計劃是為了達到某個目標而事先制定的具體步驟或安排。寫一份完美的計劃需要先明確目標，確保計劃是有針對性的。以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇一
2、游戲：通過障礙。
1、能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。
2、了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。
3、能克服害怕心理，果斷地進行游戲。
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊列、隊形練習(xí)。
4、活動性游戲：學(xué)生自選游戲內(nèi)容；在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織；兩人或四人為一組。
5、專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán)；韌帶練習(xí)。
（一）武術(shù)：組合動作。
1、重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、教法：
（1）講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之?dāng)场?/p>
（2）提問：兩個進攻動作異同點和關(guān)系。
（3）采用集中講解、提問、分組練習(xí)、集中講評的方法進行教學(xué)。
（4）未曾習(xí)武先明德，在進攻防練習(xí)時，更應(yīng)注重武德教育。
3、學(xué)法：
（1）專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。
（2）思考教師提問，試著回答問題的要點。
（3）分組復(fù)習(xí)，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）參加匯報表演。
（4）認真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。
（二）游戲：通過障礙。
1、重點：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法：
（1）邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
（2）組織學(xué)生分組慢走通過障礙，
（3）分組進行游戲。
（4）對學(xué)生進行愛勞動教育。
3、學(xué)法：
（5）認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
（6）在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
（7）積極參與游戲。
（8）熱愛勞動，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
1、放松。
2、學(xué)生自評、互評。
3、教師總結(jié)，要求學(xué)生課后洗手。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇二
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。
二、完善機制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術(shù)運動，負責(zé)動員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實效。
1、教學(xué)做到有計劃有總結(jié)。
2、保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。
3、堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況，堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。
4、在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5、以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。
6、重視對外交流，取長補短，開闊學(xué)生的視野。今年準備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7、重視學(xué)生處理多項事情的.能力的培養(yǎng)，以達到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
8、搞好各方關(guān)系，爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項訓(xùn)練工作能順利進行。
9、選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。
10．積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。
1、課前準備：徒手操。
2、五步拳。
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小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇三
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。
二、完善機制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術(shù)運動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長為劉主任，負責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作，指導(dǎo)教師為羅智，負責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作，組員為各班主任，負責(zé)動員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實效。
1、訓(xùn)練做到有計劃有總結(jié)。
2、保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。
3、堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況，堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。
4、在人員的`培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5、以武德的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。
6、重視對外交流，取長補短，開闊學(xué)生的視野。今年準備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7、重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
8、搞好各方關(guān)系，爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項訓(xùn)練工作能順利進行。
9、選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。
10、積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。
1、課前準備：徒手操。
2、五步拳。
3、少林長拳。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇四
中華武術(shù)歷史悠久，是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化，為進一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運動技能，特制定如下訓(xùn)練計劃。
1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，專項訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。
4、加強柔韌素質(zhì)的練習(xí)，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等。
單個練習(xí)動作。
1、制定并實施各種體能訓(xùn)練，使隊員的體能盡快恢復(fù)。
2、從各年級（1—2年級）中挑選部分身體素質(zhì)好，對武術(shù)有濃厚興趣的隊員充實到隊伍中來。
3、安排武術(shù)表演隊的訓(xùn)練工作。
4、針對今年的武術(shù)套路比賽，對老隊員與新隊員采取區(qū)別對待，老隊員繼續(xù)提高專項技能，新隊員牢固掌握基本功，形成一套“以老帶新”的方法與手段。
