演講稿中的觀點要有充分的論證和實例支持。在撰寫演講稿時，要注意選用恰當的修辭手法，比如夸張、對比、排比等，以增強表達效果。最重要的是，不要完全照搬這些范文，要根據自己的需要進行創(chuàng)作和調整。
陽光心態(tài)演講稿題目篇一
老師們，同學們：
上午好！
我是高二（6）班的張鈺奇，今天我國旗下講話的題目：《陽光心態(tài)，誠信考試》。
同學們，半個學期悄然流逝。本周各年級期中考試接踵而至?？荚囀菣z驗我們學生學習成果的最好方式，更是展現三高學子優(yōu)良學風的重要窗口?？荚囈彩且环N考驗，一種讓我們敢于正確評價自己，勇于承認學習上的失誤和不足，嚴于自我約束的考驗。希望同學們滿懷信心以陽光的心態(tài)迎接期中考試，借此機會我給大家提出以下倡議：
1、在思想上重視期中考試。期中考試是我們學習過程的一個重要組成部分，是對同學們學習態(tài)度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過考試發(fā)現自己的優(yōu)勢與不足，為下一階段的學習提供努力方向，不斷完善自己的學習方法。提高學習效率。
3、講究應試技巧，注重考試策略。這樣才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤?？荚嚂r認真審題，仔細推敲，先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以，人易我易，我不大意；遇到難題切莫驚慌，我難人難，我不畏難，冷靜思考，化難為易。力求做到合理分配時間，基礎題爭取不失分，勇敢挑戰(zhàn)難題。答題規(guī)范，保持卷面整潔美觀。
4、嚴肅考紀，誠信考試。有句名言：“生命不可能在謊言中開出燦爛的鮮花?！保\信是一個古老的話題，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。誠是誠實，是“壁立千仞，無欲則剛”的博大；信是信譽，是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“誠信”，方可“立身”；做到“誠信”，才能“成人”。孟子云：“車無轅而不行，人無信則不立?！闭\信不僅是一種品行，更是一種責任；不僅是一種道義，更是一種準則；不僅是一種聲譽，更是一種資源。就個人而言，誠信是高尚的人格力量。對于我們學生而言，重視誠信考試，是責任感的體現；誠信應考，則是道德品格的體現。“沒有規(guī)矩，難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件，“分數誠可貴，人格價更高”。當我們手捧著充滿“誠信”的答卷，面對老師，父母時，他們會因我們擁有崇高的品質而驕傲，同時，我們也會為自己感到自豪。畢竟，在誠信面前，那作弊抄襲而來的高分已顯得毫無意義，相反，它將成為人生道路上的一片污點，一段悔恨終身的記憶。
誠信考試，讓競爭在平等、公平、和諧中展開，讓一切的付出和回報都真實、純凈。用扎實的知識，良好的品格，求真的態(tài)度向老師、向父母、向同學、更向自己交上一份真實的答卷。當我們坦然地運用誠信的尺度來衡量自身時，我們的生活才更真實，我們的微笑才會更燦爛。最后，我衷心預祝同學們在期中考試中取得優(yōu)異成績。
陽光心態(tài)演講稿題目篇二
親愛的老師和同學們：
大家早上好！我是來自高二（33）班的xx。今天，我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，燦爛人生》。
首先，我們應該對生活保持積極的態(tài)度。因為我們中學生正處于三觀形成時期，更應該有健康陽光的心態(tài)，我們必須相信自己。每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生而已。
其次，養(yǎng)成良好的學習習慣。在我們的生活中，一些學生感到厭學或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向學習。正因為如此，他們總是認為學習是一件痛苦的工作。因此，我們每個人都應該關注我們的心理健康。學會愛和珍惜自己。努力培養(yǎng)學習興趣。學習不是一種痛苦，而是幫助我們學習更多的生活知識。我們應該熱愛它。我們應該誠實而積極地對待我們的生活。只有這樣，生活才會更加精彩。
最后，保持良好的人際關系是很重要的。這種關系通常來自尊重和愛。尊重老師，尊重同學，你會得到更多的快樂。與別人交談，你會得到許多忠告。贈人玫瑰，手有余香，多尊重別人，多體諒別人，經常真誠地與別人為善，多聽取老師、父母、同學的意見，建立和諧的人際關系，構建陽光健康的校園氛圍。
陽光心態(tài)演講稿題目篇三
各位領導，老師，親愛的同學們：
大家晚上好！每個人都很好！我很高興有機會分享我對教育的理解。今天，我演講的題目是：“陽光的心態(tài)，很高興老師”。幸福是什么？幸福對每個人來說都有不同的標準。
灰姑娘說：幸福就是每天晚上和心愛的王子跳舞。
睡美人說：幸福就是在黑暗中睡覺時得到一個甜蜜的吻；
海的女兒說：幸福就是，讓你愛的人幸福，即使自己失去生命；
所以我們的老師幸福是什么？有些人可能會說，教師的幸福日夜不應該有作業(yè)，沒有教案的準備，沒有沒完沒了的家務。但是我想說，老師的幸福其實很簡單，課堂的成功的進步，學生，家長，識別、領導、同事幫助鼓勵。李子，這足以讓我們快樂的世界上最幸福的時刻是我們的老師。畢竟，幸福是一種心理感覺，也是生活的增白劑，保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾經說過：“生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現美的眼睛。“今天，我想說：“不是缺少幸福工作，但缺乏陽光的心態(tài)創(chuàng)造幸福。“作為一名教師，只有當你感覺生活充滿了希望，充滿了陽光，會的工作過程是一種享受，而不是一個辛勤勞動，而不是純粹的支付是自我實現。只有老師是快樂的，可以創(chuàng)建一個快樂的課堂，教學生們快樂。
