拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得（實(shí)用14篇）

總結(jié)是一種反思的過(guò)程，通過(guò)總結(jié)我們可以看到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。避免使用口語(yǔ)化的詞匯和表達(dá)方式，保持正式和專業(yè)性。更好地總結(jié)能夠提高我們的工作效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇一

第一段：疫情來(lái)襲，團(tuán)結(jié)抗疫是唯一選擇

自2020年初以來(lái)，全球各國(guó)都深受新冠疫情的困擾。我也身臨其中，親眼目睹了病毒的破壞力以及團(tuán)結(jié)抗疫的重要性。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗中，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們才能夠戰(zhàn)勝病毒的困擾、保護(hù)自己和家人的安全。

第二段：齊心協(xié)力，共同應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)

在疫情暴發(fā)初期，很多人陷入恐慌和焦慮之中。然而，我看到了許多人不顧個(gè)人利益，主動(dòng)報(bào)名參與疫情防控工作。醫(yī)護(hù)人員、志愿者、科研人員等都毫不猶豫地投入到抗疫一線，用自己的專業(yè)知識(shí)和力量為疫情防控作出貢獻(xiàn)。他們冒著感染的風(fēng)險(xiǎn)，日夜奮戰(zhàn)，無(wú)論是工作時(shí)的防護(hù)措施還是精神上的鼓勵(lì)，都彰顯了團(tuán)結(jié)的力量。

第三段：困難時(shí)刻，團(tuán)結(jié)就是動(dòng)力

面對(duì)疫情帶來(lái)的困境，許多國(guó)家和社區(qū)采取了緊急措施，諸如封鎖城市、限制人員流動(dòng)等。這種措施在讓人們感到痛苦的同時(shí)，也減緩了病毒的傳播速度，保護(hù)了更多的人。我身邊的人們紛紛在家中自愿隔離，自覺(jué)遵守政府的規(guī)定，與此同時(shí)，也通過(guò)網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)、思想交流等方式互相支持，從而增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)抗疫的力量。我們共同面對(duì)挑戰(zhàn)，共同克服困難，共同為減輕疫情帶來(lái)的危害做出努力。

第四段：團(tuán)結(jié)打造科學(xué)防護(hù)體系

面對(duì)疫情的嚴(yán)峻形勢(shì)，科學(xué)防護(hù)是必不可少的。這時(shí)候，各界人士紛紛投入到口罩、防護(hù)服等物資的生產(chǎn)和捐贈(zèng)工作中，同時(shí)，醫(yī)學(xué)專家們也加緊研究疫苗和治療方案，為抗疫提供科學(xué)支持。這種科學(xué)防護(hù)是團(tuán)結(jié)力量的具體體現(xiàn)，正是科學(xué)防護(hù)的力量，讓我們逐漸掌握了疫情控制的方法，為我們提供了更多的希望。

第五段：疫情過(guò)后，我們更加懂得團(tuán)結(jié)的重要性

雖然疫情還沒(méi)有完全結(jié)束，但許多國(guó)家已經(jīng)取得了階段性的勝利。這場(chǎng)疫情讓我們更加懂得了團(tuán)結(jié)的重要性，明白了團(tuán)結(jié)就是力量。只有在緊急關(guān)頭，我們?nèi)祟惒拍軋F(tuán)結(jié)起來(lái)，有效地控制疫情，保護(hù)生命安全。我們要珍惜這次抗疫的經(jīng)歷，將團(tuán)結(jié)的精神延伸到我們的日常生活中，與他人互幫互助、和睦相處，為構(gòu)建一個(gè)更加和諧的社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的力量。

總結(jié)：

通過(guò)參與這場(chǎng)疫情的抗?fàn)?，我們深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)就是力量的道理。疫情沒(méi)有國(guó)界，全球各國(guó)必須相互協(xié)作，共同應(yīng)對(duì)。團(tuán)結(jié)不僅僅是一種行動(dòng)，更是一種意識(shí)。我們要意識(shí)到自己的行為對(duì)他人和社會(huì)的影響，互幫互助、共同抵御困難。只有這樣，我們才能在疫情面前保持堅(jiān)定的信心，共同守護(hù)我們的家園。

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇二

xx學(xué)校是我市中小學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐的基地，是我們都很向往的地方。4月10日，學(xué)校組織我們年級(jí)的全體師生去z市實(shí)踐學(xué)校參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)此次活動(dòng)，讓我懂得了許多的道理。

無(wú)論是中學(xué)生，還是小學(xué)生，最喜歡的應(yīng)該就是參加各種活動(dòng)吧！對(duì)于我們這些沒(méi)大沒(méi)小的孩子來(lái)說(shuō)活動(dòng)是最有趣的。

4月10日，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是開(kāi)心的一天。早上八點(diǎn)過(guò)從學(xué)校出發(fā)，經(jīng)過(guò)了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達(dá)了目的`地——xx學(xué)校。然后，蔡主任講了本次活動(dòng)的安排和要求。之后，野炊開(kāi)始了。同學(xué)們各顯身手，把學(xué)校提供的食材燒的有滋有味，然而，我們這組呢！也開(kāi)始動(dòng)手了！我們先將水燒開(kāi)，然后再把面放進(jìn)去，讓他在水中舞蹈。可是，他好像不愿意讓我們吃一樣，一直都不熟。五分鐘過(guò)去了，面終于熟了，我們把它撈起來(lái)，放點(diǎn)配料，就津津有味的吃了起來(lái)，雖然不太好吃，不過(guò)是我們努力的成果，所以吃著別有滋味。我終于知道，原來(lái)只有通過(guò)自己的努力，才能有收獲。接下來(lái)，我們?nèi)⒂^了禁毒教育基地，這使我對(duì)毒品的危害又有了更深一步的了解。

參觀完之后，已是下午，我們班選擇了素質(zhì)拓展活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車。這兩樣都是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的。在賽前練習(xí)當(dāng)中，我們也受到了重重困難，不過(guò)，這些困難并打倒我們，經(jīng)過(guò)了三十多分鐘的訓(xùn)練，我們a、b組來(lái)了一場(chǎng)小小的比賽，在走到一半時(shí)，a組的電車突然沒(méi)電了，而我們b組的電車順利地到達(dá)了目的地。接下來(lái)是我們的能量傳輸，雖然當(dāng)中有掉了幾次球，不過(guò)最后還是順利運(yùn)到了終點(diǎn)站。“耶！我們贏了！”從b組的人口中傳來(lái)一聲歡呼。之后，老師給我們總結(jié)了一些道理，通過(guò)這個(gè)，我明白了，原來(lái)，團(tuán)結(jié)就是力量。

一天的活動(dòng)很快就結(jié)束了。雖然時(shí)間過(guò)得很快，不過(guò)，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團(tuán)結(jié)就是力量！

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇三

雖然我們班有時(shí)會(huì)在學(xué)校里引起大騷動(dòng);雖然我們班有時(shí)候會(huì)得不到每月的流動(dòng)紅旗;雖然我們班的水準(zhǔn)與校文明中隊(duì)的水準(zhǔn)差得很遠(yuǎn);雖然……這么多的“雖然”，可這也不能說(shuō)我們班差呀!

