讀后感是讀者在讀完一本書或文章后,對(duì)其中的內(nèi)容和情感作出的反應(yīng)和總結(jié)。它可以幫助讀者更好地理解和評(píng)價(jià)所讀的作品,也是一種對(duì)自己閱讀經(jīng)歷的回顧和思考。寫讀后感可以讓我們更深入地思考和感受作品中的人物形象、情節(jié)發(fā)展、主題思想等方面的內(nèi)容,從而進(jìn)一步提高自己的文學(xué)素養(yǎng)和閱讀能力。想要寫一篇個(gè)人風(fēng)格獨(dú)特的讀后感?下面整理了一些寫作要點(diǎn),希望對(duì)您有所啟示。不妨讀一讀下面這幾篇讀后感,或許會(huì)給你寫作上的靈感。
心理罪讀后感篇一
在假期閑暇之余,我閱讀了與專業(yè)課有關(guān)的《管理心理學(xué)》一書?!肮芾硇睦韺W(xué)是研究管理過程中個(gè)體的行為規(guī)律及其潛在心理機(jī)制的一門學(xué)科,”也是管理實(shí)踐者們關(guān)注的一門學(xué)科。
書中介紹與其將它籠統(tǒng)地稱為管理心理學(xué),不如稱為“管理學(xué)取向的管理心理學(xué)”或者“從組織角度出發(fā)的管理心理學(xué)?!彼鳛閼?yīng)用心理學(xué)的一門分支學(xué)科,旨在研究“心理學(xué)取向的管理心理學(xué)”――它既突出了人及其心理發(fā)展本身作為組織管理目標(biāo)之一的地位,重視管理心理學(xué)作為工具性學(xué)科,為實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)服務(wù),又將企業(yè)組織看做背景和舞臺(tái),指出在企業(yè)中存在的心理學(xué)現(xiàn)象及應(yīng)對(duì)措施。這本書在深入細(xì)致的揭示組織行為背后的微觀心理機(jī)制的同時(shí),為實(shí)現(xiàn)平等的、互動(dòng)的人本管理提供了強(qiáng)有力的知識(shí)和理論知識(shí)。
這本書主要介紹了管理心理學(xué)的研究對(duì)象和內(nèi)容,歷史沿革和現(xiàn)狀以及各種基礎(chǔ)理論,如激勵(lì)理論、領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)理論等。從大的方面來看,書中講述了動(dòng)機(jī)管理,認(rèn)知管理,情緒管理,行為管理以及組織管理幾大類內(nèi)容,詳細(xì)全面地講述了在組織中可能遇到的問題以及存在的情況,幫助讀者系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)到組織管理可以從哪幾個(gè)方面入手。對(duì)企業(yè)中的管理者有很大的啟發(fā)。
書中有很多與專業(yè)課相關(guān)的內(nèi)容出現(xiàn)。比如,激勵(lì)理論及應(yīng)用在薪酬管理中曾經(jīng)提及到,這一塊內(nèi)容介紹了薪酬的分類及定義,薪酬激勵(lì)的原則,也提到了寬帶薪酬和員工持股計(jì)劃,這些和書上的內(nèi)容都是大同小異的。勝任特征模型也是兩本書里共同提到的,但是他們有不同的地方:《管理心理學(xué)》中講了麥克萊蘭認(rèn)為勝任特征除了知識(shí),技能,自我概念,特質(zhì)和動(dòng)機(jī)五個(gè)方面之外,還包括社會(huì)角色。他把勝任特征模型劃分為兩大部分,水上冰山的部分是基準(zhǔn)性勝任特征,水下冰山的部分是鑒別性勝任特征。講了專業(yè)課書籍中沒有提到的內(nèi)容。此外,書中對(duì)理論的論述更加詳細(xì),有的會(huì)結(jié)合案例來講解,在每一節(jié)之后都附有一個(gè)案例或者與所講內(nèi)容有關(guān)的拓展資料,使讀者充分的理解理論的本意。
沖突管理是專業(yè)書中沒有提到的,然而這本書中卻提到了――沖突管理一共有五種風(fēng)格,包括協(xié)同,回避,斗爭,遷就,折中。在遇到?jīng)_突的時(shí)候,要選擇合適的沖突管理策略,可以強(qiáng)調(diào)高級(jí)目標(biāo),減少差異化,增進(jìn)溝通和理解,降低任務(wù)的依賴性,增加資源或者明確規(guī)則與程序。此外,管理者還可以通過談判解決沖突,或者邀請(qǐng)第三方介入解決分歧。
通過對(duì)這本書的學(xué)習(xí),我加深了對(duì)專業(yè)課所學(xué)內(nèi)容的印象,對(duì)知識(shí)的內(nèi)容有了不同的理解和更深刻的體會(huì),也構(gòu)建了更加完整的知識(shí)框架和體系。
心理罪讀后感篇二
連續(xù)幾周時(shí)間終于把心理罪這個(gè)系列全都看完了,不能說不精彩,只是對(duì)于我這種看見bug就渾身不舒服的人來說真的不是一次特別舒心的閱讀。
也許是我受tvb同類型劇的影響太深了,總覺得無論是方木或者是作者對(duì)于事件的解決并沒有太好的辦法,只能用英雄主義來解決。比如城市之光中,對(duì)于這種自以為是正義化身的殺人犯,作者即使到最后也沒有給出可信的論據(jù)讓讀者覺得他是惡的,還是舉法證先鋒里一個(gè)例子:有人按照法醫(yī)古sir里惡有惡報(bào)的方式去殺人,做死亡判官,古sir很迷惑自己是不是應(yīng)該還要寫下去,汀汀是這么告訴他的:“可是我覺得你應(yīng)該繼續(xù)寫,還要把你的經(jīng)歷寫成小說,你要更深入告訴讀者,什么是錯(cuò)誤,什么是正確,這樣才是一個(gè)負(fù)責(zé)任的作家。”而我覺得心理罪里面恰恰缺的就是這個(gè)(特別是城市之光),難道中國的法律真的只能讓方木用自己的死才能終止這種惡嗎,以暴制暴,以惡制惡才行嗎?當(dāng)然,作為一個(gè)成年人,我們無需用小說來指引我們做人,也不會(huì)因此就覺得黑暗的社會(huì)無救,只是希望如果作者的本意是揭示黑暗的話,請(qǐng)徹底并合理,即使無法給出真是正確的路,也不是用暴力來抑制暴力。
再借用法證先鋒里的一句話給書里那些自以為是替天行道的兇手:你不是替天行道,你是濫殺無辜,你可曾想過,這些死者的家屬,其實(shí)就是當(dāng)年的你!你也是因?yàn)槟愕募胰隋e(cuò)誤處理感情問題才會(huì)造成悲劇,這些死者跟他們的家屬他們?nèi)菬o辜的,希望你下半生在監(jiān)獄里好好地懺悔。
心理罪讀后感篇三
今天想給大家推薦一套犯罪小說,雷米的《心理罪》系列。初次看到這部小說是在虹口區(qū)圖書館曲陽分館,當(dāng)時(shí)剛剛看完一套推理小說,覺得意猶未盡,于是就在i247.56(驚險(xiǎn)小說,推理小說分類)的書架上找書,最后借閱了《心理罪:畫像》,自此迷上了這套小說。
乍一看小說的情節(jié)簡介,你可能會(huì)以為這又是一部文筆浮夸、內(nèi)容空洞、結(jié)局莫名其妙的國產(chǎn)推理跟風(fēng)之作。但是如果你靜下心來讀一讀這本書,必然會(huì)被其中犯罪現(xiàn)場的詳細(xì)描寫和扭曲的犯罪心理震撼。為什么這部小說能夠?qū)⑷藘词值臍埲淌址ê头缸镄睦砻鑼懙萌绱思?xì)致呢?這和作者的經(jīng)歷是分不開的。小說的作者雷米是中國刑事警察學(xué)院的一名犯罪心理學(xué)教師,他精通犯罪心理學(xué)和刑偵學(xué)。因此他的作品中富含犯罪心理學(xué)、法學(xué)、刑事偵查學(xué)和法醫(yī)學(xué)知識(shí),他的作品中既有國內(nèi)外真實(shí)案例的再現(xiàn),又不乏大膽奇詭的想象,使小說感染力和深度兼?zhèn)洌哂袠O強(qiáng)的可讀性,同時(shí)也能引發(fā)讀者的深刻反思。《心理罪》系列就是雷米小說處女作,作品最初在網(wǎng)絡(luò)連載時(shí)已經(jīng)好評(píng)如潮,一經(jīng)出版就得到推理書迷和知名作家的一致叫好。
這么精彩的推理小說,歡迎大家來圖書館借閱。還有一個(gè)好消息要分享給你們,今年5月,由《心理罪》改編的同名網(wǎng)絡(luò)劇也在愛奇藝平臺(tái)上播出啦,劇中演員個(gè)個(gè)顏值爆表!讀完小說再來煲劇,讓《心理罪》陪你度過炎炎夏日吧!
