總結(jié)不僅是對(duì)個(gè)人經(jīng)歷的總結(jié)，也可以是對(duì)某一領(lǐng)域的研究成果進(jìn)行總結(jié)。在總結(jié)的過(guò)程中要注意提煉出主要的亮點(diǎn)和不足，以便更好地改進(jìn)和提升自己。在下面給大家整理了一些關(guān)于總結(jié)的名言警句，希望能激勵(lì)大家更好地總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
情商與人生論文篇一
第一段：引言（總體介紹情商管理的重要性）。
情商管理是指管理自己的情緒、表達(dá)和理解他人情感的能力。在當(dāng)今社會(huì)，情商管理已經(jīng)成為人們生活和工作的重要一環(huán)。無(wú)論是個(gè)人生活還是職場(chǎng)發(fā)展，情商管理都能起到關(guān)鍵作用。個(gè)人情商管理能夠提升自我認(rèn)知，加強(qiáng)溝通技巧，改善人際關(guān)系，并且有效解決沖突；而在職場(chǎng)中，情商管理更能幫助領(lǐng)導(dǎo)者提高領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)管理能力，有效塑造積極的組織文化。
情商管理在個(gè)人生活中的重要性不可忽視。通過(guò)情商管理，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，提高自我意識(shí)。我們需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，特別是在壓力大的情況下，保持冷靜，不被情緒左右。此外，情商管理還包括情感表達(dá)和理解他人的情感。在與他人互動(dòng)時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)傾聽，理解他人的情感，并且用正確的方式表達(dá)自己的情感，以建立良好的人際關(guān)系。
第三段：情商管理在職場(chǎng)中的應(yīng)用。
情商管理在職場(chǎng)中的應(yīng)用同樣關(guān)鍵。一個(gè)具有高情商管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者能夠更好地管理團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和執(zhí)行力。情商管理幫助領(lǐng)導(dǎo)者傾聽員工的需求和要求，理解員工的情感，從而更好地激勵(lì)和賦能團(tuán)隊(duì)成員。此外，情商管理還能幫助領(lǐng)導(dǎo)者更好地處理沖突，有效解決團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的問題，創(chuàng)造積極的工作氛圍。
第四段：情商管理的實(shí)踐方法及案例分析。
實(shí)踐是提高情商管理能力的重要途徑。我們可以通過(guò)以下幾種方法來(lái)實(shí)踐情商管理：首先，提升自我認(rèn)知，了解自己的情緒和行為模式。其次，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，遇到挫折和壓力時(shí)保持冷靜。再次，發(fā)展人際交往能力，學(xué)會(huì)傾聽，理解他人情感，并用積極的方式表達(dá)自己的情感。最后，學(xué)習(xí)解決問題和處理沖突的技巧，提高解決問題的能力。
以某公司的團(tuán)隊(duì)合作為例，該公司的一個(gè)團(tuán)隊(duì)由多個(gè)成員組成，工作效率和團(tuán)隊(duì)氛圍一直不佳。通過(guò)情商管理的實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)成員開始學(xué)習(xí)傾聽和理解他人的情感，并用積極的方式表達(dá)自己的情感。領(lǐng)導(dǎo)者也學(xué)會(huì)更好地激勵(lì)和賦能團(tuán)隊(duì)成員，同時(shí)處理沖突和問題。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)逐漸建立了良好的人際關(guān)系，工作效率得到提升，團(tuán)隊(duì)成員之間更加信任和尊重彼此，團(tuán)隊(duì)的整體績(jī)效也得到了提升。
第五段：總結(jié)。
情商管理是現(xiàn)代社會(huì)生活和職場(chǎng)發(fā)展中至關(guān)重要的一項(xiàng)能力。通過(guò)情商管理，我們可以提升自我認(rèn)知、加強(qiáng)溝通技巧、改善人際關(guān)系，并且有效解決沖突。在職場(chǎng)中，情商管理還可以幫助領(lǐng)導(dǎo)者提高領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)管理能力，營(yíng)造積極的組織文化。通過(guò)實(shí)踐情商管理的方法，我們可以不斷提升自己的情商管理能力，為個(gè)人和職場(chǎng)的成功創(chuàng)造更好的條件。
情商與人生論文篇二
第一段：引言（提出話題，說(shuō)明重要性）。
