錄一些具體的夢的解析。
夢的改裝——夢有censorship，隱藏真實的愿望。
夢的置換——把某種含義寄托在另外一個不起眼的東西上。另外一種置換是對于思想的表現(xiàn)形式的置換，夢需要更形象化的表現(xiàn)力。
夢通常會就頭一天的經(jīng)驗取材，然后強(qiáng)制性的把頭天沒注意的小事聯(lián)系到真正的愿望上。夢也經(jīng)常聯(lián)系到兒時的場景。
肉體刺激也是夢的材料。夢者有“睡眠愿望”和“觀念愿望”，肉體刺激產(chǎn)生的夢通常跟睡眠愿望相關(guān)，比如說夢見上了廁所，就不用醒來。肉體刺激如果不夠強(qiáng)烈的話，那就跟頭天發(fā)生的小事一樣，僅僅是夢可取的材料。如同一個工匠，如果面對一顆寶石，那他就要通過觀察寶石的成色來打造相應(yīng)的首飾，但是如果只是大理石，那他可以隨心所欲發(fā)揮自己的意愿。睡眠愿望是來自前意識，而夢是潛意識的愿望。
對于親友的死亡，也是愿望的達(dá)成——這雖然是難以接受的。但是夢中的愿望可能是很久之前，兒時的愿望。這些愿望現(xiàn)在已經(jīng)不存在，但是并不是消散了，愿望可以在夢中復(fù)合。而對于小孩子，“死亡”并沒有那么重大的意義，小孩子不會聯(lián)想到太悲慟的情景，而只是表達(dá)想要這個人離開的愿望。弗洛伊德將對父母死亡的夢解釋為性沖動，而對兄妹的亡故則解釋為小孩子selfcentered的占有欲。
焦慮的夢可以被稱為懲罰的夢。一般白天很焦慮的事情會勾起潛意識的里的愿望。一方面潛意識的愿望被達(dá)成，但另一方面這種愿望達(dá)成的滿足感是受到譴責(zé)的，所以又會有痛苦的感覺。
夢的否定通常是通過夢的內(nèi)容來體現(xiàn)。比如空缺了的夢，其實這不是夢的形式，這是夢的內(nèi)容，那個空缺可能意味著一個人的離去或者一個洞(例子是女性生殖器)。
夢中夢——夢希望夢中夢的事情不要發(fā)生，因此夢里知道那是夢，不會發(fā)生的，屬于愿望達(dá)成。
終于讀完了，還想看看榮格的。他們的分歧在于，相對于弗洛伊德認(rèn)為夢是一種被壓抑的愿望的隱晦表達(dá)，榮格更強(qiáng)調(diào)夢具有一種補(bǔ)償作用。夢不是偽裝和欺騙，而是一部用特殊語言寫成的書。在夢的分析上，榮格強(qiáng)調(diào)不應(yīng)該僅局限于單獨(dú)的夢，而是關(guān)注夢的系列，著重分析與個人有重要影響的“大夢”。
《夢的解析》是弗洛伊德的名著，發(fā)表于1920xx年。在這本書中，引用了大量的夢作為實例，對有關(guān)夢的問題從各個方面進(jìn)行認(rèn)真的探討。從性欲望的潛意識活動和決定論觀點出發(fā)，指出夢是欲望的滿足，絕不是偶然形成的聯(lián)想，即通常說的，日有所思，夜有所夢。
《夢的解析》將夢分為顯相和隱義。顯相是隱義的假面具，掩蓋著欲望(隱義)。他解釋說，夢是潛意識的欲望，由于睡眠時檢查作用松懈，趁機(jī)用偽裝方式繞過抵抗，闖入意識而成夢。夢的內(nèi)容不是被壓抑與欲望的本來面目，必須加以分析或解釋。釋夢就是要找到夢的真正根源。很早就想讀這本書了，但一直有各種原因沒有去實踐，寒假在家有了充足的時間，可以好好讀讀這本名著?！秹舻慕馕觥窋⑹隽烁ヂ逡恋聦τ趬舻目捶ㄒ约霸谶M(jìn)行精神分析的心理輔導(dǎo)時解夢的方法。其實這本書在某些程度上改變了我存于心中的道德觀。
分別是：一、對兒童的夢的研究;。
二、探討夢的檢查作用;。
三、探討夢的象征作用;。
四、分析夢的運(yùn)作;五、
舉例分析幾個真實夢境;。
六、夢的作用在于滿足愿望。弗洛伊德從沒有偽裝或偽裝較少的兒童的夢開始講起直到“面目全非”的成人夢境，其解夢的最關(guān)鍵因素就是揭開夢的偽裝。
《夢的解析》指出夢是—種精神活動;“其動機(jī)常常是一個尋求滿足的愿望”。夢是因愿望而起，它的內(nèi)容是“愿望的達(dá)成”。夢不僅使思想有表現(xiàn)的機(jī)會，而且借幻覺經(jīng)驗的方式，以表示愿望的滿足。
關(guān)于夢是“愿望的達(dá)成”，作者舉了許多實例。其中一個是他的5歲的小兒子的夢。有一次，他們?nèi)业竭_(dá)赫山腳下去游玩。小兒子由于常用望遠(yuǎn)鏡可以看到山上的西蒙尼小屋，因此他并不滿足于在山下玩。但父母并沒有帶他上山，他當(dāng)時不很高興。弗洛伊德指出：“第二天早上，他神采飛揚(yáng)地跑過來告訴我;昨晚我夢見我們走廟到了西蒙尼小屋。我現(xiàn)在才明白，當(dāng)初我說要去達(dá)赫山時，他就滿心地以為他一定可以由荷爾斯塔特翻山越嶺走到他天天用望遠(yuǎn)鏡所憧憬的西蒙尼小屋去，而一旦獲知他只能以山腳下的瀑布為終點時，他是太失望了，太不滿足了。但夢卻使他得到了補(bǔ)償。
”《夢的解析》指出夢是潛意識的自我表現(xiàn)，潛意識被壓在人的心靈的最深處，但它很活躍，于方百計要突破前意識的領(lǐng)域冒出來。當(dāng)“自我”在既要休息又得不到完全體息，即“自我”處于渾渾噩噩的狀態(tài)而放松了戒備的時候，潛意識使開始活動，于是出現(xiàn)了夢。由于做夢的人有不少愿望是違反道德的，于是潛意識使以改頭換面的形式冒出來。夢之所以奇特而不可理解是由于夢的化裝造成的。夢既經(jīng)過多次化裝就必須通過精神分析法才能作出解釋?！秹舻慕馕觥分赋鰤艉途癫∮邢嗨浦?，他認(rèn)為“夢包含著簡要的神經(jīng)質(zhì)病的心理學(xué)”。
因為他在聞釋夢和神經(jīng)病時都是以關(guān)于潛意識的理論為依據(jù)的。他總結(jié)夢和精神病都符合潛意識的活動規(guī)律，得出的結(jié)論是：“潛意識比較喜歡和前意識中那些不被注意、被漠視或剛被打入冷宮(受排擠)的概念攀上關(guān)系?！蓖ㄟ^這種手法，狡猾的潛意識可以偷偷溜到意識領(lǐng)域中去。弗洛伊德否定了過去人們所說的夢是來自超自然的鬼神的啟示，強(qiáng)調(diào)夢是人的心理活動的一部分，是來自潛意識。
夢的世界，飄飄渺渺，變幻多端。有時像風(fēng)一樣，倏忽之間吹過，留不下半點影子;有時記憶刻骨，激起心里涌動的情感，多次回味;有時是零散雜亂的，摸不出半點頭緒，讓人迷茫不解;有時是有著清晰的邏輯，完整的就像真實的人生，忍不住去懷疑這是不是意味著什么;還有時候就像是現(xiàn)實人生的在另一個維度的插入，過渡銜接的那么完美。
