通過(guò)心得體會(huì)，我明白了成功需要堅(jiān)持不懈的努力。在寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中，應(yīng)注意避免贅述和重復(fù)，使內(nèi)容更加精煉。請(qǐng)看下面的心得體會(huì)范文，它們或許能夠激發(fā)你的靈感。
傳播正能量心得體會(huì)篇一
小時(shí)侯，我總是覺(jué)得書(shū)上常常說(shuō)的真 善 美似乎離我很遠(yuǎn)，每當(dāng)我問(wèn)到媽媽什么叫做真善美時(shí)，媽媽總是笑而不答，只是讓我在生活中去慢慢體會(huì)。
記得我7歲那年，每天早上，媽媽非要我吃一個(gè)雞蛋，而我卻非常討厭吃雞蛋，覺(jué)得它難以下咽，但看著媽媽嚴(yán)厲的眼神，我終于還是強(qiáng)迫自己把它吃了下去。來(lái)到學(xué)校，我又迫不得已的去吃媽媽為我準(zhǔn)備的蘋(píng)果，當(dāng)我在吃蘋(píng)果時(shí)，看著小伙伴在長(zhǎng)廊上自由自在地玩耍，我真是恨不得把蘋(píng)果砸在地上，大聲告訴媽媽：“我并不想吃蘋(píng)果！”但一想起媽媽那嚴(yán)厲的眼神，卻又不敢。
年復(fù)一年，日復(fù)一日，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己比同齡人的身體都要強(qiáng)壯，腦子也比原來(lái)機(jī)靈多了，我這才恍然大悟，才懂得了媽媽為什么非逼著我吃雞蛋和蘋(píng)果。那天，當(dāng)我再次看到書(shū)包里媽媽為我準(zhǔn)備的洗得干干凈凈的紅蘋(píng)果時(shí)，我沖進(jìn)媽媽的辦公室，哭著說(shuō)：“以前是我不懂事，但現(xiàn)在，我才真正體會(huì)到了母親的偉大，母愛(ài)的無(wú)私，媽媽，我今后一定聽(tīng)你的，因?yàn)槲抑滥闶菫槲液??！?/p>
這時(shí)，我覺(jué)得真善美就是母親逼著兒子吃蘋(píng)果和雞蛋。
我漸漸的長(zhǎng)大了。九歲時(shí)，愛(ài)闖禍的我在操場(chǎng)上摔了一跤，把膝蓋摔破了一條口，疼得站也站不起來(lái)。恰好我的同學(xué)劉松慶路過(guò)了，急忙跑過(guò)來(lái)扶起我，并大聲疾呼：“劉霽樅都受傷了，大家快來(lái)幫幫他呀！”其他同學(xué)尋聲趕來(lái)，把我扶到了學(xué)校的醫(yī)務(wù)室。校醫(yī)周老師為我處理傷口時(shí)，我看到了同學(xué)們頭上大顆大顆的汗滴，鼻子一酸，不爭(zhēng)氣的眼淚就流了下來(lái)。多好的朋友?。∥覟樽约河羞@樣的好朋友感到幸福。
這時(shí)，我覺(jué)得真善美就是好朋友在我遇到困難時(shí)那真摯的關(guān)心和幫助。
而今我已是十歲的少年了，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了用我的眼睛發(fā)現(xiàn)生活中更多的真善美。那天，天陰沉沉的，很冷，奶奶提醒我上學(xué)路上帶把傘，。我嘴里答應(yīng)著，但心里卻不怎么在意，沒(méi)有帶傘就大步流星地去上學(xué)了。放學(xué)后，天上下起了傾盆大雨，我站在校門(mén)口一家居民房的屋檐下，焦急地盼望著大雨快停，可它卻越下越大，絲毫沒(méi)有停地意思。正在這時(shí)，房子的主人—一位白發(fā)蒼蒼的老人打開(kāi)門(mén)，從我的背后傳來(lái)一個(gè)親切的聲音：“小弟弟，你家在哪兒?快把這傘拿去，趕緊回家！”說(shuō)完，就把傘撐在我頭頂上。望著老爺爺漸漸在雨霧中漸漸消散的身影，我心頭暖呼呼的。
這時(shí)，我又覺(jué)得真善美就是陌生老爺爺在下雨天撐起在我頭頂?shù)哪前颜陲L(fēng)擋魚(yú)的傘。
真善美就在我們身邊。她是母親無(wú)私的愛(ài)，同學(xué)真摯的愛(ài)，陌生老爺爺溫暖的愛(ài)和這世界上所有的愛(ài)。
傳播正能量心得體會(huì)篇二
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于正能量的渴望與日俱增。為了更好地傳播正能量，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開(kāi)始開(kāi)展正能量傳播培訓(xùn)活動(dòng)。近期，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于正能量傳播的培訓(xùn)，通過(guò)此次培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了傳播正能量的重要性，并對(duì)如何有效傳播積極正能量有了全新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
首先，這次培訓(xùn)使我意識(shí)到傳播正能量是人們思想覺(jué)醒的結(jié)果。在培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了正能量的概念和內(nèi)涵，更解析了傳播負(fù)能量的危害，只有深刻認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，人們才會(huì)主動(dòng)去傳播正能量。而且，在此次培訓(xùn)中，我深刻感受到了傳播正能量的力量。當(dāng)我們用積極的態(tài)度去影響他人時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心境也被積極的力量所改變，獲得更大的自信和快樂(lè)。
其次，培訓(xùn)中給我留下了團(tuán)隊(duì)合作的深刻印象。要提高正能量的傳播力度，一個(gè)人的力量是十分有限的，而團(tuán)隊(duì)合作能夠?qū)€(gè)人的力量發(fā)揮到極致。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們進(jìn)行了很多合作性的游戲和學(xué)習(xí)，通過(guò)相互激勵(lì)和協(xié)作，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。在現(xiàn)實(shí)生活中，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們可以將各自的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)充分發(fā)揮出來(lái)，實(shí)現(xiàn)互補(bǔ)互助，共同為傳播正能量貢獻(xiàn)力量。
第三，培訓(xùn)課程中關(guān)于溝通技巧的講解給我留下了深刻的印象。正能量的傳播離不開(kāi)良好的溝通能力，而溝通能力的提升需要我們主動(dòng)學(xué)習(xí)和積極實(shí)踐。在培訓(xùn)中，老師向我們?cè)敿?xì)介紹了有效溝通的要領(lǐng)和技巧，并通過(guò)實(shí)踐讓我們領(lǐng)悟到溝通能力的重要性。培訓(xùn)中的小組討論和角色扮演，讓我意識(shí)到真正的溝通需要耐心傾聽(tīng)，換位思考，并善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，只有這樣才能夠更好地傳播正能量。
另外，培訓(xùn)中還談到了例子和故事對(duì)于正能量傳播的影響力。通過(guò)真實(shí)的事例和生動(dòng)的故事，可以激發(fā)人們的共鳴和感悟，使他們更深入地理解和接受正能量。在培訓(xùn)中，我們一起分享了許多積極向上的例子和故事，這些鮮活的案例不僅讓我更加堅(jiān)信正能量的力量，更激發(fā)了我積極傳播正能量的決心。我深刻認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都可以成為正能量的傳播者，通過(guò)講述自己的故事，影響身邊的人。
總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，我對(duì)傳播正能量有了全新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。我明白了傳播正能量是每個(gè)人的責(zé)任，更了解了傳播正能量的重要性和方法。積極的心態(tài)、良好的團(tuán)隊(duì)合作、優(yōu)秀的溝通能力以及生動(dòng)的事例和故事，都能夠增強(qiáng)我們傳播正能量的力量和效果。將正能量傳播貫穿于生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們將共同創(chuàng)造一個(gè)積極向上的社會(huì)，為世界注入更多的希望和陽(yáng)光。我將用這次培訓(xùn)的收獲，積極傳播正能量，影響他人，共同為社會(huì)的美好未來(lái)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
傳播正能量心得體會(huì)篇三
隨著社交媒體的快速發(fā)展，信息的傳播速度和范圍也在不斷擴(kuò)大。正能量在社會(huì)中的作用越來(lái)越受到人們的關(guān)注和重視。然而，由于一些原因，正能量在傳播過(guò)程中也存在著一些違法行為。在這篇文章中，我將分享我在正能量違法傳播中的心得體會(huì)。
首先，我想強(qiáng)調(diào)正能量在社會(huì)中的重要性。正能量是指那些積極、健康和鼓舞人心的信息和行為。它可以促進(jìn)社會(huì)的和諧和穩(wěn)定，幫助人們擺脫消極情緒和思想。正能量的傳播是社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的重要推動(dòng)力。然而，由于個(gè)人或團(tuán)體的私利，一些人利用正能量違法傳播，對(duì)社會(huì)正常秩序和個(gè)人權(quán)益造成了威脅。
其次，正能量違法傳播的方式和手段多種多樣。有些人虛構(gòu)真相，編造和散布虛假的正能量信息。他們會(huì)利用一些社交媒體平臺(tái)和工具，通過(guò)更改視頻和圖片的內(nèi)容來(lái)制造一種虛假的情境。此外，還有些人會(huì)篡改他人的言論或文字，以達(dá)到他們自己的目的。這種行為不僅傷害了他人的名譽(yù)和利益，也損害了正能量的真實(shí)性和公信力。
然后，正能量違法傳播的危害是不可忽視的。首先，它會(huì)給受眾造成誤導(dǎo)和困擾。虛假的正能量信息可能讓人們對(duì)真相產(chǎn)生懷疑，導(dǎo)致社會(huì)輿論的混亂和對(duì)正能量的抵制。其次，正能量違法傳播也會(huì)破壞社會(huì)公平和正義。制造虛假的正能量事件，可能造成不良的社會(huì)后果和法律糾紛，給個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)重大損失。
然而，我們也可以采取一些措施來(lái)遏制和防止正能量違法傳播。首先，相關(guān)的法律和監(jiān)管機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)正能量傳播的監(jiān)管和管理。對(duì)于違法傳播行為，要追究相關(guān)人員的法律責(zé)任，保護(hù)受害人的合法權(quán)益。其次，社會(huì)媒體平臺(tái)和工具也應(yīng)加強(qiáng)技術(shù)手段的開(kāi)發(fā)和應(yīng)用，防止虛假信息的傳播和濫用。最后，我們個(gè)人要保持審慎和理性，多角度、多渠道獲取信息，不盲目相信和散布沒(méi)有經(jīng)過(guò)確認(rèn)的消息。
總結(jié)起來(lái)，正能量違法傳播是一種嚴(yán)重威脅社會(huì)穩(wěn)定和人們權(quán)益的行為。在信息爆炸的時(shí)代，我們每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)正能量違法傳播保持警惕，并積極參與到阻止這種行為的行列中。只有共同努力，才能保持正能量的純凈和真實(shí)，推動(dòng)社會(huì)秩序和人們生活的進(jìn)步。
傳播正能量心得體會(huì)篇四
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《身邊的真善美》。
時(shí)間彷佛是一個(gè)匆匆的過(guò)客，不知不覺(jué)中，本學(xué)期又迎來(lái)了我們班值周。那一個(gè)個(gè)別在肩頭的鮮紅值勤標(biāo)志，就是一種責(zé)任壓在同學(xué)們的心頭。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每一次值周，鍛煉得不僅是我們的能力，校園里還傳遞著同學(xué)之間溫暖的真情。星期一的操場(chǎng)上散布著很多樹(shù)葉，雖不能稱密密麻麻，也不能說(shuō)是星星點(diǎn)點(diǎn)，我班有不少做完自己份內(nèi)工作的同學(xué)自發(fā)來(lái)到操場(chǎng)，彎下腰，拿起掃把默默地掃起來(lái)，他們并不奢望得到贊美，只想幫助同學(xué)，為班級(jí)出一份力，為美化校園作一份貢獻(xiàn)，僅此而已。這份同學(xué)們的真情就這樣傳遞著，身邊的真情很溫暖。
身為五中人，應(yīng)該是感到自豪的。在值周活動(dòng)中，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了身邊的善良舉動(dòng)。值周總免不了借拖把，而各個(gè)樓層不同，借拖把的班級(jí)也不同。一周五天，早晨中午，每次去借拖把，心中總有些糾結(jié)：他們班會(huì)借給我嗎?而每次這句借拖把的話一出口，其他班的同學(xué)們總是二話不說(shuō)地把拖把遞到值周同學(xué)的手里。有那么多次去借，他們也不曾抱怨，不厭其煩地把拖把遞給我們，讓值周同學(xué)感受到了善良。這種善舉就這樣延續(xù)著，身邊的善舉很感動(dòng)人心。
傳播正能量心得體會(huì)篇五
在現(xiàn)代社會(huì)中，負(fù)面信息充斥著各個(gè)媒體平臺(tái)，頻繁出現(xiàn)的負(fù)面新聞不僅會(huì)影響我們的心情，更會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生不利影響。因此，傳播正能量成為了當(dāng)下亟需解決的一個(gè)重要問(wèn)題。而最近播出的《傳播正能量第四集》引起了廣泛的關(guān)注和討論。通過(guò)觀看這一集，我深感積極向上的力量和傳播正能量的重要性。
第二段：主要內(nèi)容
節(jié)目中，主持人采訪了一位殘障人士的故事，展現(xiàn)了他們積極向上的精神和樂(lè)觀的人生態(tài)度。這位殘障人士不僅在生活中克服了各種困難，并且還在社會(huì)上展現(xiàn)出了非凡的能力和才華。通過(guò)他的故事，節(jié)目展示了一個(gè)普通人如何以樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，讓人們懂得積極看待生活、珍惜生命中的每一個(gè)瞬間。
第三段：觀后感受
通過(guò)觀看這一集，我深感到正能量對(duì)于社會(huì)發(fā)展的重要性。在當(dāng)今社會(huì)，很多人心態(tài)消極，經(jīng)常抱怨生活的不公平，甚至選擇放棄，無(wú)法釋放自己的潛能。然而，在這一集中，我們看到了積極樂(lè)觀的力量是如此巨大，他們能夠不計(jì)困難，堅(jiān)持走向成功，給予了我們很多的啟發(fā)和鼓舞。只有擁有這樣的正能量，我們才能夠在困難面前堅(jiān)持下去，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
第四段：反思與展望
在觀看這一集后，我反思了我自己的生活態(tài)度。我意識(shí)到在生活中經(jīng)常會(huì)遇到各種困難和壓力，但我們不能因此而失去信心和勇氣。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)這些積極向上的人，堅(jiān)持自己的理想與目標(biāo)，不斷充實(shí)自己，提升自己的能力。同時(shí)，我也希望未來(lái)的電視節(jié)目能夠更多地傳播正能量，讓更多的人受益。
第五段：總結(jié)
通過(guò)觀看《傳播正能量第四集》，我深感到正能量的重要性和積極向上的力量。這一集通過(guò)展現(xiàn)殘障人士的故事，給予人們很多的啟示和勇氣，讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到困難不可怕，只要我們擁有積極向上的心態(tài)，就能夠戰(zhàn)勝一切。在今后的生活中，我將不斷傳播正能量，用自己的行動(dòng)去影響和啟發(fā)他人。相信通過(guò)更多的正能量的傳播，我們的社會(huì)將會(huì)更加美好。
傳播正能量心得體會(huì)篇六
選擇真，讓心靈像水晶一樣純潔。漫漫長(zhǎng)路，艱難險(xiǎn)阻，悲歡離合。有了真心真情，才有了一段段的瀟灑無(wú)畏。屢遭貶謫的遷客選擇了真，才有了“洛陽(yáng)親友如相問(wèn)，一片冰心在玉壺”的灑脫;戍守邊塞的征人選擇了真，才有了“醉臥沙場(chǎng)君莫笑，古來(lái)征戰(zhàn)幾人回”的豪放;做客天涯的游子選擇了真，“古道西風(fēng)瘦馬，夕陽(yáng)西下”把千古游子都吟得潸然淚下。當(dāng)心靈像水晶一樣純潔，那么繁亂的心緒被風(fēng)拂去，把酒臨風(fēng)，共觀嬋娟，心靈變成了凈土。
選擇善，讓心靈像火焰一樣溫暖。“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼?！惫耪Z(yǔ)的光芒經(jīng)過(guò)歷史長(zhǎng)河的洗滌，更加奪目，更加明亮。喬安山選擇了善，于是雷鋒的精神在新世紀(jì)大放異彩;李素麗選擇了善，于是小小車(chē)廂成了時(shí)時(shí)歡笑的海洋。當(dāng)心靈像火焰一樣溫暖，便沒(méi)有了是非曲直的滌蕩，沒(méi)有了真心被虛偽雪藏，生活奏起高歌，心靈成為熱土。
選擇美，讓心靈像花朵一樣絢麗。春，絲絲春雨似細(xì)針催綠柳條;夏，夕陽(yáng)晚照時(shí)流鶯聲聲?shū)Q叫;秋，滿山紅葉之下，晶瑩的露珠悄然滴下;冬，飛雪飄香，一叢叢樹(shù)掛在暖陽(yáng)下閃著金光。當(dāng)心靈飽覽了大自然的美好，自身也會(huì)像花朵一樣的絢麗。絢麗的心靈習(xí)慣了自由與清風(fēng)，溫暖與陽(yáng)光，陰云和暴雨再也無(wú)處容身，心靈，成了燦爛的世界。
選擇真，我們擁抱藍(lán)天;選擇善，我們渴望絲雨;選擇美，我們呼喚大千世界!心靈包容了真善美三色，我們就能更加快速地奔向七色的明天!
我的演講完了，謝謝大家!
