通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，我們可以不斷優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)和工作方法。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注意調(diào)整語(yǔ)氣和語(yǔ)態(tài)，避免過(guò)于自夸或過(guò)于謙虛?，F(xiàn)在，就讓我們一起看看這些心得體會(huì)范文吧，相信會(huì)有不少收獲。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇一
一直以來(lái)都很喜歡一句話(huà)：如果分別是注定的，那么，相見(jiàn)不如懷念。這次從惠州下鄉(xiāng)回來(lái)，這種感覺(jué)再次強(qiáng)烈地泛起。
下鄉(xiāng)的環(huán)境在預(yù)料之中也在預(yù)料之外，開(kāi)始兩天特別難熬，行李還沒(méi)搬下車(chē)就打電話(huà)回家抱怨說(shuō)我想直接打包行李回家！雜草叢生的操場(chǎng)，破舊的教室，殘破的宿舍，凹凸不平的木板床，更令人難以忍受的是廁所和洗澡房，一切一切，進(jìn)入眼簾的都是那么陌生，那么令人難以忍受。
在心里不斷地告訴自己：我們是來(lái)下鄉(xiāng)的，九天的時(shí)間很快就會(huì)過(guò)去了。硬著頭皮把宿舍整理干凈，把席子和蚊帳掛了上去。第一天晚上或許是太累了，睡得很好，一覺(jué)無(wú)夢(mèng)到天明。第一天上課非常不幸運(yùn)，原來(lái)排在我前面的課被沖掉了，所以第一節(jié)就是我的課了。之前也沒(méi)有意識(shí)到我第一天就有課，更別說(shuō)第一天第一節(jié)就是我的課了，手足無(wú)措加上準(zhǔn)備不足，第一節(jié)課講得語(yǔ)無(wú)倫次，深受打擊，下了講臺(tái)就不想再上去，以至于第三天的課不敢上，找小青幫我把課換到了第五天。第一天不僅課上得很爛,作為三班的班主任也很失職,面對(duì)一班陌生的孩子,完全不知道應(yīng)該跟他們說(shuō)什么,第一天每次進(jìn)入教室?guī)缀醵际锹浠哦?。在這一天，我極度懷疑自己究竟適不合適合當(dāng)一個(gè)老師。第一天在極度的挫敗感中度過(guò)。
第二天一早，我去到教學(xué)樓的第一件就是去3班看看。不知道為什么，這一次走進(jìn)3班的感覺(jué)完全不一樣，不知道是我先熱情起來(lái)還是學(xué)生先熱情起來(lái)，當(dāng)我再次走出3班的時(shí)候，我的心理只有一個(gè)想法——這是一班非?？蓯?ài)的孩子。也是從這一天開(kāi)始，毫無(wú)預(yù)警地，我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了3班。這份感情來(lái)得很突然，連我自己都覺(jué)得很奇怪，但是整個(gè)人都很興奮，心中只有一個(gè)想法——我要把三班帶好。也是從第二天開(kāi)始，我慢慢在探索著一個(gè)班主任應(yīng)該怎么做（其實(shí)現(xiàn)在還是不懂），作為一個(gè)老師應(yīng)該怎么跟學(xué)生相處。第三天對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)特別鼓勵(lì)的日子。之前發(fā)下去讓學(xué)生寫(xiě)的留言本收上來(lái)了，看了學(xué)生的留言，整個(gè)人興奮了一整天，趕緊連夜回復(fù)了他們的留言，該鼓勵(lì)的鼓勵(lì)了，該安慰的安慰了，覺(jué)得自己真的有了做老師的感覺(jué)。
第四天有我的'課，這是繼第一天那節(jié)失敗的課之后的我第一次重新站上講臺(tái)。因?yàn)橛辛松弦淮握n的陰影，對(duì)自己完全沒(méi)有信心，心情從前一天開(kāi)始緊張，特別是想到要去傳說(shuō)中男生有點(diǎn)搗蛋的1班上課，緊張到有點(diǎn)胃抽筋的感覺(jué)。感覺(jué)時(shí)間過(guò)得特別慢，潦草地吃完了早餐，又在心中過(guò)了一遍要講的內(nèi)容，終于等到了第一節(jié)下課，為了讓自己的心情輕松一點(diǎn)，我還沒(méi)上課就先去到了1班的教室，想先和那班孩子交流熟悉一下。1班孩子表現(xiàn)的熱情有點(diǎn)出乎意料，我一去到教室，大家就七嘴八舌地讓我簽名，一陣忙活下來(lái)，倒把我心中的緊張磨去了一半。當(dāng)上課玲響的時(shí)候，全班已經(jīng)有一半學(xué)生知道了我的名字，接下來(lái)的自我介紹就顯得順理成章了。一節(jié)課下來(lái)，我被汗水泡過(guò)了，但是心里很高興，因?yàn)槲抑雷约航K于上了一節(jié)成功的課。感覺(jué)整節(jié)課，學(xué)生都很認(rèn)真的聽(tīng)，積極地回應(yīng)著我，笑聲不斷，那幾個(gè)傳說(shuō)中的搗蛋男生其實(shí)也只是廢話(huà)多了一點(diǎn)，一個(gè)兩個(gè)都被我拉上講臺(tái)來(lái)示范動(dòng)作。當(dāng)我在掌聲中走下講臺(tái)的時(shí)候，我告訴自己，我不用再害怕走上講臺(tái)了。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇二
三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)期間一個(gè)非常重要的經(jīng)歷。在我最初的理解中，三下鄉(xiāng)僅僅是一個(gè)普通社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我并沒(méi)有很在意，認(rèn)為只是一種任務(wù)一種簡(jiǎn)單的社會(huì)體驗(yàn)。但是，當(dāng)我加入這支隊(duì)伍，進(jìn)入那個(gè)叫白石小學(xué)的學(xué)校，我就發(fā)覺(jué)，這并不是一次普通的實(shí)踐活動(dòng)，這將會(huì)是我人生中最要的一次體驗(yàn)。
我也是農(nóng)村長(zhǎng)大的孩子，在農(nóng)村的日子就是我整個(gè)童年，雖然沒(méi)有城市的繁榮和物質(zhì)基礎(chǔ)，但在農(nóng)村我就是一只自由自在、歡樂(lè)無(wú)比的小鳥(niǎo)。走進(jìn)白石小學(xué)，我仿佛又回到了我那個(gè)自由灑脫的童年。孩子們的歡聲笑語(yǔ)，孩子們的調(diào)皮搗蛋，還有孩子們的聰明伶俐，無(wú)不讓我感到開(kāi)心和幸福。這種幸福感不像是親人朋友給予的愛(ài)，而是把你帶進(jìn)你無(wú)法回到的過(guò)去的難忘時(shí)光。在我們安排的課程中，里面大多數(shù)是以第二課堂為主。為了吸引孩子們的注意和培養(yǎng)他們的興趣，我們也是使出渾身解數(shù)，讓課程變得有趣而不乏味。雖然經(jīng)歷了當(dāng)老師的辛苦，但孩子們帶給我們的歡樂(lè)和感動(dòng)讓我們覺(jué)得一切都值得。在我所參與的課堂中，我看到了“老師們”的窘迫，但孩子們卻還是學(xué)得很認(rèn)真笑得很開(kāi)心。這就是我們現(xiàn)在無(wú)法相比的，孩子們的天真熱情，單純可愛(ài)，讓我們這些最初不抱好想法的大學(xué)生感到溫暖，很快，我們就融入其中了。
在我們教授孩子們知識(shí)的同時(shí)，也受到孩子們很多的啟發(fā)。比如說(shuō)，在課堂上我按照自己的備課套路跟孩子們講課，孩子們有的時(shí)候并沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。確切地說(shuō)是沒(méi)有聽(tīng)懂。作為一位準(zhǔn)教師，我沒(méi)有按照實(shí)際情況去衡量，不僅沒(méi)有預(yù)想的效果，反而造成孩子厭學(xué)的情緒。經(jīng)過(guò)多次授課，我們?cè)诤⒆觽兩砩戏答伒男畔⒈任覀兘探o孩子們的還要豐富。所以有時(shí)我都覺(jué)得，其實(shí)三下鄉(xiāng)最大的作用是教會(huì)我們這些大學(xué)生如何成長(zhǎng)為一個(gè)合格的老師的。還有在孩子們身上學(xué)到的樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)，都是我遺失了很久的寶貝。
在農(nóng)村生活的十天里，出于安全考慮，我們不能走出校門(mén)。起初大家都很不樂(lè)意，認(rèn)為太不人性。但是，在這小小的校園里，我們竟然其樂(lè)融融地過(guò)完了十天。對(duì)于很多來(lái)自城市的隊(duì)友們來(lái)說(shuō)，這樣的條件下，實(shí)屬不易。但是進(jìn)一步來(lái)說(shuō)，我們確實(shí)體驗(yàn)到了不一樣的農(nóng)村生活。我們煮飯做菜都是用原始的柴火，晚上沒(méi)有熱水器只能自己煮水。吃飯大家圍在一起吃，洗盤(pán)子大家輪流洗，仿佛一夜之間回到爺爺奶奶那個(gè)吃大鍋飯的年代。加上偶爾停個(gè)電，被蚊子軍團(tuán)包圍等等讓人叫苦不迭的生活，到現(xiàn)在回味起來(lái)還蠻有趣的。因?yàn)槟菚r(shí)我們就是一個(gè)隊(duì)伍，一個(gè)大家庭，是真真切切感受到那種分工合作，團(tuán)結(jié)一致的氛圍?？赡苓B自己也不相信，原來(lái)我可以做的很好。
