一個(gè)成功的方案能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo)，并為我們未來的工作提供經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在制定方案時(shí)，我們要進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和風(fēng)險(xiǎn)管理，以確保方案的成功實(shí)施。通過對(duì)一些實(shí)際案例的分析，可以更好地理解方案制定和實(shí)施的重要性。
疼痛的護(hù)理方案篇一
正處于事業(yè)蓬勃發(fā)展期的張小姐，經(jīng)常莫名其妙地頭痛、牙痛，甚至全身肌肉都疼得難受，她到神經(jīng)科、口腔科、骨科去查了個(gè)遍，可每項(xiàng)檢查都正常。后來，神經(jīng)科一位醫(yī)生建議她看看心理科，結(jié)果心理門診的醫(yī)生判定，她是因?yàn)椤靶牟 睂?dǎo)致了身體上的疼痛——緊張性疼痛。
像張小姐這樣出現(xiàn)緊張性疼痛的年輕人并不少見。他們每天為事業(yè)打拼，長期處于緊張的生活狀態(tài)之下，好像一部處理工作的機(jī)器，永遠(yuǎn)都有干不完的活。此時(shí)，緊張情緒往往會(huì)影響他們對(duì)軀體癥狀的判斷，導(dǎo)致感覺異常，總是覺得這疼那癢。事實(shí)上，他們不是真的頭痛、牙痛，而是受到了緊張焦慮情緒的欺騙。
緊張性疼痛一般會(huì)隨著情緒的好轉(zhuǎn)而緩解，因此，學(xué)會(huì)放松心情非常關(guān)鍵。最簡單的自我放松法就是深呼吸?；颊哌€可以采用自律訓(xùn)練法：坐在舒服的椅子上，兩手放在扶手兩邊，頭稍稍前傾。或者仰臥在床上，兩手放在身體兩側(cè)，兩腳稍稍張開，閉上眼睛，全身肌肉放松，排除一切雜念，達(dá)到舒緩緊張性疼痛的目的。
暗示型女人比男人多。
當(dāng)天吃晚飯時(shí)，她的飯量比平時(shí)少了一半，還覺得上腹部隱隱作痛。后來，王璐開始頻頻嘔吐，但醫(yī)生卻查不出原因，后來轉(zhuǎn)到精神科才得以治愈。
其實(shí)，王璐很健康，只是受到了疾病暗示，自覺疼痛而已。要了解暗示性疼痛，就要明白暗示能對(duì)人體產(chǎn)生如何大的作用。心理暗示是指，人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。當(dāng)人們遇到某種環(huán)境、聽到某種話時(shí)，會(huì)根據(jù)以往形成的經(jīng)驗(yàn)，捕捉顯示中的蛛絲馬跡，迅速做出判斷。
有研究顯示，性格比較內(nèi)向或爭強(qiáng)好勝的人都容易受到心理暗示的影響。另外，女性比男性更容易受到心理暗示。對(duì)于這些有暗示性疼痛的人來說，要想進(jìn)行自我調(diào)節(jié)是非常困難的。因此，最好及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用藥物治療。
疑病型孤獨(dú)又脆弱。
蘇女士今年45歲了，似乎成了疼痛的“靶子”。今天，她懷疑自己的肝出了問題，明天，她又覺得是胃出了毛病。更離譜的是，蘇女士一看到網(wǎng)上報(bào)道一種罕見病時(shí)，就趕緊給丈夫打電話，說自己肯定就是這種病。后來，經(jīng)精神科醫(yī)生確診，蘇女士患上了疑病癥，疼痛是她自己疑心出來的。
疑病性疼痛患者通常說不清哪里疼，疼到什么程度，就是總覺得自己因?yàn)槟撤N病引發(fā)了疼痛。出現(xiàn)疑病性疼痛的人通常具有以下特征：首先是患者平時(shí)比較膽小、多慮、拘謹(jǐn)，感情比較脆弱。第二是身邊有熟悉的人患過某種重病或因此去世，他們于是就懷疑自己是不是也病魔纏身。第三是有輕微的軀體癥狀，例如因吃壞了東西或天氣涼而感到胃部有點(diǎn)不舒服，他們就把這種癥狀無限放大，然后懷疑自己的疼痛是重病的信號(hào)。第四是對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)半懂不懂。有些疑病性疼痛的患者覺得自己久病成醫(yī)，經(jīng)常自我診斷為某某病。
疼痛的護(hù)理方案篇二
如果有不潔的性行為史，而后出現(xiàn)小便刺痛，尿道口分泌物增多，陰莖出現(xiàn)紅疹、疙瘩等問題，則最可能的問題是患有淋病或者尖銳濕疣等性傳播疾病。
前列腺炎。
如果您是司機(jī)、it人士等經(jīng)常坐著工作的人，在出現(xiàn)小便刺痛前后還出現(xiàn)過小腹部不適，在擠壓后尿道口經(jīng)常出現(xiàn)分泌物，那么您有可能患有前列腺炎，需要立即去醫(yī)院取前列腺液并做培養(yǎng)來確診。
尿道或者膀胱的炎癥。
如果排尿刺痛出現(xiàn)在排尿開始的時(shí)候，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)排尿困難，則多可能是尿道炎;如果在排尿結(jié)束前出現(xiàn)疼痛，則可能是膀胱的炎癥。上述問題都需要去做尿液化驗(yàn)來檢查確診。
疼痛的護(hù)理方案篇三
壞情緒會(huì)加重老年人腿疼的癥狀的，所以老年人不防放下所有的壓力，給自己一個(gè)更穩(wěn)定，安定的生活情緒，這樣對(duì)緩解疼痛感會(huì)有很大的幫助的。
2、選擇適合自己的鞋子。
研究發(fā)現(xiàn)老年人無論是在穿拖鞋還是平底鞋的時(shí)候都要特別注意適合自己的。如果老人經(jīng)常穿平底鞋的話就會(huì)加速足弓彈性的喪失的，會(huì)加重腿部的疼痛感的。
3、選擇適合自己的椅子。
長時(shí)間的坐矮凳子或者沙發(fā)都會(huì)加大關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)之間的壓力的。因此建議老年人平常一定要選擇適合自己的椅子。
4、平時(shí)要注意保暖。
因?yàn)轭愶L(fēng)濕也是引起老年人腿疼的一個(gè)最主要原因之一，因此在嚴(yán)寒的冬季老年人更應(yīng)該做好防寒保暖的工作。如果腿部感覺過冷的話，也可多選擇泡泡腳，或者可用熱水袋敷在疼痛部位，因?yàn)闊釟饪梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，對(duì)消除炎癥就具有一定的幫助。所以做好肢體的保暖對(duì)于減少老年人腿部的疼痛感就具有一定的幫助。
5、偏方緩解腿疼。
民間流傳著很多可治療腿疼的小偏方，但是未必說這些小偏方就是有效的。比如說一些食療其可能針對(duì)的是某種原因引起的腿疼有效，而你的腿疼未必就是相同的原因引起的，所以自然也就沒有效果了。另外一些來源不明的治療偏方說不定會(huì)延誤了最佳的治療時(shí)間的。再者通常情況下老年人們都不知道引起自己腿疼的因素是哪些，因此不建議采用這樣的方法進(jìn)行緩解疼痛。
如果長時(shí)間能感覺到小腿部脹痛，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確疾病的原因以后，再針對(duì)自己的自身情況進(jìn)行有效的治療，平時(shí)盡量不要長時(shí)間的行走或者是坐著，也可以通過對(duì)局部進(jìn)行按摩來緩解疼痛感，然后進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。
疼痛的護(hù)理方案篇四
疼痛的徹底解決雖然有賴于病因治療,但是良好的心理護(hù)理往往能夠減輕和避免患者的疼痛。
