在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
我的精神食物字我的精神食糧篇一
“書籍是全世界的營養(yǎng)品?！睍梢愿淖円粋€人，它可以充實(shí)人的頭腦，使人變得有知識，有思想。因此，我熱愛閱讀，經(jīng)常到圖書館借書。
我讀過《魯濱遜漂流記》、《西游記》、《三國演義》等。但我比較喜歡科普書，比如《神奇校車》等。
讀《魯濱遜漂流記》時，我感受到主人公熱愛航海，敢于冒險。他不幸流浪到了一座荒島上，但他依靠自己有限的東西活了下來，并且建設(shè)了兩處居住點(diǎn)和訓(xùn)練了一個仆人——星期五。最后他克服了重重困難，成功地回到了自己的故鄉(xiāng)英國。
讀《西游記》時，我對孫悟空的七十二變感到贊嘆，也為他們師徒四人執(zhí)著的信念感到敬佩，他們經(jīng)過九九八十一次的磨難，終于成功地取到了經(jīng)書，返回唐都長安，功德圓滿。
讀《三國演義》時，我為諸葛亮的才智感到驚嘆，為周瑜火燒連營的計劃感到驚奇，但又為吳國被晉國的攻破感到遺憾。
我讀過《神奇校車》的五冊書，最讓我感到神奇的就是那千姿百態(tài)的校車了。
每一本書都帶給我不同的收獲，我喜歡看書。雖然現(xiàn)在有課業(yè)的小負(fù)擔(dān)，但我還是會每天堅持抽出時間來閱讀。因?yàn)闀o我知識，伴我成長，它就是我的精神食糧。
我的精神食物字我的精神食糧篇二
在我的學(xué)習(xí)桌的墻面上有一顆玉米粒，它跟普通的玉米粒一樣，但是它對于我來說卻不同尋常。這是爸爸帶我去拜訪他的舅舅·舅媽時我留下的，作為激勵我學(xué)習(xí)的精神食糧。
他們的家在行唐南浪北一個破爛的村子里，我們艱難的跋涉后才到了那，在這個偏僻的鄉(xiāng)村里，尋找老舅的住處，真是大海撈針??！
爸爸曾經(jīng)來過這里，所以對這里還是比較熟悉。我們走了好半天才來到了老舅家，一進(jìn)門，房屋破破爛爛的，雜碎的零件擺滿了整個院子，廚房里到處都是令人可怕的蟲子，讓人見了真是毛骨悚然。
老舅很熱情，三步兩步就爬上了房頂，給我們抓花生去了，平時我都不敢上的梯子，對于這位老人都不怕，我真是不可思議！
最讓我新奇的是廚房做飯用的風(fēng)箱，我拉呀拉，從那個小口里冒出的煙，沒把我熏的半死。
我坐在床上就鋪著幾個單子，硬硬的床板，被子好像搓澡巾，老舅說晚上有時還有老鼠在上面活動。
想想我的小床，我的被子，腦海中頓時閃出4個字“我好幸福！”
在這里，我親身體驗(yàn)了一下農(nóng)民伯伯干鄉(xiāng)下活—搓玉米粒，如果長時間搓會手痛，對于我們的細(xì)皮嫩肉更是禁不住考驗(yàn)啦！而且手上會生出繭子，平時寫字在中指上麼出的繭子就那么可怕。我從自己搓的玉米粒中挑選了一顆小小的玉米粒，作為我成長中的一枚精神食糧。一顆小小的玉米粒，激勵我的成長，鼓勵我前進(jìn)！
我的精神食物字我的精神食糧篇三
一個民族只有堅韌頑強(qiáng)，才能于艱苦卓絕中縱橫決蕩，殺出重圍，創(chuàng)造奇跡，創(chuàng)造輝煌。
它來自自力更生、艱苦奮斗的延安精神。
曾記否，那棗園的燈光把暗夜照亮？延河的流水碧波蕩漾？南泥灣的花籃氤氳汩汩的芳香？這種革命理想高揚(yáng)、革命 *** 燃燒的精神激勵著我們走過四十年代，走過五十年代、六十年代、七十年代、八十年代、九十年代，也必將激勵著我們走向未來。
我們一代又一代的人憑著這種精神在科技、工業(yè)、農(nóng)業(yè)、國防、信息技術(shù)等方面把頭顱高揚(yáng)。