在我們漸入佳境的時(shí)候，卻要面臨離開(kāi)的感傷。俗話(huà)說(shuō)：天下無(wú)不散之宴席。我們和孩子們短短的十天師生情就要被現(xiàn)實(shí)無(wú)情地阻斷了。為了讓大家都有一個(gè)難忘的共同的.記憶，我們也組織了文藝匯演。雖說(shuō)是展示我們上課的成果，但更多的是制造一個(gè)浪漫的回憶。因?yàn)檫@是我們和孩子們共同努力的結(jié)果，有我們的想法和智慧，也有孩子們付出的時(shí)間和努力。最讓我感到高興的是由我們宿舍推出的報(bào)紙時(shí)裝秀得到大家的認(rèn)可和掌聲，在大家的鼓掌聲中讓我感受到了我們幾天里焦急趕工是值得的。在孩子們榮耀的笑容中，也感受到了他們對(duì)于演出成功的驕傲、開(kāi)心。當(dāng)然，不僅僅是我們的節(jié)目讓我感到開(kāi)心，幾乎所有的孩子都參加了節(jié)目——唱歌，跳舞，小品，手語(yǔ)……這些節(jié)目都受到學(xué)校主任，校長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)的贊賞，我們的興奮之情溢于言表，似乎離別苦澀的味道也越來(lái)越淡了。
孩子們是第一次接受我們?nèi)锣l(xiāng)支教隊(duì)伍這樣形式的教學(xué)，他們對(duì)我們的不舍也是寫(xiě)在臉上的。因?yàn)槲覀兏鄷r(shí)候擔(dān)任的是一個(gè)朋友，哥哥和姐姐的角色。雖然過(guò)程中有些調(diào)皮的孩子讓我們頭疼不已，甚至屢屢出現(xiàn)放棄的念頭。但是看到他們臉上露出得意忘形的小奸詐表情又讓你哭笑不得。當(dāng)他們拿著自己制作的小禮物到你面前時(shí)，再鐵石心腸的人也會(huì)為之動(dòng)容吧！十個(gè)日夜，聽(tīng)著他們一聲聲地喊著“老師、老師”，再郁悶的心情也會(huì)一下子變沒(méi)了?？赡芎芫弥?，我耳邊依然能夠響起他們清脆悅耳的笑聲。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇三
xx年7月5日—8日，我第一次參加三下鄉(xiāng)活動(dòng)。四天的醫(yī)療下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)間雖然很短，但留給我們的卻是一輩子難以忘懷的回憶。通過(guò)參加這次活動(dòng)，我感慨良多，獲益匪淺。
5號(hào)下午，我們臨床三院的xx年的下田經(jīng)驗(yàn)，收割稻谷的速度非?？?，不用很久，把一大塊稻田“解決”了。我也挺給力，汗滴禾下土，全身都濕透了，那天下午出的汗比我打兩個(gè)鐘的籃球還要多。雖然付出的是汗水，但收獲的卻是快樂(lè)，非常值得。
時(shí)間飛逝，一下子就到了我們實(shí)踐活動(dòng)的最后一天，最后一個(gè)活動(dòng)是心理交流會(huì)。今天上午，天公作美，加上我們的我們的宣傳到位，一大早就有小朋友來(lái)參加活動(dòng)了。我們醫(yī)療組把剩下的一戶(hù)孤兒和一戶(hù)孤寡老人慰問(wèn)完后也加入活動(dòng)的隊(duì)伍中。今天小孩子的熱情高漲，積極參與交流會(huì)。我們和他們玩游戲，教他們唱歌和表演節(jié)目。在活動(dòng)中，我教小學(xué)生唱歌，還簡(jiǎn)單表演了在大學(xué)學(xué)會(huì)第一個(gè)舞蹈。在活動(dòng)的同時(shí)，我們還教育小孩子要認(rèn)真學(xué)習(xí)，將來(lái)努力爭(zhēng)取成為一名有用的人才。最后，我們給每個(gè)小朋友送上一個(gè)筆記本，里面都寫(xiě)下了我們廣醫(yī)學(xué)子對(duì)他們的寄語(yǔ)。將要離開(kāi)時(shí)，一種依依惜別之情油然而生，如果有機(jī)會(huì)的話(huà)，大哥哥我還會(huì)來(lái)看你們這群可愛(ài)的小朋友和住在這里淳樸的人民。
綜上所述，這次從化三下鄉(xiāng)活動(dòng)收到預(yù)期的效果，到今天也圓滿(mǎn)成功。在活動(dòng)中，我獲益良多，有這么好的一個(gè)舞臺(tái)給我展示所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，并且在并肩作戰(zhàn)的隊(duì)友中建立了深厚的友誼。這次三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)將在我的腦海留下深刻的回憶。
年輕人的辦事能力，沒(méi)有他，這次三校聯(lián)合的下鄉(xiāng)活動(dòng)就沒(méi)辦法舉行。雖然我們一個(gè)星期的下鄉(xiāng)活動(dòng)中曾經(jīng)有過(guò)差錯(cuò)與不盡人意的地方，但是，總的來(lái)說(shuō)任務(wù)做的還算漂亮，當(dāng)然，這得感謝太多太多的人了，薛老師、孫書(shū)記、每天送我們的司機(jī)、劉書(shū)記、王吳村的村民們……當(dāng)然還有我們自己。
作為205級(jí)臨床一系最普通的成員之一，我很少能與這么多同學(xué)在一起去合作，三下鄉(xiāng)正給我們提供了這樣好的一個(gè)機(jī)會(huì)。在這個(gè)全新的團(tuán)隊(duì)中，我抓住自己的特長(zhǎng)，很快便找到了自己的位置，并積極投身到我們的集體中。雖然最初兩天大家干的不太起勁兒，但是，在第三天之后大家明顯地積極了許多，默契也了增加了不少，而我，也開(kāi)始和以前只知道他們名字的駱占峰、王志偉開(kāi)起了玩笑，大家在短短幾天的時(shí)間內(nèi)成為了老朋友。這次的三下鄉(xiāng)中，我不光鍛煉了自己的能力，多交了好多好朋友，而且，還還在同學(xué)和老師那兒學(xué)了不少處理問(wèn)題的新思路哦，恩，仔細(xì)想想，這次下鄉(xiāng)真的收獲不??！
終于明白，為什么一開(kāi)始孫書(shū)記說(shuō)要讓我們參加下鄉(xiāng)的同與沒(méi)有下鄉(xiāng)的同學(xué)不一樣了，而我們，也成功地證明了這一點(diǎn)！
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇四
近年來(lái)，隨著醫(yī)療水平的提高和人們對(duì)健康的重視，護(hù)理逐漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了提高農(nóng)村地區(qū)醫(yī)療水平和普及健康知識(shí)，我參加了一次護(hù)理下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)。通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了護(hù)理工作的意義和價(jià)值，也對(duì)農(nóng)村地區(qū)的醫(yī)療狀況有了更深刻的了解。以下是我對(duì)這次實(shí)踐的心得和體會(huì)。
一、深入了解農(nóng)村地區(qū)的醫(yī)療狀況。
在這次實(shí)踐中，我們成員深入農(nóng)村地區(qū)，親自踏入農(nóng)戶(hù)家中，了解他們的真實(shí)情況。我們發(fā)現(xiàn)，由于農(nóng)村醫(yī)療資源的匱乏和人們對(duì)健康知識(shí)的欠缺，許多常見(jiàn)的疾病和健康問(wèn)題在農(nóng)村地區(qū)較為普遍。許多患者因?yàn)闊o(wú)法及時(shí)就醫(yī)或?qū)Σ∏檎`判，導(dǎo)致病情加重。這些情況讓我感到深深的不安，也更加堅(jiān)定了我在護(hù)理工作中的責(zé)任感。
二、提供專(zhuān)業(yè)的健康指導(dǎo)和護(hù)理服務(wù)。
在實(shí)踐中，我們不僅向農(nóng)戶(hù)宣傳健康知識(shí)，并提供一對(duì)一的護(hù)理服務(wù)，幫助他們解決健康問(wèn)題。我們幫助他們測(cè)量血壓、血糖、體溫等健康指標(biāo)，提供相應(yīng)的建議和疾病預(yù)防措施。在為他們進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的傷口處理和疾病護(hù)理時(shí)，我真切感受到了自己作為一名護(hù)士的責(zé)任和使命。通過(guò)我們的努力，許多農(nóng)戶(hù)的身體狀況得到了明顯改善，這讓我深感滿(mǎn)足和自豪。
三、發(fā)揮護(hù)理團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和配合。