2.1任何能使患者精神愉快,情緒穩(wěn)定,思想輕松的'辦法,都可以提高疼痛閥值,增強(qiáng)其耐受力、減輕痛苦。疼痛患者時(shí)常因?qū)膊〉膰?yán)重程度和對(duì)治療效果不了解而產(chǎn)生恐懼、抑郁,而加重疼痛。止痛計(jì)劃由醫(yī)生制定,護(hù)士根據(jù)醫(yī)囑執(zhí)行,并根據(jù)自己對(duì)患者疼痛的估價(jià)及評(píng)定向醫(yī)生提出建議,對(duì)治療方案提出更改或調(diào)整意見。護(hù)士應(yīng)當(dāng)給與必要的解釋和對(duì)疾病知識(shí)的宣教。對(duì)疼痛患者要親切、和藹,要尊重其人格,絕不可以對(duì)他們冷若冰霜,毫無同情心,或有問不答,致使患者動(dòng)怒,導(dǎo)致病情加重,甚至喪失治療的信心而拒絕治療。對(duì)待危重患者,應(yīng)當(dāng)平靜自若,嚴(yán)謹(jǐn)持重,操作熟練敏捷,忙而不亂,絕不可以驚慌失措,使患者增加恐懼,失去安全感。對(duì)待疼痛患者,護(hù)士要有高度的同情心,特別是對(duì)于神經(jīng)衰弱所致的功能性疼痛,醫(yī)務(wù)人員應(yīng)給與全面的體格檢查,排除器質(zhì)性病變,絕不能主觀的認(rèn)為患者是無病呻吟。即使患者有些敏感,也不能置之不理,因?yàn)檫@類患者更需要精神與心理方面的護(hù)理和指導(dǎo)。重視疼痛與心理的關(guān)系,幫助提高疼痛閥值,往往會(huì)使治療護(hù)理收到事半功倍的效果。
2.2保持環(huán)境安靜舒適對(duì)疼痛患者一般應(yīng)安置在比較安靜的病房,對(duì)劇烈疼痛者可安排單人房間,保持環(huán)境安靜、清潔、以利于患者休息和睡眠,但特殊情況可根據(jù)患者病情安排。
2.3減少疼痛的刺激在檢查、治療、護(hù)理患者時(shí),動(dòng)作應(yīng)準(zhǔn)確、輕柔,避免粗暴,盡量減少疼痛刺激。如進(jìn)行清創(chuàng)換敷料、洗胃、灌腸、導(dǎo)尿、換床單、翻身等護(hù)理操作而必須移動(dòng)時(shí),應(yīng)給與支托、協(xié)助、保持舒適體位,減少疼痛刺激。
2.4加強(qiáng)保護(hù)性醫(yī)療制度在護(hù)理疼痛患者時(shí),要注意執(zhí)行保護(hù)性醫(yī)療制度,不隨便議論患者的病情程度和有關(guān)護(hù)理上的問題,不說不利于病情的話,避免對(duì)患者的惡性刺激。特別是護(hù)理持續(xù)性頑固性疼痛的患者,他們由于沒有治愈的希望和劇烈疼痛折磨,常常會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭。因此更要注意執(zhí)行保護(hù)性醫(yī)療制度,防止意外發(fā)生。
疼痛的護(hù)理方案篇五
生氣、緊張都會(huì)引起神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)性頭痛多表現(xiàn)為兩側(cè)頭痛，患者想要緩解這種頭痛，一定要緩解壓來、適當(dāng)休息，同時(shí)也可以用飲食的方法輔助治療，下面我們來看看治療神經(jīng)性頭痛的一些偏方。
神經(jīng)性頭痛食療的方法。
一
處方：川芎6克，白芷6克，細(xì)辛3克，羌活10克，獨(dú)活10克，防風(fēng)10克，蒼術(shù)10克，黃芩10克，菊花10克，當(dāng)歸10克，麥冬10克，藁本10克，蔓荊子10克，蜈蚣2條。水煎服，一日一劑。7劑1療程，服用2~3個(gè)療程即可治愈。
功效：散風(fēng)清熱，通絡(luò)止痛，平肝熄風(fēng)，用于風(fēng)熱上擾清竅，清陽被遏之各種頭痛，不論頭痛新舊部位均可用此方加減治療可獲良效。
二、芹菜根湯。
組成：芹菜根60g。
用法：芹菜根加水煎煮，早晚各一次。
主治：適用與高血壓頭痛，高血脂。
三、白菊花湯。
組成：取白菊花200g。
用法：加水ml，煎沸后，倒入臉盆內(nèi)，趁熱熏蒸頭部。將頭部置于離水面適宜的高度，蒙蓋毛巾(以防盆內(nèi)熱氣外泄)，至藥汁溫度降至體溫以下為宜。薰蒸后防止受涼，一般1次就可見效。
主治：此方可治神經(jīng)性頭痛。
四、遠(yuǎn)志大棗湯。
組成：遠(yuǎn)志15g。
用法：每天煎1次，每次需加大棗7個(gè)，像煎中藥一樣早晚煎服，晚上服藥時(shí)把7個(gè)大棗吃掉。
主治：此方可治神經(jīng)性頭痛。
五、棗仁煎百合。
組成：鮮百合500克酸棗仁15克。
用法：將百合用清水浸泡24小時(shí)，取出洗干凈，棗仁炒后水煎去渣再加入百合煮熟，隨意飲服。
主治：對(duì)失眠頭痛有輔助治療的作用。
六、丹地粥。
組成：丹皮10g丹參5g山茱萸肉5g熟地黃10g大米50g。
用法：先將上述所有材料清洗干凈，鍋內(nèi)加水取汁，去渣備用，大米放入鍋內(nèi)，加水熬粥，快熟時(shí)加入藥汁，可以分次食用。
主治：對(duì)各類頭痛都有輔助治療作用。
疼痛的護(hù)理方案篇六
為了更好地做好我們護(hù)理人員的工作，所以我們特地制定了20xx年護(hù)理人員的工作計(jì)劃。護(hù)理人員是與病人接觸最多、最早，最密切的工作者，護(hù)理人員的素質(zhì)和形象，直接影響醫(yī)院形象。具體工作計(jì)劃如下：
一、轉(zhuǎn)變護(hù)理觀念，提高服務(wù)質(zhì)量
1、護(hù)理部繼續(xù)加強(qiáng)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè)，增強(qiáng)工作責(zé)任心。培養(yǎng)護(hù)理人員樹立以病人為中心的觀念，把病人的呼聲作為第一信號(hào)，把病人的需要作為第一需要，把病人的利益作為第一考慮，把病人的滿意作為第一標(biāo)準(zhǔn)。加強(qiáng)主動(dòng)服務(wù)意識(shí)，質(zhì)量意識(shí)，安全意識(shí)，在進(jìn)一步規(guī)范護(hù)理操作的基礎(chǔ)上，提高護(hù)患溝通技能，從而促使護(hù)理質(zhì)量提高，確保護(hù)理工作安全、有效。
2、注重收集護(hù)理服務(wù)需求信息，護(hù)理部通過了解回訪意見、與門診和住院病人的交談，發(fā)放滿意度調(diào)查表等，獲取病人的需求及反饋信息，經(jīng)常聽取醫(yī)生的意見及時(shí)的提出改進(jìn)措施，同時(shí)對(duì)護(hù)士工作給予激勵(lì)，調(diào)動(dòng)她們的工作積極性，從思想上，行動(dòng)上作到真正的主動(dòng)服務(wù)。把用心服務(wù)，創(chuàng)造感動(dòng)的服務(wù)理念運(yùn)用到實(shí)際工作中。
3、嚴(yán)格執(zhí)行查對(duì)制度，強(qiáng)調(diào)二次核對(duì)的執(zhí)行到位，加強(qiáng)安全管理的責(zé)任，杜絕嚴(yán)重差錯(cuò)及事故的發(fā)生。在安全的基礎(chǔ)上提高我們的護(hù)理質(zhì)量。
4、深化親情服務(wù)，提高服務(wù)質(zhì)量。在培養(yǎng)護(hù)士日常禮儀的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步規(guī)范護(hù)理操作用語，護(hù)患溝通技能。培養(yǎng)護(hù)士樹立良好的職業(yè)形象。
二、合理利用人力資源，避免人浮于事的局面
我院的.醫(yī)護(hù)比例搭配不合理，護(hù)士的人員少。工作繁重，護(hù)士長應(yīng)根據(jù)科室病人情況和護(hù)理工作量合理分配人力資源，彈性排班，增加高峰期上班人數(shù)，全院護(hù)理人員做到工作需要時(shí)，隨叫隨到，以達(dá)到保質(zhì)保量為病人提供滿意的護(hù)理服務(wù)。
三、樹立法律意識(shí)，規(guī)范護(hù)理文件書寫
隨著人們法律意識(shí)的提高，醫(yī)療事故處理?xiàng)l例的頒布，如何在護(hù)理服務(wù)中加強(qiáng)法制建設(shè)，提高護(hù)理人員法制意識(shí)，已成為護(hù)理管理的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。護(hù)理部應(yīng)該嚴(yán)格按照護(hù)理文件書寫規(guī)范要求，護(hù)理記錄完整、客觀。明確護(hù)理文件書寫的意義，規(guī)范護(hù)理文件書寫，并向上級(jí)醫(yī)院的同行請(qǐng)教，明確怎樣才能書寫好護(hù)理文件，以達(dá)標(biāo)準(zhǔn)要求。結(jié)合我院書寫護(hù)理文件的實(shí)際情況，進(jìn)行總結(jié)和分析，提出相應(yīng)對(duì)策，為舉證提供法律依據(jù)，保護(hù)護(hù)患的合法權(quán)益。組織護(hù)理病歷書寫競賽，優(yōu)勝者給予獎(jiǎng)勵(lì)。
