總結(jié)可以幫助我們?cè)跁r(shí)間有限的情況下，更快地從經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)，避免重復(fù)犯錯(cuò)。外語能力已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一項(xiàng)基本素養(yǎng)，我們要多學(xué)習(xí)和使用外語。閱讀是一種積累知識(shí)和提升能力的有效途徑，希望大家能夠在閱讀中有所收獲。
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇一
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
古希臘奧運(yùn)會(huì)阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說，如果你想快樂，我們一起運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！
體育是力量、智慧和美麗的競(jìng)賽。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)不可缺少的娛樂，因?yàn)殡S著人類進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會(huì)感受到生活的美好和輕松，你會(huì)發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時(shí)候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地?cái)噭?dòng)。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里，發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗，一頭扎進(jìn)水里。他們?cè)谒锾?，非常自由。我很羨慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了。看來游泳真的很難。別人告訴我，游泳的時(shí)候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運(yùn)動(dòng)中，我們認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值和生活的美好。運(yùn)動(dòng)沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭(zhēng)那么殘酷，血和淚交織在一起。它會(huì)給我們健康和幸福！
謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持》。
同學(xué)們，第二次月質(zhì)量調(diào)查從明天下午開始，期末考試也只剩四個(gè)星期了。你們準(zhǔn)備好了嗎?學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時(shí)積累，需要平時(shí)的功夫。同學(xué)們，世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個(gè)重要原因就是：他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動(dòng)天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?晉代王獻(xiàn)之練字之初，立下誓言：“不寫完一缸水，誓不罷休”。后來終于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恒的精神。這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的：它告訴我們：做事要有恒心。
旬子講：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”。這句話充分說明了：一個(gè)人如果有恒心，一些困難的事情也可以做到;沒有恒心，再簡(jiǎn)單的事也做不成。學(xué)習(xí)是一條漫長(zhǎng)而艱苦的道路，不能靠一時(shí)激情，也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的，必須養(yǎng)成平時(shí)努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)中，同學(xué)們要把平時(shí)利用好，把學(xué)習(xí)生活搞好。毛澤東同志對(duì)學(xué)習(xí)也曾提寫了這樣的一副對(duì)聯(lián);上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起，下聯(lián)是：最無益，就怕一日曝十日寒。
愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉,祝同學(xué)們?cè)诮酉聛淼脑沦|(zhì)量調(diào)查和期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)!
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇三
每當(dāng)?shù)す痫h香，銀杏金黃的時(shí)節(jié)，我們學(xué)校的球類運(yùn)動(dòng)會(huì)也就正式拉開了序幕.一二年級(jí)孩子們的跳繩比賽、運(yùn)球投籃比賽熱火朝天地開展;三至六年級(jí)孩子們的籃球、足球團(tuán)體比賽更是萬分精彩.
球類運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解.運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī).
為了使本次球類運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:。
賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽.
文明參賽，文明觀看.
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂.讓我們一起喊出“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”吧!
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇四
尊敬的老師，親愛的`同學(xué)，大家好！
今天我在國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長(zhǎng)》
和煦的秋風(fēng)吹過，冬季的腳步漸漸近了，正是廣大同學(xué)鍛煉身體，茁壯成長(zhǎng)的大好時(shí)機(jī)。但是有不少同學(xué)卻沒有一個(gè)良好的健康觀念和衛(wèi)生習(xí)慣。
例如，我們有不少同學(xué)喜歡亂扔贓物，垃圾，這些垃圾帶有各種細(xì)菌、病毒，不僅會(huì)污染環(huán)境，還會(huì)危害我們的健康。
還有同學(xué)不及時(shí)洗手就吃東西，將大量的細(xì)菌也吃到肚中，也有不少同學(xué)在每天做廣播操和眼保健操時(shí)不認(rèn)真，不僅把鍛煉身體的機(jī)會(huì)給浪費(fèi)了，還使眼睛越來越近視。
首先，要積極鍛煉身體，認(rèn)真做好廣播操和眼保健操，適量運(yùn)動(dòng)。要多喝溫水、講究衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地吐痰，勤洗手。如果能做到以上幾點(diǎn)，健康就會(huì)一直陪伴你。
富蘭克林還曾說過：“早睡早起能使人健康、富有、聰明”。同學(xué)們，讓我門趕快行動(dòng)起來，養(yǎng)成好的健康衛(wèi)生習(xí)慣與健康同行，一起快樂成長(zhǎng)吧！
謝謝大家！
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇五
老師們，同學(xué)們，大家早上好！
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)！
我再次對(duì)大家說：我運(yùn)動(dòng)，我健康！我成長(zhǎng)，我快樂！祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇六
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”，爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)！
祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
我是來自初某某班的某同學(xué)。今天我國(guó)旗下講話的題目是“我愛校，我文明，我運(yùn)動(dòng)，我健康”。
