人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇一
和諧，代表著“人和”，同學(xué)之間的互相關(guān)心，互相幫助，共同進(jìn)取;師生之間互相尊重，互相交流，互相聆聽，都讓我們的學(xué)習(xí)生活變得活躍而精彩。這也是編造海中今日輝煌的一個重要因素。在嚴(yán)謹(jǐn)踏實，團(tuán)結(jié)互助的氛圍中，校園呈現(xiàn)出一派勃勃生機(jī)，這不能不說是“和諧”的功勞。
然而，在生活，我們?nèi)匀豢梢月牭揭恍┎缓椭C的音符。例如說臟話，對同學(xué)出言不遜，甚至偷竊、斗毆、勒索財物，對待老師無禮，與宿舍管理員發(fā)生沖突，等等。這些不愉快的，甚至是粗暴無理的現(xiàn)象，極大地破壞了校園的和諧。
曾幾何時，純潔校園是我們歌頌的圣地，如今卻常常被各種不文明、不道德，甚至不合法的行為弄得烏煙瘴氣。難道我們就對此束手無策嗎?不。作為海中的一分子，我們有義務(wù)，有責(zé)任，為維護(hù)它的和諧貢獻(xiàn)自己的力量。
當(dāng)我們學(xué)會感恩與報答，懂得尊重和理解?！靶奶锼坪?，納百川方見容人。”那么同學(xué)之間，師生之間的交流就會變得充實而融洽。只有培養(yǎng)良好的習(xí)慣，塑造正直的人格，以和諧友善作為行為準(zhǔn)則，時刻牢記校紀(jì)校規(guī)，法律法規(guī)，發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)守紀(jì)的思想，我們才能更好地融入，校園，融入集體，而校園也將更平靜美好，更加井然有序。
圣賢孔子向往天人合一的境界，而風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃的我們，更應(yīng)當(dāng)追求與人和諧，與社會和諧，與自然和諧，與高速發(fā)展的世界相和諧。這是我們的理想，這是我們的信念。有了這個信念，我們將相互關(guān)心，相互尊重，愉快地學(xué)習(xí)、幸福的生活，將刺耳的噪音化為充盈著和諧的樂曲。我們將在校園里，沐浴著和諧的陽光成長，肩負(fù)起建設(shè)祖國的偉大使命。
古人云“和為貴，兼相愛”。同學(xué)們，作為跨世紀(jì)的新一代，我們不正應(yīng)當(dāng)以高度的責(zé)任感，和主人翁精神，一同努力營造一個洋溢著和諧之美的校園嗎?那么，我讓我們攜起手來，促進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛，構(gòu)建和諧校園!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇二
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是：團(tuán)結(jié)友愛，從小事做起。中國有句古話“同心成玉，協(xié)力成金”。這句話形象地道出了團(tuán)結(jié)友愛的強(qiáng)大力量。那到底什么是團(tuán)結(jié)友愛呢?團(tuán)結(jié)友愛就是互幫互助，齊心協(xié)力，和睦相處，克服困難，朝共同的目標(biāo)努力。團(tuán)結(jié)友愛是一種高尚的禮儀。我們的祖國不僅是一個泱泱大國，而且還素有“禮儀之邦”的美稱。禮儀是中華民族的傳統(tǒng)文化，是中華民族五千年智慧的結(jié)晶，“禮”體現(xiàn)著文明與修養(yǎng)，“禮”是一種風(fēng)度與美德，也是教養(yǎng)的標(biāo)志、高尚人格的表現(xiàn)。禮儀是一種心靈美的表露，它滲透在我們?nèi)粘Ｉ畹姆椒矫婷?，從點點滴滴的小事中就可以表現(xiàn)出來，一句簡單的問候，可以拉近兩顆疏遠(yuǎn)的心，一個淡淡的微笑，可以為你獲得一個愉快的心情。
學(xué)校是充滿友愛的地方，在這里我們不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，還要學(xué)習(xí)如何與同學(xué)相處，如何發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神，團(tuán)結(jié)友愛能產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)友愛會誕生希望!