疼痛的護(hù)理方案篇七
對(duì)疼痛患者良好的心理護(hù)理往往能夠減輕和避免患者的疼痛。
疼痛的心理護(hù)理的原則是：因人因病施護(hù)，有語言和非語言性的心理護(hù)理，包括談心、暗示、眼神、儀表等等。
2.1減輕心理負(fù)擔(dān)，提高疼痛的閾值。
任何能使患者精神愉快、情緒穩(wěn)定、思想放松的辦法，都可以提高疼痛閾值，增強(qiáng)其耐受力，從而減輕痛苦。
mocc氏曾指出：“通過調(diào)整護(hù)病關(guān)系，能夠緩解成年人中等程度的疼痛。”疼痛患者常因?qū)ψ约旱牟∏椴涣私舛a(chǎn)生恐懼，抑郁，而加重病情。
護(hù)士應(yīng)該給予必要的解釋和對(duì)疾病知識(shí)的宣教。
對(duì)疼痛患者要親切和藹，要尊重他們，絕不能對(duì)他們冷若冰雪，有問不答，導(dǎo)致病情加重。
對(duì)危重病人，更要做到平靜自若，嚴(yán)謹(jǐn)持重，而不亂，絕不能驚慌失措，使患者及其家屬增加恐懼，失去安全感。
對(duì)待疼痛患者護(hù)士要有高度的同情心，特別是對(duì)于神經(jīng)衰弱所致的功能性的疼痛，醫(yī)務(wù)人員更應(yīng)該注意，在排除器質(zhì)性病變后，絕不能主觀地認(rèn)為他們是無病呻吟，置之不理，因?yàn)檫@類病人更需要精神和心里方面的護(hù)理和指導(dǎo)。
重視疼痛與心里的關(guān)系，注意患者的心里需要，幷予以幫助提高疼痛閾值，往往會(huì)使治療護(hù)理收到事半功倍的效果。
2.2保持環(huán)境安靜。
舒適疼痛患者一般要安置在比較安靜的的病房，對(duì)疼痛劇烈的應(yīng)盡量安排在單人房間，保持環(huán)境安靜，清潔，以利于患者休息和睡眠。
盡量減少嘈雜聲對(duì)患者的刺激，特別是對(duì)經(jīng)過長時(shí)間努力才入睡的疼痛患者，一般不去驚擾他，但特殊情況根據(jù)患者的病情安排。
在檢查、治療、護(hù)理患者時(shí)，動(dòng)作要準(zhǔn)確、輕柔，避免粗暴，盡量減少疼痛刺激。
如進(jìn)行清創(chuàng)、換敷料，洗胃，灌腸、導(dǎo)尿、換床單、翻身等護(hù)理操作而必須移動(dòng)患者時(shí)，應(yīng)給予支托，協(xié)助，從而保持患者體位舒適，減少疼痛刺激。
2.4爭取家屬配合。
當(dāng)患者發(fā)生疼痛時(shí)，陪伴的家屬自然會(huì)受到患者的影響，而表現(xiàn)出焦慮不安的情緒，這種情緒又反過來影響患者，兩者互為因果，相互影響，致使患者疼痛加重。
所以家屬的情緒很重要，因此，醫(yī)護(hù)人員一方面要積極的為患者做好質(zhì)量和護(hù)理，減少家屬的擔(dān)心;另一方面也要對(duì)陪伴者進(jìn)行心理教育，解釋患者病情，使他們?cè)鰪?qiáng)信心，作好配合工作，家屬對(duì)患者最親近、最了解，因此他們的鼓勵(lì)和支持，會(huì)使患者的心靈得到很大的安慰，自然就增強(qiáng)了戰(zhàn)勝疾病的信心，從而使疼痛緩解。
2.5加強(qiáng)保護(hù)性的醫(yī)療制度。
在護(hù)理疼痛患者時(shí)，要注意執(zhí)行保護(hù)性的醫(yī)療制度，不要隨便議論患者的病情和有關(guān)醫(yī)療護(hù)理上的問題，不說不利于病情的話，避免對(duì)患者的惡性刺激。
南丁格爾曾經(jīng)說過：“對(duì)不能治愈的慢性病患者，切莫閑談你的希望，就是談?wù)摶颊叩氖虑橐矡o法接受，他因不能有一點(diǎn)期望而感到失望?！碧貏e對(duì)持續(xù)性頑固性疼痛和晚期癌癥疼痛的患者的護(hù)理，他們由于沒有治愈的希望和受著劇烈的疼痛的折磨，常常會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭，因此我們護(hù)士更應(yīng)該執(zhí)行保護(hù)性醫(yī)療制度，防止意外的發(fā)生。
雖然要徹底的解決疼痛有賴于醫(yī)生的病因治療，但我們可針對(duì)不同心理因素，在做好心理護(hù)理的同時(shí)，還可以指導(dǎo)患者配合采取一系列方法，以協(xié)助減輕疼痛。
方法有：呼吸止痛;自我暗示或催眠;音樂止痛;轉(zhuǎn)移止痛;刺激對(duì)側(cè)健康皮膚等，心理因素既可致痛或加重疼痛，也可消除或減輕疼痛，恰當(dāng)運(yùn)用上述一種或幾種方法巧治疼痛，一定會(huì)收到令人滿意的效果。
隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展，在臨床工作中對(duì)疼痛患者的心里護(hù)理已經(jīng)越來越具有重要的意義。
良好的心理護(hù)理，是一種精細(xì)的藝術(shù)，要求護(hù)理人員除了要具備必要的醫(yī)學(xué)理論知識(shí)，熟練的操作技能外，還必須牢固的樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，更要具備豐富的心理學(xué)知識(shí)和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，要高度的同情心，才能幫助患者解除痛苦，更好地為人民的健康服務(wù)。
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疼痛的護(hù)理方案篇八
坐骨神經(jīng)痛是一種習(xí)慣病，或者說職業(yè)病，往往那些經(jīng)常用到腰力，或者經(jīng)常坐著的人容易得這個(gè)病，就像使用機(jī)器的某個(gè)部件，該部件就容易損壞一樣。所以想要改善坐骨神經(jīng)痛的辦法最根本的還是要調(diào)整你的生活習(xí)慣，下面是幾個(gè)需要調(diào)整的地方：
病情發(fā)作期不能睡軟床：醫(yī)生的建議是睡硬板床，這樣有助于脊柱復(fù)歸正確的姿勢，使脊柱壓迫神經(jīng)造成的坐骨神經(jīng)痛得到緩解。
不能穿高跟鞋：坐骨神經(jīng)痛患者最好穿負(fù)跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低。這也是糾正脊柱姿勢的一種方法。
不可提重物：不能過多的過重的使用腰部肌肉，這會(huì)增加神經(jīng)炎的發(fā)病率。如果非要提重物，參考下圖中的動(dòng)作，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。
要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：不要因?yàn)樘弁炊P床不起，這樣不利于身體恢復(fù)，甚至可能造成肌肉萎縮，反而會(huì)加重病情。所以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是好的，不過不可以劇烈的運(yùn)動(dòng)。
注意腰部保暖：腰部不能受涼否則就會(huì)造成腰部神經(jīng)炎癥，加劇腰腿的疼痛。市面上有一些可以加熱的腰帶，專門給坐骨神經(jīng)病人設(shè)計(jì)的，你可以嘗試一下。
通過上面介紹的方法，只要你照著做，病情肯定是會(huì)有所緩解的，而且也可以配合飲食，多吃對(duì)筋骨有好處的食物，適當(dāng)?shù)腻憻掑憻挘屟块L期處于一個(gè)活動(dòng)狀態(tài)也可以避免僵硬，畢竟這個(gè)部位對(duì)身體很重要，所以是需要很好保護(hù)起來的。
疼痛的護(hù)理方案篇九
每個(gè)人在生活中或多或少都會(huì)遇到意外情況發(fā)生，這些難以避免的傷害給人們帶來身體的傷害，還有一些突發(fā)的疾病，我們都要及時(shí)的接受醫(yī)院的治療，大大小小的手術(shù)已經(jīng)不再新鮮，今天我們要講的就是手術(shù)后的疼痛和如果減少術(shù)后疼痛。
