如何充分利用假期時間，讓自己更加充實和充滿意義？首先要明確總結(jié)的目的和意義。以下是專家總結(jié)的人際交往技巧，幫你更好地處理人際關(guān)系。
無償獻血個人倡議書篇一
尊敬的__:。
血液是生命的源泉;愛是生命的曙光!
獻血是愛，是關(guān)懷，你能為你的同胞作出的最大奉獻就是拯救他的生命。
近半個世紀以來，世界衛(wèi)生組織和國際紅十字會一直向世界各國呼吁“醫(yī)療用血采用無償獻血”。無償獻血是血液最科學、最合理的來源，是最安全的血液，是預防經(jīng)血液傳播疾病的重要手段之一。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，能使病員解除病痛甚至挽救他們的生命，其價值是無法用金錢來衡量的。
科學獻血的好處：一次獻血200-400毫升，只占人體總血量的10%以內(nèi)時，貯存在肝、脾等器官的血液會釋放出來參與血液循環(huán)，迅速恢復血容量，同時刺激人體造血功能增強，有利于血液的新陳代謝，減少心血管疾病的發(fā)生。
無償獻血者可以免費用血。無償獻血相當于一種輸血醫(yī)療保險，獻血者本人及其配偶、直系親屬有相應的免費用血的待遇。無償獻血體現(xiàn)了"我為人人、人人為我"、愛心奉獻的新型人際關(guān)系，是聯(lián)結(jié)人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義。
青年人是無償獻血的主力軍，是年輕有為、朝氣蓬勃的一代，很多網(wǎng)友已多次參加獻血。今天，我們倡議更多的網(wǎng)友們加入到無償獻血者的行列中，你捐獻的'血液可以挽救一個垂危的生命!用我們的愛心重鑄生命的綠洲!
讓我們的生活變的更為高尚，讓我們的脈搏一起跳動!!!
倡議人：__。
20__年__月__日。
無償獻血個人倡議書篇二
親愛的全體員工、各位朋友們：
生命呼喚血液，愛心需要奉獻。今天，我們以__工會委員會和共青團__委員會的名義向我院所有員工及所有有愛心的朋友發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血的隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為。近日來，由于__市各高校學生已放假回家，加上氣溫不斷攀升，街頭獻血人數(shù)銳減，南昌市臨床供血日趨緊張。__市血站及市公民無償獻血領(lǐng)導小組向我院正式發(fā)出無償獻血活動的函；醫(yī)院研究決定，定于__年__月__日在我院開展無償獻血活動，希望大家大力弘揚“人道、博愛、互助”精神，積極伸出援助之手，參加到無償獻血活動中來，為保障我市醫(yī)療急救用血，保障人民群眾身體健康和生命安全貢獻一份力量。
朋友們，讓我們以實際行動，關(guān)愛生命，從我做起、從身邊做起。勇敢的伸出臂膀，托起生命的希望！
20__年__月__日。
無償獻血個人倡議書篇三
親愛的__x：
無償獻血是一項利國利民的公益性事業(yè)，是一項關(guān)系到社會和諧穩(wěn)定、家庭幸福安康的民生工程，更是社會文明進步的標志，也是《中華人民共和國獻血法》和《__省獻血條例》規(guī)定每個公民應盡的義務。為此，我們向全鎮(zhèn)廣大干群發(fā)出倡議：讓我們伸出手臂，加入到無償獻血的行列中，為我鎮(zhèn)無償獻血貢獻力量。