心理罪讀后感篇四
早些年我也混跡過幾個(gè)心理或精分的論壇及聊天群,里頭有些人討論問題粗脖子紅臉時(shí),卻甚少謾罵,只是一本正經(jīng)的互相分析對(duì)方兒童期如何如何有創(chuàng)傷父母如何如何關(guān)愛不夠,真是夠陰的,學(xué)過精分的玩起這套來更是不得了。還記得有次我給友人支招,吵架時(shí)不要去對(duì)罵,一臉悲憫的看著對(duì)方,目光透著憐惜和深情,等對(duì)方罵累了,喘氣的間歇便輕聲的對(duì)他說:我能體會(huì)到你現(xiàn)在的痛苦,這不怨你,這是你童年期的創(chuàng)傷造成的,現(xiàn)在去治療還來得及。然后默默的遞給他一張名片,上寫著“精神科醫(yī)生×××”。
每個(gè)人都存在著一定的心理問題,輕重緩急而已,影響到生活了便要及時(shí)去找心理咨詢師或精神醫(yī)生等專業(yè)人士解決,當(dāng)然有大量所謂的專業(yè)人士用他們似是而非的專業(yè)能力可能更會(huì)把你整偏了,所以先期了解一下各種心理問題給自己打個(gè)底也是一種方法,本書便是個(gè)途徑,文筆雖一般,還有些故作風(fēng)趣,但勝在的輕松,作者專業(yè)知識(shí)扎實(shí),涉獵較廣,推薦一讀。
心理罪讀后感篇五
管理學(xué)是系統(tǒng)研究管理活動(dòng)的基本規(guī)律和一般方法的科學(xué)。它是人類近代史上發(fā)展最迅速、對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展影響最大的一門學(xué)科。自從人們開始組成群體來實(shí)現(xiàn)個(gè)人無法完成的目標(biāo)以來,管理工作就成為協(xié)調(diào)個(gè)體努力必不可少的因素了。由于人類社會(huì)越來越依賴集體的努力以及越來越多的、有組織的群體規(guī)模的擴(kuò)大,管理人員的任務(wù)也就愈發(fā)重要了。我認(rèn)為管理是一切組織的根本,管理工作適用于各種大小規(guī)模的組織,盈利與非盈利的企事業(yè)單位、制造業(yè)以及服務(wù)性行業(yè),因此,學(xué)好管理學(xué)對(duì)于我現(xiàn)在的工作崗位有著非常重要的意義。通過學(xué)習(xí)我對(duì)管理的幾點(diǎn)小小認(rèn)識(shí):
1、管理的核心是人員的管理,因?yàn)槿魏问露夹枰巳プ?,一個(gè)完美的計(jì)劃是成功的前提,但離開人員,計(jì)劃是萬萬得不到實(shí)現(xiàn)的,“以人為本”大家都說的很多,我認(rèn)為最核心的是說如何去用好人,用合適的人做合適的事。就是立足于發(fā)展自己,而不是遏制別人;遇到問題,從自我改變做起。當(dāng)你無數(shù)次地“與自己較勁”后,回頭再看,效果就能就顯現(xiàn)出來了,通過改變自己而改變了世界!因此,管理好人員不是死板地管人、卡住人,而是去梳理人員的長處,引導(dǎo)人員去克服短處,一個(gè)好的管理是始終重視團(tuán)隊(duì)中的薄弱環(huán)節(jié)的。
2、信任員工、尊重員工,選擇合適的員工去做合適的事,管理者一旦有了這種舉動(dòng),就一定要信任自己的員工有能力把事情做好,不要只手畫腳,胡亂猜忌不放心,即使遇到困難也要鼓勵(lì)員工,一道去克服困難,不妨給提一些小小的建議,使員工通過努力完成任務(wù),這樣使員工提升自信心,讓員工感受到管理者給他最大的尊重,必將激發(fā)工作的'熱情,形成同心圓效應(yīng)讓團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)始終保持一致。
3、把每一件簡單的事做好,把復(fù)雜的問題簡單化,一靠制度,二靠人的責(zé)任??恐贫龋軌虬央s亂事務(wù)規(guī)范化,使工作人員能規(guī)范言行,而責(zé)任則顯得更為重要,就是不論做什么事,事先要有準(zhǔn)備,也就是思想重視有責(zé)任心,就能得到成功,否則就會(huì)失敗。試想一個(gè)管理者不去考慮管理范圍內(nèi)的事,成天忙于其它事務(wù)性的雜事,是不會(huì)有好的管理結(jié)果的,不要想法很多,但其責(zé)任,用心做事。
4、創(chuàng)新是管理提升的不竭動(dòng)力,管理不可能是一成不變的,一個(gè)好的管理者,會(huì)在總結(jié)前人的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上提煉總結(jié)更好的管理方式方法,并且在管理工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)根據(jù)實(shí)際的工作情況來改變管理的方法。
這次認(rèn)真學(xué)習(xí)《每天學(xué)點(diǎn)管理學(xué)》,讓我認(rèn)識(shí)到管理是一門高深的藝術(shù),任何工作成績的取得,都是在管理中應(yīng)用產(chǎn)生的,為此學(xué)習(xí)管理知識(shí),掌握管理的妙法,必將提管理者的素質(zhì),通過學(xué)習(xí)個(gè)人受益匪淺。我深刻領(lǐng)會(huì)到,作為一名管理者,應(yīng)該以管理促創(chuàng)新,以創(chuàng)新促效益,從而使班組穩(wěn)步健康發(fā)展。
心理罪讀后感篇六
初識(shí)心理學(xué),心中很是憧憬,印象中的心理學(xué)大師都像童話話里的神仙,既能一眼看出一個(gè)人的悲歡喜樂,又能治愈人心。在警校之前曾也算接觸過這一點(diǎn)點(diǎn)心理方面的東西,因?yàn)橹暗拇髮W(xué)和學(xué)校里的心理輔導(dǎo)老師一起合作創(chuàng)辦了學(xué)校新的心理協(xié)會(huì),旨在幫助學(xué)校大學(xué)生心理輔導(dǎo)和思想建設(shè),同時(shí)也給有這個(gè)興趣愛好的同學(xué)提供一個(gè)平臺(tái)。這算是我生命中對(duì)心理學(xué)的初體驗(yàn)?,F(xiàn)在來到警校,有幸可以跟著邵老師學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的知識(shí),必將是我來到警校的一份新收獲。
這次我看的書是《發(fā)展心理學(xué)》,從學(xué)校圖書館中借來這本書,帶著懵懂,懷著憧憬開始閱讀人生中這第一本專業(yè)性的心理學(xué)書籍。因?yàn)槿珪鴥?nèi)容很多,我還未來得及全部仔細(xì)看完,以下是一個(gè)初學(xué)者對(duì)于書中第七章《青少年期的心理發(fā)展》的一點(diǎn)讀書筆記:
第七章第一節(jié)青春期生理的劇變,開頭一個(gè)對(duì)于青春發(fā)育期總得概括:“青春發(fā)育期這個(gè)階段,既不同于兒童,也不同于成人。它最大的特點(diǎn)是生理上蓬勃的成長,急劇變化?!泵總€(gè)人都經(jīng)歷過自己的青春期,但在看這本書之前沒有如此細(xì)致具體的了解其中的奧妙。聯(lián)想自身,確實(shí)在青春期時(shí)期生理上的變化是巨大的,生理外形、生理機(jī)能、性器官與性功能的成熟。這個(gè)時(shí)期是除了出生后第一年以后人生的第二次生長高峰期。這個(gè)時(shí)期的青少年可以客觀直接的發(fā)現(xiàn)自身的變化,會(huì)產(chǎn)生一種“成人感”,身體機(jī)能帶來的變化促進(jìn)他們意志行為的發(fā)展。處于這一時(shí)期的青少年形態(tài)、生理和心理都在發(fā)生急劇變化。特別是性成熟這一“突變”,往往給青少年帶來暫時(shí)的困擾。但是由于這一時(shí)期患病率,死亡率低,保健和教育工作往往被人們所忽視。這是一個(gè)矛盾,這個(gè)時(shí)期的青少年心理方面的發(fā)展和合理引導(dǎo)會(huì)對(duì)青少年以后的生命形成巨大影響。