然而，在我們的校園里，在班級中，也會看到這樣的一些現(xiàn)象：有同學(xué)在別人休息、學(xué)習(xí)或看書時，毫無顧忌地追逐打鬧，大聲喧嘩，不設(shè)身處地的考慮自己給別人帶來的干擾，這樣的人，不懂友愛;有同學(xué)稍有不順，張口就罵，不考慮這些污穢的語言帶給他人難堪，這樣的人，不懂友愛;有同學(xué)不分對象，不分場合，以取人短處、取笑他人為樂，這樣的人，不懂友愛;有同學(xué)在就餐打飯時擁擠、插隊、不講秩序等，這些行為，都是不懂友愛，都在傷害著同學(xué)之間的友情，在污染著我們共同生活的美好環(huán)境。
團(tuán)結(jié)友愛，要從小事做起，要從現(xiàn)在做起。比如，你遇見老師時主動問好，與老師、同學(xué)交往中要多用禮貌用語，當(dāng)老師、同學(xué)生病時，你問候一聲;當(dāng)同桌忘帶課本時，你把自己的書移到課桌中間;當(dāng)同學(xué)摔倒時，你扶起他，當(dāng)同學(xué)不認(rèn)真聽課，你提醒他一下。等等這些，都是團(tuán)結(jié)友愛的具體行動。
我們的全體學(xué)生要學(xué)會講團(tuán)結(jié)友愛，要會關(guān)心人，團(tuán)結(jié)人，不與同學(xué)鬧矛盾，有了矛盾，應(yīng)從自身找不足，要學(xué)會同情人，幫助人，在學(xué)習(xí)上，成績好的同學(xué)應(yīng)主動幫助成績后進(jìn)生，對生活上有困難的同學(xué)，要主動上前幫助，要學(xué)會尊重人、信任人、不揭人短、不給別人起綽號，不猜忌人，坦誠待人;寬容讓人，如果別人誤傷自己或者錯怪了自己，不要得理不饒人，要允許人家改正錯誤。
同學(xué)們，談?wù)搱F(tuán)結(jié)友愛話題僅僅是幾分鐘。而付出友愛，體驗友愛，則將伴隨我們一生。請大家一起行動起來吧，從自己做起，從身邊的小事做起，把“團(tuán)結(jié)友愛”這一傳統(tǒng)美德帶到日常生活中，帶到校園里，讓友愛的甘泉滋養(yǎng)我們的心靈，讓團(tuán)結(jié)友愛之花在校園處處盛開。謝謝大家!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇三
老師們，同學(xué)們，大家早上好!今天我講話的主題是“衛(wèi)生與健康”。
健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。所以如果你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系。
民以食為天，食是生活不可缺少的因素。在食東西時一定要注意衛(wèi)生。在我們的日常生活中，常常發(fā)現(xiàn)細(xì)菌性食物中毒事件。
細(xì)菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。這是由于氣溫高，適合于微生物生長繁殖;另一方面人體腸道的防御機(jī)能下降，易感性增強(qiáng)。
我們要消除“不干不凈，吃了沒病”的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠(yuǎn)之。春日里防病毒，還要從以下生活細(xì)節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它。
洗澡、勤換內(nèi)外衣，陽光充足時把被子曬一曬，這些講究干凈的衛(wèi)生習(xí)慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害。因為在陽光和空氣流動的作用下，病毒在很短的時間內(nèi)就會被殺滅。
我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個很好的例子!所以，臟手不要隨便碰觸口鼻。
這幾年突然出現(xiàn)的“非典”這種病毒，這跟人們在衛(wèi)生上的許多有很大關(guān)系。在我們生活的城市里，污水、垃圾到處都是，臭得讓人想嘔吐。我們的生活中也有許多不文明和不健康的行為，如，隨地吐痰、亂扔垃圾，不勤洗手等不好的習(xí)慣，
人生苦短，為讓我們有一個健康的體魄，為了健康快樂地生活，請大家講究衛(wèi)生。
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇四
各位老師、同學(xué)：
大家早上好!
今天，我和大家說說防踩踏的那些事。
20xx年9月26日下午2：00，云南昆明明通小學(xué)發(fā)生踩踏事故，已致6人死亡，多人受傷。
20xx 年12月11日晚上8時，河北省成安縣商城鎮(zhèn)中學(xué)下晚自習(xí)后，大批學(xué)生從教室中擁出。不知哪名學(xué)生惡作劇地喊了一聲“地震了”，頓時使得原本就很擁擠的樓梯亂作一團(tuán)，結(jié)果造成樓梯的護(hù)欄嚴(yán)重變形，有16名學(xué)生被擠得摔了下來。后面的學(xué)生繼續(xù)往前擠，使摔在地上的學(xué)生遭到嚴(yán)重的踩壓，最終5人死亡，11人受重傷。
20xx年12月16日中午12點左右重慶市合川區(qū)龍市中學(xué)初中部3000多名學(xué)生，參加完歌詠比賽后返回教室時，由于跑得快的學(xué)生急著下樓吃飯，而還沒上樓的學(xué)生又急著回教室放凳子，下樓的學(xué)生和上樓的學(xué)生在一樓樓梯口相遇發(fā)生擁擠，造成25人受傷。
20xx年最后一晚23點35分，上海外灘陳毅廣場發(fā)生擁擠踩踏事件。截至20xx年1月2日上午11點，事件已造成36人死亡，49人受傷。目前，仍有31人繼續(xù)在院治療，其中重傷13人(個別傷員仍然危重)。
擁擠是一種在很短的時間內(nèi)，因為某種突發(fā)的原因，在人員集中的場所內(nèi)引起的情緒亢奮、行動過激、人群大量聚集的失控現(xiàn)象。擁擠是突發(fā)事件，同學(xué)們難免遇到，當(dāng)我們遇到擁擠情形時應(yīng)該保持冷靜，沉著應(yīng)對，謹(jǐn)防因為突發(fā)的擁擠致使人身傷害發(fā)生。公共場所發(fā)生人群擁擠踩踏事件是非常危險的，當(dāng)身處這樣的環(huán)境中時，一定要提高安全防范意識。在行進(jìn)的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人若繼續(xù)向前先進(jìn)的話，那么人群中極易出現(xiàn)像“多米諾骨牌”。