1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強化基本功，包括壓腿、踢腿、下腰以及直擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。
2、對學(xué)生進行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，強調(diào)習(xí)武之人以德為先。
3、身體素質(zhì)練習(xí)，采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身體素質(zhì)，避免單一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
4、學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子等難度動作，以示范為主，整體示范與分解示范相結(jié)合。
1、進一步加強基本功訓(xùn)練，尤其是步型、手型的動作到位；壓腿、踢腿的方向、路線；身體的姿勢以及眼神的配合。
2、檢查隊員文化課作業(yè)完成情況，對沒完成者進行思想教育。
3、要求隊員能熟練準確地完成規(guī)定拳一、二段。
4、素質(zhì)練習(xí)運動量增加，運動負荷適中。
1、做好武術(shù)表演隊的演出工作。
2、促使隊員在動作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進步。
3、學(xué)習(xí)規(guī)定拳三、四段，復(fù)習(xí)一、二段。
4、老隊員復(fù)習(xí)整套動作，注意動作的細微之處。
1、加大運動負荷，運動量適中。
2、學(xué)習(xí)規(guī)定拳三、四段，復(fù)習(xí)一、二段。
3、老隊員復(fù)習(xí)整套動作，注意動作的細微之處。
1、新隊員先分段練習(xí)，再整套練習(xí)。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對隊員進行思想教育，避免傷害事故的發(fā)生。
讓隊員積極休息一個月。
1、進行適應(yīng)性訓(xùn)練，制定下半年工作計劃。
2、學(xué)習(xí)組合動作，不放松基本功訓(xùn)練，同時加強素質(zhì)練習(xí)。
1、從一、二年級挑選部分新隊員。
2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動作組合。
3、新隊員入門訓(xùn)練，老隊員基本功復(fù)習(xí)，讓老隊員帶新隊員。
4、學(xué)習(xí)短器械的基本握法、主要運動方法。
1、學(xué)習(xí)短器械（刀、劍）的組合動作，培養(yǎng)隊員良好的武術(shù)意識。
2、讓隊員了解部分動作的武術(shù)攻防含義。
3、采用游戲法進行身體素質(zhì)練習(xí)，寓教于樂。
1、組織隊員分段復(fù)習(xí)規(guī)定拳，動作規(guī)范到位，形神合一。
2、學(xué)習(xí)初級刀術(shù)和初級劍術(shù)。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況，通過小型比賽調(diào)動隊員積極性。
4、讓隊員觀看器械比賽（刀、劍）的錄像帶。
1、對本年的訓(xùn)練工作進行總結(jié)，對下年度工作展開設(shè)想。
2、讓隊員總結(jié)一年來的訓(xùn)練成果，自己小結(jié)后寫好交給教練。
3、組織學(xué)生進行套路考核，展開自評與互評。
4、切實抓好素質(zhì)練習(xí)，運動量加大，負荷適中。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇五
積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣，同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué)，促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。
1、復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳，武術(shù)健身操。
2、學(xué)習(xí)掌握武術(shù)套路“少年拳、第一套”的基本動作。
第1周至第3周：《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳，武術(shù)健身操。
第4周：學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、震腳架打。
第5周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、蹬踢架打。
第6周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、墊步彈踢。
第7周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、馬步橫打。
第8周：復(fù)習(xí)少年拳“第一套”上半段，加以熟練。
第9周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、弓步撩掌。
第10周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、虛不架打。
第11周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、跳步推掌。
第12周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、撩掌收抱。
第13周：把少年拳第一套所有動作練起來練習(xí)。
第14周：在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)使動作更加標準，漂亮。
第15周：熟練掌握并能獨立完成“少年拳第一套”，準備考試，
第16周：少年拳第一套期末考試。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇六
為全面推進素質(zhì)教育，增進學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動，提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運動技能，豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”
根據(jù)（少年宮）活動的特點，通過武術(shù)教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修養(yǎng)，培育人文精神，弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設(shè)行進闡述，旨在樹立健身強體振興民族的習(xí)武目的，培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛，進而促進德智體美和諧發(fā)展，為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術(shù)對少年兒童來說，無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向，因此在武術(shù)教育活動中加強德育滲透。
通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員扎實的武術(shù)基礎(chǔ)，養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，促進生長發(fā)育，增強身體素質(zhì)，尤其是對提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。
基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練，系統(tǒng)的套路訓(xùn)練（北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳），器械強化訓(xùn)練（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練），排練武術(shù)表演作品等。
少年宮武術(shù)訓(xùn)練實踐活動目標分為三個階段，學(xué)習(xí)總周期為6年。
第一階段。
年齡：一至二年級。
學(xué)習(xí)周期：2學(xué)期。
含概內(nèi)容：武術(shù)基本功和基本動作、少兒拳；
階段目標：
1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動作，為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。
2、強調(diào)武術(shù)的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。