第二節(jié),在青少年期,中學(xué)生的身心發(fā)展日趨成熟,社會(huì)接觸面以及社會(huì)交往日益豐富、頻繁,尤其是在當(dāng)今這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,青少年可以通過各種互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)接觸到各種各樣的信息,好的壞的,這個(gè)信息發(fā)達(dá)帶來的是雙重的后果,不僅為青少年的認(rèn)知發(fā)展創(chuàng)造了更有利的條件,同事也對(duì)認(rèn)知的發(fā)展提出了更高的要求。應(yīng)該合理的控制和引導(dǎo)青少年去接觸一些好的文化內(nèi)容,不要讓社會(huì)上的某些惡習(xí)感染青少年。
書中對(duì)于青少年思維發(fā)展的研究,首推皮亞杰的形式運(yùn)算的思想。形式運(yùn)算即命題運(yùn)算,所謂形式運(yùn)算或者命題運(yùn)算思維,就是可以頭腦中把形式和內(nèi)容分開,可以離開具體事物,根據(jù)假設(shè)進(jìn)行邏輯推理的思維。青少年的思維,在小學(xué)期思維發(fā)展的基礎(chǔ)上,因新的教學(xué)條件和社會(huì)生活條件的影響而出現(xiàn)新的特點(diǎn)。青年初期的抽象邏輯思維,屬于他理論型,不同與少年期的經(jīng)驗(yàn)型,他們已經(jīng)能夠用理論做指導(dǎo)來分析綜合各種事實(shí)材料,從而不斷擴(kuò)大自己的知識(shí)領(lǐng)域。到青年時(shí)期基本上可以掌握辯證思維。
第三節(jié),中學(xué)生情緒的特征,從青春期過來的我們都知道中學(xué)時(shí)代的我們大都容易動(dòng)感情,也就是說青少年時(shí)期的情緒和情感畢竟強(qiáng)烈,書中寫到這種情感帶有兩極化。其中包括外部情緒的兩極性和內(nèi)心表現(xiàn)的兩極性。而中學(xué)生產(chǎn)生情感兩極性的原因主要有兩個(gè):
一、他們處于身心各方面迅速發(fā)展的時(shí)期。在社會(huì)各種關(guān)系和因素的作用下,他們的心理出現(xiàn)多種矛盾,表現(xiàn)在情緒和情感上,主要是各式各樣的需要日益增長,而他們對(duì)這些需要合理性的認(rèn)識(shí)水平高的主觀狀態(tài)與社會(huì)客觀現(xiàn)實(shí)之間有矛盾。
二、由于青春發(fā)育期性腺功能的顯現(xiàn),性激素的分泌會(huì)通過反饋增強(qiáng)下丘腦部位的興奮性,就與大腦皮質(zhì)原有的調(diào)節(jié)控制能力發(fā)生一時(shí)矛盾(個(gè)人理解就是大腦有的時(shí)候不能控制青少年突發(fā)的興奮狀態(tài),所以青少年極易做出在承認(rèn)看來不理智的事情)。這種狀態(tài)可能是青春發(fā)育期的中學(xué)生情緒和情感兩極性明顯的生理原因。
第四節(jié)、青少年期的社會(huì)性發(fā)展,青少年時(shí)期大都開始社會(huì)化,而青少年社會(huì)化的任務(wù)主要表現(xiàn)在以下六個(gè)方面:
1、追求獨(dú)立自主(由于成人感的產(chǎn)生,這點(diǎn)我自己深有體會(huì),這個(gè)時(shí)期我們大多數(shù)想獨(dú)立想離開父母的港灣去獨(dú)立開辟新世界)。
2、形成自我意識(shí),開始確定自我,好像回答“我是誰”這個(gè)問題。
3、適應(yīng)性成熟,適應(yīng)性器官的改變并逐漸接受并適應(yīng)這個(gè)事實(shí)。
4、認(rèn)同性別角色,就好比會(huì)有產(chǎn)生所謂的男子氣和女子氣,這跟之前的認(rèn)識(shí)是個(gè)質(zhì)的變化。
5、社會(huì)化的成熟,學(xué)習(xí)成人,適應(yīng)成人社會(huì)。
6、定型性格的形成,這個(gè)階段形成態(tài)度和行為方式大都已經(jīng)定型,因而性格的改變就比較困難了。
這就是兒童青少年社會(huì)化的成熟,這個(gè)成熟的核心表現(xiàn)在自我意識(shí)的穩(wěn)定、價(jià)值觀的形成和道德趨向初步成熟三個(gè)方面。
小總結(jié):青少年是人的一生中最寶貴又最有特色的時(shí)期,經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期的我們對(duì)很多事物有新的接觸,我們開始真正接觸這個(gè)社會(huì),并在這個(gè)時(shí)期形成自身的價(jià)值觀,人生觀和世界觀,養(yǎng)成自身的行為習(xí)慣和道德準(zhǔn)則。這個(gè)時(shí)期好比人生筑基期,很多一輩子的行為習(xí)慣、對(duì)事物的觀察角度、道德準(zhǔn)則、性格脾氣、自制能力等等都在這個(gè)時(shí)期打下基礎(chǔ)。
腦海中的青春記憶,會(huì)從這個(gè)時(shí)期開始,青春是美好的,中學(xué)階段是人生中的黃金時(shí)代之一。青少年這個(gè)時(shí)期朝氣蓬勃,風(fēng)華正茂,富有理想,熱情奔放。好好把握這個(gè)時(shí)期,會(huì)對(duì)接下來的人生起到至關(guān)重要的作用。
浙試152區(qū)隊(duì)—林捷凱。
心理罪讀后感篇七
你想過只要畫一幅畫別人就可以了解你嗎?是不是很神奇?《繪畫分析與心理治療手冊(cè)》這本書就可以幫你見畫識(shí)人。本書是由著名的繪畫心理專家嚴(yán)虎博士與他的團(tuán)隊(duì)一起編輯出版的,是一本針對(duì)心理分析與治療的書籍,適合心理學(xué)愛好者。如果有專業(yè)的老師進(jìn)行指導(dǎo),那么收獲會(huì)更大,我是在學(xué)習(xí)繪畫新技術(shù)以后閱讀這本書的,收獲頗多。
早在18世紀(jì)的歐洲,許多醫(yī)生就開始利用繪畫作為診斷的輔助手段,心理學(xué)大師弗洛伊德發(fā)現(xiàn)患者潛意識(shí)中所壓抑的記憶會(huì)通過夢與繪畫作品表現(xiàn)出來,心理學(xué)先驅(qū)榮格經(jīng)常鼓勵(lì)患者畫畫。通過大量的心理學(xué)家的研究,繪畫技術(shù)不僅可以幫助診斷心理問題,還可以用于心理治療,這本書是《繪畫分析與心理治療手冊(cè)》的上冊(cè)更注重如何分析繪畫。在繪畫治療中可以讓來訪者畫各種各樣的畫也可以隨意畫,但有時(shí)來訪者對(duì)繪畫的內(nèi)容也很茫然,心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)畫“房樹人”是來訪者中畫得最多的,而且更容易進(jìn)行操作,因此在心理咨詢中更多的運(yùn)用“房樹人”進(jìn)行繪畫與分析,這本書中重點(diǎn)介紹了“房樹人”的含義及不同形式代表的意義,以及如何診斷。
我們分析一幅畫要從三部分進(jìn)行——整體、過程、內(nèi)容。從整體上我們要分析這幅畫的大小位置,畫面的切斷與視角,畫面的線條。畫面的大小是與個(gè)人的自我意識(shí)自我概念相關(guān)。位置與畫者的更注重精神還是物質(zhì)有關(guān),以及被母親影響更多還是被父親影響更多。畫面的切斷位置,體現(xiàn)了與現(xiàn)實(shí)未來的關(guān)系。畫面的線條代表了自我控制力心境與性格。
從繪畫過程上可以看出一個(gè)人的`精神光狀況性格特點(diǎn)。
從內(nèi)容上看“房樹人”代表了不同的方面?!胺课荨北硎井嬚咚錾统砷L的家常家庭狀況,也指自己對(duì)家庭或一般家庭,家族關(guān)系的想法、感情、態(tài)度,另一方面也可以代表被畫者目前的狀況,通過對(duì)房屋大小、結(jié)構(gòu)、視角遠(yuǎn)近、房屋樣式、所處環(huán)境以及房屋特別強(qiáng)調(diào)的某一部分的分析,可以了解畫者在家庭成員中的自我形象,以及空想與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系,如安全感,家庭成員與環(huán)境的關(guān)系等。
“樹木”揭示了一個(gè)人深層無意識(shí)的人格,也能反映出成長經(jīng)歷。樹冠的大小行使代表了一個(gè)人成長的積極程度,樹干的粗細(xì)可以看出成長中的支持力。