這次實(shí)踐活動(dòng)是由一支護(hù)理團(tuán)隊(duì)組成的，每個(gè)人都有不同的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。在這次實(shí)踐中，協(xié)作和配合是非常重要的。我們通過(guò)分工合作，充分利用每個(gè)人的特長(zhǎng)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢(shì)。在實(shí)踐中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)，相互學(xué)習(xí)和交流，不斷提高自己的護(hù)理技能。通過(guò)這種團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅為農(nóng)戶(hù)提供了更好的護(hù)理服務(wù)，也在團(tuán)隊(duì)之間建立了良好的協(xié)作關(guān)系。
四、提高自身的職業(yè)素養(yǎng)和個(gè)人能力。
在這次實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了護(hù)理工作對(duì)自身的要求，不僅需要扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還需要良好的溝通和人際關(guān)系能力。面對(duì)農(nóng)戶(hù)的不同情況和需求，我們需要耐心傾聽(tīng)和理解，給予他們溫暖的關(guān)懷和支持。同時(shí)，我們還要與其他團(tuán)隊(duì)成員和醫(yī)療人員進(jìn)行配合和協(xié)調(diào)。這次實(shí)踐讓我更加明確了自己在護(hù)理工作中的定位和目標(biāo)，也讓我更加堅(jiān)定了自己不斷提升職業(yè)素養(yǎng)和個(gè)人能力的決心。
五、感受到護(hù)理工作的意義和價(jià)值。
通過(guò)這次實(shí)踐，我對(duì)護(hù)理工作有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。護(hù)理工作不僅僅是為了治療疾病和康復(fù)，更是一種關(guān)懷和愛(ài)心的體現(xiàn)。護(hù)理人員承擔(dān)著照顧病患和幫助他們恢復(fù)健康的責(zé)任，我們的工作不僅僅是手護(hù)理，更是心靈護(hù)理。通過(guò)我們的努力和關(guān)懷，患者可以感受到來(lái)自社會(huì)的溫暖和愛(ài)心，這是護(hù)理工作的最大價(jià)值所在。通過(guò)這次實(shí)踐，我更加堅(jiān)定了自己從事護(hù)理工作的信心和決心。
總結(jié)起來(lái)，這次護(hù)理下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻感受到了護(hù)理工作的意義和價(jià)值，也提高了我的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和個(gè)人能力。我將會(huì)繼續(xù)努力提升自己的護(hù)理技能，為更多需要幫助的人提供更好的護(hù)理服務(wù)，用我的實(shí)際行動(dòng)踐行護(hù)理工作的初心和使命。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇五
作為一個(gè)城市里長(zhǎng)大的年輕人，我一直渴望去到鄉(xiāng)下，去了解那里的生活、文化和人們的生命。最近，我終于有機(jī)會(huì)參加了一次下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)。在此次活動(dòng)中，我親身體會(huì)到了農(nóng)村生活的艱辛和努力，同時(shí)也對(duì)自己的成長(zhǎng)有了一些新的認(rèn)識(shí)。
第二段：住宿條件的考驗(yàn)。
這次下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)的第一次考驗(yàn)就是住宿條件。早上六點(diǎn)起床，八點(diǎn)上班，在下班回家后，我們下鄉(xiāng)人員經(jīng)常會(huì)去外面的農(nóng)莊吃飯，并回到待客之家，直到晚上十點(diǎn)多才休息。由于成功邀請(qǐng)了幾位農(nóng)民代表?yè)?dān)任了我們的主人，我們才有了一個(gè)相對(duì)舒適的落腳地。在這個(gè)過(guò)程中，我們意識(shí)到了農(nóng)村落后的基礎(chǔ)設(shè)施和生活環(huán)境，也意識(shí)到了市區(qū)的康樂(lè)和享受背后的努力。
第三段：勞動(dòng)的挑戰(zhàn)。
從早上六點(diǎn)開(kāi)始，我們就會(huì)到農(nóng)田里干活。有時(shí)是種莊稼，有時(shí)是收割莊稼，有時(shí)則是去山上切柴。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了身體和意志方面的挑戰(zhàn)。剛開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得工作量有些大，但莊稼種植和農(nóng)村生活的規(guī)律很快就沉淀到我的生活中。通過(guò)勞動(dòng)，我也認(rèn)識(shí)到了市民和農(nóng)民在日常生活中所需要的價(jià)值和不同的角色，這讓我深刻地對(duì)人的角色和社會(huì)承擔(dān)有了更多的思考。
第四段：文化差異。
到鄉(xiāng)下，我們感受最為深刻的就是文化差異。在市區(qū)，人們注意的是物質(zhì)生活的享受，而在農(nóng)村，人們則更注重傳統(tǒng)文化和有意義的生活。我發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村的人們相對(duì)執(zhí)著于傳統(tǒng)的生活方式和智慧，而城市的人則不同。我們對(duì)于現(xiàn)代智慧和科技發(fā)展的追求再也無(wú)法理解他們內(nèi)心的信仰和追求，這引發(fā)了我對(duì)于文化差異的思考。
第五段：體驗(yàn)的收獲。
通過(guò)這次下鄉(xiāng)實(shí)踐，我獲得的不只是從理論和傳統(tǒng)知識(shí)中的知識(shí)，更是感性地領(lǐng)略到了農(nóng)村的美好和困難。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到了自己之前理所當(dāng)然的事情可能會(huì)是人們夢(mèng)寐以求的標(biāo)準(zhǔn)，而我也開(kāi)始思考我們社會(huì)與生俱來(lái)的稀缺資源和平衡點(diǎn)。我們每個(gè)人都有責(zé)任了解并關(guān)注這些問(wèn)題，并用我們的知識(shí)和力量幫助他人和社會(huì)變得更加美好。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇六
在我眼中，暑假下鄉(xiāng)實(shí)踐是一次讓人受益匪淺的經(jīng)歷。通過(guò)與農(nóng)民接觸，我深刻體會(huì)到農(nóng)村發(fā)展面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。這種實(shí)踐活動(dòng)開(kāi)闊了我的視野，加深了我對(duì)農(nóng)村問(wèn)題的認(rèn)知。在這篇文章中，我將分享我在暑假下鄉(xiāng)實(shí)踐中的體會(huì)和感悟。
首先，與農(nóng)民們交流使我意識(shí)到了農(nóng)民的辛勤和智慧。在與農(nóng)民的交流中，我發(fā)現(xiàn)他們深知土地的重要性，不僅在物質(zhì)層面上，更在文化和情感的層面上珍視土地。他們對(duì)土地具有一種特殊的情感，理解土地養(yǎng)育了他們的一切。同時(shí)，我也了解到農(nóng)民們?cè)谵r(nóng)業(yè)生產(chǎn)上所面臨的困難。由于缺乏先進(jìn)的技術(shù)和設(shè)備，他們需要付出更多的努力和時(shí)間來(lái)保證莊稼的順利收獲。這一切讓我對(duì)農(nóng)民朋友們的辛勤付出深感敬意。
其次，實(shí)踐活動(dòng)使我認(rèn)識(shí)到了農(nóng)村發(fā)展面臨的諸多挑戰(zhàn)。我們參觀了一些農(nóng)戶(hù)的家庭，發(fā)現(xiàn)了許多問(wèn)題。例如，許多農(nóng)村地區(qū)缺乏現(xiàn)代化的農(nóng)業(yè)技術(shù)和設(shè)施。由于信息和科學(xué)技術(shù)的不發(fā)達(dá)，農(nóng)民們往往無(wú)法獲取到最新的農(nóng)業(yè)知識(shí)和市場(chǎng)信息，從而影響了他們的收入和生活水平。此外，農(nóng)村地區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)也相對(duì)滯后，交通、教育和醫(yī)療等方面存在一定程度的不足，限制了農(nóng)民朋友們的發(fā)展。這些問(wèn)題需要我們的關(guān)注和努力，尋找更好的解決方案。