首先，用陽光的心態(tài)，是一個大心臟的教師。
我們知道太陽的最大特點是慷慨的溫暖和光明，人類與自然，無論你是哲學貴族還是普通民眾，無論你是樹或草，它并沒有給任何人沒有給更少一點。愛情多么偉大的無私的，然而是光明正大的。心態(tài)陽光，作為一名教師是寬闊的心，喜歡陽光，無論他們表達愛，溫暖和熱情對我們的學生，讓學生愛，因為我們學會了愛，因為我們的幸福和快樂。我們每天面對來自不同的家庭背景，性格，思想不同的學生，因為我們不能選擇我們的孩子，也不能選擇我們的父母，只能試著改變自己的心態(tài)，用積極的態(tài)度面對工作，面對人生。
其次，熱愛自己的事業(yè)，做一個心胸豁達的老師。
陽光心態(tài)演講稿題目篇四
尊敬的各位領導、親愛的同事們：
大家好！
我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高墻上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來后他覺得這兩個夢都暗藏著含義，于是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番后，算命先生搖了搖頭說：你還是回家去吧。你想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎？秀才聽后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準備回家。店老板看見覺得奇怪，于是便問：你回家難道不準備考試了？秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老板如實說了一下。店老板一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準備充分，有備無患嗎？秀才一聽覺得更有道理，于是便留下來參加了考試，結果高中了。
這個故事啟示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態(tài)對待它，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽光心態(tài)！心態(tài)決定成敗。
當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成為成功者，但并不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因為他們具有超越常人的才華，更重要的是因為他們具備成為成功者的心態(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒，保持必勝的斗志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。
股神巴菲特曾經說過這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置，保持陽光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什麼索取，也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業(yè)。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護室上班時，我寸步不離的守護在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護著病人的生命體征，并隨時做相應的處理。看著病人從昏迷到清醒，然后逐個把身上的管道，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護室。我的心情無比激動。因為這就是我在工作中收獲的最大成功。
無論是過去、現在、還是將來，我都會始終如一的以積極的心態(tài)、陽光的心態(tài)對待工作。在合聚集團這個大環(huán)境中，在醫(yī)院這個大熔爐里，要實現自己心中的夢想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。
陽光心態(tài)演講稿題目篇五
尊敬的各位領導，親愛的同事們：
我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高墻上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來后他覺得這兩個夢都暗藏著含義，于是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番后，算命先生搖了搖頭說：你還是回家去吧。你想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎？秀才聽后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準備回家。店老板看見覺得奇怪，于是便問：你回家難道不準備考試了？秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老板如實說了一下。店老板一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準備充分，有備無患嗎？秀才一聽覺得更有道理，于是便留下來參加了考試，結果高中了。
這個故事啟示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態(tài)對待它，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽光心態(tài)！心態(tài)決定成敗。
