總結(jié)是對我們過去努力和付出的一種回顧和肯定。怎樣提高自己的社交能力成為大家普遍關(guān)注的問題。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇一
近年來，地震頻發(fā)，給人們的生命財產(chǎn)安全帶來了巨大的威脅。作為一個居民，我們不能被動地面對這種自然災(zāi)害，而是要積極參與到抗震減災(zāi)的工作中。通過實際的參與和體驗，我深刻認(rèn)識到了抗震減災(zāi)的重要性，并積累了一些寶貴的心得體會。
第一段：加強(qiáng)知識學(xué)習(xí)，提高防震減災(zāi)意識（200字）。
抗震減災(zāi)是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，要爭取在災(zāi)害發(fā)生前減少災(zāi)難損失，首先要加強(qiáng)知識學(xué)習(xí)，提高防震減災(zāi)意識。通過參加學(xué)習(xí)班、座談會等活動，我學(xué)到了許多防震減災(zāi)的基本知識。例如，了解到我國地處地震帶上，在生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)都需要引起足夠的重視，如安裝可靠的滅火器、逃生門等，以提供遇險時的自救能力。此外，了解了各類地震科學(xué)知識，能夠更準(zhǔn)確地判斷災(zāi)害發(fā)生時的情況，更有針對性地制定自救預(yù)案。
第二段：災(zāi)害演練，提高應(yīng)對能力（200字）。
參加災(zāi)害演練是提高抗震減災(zāi)能力的有效途徑之一。我曾經(jīng)參加過一次模擬地震的演練。當(dāng)災(zāi)難來臨時，我切身感受到了地震的猛烈，周圍的建筑物紛紛倒塌，人們驚慌失措之際，我的快速行動為我爭取到了寶貴的生命救援時間。通過這次演練，我認(rèn)識到了地震發(fā)生時需要保持冷靜和清醒的頭腦，迅速找到避難位置，并盡可能減少震災(zāi)對生命和財產(chǎn)的危害。
第三段：安全環(huán)境，減少安全隱患（200字）。
抗震減災(zāi)不僅僅是在地震發(fā)生后的應(yīng)對，還應(yīng)該從根本上減少安全隱患，為地震發(fā)生時提供安全的環(huán)境。我參與過一次社區(qū)安全隱患排查工作，利用我所學(xué)到的防震減災(zāi)知識，我發(fā)現(xiàn)了一些社區(qū)中存在的安全隱患，如老舊的電線不定時更換，易導(dǎo)致火災(zāi)；潮濕的地下室容易滋生霉菌，給居民的健康帶來潛在危害。通過把這些問題反饋給相關(guān)部門，他們及時采取了措施，排除了隱患，提升了居民的生活質(zhì)量。
第四段：宣傳教育，推動合力發(fā)展（200字）。
抗震減災(zāi)是一個需要全社會共同努力的過程。作為一名參與者，我也積極主動地參與到宣傳教育工作中。我發(fā)現(xiàn)很多居民對于抗震減災(zāi)的重要性還缺乏足夠的認(rèn)識，因此，我主動開展了一些宣傳活動，如在社區(qū)舉辦講座、發(fā)放宣傳手冊等。通過宣傳教育的方式，我希望能夠讓更多的人了解到抗震減災(zāi)的重要性，提高他們的自我保護(hù)能力，形成社會合力，共同應(yīng)對震災(zāi)。
第五段：總結(jié)心得，發(fā)揮個人作用（200字）。
通過參與抗震減災(zāi)工作，我深切感受到每個人在減災(zāi)工作中的重要作用。雖然地震是一種不可避免的自然災(zāi)害，但我們可以通過積極準(zhǔn)備來減少災(zāi)害損失。每個人都可以成為自己生命安全的守護(hù)者，只有積極參與、掌握相應(yīng)的知識和技能，方能在災(zāi)難來臨時給予自己最大的保護(hù)。同時，通過個人的努力，可以影響和幫助他人提高防震減災(zāi)意識，形成全社會共同努力的良好氛圍，從而顯著提高整個社會的抗震減災(zāi)能力。
總之，抗震減災(zāi)工作是一項長期而艱巨的任務(wù)。通過加強(qiáng)知識學(xué)習(xí)、參加災(zāi)害演練、減少安全隱患、宣傳教育以及發(fā)揮個人作用，我們能夠更好地提高抗震減災(zāi)的能力，保障自己和他人的生命和財產(chǎn)安全。只有不斷努力和砥礪前行，我們才能更好地應(yīng)對地震這個自然災(zāi)害，減少災(zāi)害帶來的損失，實現(xiàn)社會的長遠(yuǎn)穩(wěn)定與發(fā)展。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇二
今天下午該上課的時候，大隊輔導(dǎo)員李老師突然宣布：我們今天要做一次地震逃生演習(xí)，一會兒三~六年級的孩子聽指揮。
這次地震逃生演練意義重大：讓我懂得了在地震時要自我保護(hù)的知識和動作：首先要就地尋找避難的'地方；其次是要想辦法快速離開危險的地方；再次是面對災(zāi)難時要團(tuán)結(jié)，相互關(guān)照。老師還告訴我們在災(zāi)難發(fā)生時一定要聽從指揮，要有集體觀念，不能爭先恐后。
還有我們一定要記住汶川大地震的教訓(xùn)，平時從嚴(yán)訓(xùn)練，掌握逃生的本能，在災(zāi)難發(fā)生時就會減少損失。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇三
地震作為一種自然現(xiàn)象，在世界各地頻繁發(fā)生。中國作為一個地震頻發(fā)的國家，多年來積累了豐富的抗震減災(zāi)經(jīng)驗和技術(shù)。在這次地震活動中，我也深刻體會到了抗震減災(zāi)的重要性。在緊急災(zāi)難中，抗震減災(zāi)是保護(hù)生命安全的關(guān)鍵。下面我將分享我的心得體會。
首先，及時的警示和應(yīng)急演練對于抗震減災(zāi)非常重要。在這次地震發(fā)生前的幾天，我們學(xué)校進(jìn)行了一次地震應(yīng)急演練，增強(qiáng)了學(xué)生的地震應(yīng)對能力。當(dāng)真正的地震來襲時，警報迅速響起，大家按照預(yù)訂好的應(yīng)急流程進(jìn)行安全疏散。這次應(yīng)急演練使我們對地震的應(yīng)對措施有了更深入的了解，也讓我們能夠在緊急情況中保持冷靜和快速反應(yīng)，提高了逃生的效果。
其次，在建筑設(shè)計和建設(shè)過程中注重抗震減災(zāi)是至關(guān)重要的。一棟具備抗震能力的建筑對于地震來說是安全的避難所。地震發(fā)生后，我們學(xué)校的教學(xué)樓沒有出現(xiàn)倒塌，這充分說明了良好的建筑設(shè)計和建設(shè)工藝對于減輕地震帶來的損失是至關(guān)重要的。此次地震也使我認(rèn)識到固定家具和電器設(shè)備的重要性。在地震發(fā)生時，很多人受傷是因為被掉下來的家具砸傷，所以一定要認(rèn)真固定家具和電器設(shè)備，以避免發(fā)生類似的事故。
第三，加強(qiáng)科學(xué)知識的普及，提高公眾的抗震減災(zāi)意識。地震前，我們學(xué)校利用宣傳欄、校園廣播等形式，加強(qiáng)了地震科普知識的宣傳。大家通過參加演講比賽、舉辦主題班會等活動，深入了解了地震的危害性和自救互救的基本常識。在地震發(fā)生時，我們大家都能夠迅速的反應(yīng)，采取正確的逃生措施。因此，增強(qiáng)公眾的抗震減災(zāi)意識，對于減輕地震災(zāi)害帶來的損失至關(guān)重要。
第四，積極參與志愿者服務(wù)是抗震減災(zāi)的重要環(huán)節(jié)。在地震發(fā)生后，我積極參與了學(xué)校組織的志愿者服務(wù)隊伍，幫助那些受災(zāi)的人們。我們?yōu)樗麄兲峁┗镜纳钣闷罚瑤椭麄冎亟覉@。通過參與志愿者服務(wù)，我深切感受到了抗震減災(zāi)工作的重要性，也提高了我自己的抗震減災(zāi)能力。志愿者精神的傳播和實踐對于社會的凝聚力和穩(wěn)定防護(hù)具有重要意義。
最后，加強(qiáng)國際交流與合作，共同推進(jìn)抗震減災(zāi)事業(yè)。地震是一種全球性的自然災(zāi)害，各國之間的經(jīng)驗和技術(shù)交流，具有重要的現(xiàn)實意義。我們應(yīng)該借鑒其他國家的經(jīng)驗，加強(qiáng)合作，共同研究抗震減災(zāi)方法和技術(shù)，提高全球抗震減災(zāi)水平。只有通過國際交流與合作，我們才能更好地應(yīng)對地震災(zāi)害，保障人民的生命安全。