第三，實(shí)踐活動(dòng)增強(qiáng)了我對(duì)農(nóng)村發(fā)展的責(zé)任感。我們?cè)趯?shí)踐中切身感受到農(nóng)民朋友們的期盼和希望。他們希望能獲得更好的生活條件，更好的教育和醫(yī)療資源，以及更好的農(nóng)業(yè)科技支持。我們作為青年一代應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起推動(dòng)農(nóng)村發(fā)展的責(zé)任，為農(nóng)民朋友們爭(zhēng)取更多的權(quán)益和機(jī)會(huì)。通過(guò)提升農(nóng)業(yè)科技水平，加強(qiáng)農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和改善公共服務(wù)，我們可以助力農(nóng)民實(shí)現(xiàn)更好的生活。
第四，實(shí)踐活動(dòng)喚起了我對(duì)農(nóng)村文化的關(guān)注和熱愛(ài)。我參觀了一些具有傳統(tǒng)文化特色的村莊，了解了農(nóng)村地區(qū)的民俗、節(jié)日和工藝等。這些傳統(tǒng)文化是中國(guó)文化寶庫(kù)的一部分，也體現(xiàn)了我們民族的獨(dú)特性。保護(hù)和傳承農(nóng)村文化的責(zé)任應(yīng)當(dāng)由我們每一位公民承擔(dān)，我們應(yīng)當(dāng)積極參與農(nóng)村文化的傳承與發(fā)展，使其在現(xiàn)代社會(huì)中煥發(fā)新的生機(jī)。
最后，實(shí)踐活動(dòng)讓我意識(shí)到農(nóng)村和城市之間應(yīng)該有更多的交流與互動(dòng)。城市和農(nóng)村的發(fā)展相互依存，彼此都有著許多值得學(xué)習(xí)和借鑒的地方。通過(guò)更多的交流和合作，可以促進(jìn)農(nóng)村和城市的共同進(jìn)步。我們可以將城市的先進(jìn)科技和管理經(jīng)驗(yàn)帶到農(nóng)村，同時(shí)也可以借鑒農(nóng)村傳統(tǒng)文化和可持續(xù)的發(fā)展方式，來(lái)提升城市的生活質(zhì)量和環(huán)境保護(hù)。
總之，暑假下鄉(xiāng)實(shí)踐是一次很有意義和價(jià)值的經(jīng)歷。通過(guò)與農(nóng)民的交流、參觀農(nóng)村家庭以及了解農(nóng)村發(fā)展的現(xiàn)狀與問(wèn)題，我對(duì)農(nóng)村問(wèn)題有了更深刻的認(rèn)識(shí)。這次實(shí)踐活動(dòng)讓我更加關(guān)注農(nóng)民的權(quán)益，對(duì)農(nóng)村發(fā)展負(fù)責(zé)任，熱愛(ài)農(nóng)村文化，促進(jìn)城鄉(xiāng)發(fā)展。我相信，這次實(shí)踐經(jīng)歷定會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生積極的影響。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇七
近年來(lái)，下鄉(xiāng)勞作實(shí)踐已經(jīng)成為中學(xué)生暑假的一項(xiàng)重要活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)不僅能夠讓學(xué)生們感受到農(nóng)村的風(fēng)土人情，增加他們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，也能夠幫助他們鍛煉身體，培養(yǎng)出一些實(shí)用的能力。在一次下鄉(xiāng)勞作實(shí)踐中，我親身體驗(yàn)到了農(nóng)民們的辛勤勞作和鄉(xiāng)村的美好風(fēng)景，收獲頗豐。
第二段：實(shí)踐經(jīng)歷。
我所參與的下鄉(xiāng)勞作實(shí)踐是在江西省某農(nóng)村進(jìn)行的。一到農(nóng)村，我就被那片綠油油的水田和稻谷引入了注意。這里的土地肥沃，種植著各種各樣的農(nóng)作物，繁忙但又富有生機(jī)。在農(nóng)民的指導(dǎo)下，我學(xué)習(xí)明白了播種、施肥、除草等農(nóng)作業(yè)，每個(gè)環(huán)節(jié)都需要我們的小心細(xì)致和努力。雖然工作辛苦，但是在那一片田間地頭，我感受到了一種滿(mǎn)足感和成就感。
第三段：收獲與感受。
通過(guò)下鄉(xiāng)勞作實(shí)踐，我看到了農(nóng)民的勤勞和他們對(duì)土地的珍視。他們辛勤努力地耕種著每一塊土地，用心地照料著農(nóng)作物。而且，農(nóng)民們雖然生活簡(jiǎn)單，但是他們生活得很幸福。在農(nóng)村，我也親身體驗(yàn)到了簡(jiǎn)單與純樸的美好。最重要的是，我意識(shí)到農(nóng)民的工作不易，他們是這個(gè)社會(huì)中最重要、最不可或缺的一環(huán)。這次實(shí)踐讓我更加珍惜我擁有的一切，明白到勞動(dòng)的意義和價(jià)值。
第四段：心靈的成長(zhǎng)。
除了學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)，下鄉(xiāng)勞作實(shí)踐也培養(yǎng)了我的一些實(shí)用能力。比如，我學(xué)會(huì)了怎樣用鋤頭鋤地、怎樣修剪樹(shù)枝等等。這些技能在生活中或許用得不多，但是它們能夠培養(yǎng)我的動(dòng)手能力和耐心。此外，與當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民交流，我還學(xué)到了許多關(guān)于農(nóng)村生活的知識(shí)。這讓我意識(shí)到，只有真正走進(jìn)農(nóng)村，才能更好地了解農(nóng)村的風(fēng)土人情，獲取真正的知識(shí)。
第五段：對(duì)未來(lái)的影響。
這次下鄉(xiāng)勞動(dòng)實(shí)踐不僅給我?guī)?lái)了實(shí)際的收獲，也對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生了一定的影響。我深刻地意識(shí)到，農(nóng)民是社會(huì)穩(wěn)定和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的重要保障，他們的工作同樣需要我們的尊重和關(guān)注。因此，我決定在未來(lái)盡力弘揚(yáng)勞動(dòng)價(jià)值，為建設(shè)美好社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也明白了實(shí)踐的重要性，只有通過(guò)實(shí)際的行動(dòng)，我們才能夠真正體會(huì)到一些價(jià)值，提升我們的能力。
結(jié)尾：
下鄉(xiāng)勞作實(shí)踐給我?guī)?lái)了許多收獲和體會(huì)。通過(guò)這次實(shí)踐，我不僅學(xué)到了實(shí)用的技能，培養(yǎng)了實(shí)際能力，而且也增加了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，了解了農(nóng)村的風(fēng)土人情。這些收獲和體會(huì)將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展和生活有著重要的影響。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)牢記勞動(dòng)的價(jià)值，將之融入到自己的人生中去，成為一個(gè)有用的人?？傊@次下鄉(xiāng)勞作實(shí)踐是我成長(zhǎng)路上一次寶貴的經(jīng)歷，讓我對(duì)生活充滿(mǎn)了熱愛(ài)和希望。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇八
一直以來(lái)都很喜歡一句話(huà)：如果分別是注定的，那么，相見(jiàn)不如懷念，三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)。這次從惠州下鄉(xiāng)回來(lái)，這種感覺(jué)再次強(qiáng)烈地泛起。
下鄉(xiāng)的環(huán)境在預(yù)料之中也在預(yù)料之外，開(kāi)始兩天特別難熬，行李還沒(méi)搬下車(chē)就打電話(huà)回家抱怨說(shuō)我想直接打包行李回家！雜草叢生的操場(chǎng)，破舊的教室，殘破的宿舍，凹凸不平的木板床，更令人難以忍受的是廁所和洗澡房，一切一切，進(jìn)入眼簾的都是那么陌生，那么令人難以忍受。
在心里不斷地告訴自己：我們是來(lái)下鄉(xiāng)的，九天的時(shí)間很快就會(huì)過(guò)去了。硬著頭皮把宿舍整理干凈，把席子和蚊帳掛了上去。第一天晚上或許是太累了，睡得很好，一覺(jué)無(wú)夢(mèng)到天明。