情商管理是現(xiàn)代社會(huì)中一個(gè)非常重要的能力，它可以幫助我們更好地理解和處理自己的情感，與他人建立良好的關(guān)系，并在面對(duì)壓力和困難時(shí)保持冷靜。在我的個(gè)人經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到情商管理的重要性，并從中受益匪淺。
第二段：初學(xué)階段的掙扎與收獲。
剛開始學(xué)習(xí)情商管理時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)自己的情緒了解甚少。我常常無(wú)法區(qū)分自己的情緒，不能很好地控制自己的情感反應(yīng)。這導(dǎo)致我在與他人溝通時(shí)常常產(chǎn)生沖突，甚至破壞了一些原本良好的關(guān)系。然而，在探索和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我受益匪淺。我學(xué)會(huì)了關(guān)注自己的內(nèi)心，注意自己的情緒變化，并找到了合適的方法來(lái)管理和表達(dá)自己的情感。例如，通過(guò)深呼吸和重復(fù)某些平靜的話語(yǔ)，我可以在面對(duì)壓力時(shí)緩解自己的情緒，保持冷靜。
第三段：與他人的關(guān)系改善與共情能力提升。
除了學(xué)會(huì)管理自己的情緒外，情商管理還幫助我改善了與他人的關(guān)系。在以前，我常常無(wú)法真正理解他人的感受和需要，只顧自己的情感和利益。通過(guò)學(xué)習(xí)情商管理，我漸漸培養(yǎng)了共情能力。我了解到，要與他人建立親密且持久的關(guān)系，與他們保持真誠(chéng)和善意的溝通是至關(guān)重要的。因此，我學(xué)會(huì)了傾聽、表達(dá)理解和尊重他人的觀點(diǎn)，從而建立了更加健康和積極的關(guān)系。
情商管理不僅在個(gè)人層面上有所幫助，也在工作和生活中發(fā)揮了重要作用。在工作中，我學(xué)會(huì)了如何有效地解決沖突和處理壓力。通過(guò)情商管理的應(yīng)用，我能夠更好地與同事合作，避免產(chǎn)生摩擦和緊張。而在生活中，情商管理幫助我更好地處理家庭關(guān)系，并更好地理解他人的需求。例如，我學(xué)會(huì)了傾聽家人的意見和需求，關(guān)心他們的情感，并提供他們需要的支持和關(guān)愛。
第五段：總結(jié)與展望。
情商管理對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了巨大影響。通過(guò)學(xué)習(xí)和應(yīng)用情商管理，我成為了一個(gè)更加情緒穩(wěn)定、善于溝通和關(guān)心他人的人。然而，情商管理是一個(gè)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程，我相信我還有很多需要提高的地方。未來(lái)，我將繼續(xù)深化對(duì)自己情緒的了解，提升自己的共情能力，并將情商管理運(yùn)用于更多的領(lǐng)域，以實(shí)現(xiàn)更好的人際關(guān)系和更高的生活質(zhì)量。
通過(guò)以上五段的編寫，可以得出一篇關(guān)于“情商管理心得體會(huì)”的連貫文章，從自我認(rèn)知、與他人關(guān)系、工作應(yīng)用、生活影響及個(gè)人成長(zhǎng)等方面展開論述，并進(jìn)行總結(jié)和展望。整篇文章旨在闡述情商管理的重要性以及個(gè)人在情商管理中的體會(huì)與成長(zhǎng)。
（注：每段字?jǐn)?shù)可能未滿200字，這是為了確保整篇文章在1200字的要求之內(nèi)。）。
情商與人生論文篇三
烏臺(tái)詩(shī)案后，黃庭堅(jiān)與蘇軾相遇就食于路邊面攤。黃庭堅(jiān)食不下咽，蘇軾卻大快朵頤，由此反映了兩種不同的人生態(tài)度——面對(duì)逆境，黃庭堅(jiān)憂心嘆息，蘇軾卻選擇了積極樂觀的心態(tài)。人生路上，我們更應(yīng)學(xué)習(xí)蘇軾的心態(tài)，堅(jiān)信“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”。
追求樂觀，克服“離心碎”。“男中李后主，女中李易安，極是當(dāng)行本色也。”中華文壇幾千年，其中的女詞人寥寥無(wú)幾，有才有貌有兼具人格魅力的女詞人更是鳳毛麟角，千秋才女李清照就是其中的翹楚，可她這一生注定是充滿淚水的。從“爭(zhēng)渡爭(zhēng)渡，驚起一灘鷗鷺”到“知否知否，應(yīng)是綠肥紅瘦”；從“花自偏飄零水自流，一種相思，兩處閑愁”到“簾卷西風(fēng)，人比黃花瘦”；從“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”到“冷冷清清凄凄慘慘戚戚”，她的一生，既有真心的歡愉，惹人愛慕，惹人憐惜，惹人心疼。經(jīng)歷了愛人離世，山河破碎，顛沛流離的生活后，她沒有消極沉淪，而是把內(nèi)心苦楚傾訴詩(shī)詞，寫下了極具浪漫色彩的《如夢(mèng)令》，而詞中“九萬(wàn)里風(fēng)鵬正舉，風(fēng)吹去，蓬舟吹取三山去”更是獨(dú)具一格。李清照獨(dú)自一人的浪漫，造就了他內(nèi)心深處的樂觀。千年的風(fēng)吹雨打，不但沒有消減李清照的魅力，反而讓她的絕妙佳作隨著歲月的流逝大放光彩。世間曾有李易安，時(shí)光流轉(zhuǎn)，她的詞，她的人，就如同一壇佳釀，愈陳愈香。