總之，抗震減災(zāi)工作是我國重要的民生工程。通過這次地震，我深切體會到抗震減災(zāi)的重要性。只有加強(qiáng)預(yù)防意識，提高科學(xué)知識，加強(qiáng)建筑設(shè)計與建設(shè)水平，積極參與志愿者服務(wù)以及加強(qiáng)國際交流合作，我們才能有效應(yīng)對地震災(zāi)害，保護(hù)生命安全。讓我們共同努力，為抗震減災(zāi)事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇四
近年來，地震頻發(fā)成為世界各地的共同困擾。地震不僅能夠造成嚴(yán)重的人員傷亡和財產(chǎn)損失，還會給社會和經(jīng)濟(jì)帶來巨大的破壞。為了應(yīng)對地震災(zāi)害，各國都加大了抗震減災(zāi)的力度。為了增強(qiáng)抗震減災(zāi)的知識和技能，我參加了一次抗震減災(zāi)培訓(xùn)活動，深受啟發(fā)。在此我想分享一下我的心得體會。
第二段：加強(qiáng)地震預(yù)警與應(yīng)急演練。
在抗震減災(zāi)中，地震預(yù)警是至關(guān)重要的。通過提前預(yù)警，我們可以減少人員傷亡和財產(chǎn)損失。在培訓(xùn)中，我了解到，現(xiàn)代科技已經(jīng)能夠通過各種手段對地震進(jìn)行預(yù)測和監(jiān)測。這讓我認(rèn)識到，提高預(yù)警系統(tǒng)的覆蓋范圍，加大對地震預(yù)警技術(shù)研發(fā)的投入是非常重要的。另外，應(yīng)急演練也是提高抗震應(yīng)對能力的重要手段。通過定期組織演練，可以讓人們熟悉地震發(fā)生時的應(yīng)對措施，增強(qiáng)逃生和自救能力。我們可以利用演習(xí)來檢驗應(yīng)急逃生通道、安全疏散措施和緊急救援隊伍的預(yù)案和實操能力。
第三段：加強(qiáng)建筑結(jié)構(gòu)和地質(zhì)勘察。
地震發(fā)生時，建筑結(jié)構(gòu)的牢固程度直接關(guān)系到人們的生命安全?！翱拐鹪O(shè)計”是建筑行業(yè)非常重要的一項工作。通過對建筑結(jié)構(gòu)進(jìn)行抗震設(shè)計，可以提高房屋的抗震能力。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，購買新房或者進(jìn)行裝修時，我們應(yīng)該優(yōu)先選擇具備抗震設(shè)計的建筑物。此外，合格的地質(zhì)勘察也是減少地震災(zāi)害的重要環(huán)節(jié)。針對不同地區(qū)的地質(zhì)條件，我們應(yīng)該加大對地質(zhì)勘察的投入，及時發(fā)現(xiàn)地質(zhì)災(zāi)害隱患，采取相應(yīng)的舉措，減少地震災(zāi)害帶來的損失。
第四段：加強(qiáng)抗震減災(zāi)知識的普及和教育。
增強(qiáng)公眾的抗震減災(zāi)意識和知識是非常重要的。通過加強(qiáng)抗震減災(zāi)知識的普及和教育，我們可以提高社會整體的應(yīng)對能力。在培訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)很多人在抗震減災(zāi)知識方面的盲點(diǎn)。一些人對地震常識和自救技巧了解不足，不知道如何應(yīng)對地震。因此，尤其是在學(xué)校教育中，我們應(yīng)該加強(qiáng)地震安全知識的普及，讓每個人都能夠知道如何在地震發(fā)生時保護(hù)自己和他人的安全。
第五段：國際合作共同應(yīng)對地震挑戰(zhàn)。
地震災(zāi)害是全球性的挑戰(zhàn)，各國應(yīng)該加強(qiáng)國際合作，共同應(yīng)對地震挑戰(zhàn)。通過分享經(jīng)驗和技術(shù)，各國可以更好地應(yīng)對地震災(zāi)害，減少人員傷亡和財產(chǎn)損失。同時，國際組織和各國政府還應(yīng)該加大投入，提高對地震減災(zāi)的研究和技術(shù)支持。只有通過全球力量的匯聚，才能夠真正提高全球范圍內(nèi)的抗震減災(zāi)能力，保護(hù)人民的生命安全和財產(chǎn)。
總結(jié)：
抗震減災(zāi)是我們每個人的責(zé)任，也是國家和社會的共同責(zé)任。通過加強(qiáng)地震預(yù)警、應(yīng)急演練，加強(qiáng)建筑結(jié)構(gòu)和地質(zhì)勘察，普及抗震減災(zāi)知識，加強(qiáng)國際合作，我們可以共同為減少地震災(zāi)害帶來的破壞而努力。希望每個人都能夠加入抗震減災(zāi)的行動中，為我們的家園營造一個更加安全穩(wěn)定的環(huán)境。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇五
范文一：
在五年前的5月12日，汶川發(fā)生了8。0級大地震，無數(shù)的生命被這場災(zāi)難無情的奪去了，為了紀(jì)念這個特殊的日子，我校舉行了防震減災(zāi)的演習(xí)。
第四節(jié)課的時候，陶老師認(rèn)真地對我們說：“今天我們要舉行防震減災(zāi)演習(xí)，大家記住，遇到地震要躲在活命三角區(qū)內(nèi)和桌椅下面，盡量保護(hù)好頭部?！蓖瑢W(xué)們聚精會神地聽著。突然，廣播里傳來了“嗚嗚”的警報聲，陶老師說：“現(xiàn)在大家快點(diǎn)鉆到桌子底下去!”我們急忙鉆進(jìn)桌子下面，象地震真的來了一樣。躲了一會兒，陶老師讓我們按平時升旗的隊伍去操場站隊，同學(xué)們護(hù)著頭，彎著腰，假裝躲避石塊和雜物，一個個地跟著陶老師安全的疏散到操場上去了。
這時操場上熱鬧非凡，大家都在討論剛才的演習(xí)，教導(dǎo)主任嚴(yán)肅地對我們進(jìn)行了安全教育和知識教育，這次演習(xí)就圓滿結(jié)束了。
通過這次演習(xí)，我學(xué)會了地震來臨時要保護(hù)好自己，還要和大家互相幫助，共同面對災(zāi)難，減少災(zāi)難帶來的損失。
范文二：
2008年的四川汶川大地震重創(chuàng)了約50萬平方公里的中國大地，破壞性巨大，損失慘重。為了能在沉重的災(zāi)難面前沉著應(yīng)對，我們每一個人都要樹立防災(zāi)減災(zāi)意識，力爭把災(zāi)害帶來的損失與傷害降到最低程度。
要知道，地震發(fā)生，要保持清醒、冷靜，及時判斷震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結(jié)合力強(qiáng)，具有較好的`支撐力，抗震系數(shù)較大。總之，震時可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。
現(xiàn)在，我們有防震教學(xué)樓，還有好的防震設(shè)備，如果在學(xué)校遇到地震，只要聽從老師的指揮就可以及時逃生。在操場或室外時，可以原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物。千萬不要回到教室去。
如果在室內(nèi)，我們遇到地震更不能慌，室內(nèi)房屋倒塌后角落會形成的三角空間，往往是我們避難的最佳地點(diǎn)。室內(nèi)易于形成三角空間的地方一般有：炕沿下、堅固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
在公共場所，我們可以聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，避免擁擠，避開人多的區(qū)域，避免發(fā)生踩踏的事件。還要注意避開吊燈、電扇等懸掛物等容易下墜的物品。
其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有一些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并極力想往外跑;正在冬眠的蛇會不顧一切涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;魚兒想跳出水面等這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將要發(fā)生地震。如果發(fā)現(xiàn)動物有這些反?，F(xiàn)象，必須先辨別真假，再向地震局詢問報告，以防在先，及早撤離，減輕傷亡。
發(fā)生地震時，還有很多自救的方法：地震了，如果被壓在廢墟下面，就不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先要保持呼吸順暢，再想辦法求救。如果被壓在重物下，不要消耗太多體力呼救，盡量找些金屬物敲打，等待救援。災(zāi)難其實并不可怕，只要人們增強(qiáng)防范意識，就能減少災(zāi)害帶來的損失。
地震是我們不可避免的災(zāi)害，但是只要我們認(rèn)真面對正確逃生，就不會怕地震這個惡魔了!