夢，究竟是什么?通過閱讀，我慢慢發(fā)現(xiàn)：夢是人們情感的“鏡子”，人睡著了，理性也就入睡了，但情感活動卻不會終止，它會以或顯或隱的方式展現(xiàn)出個人的情感，如果你對自己的夢境一笑而過，那么你就錯過了挖掘潛意識中的自我的機(jī)會;夢是我們未來生活的“測試器”，它告訴我們未知的東西，當(dāng)然是以它的方式，并非古代的那種迷信。當(dāng)身體狀況出現(xiàn)細(xì)微的改變時，清醒的我們并沒有意識到，但夢卻能敏銳的察覺并表現(xiàn)出來;夢也是我們心理健康的“安全閥門”，它解除了人心中的束縛和壓力，讓人自由思考，讓我們了解自我的深層心理知識，以及身體和生理變化，因為在夢中個人便是主宰，你沒有后顧之憂，你可以做任何你想做的事，可以盡情的發(fā)散你的思維，當(dāng)然，這些是夢中的“你”所感受不到的，只有通過現(xiàn)實中的你去細(xì)細(xì)思考，你才能從中感悟到你的內(nèi)心……古希臘醫(yī)師希波克拉底曾說：“能理解夢里千種風(fēng)情者，必能發(fā)現(xiàn)其對人間萬事萬物的重大影響?！睂舻慕忉屌c分析，不同的學(xué)派持有不同的觀點。
我個人認(rèn)為，之所以對夢的解析答案多樣，還是由于夢的特點決定的。因為它不是普遍的素材，很難具備客觀性和真實性，而且因為它僅僅存在于人的意識中，很難將它完整的從人的意識中剝離出來作為實驗的素材。但是，就現(xiàn)在而言，對于夢的世界，大部分學(xué)者還是都承認(rèn)了夢是通向人類內(nèi)心的奧秘之路，而且夢的世界與現(xiàn)實的世界有著千絲萬縷的聯(lián)系。分歧點在于怎么去真正的了解它，去分析它。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，然而這個卻很難通過實踐去檢驗。所以，我們必須在解析夢的過程中不斷努力，吸取前人的成果，并加以分析比較，才能往前走。目前我所了解的夢是從弗洛伊德前輩那汲取的。
他對夢做了較詳盡的解釋，難能可貴的是，他能夠舉出大量例子來幫助我們理解他的方法，很多還是其他派別針對他的方法提出的反例。目前的自己尚在初步入門狀態(tài)，而且也沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)關(guān)于夢的理論僅僅憑愛好來支撐自己。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇九
在今天這個信息爆炸的時代，讀書已經(jīng)不再是一種簡單的行為，而是越來越被人們重視起來。讀書角作為一種新型的閱讀方式，更是廣受歡迎。在這個關(guān)于“讀書角感悟心得體會”的主題下，我將從五個方面進(jìn)行個人的感悟和體會。
傳統(tǒng)的閱讀方式多數(shù)情況下需要靜坐或站立，閱讀的時間長了會讓人感到疲勞。而讀書角的讀者可以坐在角落里，邊喝咖啡或茶水，邊讀書，可以將閱讀的時光過得更加愉悅。閱讀并不一定是一種非常嚴(yán)肅的學(xué)術(shù)活動，讀書頗感趣味橫生，這是讀書角讓我所感受到的。
在讀書角的環(huán)境中，人們會自然而然地進(jìn)入到一種更為私密且安靜的閱讀空間中。讀書角的氛圍更加專注，讓我們更容易地沉浸在閱讀中。由此，我們可以更加感受到書中的豐富內(nèi)涵，更好地體會到作者的用心和思考。這是傳統(tǒng)閱讀方式所無法相比的。
3、讀書角讓我更加自由地閱讀。
讀書角的特殊環(huán)境可以讓我們更加自由地閱讀。人們在這里不會被外界干擾，也不會被其他人的視線所打擾。我們可以更加自由地選擇閱讀的內(nèi)容，不用擔(dān)心他人的眼光。這種自由讓我有一種自主學(xué)習(xí)的感覺，讓我愿意更加深入地了解各種各樣的知識。
4、讀書角讓我更加主動地閱讀。
在讀書角的環(huán)境下，我會不由自主地創(chuàng)造一種愉悅的學(xué)習(xí)情境。我會抱著快樂的心態(tài)去尋找我所感興趣的內(nèi)容。這種主動學(xué)習(xí)的方式時常讓我在閱讀時不斷深入思考，構(gòu)思自己的主題，從而取得了更加深刻的認(rèn)識。
5、讀書角讓我更加有意義地閱讀。
讀書角這種閱讀方式，也為我創(chuàng)造了一種更加有意義的學(xué)習(xí)體驗。在閱讀中，我不再是一個單純的消費(fèi)者，而是一種帶有思考的參與者。這種參與讓我對以前的閱讀方式產(chǎn)生了新的認(rèn)識，也為我的成長提供了一個顯著的營養(yǎng)源。讀書角的這種體驗也為我?guī)砹撕芏嗉钆c啟示。
總之，讀書角作為一種新型的閱讀方式，已經(jīng)越來越被人們所重視和認(rèn)可。讀書角全方位的閱讀體驗更加私密、專注、自由和有意義，不僅可以愉悅我們的心靈，還可以提升我們的品位，讓我們更加全面的拓展人生的視野和思考。作為一名讀書愛好者，我對于讀書角的感悟和體會也是不斷加深。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我也一定會不斷地從中汲取營養(yǎng)，為自己的成長加油加勁。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇十
1952年冬天，以巴金為組長的全國文聯(lián)組織的赴朝創(chuàng)作人員換上軍裝，伴著雄赳赳，氣昂昂，跨過鴨綠江的歌聲，踏上了滿目瘡痍的朝鮮土地。在朝鮮戰(zhàn)場上，巴金同創(chuàng)作人員深入到志愿軍中，同許多戰(zhàn)士結(jié)下了深厚友誼?；貒?，他寫出中篇小說《團(tuán)圓》，并發(fā)表在1961年8月號的《上海文學(xué)》上。時任文化部副部長的夏衍讀了《團(tuán)圓》后，責(zé)成長春電影制片廠將它改編成電影。這年夏天，導(dǎo)演武兆堤和編導(dǎo)毛峰奉命開始了將小說《團(tuán)圓》改編成電影劇本的工作。導(dǎo)演武兆堤出生在美國匹茲堡，5歲時隨父母回到中國。19歲那年他只身去了延安，成為一名文藝兵。在《英雄兒女》之前，他已經(jīng)和蘇里聯(lián)合導(dǎo)演了著名影片《平原游擊隊》。編劇毛烽，曾經(jīng)在朝鮮戰(zhàn)場上戰(zhàn)斗3年，是政治部的秘書，所以他格外熟悉主人公們的生活。
在《團(tuán)圓》這部小說里，主要就是寫父女團(tuán)圓的故事，有關(guān)王成犧牲的'描述卻簡單得只有一句話：只是王成沒有能回來，他勇敢地在山頭犧牲了。其他的什么都沒有。編劇毛烽拿過小說一看傻了眼，幾乎無從下筆：我說這個沒辦法，我沒那個本事。導(dǎo)演武兆堤卻威脅他說：你干也得干，不干也得干，上了這賊船就不能下來。一番話把毛烽推辭的念頭給堵了回去。于是，我們在電影中看到，王成在那個著名的無名高地，成就了自己生命中最輝煌的時刻。
