議論文論據素材:掌控人生的90%

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議論文論據素材:掌控人生的90%

美國社會心理學家費斯汀格，有一個著名法則，即費斯汀格法則：生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應所決定。換言之，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。

費斯汀格在書中舉了一個例子?？ㄋ苟≡缟掀鸫埠笙词r，隨手將自己的高檔手表放在洗漱臺邊，妻子怕它被水淋濕了，就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時，不小心將手表碰到地上摔壞了?？ㄋ苟√蹛凼直恚驼諆鹤拥钠ü勺崃艘活D。然后黑著臉罵了妻子一通。妻子不服氣，說是怕水把手表打濕?？ㄋ苟≌f他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗起嘴來。一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃，直接開車去了公司，快到公司時突然記起忘了拿公文包，又立刻轉回家?？墒羌抑袥]人，妻子上班去了，兒子上學去了，卡斯丁的鑰匙留在公文包里，他進不了門，只好打電話向妻子要鑰匙。妻子慌慌張張地往家趕時，撞翻了路邊水果攤，攤主拉住她不讓她走，要她賠償，她不得不賠了一筆錢才擺脫。待門打開拿到公文包后，卡斯丁已遲到了15分鐘，挨了上司一頓嚴厲批評，卡斯丁的心情壞到了極點。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除當月全勤獎，兒子這天參加棒球賽，原本奪冠有望，卻因心情不好發(fā)揮不佳，第一局就被淘汰了。

在這個事例中，手表被摔壞是其中的10%。后面一系列事情就是另外的90%。都是由于當事人沒有很好地掌控那90%，才導致了這一天成為鬧心的一天。試想，卡斯丁在那10%產生后，假如換一種反應。比如，他撫慰兒子：不要緊，兒子，手表摔壞了沒事，我拿去修修就好了。這樣兒子高興，妻子也高興，他本身心情也好，那么隨后的一切就不會發(fā)生了?？梢?，你控制不了前面的10%，但完全可以通過你的心態(tài)與行為決定剩余的90%。

在現(xiàn)實生活中，常聽人抱怨：我怎樣就這么不走運呢，每天總有一些倒霉的事纏著我，怎么就不讓我消停一下有個好心情呢，誰能幫幫我這都是一個心態(tài)問題。其實能幫助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟練運用費斯汀格法則處事，一切問題就迎刃而解了。

掌控人生的90%作文素材

【篇一：目標是成功人生的方向】

追逐陽光是向日葵的目標，所以她總是自豪的面向太陽；沖破黑暗是種子的目標，所以它最終置身于光明的懷抱；滿載金黃的沉甸是麥苗的目標，所以他終在秋日里含笑他們因為擁有目標而走向成功，他們的成功向我們展示著一個道理――目標是成功人生的方向。

目標對于每個人而言都是必不可少的，它并不受現(xiàn)實的束縛，并不是說因為現(xiàn)實不好，目標便無望了。目標是屬于現(xiàn)在而存在于未來的，它指明現(xiàn)實向未來邁進的方向，有了好的目標，就等于有了好的方向就等于向成功邁出了第一步。

大家所熟知的陳涉，那聲燕雀安知鴻鵠之志哉，是多么豪放而遠大的目標呀。正是因為有了鴻鵠之志，才會有后來的大澤鄉(xiāng)起義，才會使陳涉成為我國歷史上第一位領導農民起義的領袖。這向我們證明著，目標是邁向成功人生的方向。

又如，我國的偉大總理周恩來，在其幼年時就立下了為中華之崛起而讀書的目標，正因為如此，他才會向著這個目標不斷奮進，才會真正實現(xiàn)中華之崛起。是目標，讓他堅定地邁出了第一步，最終成為受人愛戴的總理。

當然，這并不意味有了目標便有了成功。畢竟目標只是一個方向，一個動力?？沼心繕硕桓爸T行動，那目標便毫無價值。許多人不正是如此嗎他們大談自己的目標如何如何，卻從不站在現(xiàn)實的角度向目標邁進，他們的目標是虛幻的，是空想，因為他們從不用奮斗與拼搏去實現(xiàn)目標。最終的結果，也無非是枉自空閑到白發(fā)，增添幾幾聲嘆息罷了。

作為二十一世紀的青少年，作為祖國未來的建設者，一方面，我們要樹立遠大的目標，另一方面，我們要不停地為目標而努力奮斗。孰不知，目標是邁向成功的方向，是邁向成功的第一步，而奮斗則是邁向成功的保障，是邁向成功的第二步第三步只有擁有奮斗、拼搏作為保障的目標，才是真正象征著成功人生的目標。