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抗震減災(zāi)演習(xí)篇六
隨著科技的進(jìn)步和社會的發(fā)展，人們越來越關(guān)注自然災(zāi)害對生活和社會帶來的影響。地震作為一種破壞力巨大的自然災(zāi)害，給人們的生命和財產(chǎn)安全帶來了巨大的威脅。因此，抗震減災(zāi)的重要性日益凸顯。在最近一次地震經(jīng)歷中，我深刻體會到了抗震減災(zāi)的重要性，并從中得到了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，我深刻感受到了抗震建筑的重要性。在地震來臨時，抗震建筑能夠有效地減少震害，保護(hù)人們的生命安全。我所居住的樓房是一棟具備抗震設(shè)計的建筑。在地震發(fā)生時，雖然樓房也有明顯的震動，但整棟樓結(jié)構(gòu)穩(wěn)固，沒有發(fā)生倒塌。這讓我深信，抗震建筑是減少地震危害的重要手段。因此，在今后的生活中，我會更加關(guān)注住所和工作場所的抗震建筑標(biāo)準(zhǔn)，選擇和推廣抗震建筑，保護(hù)自己和他人的生命安全。
其次，我在地震中體會到了抗震救援的重要性。地震災(zāi)害發(fā)生后，搶險救災(zāi)工作是保障人民生命安全的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，我所在的社區(qū)迅速展開了自救互救行動，居民們組織起來，有條不紊地進(jìn)行疏散和救援。我參與了救援隊伍，幫助了許多需要幫助的人。這讓我深感到了團(tuán)結(jié)互助的重要性，而抗震救援就是團(tuán)結(jié)互助的最好體現(xiàn)。盡管災(zāi)情嚴(yán)重，但通過大家的共同努力，眾志成城，我們最終成功保護(hù)了大多數(shù)人的生命安全。這次經(jīng)歷讓我堅信，只有在困難時刻，人們的團(tuán)結(jié)合作和互相幫助才能戰(zhàn)勝自然災(zāi)害。
再次，我認(rèn)識到了抗震減災(zāi)知識的重要性。在地震發(fā)生時，許多人因為缺乏抗震減災(zāi)知識而發(fā)生慌亂，不知道如何正確自救。幸運(yùn)的是，我參加過一些抗震減災(zāi)培訓(xùn)課程，了解了一些基本的自救方法。因此，在地震發(fā)生時，我冷靜地采取了正確的逃生措施。我也幫助一些不了解抗震減災(zāi)知識的人正確自救。這次地震讓我更加深入地認(rèn)識到抗震減災(zāi)知識的重要性，它不僅能夠幫助自己安全，還能幫助他人度過難關(guān)。因此，我決定通過各種途徑學(xué)習(xí)和擴(kuò)散抗震減災(zāi)知識，為社會的抗震減災(zāi)工作貢獻(xiàn)自己的力量。
最后，我對地震防災(zāi)科技的發(fā)展感到欣慰。近年來，隨著抗震減災(zāi)技術(shù)的不斷改進(jìn)和發(fā)展，地震防災(zāi)工作取得了重大突破。在這次地震中，我發(fā)現(xiàn)許多新技術(shù)被應(yīng)用于抗震減災(zāi)工作中。例如，地震預(yù)警系統(tǒng)在地震來臨前幾秒就發(fā)出預(yù)警信號，讓人們有更多的時間采取保護(hù)措施；智能建筑監(jiān)測系統(tǒng)能夠?qū)崟r監(jiān)測建筑物的震動情況，提供及時的安全指導(dǎo)。這些技術(shù)的應(yīng)用使得抗震減災(zāi)工作更加科學(xué)和有效。我對這些科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展感到欣慰，相信在未來，地震防災(zāi)科技會進(jìn)一步突破和完善，為抗震減災(zāi)工作提供更多有力的支持。
總之，通過這次地震經(jīng)歷，我深刻體會到了抗震減災(zāi)的重要性，并從中得到了一些寶貴的經(jīng)驗和體會?？拐鸾ㄖ闹匾?、抗震救援的重要性、抗震減災(zāi)知識的重要性以及地震防災(zāi)科技的發(fā)展，都讓我對抗震減災(zāi)工作有了更加深入的認(rèn)識。我將積極學(xué)習(xí)和宣傳抗震減災(zāi)知識，參與抗震救援工作，為社會的抗震減災(zāi)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇七
地震是一種毀滅性的自然災(zāi)害，給人們的生命和財產(chǎn)安全帶來巨大的威脅?？拐鸱罏?zāi)減災(zāi)是每個人都需要關(guān)注和重視的重要問題。積極掌握抗震防災(zāi)減災(zāi)的相關(guān)知識，并將其付諸實踐，不僅可以增強(qiáng)自身的抗災(zāi)能力，還可以保護(hù)身邊的人和財產(chǎn)免受災(zāi)害的侵害。我在參與抗震防災(zāi)減災(zāi)活動中積累了豐富的經(jīng)驗，在此分享一些個人的心得體會。
地震是突發(fā)性的自然災(zāi)害，給人們的生命和財產(chǎn)帶來了極大的威脅。我們不能控制地震的發(fā)生，但可以通過抗震防災(zāi)減災(zāi)教育來提高自身的抗災(zāi)能力。在學(xué)校和社區(qū)中進(jìn)行地震應(yīng)急演習(xí)，學(xué)習(xí)如何正確躲避，并熟悉逃生通道的位置等，這些都是非常有幫助的。同時，我們也要主動了解疏散逃生的常識和技巧，掌握自救互救的方法，這對我們在災(zāi)難面前保護(hù)自己和他人起到至關(guān)重要的作用。
第二段：了解地震知識，增強(qiáng)防護(hù)意識。
地震是一種突發(fā)性的自然災(zāi)害，了解地震的基本知識和特點(diǎn)，是我們提高自我保護(hù)能力的關(guān)鍵。我們需要了解地震的成因、預(yù)兆和常見癥狀，以便在發(fā)生地震時能迅速采取正確的應(yīng)對措施。此外，學(xué)習(xí)如何用手臂保護(hù)頭部、如何躲避危險物品、如何進(jìn)行自我救援等也是防止受傷的關(guān)鍵要點(diǎn)。只有通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我們才能提前應(yīng)對地震災(zāi)害，保護(hù)自己、家人及周圍人的生命安全。
第三段：科學(xué)建筑和合理規(guī)劃是抗震防災(zāi)減災(zāi)的根本。
科學(xué)建筑和合理規(guī)劃是減少地震損失的重要措施。要建造能夠抵抗地震的建筑物，關(guān)鍵是在設(shè)計和施工過程中注重抗震設(shè)計和技術(shù)要求。建筑物要有穩(wěn)固的結(jié)構(gòu)、適度的柔韌度和合理的減震設(shè)備，才能有效地減少地震引起的損失。此外，合理規(guī)劃城市區(qū)域和住宅區(qū)域，避免危險地區(qū)建設(shè)，加強(qiáng)地震監(jiān)測和預(yù)警系統(tǒng)的建設(shè)，也是減少地震災(zāi)害的重要因素。
第四段：加強(qiáng)社會力量的參與與合作。
抗震防災(zāi)減災(zāi)是全社會的任務(wù)。政府應(yīng)該加強(qiáng)對抗震防災(zāi)減災(zāi)事業(yè)的投入，并制定相關(guān)的法規(guī)和政策。同時，廣大市民也應(yīng)該更加關(guān)注自身的抗震防災(zāi)減災(zāi)能力，積極參加各項培訓(xùn)和演習(xí)活動。社會組織和志愿者也可以通過開展宣傳、救援和災(zāi)后重建等工作，為抗震防災(zāi)減災(zāi)事業(yè)做出貢獻(xiàn)。只有政府、市民和社會力量共同努力，才能構(gòu)建起完善的抗震防災(zāi)減災(zāi)體系。
