演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。
護士節(jié)精彩演講稿三分鐘篇一
詩仙醉酒，一裘白袍，挽袖吟誦，“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”。他滿身皆有詩之靈氣，他在小女子的'夢中姍姍來遲。小時候的我喜讀詩，卻更愛讀李白的詩句。欣賞他的豪邁，欣賞他的大氣，于是，時時讀到他的惆悵，時時夢見他的愁與“酒”同在。那種放蕩不羈，那種壯志凌云，卻惹得我感慨不已。是的，我踏上文學(xué)漫漫長路的第一步，是他。給了我勇氣與力量。
“美人如玉劍如虹”。論才氣，不及那削身薄命紅顏李清照，她的詞凄楚、婉約，惹人心痛。那“滿地黃花堆積，憔悴損，如今有誰堪摘?”那“花”與那“愁”同在。我崇拜她。她的超脫于世俗女子的才氣，她的文墨香氣，她命運的坎坷。
詩詞兼顧，于此，我心生醉意，欣賞才子佳人，更愛那字里行間滿皆韻味。
一覺醒來，占據(jù)我心靈之上的詩句意源于海子?！懊娉蠛?，春暖花開”，他將希望與溫暖給予了世人，他愛海，他把如海般博大的愛給了世人。對他，我心生敬意，字字有情，卻句句含淚，我終是感嘆海子自己了結(jié)了生命。從未鄙視過，那是他自己的選擇，可是。我卻由此更愛生命，用心感受生活的點滴之美。
夢醒了，孤身旅游回到了歸所，這一路還在繼續(xù)，文學(xué)的海洋漫無邊際，我也許是條很小很小的魚兒，在一點一點找尋前進的方向。但我的靈魂并不孤寂，因為曾經(jīng)欣賞過的才子守望我，曾經(jīng)崇拜過的佳人注視于我，曾經(jīng)衷情于的詩人在給我力量。一路上，還有我可用心感悟的文字與我相廝相守，我，不寂寞。
漫游文海，欣賞我所欣賞的人、事、物，寧可徘徊于我如癡如醉的世界。
護士節(jié)精彩演講稿三分鐘篇二
大家好，我是來自初二9班的陳歆妤。
回望整個寒假生活，你是否感到很充實？作為初二的我，在這寒假生活里的重頭戲當(dāng)然繞不開學(xué)習(xí)。在假期開始時，我就已經(jīng)制定詳細的作息時間表，通過空中課堂做好預(yù)復(fù)習(xí)，輔以寒假作業(yè)加以鞏固。在合理的時間安排下，我每日擁有了更多的課外閱讀時間，不單是老師布置的必讀書目，還拓展到跟歷史相關(guān)的各類書籍。
寒假生活中當(dāng)然也少不了運動的加持，這個寒假正好趕上了北京冬奧會，我不僅在電視機前為運動員吶喊助威，而且免不得去親自感受一番冰雪運動的快樂，當(dāng)然結(jié)果也是不盡人意啊……但是我也沒有放棄，每天都堅持有一定的運動量，也會每天在曉黑板上打卡。前兩天我去拜訪擊劍教練，看著學(xué)弟學(xué)妹揮汗如雨地實戰(zhàn)訓(xùn)練，我不禁內(nèi)心躍躍欲試，當(dāng)我再次穿上擊劍服，站上賽道，享受著一招一式、敵進我退的酣暢淋漓，不論輸贏，只為了一份堅持，一份努力。
作為om社團的一份子，我也根據(jù)自己的興趣，在網(wǎng)絡(luò)上觀看自己喜愛的紀(jì)錄片和公開課，豐富了知識也拓展了視野。并報名參加了om的課外活動，我與同伴一起動手制作了一個成功的戈德堡裝置，我們通過腦力、動手、科學(xué)、藝術(shù)、人文相融合，完成了一份小課題的研究。
豐富的寒假生活讓我對新學(xué)期充滿了更多的信心和期待。同學(xué)們，春天是一個播種的季節(jié)，更是我們學(xué)習(xí)的大好時機，“一日之計在于晨，一年之計在于春”，讓我們用拼搏和努力為我們的青春添上一抹錦繡，讓我們行動起來，一起去迎接春天里最燦爛奪目的陽光。
謝謝大家。
護士節(jié)精彩演講稿三分鐘篇三
勤儉節(jié)約是中華民族的美德，我們更是從小就被教育要節(jié)約，而節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究并不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，節(jié)約反而成了小氣被人笑話，節(jié)儉被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認(rèn)識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。
儉樸，勤奮都是我們中華民族的美德。儉、勤這兩個字看似尋常，卻不能等閑視之。它是我們作為一名電力工作者不可缺少的美德，是成才的一種激素。因為只有具備這種美德，才能忘懷得失，不慕榮利;只有具備這種美德的人，才能胸懷大志，處困境而不沮喪，受窘厄而泰然如常;只有具備這種美德，才能摒棄奢欲，以事業(yè)為重，有所成就，有所作為。