8百米賽跑，我班參加比賽的四個(gè)同學(xué)奮力拼搏，團(tuán)結(jié)一致，中途遙遙領(lǐng)先，雖然最后結(jié)果沒(méi)有取得理想的成績(jī)，但比賽的同學(xué)一心為班級(jí)爭(zhēng)光，不參賽的同學(xué)在一旁吶喊助威，終于，取得了較好的成績(jī)，還有各個(gè)比賽上我們的努力，都換取了令人欣慰的成果——我們班獲得團(tuán)體總分第五名!這可是我班歷史性的突破呀!這不證明了嗎?我們班是團(tuán)結(jié)的!

四年級(jí)的同學(xué)，惰性越來(lái)越強(qiáng)了，恐怕連“上課積極舉手發(fā)言”也做不到了，老師一個(gè)問(wèn)題問(wèn)下來(lái)，下面鴉雀無(wú)聲。我們班可不!每次給我們班上公開(kāi)課，我們的教室里總是那么沸騰，同學(xué)們的手像密密叢叢的樹(shù)林，一個(gè)個(gè)都喊著“我!我!”。這不能說(shuō)是吵，只能說(shuō)是好!積極舉手發(fā)言總比大家都規(guī)規(guī)矩矩地坐著要好吧?這說(shuō)明我們班上課效率好!瞧我們班，就是那么活潑啊!我只是想對(duì)有的人說(shuō)：不要說(shuō)盲目地說(shuō)這個(gè)班怎么怎么不好，好跟壞也沒(méi)有明顯的界限咯。每個(gè)班都有自己的優(yōu)勢(shì)與弱點(diǎn)。我們班也不例外。我們知道自己有時(shí)候很吵，但我們團(tuán)結(jié);我們知道有的老師嫌我們煩，說(shuō)我們沒(méi)規(guī)矩，但是喜歡我們的老師就會(huì)說(shuō)我們思維敏捷，課堂氣氛好啊，我覺(jué)得像我們這樣的班——團(tuán)結(jié)，活躍的班才是最好的班級(jí)!

年團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)及感悟(6)經(jīng)過(guò)訓(xùn)練場(chǎng)上的艱苦訓(xùn)練，意志的`提升是肯定的。但我認(rèn)為收獲最大的是我們逐漸認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)的力量足以打破常規(guī)，實(shí)現(xiàn)突破。

當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)出現(xiàn)時(shí)勢(shì)必能激起兩隊(duì)人的斗志，當(dāng)整齊的步伐踏出，當(dāng)震天的口號(hào)喊出，所凝聚的是集體的力量，所迸發(fā)的是昂揚(yáng)的斗志。就算平時(shí)自己人再怎么打鬧嬉皮，再怎么互相拆臺(tái)，到了關(guān)鍵時(shí)刻雖然頑劣依舊不減，但矛頭都指向了對(duì)方。我們迎接對(duì)手的挑釁，所有人都咬著牙，屏著一股不服輸?shù)膭?，我分明看?jiàn)那家伙通紅的臉上寫(xiě)滿了掙扎，但他卻屹立不倒，因?yàn)樗缫炎寖杀榈娜怂浪兰茏　＜茏〉牟恢故顷?duì)友，架住的也是對(duì)生理的渴望。十分鐘的計(jì)時(shí)結(jié)束時(shí)，所有人都癱在地上，但他們堅(jiān)守住了榮耀，團(tuán)結(jié)了力量。

狂風(fēng)雖能將大樹(shù)連根拔起，可卻掛不斷始終團(tuán)結(jié)堅(jiān)守的根。

不知不覺(jué)中，軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到了第3天。和我所經(jīng)歷的以往軍訓(xùn)不同的是，大學(xué)軍訓(xùn)增加了早操。

每天早上六點(diǎn)多，我們就開(kāi)始晨跑。早聞晨跑有諸多好處，卻一直因惰性使然，懶于嘗試。早晨空氣清新，晨跑能夠使人的情緒更加飽滿，提高人的新陳代謝速率，增強(qiáng)體力，好處之多，暫不一一列舉。更有研究表明，堅(jiān)持晨跑有助于良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成。我想，去除我們的惰性也是軍訓(xùn)的目的之一吧。

一日之計(jì)在于晨，我們向前奔跑著，迎著朝陽(yáng)，耳邊傳來(lái)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們背誦英語(yǔ)的朗朗書(shū)聲，仿佛前方就是大學(xué)知識(shí)的殿堂。隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行，訓(xùn)練的強(qiáng)度也在逐漸加大。雖然腿部酸痛，我卻對(duì)我們的未來(lái)充滿了希望，是晨跑給了我信心。

微風(fēng)習(xí)習(xí)，常大的操場(chǎng)上迎來(lái)了一輪紅日。學(xué)生們整齊地排列著隊(duì)伍，綠色的軍裝好似在操場(chǎng)上鋪成了一層嶄新的綠地毯。

“一，二，三，四”響亮的口號(hào)響徹云霄，那整齊的步伐彰顯了常大新生的蓬勃?dú)庀ⅰ?/p>

教官們汗如雨下，他們不辭辛苦地訓(xùn)練著我們，可是教官們沒(méi)有喊一句苦，沒(méi)有喊一聲累。

教官們用自己的行動(dòng)告訴我們：莫要害怕苦和累，烘爐出好鋼。

我們?yōu)榻坦俟恼疲蚪坦僦戮础?/p>

軍訓(xùn)，是一種歷練；軍訓(xùn)，也是一次成長(zhǎng)；軍訓(xùn)，更是一次與自己的較量。我們?cè)谲娪?xùn)中蛻變，成長(zhǎng)，磨練意志。

我們由懵懂無(wú)知的少年，正在蛻變成一位有著錚錚鐵骨的好男兒。

我們?cè)谲娪?xùn)中成長(zhǎng)，成長(zhǎng)一位懂團(tuán)結(jié)，知友愛(ài)的新青年。

夕陽(yáng)西下，遠(yuǎn)方的落日為今天畫(huà)上了圓滿地句號(hào)，而我們，堅(jiān)信，常大明日更加美好……

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇四

團(tuán)結(jié)是至高無(wú)上的品德，是民族的精神力量。以下是由小編整理關(guān)于團(tuán)結(jié)就是力量心得，希望大家喜歡!

“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)……”一曲多么激昂奮進(jìn)的歌呀!

很多人都聽(tīng)過(guò)這首童謠：一只螞蟻來(lái)搬米，搬來(lái)搬去搬不起，兩只螞蟻來(lái)搬米，身體晃來(lái)又晃去，三只螞蟻來(lái)搬米，輕輕抬著進(jìn)洞里?！叭晃浵亖?lái)搬米”之所以能“輕輕抬著進(jìn)洞里”，正是團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。在許多困難面前，一個(gè)人總是顯得單薄無(wú)力;可當(dāng)我們團(tuán)結(jié)起來(lái)，卻可以“人心齊，泰山移”