校園中容易發(fā)生擁擠踩踏的危險地方或區(qū)域?像過道、樓梯轉(zhuǎn)彎處、門口、食堂、廁所等。
“預(yù)防勝于補(bǔ)救”，如何預(yù)防?教育、督促學(xué)生在樓梯間行進(jìn)中做到“三要”：一要靠右行走，二要緩慢行走，三要互相禮讓;“十不”：一不搶先，二不奔跑，三不擁擠，四不推撞，五不嬉笑打鬧，六不聊天，七不彎腰撿拾物品，八不停下系鞋帶，九不停留等人，十不逆向行走。
十條建議：
1.在校園樓梯、通道內(nèi)，上下樓梯都應(yīng)該舉止保持文明，人多時不擁擠、不起哄、 不打鬧、不故意怪叫制造緊張或恐慌氣氛。
2.下樓的學(xué)生應(yīng)該盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在人流的邊緣。
3.發(fā)覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。
4.順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則，很容易被人流推倒。
5.假如陷入擁擠的人流時，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，要用一只手緊握另一手腕，雙肘撐開，平放于胸前，要微微向前彎腰，形成一定的空間，保證呼吸順暢，以免擁擠時造成窒息暈倒。即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶，有可能的話，可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去后再迅速離開現(xiàn)場。
6.若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。
7.在人群中走動，遇到臺階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。
8.在擁擠的人群中，要時刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好準(zhǔn)備以保護(hù)自己和他人。
9.在人群慌亂時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。
10.當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。
同學(xué)們，在地震突然來臨時，四川桑棗中學(xué)的2200 名學(xué)生只花了1分36秒，就全部逃出了教學(xué)樓。能創(chuàng)造這樣的奇跡，得益于他們平時養(yǎng)成了絕對服從規(guī)則、遵守秩序的好習(xí)慣。每個人都希望成為有素質(zhì)、有教養(yǎng)的人。但千萬別以為成績好就是素質(zhì)高的表現(xiàn)。真正的素質(zhì)就是在沒有任何外在監(jiān)控、約束時也能體現(xiàn)出良好的行為規(guī)范。其中就包括守秩序講規(guī)則的素質(zhì)。孩子是未來的希望，校園是社會的“始發(fā)站”，如果學(xué)生在校園里不能遵守秩序，那將來走向社會也不會成為自覺遵守憲法和公德的好公民。請同學(xué)們要提高安全意識和自我保護(hù)意識，從自己做起，從今天開始，從每天上下樓道做起，做一個有素質(zhì)、講文明的學(xué)生，讓校園里踩踏的悲劇永遠(yuǎn)不要再發(fā)生!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)：
大家好!我是六年級47班的盤遠(yuǎn)妹，今天我演講的題目是：改陋習(xí)，樹新風(fēng)之“文明伴我行”。
中國是一個擁有幾千年歷史的文明禮儀之國。劉備曾說：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！闭f得就是要注意生活中的一點一滴，對待別人要講文明，并且伸出自己那一雙手，去做一些自己力所能及的事。我們是祖國的花朵，更將是祖國的頂梁柱，所以我們要做到“禮之用、和為貴”，讓中國的美德繼續(xù)傳承下去，讓文明伴我成長。拿破侖曾說：“世界上最廉價，而且能得到最大收益的一項物質(zhì)就是禮節(jié)?！笔聦嵣弦驳拇_如此，可惜的是，在我們的身邊，有許多不和諧的行為在影響著我們。我曾看到一個三年級的小朋友，在校門口吃垃圾食品，還將包裝袋隨手亂扔。我上去阻止，他卻很不禮貌的翻了個白眼，回我一句：“關(guān)你什么事!”這是種極不講禮節(jié)的行為?？浊鹫f：“知恥近乎勇”，做錯事并不可怕，但重要的是改正錯誤。只要以禮待人，我相信他人也會以禮還禮。
“一個人最傷心的事情，無過于良心的死滅?！倍F(xiàn)在中國的禮節(jié)，則早已臭名遠(yuǎn)揚(yáng)。在國外的大街小巷，名勝古跡等旅游景點上，掛著一條條用中國字寫的警告牌，絕大部分寫著類似于“中國人不準(zhǔn)隨地吐痰”，“不可以隨手亂扔垃圾”等令人大跌眼鏡的語言。在國外，我們不再是個普通人，而是代表著我們中國。美國普查員說：“在會議大廳，哪塊地方有垃圾，那這個人一定是中國人!”由此可見，我們中國的禮儀程度在外國人的眼里是那么渺小!曾記得，鴉片戰(zhàn)爭中，淪陷中的上海租界外國人居住區(qū)，公園大門口掛著一塊木牌，上面寫著：“華人與狗不能入內(nèi)。”這分明是怕我們弄臟了他們的公園。劉備曾說：“惟賢惟德，能服于人?！蔽覀兊亩Y儀之邦的稱號已是蕩然無存了。
“君子不以言舉人，不以人廢言。”但在我們校園中，卻有一些不和諧的音符在跳動。比如說，九月份那場因搶雙桿玩，而進(jìn)行的爭吵，讓雙方鬧得不可開交，最終以賠上萬的醫(yī)藥費而告終;再比如說10月22日那場因為芝麻大的事而打起來的群架，不僅讓所在班級蒙黑，還讓學(xué)校背上了不文明的黑鍋;又再比如說上個星期五下午排路隊時，大家都井然有序地在操場上排起了長隊。就在這時，一位身材矮小的低年級同學(xué)一不小心碰到了另一名低年級同學(xué)。這位同學(xué)不干了，也不分青紅皂白，沖上去就是一陣拳打腳踢，使本來很講禮儀的路隊立即炸開了鍋。這位同學(xué)還仰天大笑，有種唯恐天下不亂的神情?？鬃釉唬骸耙娰t思齊焉，見不賢而自省也?！边@些極不文明的行為，這些極不應(yīng)該發(fā)生的事，不是避免它們發(fā)生而是要杜絕它們發(fā)生!