傳播正能量心得體會(huì)篇七
《傳播正能量第四集》是一部以社會(huì)正能量為主題的紀(jì)錄片，通過(guò)講述不同人物的故事，傳達(dá)了積極向上的力量。該片通過(guò)真實(shí)的情節(jié)、感人的故事，引領(lǐng)觀眾思考人生的意義，并激勵(lì)大家傳播正能量并以改變自己與他人的生活。
第二段：正能量的力量
影片中，一位堅(jiān)持為社會(huì)公益事業(yè)奉獻(xiàn)的志愿者的故事深深觸動(dòng)了我。她用自己的行動(dòng)證明，正能量的力量能夠改變自己的人生，也能通過(guò)傳遞給他人，讓他們陽(yáng)光、自信地面對(duì)困境。這個(gè)故事讓我深刻認(rèn)識(shí)到，無(wú)論我們面對(duì)怎樣的環(huán)境和困難，都應(yīng)該懷揣著一顆善良、積極的心，去用自己的勇氣和力量去創(chuàng)造美好。
第三段：小事中的傳播
影片中，還有一個(gè)關(guān)于學(xué)生的故事引起了我的共鳴。一名學(xué)生通過(guò)撿起地上的垃圾并且不斷在同學(xué)中傳播環(huán)保意識(shí)，引發(fā)了全校學(xué)生的關(guān)注，并且有越來(lái)越多的人加入到環(huán)境保護(hù)的行動(dòng)中來(lái)。這個(gè)故事告訴了我，傳播正能量并不需要大場(chǎng)面，每個(gè)人的每個(gè)小行動(dòng)都可以成為影響他人的力量，我們只需要用自己的實(shí)際行動(dòng)去影響他人，去傳遞正能量。
第四段：正能量的傳播渠道
除了個(gè)人行動(dòng)外，社交媒體也是傳播正能量的重要渠道。影片中的一個(gè)故事講述了一個(gè)年輕人如何通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，用自己的激勵(lì)和鼓舞激發(fā)了許多人的潛能和信心，讓他們勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。這說(shuō)明了社交媒體的傳播力量，我們可以通過(guò)自己的言行在網(wǎng)絡(luò)上傳遞正能量，將積極的思想和態(tài)度傳播給更多的人。
第五段：感悟與反思
通過(guò)觀看《傳播正能量第四集》，我深刻認(rèn)識(shí)到正能量的重要性，并且明白了每個(gè)人都可以成為正能量的傳遞者。我們身邊的一切都是我們傳播正能量的舞臺(tái)，每個(gè)人都可以通過(guò)自己的言行和行動(dòng)去改變自己和他人的生活。同時(shí)，我也深感社會(huì)對(duì)正能量的渴求，作為一名年輕人，我要時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，傳播陽(yáng)光與善良，為社會(huì)注入更多的正能量。
總結(jié)：
通過(guò)觀看《傳播正能量第四集》，我意識(shí)到正能量的重要性，并深刻明白了每個(gè)人都是可以傳播正能量的傳遞者。無(wú)論是從個(gè)人行動(dòng)、小事中的傳播，還是在社交媒體上傳播，我們都有機(jī)會(huì)為改變自己和他人的生活注入積極向上的力量。因此，我們應(yīng)該始終保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，用自己的行動(dòng)和言行為社會(huì)傳遞更多的正能量，讓世界變得更美好。
傳播正能量心得體會(huì)篇八
選擇真，讓心靈像水晶一樣純潔。漫漫長(zhǎng)路，艱難險(xiǎn)阻，悲歡離合。有了真心 真情，才有了一段段的瀟灑 無(wú)畏。屢遭貶謫的遷客選擇了真，才有了“洛陽(yáng)親友如相問(wèn)，一片冰心在玉壺”的灑脫；戍守邊塞的征人選擇了真，才有了“醉臥沙場(chǎng)君莫笑，古來(lái)征戰(zhàn)幾人回”的豪放；做客天涯的游子選擇了真，“古道西風(fēng)瘦馬，夕陽(yáng)西下”把千古游子都吟得潸然淚下。當(dāng)心靈像水晶一樣純潔，那么繁亂的心緒被風(fēng)拂去，把酒臨風(fēng)，共觀嬋娟，心靈變成了凈土。
選擇善，讓心靈像火焰一樣溫暖?！袄衔崂?，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”古語(yǔ)的光芒經(jīng)過(guò)歷史長(zhǎng)河的洗滌，更加奪目，更加明亮。喬安山選擇了善，于是雷鋒的精神在新世紀(jì)大放異彩；李素麗選擇了善，于是小小車(chē)廂成了時(shí)時(shí)歡笑的海洋。當(dāng)心靈像火焰一樣溫暖，便沒(méi)有了是非曲直的滌蕩，沒(méi)有了真心被虛偽雪藏，生活奏起高歌，心靈成為熱土。
選擇美，讓心靈像花朵一樣絢麗。春，絲絲春雨似細(xì)針催綠柳條；夏，夕陽(yáng)晚照時(shí)流鶯聲聲?shū)Q叫；秋，滿山紅葉之下，晶瑩的露珠悄然滴下；冬，飛雪飄香，一叢叢樹(shù)掛在暖陽(yáng)下閃著金光。當(dāng)心靈飽覽了大自然的美好，自身也會(huì)像花朵一樣的絢麗。絢麗的心靈習(xí)慣了自由與清風(fēng)，溫暖與陽(yáng)光，陰云和暴雨再也無(wú)處容身，心靈，成了燦爛的世界。
選擇真，我們擁抱藍(lán)天；選擇善，我們渴望絲雨；選擇美，我們呼喚大千世界！心靈包容了真善美三色，我們就能更加快速地奔向七色的明天！
我的演講完了，謝謝大家！
傳播正能量心得體會(huì)篇九
中華民族有著五千年的歷史，它孕育了五千年的輝煌，留下了五千年的璀璨文化。多少仁人志士為了今天的幸福而努力付出，他們用愛(ài)凝結(jié)成了一面萬(wàn)古流芳的旗幟——真善美，飄揚(yáng)在華夏大地上。作為后代的我們對(duì)于先輩們的光輝事跡在心中刻下了“瞻仰”二字。新時(shí)代的青年們可曾想過(guò)，如果我們僅僅瞻仰，五千年的璀璨文化將由誰(shuí)來(lái)傳承?為何不把真善美融入血液中?難道年輕的我們只會(huì)做一名瞻仰者、圍觀者嗎?不，我們決不只做瞻仰者、圍觀者，中華兒女就要做實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)者。
高爾基說(shuō)過(guò)：“一切美好的品質(zhì)，都是從太陽(yáng)的光線和母親的奶汁中生長(zhǎng)出來(lái)的。”中華兒女在撒滿金色的陽(yáng)光下由祖國(guó)母親精心呵護(hù)成長(zhǎng)，所以心中必然凝聚著美好的品質(zhì)。只是需要挖掘出來(lái)，讓更多的人去見(jiàn)證，并讓真善美這面旗幟飄揚(yáng)在長(zhǎng)城內(nèi)外，傳遍大江南北，響徹全中國(guó)。
在祖國(guó)發(fā)展進(jìn)步的歷史進(jìn)程中，“中國(guó)奇跡”的書(shū)寫(xiě)、“中國(guó)故事”的講述，都有一種強(qiáng)大的精神支點(diǎn)一直支撐著中華民族的靈魂。真善美就是所謂的強(qiáng)大精神支點(diǎn)，五年多年來(lái)，她與國(guó)家的發(fā)展一直相伴相隨。她是民魂中不可或缺的部分，更是我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)光大的部分。正如魯迅先生所言：“唯有民魂是值得寶貴的，唯有他發(fā)揚(yáng)起來(lái)，中國(guó)才有真進(jìn)步?！笨梢哉f(shuō)，要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須用真善美來(lái)鑄魂，然后去裝飾簡(jiǎn)陋的心房，改變利己的思想，做真善美的使者，向社會(huì)傳遞一種有著中華民族特色的能量。
悠悠大中華，真善美的事跡層出不窮。
就在20xx年10月2日國(guó)慶期間。在杭州西湖平湖秋月的志愿者微笑亭旁，20多位志愿者用5個(gè)小時(shí)內(nèi)撿到的3500多個(gè)煙頭，擺出“無(wú)煙西湖，文明出游”的字樣，希望喚起廣大游客的公德意識(shí)?！盁o(wú)煙西湖”活動(dòng)已連續(xù)開(kāi)展了三年，志愿者們渴望通過(guò)這樣的活動(dòng)，提醒游客們文明出游。據(jù)了解，這20多名志愿者是杭州電子科技大學(xué)的學(xué)生，他們?yōu)榱司皡^(qū)環(huán)境而犧牲了自己的國(guó)慶假期，用自己的善舉來(lái)表達(dá)全體志愿者和環(huán)衛(wèi)工人們的心聲，他們有著一顆美麗的心靈。而隨地亂扔煙頭的游客呢?我想他們并非沒(méi)有公德心，他們應(yīng)該也想過(guò)將煙頭扔進(jìn)垃圾箱里?；蛟S因?yàn)槔潆x得遠(yuǎn)了，扔地上方便；或許認(rèn)為只扔一個(gè)煙頭，無(wú)傷大雅；或許看到地上已經(jīng)有了煙頭，多一個(gè)也沒(méi)什么大不了……有太多太多歪曲的意識(shí)左右著他們的思想，在惡念的殘噬之下，他們沒(méi)有選擇反抗。因?yàn)樗麄円恢背钟^望態(tài)度，沒(méi)能成功化身為行動(dòng)者。所以在當(dāng)下，青年們要喚醒沉睡的圍觀者，積極呼吁踐行真善美的優(yōu)良品行，弘揚(yáng)正氣，壓住邪氣。讓每一位游客在真善美的驅(qū)使下文明出游。
還有一些默默無(wú)聞，不圖虛名的人兒，正向社會(huì)播撒出心靈美的種子，在他們身上散發(fā)著一縷縷真善美的幽香。
龔全珍，一個(gè)有著真善美優(yōu)良品質(zhì)的將軍夫人。循著丈夫生前的足跡，幾十年如一日，用自己的綿薄之力扶危濟(jì)困，每日反省自己是否好逸惡勞，堅(jiān)持守護(hù)開(kāi)過(guò)將軍的夢(mèng)想，全心全意為人民服務(wù)。用實(shí)際行動(dòng)詮釋了理想主義的最高境界就是無(wú)私奉獻(xiàn)。
懸崖邊上的護(hù)夢(mèng)人，西藏墨脫山區(qū)教師格桑德吉，扎根高原，把自己的青春熱血奉獻(xiàn)給了偏遠(yuǎn)地區(qū)的孩子。讓我們知道人最大的富庶在于愛(ài)和信念的堅(jiān)持，她用生命提攜了邊遠(yuǎn)山區(qū)孩子的成長(zhǎng)，在一個(gè)物質(zhì)繁益的年代里，她仍然讓世界相信：精神無(wú)敵。
見(jiàn)義勇為的英雄方俊明說(shuō)：“當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨那一刻，我是出于本能要這樣去做，沒(méi)想那么多事。出事后這么多年，飽受委屈，卻無(wú)怨無(wú)悔。”
……
無(wú)論是西湖撿煙頭的志愿者們?cè)忈尦龅纳婆e，還是龔全珍、格桑德吉、方俊明等詮釋出的大愛(ài)精神，在這些凡人善舉塑造出的一座座精神豐碑背后，都是民魂的偉大彰顯。這些偉大精神和高尚道德，溫暖人心，感動(dòng)中國(guó)，為中華民族的偉大復(fù)興凝聚起了強(qiáng)大的精神力量和有力的道德支撐。
作為人民教師的我，職業(yè)要求突出表現(xiàn)為熱愛(ài)學(xué)生、教書(shū)育人和為人師表。我會(huì)滿懷信心地迎接新挑戰(zhàn)，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。堅(jiān)持用愛(ài)心去呵護(hù)學(xué)生、用耐心去教育學(xué)生、用責(zé)任心去管理班級(jí)。我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生做品德高尚的新一代，教導(dǎo)豐富的科學(xué)文化知識(shí)，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，幫助他們塑造真善美的心靈。讓學(xué)生自覺(jué)從我做起，從小事做起，樹(shù)立起崇高的道德規(guī)范和價(jià)值追求。用具體行動(dòng)去彰顯真善美的品行，去展現(xiàn)中華兒女風(fēng)采，去感染身邊更多的“圍觀者”。與此同時(shí)，我會(huì)自覺(jué)抵制拜金主義、享樂(lè)主義等不良誘惑，保持一顆盡心盡力為教育事業(yè)奉獻(xiàn)青春的決心，在新的起跑線上勇敢的跨出每一步。相信自己定會(huì)扎穩(wěn)腳步，用青年教師的朝氣去感染每一顆幼小的心靈，促使他們健康成長(zhǎng)，永葆美麗！
傳播正能量心得體會(huì)篇十
近年來(lái)，“正能量”這個(gè)詞匯逐漸走進(jìn)了人們的生活，成為了一種熱門(mén)話題。為了更好地傳播正能量，并讓人們更加深入地了解正能量的概念和意義，我參加了一次正能量傳播培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)正能量傳播的知識(shí)和技巧，也更深刻地認(rèn)識(shí)到了正能量的重要性。以下是我在這次培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
第一段：了解正能量的定義與特點(diǎn)
在培訓(xùn)初期，我們首先對(duì)正能量的定義與特點(diǎn)進(jìn)行了深入的探討。我們發(fā)現(xiàn)，正能量指的是積極向上、充滿希望和激勵(lì)人心的信息、思想和行為。與之相對(duì)的是負(fù)能量，負(fù)能量往往抑制人的積極性，消極影響著人們的思維和行為。了解這些定義與特點(diǎn)后，我反思了自己的言行，發(fā)現(xiàn)自己在生活中時(shí)常陷入消極情緒，給身邊的人帶來(lái)了不良影響。于是，我決心在日常生活中更加注重傳播正能量。
第二段：技巧與策略的學(xué)習(xí)
在培訓(xùn)的第二部分，我們學(xué)習(xí)了傳播正能量的技巧與策略。我們了解到，傳播正能量需要對(duì)自己進(jìn)行積極心理建設(shè)，保持良好的情緒與態(tài)度。我們還學(xué)習(xí)了正確的表達(dá)方式，比如在與人交流時(shí)使用鼓勵(lì)和贊美的詞語(yǔ)，給予對(duì)方正面的反饋。我們還學(xué)習(xí)了積極思考和解決問(wèn)題的方法，以及如何在社交媒體上傳播正能量。這些技巧與策略的學(xué)習(xí)讓我茅塞頓開(kāi)，我明白了傳播正能量需要掌握一定的方法和技巧，只有這樣才能更有效地影響他人。
第三段：情緒管理與自我調(diào)節(jié)
在培訓(xùn)的第三部分，我們聚焦于情緒管理與自我調(diào)節(jié)。我們了解到，情緒管理是傳播正能量的關(guān)鍵。只有保持良好的情緒，才能向他人傳遞積極向上的力量。我們學(xué)習(xí)了一些情緒管理的方法，比如自我冥想、放松訓(xùn)練和情緒疏導(dǎo)等。通過(guò)一些實(shí)踐訓(xùn)練，我逐漸掌握了一些自我調(diào)節(jié)的技巧。在后續(xù)的培訓(xùn)活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)自己的情緒得到了有效的控制，我能更好地傳播正能量。
第四段：正能量與個(gè)人成長(zhǎng)
在培訓(xùn)的第四部分，我們探討了正能量與個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)系。我們了解到，傳播正能量不僅能夠影響他人，也能促使自己獲得成長(zhǎng)與進(jìn)步。當(dāng)我們積極向上地傳遞正能量時(shí)，我們不僅感染到他人，同時(shí)也給自己注入了積極向上的力量。由于正能量的傳播，我對(duì)待生活和工作都更加積極樂(lè)觀，也因此獲得了更多的機(jī)會(huì)與發(fā)展。我深刻認(rèn)識(shí)到，傳播正能量不僅是影響他人，更是改變自己的過(guò)程。
第五段：正能量的傳播與社會(huì)和諧
在培訓(xùn)的最后，我們討論了正能量傳播與社會(huì)和諧的關(guān)系。傳播正能量不僅是個(gè)人發(fā)展的需要，也是社會(huì)進(jìn)步的必然。當(dāng)每個(gè)人都以積極向上的態(tài)度行動(dòng)，將正能量傳播給周?chē)娜?，社?huì)就會(huì)變得更加和諧。因此，我們每個(gè)人都是正能量傳播的使者，我們的行為和言語(yǔ)都會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生積極的影響。培訓(xùn)的最后，我們一同商討了如何在實(shí)際生活中踐行正能量傳播的行動(dòng)計(jì)劃，每個(gè)人表示將以自己的實(shí)際行動(dòng)影響周?chē)娜耍瑸楣矂?chuàng)和諧社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
通過(guò)這次正能量傳播培訓(xùn)，我對(duì)正能量的概念與特點(diǎn)有了更深入的了解，學(xué)到了許多傳播正能量的技巧與策略，學(xué)會(huì)了情緒管理與自我調(diào)節(jié)，更深刻地認(rèn)識(shí)到了正能量對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與社會(huì)和諧的重要性。我將會(huì)將這些所學(xué)所悟運(yùn)用到實(shí)際生活中，不斷影響他人，讓正能量的種子在我身邊生發(fā)根莖，茁壯成長(zhǎng)。我相信，通過(guò)每個(gè)人的共同努力，我們一定可以傳播更多的正能量，共同營(yíng)造一個(gè)積極向上、充滿希望的社會(huì)。
傳播正能量心得體會(huì)篇十一
近年來(lái)，社交媒體的迅速發(fā)展和普及，給我們的生活帶來(lái)了諸多便利，也成為了人們交流和獲取信息的重要渠道。然而，與此同時(shí)，一些人在追求網(wǎng)絡(luò)熱度的過(guò)程中，將正能量違法傳播，擾亂了社會(huì)秩序，傷害了公眾利益。從個(gè)體傳播者的角度出發(fā)，我有著一些心得體會(huì)。
第二段：導(dǎo)致違法傳播的原因
正能量違法傳播的原因有多方面，首先，部分個(gè)體傳播者缺乏明確的價(jià)值觀念，他們迷信熱度和關(guān)注度的指標(biāo)，追求個(gè)人利益的最大化，以此為手段沖擊社會(huì)、引發(fā)爭(zhēng)議。其次，網(wǎng)絡(luò)傳播的便捷性導(dǎo)致了信息的泛濫，很多人缺乏深入思考與獨(dú)立判斷能力，容易被錯(cuò)誤信息誤導(dǎo)，同時(shí)也容易陷入情緒化和盲從的狀態(tài)，而這種情緒化和盲從，正是一些人故意追求炒作和刷屏所利用的砝碼。
第三段：正能量違法傳播的危害
正能量違法傳播不僅僅給社會(huì)秩序帶來(lái)了混亂，還對(duì)公眾利益和個(gè)人的生活造成了各種危害。首先，違法傳播往往會(huì)引發(fā)公眾的恐慌和焦慮情緒，干擾人們的正常工作生活。其次，違法傳播往往會(huì)對(duì)社會(huì)造成嚴(yán)重的傷害，比如通過(guò)傳播虛假信息，制造社會(huì)的混亂和不安。最后，正能量違法傳播還會(huì)傷害個(gè)體的聲譽(yù)和利益，一些無(wú)辜的受害者可能會(huì)因此遭受巨大的財(cái)產(chǎn)損失，甚至失去自由。
第四段：如何避免正能量違法傳播
為了避免正能量違法傳播的發(fā)生，我們需要采取一系列的措施。首先，個(gè)體傳播者應(yīng)樹(shù)立正確的價(jià)值觀念，并自覺(jué)遵守法律法規(guī)，不以炒作和追求熱度為目的。其次，社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的監(jiān)管，打擊正能量違法傳播行為。這需要相關(guān)部門(mén)采取必要的措施和手段，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)傳播的正常秩序。再次，公眾應(yīng)提高自己的辨別能力，加強(qiáng)信息素養(yǎng)的培養(yǎng)，以免被違法信息和謠言所欺騙。最后，教育部門(mén)應(yīng)加大對(duì)青少年的網(wǎng)絡(luò)教育力度，引導(dǎo)他們正確使用網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識(shí)到正能量違法傳播的危害。