第一天上課非常不幸運(yùn)，原來(lái)排在我前面的課被沖掉了，所以第一節(jié)就是我的課了。之前也沒(méi)有意識(shí)到我第一天就有課，更別說(shuō)第一天第一節(jié)就是我的課了，手足無(wú)措加上準(zhǔn)備不足，第一節(jié)課講得語(yǔ)無(wú)倫次，深受打擊，下了講臺(tái)就不想再上去，以至于第三天的課不敢上，找小青幫我把課換到了第五天。第一天不僅課上得很爛,作為三班的班主任也很失職,面對(duì)一班陌生的孩子,完全不知道應(yīng)該跟他們說(shuō)什么,第一天每次進(jìn)入教室?guī)缀醵际锹浠哦印Ｔ谶@一天，我極度懷疑自己究竟適不合適合當(dāng)一個(gè)老師。第一天在極度的挫敗感中度過(guò)。
第二天一早，我去到教學(xué)樓的第一件就是去3班看看。不知道為什么，這一次走進(jìn)3班的感覺(jué)完全不一樣，不知道是我先熱情起來(lái)還是學(xué)生先熱情起來(lái)，當(dāng)我再次走出3班的時(shí)候，我的心理只有一個(gè)想法——這是一班非常可愛(ài)的孩子。也是從這一天開(kāi)始，毫無(wú)預(yù)警地，我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了3班。這份感情來(lái)得很突然，連我自己都覺(jué)得很奇怪，但是整個(gè)人都很興奮，心中只有一個(gè)想法——我要把三班帶好，實(shí)習(xí)報(bào)告《三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)》。也是從第二天開(kāi)始，我慢慢在探索著一個(gè)班主任應(yīng)該怎么做（其實(shí)現(xiàn)在還是不懂），作為一個(gè)老師應(yīng)該怎么跟學(xué)生相處。
第三天對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)特別鼓勵(lì)的日子。之前發(fā)下去讓學(xué)生寫(xiě)的留言本收上來(lái)了，看了學(xué)生的留言，整個(gè)人興奮了一整天，趕緊連夜回復(fù)了他們的留言，該鼓勵(lì)的鼓勵(lì)了，該安慰的安慰了，覺(jué)得自己真的有了做老師的感覺(jué)。
第四天有我的課，這是繼第一天那節(jié)失敗的課之后的我第一次重新站上講臺(tái)。因?yàn)橛辛松弦淮握n的陰影，對(duì)自己完全沒(méi)有信心，心情從前一天開(kāi)始緊張，特別是想到要去傳說(shuō)中男生有點(diǎn)搗蛋的1班上課，緊張到有點(diǎn)胃抽筋的感覺(jué)。感覺(jué)時(shí)間過(guò)得特別慢，潦草地吃完了早餐，又在心中過(guò)了一遍要講的內(nèi)容，終于等到了第一節(jié)下課，為了讓自己的心情輕松一點(diǎn)，我還沒(méi)上課就先去到了1班的教室，想先和那班孩子交流熟悉一下。1班孩子表現(xiàn)的熱情有點(diǎn)出乎意料，我一去到教室，大家就七嘴八舌地讓我簽名，一陣忙活下來(lái)，倒把我心中的緊張磨去了一半。當(dāng)上課玲響的時(shí)候，全班已經(jīng)有一半學(xué)生知道了我的名字，接下來(lái)的自我介紹就顯得順理成章了。一節(jié)課下來(lái)，我被汗水泡過(guò)了，但是心里很高興，因?yàn)槲抑雷约航K于上了一節(jié)成功的課。感覺(jué)整節(jié)課，學(xué)生都很認(rèn)真的聽(tīng)，積極地回應(yīng)著我，笑聲不斷，那幾個(gè)傳說(shuō)中的搗蛋男生其實(shí)也只是廢話(huà)多了一點(diǎn)，一個(gè)兩個(gè)都被我拉上講臺(tái)來(lái)示范動(dòng)作。當(dāng)我在掌聲中走下講臺(tái)的時(shí)候，我告訴自己，我不用再害怕走上講臺(tái)了。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇九
不要悲傷，要陽(yáng)光地面對(duì)眼下的生活，我們要把歡樂(lè)和笑聲帶給孩子們，同樣要帶給自己，我們都是陽(yáng)光下快樂(lè)的的孩子！
20xx年7月14日，我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情向位于南部的xx地區(qū)進(jìn)發(fā)，途中我們?cè)陔`屬xx市的xx縣開(kāi)展暑期實(shí)踐活動(dòng)，每到一個(gè)地方，我們都通過(guò)發(fā)放傳單和調(diào)查問(wèn)卷以及面對(duì)面和農(nóng)民同志交流，認(rèn)真了解當(dāng)?shù)厝嗣竦纳盍?xí)慣、并拍攝照片，記錄在新農(nóng)村建設(shè)下的農(nóng)村人民的生活狀態(tài)。
1、掃盲工作仍需繼續(xù)開(kāi)展。
在我們開(kāi)展調(diào)查問(wèn)卷的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)部分農(nóng)民朋友竟然不認(rèn)識(shí)漢字，當(dāng)我們把調(diào)查問(wèn)卷發(fā)到他們手上時(shí)，有一位農(nóng)民朋友說(shuō)：“你們發(fā)這些，我不認(rèn)識(shí)怎么辦”。
這句話(huà)對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)是很震撼的，國(guó)家對(duì)新農(nóng)村建設(shè)高度重視的，新農(nóng)村建設(shè)要求農(nóng)村人民利用國(guó)家的優(yōu)惠政策積極開(kāi)展農(nóng)村生產(chǎn)，不管是國(guó)家下達(dá)的重要文件，還是國(guó)家給與農(nóng)村的科技技術(shù)支援，都需要農(nóng)民朋友們具備一定的文化素養(yǎng)，如果部分農(nóng)民不能識(shí)字必然對(duì)新農(nóng)村建設(shè)的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵不了解，對(duì)國(guó)家給與他們的新技術(shù)新思想不能接受，從而影響到整個(gè)村子乃至整個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的新農(nóng)村建設(shè)的進(jìn)展。
2、農(nóng)村也要加強(qiáng)思想教育。
在我們調(diào)查問(wèn)卷的過(guò)程中，當(dāng)我們問(wèn)及是否了解國(guó)家近幾年對(duì)新農(nóng)村建設(shè)政策時(shí)，許多人搖頭表示不知道，當(dāng)我們舉例說(shuō)到關(guān)于農(nóng)村房屋建設(shè)，以及國(guó)家免除農(nóng)業(yè)稅等方面得話(huà)題時(shí)，他們才能意識(shí)到這些原來(lái)就屬于新農(nóng)村建設(shè)的政策，只是他們平時(shí)都沒(méi)有系統(tǒng)的了解過(guò)國(guó)家的新農(nóng)村政策。
通過(guò)這些事情也讓我們意識(shí)到，作為中華人民共和國(guó)公民了解國(guó)家政策是我們的權(quán)利，也是我們應(yīng)盡的義務(wù)，生活在國(guó)家的政策之下，如果連國(guó)家的基本政策都不了解，我們很難在國(guó)家框定的社會(huì)秩序下順利的工作學(xué)習(xí)和生活。
3、及時(shí)獲得最新的農(nóng)產(chǎn)品買(mǎi)賣(mài)渠道。
這次新農(nóng)村建設(shè)調(diào)研，我們?cè)趯帍?qiáng)縣高家坪村簽訂了大學(xué)生村鎮(zhèn)掛職鍛煉基地，我們從寧強(qiáng)縣的多個(gè)村子了解到，很多村子原本有自己的特色產(chǎn)業(yè)，但是當(dāng)人們懷揣熱情投入到新型農(nóng)業(yè)生產(chǎn)并得到勞動(dòng)果實(shí)之后，卻苦于找不到寬廣的市場(chǎng)需求，或者因?yàn)橥饨绲氖召?gòu)價(jià)格過(guò)低打消了再生產(chǎn)的積極性。
作為國(guó)家最先進(jìn)的人才隊(duì)伍，我們大學(xué)生應(yīng)當(dāng)積極發(fā)揮自己的'主觀能動(dòng)性以及自己的特長(zhǎng)，把網(wǎng)絡(luò)和計(jì)算機(jī)引入農(nóng)業(yè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)，利用網(wǎng)絡(luò)和計(jì)算機(jī)幫助農(nóng)民群眾獲得更多的市場(chǎng)需求以及更多的先進(jìn)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)技術(shù)，使他們發(fā)展新型農(nóng)業(yè)的積極性得到增長(zhǎng)，為增產(chǎn)增收提供強(qiáng)有力的保障。
