運動是一種通過身體活動來提升健康和增強(qiáng)體能的活動。寫總結(jié)時要注意條理性,按照邏輯順序進(jìn)行論述、分析和總結(jié),使讀者更易于理解。通過閱讀這些總結(jié)范文,我們可以學(xué)到更多寫總結(jié)的技巧和要點。
吸煙倡議書篇一
___:
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的可預(yù)防的危險因素。我國人口死亡的主要原因包括:肺癌、冠心病和慢性阻塞性肺氣腫,而吸煙正是導(dǎo)致以上三種疾病的主要元兇。據(jù)英國權(quán)威機(jī)構(gòu)資料分析,吸煙造成的致命性疾病約有40多種,其中僅癌癥一類疾病就有多種,如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。吸煙已成為嚴(yán)重危害健康、危害人類生存環(huán)境、降低人們的生活質(zhì)量、縮短人類壽命的緊迫問題。
醫(yī)院作為醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的直接提供者和健康守護(hù)者,在保證為病人提供良好的醫(yī)療服務(wù)與就醫(yī)環(huán)境的同時,更需要為老百姓樹立正確的健康觀念。營造無煙草污染的就醫(yī)環(huán)境,降低吸煙率,是醫(yī)院義不容辭的責(zé)任。醫(yī)務(wù)人員不僅要帶頭積極拒煙、控?zé)煟涞粑鼰熉?xí),不當(dāng)“煙民”,更要當(dāng)好禁煙的宣傳者,形象人,積極參與禁煙行動之中。在此,醫(yī)院向全院職工發(fā)出以下倡議:
1、“吸煙有害健康,為了您的健康,讓我們攜手共創(chuàng)無煙醫(yī)院,構(gòu)筑和諧就醫(yī)環(huán)境。”無煙醫(yī)院有利于醫(yī)護(hù)人員及病人的身心健康,因此,我們倡議在醫(yī)院禁止吸煙,倡導(dǎo)文明健康的行為方式。請相互監(jiān)督,及時制止身邊抽煙的人。
2、自覺拒絕煙草,遠(yuǎn)離煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。吸煙的職工要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙特別是不在病人面前吸煙,并逐步戒煙。
3、努力營造“無煙醫(yī)院”的良好氛圍,要把開展禁煙活動當(dāng)做“關(guān)愛他人生命,維護(hù)他人健康”的醫(yī)德行為,當(dāng)做一種現(xiàn)代服務(wù)理念扎實踐行到日常工作的始終,耐心細(xì)致地做好患者、家屬和來訪者的禁煙工作。
4、踴躍投入到禁煙宣傳活動中,廣泛傳播煙草危害健康的知識,積極宣傳禁煙。
為營造禁煙的良好社會環(huán)境,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高全民的健康素質(zhì),讓我們積極行動起來,從我做起,從身邊做起,為創(chuàng)造一個文明、舒適的無煙醫(yī)院而共同努力!
時間:____年__月__日。
吸煙倡議書篇二
親愛的同學(xué)們:
5月31日是世界無煙日,吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多,煙是人類第一殺手。研究表明,吸煙是導(dǎo)致心、腦血管疾病惡化的主要原因;吸煙還使青少年的意外損傷增加并導(dǎo)致弱視;吸煙者還易患胃、十二指腸潰瘍和神經(jīng)衰弱、心臟病、中風(fēng)、肺癌和其他癌癥并導(dǎo)致死亡。俄羅斯醫(yī)學(xué)科學(xué)院癌癥研究所所長達(dá)維德·扎里澤教授日前說,吸煙者的平均壽命比不吸煙者少活20年。
吸煙“有百害而無一利”,影響健康,縮短壽命。
明智的人,學(xué)會用金錢買健康,而不是用金錢買死亡。
自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
同學(xué)們:讓我們警醒吧!珍惜生命,遠(yuǎn)離香煙。心靈在呼喚、生命在呼喚、祖國的未來在呼喚!拒絕吸煙,從我做起!