第五段：個(gè)人的反思和展望
作為一個(gè)普通的個(gè)體傳播者，我在參與網(wǎng)絡(luò)傳播的同時(shí)，也深感責(zé)任重大。在未來(lái)的日子里，我將進(jìn)一步增強(qiáng)自我的思考力和判斷力，以避免將正能量違法傳播。我會(huì)通過(guò)樂(lè)觀積極的言行和真實(shí)有用的信息，為社會(huì)注入積極的正能量。同時(shí)，我也會(huì)積極參與相關(guān)的傳播教育活動(dòng)，努力提升自己的傳播素養(yǎng)，為網(wǎng)絡(luò)傳播健康發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
結(jié)論：
正能量違法傳播是一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，需要全社會(huì)共同努力來(lái)解決。個(gè)體傳播者應(yīng)樹(shù)立正確的價(jià)值觀念，社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管，公眾應(yīng)增強(qiáng)辨別能力，教育部門(mén)應(yīng)加大教育力度。通過(guò)各方的努力，相信我們可以減少正能量違法傳播的發(fā)生，營(yíng)造一個(gè)和諧穩(wěn)定的網(wǎng)絡(luò)傳播環(huán)境。
傳播正能量心得體會(huì)篇十二
弘揚(yáng)正能量，傳播真善美，是當(dāng)前社會(huì)的主題。這種主題在我們的日常生活中無(wú)處不在，可以體現(xiàn)在文字、行為、音樂(lè)、影視、藝術(shù)等方面。在傳播正能量的過(guò)程中，我們需要時(shí)刻保持心態(tài)良好，以積極的心態(tài)去看待身邊的事物。以下是我的一些心得體會(huì)。
首先，我們要保持心態(tài)積極。一個(gè)人的心態(tài)直接影響到他的言行舉止和情感狀態(tài)。如果我們心態(tài)消極，往往會(huì)影響到身邊的人，而且對(duì)于自己來(lái)說(shuō)也是一種負(fù)擔(dān)。所以，我們應(yīng)該保持一個(gè)積極向上的心態(tài)，這樣才能更好地傳遞正能量，激勵(lì)他人。
其次，我們要多關(guān)注身邊的美好事物。美好的事物往往能夠激發(fā)我們的正能量，增加我們的幸福感。比如，我們可以欣賞大自然的美景，關(guān)注身邊的溫馨場(chǎng)景，這樣可以讓我們更有活力，更有正能量，同時(shí)也會(huì)激發(fā)我們向往美好的心理。
再次，我們要從自己做起。作為一個(gè)傳遞正能量的人，我們要先從自己做起，從自身的言行舉止和心理狀態(tài)入手。只有我們自己先做到了，才能更好地引領(lǐng)別人做到。
最后，我們要用真誠(chéng)的心去傳遞正能量。在傳遞正能量的過(guò)程中，我們要用真誠(chéng)的心去傳遞。只有這樣，別人才會(huì)被我們的話語(yǔ)和行動(dòng)所感染，才能更好地理解我們所傳達(dá)的正能量。
總之，弘揚(yáng)正能量，傳播真善美，是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。我們需要時(shí)刻保持心態(tài)積極，關(guān)注身邊的美好事物，從自己做起，并用真誠(chéng)的心去傳遞正能量。只有這樣，才能讓我們的生活更加美好，讓我們的社會(huì)更加和諧。
篇二：
弘揚(yáng)正能量,傳播真善美心得體會(huì)
弘揚(yáng)真善美傳遞正能量50字心得體會(huì)
曾經(jīng)熱情洋溢地說(shuō)過(guò)：“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結(jié)底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時(shí)期，好像早晨八、九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。希望寄托在你們身上。世界是屬于你們的。中國(guó)的前途是屬于你們的?！?/p>
多么令人振奮的言語(yǔ)。我們新世紀(jì)的年輕人，朝氣蓬勃，風(fēng)華正茂。為早日實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的偉大中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗者。
xxx曾說(shuō)過(guò)：“生活中不是沒(méi)有美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！薄渡倌晗蛏?，真善美伴我行》這本書(shū)讓我愛(ài)不釋手，感受到了滿滿的正能量。真，善，美以她們各自的視角震撼著我們生活的時(shí)代，構(gòu)成了我們大時(shí)代的脈搏。我們沐浴著自由、平等、博愛(ài)的現(xiàn)代民主觀念，因?yàn)榭茖W(xué)教人求真；我們也繼承著燦爛的中國(guó)傳統(tǒng)文化中的尊老愛(ài)幼、寬厚仁愛(ài)、勤儉持家、誠(chéng)實(shí)守信，因?yàn)槿宋慕倘讼蛏?。我們熱?ài)五彩斑斕的生活，有著積極進(jìn)取之心，因?yàn)樯罱倘松忻馈Ｎ覀冋龔淖陨碜銎?，天天向上，勿以善小而不為，努力踐行真善美。給陌生人的一個(gè)微笑，給老人的一個(gè)攙扶，公共汽車(chē)上給老弱病殘的讓座和幫助……其實(shí)這些看似很小，但如果我們每天能給別人多一些關(guān)懷和幫助，每天多注意這些每天發(fā)生在我們身邊的事，我們的生活會(huì)更快樂(lè)。
思維行事。眼下，厭惡讀書(shū)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)不能自拔，一個(gè)個(gè)“花季少年”痛心疾首的失途，“任性”可算是禍根之一。哲學(xué)家康德說(shuō)過(guò)，“沒(méi)有比理性更高尚的東西”。少些任性、多些理性，是理智的呼喚，是人性的回歸。我們必須提倡真善美，用正這滿滿的正能量去驅(qū)除陰暗，帶來(lái)蘇生。
余姚連續(xù)幾屆的“小孝星”評(píng)選，讓我們感受到社會(huì)上傳遞和倡導(dǎo)的真善美。特別讓我感動(dòng)的是獲得第六屆感動(dòng)余姚的新聞人物金森興，這名剛20歲的大隱鎮(zhèn)學(xué)士橋村的大男孩，是一位90后孝子。10歲那年，父親因?yàn)槭苤貍?，幾乎癱瘓。醫(yī)生診斷能夠站立起來(lái)的可能微乎及微。10歲，正式調(diào)皮玩耍的年齡，金森興卻主動(dòng)做起了父親的拐杖，主動(dòng)承擔(dān)起家務(wù)、農(nóng)活。他開(kāi)始學(xué)按摩、堅(jiān)信父親能夠站立起來(lái)。孝心產(chǎn)生奇跡，爸爸如今不但能夠站起來(lái)，而且還可以走幾步小路。從懵懂的年齡開(kāi)始，他上完初中、高中，如今是一名大學(xué)生。在頒獎(jiǎng)晚會(huì)上，他深情地對(duì)同來(lái)的父母說(shuō)：爸爸，你的身體早點(diǎn)康復(fù)。我們的生活一定會(huì)越來(lái)越好。他的言行讓大家的內(nèi)心涌現(xiàn)出更多的向善向美情懷。
余姚鳳山社區(qū)70歲的朱德莉，熱心參與社區(qū)服務(wù)，社區(qū)居民“有事找朱大媽”；而下葉社區(qū)72歲的祝蘭君，從2008年開(kāi)始擔(dān)任居家養(yǎng)老志愿者，多年來(lái)風(fēng)雨無(wú)阻，僅因住院請(qǐng)過(guò)一次假?！坝兄静辉谀旮摺?，同樣志愿者不分年齡大小，我還清楚地記得北京奧運(yùn)會(huì)、上海世博會(huì)上都有志愿者特別是年輕人的辛苦奔勞的身影，他們的付出獲得了國(guó)內(nèi)外人士的一致稱贊。
大學(xué)生村官甘于吃苦奉獻(xiàn)，主動(dòng)干事創(chuàng)業(yè)，受到了社會(huì)各界人士的肯定和贊揚(yáng)。我的一位表姐就是一位90后的大學(xué)生村官。我們余姚自2006年梁弄鎮(zhèn)首批大學(xué)村干部上任以來(lái)，大學(xué)生“村官”在新農(nóng)村建設(shè)中發(fā)揮出越來(lái)越重要的作用。報(bào)紙上曾經(jīng)報(bào)道大學(xué)生沈李利應(yīng)聘來(lái)到余姚市后陳村任職，腳踏實(shí)地從小事做起，整理村里的檔案資料；小事情解決大問(wèn)題，“訂單糧食”分?jǐn)偢鲬?，張榜公布?lái)化解這個(gè)饒頭事；分管村里的企業(yè)生產(chǎn)安全，精細(xì)服務(wù)取信于民，受到廣大群眾的好評(píng)。時(shí)任黨總書(shū)記胡錦濤熱情的接見(jiàn)了她和其他全國(guó)的大學(xué)生村官代表。像沈李利一樣的大學(xué)生村官把個(gè)人的人生追求和社會(huì)的需要結(jié)合起來(lái)，實(shí)現(xiàn)了年輕人的人生價(jià)值。
我們渴望真善美，只要付出就有回報(bào)。夢(mèng)里陽(yáng)光普照，你我攜手齊歡唱。每個(gè)嶄新的世界，從不缺少真善美。每個(gè)熟悉的世界，只缺少發(fā)現(xiàn)美的眼。這繁華的世界，充滿了喜與樂(lè)?？茨腔ㄩ_(kāi)多優(yōu)美，皆因你真善美——永恒的真善美！
篇三：
弘揚(yáng)正能量,傳播真善美心得體會(huì)
我們有一些啟發(fā)后，可以將其記錄在心得體會(huì)中，如此可以一直更新迭代自己的想法。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編為大家整理的傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇17月，接到網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者工作任務(wù)，要求在主要站上開(kāi)設(shè)博客和微博，并做到實(shí)時(shí)更新，為網(wǎng)絡(luò)文明傳播注入正能量。接到任務(wù)后，我立即在中國(guó)文明網(wǎng)、新浪網(wǎng)各開(kāi)通了博客，在新浪網(wǎng)、騰訊網(wǎng)各開(kāi)通了微博，并堅(jiān)持更新自己的微博和博客，5個(gè)月來(lái)微博原創(chuàng)、轉(zhuǎn)發(fā)和參與評(píng)論50余條，每月發(fā)布原創(chuàng)博客文章1篇。
凡事有個(gè)過(guò)程，在最開(kāi)始，我只要一看到中國(guó)文明網(wǎng)等網(wǎng)上積極向上微博或者典型好人好事就進(jìn)行轉(zhuǎn)載，當(dāng)然轉(zhuǎn)載的時(shí)候，我一般還是會(huì)先認(rèn)真看看，幾乎都做了評(píng)論。不知不覺(jué)中，我認(rèn)識(shí)到文明的內(nèi)涵很寬泛，社會(huì)主義核心價(jià)值體系也滲透于日常生活的方方面面，網(wǎng)絡(luò)宣傳陣地同其他宣傳陣地一樣，正確的輿論不去占領(lǐng)他，錯(cuò)誤的、荒謬的觀點(diǎn)就會(huì)沉渣泛起，作為“網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者”，必須要像戰(zhàn)士一樣，守好自己的陣地。我意識(shí)到作為志愿者第一重要的是發(fā)布的內(nèi)容要真實(shí)，杜撰出來(lái)的事件會(huì)毀掉“網(wǎng)絡(luò)傳播志愿者”的公信力，發(fā)布內(nèi)容還要有新意，不能冷飯熱炒，要能吸引網(wǎng)民“眼球”。
2個(gè)月來(lái)，我堅(jiān)持提高微博原創(chuàng)的比重，僅靠轉(zhuǎn)發(fā)，盲目追求數(shù)量無(wú)法達(dá)到文明傳播目的，甚至可能以訛傳訛，影響宣傳的效果，所以我對(duì)自己要求是多注意收集好人好事，自己平常也多思考些，努力提高原創(chuàng)微博的質(zhì)量。
衛(wèi)工人更加尊敬了，平常就非常注意不隨地亂扔垃圾，特別是拒絕車(chē)窗垃圾。平常我也更加注意關(guān)注社會(huì)文明現(xiàn)象了，比如有一個(gè)晚上，我發(fā)現(xiàn)自己樓下有個(gè)環(huán)衛(wèi)工人免費(fèi)早餐發(fā)放點(diǎn)，于是立馬拍照傳到了微博上去了，以希望更多的人看到和傳播這個(gè)好消息，讓社會(huì)的正能量更多起來(lái)！
現(xiàn)在我終于可以理直氣壯地說(shuō)自己是一名網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者，而且是真正的志愿者，不單單是為了完成單位的任務(wù)而做的志愿者了。我將力爭(zhēng)擴(kuò)大自己微博和博客影響力，發(fā)動(dòng)自己的博友們一起來(lái)傳播社會(huì)文明。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇2為了讓網(wǎng)絡(luò)空間更加文明、干凈、清朗，確保廣大網(wǎng)友上網(wǎng)安全，筆者以為，在抓好《意見(jiàn)》落實(shí)的同時(shí)，需要共建共享。這個(gè)共建就是他律與自律。運(yùn)用他律，需要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理與監(jiān)督，需要不斷提高網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違法侵害他人信息，或者提供違法信息服務(wù)的，依法予以懲處，直至關(guān)閉封號(hào)。運(yùn)用好自律，就是要不斷提高網(wǎng)絡(luò)信息服務(wù)技術(shù)知識(shí)，正確區(qū)分正確信息和非正確信息，不給虛假信息提供土壤和空間。
自己不能識(shí)別真假信息的，通過(guò)相關(guān)渠道予以澄清認(rèn)定。比如，公安部門(mén)開(kāi)展反詐騙行動(dòng)就是一個(gè)善舉，幫助網(wǎng)民識(shí)別詐騙。運(yùn)用自律，作為網(wǎng)民堅(jiān)持做到依法辦網(wǎng)、依法管網(wǎng)、依法上網(wǎng)。加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理，嚴(yán)格遵守法律法規(guī)，自覺(jué)維護(hù)網(wǎng)絡(luò)的安全，是國(guó)家的需要，人民的需要，時(shí)代發(fā)展之需要。共享，就是要加快信息化服務(wù)普及，降低應(yīng)用成本，為老百姓提供用得上、用得起、用得好的信息服務(wù)，讓億萬(wàn)人民在共享互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展成果上有更多獲得感。讓網(wǎng)絡(luò)成為人們工作、學(xué)習(xí)、快捷、優(yōu)質(zhì)服務(wù)的“生態(tài)園”，成為人們文化健康娛樂(lè)的“精神家園”。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇3經(jīng)驗(yàn)告訴我們，要想進(jìn)入大眾的內(nèi)心，得把握網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，以時(shí)代的眼光、創(chuàng)新的思維、改革的精神看待網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)，不斷提高運(yùn)用和駕馭網(wǎng)絡(luò)的能力。首先，可以通過(guò)技術(shù)手段加以創(chuàng)新。
一方面，通過(guò)把網(wǎng)絡(luò)文化融入到傳統(tǒng)節(jié)日里，可以讓傳統(tǒng)更為時(shí)尚；另一方面，運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)+思維，切實(shí)打造網(wǎng)絡(luò)文化精品，不斷地探索中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在網(wǎng)絡(luò)中的傳播方法和途徑。其次，可以站在網(wǎng)絡(luò)受眾的角度上，認(rèn)真地研究網(wǎng)絡(luò)受眾的心理特征和興趣點(diǎn)，用靈活多樣的傳播形式，把陽(yáng)春白雪變得喜聞樂(lè)見(jiàn)。
網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)關(guān)系你我他，需要每一個(gè)人行動(dòng)起來(lái)，共同砥礪前行，一起營(yíng)造出一個(gè)健康、有序、文明的網(wǎng)絡(luò)空間環(huán)境，互聯(lián)網(wǎng)文明之花才能更好地綻放，網(wǎng)絡(luò)對(duì)社會(huì)的進(jìn)步作用才能更好地體現(xiàn)。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇4傳遞網(wǎng)絡(luò)正能量，需要完善相關(guān)法律法規(guī)，共創(chuàng)美好新時(shí)代?；ヂ?lián)網(wǎng)高速發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)正在真切地改變著我們的生活。“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療健康”、在線掛號(hào)、掃碼點(diǎn)菜等隨處可見(jiàn)。但是，一些不法現(xiàn)象混雜其中：流量造假、網(wǎng)絡(luò)暴力攻擊、強(qiáng)制收集用戶個(gè)人生物信息等現(xiàn)象常為人們所熱議。此外，一些網(wǎng)絡(luò)新技術(shù)也存在著不小漏洞，比如用照片就能“攻破”豐巢人臉識(shí)別系統(tǒng)等。完善相關(guān)法律法規(guī)，加大監(jiān)管、懲罰力度刻不容緩。只有這樣才能為傳遞網(wǎng)絡(luò)正能量提供良好的政策保障，更好地共創(chuàng)美好新時(shí)代。
傳遞網(wǎng)絡(luò)正能量，需要互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)擔(dān)當(dāng)起社會(huì)責(zé)任，共創(chuàng)美好新時(shí)代?；ヂ?lián)網(wǎng)進(jìn)入中國(guó)25年來(lái)，無(wú)數(shù)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)抓住時(shí)機(jī)發(fā)展起來(lái)，在這樣的新時(shí)代中，僅有優(yōu)質(zhì)內(nèi)容和優(yōu)良生態(tài)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。是否能傳遞網(wǎng)絡(luò)正能量、擔(dān)當(dāng)起企業(yè)的社會(huì)責(zé)任、共創(chuàng)美好的網(wǎng)絡(luò)新時(shí)代，已經(jīng)成為互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)新的追求目標(biāo)。美好的互聯(lián)網(wǎng)新時(shí)代，需要每一家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)參與進(jìn)來(lái)。只有如此，才能擔(dān)當(dāng)起放大正能量、助推社會(huì)進(jìn)步、傳遞主流價(jià)值觀的時(shí)代重任。