抗震防災(zāi)減災(zāi)事關(guān)每一個人的生命財產(chǎn)安全，我們不能把這個任務(wù)全部寄托在他人身上。個人行動是抗震防災(zāi)減災(zāi)的最后一道防線，只有我們每個人都具備相應(yīng)的基本知識和技能，才能在地震發(fā)生時做出正確的反應(yīng)。我們可以組織參加防災(zāi)演習(xí)，學(xué)會逃生和自我救援的技巧，購置必要的防護(hù)設(shè)備，提前做好災(zāi)后救援準(zhǔn)備并建立家庭應(yīng)急預(yù)案。在地震來臨時，保持冷靜并迅速采取措施，是我們自我保護(hù)的最佳策略。
總結(jié)：
抗震防災(zāi)減災(zāi)是一項重要的任務(wù)，需要全社會的積極參與。通過加強(qiáng)防災(zāi)教育、掌握地震知識、加強(qiáng)科學(xué)建筑和合理規(guī)劃、加強(qiáng)社會力量的參與與合作以及個人行動，我們可以有效地減少地震災(zāi)害造成的損失，保護(hù)自己和他人的生命財產(chǎn)安全。希望每個人都能時刻關(guān)注抗震防災(zāi)減災(zāi)的重要性，并將其融入到日常生活中，為創(chuàng)造更安全的社會貢獻(xiàn)自己的力量。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇八
近年來，災(zāi)害頻繁發(fā)生，給人們的生活帶來了巨大的危害?？拐鸱罏?zāi)減災(zāi)成為了社會各界高度關(guān)注的問題。作為普通公民，我們應(yīng)該掌握一定的防災(zāi)知識，提高自身的抗震能力。以下是我從防災(zāi)減災(zāi)工作中得出的一些心得和體會。
首先，提高災(zāi)害意識至關(guān)重要。災(zāi)害的發(fā)生是無法預(yù)測的，但我們可以通過提高災(zāi)害意識，增強(qiáng)防范意識來減少災(zāi)害可能造成的破壞。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)相關(guān)的防災(zāi)知識，了解自己所在地區(qū)的地震發(fā)生概率和其他可能的災(zāi)害情況。只有充分了解了災(zāi)害，才能更好地應(yīng)對和抵御。此外，我們還需要經(jīng)常關(guān)注天氣預(yù)報和地質(zhì)災(zāi)害信息，及時了解災(zāi)情并采取相應(yīng)的防范措施。
其次，在家庭的抗震減災(zāi)中，合理規(guī)劃住房結(jié)構(gòu)十分重要。正規(guī)的建筑結(jié)構(gòu)能夠發(fā)揮更好的抗震能力，減少災(zāi)害時造成的傷亡和財產(chǎn)損失。我們需要選擇居住地方時，優(yōu)先選擇結(jié)構(gòu)堅固的房屋，避免居住在危險區(qū)域或會造成嚴(yán)重?fù)p害的地段。此外，家庭抗震減災(zāi)還需要合理規(guī)劃室內(nèi)物品的擺放，尤其是易碎、易倒的物品應(yīng)放在固定的位置，避免地震發(fā)生時造成更多傷害。
再次，培養(yǎng)抗震自救能力是至關(guān)重要的。當(dāng)?shù)卣鸹蚱渌麨?zāi)害突然發(fā)生時，我們很可能無法第一時間得到外界的幫助。在這種情況下，自救能力的重要性不言而喻。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)一些簡單的自救技巧，比如躲避、避難、逃生等。同時，我們還應(yīng)該掌握一些急救技能，以便在災(zāi)害發(fā)生后能夠為受傷的人提供基本的急救措施?？拐鹱跃饶芰Φ奶岣吣軌虮Ｗo(hù)我們自己和周圍的人，減少災(zāi)害帶來的傷害。
此外，加強(qiáng)社區(qū)的防災(zāi)減災(zāi)工作至關(guān)重要。社區(qū)是我們生活的固定區(qū)域，也是我們抗震減災(zāi)的第一線。我們應(yīng)該加強(qiáng)與鄰居的交流和合作，建立社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)的小組，組織定期的防災(zāi)演練和培訓(xùn)活動。同時，我們也應(yīng)該與社區(qū)相關(guān)部門建立良好的合作關(guān)系，及時了解社區(qū)內(nèi)的災(zāi)害情況，并及時報告和處理災(zāi)情。只有通過社區(qū)的共同努力，我們才能夠更好地應(yīng)對災(zāi)害，減少災(zāi)害帶來的傷害和損失。
最后，災(zāi)后重建也是關(guān)鍵。當(dāng)災(zāi)害發(fā)生后，我們首先應(yīng)該保障人員的安全，及時轉(zhuǎn)移人員并提供必要的幫助。在經(jīng)歷了災(zāi)難之后，要保持堅強(qiáng)的心態(tài)，積極參與到災(zāi)后重建中。我們應(yīng)該配合相關(guān)部門的工作，提供必要的幫助和支持，積極參與社區(qū)和家庭的重建工作。同時，我們還應(yīng)該總結(jié)災(zāi)難中的經(jīng)驗教訓(xùn)，完善災(zāi)害應(yīng)對的技巧和方法，為以后的抗震減災(zāi)工作提供參考和借鑒。
總而言之，抗震防災(zāi)減災(zāi)是一個長期且艱巨的任務(wù)，需要每個人的共同努力。希望我所總結(jié)的這些心得和體會能夠為更多的人提供參考，提高我們的抗災(zāi)能力，保障人民的生命安全和財產(chǎn)安全。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇九
地震是一種常見的自然災(zāi)害，它給人民生命、財產(chǎn)和社會安全帶來嚴(yán)重威脅。為了有效應(yīng)對地震，各國都進(jìn)行了大量的抗震減災(zāi)工作。在我國，災(zāi)區(qū)的廣大幅員、復(fù)雜的地理氣候條件以及人口的密集使得抗震減災(zāi)工作顯得尤為重要。我曾經(jīng)親身參與過一次地震的應(yīng)急演習(xí)，并從中汲取到了寶貴的經(jīng)驗與教訓(xùn)。
第二段：提前預(yù)警與及時疏散。
針對地震，及時發(fā)出預(yù)警是至關(guān)重要的。我在演習(xí)中了解到，我國已經(jīng)建立了先進(jìn)的地震監(jiān)測與預(yù)警系統(tǒng)，通過這一系統(tǒng)，可以提前幾秒到幾十秒發(fā)現(xiàn)地震，然后通過多媒體與各類傳媒迅速發(fā)布預(yù)警信息。這就給了人們寶貴的逃生時間。在演習(xí)中，我參與了模擬地震的情景，當(dāng)?shù)卣痤A(yù)警響起時，我們立即有序地按照預(yù)定的路線撤離現(xiàn)場。這次經(jīng)歷充分體現(xiàn)了提前預(yù)警與及時疏散的重要性，及時的行動可以最大程度地減少人員傷亡。
第三段：加強(qiáng)建筑物抗震能力。
抗震建筑是地震減災(zāi)工作中最重要的一環(huán)。我參觀了一座抗震建筑模型，了解到抗震建筑的主要設(shè)計原則是結(jié)構(gòu)剛度和對外來震源的耐受能力。模型中的墻體采用了雙向懸挑設(shè)計，這樣可以有效地分散震動的能量，保證建筑整體的穩(wěn)定性。此外，建筑模型還采用了高強(qiáng)度的鋼筋混凝土梁柱，使得建筑更加堅固。通過參觀抗震建筑模型，我深刻認(rèn)識到強(qiáng)化建筑抗震能力的重要性，建筑物的設(shè)計與抗震技術(shù)息息相關(guān)。
第四段：加強(qiáng)個人應(yīng)急意識與防護(hù)手段。
地震發(fā)生時，個人的應(yīng)急意識和防護(hù)手段也起到了關(guān)鍵作用。我在演習(xí)中得到了寶貴的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)到了地震發(fā)生時如何正確行動。首先，我們需要迅速找到一個相對安全的避難地點(diǎn)，如桌子下面、墻角等。其次，我們需要保護(hù)好自己的頭部、頸部和身體。最后，我們要聽從專業(yè)人士的指導(dǎo)，遵循官方發(fā)布的信息，保持冷靜和鎮(zhèn)定。這次演習(xí)讓我認(rèn)識到，我們每個人都應(yīng)該積極關(guān)注災(zāi)害防范知識的學(xué)習(xí)，提高自己應(yīng)對災(zāi)害的能力。