血液，是生命的源泉。愛，是生命的曙光。獻血是愛，是關(guān)懷，是我們每位公民義不容辭的社會責任。讓我們勇敢的承擔起社會責任，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人的精神加入到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心，為共建和諧社會奉獻一份力量。愛人者人恒愛之，信人者人恒信之。為了拯救一個瀕危的生命，為了讓更多的家庭重拾往日歡笑，請伸出你我的手臂，讓生命的色彩流淌出來，用我們的愛心與熱血來溫暖這個社會。
每一份獻血都是生命的禮物！向光榮的無償獻血者致敬！
獻血時間：__上午__：00—__：00。
獻血地點：__。
溫馨提示：
1、請隨身攜帶身份證；
2、兩次獻血間隔時間至少半年以上；
3、獻血前一天清淡飲食，保證充足睡眠，不要吃高脂食品，更不能飲酒。
4、獻血當日早晨可清淡飲食。
倡議人：__x。
時間：____年__月__日。
無償獻血個人倡議書篇四
全縣廣大群眾：
血液是生命的源泉，愛是生命的署光，無償獻血架起了人與人之間最壯麗的友愛橋梁，體現(xiàn)了救死扶傷，無私奉獻的人道主義精神。
無償獻血，不僅僅是為了保障醫(yī)療臨床用血的需要，到達治病救人的目的，并且還是一種“我為人人，人人為我”的社會互助共濟行為。無償獻血者出于救死扶傷的崇高目的去獻血，是一種無私的奉獻，是人道主義精神的充分顯現(xiàn)。無償獻血事業(yè)的發(fā)展程度，是一個國家、一個地區(qū)、一個人禮貌程度的標志之一。在此，向全縣廣大群眾發(fā)出倡議：進取參與無償獻血，傳遞人道博愛真情，讓我們的人生因愛心而更加充實，讓我們的生命因奉獻而更加精彩!
倡議人：__。
20__年__月__日。
無償獻血個人倡議書篇五
是什么讓我們血脈相連，是什么讓我們熱血澎湃，是那生命的希望，連著多少無私的關(guān)懷。生命呼喚血液，愛心需要奉獻。為此，我們以學校團委、學生會和青年志愿服務隊的名義向全體師生發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務為光榮，本著關(guān)心社會，關(guān)愛他人的精神積極參加到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
朋友，你知道嗎?大量科學研究證明獻血有益健康。獻血后，由于血細胞數(shù)量減少，刺激骨髓造血組織，促使血細胞的生成，經(jīng)常按規(guī)定期限獻血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反復按規(guī)定獻血會使血液粘滯性下降，對預防心腦血管疾病有積極的意義，對減少冠心病的發(fā)生率有積極的預防作用。專家鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)過多的男士多獻血，不但可防止癌癥，而且還有助身心健康。朋友，你知道嗎?無償獻血既是團結(jié)友愛、無私奉獻精神的具體表現(xiàn)，也是一種互救互助的方式。無償獻血者一次性獻血滿200毫升及以上者，自獻血之日起，五年內(nèi)可以無償享用獻血量3倍的醫(yī)療用血;累計獻血量超過600毫升的，自獻血滿600毫升之日起的3年內(nèi)，無償獻血者的配偶和直系親屬臨床需要用血時，可無償享用獻血量2倍的醫(yī)療用血。
捧出你的心，捧出我的心，滴滴熱血播成愛，血里流著情，情深連血脈，生命與愛同在!
鮮血有量，愛心無價。青年朋友們，讓“奉獻、友愛、進步、互助”的志愿精神與實際行動牢牢結(jié)合在一起，心系天下、關(guān)愛生命，就從身邊做起。請你勇敢地伸出臂膀，來托起生命的太陽!