日期:20xx年x月x日
吸煙倡議書篇三
同學(xué)
們:2015年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十八個世界無煙日,今年的主題是“無煙
生活
”,我校的口號是“無煙校園
,健康中國”。為了繼續(xù)在全國中
小學(xué)
生中開展控?zé)熜麄骰顒樱岣邔ξ鼰熡泻】档恼J(rèn)識,遠(yuǎn)離煙草,從而養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式和習(xí)慣。從關(guān)愛
生命、關(guān)注民族命運的角度出發(fā),我在此向全體同學(xué)發(fā)出倡議:“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”!為此,我市全體同學(xué)應(yīng)做出表率,攜手共建無煙校園。我宣誓:“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代!”
讓我們行動起來,為創(chuàng)造一個無煙的生存環(huán)境而共同努力!
?
各位同學(xué):
大家好!眾所周知,在世界范圍內(nèi),吸煙是最普遍的可致死的嗜好。一支香煙就像一個小小的化工廠,在點燃時,可產(chǎn)生兩千多種對人健康都是有害的化合物。世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題列入重點控制領(lǐng)域,并將每年的5月31日定為“世界無煙日”。
青少年是祖國的花朵,肩負(fù)著振興中華的使命,未來的我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。而吸煙這種不良習(xí)慣不僅有害于我們的健康,更易導(dǎo)致青少年的墮落。因此,我們在此發(fā)出倡議:
二、做個義務(wù)宣傳兵,積極向身邊的吸煙者宣傳吸煙的害處,勸他們在公共場合不吸煙,幫助他們戒煙。
三、要有自我保護(hù)意識,遠(yuǎn)離煙區(qū),拒絕吸二手煙。
江山路第一小學(xué)少先隊大隊部
2015.5.2?7??????
親愛的少先隊員們:
2015年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第十九個世界無煙日,主題是“煙草吞噬生命”。
“吸煙有害健康”已為人們所公認(rèn),一支香煙的尼古丁可殺死一只老鼠,十支香煙的尼古丁可殺死一頭牛!煙草的.危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的然而又是可以預(yù)防的危險因素。吸煙既有害自身的健康,也影響著他人的健康,在經(jīng)濟(jì)上更是一種極大的浪費。為了進(jìn)一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認(rèn)識,遠(yuǎn)離吸煙對我們的危害,我校大隊部在此向全體少先隊員發(fā)出倡議:“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”!
青少年兒童現(xiàn)在正長身體,智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時期,對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用:你愿意自己成為未來的吸煙者嗎?你希望自己成為一個疾病纏身的人,還是做一個終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎?如果你選擇健康,你就要充分相信自己,能主宰自己的心理和行為,完全可以拒絕第一支煙的誘惑,你要樹立信心,不去吸煙,并贏得健康。
下面告訴大家
怎樣
以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式拒絕吸煙。一、有人讓你吸煙時:
1、微笑著說:
2、說出理由或找借口拒絕吸煙:不,謝謝,我吸煙。
3、禮貌地反復(fù)謝絕,伸手接別人遞送的煙。
4、在別人讓煙時,立刻找借口暫時躲開。
二、下決心吸煙這一壞習(xí)慣:
1、遠(yuǎn)離吸煙人群,與不吸煙的人在一起,為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。
2、當(dāng)家長或親戚朋友吸煙時,請用禮貌用語勸說,讓他們由少抽轉(zhuǎn)變?yōu)椴怀椋@樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!
3、如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙,請避開這些場所。
現(xiàn)在世界各國都在積極地倡導(dǎo)人們遠(yuǎn)離香煙,并把它與戒毒聯(lián)系在一起,為人類生存空間創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。為了自己和他人的健康,讓我們行動起來,拒絕吸煙,做不吸煙的新一代,成為一個積極向上、活潑樂觀、健康快樂的少先隊員!