“靜以修身，儉以養(yǎng)德。”同學(xué)們，讓我們一切行動起來吧!讓我們關(guān)水閣戴上“禮儀之?！钡墓鸸?，讓好習(xí)慣伴我們成長!讓文明伴我們成長!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇六
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!
我是八年級班196的李幫佳同學(xué)，今天我在國旗下講話的主題是“直面高考，自信造就成功”。今天，作為一名初二的學(xué)生，在這木棉花怒放枝頭，杜鵑花堆錦疊秀的季節(jié)，在高考腳步臨近的日子，在這國旗冉冉升起的時刻，為即將高考的學(xué)長、學(xué)姐們獻(xiàn)上一份祝福------直面高考，自信造就成功。
高考，是人生征途中最激動人心的驛站之一，它對翻開你們生命中嶄新的一頁有著不可估量的作用。他可能會讓你的人生如詩如歌，可能會讓你的夢想絢麗如虹;可能會讓你擁有更大的施展雄心壯志的舞臺，可能會讓你登上一座座風(fēng)光無限的山峰。
大學(xué)夢，是人生夢的起點，沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的，所以要搶占人生的制高點，創(chuàng)造無悔無怨的人生!
高考的壓力固然很重，但沒有壓力的生活就像沒有風(fēng)的帆——會空虛;沒壓力的青春就像沒有春光的花——會枯萎;沒有壓力的生命就像沒有日光的極地——黯然失色。
此刻的你們，因自信而倍加可愛，因堅強(qiáng)而與眾不同。只要相信“金鱗豈是池中物，一遇風(fēng)云便化龍?！比螒{困難如何咆哮，必定是你升華的能量;任憑希望如何渺茫，都應(yīng)屹立不倒。無需嘆息，也沒有必要迷惘。既然擁有青春，既然決定挑戰(zhàn)高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰(zhàn)勝一切，取得勝利。
相信黎明不會失約，
相信考場不會變冷，
相信你們的理想一定會實現(xiàn)，
相信默默無聞的你們一定會成為天上那顆耀眼的星星。
每個人都有不同的理想，每個人所具備的實力也不一樣。但是，現(xiàn)在你們站在相同的起跑線上，面臨著相同的挑戰(zhàn)，不用在乎別人跑得多快，你只要和自己賽跑，做自己的對手，朝著自己的終點沖刺，就能在高考贏得屬于你的戰(zhàn)役，贏得你自己。
歷經(jīng)無數(shù)次考試磨練的你們一定會把握好剩下的時間，用青春書寫燦爛，用汗水詮釋輝煌!
所以即將迎戰(zhàn)高考的學(xué)長學(xué)姐們，請帶上父母老師給的動力，牢牢握住自己內(nèi)心的狂熱，一起在追夢的路上揚(yáng)帆起航。追夢的路上，或許歷經(jīng)挫折，也可能收獲快樂。這一路，沒有誰能告訴我們勝算有多大?或許有，但卻沒有。在這最后的沖刺階段，只要好好把握，認(rèn)真對待每一個知識點。掌握多一個知識點，勝算便又增加了一分。因此勝算最終由你的努力決定。加油吧，相信你們都能跑在高考獨木橋的最前端。
超越夢想，不是夢想——我堅信，陽光明媚，鮮花滿地的六月定為你們奏響勝利的贊歌。謝謝大家!我的演講完畢!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇七
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們： 大家好! 今天我演講的題目是《強(qiáng)化安全意識，提升安全素養(yǎng)”》，今天是第十九個全國中小學(xué)生“安全教育日”，從1996年起，國家有關(guān)部門確定每年三月最后一周的星期一為“全國中小學(xué)安全教育日”。其目的是推動中小學(xué)安全教育工作，提升中小學(xué)生安全防范意識，降低青少年傷亡事故的發(fā)生率。來自權(quán)威部門的資料顯示，我國目前每年有50余萬人次學(xué)生遭受意外傷害，意外傷害已成為威脅學(xué)生安全的頭號殺手。我國中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故、火災(zāi)、傷害等原因?qū)е滤劳龅模骄刻於加?0多人。校園安全與我們每個師生密切相關(guān)：它關(guān)系到我們的同學(xué)能否健康地成長，能否順利地完成學(xué)業(yè);它關(guān)系到我們的老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人，為國家培養(yǎng)和造就各種人才。因此，校園安全是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提。為此，請全校師生在學(xué)習(xí)、生活、工作中樹立“文明在于細(xì)節(jié)處理，安全在于未然防患”的意識，認(rèn)真做到：
第一、文明把路行。我校臨近雄州大道旁，交通狀況復(fù)雜。同學(xué)們要自覺遵守交通法規(guī)，如不要騎自行車帶人，不搶道爭先，不要在機(jī)動車道上騎自行車;橫穿馬路時注意來往車輛，防止交通事故發(fā)生，堅決不搭乘“黑車”上下學(xué)。平時在校園內(nèi)不騎車。?