金秋送爽，萬谷飄香。在這豐收的季節(jié)里，我校將迎來一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者，這是諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓的至理名言；運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)，這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求；只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步，這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰。
的確，生命在于不斷運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能把握短暫的青春，運(yùn)動(dòng)能讓生活變得更加富有情趣，運(yùn)動(dòng)能提高人們的審美意識(shí)，運(yùn)動(dòng)能讓人們之間充滿團(tuán)結(jié)友愛。
鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國(guó)家，為人民。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力！“如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧！如果你要快樂，那就運(yùn)動(dòng)吧！”
無論是在平時(shí)運(yùn)動(dòng)還是在正式比賽中，我們始終最要注意的都是運(yùn)動(dòng)的健康性。在鍛煉過程中，我們要學(xué)會(huì)適量，不要急于一時(shí)。在運(yùn)動(dòng)過程中也不要做高危動(dòng)作，保護(hù)好自己的身體，自己革命的本錢。
在這金秋十月，在運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨的這一時(shí)刻，我預(yù)祝校運(yùn)會(huì)取得圓滿成功，同時(shí)衷心祝愿同學(xué)們文明運(yùn)動(dòng)，健康運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)！
謝謝大家。
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》。健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。?有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是思考出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：兒童用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)！
祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇九
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《我健康，我快樂》。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)！
祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演講的題目是：“健康成長(zhǎng)”。
人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會(huì)環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識(shí)是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會(huì)環(huán)境是健康的關(guān)鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到，許多國(guó)家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭(zhēng)、暴亂，動(dòng)蕩不安的社會(huì)給人們?cè)斐蔁o盡的苦難，死亡、流血事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營(yíng)養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對(duì)于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當(dāng)代中國(guó)感到真正的幸運(yùn)，感到無比的幸福.
健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機(jī)。同時(shí)，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。常言道“生命在于運(yùn)動(dòng)”，青少年時(shí)期是人生最重要的時(shí)期，體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機(jī)和活力。讓我們快樂健康的成長(zhǎng)吧!
謝謝大家!
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十一
親愛的同學(xué)們：
大家好！在逐漸變冷的冬季，我們?cè)撛鯓尤サ钟淠?？冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強(qiáng)鍛煉，防止體制變?nèi)?，病菌損害。
教師們、同學(xué)們，“陽光體育”冬季長(zhǎng)跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用安康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受安康”的生活理念，展開同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進(jìn)同學(xué)們的身心安康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我代表學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出以下建議：
一、堅(jiān)持參加課間體育活動(dòng)和陽光體育活動(dòng)，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米，持之以恒，增強(qiáng)心臟功能，進(jìn)步我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的'同時(shí)，不忘積極進(jìn)展各種有益于身體的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑鍛煉，繼承奧運(yùn)精神，在各項(xiàng)體育比賽中獲得優(yōu)異的成績(jī)。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們安康的人生吧！
體育可以調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育可以培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛的品質(zhì)；體育可以陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神！
我們堅(jiān)信：我陽光，我運(yùn)動(dòng)、我安康、我快樂！我們鍛煉我們安康我們運(yùn)動(dòng)我們快樂讓我們一齊向著明天奔跑吧！
最后，祝愿我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)獲得圓滿成功。
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
????????????????????????????????????????????????????????????大家好!
法國(guó)的學(xué)者培根曾說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。
縱觀歷史，但凡獲得成功的人，都有一些良好的行為，長(zhǎng)期堅(jiān)持，形成習(xí)慣。魯迅先生從小就養(yǎng)成凡事早做，抓緊時(shí)間的習(xí)慣，這位以小路走完一生的作家，在中國(guó)以至世界的文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)?？梢姡袨榱?xí)慣地一個(gè)人各個(gè)方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對(duì)于我們中學(xué)生來說，又尤為重要。毛澤東說過：“我們要發(fā)揚(yáng)雷鋒的釘子精神，學(xué)會(huì)鉆時(shí)間?！倍F(xiàn)在我們的老師也時(shí)常教導(dǎo)我們：“時(shí)間就像牙膏，要擠才會(huì)有?！彼裕屛覀兒鸵郧暗牟涣剂?xí)慣說后會(huì)無期吧!