當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成為成功者，但并不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因為他們具有超越常人的才華，更重要的是因為他們具備成為成功者的心態(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒，保持必勝的斗志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。
股神巴菲特曾經說過這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置，保持陽光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什麼索取，也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業(yè)。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護室上班時，我寸步不離的守護在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護著病人的生命體征，并隨時做相應的處理?？粗∪藦幕杳缘角逍?，然后逐個把身上的管道，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護室。我的心情無比激動。因為這就是我在工作中收獲的最大成功。
無論是過去、現在、還是將來，我都會始終如一的以積極的心態(tài)、陽光的心態(tài)對待工作。在合聚集團這個大環(huán)境中，在醫(yī)院這個大熔爐里，要實現自己心中的夢想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。
陽光心態(tài)演講稿題目篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
每個人的生活就像一幅畫，有些是彩色的，有些是黑白的；有的是漂亮的藝術品，有的是無用的廢紙.海倫凱勒——是家喻戶曉的名字。她童年生活在一個無聲無色的世界，是個不幸的人。但幸運的是，她有著常人所沒有的毅力和樂觀的態(tài)度。正是這種樂觀的態(tài)度，讓她擁有了美好的人生?？梢韵胂?，如果她選擇了墮落而不是樂觀，那么她的人生就永遠沒有色彩和聲音，也不會得到后人的贊美。
我記得古人常說：“物種的事業(yè)會結出果實。”什么樣的理由，什么樣的果實，似乎都是正確的。用什么樣的生活態(tài)度，你就會得到什么樣的生活。
我記得，有一次上政治課，老師講了一個故事講解人生觀——從前，有一個老婦人，她有兩個兒子。大兒子賣傘，二兒子買鞋。兩個兒子都對她很孝順，但老人總是不開心。后來別人問她，才知道為什么。原來老人擔心大兒子的傘在晴天賣不出去，二兒子的鞋在雨天賣不出去的時候并不開心。后來有人勸她，覺得二兒子的鞋晴天賣的好，大兒子的傘雨天賣的好。果然，老人每天都很開心，生活很珍妮弗。
以前的老人天天皺著眉頭，憂心忡忡，是因為老人內心的悲哀和擔憂；之后，老人每天都在微笑，因為她心里充滿了對未來美好生活的憧憬，心中充滿了喜悅。有時候，我們要善于換個角度思考，問題就會變得簡單。這樣才能找到好的解決辦法，才能有好的心態(tài)，好的生活。
向日葵每天都跟著太陽，即使在暴風雨的天氣里，它們也總是高昂著高傲的頭。那是因為它相信自己的明天會更好，它有樂觀的態(tài)度，它每天都會微笑，經過風雨的洗禮，它會更強大。
其實我們每個人都應該像向日葵一樣，不怕吃苦，嘲笑困難，永遠相信“生活是一面鏡子”。你對她笑，她也會對你笑；你對她哭，她也會對你哭。”困難沒什么大不了的。微笑著做好每一件事，那么我們將收獲不同的生活！
陽光心態(tài)演講稿題目篇七
尊敬的老師，友愛的同學們：
大家好！今日我演講的題目是《用陽光心態(tài)，讓生命綻放》。
"紛紛紅紫已成塵，布谷聲中夏令新'，初夏的早晨，在這漂亮的校內，感覺是多么美妙！初夏是豐收的季節(jié)，也是實現幻想的時刻。讓我們祝愿高三的學哥、學姐們20xx高考再創(chuàng)佳績，幻想成真。同學們，在人生的考場中，有著陽光般心態(tài)的人，不彷徨，不退縮，意志堅決，能始終牢記"盛夏不重來，一日難再晨，準時當勉勵，歲月不待人，才能抵達勝利的彼岸。
"輪椅上的總裁'李創(chuàng)利，是一位先天性脆骨癥患者，身體骨折30多處，成天靠輪椅生活。在深圳通過艱苦創(chuàng)業(yè)，獲得事業(yè)上的勝利，他的目標是建100所盼望學校，成為一名優(yōu)秀的演講家。唐琳，性格開朗、活潑，20xx年被評為"全國最美中同學'，盡管此生只能在輪椅上度過，但靠著超人的毅力，考入了抱負的高校，還制造了許很多多人生奇跡。例子舉不勝舉，他們雖身殘，卻志堅，之所以能沖破人生的黑暗與陰霾，讓自己的生命無比地綻放活在陽光下，就是由于他們都有著陽光般絢爛的心態(tài)。作為肢體健全的我們，如何擁有陽光般的心態(tài)呢？讓我們從以下幾個方面去努力：
1、善待身邊的每個人。我們相聚校內，本身就是一種緣分。要好好珍惜，學會感恩、觀賞、賜予。為了一點小事，出口傷人，甚至大鬧一場，既損害他人，又損壞自身形象，冷靜想想，根本不值。
2、學會轉變自己。我們或許轉變不了環(huán)境，但可以轉變自己；轉變不了事實，但可以轉變態(tài)度；轉變不了過去，但可以轉變現在；不能掌握他人，但可以把握自己。心情不好時，可在余暉中去操場跑跑步，也可以找個好伴侶說說話，也可以讓老師關心談談心。請記?。哼@個世界上總有人在等著你，想要關心你，你值得努力，作更好的'自己。
