心得體會(huì)是我們在成長和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
充實(shí)而愉快的心理健康的培訓(xùn)就結(jié)束了，在這三天里，我受益良多。
在xx老師的減壓課中，我感受了她的自信和風(fēng)采。原來一堂心理課，可以那么的充實(shí)而有趣。暖身游戲：抓和逃，不僅讓學(xué)生很快的進(jìn)入了狀態(tài)，而且也巧妙地引入了本課的主題。
在拋出了主題之后，她一步一步的引導(dǎo)學(xué)生來感受壓力，橡皮筋提壓力瓶的方式，讓壓力這么抽象的詞變得形象生動(dòng)，并且清晰的展示了壓力的產(chǎn)生和發(fā)展，并且引導(dǎo)學(xué)生來解決。在整個(gè)過程當(dāng)中，她都很關(guān)注學(xué)生的情緒體驗(yàn)，并且引導(dǎo)學(xué)生把情緒說出來。后面提出解決壓力的繪畫法，呼吸法，想象法，充分利用了孩子的特點(diǎn)，簡單卻有效。
xx的課讓我更深入地認(rèn)識(shí)了多元智能，原來每個(gè)人同時(shí)都擁有八種能力。她的熱身活動(dòng)，多彩魔法盒，很好地調(diào)動(dòng)了孩子們的興趣。再結(jié)合xx的.人生經(jīng)歷，引出了天賦和能容進(jìn)行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗(yàn)交流，讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)。
這次短暫而緊張的培訓(xùn)，讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育，對于緩解中小學(xué)生心理壓力，密切人際關(guān)心，避免一些突發(fā)事件，構(gòu)建和諧校園，提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅(jiān)持。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
中小學(xué)教師承擔(dān)著培養(yǎng)祖國未來建設(shè)者和接班人的重任。中小學(xué)生整體素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到國家和民族的命運(yùn)。具有健康良好的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代社會(huì)對人的基本要求，也是當(dāng)前加強(qiáng)學(xué)生道德建設(shè)工作的一個(gè)重要內(nèi)容和有效途徑。新時(shí)代的教師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且還要做學(xué)生的知心朋友，成為一個(gè)合格的心理工作者和精神治療醫(yī)生。教師的工作就是研究學(xué)生個(gè)性規(guī)律，按其獨(dú)特的規(guī)律來培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。教師良好的個(gè)性人格是學(xué)生個(gè)性發(fā)展的不可替代的 “ 陽光 ” 。教師的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。
心理不健康的教師最顯著的表現(xiàn)是，難以保持樂觀、積極的心態(tài)。他們大多不關(guān)注學(xué)生的生理、心理和社會(huì)性發(fā)展特點(diǎn)，更不會(huì)根據(jù)這些特點(diǎn)創(chuàng)造性地運(yùn)用語言，剖析教材，選擇教學(xué)方法，營造課堂氣氛。甚至有的教師忽視學(xué)生的性格、特長差異，使用過激語言，冷淡對待成績落后的學(xué)生，致使學(xué)生心理受到傷害。教師的不健康心理會(huì)影響學(xué)生人生觀、價(jià)值觀，有害于健全人格的形成。教師消極、暴躁、緊張的心理傾向會(huì)被學(xué)生仿效，最終潛移默化地演變?yōu)閷W(xué)生自身的心理品質(zhì)。心理不健康的教師輕者表現(xiàn)為無故遷怒、惡語謾罵、以罰代教等等，嚴(yán)重者則發(fā)生虐打?qū)W生致殘致死的極端行為。
那么，究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理、產(chǎn)生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為：教師心理問題是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的內(nèi)外因素共同作用下形成的。若教師無法對來自社會(huì)、家長、學(xué)校的壓力有效應(yīng)對，就容易產(chǎn)生心理行為問題，從而導(dǎo)致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生。在當(dāng)前巨變的社會(huì)和教育改革的環(huán)境下，家長和社會(huì)比以前任何時(shí)候?qū)W(xué)校尤其是對教師的期望都高，要求過多，因此賦予教師很多的角色，這也是眾所周知的事實(shí)。當(dāng)前環(huán)境下，社會(huì)要求教師應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
( 1 )要根據(jù)一定社會(huì)規(guī)定的教育目的和學(xué)生身心特點(diǎn)培養(yǎng)人才，他便擔(dān)負(fù)起社會(huì)的代表者、社會(huì)道德的實(shí)踐者和示范者的角色。( 2 )要在教書育人中，遵循教育教學(xué)規(guī)律，針對實(shí)際情況創(chuàng)造性地進(jìn)行因材施教，他又要擔(dān)當(dāng)起傳道、授業(yè)、解惑者的角色。( 3 )還要言傳身教，真正成為學(xué)生的楷模，他需要擔(dān)當(dāng)起父母、朋友或管理者的不同角色與學(xué)生進(jìn)行全身心的接觸。( 4 )從實(shí)際需要出發(fā)，培養(yǎng)當(dāng)前和未來需要的實(shí)用人才，希望教師能成為研究者和人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者等等。
教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類的社會(huì)、家長寄予教師過高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問題。
首先是社會(huì)、家長對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。
一方面在考試評價(jià)制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今天，家長對高分的迫切期望和社會(huì)對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求，以及對教育投入和教學(xué)資源的不足，迫使教師不敢過多考慮學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法，將最標(biāo)準(zhǔn)答案最直接向?qū)W生灌輸，以提高課堂效率，獲取應(yīng)試高分。另一方面，社會(huì)也清楚認(rèn)識(shí)到二十一世紀(jì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)主要是靠勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動(dòng)力，他們又抨擊應(yīng)試教育，要求實(shí)施以發(fā)展創(chuàng)造力和個(gè)性的素質(zhì)教育。因此，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。