沒有了目標，人生會如沒有帆的船在生活的海洋中漂蕩，無法到達理想的彼岸。正如向日葵、種子、麥苗一樣，他們因為有了目標，才會有邁向成功的方向和動力，才會有獲得成功的希望。

【篇二：經驗與目標】

語文，是門博大精深的文化，在初中學習語文的這段時間里，我獲益良多，從而總結出了一些經驗。

初中時段，我們學的課本里的課文很多，但考試并不考文章的內容，我們學習這些課文是為了學習這篇課文的寫作方法，理解這篇文章，以及掌握這篇課文的重要字詞，便于我們在面對一篇新文章時的理解。這都是為了考試，所以我就圍繞考試這個方法來分析我學習的經驗。

考試的第一部分是語言運用，一般我們學習課文時，重要的字詞需要掌握和一些字詞的意思，還有這些字詞需要平時的積累。第一部分里還有排序，概括內容這些題目，做這些題目，是有方法的，例如，排序這題，首先我們要認真看清序號里的內容，選完之后，按你選的序號連起來讀一下，看一下通不通順。

考試的第二部分是古詩文閱讀與積累，里面包括古詩賞析和古詩文填空，文言文。古詩賞析需要了解古詩的意思，可以從詩中的一些字詞，分析出作者寫這首詩的心情、天氣、時節(jié)、地點等，進而進一步分析。做文言文時，與平時在課堂上學習文言文時積累的一些重要字詞的意思或平時課堂上老師講文言文練習時的積累有關，自己也要勤做筆記，古詩詞填空需要平時間的勤背誦，不寫錯字，自己默寫。

第三部分就是現(xiàn)代文閱讀，我們首先要仔細閱讀文章，了解這篇文章的結構，然后分析作者想要表達的思想感情，對一些問題，是可以在文中尋找的，有些就要靠自己的理解，有時需要多讀幾遍文章。

對我而言，我在文言文和現(xiàn)代文閱讀方面中較差，所以我要掌握好做題的方法，提高我自己的做題能力。

試卷的第四部分就是綜合性學習和作文，寫作文時，先審題，根據主題或題目，構想好大概內容。寫開頭時，語句要優(yōu)美，精練，整篇文章下來，內容要豐富，層次分明，有粗有細，并運用修辭手法，使文章更優(yōu)美，更生動。寫作文還有一個重要的問題，字跡工整，不亂涂亂畫。

這就是我的考試經驗，對語文學科，我認為自己要達到優(yōu)秀，絕對不能低于90分，現(xiàn)在，我要更加努力，達到這個目標。

【篇三：目標與希望作文】

目標是干涸的沙漠中的一汪清泉，鼓勵人們勇往直前，目標是黑夜中的一束燈光，指引人們走向黎明，目標是寂寞寒冬中的一絲暖陽，給人們帶來希望，目標是實現(xiàn)心中希望的不竭力量之源，有了目標，就有了希望。

翻開史書，多少英雄人物為了自己的目標而去奮斗，了卻君王天下事，贏得生前身后名是辛棄疾的目標；為中華之崛起而讀書是周恩來的目標；先天下之憂而憂，后天下之樂而樂是范仲淹的目標，古往今來，多少英雄豪杰傾注自己畢生的心血只為完成一個目標，他們堅定不移，所向披靡，因為他們有目標，正是他們的堅持，讓目標成為現(xiàn)實，讓不可能變成可能，讓失望變?yōu)橄Ｍ?/p>

德國作曲家貝多芬一生傾注于音樂創(chuàng)作，但天有不測風云，在貝多芬26歲那年，一場突如其來的災難降臨在貝多芬身上耳朵失聰，這對一個熱衷于音樂的人來說無疑等于失去一切，但貝多芬為了自己的目標音樂創(chuàng)作，毫不氣餒，盡管他也有抱怨，盡管他也有過絕望，盡管他也有過頹廢，但最終他的目標占用了他的懦弱，于是，他朝著自己的目標努力奮斗，終于，他成功了，正是由于他堅定不移地堅持自己的目標，他才有了希望。