3、通過對學(xué)生運動能力的培養(yǎng)，使學(xué)生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。
第二階段。
年齡：三至四年級。
學(xué)習(xí)周期：2學(xué)期。
含概內(nèi)容：北京初級長拳、初級長拳（第一路）、初級長拳（第二路）、初級長拳（第三路）、規(guī)定拳。
階段目標：
1、掌握初級入門長拳套路。
2、加強柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識（精神、力量、勁力、節(jié)奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習(xí)武。
第三階段。
年齡：無至六年級。
學(xué)習(xí)周期：3年。
含概內(nèi)容：器械（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對練）；使用攻防技術(shù)（散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù)）。
階段目標：
1、發(fā)展動作難度的練習(xí)。
2、加強學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。
每階段教學(xué)為兩個級別，每級別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期（春季、冬季）。
在完成武術(shù)課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上，還要進行各種不同動作的排練，通過排練，根據(jù)學(xué)員的年齡和自身機能發(fā)育特點，因材施教、科學(xué)、規(guī)范的、較為系統(tǒng)的進行針對性訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員較扎實的武術(shù)基礎(chǔ)，養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。同時也安排不同形式的實踐演出活動，培養(yǎng)學(xué)生的舞臺表演能力。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇七
課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動的作用。
一、活動目的：
通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進一步了解武術(shù)的基本知識與技能，培養(yǎng)學(xué)生的運動能力。
二、活動步驟：
武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊，學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。
(一)組織健全武術(shù)興趣小組。
1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外，或是體育方面比較有特長的學(xué)生。活動要固定，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
2、每周五下午活動課要求學(xué)生練好基本功，包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。
(二)具體計劃小組活動內(nèi)容。
學(xué)的多不如學(xué)的精，所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：
1、重點輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。
2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;。
3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣。
(三)定期舉辦學(xué)生作品展覽。
舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵。
三、教學(xué)目標：
1、培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)運動的興趣，鼓勵參與該項運動。
2、掌握武術(shù)項目的基本動作，至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項鍛煉，提高體能。
3、了解并運用部分武術(shù)運動規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。
4、進一步強化武術(shù)運動興趣，能夠主動參加課外練習(xí),提高套路的動作規(guī)格和演練水平。
5、掌握并利用武術(shù)運動的特點，科學(xué)地鍛煉身體，參與教學(xué)比賽、表演，制定自我訓(xùn)練計劃。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇八
積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣，同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué)，促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。
熟練掌握五步拳，《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，少年拳第一套并單獨完成。
第1周至第4周：復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳，武術(shù)健身操，少年拳第一套。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇九
武術(shù)基本功是練習(xí)武術(shù)必須具備的身體活動能力、技術(shù)技巧能力以及心理素質(zhì)等基礎(chǔ)?；竟τ?xùn)練時，有一系列專門的綜合性練習(xí)人體內(nèi)、外各部位功能的方法和手段，這些方法和手段，突出了武術(shù)運動的專項要求，具有鮮明的內(nèi)外兼修的運動特點?；竟Πㄍ裙Α⒀?、肩功和樁功等主要內(nèi)容。腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫；腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運動的能力和身法技巧的功夫。主要培養(yǎng)鍛煉學(xué)生肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動范圍的大小以及力量等方面的功夫以及腿部力量和呼吸內(nèi)息的功夫。
1、增加學(xué)生的身體柔韌性以及協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。2、繼承和發(fā)揚我們中國的武術(shù)精髓，增加學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
第一至三課時：
一、簡單講述武術(shù)理論：
抱拳禮。
二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功內(nèi)容：
1、正踢腿。
2、里合腿。
3、外擺腿。
4、五輪盤打。
5、馬步?jīng)_拳、推掌。
6、體能：抱頭蹲起，立臥跳。
第四至六課時：
一、復(fù)習(xí)：
基本功內(nèi)容。
二、學(xué)習(xí)：
1、五步拳前5個動作。
2、下腰。
3、前滾翻。
4、體能：腹肌，背肌。
第七至十課時：
一、復(fù)習(xí)：
1、基本功。
2、五步拳前5個動作。
3、體能。
二、學(xué)習(xí)：
1、五步拳后5個動作。
2、彈腿。
3、蹬腿。
4、體能：俯臥撐。
第十至十三課時：
一、復(fù)習(xí)：
1、鞏固基本腿法。
2、體能練習(xí)。
3、五步拳所有動作。
二、學(xué)習(xí)：
1、側(cè)踢腿。
2、翻腰。
3、單拍腳。
4、體能：蛙跳。
第十三至十六課時：
一、復(fù)習(xí)：
1、鞏固基本腿法。
2、鞏固五步拳。
3、其他動作。
4、體能。
二、學(xué)習(xí)：
1、砸拳。
2、第一組合動作。
3、第二組合動作。
石泉中心1、指導(dǎo)思想豐富學(xué)校第二課堂，傳播武術(shù)文化，弘揚武術(shù)精神；培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和武術(shù)運動能力（包括基本身體素質(zhì)）。2、培訓(xùn)目標通過一定時間的訓(xùn)練，使學(xué)......
第1篇：石泉中心1、指導(dǎo)思想豐富學(xué)校第二課堂，傳播武術(shù)文化，弘揚武術(shù)精神；培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和武術(shù)運動能力（包括基本身體素質(zhì)）。2、培訓(xùn)目標......