第五段：社會共同參與抗震減災(zāi)工作。
從演習(xí)中，我還意識到抗震減災(zāi)工作需要全社會的參與。只有大家齊心協(xié)力，才能將減災(zāi)工作做得更好。政府應(yīng)加大對抗震減災(zāi)的宣傳力度，提高公眾的災(zāi)害防范意識和自救互救能力。企事業(yè)單位應(yīng)加強(qiáng)對職工的防震應(yīng)急培訓(xùn)，設(shè)立應(yīng)急預(yù)案，并定期組織演練。學(xué)校也應(yīng)將災(zāi)害防范納入教育課程，加強(qiáng)學(xué)生的自救互救技能。全社會共同努力，才能從根本上提高地震的應(yīng)對能力。
結(jié)束段：總結(jié)。
通過參與抗震減災(zāi)演習(xí)，我深刻體會到了地震威力的可怕，也明確了抗震減災(zāi)工作的重要性。通過提前預(yù)警與及時疏散、加強(qiáng)建筑物抗震能力、加強(qiáng)個人應(yīng)急意識與防護(hù)手段以及社會的共同參與，我們可以最大限度地減少地震所帶來的損失。作為一個普通人，我們要始終牢記災(zāi)害發(fā)生時的正確行動方式，關(guān)注抗震減災(zāi)知識的學(xué)習(xí)，積極參與減災(zāi)工作，為建設(shè)安全、和諧的社會做出貢獻(xiàn)。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十
近年來，地震頻繁發(fā)生，給人們的生命財產(chǎn)安全帶來了嚴(yán)重的威脅。為了更好地應(yīng)對地震，我參加了一次抗震減災(zāi)的培訓(xùn)班，并從中受益匪淺。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多有關(guān)地震防災(zāi)知識和技能，也深刻體會到了抗震減災(zāi)的重要性。下面我將結(jié)合自己的心得體會，談?wù)勎覍拐饻p災(zāi)的思考。
首先，抗震減災(zāi)意識的提高是抗震減災(zāi)的基礎(chǔ)。在培訓(xùn)班中，我了解到地震是不可預(yù)測的自然災(zāi)害，但它的發(fā)生并非一定帶來災(zāi)難。只要我們具備一定的抗震減災(zāi)意識，采取正確的防護(hù)措施，就能夠減少地震給我們帶來的損失?？拐饻p災(zāi)意識的提高，需要廣大民眾積極參與，通過教育宣傳，引導(dǎo)人們正確認(rèn)識地震風(fēng)險，掌握防護(hù)知識和技能。只有當(dāng)每個人都充分認(rèn)識到自己的責(zé)任和義務(wù)，才能形成強(qiáng)大的抗震減災(zāi)力量，有效地保障生命財產(chǎn)安全。
其次，抗震減災(zāi)技能的學(xué)習(xí)是抗震減災(zāi)的關(guān)鍵。在培訓(xùn)班中，我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)了地震的發(fā)生機(jī)理，以及如何正確應(yīng)對地震來保護(hù)自己的安全。通過模擬演練和實際操作，我們學(xué)會了正確的躲避、求生和自救技能。例如，在地震時，我們應(yīng)該選擇開敞的地方迅速躲到桌子下或墻角，并保持頭部保護(hù)，以免被墜物砸傷；還應(yīng)該通過電話或短信報警，尋求救援。這些簡單的技能在地震中可能救我們一命，因此我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)并時刻保持警覺，以便在地震發(fā)生時能夠迅速做出正確的反應(yīng)。
另外，抗震減災(zāi)措施的建設(shè)是抗震減災(zāi)的重要保障。在培訓(xùn)班上，我們了解到政府和社會各界在抗震減災(zāi)方面采取了很多措施。例如，地震預(yù)警系統(tǒng)能夠提前通知人們地震的發(fā)生，讓人們有更多時間進(jìn)行避險；建筑物抗震加固工程能夠增強(qiáng)建筑物的抗震能力，減少損壞和倒塌的風(fēng)險；地震應(yīng)急儲備物資的儲備與配置，能夠為受災(zāi)人群提供食品、飲用水、醫(yī)療設(shè)備等物資支撐。這些抗震減災(zāi)措施的建設(shè)，需要政府和社會各界的共同努力，才能夠強(qiáng)化地區(qū)的災(zāi)害防御系統(tǒng)，提高抗震減災(zāi)的能力和效果。
最后，我認(rèn)為抗震減災(zāi)是一個長期而復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要全社會的共同參與。地震的發(fā)生不僅給人們的生命財產(chǎn)安全帶來了巨大威脅，還會給社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來嚴(yán)重影響。只有通過全社會共同的努力，才能夠構(gòu)建一個健全的抗震減災(zāi)體系，提高地震防災(zāi)能力。政府要加大投入，制定和完善相關(guān)法規(guī)政策，加強(qiáng)地震預(yù)警和監(jiān)測體系的建設(shè)。廣大民眾要加強(qiáng)自我防護(hù)意識的培養(yǎng)，學(xué)習(xí)和掌握抗震減災(zāi)知識和技能，通過自救互救的方式保護(hù)自己和他人的安全。媒體和社會組織要加強(qiáng)輿論宣傳和社會教育，提高全民公眾的抗震減災(zāi)意識。只有社會各界的共同參與，才能夠建設(shè)起一個強(qiáng)大的抗震減災(zāi)網(wǎng)絡(luò)，夯實地震穩(wěn)定社會發(fā)展的基石。
總之，抗震減災(zāi)是一項關(guān)乎人民生命安全和社會經(jīng)濟(jì)穩(wěn)定的重要工作。通過參加抗震減災(zāi)培訓(xùn)班，我深刻認(rèn)識到了抗震減災(zāi)的重要性和緊迫性。只有加強(qiáng)抗震減災(zāi)意識和技能的學(xué)習(xí)，加大抗震減災(zāi)措施的建設(shè)，全社會才能夠在地震中實現(xiàn)生命安全和財產(chǎn)保障。我希望能夠?qū)⒆约簩W(xué)到的抗震減災(zāi)知識傳播給更多的人，為地震防災(zāi)工作貢獻(xiàn)一份力量。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十一
上上個星期五，我們學(xué)校舉行了一次防震演習(xí)，目的是讓我們學(xué)會怎樣防止地震，不危害我們的生命和財產(chǎn)。
那一天，太陽高高的掛在天空，我們在教室里靜靜的等待著長鳴聲。突然，尖而明亮的長鳴聲響了。我們迅速按照老師給我們說的第一部躲避，躲避在桌子底下或把書包頂在頭上，躲避在墻角下。二十秒后。我們開始按照老師說的.第二步撤離。要撤離到?jīng)]有高大建筑物的地方。學(xué)校安排我們撤離到操場上。那天我覺得我們班是全校做得最好的個班，集合后魏主任講話：“經(jīng)過全校師生的努力，這次演習(xí)做得非常成功。在此：我感謝宜昌市地震局叔叔阿姨的指導(dǎo)，我們以熱烈的掌聲感謝他們?！?/p>
地震是一種自然現(xiàn)象，中國是一個多地震的國家，平均每年發(fā)生三十次五級以上的地震、六次六級以上的地震、一次七級以上的地震。所以，我國對地震這個群災(zāi)之首非常重視。如果真的在教室中遇到地震我們應(yīng)該一切行動必須聽從老師的指揮。抱頭蹲在桌子下，不要蜂擁往教室外跑，以免擠傷、踏傷。
我們應(yīng)該科學(xué)的防止地政，高度重視普及地震科學(xué)知識的宣傳教育，提高全民的防震意識。預(yù)防地震，把損失降到最低，最大限度減少傷亡和損失。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十二
老師們、同學(xué)們：
早上好!