第二、有序上下樓。在課間不互相追逐打鬧，上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓并靠右慢行。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。
第三、防病從口入。不在校門口和街頭流動攤點購買零食、不購買三無食品，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒。
第四、貴重財物隨身攜帶。體育課或放學(xué)時離開本班教室，或離開宿舍時，要關(guān)好門窗，寄宿學(xué)生須保管好自身貴重財物，不能給小偷可乘之機(jī)。
第五、提高自我防范意識。我們應(yīng)該做到以下幾點：1、平時在校期間，要按學(xué)校要求著全套校服，佩帶學(xué)生證，以防校外不法份子混入我校;尤其是恰逢20__年四川省中學(xué)生“多威杯”田徑錦標(biāo)賽于4月3日即將在我校舉行，我校師生志愿者都應(yīng)做到安全接待、文明向?qū)?，和諧相處。2、身體有不舒服的，應(yīng)及時向老師請假，及時就醫(yī)，身體有某些方面疾病的同學(xué)一定要提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運(yùn)動時發(fā)生意外。3、放學(xué)回家不在外面逗留、玩耍，不進(jìn)入網(wǎng)吧、游戲機(jī)室等娛樂場所。4、交友要慎重，不將社會閑雜人員及以前的同學(xué)帶入校園內(nèi)。與同學(xué)間有矛盾時，一定要冷靜、理智，切忌用拳頭代替說理。平時要做個有心人，時刻注意尋找和發(fā)現(xiàn)身邊存在的安全隱患，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時向老師和學(xué)校匯報。除以上所述，我們還要做到，在實驗室里嚴(yán)格按照老師的要求和規(guī)程操作;安全用電、用氣，不私拉亂接電線;嚴(yán)禁到危險水域玩耍、游泳;不使用、保管管制刀具和其它違規(guī)物品。最后歸結(jié)到一句話就是：珍愛生命，遠(yuǎn)離危險。
同學(xué)們，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石;保障生命，尊重生命是安全教育永恒不變的主題。我們衷心希望我們每一個人都加強(qiáng)安全意識，增強(qiáng)自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在全校形成一個“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍，讓我們的校園里，人人講安全、事事講安全、時時講安全、處處講安全。同學(xué)們，再過幾天，就是每年4月5日的清明節(jié),清明節(jié)期間，很多家庭，都會在長輩的帶領(lǐng)下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家庭生生不息的家風(fēng)和美德;每一所學(xué)校，也都以不同的形式，在德育基地、或在國旗下，舉行各式各樣的紀(jì)念活動，緬懷著創(chuàng)造新中國、建設(shè)新中國的革命先輩。這里，小家與大家，都有一個最樸素的愿望，就是讓愛國愛家的情懷永遠(yuǎn)烙印在每一個炎黃子孫的心中。
我想我們應(yīng)該以先烈為榜樣，繼往開來，把握住生命的每一個瞬間，用青春的承諾，放飛理想的風(fēng)箏;用青春的自信，作義無返顧的搏擊;用青春的堅韌，不懈奮斗，立志成材，超越自我，感恩先烈，報效祖國!此外我們還要以“更自信、更努力、更熱情”的態(tài)度來迎接此次省中學(xué)生田徑錦標(biāo)賽給我們帶來的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我們也充分地相信通過大家的努力和積極的準(zhǔn)備，此次運(yùn)動會，將譜寫一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌，奉獻(xiàn)互助之歌。謝謝大家!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇八
同學(xué)們，少年時代是好美的，也是純真的。我們已經(jīng)站在了人生的起跑線上，為實現(xiàn)自己的理想，成就一番偉大的事業(yè)，做好各方面的準(zhǔn)備。那么，面對美好的明天，你準(zhǔn)備好了嗎?
首先，作為新時代的中學(xué)生，必須要做到遵規(guī)守紀(jì)，文明做人。
俗語講，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識的保障。作為一名學(xué)生，一個公民，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和國家的各項法律規(guī)范，嚴(yán)格遵守我們學(xué)校的各項規(guī)章制度，切實做到：誠實守法，禮貌文明;儀表整潔，熱愛勞動;遵守公德，愛護(hù)公物;勤勞儉樸，孝敬父母;嚴(yán)于律己，關(guān)心他人;團(tuán)結(jié)友愛，熱愛學(xué)校!