共青團新會__中學委員會。
__中學學生會。
20__年6月8日。
無償獻血個人倡議書篇六
各位__們：
國際輸血協(xié)會前任秘書長勒特博士說過：“人的生命是無價的。血液是生命的組成部分，因此血液也是無價的。獻血者獻出的血液是無法用金錢來衡量的，人道__的崇高精神是用金錢無法買到的……”。有證據(jù)表明，自愿無償獻血者是安全血液供應的基礎(chǔ)，因為他們有嚴謹?shù)纳钭黠L和道德標準，是艾滋病和肝炎等經(jīng)血液傳播疾病的低微人群，可以保證血液接受者的安全。
血液是人的身體健康與生命勃發(fā)的源泉，具有極其重要的生理意義。實行無償獻血，不僅能保障醫(yī)療臨床用血的需要，達到治病救人的目的，而且還是一種“我為人人，人人為我”的社會互助共濟行為。無償獻血者出于救死扶傷的崇高目的去獻血，是一種無私的奉獻，是人道__精神的充分顯現(xiàn)。無償獻血事業(yè)的發(fā)展程度，是一個國家、一個民族文明程度的標志之一。我國提倡18—55周歲的健康公民自愿無償獻血，鼓勵國家工作人員、現(xiàn)役軍人和高校大學生率先獻血，為樹立社會__新風尚作表率，親愛的朋友，無論我們是男是女，是老是幼，是生病還是健康，我們都有一個共同的感受，那就是：血液，是生命的源泉。
其實，獻血并不可怕，它對您的身體健康沒有任何不良影響，需要的只是勇氣。但是，當您踏上捐獻車，坐上采血椅時，您所捐獻的血液可以拯救一個瀕危的生命，可以挽救一個破碎的家庭，您的心中將是突破自己心理障礙的輕松，是承擔一份社會責任的自豪！只有做了，您才會發(fā)現(xiàn)做一件好事并不難；只有做過了，您才會發(fā)現(xiàn)施比受更快樂！因為您的捐獻而挽救他人的生命，其意義無異于延續(xù)了您的生命！您的人生將愈加變的美麗而有意義！
中華民族自古以來就有救急扶危、相互關(guān)愛的傳統(tǒng)美德。無償獻血事業(yè)只有依靠社會各界的大力支持和千千萬萬愛心人士的積極參與才會生機無限。為了讓更多患者與死神訣別，為了讓更多家庭充滿歡聲笑語，東莞陽光愛心網(wǎng)向所有愛心同仁倡議：讓我們以關(guān)心社會、關(guān)愛他人的精神，一起加入到無償獻血的行列中來；我獻血，我健康，我快樂，讓我們做一個快樂的捐血人，勇敢的伸出手臂，用我們的熱血挽救生命；讓我們做一個熱心的無償獻血志愿宣傳者，象撒播種子那樣，去宣傳血液對一個人的重要意義，去傳播無償獻血知識，在社會形成無償獻血無尚光榮的氛圍。
《中華人民共和國獻血法》實施以來，廣大無償獻血者積極奉獻愛心，自覺履行公民義務，踴躍參加無償獻血，使無償獻血隊伍不斷壯大。朋友，無償獻血是行善積德的義舉，是構(gòu)建和諧新鄉(xiāng)、創(chuàng)建文明城市的崇高行為，讓我們繼續(xù)發(fā)揚“人道、博愛、奉獻”精神，沖破傳統(tǒng)觀念，給生命以關(guān)愛與救助，支持無償獻血事業(yè)，用我們共同的行為來維護血液的純潔與安全，以行動詮釋愛心的意義！
小提示：
獻血前一晚：保持充足睡眠、忌飲酒、忌食高脂油膩食物。
獻血當天：早餐充足，飲食清淡，多飲開水，忌食烈酒，保持愉快好心情。
獻血后：請注意多多休息，切記，不要劇烈運動。
倡議人：__。
20__年__月__日。
無償獻血個人倡議書篇七
__x：
隨著社會文明程度的日益提高，無償獻血已被越來越多得人們所接受，但是，由于醫(yī)院儲血量的不足，仍有很多病人因缺少適合的血源而失去生命。在此我們向__銀行__分行的同事們發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務為光榮，本著關(guān)心社會，關(guān)心他人的精神積極參加到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心!
一般，獻血抽取的200——400毫升的血液，僅占人體總量的5%——10%，并不會損害我們的健康，反而可以促進人體的新陳代謝，有益我們的身體健康。堅持長期科學獻血，可以減少心腦血管的疾病，人體內(nèi)含鐵量超過10%就易患癌癥，所以獻血可以在一定程度上減少癌癥的發(fā)生率。這既可以救死扶傷，又對有益我們的身體健康，是利民利己的好事。無償獻血既是團結(jié)友愛、無私奉獻精神的具體表現(xiàn)，同時也是一種互幫、互助行為的具體表現(xiàn)。另外，無償獻血者可無償使用兩倍于獻血量和血液，并優(yōu)先用血;獻血者配偶和直系親屬可以免費使用獻血量等量的血液。