少先隊惠安第三實驗小學(xué)大隊部
2015年5月28日
吸煙倡議書篇四
各位老師、同學(xué)們:
為樹立和展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。高補(bǔ)年級全體,向全校師生發(fā)出倡議——“構(gòu)建無煙校園”!讓我們一起行動,讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
吸煙對人體健康構(gòu)成的極大危害,是眾所周知事實。吸煙與肺癌慢性支氣管炎、心血管疾病的神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示,吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會。全球每年有400萬人命喪于吸煙,我國是吸煙人口最多的國家,有超過67%的男性吸煙,總吸煙人口占世界吸煙人口的四分之一。每年有80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病,估計到2030年中國每年會有300萬人死于吸煙有關(guān)的疾病?!拔鼰熚<吧母怕适?0%,戒煙等于自救。”這是法國國家戒煙委員會和煙草預(yù)防辦公室在巴黎舉行的第30屆法國醫(yī)學(xué)沙龍上對所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對自己的'身體健康是一種摧殘,對他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平,改善人的生活質(zhì)量,而且能夠延長人的壽命。
自20__年5月1日起,衛(wèi)生部新版《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》開始實施。《細(xì)則》明確規(guī)定:室內(nèi)公共場所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境,我們向全校師生發(fā)出以下倡議:
1.自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定,從自身做起,從現(xiàn)在做起。
2.增強(qiáng)自我控制能力,自覺抵制誘惑,提倡不吸煙,提倡互不敬煙。
3.在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所不吸煙,做戒煙先鋒。
4.老師們帶頭戒煙,并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。
5.禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。
6.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者,及時主動勸阻。
尊敬的老師、同學(xué)們,請響應(yīng)我們的倡議,為了你、我、他的健康,為了潔凈、文明、優(yōu)美和諧的校園環(huán)境,我們一起努力,遠(yuǎn)離煙草!
高補(bǔ)年級補(bǔ)十班:鄭福元、翟玉川、梁永強(qiáng)、王川等。
吸煙倡議書篇五
各社會組織、各位市民:
《廣州市控制吸煙條例》(以下簡稱《條例》)于今天正式生效,這標(biāo)志著我市控?zé)煿ぷ鏖_始進(jìn)入有法可依的新時期,對于保障人民群眾身體健康、提高人民衛(wèi)生意識具有十分重要的意義。
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球目前約有13億煙民,每年約500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。我國是世界煙草生產(chǎn)和消費的大國?!禵_年中國控制吸煙報告》指出,我國每年因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的人數(shù)達(dá)100萬人,因吸“二手煙”導(dǎo)致超過10萬人。吸煙已成為影響我國人群健康的重要因素。
為減少煙草對人類健康帶來的嚴(yán)重?fù)p害以及由此導(dǎo)致的巨大疾病負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)損失,__年5月世界衛(wèi)生組織主持達(dá)成了國際《煙草控制框架公約》(下稱《公約》)。我國政府高度重視控?zé)煿ぷ?,__年8月,十屆全國人大常委會批準(zhǔn)了該《公約》。該《公約》__年1月9日在我國生效,并于__年1月9日在我國全面實施。為履行我國政府的控?zé)煶兄Z,發(fā)揮地方在控?zé)煿ぷ髦械姆e極主動作用,廣州市人大常委會經(jīng)過3次審議,于今年4月28日通過《條例》,并于6月2日經(jīng)廣東省人大常委會審查批準(zhǔn),今天開始正式生效。
目前,廣州正在創(chuàng)建全國文明城市,第16屆亞運會將于今年11月在我市隆重舉辦,建設(shè)國家中心城市的步伐也在不斷加快中。控制吸煙是建設(shè)國家衛(wèi)生城市的一個重要內(nèi)容,在全市室內(nèi)工作場所、公共場所和公共交通工具內(nèi)實施控?zé)?,符合廣大市民不受煙草煙霧危害的利益訴求,反映了市民的文明程度和道德水平,有利于展現(xiàn)廣州的文明形象和增強(qiáng)吸引力、競爭力。為了更好地貫徹落實《條例》,共同創(chuàng)造清新、舒適、健康、和諧的工作和生活環(huán)境,我們在此呼吁:
二、支持并遵守《條例》,依法主動勸阻他人不在禁止吸煙和限制吸煙的區(qū)域內(nèi)吸煙;。
四、積極參與創(chuàng)建“廣州市無吸煙單位”活動;。
五、煙草生產(chǎn)、銷售企業(yè)不發(fā)布煙草廣告,不向未成年人和孕婦出售煙草制品;。
六、在各類公務(wù)和大型公共活動中不吸煙、不備煙、不敬煙。
各個單位、各位市民,尊重他人權(quán)益,愛惜自己的健康,是大家享有的權(quán)利和應(yīng)盡的義務(wù)。你我都是城市的主人,讓我們共同攜手,積極行動起來,從自己做起,爭做文明市民,爭建文明單位,當(dāng)好東道主,迎接亞運會,創(chuàng)造新生活!