其次，教師自身利益與教師的角色責(zé)任造成的沖突。
教師是現(xiàn)代社會(huì)的一員，他和別人一樣，有體驗(yàn)成功和成就的需要。然而，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久(一學(xué)年或一屆的時(shí)間，而且很慢很難出成果)的關(guān)系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個(gè)工作條件、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教。希望自己經(jīng)濟(jì)上豐裕，并且社會(huì)名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個(gè)人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安，對自身工作不滿，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。
再次，教師偏低的社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。
新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者、指導(dǎo)者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專家藝術(shù)家和社會(huì)活動(dòng)家。教師這個(gè)角色確實(shí)是不好當(dāng)?shù)?，尤其社?huì)上還存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見，教師經(jīng)濟(jì)待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。
還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。
教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者，知識(shí)的權(quán)威者和傳授者。但事實(shí)上在社會(huì)迅速發(fā)展的今天，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛運(yùn)用，教師再也不是唯一的信息源，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時(shí)被學(xué)生問得啞口無言，教師權(quán)威受到挑戰(zhàn)，教師心理受到?jīng)_擊。教師們強(qiáng)調(diào)的誠信、真實(shí)、寬容和遵紀(jì)守法，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達(dá)的成名商人的事實(shí)駁得體無完膚，以至教師對如何扮演社會(huì)道德的實(shí)踐者和人類文明的建設(shè)者產(chǎn)生了心理困惑。再有，教師在改變學(xué)生的興趣、行為、態(tài)度和價(jià)值觀等廣泛的責(zé)任里，很難甚至無法證明取得什么成就。許多成果的“無形性”，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個(gè)無底洞，似乎永遠(yuǎn)做不完，永遠(yuǎn)看不到盡頭，從而導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠，甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振、不求上進(jìn)。又因?yàn)榻處煱缪莸氖菫槿藥煴淼慕巧?，這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂，長此以往，勢必會(huì)使心理不堪重負(fù)。如此長期超負(fù)荷的工作，便會(huì)導(dǎo)致教師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴(yán)重，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時(shí)有發(fā)生。據(jù)報(bào)載，青島市一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，在近二十年的教學(xué)生涯中，一貫對學(xué)生呵護(hù)有加，頗受學(xué)生、家長的愛戴，然而有一天卻因一學(xué)生上課時(shí)過于調(diào)皮、搗亂而勃然大怒，不能自已，對該學(xué)生連拉帶扯，最后竟抓住學(xué)生的手在墻上蹭。從心理學(xué)的角度分析，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的根本原因，就在于多年累積下來的“ 心理疲憊素 ” 并發(fā)所致。 心理學(xué)中有這樣一條規(guī)律： 控制不住是控制太多太過分的結(jié)果 。這就是為什么 “ 好老師成惡人 ” 的悲劇會(huì)一而再、再而三地發(fā)生的深層次原因所在。
長期以來，人們往往只重視教師的教育教學(xué)質(zhì)量，只強(qiáng)調(diào)教師的奉獻(xiàn)精神與責(zé)任感，而忽視對教師心理健康的維護(hù)。教師心理服務(wù)機(jī)構(gòu)的空白，教師心理健康知識(shí)的缺乏及自我調(diào)控心理平衡能力的不足，使教師的心理問題得不到及時(shí)的調(diào)整與治療，從而使教師的教育教學(xué)行為因此出現(xiàn)偏差。心理學(xué)家認(rèn)為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)節(jié)手段，是產(chǎn)生心理問題的直接原因。對教師而言，教學(xué)任務(wù)重，升學(xué)壓力大，工作超負(fù)荷等因素，均可使他們精神負(fù)擔(dān)加重，身心疾病增加。再者，心理問題就如同常見病 “ 感冒 ” 一樣，幾乎人人都會(huì)遇到，教師也不例外，因?yàn)榻處煵皇遣皇橙碎g煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂和現(xiàn)實(shí)問題。如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決，由此而產(chǎn)生的不良情緒長期得不到釋放，日積月累，惡劣情緒最終會(huì)以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的極限而爆發(fā)。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
20xx年10月26—27日，于某某市某某賓館參加某某省中小學(xué)心理健康教育專題培訓(xùn)，這是我加入心理健康教師這支隊(duì)伍后第一次參加的省組織的專業(yè)培訓(xùn)。抱著向各位前輩和專家學(xué)習(xí)的態(tài)度，我認(rèn)真地參與了這次培訓(xùn)。