一線。這樣，我們才能更好地應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)，邁向美好的明天。
網(wǎng)絡(luò)是現(xiàn)實(shí)生活的一部分，互聯(lián)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)對(duì)現(xiàn)實(shí)的影響力也越來(lái)越大。傳遞網(wǎng)絡(luò)正能量，讓網(wǎng)民們感受到社會(huì)正能量，學(xué)習(xí)到時(shí)代精神，從此輻射到現(xiàn)實(shí)生活，帶動(dòng)周?chē)挠H朋一起加入進(jìn)共創(chuàng)美好新時(shí)代的征程中。這離不開(kāi)政府、企業(yè)、媒體平臺(tái)已經(jīng)每一個(gè)社會(huì)大眾的共同努力，擔(dān)當(dāng)起相應(yīng)的社會(huì)責(zé)任。信息化是中華民族千載難逢的良機(jī)，致力于傳遞網(wǎng)絡(luò)正能量，將會(huì)為新時(shí)代的中國(guó)帶來(lái)一個(gè)更高、更好的起點(diǎn)。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇5現(xiàn)代社會(huì)，人們每天的生活都離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，衣食住行也都與網(wǎng)絡(luò)發(fā)生了密不可分的聯(lián)系，這為人們提供了極大的便利。大家用手點(diǎn)一點(diǎn)手機(jī)就可以知道天下事，足不出戶就可以吃到最新鮮的蔬菜水果，品嘗到全國(guó)的美食，可以與遠(yuǎn)在千里之外的親朋好友進(jìn)行交談，網(wǎng)絡(luò)之便利讓我們每個(gè)人都感同身受。
但是，在使用網(wǎng)絡(luò)的過(guò)程中還是出現(xiàn)了一些不文明的現(xiàn)象，部分人員甚至利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展違法犯罪行為，這極大的危害了網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行的正常秩序，影響了人們正常的生產(chǎn)生活。
對(duì)于網(wǎng)絡(luò)不文明行為，引導(dǎo)很重要。一方面要加強(qiáng)對(duì)于青少年的引導(dǎo)。青少年尚處于人生觀、價(jià)值觀世界觀的形成期，辨別能力較弱，對(duì)于很多事務(wù)都不能正確進(jìn)行分辨。青少年接觸網(wǎng)絡(luò)之后容易出現(xiàn)瀏覽不文明信息，甚至發(fā)生網(wǎng)絡(luò)違法犯罪等行為。因此要注意加強(qiáng)對(duì)青少年、學(xué)生的引導(dǎo)，培養(yǎng)青少年正確的價(jià)值觀，提升青年人自身的文明素養(yǎng)，提升他們高尚的道德情操和廣闊的人生視野，在面對(duì)外界誘惑的時(shí)候，能夠自我約束，正確面對(duì)網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)生活的差距，能夠?qū)⒂?jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成輔助自身學(xué)習(xí)、生活的工具，而不是變成網(wǎng)絡(luò)的奴隸。
另一方面要加強(qiáng)對(duì)于全體網(wǎng)民的正確引導(dǎo)。中國(guó)作為人口大國(guó)，同時(shí)也是網(wǎng)絡(luò)大國(guó)、網(wǎng)民大國(guó)，“觸網(wǎng)”人數(shù)在世界上名列前茅，要想擁有一個(gè)健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，必須加強(qiáng)對(duì)全體網(wǎng)民的正確引導(dǎo)。使廣大網(wǎng)民在面對(duì)網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)的暴力等不文明行為時(shí)能夠提升辨別能力，自覺(jué)遠(yuǎn)離不文明行為的侵?jǐn)_。
法律法規(guī)也不應(yīng)該缺位，對(duì)于違反網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)等的現(xiàn)象，要切實(shí)加強(qiáng)制裁和約束。網(wǎng)絡(luò)安全管理部門(mén)必須加強(qiáng)對(duì)于網(wǎng)上行為的規(guī)范，對(duì)于違反法律法規(guī)的相關(guān)行為堅(jiān)決進(jìn)行打擊，確保網(wǎng)絡(luò)安全運(yùn)行，守護(hù)網(wǎng)上綠色空間，保護(hù)人民群眾的合法權(quán)益。比如有關(guān)部門(mén)開(kāi)展的網(wǎng)絡(luò)空間2021年“清朗”系列行動(dòng)，就規(guī)范了我國(guó)的網(wǎng)絡(luò)秩序和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。同時(shí)，針對(duì)群眾反映較多的網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題，要開(kāi)展集中整治，對(duì)于違反法律法規(guī)的，堅(jiān)決予以查處，徹底凈化網(wǎng)絡(luò)空間生態(tài)環(huán)境，守護(hù)人民群眾的用網(wǎng)安全。對(duì)于可能危害人民群眾、網(wǎng)民切身利益的網(wǎng)上謠言、電信詐騙、網(wǎng)絡(luò)竊密、個(gè)人隱私侵犯、網(wǎng)上語(yǔ)言暴力、網(wǎng)絡(luò)黃賭毒等行為要堅(jiān)決予以打擊，保護(hù)人民群眾的網(wǎng)絡(luò)合法權(quán)益。
健康、綠色的網(wǎng)絡(luò)文化可以為人民群眾更美好的生活提供助力。要不斷在線上、線下的網(wǎng)絡(luò)空間推廣健康、綠色的網(wǎng)絡(luò)文化，使網(wǎng)絡(luò)真正成為人們從事生產(chǎn)、生活、學(xué)習(xí)、交往的有益工具，成為人們美好生活的重要保障。
讓網(wǎng)絡(luò)更文明，需要從我做起，從現(xiàn)在做起，只有每個(gè)人都做到文明“觸網(wǎng)”、文明用網(wǎng)，堅(jiān)決同不文明網(wǎng)絡(luò)行為和現(xiàn)象劃清界限，遵守《文明上網(wǎng)自律公約》，承擔(dān)起每個(gè)人的社會(huì)責(zé)任，才能為社會(huì)、公眾、全體人民群眾的網(wǎng)絡(luò)權(quán)益貢獻(xiàn)一份力量。
人民群眾對(duì)美好生活的向往就是我們的奮斗目標(biāo)。當(dāng)前，我國(guó)網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)正如火如荼的開(kāi)展中，相信經(jīng)過(guò)全社會(huì)的共同努力，我們將擁有一個(gè)更加美好的網(wǎng)絡(luò)文明空間。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇6網(wǎng)絡(luò)文明，人人有責(zé)。開(kāi)展“文明上網(wǎng)”活動(dòng)，意在重點(diǎn)解決部分市民網(wǎng)絡(luò)道德缺失、傳播不良信息等問(wèn)題，在社會(huì)上形成文明辦網(wǎng)、文明上網(wǎng)、傳播文明信息的良好風(fēng)尚。
網(wǎng)絡(luò)建設(shè)好、利用好、管理好，使之真正成為宣傳先進(jìn)文化和優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要陣地。要深入開(kāi)展社會(huì)主義榮辱觀教育，形成知榮辱、講正氣、樹(shù)新風(fēng)、促和諧的文明上網(wǎng)新風(fēng)尚。要大力提倡以文明上網(wǎng)為榮，以不文明上網(wǎng)為恥，讓社會(huì)主義先進(jìn)文化占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)陣地，以健康向上、豐富多彩的內(nèi)容，不斷滿足廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的精神文化需求。
做網(wǎng)絡(luò)文明的志愿者，就要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)從業(yè)人員的職業(yè)道德建設(shè)。職業(yè)道德是一種行為規(guī)范，只有充分認(rèn)識(shí)自己職業(yè)的義務(wù)和責(zé)任，才能正確了解自己對(duì)社會(huì)、對(duì)他人所承擔(dān)的道德使命。作為凈化網(wǎng)絡(luò)的“第一道防線”，網(wǎng)絡(luò)從業(yè)人員必須要明確辦網(wǎng)程序、責(zé)任分工和崗位職責(zé)，不斷健全完善監(jiān)督考核制度，做到以制度管人、以制度約束人、以制度規(guī)范人，切實(shí)做到自重、自省、自警、自勵(lì)。
要加強(qiáng)思想政治、法律法規(guī)學(xué)習(xí)，不斷提升政治素質(zhì)，增強(qiáng)法制觀念，增強(qiáng)敬業(yè)精神，提高辨別能力，從源頭上鏟除謠言滋生的平臺(tái)、中斷謠言傳播的途徑。要進(jìn)一步強(qiáng)化職業(yè)技能，提升專業(yè)技術(shù)水平，提高工作效率，增強(qiáng)文明辦網(wǎng)的能力。要扎實(shí)推進(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧連鎖經(jīng)營(yíng)，增強(qiáng)行業(yè)自律意識(shí)，提高行業(yè)監(jiān)管水平。
做網(wǎng)絡(luò)文明的志愿者，就要從我做起，自覺(jué)自律文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)。網(wǎng)絡(luò)是我們共有的精神家園，要積極進(jìn)取，摒棄消極頹廢?；ハ嘧鹬兀饤壴熘{誹謗。誠(chéng)實(shí)守信，摒棄弄虛作假。相互關(guān)愛(ài)，摒棄低俗沉迷。公平競(jìng)爭(zhēng)，摒棄爾虞我詐。廣大網(wǎng)民也要增強(qiáng)自律意識(shí)和道德修養(yǎng)，自覺(jué)遵紀(jì)守法，規(guī)范自己的網(wǎng)絡(luò)行為，用理性的態(tài)度上網(wǎng)，用文明的語(yǔ)言發(fā)表自己的.觀點(diǎn)和看法，用我們的實(shí)際行動(dòng)，去影響感動(dòng)身邊的每一個(gè)人，引導(dǎo)和帶動(dòng)廣大市民特別是青少年多做對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、對(duì)城市有意義、有貢獻(xiàn)的事。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
一是要強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，加強(qiáng)“網(wǎng)德建設(shè)”。
在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，加強(qiáng)道德建設(shè)，從根本上講就是要強(qiáng)化主體的道德
意識(shí)，啟發(fā)其道德自覺(jué)。那些在網(wǎng)絡(luò)上散播負(fù)面能量的網(wǎng)民大多都是缺乏對(duì)社會(huì)的與個(gè)人的責(zé)任感有很大關(guān)系。在這種情況下，呼喚個(gè)人的道德自律就顯得非常必要了。任何一臺(tái)計(jì)算機(jī)都可能成為人們發(fā)布信息和犯罪的工具，做與不做的決定權(quán)完全掌握在個(gè)人手里，因此，沒(méi)有我們個(gè)體的道德自覺(jué)和自我約束，就不可能杜絕網(wǎng)上的負(fù)面行為。簡(jiǎn)言之，就是要提高廣大網(wǎng)民的“網(wǎng)德”。
二是要盡自己所能多看多做多傳播正能量。
生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中，正能量就在我們的舉手投足間傳遞，每個(gè)個(gè)體的付出都在讓正能量升溫。道德環(huán)境的改善，不一定需要做出轟轟烈烈壯舉的英雄，但肯定需要越來(lái)越多在力所能及范圍內(nèi)實(shí)施道德行為的普通人。所以只要行動(dòng)起來(lái)，盡自己的一份力去傳遞正能量，那么溫暖就會(huì)常駐我們身邊。
總而言之，文明上網(wǎng)，做一個(gè)合格的網(wǎng)絡(luò)人，是我們共同的目標(biāo)，也是我們共同的責(zé)任!志愿者很平凡，平凡的面容，平凡的制服;志愿者不平凡，不平凡的內(nèi)心，不平凡的精神。志愿者是快樂(lè)的凡人，也是人間的天使，而我正是其中一名快樂(lè)者，也是一名志愿者，我是酒泉網(wǎng)絡(luò)志愿者團(tuán)隊(duì)中最平凡的一員。
對(duì)壓力的能力等等。慢慢在活動(dòng)中才發(fā)現(xiàn)，要想成為一名優(yōu)秀的志愿者是要不斷學(xué)習(xí)，要付出更大努力的。每次的服務(wù)都很辛苦，但是只要我看到周?chē)藗兊男θ?，頃刻間所有的疲憊都會(huì)消失心情也及其舒暢。我喜歡微笑，所以給我一個(gè)微笑就是給我的最好良藥。我希望每個(gè)人都能展現(xiàn)你真摯的笑容，因?yàn)檫@樣我們的生活才會(huì)五彩繽紛，我們的社會(huì)才會(huì)和諧!感謝每一次志愿服務(wù)。是它讓我相信自己，是它讓我堅(jiān)定自己的選擇。我參與，我快樂(lè)，大家的行動(dòng)更多地激起了每個(gè)人心中的大愛(ài)和責(zé)任，簡(jiǎn)單的志愿者活動(dòng)演繹出了滌蕩心靈塵垢、感悟人生真諦的精彩。那日無(wú)風(fēng)，志愿者旗幟卻高高飄揚(yáng)，只因心中有愛(ài);那日無(wú)雨，志愿者精神卻綿綿傳頌，只因貴在堅(jiān)持。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇8今年5月，接遵義市文明辦通知，要求全國(guó)文明單位成立網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者隊(duì)伍，并在主要門(mén)戶網(wǎng)站上開(kāi)設(shè)博客和微博，做到定期更新，努力引導(dǎo)輿論走向。我局領(lǐng)導(dǎo)高度重視，將這項(xiàng)工作作為創(chuàng)建文明單位、樹(shù)立良好對(duì)外形象的重要措施，并嚴(yán)格選擇了工作扎實(shí)、思想政素質(zhì)過(guò)硬的人員參與此項(xiàng)工作，最終安排了人事科、氣象服務(wù)中心和防雷減災(zāi)中心的3名同志承擔(dān)此項(xiàng)工作。并且在注冊(cè)賬戶的時(shí)候也是進(jìn)行了思考，既要體現(xiàn)精神文明，又要與我們的氣象工作相關(guān)聯(lián)，于是經(jīng)過(guò)多次討論，最終將名字確定了下來(lái)，如“文明氣象伴我行”、“黔北文明新氣象”、“遵義氣象文明新風(fēng)尚”。兩個(gè)多月來(lái)，我局組建了內(nèi)部的志愿者隊(duì)伍，并在市文明辦的指導(dǎo)幫助下，共開(kāi)通了新華網(wǎng)文明博客、新浪博客6個(gè)博客以及騰訊、新浪6個(gè)微博，共計(jì)發(fā)了1860余條微博，80余篇博客。在傳播工作中，各志愿者做到主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極傳播、身體力行。
一、主動(dòng)學(xué)習(xí)，從零開(kāi)始
在平常工作生活中更加關(guān)注精神文明建設(shè)方面的信息，另一方面積極熟悉網(wǎng)絡(luò)宣傳。通過(guò)兩個(gè)多月的工作，我對(duì)網(wǎng)絡(luò)文明傳播工作有了新的認(rèn)識(shí)，在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)日益發(fā)達(dá)、網(wǎng)絡(luò)傳播速度不斷加快的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)是傳播文明的重要輿論陣地。有了正確的認(rèn)識(shí)，才能有科學(xué)的行動(dòng)，共同維護(hù)傳播網(wǎng)絡(luò)文明。我們平時(shí)利用一些零碎的時(shí)間來(lái)撰寫(xiě)、轉(zhuǎn)發(fā)微博；平時(shí)看報(bào)紙、瀏覽網(wǎng)頁(yè)時(shí)候也注意收集資料，并與我局開(kāi)展的各項(xiàng)工作相結(jié)合，然后定期上網(wǎng)更新博客。這樣一來(lái)，不僅文明傳播效果好、更新及時(shí)，而且工作任務(wù)也在不知不覺(jué)中就完成了。
二、積極傳播，創(chuàng)新形式
最初開(kāi)展這項(xiàng)工作時(shí)，基本上是一看到積極向上的文章或者典型好人好事就進(jìn)行轉(zhuǎn)載。比如最早是從關(guān)注“中國(guó)文明網(wǎng)”、“貴州文明”等微博開(kāi)始，并簡(jiǎn)單的將這些微博發(fā)布的文章或典型的好人好事進(jìn)行了轉(zhuǎn)發(fā)或評(píng)論。
隨著時(shí)間的推移，我們認(rèn)識(shí)到文明的內(nèi)涵很寬泛，社會(huì)主義核心價(jià)值體系也滲透于日常生活的方方面面，與其隨機(jī)轉(zhuǎn)發(fā)，不如根據(jù)自己?jiǎn)挝坏墓ぷ鲃?dòng)態(tài)和業(yè)務(wù)特點(diǎn)設(shè)置為宣傳重點(diǎn)，這樣既有利于收集資料、撰寫(xiě)評(píng)論，也可體提高博客、微博的可看性，同時(shí)也更好的宣傳了我們的自己的氣象事業(yè)。
于是從6月開(kāi)始，我們?yōu)樽约涸O(shè)置了兩個(gè)工作重點(diǎn)：一是將微博的主題定位為“氣象文明”，著力于記錄遵義氣象美好、文明、向善的一面。在發(fā)布微博、博客的時(shí)候更多的思考發(fā)布內(nèi)容是不是能體現(xiàn)氣象與文明，是不是能傳播氣象文明的正能量。二是提高原創(chuàng)微博、博客的質(zhì)量、比重。僅靠轉(zhuǎn)發(fā)，盲目追求數(shù)量無(wú)法達(dá)到文明傳播目的；應(yīng)該將自己的思想、單位的工作動(dòng)態(tài)一同融入到微博、博客中去，這樣才更真實(shí)、更感人、更有“正能量”。特別是2015中國(guó)國(guó)際茶文化節(jié)暨茶產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)于5月28—30日在湄潭縣舉行。