電影《英雄兒女》講述抗美援朝時期，志愿軍某團(tuán)在堅守?zé)o名高地的戰(zhàn)斗中勇敢作戰(zhàn)。剛從醫(yī)院回部隊的戰(zhàn)士王成要求參戰(zhàn)，并拿出父親鼓勵他殺敵立功的來信給張團(tuán)長和王文清政委看，王文清始知王成就是自己的老戰(zhàn)友王復(fù)標(biāo)的兒子。在戰(zhàn)斗中王成英勇奮戰(zhàn)，壯烈犧牲。在全軍開展向王成學(xué)習(xí)的運(yùn)動中，王文清認(rèn)出該軍文工團(tuán)員、王成的妹妹王芳就是自己的親生女兒。原來十八年前，王文清在上海做地下工作時，妻子被敵人殺害，不久他也被捕，老工人王復(fù)標(biāo)收養(yǎng)了他的女兒王芳，此后雙方失去了聯(lián)系。王文清沒有立即與王芳相認(rèn)，而是幫助她完成歌頌王成的創(chuàng)作任務(wù)，并鼓勵她以實際行動向哥哥學(xué)習(xí)。后來，當(dāng)王芳在陣地上為炊事員演出時，敵機(jī)突然來襲，她為掩護(hù)炊事員而負(fù)傷，被送回祖國醫(yī)治。一個月后，王復(fù)標(biāo)參加慰問團(tuán)赴朝慰問，王芳也傷愈歸隊，三人在前線團(tuán)圓。王復(fù)標(biāo)將真情告訴王芳，兩位父親都勉勵王芳向哥哥學(xué)習(xí)，當(dāng)好革命接班人。
這是一部優(yōu)秀的軍事題材影片，它描寫了廣大志愿軍戰(zhàn)士在朝鮮國土上的流血奮斗，并借助父子、父女、老戰(zhàn)友之間的生死離別、劫后重逢來渲染氣氛、結(jié)構(gòu)故事，表現(xiàn)了革命事業(yè)的艱難歷程。影片在巴金原小說的基礎(chǔ)上，充實了王成的故事，以細(xì)膩的筆觸突出了這個英雄戰(zhàn)士的成長過程以及對其他戰(zhàn)士的影響。人物關(guān)系的情感內(nèi)容和炮火連天的戰(zhàn)場氣氛的營造，使影片既洋溢著革命激情，又深蘊(yùn)著親情與道德力量。片中昂然一曲《英雄贊歌》，通過在故事內(nèi)外空間的巧妙處理，使之具有動人的魅力，從而流傳甚廣。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇十一
以前也讀過一些勵志的書，看過后總覺得書中說的都是一些空話，只是泛泛的進(jìn)行了一些要如何做，如何計劃等等的說教，沒什么實質(zhì)性的幫助。
讀了李開復(fù) 《做最好的自己》這本書后，感覺很不同，他不僅提出了易于理解的“成功同心圓”說，而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡釋成功的秘訣。
這些故事很值得我們學(xué)習(xí)和品味，從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，指導(dǎo)我們走向成功之路。
首先， 李開復(fù)老師闡述了“成功”一詞的真正含義，成功是多元化的，衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)有很多種，但最根本的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是：該行為是否對社會、對他人或?qū)ψ约河幸妫欠衲茏屢粋€人在自主選擇的過程中，不斷超越自己，并由此獲得最大的快樂。
我經(jīng)常有這樣的感覺，不知道什么才是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價值是什么，如何實現(xiàn)。
讀了李老師的“成功”后，體會很深，人和人之間千差萬別，每個人都有自己的選擇，不能用同一個模式去衡量所有人的成功，無論是所處地位與名望的高低，擁有財富的多與少，只有發(fā)揮了自己的興趣和特長，又對社會和他人有益，同時還體驗到了無窮的快樂，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。
其次，講述了該如何做才能獲得成功：首先要擺正心態(tài)，擁有正確的價值觀，這是成功的基礎(chǔ)。
用正確的價值觀指引，端正自己的人生態(tài)度，再將二者用到追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通等行為方式中，才有可能取得成功。
樹立正確的價值觀，不斷引導(dǎo)我們追尋自己的理想。
在生活、工作中要誠信待人，不辜負(fù)別人對自己的期待和信任，努力做到言行如
一、言出必行。
每個人都希望得到他人的尊重和信賴，而他人對我們的期待，正是對個人道德修養(yǎng)的一種良性約束，是養(yǎng)成“誠信”習(xí)慣的重要力量。
人生態(tài)度包括勇氣，自信，同理心，胸懷，自省，積極。
態(tài)度是為人處世的基本原則，是決定成功與否的關(guān)鍵因素。
人的一生中難免會遇到這樣或那樣的境域，這就要求每個人適時調(diào)整自己的心態(tài)，永保積極向上的態(tài)度。
在順境中，要善于自省，客觀的評估自己，避免因盲目樂觀而高估自己;在逆境中，要鼓足勇氣，充分自信，用更加主動的態(tài)度來改變自己的境域;在處理事情時，要懷著同理心和容納百川的胸襟，待人處世要將心比心，為他人留下空間和余地，主動反省自己，勇于承擔(dān)責(zé)任。
在人生態(tài)度上，我覺得自己在自信和勇氣上還有些欠缺，在開會或其他場合總是不夠自信，有想法但是沒有勇氣去表達(dá)，只是被動的等待被要求發(fā)言時才說。
所以以后我一定會積極勇敢的去表達(dá)自己的看法。
行為手段是實現(xiàn)價值觀的途徑。
具體體現(xiàn)在四種能力上，即學(xué)習(xí)力、有效執(zhí)行力、合作溝通能力和人際交流能力。
樹立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷提升自身綜合能力素養(yǎng)。
現(xiàn)在一項工作的完成會涉及到多個部門，需要大量的人際交流，需要各個部門的通力合作，最終實現(xiàn)對工作任務(wù)的有效執(zhí)行。
同時發(fā)現(xiàn)興趣和追求理想是行為手段的源動力的重大決定，沿著自己的成功之路穩(wěn)步前行。
我覺得它最值得讀的地方是李開復(fù)老師結(jié)合了中國和美國人思維的精華。
而且給了正確的成功的概念和方法。
我看過寫不少助人成功和成材的辦法，也許他們寫的不錯，給出的方法也能把人塑造得更好，可是卻無法讓人有模仿的沖動和理由。
但是這本書的背后，有一個真正的成功人士的影子，沉穩(wěn)、睿智，掌握中國傳統(tǒng)文化的精髓，又開放、善于溝通，有著一個優(yōu)秀的美國人所具備的素質(zhì)。
他知道自己要做什么，而且知道如何去做。
這種智慧，雖然聽起來簡單，但并不多見。
這本書里面?zhèn)鹘y(tǒng)而又開放的思想， 應(yīng)該能與當(dāng)代中國年輕人一貫的思維找到切合點。