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇十
通過西湖教育集團教學(xué)模式的學(xué)習(xí)，感概萬分，感受多多，受到的啟示也更多，也產(chǎn)生了許多共鳴的地方。我深深地體會到教師的最大障礙是老師，不是學(xué)生。與其說老師的認識上不去，不如說老師的擔(dān)心更多：擔(dān)心學(xué)生能不能學(xué)得會？通過西湖小學(xué)教學(xué)經(jīng)驗，這一問題得到了解放。這種教學(xué)模式的優(yōu)勢是：真正體現(xiàn)了以人為本的學(xué)生觀。最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
本學(xué)期我擔(dān)任八年級1班的英語教學(xué)工作，根據(jù)學(xué)校制定的教學(xué)工作計劃，通過學(xué)習(xí)西湖教育集團教學(xué)經(jīng)驗，現(xiàn)對本學(xué)期的具體工作做如下計劃：
一、學(xué)情分析。
本屆八年級學(xué)生通過初中一年半的英語學(xué)習(xí)，少數(shù)學(xué)生已能聽懂有關(guān)熟悉話題的語段和簡短的故事，能與教師或同學(xué)就熟悉的話題交換信息。但由于各種因素的影響，學(xué)生發(fā)展參差不齊。大多數(shù)學(xué)生因為基礎(chǔ)不夠好，學(xué)習(xí)很吃力而自暴自棄。另外，所教班的學(xué)生在情感態(tài)度學(xué)習(xí)策略方面還存在諸多需要進一步解決的問題。例如：很多學(xué)生不能明確學(xué)習(xí)英語的目的，沒有真正認識到學(xué)習(xí)英語的目的在于交流；有些同學(xué)在學(xué)習(xí)中缺乏小組合作意識；不能做好課前預(yù)習(xí)課后復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)沒有計劃性和策略性；不善于發(fā)現(xiàn)和。
總結(jié)。
語言規(guī)律，不注意知識的鞏固和積累。
二、教材簡介。
八年級（下冊），全書共有十個單元，另兩個復(fù)習(xí)單元，每個單元都列出了明確的語言目標，主要的功能項目與語法結(jié)構(gòu)，需要掌握的基本詞匯，并分為a和b兩部分。a部分是基本的語言內(nèi)容，b部分是知識的擴展和綜合的語言運用。每個單元還附有selfcheck部分，學(xué)生可用來自我檢測本單元所學(xué)的語言知識。本教材各單元話題靈活，貼近生活實際。在本冊書里要學(xué)習(xí)的一些語法知識點有：一般將來時、過去進行時、現(xiàn)在完成時、間接引語、時間狀語從句、條件狀語從句、反意疑問句等。同時每個單元后都提供了一篇閱讀文章，用以訓(xùn)練學(xué)生的閱讀能力，擴大學(xué)生的閱讀量。
三、工作目標1、要使學(xué)生受到聽、說、讀、寫英語的訓(xùn)練，掌握最基礎(chǔ)的語言知識和語言技能以及培養(yǎng)初步援用英語交際的能力；養(yǎng)成良好的外語學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)外語的基本方法；為進一步學(xué)習(xí)和運用英語打下扎實的基礎(chǔ)。
2、使學(xué)生明確學(xué)習(xí)英語的目的性并且樹立學(xué)習(xí)英語的自信心。3、培養(yǎng)初步運用英語交際的能力和自學(xué)能力。
4、抓基礎(chǔ)教育，培養(yǎng)興趣，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性，以提高整體成績，減少低分率。
四、工作措施方法：
1、認真鉆研教材和課標，精心備課，認真上好每一堂課。確定每堂課的基礎(chǔ)內(nèi)容，預(yù)備內(nèi)容和拓展內(nèi)容，滿足不同層次學(xué)生的不同需求。
2、充分利用現(xiàn)有的現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備，加強直觀教學(xué)，提高課堂效率。3、在教學(xué)中根據(jù)目標并結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造性地設(shè)計貼近學(xué)生實際的教學(xué)活動，吸引和組織他們積極參與。學(xué)生通過思考、調(diào)查、討論、交流和合作等方式，學(xué)習(xí)和使用英語，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
4、關(guān)注學(xué)生的情感，營造寬松、民主、和諧的教學(xué)氛圍。多與學(xué)生溝通，了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀況和需求，及時改進教學(xué)中存在的問題和不足。
5、加強對學(xué)生學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，為他們終身學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
6、積極開展豐富多彩的英語活動，提高學(xué)生興趣。如英語單詞聽寫比賽、朗讀比賽、英語手抄報比賽、學(xué)唱英文歌曲，課前五分鐘活動等。
7、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容不同對不同層次的學(xué)生進行分層教學(xué)。注重個別輔導(dǎo)，在面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)上，培優(yōu)補差。
8、每天背誦課文中的對話，每天記當(dāng)日學(xué)過的單詞或?qū)υ挘咳者M行檢查。
9、每天進行聽寫，每月進行階段性檢測并且進行檢測分析。
10、針對學(xué)生閱讀能力差的問題，本學(xué)期進行閱讀能力訓(xùn)練，每周閱讀兩篇英語短文，并準備專門的閱讀摘抄本，定期檢查。