我們又何嘗不能做到這樣呢如今，我已是一名五年級的學生，面對越來越大的學習壓力，我也曾徘徊過，我也曾失敗過，我也曾迷茫過，但我知道逃避不是解決問題最好的方法，只有朝著目標勇敢地往前走才有希望，因此，我不斷努力，不斷奮斗，不斷拼搏，就是為了有朝一日能實現(xiàn)我的目標：踏上重點大學的校門，做一個有希望的人。

只要我們努力奮斗，不斷朝目標努力，我們就一定會有希望。

目標可以指引人們走向成功，走向希望，走向未來，是一個人一生中最重要的，只要有目標，就有了為之奮斗的不竭力量之源，就有了成功的希望，就有了奮斗的希望，也就有了拼搏的力量。

正所謂此時不博，更待何時，讓我們踏著目標，不斷努力奮斗，不斷拼搏，駛向希望的彼岸，是的，讓我們相信：目標就等于希望，奮斗就等于成功吧！

【篇四：目標】

我們出生時，都會帶有一顆有目標的種子?；蛟S我就是把那個帶有目標的種子遺棄在某個角落的孩子。

目標，老師說：沒有目標的人就如同行尸走肉。我安靜下來不斷地問自己。目標，我的究竟目標是什么

我從未認真傾聽過老師說的話，就這么不經意的一句話，竟讓我銘記于心。在老師這句話出現(xiàn)在腦海在之前，我視目標如糞土，安靜的問自己，為何而學習我從來都沒有想過，自己為何學習?；蛟S和大多數(shù)人一樣，學到了知識、掌握了技術，長大后才能在社會上立足。那只不過是遠如天邊的目標罷了。離自己較近的目標，又是什么呢

目標對我來說，施加不了任何壓力。就算有再大的誘惑出現(xiàn)在我面前，我也不會正眼看它。能得到，我只會微微的揚起嘴角。不能得到，我也不會因此而墮落。

有那么一次，讓我有了一次重大的轉折。我突然為了達不到目標而傷心，整整哭了一個晚上。那時我第一次真正為了目標奮斗起來了。

那一次的英語考試。身為課代表的我竟然差點掉入了不及格海里，對我打擊莫大。讓老師和同學對我另眼相看了一番。讓老師難過了，讓同學認為我是差學生了。在我心里深深地刺了一刀?；氐郊抑校因榭s在被窩了，痛痛快快的哭了一場。媽媽跑進來對我說：不能怪什么。你上完課后回到家中不背單詞，不看書，這樣的學習態(tài)度，能學好，那我就是天才了！不要灰心，努力吧！想了想。對啊。不能怪什么，都是自己的錯。

為了讓老師不對我的信心消滅，我決心做出我之前不會做的事制定目標。下個單元的成績要達到110分。

最后成績單發(fā)下來，我又沮喪了。我真的好沒用。為什么努力了，卻沒有達到目標，沒有一點進步我是不是笨蛋我趴在媽媽懷里哭訴道。傻孩子，你也有進步啊，不是嗎每天回到家中能背單詞，看書，雖然沒有達到目標，至少你努力過！媽媽拍著我的頭給我耐心說道。

雖然沒有達到預期的目標，但是我嘗到了努力的滋味，雖然路途中很酸澀，但是快到達彼岸時，心中會得到一種在成功邊緣的喜悅感。那種感覺，前所未有。是時候把目標的種子尋找回來了，讓它在自己的心靈里健康快樂的成長。

【篇五：掌握人生的目標】

堅持是毅力，仿佛一輪熾熱不落的艷陽；堅持是靈魂，仿佛一群屹立不倒的山林。題記

堅持是雄壯的，因為堅持是由于百般地敲打而磨練出來的；堅持是甘甜的，因為毅力早已在心中播下了勝利的種子。

黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還是邊塞將士戌守祖國的堅持。

想要堅持的人心中滿懷的是希望。堅持不是曇花，卻是那四季不敗的常青樹，是那朝陽的向日葵對未來幸福的希望不斷奮發(fā)。

嘗試過堅持的人鍛造了包含毅力的信念；嘗試過堅持的人都經歷過無數(shù)的痛苦。信念是人們心中的希望，需要勇氣、需要毅力，只有堅定信念的人才能擁有玫瑰的芬芳，創(chuàng)造生命的奇跡。

信念是支持人生的力量、信念是呼吸的空氣、信念是沙漠中旅人的飲水、信念是我們心中那一輪熾熱的艷陽。作文信念堅定的人，為了它無怨無悔的工作，盡心盡力的奮斗

世上沒有任何力量能拆散由信念粘合在一起的團體。共同的信念鑄成的銅墻鐵壁，可以抵擋各種困難，共同的信念結成的長河，可以攀上險峻的山峰。信念也有正確和錯誤，偉大和渺小之分。