在26日上午的專題報(bào)告中，符x老師提到：教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人，而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓(xùn)中提到的雷夫的教育方法，更值得讓我們老師在教育教學(xué)中去嘗試和實(shí)踐，這無論對學(xué)生還是對老師都是一種成長。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗(yàn)，我們也猶如學(xué)生一樣，懷著激動(dòng)和歡喜的心情參與其中，無論是對箱庭室內(nèi)的布置，還是對沙具，我們充滿好奇。箱庭的體驗(yàn)，讓我們每個(gè)人都有所成長。為了顧全大局，我們有所舍棄；雖然清楚自己想要什么，但為了顧及他人，為大家著想，我們學(xué)會(huì)了忍痛割愛……在這個(gè)過程中，成員間互相包容、尊重、配合，最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說：“我們無法改變生活，要學(xué)會(huì)適應(yīng)生活?！币蚕窳硪晃焕蠋熣f的：“箱庭體驗(yàn)，我們痛并快樂著?！?/p>
中，咨詢師就是陪伴者，傾聽者；心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗(yàn)不足的人來說是一種提醒。
兩天，時(shí)間很短，收獲很大。很感謝有這樣學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活和工作壓力越來越大，心理健康問題備受關(guān)注。近期，本人參加了山東心理健康培訓(xùn)，深受啟發(fā)和感受。在這篇文章中，我將分享我所學(xué)習(xí)到的心得和體會(huì)。
第二段：擴(kuò)展。
心理健康是一個(gè)多元化的領(lǐng)域，它涵蓋著廣泛的主題和議題：從焦慮到抑郁，從心理疾病到人際關(guān)系。在培訓(xùn)課程中，我們通過專業(yè)的講解、案例分析等豐富的形式了解和學(xué)習(xí)了這些主題。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)，與社會(huì)的快速發(fā)展相比，在心理健康領(lǐng)域，我們的知識(shí)和認(rèn)知是相對較少的。因此，這個(gè)培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到自己的知識(shí)尚不足以應(yīng)對人生中的各種挑戰(zhàn)。
第三段：心得。
在培訓(xùn)過程中，我最深刻的收獲之一是“情緒管理”這一主題。情緒管理是涉及到我們整個(gè)人生路徑中的一項(xiàng)重要技能。我們每一個(gè)人都有情感體驗(yàn)，但我們的情感表達(dá)和管理能力都不盡相同。在我的日常生活中，我總是在順境時(shí)高興得不得了，而在遇到挫折時(shí)卻容易沮喪，這種情感的波動(dòng)往往并未受到足夠的控制和引導(dǎo)。在這個(gè)培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了一些具體的技能，如自我觀察、情感調(diào)節(jié)等，可以幫助我更好地控制自己的情緒，從而更加平穩(wěn)地面對挑戰(zhàn)。
第四段：啟示。
在培訓(xùn)課程中，老師特別強(qiáng)調(diào)了“性格塑造”的重要性。性格塑造是人類學(xué)習(xí)和成長過程中的一項(xiàng)基礎(chǔ)技能。我們可以通過多種途徑來塑造好自己的性格。而這個(gè)培訓(xùn)，就為我們提供了很多具體的建議和技巧。比如，要培養(yǎng)自己的品質(zhì)，要學(xué)會(huì)控制強(qiáng)烈的情緒，要對自己的行為和思維進(jìn)行深入的分析等等。這些技能將有助于我們更好地處理人生中的各種情況和挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
在這個(gè)培訓(xùn)中，我意識(shí)到了自己的一些不足，并且學(xué)到了許多新知識(shí)。這次培訓(xùn)讓我重新認(rèn)識(shí)到了心理健康這個(gè)領(lǐng)域的重要性。它是我們?nèi)松胁豢珊鲆暤囊徊糠?，它需要我們重視和關(guān)注。我相信，通過自己的實(shí)踐和努力，我們都可以成為情商高、性格好、人格健全的人。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
對于教師來說，心理學(xué)是必須要掌握的一門知識(shí)，懷著一份求知的心情，我參加了心理健康教育教師c證考試培訓(xùn)。這幾天的課程學(xué)習(xí)，雖說有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的，感覺到是那樣的充實(shí)，那樣的興奮。
我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生，觀察身邊的人，同時(shí)也包括觀察自己。俗話說“人貴有自知之明”，而“自知之明”離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足，對自己做出客觀的評價(jià)，以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí)，向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。“以人為本，感情留人”，就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學(xué)過程中，既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長。，團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情舒暢地工作。
對于教師來說，心理學(xué)是必須要掌握的一門知識(shí)，尤其是像我這樣從事三年以下的新教師，更是要不斷的充電，在教育教學(xué)中靈活運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)。懷著一份求知的心情，我很榮幸能夠在暑假參加心理健康教育教師c證考試培訓(xùn)。第一天，吳郁蔥老師給我們講了《學(xué)校心理健康的基本理念》，頗為受益，回來后結(jié)合了相關(guān)的資料，讓我初步認(rèn)識(shí)了學(xué)校心理健康輔導(dǎo)。
學(xué)校心理健康輔導(dǎo)是指教育者運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù)，通過集體輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式，幫助學(xué)生自我認(rèn)識(shí)，自我接納，自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展的一種教育活動(dòng)。
其主要的任務(wù)有三點(diǎn)：
第三、補(bǔ)救性輔導(dǎo)：對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，幫助他們排除心理困擾;對一些特別嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，知道甄別并轉(zhuǎn)介。
短期目標(biāo)：矯正學(xué)生偏差行為和消除心理問題;。
終極目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生自我完善，使個(gè)人潛能得到充分發(fā)揮。
我要要以終極目標(biāo)為展望，不斷實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo)和中期目標(biāo)，最后實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)。
學(xué)校心理健康輔導(dǎo)的原則有：發(fā)展性原則，價(jià)值中立原則，鼓勵(lì)性原則，保密性原則。
在講座中，吳老師舉的一些案例讓我感觸頗深。比如“芙蓉姐姐”，比如邁克杰克遜的整容，比如美國史上最慘重校園槍擊案的嫌兇趙承熙，個(gè)個(gè)都讓人“觸目驚心”的同時(shí)，也備感痛心，也在時(shí)時(shí)刻刻提醒我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，別忽略心理健康，尤其是我們教師。