3、擅長發(fā)覺生活中的美。在陽光明媚的日子里去親吻陽光，輕嗅花蕊，放目遠眺則心曠神怡；擅長發(fā)覺別人的特長，感恩別人的關心，吸取正面能量，則坦蕩豁達。人生真正的美妙不是由于它已經美妙，而是由于它內心始終保存著一個美妙，并且堅信和憧憬。
4、樹立宏大、美妙、無私的幻想。我們身體可能會殘疾，家庭可能會貧困，但是卻會因幻想而飛行、因幻想而宏大。寶中學子，當心懷報國志，學會感恩，追求卓越。詩人汪國真曾說："心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨'。同學們，讓我們放開心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人！讓寶中由于你、我、他而變得更加漂亮！
陽光心態(tài)演講稿題目篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，誠信考試》。
時間隨著時鐘的滴答聲已然消逝，期中考試如期而至?？荚囀菣z驗我們學習成果的最好方式，更是展現我們優(yōu)良學風的重要窗口?？荚囈彩且环N考驗，是一種讓我們敢于正確評價自己，勇于承認學習上的失誤和不足，嚴于自我約束的考驗。希望同學們滿懷信心以陽光的心態(tài)迎接期中考試，借此機會我給大家提出以下倡議：
1、 在思想上重視期中考試。期中考試是我們學習過程的一個重要組成部分，是對我們學習態(tài)度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過考試發(fā)現自己的優(yōu)勢與不足，為下一階段的學習提供努力方向，不斷完善自己的學習方法。提高學習效率。
3、 講究應試技巧，注重考試策略，才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤?？荚嚂r認真審題，仔細推敲，先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以；遇到難題切莫驚慌，冷靜思考，化難為易。力求做到合理分配時間，答題規(guī)范，保持卷面整潔美觀。
4、 嚴肅考紀，誠信考試。誠信是一個古老的話題，是我們中華民
族的傳統(tǒng)美德。誠是誠實是“壁立千仞，無欲則剛”的博大；信是信譽是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“誠信”，方可“立身”；做到“誠信”，才能“成人”。誠信不僅是一種品行，更是一種責任；對于我們而言，重視誠信考試，是責任感的體現；誠信應考，則是道德品格的體現。“沒有規(guī)矩，難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件，“分數誠可貴，人格價更高”。當你手捧著充滿“誠信”的答卷，面對老師，父母時，他們會因你擁有崇高的品質而驕傲，同時，你也會為自己感到自豪。畢竟，在誠信面前，那作弊抄襲而來的高分已顯得毫無意義。
誠信考試，讓競爭在平等、公平、和諧中展開，讓一切的付出和回報都真實、純凈。用扎實的知識，良好的品格，求真的態(tài)度向老師、向父母、向同學、更向自己交上一份真實的答卷。當我們坦然地運用誠信的尺度來衡量自身時，我們的生活才更真實，我們的微笑才會更燦爛。
最后，我衷心預祝同學們在期中考試中取得優(yōu)異成績！
陽光心態(tài)演講稿題目篇九
親愛的朋友們：
大家好！
今天很高興和朋友們作一個交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽光心態(tài)。
現在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢？我們的財富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。現在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。
第一，現在想吃什么就能吃到什么；
第二，現在想玩什么就能玩到什么；
第三，現在想去哪兒就能去哪兒。
在這種情況下，我們如果還不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，現在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世，現在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中，如果不知道什么是福，你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問題？我思前想后發(fā)現是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放出強勁的影響力。你內心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
今天來的朋友們都是些中層領導，要造福一方，首先要造福自己。你自己內心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢？有一個教授找了九個人作實驗。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關系，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，現在你們誰敢走回來？沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，終于有三個人站起來，愿意嘗試一下。
第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；
第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；
第三個人才走了三步就嚇爬下了。