團(tuán)結(jié)的力量是何等的巨大!只有團(tuán)結(jié)的國(guó)家，才能永遠(yuǎn)不受外來(lái)侵略。歷史上的清朝政府腐敗無(wú)能，貪官污吏內(nèi)外勾結(jié)，賣國(guó)求榮，讓鴉片大量流入中國(guó)，使無(wú)數(shù)中國(guó)人民吸食鴉片，全國(guó)上下人心患散，因而八國(guó)聯(lián)軍乘機(jī)而入，吞占了我國(guó)大量的領(lǐng)土，掠奪了中國(guó)的巨額財(cái)產(chǎn)，中國(guó)人民處于水深火熱之中，成了亡國(guó)奴，多么慘痛的教訓(xùn)啊!這罪惡的根源就是不團(tuán)結(jié)造成的。然而在現(xiàn)在的中國(guó)，同樣是中國(guó)人，他們卻譜寫(xiě)了不一樣的歷史，20xx年5月12日，四川省汶川縣發(fā)生里氏8。0級(jí)特大地震，整個(gè)汶川被破壞得面目全非，僅僅三年，全國(guó)人民萬(wàn)眾一心，眾志成城，支持汶川，幫助汶川，如今的汶川有“最漂亮的民房，最堅(jiān)固的學(xué)校，最現(xiàn)代的醫(yī)院，最滿意的群眾”。這一重建震撼全世界，而1995年日本阪神大地震，重建用了近20xx年。20xx年美國(guó)新奧爾良遭受風(fēng)災(zāi)，6年過(guò)去，還有大量災(zāi)民流離失所。我們中國(guó)何以在這么短的時(shí)間里，創(chuàng)造出這樣的奇跡，這說(shuō)是團(tuán)結(jié)的力量!

一個(gè)國(guó)家需要團(tuán)結(jié)，一個(gè)民族需要團(tuán)結(jié)，一個(gè)集體、一個(gè)家庭也需要團(tuán)結(jié)!只有團(tuán)結(jié)一心才會(huì)迸發(fā)出鋼鐵般的力量，大功告成。如不齊心協(xié)力就猶如一盤(pán)散沙，做什么則什么都不成!“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)……”。

去拓展訓(xùn)練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺(jué)也一天天與日俱增。期待因?yàn)榻K于可以去參加傳說(shuō)中的拓展訓(xùn)練了，忐忑因?yàn)槌錆M了挑戰(zhàn)性。終于，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨我們出發(fā)了，開(kāi)始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。

到達(dá)訓(xùn)練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進(jìn)行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個(gè)小隊(duì)。第一個(gè)任務(wù)就是每隊(duì)要在有限的時(shí)間內(nèi)確定自己的隊(duì)名、

口號(hào)

在兩天的拓展訓(xùn)練中，我們進(jìn)行了誰(shuí)是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬(wàn)里、傳真機(jī)、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項(xiàng)目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機(jī)、畢業(yè)墻項(xiàng)目印象尤為深刻。

電網(wǎng)逃生是在兩棵樹(shù)之間掛著一個(gè)有很多洞的網(wǎng)，每個(gè)洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都必須從其中一個(gè)洞中通過(guò)到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過(guò)。剛開(kāi)始大家躍躍欲試，你一言我一語(yǔ)，但都沒(méi)有通過(guò)。經(jīng)過(guò)幾次實(shí)踐失敗后，大家冷靜下來(lái)，最終確定方案為先由一位隊(duì)友通過(guò)，其它隊(duì)友再由大家協(xié)助從大洞中托過(guò)去。整個(gè)過(guò)程大家井然有序，不再有人說(shuō)話，我們很快的順利通過(guò)，圓滿完成了任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目讓我們體會(huì)到了計(jì)劃的重要性，如果事先沒(méi)有合理的安排，沒(méi)有確定正確的方案，就很難確定該從哪個(gè)洞中通過(guò)，以致無(wú)法完成任務(wù)。

傳真機(jī)是由教練告訴最后排一名隊(duì)員一個(gè)數(shù)值，大家依次傳達(dá)，最后由最前面的隊(duì)友寫(xiě)出來(lái)，整個(gè)游戲過(guò)程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當(dāng)最前面的同學(xué)將“0”這個(gè)數(shù)字寫(xiě)到黑板上時(shí)，大家都將信將疑，這時(shí)最后面的隊(duì)友宣讀了答案，大家笑了。原來(lái)教練故意給了我們這個(gè)最簡(jiǎn)單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊(duì)友，那速度就會(huì)快很多了。“0”是一個(gè)新的開(kāi)始。

在所有的項(xiàng)目中，最讓我感動(dòng)的要數(shù)“畢業(yè)墻”了。在未通過(guò)之前我們叫它“障礙墻”，通過(guò)之后就叫“畢業(yè)墻”了。團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4.2米的墻頂。首先由兩個(gè)人先搭建人梯將一名隊(duì)員送上去，先上去的隊(duì)友負(fù)責(zé)拉人，接下來(lái)將其余隊(duì)員通過(guò)“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊(duì)員依次送上畢業(yè)墻。當(dāng)最后一名隊(duì)友通過(guò)后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了!當(dāng)我踏著隊(duì)友的的肩膀，勝利到達(dá)高墻上時(shí)，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊(duì)友們的幫助，感謝隊(duì)友們甘為人梯的犧牲精神。同時(shí)，使大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)力量的偉大，感受到了濃厚的團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團(tuán)隊(duì)給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài)。

兩天的拓展訓(xùn)練就要結(jié)束了，在總結(jié)會(huì)上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻(xiàn)的隊(duì)友們，送給認(rèn)真努力付出的每一位隊(duì)員!我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點(diǎn)：

一、明確的目標(biāo)是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務(wù)時(shí)，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當(dāng)接到一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標(biāo)來(lái)把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。

二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項(xiàng)目中，只有找到了正確的方法，項(xiàng)目才可能進(jìn)行下去。正確可行的方法、方案，對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達(dá)到事半功倍的效果，反之則事倍功半。

三、嚴(yán)明的紀(jì)律是成功的保障。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目中，教練要求我們要遵守紀(jì)律，不能講話，剛開(kāi)始大家不以為然，任務(wù)往往無(wú)法進(jìn)行，當(dāng)大家都自覺(jué)的靜下來(lái)，任務(wù)就可以很快的進(jìn)行了。在工作中亦是如此，如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員各行其是、我行我素，勢(shì)必一盤(pán)散沙，工作就無(wú)法順利完成。

四、團(tuán)隊(duì)的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有成功可言。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。在工作中，一個(gè)任務(wù)的完成，要靠每個(gè)部門(mén)、每個(gè)成員的通力合作，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，都將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功。

團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過(guò)這次的拓展培訓(xùn)，在以后的工作中大家一定會(huì)團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團(tuán)隊(duì)更強(qiáng)更大而努力!

昔秦始皇橫掃六國(guó)，一統(tǒng)天下。六國(guó)既滅，后人思之，合六國(guó)之力，并不在秦之下。以蘇洵語(yǔ)：“則勝負(fù)之?dāng)?shù)，存亡之理，當(dāng)與秦相教，或未易量?！惫省皽缌鶉?guó)者，六國(guó)也，非秦也?！?/p>

我們不妨也在自然界中探求下。螞蟻有許多天敵，蟻卵及幼蟲(chóng)都會(huì)讓天敵們垂涎三尺。誠(chéng)然，一只螞蟻的防御能力我們是都不敢恭唯的，但他們的王國(guó)卻并未因此遭受到毀滅性的打擊。反為許多蟲(chóng)獸所畏懼。又有成群結(jié)隊(duì)的狗能戰(zhàn)勝獅虎，一匹不離群的嗎無(wú)論誰(shuí)也傷害不了他。