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了20xx年“浙江省刻師心理健康c證”的培訓(xùn)。雖然時(shí)間不長僅四天，但對我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。在培訓(xùn)過程中聆聽了專家們的精彩講座，他們用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)刻育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)。其中王菊紅老師的講座“快樂心理學(xué)”讓我震撼很大，充實(shí)我們的大腦，又有豐富的、典型的案例，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
我現(xiàn)任農(nóng)村小學(xué)的教學(xué)工作，我們的學(xué)生大都是一些民工子女，這些孩子所在的家庭大都生存壓力大，父母大都為生活奔波，對孩子缺乏關(guān)愛，有的還是單親家庭子女，有的是留守兒童，從他們出生起就沒有良好的學(xué)習(xí)條件，若教育不得法，容很易出現(xiàn)一些心理偏差，尤其是六年級的學(xué)生要經(jīng)歷青春期，青春期又是人一生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。有時(shí)，我們在報(bào)紙或新聞中也看到有學(xué)生自殘、犯罪的事例，我想主要是現(xiàn)在的學(xué)生的抗挫折能力弱、具有不勞而獲和攀比心理，抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的能力差，沒有得到良好的引導(dǎo)。因此就需要我們老師要結(jié)合學(xué)生的心理傾向，運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)“對癥下藥”，及時(shí)、正確給予學(xué)生鼓勵(lì)、幫助。我們要加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育，保護(hù)他們的心理健康，幫助他們克服自己的心理障礙。
心理健康教育是一種時(shí)代要求。通過4天的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的'教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，不斷完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。
學(xué)習(xí)了心理輔導(dǎo)，可以更加了解自己，快樂而有意義的棲居在天地之間。因而我希望自己能早日成為一名合格的心理輔導(dǎo)師，成為學(xué)生需要了可以信賴的老師，用職業(yè)實(shí)現(xiàn)生命的最大價(jià)值。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
我是一家企業(yè)的HR，我們公司在山東地區(qū)擁有多家分公司。近年來，企業(yè)競爭日益激烈，員工的心理健康問題也日益突出。為了幫助員工更好地解決各種壓力和情感問題，提高企業(yè)的整體績效，我參加了一次由山東省心理學(xué)會(huì)組織的心理健康培訓(xùn)。
第二段：課程設(shè)置和受益感受。
在這次培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了很多有關(guān)心理健康的知識(shí)和技能，包括情緒調(diào)節(jié)、心理咨詢、壓力管理等方面。其中我最受益的是情緒調(diào)節(jié)的部分，我以前總是為了工作而疲憊不堪，往往難以克服自己的情緒問題。這次課程中，老師有針對性地講解了情緒調(diào)節(jié)的技巧和方法，幫助我更好地理解并處理自己的情緒問題。
第三段：交流分享的體會(huì)。
在培訓(xùn)中，我們還有許多交流分享的環(huán)節(jié)，這里我們可以像朋友一樣交流心得和工作中遇到的問題。我從中受益匪淺，不僅認(rèn)識(shí)了來自不同企業(yè)的同行，也學(xué)到了其他企業(yè)的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，有效地加深了我們公司管理的理解和體驗(yàn)，這是一筆甚至是無價(jià)的收獲。
第四段：對培訓(xùn)組織的認(rèn)可。
我對山東省心理學(xué)會(huì)組織的培訓(xùn)非常認(rèn)可，他們專業(yè)的培訓(xùn)師、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程設(shè)置和鼓勵(lì)學(xué)員交流的方式讓我深深地感到他們的專業(yè)和實(shí)效性。
第五段：對培訓(xùn)效果的總結(jié)。
通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多心理健康與管理相關(guān)的知識(shí)和技巧，而且也認(rèn)識(shí)到了我管理的不足和需要改進(jìn)的地方，更為重要的是，我感受到了幫助員工解決心理問題對于企業(yè)整體績效提升的關(guān)鍵作用。我相信在今后的工作中，我會(huì)更加注重員工的心理健康問題，為企業(yè)的發(fā)展和員工的成長做出積極的貢獻(xiàn)。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
近年來，心理健康問題日益突出，對于個(gè)人的發(fā)展和社會(huì)的穩(wěn)定都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。為了提高公眾對心理健康的認(rèn)識(shí)和重視程度，我參加了一次心理健康倫理培訓(xùn)班，這次體驗(yàn)讓我收獲頗豐。在這次培訓(xùn)中，我通過學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和倫理道德原則，深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，掌握了解決心理問題的方法。同時(shí)，我也更加了解了自己，對身心健康有了更深入的思考。
首先，培訓(xùn)班教給了我有關(guān)心理健康的知識(shí)。在培訓(xùn)中，我了解到心理健康是指一個(gè)人在心理方面處于一個(gè)穩(wěn)定、健康、適應(yīng)社會(huì)的狀態(tài)。而心理健康的形成受到內(nèi)外兩個(gè)方面的因素影響，內(nèi)因主要是人的基因、體質(zhì)、性格等，外因則包括環(huán)境、教育、社交等。了解到這些知識(shí)后，我明白了心理健康的形成是一個(gè)復(fù)雜而細(xì)致的過程，需要我們在多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整和提升。
其次，培訓(xùn)班還教會(huì)了我心理健康的倫理道德原則。在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種各樣的選擇和決策。而這些選擇和決策可能會(huì)關(guān)系到我們自己和他人的心理健康。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了心理健康倫理道德原則的核心是尊重，即尊重他人的感受和需求，同時(shí)也要尊重自己。在與他人交往中要堅(jiān)持真誠、公正和善意，避免傷害他人的心理健康。這樣的原則給了我一個(gè)清晰的指導(dǎo)，讓我更加明確了自己在與他人交往中的道德底線。