教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了，說要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？這個人說，我擔心網不結實。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說，我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。
第二天早上打開房門，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強；心情不好，生理差，能力差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。
一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要氣死給你看。她就這樣經常生氣，等到有一天她發(fā)覺肚子痛，到醫(yī)院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看?。繘]給誰看，只是給對方一個正當的理由，讓對方再換一個。很多人就是想不開，氣死自己給誰看?。克哉f好心情給自己看。
如何調動學生主動學習的積極心態(tài)范文。
心態(tài)篇作文素材。
簡歷內容要點表明心態(tài)。
精選陽光的勵志語錄合集40條。
如何擺好自己的學習心態(tài)。
陽光心態(tài)演講稿題目篇十
尊敬的老師、敬愛的同學們：
每個人都很好！
我很興奮有機會共享我對教化的理解。今日，我演講的題目是：“陽光的心態(tài)，很興奮老師”。甜蜜是什么？甜蜜對每個人來說都有不同的標準。
所以我們的老師甜蜜是什么？有些人可能會說，老師的甜蜜日夜不應當有作業(yè)，沒有教案的打算，沒有沒完沒了的家務。但是我想說，老師的甜蜜其實很簡潔，課堂的勝利的進步，學生，家長，識別、領導、同事幫助激勵。李子，這足以讓我們歡樂的世界上最甜蜜的`時刻是我們的老師。
終歸，甜蜜是一種心理感覺，也是生活的增白劑，保鮮膜。記得羅曼羅蘭曾經說過：“生活不是缺少美，而是缺少發(fā)覺美的眼睛。“今日，我想說：“不是缺少甜蜜工作，但缺乏陽光的心態(tài)創(chuàng)建甜蜜。“作為一名老師，只有當你感覺生活充溢了希望，充溢了陽光，會的工作過程是一種享受，而不是一個辛勤勞動，而不是純粹的支付是自我實現。只有老師是歡樂的，可以創(chuàng)建一個歡樂的課堂，教學生們歡樂。
陽光心態(tài)演講稿題目篇十一
自從學校的心理健康教育中心成立以來，不少同學帶著成長中的困惑，來到中心求助，他們借助心理老師的引導，用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這里，我代表全體心育老師，祝福你們！對你們的信任表示深深的謝謝！今天我講話的主題是：陽光心態(tài)幸福人生。
同學們，你們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃，充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝你微笑的陽光和彩虹，也常常會有不期而遇的寒風冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣？是否會有不被理解而痛苦？是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望？其實，在成長的過程中出現這樣那樣的心理問題都是正常的，它只我們心靈的一次次小“感冒”，關鍵在于要學會用陽光心態(tài)去面對。什么是陽光心態(tài)呢？就是知足、感恩、達觀、進取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態(tài)的小方法：
人生不如意十之八九，面對生活中的不如意，如果我們不能改變現狀就要學會改變對事情的態(tài)度。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過如果錯過太陽時你流了淚，那么，你也要錯過群星。此話告訴我們當你因為錯過美好的事物而沉溺于茫然，悲傷，你也會因此而錯過其他的美好。曾在小學顯赫一時的你，進入初中后可能顯得默默無聞，普普通通，因此你對新環(huán)境沒有了信心，覺得孤獨、失落。這其實就是由于不能接受目前的現狀而造成的，你需要做的就是調整心態(tài)，接受現實、正視現實。你要學會這樣想：不是自己不優(yōu)秀了，只是競爭范圍擴大了；“天外有天，人外有人”“強中自有強中手”；你要學會鼓勵自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香；你要學會悅納自己，允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位，適當調整自己的學習目標，制定計劃，注重學習方法的調整。當你認真、冷靜地審視自己時，相信優(yōu)秀仍然屬于你。
情感獨立，就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄托在別人身上，你將產生恐懼甚至憤怒。有的同學頭發(fā)理得太短了，擔心別人笑話，緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經常擔心這個擔那個的同學科學家做過統(tǒng)計，數據證明，絕大多數憂慮是我們想象出來的：只有8%是相對值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多余的。聽了這組數據，你的心情可不可以輕松一點兒呢？有位同學說：“明明是別人找我說話，可老師卻偏偏要批評我，把我氣炸了，我整堂課都沒聽?！彼褯Q定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者，對現狀無能為力，抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個真正聰明成熟的`人，決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧。