11、提高家庭作業(yè)設(shè)計的藝術(shù)。作業(yè)設(shè)計不能局限在抄寫單詞短語課文等項目，要布置有針對性和實用性的任務(wù)。如用當(dāng)天學(xué)過的詞、短語、句型造句等家庭作業(yè)全批全改，一定要提高家庭作業(yè)的質(zhì)量。12、不斷學(xué)習(xí)，加強自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力的提高。
具體實施方法：從簡單的造句開始，加強在每個單元里出現(xiàn)的寫作練習(xí)以及考試試題中的作文。
要培養(yǎng)和提高學(xué)生英語表達能力必須有長遠的計劃，從學(xué)生入學(xué)抓起，設(shè)置一套完整的、系統(tǒng)的和科學(xué)的寫作教學(xué)計劃，在教學(xué)中做到以下幾步：
1、培養(yǎng)寫作興趣，讓學(xué)生樂寫。
寫作與其它筆頭練習(xí)如選擇、填空、改錯等有根本區(qū)別，它要求學(xué)生能清楚地表達完整的意思，有自己的構(gòu)思，有助于學(xué)生提高運用英語表達思想的能力，在指導(dǎo)學(xué)生寫作方法上也要遵循以下幾方面：
（1）循序漸進，由易到難。扎實的語言基本功是寫作首先要具備的條件，這包括對句法、詞法及基本詞匯的掌握，因此在初學(xué)英語，對語言基本功掌握不多時，應(yīng)寫一些簡單的句子，隨著年級的增高，再不斷提高要求，由句到段、由段到篇，讓學(xué)生先模仿，再改編，最后獨立造句成篇，這樣再不致于使學(xué)生無法表達，望“寫”生畏。
（2）多讀多積累，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，內(nèi)化所學(xué)知識。英語寫作和漢語寫作一樣，僅靠模仿課文，局限于課文是不夠的，寫好一篇作文，多讀書是十分重要的，多讀一些英文類書籍，并把好詞好句或語法積累下來，并鼓勵學(xué)生加以創(chuàng)新運用，不怕用錯，取于多用，能精心謀篇布局，挑詞揀句，不千篇1律，使所學(xué)的知識內(nèi)化為自己的能力，就可以使學(xué)生文思泉涌，不會無話可說。
（3）勤于修改，提高學(xué)生鑒別能力。為了提高英語表達的準確性，從一開始就要求學(xué)生的態(tài)度認真，對每一個句子，每一個詞語、句法都要力爭正確，教師要不怕吃苦，每一次寫作都要認真批改，指導(dǎo)學(xué)生正確表達，在學(xué)生的鑒別能力達到一定高度后，可以讓學(xué)生互相批改與教師批改相結(jié)合，一次修改就是一次提高，寫得越多，語言就越準確。同時學(xué)生互相批改也鍛煉了他們分析與處理實際問題的能力，也便于互相學(xué)習(xí)。
3、改善評價體系，提供學(xué)生寫作的展示平臺傳統(tǒng)的作文評價即以分數(shù)來評價，但真正的評價是讓學(xué)生的寫作得到大眾的認可，因此在學(xué)生寫出一篇好作文后，我們可以通過當(dāng)眾評讀、墻報展覽或鼓勵學(xué)生寄往英語刊物等方式來鼓勵學(xué)生，也為學(xué)生習(xí)作提供了展示平臺，激發(fā)了學(xué)生寫作的積極性，也增強了他們寫作的信心。
歙縣小川中心學(xué)校2014～2015學(xué)年度第一學(xué)期。
科目：英語班級：_三年級教師：_潘紫娟。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇十一
時間如梭，轉(zhuǎn)眼間又跨過一個年度之坎，20xx的腳步聲已經(jīng)離我們遠去。一年來，在院長的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在同事的關(guān)懷、支持和幫助下。全面高效的完成了的各項本職工作，履行了一個基層鄉(xiāng)村醫(yī)生應(yīng)盡的義務(wù)與責(zé)任。現(xiàn)將本年度的如下：
作為一名醫(yī)務(wù)工作者，本人平時注重強化作風(fēng)紀律觀念，嚴于律己，能夠認真落實各項規(guī)章制度，以條令條例和規(guī)章制度為依據(jù)，用正規(guī)有序的工作環(huán)境來促進個人行為素質(zhì)養(yǎng)成和捉高，堅持從小事做起、從我做起，持之以恒的把強制性的規(guī)定、被動式的服從轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂X行為，堅決避免和克服工作中拖拉疲沓、浮躁松垮和差錯誤漏現(xiàn)象，做到工作之前有請示、完成工作有匯報，踏踏實實、一步一個腳印的提高自控能力，做到堅持原則，按規(guī)章制度辦事。
醫(yī)學(xué)是門博大精深的科學(xué)，深知自己的不足，為此，我一方面加強理論學(xué)習(xí)，一方面從其他途徑了解和學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，積極參加院內(nèi)和院外組織的多種學(xué)術(shù)活動，不斷吸取醫(yī)學(xué)的新知識和新進展;在工作學(xué)習(xí)期間，積極參與科室的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)并討論發(fā)言，提出自己的見解;在科室主任、老師的指導(dǎo)下，積極參與外科病人的診治工作。
在各種手術(shù)操作中，嚴格遵循醫(yī)療常規(guī)，認真仔細，從不違規(guī)操作。通過自己的努力學(xué)習(xí)和科主任及老師們悉心教導(dǎo)，我更加熟練掌握了外科常見病、多發(fā)病以及一些罕見病的診斷和治療，手術(shù)中應(yīng)急處理和圍手術(shù)期的處理方案。通過不斷學(xué)習(xí)，我健全了自己理論水平，完善了自己的知識結(jié)構(gòu)，豐富了自己的臨床經(jīng)驗，增強了自己的服務(wù)意識。
嚴格按照市局、縣局的工作要求，抓好“預(yù)防為主”這條主線，堅持開展預(yù)防為主的工作方針，再輔以門診治療工作，嚴格、準確不漏的記錄門診逐日登記冊。準確及時上報和登計發(fā)現(xiàn)的傳染病，把健康教育工作融入到日常的門診工作之中，使廣大的老百姓易于接受這種言傳身教的模式，讓更廣泛的老百姓掌握健康生活的相關(guān)知識。認真開展門診工作，舉止莊重，態(tài)度和藹，工作服穿戴整潔。
再見20xx。20xx年我會帶著醫(yī)者赤誠之心繼續(xù)為鄉(xiāng)村百姓服務(wù)，堅守自己的崗位!