__銀行__分行的同事們、朋友們，讓我們將“奉獻、友愛、進步、互助”的志愿精神與實際行動牢牢結(jié)合在一起。加入無償獻血的隊伍，關(guān)愛生命、心系生命!
倡議人：__x。
時間：____年__月__日。
無償獻血個人倡議書篇八
無償獻血是每個公民的神圣職責和光榮使命，是社會發(fā)展、民族進步、人類文明的重要標志，是社會主義精神文明建設(shè)的重要組成部分。獻血不僅是為醫(yī)療臨床服務的具體工作，而且還體現(xiàn)了“我為人人，人人為我”的愛心奉獻新型人際關(guān)系，是聯(lián)結(jié)人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義行為。
生命對每個人都有一次，沒有生命就沒有人類的繁衍與延續(xù)，更沒有今天科學的進步和文明?？茖W發(fā)展到今天，還不能造出替代血液的制品，因此只有靠我們大家一起加入到無償獻血的行列，獻出自己的一滴熱血，去挽救那些躺在病床上的生命。獻血是一項比體育鍛煉更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世紀最佳而又時尚的血液健身活動。他能加快血液循環(huán)，促進新陳代謝，提高人體的抗病和免疫功能，并加強人體對惡劣環(huán)境的應變和適應能力。長期堅持獻血還能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高癥”，減少心血管疾病的發(fā)病率。
為港城文明城市增添亮麗色彩，為保證臨床安全用血，寧波市獻血辦和寧波望春工業(yè)園區(qū)聯(lián)合倡議：朋友們，讓我們攜起手來，伸出您的手重新點燃生命的火光，挽起我們的袖子，都來獻出一份愛心。我們不是只為了活著而活著，只想做到，人海中有了你，有了我，這個世界會多一份溫暖、多一些歡笑，多一絲綠意;朋友們，讓我們行動起來，加入無償獻血的隊伍中來，把激情之愛化作永恒的彩虹，共享美好的明天，讓生命的火焰不熄，構(gòu)筑愛的綠洲。
共青團__委員會。
20__年9月1日。
無償獻血個人倡議書篇九
無論我們是男是女，是老是幼，是生病還是健康，我們都有一個共同的感受，那就是：殷紅的血液，是生命的源泉。
但是，親愛的朋友，您可知道，擁有6000萬人口的湖北，為救治病榻上的患者，每年需要80噸血液。這意味著每年需要約30萬人次，每天需要近1000人參加獻血，才能滿足臨床救治的需要。而且，隨著我省醫(yī)療技術(shù)水平的不斷提高，這一需要還在不斷增加。由于血液在臨床救治中的特殊作用，目前只能依靠健康人體的捐獻才能獲得。因此，這么大的用血量只有通過社會各界的理解和支持以及廣大公民長期堅持自愿無償獻血才能得到保證。
其實，獻血并不可怕，它對您的身體健康沒有任何不良影響，需要的只是一點點忍受一剎那刺痛的勇氣。但是，當您登上獻血車，坐上采血椅，獻出一袋承載著愛心的血液時，您可能就拯救了一個瀕危的生命，挽回了一個因疾病摧殘而可能破碎的家庭。想到這里，您還會在乎那一點點的刺痛嗎?此時，您的心中將會充滿突破心理障礙的輕松，涌起承擔一份社會責任的自豪!只有做過了，您才會發(fā)現(xiàn)做件好事并不難;只有做過了，您才會發(fā)現(xiàn)施比受更快樂!因為您的捐獻而挽救了他人的生命，其意義無異于延續(xù)了您自己的生命!您的人生將變的更加美麗而富有意義!
為了讓更多病人能經(jīng)輸血治療得到康復，為了更多家庭充滿歡聲笑語，我們此次受到表彰的'519位無償獻血者代表向全社會發(fā)出倡議：請立即行動起來，伸出我們的援助之手，捐獻一袋挽救生命的血液，奉獻出自己的博愛之心，以行動詮釋愛心的意義!