追求樂觀，克服“愛別離”。史鐵生在年少輕狂的年紀(jì)便雙腿癱瘓，終日忍受著苦難與病痛的折磨，就在他準(zhǔn)備以樂觀的心態(tài)面對(duì)生活時(shí)，母親的突然離世讓他備受打擊。他聽從母親的話，和妹妹好好生活，用一顆積極的心面對(duì)世界，可他又在中年時(shí)患有慢性腎衰竭，一連串的打擊沒能使他倒下，樂觀也在他心中扎根，最終寫下了一篇具極具樂觀主義的《秋天的故事》。
追求樂觀，擁抱成功。鄧亞萍從小立志做國(guó)家乒乓球隊(duì)員，卻因身材短粗，不符合運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)而淘汰，但她仍積極面對(duì)，每天多練100個(gè)發(fā)球接球姿勢(shì)，將沙袋綁在腿上，把木拍換成鐵拍練習(xí)。如果沒有她的積極樂觀，迎難而上，她又怎會(huì)一戰(zhàn)成名贏得“乒乓皇后”的稱號(hào)！
面對(duì)逆境，悲觀的人會(huì)看到“黑云壓城城欲摧”，樂觀的人會(huì)看到“甲光向日金鱗開”。作為新時(shí)代的有志青年，我們要以樂觀的心態(tài)積極面對(duì)他人，面對(duì)生活，面對(duì)世界追求樂觀精神，縱然“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”，但也要“吾將上下而求索”，去尋找“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的成功。
情商與人生論文篇四
摘要：蘇軾是位儒釋道兼容的大文豪,在儒釋道的影響下,蘇軾所持的處世態(tài)度是：出世與入世的交織;人生觀是：樂觀與曠達(dá)的升華。
是儒家思想培養(yǎng)了蘇軾，塑造了一個(gè)積極入世的蘇軾。
從蘇軾的詞中，可以看出蘇軾的人生態(tài)度是復(fù)雜的，然而其最終的走向卻是明確的。
他始終以一種超然的心態(tài)去適應(yīng)困境，從不堪的遭遇中解脫自我，從而樂觀曠達(dá)的看待人生。
關(guān)鍵詞：蘇軾;人生觀;入世;出世;曠達(dá);樂觀。
蘇軾，字子瞻，號(hào)東坡居士，四川眉山人，與其父蘇洵、其弟蘇轍并稱“三蘇”，位于“唐宋八大家”之列。
其一生仕途坎坷，三次離鄉(xiāng)，六出汴梁，九年三謫，一年三遷又三貶，六喪親者，六朝皇家。
縱觀蘇軾跌宕起伏的一生，始終交織著入世與出世的矛盾，又時(shí)時(shí)體現(xiàn)出樂觀與曠達(dá)的人生境界，這在他的詞中有充分的體現(xiàn)。
一、入世與出世的交織。
蘇軾一生寫了大量的詞，在這些詞中，既有入世的進(jìn)取之心，又有出世的人生取向。
現(xiàn)實(shí)生活中的蘇軾，也時(shí)時(shí)在履行著自己的人生追求。
盡管蘇軾積極入世，但仕途的坎坷，宦海的沉浮還是讓他產(chǎn)生了“出世的思想傾向”《臨江仙》便是詞人出世情懷的完全坦露：
夜飲東坡醒復(fù)醉，歸來(lái)仿佛三更。
家童鼻息已雷鳴。
敲門都不應(yīng)，倚杖聽江聲。
長(zhǎng)恨此身非我有，何時(shí)忘卻營(yíng)營(yíng)?夜闌風(fēng)靜縠紋平。
小舟從此逝，江海寄馀生。
此外，象“歸心正似三春草”(《虞美人》)，“宦游處，青山白浪，萬(wàn)重千疊。
孤負(fù)當(dāng)年林下意，對(duì)床夜雨聽蕭瑟”(《滿江紅》)。
“浮名浮利，虛苦勞神?！?《行香子?述懷》)等詞句無(wú)不體現(xiàn)著他乘時(shí)歸化返樸任天的出世態(tài)度。
二、樂觀與曠達(dá)的升華。
盡管蘇軾一生輾轉(zhuǎn)流離，但從他的詞中可以看出他始終以樂觀與曠達(dá)的心態(tài)直面人生的磨難，看待人生的遺憾。
在他的《望江南?超然臺(tái)作》中這種超然的心態(tài)更是一表無(wú)余：
春未老，風(fēng)細(xì)柳斜斜。
試上超然臺(tái)上看，半壕春水一城花。
煙雨暗千家。
寒食后，酒醒卻咨嗟。
休對(duì)故人思故國(guó)，且將新火試新茶。
詩(shī)酒趁年華。
宋神宗熙寧九年(1076)暮春，蘇軾登超然臺(tái)，眺望春色煙雨，觸動(dòng)鄉(xiāng)思，寫下了這首詞。
通過(guò)春日景象和作者感情、神態(tài)的復(fù)雜變化，表達(dá)了詞人豁達(dá)超脫的襟懷和“用之則行，舍之則藏”的人生態(tài)度。
此外，“緱山仙子，高情云渺，不學(xué)癡牛騃女。鳳簫聲斷月明中，舉手謝時(shí)人欲去?！?《鵲橋仙?七夕送陳令舉》))既然無(wú)法主宰自己的命運(yùn)，“此身非我有”，那么便借著美酒與愜意的大自然，駕一葉扁舟隨波逐流，內(nèi)心看透外物便也不再執(zhí)著于外物。
當(dāng)然其中的關(guān)鍵之處是蘇軾承認(rèn)了人生有缺憾，就如自己的仕途坎坷一樣，“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”(《水調(diào)歌頭?明月幾時(shí)有》)，沒有什么比正視現(xiàn)實(shí)更可貴的了，蘇軾就是將自己的悲歡置于宇宙人生的闊達(dá)空間去觀照，認(rèn)識(shí)到人生的有限，進(jìn)而體悟到自己的人生不完美的合理性，從而正確地面對(duì)人生苦境。