為了有目的的開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，也為了使我們的支教活動(dòng)準(zhǔn)備的更充分一些，在我們簽訂實(shí)踐活動(dòng)的同時(shí)，我們積極與當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校溝通，比如在xx小學(xué)，我們與小學(xué)總務(wù)老師聊了很長(zhǎng)時(shí)間，從談話(huà)中我們了解到，該學(xué)校的硬件設(shè)施在整個(gè)xx縣來(lái)說(shuō)是比較先進(jìn)的，學(xué)校的每間教室里都配備了多媒體設(shè)施，這在小學(xué)教育來(lái)說(shuō)是非常先進(jìn)的設(shè)備，但是該小學(xué)懂得電腦技術(shù)的人員不多，很多老師寧可在黑板上多用粉筆畫(huà)圖也不愿意利用電腦授課，這樣一來(lái)造成了資源利用率降低。
我們學(xué)院對(duì)于學(xué)生計(jì)算機(jī)的要求很高，一些常用的辦公自動(dòng)化軟件我們都能用到得心應(yīng)手，因此結(jié)合x(chóng)x小學(xué)的實(shí)際情況以及我們學(xué)院學(xué)生的特長(zhǎng)，在明年的寒暑假支教活動(dòng)中我們會(huì)盡可能選派電腦技術(shù)水平高的學(xué)生到這里實(shí)習(xí)，一來(lái)給學(xué)生講述課外知識(shí)，二來(lái)幫助該學(xué)校的老師更好的掌握電腦知識(shí)，為他們今后的工作帶來(lái)便利，也讓學(xué)生的學(xué)習(xí)變得更加生動(dòng)活潑。
不論是農(nóng)村大人還是農(nóng)村的孩子，他們都向往美好的生活，身處山區(qū)他們接受先進(jìn)知識(shí)的機(jī)會(huì)很少，與生活在大城市的人們相比，在諸多方面他們都有很多需要改善和學(xué)習(xí)。農(nóng)村人民需要先進(jìn)的技術(shù)和迅捷的信息通道才能更好的發(fā)展生產(chǎn)，把自己的家園建設(shè)的更加美好。
農(nóng)村的孩子非?？释轮R(shí)，除了在課本上學(xué)到的知識(shí)，他們更需要從不同的渠道獲得不同的信息，開(kāi)闊學(xué)生視野應(yīng)當(dāng)引起當(dāng)?shù)亟逃龣C(jī)構(gòu)的高度重視，也是每個(gè)支教志愿者應(yīng)當(dāng)給山區(qū)孩子們培養(yǎng)的。
作為一個(gè)山區(qū)孩子，上大學(xué)是他們畢生的夢(mèng)想，在大學(xué)校園里，來(lái)自山區(qū)的孩子和來(lái)自大城市的孩子有很大差別，雖然都考上了大學(xué)，但是二者的見(jiàn)解思想，個(gè)人修養(yǎng)，思想素質(zhì)有很大的差別，我認(rèn)為原因就在于教育機(jī)會(huì)的不均等，二者接受教育的平臺(tái)不同：大城市的孩子能夠接觸到更多的信息，雖然有的東西并沒(méi)有深入學(xué)習(xí)，但其影響卻是深淵的，這應(yīng)當(dāng)算是人生閱歷的一部分。
而山區(qū)的孩子沒(méi)有便利的條件，彈鋼琴、學(xué)畫(huà)畫(huà)，學(xué)電腦對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是一種奢求，有的孩子甚至沒(méi)有學(xué)過(guò)英語(yǔ)。
我希望山區(qū)的孩子通過(guò)大學(xué)生支教能夠獲得更多知識(shí)，從科學(xué)文化素養(yǎng)等各方面全面提高自己，盡可能縮小自己與城市孩子的差距，也希望所有災(zāi)區(qū)的孩子都能夠考上大學(xué)，將來(lái)把自己的家鄉(xiāng)建設(shè)的更加美好。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇十
帶著抗拒的心情，填好了下鄉(xiāng)報(bào)名表，看著反復(fù)修改的“三下鄉(xiāng)”策劃方案，開(kāi)始了一系列的前期準(zhǔn)備工作。
拖著疲倦的肢體，始終不情愿的情緒，每人大包小包，三個(gè)小時(shí)車(chē)程，終于來(lái)到這個(gè)對(duì)我們來(lái)說(shuō)偏僻而渺小的鄉(xiāng)村——實(shí)踐基地，新車(chē)小學(xué)。環(huán)視一周，相對(duì)比城里的小學(xué)，這里麻雀雖小，五臟俱全，校園種滿(mǎn)了龍眼樹(shù)，一進(jìn)門(mén)就是簡(jiǎn)單的教學(xué)樓圍繞著綠化帶，在左邊是沒(méi)有跑道只有籃球場(chǎng)和幾張水泥砌成的乒乓球桌的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，所有的教室看上去就只像水泥砌成的空間，寥寥可數(shù)的桌椅加上破舊的講臺(tái)，沒(méi)有過(guò)多的裝飾，一切都是簡(jiǎn)陋而純粹。烈日當(dāng)空，鳴蟬伴奏，熱得讓人窒息的空氣，斑駁的樹(shù)影，三下鄉(xiāng)生活正式開(kāi)始。從一開(kāi)始就知道住宿條件是艱苦的，飲食也會(huì)是艱苦的，早就有的心理準(zhǔn)備讓我對(duì)周?chē)幸粨矶峡此剖剂衔醇暗臒o(wú)法習(xí)慣的生活條件都欣然接受了。
說(shuō)說(shuō)第一次支教。從未想過(guò)當(dāng)老師的我，第一次面對(duì)叫我“老師”的學(xué)前班學(xué)生，拿起粉筆，第一堂課，第二課堂，音樂(lè)----《爸爸去哪兒》，為最后的文藝匯演做準(zhǔn)備。似乎還未具備意識(shí)的學(xué)前班小朋友著實(shí)令我一度崩潰。吵鬧、打架、睡覺(jué)……只能承認(rèn)我沒(méi)有當(dāng)老師的潛力。慶幸的是，不太識(shí)字的小朋友們還是學(xué)會(huì)了這首歌。終于知道我還像他們那樣小孩時(shí)候老師的用心良苦和苦口婆心。作為宣傳組和新聞組的負(fù)責(zé)人，更多的是跟拍和寫(xiě)新聞稿，很少與學(xué)生有近距離接觸，但是每當(dāng)有學(xué)生在我身邊走過(guò)喊的一聲聲“老師好”、“老師再見(jiàn)”，都覺(jué)得很窩心，很值得。
印象很深刻的是有一次我們支教隊(duì)伍來(lái)到四育小學(xué)，有一個(gè)小朋友身旁吐了一灘水，一直在哭。了解情況之后，是另外一個(gè)小朋友打他所致。被打小朋友的奶奶知道情況后趕到學(xué)校，但孫子從以前就被欺負(fù)的畫(huà)面加上當(dāng)天的狀況，奶奶的怒火瞬間被激起，在奶奶拉扯那個(gè)打人的小朋友的過(guò)程中，聽(tīng)懂方言的隊(duì)員了解到她的孫子從前是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的、很乖巧的孩子，是四育小學(xué)的插班生，也不知是被妒忌還是好玩心理，他一直被欺負(fù)，最嚴(yán)重的一次是打到有內(nèi)傷，要到醫(yī)院治療。
其實(shí)，無(wú)論是新車(chē)小學(xué)還是四育小學(xué)，大多數(shù)孩子都是留守兒童，父親母親在外務(wù)工，許久才能回家一次，大多與祖輩一起生活。他們從小就比那些在父母襁褓中成長(zhǎng)的孩子來(lái)得孤獨(dú)、自卑，缺少關(guān)愛(ài)，導(dǎo)致性格會(huì)有一些不同，成長(zhǎng)道路也相對(duì)坎坷。在這次三下鄉(xiāng)中，希望我們隊(duì)伍對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出關(guān)愛(ài)和關(guān)心，能讓他們感受到來(lái)自外面世界的關(guān)愛(ài)和照顧，讓他們通過(guò)我們隊(duì)伍了解外面的世界。想起他們對(duì)我們第一次踏進(jìn)校園時(shí)投來(lái)好奇的眼光，我想告訴他們，外面的世界很精彩，外面的世界也很無(wú)奈，多希望你們能一直保持這樣純真善良、干凈透徹的眼睛，不要讓外面世界的污濁侵蝕你們心靈那片凈土，繼續(xù)活在這清澈的藍(lán)天白云下。
說(shuō)說(shuō)走訪“空巢”老人。拎著隊(duì)伍的心意，一路跟拍支農(nóng)組走訪村里的“空巢”老人。大多老人都是獨(dú)自在家，或者只跟老伴和孫兒住在一起，子女都出去工作。老人熱情邀請(qǐng)我們進(jìn)屋就坐，還拿出了自己種的花生招待我們，一邊分享自己種的糧食一邊聊家常。其實(shí)，老人的孤獨(dú)誰(shuí)懂呢?他們心里的矛盾誰(shuí)知道呢?他們望子成龍盼女成鳳希望子女出人頭地，卻又害怕子女飛得太高太遠(yuǎn)，不能陪在身邊。我明白，他們看到我們這群年輕的身影猶如見(jiàn)到自己的子孫，親切而感動(dòng)。
說(shuō)說(shuō)我們隊(duì)伍。令我驚喜的是，以為都是按照計(jì)劃度過(guò)這十天卻被邀請(qǐng)接受了兩次球技的挑戰(zhàn)。當(dāng)?shù)亟袑W(xué)的老師恰好是我們的校友，邀請(qǐng)我們隊(duì)伍進(jìn)行一次排球的友誼賽;另外五邑大學(xué)某下鄉(xiāng)隊(duì)伍也邀請(qǐng)我們進(jìn)行一次籃球的切磋。兩次球賽精彩而且有意義，每一次的合照都代表我們隊(duì)伍與外界建立了良好友誼。