術(shù)后疼痛是機(jī)體受到手術(shù)傷害刺激(組織損傷)后的一種反應(yīng)，包括生理、心理和行為上的一系列反應(yīng)。在臨床護(hù)理工作中，疼痛已成為繼體溫、脈搏、唿吸、血壓4大生命體征之后的第5生命體征，日益受到重視。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約95%的手術(shù)病人會(huì)對(duì)疼痛的懼怕而引起擔(dān)心、焦慮和不安，有些則引起心慌、血壓增高。術(shù)后因咳嗽及轉(zhuǎn)動(dòng)體位，分泌物不易排出，引起肺部脹和肺部感染等，這些直接影響到術(shù)后恢復(fù)的效率。
因?yàn)槭中g(shù)造成的組織損傷，不僅僅局限于皮膚，肌肉、內(nèi)臟器官都會(huì)受累，術(shù)后疼痛的來源，包括體神經(jīng)和內(nèi)臟神經(jīng)的雙重激動(dòng)。神經(jīng)系統(tǒng)的損傷、刺激造成的疼痛感覺，其根本原因還是肌肉、肌腱的損傷對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的刺激，造成的異常感覺。術(shù)后疼痛及其應(yīng)激反應(yīng)，將對(duì)機(jī)體多個(gè)方面帶來不良反應(yīng)，直接影響術(shù)后康復(fù)。術(shù)后疼痛導(dǎo)致的機(jī)體病理生理改變不容輕視，它不但使循環(huán)、唿吸、消化、內(nèi)分泌、免疫、凝血等系統(tǒng)發(fā)生改變，而且劇烈的疼痛可以造成精神創(chuàng)傷。治療和緩解這種疼痛沒有其他辦法，除了多休息，如果實(shí)在疼得不行了可以合理的吃止痛藥。
在日常生活中，遇到各種疼痛時(shí)，常不經(jīng)指導(dǎo)自行服用止痛藥物。合理使用止痛藥，可起到減輕疼痛的作用，但如果長期使用，特別是濫用，則也會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重?fù)p害。所以我們只能限制使用不要過度使用止痛藥，在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下合理使用，不要對(duì)身體造成二次傷害。
疼痛的護(hù)理方案篇十
第一段：引言（200字）。
近年來，疼痛問題成為醫(yī)療領(lǐng)域的重要議題。作為人類最為基本、最為直接的感覺，疼痛給患者帶來肉體上和心理上的雙重困擾。對(duì)患者而言，得到及時(shí)有效的疼痛緩解是恢復(fù)健康的關(guān)鍵所在。作為護(hù)理人員，我們應(yīng)當(dāng)具備專業(yè)的知識(shí)與技能，以提供全方位的疼痛護(hù)理。在長期的護(hù)理實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到一系列的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了疼痛的重要性與護(hù)理的關(guān)鍵。本文將著重總結(jié)這些心得體會(huì)，以期能夠向同行們分享經(jīng)驗(yàn)，提高疼痛護(hù)理的水平與質(zhì)量。
第二段：護(hù)理疼痛的重要性（200字）。
疼痛與健康息息相關(guān)，它是人們尋求醫(yī)療服務(wù)的主要原因之一。疼痛不僅能夠降低患者的生活質(zhì)量，也影響到他們的情緒與心理狀態(tài)。而有效的疼痛護(hù)理，則能夠大大改善患者的病情與心理狀況，提高其生活質(zhì)量。因此，作為護(hù)理人員，在面對(duì)疼痛問題時(shí)，我們必須重視疼痛并及時(shí)應(yīng)對(duì)。通過專業(yè)的評(píng)估與處理，可以減輕患者的疼痛感，提高其投入到治療中的積極性，促進(jìn)康復(fù)進(jìn)程。
第三段：疼痛護(hù)理的關(guān)鍵（300字）。
疼痛護(hù)理的關(guān)鍵是對(duì)疼痛的準(zhǔn)確評(píng)估與科學(xué)處理。首先，我們需要對(duì)患者的疼痛進(jìn)行詳細(xì)詢問與觀察，掌握相關(guān)的病史與癥狀。其次，根據(jù)評(píng)估結(jié)果及時(shí)制定個(gè)體化的護(hù)理計(jì)劃，選擇適當(dāng)?shù)乃幬锱c非藥物疼痛緩解方法。在給藥過程中應(yīng)密切觀察效果與副作用，及時(shí)調(diào)整用藥方案。關(guān)鍵是與患者建立起互信的關(guān)系，充分尊重其疼痛感受，積極傾聽與支持。此外，合理有效的康復(fù)護(hù)理也是疼痛緩解的重要組成部分。
第四段：護(hù)理疼痛的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)（300字）。
在進(jìn)行疼痛護(hù)理時(shí)，我們也會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)與困難。首先，疼痛類型復(fù)雜多樣，如急性疼痛、慢性疼痛、神經(jīng)性疼痛等，每種類型都需要不同的護(hù)理方法。其次，患者的疼痛感受與忍受能力各異，有的患者可能夸大疼痛，有的患者可能忍受疼痛過久。對(duì)于這些情況，我們需要審慎評(píng)估，并根據(jù)實(shí)際情況制定相應(yīng)應(yīng)對(duì)策略。此外，疼痛護(hù)理需要與其他護(hù)理進(jìn)行配合，如手術(shù)護(hù)理、康復(fù)護(hù)理等，要求護(hù)理團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與溝通能力。針對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們需要繼續(xù)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，不斷充實(shí)與更新知識(shí)。
第五段：結(jié)語（200字）。
護(hù)理疼痛是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)與責(zé)任的工作，但同時(shí)也是充滿成就感的一項(xiàng)任務(wù)。通過積極的努力與持續(xù)的學(xué)習(xí)，我們可以為患者提供更好的疼痛護(hù)理服務(wù)，緩解他們的痛苦，回歸健康。疼痛有時(shí)是一道難以逾越的鴻溝，但我們作為護(hù)理者，正是為了患者能夠輕松跨越這道鴻溝，重新?lián)肀Ы】怠Ｗ屛覀兝^續(xù)不懈努力，為疼痛護(hù)理事業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。
疼痛的護(hù)理方案篇十一
第一段：引言（150字）。
疼痛是人類共同的體驗(yàn)，它不僅是身體上的不適，更是一種心靈的創(chuàng)傷。作為護(hù)士，我深知疼痛對(duì)患者的影響，因此在工作中，我不僅致力于提供專業(yè)的醫(yī)療護(hù)理，同時(shí)也以關(guān)愛與尊重的態(tài)度去面對(duì)每一位患者。經(jīng)過多年的護(hù)理工作，我逐漸積累了一些關(guān)于疼痛護(hù)理的心得體會(huì)，希望能與大家分享，為更好地護(hù)理疼痛患者提供一些思路與啟示。
第二段：疼痛的主觀性（250字）。
疼痛是一種非常個(gè)體化的體驗(yàn)，每個(gè)人的疼痛感受和疼痛閾值各不相同。因此，了解和尊重患者的主觀感受是疼痛護(hù)理中至關(guān)重要的一點(diǎn)。在對(duì)疼痛進(jìn)行評(píng)估時(shí)，除了詢問患者的疼痛等級(jí)以外，我也會(huì)積極了解疼痛的性質(zhì)、傳播方式、持續(xù)時(shí)間和情緒反應(yīng)等方面，以更好地幫助患者緩解疼痛。
第三段：綜合性護(hù)理措施（300字）。
除了藥物治療外，綜合性護(hù)理措施對(duì)于緩解疼痛同樣不可或缺。床位的調(diào)整、環(huán)境的改善、冷熱敷、按摩和物理療法等，都可以提供患者更多的安慰和舒適感。此外，心理護(hù)理也是不可忽視的一環(huán)。通過與患者的交流和傾聽，我可以更好地理解他們的病情和需求，并通過情緒支持和心理干預(yù)來幫助患者調(diào)整心態(tài)，減輕疼痛帶來的負(fù)面情緒。