三、儒釋道三家思想對(duì)蘇軾人生觀的塑造。
蘇軾的一生始終交織著入世與出世的矛盾，在矛盾痛苦中樂觀曠達(dá)，這就要看儒釋道三家思想對(duì)蘇軾人生觀的塑造了。
蘇軾自幼受到“齊家治國(guó)”、“兼濟(jì)天下”的儒家進(jìn)取精神的濡染，尤其是其母程氏早期的家庭教育對(duì)他影響極深。
《江城子?密州出獵》將他志于為國(guó)盡忠、掃蕩胡虜?shù)挠⑿蹥飧排c高尚人格完美地展現(xiàn)了出來(lái)，他心目中最為崇拜的對(duì)像是范仲淹、韓琦、歐陽(yáng)修、梅堯臣等政界文壇上的'宿儒名流。
儒家的“經(jīng)世濟(jì)民”理想讓蘇軾走出大山，但仕途的一次又一次的打擊使他不得不尋找解脫，于是坎坷路上他所接受的佛道思想精髓便成了他思想上的出路。
道家哲學(xué)強(qiáng)調(diào)人格的獨(dú)立和精神的自由，做到這樣只有淡泊名利，淡化死生，只有無(wú)所求，順其自然，心才會(huì)游于物之外。
這種思想正好切合蘇軾的境遇和精神需求，從而為經(jīng)世濟(jì)民不通，棄世又不甘的蘇軾的受磨難的心靈提供了精神上的解脫。
蘇軾認(rèn)為人之所以不快樂，是因?yàn)橛杏荒艿玫綕M足，減少欲望就減少了痛苦，追求欲望則只會(huì)徒增煩惱，“凡物皆有可觀。
茍有可觀，皆有可樂”。
儒家的“達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身”正是儒道的切合點(diǎn)。
蘇軾無(wú)論處于多么殘酷的處境，總能隨時(shí)隨地地去尋找并進(jìn)而確立自己的生命意義和快樂之源，從而達(dá)到“無(wú)往而不樂”的最高境界。
可見，蘇軾的思想不是一家思想的簡(jiǎn)單繼承，而是以儒家為本，又博采道家之長(zhǎng)，他奉儒而不迂執(zhí)，好道而不厭世，參禪而不虛妄，于是便形成了他儒釋道兼收的外儒內(nèi)道的作風(fēng)。
總之，綜觀蘇軾的一生，得與失，功與敗，逆和順，榮和辱如影相隨。
順境中，蘇軾積極用世，心系天下;逆境中，蘇軾曠達(dá)樂觀，坦然面對(duì)。
今天，我們欣賞蘇軾的同時(shí)，更欣賞他于詞中所蘊(yùn)蓄的入世與出世的人生態(tài)度，欣賞他樂觀與曠達(dá)的人生境界。
參考文獻(xiàn)：
[1].唐圭璋.全宋詞.卷一[m].北京:中華書局，1991.1.
[2].韓麗霞.超然心態(tài)與蘇軾黃州文學(xué)創(chuàng)作[j].內(nèi)蒙古:內(nèi)蒙古民族大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，.8.
[3].顧之川校點(diǎn).蘇軾文集[c].長(zhǎng)沙:樂麓書社，.
[4].朱靖華.天地精神境界——評(píng)蘇軾嶺南時(shí)期的人生反思[j].北京:新東方，.6.
情商與人生論文篇五
情商作為個(gè)人情感智力的一種衡量標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)個(gè)體的生活和職業(yè)發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。在現(xiàn)今社會(huì)中，情商受到越來(lái)越多人的關(guān)注和重視。為了提高自己的情商水平，我親身經(jīng)歷了一段修煉的過(guò)程，逐漸認(rèn)識(shí)到情商對(duì)我的價(jià)值和影響。下面我將分享我的修煉經(jīng)歷和體會(huì)。
段落二：了解情商的重要性。
在情商修煉之前，我并沒有認(rèn)識(shí)到情商對(duì)于個(gè)人和職業(yè)生活的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)和探索，我漸漸意識(shí)到情商的作用。情商可以幫助我們更好地掌控自己的情緒，與他人建立良好的關(guān)系，并有效地解決問題。在職場(chǎng)上，具備高情商的人能夠更好地與同事和上司合作，有效地管理和解決工作中的沖突。在人際交往中，情商高的人能夠更好地理解他人的需求和情感，建立深入的人際關(guān)系，增加自己的人際影響力。
段落三：提高情商的具體方法。
經(jīng)過(guò)自我反省和閱讀大量的相關(guān)書籍，我開始有針對(duì)性地提高自己的情商。首先，我學(xué)會(huì)了更好地管理自己的情緒。在遇到困難和挫折時(shí)，我會(huì)先冷靜下來(lái)，不輕易做出沖動(dòng)的決定。其次，我積極投入到人際關(guān)系中。我學(xué)會(huì)了傾聽他人的需求和情感，關(guān)心他們，并且給予他們支持和鼓勵(lì)。此外，我還通過(guò)學(xué)習(xí)溝通技巧，提高了自己表達(dá)和傾訴的能力。這一系列的修煉使我在職場(chǎng)和日常生活中更加從容和自信。
段落四：情商修煉的收獲和改變。