“人”可以反應(yīng)出意識(shí)層面的自我認(rèn)識(shí),反映了人物的自我現(xiàn)狀,現(xiàn)實(shí)狀況包括心理上及軀干上。比如性格,人際關(guān)系,內(nèi)心沖突,力量感等等。
心理罪讀后感篇八
書中許多觀點(diǎn),都讓我開始對(duì)我們的教育方式進(jìn)行反思。確實(shí),不管教育到底是怎么一回事,最后還都要靠“人”來實(shí)現(xiàn)。所以教育問題就是人的問題,要解決教育問題,就要解決人的問題。我們教師是教育過程中的重要人物,要提高我們的教育質(zhì)量,就要提高教師的專業(yè)地位,那么老師的專業(yè)地位就僅僅是學(xué)科知識(shí)嗎?我想,教師的專業(yè)地位更加體現(xiàn)在教師對(duì)教育心理方面知識(shí)的理解和運(yùn)用。
所以從現(xiàn)在開始我不僅要加強(qiáng)學(xué)科知識(shí)的提升,更要加強(qiáng)教育心理知識(shí)的鉆研,讓我成為一位真正的好教師。
心理罪讀后感篇九
《溝通心理學(xué)》這本書主要講了溝通具備兩個(gè)條件、堅(jiān)守三個(gè)原則,做好四個(gè)結(jié)合、發(fā)揮五種效應(yīng)、應(yīng)用六種戰(zhàn)術(shù)、掌握七類技巧、營造三種氛圍等等,其中有好多的道理和故事值得我去深思。
“說服者是發(fā)出信息的人,一個(gè)有效的說服者必須具備兩個(gè)條件:一是威信,二是魅力?!蔽覍?duì)這句話深有體會(huì),它讓我想起了我高中時(shí)代的班主任,她很好地詮釋了這句話。她是一位很漂亮,很有魅力的女人,做事有自己的原則,說話非常有威信,每次在班上教育學(xué)生都是憑借自己的個(gè)人魅力和準(zhǔn)則去影響學(xué)生,從不跟學(xué)生羅哩羅嗦。那時(shí)作為學(xué)生的我們都很佩服她,潛意識(shí)里向她學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在的我走上了教師這個(gè)崗位,應(yīng)不斷地提高自己的威信和魅力。“魅力又稱吸引力,包括外表和心靈兩個(gè)重要因素。身材容貌,服裝打扮等外在因素看似不重要,但人們還是有意無意地會(huì)受其暈輪效應(yīng)的影響?!笔堑?,愛美之心人皆有之,學(xué)生也比較喜歡漂亮的老師。因此,教師的打扮要得體,符合教師這個(gè)角色。
教師這個(gè)職業(yè)是個(gè)特殊的職業(yè),平時(shí)的工作過程中要教書育人。育人過程中要說服人,社會(huì)心理學(xué)研究表明,要想說服別人,必須堅(jiān)守自信尊人,實(shí)事求是,不謀私利等這三個(gè)原則?!白孕耪哒f話有底氣,做事堅(jiān)決果斷,自然容易取信于人。比如,你為別人帶路,如果你猶猶豫豫、含糊其詞、左顧右盼、走走停停,對(duì)方就會(huì)對(duì)你失去信任;如果你言辭肯定、毫不猶豫,即使帶錯(cuò)了方向?qū)Ψ揭矔?huì)堅(jiān)定地跟著你走?!弊孕诺娜擞掠趽?dān)當(dāng),容易取得別人的信任。作為教師,要充滿自信地教好學(xué)生,但不能教錯(cuò)的知識(shí)給學(xué)生,應(yīng)盡量避免講沒有把握的知識(shí)點(diǎn),以免誤人子弟。
中國人比較謙虛謹(jǐn)慎,講人情,好面子,這與外國人有點(diǎn)不同。就比如,文中提到的一個(gè)小情景:作者每次請(qǐng)外國朋友吃飯,常常自謙地說:“不好意思,很簡單,隨便吃一點(diǎn)?!彼麄兟熳R(shí)后,他的朋友竟然天真地問他:“你們的正餐吃什么?”弄得作者哭笑不得,告訴他“我們給你吃的是最好、最豐盛的大餐,我們平時(shí)吃的才真的很簡單”。外國朋友聽后說:“那你應(yīng)該告訴我,否則我還以為你沒把我當(dāng)vip,你的好東西是留給更重要的客人吃的?!边@個(gè)情景闡述了不必要的客氣導(dǎo)致了誤解,我們中國人比較謙虛。生活中,我們可以不必要過分的謙虛,過分的謙虛會(huì)引起自卑的心理。與人溝通交流的過程中,我們可以掌握溝通的技巧,分辨事情的隱私程度,能夠坦白地跟對(duì)方溝通交流時(shí)可以坦白地交流,愉悅的溝通可以增進(jìn)彼此的感情,互相取得信任。平時(shí),我們每個(gè)人內(nèi)心里面都想得到別人的肯定和表揚(yáng),但有時(shí)身邊的人對(duì)我們表揚(yáng)時(shí),我們卻會(huì)表現(xiàn)出很謙虛的樣子,以各種話語來推卸掉別人對(duì)我們的贊揚(yáng)。其實(shí)我們可以適當(dāng)?shù)靥谷唤邮軇e人的贊賞,接受別人的鼓勵(lì)表揚(yáng)不但是對(duì)自己的一種肯定,增強(qiáng)自己的自信心,而且也可以增強(qiáng)自己在對(duì)方心目中的地位。自信的人經(jīng)得起別人的批評(píng)和表揚(yáng),敢做敢當(dāng)。
自信不是孤芳自賞,更不是盛氣凌人。我們?cè)谙嘈抛约旱耐瑫r(shí)還要尊重別人。這本書中作者講了一個(gè)他所見所聞的生活情景,這個(gè)情景充滿了正能量,讓我很難忘。一位婦女抱著一個(gè)兩歲左右的孩子找不到座位,女售票員走過來,一手拉著孩子的小手,另一只手輕拍一個(gè)小伙子的肩膀,邊拍著邊笑說:“小朋友,快謝謝這位叔叔,叔叔給你讓座了!”小伙子立即不必要的客氣站起來,把座位讓給了這對(duì)母子。這就是尊重的力量。如果售票員繃著臉喊:“那個(gè)年輕的,給抱小孩的讓個(gè)座!”小伙子可能望著窗外不理他,或裝沒聽見。如果她用手拍小伙子肩膀說:“沒看見嗎?給讓個(gè)座!”小伙子可能說:“動(dòng)什么手?我有票!”弄不好還會(huì)打起來。但這個(gè)售票員所用的方法,百分之百有效,哪怕就是個(gè)地痞流氓也會(huì)站起來讓個(gè)座。這就是尊重的力量,每個(gè)人都需要得到別人的尊重。日常中,時(shí)不時(shí)就有新聞報(bào)道公交車上不肯給老人讓座導(dǎo)致惡劣事件發(fā)生。給有需要的人讓座是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),年輕一代人要懂禮貌,有素養(yǎng)!但年輕一代人也需要?jiǎng)e人的尊重,因此,如果我們每人都能彼此尊重,公交車上的惡劣事件也不會(huì)再發(fā)生。
作者還講述了一個(gè)另我深思的情景,情景中講到,早晨上班高峰時(shí)段,公交車十分擁擠,經(jīng)常有扒手趁機(jī)作案。倘若有乘客錢包被偷,通常的做法是,將全體乘客帶到終點(diǎn)站,由安保人員或警察上車處理,這樣做會(huì)耽誤乘客上班并影響有急事者,常常遭到乘客反對(duì)。有位司機(jī)遇到這種情況后,大聲對(duì)乘客說:“為了節(jié)省時(shí)間,請(qǐng)大家閉上眼睛一分鐘,若過一會(huì)兒錢包能找到,我們就不用勞警察大駕了!”一份鐘后果然有人在地上發(fā)現(xiàn)了錢包。乘客皆大歡喜,稱贊司機(jī)聰明。這位司機(jī)的做法確實(shí)很高明,在教育中,老師肯定會(huì)遇到各種各樣的教育現(xiàn)象,畢竟學(xué)生之間具有互異性。當(dāng)需處理一些問題時(shí),我們要尊重學(xué)生,保護(hù)學(xué)生的自尊心,盡量能想出絕妙的解決方法,以柔克剛,以理服人。
心理罪讀后感篇十
作為一個(gè)學(xué)院派系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)6年,并以發(fā)展教育心理學(xué)為方向的學(xué)生,我自己在選擇一本專業(yè)書籍時(shí),有一個(gè)小竅門:如果這本書是第“大于等于2”版的話,選擇它應(yīng)該沒什么大錯(cuò)。所以在我看到這本書赫然“第11版”的時(shí)候,可想它當(dāng)時(shí)在我心中的宏偉形象。
拿到了熱騰騰的新鮮書,翻開后:優(yōu)美的裝幀和高檔有質(zhì)感的紙質(zhì),讓我好感徒增,加上最重要的:豐富的內(nèi)容與內(nèi)涵,最新研究成果的更新與分享,生動(dòng)活潑的語言,開放全面的視角等等等。這一切都讓我想說:如果推薦一本書作為青少年心理或發(fā)展心理學(xué)入門書籍的話,它絕對(duì)是您不二的首選!