第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作與終端護(hù)理（300字）。
在處理疼痛問題時(shí)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作起到了至關(guān)重要的作用。我與醫(yī)生、康復(fù)師、心理專家等共同合作，通過多學(xué)科的綜合優(yōu)勢，全方位地提供護(hù)理服務(wù)，確保患者得到最佳的疼痛緩解和康復(fù)效果。對(duì)于疼痛患者的終端護(hù)理，我們更要關(guān)注病人的病情的發(fā)展和變化，隨時(shí)根據(jù)患者的需要進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。同時(shí)，我也意識(shí)到病情較重或者臨終的患者，即使無法完全緩解疼痛，我們也可以通過提供情感上的陪伴和安慰，幫助他們減輕痛苦并走過最后的人生旅程。
第五段：提高護(hù)理質(zhì)量與個(gè)人成長（200字）。
疼痛護(hù)理有一定的挑戰(zhàn)性，需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自我。在臨床實(shí)踐中，我經(jīng)常通過參加學(xué)術(shù)研討會(huì)和知識(shí)分享會(huì)來不斷更新自己的專業(yè)知識(shí)和技能。同時(shí)，我也積極參與和患者的交流，充分了解他們的疼痛感受和期望，從中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。每一位患者的病情都不同，因此在疼痛護(hù)理中，我不斷改進(jìn)和調(diào)整自己的方法，以提供更好的護(hù)理質(zhì)量和個(gè)人成長。
結(jié)尾（100字）。
通過多年的疼痛護(hù)理工作，我深刻理解了疼痛在患者生命中的重要性，同時(shí)也更加珍惜每一個(gè)護(hù)理機(jī)會(huì)。通過綜合性護(hù)理的措施、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和不斷的學(xué)習(xí)成長，我相信我們可以為每一位患者帶來更多的溫暖和安慰，幫助他們走出痛苦，重獲健康和幸福。
疼痛的護(hù)理方案篇十二
疼痛是人類最常見的癥狀之一，它不僅能帶來身體上的痛苦，還會(huì)對(duì)患者的心理和情緒造成巨大影響。作為護(hù)士，我們肩負(fù)著幫助患者緩解疼痛的責(zé)任。在過去的一段時(shí)間里，我不斷地在臨床實(shí)踐中學(xué)習(xí)和總結(jié)，積累了一些護(hù)理疼痛的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。以下是我從中得到的啟示和體會(huì)。
首先，疼痛評(píng)估是疼痛管理的重要環(huán)節(jié)。在進(jìn)行護(hù)理疼痛時(shí)，不同患者的疼痛感受和表達(dá)方式是有差異的。有些患者可能因?yàn)楦鞣N原因無法準(zhǔn)確地描述疼痛的感受，而我們護(hù)士需要憑借豐富的經(jīng)驗(yàn)和敏銳的洞察力進(jìn)行觀察和評(píng)估。疼痛評(píng)估工具的正確使用也是至關(guān)重要的。在我的實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了傾聽患者的感受，觀察他們的表情和反應(yīng)，并輔助使用不同的疼痛評(píng)估工具來獲得更準(zhǔn)確的疼痛評(píng)估結(jié)果。
其次，疼痛緩解是護(hù)理疼痛的核心目標(biāo)。作為一名合格的護(hù)士，我們需要熟悉和掌握各種疼痛緩解方法，并根據(jù)患者的具體情況選擇合適的方法。除了藥物治療外，還有物理療法、心理支持、中醫(yī)治療等多種方法可以幫助患者緩解疼痛。例如，在給患者注射鎮(zhèn)痛藥時(shí)，我會(huì)密切關(guān)注患者的疼痛指數(shù)和不良反應(yīng)，并及時(shí)調(diào)整藥物劑量。我也會(huì)通過按摩、熱敷等方法來緩解患者的肌肉酸痛等疼痛感受。
除了疼痛緩解，患者的心理和情緒支持也是至關(guān)重要的。疼痛會(huì)給患者帶來巨大的精神壓力和負(fù)擔(dān)，而恰當(dāng)?shù)男睦砗颓榫w支持可以有效地緩解這種負(fù)面影響。在我的實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了與患者建立良好的溝通和信任關(guān)系，并經(jīng)常與他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)。我會(huì)耐心傾聽患者的傾訴，理解他們的痛苦和困難，并給予積極的鼓勵(lì)和支持。這樣的支持和關(guān)懷往往能夠幫助患者改善情緒，提高疼痛承受能力。
最后，護(hù)理疼痛需要團(tuán)隊(duì)合作。作為一名獨(dú)立的護(hù)士，我們無法完成疼痛管理的所有工作。與醫(yī)生、其他護(hù)士和家屬的緊密合作是必不可少的。在我的實(shí)踐中，我時(shí)常與醫(yī)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)討論和交流，共同制定疼痛管理計(jì)劃，并及時(shí)與其他護(hù)士交接療效和患者反饋情況。同時(shí)，我們還需要與患者的家屬保持良好的溝通和協(xié)作，讓他們了解患者的疼痛情況并幫助我們進(jìn)行照顧。團(tuán)隊(duì)合作可以減輕我們個(gè)體的工作負(fù)擔(dān)，提高疼痛管理的質(zhì)量和效果。
總而言之，護(hù)理疼痛是一項(xiàng)艱巨而重要的工作。通過我的實(shí)踐與總結(jié)，我意識(shí)到疼痛評(píng)估、疼痛緩解、心理支持和團(tuán)隊(duì)合作是護(hù)理疼痛的關(guān)鍵要素。這些工作雖然需要一定的技能和經(jīng)驗(yàn)，但只有通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能不斷提高自己的護(hù)理水平，更好地服務(wù)于患者。我將繼續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)和探索，為患者提供更為優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。
疼痛的護(hù)理方案篇十三
疼痛護(hù)理是醫(yī)護(hù)人員的常見工作內(nèi)容之一，而對(duì)于患者來說，疼痛護(hù)理是其在病痛中最為渴望的關(guān)懷。作為一名護(hù)士，我曾經(jīng)親身參與了許多疼痛護(hù)理工作，積累了一些心得和體會(huì)。在這篇文章中，我將從疼痛護(hù)理的意義、疼痛評(píng)估的重要性、不同疼痛類型的護(hù)理方法、心理護(hù)理以及團(tuán)隊(duì)合作等五個(gè)方面，分享一些我在實(shí)踐中得到的心得體會(huì)。
首先，疼痛護(hù)理對(duì)于患者而言是至關(guān)重要的，它直接影響到患者的生活質(zhì)量和康復(fù)狀況。很多疾病與手術(shù)都伴隨著疼痛，而有效的疼痛護(hù)理可以緩解病痛、提高患者的舒適感，有助于患者恢復(fù)健康。因此，作為護(hù)士，我們對(duì)于疼痛護(hù)理的重視不可小覷。疼痛護(hù)理除了減輕病痛，還能夠增加患者的信任感和滿意度，提高醫(yī)院的服務(wù)質(zhì)量和聲譽(yù)。因此，我們應(yīng)當(dāng)以患者為中心，給予他們?nèi)轿坏奶弁醋o(hù)理服務(wù)。