另外，在這次培訓(xùn)中，我掌握了一些解決心理問題的方法。心理問題是現(xiàn)代社會(huì)普遍存在的，解決這些問題對于個(gè)人的發(fā)展和社會(huì)的和諧都具有重要的意義。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)到了溝通、表達(dá)和傾聽的技巧，可以幫助他人舒緩情緒，解決困擾。此外，我還了解到放松和自我調(diào)節(jié)的重要性，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我懂得了放松技巧對于緩解壓力和促進(jìn)心理健康的作用。這些方法的掌握讓我對于未來能夠更加從容地面對困難和挑戰(zhàn)。
最后，這次培訓(xùn)讓我更加了解了自己。通過學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和培訓(xùn)班的互動(dòng)，我意識(shí)到自己在一些方面還存在一些心理問題，如情緒管理和自我認(rèn)知。這些問題在培訓(xùn)過程中被逐漸暴露出來，但同時(shí)也給了我解決問題的機(jī)會(huì)。通過培訓(xùn)班的引導(dǎo)，我開始思考并改變自己的行為和態(tài)度，逐漸調(diào)整自己的心理狀態(tài)。這個(gè)過程雖然困難，但也讓我更加了解了自己的內(nèi)心，并且為自己的發(fā)展鋪平了道路。
總而言之，這次心理健康倫理培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)和收獲。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我掌握了心理健康知識(shí)和倫理道德原則，更加了解了自己，并且掌握了一些解決心理問題的方法。這次培訓(xùn)激發(fā)了我對心理健康的關(guān)注和研究的興趣，我將會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，為自己和他人的心理健康做出更大的貢獻(xiàn)。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
心理健康危機(jī)是當(dāng)代社會(huì)中一個(gè)非常嚴(yán)重的問題。很多人因壓力大、緊張、焦慮等多種原因而產(chǎn)生了心理問題，并且這些問題的嚴(yán)重性逐年加劇。為了應(yīng)對這種情況，越來越多的人開始關(guān)注心理健康，并且參加相關(guān)的培訓(xùn)。本文將分享我參加心理健康危機(jī)培訓(xùn)的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。
首先，我對自己所學(xué)到的心理健康知識(shí)深感驚嘆。在培訓(xùn)中，我們了解了許多關(guān)于心理健康的知識(shí)，包括心理健康的定義、心理問題的種類、心理問題的癥狀和處理方法等。這些知識(shí)的豐富程度出乎我的意料，讓我從一個(gè)新的角度重新認(rèn)識(shí)了心理健康問題。同時(shí)，這些知識(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到，很多表面看起來正常的人也許正在經(jīng)歷嚴(yán)重的心理健康問題，而我們不應(yīng)該忽視這些問題。
第三段：提高心理健康觀念和應(yīng)對能力。
除了學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，參加心理健康危機(jī)培訓(xùn)還能使我們提高心理健康觀念和應(yīng)對能力。在培訓(xùn)中，我們通過角色扮演、心理測試等多種形式鍛煉了應(yīng)對心理危機(jī)的能力，這些能力可以被應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中。同時(shí)，培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了心理問題的預(yù)防，提醒我們需要關(guān)注心理健康，包括平時(shí)的生活習(xí)慣、情緒調(diào)節(jié)等。這些都能提高我們的心理健康意識(shí)和預(yù)防能力。
參加心理健康危機(jī)培訓(xùn)還可以幫助我們建立心理健康支持體系。培訓(xùn)中我們學(xué)習(xí)了許多輔助心理健康的方法，包括心理疏導(dǎo)、心理支持、心理援助等。培訓(xùn)還組織了各種形式的互動(dòng)，為我們提供了一個(gè)分享和交流的平臺(tái)。通過這些體驗(yàn)，我們可以建立一個(gè)支持體系，當(dāng)我們在遇到心理問題時(shí)，可以向家人、朋友、老師等尋求幫助，共同以積極的態(tài)度應(yīng)對和解決問題。
第五段：結(jié)尾。
總之，心理健康危機(jī)培訓(xùn)是一個(gè)非常有益的體驗(yàn)。通過學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)、提高心理健康觀念和應(yīng)對能力、建立心理健康支持體系等多種方式，我們可以更好地關(guān)注自己的心理健康，更好地應(yīng)對心理問題。希望更多的人能夠關(guān)注心理健康問題，重視心理健康，從而創(chuàng)造更健康、快樂的生活。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）。
心理健康倫理培訓(xùn)是現(xiàn)代社會(huì)非常重要的一項(xiàng)培訓(xùn)，它旨在幫助人們了解、理解和解決心理健康方面的問題。我最近參加了一次心理健康倫理培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了心理健康倫理的重要性和培訓(xùn)對個(gè)人成長的影響。下面將從目標(biāo)設(shè)定、培訓(xùn)方法、培訓(xùn)內(nèi)容、參與體驗(yàn)和收獲等方面進(jìn)行闡述，分享我的心得體會(huì)。
第二段：目標(biāo)設(shè)定（250字）。
心理健康倫理培訓(xùn)的目標(biāo)是使參與者具備應(yīng)對心理健康問題的能力，提升自己的心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好的心理健康倫理觀念。通過培訓(xùn)，個(gè)體能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，提高心理健康管理能力。在培訓(xùn)的過程中，我設(shè)立了明確的目標(biāo)，希望通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，了解如何應(yīng)對壓力、情緒調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)與他人有效溝通等。同時(shí)，希望能夠提高自己的自信心和積極心態(tài)。
第三段：培訓(xùn)方法與內(nèi)容（400字）。
心理健康倫理培訓(xùn)采取了多種教學(xué)方法，包括講座、小組討論、案例分析、角色扮演等。由于培訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣，包括心理健康概念、心理問題的辨識(shí)與干預(yù)、心理自助技巧等，不僅能夠幫助參與者建立正確心理觀念，還能提高他們的心理健康知識(shí)和技能。在培訓(xùn)中，我參與了多個(gè)小組討論，和其他參與者一起分享了自己的心理健康問題，并從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)到很多。通過角色扮演，我模擬了與他人溝通、解決沖突的場景，并得到了指導(dǎo)和反饋，提升了自己的溝通能力。
第四段：參與體驗(yàn)（300字）。