似乎很明顯了吧。兩個(gè)字，團(tuán)結(jié)。動(dòng)物們對(duì)團(tuán)結(jié)的理解應(yīng)該是——團(tuán)結(jié)還是死，這是個(gè)問(wèn)題?？v使在人類社會(huì)，開(kāi)頭也講了。六國(guó)的不團(tuán)結(jié)直接送他們進(jìn)了歷史課本，而抗戰(zhàn)中我民族的同仇敵愾，也把東條英機(jī)領(lǐng)上了斷頭臺(tái)。重視團(tuán)結(jié)，古今中外莫不如此。 《孟子》中說(shuō)：“天時(shí)不如地利，地利不如人和?！彼渍Z(yǔ)也有“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”之說(shuō)?！兑了髟⒀浴分刑岬?，“一致是強(qiáng)有力的，而紛爭(zhēng)易于被征服”。

或許有人會(huì)說(shuō)，二十一世紀(jì)的我們，更需要的是張揚(yáng)個(gè)性。我同意這個(gè)說(shuō)法，只要你確定你了解什么叫“個(gè)性”。然而，這兩者矛盾嗎?顯然不。擁有團(tuán)結(jié)這個(gè)特質(zhì)，只會(huì)讓一個(gè)人的個(gè)性更加豐滿。正如一個(gè)人更愿意聽(tīng)到別人這么評(píng)價(jià)他：他成績(jī)不錯(cuò)，人也可好。而不是：他成績(jī)不錯(cuò)，人卻不怎么的。應(yīng)該說(shuō)，任何一項(xiàng)事業(yè)的成功，往往涉及多學(xué)科知識(shí)的綜合應(yīng)用。個(gè)人的指揮是有極限性的，新時(shí)紀(jì)的我們，若想免于被淘汰，就須認(rèn)識(shí)到合作的必然性?！逗鬂h書(shū)》言：“共輿而馳，同舟共濟(jì)，輿傾舟覆，患實(shí)共之?！惫湃说倪@一訓(xùn)誡，更是當(dāng)下時(shí)代的要求。

我們知道本周即將召開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。屆時(shí)你會(huì)體會(huì)到團(tuán)結(jié)的意義。一個(gè)冠軍不能給一個(gè)班帶來(lái)團(tuán)體第一，而接力賽中的每一個(gè)人都關(guān)乎全隊(duì)的勝敗。

團(tuán)結(jié)又是相對(duì)的。校運(yùn)會(huì)中我們因是本班的一員而團(tuán)結(jié)。市運(yùn)會(huì)中我們因是杭高的一員而團(tuán)結(jié)。全運(yùn)會(huì)中我們因是杭州的一員而團(tuán)結(jié)。奧運(yùn)會(huì)中我們因是中國(guó)的一員而團(tuán)結(jié)。天知道是否有一天，我們會(huì)因是地球的一員而團(tuán)結(jié)。

團(tuán)結(jié)很簡(jiǎn)單，地球上的動(dòng)物都知道。團(tuán)結(jié)很難，我們需要充分意識(shí)到它的價(jià)值，并恰當(dāng)?shù)挠枰赃\(yùn)用。當(dāng)然，對(duì)于聰明人而言，團(tuán)結(jié)，不過(guò)兩個(gè)字罷了。

短短一天的拓展訓(xùn)練，給了我全新的體驗(yàn)和感受：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。本來(lái)看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓(xùn)練中我體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：

一、團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是希望。

古語(yǔ)云：“三個(gè)臭皮匠勝過(guò)一個(gè)諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個(gè)人是無(wú)法完成的。我們33名隊(duì)員很快就商量好機(jī)策：幾名比較健壯的隊(duì)員自告奮勇地架起了人梯，有幾個(gè)膽大的一馬當(dāng)先，她們借助隊(duì)友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當(dāng)起了第二級(jí)人梯，墻上的隊(duì)員一起將我們拉上去，大家頓時(shí)激動(dòng)地?fù)肀г谝黄??？梢?jiàn)，集體力量是無(wú)窮的。從中我體會(huì)到：一個(gè)集體要有成績(jī)，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績(jī)，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個(gè)教師都是大家庭中的一員，都得爭(zhēng)取為集體無(wú)私付出，毫無(wú)半點(diǎn)計(jì)較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。

二、做好計(jì)劃是成功的保證。

“排雷探寶”項(xiàng)目中，我們有些操之過(guò)急，事先沒(méi)有策劃好，多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒(méi)有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn)，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，多花時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的，每項(xiàng)工作都要精心策劃，每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會(huì)出亂子，甚至前功盡棄。

三、彼此信任，才能得到他人真誠(chéng)的幫助。

在“信任摔背”項(xiàng)目中，當(dāng)你從臺(tái)上后倒摔下時(shí)，其他同伴在下面用手接住你時(shí)，同伴之間的信任和責(zé)任是完成該項(xiàng)目的關(guān)鍵。對(duì)下面的同伴而言，是否有責(zé)任心，是否能精力集中，貢獻(xiàn)自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對(duì)臺(tái)上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會(huì)不會(huì)受傷”的焦慮，此時(shí)能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時(shí)的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠(chéng)對(duì)待別人，別人才會(huì)信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會(huì)毫無(wú)保留地伸出愛(ài)心之手來(lái)幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。

四、做事、做人成敗與否，取決于自己

在“飛躍自我”項(xiàng)目中，我們分別登上了8米高的柱子，如何能站起來(lái)，大家經(jīng)歷了很復(fù)雜的思想斗爭(zhēng)，當(dāng)時(shí)心里很痛苦，有一瞬間想放棄，當(dāng)你向遠(yuǎn)處望去，心胸頓時(shí)開(kāi)闊起來(lái)，心跳也漸漸的平穩(wěn)，開(kāi)始向你的目標(biāo)努力。這個(gè)項(xiàng)目給了大家很大的啟發(fā)，在平時(shí)的工作中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難，是知難而退，還是勇往直前，關(guān)鍵取決于個(gè)人，如果能保持良好的心態(tài)，全身心的投入，即時(shí)事情做得不是很完美，但你畢竟努力了，付出了，這個(gè)過(guò)程帶給你的喜悅是任何的語(yǔ)言都無(wú)法比抑的。所以在平時(shí)的工作中、生活中是否的順利、開(kāi)心，不是別人給你的，而是自己去爭(zhēng)取的。要相信自己的命運(yùn)是自己主宰的。

雖然已離開(kāi)了拓展基地，但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，心里還是久久不能平靜，因?yàn)樽允甲越K我們均為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足，我們?yōu)橥榧佑投曀涣?，我們?yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍，我們?yōu)槿w通過(guò)而擁抱而泣。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的讓人回味。在一天的訓(xùn)練中，我們快樂(lè)著、合作著、前進(jìn)著、幸福著，這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作，我堅(jiān)信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇五

經(jīng)過(guò)訓(xùn)練場(chǎng)上的艱苦訓(xùn)練，意志的提升是肯定的。但我認(rèn)為收獲最大的是我們逐漸認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)的力量足以打破常規(guī)，實(shí)現(xiàn)突破。