氣象保障強(qiáng)”一文。接著，我開(kāi)始著力挖掘工作中的正能量故事，如“探秘氣象知識(shí)
關(guān)愛(ài)兒童成長(zhǎng)”、“溫故而知新
再補(bǔ)業(yè)務(wù)功課”等，進(jìn)一步傳播發(fā)生在我們身邊的文明事跡，將我局開(kāi)展的各項(xiàng)氣象工作和活動(dòng)，與傳播文明緊密結(jié)合起來(lái)。當(dāng)然在原創(chuàng)方面，我還有很多不足，但這是我的努力方向，下一步我們將嘗試發(fā)動(dòng)身邊的同事、朋友共同加入原創(chuàng)隊(duì)伍。
三、身體力行、充分融入
通過(guò)兩個(gè)多月的參與實(shí)踐，讓我們充分認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者工作的重要性和深遠(yuǎn)意義，學(xué)會(huì)了怎樣從海量網(wǎng)絡(luò)信息中鑒別真?zhèn)危绾瓮ㄟ^(guò)網(wǎng)民喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式傳播文明、引領(lǐng)風(fēng)尚，壯大正面聲音，有力推動(dòng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系建設(shè)，引導(dǎo)正確輿論的方向。此外，要長(zhǎng)期做好網(wǎng)絡(luò)文明傳播工作，必須要與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合，作為“網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者”，我們不僅要在網(wǎng)上共同營(yíng)造健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，更要在生活中積極踐行，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上網(wǎng)下良性互動(dòng)。通過(guò)親身參與，我們的感受會(huì)更真實(shí)、視角更新穎，傳播也將更有效果，才能夠更好地引導(dǎo)文明社會(huì)風(fēng)尚。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
令我印象深刻的好人事跡有：
17歲中學(xué)生趴刺骨冰面30分鐘。
近來(lái)看到孟瑞鵬的事跡，為救落水兒童，他奮不顧身跳入冰冷湖水，將生的希望留給兩個(gè)素不相識(shí)的孩子，獻(xiàn)出了年僅24歲的生命。
當(dāng)救援人員趕到現(xiàn)場(chǎng)，在深水區(qū)將孟瑞鵬救出時(shí)，他仍然保持雙臂高舉、雙手伸開(kāi)的救人姿勢(shì)。孟瑞鵬犧牲后，學(xué)校派專人整理了他的遺物。其中有多年寫(xiě)下的四本筆記和一封名為《寫(xiě)給三年后的自己》的一封信，生動(dòng)地反映了孟瑞鵬強(qiáng)大的精神世界。他在《入黨申請(qǐng)書(shū)》中這樣寫(xiě)道：“作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該大題細(xì)作，從我做起，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和國(guó)家的利益、人民事業(yè)奉獻(xiàn)自己的一切！”
看著看著我的眼睛不禁濕潤(rùn)了，一個(gè)年輕的孩子，一個(gè)年輕的生命在關(guān)鍵時(shí)刻舍己為人，致死都是義無(wú)反顧，這是什么樣的力量？這得是多么強(qiáng)大的精神支撐！精神的力量是巨大的，精神是行動(dòng)強(qiáng)勁有力的支撐，我以后更要做好我的精神傳播事業(yè)！
這一個(gè)個(gè)普通名字下光輝的事跡令我對(duì)他們肅然起敬，同時(shí)我感到凡人善舉就在我們身邊，像“黃河勵(lì)風(fēng)救援隊(duì)”“滎陽(yáng)市王村鎮(zhèn)司村的救人專業(yè)戶王西廣”，他們就是我身邊的好人，我不只在網(wǎng)絡(luò)上知道他們，生活中有時(shí)真的能碰到，知道他們的事跡后對(duì)他們更是敬佩和尊敬！我不只傳播網(wǎng)絡(luò)正能量，我還要力所能及的發(fā)現(xiàn)身邊充滿正能量的好人好事，要把他們的事跡傳播到網(wǎng)上，讓更多的人知道他們，尊敬他們，好人好事同樣也需要我們社會(huì)的肯定和鼓勵(lì)！這就是我要做的，為聚集社會(huì)正能量增磚添瓦！
盡管我每天都重復(fù)著評(píng)論和點(diǎn)贊及截圖，但是我認(rèn)識(shí)了更多的不同的好人，知道了更多不同行業(yè)的好人的感人事跡，我相信只要我們一起努力我們的社會(huì)會(huì)更溫暖更美好，我能做的就是傳遞他們的事跡，匯聚更多的社會(huì)正能量，向她（他）們學(xué)習(xí)，做自己力所能及的有意義的事情，在他們的感召下不知不覺(jué)我也變得越來(lái)越熱心。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
極上進(jìn)的景象。可見(jiàn)文明的意識(shí)是多么重要。“文明”也絕不是表面上的稱呼，所以我們每一個(gè)人都得行動(dòng)起來(lái)，帶著同一個(gè)追求，一同努力奮斗。
我所做的教研工作是由各種不同的學(xué)科構(gòu)成的一個(gè)有機(jī)體，只有認(rèn)真履行好各自的崗位職責(zé)，完成好每一項(xiàng)細(xì)小的工作，才能形成合力，推動(dòng)教育教研工作的發(fā)展，才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人工作的價(jià)值，體現(xiàn)出應(yīng)有的敬業(yè)精神和職業(yè)素養(yǎng)，獲得基層教師的認(rèn)可。做到“愛(ài)崗敬業(yè)”的關(guān)鍵在于積極向上的人生觀、價(jià)值觀和生活觀。只有時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，從而脫離了低級(jí)趣味的人，才能獲得愛(ài)崗敬業(yè)的原動(dòng)力；才能積極主動(dòng)的、盡職盡責(zé)的、一絲不茍的完成崗位職責(zé)；才能經(jīng)得起各種侵?jǐn)_。對(duì)待工作，不能“善小而不為，惡小而為之”，工作中從來(lái)都沒(méi)有小事；對(duì)待工作，要精益求精，善于總結(jié)進(jìn)??；對(duì)待工作要積極主動(dòng)，腳踏實(shí)地。評(píng)價(jià)一個(gè)人，最好的方法是看他有沒(méi)有責(zé)任感。一個(gè)負(fù)有責(zé)任的人，大家都會(huì)幫他、認(rèn)可他，他的言行就具有了權(quán)威性，他就會(huì)受到關(guān)注。這便是教研員的服務(wù)精神、職業(yè)榮譽(yù)感的直接體現(xiàn)。
個(gè)人能力能力的獲得離不開(kāi)善學(xué)、務(wù)實(shí)、進(jìn)取。要根據(jù)主客觀的條件，以務(wù)實(shí)、進(jìn)取的態(tài)度，在知識(shí)的海洋里汲取你的一杯水，在教研工作的歷程中獲得自己的經(jīng)驗(yàn)和方法，在不斷的起點(diǎn)上看清工作的方向。我們要養(yǎng)成小處著手，大處著眼的學(xué)習(xí)工作習(xí)慣，既不為小的工作成績(jī)沾沾自喜、洋洋得意，也不能面對(duì)困難和小的挫折縮手縮腳，裹足不前。
作為網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者，我們?cè)诼飞?，不斷前行?/p>
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
新精神文明建設(shè)工作的重要舉措，有利于傳播文明、引領(lǐng)風(fēng)尚，擴(kuò)大精神文明的覆蓋面和影響力。
作為網(wǎng)絡(luò)志愿者一要傳播好身邊的好人好事，并自覺(jué)與網(wǎng)絡(luò)不文明的行為做斗爭(zhēng)。作為一名網(wǎng)絡(luò)文明志愿者，應(yīng)該樹(shù)立大局意識(shí)，大力推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)文明傳播工作，一是圍繞建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，大力傳播道德精神，大力弘揚(yáng)道德文化，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)在精神文明創(chuàng)建中的作用，加強(qiáng)網(wǎng)上道德陣地建設(shè)；二是緊貼老百姓，網(wǎng)絡(luò)志愿者應(yīng)緊貼老百姓實(shí)際需求，用老百姓的語(yǔ)言說(shuō)老百姓想說(shuō)的話，匯聚社情，聚集民意，充分利用社區(qū)板報(bào)、宣傳櫥窗等宣傳方式，對(duì)網(wǎng)絡(luò)文明傳播進(jìn)行大力宣傳，進(jìn)一步培養(yǎng)社區(qū)居民健康的人生情感和良好的生活態(tài)度，宣傳和促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)道德文明傳播。能成為一名網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者，我很幸福，我一定會(huì)努力盡自己最大的能力，守護(hù)網(wǎng)絡(luò)?！弊鳛橐幻W(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者，一定要傳播社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德；傳播艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的思想觀念，培育節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的社會(huì)風(fēng)氣;傳播道德模范、時(shí)代楷模和身邊好人的感人事跡和崇高精神。
網(wǎng)絡(luò)文明，人人有責(zé)。網(wǎng)絡(luò)文明志愿者們針對(duì)網(wǎng)絡(luò)道德缺失、傳播不良信息等問(wèn)題，積極營(yíng)造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，為引導(dǎo)網(wǎng)民文明上網(wǎng)、傳播文明信息奠定了良好的基礎(chǔ)。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇12學(xué)期開(kāi)始接到了學(xué)校安排的任務(wù)：做網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者。近段時(shí)間伴隨著工作的深入和開(kāi)展，對(duì)此項(xiàng)工作有了更多的了解和發(fā)現(xiàn)，同時(shí)也有了自己在好人好事方面一些深刻的見(jiàn)解和體會(huì)。
在每天做著重復(fù)的傳播工作的同時(shí)讓我學(xué)到了更多和收獲了更多，知道在大家的本職工作和任務(wù)之外還有這么多人在默默的付出，無(wú)私的奉獻(xiàn)，心懷感恩，一直秉持著善心結(jié)善緣的心態(tài)對(duì)待這周?chē)娜撕褪?。但?dāng)我加入到網(wǎng)絡(luò)文明宣傳的隊(duì)伍當(dāng)中，我才發(fā)現(xiàn)了，原來(lái)身邊有這么多的好人好事，善人、善心，善舉。此項(xiàng)隊(duì)伍是如此巨大，那么多人，大公無(wú)私，為人民，為國(guó)家，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。
可以做，還有更多的正能量可以釋放，這是我的價(jià)值，這是我的使命，我也要向他們一樣為周?chē)娜藥?lái)陽(yáng)光帶來(lái)溫暖，給他們提供最需要的幫助，讓他們能夠度過(guò)人生的坎坷和艱難時(shí)期。
善心善事不是功成名就時(shí)才能夠做的，慈善捐款不是等到了腰纏萬(wàn)貫時(shí)才能實(shí)行的，為群眾為民解決困難也不是只有等到高官厚祿時(shí)才行動(dòng)的，我們隨時(shí)隨地都可以，你可以是勤勞的工人，也可以是樸實(shí)的農(nóng)民，也可以是求學(xué)道路上的學(xué)子……只要你愿意，隨時(shí)都可以。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇13時(shí)光荏苒，自加入網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者的隊(duì)伍已近一年，先后開(kāi)通了新浪博客，騰訊、新浪兩個(gè)微博，共計(jì)發(fā)布微博五百余條，博客二十余條，做到了自愿參與、主動(dòng)傳播、積極融入。
最初接到任務(wù)時(shí)，內(nèi)心略不情愿且有些忐忑不安，擔(dān)心可能會(huì)影響本職工作，而且互聯(lián)網(wǎng)瞬息萬(wàn)變，信息傳播速度極快，如果言論上出現(xiàn)缺失，擔(dān)心會(huì)造成不好的影響，沒(méi)有幫上忙反而“添亂”。
凡事有個(gè)過(guò)程，在最開(kāi)始，我只要看到中國(guó)文明網(wǎng)上發(fā)布的好人好事就會(huì)進(jìn)行轉(zhuǎn)載，在轉(zhuǎn)載前也會(huì)把內(nèi)容仔細(xì)看完，然后附上評(píng)論。慢慢接觸多了，我對(duì)“網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者”有了新的認(rèn)識(shí)，網(wǎng)絡(luò)宣傳旨在傳播社會(huì)主義核心價(jià)值觀，引導(dǎo)人們走向“真、善、美”的境界，需要有正確的輿論去占領(lǐng)宣傳至高地，不能讓荒謬的、錯(cuò)誤的觀點(diǎn)有機(jī)可乘。我們需要像戰(zhàn)士一樣，堅(jiān)定自己的信念，守護(hù)好自己的陣地。真實(shí)是信息的生命，作為網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者，我們發(fā)布轉(zhuǎn)載的每一條微博都要確保真實(shí)可信，杜撰出來(lái)的虛假事件會(huì)輕易毀掉艱難建立起的“網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者”的公信力。
網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者的工作內(nèi)容比較龐雜，每個(gè)月都會(huì)有需要完
成的固定的任務(wù)、指標(biāo)。工作初期，也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)臨時(shí)抱佛腳、連夜趕工的窘境，網(wǎng)絡(luò)文明傳播質(zhì)量、數(shù)量不高。如今，在深入了解、參與了工作以后，已經(jīng)可以比較從容的完成各項(xiàng)內(nèi)容的宣傳?，F(xiàn)在，我會(huì)利用零散時(shí)間看報(bào)、瀏覽網(wǎng)絡(luò)信息，在進(jìn)行宣傳工作時(shí)將自己的思想和感悟融入進(jìn)去，在宣傳的同時(shí)也教育、感染了自己。
在我看來(lái)，要想長(zhǎng)期做好網(wǎng)絡(luò)文明傳播工作，不僅要靠文字信息的傳播，也要注重與實(shí)踐相結(jié)合，身體力行，才能更好感悟文明的力量。在多次轉(zhuǎn)發(fā)好人好事的微博后，在生活中我也不自覺(jué)會(huì)受到他們精神的感染，在某些事情上會(huì)更加自覺(jué)，也能有勇氣提醒他人要文明做事。今后，我會(huì)更加努力做好網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者，更好傳播社會(huì)正能量。
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇14加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)，必須厚植文化根基。在“快餐文化”、“流量經(jīng)濟(jì)”的商業(yè)邏輯和利益驅(qū)動(dòng)下，一些低俗、虛假、審丑博眼球的網(wǎng)絡(luò)直播和造謠信息層出不窮，其根本原因在于泛娛樂(lè)化經(jīng)濟(jì)和思想文化之間的不平衡。網(wǎng)絡(luò)應(yīng)該為文化傳播提供正面“加速度”，讓社會(huì)主義核心價(jià)值觀和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化豐富內(nèi)涵插上互聯(lián)網(wǎng)的翅膀，飛入億萬(wàn)尋常百姓家，化擴(kuò)散文化溫潤(rùn)人心的作用，讓文化自信成為網(wǎng)絡(luò)文明的力量之源。
加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)，必須發(fā)揮網(wǎng)民主體作用。據(jù)統(tǒng)計(jì)，至2020年12月，我國(guó)有近10億網(wǎng)民，在這個(gè)全民自媒體時(shí)代，人人都是網(wǎng)絡(luò)文明參與者，人人都是網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)者，只有每個(gè)網(wǎng)民都切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，樹(shù)立擔(dān)當(dāng)精神，提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，敢當(dāng)網(wǎng)絡(luò)文明主流意識(shí)和清朗空間的捍衛(wèi)者、推動(dòng)者，積極傳播正能量，自覺(jué)抵制不良信息，主動(dòng)規(guī)范自身言行，才能真正構(gòu)建起正能量充沛、主旋律高昂的清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
多主體參與的綜治格局。要堅(jiān)持“以技術(shù)對(duì)技術(shù)、以技術(shù)管技術(shù)”，推動(dòng)大數(shù)據(jù)、人工智能等先進(jìn)信息化手段在網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)領(lǐng)域的應(yīng)用實(shí)踐，以科技的力量?jī)?yōu)化網(wǎng)絡(luò)生態(tài)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
禮之于正國(guó)，猶衡之于輕重，繩墨之于曲直。網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)是眾心所向，也是你我之責(zé)，讓我們攜起手來(lái)，共同守護(hù)精神家園，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)世界“艷陽(yáng)天”！