一直覺得自己夠聰明，夠冷靜，李開復(fù)老師說的這些道理我都懂，可是看了他舉了的那些學(xué)生來信的例子：“我的目標(biāo)就是考清華的研，可我又擔(dān)心自己考不上，很迷茫，不知道該怎么辦?”等等的各種言辭，我終于明白其實我也一樣迷茫，一樣沒有看穿一些東西，沒有領(lǐng)悟一些東西。
做最好的自己，這么傻的書名，卻成為我讀完全書時真正的信念! 不是每個人都足夠堅定，不是每個人都能完整清楚地認(rèn)識自己，不是每個人都足夠優(yōu)秀，不是每個人都成熟到可以和一個四十多歲冷靜睿智，事業(yè)輝煌到如同神話一般的男人比。
那么，為什么不讀讀這本書呢?讓一雙沉穩(wěn)的眼睛幫助你打量你自己，看到你的與眾不同，你獨(dú)特的優(yōu)秀和你從來不曾察覺的缺陷。
李開復(fù)是聰明的、努力的，也是足夠幸運(yùn)的。
他幸運(yùn)的是他有一，一個人只有擁有理想才能在人生目標(biāo)的指引下果斷的作出人生中個
傳統(tǒng)又開放的母親，從小便被灌輸了中華的傳統(tǒng)美德，又被送到了美國接受了開放式的教育和熏陶。
他幸運(yùn)的是他有一個品德卓著，堅定地追求自己夢想的父親，讓他明白了什么是信仰，什么是熱愛。
他幸運(yùn)的是他碰到了一個學(xué)問出色、品格甚高的老師，即使他的看法和研究方向與老師完全相悖依然不遺余力的支持他，最終使得他在自己的第一項研究上取得成功。
他更幸運(yùn)的是他遇到的這些人，這些事使得他逐漸形成并堅持自己的價值觀，一步步堅定地實現(xiàn)自己的理想。
我終于理解，比爾蓋茨為什么能成為世界首富了，因為他的目標(biāo)并不是賺錢。
我也能夠理解李開復(fù)為什么能夠取得那么多的成就了，因為他的目標(biāo)并不是普通意義上的成功。
尋找一份事業(yè)，而且樂在其中，做自己覺得有意義的事，而且用它來造福世界和人類。
這才是真正的幸福吧?
心有多大，世界就有多大。
我，終于明白。
最后，是讓讀者用“智慧選擇成功”，智慧并不是指人的智商，而是主動發(fā)現(xiàn)并選擇最完整，最均衡的狀態(tài)，以此來獲得成功。
當(dāng)你做出選擇后，就要“輕輕”放下，不要過多的考慮，而是用實際行動去完成你的選擇，那么這就是成功。
《做最好的自己》書中，通過縝密的邏輯和真實案例相結(jié)合的方法，闡述了“人人都可以成功;我可以選擇我的成功”這一主題。
這本書對于我們青年人選擇未來的道路，在推動社會進(jìn)步的過程中雕塑出來未來的自己有很大幫助。
兩者的不同”，做最好的自己，做快樂的自己，一步步向成功邁進(jìn)。
《做最好的自己》，多么個性化的書名，一下就吸引了我。
再看它的作者，居然是微軟公司的全球副總裁、比爾·蓋茨七個高層智囊之一的李開復(fù)博士，我毫不猶豫的把它收入了我的書柜。
作者李開復(fù)博士是旅美30多年的it精英，本著對故土炊煙的眷戀和愛心引發(fā)了它對青年學(xué)子傳授知識、經(jīng)驗和指點迷津的激情，寫就了這書《做最好的自己》。
1998年8月，受微軟公司董事長比爾·蓋茨的委派，李開復(fù)博士來到北京，組建微軟中國研究院并出任院長。
在與莘莘學(xué)子的交往過程中，李開復(fù)博士看到了青年學(xué)生身上的朝氣和活力，也看到了不安和困惑，因為中國學(xué)生面對著高期望的父母、習(xí)慣于應(yīng)試教育的學(xué)校和老師以及浮躁的社會心態(tài)。
“他們雖然有幸出生在能夠自由選擇的時代，但是時代并沒有傳授他們選擇的智慧”。
于是，李開復(fù)博士開設(shè)了“開復(fù)學(xué)生網(wǎng)”，暢談人生。
“做最好的自己”是李開復(fù)對迷茫中的網(wǎng)中國學(xué)生開出的“美國式”思考藥方。
李開復(fù)說：“我出生于中國家庭，受教于崇尚自由的美國學(xué)校，作為一個充分體驗過中西方文化特點的炎黃子孫、融合了中西方文化特點的典型代表，我愿意、也自信有能力為那些渴望成功的中國青年提供幫助，幫助他們遠(yuǎn)離困惑，走向卓越”。
事實上這是一本暢談人生價值觀的勵志之書，它用自己的人生經(jīng)歷和成功事業(yè)，捧心置腹傳述經(jīng)驗、觀察、告誡和期盼。
這使我想起了哈佛校長與南開校長在《對話》節(jié)目中的一段精彩對話，哈佛校長：中國學(xué)生的成績是要比美國學(xué)生好，但是，中國學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力均在美國學(xué)生之下，我們有那么多美國學(xué)生獲諾貝爾獎。
南開校長：中國學(xué)生還是很聽話的，讀書也很刻苦，確實獨(dú)立思考能力差了點。
在傳統(tǒng)的教育體系中追求的是“大我”而非“小我”，個體的需求往往被忽略。
老師要求學(xué)生“聽話”，考試永遠(yuǎn)只有一個標(biāo)準(zhǔn)答案，學(xué)生稍有逆反便會標(biāo)上“問題學(xué)生”，等等，這種模式教育出來的人有多少思想?多少創(chuàng)造力?又能作出多少成就和貢獻(xiàn)?李開復(fù)希望當(dāng)代青年要做一個能夠從思考中認(rèn)識自我、從學(xué)習(xí)中尋求真理、從獨(dú)立中體驗自主、從追求中獲得力量的人。
在書中，李開復(fù)提出了“成功同心圓”理論，它以誠信價值觀為中心，包含積極、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷等六種人生態(tài)度。
積極即找回自我，把握自己;同理心即體會他人的情緒和想法，修正自己;自信即鼓勵自己，放飛自我;自省即自我反省，改變自己;勇氣即不畏失敗，挑戰(zhàn)困難;胸懷即務(wù)實、寬恕、自律、尊重和修養(yǎng)。
每一個人都在社會群體中生活和工作，隨社會進(jìn)步而生存、成長和貢獻(xiàn)，我們要做一個“德才兼?zhèn)?，以德為先”的人?/p>
惟有找到自信和快樂，找到真正屬于自己的成功之路，中華民族才能夠擁有更加輝煌的未來。
做一個最好的自己吧。
非常有幸我讀到了《做最好的自己》這本書，讀完整本書后，感覺自己收獲了很多，自己的心靈也重新得到了洗禮。
我非常喜歡讀這類的書籍。
宮校長，謝謝您，謝謝您讓我感悟到怎么樣才能做最好的自己，讓我在工作中始終以積極的心態(tài)去面對所有的問題，讓我踏踏實實，不斷超越自己。
高爾基曾說過：“書是人類的進(jìn)步階梯。
”書是我們的好朋友，通過它可以“看”到廣闊的世界，“看”到銀河里的星星，“看”到中華瑰麗的五千年，“看”到風(fēng)土人情和世間萬象……對我們擴(kuò)大視野、增長見識、豐富積累、提高素質(zhì)，有著十分積極的意義。
我國偉大詩人杜甫說過：“讀書破萬卷，下筆如有神”。
首先吸引我的是書名，當(dāng)書到手時我懷著好奇的心情去讀這本書。
讀完后不禁覺得神清氣爽，以前也曾讀過一些書，讀后似乎感覺都是一些空話，僅僅留給我一些無謂的說教，沒什么實質(zhì)性的幫助。