信念，這強烈的精神搜索之光，照亮了前行的道路，雖然兇險的環(huán)境在陰影中前行，但它從不退縮，在黎明仍然黑暗之際，感覺到了光明。

當你在大海中航行時，信念是你手中的一方羅盤，它使你沿著捷徑前行；當你在黑暗中摸索時，信念是夜幕上一顆明亮的北極星，照亮你的未來。若沒有信念，白楊樹又怎能在戈壁上向上生長；百合花呦怎么在懸崖上開出最美最純的花；菊花怎能在秋天里獨立；梅又怎能在寒雪中傲聳。

信念是堅強的精神支柱，是一種使你執(zhí)著向前走的品格，是追求與向往的先驅，更是生命的動力與奮斗的目標。

堅定心中的信念，掌握人生的目標。探索精神之光，在陰影中前行，走向黎明。向上生長；百合花呦怎么在懸崖上開出最美最純的花；菊花怎能在秋天里獨立；梅又怎能在寒雪中傲聳。

信念是堅強的精神支柱，是一種使你執(zhí)著向前走的品格，是追求與向往的先驅，更是生命的動力與奮斗的目標。

堅定心中的信念，掌握人生的目標。探索精神之光，在陰影中前行，走向黎明。

【篇六：追求目標，追求人生】

因為在黑暗中有了那一縷燈光，夜里趕路的人才繼續(xù)前進；因為在沙漠中有了一塊綠洲，曾想放棄的探險者才繼續(xù)前行；因為在茫茫大海遙遠的那方有了一個若隱若現(xiàn)的孤島，絕望的水手才重燃生命的火花向孤島奮進。

我不是夜行人、探險者、水手，我只是一名普通的高中生，默默地向目標前進，跌倒了，爬起來，再前進。

有人說，高中生應定一個目標，如考上一所理想的大學。這難道不對嗎當然對?？墒菍τ谶@一點，我卻認為它就像是高塔的塔頂，似乎遙不可及。我的目標應該是實實在在地在我面前，于是我選擇了到達塔頂?shù)碾A梯。也許有一天，我會走完所有的階梯，站在塔頂，看到更廣闊的世界。

我的目標可能是渺小的，我只是想在全級名列前茅。我只知道這個渺小的目標，一直在鞭策著我，它使我跌倒了，站起來，繼續(xù)向前跑。那目標似乎伸手可及，可每次又總是從我手邊溜走。我在不斷的跌倒與前行中，認真地總結失敗的原因，繼續(xù)向目標前進。由此我明白了，實現(xiàn)目標的唯一條件是努力。

在追求目標的過程中，失敗總是難免的；可當你重新振作起來，再次踏上征途時，你會高興地發(fā)現(xiàn)：目標就在前面，自己離目標更近了。你從中享受到的將是別人無法體會的歡樂人生。

我認為，目標無所謂大小同樣是前進的動力。正如黑暗中的燈光無論強弱、沙漠中的綠洲無論大小、大海中的孤島無論遠近，它總會吸引著你向前邁進。因為在那時，它們已是你的目標，已經成為你生命的追求。

愛默生曾說：一心向著自己目標前進的人，整個世界都給他讓路。有了目標，你會覺得世界是屬于你的，就如黑暗中有了燈光，黑夜也不再無助；沙漠中有了綠洲，沙漠也不再炎熱；大海中有了小島，大海到處都充滿生機。

擁有了目標，你就擁有了自己的人生。當你是夜行人，目標就是黑暗中的明燈；當你是探險者，目標就是沙漠中的綠洲；當你是水手，目標就是海中的小島；當你是一名普通的人，目標就是你人生前進的方向。作文

【篇七：目標正前方】

理想能給予我們奮斗的力量，目標是為我們指引方向的路標。題記

人生路途漫漫，我把生活詮釋成一種孤獨的流浪，通向夢想的大道旁驛站不斷，可我卻不愿止步，期待一份轟轟烈烈舉世無雙，知道筋疲力竭。暮然回首，原來道路兩旁不只是學海，還有自己的人生的理想、目標。