傳遞網(wǎng)絡(luò)文明弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)
篇15互聯(lián)網(wǎng)，賦予了我們每個(gè)人自由的話語(yǔ)權(quán)，創(chuàng)造了人與人之間自由交流的空間。有時(shí)看到網(wǎng)絡(luò)上流傳的不雅視頻、造謠生事、污言穢語(yǔ)等不文明行為時(shí)，身為網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者的我，深感痛心，也深知肩上的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
在信息傳播快速發(fā)展的時(shí)代，需要我們每個(gè)人自覺(jué)向社會(huì)傳播美好、文明、向善的一面，把社會(huì)正能量播撒在社會(huì)的各個(gè)角落，把“和、善、勤、美”的種子從嘉禾大地不斷向外延拓展擴(kuò)散。特別是工作在福利院這個(gè)充滿愛(ài)心的和諧大家庭里，每天感受著來(lái)自社會(huì)各界對(duì)鰥寡老人、孤殘兒童的濃濃關(guān)愛(ài)，匯聚成愛(ài)的暖流，源源不斷地流入失依者的心坎，感動(dòng)著我們社會(huì)福利戰(zhàn)線上的堅(jiān)守者。身為福利院的一名網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者，一要發(fā)現(xiàn)和挖掘身邊的好人和感人事跡來(lái)傳播“關(guān)愛(ài)他人、奉獻(xiàn)愛(ài)心”的高尚品質(zhì)。二要圍繞社會(huì)主義核心價(jià)值觀，向社會(huì)傳播立德樹(shù)人的理念和本單位精神文明建設(shè)成果。三要堅(jiān)持正向輿論導(dǎo)向，用一雙善于捕捉和發(fā)現(xiàn)的眼睛來(lái)發(fā)現(xiàn)美，記錄美，傳播美，宏揚(yáng)美。
篇四：
弘揚(yáng)正能量,傳播真善美心得體會(huì)
踐行真善美
傳遞正能量
春的煙波畫(huà)船、草長(zhǎng)鶯飛；夏的朝云暮卷、樹(shù)木蒼翠；秋的云霞絢爛、果實(shí)累累；冬的銀裝素裹、歲暮天寒。這是大自然的美。但還有比這更美的一道風(fēng)景，那便是人心的真善美?！罢妗笔谴猴L(fēng)，能拂去心靈的微塵“善”是春雨，能澆灌出生命的花朵?！懊馈眲t正如泰戈?duì)栐凇讹w鳥(niǎo)集》中的吟唱：“美呀，在愛(ài)中找你自己吧。”真善美，早就是亙古不變的人之血脈；真善美，是存在于生活的每一點(diǎn)每一滴；而這微小的點(diǎn)滴匯聚而成的力量，足以撐起一片美麗而明亮的天空。
作為一名教師，我深知這一份真善美，是必須貫穿于整個(gè)教學(xué)中，包涵在言傳身教里，甚至要蘊(yùn)藏在每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)表情里的。只有這樣才能以一個(gè)教師的身份詮釋這一份厚重而珍貴的正能量。
“千教萬(wàn)教教人學(xué)真，千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人”是教師最真實(shí)的正能量。求真務(wù)實(shí)對(duì)于教師，就像空氣和水必不可少。教師對(duì)文明的傳承與創(chuàng)新，貫穿于傳授知識(shí)、培養(yǎng)能力、塑造價(jià)值等各個(gè)育人環(huán)節(jié)。教師將科學(xué)的文化知識(shí)傳遞給每一個(gè)學(xué)生，這必定是一個(gè)求真的過(guò)程。因此在教學(xué)中老師必須始終抱著認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，去教授每一個(gè)細(xì)微的知識(shí)。陶行知先生說(shuō)：“千教萬(wàn)教，教人求真。”學(xué)生能否獲得真知灼見(jiàn)，能否得到思想升華，取決于教師是否具有真本領(lǐng)和真品格。特級(jí)教師于漪提出上號(hào)一堂課，首先是挖掘文章內(nèi)在的思想性，揭示其寓含的深意，第二，便是重錘敲打關(guān)鍵詞句，使它們?yōu)R出耀眼的火花。于漪老師在一次備課中，為了解決一個(gè)“著”字的正確讀法，查了5本字典，完全弄清才把正確的讀法教給學(xué)生。這就是一個(gè)優(yōu)秀教師的真實(shí)形象和真誠(chéng)情感的體現(xiàn)。
“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，是教師最友善的正能量。作為教師這個(gè)特殊職業(yè)，如何體現(xiàn)這種價(jià)值？首先要學(xué)會(huì)尊重，尊重每個(gè)學(xué)生，公平地對(duì)待每個(gè)學(xué)生，保護(hù)好學(xué)生的自尊心，特別是后進(jìn)生的自尊心。作為教師，還要多關(guān)愛(ài)學(xué)生，關(guān)心學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，哪怕是一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作，都會(huì)在他們的心靈世界留下你的善行記錄，進(jìn)而影響學(xué)生的人生價(jià)值。這種潛移默化的作用，亦能使教師成為善的傳播者。海倫?凱勒寫(xiě)的《假如給我三天光明》讓我深受感動(dòng)。在同樣為人師的莎莉文身上，我看到了善良。她把人生精力投入于教導(dǎo)海倫?凱勒的學(xué)習(xí)當(dāng)中，兢兢業(yè)業(yè)，一點(diǎn)一滴。面對(duì)海倫?凱勒，總以平和的心對(duì)待，呵護(hù)著她，看著她一天一天學(xué)會(huì)更多盲文。她總是無(wú)私奉獻(xiàn)，卻不求半點(diǎn)回報(bào)，當(dāng)海倫?凱勒遇到挫折時(shí)，她告訴自己不要?dú)怵H，一定可以幫海倫?凱勒從逆境走向順境。這是一種多么可敬的堅(jiān)持，一份多么偉大的友善啊！
用來(lái)澆灌一多多還沒(méi)開(kāi)放的花。當(dāng)張麗莉發(fā)現(xiàn)那輛汽車(chē)時(shí)，她毫不遲疑向前一撲，一拉一撞，這一系列動(dòng)作，使兩名學(xué)生獲得了新生，使自己失去了雙腿。其實(shí)，她可以選擇。不動(dòng)，后退。可她根本沒(méi)有給自己思考的時(shí)間，就那樣的義無(wú)反顧地她用自己的雙腿挽救了兩名她深愛(ài)的學(xué)生。關(guān)于大愛(ài)，29歲的張麗莉在那個(gè)春天用身體做出了自己的回答。
教師是人類靈魂的工程師，是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)。做真的追尋者、善的傳播者、美的創(chuàng)造者，這個(gè)永恒不變又與時(shí)俱進(jìn)的命題，將鞭策和激勵(lì)每一位即將以及正在教育崗位上工作的人。唯有如此，才能成為一名學(xué)生愛(ài)戴、人民滿意的教師。只有這樣才能讓正能量的春風(fēng)吹遍整個(gè)教育行業(yè)，進(jìn)而開(kāi)出更多的健康、陽(yáng)光、向上、向善的美麗花朵。
篇五：
弘揚(yáng)正能量,傳播真善美心得體會(huì)
想要獲得正能量，其實(shí)很簡(jiǎn)單。
首先要有一種積極向上的人生態(tài)度，而這種態(tài)度其實(shí)并不狹隘也不淺薄。伏爾泰在《老實(shí)人》中百般戲謔和嘲弄的時(shí)行的盲目樂(lè)觀主義，就并不是一種正能量。當(dāng)時(shí)的歐洲天災(zāi)人禍并出，教廷搬出一套“一切都是上帝創(chuàng)造的，一切都是為了考驗(yàn)?zāi)愕钠返虏⑻婺阙H罪”的理論，表面上是樂(lè)觀，實(shí)際上則成了麻痹民眾意志的工具。或許你要問(wèn)，這與“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”的觀點(diǎn)有什么區(qū)別，答案是：有?？戳嗣献哟硕卧挼娜耍械揭环N使命感的降臨，樹(shù)立了志向，振作了精神，明白了自己受苦是“將以有為”的標(biāo)志，因而達(dá)到了勉勵(lì)效果，是正能量。而教廷的那套并不激人奮進(jìn)，只告人以忍受，我看來(lái)就不那么像回事，反而伏爾泰的批判更正能量一些。
批判也是正能量?我想你又要叫起來(lái)。確實(shí)，現(xiàn)實(shí)中隨處可見(jiàn)“噴子”，以批判之名，為批判而批判，建設(shè)性意見(jiàn)少，一張嘴卻不饒人。曹林在《時(shí)評(píng)寫(xiě)作十講》中建議人寫(xiě)時(shí)評(píng)文章時(shí)少說(shuō)“治標(biāo)不治本”這種很多時(shí)候像雞蛋里挑骨頭的套話;他說(shuō)除非你列出“治本”的方法，否則這句話沒(méi)有絲毫建樹(shù)性。我深以為然。關(guān)于批判我認(rèn)為羅素在《西方哲學(xué)史》中談到對(duì)哲學(xué)家的態(tài)度時(shí)有一段話很精彩：“……我們要先有一種假設(shè)的同情，直到他有哪些是可接受的為止。直到此時(shí)我們?cè)俨扇∫环N批判的態(tài)度，這種態(tài)度更接近一個(gè)人拋棄了此前全部信仰時(shí)的那種態(tài)度?！边@種“假設(shè)的同情”，我想是現(xiàn)在的鍵盤(pán)俠們所缺少的。
對(duì)于正能量，我認(rèn)為態(tài)度尤為重要，因?yàn)槟銓?duì)一件事的態(tài)度決定了你的行為。而完全相信和完全悲觀則又都不是正能量。確實(shí)，世界看起來(lái)糟透了：特朗普批準(zhǔn)了對(duì)中國(guó)的貿(mào)易審查;中印邊境沖突就過(guò)來(lái)了;西班牙遭遇恐怖襲擊;委內(nèi)瑞拉直接拉著拉美國(guó)家站隊(duì);全球貿(mào)易保護(hù)主義和民粹主義抬頭……而對(duì)這些事，我引羅素一句話，表達(dá)我對(duì)正能量態(tài)度最標(biāo)準(zhǔn)的看法：“……類似于山居者與風(fēng)雪搏斗了一晚后，當(dāng)這些回憶逐漸淡去，在回憶中便留下了某些晨光熹微中照耀的分外明媚的峰巒景色，并保存著一種知識(shí)，那就是烏云之后仍然保存著陽(yáng)光，并且隨時(shí)可以顯現(xiàn)出來(lái)?！?/p>
我們不僅要看到烏云，也不要只看到烏云：我們堅(jiān)信烏云背后仍然有陽(yáng)光。這就是我心中的正能量。
獲得正能量很簡(jiǎn)單，你只需要一個(gè)正能量的態(tài)度。
弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)二
我們生活的時(shí)代中有善的因子、愛(ài)的種子廣布民間。沒(méi)有豪言壯語(yǔ)，但每天都在給世界發(fā)送溫暖。沒(méi)有怨天尤人，總是給社會(huì)傳遞正能量。這樣的人數(shù)不勝數(shù)，就存在于我的身邊。
某年某月某日，本小姐正背著包悠哉悠哉的登上一輛公交車(chē)。外面風(fēng)和日麗，小鳥(niǎo)歡快地啼鳴，啊，多么美麗的一天!不巧的是公交車(chē)上人多極了，擠來(lái)擠去，我很快就被擠到了一邊。正當(dāng)我心情跌到了低谷時(shí)，又稍稍有點(diǎn)興奮。原來(lái)，我身邊竟有一位美麗的女孩，白皙的皮膚，靈動(dòng)俏媚的大眼睛，還有一頭如瀑似的長(zhǎng)發(fā)。在我的眼里，她即使與克里奧帕特拉女王相比也毫不遜色。正當(dāng)我瞎想時(shí)。
她突然扭過(guò)頭來(lái)，天籟般的聲音響起。“你踩著我腳了?！薄鞍?啊!不，不好意思?！彼齾s得理不饒人，“你有沒(méi)有長(zhǎng)眼啊，不看路的嗎?”“我——”“這兒地方那么多，你干嘛非站我身邊啊?！彼骘@慍怒地吼道。我也生氣了，踩到你賠個(gè)理就得了嘛，還鬧起來(lái)了!我氣沖沖地甩包，走人。
我瞥她一眼，她竟笑瞇瞇的，還哼起了小曲。我心里更火了，啊啊啊啊，以為漂亮就可以欺負(fù)人了嗎。不，她可一點(diǎn)都不漂亮。那皮膚像死魚(yú)的臉，眉毛像兩把破掃帚，頭發(fā)簡(jiǎn)直像一只破拖把。天啊，我剛才簡(jiǎn)直是瞎了眼，怎么會(huì)覺(jué)得她漂亮呢?終于挨到了下車(chē)，我拼命跑下了車(chē)。啊，新鮮空氣誠(chéng)可貴，不受欺負(fù)價(jià)更高。啊!啊?那女孩怎么也下了車(chē)?只見(jiàn)她滿面春風(fēng)，快步向我走來(lái)。怎么，還想數(shù)落我一通嗎?我冒火的簡(jiǎn)直想揍人。但為了保持淑女形象，我還是盡自己努力，平靜地說(shuō)：“有事嗎?”她抿嘴笑道：“不好意思啊，你看看你的包吧?！蔽乙苫蟮呐み^(guò)頭去，呀，我的包被拉開(kāi)了一條縫，幾張百元大鈔露了出來(lái)。那可是我積攢多年的積蓄呀!“我看到有人拉你的包，所以跟你爭(zhēng)吵來(lái)嚇跑小偷。”我的臉有些發(fā)燙，想起了當(dāng)時(shí)的想法，我怎么會(huì)。
女孩笑笑，轉(zhuǎn)身走開(kāi)。視線逐漸模糊，她的背景逐漸消失在夕陽(yáng)深處。多么美麗的女孩!希望她的美麗化作春風(fēng)，給其他人帶來(lái)更多的溫暖。
弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)三
當(dāng)下，中國(guó)人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。
在生活中，正能量無(wú)處不在，關(guān)鍵在于你的心態(tài)，一個(gè)悲觀，對(duì)生活喪失希望的人，看到的世界只有欺騙，惡毒、骯臟。而一個(gè)樂(lè)觀、積極，對(duì)生活充滿想象的人，看到的世界充滿了快樂(lè)、幸福，美麗多彩。
記得今年有一個(gè)節(jié)目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生經(jīng)歷坎坎坷坷，讓坐在電視機(jī)前的我不禁潸然淚下。她們有的自幼習(xí)舞，為了夢(mèng)想努力數(shù)十載;有的是想用舞蹈撐起家庭的陽(yáng)光少年;有的在汶川地震中失去雙腿仍不愿放棄舞蹈夢(mèng)想的堅(jiān)強(qiáng)女孩兒。他們都有一個(gè)共同的身份：懷揣舞蹈夢(mèng)想的追夢(mèng)人。聽(tīng)著選手們一個(gè)個(gè)感人至深的夢(mèng)想，一個(gè)叫廖智的大姐姐引起了我關(guān)注。
參加救援，當(dāng)余震發(fā)生的時(shí)候，她帶著棉線手套，坐在地上搭帳蓬的樣子，被人們稱為“最美志愿者”。她說(shuō)，苦難不是人活下去的理由，快樂(lè)才是。她的介紹使我震驚了。這個(gè)女人到底經(jīng)歷了多少苦難?開(kāi)學(xué)前夕，我觀看了中央電視臺(tái)的《開(kāi)學(xué)第一課》廖智又一次出現(xiàn)在了我的視野里，這一次她更為詳細(xì)的介紹了自己失去雙腿后的奮斗歷程，這難道不是人們所追求，所贊頌，所弘揚(yáng)的正能量嗎?像社會(huì)上那些拾金不昧、路不拾遺、樂(lè)于助人，為救他人奉獻(xiàn)出自己寶貴的生命的好人們。難道也不是人們所追求，所贊頌，所弘揚(yáng)的正能量嗎?生活中的正能量無(wú)處不在，可能是隨手撿起一張廢紙，可能是給老爺爺讓個(gè)座。關(guān)鍵在于改變我們自己，我們改變不了社會(huì)環(huán)境，但可以改變我們自己;我們改變不了過(guò)去的遺憾，但可以改變現(xiàn)在的自己;我們改變不了生命的長(zhǎng)度，但可以改變生命的寬度。改變了，正能量就撲面而來(lái)。
弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)四
正能量，看不見(jiàn)，摸不到，聞不著，似乎是一種離我們很遠(yuǎn)，很神秘的東西。因此我們總是讓一天的時(shí)間匆匆而來(lái)，匆匆逝去，沒(méi)有太多欣喜與歡樂(lè)。漸漸地，人生的霧霾將會(huì)在不知不覺(jué)中籠罩我們的心理，這時(shí)，我們就需要正能量來(lái)驅(qū)趕霧霾與烏云，讓自己在陽(yáng)光下吸收精華，健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
朋友，不必到處尋找正能量，他其實(shí)就在我們身邊。
去年冬天，一場(chǎng)鵝毛大雪紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飄落下來(lái)，腳脖子高的積雪在短短的一天里正式升級(jí)為冰。別的樓曬上兩三天就好了，可唯獨(dú)我們這三個(gè)單元是背對(duì)太陽(yáng)的，出門(mén)只好“鋌而走險(xiǎn)”，走在冰上滑溜溜的，得小心翼翼，一不留神就會(huì)摔個(gè)四腳朝天。這不，三單元的王阿姨正準(zhǔn)備騎電動(dòng)車(chē)送她的寶貝兒子上學(xué)。誰(shuí)知沒(méi)走幾步就摔了一跤，搞得“人仰車(chē)翻”，疼得兩人呲牙咧嘴，不住的咒罵著可惡的冰。雖然大家都對(duì)這冰恨之入骨，可是卻沒(méi)有一個(gè)人真正行動(dòng)起來(lái)，想辦法解決這一難題。
他也不打招呼，跟個(gè)過(guò)路人似的。背地里偷偷叫他“老麻子”。
可就是這么個(gè)“老麻子”現(xiàn)在卻讓我佩服得五體投地。
那天下午我放學(xué)回家，走到拐彎處腳底一滑，身子一歪，“咚”的一聲跟沙袋似的狠狠摔倒在地。磨磨蹭蹭的爬起來(lái)，我一邊揉著可憐的膝蓋，嘴里一邊咒罵著冰。一瘸一拐地拐過(guò)彎，“咔嚓，咔嚓，哧”鐵锨撞地的聲音傳入我的耳朵中。驚訝地一抬頭，看見(jiàn)了我一生也不能忘記的場(chǎng)景：寒風(fēng)中，“老麻子”的雙手顫巍巍地握住一把舊鐵锨，一下一下地鏟著冰，寒風(fēng)凜冽，憤怒地咆哮著，他那一張布滿麻子的國(guó)字臉凍得通紅，卻顯示出一種堅(jiān)毅，口中呼出的熱氣立即被冰冷的空氣包裹，消失。我就這么呆呆的站在那里，在冷風(fēng)中，在鐵锨刺耳的撞地聲中站著。剎那間，我突然發(fā)現(xiàn)鐵锨的聲音不再刺耳，而是鏗鏘有力，而他那因?yàn)楦苫疃鼜澋难坪跻仓逼饋?lái)了，一張?jiān)究胺Q丑陋的臉龐卻變得英俊。此時(shí)，他如同一位無(wú)所畏懼的勇士，在我的心中是那么的高大!淚，也不管我同不同意，悄然無(wú)聲地流了下來(lái)。狠狠抹了一把眼淚，我快步走上前去，沖著往日的“老麻子”恭恭敬敬地喊了一聲：“爺爺!”
他抬起頭，似乎有些驚訝的望著我，是呀，雖然我們是鄰居，可我從來(lái)沒(méi)有叫過(guò)他一聲爺爺，愧疚的子彈深深地打入我的心中，淚水再一次流了下來(lái)。
“男子漢別哭了，來(lái)，幫爺爺鏟冰，別讓其他人滑倒。”他用罕有的溫柔口氣對(duì)我說(shuō)。
很用力的點(diǎn)了一下頭，我拿起另一把沉重的鐵锨，沒(méi)有說(shuō)話，只是奮力的鏟雪。
整整一年的時(shí)間了，爺爺早就搬走了，但是那一幕，卻永遠(yuǎn)地銘刻在我的心中。
朋友，正能量，不需要刻意去找，我們身邊每一個(gè)人的心底都有一個(gè)太陽(yáng)，一個(gè)由正能量構(gòu)成的太陽(yáng)，它會(huì)幫助我們驅(qū)趕霧霾，驅(qū)趕風(fēng)雨，解開(kāi)我們被冷漠所冰凍的心。所以，請(qǐng)釋放出你的正能量吧!讓人間變成溫暖的天堂!