通過(guò)長(zhǎng)期的修煉，我逐漸感受到情商對(duì)我的影響和價(jià)值。首先，我的自我意識(shí)和情緒管理能力有了較大的提升。我更加了解自己，能夠更好地控制情緒，減少?zèng)_動(dòng)行為的發(fā)生。其次，與人相處的能力顯著提高。與同事的合作更加融洽，與朋友的溝通更加順暢。我能夠更好地處理人際關(guān)系中的矛盾和沖突，增加了自己的人際影響力。最重要的是，情商的提升使我在工作中更加出色，得到了更多的機(jī)會(huì)和認(rèn)可。
段落五：總結(jié)。
情商是個(gè)人成功和幸福的關(guān)鍵因素之一。通過(guò)修煉和提高情商，我深刻地體會(huì)到其對(duì)自身的價(jià)值和影響。了解情商的重要性，并采取措施進(jìn)行修煉，能夠使我們?cè)诼殬I(yè)和個(gè)人生活中取得更好的成就。要提高情商，關(guān)鍵在于不斷反省和學(xué)習(xí)，積極投入到人際關(guān)系中，并保持積極的情緒態(tài)度。通過(guò)持之以恒的努力，我們可以不斷提升自己的情商，獲得更多的成功和幸福。
情商與人生論文篇六
第一段：引言（200字）。
情商，即情緒智商，是指?jìng)€(gè)體在處理和管理情緒方面的能力。在當(dāng)今社會(huì)，情商越來(lái)越被重視，人們認(rèn)識(shí)到情商在個(gè)人發(fā)展和成功上的重要性。我個(gè)人也深刻體會(huì)到了情商的作用。通過(guò)一段時(shí)間的修煉與體驗(yàn)，我在情商方面的進(jìn)步會(huì)讓我受益終生。在這篇文章中，我將分享個(gè)人的情商修煉心得與體會(huì)。
第二段：情緒的認(rèn)知與管理（200字）。
情緒認(rèn)知是情商修煉的第一步。在我開始修煉情商之前，我常常被情緒主宰。一旦遇到挫折或困難，我就容易陷入消極情緒中無(wú)法自拔。然而，通過(guò)上課、閱讀和參加培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了觀察和認(rèn)知自己的情緒。我學(xué)會(huì)了接受自己的情緒，并學(xué)會(huì)了用積極的角度去看待問題?，F(xiàn)在，我知道如何透過(guò)情緒的迷霧看見事情的真相，并運(yùn)用情緒管理技巧來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。這使得我更加平和和理智地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第三段：情緒的表達(dá)與溝通（200字）。
情商修煉的第二個(gè)方面是情緒的表達(dá)與溝通。我曾經(jīng)是一個(gè)不善于表達(dá)情感的人，導(dǎo)致與家人、朋友和同事之間的關(guān)系不夠緊密。然而，通過(guò)情商修煉，我學(xué)會(huì)了有效地表達(dá)自己的情感并與他人進(jìn)行良好的溝通。我學(xué)會(huì)了聆聽他人的情感，并用尊重和理解的態(tài)度與他人交流。這給予我更好的人際關(guān)系，加深了與家人和朋友之間的親密程度，也使得工作上的合作更加順利。
第四段：情緒智商的培養(yǎng)與運(yùn)用（200字）。
情商修煉的第三個(gè)方面是情緒智商的培養(yǎng)與運(yùn)用。作為情商修煉的高級(jí)階段，情緒智商涉及到對(duì)他人情感的洞察力和對(duì)自己情緒的自我調(diào)節(jié)。通過(guò)培養(yǎng)情緒智商，我學(xué)會(huì)了更好地理解他人的情感，對(duì)他們的需要和期望有更準(zhǔn)確的洞察。這讓我在與他人合作時(shí)更加靈敏和周到。同時(shí)，我也更加清楚地了解自己的情緒，并有能力及時(shí)調(diào)整。這使得我在逆境中能夠保持冷靜與樂觀，有效應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)情商修煉，我在認(rèn)知情緒、表達(dá)情感和運(yùn)用情緒智商方面取得了顯著的進(jìn)步和成長(zhǎng)。我體會(huì)到情商在個(gè)人發(fā)展中的重要性，它不僅可以幫助我更好地處理自己的情緒，還能夠幫助我更好地與他人溝通和合作。然而，情商修煉不是一蹴而就的過(guò)程，它需要時(shí)間和努力。只有持之以恒地修煉，才能真正實(shí)現(xiàn)情商的提升，并在日常生活中受益。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和運(yùn)用情商技巧，不斷提高自己的情商水平，以成為一個(gè)情商較高的人。
情商與人生論文篇七
我永遠(yuǎn)認(rèn)為誠(chéng)信至上，但對(duì)于這句話的體會(huì)，從來(lái)沒有像初三軍訓(xùn)時(shí)那樣深刻。我是個(gè)不太擅長(zhǎng)跑步的人，所以在越野跑中很快就落下了人家一大段。一個(gè)人孤零零地在后面跑著。
然后轉(zhuǎn)了個(gè)彎，面前出現(xiàn)了個(gè)岔路口，一條路標(biāo)是教官跑的，另一條路是學(xué)生跑的。那時(shí)候，我停頓了一下。心里暗咒教官可以自圖方便。不過(guò)，我還是朝著學(xué)生跑的小徑跑去。
不可思議的是過(guò)了20分鐘左右我就到達(dá)終點(diǎn)了，而且還名列第九。這怎么可能呢？我連前50名都沒有跑過(guò)呢！教官卻笑盈盈的說(shuō)：“今天你不是跑了前10名了嗎？”