心理罪讀后感篇十一
本我能夠看做是原始驅(qū)動(dòng)力的儲(chǔ)存處。它非理性地運(yùn)作著,它跟隨沖動(dòng)運(yùn)動(dòng)并追求即時(shí)的滿足感,而不思考所渴望的行為是否現(xiàn)實(shí)可行、被社會(huì)認(rèn)可。本我被快樂原則所支配,無節(jié)制的尋找快樂,這種快樂個(gè)性指、生理和情感快樂。
超我是一個(gè)人的價(jià)值觀的儲(chǔ)存處,包括從社會(huì)習(xí)來的道德態(tài)度。超我大致上和良心的概念相對(duì)應(yīng)。當(dāng)兒童開始將父母或者其他成年人對(duì)于某些社會(huì)禁忌作為他的價(jià)值觀一部分時(shí),超我便逐步發(fā)展起來。超我也包括理想自我,這是一個(gè)人想讓自我努力成為的樣貌。這樣,超我經(jīng)常和本我出現(xiàn)矛盾。本我想要做精神上快樂的事情,而超我則強(qiáng)迫本我堅(jiān)持做那些正確的事情。
自我是一個(gè)基于現(xiàn)實(shí)的自我方面,來調(diào)整和本我沖動(dòng)和超我需求之間的沖突。自我代表一個(gè)人關(guān)于生理和社會(huì)現(xiàn)實(shí)的觀點(diǎn),是他關(guān)于行為的原因和結(jié)果的理性認(rèn)識(shí)。自我的一部分工作是選取那些能滿足本我沖動(dòng)的行為,但是這些行為同時(shí)又不會(huì)帶來不愿看到的結(jié)果。自我是受現(xiàn)實(shí)原則支配的,這種原則為快樂的需求帶給現(xiàn)實(shí)的選取。比如,自我會(huì)阻止考試作弊的沖動(dòng),因?yàn)樗伎嫉奖蛔プ《a(chǎn)生的嚴(yán)重后果,同時(shí),他會(huì)用以后更努力的學(xué)習(xí)行為或者尋求教師同情等方法來代替作弊。本我和超我產(chǎn)生矛盾后,自我會(huì)進(jìn)行折中來盡量滿足兩者的需要。然而,當(dāng)本我和超我之間壓力十分緊張時(shí),自我很難制定出最優(yōu)的折中。
——引用原文定義。
從上方的定義看很好理解本我、超我與自我的概念。其實(shí)我們每個(gè)人內(nèi)心的沖突與矛盾都是這三個(gè)“我”之間的“思想斗爭”。舉一個(gè)簡單的例子,前幾天一個(gè)朋友給我打電話,告訴我她不想上班,而想出國旅游,游山玩水的過一輩子——這個(gè)“想”的過程就能夠理解為本我欲望的驅(qū)動(dòng)力,也就是內(nèi)在本我的體現(xiàn),然而她哀嘆了幾聲后第二天又不得不乖乖的去上班了,為什么呢?哲學(xué)上說,物質(zhì)決定意識(shí),也能夠理解為現(xiàn)實(shí)決定思想。在心理學(xué)上來講,又是一個(gè)“超我”與“自我”的過程,“超我”可能會(huì)說:工作是你的職責(zé),是你就應(yīng)完成的分內(nèi)的事,是你“該做的事”,這個(gè)“該做”是以必須的社會(huì)道德觀及個(gè)人價(jià)值觀為基準(zhǔn)的,超我往往是自我想成為的那個(gè)“成功的我”的樣貌;自我是什么呢,它是現(xiàn)實(shí)的我,理性的我,它會(huì)分析,如果不上班會(huì)有什么后果,會(huì)意識(shí)到自我還沒有足夠多的享受生活所需要的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。
所以一般狀況下“自我”會(huì)幫忙協(xié)調(diào)“本我”與“超我”之間的矛盾,會(huì)做出合理的決定及決定。而且這個(gè)傾向隨著年齡的增長經(jīng)歷的增加會(huì)愈加明顯,即我們會(huì)愈加傾向做出貼合現(xiàn)實(shí)的“正確的事”。
這也就不難理解,為什么處于青春期的孩子總是會(huì)做出一些違背社會(huì)道德觀的事情,譬如打架斗毆,是因?yàn)樗麄儭氨疚摇币庾R(shí)很強(qiáng)烈,甚至超越“超我”范圍,而由于社會(huì)經(jīng)歷的缺乏,又不能意識(shí)到這些事情所帶來的后果,即“自我”的現(xiàn)實(shí)性不強(qiáng)。諸多因素造成的行為。
一句話,本我是感性的我,超我是禮貌的我,自我是理性的我。
一個(gè)人的內(nèi)心若想沒有沖突或把沖突減到最小,就要合理并協(xié)調(diào)發(fā)展這三個(gè)“我”。
個(gè)人覺得最佳狀態(tài)是本我、超我與自我是處于同一個(gè)發(fā)展方向的,我們的內(nèi)心會(huì)感到最大程度的滿足與舒適。即本我上想完成的事是貼合社會(huì)道德規(guī)范的,同時(shí)又具有現(xiàn)實(shí)好處。由此想到了許三多——這個(gè)在許多人眼里的“笨人”,明顯看出在他的心中內(nèi)在的快樂就是奉獻(xiàn),“奉獻(xiàn)”貼合社會(huì)道德觀又具有現(xiàn)實(shí)好處,所以雖然在別人看來他很傻,但他的內(nèi)心卻是無比充實(shí)和快樂的。相比較那些過于計(jì)較得失的人,表面上看他們很精明會(huì)算計(jì),但他的內(nèi)心卻是掙扎的,不和諧的,最終會(huì)心病纏身,將自我妖魔化,害人又害己。
那么為什么有些人有工作有錢花卻不快樂?兩個(gè)可能,要么他沒有切實(shí)的愛他的工作,將其化作一種情感快樂的源泉;要么他很清楚自我的快樂不在工作上——只是為了掙工資敷衍了事,他本能的快樂得不到滿足,從而導(dǎo)致內(nèi)心的沖突感和壓抑感。
弗洛伊德說,人是帶著道德面具的動(dòng)物。這也看出為什么人的心會(huì)那么復(fù)雜,人遠(yuǎn)沒有動(dòng)物單純,要保證人像個(gè)“人”,就要受到道德思想的束縛——這也可能是自尊心的驅(qū)使。比如地上有個(gè)錢包,你的本能欲望是去撿,歸己所有,但若上升到道德層面,是要遭到批評(píng)的,所以這個(gè)行為就變得不那么單純了,當(dāng)然也正因?yàn)橛羞@個(gè)道德觀的束縛,我們的社會(huì)才會(huì)井然有序。
當(dāng)然,如果一個(gè)人只注重本我和自我而拋棄“超我”,即以現(xiàn)實(shí)的手段來滿足個(gè)人快樂與欲望而不顧社會(huì)道德觀,那么短期看,他或許能夠得到一些利益,只是他要為這種違背社會(huì)道德的行為付出代價(jià)。所以我覺得這種人能夠看做“短視者”。
總之,這三個(gè)“我”最重要的是平衡發(fā)展,過分壓抑哪一個(gè)都是不好的。
心理罪讀后感篇十二
一提到心理學(xué)書,人們往往把它理解為晦澀難懂的代名詞,對(duì)于沒有什么心理學(xué)基礎(chǔ)的人來說,確實(shí)是一件艱難的事情。因?yàn)闀嫌刑嘈睦韺W(xué)上的術(shù)語,使人們對(duì)書本的理解加大了難度。讀了《心理學(xué)》,在讀之前覺得很奇怪,一本學(xué)術(shù)書的書名怎么起的像一本生活指導(dǎo)性的讀物;在讀完之后倒不會(huì)覺得奇怪,反而覺得這名起的很貼近現(xiàn)實(shí)生活,很實(shí)在,使我們對(duì)生活有很好的啟發(fā)意義,它將心理學(xué)的理論性減到最小,而將生活的實(shí)際應(yīng)用放到最大!