參與心理健康倫理培訓(xùn)的過程中，我不僅感受到了知識(shí)與技能的提升，還收獲了滿滿的情感體驗(yàn)。在培訓(xùn)中，我遇到了不少問題和困惑，但通過與培訓(xùn)師和其他參與者的互動(dòng)，我不斷地反思和調(diào)整自己的思維方式和行為習(xí)慣。我逐漸明白了心理健康的重要性，接納了自己的弱點(diǎn)和不足，并勇敢地面對挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了傾聽他人的需求和情感，理解和包容他人的不同，與他人建立了良好的互動(dòng)關(guān)系。
第五段：收獲與思考（250字）。
通過這次心理健康倫理培訓(xùn)，我收獲了很多。首先，我對心理健康的概念和重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，能夠主動(dòng)關(guān)注和處理自身的心理問題。其次，我學(xué)會(huì)了如何有效地與他人溝通和解決沖突，提高了我的人際交往能力。最重要的是，我建立了積極的心理健康觀念和習(xí)慣，更加關(guān)注和呵護(hù)自己的內(nèi)心世界。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)發(fā)展和應(yīng)用所學(xué)，為自己和他人創(chuàng)造更健康、更積極的心理環(huán)境。
結(jié)尾（100字）。
通過心理健康倫理培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了心理健康的重要性和對個(gè)人成長的影響。這次培訓(xùn)幫我樹立了正確的心理觀念，提高了我的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。我愿將所學(xué)所感分享給更多的人，希望能夠幫助更多的人實(shí)現(xiàn)心理健康。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
近年來，社會(huì)心理健康問題日益突出，心理健康危機(jī)事件頻繁發(fā)生，影響著人們的身心健康，并產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的社會(huì)影響。為了應(yīng)對這種危機(jī)局面，許多機(jī)構(gòu)和組織都開始積極開展心理健康危機(jī)培訓(xùn)，以提高人們的心理素質(zhì)和危機(jī)處置能力。近期筆者也參加了一場心理健康危機(jī)培訓(xùn)，下面將就此分享一些體會(huì)和感悟。
一、提高自我認(rèn)知。
在獲得心理健康危機(jī)培訓(xùn)的過程中，首先讓我意識(shí)到了自己對于心理問題的不足之處。之前，我大多是憑借著自己的一點(diǎn)點(diǎn)常識(shí)與善良的心臟來幫助那些有需要的人。但通過此次培訓(xùn)，我知道了這種方法并不可靠，甚至可能會(huì)帶來更多的麻煩。因此，我通過了解不同情況應(yīng)該采取不同素質(zhì)的方法，提高了自己對心理健康問題的認(rèn)知，也彌補(bǔ)了自己知識(shí)上的缺陷。
二、重視心理健康問題。
在平時(shí)的生活中，我們經(jīng)常關(guān)注身體健康，卻對心理健康問題卻比較疏忽，常常掛在嘴邊的是“從心理上調(diào)節(jié)一下情緒”，但其實(shí)我們都不知道該怎么做才能達(dá)到這樣的效果。在這次培訓(xùn)中，我意識(shí)到了心理健康問題的重要性，不斷地接觸、學(xué)習(xí)、探究心理健康問題，提高心理素質(zhì)，對我們更好的生活會(huì)帶來很大的正面影響。
三、尋找?guī)椭?/p>
在此次培訓(xùn)中，我也認(rèn)識(shí)到了，在面對心理危機(jī)問題時(shí)要學(xué)會(huì)尋找?guī)椭Ｔ谝酝纳钪校覀兘?jīng)常會(huì)遇上一些問題，即使明知道自己需要幫助，也不知道該向誰求救，甚至不知道怎么求助。但是，如果我們能夠更早地采取求助措施，可能就能大大減緩危機(jī)的發(fā)展。因此，在將來我也會(huì)更加平和地尋找?guī)椭那?，去更好的解決問題。
四、培養(yǎng)關(guān)系。
人際關(guān)系對于心理健康問題是有著很大影響的。像在某些心理健康問題中，所說的最常見的“自我放棄意向”和“自殺意向”往往會(huì)在弱化人際關(guān)系的情況下增強(qiáng)。當(dāng)人際關(guān)系逐漸陌生或?yàn)槿怂柽h(yuǎn)時(shí)，人們會(huì)產(chǎn)生一種被社會(huì)拋棄的感覺，這種感覺往往會(huì)激勵(lì)他們做出一些極端的行為。因此，我們也要重視人際關(guān)系，打造和諧、溫暖的人際關(guān)系，以達(dá)到更好的心理健康狀態(tài)。
最后，我也意識(shí)到了要更加普及和推廣心理健康和危機(jī)方面的知識(shí)。在很多情況下，一些人出現(xiàn)的心理問題，只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傧嚓P(guān)心理知識(shí)和培訓(xùn)。而如果普及一些心理健康和危機(jī)方面的知識(shí)，最終能夠減少心理問題的發(fā)生，更能減輕和解決心理危機(jī)。
總之，在此次的心理健康危機(jī)培訓(xùn)中，我汲取了許多寶貴的知識(shí)，也懂得了很多實(shí)用的方法和技巧，同時(shí)更加重視和關(guān)注心理健康問題。我相信，在學(xué)習(xí)與實(shí)踐的過程中，我會(huì)一步步成長，并且自信地保護(hù)自己和身邊人的心理健康。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
10月我有幸參加了合肥市市舉辦的心理健康教育骨干教師培訓(xùn)，通過培訓(xùn)，讓我對心理教育有了一定的了解，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的心理輔導(dǎo)工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了每位教師的講座，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對于未來的一些所思所想。
通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的'心理健康對其一生有極為重要的影響。現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，從他們出生起就擁有了太多的愛，獨(dú)生子女家庭經(jīng)濟(jì)相對寬裕，有可能為孩子提供較好的生活、學(xué)習(xí)條件。但孩子在家庭中地位獨(dú)一無二，若教育不得法，輕易出現(xiàn)一些心理偏差。比如容易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，不知為別人著想，而且獨(dú)生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時(shí)缺少與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng)，既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在家里，父母代勞獨(dú)生子女的許多本應(yīng)自理的事情，手機(jī)版使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少勞動(dòng)自覺性。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，在學(xué)習(xí)方面，不善于處理人際關(guān)系。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素造成的。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對性地開展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。