西方有一句格言：懷著愛心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。
當我們對他人懷有一顆感恩的心，就會覺得所有人都對我們好，可當我們把別人的付出認為理所應當時，就經常會覺得所有人都對不起自己，自然報怨?jié)M腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說：謝謝了嗎？小組長催你交作業(yè)，請真誠的說：謝謝了嗎？心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。
古語說：在人屋檐下，不得不低頭。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。我們不妨向中國傳統(tǒng)文化中的太極學習，以柔克剛；向古幣學習，外圓內方。當然這樣很難，但是我們需要努力。
同學們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，我們一定可以開拓出健康的綠洲；成績的暫時低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅持努力，我們一定可以打造出屬于自己的高度！
感謝上蒼賜予我們一個生命，我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!你們都可以做到！行動吧！
謝謝！
陽光心態(tài)演講稿題目篇十二
親愛的朋友們：
是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語說：近朱者赤，近墨者黑。意思是說：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對人有很大影響。環(huán)境如同一個大冶爐，會將形形色色的人同化于其中。一個人處在進取正氣的環(huán)境中，他會受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進步；相反，一個人處在頹廢不思進取的環(huán)境中，他將會受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會的產物，不能脫離社會而存在。當人置身于社會大環(huán)境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會受到四面環(huán)境的影響。每個人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個人的成長環(huán)境生活經歷受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀的增長，這些不同的差異導致每個人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒適。原因不是出在肯德基的內置和服務態(tài)度上，而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響。在一個全新生疏的城市，新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會被無形的束縛困擾著，會被一些瑣碎的小事煩惱著。此刻旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應是因為這個因素。此刻都市的生活壓力大，空暇時間少，不少人都選擇旅游來釋放壓力。出行旅游過的人都知道，其實旅游是一項很耗體力的運動。那為什么人們累過之后還想再次出行呢？原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲乏了，歇歇就會緩解過來，假如心累了，就很難道復原。
環(huán)境對人類心態(tài)的影響至關重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對一個人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個人成長的場所，家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為，無不對我們的學習和生活產生潛移默化的影響和熏陶。
在[陽光心態(tài)]中吳教授給我們9把開啟陽光心態(tài)的鑰匙：
一、改變態(tài)度。
二、學會享受過程。
三、活在當下。
四、我們能把握的惟獨自己。
五、學會感恩。
六、假如遇到倒霉就像有人比你還倒霉。
七、發(fā)明美好，樂觀豁達。
八、心情好就是天堂，憤慨情緒就是地獄。
九、壓力太大要學會彎曲。
心態(tài)是我們調控人生的操縱塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽光心態(tài)，首先要學會感恩，也就是吳教授賦予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們去感恩，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實現人生價值的平臺，感謝領導對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費的陽光，雨露…除了這些積極向上的`感恩，還要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志；感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識；感恩遺棄你的人，因為他教導了你應自立；感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力；感恩斥責你的人，因為他助長了你的智慧；感恩藐視你的人，因為他覺醒了你的自尊；感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗；感恩失敗，他讓你成為有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩所有使你堅毅的人。