我是二年級(1)班的張蕾，今天我國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi),從我做起》。5月12日，我們永遠(yuǎn)記得這個日子，汶川發(fā)生了大地震，房屋倒了，親人沒了，家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學(xué)們，為了引起我們對防災(zāi)減災(zāi)工作的重視，增強(qiáng)災(zāi)害風(fēng)險的防范意識;普及防災(zāi)減災(zāi)的知識，增強(qiáng)綜合減災(zāi)的能力。國務(wù)院批準(zhǔn)，自起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。
近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，小學(xué)生安全意識也隨之增強(qiáng)，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當(dāng)時時關(guān)愛自己和他人的生命。
今天，利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題，希望同學(xué)們記住以下幾點(diǎn)：第一、在各項運(yùn)動中要注意運(yùn)動安全。上體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運(yùn)動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二、要注意交通安全。學(xué)生們一定要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。
第三、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識。在同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，一定要自覺遵守校規(guī)校紀(jì)。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
同學(xué)們，生命是美好的.，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十三
以《省防震減災(zāi)第十二個五年規(guī)劃》為指導(dǎo)，結(jié)合市十二個五年規(guī)劃內(nèi)容，堅持科學(xué)發(fā)展，堅持預(yù)防為主、防御與救助相結(jié)合的工作方針。以震情為已任，抓地震監(jiān)測預(yù)報不放松；以服務(wù)社會為目的，抓綜合防御、行政執(zhí)法不放松；以震情為背景，抓地震應(yīng)急不放松；以效果為目標(biāo)，抓地震科普宣傳不放松。不斷提高防震減災(zāi)工作水平，使防震減災(zāi)工作與經(jīng)濟(jì)和社會同步發(fā)展。
二、主要工作任務(wù)。
20，市地震局將按照省地震局和市委、政府要求，繼續(xù)在地震監(jiān)測預(yù)報、震害防御、應(yīng)急救援方面，加快發(fā)展，取得新的成績。
（二）進(jìn)一步依法行政，提高綜合防御能力。一是加強(qiáng)對地震小區(qū)劃評審結(jié)果的應(yīng)用和管理，制定出臺《市地震小區(qū)劃應(yīng)用管理使用辦法》，為市主城區(qū)和縣級城市城區(qū)提供更加合理的抗震設(shè)防要求。二是進(jìn)一步加強(qiáng)地震安全性評價管理，認(rèn)真落實省地震局和省發(fā)改委《關(guān)于在基本建設(shè)管理中進(jìn)一步加強(qiáng)抗震設(shè)防要求管理工作的通知》精神，加大行政審批窗口管理力度，依法審批，嚴(yán)格審查，確保重要工程、生命線工程和次生災(zāi)害源工程的抗震設(shè)防要求，實現(xiàn)“應(yīng)評盡評”。三是繼續(xù)推進(jìn)農(nóng)村民居和城市社區(qū)地震安全示范工程，在示范的基礎(chǔ)上，力爭每個縣市區(qū)分別建設(shè)一處城市社區(qū)和農(nóng)村民居地震安全示范點(diǎn)，基本實現(xiàn)新建民居防震化。
三、保障措施。
（一）加強(qiáng)管理，抓好隊伍。進(jìn)一步完善制度管理，不斷提高機(jī)關(guān)建設(shè)的規(guī)范化、制度化、效能化水平。進(jìn)一步加強(qiáng)干部職工隊伍的思想作風(fēng)建設(shè)，樹立愛崗敬業(yè)、創(chuàng)先爭優(yōu)、樂于奉獻(xiàn)的風(fēng)氣。加強(qiáng)黨的建設(shè)，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)，自覺遵守上級關(guān)于黨風(fēng)廉政建設(shè)的各種規(guī)定，營造風(fēng)清氣正的良好氛圍。
（二）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任。實行重點(diǎn)工作項目責(zé)任制，將工作任務(wù)分解到分管領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)科室、單位，做到分工明確，責(zé)任到位，任務(wù)落實。在局長負(fù)責(zé)制的前提下，一級抓一級，分管領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真負(fù)責(zé)，各科室密切配合，形成領(lǐng)導(dǎo)抓協(xié)調(diào)，科室有目標(biāo)，每人有擔(dān)子，心往一處想，勁往一處使的局面，確保計劃落實。
（三）加強(qiáng)調(diào)度，狠抓落實。分管領(lǐng)導(dǎo)要加強(qiáng)調(diào)度檢查，對每一階段、每項工作任務(wù)的落實情況進(jìn)行調(diào)度，及時發(fā)現(xiàn)解決存在的問題，完善各項工作措施，保證各項工作任務(wù)落實到位。不斷完善激勵機(jī)制，充分調(diào)動干部職工的工作積極性，確保年度各項工作任務(wù)的圓滿完成。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十四
各位老師，同學(xué)：
大家早上好，3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自20起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。5月6日至13日為“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周。今天利用國旗下講話時間，我想對大家作一些警醒和提示：
首先老師要講一下地震發(fā)生時逃生常識：
1、地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋。權(quán)宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。
2、如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時在門口躲避。
3、切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因為地震產(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
4、地震時，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。
5、發(fā)生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
6、地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。
7、如果在學(xué)校或公共場所一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
同學(xué)們，我們國家對安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發(fā)生，在全國“防災(zāi)減災(zāi)日”到來之際，我們來審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，我們應(yīng)該在每個行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐;體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽從體育老的話，不無故生事。另外，做到預(yù)防傳染病的發(fā)生，也是十分必要的。首先我們要提高個人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人;注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。
同學(xué)們!萬思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全重于泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會更加亮麗!
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十五
防災(zāi)人人抓，幸福千萬家。
防災(zāi)事關(guān)你我他，減災(zāi)利國又利家。
防災(zāi)依靠科學(xué)，減災(zāi)依靠大家。
防治地質(zhì)災(zāi)害，人人有責(zé)。
科學(xué)防災(zāi)，全民減災(zāi)。
關(guān)注生命，從防災(zāi)減災(zāi)日開始。
國家要科學(xué)發(fā)展，防災(zāi)要謀劃先行。
加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)，構(gòu)建和諧校園。
加強(qiáng)防震減災(zāi)，關(guān)注生命安全。
拒絕災(zāi)害，遠(yuǎn)離傷痛。
加強(qiáng)應(yīng)急管理，服務(wù)國計民生。
加強(qiáng)應(yīng)急管理，建設(shè)幸福家園。
家事國事天下事，防災(zāi)減災(zāi)是大事。
警鐘長鳴抓防范，積極防災(zāi)保平安。
居安當(dāng)思危，防災(zāi)人為先。
科學(xué)防災(zāi)減災(zāi)，促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展。
科學(xué)防災(zāi)減災(zāi)，構(gòu)建和諧家園。
平安幸福從防災(zāi)減災(zāi)開始。
普及防災(zāi)知識，關(guān)愛人類生命。
普及防災(zāi)知識，呵護(hù)人類生命健康。
普及防災(zāi)知識，弘揚(yáng)減災(zāi)文化。
普及氣象知識，增強(qiáng)安全意識。
普及三防知識，增強(qiáng)抗災(zāi)自救能力。
全面科學(xué)教育，全民實現(xiàn)防災(zāi)減災(zāi)。
防災(zāi)減災(zāi)，從我做起。
防災(zāi)減災(zāi)，構(gòu)建和諧。
防災(zāi)減災(zāi)，利國利民。
防災(zāi)減災(zāi)，利在當(dāng)代，功在千秋。
防災(zāi)減災(zāi)，平安常在。
防災(zāi)減災(zāi)，人人有責(zé)。
防災(zāi)減災(zāi)，守衛(wèi)我們的生命與家園。
防災(zāi)減災(zāi)，預(yù)警先行。
防災(zāi)減災(zāi)不落空，關(guān)注民生便有功。
防災(zāi)減災(zāi)大舞臺，有你參與更精彩。
防災(zāi)減災(zāi)關(guān)系到人民生命財產(chǎn)安全。
防災(zāi)減災(zāi)踐于行，和諧幸福見于心。
防災(zāi)減災(zāi)靠大家，和諧平安你我他。
愛心減少災(zāi)難，和諧拯救危機(jī)。
安全知識進(jìn)社區(qū)，減災(zāi)意識入人心。
安全屬于你我他，防災(zāi)減災(zāi)靠大家。
參與防災(zāi)減災(zāi)，構(gòu)建和諧社會。
地球是我們的家防，災(zāi)減災(zāi)靠大家。
傳播減災(zāi)文化，共創(chuàng)人類文明。
多一份防災(zāi)預(yù)案，少一分災(zāi)難損失。
防風(fēng)防雨防雷電，氣象科普是關(guān)鍵。
防護(hù)雷電莫僥幸，生命安全需重視。
防災(zāi)，未雨綢繆;減災(zāi)，莫失良機(jī)。
防災(zāi)減災(zāi)滅災(zāi)，靠你靠我和靠他。
防災(zāi)減災(zāi)滅災(zāi);利國利民利家。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十六
抗震減災(zāi)是國家公共安全的重要組成部分,是重要的基礎(chǔ)性、公益性事業(yè),事關(guān)人民生命財產(chǎn)安全和經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)發(fā)展，那么有關(guān)抗震減災(zāi)國旗下講話稿的有哪些?下面是小編為大家整理的抗震減災(zāi)國旗下講話稿，一起來看看吧!