過(guò)了一小時(shí)后，大批人馬才氣喘吁吁地趕到，他們筋疲力盡，連汗都不愿抬手擦一下。起過(guò)的看著我們?cè)谝慌缘臉涫a下悠閑地喝著飲料。
那時(shí)，我們才恍然大悟，在岔路口，誠(chéng)實(shí)不期是多么重要。
而孩子是說(shuō)實(shí)話做實(shí)事的先鋒。當(dāng)我們奸猾而虔誠(chéng)地贊美：皇帝的新裝時(shí)，我們的先鋒隊(duì)員說(shuō)出了真話。這至上的行動(dòng)請(qǐng)不要扼殺它。
情商與人生論文篇八
三國(guó)——三個(gè)古代的國(guó)家：魏國(guó)、蜀國(guó)和吳國(guó)，它們發(fā)生了許許多多的故事，打了許許多多場(chǎng)仗，各自都消滅了許許多多的敵人。
我喜歡為人正直、待人忠誠(chéng)、勇猛無(wú)比的關(guān)羽、關(guān)云長(zhǎng)。他追隨劉備、劉玄德興復(fù)漢室，表示與劉備“誓以共死”，始終不渝，掛印封金和千里走單騎等都說(shuō)明他對(duì)大哥的忠心耿耿，又表現(xiàn)出他對(duì)“恩若兄弟”的大哥的情義。而斬顏良、溫酒斬華雄、誅文丑、過(guò)五關(guān)斬六將更把他的武勇威猛表現(xiàn)得出神入化，淋漓盡致。
我還喜歡常山趙云、趙子龍，他當(dāng)年在常山時(shí)趕跑地主的場(chǎng)景真是勇氣可嘉，他武力高超，而且臨亂不驚，處事沉著，成為劉備的貼身保鏢，成功保護(hù)劉備赴蔡冒的“鴻門宴”、遠(yuǎn)赴東吳成親及在數(shù)十萬(wàn)大軍中將劉備的兒子——阿斗安全救出。
再說(shuō)那深謀大略的諸葛亮、孔明吧！自從劉備三顧茅廬請(qǐng)他出來(lái)封為軍師后，他便把全部精力和時(shí)間都用在治理軍事上。他三氣周瑜弄得周瑜臨死前一直在叫既生瑜，何生亮。諸葛亮還一次次使別人設(shè)空計(jì)，一次次向劉備獻(xiàn)出妙計(jì)。為蜀國(guó)的建立立下了汗馬功勞，特別值得一提的是《出師表》，那是篇句句忠言，卻又聲聲順耳的杰出文章?？纯春笕说脑u(píng)價(jià)吧，“出師一表真名世，千載誰(shuí)堪伯仲間？”
呂布想必大家都很熟悉吧！“人中有呂布，馬中有赤兔?！钡杏聼o(wú)謀，想想三英戰(zhàn)呂布的場(chǎng)面是何等的壯觀，但卻干出殺死義父丁原投董卓其后有殺死董卓的蠢事。背叛來(lái)背叛去，留下不忠不義的惡名，最終成為曹操的刀下鬼。
許多人可能很喜歡曹操（孟德），但我卻相反，我十分討厭他，因?yàn)樗靶氖执螅恍南虢y(tǒng)治天下，但采取的手段有時(shí)卻非常的卑鄙，他有一句名言叫：寧教我負(fù)天下人，休教天下人負(fù)我！雖然后來(lái)他贏得了天下，但很快就被司馬家族占領(lǐng)。
魏國(guó)、蜀國(guó)和吳國(guó)一直大戰(zhàn)了三代，但最后，統(tǒng)一天下的卻是司馬昭的兒子——司馬炎，想想也是蠻有意思的，對(duì)什么司馬昭之心，路人皆知，什么螳螂捕蟬，黃鵲在后變有了更深的理解。
我認(rèn)為我們看古代的三國(guó)，并不是學(xué)習(xí)如何爭(zhēng)奪天下，而是通過(guò)他們的故事學(xué)習(xí)做人處世的方法，尤其學(xué)習(xí)他們從來(lái)不會(huì)放棄的行為，實(shí)踐證明，做任何事都如果學(xué)會(huì)不放棄，就一定會(huì)成功。
三國(guó)——三個(gè)古代的國(guó)家：魏國(guó)、蜀國(guó)和吳國(guó)，它們發(fā)生了許許多多的故事，打了許許多多場(chǎng)仗，各自都消滅了許許多多的敵人。
我喜歡為人正直、待人忠誠(chéng)、勇猛無(wú)比的關(guān)羽、關(guān)云長(zhǎng)。他追隨劉備、劉玄德興復(fù)漢室，表示與劉備“誓以共死”，始終不渝，掛印封金和千里走單騎等都說(shuō)明他對(duì)大哥的忠心耿耿，又表現(xiàn)出他對(duì)“恩若兄弟”的大哥的情義。而斬顏良、溫酒斬華雄、誅文丑、過(guò)五關(guān)斬六將更把他的武勇威猛表現(xiàn)得出神入化，淋漓盡致。
我還喜歡常山趙云、趙子龍，他當(dāng)年在常山時(shí)趕跑地主的場(chǎng)景真是勇氣可嘉，他武力高超，而且臨亂不驚，處事沉著，成為劉備的貼身保鏢，成功保護(hù)劉備赴蔡冒的“鴻門宴”、遠(yuǎn)赴東吳成親及在數(shù)十萬(wàn)大軍中將劉備的兒子——阿斗安全救出。
再說(shuō)那深謀大略的諸葛亮、孔明吧！自從劉備三顧茅廬請(qǐng)他出來(lái)封為軍師后，他便把全部精力和時(shí)間都用在治理軍事上。他三氣周瑜弄得周瑜臨死前一直在叫既生瑜，何生亮。諸葛亮還一次次使別人設(shè)空計(jì)，一次次向劉備獻(xiàn)出妙計(jì)。為蜀國(guó)的建立立下了汗馬功勞，特別值得一提的是《出師表》，那是篇句句忠言，卻又聲聲順耳的'杰出文章?？纯春笕说脑u(píng)價(jià)吧，“出師一表真名世，千載誰(shuí)堪伯仲間？”
呂布想必大家都很熟悉吧！“人中有呂布，馬中有赤兔?！钡杏聼o(wú)謀，想想三英戰(zhàn)呂布的場(chǎng)面是何等的壯觀，但卻干出殺死義父丁原投董卓其后有殺死董卓的蠢事。背叛來(lái)背叛去，留下不忠不義的惡名，最終成為曹操的刀下鬼。