我國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明禮貌的風(fēng)尚淵源流長。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇時的微笑;就是同學(xué)困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切;是不小心撞到別人時一聲“對不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱時的舉動;是不隨地吐痰;是不說粗話臟話，等等……總之，文明是一種品質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動。
有一位思想家曾經(jīng)說過：播下一個動作，便收獲一個習(xí)慣;播下一個習(xí)慣，便收獲一個品格?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的求學(xué)探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。所以，我們應(yīng)該先成人、后成材，不要做一部單純掌握一些知識技能的機(jī)器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。
其次，作為新時代的中學(xué)生，還要做到珍惜青春大好時光，努力學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，一個渴望得到真正知識的人必須勤奮努力，練就堅持不懈的頑強(qiáng)毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。世界著名科學(xué)家牛頓，很少在二三點鐘以前睡過覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。學(xué)生時代，正是人生讀書的好時候，不要讓“書山有路勤為徑，學(xué)海無崖苦作舟”這一古訓(xùn)成為一句空談，請記住：時間是最公平最合理的，它從不會多給誰一分，勤奮者能叫時間留給他一串串果實，懶惰者只能被時間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。
同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學(xué)習(xí)時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。
謝謝大家。
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇九
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《新年新起點》。
在上周的日歷上，有一個光輝的日子——1月1日。1月1日又稱元旦， “元旦”就是一年的開始，一年的第一天。親愛的同學(xué)們，當(dāng)你沉浸于新年的歡樂之中時，請不要忘記我們每一個人都長大了一歲，我們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接這嶄新的一年。
一年過去時，給我們帶來的感受決不如撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單，一些思索在我們每個人的心湖里蕩起漣漪。過去一年，我們在老師和家長的呵護(hù)下，懂得了做人的道理，取得了不小的成績?？鞓放c悲傷、成功與失敗??都化作成長中的寶貴財富。有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三步曲。但我們更要懂得，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。
從這一周起，我們就將迎來緊張的期末復(fù)習(xí)了，希望我們能迎著新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，以飽滿的熱情投入期末復(fù)習(xí)，爭取優(yōu)異的成績來報答養(yǎng)育我們的父母和辛勤的老師吧!
最后，讓我們共同祝愿——
祝愿我們可愛的學(xué)校，新的一年更加充滿生機(jī);
祝愿我們敬愛的老師，新的一年培育出更多的芬芳桃李;
祝愿我們親愛的同學(xué)，新的一年迎來更大的進(jìn)步;
祝愿我們自己，新的一年獲得更大的發(fā)展。
我的演講完畢，謝謝大家!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇十
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的場所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生健康。下面就由我來帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識。
首先，冬季傳染病分為流行性感冒，水痘、麻疹、風(fēng)疹及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播，感染人群，甚至流行。
對比，我們可以從以下幾個方面來進(jìn)行預(yù)防:
第一、了解相關(guān)知識，增強(qiáng)自我預(yù)防意識
1.經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動起來，驅(qū)散病毒，以減少患病的機(jī)會;
2.體弱者，慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場所，避免被傳染;
3.可適當(dāng)接種疫苗，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。
第二、學(xué)會自我調(diào)理，提高自身抗病能力
1.多喝白開水，冬天氣候干燥，人體極易缺水。多喝白開水。不但能保證正常機(jī)體的需要，還能有利于體內(nèi)毒素排出;
2.根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適當(dāng)增減衣物，避免著涼;
3.適當(dāng)鍛煉，鍛煉身體可增強(qiáng)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的抗病能力;
4.合理安排飲食，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入;
5.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，要學(xué)會勞逸結(jié)合。因為充足的睡眠能清除疲勞，增強(qiáng)免疫力。
第三、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，降低患病機(jī)率
1.保持良好個人衛(wèi)生，勤洗手，寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。
2.不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽等應(yīng)及時遮住口鼻;
3.不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店;
4.不與他人共用水杯、餐具等;
5.平時應(yīng)多注意教室及個人衛(wèi)生。
第四、要早發(fā)現(xiàn)、早治療，出現(xiàn)呼吸道癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。切記不要不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。
俗話說“身體是革命的本錢”。只有擁有一個健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意!謝謝大家!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇十一
老師們、同學(xué)們，大家早上好!
下一周的周三是五四青年節(jié)，在此，我代表學(xué)校向青年朋友們表示節(jié)日的祝賀，希望你們在青春的歲月里，點燃激情，放飛夢想。
同學(xué)們，97年前的5月4日，為了驅(qū)逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。如今，“五四”運(yùn)動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四運(yùn)動”絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的“五四運(yùn)動”的精神。在這種精神里，有著青年人關(guān)注國家命運(yùn)的責(zé)任和使命，有著青年人振興民族大業(yè)的赤膽與忠心。
青年是早晨的朝陽，是祖國的希望?；仡櫄v史上的青年人，他們在血雨腥風(fēng)的黑暗社會里不畏強(qiáng)敵，為維護(hù)民族利益而貢獻(xiàn)青春。今天在這個和平的社會里，我們走在前人開辟的光明大道上過著幸福的生活，一切都是美好的。但這樣就代表青年人可以放棄奮斗嗎?當(dāng)然不是，因為現(xiàn)在的青年正擔(dān)負(fù)著建設(shè)祖國的重任，國家未來的命運(yùn)都與我們每一個青年人緊密連系在一起。
我們作為現(xiàn)代化的新青年，應(yīng)該要具有什么條件呢?