由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”著實令人對日本人感到驚訝，對日本企業(yè)感到震憾。為了節(jié)約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節(jié)約沖水量;筆記用紙正面書寫完后，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用;一只手套破了，只換一只，另一只破了再換;員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步;有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業(yè)，還這么小氣，還在乎這么一點點浪費嗎?但是，對于豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，豐田公司今天的輝煌，其中就少不了這種“小氣”的原因在。
當(dāng)國家電網(wǎng)公司的“三節(jié)約”活動理念迅速滲透到公司系統(tǒng)各個角落時，當(dāng)厲行節(jié)約將成為我們的一種境界、一種習(xí)慣、和一種文明的生活方式時，我們有理由相信眼前這個曾經(jīng)“大手大腳慣了”的顯些浮華浮躁的社會正在踏實務(wù)實起來。如果說，這境界、這習(xí)慣、這文明的生活方式的培養(yǎng)，是從“節(jié)約一分錢，節(jié)約一張紙，節(jié)約一寸導(dǎo)線……”的多個節(jié)衣縮食的“一”開始的，那么，它體現(xiàn)的卻是我們電力人對人與自然關(guān)系的新認(rèn)識，對嚴(yán)竣的資源和能源形勢的危機感，對人類社會可持續(xù)發(fā)展的責(zé)任感。
由此，我也想到了我們的節(jié)約意識卻反差很大?；叵胛覀冊诠ぷ骱蜕钪校欠褡⒁夤?jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經(jīng)意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節(jié)。我想，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈、關(guān)水;朋友間聯(lián)系，若沒有重要的事情，我們肯定會選擇發(fā)短信而不是打電話……，為什么在單位里卻忽略了這些細節(jié)?關(guān)健是我們沒有將自身真正溶入到企業(yè)中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，并形成一種觀念。
大到壓縮各種經(jīng)費的開支，小到一粒糧食，都要樹立勤儉節(jié)約光榮，奢侈浪費可恥的觀念，讓節(jié)約真正成為一種習(xí)慣，形成一種時尚。一位水資源專家曾說人類的最后一滴水將是你的眼淚。我們的節(jié)約不僅僅只是領(lǐng)導(dǎo)一個人的事情，更是每位員工共同的責(zé)任，每一滴水、每一度電、都關(guān)系到我們每一名員工的切身利益。假如沒有“小氣”精神和節(jié)約意識，做什么事都鋪張浪費，不珍惜資源，不珍惜時間，讓浪費的思想侵蝕我們的頭腦，并任其蔓延，我們?nèi)〉迷俅蟮某煽円矊в谝坏?/p>
“三節(jié)約”是國網(wǎng)公司倡導(dǎo)的一種勤儉精神，也是對廣大干部員工的基本要求。作為公司的一名員工，我們應(yīng)該大力發(fā)揚勤儉節(jié)約的精神，在平時的工作中，嚴(yán)格執(zhí)行各項節(jié)約制度，努力培養(yǎng)自己的節(jié)約意識，通過開展學(xué)習(xí)“三節(jié)約”活動理念，我們應(yīng)該撥起算盤珠子，小至“一分錢、一張紙、一寸導(dǎo)線”，大至一臺實驗儀器、一座試驗室的建設(shè)維護，精打細算地過日子、科學(xué)節(jié)約地保安全。
護士節(jié)精彩演講稿三分鐘篇四
大家好！
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過："世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。"想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的.觀念開始的。要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說："很簡單，山若不過來，我就過去。"弟子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說："要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。"男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打??！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！但是我的國家似乎也是我無法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
護士節(jié)精彩演講稿三分鐘篇五
大家好!