看了這本書后，感覺與眾不同，如何才能做最好的自己?這需要我們每個人進(jìn)行思考。
是的，更多的時候，大家都在審評對方，研究對手，卻很少有時間靜下心來了解自己。
李博士用平實的語言為我打開了一扇了解自己、重新審視自己的心門。
他告訴人們：做人不是只有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒;做人不是簡單的樹立理想就可以輕松實現(xiàn)，但是沒有理想的人卻一定無所適從;做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴(yán)于律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度;做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢想的人才能讓更多的機(jī)會停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說，而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡述成功的秘訣。
這些故事很值得我學(xué)習(xí)和品味，從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，指導(dǎo)我走向成功之路。
其次，每個人對成功的理解不同。
相信許多人和我一樣，或許經(jīng)常有這樣的感覺：不知道什么才是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清真正的人生價值是什么，如何實現(xiàn)。
現(xiàn)在看了李老師的“成功”學(xué)后，體會到：人和人之間千差萬別，每個人都有自己的`選擇，不能用同一個模式去衡量所有人的成功，無論是所處地位與名望的高與低，擁有財富的多與少，只有發(fā)揮了自己的興趣和特長，又對社會和他人有益，同時還體驗到了無窮的快樂，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。
世界本來就是一個矛盾的集合體，每個人在生活中，都會遇到各種各樣的抉擇，但不需要為壓力過重而苦惱，更不需要為了失敗而哭泣，也不要讓事情來主宰我們，而是要用積極的態(tài)度來主導(dǎo)、推動事情往更好的方向進(jìn)展。
最后李博士認(rèn)為：成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。
對此我的理解就是每個人都有成功的機(jī)會，形式不同，成功的意義也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去實現(xiàn)理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。
成功的標(biāo)準(zhǔn)并不是單一的，社會給每個人提供了不同的舞臺，只要在自己的舞臺上將自己的價值發(fā)揮到極限，無論是令人矚目還是平凡普通，都是成功。
當(dāng)然，在現(xiàn)實社會中或許我們每個人都有自己無法實現(xiàn)的夢想，我們的理想和現(xiàn)實永遠(yuǎn)存在著差距。
而許多事情是我們無法改變的，我們所能做到的就是改變心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，改變思考方式，不斷超越自己，努力讓自己的生命充分燃燒，做最好的自己。
讀完《做最好的自己》，感到其實做好自己并不難。
開始經(jīng)常抱怨這，抱怨那，甚至開始懷疑自己到底適不適合教師這個職業(yè)，剛參加工作時的熱情減少了，這種心情影響到我的生活和工作，受李老師的影響，“既然只能當(dāng)老師，那么悲悲戚戚是當(dāng)，高高興興也是當(dāng)，我當(dāng)然選擇后者!”
就會使我們很快的冰釋前嫌，問什么同樣的問題發(fā)生在學(xué)生與老師的身上就這么不可調(diào)和呢?其實還是緣于“愛”，如果我們給學(xué)生多點，再多點的愛，對于他們的錯誤我們都用理解之心，包容之心，責(zé)任之心看待，而不去苛求他們像成年人那么懂事，師生關(guān)系會不會更和諧一點呢?在眾多的壓力與競爭下，要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要?dú)怵H，積極心態(tài)戰(zhàn)勝一切困難，一樣可以做到優(yōu)秀。
事實證明，我們每個人都可以做一個最好的自己，都可以做到優(yōu)秀。
我們更不必為自己趕不上別人而太過自責(zé)，也不必因為境遇不好而太過感傷，怨天憂人。
我們所需要做的，是追隨自己心靈的選擇，不求其他，但求做最好的自己。
我們就會變成一個更美好、更大度、更成功的人。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇十二
第一段：引言（150字）。
讀書是一種讓人感悟和提升的體驗，通過讀書可以了解更多的知識、拓寬視野、錘煉思考能力。但是，讀書并非簡單地將書中知識儲備于頭腦，而是要通過閱讀、理解和思考，將知識轉(zhuǎn)化為自己的思考和認(rèn)知。
第二段：讀書需重視方法（250字）。
在閱讀時，要根據(jù)自己的需求和意愿選擇適合自己的讀書方法。例如，對于筆記、批注或是心理暗示等不同的讀書方法都可以幫助我們對書中內(nèi)容進(jìn)行理解和記憶。當(dāng)然，在閱讀中亦需要適當(dāng)?shù)耐ｎD，反思內(nèi)容，確保對所學(xué)知識質(zhì)量的提高。因而，適合自己的方法也是充分發(fā)揮閱讀效益的關(guān)鍵。
第三段：拓寬視野豐富內(nèi)涵（250字）。
讀書能夠拓寬自己的視野，這也是很多人鐘愛讀書的原因。在不斷閱讀的過程中，我們可以無論是了解新的領(lǐng)域，還是拓寬自己的內(nèi)心世界，理解世界，讓人的思考方式和認(rèn)識發(fā)生翻天覆地的變化，是讓自己開闊視野，展現(xiàn)獨(dú)特魅力的不二法門。因此，要不斷保持對各種知識的好奇，學(xué)習(xí)盡可能多的事物，通過這種方式來豐富自己的內(nèi)涵。
第四段：培養(yǎng)批判思維（250字）。
讀書還可以幫助我們培養(yǎng)批判的思維能力。巫毒自有暴風(fēng)雨前的寧靜，卓越哲學(xué)家會帶著我們進(jìn)入一段思考之旅，我們需要思考書中的觀點是真實的還是虛擬，有用還是無用，批判思考不僅能夠幫助我們汲取有價值信息，而且可以磨練我們的思考能力，在我的看來，這也是讀書的一種重要意義。