對于社會而言，我認為，陽光心態(tài)鑄就和諧社會，要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現為心氣不順牢騷滿腹，甚至產生過激行為。個人心態(tài)失衡多了，就會形成社會的心態(tài)失衡，假如不加以解決，最終將影響家庭的團結影響校園的和諧影響社會的穩(wěn)定。所以，提出陽光心態(tài)的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)明美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)明。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽光心態(tài)享受生活，學會利用現有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現有的資源把事情做成，而不是好高騖遠消極等待。每一步都連接著未來，要把握此刻，充分利用此刻的條件做點事情。
一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)新未來，心態(tài)營造今天。假如你心情好，你會發(fā)明沙漠為你唱歌，小草為你起舞；假如你心情糟糕，你會發(fā)明開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的生活。
古人說女子無才便是德，可如今現代女性在社會中扮演著越來越重要的角色，擔當越來越多的責任，社會逼著每位女性要成為獨當一面的精英，又是獨具魅力的翩翩佳人，而每位女性又希望自己取得事業(yè)與家庭的平衡，同時兼?zhèn)渲腔?、魅力與優(yōu)雅，有著“秀外”與“惠中”的雙重修煉。重重壓力之下、步步緊逼之下使女性失去原本應有的美麗與可愛，性格“暴躁、易怒、多疑····”，甚至因此失去幸福的生活。
那各位女性朋友是否就應該屈從于殘酷的現實，違背自己的內心，過著不幸福的生活呢？
有人說過：一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系，幸福由自己的心態(tài)決定，陽光心態(tài)可以造就天堂，而陰暗的心態(tài)則可能造地獄。一個女子有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的命運。每位想追求幸福創(chuàng)造天堂的女子都應有陽光心態(tài)。
樂時高高興興地去享受陽光，同時要清楚的知道，她終將離開，好像春風吹進你的屋子，帶著她所有的芬芳和新鮮，然后從另外一個門跑出去；痛苦時要看到希望要看到曙光，苦風凄雨的日子終將過去，上帝在關上一扇門的時候也會打開一扇窗戶。我們可能無法左右或影響外部環(huán)境的變遷，唯一可以做到的，就是晴空萬里的日子里享受陽光，在陰云密布的日子里心中仍然充滿燦爛的陽光。擁有陽光心態(tài)、應該快樂認真的工作。很多人認為工作就是為了賺錢，養(yǎng)家糊口。這也不能算錯，如果將賺錢作為唯一的工作目標，那么我們不會在工作中得到樂趣，而且也很難獲得成功，更讓我們成為了工作的奴隸。所以，我們要在工作中尋找快樂，把工作當作一種創(chuàng)造性活動，看做實現自我價值的手段，看作一種自我滿足，，看做一種藝術創(chuàng)作，全身心的投入，任何人都能從中獲得快樂。
擁有陽光心態(tài)還應該創(chuàng)造溫馨的家庭環(huán)境。要把家變成心靈的港灣。愛家庭，愛親人，他們是我們一生中最可寶貴的財富，我們受了傷，遇到挫折，甚至走錯路，家門會永遠為我們敞開。家給我們帶來心靈的慰藉和放松，讓我們盡情展現自然天性，有了家作基地，我們會戰(zhàn)勝一切人生的不如意，會成為就是一個自信的女人，美麗的女人。
陽光心態(tài)就是積極、健康和充滿關愛的心態(tài)。擁有陽光心態(tài)的人是從容的、優(yōu)雅的、有魅力的人，愿在坐的姐妹們擁有了陽光心態(tài)，享有快樂的空間、成就幸福美麗的人生！
陽光心態(tài)演講稿題目篇十三
尊敬的各位評委、各位領導、各位老師：
大家好！我是來自邱縣二中的楊xx，十分榮幸能夠代表二中站在這里演講，我演講的題目是《懷陽光心態(tài)，做幸福教師》。我24歲，來到邱縣工作兩年，每一次離開家，母親總叮囑我：“別工作太晚，別跟學生耍性子，別總是熬夜?！蔽冶羌馑岢恕τ谖襾碚f，家總是向西而我卻一直向東，我們總在不同的方向彼此牽掛著，但我義不容辭，義無反顧。因為在這里有渴盼我教育的52名孩子，有對我信任百倍的52位家長，有對孩子寄予厚望的52個家庭。我既然選擇了教師這份職業(yè)就要對孩子們的未來有一個交代！遙思兒時的夢想，做個神圣的孩子王。當年那份夢想仍然在心間流淌，懷著這個夢想我信步走進了師范，走進了學校，走進了課堂，和學校這艘航母一起起航。20xx年9月份的我還只是個剛剛走出象牙塔的稚嫩的學生，充滿了對教育事業(yè)無限憧憬。通過考試我加入了邱縣的教師隊伍，分配到了二中，面對新生的校園，整齊明亮的宿舍,拔地而起的教學樓，揮灑汗水的運動場，道路旁鱗次櫛比的白楊，走廊里的黑板墻，無不蘊涵著學校的未來和希望。整齊的早操隊伍，討論熱烈的課堂，嚴謹向上的教師團隊，更加昭示著學校的將來會更加興旺！作為一名光榮的教師，我信心十足，努力著，奮斗著，我會用我的青春和智慧，用我的熱情與汗水，譜寫人生最美好的樂章。