蝴蝶因為有了破繭的痛苦，才會在空中留下美麗的身影;魚兒因為有了驚濤駭浪的洗禮，才會有魚躍龍門的美麗傳說;雄鷹因為經(jīng)受住了風(fēng)刀霜劍的磨練，才會有叱咤風(fēng)云的豪邁。
成長道路中磨練是人生的必修課。
俗話說的好，自古英才多磨難?；仡櫄v史我們會發(fā)現(xiàn)許多名人都很注重在逆境中磨練自我的意志。
孔子的高徒顏回家境貧寒，屋舍破陋，臥在席上只能蜷著身子，他處在這樣的逆境中卻自得其樂學(xué)有所成。
宋濂少時家貧，學(xué)習(xí)上無書無師。學(xué)艱難，窮冬時節(jié)，穿行深山雪谷中。一日粗茶淡飯僅有兩頓……經(jīng)過多上磨練才最終有所成就。
我想這些名人之所以能取得巨大成就與他們在艱苦環(huán)境中的磨練是分不開的。正如孟子所言：天將降大任于斯人也，必先苦其心志勞其筋骨餓其體膚，空乏其身。僅有經(jīng)歷了磨練之后，才能真正樹立起應(yīng)對困難的信心。
陽光總在風(fēng)雨后。
護士節(jié)精彩演講稿三分鐘篇六
大家好！
夢想是沙漠里的一股泉水，在我們干渴時，為我們滋潤心田；夢想是寒冷時的火焰，在我們寒冷時，為我們帶來無盡的溫暖。
夢想是會改變的，不同的年齡、不同的時期都會有不同的夢想。雖然夢想改變了，過程卻沒變，都需要堅持不懈，還要有一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣。
小時候我的夢想是當(dāng)一名老師。當(dāng)老師可以管理學(xué)生，還可以收到許多學(xué)生親手做的小禮物。我也經(jīng)常會想，如果我當(dāng)了老師，我會對不聽話的學(xué)生怎么做，會帶學(xué)生們?nèi)ゲ賵錾献鲇螒?、燒烤等等，還會想如何給學(xué)生們上一堂有趣的課。但想象總是美好的，在我聽到爸爸說現(xiàn)在考師范學(xué)校學(xué)習(xí)成績要很好的，不像以前那樣。我學(xué)習(xí)成績平平，考師范應(yīng)該有點困難吧，所以當(dāng)老師也就不可能了。那時，我也想過要努力學(xué)習(xí)，考上師范，但是我堅持不了幾天就放棄了。我缺的就是堅持不懈，就是不服輸?shù)膱匀獭?/p>
而現(xiàn)在我的夢想是當(dāng)一位服裝設(shè)計師?；蛟S是因為從小對畫畫感興趣吧，又或許是因為小時候經(jīng)常在電視上看模特走秀的節(jié)目，但主要看的還是她們身上的衣服，不禁會感嘆真好看?，F(xiàn)在又會想，以后自己穿著自己設(shè)計的衣服，該多好??！而且這衣服還是獨一無二的。
我也會想，以后要設(shè)計很多保暖又不易破的衣服，捐贈給山區(qū)里的孩子和在街上流浪的、無家可歸的人。盡管這么做，不能改變他們的生活，但可以為他們帶去溫暖。然而要實現(xiàn)這個夢想，我現(xiàn)在要做的，是要好好學(xué)習(xí)，還要把我的畫功提上去（雖然我對畫畫感興趣，但畫功不是很好），然后考上一所有服裝設(shè)計專業(yè)的學(xué)院。
當(dāng)然，如果這個夢想沒有，我也不會傷心！因為我為夢想努力過、奮斗過。只要記住我曾經(jīng)為夢想堅持不懈，為了夢想，再大的困難我都挺過去了，為實現(xiàn)夢想我想盡了一切辦法，我就會為我自己感到驕傲，感到自豪！
在我還沒有夢想時，當(dāng)我看見別人都有自己的夢想，都在為自己的夢想努力奮斗時，我會感到奇怪，感到不公平，為什么別人都有夢想而我沒有？！到后來，我找到了我的夢想，我向著它一步步走去，盡管一路上有許多挫折和困難，但那都阻止不了我前進的步伐！
當(dāng)你的夢想不被看好，被懷疑時，總有一種力量在鼓舞著你，那就是夢想，有這種感覺時，說明這就是你的夢想，一個不可更改的夢想！
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