這本書的結(jié)構(gòu)是這樣的,縱向來看:前幾章是按照人的社會(huì)化過程(童年、成年、老年)過程來探討人的心理過程,而后幾章依次對(duì)自我概念、健康、自我控制、決策、情感、動(dòng)機(jī)、交往、工作、娛樂、性、婚姻、心理療法、痛苦、死亡等多方面進(jìn)行探討人在此間的心理,提出和評(píng)價(jià)現(xiàn)有的相關(guān)研究理論來更好的認(rèn)識(shí)自己和他人;橫向來說:在書中每一章都是以一個(gè)現(xiàn)實(shí)感非常強(qiáng)的故事來作為開頭,并把它應(yīng)用到各個(gè)小節(jié)之中,非常自然,我個(gè)人覺得這是一個(gè)非常值得稱道的地方,可以體會(huì)到作者的良苦用心,而且呢,作者來反思自己、認(rèn)識(shí)自己,在章節(jié)結(jié)尾處的參考信息“網(wǎng)站和互聯(lián)網(wǎng)”模塊下列出很多網(wǎng)址,通過這些網(wǎng)址能更好地?cái)U(kuò)展閱讀。在本書寫到:“好的心理學(xué)書籍能夠提供給讀者關(guān)于個(gè)人發(fā)展于成長的切實(shí)有效的原則,以及與自我導(dǎo)向和社會(huì)責(zé)任有關(guān)的指引。在本書中,我們努力向讀者展示當(dāng)代心理學(xué)的原則和發(fā)展能夠如何幫助人們更好地了解自己和他人,從而更有效地面對(duì)環(huán)境,發(fā)揮出更多的潛能。”我認(rèn)為此書已經(jīng)做到了這點(diǎn)。這本書寫給那些有興趣在生活中應(yīng)用心理學(xué)的知識(shí)和原理,從而更好地認(rèn)識(shí)自己,更好地生活的讀者。為了這個(gè)目的,作者在書中收入了心理學(xué)的幾個(gè)主要觀點(diǎn),包括心理動(dòng)力學(xué)、認(rèn)知與行為主義心理學(xué)以及人文主義心理學(xué)等.為使本書更豐富、全面,作者又借鑒了臨床心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)以及認(rèn)知心理學(xué)、生理心理學(xué)和健康心理學(xué)等重要領(lǐng)域的研究成果,從而對(duì)同一問題呈現(xiàn)了不同觀點(diǎn),并設(shè)計(jì)了一些題目來激發(fā)讀者的批判性思考。在讀完這本書之后給我最大的感受是命運(yùn)并非天注定,心理可以改變生活,我們要相信可以改變自己,我們要相信可以讓生活變得不同。雖然很多事情在我們出生時(shí)就已經(jīng)注定,但我們?nèi)匀幌嘈庞幸恍┦强梢员桓淖兊?,而這正是我們一直努力的目標(biāo)。
我們是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌磚頭;有的人明白自己是在蓋樓。當(dāng)摩天大樓豎立起來的時(shí)候,有的人和有的人就不同了。一種是內(nèi)控型的人,他們認(rèn)為自己的收獲與幸福很大程度上取決于自己的決定和自己付出的努力。因此,認(rèn)為自己是個(gè)人行為的主宰,自己可以影響行為的結(jié)果。外控型的人則認(rèn)為人們不管怎么努力都無關(guān)大局,他們認(rèn)為自己不能左右或控制自己行為的結(jié)果。
自卑感是一個(gè)人對(duì)自己的能力、品質(zhì)等做出偏低的評(píng)價(jià),總是覺得自己低人一等,并因此而悲觀、慚愧、羞怯等復(fù)雜情感。過度的自卑會(huì)使人脫離現(xiàn)實(shí),造成生活適應(yīng)困難、阻礙人格健康發(fā)展。而自信會(huì)鼓舞一個(gè)人的行為,它會(huì)影響人們對(duì)任務(wù)選擇、付出努力的多少、遇到困難時(shí)的堅(jiān)持性等。
看見半杯水時(shí),有的人覺得有水喝,而有的人覺得不夠喝。不是對(duì)與錯(cuò)的問題,而是我們處事心態(tài)不同。樂觀與悲觀的產(chǎn)生源自矛盾和壓力,矛盾無時(shí)不有,壓力無時(shí)不在。因此,我們應(yīng)以樂觀的態(tài)度對(duì)待生活中的壓力。
在我們的心里,有一種類似于隱身的東西,我們不知不覺地在使用。但是,我們更多地用它來騙自己,讓我們自己不能看到自己的內(nèi)心。經(jīng)典的心理分析理論認(rèn)為個(gè)體內(nèi)心的沖突是心理活動(dòng)的核心,為了適應(yīng)這些沖突,自我發(fā)展出防御機(jī)制,它的作用是減少?zèng)_突、減低緊張、保持內(nèi)心平衡、調(diào)節(jié)自尊,并對(duì)于應(yīng)對(duì)焦慮有重要作用。
一個(gè)人一生中不可避免地都會(huì)經(jīng)歷孤獨(dú),是孤獨(dú)著孤獨(dú),還是充實(shí)地孤獨(dú),這是完全取決于我們自己的選擇,能夠在獨(dú)自一個(gè)人的時(shí)候,不覺得孤單;在冷清的時(shí)候,不覺得寂寞;在空閑的時(shí)候,不覺得無所事事,這些所靠的正是內(nèi)心的豐富與充實(shí)。
真誠與虛偽不僅是一個(gè)人對(duì)待他人的性格特點(diǎn),也是一個(gè)人對(duì)待自己內(nèi)心的特點(diǎn)。然而,真誠是一件需要勇氣的事。當(dāng)一個(gè)人選擇虛偽時(shí),就是人在軟弱的時(shí)候用來保護(hù)自己的方式。如果我們能真誠,我們就能把握住實(shí)在的自己,就能感到一種滿足和愉快。
自私是指人以損害他人、社會(huì)的利益為代價(jià)來滿足自己利益要求的行為。而利他行為則是指毫無回收?qǐng)?bào)酬的前提下,表現(xiàn)出志愿去幫助他人的一種行為,完全沒有個(gè)人的意圖在里面的。
熱情和冷漠,所體現(xiàn)出的含義和境界大相迥異。熱情往往與樂善好施、周到服務(wù)相關(guān)聯(lián),冷漠卻總是與事不關(guān)己、拒絕提供幫助相提并論。而現(xiàn)在越來越多的人在“經(jīng)營”自己的感情,他們都希望把自己保護(hù)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,生怕自己一不小心受到傷害,導(dǎo)致社會(huì)中的人越來越冷漠。
寬容是一種心理能力,而狹隘是一種心理殘疾。在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我們都可以看到寬容和狹隘的表現(xiàn)。在日常生活中,寬容可以表現(xiàn)在接受他人有和自己的不同的行為。我們知道只關(guān)心自己是一種狹隘,而不知道只關(guān)心自己所愛的某些人、某些群體也是另一種狹隘。因此,我們需要用寬容的心去對(duì)待在我們身邊出現(xiàn)的人。
沒有誰能夠逃脫自己的角色去當(dāng)人純粹的觀眾,每一個(gè)人都必須扮演著各自的角色,這種種角色的背后就是我們的責(zé)任。責(zé)任是個(gè)體經(jīng)過認(rèn)知、判斷之后采取的一種行為,而這種行為與社會(huì)和他人的利益是一致的,是我們無法逃避,必須面對(duì)的責(zé)任。
安全感對(duì)一個(gè)人來說是非常重要的,有了安全感才能有自信、有自尊,才能與他人建立信任的人際關(guān)系,而缺乏安全感的人可能導(dǎo)致精神障礙。安全總是相對(duì)的,風(fēng)險(xiǎn)總是絕對(duì)的,做任何事情,風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)存在。我們需要以沉著的心態(tài)去應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn),克服猶豫,堅(jiān)定果斷,讓風(fēng)險(xiǎn)化險(xiǎn)為夷。
壓力是在當(dāng)事有發(fā)覺到環(huán)境刺激超過自身應(yīng)付能力時(shí)所發(fā)生的一系列心理、生理等方面的全身性反應(yīng)。而沖突也是人們生活中一個(gè)很常見的心理現(xiàn)象,在一些不可避免的矛盾之間就會(huì)產(chǎn)生沖突,并成為壓力的一個(gè)重要來源。