人多的地方就會(huì)難管理，就難免有摩擦。這十天里發(fā)生的小插曲反而讓我們整個(gè)隊(duì)伍更加凝聚，更多人懂得了互相體諒、互相幫助和包容，懂得了怎么去承擔(dān)一份責(zé)任，懂得了怎么與人相處，更懂得了去珍惜這些經(jīng)歷以及這些來(lái)之不易的緣分和友誼。從頭幾天個(gè)個(gè)說(shuō)想要回家，到后來(lái)那幾天沒(méi)人提起回家的話(huà)題。
快樂(lè)不知時(shí)日過(guò)。文藝匯演的到來(lái)響起了回家的信號(hào)。不太專(zhuān)業(yè)的消防演練、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、安全衛(wèi)生知識(shí)宣講、特色活動(dòng)等等，策劃書(shū)里的活動(dòng)基本順利地完成了。文藝匯演上看著小學(xué)校長(zhǎng)給征文比賽、繪畫(huà)比賽獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)，看著孩子們認(rèn)真表演的我們，就像看著自己的小孩。就在我?guī)У囊粋€(gè)學(xué)前班，《爸爸去哪兒》的表演比任何一次排練都要好，節(jié)目結(jié)束后，一個(gè)經(jīng)常跟在我后面的小孩扯住我衣服，他只是一直笑，然后我開(kāi)玩笑地問(wèn)他：“等一下老師就要走了，要離開(kāi)這里了，你會(huì)想老師嗎?”他毫不猶豫地點(diǎn)了點(diǎn)頭：“會(huì)!”不知道為什么，眼淚就像洪流一樣涌出來(lái)。
尾聲終于要來(lái)。在經(jīng)歷完成了整個(gè)三下鄉(xiāng)流程的如釋重負(fù)之后緊隨的便是最不擅長(zhǎng)面對(duì)的——離別。還記得來(lái)到這里的時(shí)候在新車(chē)小學(xué)大牌匾前陽(yáng)光下的合照，今天依然要合照一張，跟十天前有一點(diǎn)點(diǎn)不同的是，我們都長(zhǎng)大了一些。回程車(chē)遲到了一個(gè)小時(shí)，但是大家似乎一點(diǎn)也不在意，反而很感激這一個(gè)小時(shí)。雖然沒(méi)有像電視劇里孩子追著車(chē)尾跑的催淚鏡頭，但是看著小朋友們揮著手、流著淚說(shuō)再見(jiàn)，心很酸。一路上隊(duì)友們讀著小孩子給的信，雖然我們都在笑著他們的語(yǔ)句多不通順，錯(cuò)別字很多，但是這些親手寫(xiě)的信和親手折的信紙卻撼動(dòng)著我們的心，車(chē)開(kāi)得越遠(yuǎn)，越覺(jué)得字字珠璣。說(shuō)說(shuō)笑笑中，蘊(yùn)藏著很多深刻與不舍。心里不由自主哼起了應(yīng)景的《再見(jiàn)》：“我怕我沒(méi)有機(jī)會(huì)，跟你說(shuō)一聲再見(jiàn)，因?yàn)橐苍S再也見(jiàn)不到你，今天我要離開(kāi)，熟悉的地方和你……”我會(huì)牢牢記住你們的臉，我會(huì)珍惜你們給的思念，這些日子在我心中永遠(yuǎn)都不會(huì)抹去，真的。
一開(kāi)始陌生，后來(lái)熟悉;一開(kāi)始膽怯，后來(lái)自信;一開(kāi)始百無(wú)聊賴(lài)，后來(lái)趣味無(wú)窮;一開(kāi)始抗拒，后來(lái)不舍。隱隱記得新車(chē)小學(xué)副校長(zhǎng)的一句話(huà)：“……這段經(jīng)歷對(duì)你們來(lái)說(shuō)也許很難得也很難忘，謝謝你們給孩子帶來(lái)了知識(shí)和歡笑，你們的路還很長(zhǎng)，希望你們前程無(wú)量……”是啊，就像隊(duì)歌唱的，“我們都是年輕人/勇敢的年輕人/在這美好的時(shí)代/一起演繹著精彩/我們?cè)谶@里成長(zhǎng)/學(xué)會(huì)了擔(dān)當(dāng)/我們肩負(fù)著責(zé)任……”十天不多，但是看到孩子的成長(zhǎng)，看到隊(duì)友的成長(zhǎng)，再看到自己的成長(zhǎng)，十天的歡聲笑語(yǔ)，十天的喜怒哀樂(lè)，每一個(gè)鏡頭都刻錄在我們每個(gè)人心中。更多的回憶，就藏在心里吧。感謝我的學(xué)生，感謝這里的鄉(xiāng)親父老，感謝兩所小學(xué)，感謝這十天，你的，我的，三下鄉(xiāng)。
我們常常追問(wèn)到底三下鄉(xiāng)有什么意義，意義就在心中。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇十一
7月11日，我和文藝宣講團(tuán)的同學(xué)們一起來(lái)到了新鄉(xiāng)市軍休二所。當(dāng)我們到達(dá)的時(shí)候，會(huì)議室里已經(jīng)坐滿(mǎn)了老干部們?？粗麄兒吞@慈祥的面容，看著他們聚精會(huì)神地看我們帶來(lái)的精彩文藝節(jié)目，看著他們不住地鼓掌叫好，看著他們?cè)诒硌萁Y(jié)束離開(kāi)的時(shí)候，拉住我們的手說(shuō)：“謝謝，謝謝你們，謝謝你們給我們帶來(lái)的表演?！痹谀且凰查g，眼眶有些濕潤(rùn)，之前所付出的辛勞與汗水在那一刻都是值得的。
當(dāng)然，給我感觸最多的是震撼，是對(duì)這些將自己的熱血、自己的青春奉獻(xiàn)給了祖國(guó)和人民的老干部們油然而生的.敬佩。在表演結(jié)束后，我們?yōu)槔细刹總儺?huà)像，在短短二十多分鐘里，老人的背一直是挺拔的，這對(duì)我們常人來(lái)說(shuō)，是很難堅(jiān)持的，但老人就像是從骨子里帶出來(lái)的一樣，感覺(jué)這是再平常的事不過(guò)。
當(dāng)問(wèn)及到老人當(dāng)年為什么要參軍時(shí)，老人這樣說(shuō)道：“當(dāng)時(shí)哪想得了那么多啊，只知道國(guó)家需要我們，所以就參加了?！庇謫?wèn)老人對(duì)我們大學(xué)生的期望：“希望你們好好學(xué)習(xí)，為國(guó)家效力?！崩先藗冃男哪钅畹膰?guó)家，把自己的青春，熱血無(wú)私奉獻(xiàn)給了這個(gè)國(guó)家，這個(gè)現(xiàn)在國(guó)泰民安，繁榮昌盛，蒸蒸日上的，不斷發(fā)展壯大的國(guó)家，一股自豪感油然而生，我為自己是這個(gè)國(guó)家的一員而感到驕傲，自豪。
在這個(gè)暑假，我赴湖南省郴州市永興縣參加了大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)期間，我主要負(fù)責(zé)把隊(duì)伍的新聞向各大媒體和網(wǎng)站上投稿，其他的活動(dòng)我也積極參與其中。我把自己的熱情充分發(fā)揮到實(shí)踐中，聽(tīng)從指揮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，盡我自己的最大所能完成所分配到的任務(wù)。在這次實(shí)踐中，我更加了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉近了與社會(huì)的距離，鍛煉自身的社會(huì)活動(dòng)能力，為日后真正走進(jìn)社會(huì)奠定基石。
這次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)的最大感受是：痛并快樂(lè)著。下鄉(xiāng)期間的艱苦自然是有的，但是我也收獲了一份珍貴的友誼。支教、調(diào)研、娛樂(lè)、嬉笑的7天，盡管各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展比較辛苦，但是我覺(jué)得很充實(shí)，很有意義，汗流浹背是收獲的象征。從周?chē)藗兡切湃蔚难凵窈唾澰S的微笑，我感受到了作為一名大學(xué)生為社會(huì)、為人民服務(wù)的光榮與榮耀。
在提高自己能力的同時(shí)，也暴露出了一些不足的地方，導(dǎo)致工作時(shí)出現(xiàn)了一些問(wèn)題。下鄉(xiāng)前期，我沒(méi)有及時(shí)適應(yīng)環(huán)境，以至于分配下來(lái)的工作沒(méi)有按時(shí)按量完成，給隊(duì)友們?cè)斐闪艘恍┞闊Ｗ詈笤陉?duì)友的幫助下，我漸漸調(diào)整過(guò)來(lái)，開(kāi)展正常的工作。
這7天的時(shí)光，在我前進(jìn)的道路中留下一個(gè)深深的腳印，讓我快速的成長(zhǎng)起來(lái)，懂得了許多在校園里無(wú)法學(xué)到的見(jiàn)識(shí)，對(duì)我以后的人生有很重要的影響和作用。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇十二
拖著行李箱，我們就這樣遇見(jiàn)了。踏進(jìn)三下鄉(xiāng)的學(xué)校，我們從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，如果說(shuō)前世的五百次回眸換來(lái)今生的一次擦肩而過(guò)，那我們前世肯定是好朋友才換來(lái)了現(xiàn)在的緣分。世間的人與人之間最開(kāi)心是有緣分，最害怕是無(wú)緣無(wú)分，所以我幸慶我們有緣能夠遇見(jiàn)，更會(huì)珍惜我們的每一次遇見(jiàn)。謝謝時(shí)間，讓我們初識(shí)；謝謝緣分，讓我們遇見(jiàn)。