吸煙倡議書篇六
親愛的同學(xué)們:
“吸煙有害健康”,早已成為人們的共識。據(jù)世界衛(wèi)生組織報告:全球每年都有300萬左右的人死于與吸煙有關(guān)的疾病,我國每天有2000人因吸煙而死亡。吸煙會造成青少年骨骼肌肉生長遲緩,造成呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能障礙及各種心理、精神疾病,嚴(yán)重影響青少年的身心健康。吸煙不僅有害健康,而且還極易引起火災(zāi),直接威脅廣大師生的人身財產(chǎn)安全。為優(yōu)化校風(fēng)、凈化教學(xué)環(huán)境,學(xué)校號召全體同學(xué),杜絕吸煙,建設(shè)綠色校園,我們要做到以下幾點:
1、自覺遵守我校禁止吸煙的規(guī)定,從自身做起,自覺遠(yuǎn)離香煙,養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣。
2、增強(qiáng)自我控制能力,自覺抵制誘惑,不吸煙,互不敬煙,給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
3、做到在校園內(nèi)不吸煙、不備煙、不遞煙,自覺遠(yuǎn)離煙草,倡導(dǎo)健康的生活方式,爭做文明學(xué)生。
4、如發(fā)現(xiàn)在校園內(nèi)吸煙的同學(xué),為了自己和大家的健康,請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
同學(xué)們,美麗的校園是我們共同的家,為了自身和他人健康,讓我們一起行動,共同創(chuàng)造優(yōu)雅、和諧、文明的校園環(huán)境。
日期:20xx年x月x日
吸煙倡議書篇七
吸煙有害健康,煙草可以導(dǎo)致多種疾病,特別對青少年學(xué)生的危害性更大,已經(jīng)成為嚴(yán)重影響公眾健康的全球性公共衛(wèi)生問題之一,全世界每年死于與吸煙有關(guān)的疾病的有近500萬人,其中有120萬是中國人。加強(qiáng)學(xué)校的禁煙控?zé)煿ぷ?,對于建立健康向上的社會風(fēng)尚,提高國民整體健康水平具有極為重要意義。吸煙有百害而無一利,長期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細(xì)胞,破壞腎功能,導(dǎo)致記憶力衰退,頭痛,失眠等,長期吸煙的人肺癌的發(fā)病率明顯增高。青少年吸煙的危害更大,因為青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,抵抗力不強(qiáng),而且對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易,所以中毒更深。青少年吸煙還可能導(dǎo)致早衰、早亡以及影響下一代的發(fā)育。吸煙損害的并不只是個人的健康,因為吸煙者在吸煙時會制造大量的二手煙,使原本不吸煙的人被動吸煙,從而損害到別人的身體健康。
為了摒棄吸煙的陋習(xí),營造一個健康、清潔、無煙的社會環(huán)境,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高全民健康素質(zhì)。我們在此向全校師生發(fā)出以下倡議:
一、提高控?zé)熞庾R,積極投身“拒絕吸煙、健康文明”活動中去,從我做起,從今天做起,堅決杜絕吸煙這種不文明行為!