老師們，同學(xué)們，家長朋友們，
大家早上好!
周而復(fù)始，日月輪回。今天是5月9日，星期1，嶄新的1周又開始了，站在這莊嚴(yán)的國旗下，我演講的主題是：學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識地球，防震減災(zāi)，做1個成熟的地球公民。
大家知道，兩個星期前，也就是5月12日，我國4川省汶川縣發(fā)生了里氏8級的地震，給人們的生命和國家財產(chǎn)帶來了很大的損失。
我國是個地震多發(fā)的國家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結(jié)合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國西高東低復(fù)雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運(yùn)動的結(jié)果，板塊漂移的杰作。其實，億萬年前，青藏高原1帶還是汪洋大海1片。人們不僅感嘆：地球運(yùn)動的力量是多么神奇。 第1，學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識地球，預(yù)測地震。
人類對地球內(nèi)部構(gòu)造的探索從來就沒有停止。我國東漢時期有位杰出的大科學(xué)家名叫張衡，他于公元132年發(fā)明了世界上第1臺地動儀，張衡制造的這臺地動儀，相當(dāng)靈敏準(zhǔn)確。公元138年的1天，地動儀精確地測知距離洛陽500多公里的隴西發(fā)生地震，可見精密程度達(dá)到了相當(dāng)高的水平。歐洲在1880年才制造出類似的地震儀，但在時間上晚了1700多年。當(dāng)代我國最優(yōu)秀的地質(zhì)學(xué)家李4光、翁文波等人，經(jīng)過長期的科學(xué)實踐，認(rèn)為地震等自然災(zāi)害是完全可以預(yù)測的，截止目前，運(yùn)用李4光的預(yù)測理論，我國已經(jīng)成功地預(yù)測了地震活躍帶上14次6級以上的地震其中的10次，準(zhǔn)確率達(dá)70%。
盡管我們的祖先非常優(yōu)秀，現(xiàn)在的科學(xué)進(jìn)展也了不起。但是由于地質(zhì)構(gòu)造非常復(fù)雜，加上地震類型復(fù)雜多樣，人類的科學(xué)認(rèn)識水平，到目前為止，還不能每次都準(zhǔn)確地提前探測出地震，即使是世界科學(xué)發(fā)達(dá)的國家美國也做不到。所以現(xiàn)在人們雖然實現(xiàn)了毛主席生前預(yù)見的可上9天攬月的美夢，我們國家的嫦娥登月也即將成為現(xiàn)實;但是還做不到可下5洋捉鱉，通俗地講，也就是上天相對容易，入地反而更難。這是我們?nèi)祟惪茖W(xué)方面普遍遇到的1塊短板。需要我們當(dāng)中未來產(chǎn)生更多的小張衡，從小學(xué)好地理知識，了解更多的地殼運(yùn)動規(guī)律。從而象天氣預(yù)報那樣提前測報地震就好。
第2，認(rèn)識自然，關(guān)注1些自然界異?，F(xiàn)象，可能就是地震前兆。
我手里拿著1本淄博市地震局編印的防震減災(zāi)手冊，當(dāng)然，地震還是有些前兆的，比如講，天邊提前出現(xiàn)特別的地震云，有的地方地下水會變顏色，會發(fā)出異樣的聲響，有的動物會有特別的反應(yīng)，1976年河北唐山大地震前，動物園的好多動物就亂跑嘶鳴，雞飛狗叫，這次汶川大地震前1兩天，上萬只癩蛤蟆集體搬家，只不過人們大多麻木，沒有重視和警惕，所以，人們也要好好向動物學(xué)習(xí)，這門學(xué)問叫仿生學(xué)。
第3，防震減災(zāi)，杜絕人禍,警鐘常鳴，居安思危。
1次大地震會教我們清醒不少，我想，等同學(xué)們將來長大了，如果成為建筑工程師，你在設(shè)計的時候，首先要考慮提高房屋的防震標(biāo)準(zhǔn)，起碼得按8級設(shè)防。如果你將來長大了，成為1名科學(xué)家，你要更多地認(rèn)識我們這個地球，探索更多的科學(xué)規(guī)律，盡到做到提前預(yù)報，減少損失;同時，不論何時何地，要有防患危機(jī)意識，當(dāng)災(zāi)難降臨時，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場上，要學(xué)會自救自護(hù)，1995年9月20日臨沂蒼山發(fā)生5.2級地震，地震本身沒砸死1個人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數(shù)為震時學(xué)生跳樓受傷或爭搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾10萬鄉(xiāng)親無1傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學(xué)2200名學(xué)生毫發(fā)無損。都因為積極有為，平時防微杜漸，創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。
我們這個世界，有的人不幸死于象地震這樣的自然災(zāi)害，也有不少人是死于無知，所以我們每1個公民，從小就要多學(xué)習(xí)1些科學(xué)知識和自救自護(hù)安全逃生知識，了解地理學(xué)、仿生學(xué)，就可以做到防震減災(zāi)，我相信，隨著科學(xué)日新月異的進(jìn)展，人類終將變得越來越成熟，人們能夠象預(yù)報天氣那樣準(zhǔn)確性地預(yù)報地震，從而保護(hù)生命，減少損失。
我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
2009年，每年的5月12日被設(shè)為全國“防震減災(zāi)日” ?！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強(qiáng)全社會防震減災(zāi)意識，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。
如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。 在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。 用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
第一 體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運(yùn)動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二.上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生。 第三、在同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
第四、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，教室、宿舍要多通風(fēng)，注意個人衛(wèi)生，停止傳染病的發(fā)生。更不要私自下河游泳。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長鳴!
我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
各位老師，同學(xué)： 大家早上好，2008年的5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學(xué)校上課的時間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。2009年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。5月6日至13日為“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周。今天利用國旗下講話時間，對大家作一些警醒和提示：
首先老師要講一下地震發(fā)生時逃生常識：
地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋。權(quán)宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因為窗玻璃可能震碎。 如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時在門口躲避。 ·切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因為地震產(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
地震時，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。 ·發(fā)生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。
大地震有時發(fā)生在海底，這時會出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠(yuǎn)離浪高的海面，才算是安全的。
如果在學(xué)?；蚬矆鏊坏┌l(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
同學(xué)們，我們國家對安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發(fā)生，在全國“防災(zāi)減災(zāi)日”到來之際，我們來審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，我們應(yīng)該在每個行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險，做到：
上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐;體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽從體育老的話，不無故生事。另外，做到預(yù)防傳染病的發(fā)生，也是十分必要的。
首先我們要提高個人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人;注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。
同學(xué)們!萬思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全生于泰山，樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，居安思危，就一定會創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會更加亮麗!
我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十七
老師們、同學(xué)們：
早上好!