我們教師的責(zé)任就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識(shí)教育外，還要針對學(xué)生心理健康教育，才能使學(xué)生形成健康的心理。因此我非常珍惜這一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
在當(dāng)今社會(huì)，每個(gè)人都面臨著各種各樣的心理壓力，為了幫助社會(huì)更好地處理這些問題，許多心理健康培訓(xùn)論壇應(yīng)運(yùn)而生。最近我參加了一場由華人社區(qū)心理咨詢中心舉辦的“心理健康培訓(xùn)論壇”，我在這場論壇中學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的知識(shí)和技巧。在接下來的幾段中，我將分享我的體驗(yàn)和感受。
在論壇的開頭，主持人介紹了參加論壇的心理專家團(tuán)隊(duì)，并讓他們分別發(fā)表了發(fā)言。他們的發(fā)言都是圍繞著心理健康、壓力管理和情緒控制展開。他們的意見不僅僅涉及個(gè)人健康，還包括了在個(gè)人與他人關(guān)系中的作用。人際關(guān)系是影響一個(gè)人心理健康的重要因素，因此，要想保持心理健康，必須學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，培養(yǎng)健康的溝通技巧。
第三段：參與小組活動(dòng)。
論壇的一部分是參與小組活動(dòng)。參與者被分為不同的小組，并探討協(xié)作式溝通的方法。在這個(gè)過程中，我們不僅學(xué)會(huì)了如何開誠布公地溝通，還學(xué)到了如何扮演好談判的角色，幫助小組達(dá)成一致。我認(rèn)為，這種小組活動(dòng)很重要，因?yàn)樗茏寘⑴c者更好地理解溝通的重要性，并學(xué)會(huì)如何將溝通技巧應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中。
第四段：學(xué)習(xí)壓力管理技巧。
在論壇中，專家們也介紹了很多關(guān)于壓力管理的技巧，例如心理疏導(dǎo)、自我放松和情緒控制。我認(rèn)為這些技巧非常實(shí)用，可以幫助參與者更好地應(yīng)對常見的心理壓力。通過這些技巧，我們可以學(xué)會(huì)如何保持心態(tài)平衡，從而避免因壓力而影響心理健康。
第五段：反思和總結(jié)。
在這次心理健康培訓(xùn)論壇中，我感受到了專家們的用心和關(guān)心，他們?yōu)閰⑴c者帶來的實(shí)用技巧和方法，令我受益匪淺。我也意識(shí)到，在當(dāng)今社會(huì)，心理健康問題越來越重要，我們必須學(xué)會(huì)如何保持心理健康，才能更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。最后，我希望我們可以與他人分享心理健康的知識(shí)和技能，共建一個(gè)更加健康、平和、幸福的社會(huì)。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
通過這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
感受之一：這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生、家長、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育?？梢哉f每一位教師都是愛學(xué)生的，正是有了這份愛，我們才對學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣？真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因?yàn)槿绱?，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧！讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
感受之三：每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué)，但一走上工作崗位之后卻沒到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語，那也不過是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f那是真的不懂心理學(xué)，更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的`困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)?。≈挥忻恳幻處煻汲蔀楹细竦男睦斫】到處?，我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作。
之四：通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生；引導(dǎo)學(xué)生，把握人生！
感受之五：這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理，人非生而知之者，不，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表；有太多的，等著我們?nèi)プ?。作為班主任，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
心理健康是每個(gè)人都需要關(guān)注的重要內(nèi)容。為了提升自己的心理健康水平，我參加了一門心理健康培訓(xùn)課。在這門課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)心理健康的知識(shí)和技巧，讓我受益匪淺。以下是我對這堂課的心得體會(huì)。
首先，這門心理健康培訓(xùn)課給了我一個(gè)了解自己的機(jī)會(huì)。在課程的講解中，我認(rèn)識(shí)到自己的情緒和心理狀態(tài)是如何影響著我的日常生活的。在過去，我對自己的情緒和思考方式視而不見，從未想過要與之建立關(guān)聯(lián)。然而，在這門課上，我學(xué)到了如何觀察和分析自己的情緒，了解它們背后的原因，并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)方法。通過這一過程，我逐漸能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，理解自己，并更好地應(yīng)對內(nèi)心的挑戰(zhàn)。
其次，心理健康培訓(xùn)課讓我學(xué)會(huì)了如何處理壓力和焦慮。在如今快節(jié)奏的社會(huì)中，人們普遍面臨著巨大的壓力。在課程中，老師向我們介紹了許多應(yīng)對壓力的方法，比如呼吸訓(xùn)練、放松技巧和積極的自我對話等。我開始意識(shí)到，有效地減輕壓力和焦慮需要多種方法的結(jié)合運(yùn)用。通過這門課程，我學(xué)會(huì)了不再沉浸在壓力之中，而是學(xué)會(huì)通過自身的努力和積極的心態(tài)來積極應(yīng)對和排解壓力。
第三，這門心理健康培訓(xùn)課教會(huì)了我如何建立良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾M成部分，直接影響著我們的情緒和心理狀態(tài)。在這門課上，我學(xué)習(xí)了如何與他人進(jìn)行有效的溝通，如何尊重他人的感受和需求，以及如何建立互信和合作的關(guān)系。我明白了只有通過真實(shí)和坦誠的交流，我們才能更好地理解他人，建立更好的人際關(guān)系。這些技巧不僅有助于我的個(gè)人關(guān)系，也對我的職業(yè)生涯有著積極的影響。