許多人可能很喜歡曹操（孟德），但我卻相反，我十分討厭他，因?yàn)樗靶氖执?，一心想統(tǒng)治天下，但采取的手段有時(shí)卻非常的卑鄙，他有一句名言叫：寧教我負(fù)天下人，休教天下人負(fù)我！雖然后來(lái)他贏得了天下，但很快就被司馬家族占領(lǐng)。
魏國(guó)、蜀國(guó)和吳國(guó)一直大戰(zhàn)了三代，但最后，統(tǒng)一天下的卻是司馬昭的兒子——司馬炎，想想也是蠻有意思的，對(duì)什么司馬昭之心，路人皆知，什么螳螂捕蟬，黃鵲在后變有了更深的理解。
我認(rèn)為我們看古代的三國(guó)，并不是學(xué)習(xí)如何爭(zhēng)奪天下，而是通過(guò)他們的故事學(xué)習(xí)做人處世的方法，尤其學(xué)習(xí)他們從來(lái)不會(huì)放棄的行為，實(shí)踐證明，做任何事都如果學(xué)會(huì)不放棄，就一定會(huì)成功。
情商與人生論文篇九
每一個(gè)人都具有自己的價(jià)值，就看你能否將其釋放出來(lái)，能否讓它為你的人生增添光芒，為世界增添一束光環(huán)。這樣，你的人生的價(jià)值也得到了的體現(xiàn)，達(dá)到了生命的巔峰。
山草的人生價(jià)值是為世界帶來(lái)一片綠色的生機(jī)，向人們報(bào)告春天的來(lái)臨。太陽(yáng)的人生價(jià)值是綻放最多的光彩與陽(yáng)光，為每一個(gè)角落的人們帶來(lái)溫暖與希望。生命的價(jià)值在于綻放自己的光彩，給世界增添一份精彩，為世界帶去一片曙光，給世界送去一片祥云。這就是人生的價(jià)值生命的高度。
雖然你不能使一切都如意，但你能盡自己的所能將一切做到。雖然你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你能掌握生命的高度。雖然你不能拭去一切痛苦，但你能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
我們多么偉大的領(lǐng)袖??！他雖不能掌握別人的命運(yùn)但他能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。他在經(jīng)過(guò)多年的苦難生活后終于將自己的人生的價(jià)值體現(xiàn)得淋漓盡致他帶領(lǐng)廣大的人民群眾一起創(chuàng)造美好的幸福他引領(lǐng)廣大群眾擺脫貧苦的生活他將老百姓從水深火熱中解究出來(lái)。他的人生價(jià)值得到了的體現(xiàn)他掌握了自己生命的高度他使自己生命的高度達(dá)到了頂峰。
陶淵明，一個(gè)多么高尚的人?。∷m改變不了封建社會(huì)官場(chǎng)的黑暗與腐敗，但他改變了自身的思想。他雖不能改變那些貪官污吏，但他能使自己不與之同流合污。他生活在黑暗的官場(chǎng)中時(shí)，他沒有與那些黑暗之風(fēng)同流合污，他明白了人生的價(jià)值他毅然決定離開的官場(chǎng)后才有了那“采菊東籬下，悠然見南山”的價(jià)值，才有了生命的高度的巔峰。
你不能掌握生命的長(zhǎng)度，但你能把握生命的高度。你不能掌握他人的價(jià)值，但你能實(shí)現(xiàn)自己人生的價(jià)值。只要你實(shí)現(xiàn)了人生的價(jià)值，你就決定了生命的高度。
大地的價(jià)值是容納世間萬(wàn)物，給它們一個(gè)溫暖的家。我們的人生價(jià)值就是綻放出我們最耀眼的光芒。
情商與人生論文篇十
一個(gè)人的成功絕不是只是取決于他的學(xué)歷。愈加重視他的道德與性情。有人說(shuō)過(guò)，常識(shí)改變命運(yùn)。也有人說(shuō)過(guò)，性情決議人生。對(duì)這種觀點(diǎn)我都深有體會(huì)。在我看來(lái)，一個(gè)人的寬恕之心有或許會(huì)使他成功。
寬恕是一種尊重。美國(guó)內(nèi)戰(zhàn)終究以北方的林肯政府成功而完畢。在終究簽定休戰(zhàn)協(xié)議時(shí)，南邊奴隸主要求讓戰(zhàn)士安全撤離的要求。林肯政府終究寬恕的容許了，并有司令長(zhǎng)官手寫了一萬(wàn)多份放行狀。讓他們悉數(shù)安心回家。以寬恕之心，互那些戰(zhàn)士的莊嚴(yán)。這何曾不是一種對(duì)人權(quán)的尊重?？梢?，寬恕能夠化干戈為玉帛，為爾后打下堅(jiān)實(shí)的根底！
寬恕是一種才智。玄武門事故之后，唐高宗李淵退位，坐上了太上皇。李世民坐上了皇帝。敞開了貞觀元年。唐太宗愛惜人才。其用一些從前反對(duì)過(guò)他的人才。使唐朝休養(yǎng)生息。大眾休養(yǎng)生息。呈現(xiàn)太平盛世之現(xiàn)象?，F(xiàn)在想想假如唐太宗小雞肚腸，就有或許埋沒了一些人才。那么，唐朝豈有如此之高的成果呢？紅是一種潛在的，一種賦有理性考慮，一種不是忍讓的人生中的大才智。
寬恕不是一種忍讓，而是一種精力。坦蕩的情懷面臨日子。作為21世紀(jì)的，祖國(guó)的主力軍。寬恕是一種美德。完成巨大的我國(guó)夢(mèng)，必有復(fù)興祖國(guó)的必勝信心。以及豪情壯志。艱苦奮斗。
以寬恕之心成果美麗人生！
情商與人生論文篇十一
寬容可以化干戈為玉帛，化暴戾為祥和；可以安慰受傷的心靈，消除心靈的隔閡。