弘揚(yáng)正能量心得體會(huì)五
在揚(yáng)大附中就有一位勇于擔(dān)當(dāng)?shù)母咧猩斓Z寒。那天他騎車(chē)撞了寶馬車(chē)，急著上學(xué)的他在車(chē)上貼了字條并留下自己電話。車(chē)主凌先生說(shuō)：“孩子，謝謝你，你讓被塵俗污染太久的大人的心靈好好清潔一回”。并且表示不會(huì)追究孩子的責(zé)任，“修理的費(fèi)用跟他的品質(zhì)相比，根本不值一提?！?/p>
徐礪寒同學(xué)的勇于擔(dān)當(dāng)和誠(chéng)實(shí)讓車(chē)主變得寬容大度。其實(shí)在生活中，只要你勇于承認(rèn)自己不故意犯的錯(cuò)誤并勇于擔(dān)當(dāng)，我想任何人都會(huì)原諒你的。
正能量不止是勇于擔(dān)當(dāng)，寬容大度、善待他人也是。
就像楚莊王一樣——他在一次宴請(qǐng)群臣時(shí)忽然燈火全滅，愛(ài)妃告訴他有人非禮自己，非禮者的帽纓被拽了下來(lái)，要求楚莊王點(diǎn)燈察看，但楚莊王阻止了她，讓所有的大臣都離開(kāi)了。后來(lái)在一次惡戰(zhàn)中，楚國(guó)慘敗，僅一員虎將單槍匹馬舍命護(hù)救楚莊王突圍。經(jīng)詢問(wèn)，楚莊王才知道那個(gè)舍生忘死救自己的人競(jìng)是那次宴會(huì)中自己寬恕善待的人。
楚莊王的寬容大度、善待他人換回來(lái)了自己的性命。這個(gè)事例不正說(shuō)明了善待別人就是善待自己的道理嗎?其實(shí)正能量不止是寬容大度、善待他人、勇于擔(dān)當(dāng)和誠(chéng)實(shí)守信，只是這些是我們身邊最常見(jiàn)的，但這種常見(jiàn)也以不常見(jiàn)，因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)的人的心靈以讓塵俗污染的太久。
人生三重境界：敢于承認(rèn)、敢于面對(duì)、敢于擔(dān)當(dāng)。人生三樂(lè)：知足常樂(lè)、自得其樂(lè)、助人為樂(lè)。人生三錯(cuò)：追求完美、責(zé)備求全、苛求圓滿。人生三為：和為貴、善為本、誠(chéng)為先。人生三變：樂(lè)極生悲、無(wú)事生非、絕處逢生。人生三幸：衣食無(wú)憂、身心健康、親情無(wú)限。人生三有：真心愛(ài)人、知心朋友、自已。這其實(shí)就是最原本的正能量。
篇六：
弘揚(yáng)正能量,傳播真善美心得體會(huì)
中學(xué)生演講稿：弘揚(yáng)真善美,傳遞正能量范文大全
第一篇：中學(xué)生演講稿：弘揚(yáng)真善美,傳遞正能量
中學(xué)生演講稿：弘揚(yáng)真善美，傳遞正能量
中學(xué)生演講稿：弘揚(yáng)真善美，傳遞正能量
“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的人間??”一首旋律優(yōu)美的《愛(ài)的奉獻(xiàn)》，唱出了我們內(nèi)心深處對(duì)真善美的渴望。今天，我就給大家講兩個(gè)有關(guān)“真善美”的故事。
每天早上5點(diǎn)多鐘，在我們縣城六順花園小區(qū)后門(mén)，有一位年過(guò)60歲的陳淑梅奶奶在為店忙碌著。她，本該是不需要為生活奔
傳播正能量心得體會(huì)篇十三
能量是自然界中最重要的要素之一。在人類社會(huì)中，我們也有許多與能量有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和感受。在接下來(lái)的文章中，我們將探討一些我對(duì)能量的理解和體會(huì)，并分享一些幫助我們利用能量和提高能量效率的技巧。
第二段：能量的來(lái)源和種類
能量是自然界中的一種物理量，可以通過(guò)許多方式來(lái)獲取。食物、水、陽(yáng)光和風(fēng)都是能量來(lái)源。另一方面，能量也可以被歸類為多種類型，包括機(jī)械能、電能、化學(xué)能和熱能等。不同類型的能量在我們生活中扮演著不同的角色，并被用于完成不同的任務(wù)。因此，學(xué)習(xí)如何控制這些能量是非常重要的。
第三段：如何利用能量
我們每天都需要利用能量來(lái)完成各種日?；顒?dòng)。比如，我們需要食物來(lái)補(bǔ)充身體所需的能量，我們也需要電來(lái)給手機(jī)、電腦和家用電器供電。在工作中，我們需要專注精力來(lái)提高工作效率。因此，學(xué)習(xí)如何有效地利用能量非常重要。我們可以通過(guò)均衡飲食、定期鍛煉和提高時(shí)間管理等方式來(lái)保持身體和精神的能量水平。
第四段：能量和注意力的關(guān)系
除了身體的能量，我們還有注意力能量。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們經(jīng)常遇到需要集中精力和長(zhǎng)時(shí)間工作的任務(wù)。然而，我們的大腦的注意力資源和能量并不是無(wú)限的。因此，如果我們不管理好我們的注意力和精力，就會(huì)很容易失去專注力和動(dòng)力。為了讓我們的大腦和身體始終保持精神飽滿，我們可以通過(guò)鍛煉、定期休息和減少干擾等方式來(lái)優(yōu)化我們的注意力和精神能量。
第五段：總結(jié)
綜上所述，學(xué)習(xí)如何有效地利用能量是我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪蟹浅Ｖ匾囊患?。通過(guò)更好地管理我們的注意力、體力和精神能量，我們可以更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，并變得更加健康、積極和成功。我們還可以通過(guò)閱讀和研究更多的相關(guān)文獻(xiàn)來(lái)增加我們對(duì)能量的理解，進(jìn)而提高我們的能量效率和創(chuàng)造力，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和追求更高的生活質(zhì)量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
傳播正能量心得體會(huì)篇十四
傳播是人類社會(huì)相互交流、分享信息的過(guò)程。信息傳播使人們的觀念得以改變和形塑，影響到個(gè)人甚至整個(gè)社會(huì)的發(fā)展方向。傳播的作用是不可忽視的，它可以帶來(lái)更好的解決方案、推動(dòng)進(jìn)步、拓寬視野、解決矛盾、促進(jìn)協(xié)同等。傳播的好處讓我們更加需要將信息傳播得更遠(yuǎn)、更快。然而，如何進(jìn)行好的傳播卻是一道難題，這需要我們不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
第二段：傳播需要注意的問(wèn)題
傳播需要注意實(shí)時(shí)性、準(zhǔn)確性、客觀性和合理性。特別是在今天社交媒體飛速發(fā)展和很多沒(méi)有經(jīng)過(guò)校驗(yàn)的信息在網(wǎng)絡(luò)上廣泛流傳的背景下，廣告、媒體和個(gè)人博客等傳播活動(dòng)中的粗心大意甚至表達(dá)不嚴(yán)謹(jǐn)都有可能造成不良后果。因此，我們必須以負(fù)責(zé)任、真實(shí)可靠的態(tài)度去發(fā)聲。
第三段：素材的挑選和組織
傳播質(zhì)量不僅要依賴于信息的準(zhǔn)確性、及時(shí)性和客觀性，還需要依靠創(chuàng)新和獨(dú)特的素材。合理使用多種多樣的素材，包括圖像、視頻、資料等使信息表達(dá)更加生動(dòng)形象，并能夠引起受眾的關(guān)注。素材的選擇應(yīng)基于目標(biāo)受眾的需求和特性，排列組合能使信息更加深入人心，促進(jìn)傳播效果。
第四段：目標(biāo)受眾和傳播途徑的選擇
每個(gè)受眾都有不同的需求和特點(diǎn)，傳播的目標(biāo)受眾也應(yīng)根據(jù)不同需求的群體進(jìn)行個(gè)性化定制。如，對(duì)于不同年齡段的受眾，可以針對(duì)性地選擇信息傳播的途徑為其提供更直觀、更易互動(dòng)的傳播方式，如互動(dòng)游戲、微博、微信等。此外，面對(duì)一個(gè)多元、異構(gòu)的受眾，不同的傳播途徑應(yīng)協(xié)同使用，優(yōu)越的傳播效果也需要通過(guò)不斷的數(shù)據(jù)優(yōu)化和調(diào)整，對(duì)受眾響應(yīng)作出及時(shí)的改變。
第五段：傳播的重要性與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)
傳播目的通常是為了讓更多的受眾了解信息、認(rèn)同信息和關(guān)注信息，從而達(dá)到傳遞信息、宣傳理念和實(shí)現(xiàn)商業(yè)目的的效果。一個(gè)理性的傳播策略不僅要具備廣泛的影響力，還要講究策略目標(biāo)與思路的合理性。應(yīng)果斷選擇成功的傳播方案，并錯(cuò)綜地結(jié)合受眾需求和實(shí)際情況予以實(shí)現(xiàn)，交流和思考可以讓我們更好地發(fā)掘和培養(yǎng)自己的條件和特長(zhǎng)，在傳播中不斷提高自我認(rèn)識(shí)和能力實(shí)現(xiàn)明確的目標(biāo)。
總之，我們?cè)趥鞑ブ胁粩嗵剿?、自我反省和思考，才能更好地提高傳播質(zhì)量，更好地服務(wù)于社會(huì)。通過(guò)總結(jié)自己的傳播心得體會(huì)，不斷改進(jìn)自己的傳播方式，我們能夠更好地實(shí)現(xiàn)信息互通、知識(shí)交流和文化交流的目標(biāo)，從而推進(jìn)社會(huì)和我們自己的發(fā)展。
傳播正能量心得體會(huì)篇十五
最近，無(wú)論是媒體宣傳還是社會(huì)輿論，都有一個(gè)詞出現(xiàn)頻率頗高——正能量。好奇心理驅(qū)使，我上網(wǎng)查了這一詞的含義，追根溯源，什么是正能量？科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。后來(lái)又聽(tīng)說(shuō)有《正能量》這樣一本書(shū)，于是不禁上網(wǎng)閱讀。這是一本心理勵(lì)志書(shū)，書(shū)的作者給出了“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情”這種解釋。細(xì)細(xì)品讀，頗有感觸。
正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并獲得成功的人不計(jì)其數(shù)，作為生活在這個(gè)世界的凡人，我們?cè)谟^察這個(gè)世界的同時(shí)，卻常常忘記了自己的能量。其實(shí)，我們現(xiàn)在生活的世界，是被正能量支配著。而順應(yīng)自然規(guī)律，才是最愛(ài)惜生命的做法。每一個(gè)人都具有能量場(chǎng)，人的一生就是一個(gè)耗能過(guò)程，如果不人為地加以調(diào)控，人的能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以，我們要被正能量支配。因?yàn)橹挥羞@樣，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會(huì)讓人覺(jué)得，活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
態(tài)度樂(lè)觀、積極、向上的人，充滿信心、希望與信念，這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng)，可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。就好比是劃著的火柴才能點(diǎn)燃蠟燭，同樣只有充滿正能量的人才會(huì)把自己的好情緒傳染給別人，激發(fā)對(duì)方的快樂(lè)。每一個(gè)生命都有其能量，它是我們身上無(wú)形的精神符號(hào)，它不需要說(shuō)話，也不需要特地說(shuō)明，卻掌管著你與人交往的第一扇大門(mén)。也就是說(shuō)，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運(yùn)。當(dāng)你感覺(jué)很好時(shí)，你生命磁場(chǎng)的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌，沒(méi)有任何負(fù)面能量可以穿透。所以，我們要了解自身的能量，并且學(xué)會(huì)引導(dǎo)這股能量。
做為一個(gè)統(tǒng)計(jì)工作者，30多年的工作經(jīng)歷，最讓我感動(dòng)可敬的是我們統(tǒng)計(jì)人愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)的美德。月報(bào)、季報(bào)年報(bào)循環(huán)往復(fù)；人普、農(nóng)普經(jīng)普節(jié)假無(wú)閑。無(wú)論是烈日炎炎，還是數(shù)九寒天，都留下了統(tǒng)計(jì)人的足跡。統(tǒng)計(jì)工作很辛苦，但為了能夠“總結(jié)過(guò)去、審視現(xiàn)在、預(yù)測(cè)未來(lái)”，他們苦中有樂(lè)。這也許就是正能量在統(tǒng)計(jì)人身上的體現(xiàn)吧。
“每一個(gè)人都是一個(gè)生命，人是銀河星云中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無(wú)數(shù)的微塵匯集成一片光明。”詩(shī)人艾青曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)。我們每一個(gè)渺小的人，都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵，與生俱來(lái)都有自身的能量場(chǎng)，只不過(guò)強(qiáng)弱不同，內(nèi)容各異。所以，我們成長(zhǎng)的過(guò)程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過(guò)程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。
誠(chéng)如《正能量》書(shū)中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長(zhǎng)的事情時(shí)，心靈會(huì)非常平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，我們必須讓自己靜下來(lái)，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于統(tǒng)計(jì)工作，用精細(xì)化的統(tǒng)計(jì)產(chǎn)品服務(wù)與社會(huì)。
傳播正能量心得體會(huì)篇十六
近期，拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》，我不僅被書(shū)中的案例故事深深打動(dòng)，更被傳遞的哲理和實(shí)用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海，各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行，廣播、電視、微博、微信無(wú)處不在。那么到底什么
算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》透過(guò)哲理故事給出了我們答案：一切給予人向上，給予人希望和追求，使人行動(dòng)的動(dòng)力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”，說(shuō)簡(jiǎn)單些，就是一種性格，一種態(tài)度，一種積極的、樂(lè)觀的、向上的生活態(tài)度，是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。我們每個(gè)人的所做作為，所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時(shí)，所作所為也變得不理智。所以在我看來(lái)，一個(gè)人有沒(méi)有能力，有沒(méi)有才藝，有沒(méi)有金錢(qián)，有沒(méi)有美麗的外表那些都不是最重要的，關(guān)鍵是要有良好的心態(tài)，要能夠積極樂(lè)觀的審視日常生活的挫折，做最快樂(lè)的自己。
《帶著正能量去工作》這本書(shū)邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，思維縝密，全書(shū)分為兩大序言、
可以使你增強(qiáng)信心，走出困境。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)我們的工作，使我們幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。所以，即便我還沒(méi)有完全領(lǐng)悟正能量的真諦，但通過(guò)這本書(shū)中相關(guān)論述，結(jié)合行為準(zhǔn)則的指導(dǎo)，堅(jiān)持去做，我相信會(huì)慢慢參悟這本書(shū)以及正能量?jī)?nèi)涵。
動(dòng)筆之前特意去百度了一下關(guān)于 ' 正能量 ' 的定義，萬(wàn)能度娘給的官方解釋是 ' 一種健康樂(lè)觀、積極向上的動(dòng)力跟情感 ', 那與之相對(duì)，負(fù)能量的定義可以被推敲為 ' 一種病態(tài)悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書(shū)以前，一向非常抗拒旋風(fēng)式的所謂成功學(xué)的書(shū)籍。它們的功利性簡(jiǎn)直強(qiáng)到?jīng)]朋友，成功被粗暴的直接跟財(cái)富劃等號(hào)，這類書(shū)通常又?jǐn)[在書(shū)店的最前排，還頂著暢銷(xiāo)款的帽子，好似相隔甚遠(yuǎn)也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理，缺鐵補(bǔ)鐵缺鈣補(bǔ)鈣，無(wú)非就是直接了那么一點(diǎn)。這些書(shū)籍無(wú)論是關(guān)乎心態(tài)還是技巧，都是過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)之談。畢竟兩點(diǎn)間直線最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流，再回過(guò)頭去驗(yàn)證別人的確沒(méi)有錯(cuò)，荒謬。
正負(fù)能量最大的區(qū)分界限應(yīng)該是方向，由零點(diǎn)分界，各自趨向無(wú)窮。舉個(gè)栗子 ( 不是錯(cuò)別字哦 ) ，這個(gè)世界上聰明人多的是，不乏眼光精準(zhǔn)、識(shí)人獨(dú)到之輩，如果從正能量的眼光出發(fā)，在看清全貌的前提下，不論對(duì)象是人是物，都會(huì)更關(guān)注優(yōu)點(diǎn)部分。畢竟天生陰陽(yáng)凡事分正反，每個(gè)人都有明顯的亮點(diǎn)跟不足，但瑕不掩瑜，所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華，生活中的確不缺少美，缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。而負(fù)能量與之相反，盡管有光的地方就有陰影，但總看到陰影面，久了也就適應(yīng)了黑暗。它的所有觀點(diǎn)未必錯(cuò)，只是視角否定消極，站在否定的立場(chǎng)上評(píng)判他人跟自己，于事無(wú)功卻難免會(huì)變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力，而親和力是推動(dòng)事物向前發(fā)展的潤(rùn)滑劑。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相輔相成。一個(gè)人真正有危機(jī)感的標(biāo)志往往是終于認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)的殘酷，括號(hào)—自己的無(wú)能跟渺小。想要云淡風(fēng)輕自信從容的過(guò)一生是多么困難的事情，要么是你幸運(yùn)爆棚含著金湯匙來(lái)到這世界上，優(yōu)雅的來(lái)高貴的走。含金量高如查爾斯王子，這輩子最亮的標(biāo)簽恐怕也只是這個(gè)世界上待機(jī)時(shí)間最長(zhǎng)的繼承人或者曾經(jīng)娶過(guò)戴安娜，要么就是白日夢(mèng)，再美的幻想也有夢(mèng)醒時(shí)分。
實(shí)際也平庸 ; 最慘最冤枉的是第三種，看似冰雪聰明其實(shí)不過(guò)是自以為是，想一想石頭從高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一個(gè)爽字了得。剛剛在深圳開(kāi)始工作的時(shí)候，帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無(wú)知，再配上九零后慣有的標(biāo)簽狂妄，拜訪客戶遇到一點(diǎn)困難就負(fù)能量爆棚，殊不知實(shí)際情況無(wú)論好壞都是客觀的、確定的，可變因素只有自己的態(tài)度跟情緒，它們反作用于客觀現(xiàn)實(shí)，往往是扭轉(zhuǎn)乾坤的關(guān)鍵。工作與工作看似大不相同，術(shù)業(yè)有專攻，但其實(shí)性質(zhì)相似，都是在各自的領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題跟解決問(wèn)題，或大或小或難或易，正能量是自我的暗示與鼓勵(lì)，是相互的包容與理解，是正確理解個(gè)人與企業(yè)的關(guān)系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同榮辱，何不為了彼此做更好的自己。
人都不是一座孤島，沒(méi)有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨(dú)。人與人隨時(shí)會(huì)產(chǎn)生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顧旁人的感受。潛規(guī)則這個(gè)詞已經(jīng)被演藝圈黑成炭洗不白，它原本只是個(gè)中性詞語(yǔ)，但所謂明規(guī)則也好、潛規(guī)則也罷，都是這個(gè)弱肉強(qiáng)食的競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)所需的生存法則，順?biāo)卟?，逆它者被湮沒(méi)在人海茫茫。
唯愿時(shí)間往前走，你隨時(shí)愿意回頭看。滿意過(guò)去跟現(xiàn)在的自己，滿意所有看過(guò)的風(fēng)景走過(guò)的征途，滿意所有回憶，滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動(dòng)力是什么 ?或者說(shuō)，讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么 ?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，幾乎每個(gè)人都有自己的答案，而且，每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的：我們都想活得陽(yáng)光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥(niǎo)語(yǔ)花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說(shuō)得好：人生不如意事十之八九 ! 現(xiàn)實(shí)生活中，尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭(zhēng)執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也因此降低了生命質(zhì)量。
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長(zhǎng)久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書(shū)時(shí)，還沒(méi)開(kāi)卷我就已被這書(shū)名打動(dòng)。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書(shū)能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長(zhǎng)我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開(kāi)啟扉頁(yè)。
這本書(shū)采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語(yǔ)言來(lái)增強(qiáng)自己的意志力，用一種名為“做點(diǎn)不同的事”的方法來(lái)進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說(shuō)，一天不看電視，寫(xiě)一首詩(shī)，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說(shuō)不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。
《正能量》這本書(shū)是對(duì)心理學(xué)家威廉 ; 詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 ; 懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開(kāi)始新的生活。當(dāng)我靜下心來(lái)，往深處讀時(shí)，我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
我讀此書(shū)，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人。我讀此書(shū)，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。我讀此書(shū)，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。