人們?cè)谑艿侥撤N刺激時(shí),會(huì)對(duì)自己的思想和行為有不同有表現(xiàn)方式。一種是封閉,由于某種刺激造成的傷害導(dǎo)致他們把自己封閉起來,不與外界接觸,從而導(dǎo)致焦慮、妄想等現(xiàn)象的出現(xiàn);另一種上開放,就是把自己的情感表現(xiàn)出來,向美好的一方面想。
從眾與獨(dú)立是行為的表現(xiàn)與結(jié)果,個(gè)人在自己沒有信心、缺乏知識(shí)或不占優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),往往更容易從眾;在自己有信心、有知識(shí)或者占有優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),更容易表現(xiàn)出獨(dú)立性。總之,從眾與獨(dú)立都是一個(gè)正常的人發(fā)展成熟過程中的兩個(gè)方面。
人類面前的路卻永遠(yuǎn)是未知,我們的心靈也不時(shí)的縈繞在無知、無奈與恐懼之是,迷信的想法與行為也正是產(chǎn)生于人尖的無知和無奈之中。這時(shí),信念是人類生存的基礎(chǔ),沒有信念,人類將無以生存。
在閱讀完這本書后,讓我懂得了人們所面對(duì)有事情都是多方面的,人們有能力改變自己的行為、思想、命運(yùn),只要我們作出正確的選擇,向好的一方面想,我們的生活將會(huì)變得更加的美好、幸福。讓心理學(xué)的研究更貼近生活,讓大眾們更明確知道心理學(xué)到底是個(gè)什么東西。哦,這本書可以說是個(gè)不錯(cuò)的想法。從小故事引入,講講心理學(xué)家們做的研究,從純實(shí)證角度對(duì)這些生活問題進(jìn)行解釋。
最后我來談?wù)効赐瓯緯囊恍┐致捶ê鸵患抑浴?、貼近日常生活,且讓普通讀者們?cè)诿靼仔睦韺W(xué)解釋之后,還能夠思索解決這些問題的方法。2、引用的實(shí)驗(yàn)都很有名。在看了普通心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、生理心理學(xué)、教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)類的書之后,再看這本書,就會(huì)發(fā)現(xiàn)里面幾乎介紹了全部的心理學(xué)流派且很多相關(guān)的實(shí)驗(yàn)研究都涉及到。且寫作者舉的例子相對(duì)比較新穎,對(duì)普通讀者來說,理解起來非常容易??偟膩碚f,這是一本相當(dāng)不錯(cuò)的心理學(xué)普及讀物。
對(duì)于初學(xué)者和對(duì)心理學(xué)有興趣的任何人來說都是一本非常不錯(cuò)的書,本書從生活入手,深入淺出的與心理學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來,讓你在不知不覺中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力,從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒注意過的生活瑣事,能幫助你逐漸產(chǎn)生對(duì)心理學(xué)的濃厚興趣,學(xué)心理學(xué)的都該讀一讀這本書。它教會(huì)了我如何思考,如何去分析人類的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式,我覺得這是最大的裨益。
心理罪讀后感篇十三
《銷售中的心理學(xué)》的作者博恩。崔西是美國首屈一指的關(guān)于個(gè)人成長的權(quán)威人士,在成功學(xué)、潛能開發(fā)、銷售策略及個(gè)人實(shí)力發(fā)揮等各方面擁有獨(dú)樹一幟的心得。博恩?崔西是當(dāng)今世界上個(gè)人職業(yè)發(fā)展方面最成功的演說家和咨詢家之一。本書總結(jié)了銷售人員在銷售中各種可能的消極的內(nèi)心意識(shí),并指導(dǎo)銷售人員如何正視并消除這些消極意識(shí)。
在本書中我又看到了二八定律:頂尖20%的銷售人員掙得80%的錢。本書的目的旨在通過一些有意識(shí)的訓(xùn)練,讓銷售人員向頂尖的20%看齊。我覺得本書比較好的一點(diǎn)是在每一章后都有行為練習(xí)部分,通過這些行為訓(xùn)練,可以激勵(lì)自己,培養(yǎng)和強(qiáng)化自己的積極自我意識(shí),從而向成功邁進(jìn)。
通過閱讀本書,我總結(jié)出:成功=積極的心態(tài)+正確的目標(biāo)+正確的方法+行動(dòng)力。我不禁問自己,這四個(gè)因素中我具備了哪些?問得自己很心虛,如果每項(xiàng)按10分給自己打分,我的自評(píng)如下:
1、積極的心態(tài):7分,我曾是一個(gè)很消極的人,但是通過學(xué)習(xí)通過不斷地調(diào)節(jié)控制,我覺得自己有很大進(jìn)步,尤其是進(jìn)到公司以后,我覺得以后我還可以做得更好,更積極。
2、正確的目標(biāo):1分,有目標(biāo),但是非常模糊。書上說最優(yōu)秀的銷售人員是強(qiáng)烈的目標(biāo)導(dǎo)向者,他們預(yù)先知道自己在每周、每月、每季度、每年會(huì)掙多少錢。而我?guī)缀醵紱]有計(jì)算過,沒有長期目標(biāo)和短期目標(biāo),沒有年收入目標(biāo),沒有月收入目標(biāo),沒有季度收入目標(biāo),這方面做得很差。
3、正確的方法:8分,這方面我不擔(dān)心,因?yàn)榉椒ㄊ强梢酝ㄟ^學(xué)習(xí)和實(shí)踐獲得的,但是還存在著一些細(xì)節(jié)上的問題。
4、行動(dòng)力:5分,沒有正確的目標(biāo)做導(dǎo)向,行動(dòng)力自然很差勁。
所以,我現(xiàn)在的首先要做的是認(rèn)真的分析自己,為自己制訂合理的目標(biāo)??蓞⒄毡緯嘘P(guān)于目標(biāo)的行為練習(xí):
1、為自己制定下一年的收入目標(biāo),要比以前掙的高出5%-50%。
2、為了實(shí)現(xiàn)你的理想收入,計(jì)算一下你需要在接下來的一年里銷售多少產(chǎn)品和服務(wù)。
3、將收入和銷售目標(biāo)按月、按周、按天分解;先確定自己想掙多少錢,然后確定每天都要做什么事才能掙到那些錢。
4、提前計(jì)劃好每天;精確地定下你要拜訪的客戶數(shù)量,你要去見的人的數(shù)量,以及你要實(shí)現(xiàn)的銷售數(shù)量。
6、為實(shí)現(xiàn)你的諸多目標(biāo)制定一份書面計(jì)劃,每天按計(jì)劃行事。
7、為了實(shí)現(xiàn)絕大多數(shù)夢想,你將不得不付出代價(jià)。計(jì)算這個(gè)代價(jià)有多少,比如得加多少天班和做出多少犧牲;然后,開始付出。
心理罪讀后感篇十四
我自愛我的選擇―成為一名小學(xué)教師,但是勝任這份工作,對(duì)于我,卻是一個(gè)痛苦的磨合過程。在和工作和孩子們磨合的階段中,也發(fā)現(xiàn)了自己很多方面與工作的不適應(yīng),比如語言方面,書寫習(xí)慣方面,是他們逼著我去成長,學(xué)習(xí)也勢在必行。實(shí)話說,學(xué)習(xí)的心無時(shí)不有,但是卻一直沒有行動(dòng),總覺得找不到時(shí)間,其實(shí)我知道這是一種借口。前一段時(shí)間楊主任來來給我指導(dǎo)了一節(jié)課,并提出了很多中肯的建議,建議我學(xué)一學(xué)中師類的教材。這個(gè)是很有必要,之前雖然也看了一些心理學(xué),教育學(xué)方面的書籍,但是針對(duì)性不強(qiáng),面對(duì)工作,很多時(shí)候還是無從下手。從讀什么開始呢?想來想去,最后選定了浙江教育出版社出版邊玉芳編著的《兒童心理學(xué)》。