當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)出現(xiàn)時(shí)勢(shì)必能激起兩隊(duì)人的斗志，當(dāng)整齊的步伐踏出，當(dāng)震天的口號(hào)喊出，所凝聚的是集體的力量，所迸發(fā)的是昂揚(yáng)的斗志。就算平時(shí)自己人再怎么打鬧嬉皮，再怎么互相拆臺(tái)，到了關(guān)鍵時(shí)刻雖然頑劣依舊不減，但矛頭都指向了對(duì)方。我們迎接對(duì)手的挑釁，所有人都咬著牙，屏著一股不服輸?shù)膭牛曳置骺匆?jiàn)那家伙通紅的臉上寫(xiě)滿了掙扎，但他卻屹立不倒，因?yàn)樗缫炎寖杀榈娜怂浪兰茏?。架住的不止是?duì)友，架住的也是對(duì)生理的渴望。十分鐘的計(jì)時(shí)結(jié)束時(shí)，所有人都癱在地上，但他們堅(jiān)守住了榮耀，團(tuán)結(jié)了力量。

狂風(fēng)雖能將大樹(shù)連根拔起，可卻掛不斷始終團(tuán)結(jié)堅(jiān)守的根。

不知不覺(jué)中，軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到了第3天。和我所經(jīng)歷的以往軍訓(xùn)不同的是，大學(xué)軍訓(xùn)增加了早操。

每天早上六點(diǎn)多，我們就開(kāi)始晨跑。早聞晨跑有諸多好處，卻一直因惰性使然，懶于嘗試。早晨空氣清新，晨跑能夠使人的情緒更加飽滿，提高人的新陳代謝速率，增強(qiáng)體力，好處之多，暫不一一列舉。更有研究表明，堅(jiān)持晨跑有助于良好生活習(xí)慣的`養(yǎng)成。我想，去除我們的惰性也是軍訓(xùn)的目的之一吧。

一日之計(jì)在于晨，我們向前奔跑著，迎著朝陽(yáng)，耳邊傳來(lái)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們背誦英語(yǔ)的朗朗書(shū)聲，仿佛前方就是大學(xué)知識(shí)的殿堂。隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行，訓(xùn)練的強(qiáng)度也在逐漸加大。雖然腿部酸痛，我卻對(duì)我們的未來(lái)充滿了希望，是晨跑給了我信心。

微風(fēng)習(xí)習(xí)，常大的操場(chǎng)上迎來(lái)了一輪紅日。學(xué)生們整齊地排列著隊(duì)伍，綠色的軍裝好似在操場(chǎng)上鋪成了一層嶄新的綠地毯。

“一，二，三，四”響亮的口號(hào)響徹云霄，那整齊的步伐彰顯了常大新生的蓬勃?dú)庀ⅰ?/p>

教官們汗如雨下，他們不辭辛苦地訓(xùn)練著我們，可是教官們沒(méi)有喊一句苦，沒(méi)有喊一聲累。

教官們用自己的行動(dòng)告訴我們：莫要害怕苦和累，烘爐出好鋼。

我們?yōu)榻坦俟恼?，向教官致敬?/p>

軍訓(xùn)，是一種歷練；軍訓(xùn)，也是一次成長(zhǎng)；軍訓(xùn)，更是一次與自己的較量。我們?cè)谲娪?xùn)中蛻變，成長(zhǎng)，磨練意志。

我們由懵懂無(wú)知的少年，正在蛻變成一位有著錚錚鐵骨的好男兒。

我們?cè)谲娪?xùn)中成長(zhǎng)，成長(zhǎng)一位懂團(tuán)結(jié)，知友愛(ài)的新青年。

來(lái)自四面八方的兄弟姐妹，匯聚于常大這片海洋。我們，將在這里成長(zhǎng)，我們將在這里飛翔。

夕陽(yáng)西下，遠(yuǎn)方的落日為今天畫(huà)上了圓滿地句號(hào)，而我們，堅(jiān)信，常大明日更加美好！

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇六

說(shuō)起團(tuán)結(jié),首先想到的是狼群.

狼是一種群居性動(dòng)物,團(tuán)結(jié)性很強(qiáng),令人望而生畏.一般以七匹及以上為一群,群中以狼王為首.“猛虎難架群狼”就是對(duì)狼群高度團(tuán)結(jié)的最好詮釋.它們平常互相照顧、互相嬉戲.在爭(zhēng)奪狼王的時(shí)候會(huì)互相爭(zhēng)斗,除此之外從不自相殘殺.你看它們擁有強(qiáng)壯的四肢、灰色或白色的毛皮、三角形的耳朵豎立在頭頂,警惕性很高.一旦敵人來(lái)犯,狼王長(zhǎng)嚎一聲,群狼應(yīng)聲附和,全體出動(dòng),不把來(lái)犯碎尸萬(wàn)段絕不善罷甘休,彰顯出團(tuán)結(jié)力量大的場(chǎng)景.

二、螞蟻

有一次,我在外樓梯上打死了一只青蟲(chóng),沒(méi)有及時(shí)把它處理掉.可接下來(lái)的事情使我大吃一驚.先是一只小螞蟻發(fā)現(xiàn)了它,爬到青蟲(chóng)身上用觸角東碰碰、西聞聞,一圈下來(lái)后咬住青蟲(chóng)用力拖,可死青蟲(chóng)紋絲不動(dòng),最終,小螞蟻放棄了.沒(méi)過(guò)多久,來(lái)了一群螞蟻,只見(jiàn)它們相互之間用觸角碰觸,排的整整齊齊的隊(duì)伍來(lái)到青蟲(chóng)身邊,幾只螞蟻咬住青蟲(chóng),一起往回拖,隊(duì)伍中有只螞蟻個(gè)頭特別大,但沒(méi)有去拖青蟲(chóng),只是與隊(duì)伍中的螞蟻互相觸碰.好像在傳達(dá)什么命令.又一幅團(tuán)結(jié)力量大的場(chǎng)景.

于是展開(kāi)傻想:遠(yuǎn)古的人類肯定很團(tuán)結(jié),因?yàn)槟菚r(shí)沒(méi)有現(xiàn)代人這么先進(jìn)的工具來(lái)對(duì)付惡劣的環(huán)境,靠的是相互之間的團(tuán)結(jié)與合作.近代中國(guó)人民的不團(tuán)結(jié),造成八年的抗戰(zhàn)與四年的內(nèi)戰(zhàn),小小的日本鬼子都來(lái)欺負(fù)我們中國(guó).看來(lái)團(tuán)結(jié)是非常重要的,螻蟻尚且如此,何況人呢!

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇七

一根樹(shù)枝非常容易折斷，可是一把樹(shù)枝就不容易折斷。雷鋒叔叔說(shuō)過(guò)“一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸，一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候才能最有力量。”這些話足以說(shuō)明無(wú)論做什么事，團(tuán)結(jié)都是最重要的。

在生活中，也發(fā)生過(guò)許多這樣的事。在學(xué)校里，有一次我們班拿到了三面流動(dòng)紅旗，我們班的同學(xué)都非常高興。老師對(duì)我們說(shuō)：“這絕對(duì)不是通過(guò)一個(gè)人或者兩個(gè)人的努力爭(zhēng)得的榮譽(yù)，這是整個(gè)班集體的不懈奮斗、認(rèn)真表現(xiàn)才爭(zhēng)得的榮譽(yù)。”

在小組里，老師經(jīng)常讓我們一起討論問(wèn)題，就這樣一個(gè)人說(shuō)一個(gè)人補(bǔ)充，答案就會(huì)變得越來(lái)越完美。而如果只有一個(gè)人獨(dú)自討論的話，那答案一定不是充足完美的。這些事讓我知道了團(tuán)結(jié)友愛(ài)的`力量是多么大。