每一個(gè)人都追求幸?？鞓?lè)，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂(lè)和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸福快樂(lè)而充滿激情的人呢?《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂(lè)，人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我要改變自己，從今天起我要快樂(lè)地與內(nèi)心交談，我會(huì)告訴自己：
今天我感覺(jué)特別好 , 我的學(xué)生們都很可愛(ài)。我覺(jué)得我能成功 , 我可以給他們很多的幫助。別人對(duì)我都很友好，所以我感到高興。我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。我現(xiàn)在很樂(lè)觀，我覺(jué)得自己能和所有人相處愉快。我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺(jué)得一切還會(huì)更美好。
首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動(dòng)。
其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無(wú)聞，樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)。
再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，風(fēng)雨同舟。
我們都知道：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛(ài)，要把愛(ài)陽(yáng)光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長(zhǎng)陽(yáng)光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗?ài)而美，美也因?yàn)橛袗?ài)才得以無(wú)限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛(ài)，傳遞愛(ài)。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動(dòng)創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動(dòng)，參與勞動(dòng)實(shí)踐，感受勞動(dòng)創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動(dòng)創(chuàng)造，讓他們懂得世界也將會(huì)因他們的勞動(dòng)而更加美好。
人們都說(shuō)：“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師?！彼晕揖磹?ài)的教師們，讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺(tái)上，用粉筆寫(xiě)下我們燦爛的人生吧 ; 讓我們更加的自信、豁達(dá)、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛。現(xiàn)在的我很享受這個(gè)理性與激情并存，嚴(yán)肅認(rèn)真又不失活力的教育事業(yè)，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸?！薄?/p>
傳播正能量心得體會(huì)篇十七
世界上有形形色色的能量，而我們的內(nèi)心也充斥著與生俱來(lái)的一種能量——正能量。正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣、生活的品質(zhì)，讓我們置身順境而不迷失。
正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣。在困難面前，也許有的人會(huì)退縮，或許滯步不前，但總有這么一些人，他們帶著一股正能量迎難而上，兵鋒所過(guò)，所向披靡。當(dāng)我們驚詫于千手觀音的表演時(shí)，卻往往忽略了邰麗華和那些聾啞人在臺(tái)下所經(jīng)歷了多少次的艱苦排練，很難想像已是受到命運(yùn)嚴(yán)酷打擊的他們是如何完成這一系列高難度的表演的。正因?yàn)樾闹杏幸还烧芰?，挑?zhàn)殘障，戰(zhàn)勝命運(yùn)，才有了那讓整個(gè)世界為之動(dòng)容的場(chǎng)景。
正能量給我們高尚的生活品質(zhì)。一個(gè)人很難說(shuō)不會(huì)遭遇滑鐵盧，“威武”不屈，“貧賤”不移，“挫折”不倒，是謂真君子，才是真正的“詩(shī)意的棲居”。孔子周游列國(guó)，被包圍在陳蔡之間，很多天沒(méi)有東西吃，他的弟子中有很多人被餓得站不起來(lái)，而孔子卻獨(dú)獨(dú)弦歌不輟。弟子有慍色，甚至發(fā)生了信仰危機(jī)，有的人懷疑孔子之道是不是太大了，因此不被人們理解，那就降低一些格次吧；有的懷疑孔子是不是真君子，真的“義”。顏回卻認(rèn)為“道已大修而不用，是國(guó)之丑也”“不容然后見(jiàn)君子”，孔子聽(tīng)了非常高興，引顏回為知己，在那個(gè)困苦的日子里高興得手舞足蹈。他為中國(guó)人樹(shù)起了永遠(yuǎn)的精神標(biāo)桿。
正能量使我們順境當(dāng)中不迷失。人也可能會(huì)碰到一通百通、一順百順，甚至是芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高的時(shí)候。王蒙說(shuō)，“這種順境本身就是一種誘惑和陶醉，往往會(huì)使人拒絕苦干，拒絕學(xué)習(xí)，變得嬌氣和神經(jīng)質(zhì)，變得氣迷心竅和不辨是非。”總之順境之中往往是負(fù)能量充斥的時(shí)候，最需要正能量來(lái)壓倒它。居里夫人可謂命運(yùn)的寵兒，她生于一個(gè)優(yōu)裕的家庭，有著優(yōu)異的天賦，上天還給賜她優(yōu)雅的容貌，憑著這一切她可以過(guò)上一輩子無(wú)憂無(wú)慮的榮華富貴。但她卻選擇了艱難曲折之途——探究物理。剪去秀發(fā)，遠(yuǎn)離市民生活，在一個(gè)本來(lái)存放死尸的棚子里一鍋鍋地冶煉，尋找那點(diǎn)神奇的藍(lán)光——鐳。她成功了，鮮花與掌聲接踵而至，名利也隨之而來(lái)，她又無(wú)償獻(xiàn)出自己的研究成果，甚至把各種獎(jiǎng)?wù)滤徒o孩子當(dāng)作玩具。正是這種正能量使她的美麗跨越百年，愛(ài)因斯坦贊美她是“人類道德精神的最完美的典范”。
有人說(shuō)我們正處在一個(gè)最偉大而又最卑微的時(shí)代，多元文化激烈碰撞，社會(huì)轉(zhuǎn)型，你方唱罷我登場(chǎng)。月迷津渡，怎樣才能不迷失自我？《圣經(jīng)》的第一句話是：“神說(shuō)‘給我光’，于是就有了光。”這光就是我們來(lái)自能量場(chǎng)中的正能量。
迎著朝陽(yáng)，大步向前，正能量會(huì)幫助我們走過(guò)每一處泥濘，跨過(guò)每一道溝坎從深深淺淺的坑中毅然爬起，也會(huì)輔佐我們順利走過(guò)陽(yáng)關(guān)大道。有朝一日，回首過(guò)往，我們才發(fā)現(xiàn)沿途的風(fēng)景是因正能量的存在而無(wú)處不美麗。
傳播正能量心得體會(huì)篇十八
尊老愛(ài)幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，在我身邊就發(fā)生了這樣一件事。
在洪樓廣場(chǎng)南側(cè)的.路口，一位身披紅綬帶的交通文明志愿者正站在路口指揮交通?；璋档穆窡魺艄庥痴罩煌ㄖ驹刚叩哪槨＿@是一個(gè)二十出頭的小伙子，他一頭黑發(fā)，濃濃的眉毛下是一副黑框眼鏡，不大的眼睛卻炯炯有神。
時(shí)間已經(jīng)七點(diǎn)鐘了，天漸漸黑了下來(lái)，華燈初上，汽車(chē)在馬路上穿梭著，“滴滴”的喇叭聲不絕于耳。從遠(yuǎn)處看，一輛輛汽車(chē)的尾燈即像一個(gè)個(gè)紅色的眼睛，又像一朵朵紅花。行人正在等綠燈信號(hào)，其中有一對(duì)年過(guò)花甲的老夫婦，他們滿頭銀發(fā)，蒼老的臉上爬滿皺紋。
“唰唰”最后兩輛車(chē)開(kāi)了過(guò)去，綠燈亮了。如同打開(kāi)了閘門(mén)，行人們沿著斑馬線快速往前擁去。這兩位老夫婦落在最后，他們微微彎著腰，用有些顫抖的手扶著拐杖，正蹣跚地穿越人行道，還不時(shí)地咳嗽兩聲。交通文明志愿者見(jiàn)狀，趕緊快步走上前，用雙手輕輕攙扶著老爺爺?shù)母觳病＠蠣敔斘⑿χf(shuō)：“小伙子，謝謝你，你可真是個(gè)熱心人！”志愿者說(shuō)：“尊老愛(ài)幼是傳統(tǒng)美德，我?guī)椭菓?yīng)該的?！崩先寺?tīng)后會(huì)心一笑，周?chē)睦嚷曄Я耍园察o了許多，“咚咚咚”，拐杖敲擊著地面，發(fā)出清脆的響聲，行人們紛紛投來(lái)贊賞的目光，為老人讓開(kāi)道路，更有一位小伙子主動(dòng)上前攙扶老大娘。這是多么溫馨的一幕??！
路旁的路燈將四個(gè)人的身影無(wú)聲地投射到地面。老夫婦終于趕在紅燈前穿過(guò)馬路。夫婦倆給兩位小伙子道別后，便緩緩地走向遠(yuǎn)方。
這一幕深深地印在我的腦海中，也使我明白，敬老愛(ài)幼的美德是先輩傳承下來(lái)的寶貴財(cái)富。那么，就讓我們把這種正能量繼續(xù)傳遞下去，讓愛(ài)溫暖人間。
傳播正能量心得體會(huì)篇十九
作為一名從事傳媒工作的人員，我深知在傳播過(guò)程中要做到信息準(zhǔn)確、有效的傳達(dá)所需要的方法和技巧，尤其在當(dāng)前信息的高速發(fā)展和傳播的高速演變背景下。在工作的實(shí)踐中，我不斷探索和總結(jié)了一些傳播心得和體會(huì)，現(xiàn)在分享給大家。
第一段，了解受眾
在傳播中，了解受眾是非常重要的。只有了解受眾，才能更好地對(duì)信息進(jìn)行創(chuàng)新和優(yōu)化。我們?cè)趥鞑バ畔⒅耙扰宄繕?biāo)受眾的特點(diǎn)，包括年齡、文化背景、教育程度、消費(fèi)水平、興趣愛(ài)好等等。然后對(duì)其進(jìn)行細(xì)致分析，從而制定出針對(duì)他們的信息內(nèi)容、方式和傳播渠道，以達(dá)到最佳的傳播效果。
第二段，用簡(jiǎn)單語(yǔ)言
在信息傳達(dá)時(shí)，我們不僅要考慮到信息的準(zhǔn)確性，還要考慮到信息傳達(dá)的語(yǔ)言是否簡(jiǎn)潔易懂、生動(dòng)形象，這樣才能讓接收信息的人快速掌握信息傳達(dá)的重點(diǎn)。
語(yǔ)言的上述要求可以加強(qiáng)傳播的感染力。例如，比較一段簡(jiǎn)單易懂的話，“請(qǐng)對(duì)我們提供您的姓名、郵箱等資料，以此加入我們了解社會(huì)實(shí)況的大家庭”和一段專業(yè)性強(qiáng)的話，“請(qǐng)務(wù)必填寫(xiě)您的個(gè)人基本資料，包括姓名、聯(lián)系方式、及其他身份證明，以方便我們記錄和建立更為嚴(yán)密的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)”，第一段話肯定會(huì)有更好的傳達(dá)效果。
第三段，強(qiáng)調(diào)情感因素
強(qiáng)調(diào)情感因素是在傳播信息中非常重要的一部分，有時(shí)甚至是影響傳達(dá)效果的關(guān)鍵點(diǎn)。
有科學(xué)研究表明，人們有時(shí)更傾向于相信情感方面的因素，在面對(duì)重要或關(guān)鍵信息時(shí)，他們更容易被情感因素所吸引，而沒(méi)有注意到本質(zhì)上的內(nèi)容和主題。因此，我們?cè)趥鬟_(dá)信息時(shí)，可以適當(dāng)加入情感元素，通過(guò)情感共鳴引起受眾的共鳴與關(guān)注。
例如，提及宣傳環(huán)保、親情、愛(ài)國(guó)等話題時(shí)，往往會(huì)讓受眾產(chǎn)生共鳴，進(jìn)而激起他們的情感反應(yīng)，從而更好地接受和傳播信息。
第四段，考慮傳播渠道
傳播渠道的多樣化也是十分重要的。選擇一個(gè)合適的傳播渠道對(duì)于信息的傳達(dá)效果有著非常關(guān)鍵性的影響。信息的傳播渠道包括傳統(tǒng)媒體、新媒體、社交媒體、網(wǎng)絡(luò)等多個(gè)方面。
在這個(gè)信息傳播高速發(fā)展的時(shí)代里，很多人傾向于使用新媒體、社交媒體，這也是傳統(tǒng)媒體面臨的一個(gè)挑戰(zhàn)。新媒體的快速發(fā)展，這個(gè)傳播渠道既方便又便捷，可以擴(kuò)大宣傳的范圍，提高傳播的效率。值得注意的是，傳播渠道要與特定的目標(biāo)受眾相匹配，確定合適的渠道應(yīng)對(duì)不同的目標(biāo)群體，才能達(dá)到最佳的傳播效果。
第五段，掌握時(shí)效性
所有的信息都會(huì)有一定的時(shí)效性，特別是在當(dāng)今快速更新的信息流時(shí)代。所以，我們?cè)诠ぷ髦幸粩嗔私夂完P(guān)注社會(huì)變化和信息變化，以此及時(shí)更新和調(diào)整個(gè)人的內(nèi)容。一旦某件事或某個(gè)信息涉及到社會(huì)熱點(diǎn)，我們應(yīng)該及時(shí)跟進(jìn)，并對(duì)其進(jìn)行相關(guān)的報(bào)道或者點(diǎn)評(píng)。
總之，要想做好信息傳播工作，我們必須了解受眾，用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言，加強(qiáng)情感傳達(dá)，選擇合適的傳播渠道，抓住信息的時(shí)效性。這些是進(jìn)行信息傳播的必備條件。還有許多其它的技巧和點(diǎn)滴的經(jīng)驗(yàn)需要我們積累和總結(jié)，以便在工作中不斷創(chuàng)新、提高自身水平。
傳播正能量心得體會(huì)篇二十
楊曉勇
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長(zhǎng)久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書(shū)時(shí)，還沒(méi)開(kāi)卷我就已被這書(shū)名打動(dòng)。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書(shū)能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長(zhǎng)我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開(kāi)啟扉頁(yè)。
《正能量》這本書(shū)是對(duì)心理學(xué)家威廉 提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 懷斯曼 期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開(kāi)始新的生活。當(dāng)我靜下心來(lái)，往深處讀時(shí)，我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑，這是一本的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。
我讀此書(shū)，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人。
我讀此書(shū)，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。
我讀此書(shū)，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。改變自己，讓自己成為快樂(lè)而充滿激情的人。每一個(gè)人都追求幸福快樂(lè)，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂(lè)和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓?lè)而充滿激情的人呢?《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂(lè)，人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我自己，從今天起我要快樂(lè)地與內(nèi)心交談，我會(huì)告訴自己：
1.今天我感覺(jué)特別好，我的學(xué)生們都很可愛(ài)。2.我覺(jué)得我能成功，我可以給他們很多的幫助。3.別人對(duì)我都很友好，所以我感到高興。
4.我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。5.我現(xiàn)在很樂(lè)觀，我覺(jué)得自己能和所有人相處愉快。6.我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺(jué)得一切還會(huì)更美好。
二、改變自己，讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有“正能量”，更加有活力。
團(tuán)隊(duì)正能量，顧名思義，就是團(tuán)隊(duì)成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，積極進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績(jī)的能量，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)攻無(wú)不克，戰(zhàn)無(wú)不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)開(kāi)拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我該如何去傳遞正能量呢? 首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動(dòng)。其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無(wú)聞，樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)。再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
三、改變自己，讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源，幫助我在教書(shū)育人的道路上一路風(fēng)光，讓我的學(xué)生們?cè)谡芰康挠绊懴乱簧鸂N爛多彩。
我們都知道：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛(ài)，要把愛(ài)陽(yáng)光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長(zhǎng)陽(yáng)光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗?ài)而美，美也因?yàn)橛袗?ài)才得以無(wú)限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛(ài)，傳遞愛(ài)。
傳播正能量心得體會(huì)篇二十一
能量是一個(gè)抽象的概念，在物理學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)等科學(xué)領(lǐng)域都有著重要的應(yīng)用。而在生活中，我們也可以感受到能量，比如身體的精力、情緒的波動(dòng)、周?chē)諊淖兓?。在這篇文章中，我將分享一些關(guān)于能量的心得體會(huì)。
第一段：能量對(duì)人體的影響
能量是無(wú)處不在的，它對(duì)人的身體和精神都有著重要的影響。人體的能量來(lái)自于食物、空氣、陽(yáng)光等，而這些能量會(huì)通過(guò)呼吸、消化、代謝等機(jī)制轉(zhuǎn)換為身體內(nèi)部的能量。當(dāng)我們身體的能量處于平衡狀態(tài)時(shí)，就會(huì)感到身體舒適、精力充沛。然而，當(dāng)我們的能量失衡時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)疲勞、焦慮、抑郁等不良反應(yīng)。因此，保持能量的平衡對(duì)于身體健康和心理健康都非常重要。
第二段：能量的傳遞與轉(zhuǎn)化
能量的傳遞和轉(zhuǎn)化在生命中起著重要作用。比如，人與人之間能量的交流，有時(shí)候幾分鐘的交談可能會(huì)讓我們感到生氣、興奮或者放松。同樣的，環(huán)境中的能量也會(huì)對(duì)人的情緒和狀態(tài)產(chǎn)生影響。在自然中，陽(yáng)光、空氣、水等純凈的能量可以讓人感到放松和愉悅。而在城市中，噪音、污染等負(fù)面能量則會(huì)讓人感到不適和疲勞。因此，我們應(yīng)該選擇良好的生活環(huán)境，避免負(fù)面的能量影響。
第三段：調(diào)節(jié)能量的方法
調(diào)節(jié)能量的方法有很多種，比如，運(yùn)動(dòng)、冥想、瑜伽等都可以促進(jìn)身體的運(yùn)行和能量的平衡。此外，我們還可以通過(guò)音樂(lè)、藝術(shù)、自然等方式調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，使身心得到放松和愉悅。在與他人交流時(shí)，保持積極態(tài)度和善良心態(tài)，不僅可以傳遞良好的能量，也可以提升自己的幸福感和滿足感。
第四段：能量與自我成長(zhǎng)
能量也與自我成長(zhǎng)密切相關(guān)。在日常生活中，我們不斷面臨著壓力、困難和挑戰(zhàn)，這些都可以促進(jìn)我們的成長(zhǎng)和進(jìn)步。而通過(guò)學(xué)習(xí)、思考、自我反省等方式，我們也可以提升自己的能量水平和素養(yǎng)。我們應(yīng)該保持樂(lè)觀積極的態(tài)度，學(xué)會(huì)接納宿命，相信自己的能力，以積極的姿態(tài)面對(duì)生活和困難。
第五段：總結(jié)
能量是一個(gè)抽象而又重要的概念，在生活中有著廣泛的應(yīng)用和影響。保持能量的平衡、選擇良好的生活環(huán)境、調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、吸取生活經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)、促進(jìn)自我成長(zhǎng)，這些都可以提升自己的能量水平和質(zhì)量。在面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們應(yīng)該保持樂(lè)觀自信的心態(tài)，以更好的方式應(yīng)對(duì)生活中的變幻和挑戰(zhàn)。
傳播正能量心得體會(huì)篇二十二
人類的生命離不開(kāi)能量，獲得、儲(chǔ)存和釋放能量是我們生存的必需條件。然而，我們常常忽略了對(duì)能量的理解和利用，錯(cuò)過(guò)了利用能量的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致自身能量的消耗和浪費(fèi)。在我多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我領(lǐng)悟到了能量的重要性和正確的能量管理方法，今天我要為大家分享我的“能量心得體會(huì)”。
第二段：對(duì)能量的理解和掌握
能量是指事物在運(yùn)動(dòng)和相互作用中所擁有的物理量，它也是生命活動(dòng)所必須的能源。人體所需的能量來(lái)源于食物、空氣、陽(yáng)光等外部因素，這些都是我們獲取和儲(chǔ)存能量的途徑。然而，能量的使用也需要科學(xué)的方法，否則會(huì)對(duì)身體帶來(lái)不良影響。我們可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠等方式來(lái)調(diào)節(jié)身體的能量平衡，從而保證身體的健康和正常的生理功能。
第三段：身心能量的關(guān)系
人的身體不僅僅需要物理上的能量，還需要精神上的能量。身心能量的平衡不僅對(duì)身體有益，而且對(duì)情感和精神的健康也有很大的影響。在日常生活中，我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會(huì)如何把握能量和精神的平衡。通過(guò)冥想、瑜伽等方式可以調(diào)整身心能量，促進(jìn)身體健康和心理健康。
第四段：正確的能量管理方法
能量的管理也需要一定的方法。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何掌握能量的運(yùn)用時(shí)機(jī)和方式，以便在生活和工作中發(fā)揮最大的能量?jī)r(jià)值。此外，在對(duì)待工作、情感和人際關(guān)系等方面也需要保持適度的能量，避免過(guò)度消耗和浪費(fèi)。一個(gè)積極向上、精力充沛的人，才能更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)
綜上所述，能量是人類生命和健康的重要條件。我們需要正確地理解和管理能量，以便充分利用能量的作用，實(shí)現(xiàn)人類的個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會(huì)保持能量的平衡，格外注重精神上的健康。越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自身的能量管理，這使我們更加明確了能量的重要性和正確的管理方法。希望在今后的生活中，我們都能夠重視能量的科學(xué)運(yùn)用，提高生命質(zhì)量，迎接美好的未來(lái)！
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