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇十二
教學(xué)是教師的教和學(xué)生的學(xué)所組成的一種人類特有的人才培養(yǎng)活動。通過這種活動，教師有目的、有計劃、有組織地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握文化科學(xué)知識和技能，促進學(xué)生素質(zhì)提高，使他們成為社會所需要的人。搜集的《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)計劃表》，供大家參考閱讀，內(nèi)容。
一、指導(dǎo)思想：
本學(xué)期繼續(xù)以《數(shù)學(xué)新課程標準》為指導(dǎo)，進一步確立課程標準的基本理念，堅定不移地實施以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識、探索意識和實踐能力為重心的素質(zhì)教育，轉(zhuǎn)變教研工作的理念，改進教研方法，積極探索新課程背景下的小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)新思路。
二、工作重點。
1、加強學(xué)習(xí)，提高教師素質(zhì)。
積極參加學(xué)校組織的政治學(xué)習(xí)和教師職業(yè)道德規(guī)范學(xué)習(xí)。
組織教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教師業(yè)務(wù)素質(zhì)。
2、加強教師新課程培訓(xùn)，確立新理念。
數(shù)學(xué)課程理念：突出體現(xiàn)基礎(chǔ)性、普及性和發(fā)展性。
數(shù)學(xué)學(xué)科理念：數(shù)學(xué)有助于學(xué)生終身學(xué)習(xí)的愿望和能力。
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交流、多反思、多總結(jié)。
做好教師工作規(guī)范檢查，每月進行一次重點項目檢查。、落實“教學(xué)檔案”的實施，促進教學(xué)質(zhì)量的提高。本學(xué)期將對學(xué)生進行口算達標查測試，及數(shù)學(xué)應(yīng)用能力(以實際動手操作的形式)評比，促進教學(xué)質(zhì)量的提高。
三、主要工作安排：
1數(shù)學(xué)組各教師在開學(xué)周制定學(xué)科教學(xué)計劃，制定教研計劃。
2制定備課、課堂、作業(yè)批改等操作標準，組織學(xué)習(xí)教學(xué)常規(guī)。
3、各組員安排出自已研討課的時間。
4、檢查開學(xué)初布置的兩周備課教案。
1、教學(xué)常規(guī)檢查。
2、對新教師了解性聽課。
3、各年級口算競賽。
1、各科組教研活動、集體備課。
2、階段性學(xué)生學(xué)習(xí)情況分析，修改教學(xué)計劃。
3、常規(guī)檢查。
4、月中期中考試。期中考試學(xué)情分析，前半學(xué)期教學(xué)。
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督促才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、本冊教材分析。
本冊教材教學(xué)內(nèi)容包括：除數(shù)是一位數(shù)的除法，兩位數(shù)×兩位數(shù)，小數(shù)的初步認識，位置與方向，面積，年、月、日，簡單的數(shù)據(jù)分析和平均數(shù)，用數(shù)學(xué)解決問題，數(shù)學(xué)廣角和數(shù)學(xué)實踐活動。
本冊教材根據(jù)學(xué)生所學(xué)知識和生活經(jīng)驗，安排了兩個實踐活動，讓學(xué)生運用所知識解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)意識和實踐能力。
本冊教材的重點是：除數(shù)是一位數(shù)的除法、兩位數(shù)乘兩位數(shù)、面積以及簡單的數(shù)據(jù)分析和平均數(shù)。難點是培養(yǎng)學(xué)生分析問題，解決問題的能力以及應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識。
三、教學(xué)目標。
1、使學(xué)生會筆算一位數(shù)除多位數(shù)的除法、兩位數(shù)乘兩位數(shù)的乘法，會進行相應(yīng)的乘、除法估算和驗算。
2、使學(xué)生會口算一位數(shù)除商是整十、整百、整千的數(shù)，整十、整百數(shù)乘整十?dāng)?shù)，兩位數(shù)乘整十、整百數(shù)(每位乘積不滿十)。
3、使學(xué)生初步認識簡單的小數(shù)(小數(shù)部分不超過兩位)，初步知道小數(shù)的含義，會讀、寫小數(shù)，初步認識小數(shù)的大小，會計算一位小數(shù)的加減法。
4、使學(xué)生認識東、南、西、北、東北、西北、東南和。
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1、重視教學(xué)情景的創(chuàng)設(shè)，關(guān)注學(xué)生的生活經(jīng)驗，提供豐富的感性材料，加強學(xué)生的操作活動，結(jié)合生活實際幫助學(xué)生建立有關(guān)的數(shù)學(xué)概念。
2、培養(yǎng)學(xué)生估測、估算的意識，重視培養(yǎng)學(xué)生的估測、估算能力。
3、讓學(xué)生通過解決實際問題來學(xué)習(xí)計算，提高教學(xué)的實效性，4、運用“遷移”法進行教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生舉一反三的能力。
5、引導(dǎo)學(xué)生獨立思考、合作交流，讓學(xué)生體驗探究的樂趣。恰當(dāng)、適時地運用小組合作學(xué)習(xí)方式，重視培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)用意識和解決實際問題的能力。
6、重視直觀教學(xué)，充分發(fā)揮教具、學(xué)具的作用。
7、注重學(xué)生對計算過程和方法的理解，抓住重點，突破難點，使學(xué)生打下扎實的知識基礎(chǔ)。