二、學(xué)校教室、辦公室、會議室、圖書室、實驗室以及運動場等公共場所禁止吸煙,積極開展?fàn)巹?chuàng)“無煙班級”、“無煙辦公室”、“無煙家庭”活動,營造無煙環(huán)境。
三、學(xué)生要增強(qiáng)自我控制能力,自覺抵制誘惑,拒絕第一只煙,不做吸煙的新一代,珍愛生命,拒絕吸煙。
四、教師要注意自身形象,堅決不在學(xué)校的教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)、運動場、會議室等公共場所吸煙,不在學(xué)生面前吸煙,并逐步戒煙,努力營造不吸煙的.育人環(huán)境。
五、掌握煙草危害及戒煙知識,并能勸誡和幫助家屬、朋友、同事、同學(xué)等人停止吸煙,對已開始吸煙的師生應(yīng)有堅強(qiáng)的意志和信念去戒煙。
六、全校師生積極參與創(chuàng)建無煙校園宣傳活動,廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識,自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定,主動拒絕吸煙,提倡互不敬煙并勸阻他人不吸煙。
各位老師和同學(xué)們,為了自己和他人的身體健康,讓我們共同努力,遠(yuǎn)離煙草,做不吸煙的新一代,共同營造一個無煙、文明的綠色校園。
xxx。
20xx年xx月xx日。
吸煙倡議書篇八
全站職工:
吸煙能使人的機(jī)體免疫力降低,容易使細(xì)菌、病毒等病源體入侵人體,損害健康。吸煙與肺癌、肺氣腫、心臟病、中風(fēng)和其它癌癥等25種以上危及生命和健康的疾病有關(guān)。在我國,每年因吸煙而染病去世的人超過百萬,死于被動吸煙的人超過10萬。因吸煙導(dǎo)致的疾病造成醫(yī)療費用增加、勞動力喪失、過早死亡和家庭收入的下降,對社會和家庭帶來極大危害。吸煙有百害而無一利,地球人都知道,醫(yī)務(wù)人員更清楚。
醫(yī)務(wù)人員從事著最崇高的職業(yè),是健康的使者,一定要率先垂范,給我們的大眾、給我們自己創(chuàng)造一方潔凈的樂土!作為救死扶傷的.白衣戰(zhàn)士,有什么理由不戒煙、不禁煙。因此,要革除吸煙、禁止在公共場所吸煙,為創(chuàng)建文明社會、塑造和諧就醫(yī)環(huán)境是那么的至關(guān)重要,同時又是我站每一位職工義不容辭的責(zé)任。
為此,我們向全站職工發(fā)出如下倡議:
1、在辦公室、值班室、會議室、救護(hù)車內(nèi)、車庫等不吸煙;。
2、在站公共場所不吸煙;。
3、在家中不吸煙,或盡可能少吸煙;。
4、不在病人、家屬面前吸煙。
5、吸煙時要避開非吸煙者,以防他人吸食“二手煙”;。
6、在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場所,一定不要吸煙。
同志們,請響應(yīng)我們的倡議,讓我們從現(xiàn)在開始,從自己做起,自覺成為戒煙的榜樣!禁煙的模范!讓我們120的形象更純潔更神圣!
xxx。
20xx年xx月xx日。
吸煙倡議書篇九
公司全體員工朋友們:
20__年5月1日起實施的《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》規(guī)定,室內(nèi)公共場所禁止吸煙。20_年12月29日,中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項的通知》,提出包括各級領(lǐng)導(dǎo)干部不得在禁止吸煙的公共場所吸煙、各級黨政機(jī)關(guān)公務(wù)活動中嚴(yán)禁吸煙、要把各級黨政機(jī)關(guān)建成無煙機(jī)關(guān)在內(nèi)的五項要求。