其次，疼痛評(píng)估是疼痛護(hù)理的基礎(chǔ)，準(zhǔn)確的疼痛評(píng)估可為我們制定有效的護(hù)理計(jì)劃提供指導(dǎo)。在進(jìn)行疼痛評(píng)估時(shí)，我們需要綜合運(yùn)用多種評(píng)估工具，包括問卷調(diào)查、觀察疼痛表現(xiàn)和患者口述等等，以確保評(píng)估結(jié)果的準(zhǔn)確性和全面性。此外，我們還需注意患者的個(gè)體差異，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)疼痛的感受和反應(yīng)是不同的。通過系統(tǒng)的疼痛評(píng)估，我們可以了解患者的疼痛程度、類型以及相關(guān)影響因素，進(jìn)而制定出適當(dāng)?shù)淖o(hù)理措施。
在疼痛護(hù)理中，不同類型的疼痛需要采用不同的護(hù)理方法。例如，對(duì)于急性疼痛，我們可以采用藥物鎮(zhèn)痛、物理療法等手段來快速緩解病痛；而對(duì)于慢性疼痛，我們則需從長期的、綜合性的角度出發(fā)，采用多種措施如藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等來緩解疼痛并提高患者的生活質(zhì)量。此外，針對(duì)特殊類型的疼痛，如癌癥相關(guān)疼痛、神經(jīng)痛等，我們需要更加專業(yè)和細(xì)致地進(jìn)行護(hù)理，以滿足患者的特殊需求。
除了生理護(hù)理，心理護(hù)理也是疼痛護(hù)理不可或缺的一環(huán)。在面對(duì)疼痛的護(hù)理過程中，患者常常伴有焦慮、恐懼和抑郁等心理問題，這些問題可能會(huì)進(jìn)一步加重患者的疼痛。因此，我們需要通過心理干預(yù)和心理支持來幫助患者處理這些心理問題。我們可以通過與患者的交流和傾聽來了解他們的需求，并提供情感上的支持和安慰，從而減輕他們的病痛和壓力。
最后，團(tuán)隊(duì)合作在疼痛護(hù)理中功不可沒。疼痛護(hù)理是一項(xiàng)需要多學(xué)科協(xié)同合作的工作，包括醫(yī)生、護(hù)士、康復(fù)師、心理咨詢師等多個(gè)專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員。在疼痛護(hù)理中，我們需要密切合作，及時(shí)交流患者的狀況和需求，并共同制定護(hù)理計(jì)劃和目標(biāo)。只有通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能夠達(dá)到最佳的療效，為患者提供全面的疼痛護(hù)理服務(wù)。
綜上所述，作為一名護(hù)士，我在疼痛護(hù)理工作中積累了許多心得和體會(huì)。在疼痛護(hù)理中，我們應(yīng)當(dāng)重視疼痛護(hù)理的意義，進(jìn)行準(zhǔn)確的疼痛評(píng)估，采用適當(dāng)?shù)淖o(hù)理方法，關(guān)注患者的心理需求，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作。通過不斷總結(jié)和學(xué)習(xí)，我們可以提高自己的疼痛護(hù)理能力，為患者提供更加優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。
疼痛的護(hù)理方案篇十四
近幾年，隨著健康意識(shí)的提高，人們對(duì)疼痛問題的關(guān)注日益增加。作為護(hù)理工作中的一項(xiàng)重要工作，疼痛護(hù)理不僅要求我們對(duì)疼痛的認(rèn)知和了解，更需要我們對(duì)疼痛的細(xì)致觀察和妥善處理。在長期的臨床實(shí)踐中，我積累了一些關(guān)于疼痛護(hù)理的心得體會(huì)，下面將從專業(yè)知識(shí)、溝通技巧、心理支持、非藥物控制和團(tuán)隊(duì)合作五個(gè)方面來談一下我的體會(huì)。
首先，專業(yè)知識(shí)是疼痛護(hù)理的基礎(chǔ)。我們必須對(duì)各種疼痛源有清晰的認(rèn)識(shí)，了解疼痛的發(fā)病機(jī)制和評(píng)估方法，并熟悉各類疼痛管理的方法和藥物。在實(shí)際護(hù)理中，我們要能根據(jù)患者的疼痛特點(diǎn)，合理選擇相應(yīng)的疼痛管理方法，并及時(shí)調(diào)整治療方案。此外，我們還應(yīng)該了解疼痛給患者的生活質(zhì)量帶來的影響，盡量減少患者的痛苦感。
其次，良好的溝通技巧對(duì)于疼痛護(hù)理至關(guān)重要。與患者建立良好的溝通關(guān)系，能夠更好地了解患者的疼痛感受和需求，有助于我們及時(shí)采取相應(yīng)的措施。在溝通中，我們應(yīng)該用簡單的語言解釋治療過程和效果，幫助患者樹立正確的治療信心，緩解他們的焦慮和恐懼。同時(shí)，我們也需要傾聽患者的抱怨和意見，及時(shí)對(duì)治療方案進(jìn)行調(diào)整，以提高療效。
此外，心理支持在疼痛護(hù)理中起著重要的作用。經(jīng)歷了長時(shí)間的疼痛，患者往往會(huì)感到焦慮、沮喪甚至絕望。作為護(hù)士，我們要給予他們無私的關(guān)心和慰藉，通過積極的言語和肢體語言，傳遞關(guān)愛與溫暖。我們要鼓勵(lì)患者積極面對(duì)疼痛，幫助他們建立一個(gè)積極向上的心態(tài)，提高他們的生活質(zhì)量。
再次，非藥物控制疼痛是疼痛護(hù)理的重要內(nèi)容。作為護(hù)士，我們要善于運(yùn)用各種非藥物治療方法幫助患者緩解疼痛，例如按摩、熱敷、冷敷等，盡可能地減少藥物的使用。同時(shí)，我們還要教患者一些自我控制疼痛的方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練等，讓他們?cè)谌粘Ｉ钪心軌蚣皶r(shí)應(yīng)對(duì)疼痛的困擾。
最后，團(tuán)隊(duì)合作是疼痛護(hù)理工作中的重要環(huán)節(jié)。在團(tuán)隊(duì)中，各個(gè)環(huán)節(jié)的配合和協(xié)作能夠更好地為患者提供全面的疼痛護(hù)理。護(hù)士要與醫(yī)生、藥師、康復(fù)師等緊密合作，根據(jù)患者的具體情況制定治療方案。在護(hù)理過程中，我們還要積極與患者家屬進(jìn)行溝通，讓他們了解治療效果和進(jìn)展情況，增強(qiáng)他們的信心與支持。
總之，疼痛護(hù)理需要我們具備專業(yè)知識(shí)、良好的溝通技巧、心理支持、非藥物控制和團(tuán)隊(duì)合作能力。只有掌握了這些基本要素，我們才能更好地為患者提供全面的疼痛護(hù)理，減輕他們的痛苦，提高他們的生活質(zhì)量。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)能力，為更多的患者帶去健康和快樂。
疼痛的護(hù)理方案篇十五
游泳的時(shí)候，頸部肌肉和腰肌都能得到鍛煉，而且人體在水中沒有重量負(fù)擔(dān)，鍛煉時(shí)不會(huì)對(duì)椎間盤造成損傷。
方法2、頭從床上掛下去。
早上起床，要是發(fā)現(xiàn)不舒服，就把頭從床上掛下去，開始很酸痛，但過了五到十分鐘，就很舒服了。
方法3、深呼吸，下蹲起。
頸椎病患者深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。我們平時(shí)呼吸，每一次吸入呼出空氣500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個(gè)深呼吸，一次就有7~8次平時(shí)呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍，而且橫膈膜一下降，胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩，改善腸胃功能，什么膽石癌。膽結(jié)石全沒有了，還能保護(hù)內(nèi)臟。
頸椎病患者下蹲起就是站起來再下蹲，蹲下去再站起來，要做夠5~10次，漸漸做夠15~20次。人在下蹲站起的時(shí)候，對(duì)交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)是最好的鍛煉。
方法4、做頸部小運(yùn)動(dòng)。