首先,要有理想。人們常說理想是大海中的航燈，是黑夜中的燈光。當(dāng)我們感嘆馬克思“為全人類謀幸?！钡暮陚ゴ笾荆磁逯芏鱽怼盀橹腥A崛起而讀書”的豪言壯語，欽佩居里夫人“為探索真理而努力”時，我們應(yīng)該想想自己，想想自己是為了什么而生存，讓我們知道今天是怎樣度過的，要懂得明天該做些什么。就是為了實現(xiàn)我們理想而奮斗。
其次,要有本領(lǐng)。我們來學(xué)校學(xué)習(xí)就是為了鍛煉本領(lǐng)、完善自我。每個人的性格、愛好、特長、都不一樣。在學(xué)校每個人的潛能都得以發(fā)揮，專長得以充實，都想方設(shè)法找到自己的閃光點;當(dāng)走出校園時，憑靠本領(lǐng)就足以開辟一個美好的未來。
第三,還要擁有一個健康的體魄。只有身體健康才能更好地去學(xué)習(xí)，去工作，所以青年人要德、智、體要全面發(fā)展，要積極去參加體育鍛煉，使我們的身體更強(qiáng)壯，身心更健康，學(xué)習(xí)得更愉快。
一個青年人有了理想、有了本領(lǐng)與健康他就為自己的人生找到了機(jī)遇。盡管以后的道路荊棘滿布，但他擁有了機(jī)遇，擁有了挑戰(zhàn)困難、積極進(jìn)取的豪放與熱情，擁有了完善自我、超越自我的條件，勝利最終屬于他的，屬于我們的。
同學(xué)們: 黨的提出實現(xiàn)中國夢，這是我們每一個中國公民的驕傲和自豪。我們青少年是祖國的未來，民族的希望，更應(yīng)該提升內(nèi)涵，展示風(fēng)采，關(guān)注世界，關(guān)注未來，增強(qiáng)歷史責(zé)任感，用自己的實際行動與夢想同行。讓我們拿出青年人的干勁和沖勁，全心全意投入到學(xué)習(xí)和工作中去，做一個無愧于青春的青年人，立志成才，報效祖國。
我的講話完了，謝謝大家!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是三(3)班的，今天我在國旗下演講的題目是：《維持有序課間，爭做文明學(xué)生》。
同學(xué)們，課間是讓大家放松緊張的神經(jīng)、休息疲勞的雙眼的時刻。文明有序的課間游戲，能給大家?guī)磔p松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)沒有進(jìn)行有益的活動，只是一味地在走廊內(nèi)追逐打鬧。好多同學(xué)樓上樓下拉拉扯扯、跑來跑去，這樣既不安全又不雅觀，跑得滿頭大汗，累得氣喘吁吁，坐到教室里好長時間平靜不下來，多影響學(xué)習(xí)呀!還有，課間休息時，我們經(jīng)常會聽到一些同學(xué)不是在輕聲細(xì)語地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧。有的同學(xué)為了一點小事就爭吵不休，甚至大打出手，真是沒有一點君子風(fēng)度!
同學(xué)們，我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”的美稱，具備禮儀修養(yǎng)是做人的基本要求。文明禮貌不僅能給社會、給他人帶來愉快、和諧，也能給自己帶來快樂、溫馨。
同學(xué)們，請讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫;請讓我們的課間多一些有趣的游戲，少一些瘋狂的奔跑;請讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅，少一些魯莽和粗俗。爭做文明學(xué)生，讓我們的學(xué)習(xí)和生活處處開滿文明之花!
我的講話完畢，謝謝大家!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇十三
老師們，同學(xué)們：
早上好!
這天我國旗下講話的題目是珍惜時間。珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。
古人就告誡我們：“明日復(fù)明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎?！蔽覀兒芏嗤瑢W(xué)都能把這首詩背的滾瓜爛熟，但是你能真正懂得它的含義嗎?
商人說：時間就是財富;農(nóng)民說：時間就是糧食;醫(yī)生說：時間就是生命。同學(xué)們，你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學(xué)都期望自己將來成為科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家……但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在我們學(xué)校某班有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。
花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學(xué)們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復(fù)返的，所以不要把這天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復(fù)明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天。
人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種期望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們就應(yīng)珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風(fēng)破浪，讓生命之舟與時間一齊揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，期望大家能從此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時再去悔恨自己當(dāng)初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們此刻珍惜時間，便會擁有的幸福。
謝謝大家!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇十四
尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué)：
大家好!