吸煙有害健康大家耳熟能詳,吸煙對人體健康構(gòu)成極大的危害已是眾所周知的事實。據(jù)報載,20支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛,多么可怕的。事實!研究顯示,吸煙與肺癌、慢性支氣管炎、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會高2—3倍,肺癌發(fā)病率高20倍,氣管類發(fā)病率高8倍,被迫吸入二手煙更會增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會。也許你們認(rèn)為,這只是書上說說而已,從來沒見過有人吸了一支煙后有事,這正是香煙的可怕之處。在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中,它像幽靈一樣帶著偽善的面具正在逐步侵蝕著你的健康,更可怕的是眾多吸煙者背后是更多的被動吸煙者,你們的每一支香煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的。一支支香煙就是你硬塞給大家的“定時炸彈”。
如果您選擇戒煙,您將選擇告別咳嗽氣喘、煙灰異味、污濁空氣、皮膚衰老、疾病困擾讓我們看看您戒煙后生活發(fā)生了哪些變化:8小時后血液的氧合作用恢復(fù)正常,患心肌梗塞的風(fēng)險開始降低;24小時后口氣清新,肺開始排泄粘液和焦油,患呼吸道感染、支氣管炎和肺炎的風(fēng)險開始降低;48小時后血液中不再檢測出尼古丁;1周后味覺、嗅覺得以改善;3—9月后呼吸得以改善(咳嗽、氣喘減少),肺功能提高5%—10%;1年后患心臟病(如心肌梗塞)的風(fēng)險減半;5年后患腦中風(fēng)、口腔癌、食道癌、膀胱癌的風(fēng)險減半;10年后患肺癌的風(fēng)險減半,患腦血管突發(fā)事件(腦“中風(fēng)”)的風(fēng)險與未吸煙者持平。所以選擇了戒煙,你就選擇了一個健康清新的生活。
不要在辦公室等公共場所吸煙,戒除不良嗜好,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,還自己、身邊的人和家人一個健康,全面貫徹政府戒煙文件精神,在此我們向全體員工發(fā)出戒煙倡議:
1、自覺遵守辦公室等公共場所禁止吸煙的規(guī)定,從自身做起,從現(xiàn)在做起。
2、增強(qiáng)自我控制能力,自覺抵制誘惑,提倡不吸煙,提倡互不敬煙。
3、在各類公務(wù)活動及社會活動中主動不敬煙,不接受敬煙。
4、帶頭不吸煙,如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者,及時主動勸阻。
5、積極宣傳公共場所禁煙規(guī)定,宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識,教育子女及親朋好友不吸煙。
親愛的同事們,讓我們從現(xiàn)在開始,從自己做起,自覺成為戒煙的榜樣!禁煙的模范!我們的切實行動,就是公司、城市、社會文明的標(biāo)志,在全社會具有特殊的示范作用。因此要革除吸煙,尤其在公共場所吸煙的陋習(xí),創(chuàng)建無煙部門、創(chuàng)建文明單位、創(chuàng)建和諧社會,我們機(jī)關(guān)員工一定要率先垂范,給我們的同事們和給我們自己創(chuàng)造一方潔凈的樂土。
親愛的同事們,請響應(yīng)我們的倡議,為了你、我、大家的健康,為了潔凈、文明、健康的工作生活環(huán)境,我們一起努力,遠(yuǎn)離煙草。
___。
20__年__月__日。
吸煙倡議書篇十
廣大的煙民們:
你們知道嗎!?吸煙現(xiàn)在已被世界衛(wèi)生組織稱為了人類的“第五種威脅”(前四種分別是戰(zhàn)爭、饑荒、瘟疫和污染)。據(jù)報道顯示:目前全國每天有20xx余人是死于吸煙的,并且研究也發(fā)現(xiàn):煙齡超過十年、每天吸煙量超過20支的煙民,已經(jīng)處于了深度吸煙中毒的狀態(tài)。吸煙其實不僅害了自己身體健康,還會使那些被動吸煙者的身體健康受到極大的影響。所以,現(xiàn)在我對大家提出一些建議。
1.首先應(yīng)該在我市的各行各業(yè)的所有大型建筑場所里提出并實施在室內(nèi)公共場所以及室內(nèi)工作室里應(yīng)該禁止吸煙、拒絕吸煙。
2.加強(qiáng)禁止吸煙的宣傳和教育。要控制中小學(xué)生的吸煙問題,特別要注重老師以及家長對孩子的教育。同時,我們同學(xué)間也應(yīng)該形成一個反對吸煙和拒絕吸煙的氛圍,這樣也會有效于控?zé)煹男Ч?/p>