無償獻血個人倡議書篇十
全院職工：
20____年新年剛剛來臨，遵義地區(qū)血庫部分血液告急，臨床用血十分緊張。為緩解我市醫(yī)療急救用血的緊張，保障用血安全，進一步發(fā)揮醫(yī)院職工應急獻血行動的模范表率作用，我們呼吁大家都來用心獻血行動。
因為血液的源流，生命才得以不息;因為愛心的奉獻，生命更以旺盛;生命呼喚血液，愛心需要奉獻。為此，我院黨委擬在20____年1月10日上午9：00開始，在第三住院樓前開展無償獻血行動活動，請各黨總支(黨支部)用心組織人員參加。
請您勇敢地伸出臂膀，托起他人生命的太陽!我們真誠期盼著您的行動!
無償獻血個人倡議書篇十一
全市各愛心人士：
近期因春節(jié)長假及連續(xù)低溫陰雨天氣因素影響，街頭和團體獻血人數(shù)銳減，加之春節(jié)過后病患明顯增多，導致供血壓力不斷加大，全國各地用血普遍緊張，我市血液庫存也到了警戒邊沿，許多病患因缺血而不得不延期手術(shù)。血液是生命源，是送給血液病患生命的禮物。當您獻出一袋承載愛心的血液時，您挽救的將是一條鮮活的生命，挽回的可能是一個因病而即將破碎的家庭。施者有福!
我們真誠的期待社會各位愛心人士伸出您的手臂，捐出您可以再生血液，挽救不可重來的生命。
倡議人：
20__年__月__日。
無償獻血個人倡議書篇十二
親愛全體員工、各位朋友們：
生命呼喚血液，愛心需要奉獻。這天，我們以__及所有有愛心朋友發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務為光榮，本著關(guān)心社會、關(guān)心他人精神用心參加到光榮無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心。
無償獻血是無私奉獻、救死扶傷崇高行為。近日來，由于__市各高校學生已放假回家，加上氣溫不斷攀升，街頭獻血人數(shù)銳減，__市臨床供血日趨緊張。__市血站及市公民無償獻血領(lǐng)導小組向我院正式發(fā)出無償獻血活動函；醫(yī)院研究決定，定于20__年__月__日在我院開展無償獻血活動，期望大家大力弘揚“人道、博愛、互助”精神，用心伸出援助之手，參加到無償獻血活動中來，為保障我市醫(yī)療急救用血，保障人民群眾身體健康和生命安全貢獻一份力量。
朋友們，讓我們以實際行動，關(guān)愛生命，從我做起、從身邊做起。勇敢伸出臂膀，托起生命期望！
倡議人：
20__年__月__日。
無償獻血個人倡議書篇十三
全局干部職工:。
為了進一步推進“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，扎實創(chuàng)建人民群眾滿意的工作部門，市局將在全局干部職工中開展“創(chuàng)先爭優(yōu)見行動，義務獻血表愛心”主題獻血活動。
無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是社會主義精神文明建設(shè)的一項重要內(nèi)容，是構(gòu)建社會主義和諧社會的重要基石。當前，我市醫(yī)療臨床用血需求量越來越大，供血緊張局面越來越嚴重。作為一名人社干部，面對危難時刻，我們理應挺身而出;面對治病救人，我們理應奉獻熱血。當前，全社會正在廣泛開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動，我們更應率先垂范，以身作則，帶頭參加無償獻血，為社會奉獻愛心，為廣大群眾做出榜樣。
在此，我們倡議：全局18-55周歲身體健康的干部職工，要以履行公民義務為光榮，參加到光榮的無償獻血隊伍中來，表達對生命的熱愛、對群眾的關(guān)愛，勇敢地伸出手臂，捐一份熱血、獻一片愛心!