老師和同學們深厚的師生情誼，留下了一個個感人的故事；球場上學生們的歡聲笑語在校園處處飄蕩。我已經深深融入到這個溫暖的大家庭中，感受幸福，收獲理想。
八年級在班級成績上緊抓不懈，在多次測驗中名列前茅，取得了可喜的進步成績。在未來的日子里，我將邁著穩(wěn)健的步伐走這條教育路。
多少年來太多的人質疑我們，太多的人不屑我們，但我們不能自輕自賤，必須高昂著頭顱自信的說：“是的，我很重要！”我們每一個人都應該有勇氣這樣說。我們的地位可能很卑微，我們的.身份可能很渺小，但這絲毫不意味著我們不重要。重要并不是偉大的同義詞，它是心靈對生命的允諾。從教以來有憂傷，也有喜悅;有教訓，也有收益。從稚嫩走到了今天的日趨成熟。如今的邱縣教育事業(yè)正可謂“恰同學少年，風華正茂”，是最富活力和魄力的時期，同樣風華正茂的我們應該能感受的到這份激情與生機所帶給我們的尊重與自信。
在教育事業(yè)這片貧瘠卻充滿希望的土地上，我們的耕耘才剛剛開始，前方的道路依然漫長，我們還是會重復瑣碎，糾纏瑣事……但我們不會懼怕！我們有優(yōu)秀的教師隊伍，有科學的管理和完備的教學設施，還有無數的學子渴望在這片土地上放飛希望。千斤重擔壓在肩上，我們的步履依然輕松，因為我們每個人心中都滿懷對學生的關愛，擔負著祖國對我們的期望。人才的搖籃、拼搏的戰(zhàn)場，我們會在辛勤的勞動中證明自己的價值，為國家培養(yǎng)建設的棟梁。
我幸福，因為這兩年坎坷卻充實的教育路；
我幸福，因為我感受到學生的點滴進步。我守望講臺，我播撒希望；
我享受人生，我收獲未來！我的演講到此結束，謝謝大家！
陽光心態(tài)演講稿題目篇十四
大家好！我是來自xxx的xxx，十分榮幸能夠代表二中站在這里演講，我演講的題目是《懷陽光心態(tài)，做幸福教師》。
我xx歲，來到邱縣工作兩年，每一次離開家，母親總叮囑我：“別工作太晚，別跟學生耍性子，別總是熬夜?！蔽冶羌馑岢恕τ谖襾碚f，家總是向西而我卻一直向東，我們總在不同的方向彼此牽掛著，但我義不容辭，義無反顧。因為在這里有渴盼我教育的52名孩子，有對我信任百倍的52位家長，有對孩子寄予厚望的52個家庭。我既然選擇了教師這份職業(yè)就要對孩子們的未來有一個交代！遙思兒時的夢想，做個神圣的孩子王。當年那份夢想仍然在心間流淌，懷著這個夢想我信步走進了師范，走進了學校，走進了課堂，和學校這艘航母一起起航。20xx年9月份的我還只是個剛剛走出象牙塔的稚嫩的學生，充滿了對教育事業(yè)無限憧憬。通過考試我加入了邱縣的教師隊伍，分配到了二中，面對新生的校園，整齊明亮的宿舍,拔地而起的教學樓，揮灑汗水的運動場，道路旁鱗次櫛比的白楊，走廊里的黑板墻，無不蘊涵著學校的未來和希望。整齊的早操隊伍，討論熱烈的課堂，嚴謹向上的教師團隊，更加昭示著學校的將來會更加興旺！作為一名光榮的教師，我信心十足，努力著，奮斗著，我會用我的青春和智慧，用我的熱情與汗水，譜寫人生最美好的樂章。
一件件工作的.完成，浸透著大家的辛勤汗水；
老師和同學們深厚的師生情誼，留下了一個個感人的故事；
球場上學生們的歡聲笑語在校園處處飄蕩。我已經深深融入到這個溫暖的大家庭中，感受幸福，收獲理想。
一次次在路上在飯間與我們年輕班主任交流探討；
八年級在班級成績上緊抓不懈，在多次測驗中名列前茅，取得了可喜的進步成績。在未來的日子里，我將邁著穩(wěn)健的步伐走這條教育路。
多少年來太多的人質疑我們，太多的人不屑我們，但我們不能自輕自賤，必須高昂著頭顱自信的說：“是的，我很重要！”我們每一個人都應該有勇氣這樣說。我們的地位可能很卑微，我們的身份可能很渺小，但這絲毫不意味著我們不重要。重要并不是偉大的同義詞，它是心靈對生命的允諾。從教以來有憂傷，也有喜悅;有教訓，也有收益。從稚嫩走到了今天的日趨成熟。如今的邱縣教育事業(yè)正可謂“恰同學少年，風華正茂”，是最富活力和魄力的時期，同樣風華正茂的我們應該能感受的到這份激情與生機所帶給我們的尊重與自信。
在教育事業(yè)這片貧瘠卻充滿希望的土地上，我們的耕耘才剛剛開始，前方的道路依然漫長，我們還是會重復瑣碎，糾纏瑣事……但我們不會懼怕！我們有優(yōu)秀的教師隊伍，有科學的管理和完備的教學設施，還有無數的學子渴望在這片土地上放飛希望。千斤重擔壓在肩上，我們的步履依然輕松，因為我們每個人心中都滿懷對學生的關愛，擔負著祖國對我們的期望。人才的搖籃、拼搏的戰(zhàn)場，我們會在辛勤的勞動中證明自己的價值，為國家培養(yǎng)建設的棟梁。
我幸福，因為這兩年坎坷卻充實的教育路；
我幸福，因為我感受到學生的點滴進步。我守望講臺，我播撒希望；
我享受人生，我收獲未來！我的演講到此結束，謝謝大家！
陽光心態(tài)演講稿題目篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
鳥兒在陽光下歡樂的翱翔，花兒在陽光下盡情的開放，而我也在陽光下像一只翱翔的雛鷹正健康地飛翔。
回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。
我在陽光下成長，因為有了父母，是他們將我辛勤撫養(yǎng)長大，培養(yǎng)成長，無論遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么事，他們都會悉心教育我，有他們的地方才是我真正的家，在你們的影響下，我快樂成長！
我在陽光下成長，因為有了老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，揮發(fā)了多少征帆，在您的教育下，我快樂成長！
因為有了你們，我的生活充滿了陽光，我在陽光下，快樂成長！
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