3.不允許老師們在學(xué)校內(nèi)抽煙。有關(guān)報道顯示:教師本身的行為和對吸煙的態(tài)度直接影響了學(xué)生們的吸煙率,所以,應(yīng)該在眾多學(xué)校內(nèi)提出禁止校內(nèi)吸煙,這是必要的。
4.其實多數(shù)吸煙者都是從青少年時期就開始吸煙了,所以政府應(yīng)該讓那些香煙銷售者不許向十八歲以下的未成年人出售香煙,對明知是未成年人但又出售香煙的香煙售賣者給予教育以及罰款。
以上就是我的建議。因為目前我國因吸煙而死的人已達(dá)到60~70萬人之多了,所以我希望大家可以為了自己交易及他人的健康著想,能夠拒絕吸煙。
一個反對吸煙的小學(xué)生。
20xx年5月13日。
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吸煙倡議書篇十一
尊敬的各位市民朋友們:
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康面臨的的然而又是可以預(yù)防的危害因素。煙草中含有尼古丁、煙焦油等多種化學(xué)有毒物質(zhì),吸煙和吸二手煙是導(dǎo)致肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病發(fā)生和死亡的重要危險因素。吸煙還是引起火災(zāi)、危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫之后,對人類生存的威脅!當(dāng)今,煙草業(yè)為了利潤無恥地利用“減害降焦”的騙人伎倆蒙蔽公眾。生命與煙草的斗爭愈加激烈。
中國與世界衛(wèi)生組織簽署的《煙草控制框架公約》規(guī)定,我國應(yīng)在2005年1月9日起室內(nèi)公共場所和工作場所達(dá)到無煙的標(biāo)準(zhǔn)。衛(wèi)生部頒發(fā)的'《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》規(guī)定自2011年5月1日起全國室內(nèi)公共場所禁止吸煙。
為了我們自己的健康,為了我們下一代的健康,我們發(fā)出以下倡議:
一、樹立“遠(yuǎn)離煙害,人人有責(zé)”的觀念,學(xué)習(xí)煙草危害知識,提高控?zé)煼雷o(hù)意識,倡導(dǎo)健康文明行為。
二、嚴(yán)格遵守禁止吸煙場所的規(guī)定,不在禁煙場所吸煙。
三、積極參與開展“無煙醫(yī)院”創(chuàng)建活動,營造無煙環(huán)境。
四、敢于向二手煙說“不”,主動勸阻他人不在禁煙場所吸煙。
患者及家屬們,控?zé)熓鞘澜绲某绷?,是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。讓我們積極行動起來,抵制煙草,拒絕煙草業(yè)對生命的威脅。
xxx。
20xx年xx月xx日。
吸煙倡議書篇十二
全市各機(jī)關(guān)、企事業(yè)、駐騰單位、人民團(tuán)體、廣大市民朋友:
吸煙有害健康,導(dǎo)致多種疾病。在公共場所吸煙,還會污染公共環(huán)境,嚴(yán)重危及他人健康,亂丟棄的煙蒂會影響市容市貌,甚至可能會引發(fā)火災(zāi)。為營造良好的公共環(huán)境,建設(shè)空氣清新、文明健康的騰沖,為進(jìn)一步推進(jìn)全國文明城市創(chuàng)建工作,我們發(fā)出如下倡議:
一、不在公共場所吸煙,自覺遠(yuǎn)離煙草,倡導(dǎo)健康生活方式,爭做文明市民。
二、看到他人在公共場所吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進(jìn)行友好的提醒和勸導(dǎo)。
三、各單位合理設(shè)置吸煙區(qū)、完善禁煙標(biāo)識,不提供煙具,積極開展無煙單位創(chuàng)建,已創(chuàng)建成功的鞏固好創(chuàng)建成果。
四、全市所有財政供養(yǎng)人員率先垂范,帶頭做到不在公共場所吸煙,并對他人吸煙行為進(jìn)行積極勸導(dǎo)。
五、積極參與禁止公共場所吸煙宣傳,形成全社會參與公共場所禁煙工作的良好氛圍。
讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從自己做起,拒絕煙草,減少疾病,珍愛生命,為營造健康、文明、和諧的美好環(huán)境,一起努力!