第五段：總結(jié)（300字）。
在我讀書的過程中，我逐漸領(lǐng)悟到讀書這一行為的深刻意義。讀書不僅是獲取知識和內(nèi)涵，還可以促進(jìn)我們的批判思維和成長。當(dāng)我們花時間讀書并將書中內(nèi)容汲取到自己的思維模式當(dāng)中時，我們變得更加獨(dú)立自主，能夠更好的理解和面對外部的事物，并表達(dá)對于某些問題的看法。讀書不僅僅是閱讀書籍，學(xué)習(xí)新知識，還更是一種對自我的磨練和成長。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇十三
夢的解析》被視為精神分析學(xué)說的重要組成部分和三大理論支柱之一，是了解精神分析學(xué)說和潛意識理論的必讀書。該書的作者弗洛伊德是奧地利精神病醫(yī)師、心理學(xué)家、精神分析學(xué)派的創(chuàng)始人，他提出了“潛意識”“自我”“本我”“超我”“俄狄浦斯情結(jié)”和“力比多”等重要概念，其深刻影響不限于心理學(xué)史，且遍及哲學(xué)、美學(xué)、文學(xué)和流行文化等領(lǐng)域。《夢的解析》開創(chuàng)了弗洛伊德的“夢的解析”理論，被作者本人描述為“理解潛意識心理過程”的捷徑。該書引入了本我概念，描述了弗洛伊德的潛意識理論，是用于解析夢，引申到心理學(xué)，解讀人們的潛意識在夢中的表象。
在弗洛伊德之前，精神病領(lǐng)域相對來說還是一片處女地，而弗洛伊德的出現(xiàn)是該學(xué)界歷史上里程碑式的轉(zhuǎn)折，他是心理學(xué)界一位不折不扣的偉人。弗洛伊德首先回顧了此前關(guān)于分析夢的科學(xué)著作，然后他記述了許多夢來闡明他的理論。弗洛伊德進(jìn)行分析的材料許多來自文學(xué)作品，該書更多的是一次文學(xué)分析的自覺嘗試。書中作者聲稱他發(fā)現(xiàn)了三大真理：夢是無意識欲望和兒時欲望的偽裝的滿足;俄狄浦斯情結(jié)是人類普通的心理情結(jié);兒童是有性愛意識和動機(jī)的。
在該書中，弗洛伊德認(rèn)為夢是欲望的表達(dá)，也就是說，夢是用來滿足自己內(nèi)心中某種未能在現(xiàn)實生活中被滿足的渴望。夢不是空穴來風(fēng)而是有因由的，是由先存在的現(xiàn)象引發(fā)的，夢是一種被壓抑的、被抑制的愿望經(jīng)過偽裝的滿足。而一些科學(xué)家的解釋認(rèn)為，夢是人在睡眠是部分的大腦皮層尚未停止活動而引起的表象。夢究竟是什么?沒有確切的答復(fù)。為了驗證自己理論的正確性，弗洛伊德在《夢的解析》這本書中采用大量的材料來論證其觀點，而其中很大一部分的材料都是他自己的夢。
精辟理性的病理分析不僅為了解正常人的潛意識活動打開了一條通道，更重要的是為精神病患者奉上了一把開啟心扉的鑰匙。該書可能并不像一些暢銷書那樣可以痛快淋漓去讀，它需要品茗，因為極富營養(yǎng)。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇十四
《夢的解析》，弗洛伊德的名著，發(fā)表于19，對人類影響最大的心理學(xué)經(jīng)典，奠定了精神分析學(xué)派的理論基礎(chǔ)及研究方法。對于夢的問題從各個方面進(jìn)行認(rèn)真的探討。
很早想看這本書了，不過它科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臄⑹鲩_始讓我看的很不習(xí)慣，它敘述了弗洛伊德對于夢的看法，以及在進(jìn)行精神分析的心理輔導(dǎo)時解釋夢的方法，弗洛伊德得出結(jié)論的方法讓我受益匪淺。對不同的人從不同的角度，采用的方法也不同，它從沒有偽裝或偽裝較少的兒童的夢開始講到變化后成人夢境。
《夢的解析》指出夢是潛意識的自我表現(xiàn)，潛意識被壓在人心靈的最深處，當(dāng)我們意識處于混沌的狀態(tài)時。潛意識就會以其他的過不可思議的形式冒出來，我們大多覺得夢和現(xiàn)實無關(guān)，不過是夢被化裝了。解夢的關(guān)鍵就是揭開夢的偽裝。
舉個例子，按書中的解釋，當(dāng)我們在夢到自己從哪個高處掉下來，當(dāng)然我們不會摔死，但在這種夢中，自己的身體也會有隨夢掉下來的感覺一樣，書中給的解釋是，讀后感.這樣感覺的原始材料來自我們小時候被大人高舉起又突然放下，不過這種感覺不像疼痛一樣，被我們記憶收藏，因為到當(dāng)時太小大腦的記憶功能沒有發(fā)育，但是身體對于這種感覺已經(jīng)有了記錄。
這其中一個很重要的觀點是，弗洛伊德認(rèn)為這些材料都來自每個人的童年，在人生中童年是最重要的階段。
感覺夢的內(nèi)涵是無窮的，潛意識也是難以捉摸的。
讀后心得。
這本書的作者是弗洛伊德，名人之所以可以名垂青史，就是因為他們可以在極端的領(lǐng)域堅持下去。格魯佩曾經(jīng)談到過夢的分類，他援引了麥克羅勃斯和阿基米多羅斯的話，夢大約分為兩類，第一類夢只受到當(dāng)前(或過去)因素的影響，這對未來是不重要的，這其中包含失眠癥，因為它直接再現(xiàn)了一個特定概念或者它的反面，如，饑餓或飽足，這還包括幻想性地創(chuàng)造著一些特定概念，如夢魘，第二類夢則決定著他們的未來，這包括：從夢中接受的直接預(yù)言，對未來事件的預(yù)言，一種象征性的夢，需要給出譯釋，這個觀點延續(xù)了很多世紀(jì)。
那么夢的各種不同評價有關(guān)的是“夢的解釋”問題，人們總是經(jīng)常期望從夢中獲得重要的答案，但并非每個夢都是一目了然的，而且也不能肯定某個不可理喻的夢實際上并未預(yù)示某些重要的事情，在古人中存在的前科學(xué)的夢的術(shù)語是與他們對宇宙的總觀念協(xié)調(diào)一致的因為宇宙慣于被表現(xiàn)為外在的一種客觀事實，而它只在人們的精神生活中擁有的客觀真實性。很多做夢者在清醒時天真的判斷，夢即使不是來自另一世界，但是無論如何也可以把夢者帶入另一世界。那種清醒的生活狀態(tài)，還有它的煩惱和歡樂，快樂和痛苦，他們根本不會重復(fù)，而相反的夢的目的詣在我們可以釋放他們。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇十五
說到弗洛伊德，他是一位天才，他的精神分析學(xué)說，由于其獨(dú)特的本能理論和性欲理論，驚世駭俗，在歐美引起轟動。