獻血時間：
獻血報名電話：
聯(lián)系人：
無償獻血個人倡議書篇十四
xxx市全體市民：
近期，受嚴寒天氣的影響，遵義地區(qū)出現(xiàn)罕見“血荒”，我市庫存血液也異常緊缺，各類庫存血液已達最低庫存警戒線，不能滿足臨床用血，a型、o型血甚至出現(xiàn)零庫存現(xiàn)象。那些躺在病床上等待用血的生命岌岌可危，病人家屬心急如焚。
殷紅的血液是生命的源泉，健康的血液是送給患者最溫暖的禮物。當您獻出一袋承載著愛心的血液時，您可能就會拯救一個瀕臨垂危的生命，挽回一個因疾病摧殘而可能破碎的家庭。
在此，倡議我市廣大市民，能伸出您的雙手，奉獻您的大愛之心，挽救瀕臨垂危的生命。眾人拾柴火焰高，我們相信，因為您的參與，會給這個嚴寒的冬季帶來大愛的溫暖。送人玫瑰，手留余香，我們期盼您的參與!
獻血行動時間：20xx年xx月xx日—xx月xx日，上午9：00點——下午16:00點，中午不休，周六、周日不休!
獻血行動地點：xxx廣場獻血行動屋。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
無償獻血個人倡議書篇十五
為迎接建黨96周年，根據(jù)荊州市獻血委員會辦公室《關(guān)于請求無償獻血援助的函》要求，我公司擬組織“紅色七月愛的奉獻”無償獻血活動，以此紀念革命先輩，展示東方時尚駕校員工對國家、對人民的責任感和使命。
本次活動將由公司領(lǐng)導申總親自參與，定于7月4日(下周二)下午2點在公司三樓大會議室舉行。為確保今年公司獻血任務的順利完成，現(xiàn)就組織開展20xx年度無償獻血活動通知如下：
弘揚“服務、遵章、團結(jié)、自律、創(chuàng)新”的企業(yè)文化，用您的愛心和血液為他人的生命助跑，請55周歲以下的員工積極參與無償獻血，全力推進我市無償獻血事業(yè)穩(wěn)步發(fā)展，確保完成市下達的目標任務。
從血液生理學角度看：獻血200毫升是個什么概念?人體內(nèi)的血液總量約占體重的8%，一般成人的血液總量為4000-5000毫升，而一次獻血200毫升僅占總血量的1/20-1/25;在臨床醫(yī)學實踐中，一般對失血量在600毫升以下的都不主張輸血，可見獻血200毫升決不會影響健康。
很多人獻血首先想到的是救死扶傷，義不容辭。然而，科學研究證明，獻血者在為社會奉獻愛心的同時，無意中也改善了自己的身體狀況，為自我健康進行了“投資”。其好處有：
1、獻血對心腦管系統(tǒng)有良好的遠期影響。
2、可預防、緩解高粘血癥。
3、男子獻血可減少癌癥的發(fā)生率。
4、經(jīng)常獻血可提高造血功能。
第一批：7月4日下午2：00—3:00(星期二)。獻血部門：公司領(lǐng)導、辦公室、財務部、安全保衛(wèi)處、科技信息處、酒店、考訓部、鑫發(fā)公司。
第二批：7月4日下午4：00—5:00(星期二)。獻血部門：客服部、教務處、訓練處(無教學任務的教練員，請?zhí)崆皡⑴c)。
根據(jù)荊州市獻血委員會辦公室文件通知，無償獻血者的獻血量在800毫升以上(含800毫升)的，本人終身享受免費用血;未達到800毫升的，按本人獻血量的三倍享受免費用血。
1、參加獻血的對象：按照《中華人民共和國獻血法》規(guī)定，提倡18至55周歲的健康公民自愿獻血，不分性別，且必須持本人有效身份證。公司管理人員、醫(yī)務人員、共產(chǎn)黨員是精神文明建設(shè)的骨干力量，應當起到先鋒模范作用，要帶頭參與。
2、各單位應根據(jù)明確的時間部署，由主要負責人親自發(fā)動、親自組織、親自帶隊，確保完成無償獻血計劃任務。
2、注意事項。
(1)獻血前一天應保持充分睡眠，不飲酒，確保血液質(zhì)量和獻血者的身體健康。