同學(xué)們，你們還記得205月12日這一天嗎?汶川地震，我們怎能會忘記呢?年5月12日14時28分，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多么巨大的災(zāi)難啊!舉國悲痛，世界震驚。同學(xué)們，為了引起我們對防災(zāi)減災(zāi)工作的重視，增強(qiáng)災(zāi)害風(fēng)險的防范意識;普及防災(zāi)減災(zāi)的知識，增強(qiáng)綜合減災(zāi)的能力。國務(wù)院批準(zhǔn)，自20起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。
中國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。同學(xué)們，你們知道都有哪些自然災(zāi)害呢?對!地震、火山噴發(fā)、風(fēng)災(zāi)、火災(zāi)、水災(zāi)、旱災(zāi)、雹災(zāi)、雪災(zāi)、泥石流、疫病等。作為學(xué)生，我們要珍愛生命，最大限度地保護(hù)自己，學(xué)習(xí)必要的防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能。當(dāng)我們面對災(zāi)難的時候，首先就是要鎮(zhèn)靜，要善于思考，在任何突發(fā)應(yīng)急事件中都不要慌亂。其次，在平時生活中要多學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)的知識，做到有備無患。
今天，我和大家學(xué)習(xí)一些防震減災(zāi)方面的知識：
1、地震發(fā)生時，如果你在平房里，要迅速鉆到床下或桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，待地震間隙再及時離開住房，到安全地點(diǎn)避難。地震時房屋如果倒塌，你在床下或桌下千萬不能移動，要等到地震停止后再逃出室外。
2、如果上課時發(fā)生了地震，不要慌亂，更不能在室內(nèi)亂跑。靠近門的同學(xué)可以跑到門外;中間的同學(xué)可及時躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部，靠墻根的同學(xué)用雙手護(hù)頭。等地震間隙，由老師統(tǒng)一指揮，有秩序地疏散到室外。
3、如果已經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取物件。因為第一次地震后，接著會發(fā)生余震，余震對人的威脅會更大。第一次地震后，各種建筑物也許被震損或局部震塌，而余震之后通常是大規(guī)模的倒塌。
4、地震后被埋在建筑物中時，要鼓起求生的勇氣，消除恐懼心理。能自我離開險境的，應(yīng)盡快設(shè)法脫離險境，不能自我脫險時先設(shè)法將手腳掙脫出來，清除壓在身上的物體，特別是腹部以上的物體，等待救援。同時用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息，保持呼吸通暢。注意保存體力，不要大聲呼救，除非聽到外面有人營救?？捎檬瘔K敲擊物體，以引起人們的注意，盡量減少體力消耗，在可以活動的空間里，設(shè)法尋找食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
與此同時，近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，小學(xué)生安全意識也隨之增強(qiáng)，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當(dāng)時時關(guān)愛自己和他人的生命。那么，今天，利用這個時間，給同學(xué)們講一下安全，希望同學(xué)們記住以下幾點(diǎn)：
第一、在各項運(yùn)動中要注意運(yùn)動安全。上體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運(yùn)動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二、要注意交通安全。學(xué)生們一定要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。
第三、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識。在同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，一定要自覺遵守校規(guī)校紀(jì)。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。我們應(yīng)牢固樹立安全第一的意識，不斷學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識，努力增強(qiáng)自我防范能力，時刻做到警鐘長鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十八
各位老師，各位同學(xué)：
早上好！
2008年5月12日的汶川地震、2008年4月20日的雅安地震給我們的同胞帶來了巨大的生命和財產(chǎn)損失。今天利用國旗下的講話，給大家介紹一些簡單的預(yù)防地震災(zāi)害的小常識。
1、地震知識。
地震是一種自然現(xiàn)象，目前人力尚不能阻止地震的發(fā)生。但是，我們可以采取有效措施，最大限度地減輕地震災(zāi)害。
由于地球不斷運(yùn)動，逐漸積累了巨大能量，在地殼某些脆弱地帶造成巖層突然發(fā)生破裂或錯動，這就是地震。
地震前兆指地震發(fā)生前出現(xiàn)的異?，F(xiàn)象，如地震活動、地表的明顯變化以及地磁、地電、重力等地球物理異常，地下水位、水化學(xué)、動物的異常行為等。
2、發(fā)生有感地震應(yīng)急行動。
有感地震是指發(fā)生的地震級別較低，有明顯震感，沒有造成破壞和重大破壞的地震。
應(yīng)急要點(diǎn)：
發(fā)生有感地震后，室內(nèi)人員在震發(fā)瞬間不知道地震強(qiáng)弱的情況下，應(yīng)迅速按預(yù)先選定的較安全的室內(nèi)避震點(diǎn)分頭躲避。
震后快速撤到室外，注意收聽、收看電視臺、電臺播發(fā)的有關(guān)新聞，做好防震準(zhǔn)備。
了解震情趨勢，不聽信、傳播謠言，確保社會穩(wěn)定。
3、發(fā)生破壞性地震應(yīng)急行動。
破壞性地震是指發(fā)生地震級別較大，造成一定的人員傷亡和建筑物破壞或造成重大的人員傷亡和建筑物破壞地震。
應(yīng)急要點(diǎn)：
住平房的居民遇到級別較大地震時，如室外空曠，應(yīng)迅速跑到屋外躲避，盡量避開高大建筑物、立交橋，遠(yuǎn)離高壓線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施；來不及跑時可躲在桌下、床下及堅固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
住在樓房的居民，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震；也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅固的家具旁等容易于形成三角空間的地方；要遠(yuǎn)離外墻、門窗和陽臺；不要使用電梯，更不能跳樓。
盡快關(guān)閉電源、火源。
正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動時，應(yīng)迅速包頭、閉眼，在講臺、課桌、工作臺和辦公家具下邊等地方躲避。
正在野外活動時，應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；如遇山崩，要向遠(yuǎn)離滾石前進(jìn)方向的兩側(cè)方向跑。
正在海邊游玩時，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離海邊，以防地震引起海嘯。
駕車行駛時，應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。
身體遭到地震傷害時，應(yīng)設(shè)法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙；用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救，注意保存體力；設(shè)法用磚石等支撐上方不穩(wěn)的重物，保護(hù)自己的生存空間。
4、地震時切忌驚慌。
我們感覺到的地震，大多數(shù)是有感、強(qiáng)有感地震，少數(shù)能造成輕微破壞，造成嚴(yán)重破壞的地震是極少數(shù)。因此，當(dāng)遇到地震時切忌恐慌，要沉著冷靜，迅速采取正確行動。特別在高樓和人員密集場所，就地躲避最現(xiàn)實。我國有過地震并沒造成任何破壞，但驚慌失措的人們互相擁擠踩踏造成重傷甚至死亡的教訓(xùn)。
抗震減災(zāi)演習(xí)篇十九
為了貫徹落實《株洲市人民政府辦公室關(guān)于做好“5?12”防災(zāi)減災(zāi)宣傳周活動有關(guān)通知》，進(jìn)一步增強(qiáng)廣大群眾防震減災(zāi)意識，普及防震減災(zāi)知識和技能，提高綜合防災(zāi)減災(zāi)能力，根據(jù)中國地震局《關(guān)于印發(fā)20“平安中國”防災(zāi)宣導(dǎo)系列公益活動實施方案的通知》（中震函〔〕12號）精神，結(jié)合我市實際，制定本方案。
一、指導(dǎo)思想。
以_理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，全面貫徹黨的十八大、十八屆三中全會和_重要講話精神，鞏固和擴(kuò)大群眾路線教育實踐活動成果，以最大限度減輕地震災(zāi)害損失為根本宗旨，堅持正面引導(dǎo)，加強(qiáng)主題策劃，強(qiáng)化應(yīng)急宣傳，弘揚(yáng)防震減災(zāi)文化，普及防震減災(zāi)知識，完善保障機(jī)制，努力增強(qiáng)宣傳工作的覆蓋面和傳播力，為防震減災(zāi)事業(yè)發(fā)展與改革營造良好的輿論氛圍。
二、活動安排。
活動主題：“城鎮(zhèn)化與減災(zāi)”
活動時間：5月10日―16日。
三、活動主要內(nèi)容。
（一）參加“平安中國”防災(zāi)宣導(dǎo)系列公益活動。
參加在全國開展的“平安中國”防災(zāi)宣導(dǎo)系列公益活動“千城大行動”，在縣、市（區(qū)）選擇合適的社區(qū)、學(xué)校、廣場等場所，定點(diǎn)放映電影《飛躍地心》6場，用感人的電影故事喚起群眾對防震減災(zāi)的重視。并配置《樂樂熊大冒險》系列動漫圖書5套、“平安大使”樂樂熊人偶一個，定點(diǎn)放映專用懸掛宣傳橫幅一條。每個縣、市（區(qū)）領(lǐng)取電影《今天明天》dvd光盤1張，防震減災(zāi)宣傳品（扇子、宣傳筆）100份用于5。12防震減災(zāi)宣傳。
（二）參加主題集中宣傳活動。
5月12日，參加由市民政局在炎帝廣場牽頭組織的現(xiàn)場集中宣傳。通過懸掛橫幅、發(fā)放防震減災(zāi)宣傳資料，開展防震減災(zāi)宣傳圖片展示和專家咨詢等活動，宣傳防震減災(zāi)有關(guān)法律法規(guī)和地震科普知識。各縣、市（區(qū)）地震部門要結(jié)合自身實際，開展形式多樣的宣傳紀(jì)念活動；要積極與新聞媒體聯(lián)系，宣傳防震減災(zāi)工作，擴(kuò)大宣傳社會影響。
（三）開展自主宣傳教育活動。
在宣傳周期間，市、縣地震部門要根據(jù)自身實際情況在機(jī)關(guān)、社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)、鄉(xiāng)村等地設(shè)立宣傳點(diǎn)，通過設(shè)置宣傳展板、發(fā)放宣傳資料、舉辦科普講座、播放防震減災(zāi)宣傳教育片等形式向市民群眾開展防震減災(zāi)、宣傳教育。
（四）加強(qiáng)媒體宣傳。
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