曾經(jīng)在德國百期間，禁止傳播弗洛伊德的理論，焚燒弗洛伊德的書籍。他的精神分析學(xué)說在中國及世界的傳播，特別是在知識界引起了很大的影響。弗洛伊德是以精神病醫(yī)生和心理學(xué)家成名的，他的精神分析學(xué)說廣泛影響到了文學(xué)、社會、倫理學(xué)、宗教學(xué)、美學(xué)等眾多領(lǐng)域。特別在文學(xué)藝術(shù)領(lǐng)域，弗洛伊德的分析學(xué)說的影響可謂巨大。他的泛性論，無意識學(xué)說，釋夢理論都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。許多文藝?yán)碚摵臀膶W(xué)作品都把弗洛伊德的分析學(xué)說作為分析和創(chuàng)作的靈感源泉，并到今天這樣的文藝作品仍然綿綿不絕。弗洛伊德和許多人都不曾想到，主要貢獻(xiàn)和成名于精神病學(xué)和心理學(xué)的他，其影響最大和對其研究最多的德卻是文學(xué)領(lǐng)域。縱觀世界文壇，在許許多多的文學(xué)作品中我們都可以看到弗洛伊德主義的影子。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇十六
《根鳥》，是一篇耐人尋味的長篇小說。一個少女到懸崖上采花，跌入了峽谷。她通過白鷹向外界求助。一位叫根鳥的少年正好看見了白鷹腳上的字條。他要找到紫煙！
一天夜里，那長滿百合花的大峽谷和名叫紫煙的少女竟出現(xiàn)在了根鳥的夢中！根鳥出發(fā)了，去尋找屬于自己的夢！荒漠上堅定的板金；大山中單純可憐的青壺；村落中善良的秋蔓……都教會了根鳥許多。
荒漠、草原、小鎮(zhèn)……一個個場景奇異而玄妙，仿佛令人身臨其境。紫煙多次出現(xiàn)在根鳥的夢中，一次次堅定著根鳥的決心。根鳥又好像成長在現(xiàn)實與夢幻之間。
一路上恍惚、迷茫、搖擺、清醒、執(zhí)著、一往無前！他在痛苦中品嘗著快樂。
我們每個人都能在根鳥的身上找到自己的影子。根鳥努力地尋找紫煙，就像我們追尋著我們的理想；根鳥一路上遇到的板金、秋蔓就是追夢路上給予我們幫助的人；長腳、黃毛則是遇到的艱難險阻。
無論我們的追夢路上碰到多少困難，我相信，只要堅持下去，時刻保持一顆善良的心，一定會得到回報的！
夢的解析讀書感悟和心得體會篇十七
這部書的結(jié)構(gòu)是先用實例淺顯易懂的解釋夢，然后一步一步將夢的機(jī)制加以剖析，最后上升到理論層面，用心理學(xué)的語言解釋更廣泛的精神機(jī)制的產(chǎn)生。我的讀書筆記將從最后一步開始，先給出最宏觀的精神構(gòu)架，再慢慢detaild到夢的解析。
現(xiàn)在解析各個部分：
記憶：屬于感覺端的分化，感覺刺激后，精神裝置會留下痕跡，即記憶。一種感覺元素會留下很多種記憶痕跡。
潛意識：像一個pool，里面的東西是永遠(yuǎn)活動的，沒有任何東西具有終點，沒有過時或是遺忘了的東西(小時候的愿望也是愿望)如三十年前受到的侮辱，只要有足夠的激動堆積起來，那三十年來的感受就和新近發(fā)生的沒什么區(qū)別。潛意識是精神生活的一般性基礎(chǔ)，每一個意識都有一個潛意識的原始階段。潛意識經(jīng)由意識和我們交往，而前意識如一道篩子立于潛意識和意識之間，控制隨意運(yùn)動的力量。
審核機(jī)構(gòu)：這是被夢迫使假設(shè)的一個東西，把它歸結(jié)到運(yùn)動端。就是后面會提到的夢中的censorship，它是我們心理健康的衛(wèi)士。審核潛意識里面的沖動，不讓其隨便進(jìn)入意識層。
前意識：前意識里面的激動將不再受到阻礙而直接到達(dá)意識層，前提是它要有足夠的強(qiáng)度。
該精神裝置經(jīng)過了漫長的演化。按我的理解，最初的機(jī)制可以讓接受的感覺刺激可以很快的經(jīng)過運(yùn)動途徑而產(chǎn)生反應(yīng)。但是，這精神裝置的力量要使自己盡量的避免遭受刺激而保持平靜狀態(tài)，因此它設(shè)計了種種關(guān)卡，在潛意識和前意識之間，在前意識和運(yùn)動之間，為了避免過多的刺激消耗精神能量。
以上便是精神活動機(jī)制的簡單介紹。弗洛伊德對夢，乃至整個精神活動的分析都是以這個機(jī)制為基礎(chǔ)。
弗洛伊德解釋夢的宗旨便是“夢是愿望的達(dá)成”。
愿望的來源有4種：
1.白天沒完成的愿望(前意識的愿望)。
2.源于白天，但是遭受排斥，被潛抑(從意識趕到潛意識的愿望)。
3.跟白天無關(guān)，受到潛抑的愿望(無法突破潛意識系統(tǒng)的愿望)。
4.晚上隨時產(chǎn)生的愿望，如口渴等肉體的愿望(屬于前意識的愿望)。
但是夢的源泉僅僅來自于潛意識的愿望(除了心智沒發(fā)育健全的小孩可能會因第二種愿望產(chǎn)生夢)。不過潛意識的愿望一般是不能達(dá)到意識層面的，除非潛意識跟前意識中的一些東西發(fā)生關(guān)聯(lián)。在白天的時候，潛意識里的愿望受到潛抑，到了晚上，這些愿望拼命的想與前意識中的東西搭上關(guān)系。所以潛意識會尋找前意識中被ignore的不那么popular的那些東西，比如白天發(fā)生的不起眼的事，而且由于一個聯(lián)系會排斥其他的聯(lián)系產(chǎn)生(夢就是要產(chǎn)生新聯(lián)系)，所以選取最近發(fā)生的不起眼的事情——他們跟其他的東西尚未建立聯(lián)系。說得學(xué)術(shù)點——前意識中有一組思想串列，受到前意識潛能的遺棄(思想需要一種叫“潛能”的激動傳遞，轉(zhuǎn)移，來引起意識的注意。而有一些思想被忽視和壓抑，他們的潛能被收回，只有靠自己的激動)，但是這些思想串列被潛意識選中作為登上意識層的墊腳石后，它們便由潛意識的愿望獲得潛能。
意識層面的愿望——前意識里的愿望——是沒有辦法單獨(dú)形成夢的。它最多是有助于夢的形成。潛意識的愿望是永遠(yuǎn)活動著的，只要有機(jī)會，它就會和前意識的愿望結(jié)盟，將自己較強(qiáng)的力量轉(zhuǎn)移到較弱的后者上。因此，夢總是有顯意和隱意的，顯意就是前意識的愿望，它不見得是真正內(nèi)心最渴求的，隱意是潛意識的愿望，由于為了逃過censorship被改裝過，不容易看出來，但是確實導(dǎo)致夢產(chǎn)生的源泉。弗洛伊德幾乎必用性沖動解釋夢，可能正是因為性是最潛意識的，所以他認(rèn)為這是最本質(zhì)和最真實的構(gòu)成夢的原因。
了解了夢的源泉后，我們再來看夢是怎樣通過前述的精神裝置形成的。
夢起源于潛意識愿望(這個沖動在白天發(fā)生)，在白天這個愿望由于censorship的原因是不能進(jìn)入意識層的。但是到了晚上，守門人censorship去休息了，沒有那么嚴(yán)格了，于是潛意識的愿望就趁機(jī)與前意識中的一些東西發(fā)生關(guān)聯(lián)，借此登上意識層的舞臺。但是censorship休息的同時也將行動的大門關(guān)閉了，因此不管這些潛意識的跳梁小丑如何在舞臺上興風(fēng)作浪，它們也是無害的。