“人心齊，泰山移?！币郧拔乙恢闭J(rèn)為這句話非?？鋸垼靼琢藞F(tuán)結(jié)的力量后，我知道了只要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、齊心協(xié)力就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難。

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇八

第一段：引言（100字）

工作團(tuán)結(jié)就是力量，這句話是我們常常能聽(tīng)到的。我深有體會(huì)，團(tuán)結(jié)一致能夠產(chǎn)生無(wú)比強(qiáng)大的力量，幫助我們克服困難和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在我的工作經(jīng)歷中，團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)給予我了深刻的體會(huì)和啟示。

第二段：團(tuán)隊(duì)的力量（200字）

團(tuán)隊(duì)的力量不僅僅是指人數(shù)之多，更關(guān)鍵的是相互合作和信任。我曾在一個(gè)大型項(xiàng)目中擔(dān)任團(tuán)隊(duì)成員，項(xiàng)目涉及多個(gè)部門(mén)和領(lǐng)域，涉及到各種復(fù)雜的問(wèn)題。每個(gè)人都肩負(fù)著自己的工作和責(zé)任，但只有通過(guò)合作才能完成整個(gè)項(xiàng)目。我們的團(tuán)隊(duì)成員互相協(xié)助，互相支持，各自發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，克服了一個(gè)又一個(gè)困難。正是團(tuán)隊(duì)的力量讓項(xiàng)目最終取得了成功。

第三段：共同目標(biāo)的重要性（300字）

團(tuán)隊(duì)有效運(yùn)轉(zhuǎn)需要一個(gè)共同的目標(biāo)，只有通過(guò)明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)成員才能明確自己的工作方向，并能夠?yàn)橹?。在我參與的一個(gè)市場(chǎng)調(diào)研活動(dòng)中，我們團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)是了解潛在客戶的需求，為產(chǎn)品改進(jìn)提供有效的反饋。團(tuán)隊(duì)需要通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)、面對(duì)面等多種方式進(jìn)行調(diào)研，需要相互協(xié)作并收集和整合大量的數(shù)據(jù)。只有因?yàn)槲覀児餐非蟮哪繕?biāo)，我們不辭辛勞地工作，才能取得了可觀的收益，換來(lái)了客戶的滿意和信任。

第四段：團(tuán)結(jié)合作的重要性（300字）

團(tuán)隊(duì)成員之間的團(tuán)結(jié)合作是團(tuán)隊(duì)的生命線，只有彼此之間保持合作和支持，才能真正發(fā)揮出每個(gè)人的潛力。在我曾經(jīng)的一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我們是一個(gè)跨學(xué)科的團(tuán)隊(duì)，成員擁有不同的專業(yè)背景和技能。雖然我們有不同的立場(chǎng)和觀點(diǎn)，但我們通過(guò)有效的溝通和合作，終于找到了共同的方向并成功解決了問(wèn)題。我們看到了彼此的長(zhǎng)處，并毫不猶豫地相互支持和贊美。這種團(tuán)結(jié)合作的精神使我們的團(tuán)隊(duì)達(dá)到了前所未有的高度。

第五段：結(jié)論（200字）

工作團(tuán)結(jié)就是力量，這句話在我的工作中得到了充分的驗(yàn)證。團(tuán)隊(duì)的力量和相互合作可以讓我們克服困難和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。共同的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)合作是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵。只有相互信任和支持，我們才能發(fā)揮出最大的潛能，并取得令人矚目的成就。在今后的工作中，我會(huì)繼續(xù)秉持團(tuán)結(jié)合作的精神，憑借團(tuán)隊(duì)的力量，共同創(chuàng)造更加輝煌的成就。

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇九

一路默默無(wú)語(yǔ)地來(lái)到寢室，同學(xué)們沒(méi)有像以前那樣各弄各的，而是不約而同底在門(mén)口排成一列。班長(zhǎng)文婷發(fā)話了：“現(xiàn)在，大家要團(tuán)結(jié)互助。娜娜和黃佳鈺的內(nèi)務(wù)最好，就請(qǐng)她們來(lái)負(fù)責(zé)寢室的被子。其他同學(xué)兩個(gè)一組幫忙鋪床單，先里后外，先上后下，不要爭(zhēng)，不要吵。明白了嗎?”大家嚴(yán)肅地點(diǎn)了點(diǎn)頭，按照分配執(zhí)行命令。

日的曝曬擊垮不了我們的意志;大雨的傾盆渙散不了我們的隊(duì)伍;揮灑的汗水淹沒(méi)不了我們心中的信念;全身的疲憊擊敗不了我們心中的斗志。

如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么，軍訓(xùn)的生活便是這本書(shū)中最美麗的章節(jié);如果說(shuō)人生是一出戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是這出戲中最精彩的一幕。

櫻花如果沒(méi)有百花爭(zhēng)艷我先開(kāi)的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒(méi)有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。

我和王靖站在床頭，把我的床墊從木板上取下來(lái)，鋪在地上，整平。接著然后各拎起床單的一條寬，使勁抖了抖，再平攤開(kāi)，讓它輕輕落在床墊上。掀開(kāi)一條邊，把多余的被單折進(jìn)去，再?gòu)?fù)原，一連進(jìn)行好幾回，直到根本看不出被單下有床墊為止。然后，是最后一個(gè)步驟——修。我們拿著衣架，在床單上使勁從里往外趕著皺紋。

皇天不負(fù)有心人，教官對(duì)我們露出了難得一見(jiàn)的笑容，大會(huì)上也特別夸獎(jiǎng)了我們寢室。我懂得了一個(gè)道理：不論一個(gè)人的能力有多強(qiáng)，單槍匹馬的力量都是有限的，只有團(tuán)隊(duì)才是最強(qiáng)大的。

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇十

今天是軍訓(xùn)的第十一天，也到了軍訓(xùn)進(jìn)程的中間時(shí)段。

沒(méi)有了最初開(kāi)始的煩躁，沒(méi)有了懶散的動(dòng)作，這就是我們的成長(zhǎng)與進(jìn)步吧，一步一個(gè)腳印兒的向前成長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)一致的邁進(jìn)大學(xué)生活。

團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是剛，比鐵還硬比鋼還強(qiáng)這首歌陪我們度過(guò)了六天的時(shí)間，也就是這首歌，見(jiàn)證了我們的進(jìn)步與改變。

沒(méi)有了慵懶的眼神，沒(méi)有了放松的姿態(tài)，沒(méi)有了不和諧的氣氛，我們就這樣的走了過(guò)來(lái)，對(duì)教官的感情也增強(qiáng)了，教官比我們大不了幾歲，但他們吃過(guò)的苦比我們多好多倍。教官讓我們心生敬佩，感謝我們的教官，謝謝你！

在今后的日子里，我們會(huì)加倍努力與學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)精神！fighting?。?！

今天又排了會(huì)操隊(duì)形，與持槍方陣合并了，額，我想說(shuō)，教官我們還是想待在咱三連。

今天是軍訓(xùn)的第十一天，天空依舊晴朗。

我們漸漸洗去了出來(lái)的生澀與緊張，代之以從容的笑容，干練的腳步，也漸漸的從軍訓(xùn)的苦中咂摸出獨(dú)特的樂(lè)，休息時(shí)的歡聲笑語(yǔ)，拉歌時(shí)的團(tuán)結(jié)對(duì)外，表?yè)P(yáng)時(shí)的鼓掌歡呼，都為這本不平凡的軍訓(xùn)添上了更絢麗的色彩。

踏步走！一二一、齊步走！一二一、向右轉(zhuǎn)，正步走！口令清楚有力，學(xué)生們也隨之口令調(diào)整自己的步伐，偶爾有兩個(gè)冒泡的，引得全排發(fā)笑，教官無(wú)可奈何地說(shuō)真不知道拿你們?cè)趺崔k我們又笑得不過(guò)總體還是挺好的，節(jié)奏感很好，別的排都向咱排取經(jīng)呢！軍訓(xùn)，也不是想象中的那么痛苦。

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇十一

這力量是鋼，

比鐵還硬，

比鋼還強(qiáng)，

向著法西斯蒂開(kāi)火，

讓一切不民主的制度死亡!