這種精神告訴我們：齊心合力、不等不靠、自力更生才能豐衣足食。
有了這種精神，就沒有克服不了的困難，就沒有上不去的高坡。
它來自樂于助人的雷鋒精神。
有“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的執(zhí)著，有“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花”的熱忱，有“捧著一顆心來，不帶半棵草去”的徹底。
有焦裕祿奔波的身影，有張海迪滾動的輪椅，有朱邦月的一根拐杖，有阿里帕的19個孩子……這一切的一切無不啟示著我們：個人因友愛而堅強(qiáng)，家庭因互助而各諧，民族因奉獻(xiàn)而興旺。
它來自團(tuán)結(jié)奮戰(zhàn)的抗洪救災(zāi)精神，從鄱陽湖的動蕩到洞庭湖的澎湃，從珠江的桀驁到閩江的狂野，從千里的冰封，到萬里的雪飄，江南告急！華南告急！從的震驚到的感天動地，！汶川疼痛，華夏疼痛?。∪欢?，大災(zāi)有大愛；天地?zé)o情，人間有愛！就在這十萬火急的時候，數(shù)百萬軍民和數(shù)不盡的同胞，硬是用鋼鐵般的意志和大無畏的英雄氣概，譜寫了一曲又一曲氣吞山河的壯歌。
這一切的一切無不教會我們：在災(zāi)難中我們失去的是可以再生的物質(zhì)，獲得的卻是永恒的民族的凝聚力，黨心軍心民心，萬眾一心，人力物力財力，齊心協(xié)力，必將組成一支不可戰(zhàn)勝的力量！還有我們的頑強(qiáng)拼搏，進(jìn)軍科技巔峰，讓世界驚回首的兩彈一星精神。
還有我們的更高更強(qiáng)更快，令世人咋舌的北京奧運(yùn)精神。
還有我們的勇于攀登，奮起直追，趕超世界的航天精神。
還有我們勇于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)獨(dú)領(lǐng) *** 的新時期精神。
……這一切的一切，都化作了永恒不朽的中國精神！一個民族能夠傲然屹立于世界民族之林，是因?yàn)樗_下奔涌著萬世不竭的精神的源泉。
這精神的源泉如一條閃光的鏈條，一頭指向歷史，一頭指向未來，指向中華民族偉大的復(fù)興！我們新一代的有志青年，就是要做好這種偉大精神的傳承，這是歷史和時代賦予我們的責(zé)任！作為新時代的我們就應(yīng)該參與到“唱紅歌，讀經(jīng)典，傳箴言，講故事”和建設(shè)“五個重慶”等實(shí)踐活動中去，去了解歷史，繼承文化遺產(chǎn)，汲取父輩革命精神的養(yǎng)料，學(xué)好知識，煉好本領(lǐng)，奔赴四化建設(shè)的各個戰(zhàn)場，去建設(shè)新家園、去創(chuàng)造幸福美好的明天！中國精神是昆侖的巍峨，是長城的雄偉，是黃河的奔騰，是長江的浩蕩！“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，建設(shè)有中國特色的社會主義是一項(xiàng)偉大的事業(yè)，偉大的事業(yè)產(chǎn)生偉大的精神，偉大的精神成就偉大的事業(yè)！有_”東風(fēng)的勁吹，有中國精神不竭的動力，新長征的路上“不管風(fēng)吹浪打”，總“勝似閑庭信步”，中國，可愛的中國，中國的偉大事業(yè)必將青春永駐，永駐青春！
三月里微寒的季節(jié)，春回大地。
又是一個學(xué)習(xí)雷鋒的日子，可你又在哪里呢，雷鋒？當(dāng)他那清澈的眼神再一次出現(xiàn)在面前，當(dāng)他那些動人的事跡再一次被頌揚(yáng)……我，流淚了。