8、讓學(xué)生充分經(jīng)歷猜想、實驗、驗證的過程，主動建構(gòu)數(shù)學(xué)知識。
一、班級學(xué)生情況分析：
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在日常生活中的作用，初步形成綜合運用數(shù)學(xué)知識解決問題的能力。
8、初步了解數(shù)字編碼的思想方法，培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)生活中數(shù)學(xué)的意識，初步形成觀察、分析及推理的能力。
9、體會學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣，提高學(xué)習(xí)的興趣，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
10、養(yǎng)成認真作業(yè)、書寫整潔的良好習(xí)慣。
五、教學(xué)措施。
1、加強學(xué)習(xí)目的性教育，充分挖掘?qū)W生的潛能，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
2、增強學(xué)生的動手實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的空間觀念。
3、加強個別輔導(dǎo)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。
4、多創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情景，大膽放手讓學(xué)生自學(xué)，解疑問難，發(fā)展學(xué)生的個性特長。
5、注意加強數(shù)學(xué)與實際生活聯(lián)系，讓學(xué)生在活動中解決數(shù)學(xué)問題，感受、體驗理解數(shù)學(xué)。
6、給特殊群體的關(guān)心與愛心，因材施教，分層次作業(yè)，適當(dāng)降低要求。
一、學(xué)生基本情況分析。
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能用自己的語言描述長方形、正方形邊的特征，初步感知所學(xué)的圖形之間的關(guān)系。
5、認識人民幣單位元、角、分，知道1元=10角，1角=10分；知道愛護人民幣。
6、會讀、寫幾時幾分，知道1時=60分，知道珍惜時間。
7、會探索給定圖形或數(shù)的排列中的簡單規(guī)律，初步形成發(fā)現(xiàn)和欣賞數(shù)學(xué)美的意識。
8、初步體驗數(shù)據(jù)的收集、整理、描述、分析的過程，會用簡單的方法收集、整理數(shù)據(jù)，初步認識條形統(tǒng)計圖和統(tǒng)計表，能根據(jù)統(tǒng)計圖表中的數(shù)據(jù)提出并回答簡單的問題。
9、體會學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣，提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。
10、養(yǎng)成認真作業(yè)、書寫整潔的良好習(xí)慣。
11、通過實踐活動體驗數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系。
三、教材分析。
這一個學(xué)期的教材包括下面一些內(nèi)容：位置，20以內(nèi)的退位減法，圖形的拼組，100以內(nèi)數(shù)的認識，認識人民幣，100以內(nèi)的加法和減法，認識時間，找規(guī)律，統(tǒng)計，數(shù)學(xué)實踐活動。
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個數(shù)學(xué)實踐活動，讓學(xué)生通過小組合作的探究活動或有現(xiàn)實背景的活動，運用所學(xué)知識解決問題，體會探索的樂趣和數(shù)學(xué)的實際應(yīng)用，感受用數(shù)學(xué)的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)意識和實踐能力。
四、教學(xué)措施。
1、在教學(xué)中不僅要考慮數(shù)學(xué)自身的特點，而且也要遵循學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理規(guī)律，關(guān)注每一個學(xué)生在情感態(tài)度、思維能力等方面的進步和發(fā)展。
2、重視基本口算和筆算的訓(xùn)練，培養(yǎng)和逐步提高學(xué)生的計算能力。
3、重視分析應(yīng)用題的數(shù)量關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生解答應(yīng)用題的能力。
4、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，重視培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)能力。
5、注意教學(xué)的開放性，重視培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
6、結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生進行思想品德教育。
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小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇十三
（一）課程介紹：
為全面推進素質(zhì)教育，增進學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動，提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運動技能，豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”