治療頸椎病的小竅門，每天做30個(gè)“蝴蝶飛”，就是雙手伸平上下飛舞，很像小時(shí)候?qū)W蝴蝶飛飛的樣子，一次做兩組60個(gè)?；蛘咴陔娨暻懊娴牡厣戏艂€(gè)小毛巾被或小毯子，趴著看電視，順便做“抬頭操”。
方法5、柔軟體操。
適當(dāng)?shù)刈鋈彳涹w操，能夠使肌肉在運(yùn)動(dòng)中得到充分放松。每周用一兩次時(shí)間，在健美教練的幫助下進(jìn)行一些系統(tǒng)訓(xùn)練，讓頸椎得到保健。
方法6、舒緩按摩。
按摩具有舒筋通絡(luò)、活血散淤、消腫止痛等作用，還能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，對(duì)肩頸疼痛有一定的緩解作用。
方法7、按摩后溪穴。
后溪是小腸經(jīng)上的一個(gè)穴，把手握成拳，掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭就是該穴。這個(gè)穴是奇經(jīng)八脈的交會(huì)穴，通督脈，能瀉心火、壯陽氣、調(diào)頸椎、利眼目、正脊柱。臨床上，頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個(gè)穴，效果非常明顯。它可以調(diào)整長期伏案或在電腦前學(xué)習(xí)和工作對(duì)身體帶來的不利影響，只要堅(jiān)持，百用百靈。
方法8、改變不良生活習(xí)慣。
為了防止頸椎病的復(fù)發(fā)，還需我們改變生活中形成的一些不良作息。避免偏頭、聳肩，使頭、頸、肩、背部的姿勢保持端正，脊柱處于正直位，看書玩電腦時(shí)避免半倚半躺，更不能睡著，要不斷的保持視線位于正前方。長期伏案工作者，還應(yīng)定時(shí)改變頸部位置，定時(shí)進(jìn)行頸肩背部肌肉的放松性練習(xí)和肌力增強(qiáng)，如果是冬日鍛煉，活動(dòng)前要有充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防拉傷頸椎及其他部位，休息期間亦可借助護(hù)頸枕、頸椎牽引器等拉伸恢復(fù)疲勞頸椎，這一點(diǎn)對(duì)于上班族治療頸椎病非常不錯(cuò)。
疼痛的護(hù)理方案篇十六
一、1、病人返室后測量血壓，持續(xù)心電監(jiān)測24小時(shí)，密切觀察心率、心律的變化。觀察穿刺部位有無滲血，觀察足背動(dòng)脈搏動(dòng)及皮膚溫度情況，若出現(xiàn)足背動(dòng)脈搏動(dòng)減弱或消失，或皮溫異常，應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)師處理，以免造成下肢供血不足引起壞死。2、行動(dòng)脈穿刺者臥床24小時(shí)，臥床期間應(yīng)做好生活護(hù)理。3、術(shù)后當(dāng)日記錄24小時(shí)出入量。應(yīng)用造影劑的病人術(shù)后4小時(shí)排尿應(yīng)800ml，以減少造影劑對(duì)腎臟的損害。4、傷口局部沙袋壓迫，動(dòng)脈穿刺傷口壓迫6-8小時(shí)，靜脈穿刺傷口壓迫2小時(shí)。定時(shí)檢查穿刺部位傷口情況。5、根據(jù)需要遵醫(yī)囑予抗生素預(yù)防感染。6、記好護(hù)理記錄。
二、1、術(shù)后每30到60分鐘測量血壓、脈搏、呼吸各一次，連續(xù)3小時(shí)。2、嚴(yán)密觀察患者生命體征的變化，術(shù)后3天應(yīng)監(jiān)測體溫，每天4次，體溫在38.5度以上者應(yīng)及時(shí)降溫。3、術(shù)后應(yīng)臥床休息24小時(shí)，術(shù)側(cè)下肢應(yīng)禁止活動(dòng)6小時(shí)，嚴(yán)禁彎曲。4、用沙袋壓迫穿刺點(diǎn)6小時(shí)，觀察出血點(diǎn)是否有滲血及血腫，24小時(shí)后無特殊情況出現(xiàn)可解除加壓包扎。5、嚴(yán)密觀察術(shù)側(cè)下肢足背動(dòng)脈搏動(dòng)情況、皮膚顏色、溫度感覺的變化，嚴(yán)防血栓形成。6、根據(jù)手術(shù)用藥情況，觀察腎功能變化，遵醫(yī)囑多喝水。7、疼痛不能忍受時(shí)，告之醫(yī)生，及時(shí)給予對(duì)癥處理。
介入手術(shù)比以往任何手術(shù)都方便安全，而且患者在手術(shù)治療需要做的護(hù)理也比以往輕松得多，也無需長期服藥和后期治療。所以我們可以知道隨著科技的發(fā)展，醫(yī)學(xué)也不斷進(jìn)步，以往很多疑難急癥也會(huì)隨著被解決。
疼痛的護(hù)理方案篇十七
1疼痛科實(shí)習(xí)總結(jié)
我們醫(yī)院所有實(shí)習(xí)護(hù)士在疼痛科實(shí)習(xí)過程中的工作表現(xiàn)，得到了帶習(xí)老師的好評(píng)，對(duì)于疼痛科未來的發(fā)展，和整個(gè)疼痛疼痛科醫(yī)學(xué)今后幾年的發(fā)展，給我們同學(xué)們樹立了以后就業(yè)的信心和積極性，我相信這也是即將面臨就業(yè)的我們最關(guān)心的話題吧！我們起步就要比別人低，以我們現(xiàn)在的學(xué)歷我想工作還是很難找的，但是又因我們這個(gè)職業(yè)的非凡化，所以在目前的就業(yè)應(yīng)該是黃金時(shí)間，我也希望我們能找到好的工作在工作穩(wěn)定的情況下繼續(xù)深造提升自己，社會(huì)在進(jìn)步我想我們應(yīng)該向前看我們也需要進(jìn)步，明白活到老學(xué)到老，時(shí)時(shí)刻刻都要學(xué)習(xí)豐富自己的真理！胥主任的話肯定我們的工作，給了我們更多的信心！之后護(hù)士長對(duì)我們?cè)诳祻?fù)科的成長發(fā)言，不論是生活還是學(xué)習(xí)實(shí)踐護(hù)士長都一一具體說到，提出表揚(yáng)和指出我們同學(xué)實(shí)習(xí)中存在的問題，也祝愿我們今后會(huì)更好！同樣與我們?cè)谝黄鸾虒?dǎo)我我們的帶習(xí)老師也對(duì)我們幾個(gè)月以來的實(shí)踐操作做出了評(píng)價(jià)，各治療室老師一再對(duì)我們給以好評(píng)，在實(shí)習(xí)紀(jì)律上，操作技能方面都給了我們很高的評(píng)價(jià)，給老師們留下了很好的印象老師們也很喜歡我們，從一開始我們的不懂到后來能獨(dú)立操作，這些同學(xué)們所收獲得到的都離不開老師耐心的指導(dǎo)和不斷灌輸我們知識(shí)讓我們能得到很好的學(xué)習(xí)條件，我們操作中出錯(cuò)的時(shí)候老師并沒有嚴(yán)肅的批評(píng)我們，而是很耐心的教我們正確的操作，讓我們加深印象不在出錯(cuò)！在主任老和師對(duì)我們的評(píng)價(jià)下，同學(xué)們得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不不止這些，在為人處世醫(yī)患關(guān)系中我想我們已經(jīng)融入了社會(huì)中，這些我們得到的都離不開主任和各帶習(xí)老師對(duì)我們關(guān)心和幫助！
對(duì)于我們實(shí)習(xí)同學(xué)而言疼痛科就像是一的大家庭一樣，讓我們得到了很好的照顧，學(xué)會(huì)了怎么做人，學(xué)會(huì)了自己應(yīng)該有一份責(zé)任心個(gè)新，我們很幸運(yùn)能在一起生活學(xué)習(xí)是大家的緣分，在自我總結(jié)中同學(xué)們紛紛總結(jié)了自己在實(shí)習(xí)過程中的一些事學(xué)到的知識(shí)，也同時(shí)向科室提出了一些好的建議，有些問題也得到了采納，我很快適應(yīng)了過來專心的投入到緊張的實(shí)習(xí)工作中，初入社會(huì)的我對(duì)很多事都布滿新鮮感也很好奇，我在理療、針灸、運(yùn)動(dòng)治療室實(shí)習(xí)中，我的老師和藹可親，并不像我想象的那樣嚴(yán)肅，他們細(xì)心地指導(dǎo)操作技能，讓我很快可以上手接觸病人，在老師的精心指導(dǎo)下我現(xiàn)在可以獨(dú)立的完成一個(gè)需要康復(fù)的病人！我所得到的都離不開老師們的教導(dǎo)，所以我很感謝帶習(xí)老師給我的這些讓我學(xué)到了很多新在課堂學(xué)不到的東西！