哭雷鋒，哭他的過早離去，哭他“傻子”式的無私，哭他對待同志春天般的溫暖，哭他永不退色的螺絲釘精神。
淡去火紅的時代精神，他那樂于助人而又不求回報的精神至今仍感染著千千萬萬的人。
助人者不求回報，受助者呢？正當(dāng)我為雷鋒唏噓之時，一個不屑的聲音飄入我的耳朵：都什么年代了，還談雷鋒？我愕然。
漫步街中，放眼望去，竟有許多人“但求幫助，絕不回報”：背著沉重書包的少年將座位讓出，竟連一聲“謝謝”也沒有換來；抓小偷的英雄被人誣陷，當(dāng)事人連作證都不愿站出來；身患絕癥的叢飛連住院都成困難，受他資助的年輕人竟不來探望，還埋怨丟了面子……羊羔尚且知道跪乳，烏鴉尚且知道反哺，可看到那些聰明伶俐的人竟連“知恩圖報”的大義都忘了時，念及雷鋒，念及那些同雷鋒一樣對別人傾囊相助的人，淚，洶涌而出。
幫助別人的人，他們不求回報。
可受到幫助的人，心中不能不想回報啊！為雷鋒再一次哭泣，哭的是那些把“滴水恩，涌泉報”的道理都忘記的冷漠靈魂！忘記了雷鋒，忘記了幫助你的人，忘記了感恩，如同一顆心被冰封雪藏，這樣的人生，還能有什么意義？我欲攬月相問，卻見明月皎皎。
公益活動躍入了我的眼簾——春暖2007，溫暖了華夏，也溫暖了我。
看到那么多的企業(yè)代表一次又一次地舉起愛心牌，捐贈數(shù)目由二十萬漲到二百萬，我不禁濕潤了眼眶。
雷鋒，你出生在舊社會，你的精神卻流傳在新時代！再為雷鋒哭一場，恨全消。
那么多的捐贈，那么震撼人心的黃舸之行，那么多的人在回報著幫助他的人，回報著社會，怎不讓人熱淚盈眶？做人，就要記住別人對自己的幫助，就要學(xué)會幫助別人。
這句改編自那位華農(nóng)大學(xué)生的話，讓我們每一個人銘記。
只為雷鋒哭三場，哭過之后，讓我懂得幫助與回報的社會的道理，也明白了只人人都是雷鋒，那我們的將來會更美好。
我的精神食物字我的精神食糧篇四
讀書可以讓我們增長知識，開闊眼界，讀書可以提升人生境界，強(qiáng)化人文精神。莎士比亞曾經(jīng)說過：書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍就好像沒有陽光；智慧里沒有了書籍就好像鳥兒沒有了翅膀——可見讀書的重要性。
每次旅行，我都會精挑細(xì)選帶一本有關(guān)歷史的書，我挑選書的原則是：一定要便攜，不能帶大書；里面講的內(nèi)容要有可讀性，并且是我感興趣的；要圖文并茂。
今年暑假，我去外地參加一次社會實(shí)踐活動，臨行前，我選擇了《半小時漫畫世界史》（陳磊著）。這本書告訴人們：漫畫不僅僅是漫畫，漫畫其實(shí)是以兒童的視角看世界；是以現(xiàn)代的筆觸寫世界；是以既有趣又通俗的手法來引導(dǎo)你進(jìn)入紛繁復(fù)雜的歷史。
社會實(shí)踐活動期間，這本令我著迷的書寸步不離地陪伴著我，它簡直成了我的好朋友，我常常樂在其中，生怕一不小心會弄丟了它……這樣的情況，在我的生活中還能舉出好多例子。
書是我的精神食糧，像每天都需要吃飯睡覺一樣必不可少，我沉浸其中，享受著盡情吸收營養(yǎng)的分分秒秒。
每當(dāng)我手里拿著書，我的內(nèi)心就非常地安靜，而我的頭腦卻異常地活躍，仿佛雄鷹飛過山谷，那流光溢彩的情景，像一幅幅畫面展現(xiàn)在我的面前……那種美妙的感覺，只有愛讀書的人才能真正體會和擁有。
與書結(jié)緣，感受著書帶給我無窮無盡的樂趣！
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/3091962.html】