了解。
隨著三下鄉(xiāng)工作的開(kāi)展，我們逐步了解對(duì)方，原來(lái)我們都那么愛(ài)笑，原來(lái)我們都是損友，原來(lái)我們都是向上的好青年，原來(lái)有太多原來(lái)，只是因?yàn)槲覀兞私饬吮舜?，所以才有了這么多我們之前都不曾有的原來(lái)。有太多事，我們沒(méi)辦法做到，但有一件事誰(shuí)都可以做到，那就是去認(rèn)識(shí)去了解別人，也許你會(huì)說(shuō)，這并不是所有人都可以做到的，其實(shí)沒(méi)有做不做不的到，只有想不想做而已。當(dāng)我們都生活在同一個(gè)圈子里，我們就不可避免的與別人存在某種聯(lián)系，誰(shuí)能掙脫這聯(lián)系？既然我們無(wú)法阻斷這種人與人之間聯(lián)系，我們只能去認(rèn)識(shí)別人，了解別人。
工作。
分別。
文藝匯演結(jié)束后，我們像來(lái)的時(shí)候那樣也是拖著行李箱，不過(guò)這一次是分別。正所謂天下沒(méi)有不散的宴席，不是每一次相遇都會(huì)永恒，不是每一次相聚都可以避免離別，到了分別時(shí)就要揮手說(shuō)再見(jiàn)。再見(jiàn)不是不見(jiàn)，所以傷心過(guò)后就是期待，期待我們的下一次再見(jiàn)，期待我們?cè)谀骋惶炜梢栽诮诸^偶遇，期待某一天我們相擁并異口同聲的說(shuō)：我想你了。
謝謝緣分讓我們?cè)诟髯宰詈玫哪耆A遇見(jiàn)彼此，謝謝讓我遇見(jiàn)了你們。這不是結(jié)束，這是開(kāi)始。
供稿單位：嶺南師范夢(mèng)星辰三下鄉(xiāng)實(shí)踐隊(duì)。
下鄉(xiāng)實(shí)踐心得體會(huì)篇十三
七月，收獲的季節(jié)。2015年7月10日，我參加了創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)暑期三下鄉(xiāng)活動(dòng)，為期八天的三下鄉(xiāng)，讓我感受很多，受益匪淺。這次活動(dòng)我們?cè)跉J州市欽南區(qū)上劉村的欽州第十小學(xué)展開(kāi)。八天的下鄉(xiāng)時(shí)光雖然不長(zhǎng)，但也是一個(gè)星期了，在這八天中，我們隊(duì)26人力量凝聚在一齊，嘗盡了酸甜苦辣。以前，我們作為協(xié)會(huì)的一員在這個(gè)大家庭中，但很多時(shí)候都是工作上需要才會(huì)在一齊，而這次的下鄉(xiāng)，我們26人是一齊吃大鍋飯，一齊開(kāi)心，一齊流汗。剛剛我們來(lái)到上劉村下鄉(xiāng)的時(shí)候，村民們看到我們個(gè)個(gè)都穿同樣的衣服，對(duì)我們是抱著好奇的心理，因?yàn)樗麄儚臎](méi)有見(jiàn)過(guò)這些。
下鄉(xiāng)的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊(duì)員都沒(méi)喊累過(guò)!由于我們都不是欽州本地人，有些隊(duì)員不懂白話(huà)，所以下鄉(xiāng)時(shí)，語(yǔ)言的溝通也是我們一大難題，想起那天我們?nèi)ヅ尚麄鲉?、宣傳活?dòng)的時(shí)候，如何同村民解說(shuō)，他們也沒(méi)見(jiàn)過(guò)這種場(chǎng)合，我們又要跟他解釋清楚，我們本次的活動(dòng)，用普通話(huà)、白話(huà)，詳細(xì)地和他們說(shuō)，他們用那白話(huà)，我們似懂非懂地聽(tīng)著，但很多時(shí)候，都很配合我們的工作，支持我們的工作。
下鄉(xiāng)的活動(dòng)每一天在有序地進(jìn)行，我們支教組每一天都在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中獲得進(jìn)步，順利完成支教任務(wù)。18號(hào)晚，是我們下鄉(xiāng)的最后一天，我們與十小的學(xué)生共同舉行了“走進(jìn)欽州，情系十小”的文藝晚會(huì)。我們文藝晚會(huì)在得到各方面的支持下演出與及_地成功。
三下鄉(xiāng)活動(dòng)歡笑、努力與汗水，都?xì)v歷在目。2015年暑假“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個(gè)第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時(shí)炒得不是很好吃，但都是勞動(dòng)成果，所以吃起來(lái)也很好味道。第一次十幾個(gè)人一齊在那個(gè)陰森森的房子里睡覺(jué)，那個(gè)滋味那種感覺(jué)，至今都難忘記。三下鄉(xiāng)，讓我的大學(xué)生活增加了不一樣的色彩，也得到了很大的煅煉，經(jīng)受種種挫折，也讓我明白了一個(gè)道理：“不見(jiàn)風(fēng)雨，怎樣見(jiàn)彩虹”八天的下鄉(xiāng)將是我人生的一個(gè)回憶。
這次“三下鄉(xiāng)“活動(dòng)在我的設(shè)想之中完全到達(dá)了我的意愿。雖然這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)的時(shí)光很短，但在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)之下，我們隊(duì)員每個(gè)人都過(guò)得充實(shí)而又有好處。在每項(xiàng)活動(dòng)中都能體現(xiàn)出我們大學(xué)生的做事風(fēng)格。我參加的是支教組服務(wù)隊(duì)。我們隊(duì)員在出發(fā)前都認(rèn)真地準(zhǔn)備了豐富的備課資料，以至于每項(xiàng)活動(dòng)都能做到有準(zhǔn)備，有目的地進(jìn)行。
這次活動(dòng)使我意識(shí)到“服務(wù)社會(huì)，實(shí)行自我”是人生的一件樂(lè)事。社會(huì)是需要我的。社會(huì)培養(yǎng)了我，然而我就應(yīng)為社會(huì)做出自我應(yīng)有的貢獻(xiàn)，我們就應(yīng)為人民干實(shí)事，做有貼親人民生活的事。雖然自我的力量很小，但總能夠讓溫暖的花朵燦爛碇放。
“要讓事情改變，先改變自我!要讓事情變得更好，先讓自我變得要好?！边@是我在這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)中感悟得到的。在支教服務(wù)隊(duì)里雖然很辛苦。做就在這環(huán)境里我意識(shí)到我們只能去適應(yīng)而不是讓環(huán)境去適應(yīng)。那忙碌的八天“三下鄉(xiāng)”的實(shí)踐活動(dòng)，隨時(shí)光而過(guò)。在這八天里總有辛酸與歡笑。使我深深的體會(huì)到了農(nóng)村貧困的生活。目睹了農(nóng)村存在的各種現(xiàn)象。給予我印象最深刻的就是受到了學(xué)生的熱情的歡迎和對(duì)老師的尊敬與愛(ài)戴。他們說(shuō)：“我們需要你”這句話(huà)給了我無(wú)數(shù)的力量。我隨從的雖然是支教組，我們隊(duì)員都認(rèn)真地備課，認(rèn)真地上課，我們盡可能把我們所學(xué)到的知識(shí)傳授給學(xué)生。給予學(xué)生留下了很好的一個(gè)大學(xué)生的形象。做為一名大學(xué)生的我們也一以個(gè)大學(xué)生的具體行動(dòng)證明了我們的一切。
這次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)我們每位隊(duì)員都能相互的關(guān)心著對(duì)方，當(dāng)我遇到困難的時(shí)候總有人鼓勵(lì)我去戰(zhàn)勝它。我們每一個(gè)人的心里想的是“我們是一個(gè)隊(duì)團(tuán)隊(duì)”。一個(gè)也不能少一個(gè)也不能倒下來(lái)，這次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)我們相信也許人生只有一次。我們每一個(gè)人都很珍惜著這短短的八天時(shí)光。每一天我都覺(jué)得自我過(guò)得十分的充實(shí)，十分的快樂(lè)和愉快?？傆幸环N家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動(dòng)力讓我前進(jìn)。這次也是我一次參加活動(dòng)時(shí)光最長(zhǎng)的一次群眾活動(dòng)，也是最有好處的一次，它讓我學(xué)習(xí)到我缺少的東西。鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了完美的金色的一段。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/10362109.html】