也許在提海里浸泡太久，有些浮腫。我總是披星戴月而歸，臉上總是揮之不去疲倦二字。打開燈，書桌上一杯熱氣騰騰的奶茶，把小屋點綴的格外溫馨。我不奇怪，一點也不，奶茶每天準時出現(xiàn)在這里，風雨無阻。何況我現(xiàn)在正在為另一件事情而煩惱。我該如何向自己的理想進發(fā)呢我的目標是考上好的大學，我的理想是當一名老師。

曾經我可以揮筆如行云流水，開卷成文。可如今我卻為一篇小小的關于《目標》的文章卻讓我的思緒停泄不前，心中莫名地產生了一種可拍的迷茫。

是自己不夠努力嗎不是。是自己的理想太難實現(xiàn)嗎也不是那你為什么偏偏表達不出來呢

我不住的問自己終是把頭弄得脹痛無比也沒有答案，揮手間，我碰到了那杯奶茶，香氣四溢的奶茶，一仰脖奶茶傾刻入肚，一股暖流自下而上升起，我渾身一顫，立掃所有煩惱拋至九霄云外。

輕輕地，我聽見門被開啟，以后頭。媽媽進來了，我看著媽媽嗎說：媽，你說目標和理想在哪里呢媽媽笑了笑說：時間不早了，早點休息，明天告訴你。我滿腦問號，卻又非常期待明天

第二天早晨，媽媽便我叫起來，和媽媽一起來到陽臺。這個時候遠望東方，一輪紅日正徐徐升起，象征著新的一天到來。媽媽說：理想和目標其實都在每個人心中，當你迷惘不知所措的時候，他們就像這輪紅日一般，為你帶來光明。為你指引方向，讓你的人生之路更加精彩

當我回到房后，細細品味母親的話，沉思許久恍然大悟。那片刻仿佛時間靜止一般，我全明白了，既然明白了，那也就知道該怎樣去奮斗了，這時向窗外望去，那輪紅日已經高高懸掛在天空，是那么耀眼。

只要我們去努力去奮斗，在我們的正前方，目標正在對我們微笑。

【篇八：新的學期新的目標】

一眨眼一個暑假過去了，新學期的生活也來臨了。我難道不應該有新的人生目標。難道停滯不前嗎。在社會的生活中，社會的激烈如若你滯留不前，將會被別人取而帶之。

在新的學期來臨之際，因對自己確立明確的目標。方向今后的路自己該如何走，都是由自己來決定的，父母在你身邊，只能給你鼓勵督促的作用。他并不會代替你而做決定。沒錯人生的道路要靠自己來走，誰也不能掌控你的人生道路。是成功還是失敗都由你自己來決定。

人無完人。這話沒說錯。世上根本沒有完美的人。是人就有缺點就會做過錯事。做錯事不要緊。古人說過；知錯能改善莫大焉。沒錯人生做錯了事并沒什么可怕，怕的是連自己做錯事都不敢去承認，去擔當。今天的道路上要學會敢做敢當。

在今后的道路上首先就需要讓自己養(yǎng)好良好的習慣，我曾經從某本書看到。習慣能改變人的一生。確實沒錯，一個良好習慣的養(yǎng)成。的確能夠改變一個人的一生。養(yǎng)好良好的習慣，在今后的道路上是必不缺少的一門課程。一個人無論做什么，都可能形成習慣。有的人怕干活，時間一長，就會變成習慣性的懶惰；有的人遇上稍不順心的事就會煩惱，時間一長，就會變成習慣性的煩惱；有的人遇上一點小事愛憂慮，時間一長，就會變成習慣性的憂慮通常人們只是把人的外在表現(xiàn)，比如走路的姿勢、個人衛(wèi)生、吸煙、喝酒等稱為習慣，其實人擁有很多習慣。好的習慣有誠實、勤奮、熱情、節(jié)儉、快樂、自信等等；壞的習慣有虛偽、說謊、自卑、懶惰、憂郁、驕傲、膽怯等等。說白了，這些行為也只不過是人們給習慣起的別名而已。

養(yǎng)好良好的習慣是必然的。在養(yǎng)好良好的習慣的過程中，上課時一定要精力集中認真聽課。如過連課堂的上都沒好好學，那好談什么良好的習慣呢。說句土的話，我們應該好好學習，天天向上，立志成材，報效我們偉大的祖國。人民需要我們。相信將來的掉魚島更需要我們，同學們?yōu)榱宋覀儧]好的明天好好學習把將老師客上的內容聽進去。只有這樣我們將來的道路會更寬廣。

立個志向，克服自己身上的缺點，改變自己。

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