根據(jù)(少年宮)活動的特點，通過武術(shù)教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修養(yǎng)，培育人文精神，弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設(shè)行進闡述，旨在樹立健身強體振興民族的習(xí)武目的`，培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛，進而促進德智體美和諧發(fā)展，為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術(shù)對少年兒童來說，無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向，因此在武術(shù)教育活動中加強德育滲透。
（二）訓(xùn)練目的：
通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員扎實的武術(shù)基礎(chǔ)，養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，促進生長發(fā)育，增強身體素質(zhì)，尤其是對提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。
（三）訓(xùn)練內(nèi)容：
基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練，系統(tǒng)的套路訓(xùn)練（北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳），器械強化訓(xùn)練（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練），排練武術(shù)表演作品等。
（四）階段訓(xùn)練：
少年宮武術(shù)訓(xùn)練實踐活動目標分為三個階段，學(xué)習(xí)總周期為6年。
第一階段年齡：一至二年級學(xué)習(xí)周期：2學(xué)期含概內(nèi)容：武術(shù)基本功和基本動作、少兒拳;。
階段目標：
1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動作，為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。
2、強調(diào)武術(shù)的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。
3、通過對學(xué)生運動能力的培養(yǎng)，使學(xué)生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。
第二階段年齡：三至四年級學(xué)習(xí)周期：2學(xué)期。
含概內(nèi)容：北京初級長拳、初級長拳（第一路）、初級長拳（第二路）、初級長拳（第三路）、規(guī)定拳。
階段目標：
1、掌握初級入門長拳套路。
2、加強柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識（精神、力量、勁力、節(jié)奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習(xí)武。
第三階段年齡：無至六年級學(xué)習(xí)周期：3年。
含概內(nèi)容：器械（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對練）；使用攻防技術(shù)（散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù)）。
階段目標：
1、發(fā)展動作難度的練習(xí)。
2、加強學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。
（五）教學(xué)安排。
每階段教學(xué)為兩個級別。
每級別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期（春季、冬季）。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)計劃表篇十四
尊敬的各位校領(lǐng)導(dǎo)：大家好！我是智健文武學(xué)校二校隊的主教練。學(xué)校一天天在進步，一天天在壯大，得到了社會,學(xué)生,家長們的一致好評，這一點非常值得我們高興。
但是在高興的同時還值得我們在下一步的努力。我相信，只要堅持不懈，我們還會在壯大，進步。在這里，我對學(xué)校及全校師生表示最真誠的祝福。
對于二校隊，我是第一次接觸他們，非常感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我這次鍛煉的機會，我會珍惜這次鍛煉的機會，好好努力，爭取在最短的時間里，拿出最好的成績來報答學(xué)校，在這里我對學(xué)校給我這次鍛煉的機會表示衷心的感謝！
通過我以前對二校隊的學(xué)生的觀察，這些孩子們的基礎(chǔ)不是很好，但是總體來講這些孩子還是比較團結(jié)，誠實，我很喜歡他們，所以我愿意和他們一起加油努力，共同創(chuàng)造奇跡，我相信奇跡將在我和這些孩子的身上發(fā)生，我相信只要我們持不懈，永不放棄，絕不相信世界上有絕望之說，我們一定可以，孩子們，一起加油吧，我們共同創(chuàng)造奇跡吧！
《1》教學(xué)內(nèi)容：
基本功：
正踢腿：里合腿：外擺腿：通過游戲的方式，給他們進行韌帶練習(xí)。
套路：長拳一路。
目標：為下一個月的武術(shù)階段打下堅實的基礎(chǔ)。
基本功：側(cè)手翻：下腰練習(xí)：頭頂翻：
套路：少林七星拳。
目標：讓他們明白要想學(xué)更高層次的武術(shù)，首先要打好基礎(chǔ)，所謂萬丈高樓平地起的道理。
基本功：前手翻：旋子：后手翻：
套路：功夫拳。
目標：讓他們了解什么叫進步，進步后又該怎樣去珍惜。
基本功：旋風(fēng)腳360度：前手翻：后手翻：
套路：功夫拳。
目標：在原來的基礎(chǔ)上得到大量的進步，讓他們明白原來進步是那么的簡單，只要努力，一切皆不在話下。
復(fù)習(xí)以上所學(xué)習(xí)的套路，基本功，準備考試。
目標：讓每一位同學(xué)拿出最好的成績回去給爸媽一個好的交代，同時也給我們學(xué)校有個好的交代，和給學(xué)生一個好的交代，讓他們知道和理解這句話《如果我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能》。以上就是本人對本學(xué)期二校隊武術(shù)教學(xué)計劃，在今后的工作當(dāng)中還請各位領(lǐng)導(dǎo)多多點評、指導(dǎo)。我們一起努力吧！
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