因?yàn)橐呀?jīng)有了一定的實(shí)踐經(jīng)歷,隨著閱讀的深入,越來越有種“相見恨晚”的感覺。我意識(shí)到,了解兒童心理發(fā)展?fàn)顩r,掌握兒童的心理需求在教學(xué)過程中有多么重要。工作過程中對(duì)課堂上如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的注意力,積極性一直很苦惱,便重點(diǎn)學(xué)習(xí)了《兒童注意與記憶的發(fā)展》這一部分。
在課堂上,小學(xué)生的注意力是很難掌握的。所以我先了解小學(xué)生的注意力發(fā)展的特點(diǎn),即:無意注意已經(jīng)有很好的發(fā)展,有意注意還在逐步形成中,每次注意能穩(wěn)定的時(shí)間比較短。具體來說就是:一、在教學(xué)影響下,兒童的有意注意正在開始發(fā)展,而無意注意仍起著重要作用。二、在教學(xué)影響下,兒童對(duì)抽象的材料的注意正在逐步發(fā)展,而具體的、直觀的事物在引起兒童的注意上,仍然起著重大的作用。三、注意穩(wěn)定的時(shí)間長短和年齡有關(guān),一般5-7歲的兒童每次注意穩(wěn)定的時(shí)間約為15分鐘,7-10歲兒童每次注意穩(wěn)定的時(shí)間約為20分鐘,10-12歲的兒童每次注意穩(wěn)定的時(shí)間約為25分鐘,12歲以后的人每次注意穩(wěn)定的時(shí)間約為30分鐘。
針對(duì)這種情況,我們就該分別好好研究如何利用有意注意和無意注意這兩個(gè)方面來提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,發(fā)展兒童智力。首先,如何利用兒童的無意注意:1、應(yīng)該充分利用兒童的學(xué)習(xí)興趣;2、應(yīng)該充分利用教材的直觀性,如實(shí)物、實(shí)物圖片、形象的詞,語言的直觀,少用抽象的概括性較高的詞;3、應(yīng)該利用兒童的情緒態(tài)度;4、要積極防止可以分散兒童注意的因素。
另外,大力培養(yǎng)兒童的有意注意是必要的:1、發(fā)展兒童對(duì)學(xué)習(xí)的自覺的責(zé)任感,在發(fā)展兒童有意注意上具有重大意義;2、把有意注意發(fā)展為“有意后注意”,是保持和鞏固有意注意的重要手段。通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到,小孩子的有意注意的時(shí)間非常有限,當(dāng)他們的有意注意的時(shí)間過了的時(shí)候就必須要運(yùn)用直觀性強(qiáng)的,有圖案的有趣味語言的教材,或者是其他方法來引起兒童的無意注意調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。有意注意和無意注意在教學(xué)過程中的起著重要作用,在教學(xué)過程中這兩種注意必須有節(jié)奏地交替進(jìn)行。抓住學(xué)生的有意注意來學(xué)習(xí)困難的課業(yè)或者講解教材的主要部分,在學(xué)生緊張的努力學(xué)習(xí)之后再用學(xué)生的無意注意完成輕松的環(huán)節(jié),這以后還會(huì)成功地引起學(xué)生的有意注意。
但是,如果過分偏向哪種注意力就會(huì)給教學(xué)效果打折扣。如果過分親睞無意注意,一味地為學(xué)生的興趣,為課堂的熱鬧,為活動(dòng)而活動(dòng),為滿足學(xué)生成就感而過分降低學(xué)習(xí)難度,那么學(xué)生的能力肯定不能得到有效的提高,同時(shí)也可能會(huì)阻礙學(xué)生克服困難的意志力的發(fā)展。反之,如果過分強(qiáng)調(diào)學(xué)生有意注意,在教學(xué)模式上嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn),教學(xué)程度上難上加難,那么高強(qiáng)的壓力會(huì)給學(xué)生帶來逆反的情緒,使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。所以在教學(xué)中一定要掌握好有意注意和無意注意的使用的“度”的問題。
掩卷沉思,小孩兒注意力分散的問題其實(shí)早就發(fā)現(xiàn),但是直到學(xué)習(xí)完《兒童心理學(xué)》這一節(jié)之后,才真正的恍然大悟。凡事貴在堅(jiān)持,我相信學(xué)習(xí)也一樣,每天提高一點(diǎn)點(diǎn),看到的世界便會(huì)不一樣。學(xué)習(xí)了――進(jìn)步的階梯。
心理罪讀后感篇十五
這是一本講述心理犯罪故事的小說。讓我在感嘆自己生活平靜的同時(shí),也對(duì)那些犯罪者們的心理產(chǎn)生了深刻的了解,讀后感油然而發(fā)。
很多時(shí)候的犯罪都是那些心理承受能力很差的人被社會(huì)壓力壓迫的沒辦法喘息,從而找到的一個(gè)發(fā)泄口,他們自認(rèn)為社會(huì)對(duì)不起他們,擠壓后產(chǎn)生的心理扭曲。我甚至覺得他們有些可悲,但是即便再可憐他們也逃脫不了法律的制裁。
作者在這本書中創(chuàng)造了一個(gè)血肉豐盈的人物——方木,整本書講述了他命運(yùn)多折的人生,從一個(gè)無憂無慮的大學(xué)生,一步一步走到深諳人性的資深警察,經(jīng)歷了形形色色的罪惡,和變態(tài)殺人狂斗智斗勇,揭露人性的丑惡,代表著正義的一方。
我第一次知道,一個(gè)年僅20歲的少年也可以那么深沉寡言,我思考過,如果是自己遇到了那樣可怕到如同地獄一般的事件時(shí),我能不能堅(jiān)持下去,我現(xiàn)在或許可以信誓旦旦的告訴別人,“我可以,區(qū)區(qū)小事怎么可以難得到我”,那是因?yàn)槲疑钤谝粋€(gè)和平幸福的環(huán)境里,我沒有體會(huì)過那樣的害怕,那樣的絕望,而一旦這種事情降臨到我的身上……我甚至都不敢去想象,背負(fù)著生命的代價(jià)而活著,太沉重,也太悲傷。
我第一次知道,“警察”這兩個(gè)字背后包含著的意義,有多么神圣,我想為以前對(duì)警察的誤解道歉,這讓我感到非常的羞愧和無地自容。
這本書里有太多太多的東西需要我學(xué)習(xí),我的讀后感也不會(huì),更不能只有這么短的幾行字,每多看一遍,我就會(huì)產(chǎn)生新的感受和想法,我覺會(huì)覺得自己變得更加成熟。
心理罪讀后感篇十六
人類面前的路卻永遠(yuǎn)是未知,我們的心靈也不時(shí)的縈繞在無知、無奈與恐懼之是,迷信的想法與行為也正是產(chǎn)生于人尖的無知和無奈之中。這時(shí),信念是人類生存的基礎(chǔ),沒有信念,人類將無以生存。
在閱讀完這本書后,讓我懂得了人們所面對(duì)有事情都是多方面的,人們有能力改變自己的行為、思想、命運(yùn),只要我們作出正確的選擇,向好的一方面想,我們的生活將會(huì)變得更加的美好、幸福。
心理罪讀后感篇十七
中國航天員,將再次譜寫新的英雄篇章。這將是歷史性的第一步。從二零零三年神舟五號(hào)載著楊利偉完成中華民族飛天夢想,短短五年間,中華民族邁出了她載人航天工程的第二步,開始開展航天員出艙活動(dòng)的極新探索。
中華民族是最早具有飛天夢想的民族。固然,在現(xiàn)代航天事業(yè)中,我們成了厥后者,但不甘落后的中國航天人用一連串的跨越式步伐,縮短了與世界航天大國的`差距。隨著中國行將成為世界上第三個(gè)能夠獨(dú)立開展出艙行走的國家,我們已經(jīng)可以揣測下一步神舟飛行的交會(huì)對(duì)接實(shí)驗(yàn)和不遠(yuǎn)的將來將出現(xiàn)的具有一定使用規(guī)模的短期有人照料、長期在軌自主飛行的空間實(shí)驗(yàn)室。
心理罪讀后感篇十八
前段時(shí)間,晚上就看這本書。感覺還是不錯(cuò)的,里面無論是講的故事還是理論都比較貼合實(shí)際,對(duì)于我們了解心理學(xué)和生活的關(guān)系提供了一個(gè)很不錯(cuò)的.角度。
尤其是現(xiàn)在感到壓力越來越大,看看心理學(xué)故事,調(diào)節(jié)一下自己的心情還是挺好的。
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