(2)獻血前不要空腹，可吃一些稀飯、面包、饅頭或蔬菜等清淡的食品。
(3)獻血時心態(tài)保持自然、樂觀、積極。
(4)獻血后入座休息15—20分鐘，可正常工作，不必大補，1-2天內(nèi)不做劇烈運動。
希望各部門高度重視，精心組織，深入發(fā)動，確保順利圓滿完成獻血任務。
無償獻血個人倡議書篇十六
全縣青年朋友們：
血是生命的源泉，愛是生命的`曙光。夏季是傳統(tǒng)的季節(jié)性血液短缺期，為此，我們向全縣青年朋友們發(fā)出倡議：志愿加入到無償獻血的隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心，給他人帶去生命的希望，給社會帶去愛的陽光！
青年朋友們，無償獻血既是無私奉獻精神的具體表現(xiàn)，也是互救互助的方式。輸血是搶救危重病人的一種特殊醫(yī)療措施，目前臨床用血只能靠健康人體捐獻。大量科學研究表明，每次獻血所抽取的200-400毫升血液僅占人體血液總量的5％-10％，堅持長期科學獻血可使骨髓保持旺盛的造血能力，使血液粘滯性下降，對預防心腦血管疾病有積極的意義，而且還可以降低癌癥的發(fā)生率。無償獻血者自獻血之日起，五年內(nèi)可無償享用獻血量3倍的醫(yī)療用血。累計獻血量滿1000毫升的，終身無償享用無限量醫(yī)療用血；無償獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時，十年內(nèi)可無償享用等量的醫(yī)療用血。
青年朋友們，無償獻血是一種奉獻，也是一種責任。滴水融入大海，從此就有了永不干涸的生命；熱血捐助他人，從此就系上了傳遞愛心的紐帶。無償獻血是給急需者最溫暖的禮物，是用自己生命的光和熱去點燃他人生命的希望，自己得到的將是內(nèi)心的充實，高尚的人格，愛心的照耀。
點點滴滴熱血濃，人道博愛處處情。廣大青年朋友們，請伸出你的手臂，宣傳無償獻血，倡導無償獻血，踐行無償獻血，讓愛心在血液中傳遞，讓愛心與真情共鳴。
獻血地點：xxxx（周一至周五）
無償獻血個人倡議書篇十七
當前，全國上下正在大力開展學雷鋒、做好事活動，作為新時期的監(jiān)獄人民警察更應起到表率，參與到社會公益活動中去，為社會做出我們應有的努力。根據(jù)監(jiān)獄政治處、團委研究，決定在全監(jiān)廣大青年民警中開展義務獻血活動，期望廣大青年民警參與。
青年朋友們，無償獻血是人類社會禮貌提高的標志，隨著社會禮貌程度的日益提高，無償獻血已被越來越多得人們所理解，可是，在醫(yī)院還是有很多病人因不能及時輸血導致生命受到威脅。在此我們向全體青年民警發(fā)出倡議：讓我們以履行公民義務為光榮，本著關(guān)心社會，關(guān)心他人的精神參加到光榮的無償獻血隊伍中來，捐一份熱血，獻一片愛心，展示銅都獄警新形象。
作為一個無償獻血者，我們是在用自我的愛心和獻血創(chuàng)造一個完美的世界，我們在使別人幸福的時候，也在幸福著自我。一個無償獻血者不僅僅是獻出了有限的血液，不光是挽救了他人的生命，更重要的是，我們期望經(jīng)過我們的行動，將愛心更廣泛的傳播，讓社會充滿奉獻，充滿愛心。愛人如愛己，作為一名新時代的青年民警，在學習工作，慷慨激昂之余，應將志向與實際行動牢牢的結(jié)合在一齊。
血是生命之源，愛是生命的曙光，為了讓更多患者與死神訣別，為了讓更多的人點燃生命的期望，請伸出你我手臂，讓生命的色彩流淌出來！心系銅都，關(guān)愛生命！讓我們共同參與吧！
義務獻血時間、地點將另行通知。
xx獻血工作領(lǐng)導小組。
xx年xx月xx日。
無償獻血個人倡議書篇十八
全體市民：