今天我發(fā)言的主題是“愛我校園，美化環(huán)境”。
清晨，當(dāng)我們披著朝陽的光輝踏進(jìn)學(xué)校大門時，一天緊張而又愉快的校園生活便開始了。每天，我們都生活在學(xué)校這個大集體中，在這里學(xué)習(xí)，在這里生活，學(xué)校就如同我們第二個家。這里的一草一木都是我們的朋友，和我們共同呼吸，共同成長，這里的一磚一瓦都是我們的伙伴，和我們共同承受，共同迎接每一個未知的挑戰(zhàn)!
優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會關(guān)愛;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們寬容謙讓，學(xué)會做人。
每次看到整潔美麗的校園，我仿佛看到了同學(xué)們辛勤掃除的身影，我也經(jīng)?？吹皆S多同學(xué)在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑，用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。然而仔細(xì)地觀察，卻發(fā)現(xiàn)看似整潔的校園中也有不盡如人意之處：學(xué)校的墻壁，不知是哪位硬是要在上面加幾個腳印;有些同學(xué)，喜歡在教學(xué)樓上，用垃圾來做“自由落體”的實驗;還有一些同學(xué)，他們總喜歡在桌椅上刻刻劃劃。
望著眼前這些披上綠裝的樹木，望著腳下干凈而平坦的路面，望著一扇扇潔凈而明亮的窗戶，試想一下，如果我們的校園里充滿了渾濁不堪的空氣，花草樹木全都枯萎調(diào)謝，墻壁和桌面都被涂寫刻畫得傷痕累累，塵土四處飛揚(yáng)，到處都是垃圾污物，處于這樣的校園之中，我們又怎么能夠安心愉悅地學(xué)習(xí)、身心健康地成長呢?
愛護(hù)我們的校園，讓我們從自身做起，在校園中處處留意自己的行為，積極保護(hù)校園環(huán)境，并及時制止其他人破壞校園的行為。因為優(yōu)美的校園環(huán)境，傾注了我們每一位同學(xué)的心血與汗水。我們不要抱怨沒有清新的空氣，沒有成片的綠蔭，沒有整潔的教室，沒有舒適健康的學(xué)習(xí)環(huán)境，保護(hù)校園環(huán)境要靠你、我共同努力，這是我們每一位同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任，愛護(hù)我們的校園，就讓我們從現(xiàn)在做起!
“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優(yōu)雅的校園吧!讓我們在校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么，美麗的校園一定會因我們的文明而春風(fēng)長駐，錦上添花。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇十五
尊敬的老師們，可愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我給大家簡單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道，春天是萬物生長的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié)，對我們的小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等)，另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們在平時學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時去接種。因為很多的預(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外，對于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。
我想，大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。 最后祝
老師們，同學(xué)們身體健康!
團(tuán)結(jié)互助國旗下講話 國旗下講話小學(xué)團(tuán)結(jié)友愛篇十六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好!
今天我演講的題目是《學(xué)會堅持》。
首先，我想與大家分享一個有趣的故事：記得有一次，大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生們說：“今天，我們只做一件最簡單也是最容易的事兒，每個人把胳膊盡量都往前甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的!過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問了，這回，堅持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運(yùn)動，還有哪幾位同學(xué)堅持了?”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學(xué)生就是后來古希臘的另一位大哲學(xué)家柏拉圖。這個小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見的。
“人貴有志，人貴有恒”，這個道理是千百年來人類在實踐中總結(jié)出來的。它深刻地闡明：人最可貴的是有志向，最難得的是堅持。你可能羨慕那些成功者，但你知道他們在成功的背后付出了多少汗水嗎?不要把精力都用來羨慕別人，用自己的實際行動讓別人羨慕吧!
同學(xué)們，堅持就是每天早讀的朗朗書聲;是每節(jié)課上的認(rèn)真聆聽;是每天課間的謄抄筆記;是每天課余向老師的詢問;是晚上的預(yù)習(xí)和鉆研;是臨睡前的課堂回憶。學(xué)習(xí)生活由堅持的磚頭堆砌，學(xué)習(xí)因堅持而充實。
考試會常伴在每個人的成長道路上，學(xué)校的考試是對同學(xué)們每個知識點的大盤點、大檢閱。我們要坦然處之、積極面對，這就是要求我們面對困難不能輕言放棄，這就是堅持。有時候就是因為你的堅持，從而使自己找到支點，撬起了自
己新的靈感，原來這道題還有新的解法，原來我也能可以解答，那種感覺會讓自己欣喜若狂。
上帝是公平的，他給了每個人一把打開成功大門的鑰匙，無論你是誰，只要你抓住了堅持這把鑰匙，成功的曙光就會毫不吝嗇的照向你?？赡阋坏┓艞壛怂退闶墙阱氤叩膭倮褚矔娜浑x開。
因為你選擇了堅持，所以你收獲了自信和坦然，更有對自己的肯定。最后我用毛主席的一副對聯(lián)與同學(xué)們共勉：貴有恒，何必三更睡五更起;最無益，就怕一日曝十日寒。同學(xué)們，讓那一份難得的堅持，點亮我們成功道路上的希望之光吧!
我的演講完畢，謝謝大家。
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