這次總結(jié)會(huì)意味著我們即將結(jié)束自己的實(shí)習(xí)生涯，而自貢衛(wèi)校的同學(xué)們要比我們?cè)缫徊浇Y(jié)束實(shí)習(xí)，我代表省衛(wèi)校的同學(xué)們衷心的祝愿他們都能找到自己滿足的工作，擁有屬于自己的天空！而這次總結(jié)讓我們舍不得離開這個(gè)暖和的家，我們?cè)谶@里文秘雜燴網(wǎng)被澆灌成長成為一個(gè)社會(huì)需要我們的人，主任和老師為我們的實(shí)習(xí)計(jì)劃做了很多工作，在生活學(xué)習(xí)中給了我們很多關(guān)心照顧，盡可能的讓我們可以安心的投入實(shí)習(xí)工作！我也希望我們的明天會(huì)更好，每一個(gè)人都能有一顆種子生根發(fā)芽，成為一個(gè)對(duì)國家有用的人，在不同的崗位積極工作，能有一個(gè)好的成績，我們還年輕我們有資本去為自己的將來奮斗，90后的我們都是優(yōu)秀的，都值得被肯定，再艱難的路我們也要走下去，雖然一路上總有坎坷但是只要堅(jiān)持沒有不可能，一切皆有可能，因?yàn)楦冻龊褪斋@是成正比的，機(jī)會(huì)會(huì)留給有預(yù)備的人的，同學(xué)們不要錯(cuò)過任何就業(yè)的機(jī)會(huì)，社會(huì)的就業(yè)壓力我們要轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，希望我們能走的更遠(yuǎn)！
疼痛是一種令人不快的主觀感受。長期的疼痛不僅嚴(yán)重影響患者的軀體、心理變化，還能影響其家庭甚至社會(huì)的交往。為了降低疼痛對(duì)患者的傷害，我國特在《醫(yī)療機(jī)構(gòu)診療科目名錄》中增加了“疼痛科”的診療科目。疼痛科是一個(gè)多學(xué)科、交叉性的科室，其患者的病種主要包括骨科、血管外科、腫瘤科、神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科、婦產(chǎn)科和風(fēng)濕免疫科等。
疼痛科是一個(gè)多學(xué)科的交叉性科室，其患者的病種包括骨科、血管外科、腫瘤科、神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科、婦產(chǎn)科和風(fēng)濕免疫科等。
在這個(gè)科室我感覺自己很快適應(yīng)了這里的工作氛圍?？吹侥切┥硇奶弁吹牟∪嗽谖业恼樟舷驴祻?fù)。心里難免有點(diǎn)小小的成就感。在里面我學(xué)到了很多需要遵守的規(guī)章制度比如：
一、七禁
1．禁給全身嚴(yán)重感染者(菌、毒、敗血癥)選用神經(jīng)阻滯療法。
2．禁給皮膚或深層組織有感染者作相應(yīng)部位的治療操作。
3．禁給白血病或有出血傾向的患者采用神經(jīng)阻滯療法或椎管內(nèi)治療。
4．禁給身體極度衰弱和嚴(yán)重心力衰竭的患者采用神經(jīng)阻滯療法。
5．禁給腫瘤患者早期采用神經(jīng)阻滯鎮(zhèn)痛，以免延誤病情。
6．禁忌同時(shí)阻滯雙側(cè)神經(jīng)節(jié)。
7．禁忌給腫瘤本身發(fā)生在脊髓或椎體的患者行椎管內(nèi)治療。
二、八不
1．不勉強(qiáng)患者作治療。
2．不給患者交待清楚不操作。
3．精力不集中不操作。
4．不明確診斷不治療。
5．不在疲勞時(shí)進(jìn)行神經(jīng)阻滯。
6．不輕易采取神經(jīng)破壞療法。
7．條件不具備，不追求高難度技術(shù)操作。
8．急救措施不落實(shí)不操作。
三、十四要
1．要有良好的職業(yè)道德和精湛的醫(yī)療技術(shù)。
2．要有高度的責(zé)任心，嚴(yán)防差錯(cuò)事故，安全第一。
3．業(yè)務(wù)操作技術(shù)上遇有疑難問題或異常情況時(shí)絕不可回避，勉強(qiáng)操作，要及時(shí)報(bào)告上級(jí)醫(yī)師以便妥善處理。
4．要選用無創(chuàng)、微創(chuàng)、輕創(chuàng)、重創(chuàng)的治療原則，盡力提高療效，減少病員痛苦。
5．要選用簡單有效的處方組合。
6．要熟悉常用局麻藥的劑量、濃度、比重和復(fù)合劑的藥理作用。
8．根據(jù)病情要選用你最熟練的操作技術(shù)予以治療，重要部位不能過多穿刺。
9．注射時(shí)要反復(fù)抽吸，針頭如有移動(dòng)，都要認(rèn)真實(shí)驗(yàn)，以防藥液注錯(cuò)部位引起不良后果。
10．要熟知各種神經(jīng)阻滯的適應(yīng)證、禁忌證、并發(fā)證和預(yù)防措施。
11．要熟悉和掌握麻醉意外和心肺復(fù)蘇的方法，以提高搶救成功率。
12．要嚴(yán)密觀察有治療反應(yīng)的病人，直到安全離院。
13．反復(fù)運(yùn)用原療法效果不佳時(shí)，要善于運(yùn)用綜合療法，以提高療效，不可過度追求單一療法。
14．要善于利用現(xiàn)代科技信息不斷與外界交流，吐故納新，充實(shí)擴(kuò)大本專業(yè)內(nèi)涵，促進(jìn)專業(yè)發(fā)展。等等。
冬去春來，時(shí)光荏苒，不知不覺我們疼痛科成立已經(jīng)四個(gè)年頭了，20xx年2月16日，太和醫(yī)院疼痛科全體職工歡聚一堂，在主任及護(hù)士長的主持下召開20xx年工作總結(jié)和20xx年工作目標(biāo)及安排。
首先，向主任從科室人員發(fā)展、門診業(yè)務(wù)量、出院病人總數(shù)、科研教學(xué)、進(jìn)修輪轉(zhuǎn)、科室宣傳、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、醫(yī)療質(zhì)控、經(jīng)濟(jì)效益、病人滿意度等等方面帶我們回顧了20xx年我科取得的工作成效。他說20xx年是碩果累累的一年，我們?nèi)〉昧硕喾矫娴膬?yōu)異成績，其中，我科醫(yī)師張力自主完成科研一項(xiàng)，醫(yī)師陸國強(qiáng)獲得院級(jí)技能比賽二等獎(jiǎng)，護(hù)士長袁桂平獲得院級(jí)最佳質(zhì)控員，護(hù)士徐露露考取英國圣堡丁大學(xué)的全球健康管理專業(yè)的研究生，護(hù)士張風(fēng)琴獲得發(fā)明專利一項(xiàng)，科室20xx年全年無差錯(cuò)事故糾紛事件，病人滿意度躍居全院第一，護(hù)理三基考試獲得全院第五名，連續(xù)兩年在院級(jí)年終評(píng)比中獲得二等獎(jiǎng)等等，這些榮譽(yù)來之不易，和向主任和兩位護(hù)士長的英明領(lǐng)導(dǎo)密不可分，也和全體同事的辛勤付出密不可分。
那么20xx年我們要實(shí)現(xiàn)哪些目標(biāo)呢？在制定目標(biāo)之前，我們還是得先分析我科目前的現(xiàn)狀，20xx年建科，經(jīng)過四年的快速發(fā)展，現(xiàn)在處于瓶頸期，發(fā)展趨于平緩，如何突破，值得深思，其中一個(gè)重要的方面是如何吸引病人，留住病人，讓病人對(duì)我科滿意，那么就要求我們?cè)诳剖倚麄?，醫(yī)療技術(shù)和護(hù)理服務(wù)上多花心思，多下功夫。20xx年，我科將搬進(jìn)新的病區(qū)，濟(jì)安東二樓，配有先進(jìn)的手術(shù)室和微創(chuàng)治療設(shè)備，這些資源將為我科發(fā)展新技術(shù)提供了強(qiáng)大的硬件保障，再加上我科眾多年青醫(yī)生經(jīng)過進(jìn)修及自身學(xué)習(xí)，已經(jīng)能在各種業(yè)務(wù)中獨(dú)擋一面，這些人才構(gòu)成了我科強(qiáng)大的軟實(shí)力。所以在新的一年，我們將在科室技術(shù)、宣傳、效益、管理方面更上一層樓。
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