就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說，我們?？匆娺@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的習(xí)慣，成績(jī)總是不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。相信大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率又學(xué)的輕松自在，它會(huì)使我們終身受益。
每天早晨，我們學(xué)校組織的“勤工儉學(xué)”的部隊(duì)都會(huì)在學(xué)校的各個(gè)角落揮灑汗水?，F(xiàn)在的你，一定會(huì)深切地體會(huì)到地面潔凈、綠草葺葺、教室明亮、宿舍整潔、溫暖如畫。但我們無不遺憾地看到，我們自身還有許多陋習(xí)需要摒棄，如：亂扔紙屑、包裝袋、礦泉水瓶，“小小一口痰，細(xì)菌千千萬”，“亂丟一次垃圾，臟了一個(gè)校園”，課間教學(xué)樓上的瘋狂打鬧，高聲喧嘩，污言穢語，學(xué)習(xí)無動(dòng)力，任務(wù)不完成，自我要求不嚴(yán)格，作業(yè)拖拖拉拉，有些同學(xué)抓住下課時(shí)間到食堂、廁所抽煙，享受短暫的快感，更有甚者，有些同學(xué)在學(xué)校放內(nèi)假時(shí)，到ktv放縱，喝酒等不好行為，嚴(yán)重影響上課的狀態(tài)。行事“吊兒郎當(dāng)”，不踏實(shí)，跟一些社會(huì)上的不良份子廝混，打架斗毆，絲毫不注重一個(gè)中學(xué)生該有的形象。這些都成為校園中不和諧的音符，也存在于我們身上的不文明習(xí)慣。古印度諺語說：“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格;播種性格，收獲命運(yùn)?！币虼?，一個(gè)人的行為習(xí)慣決定著一個(gè)人的命運(yùn)。怎樣使自己的人生之路走的充實(shí)而又豐富多彩呢?那就是，告別陋習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
要做到摒棄陋習(xí)，就要愛校如愛家。從身邊的點(diǎn)滴做起，彎腰撿起身邊的廢紙，拿起抹布擦掉墻上的污跡，對(duì)校園一草一木的珍惜。當(dāng)然，這僅僅是愛校如愛家的一部分。當(dāng)我們走出學(xué)校，我們就是一張張x中的名片，用自己的一言一行，向社會(huì)展示我校風(fēng)貌。
對(duì)此，我提出以下倡議：
首先，學(xué)習(xí)時(shí)，要刻苦鉆研，課前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，課后復(fù)習(xí)。在這個(gè)過程中，要努力提高自己的自覺性，按時(shí)完成作業(yè)，與身邊的同學(xué)一起進(jìn)步，互相監(jiān)督，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
其次，在生活中，不亂扔垃圾，不亂吐痰，文明出行，不進(jìn)入網(wǎng)吧、酒吧、ktv等不適合青少年進(jìn)入的場(chǎng)所。對(duì)此，我們學(xué)生會(huì)會(huì)每天在不同的時(shí)段安排執(zhí)勤人員，監(jiān)督我們的同學(xué)，當(dāng)然，學(xué)生會(huì)的成員更應(yīng)該以身作則。
最后，無論在校內(nèi)還是校外，都要表里如一，舉止文雅，談吐文明，團(tuán)結(jié)友愛，注意自己的形象，作一張有閃光點(diǎn)的x中的“名片”。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)成就今日的我們;今日的習(xí)慣將決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣。做一個(gè)優(yōu)秀的中學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十三
每個(gè)人都有成長(zhǎng)的經(jīng)歷，我也不例外，有高興的、有難忘的……今天，我就把令我快樂的事情寫下來。
有一天，我剛從補(bǔ)習(xí)班回來，看見我奶奶準(zhǔn)備做飯。我一瞧桌子上有各種各樣的食材，我的小手就想動(dòng)一動(dòng)，于是纏著奶奶讓我做，奶奶笑瞇瞇地答應(yīng)了，遞給我一塊姜讓我砸碎，我心里美滋滋的，樂呵呵地干起來。我砸完姜，奶奶夸我說：“我孫子長(zhǎng)大了，會(huì)幫奶奶干活了?！?/p>
還有一回，我們?nèi)页詣傔^晚飯，我就主動(dòng)要求洗碗，媽媽高興地答應(yīng)了。我圍上媽媽的圍裙，就開始了盤子大掃除，擼起袖子就開始干起來，首先把盤子沖上水，再擠上適量的洗潔精，注意不能擠太多哦!然后用抹布搓洗，最后再用清水洗一遍，使盤子變得干干凈凈……看著自己的勞動(dòng)成果，我讓媽媽過來檢查，媽媽微笑著表揚(yáng)了我：“我家的寶貝長(zhǎng)大了，更懂事了?！?/p>
在勞動(dòng)中，我體會(huì)到了快樂，雖然有點(diǎn)累，但我還是很開心，因?yàn)椴粌H能幫助家人分擔(dān)一些家務(wù)，還能讓自己成長(zhǎng)起來。
運(yùn)動(dòng)健康快樂成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好：
快樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會(huì)那么悅耳動(dòng)聽，沒有了健康的人生不會(huì)那么快樂。
不健康，不快樂，不就像是一個(gè)潘多拉魔盒嗎?當(dāng)你控制不住自己就等于打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會(huì)讓你做出不利于健康，不利于快樂的事，只有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。
在社會(huì)生活中，我們必須把握好自己，調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己一直保持愉快的心情;在學(xué)校生活中，我們要控制自己不去做違反校規(guī)的事，以免造成不必要的傷害;在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學(xué)，父母叫他做一點(diǎn)事，就心情突變，嘴里不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話;不要像有寫同學(xué)在學(xué)校里，做事不計(jì)后果，心里自由“好奇”兩個(gè)字，以至于傷害了他人的身體，害人害己，以至于不能健康快樂的成長(zhǎng)。
希望大家多想開心的事，多做讓人快樂的事，為自己撐起一片健康快樂的天空，使自己在這片天空下健康快樂的成長(zhǎng)。
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