第四，這門心理健康培訓(xùn)課讓我認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。在過去，我往往只注重身體健康而忽視了心理健康的重要性。然而，在這門課程中，我明白了心理健康與身體健康同等重要。通過學(xué)習(xí)心理健康的知識(shí)和技巧，我付出了更多的關(guān)注和努力來維護(hù)和改善自己的心理健康。我開始更加關(guān)注自己的情緒和心理狀態(tài)，尋找適合自己的平衡和方式來減輕壓力和焦慮。
最后，這門心理健康培訓(xùn)課激發(fā)了我對心理學(xué)的興趣。在課程中，我接觸到了許多心理學(xué)的理論和研究成果，加深了我對心理學(xué)的認(rèn)識(shí)和理解。我對人類行為和思維的研究產(chǎn)生了濃厚的興趣，并決定將來進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)心理學(xué)。這門課程不僅提升了我的心理健康水平，也激發(fā)了我對心理學(xué)領(lǐng)域的進(jìn)一步學(xué)習(xí)和探索的動(dòng)力。
總之，參加這門心理健康培訓(xùn)課是我受益匪淺的一次經(jīng)歷。通過課程，我學(xué)到了觀察自己情緒和情感的技巧，掌握了有效應(yīng)對壓力和焦慮的方法，學(xué)會(huì)了建立良好的人際關(guān)系，認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，并且激發(fā)了我對心理學(xué)的興趣。這堂課程將對我未來的人生產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響，我將繼續(xù)努力保持良好的心理健康，將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐，并不斷深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，以更好地理解自己和他人。
教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
心育工作的開展，優(yōu)化了班級管理，學(xué)生的思想品德在心育中逐漸升華。心育前，有個(gè)班級管理不善，常出亂子。經(jīng)過三年努力，現(xiàn)在該班根本上實(shí)現(xiàn)了學(xué)生自治，班風(fēng)大有好轉(zhuǎn)。由于全校師生的通力協(xié)作，學(xué)生中形成了講文明、守紀(jì)律、做益事的校園新風(fēng)氣。
以教育科研為動(dòng)力，促進(jìn)心理健康教育開展。
學(xué)校心理健康教育，主要是一種面向?qū)W生的全新的教育活動(dòng)，而且是一種科學(xué)性和實(shí)踐很強(qiáng)的教育活動(dòng)。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要，但能使他們在教育教學(xué)實(shí)踐中應(yīng)用更加重要。為此，我們發(fā)動(dòng)教師參與到心理健康教育科研中來，讓他們邊實(shí)踐邊科研，在實(shí)踐中不斷提高，再回到實(shí)踐中去，反復(fù)循環(huán)，形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實(shí)施的過程中，課題組成員積極撰寫論文，及時(shí)總結(jié)心得體會(huì)，用于指導(dǎo)教學(xué)，并進(jìn)行教育科研，以教育科研為動(dòng)力不斷地推動(dòng)了心理健康教育的開展。
進(jìn)行學(xué)科滲透。課堂是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，當(dāng)然也是落實(shí)心理健康教育的主渠道。校園生活對學(xué)生心理開展起到很大影響，其中最重要的是學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)，因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué)，教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流、學(xué)生間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)生心理開展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開設(shè)專門的心理健康教育輔導(dǎo)課以外，把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來抓。只有每一個(gè)教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué)，把心理健康教育滲透到每一門學(xué)科、每一節(jié)課堂之中，心理健康教育才真正得到了表達(dá)。
把學(xué)生的不良行為消滅在萌芽時(shí)期。去年下學(xué)期，據(jù)學(xué)生反映，高年級個(gè)別學(xué)生在來回學(xué)校的路上有吸煙的不良行為。我們得知這一情況之后，及時(shí)進(jìn)行了核實(shí)，確有此事，于是我們把吸煙的幾位學(xué)生請到學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)室，進(jìn)行了耐心而細(xì)致的教育，通過及時(shí)的教育，使他們深刻的認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性，并決心痛改前非，不再吸煙了，針對此事我們在全校學(xué)生中宣傳有關(guān)吸煙的幾大害處，a、違反了校規(guī)及小學(xué)生日常行為標(biāo)準(zhǔn)。b、影響了自身的身體健康(煙里含有一種有毒物質(zhì))c、浪費(fèi)了錢物。d、同時(shí)吸煙也影響了學(xué)校的衛(wèi)生。e、煙霧吐出來污染了空氣g、煙牙嚴(yán)重影響了容貌f、而且亂丟的煙頭有可能導(dǎo)致火災(zāi)，進(jìn)而燒毀房屋，甚至引起爆炸摧殘人身，殃及生命(并舉了一些具體的實(shí)例)，從此以后再?zèng)]聽說過或發(fā)現(xiàn)有學(xué)生吸煙了。
耐心挽救心理反常的學(xué)生。譬如本期來我校五年級學(xué)生曾靖同學(xué)在家不吃早餐，在學(xué)校不吃中餐，餓得面黃肌瘦，讀書也是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，整天思念在外打工的媽媽，班主任對此與家長進(jìn)行了及時(shí)的.聯(lián)系，也做了屢次工作，但這一問題一時(shí)無法得到妥善的解決，遠(yuǎn)在外地打工的父母十分著急，在家監(jiān)管的奶奶也萬般無奈，奶奶專程送他來學(xué)校屢次，并要求學(xué)校停餐算了，學(xué)校沒有容許她的要求，學(xué)校得知這一情況以后，立即找他進(jìn)行談心，很快弄清了事情的原因(是因?yàn)槭罴倨陂g父母過于溺愛而引起的)，學(xué)校老師首先及時(shí)肯定了他以前所取得成績，肯定他天生的素質(zhì)(因人較聰明，樣子長得逗人喜愛)，因勢利導(dǎo)，提出怎樣才有強(qiáng)健的身體，怎樣才能學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)，從而來報(bào)答父母和祖國，通過我們耐心及時(shí)的教育之后，他容許堅(jiān)持每天三餐不間，做到不曠課了。從那天開始，直到現(xiàn)在堅(jiān)持提早到校，在校就餐，再?zèng)]有出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。
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