這解釋了概念式的夢(?)，但尚不能解釋幻覺式的夢(我最開始理解為夢魘，但按弗洛伊德訴說的好像大部分夢都是幻覺式的)。對于幻覺式的夢可以這樣解釋：行動的大門關(guān)閉后，激動的傳播方向變?yōu)榈雇说?regressive)，即從運(yùn)動端到感覺端，于是產(chǎn)生了幻覺——逆向的精神激動使感覺端受到刺激。這樣可以解釋為什么所有夢思的邏輯關(guān)系都在夢中消失殆盡或難以表達(dá)，因為夢使精神回到了感覺端，邏輯關(guān)系是不存在于記憶系統(tǒng)的，而是建立在后面的系統(tǒng)上。其實回憶和正常思考時也需要精神裝置的這種后退作用——由一些繁雜的概念回到構(gòu)成它們的記憶痕跡原料上。但是在清醒的時刻，這種后退不會超過記憶影像，因此不會使知覺有幻覺式的重現(xiàn)。
為什么我們清醒的時候不會產(chǎn)生這種可以倒退到知覺的現(xiàn)象呢?因為清醒的時候有感覺的激流源源不斷的涌進(jìn)，而做夢時，這股激流減弱了，因此流向發(fā)生了改變。一些精神病人就是在上面這種機(jī)制產(chǎn)生了問題。他們的潛意識病態(tài)的強(qiáng)大，控制了前意識，如果他們行動的大門也很脆弱，那潛意識就可以控制語言和行動，即使行動的大門對于潛意識關(guān)閉，他們的倒退機(jī)制也可能過于強(qiáng)勁，在清醒時都可能產(chǎn)生幻覺，這樣再通過progressive的方向，由知覺吸引意識(先regressive，再progressive)。
關(guān)于用心理學(xué)術(shù)語的解釋到這就差不多了，這些都屬于該書的最后部分，其實讀懂了這部分再倒過去讀前面的部分，會有茅塞頓開之感。我再插入幾句我的感想，然后接著講具體夢的一些元素。
(潛意識是一個神秘，強(qiáng)大的pool，里面的東西有好有壞。釋放潛意識可能可以取得不可思議的潛力，也可能造成精神上的創(chuàng)傷——如果控制不當(dāng)?shù)脑?。催眠就是將意識的能量減弱，將潛意識的能量加強(qiáng)，然后催眠師引導(dǎo)被催眠人的潛意識。那些修煉的僧人我覺得可能也是在一種催眠的狀態(tài)，在冥思中可以讓潛意識釋放forgood。
另外的，精神機(jī)制本身可以趨利避害，痛苦的經(jīng)驗會被刪除或潛抑。我覺得自己push自己遺忘痛苦的這段時間，記憶力好像變差，是不是因為我的前意識不能有意識的精確的識別痛苦經(jīng)驗，如果要有意識的遺忘，那會連其他一些東西一起遺忘了?)。
好了，現(xiàn)在就摘錄一些具體的夢的解析。
夢的改裝——夢有censorship，隱藏真實的愿望。
夢的置換——把某種含義寄托在另外一個不起眼的東西上。另外一種置換是對于思想的表現(xiàn)形式的置換，夢需要更形象化的表現(xiàn)力。
夢通常會就頭一天的經(jīng)驗取材，然后強(qiáng)制性的把頭天沒注意的小事聯(lián)系到真正的愿望上。夢也經(jīng)常聯(lián)系到兒時的場景。
肉體刺激也是夢的材料。夢者有“睡眠愿望”和“觀念愿望”，肉體刺激產(chǎn)生的夢通常跟睡眠愿望相關(guān)，比如說夢見上了廁所，就不用醒來。肉體刺激如果不夠強(qiáng)烈的話，那就跟頭天發(fā)生的小事一樣，僅僅是夢可取的材料。如同一個工匠，如果面對一顆寶石，那他就要通過觀察寶石的成色來打造相應(yīng)的首飾，但是如果只是大理石，那他可以隨心所欲發(fā)揮自己的意愿。睡眠愿望是來自前意識，而夢是潛意識的愿望。
對于親友的死亡，也是愿望的達(dá)成——這雖然是難以接受的。但是夢中的愿望可能是很久之前，兒時的愿望。這些愿望現(xiàn)在已經(jīng)不存在，但是并不是消散了，愿望可以在夢中復(fù)合。而對于小孩子，“死亡”并沒有那么重大的意義，小孩子不會聯(lián)想到太悲慟的情景，而只是表達(dá)想要這個人離開的愿望。弗洛伊德將對父母死亡的夢解釋為性沖動，而對兄妹的亡故則解釋為小孩子selfcentered的占有欲。
焦慮的夢可以被稱為懲罰的夢。一般白天很焦慮的事情會勾起潛意識的里的愿望。一方面潛意識的愿望被達(dá)成，但另一方面這種愿望達(dá)成的滿足感是受到譴責(zé)的，所以又會有痛苦的感覺。
夢的否定通常是通過夢的內(nèi)容來體現(xiàn)。比如空缺了的夢，其實這不是夢的形式，這是夢的內(nèi)容，那個空缺可能意味著一個人的離去或者一個洞(例子是女性生殖器)。
夢中夢——夢希望夢中夢的事情不要發(fā)生，因此夢里知道那是夢，不會發(fā)生的，屬于愿望達(dá)成。
終于讀完了，還想看看榮格的。他們的分歧在于，相對于弗洛伊德認(rèn)為夢是一種被壓抑的愿望的隱晦表達(dá)，榮格更強(qiáng)調(diào)夢具有一種補(bǔ)償作用。夢不是偽裝和欺騙，而是一部用特殊語言寫成的書。在夢的分析上，榮格強(qiáng)調(diào)不應(yīng)該僅局限于單獨(dú)的夢，而是關(guān)注夢的系列，著重分析與個人有重要影響的“大夢”。
夢的解析讀書感悟和心得體會篇十八
《三字經(jīng)》中說道：“人之初，性本善。”而據(jù)我的理解，弗洛伊德的觀點恰恰與其相反。他認(rèn)為人在幼年時期的思想、本性是邪惡的。而我比較贊同后者的觀點。
首先，需要了解弗洛伊德所認(rèn)為的人格結(jié)構(gòu)。人格結(jié)構(gòu)是由本我、自我和超我組成。本我是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、沖動和生命力。本我按快樂原則行事，它不理會社會道德、外在的行為規(guī)范，它唯一的要求是獲得快樂，避免痛苦。人在剛出生時，超我可以說是不存在的，因為嬰兒沒有受過任何教育，所以調(diào)節(jié)本我和超我的自我也沒多大用處。所謂山上無老虎，猴子稱大王，本我便是如此占據(jù)了大部分位子。嬰兒在渴、餓、不舒服時會嚎啕大哭，這便是本我的表現(xiàn)。那為什么說嬰兒的本性是邪惡的呢?因為嬰兒“想要什么就要什么的”思想是不被社會所認(rèn)可和接納的，這種思想與強(qiáng)盜無異，只不過嬰兒沒有成人的行動能力罷了。
當(dāng)人逐漸成長后，接觸到了各種各樣的道德規(guī)范，這些無形的束縛在被超我吸收后，超我漸漸強(qiáng)大起來。此時，自我便成了“和事佬”，為了滿足本我的基本需求，又要遵守道德規(guī)范，自我就需要在兩者間進(jìn)行調(diào)節(jié)，所以人成年之后本性是否善良取決于超我是否強(qiáng)大。簡而言之，本性是靠教育得來的。
中國為何要普及九年制教育，我想其一大原因就是人類是需要不斷地接受教育的，只有這樣社會才能和諧穩(wěn)定地發(fā)展下去。
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