向著太陽(yáng)，

向著自由，

向著新中國(guó)

發(fā)出萬(wàn)丈光芒!

《團(tuán)結(jié)就是力量》由牧虹作詞、盧肅作曲，產(chǎn)生在1943年6月晉察冀邊區(qū)平山縣黃泥區(qū)的'一個(gè)小村子。為了反對(duì)日寇到邊區(qū)搶糧，實(shí)行“搶光、殺光、燒光”的瘋狂政策，西北戰(zhàn)地服務(wù)團(tuán)深入到河北平山和山西繁峙的廣大農(nóng)村參加斗爭(zhēng)。為了配合這場(chǎng)斗爭(zhēng)，牧虹和盧肅同志一起在三四天左右時(shí)間里，突擊創(chuàng)作了小型歌劇《團(tuán)結(jié)就是力量》。在這個(gè)劇的排練過(guò)程中，大家覺(jué)得劇情還可以，就是感到結(jié)束得有些突然，缺乏終止感。綜合大家建議，決定由牧虹同志寫(xiě)詞，盧肅同志譜曲，為該劇增加一個(gè)幕終曲，于是《團(tuán)結(jié)就是力量》這首經(jīng)典名曲，就這樣誕生了。

2015年8月26日，國(guó)家新聞出版廣電總局發(fā)布了“我最喜愛(ài)的十大抗戰(zhàn)歌曲”網(wǎng)絡(luò)投票結(jié)果，《團(tuán)結(jié)就是力量》是入選的10首歌曲之一。

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拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇十二

隨著社會(huì)的日益發(fā)展，合唱音樂(lè)越來(lái)越受到青年們的歡迎，成為了一種特殊的聚會(huì)形式，也成為了團(tuán)結(jié)青年的紐帶。團(tuán)結(jié)合唱雖然不同于球隊(duì)的比賽和商務(wù)談判，但同樣重要。在許多場(chǎng)合，通過(guò)隨音樂(lè)演唱，團(tuán)結(jié)合唱不僅能夠表達(dá)情感，也能夠體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)就是力量”的意義。以下是我的個(gè)人心得體會(huì)。

第一段：表達(dá)個(gè)人情感。

在人生的旅途中，我們充滿了各種各樣的情感，如快樂(lè)、傷心、對(duì)愛(ài)的感激等等。唱歌是表達(dá)情感的一種重要方式。獨(dú)吟若意不等人，而團(tuán)合唱，卻能在音樂(lè)中將這些情感更好地表達(dá)出來(lái)。有時(shí)口沫橫飛，一同高歌；有時(shí)微笑相對(duì)，和聲在耳畔；有時(shí)翻來(lái)覆去，團(tuán)結(jié)協(xié)作。唱歌的過(guò)程中團(tuán)隊(duì)變得更加和諧，也能將個(gè)人情感更好地融合于團(tuán)體中，使唱歌的過(guò)程變得更加愉悅。

第二段：增強(qiáng)自我自信。

當(dāng)我們成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部分時(shí)，我們需要展現(xiàn)出自己的耳朵、嗓子和味蕾。在合唱中，我們不僅需要表達(dá)出音樂(lè)上的感覺(jué)，還要表現(xiàn)出個(gè)人的風(fēng)格和才華。這不僅要求我們更加自信，也可以讓我們感到更加鼓舞人心。唱歌的時(shí)候，我們的聲音融合在一起，就像掀起了一股熱浪，增加了我們的自信心，形成了一種強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)凝聚力。

第三段：?jiǎn)⒌细呱星椴佟?/p>

通過(guò)團(tuán)結(jié)合唱，可以激發(fā)人們對(duì)高尚情操的向往。與其他形式的娛樂(lè)相比，合唱音樂(lè)可以讓我們更加深入地加深內(nèi)心的感悟，激勵(lì)我們尊重他人，不斷挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造更加美好的生活。在音樂(lè)的禮贊中，快樂(lè)與成就感和諧共存，“團(tuán)結(jié)就是力量”的精神在合唱中得以充分發(fā)揚(yáng)。

第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

在合唱過(guò)程中，每個(gè)隊(duì)員都承擔(dān)有不同的角色，有領(lǐng)唱者也有配唱者，有高音者也有低音者……每種聲響都需要相互協(xié)調(diào)、導(dǎo)引和補(bǔ)全，因此需要高度的團(tuán)隊(duì)合作精神。在融合不同音色伴奏中，我們可以理解和尊重他人，培養(yǎng)出良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，從而更加自覺(jué)地與他人一起合作。

第五段：提高音樂(lè)素養(yǎng)。

團(tuán)結(jié)合唱能夠提高我們的音樂(lè)素養(yǎng)，幫助我們更加深入地理解和學(xué)習(xí)音樂(lè)。一個(gè)人參與合唱，即使沒(méi)有音樂(lè)訓(xùn)練，也能感受到音樂(lè)中的魅力和美好。通過(guò)合唱的過(guò)程，我們可以苦練音樂(lè)技巧，鉆研音樂(lè)理論，提高自己的音樂(lè)素養(yǎng)。雖然大家有不同的音樂(lè)基礎(chǔ)，但是我們可以通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在音樂(lè)上實(shí)現(xiàn)共享、共進(jìn)、共贏的目標(biāo)。

團(tuán)結(jié)合唱是一種情感、情操和能力的綜合體現(xiàn)，具有新穎、時(shí)尚、高雅、富有感染力等特點(diǎn)，它不僅能讓我們喜歡唱歌，更能使我們將這份熱情傳遞給更多的人，展現(xiàn)著“團(tuán)結(jié)就是力量”的哲理。

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇十三

團(tuán)結(jié)是一種力量，它能夠凝聚人心、提升效能，從而推動(dòng)事業(yè)的發(fā)展。團(tuán)結(jié)的力量無(wú)處不在，無(wú)論是在家庭、社區(qū)還是國(guó)家乃至全球，只有團(tuán)結(jié)起來(lái)，人們才能邁向成功的道路。通過(guò)對(duì)團(tuán)結(jié)力量的深入思考，我深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的重要性，并從中汲取了許多寶貴的心得體會(huì)。

首先，團(tuán)結(jié)能夠凝聚人心，形成強(qiáng)大的合力。個(gè)人的力量雖然有限，但如果能夠與他人合力前行，就能克服前進(jìn)中的各種困難和障礙。曾經(jīng)有一次，我所在的團(tuán)隊(duì)參與了一個(gè)重大的科研項(xiàng)目，我意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作，互相協(xié)作，才能夠完成整個(gè)項(xiàng)目。于是，我積極尋找與其他成員的共同點(diǎn)，爭(zhēng)取到了大家的認(rèn)可和信任，最終我們齊心協(xié)力，成功地完成了項(xiàng)目。團(tuán)結(jié)力量的凝聚作用，讓我深刻明白了一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)結(jié)的力量卻是無(wú)窮的。