近期，受嚴寒天氣的影響，遵義地區(qū)出現(xiàn)罕見“血荒”，我市庫存血液也異常緊缺，各類庫存血液已達最低庫存警戒線，不能滿足臨床用血，a型、o型血甚至出現(xiàn)零庫存現(xiàn)象。那些躺在病床上等待用血的生命岌岌可危，病人家屬心急如焚。
殷紅的血液是生命的源泉，健康的血液是送給患者最溫暖的禮物。當您獻出一袋承載著愛心的血液時，您可能就會拯救一個瀕臨垂危的生命，挽回一個因疾病摧殘而可能破碎的家庭。
在此，倡議我市廣大市民，能伸出您的雙手，奉獻您的大愛之心，挽救瀕臨垂危的生命。眾人拾柴火焰高，我們相信，因為您的參與，會給這個嚴寒的冬季帶來大愛的溫暖。送人玫瑰，手留余香，我們期盼您的參與！
獻血時間：20xx年xx月xx日—xx月xx日，上午xx：00點——下午xx：00點，中午不休，周六、周日不休！
獻血地點：xx市xx。
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
無償獻血個人倡議書篇十九
用鮮血延續(xù)生命，用愛溫暖人心；獻血為生命加油，獻愛為青春喝彩，無償獻血在行動！
血，是生命的源泉；愛，是生命的曙光。無償獻血是一項利國利民的公益性事業(yè)，是關(guān)系社會和諧穩(wěn)定、家庭幸福安康的民生工程，是一座城市文明進步的標志。
當每名無償獻血者捋起衣袖捐出自己的熱血，他不僅給需要的人帶去了生命的希望，也是在履行公民的職責和展現(xiàn)自己的愛心，更是發(fā)揚助人為樂、無私奉獻的精神，傳承中華民族數(shù)千年綿延不息的高尚美德。
院團委青年志愿者協(xié)會聯(lián)合河南省紅十字血液中心定于本周五（5.17）組織全院師生進行無償獻血。在此，學院院團委、青年志愿者協(xié)會發(fā)出聯(lián)合倡議：請我院廣大教職工、學生干部及青年團員發(fā)揚人道主義精神，積極行動起來，伸出您的手臂，獻出您的愛心，加入到無償獻血隊伍中來！
無償獻血個人倡議書篇二十
各位網(wǎng)友們：
大家好！
血液是生命的源泉，愛是生命的曙光！
獻血是愛，是關(guān)懷，你能為你的同胞作出的奉獻就是拯救他的生命。
近半個世紀以來，世界衛(wèi)生組織和國際紅十字會一向向世界各國呼吁“醫(yī)療用血采用無償獻血”。無償獻血是血液最科學、最合理的來源，是最安全的血液，是預防經(jīng)血液傳播疾病的重要手段之一。無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，能使病員解除病痛甚至挽救他們的生命，其價值是無法用金錢來衡量的。
科學獻血的好處：一次獻血200—400毫升，只占人體總血量的10%以內(nèi)時，貯存在肝、脾等器官的血液會釋放出來參與血液循環(huán)，迅速恢復血容量，同時刺激人體造血功能增強，有利于血液的新陳代謝，減少心血管疾病的發(fā)生。
無償獻血者能夠免費用血。無償獻血相當于一種輸血醫(yī)療保險，獻血者本人及其配偶、直系親屬有相應的免費用血的待遇。無償獻血體現(xiàn)了＂我為人人、人人為我＂、愛心奉獻的新型人際關(guān)系，是聯(lián)結(jié)人們友誼的橋梁和紐帶，是一種高尚的人道主義。
青年人是無償獻血的主力軍，是年輕有為、朝氣蓬勃的一代，很多網(wǎng)友已多次參加獻血。今日，我們倡議更多的網(wǎng)友們加入到無償獻血者的行列中，你捐獻的血液能夠挽救一個垂危的生命！用我們的愛心重鑄生命的綠洲！
讓我們的生活變的更為高尚，讓我們的脈搏一齊跳動！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
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