吸煙倡議書篇十三
各位老師和同學(xué):
你們好!煙草有毒,吸煙有害,它嚴(yán)重威脅著人類的健康。全世界每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病,中國每天有2700人因吸煙而致病死亡,每年近130萬。煙霧中含有3000多種對人體有害的化學(xué)物質(zhì),之中尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳等具有致癌性。調(diào)查研究表明,吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10~30倍。吸煙對健康百弊而無一利,且吸煙者造成的間接吸煙的危害也很大,吸煙所導(dǎo)致的環(huán)境污染引出一系列連鎖反應(yīng),對國家、社會、家庭、個人,都是一種潛在的巨大的禍害。
我們中學(xué)生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用也更大,吸煙對青少年傷害更為嚴(yán)重。吸煙會造成青少年骨骼肌肉生長遲緩,造成呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能障礙及各種心理、精神疾病,嚴(yán)重影響青少年的身心健康。親愛的同學(xué)們,決不能輕易讓煙霧來吞噬我們的腦細(xì)胞、影響正常的生長發(fā)育!
學(xué)校是學(xué)習(xí)知識的圣殿、傳承文明的搖籃,共同營造一個優(yōu)美、潔凈、文明的無煙校園環(huán)境,不僅有益于同學(xué)們的身心健康,而且對全民族體質(zhì)的增強(qiáng)和良好的社會風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的意義。不吸煙也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)?!敖刮鼰煟刂茻熀Α笔鞘澜绲某绷?,是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!為了提高校園文明程度,保障師生身體健康,我們應(yīng)該提倡社會公德意識,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園。我們必須堅決摒棄吸煙這種不文明的行為!
請同學(xué)們自覺遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》,遠(yuǎn)離煙草,絕不吸煙;并積極主動向家人、親友宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識,努力規(guī)勸家長戒煙、控?zé)煛?/p>
請全體老師以身作則,主動戒煙。要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識,不在公共場所吸煙,不在同事、朋友和家人面前吸煙,特別是不在學(xué)生面前吸煙,不要亂扔煙頭煙盒,有吸煙習(xí)慣者要逐步戒煙,努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
請班主任加強(qiáng)對本班同學(xué)的宣傳教育,請全體領(lǐng)導(dǎo)和老師特別是值日領(lǐng)導(dǎo)和老師加強(qiáng)值日巡邏和監(jiān)管,學(xué)生會將對抽煙的學(xué)生和所在的班級進(jìn)行通報批評。
親愛的老師和同學(xué)們,禁止吸煙、控制煙害是世界的潮流,是現(xiàn)。
代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離煙草、拒絕煙草是我們的心聲,更應(yīng)是我們的行動!讓我們一起努力,互相幫助,為創(chuàng)建清新校園、綠色校園、文明校園貢獻(xiàn)自己的力量。
倡議人:
時間:x年xx月xx日。
吸煙倡議書篇十四
各位老師、同學(xué)們:
為樹立和展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。高補(bǔ)年級全體,向全校師生發(fā)出倡議——“構(gòu)建無煙校園”!讓我們一起行動,讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣,讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
吸煙對人體健康構(gòu)成的極大危害,是眾所周知事實。吸煙與肺癌慢性支氣管炎、心血管疾病的神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示,吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會。全球每年有400萬人命喪于吸煙,我國是吸煙人口最多的國家,有超過67%的男性吸煙,總吸煙人口占世界吸煙人口的四分之一。每年有80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病,估計到20xx年中國每年會有300萬人死于吸煙有關(guān)的疾病?!拔鼰熚<吧母怕适?0%,戒煙等于自救。”這是法國國家戒煙委員會和煙草預(yù)防辦公室在巴黎舉行的第30屆法國醫(yī)學(xué)沙龍上對所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對自己的身體健康是一種摧殘,對他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平,改善人的生活質(zhì)量,而且能夠延長人的壽命。
自20xx年5月1日起,衛(wèi)生部新版《公共場所衛(wèi)生管理條例實施細(xì)則》開始實施。《細(xì)則》明確規(guī)定:室內(nèi)公共場所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的'精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境,我們向全校師生發(fā)出以下倡議:
1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定,從自身做起,從現(xiàn)在做起。
2、增強(qiáng)自我控制能力,自覺抵制誘惑,提倡不吸煙,提倡互不敬煙。
3、在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所不吸煙,做戒煙先鋒。
4、老師們帶頭戒煙,并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。
5、禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。
6、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者,及時主動勸阻。
20xx年xx月xx日。
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