其次，團(tuán)結(jié)能夠提升效能，實(shí)現(xiàn)更大的成就。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有各自的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，只有把這些優(yōu)勢(shì)合理利用起來(lái)，才能夠取得更好的成果。我曾經(jīng)參與過(guò)一個(gè)志愿者團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)成員來(lái)自各個(gè)不同的專業(yè)和領(lǐng)域，我們之間存在著不同的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)隊(duì)中，我們相互借鑒、互相啟發(fā)，各司其職，使得整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效能得到了大幅提升。團(tuán)結(jié)能夠激發(fā)每個(gè)人的潛力，使得個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)得到發(fā)揮，從而實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的更大成就。

此外，團(tuán)結(jié)能夠增強(qiáng)信任，提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力。信任是團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)，只有建立起相互之間的信任，團(tuán)隊(duì)才能夠牢固地團(tuán)結(jié)在一起。我曾經(jīng)參與過(guò)一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)的活動(dòng)，通過(guò)互相了解、互相交流，我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中建立起了一種深厚的信任。當(dāng)團(tuán)隊(duì)面臨挑戰(zhàn)和困難時(shí)，大家相互扶持、相互信任，共同克服了難關(guān)，而這一切都源于我們的團(tuán)結(jié)。團(tuán)結(jié)能夠讓每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員感受到被需要和被尊重，從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

團(tuán)結(jié)的力量也不僅僅存在于團(tuán)隊(duì)中，它在家庭、社區(qū)和國(guó)家中同樣發(fā)揮著重要作用。在家庭中，家庭成員之間的團(tuán)結(jié)能夠讓每個(gè)人感受到情感的溫暖和歸屬感，激發(fā)家庭的凝聚力。在社區(qū)中，社區(qū)居民之間的團(tuán)結(jié)能夠讓社區(qū)形成共同利益和文化認(rèn)同，促進(jìn)社區(qū)的共同發(fā)展。在國(guó)家層面上，團(tuán)結(jié)能夠讓國(guó)人心往一處想、勁往一處使，形成國(guó)家發(fā)展的磅礴力量。團(tuán)結(jié)力量的展現(xiàn)不僅在小范圍內(nèi)，更能夠在大范圍內(nèi)引領(lǐng)社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步。

總結(jié)而言，團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)處不在的。團(tuán)結(jié)能夠凝聚人心、提升效能，實(shí)現(xiàn)更大的成就。團(tuán)結(jié)能夠增加信任、提高凝聚力。我們應(yīng)該在日常生活中時(shí)刻牢記團(tuán)結(jié)的重要性，主動(dòng)與他人合作、互相幫助，讓團(tuán)結(jié)的力量成為我們前行的動(dòng)力，從而不斷實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)與進(jìn)步。

拔河團(tuán)結(jié)就是力量心得篇十四

在如今快節(jié)奏、高壓力的工作環(huán)境中，團(tuán)隊(duì)合作已被視為一種成功的必備因素。而對(duì)于酒店業(yè)來(lái)說(shuō)，酒店團(tuán)結(jié)更是至關(guān)重要。在多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)中，我深深地認(rèn)識(shí)到了酒店團(tuán)結(jié)的重要性。本文將以五個(gè)方面來(lái)探討酒店團(tuán)結(jié)就是力量的心得體會(huì)。

首先，團(tuán)結(jié)能夠提高酒店的服務(wù)質(zhì)量和效率。在酒店業(yè)中，團(tuán)隊(duì)成員之間的默契配合相當(dāng)重要。每個(gè)員工都有自己的職責(zé)和任務(wù)，只有通過(guò)良好的溝通和協(xié)調(diào)，才能將各項(xiàng)工作有機(jī)地連接在一起。一支團(tuán)結(jié)的酒店團(tuán)隊(duì)能夠高效地分工，做到人盡其才，充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，從而提高整體的服務(wù)質(zhì)量和效率。

其次，團(tuán)結(jié)能夠增強(qiáng)員工的責(zé)任感和歸屬感。團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)是由共同目標(biāo)和共同價(jià)值觀所連接在一起的。每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都時(shí)刻關(guān)注自己的工作表現(xiàn)，以及對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)。當(dāng)一個(gè)員工感受到團(tuán)隊(duì)的支持和認(rèn)可時(shí)，他會(huì)更加積極主動(dòng)地承擔(dān)起自己的責(zé)任，并且會(huì)為團(tuán)隊(duì)的成功感到自豪。這種責(zé)任感和歸屬感的增強(qiáng)，不僅能夠提高員工的工作積極性，還能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。

第三，團(tuán)結(jié)能夠促進(jìn)員工的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。酒店業(yè)作為一個(gè)服務(wù)型行業(yè)，員工的個(gè)人能力和素質(zhì)至關(guān)重要。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和互相學(xué)習(xí)，員工可以不斷提升自己的專業(yè)技能和管理能力。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)也能夠?yàn)閱T工提供更多的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，使他們能夠在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)和發(fā)展。團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)將成為員工個(gè)人成長(zhǎng)的孵化器，為他們開(kāi)創(chuàng)更廣闊的職業(yè)發(fā)展之路。

第四，團(tuán)結(jié)能夠?yàn)榫频陿I(yè)帶來(lái)可持續(xù)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。在如今激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，酒店業(yè)需要不斷創(chuàng)新和提升自身的核心競(jìng)爭(zhēng)力。而團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)能夠共同應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，迅速適應(yīng)市場(chǎng)的變化和需求。通過(guò)持續(xù)的團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作，酒店能夠積極地調(diào)整和優(yōu)化自己的經(jīng)營(yíng)策略，以滿足客戶不斷變化的需求。團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)將成為酒店業(yè)創(chuàng)新發(fā)展的強(qiáng)大動(dòng)力，為酒店業(yè)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位。

最后，團(tuán)結(jié)能夠提高酒店員工的幸福感和滿意度。一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧的酒店團(tuán)隊(duì)不僅能夠?yàn)榭腿颂峁┝己玫姆?wù)，也能夠?yàn)閱T工營(yíng)造一個(gè)舒適、和諧的工作氛圍。在這個(gè)氛圍中，員工能夠更好地與團(tuán)隊(duì)成員溝通合作，共同面對(duì)挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題。同時(shí)，團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)也能夠?yàn)閱T工提供更多的機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)的空間，提高員工的幸福感和滿意度。這種良好的工作環(huán)境不僅能夠吸引新人的加入，也能夠留住優(yōu)秀的員工，從而為酒店的發(fā)展提供可靠的人才支持。

總之，酒店團(tuán)結(jié)就是力量。通過(guò)團(tuán)結(jié)，酒店能夠提高服務(wù)質(zhì)量和效率，增強(qiáng)員工的責(zé)任感和歸屬感，促進(jìn)員工的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展，帶來(lái)可持續(xù)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，提高員工的幸福感和滿意度。作為酒店業(yè)內(nèi)的從業(yè)者，我們應(yīng)該牢記這一點(diǎn)，不斷努力地保持團(tuán)結(jié)，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的共同成功。

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