雨果說(shuō)過(guò)：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。因此，一個(gè)人要想有所作為，必須要有寬闊的胸懷，寬容的心，要用寬容去譜寫最美的人生！
從古到今，懷有一顆寬容之心的人全都成名成將-------藺相如謙讓廉頗，對(duì)他的傲慢用寬容之心來(lái)與其和解，求得將相之和；還有韓信，甘遭胯下之辱，但當(dāng)功成名就時(shí)，不但原諒了曾經(jīng)給予他恥辱的人，還委以重任。
在人生道路上，誰(shuí)能回避得了他人的嫉妒和羞辱呢？誰(shuí)能保證與他人沒有一些摩擦呢？但是，如果用一顆寬容之心去化解，用一顆寬容之心去包容，用一個(gè)偉大的胸懷去原諒，事態(tài)的發(fā)展一定會(huì)改變。讓我們一起用一顆寬容的心來(lái)譜寫人生！
人生，多一份寬容就會(huì)多一個(gè)朋友；多一份寬容就會(huì)多一個(gè)伙伴；多一份寬容就會(huì)多一份友誼；多一份寬容就會(huì)多一份美好的回憶！
當(dāng)與同學(xué)爭(zhēng)吵時(shí)，自己寬容與一下；當(dāng)與朋友打架時(shí)，自己退讓一下；當(dāng)與身邊的任何一個(gè)人之間出現(xiàn)隔閡與摩擦?xí)r，自己再謙讓一回，那么你的人生將會(huì)是朋友多于敵人，生活也將多姿多彩！
讓我們一起用寬闊的胸懷，用寬容的心去生活，去創(chuàng)造輝煌燦爛的明天！
情商與人生論文篇十二
有這樣的一個(gè)家族：他們長(zhǎng)相不同、性格不同，但骨子里都是滿滿的孤獨(dú)。他們不斷地想要掙脫孤獨(dú)的束縛，卻一次次被阻隔。這種孤獨(dú)，就像個(gè)圓圈徘徊在這個(gè)家族中，經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，悲歡離合，最終在一陣風(fēng)中永遠(yuǎn)的消失。
沒錯(cuò)，這個(gè)家族正是馬爾克斯的《百年孤獨(dú)》中的家族。馬爾克斯采用現(xiàn)實(shí)魔幻的手法，把這個(gè)家族曲折離奇的經(jīng)歷展現(xiàn)在人們面前，讓人眼花繚亂的同時(shí)，也讓人無(wú)比震驚。
談起孤獨(dú)，我們會(huì)想到很多。也許是一個(gè)從小被拋棄的嬰兒，也許是找不到伴侶的成年人，也許是白發(fā)蒼蒼的獨(dú)居老人但在馬爾克斯筆下的孤獨(dú)，并不是某一階段的孤獨(dú)，而是百年孤獨(dú)。在這孤獨(dú)的背后，是動(dòng)亂不安的社會(huì)，是布滿信任危機(jī)的家庭，是傷痕累累的每一個(gè)人。進(jìn)入到布恩迪亞這個(gè)家族的孤獨(dú)，這種循壞式的孤獨(dú)，讓我感到抓狂同時(shí)也感慨萬(wàn)千。
或許孤獨(dú)是一種命中注定。布恩迪亞家族在馬貢多小鎮(zhèn)努力了一百年，他們想要掙脫孤獨(dú)，進(jìn)行過(guò)無(wú)數(shù)次探索，但是都以失敗而告終。我們每個(gè)人的一生當(dāng)中，總會(huì)面對(duì)孤獨(dú)，總會(huì)被孤獨(dú)所困擾。繁華的城市，燈紅酒綠，隱藏了我們的孤獨(dú)。但是孤獨(dú)帶來(lái)的傷痛卻不能像潮起潮落、日出日落那樣消失?；蛟S只有穿過(guò)繁華的大街，來(lái)到一個(gè)寒冷孤寂的地方，我們才能夠看到其實(shí)人真的脆弱。孤獨(dú)無(wú)疑讓我們困惑，使我們陷入其中，可是我們依然要為之奮斗，不能因此而被打敗。透過(guò)孤獨(dú)，我們可以感受到人感情的細(xì)膩，也可以從中摸索出掙脫孤獨(dú)的辦法。我想，布恩迪亞家族在不斷地奮斗時(shí)，如果能夠加入感情溝通這一劑良藥，他們不會(huì)感到那么的孤獨(dú)。
書中有這樣的一句話：有的人注定在一個(gè)偶然出現(xiàn)在你的生命里，卻需要你用一生的時(shí)間來(lái)將他遺忘。所有的回憶并不全是美好的，那些曾經(jīng)的傷痛會(huì)隨著時(shí)間的流逝而不斷淡化，而在你心中劃下的那道傷痕卻不會(huì)消失。這些東西確實(shí)是真真正正的存在過(guò)，也是你永遠(yuǎn)都不會(huì)遺忘的缺口。
布恩迪亞家族最終消失在颶風(fēng)中，他們永遠(yuǎn)都存在于孤獨(dú)。馬爾克斯在作品的最后說(shuō)道：遭受百年孤獨(dú)的家庭，注定不會(huì)在大地第二次出現(xiàn)了。這是作者的一種絕望，也讓每一個(gè)閱讀這部作品的人感到一陣陣的凄涼。這個(gè)家庭的冷漠、麻木和不懂得愛真的消失了，永遠(yuǎn)都不會(huì)在出現(xiàn)。
作品中的人物，內(nèi)心都渴望幸福，渴望自由，渴望得到愛，但是這一切的美好終究沒有實(shí)現(xiàn)。對(duì)于今天的我們，何嘗不是這樣呢？人生當(dāng)中，孤獨(dú)是存在的，我們會(huì)選擇各種各樣的方式將這份孤獨(dú)埋藏在心中，不讓人得知。但這份孤獨(dú)會(huì)一直存在，就像是一道傷口讓你不敢去觸摸。在這樣的孤獨(dú)之下，我們奮斗，我們堅(jiān)強(qiáng)，我們努力掩蓋，然后不斷的前進(jìn)，直至一生。
情商與人生論文篇十三
不覺曉，肢膀似乎延長(zhǎng)。真的，我平躺在這腥燥的土地。落葉，遮住了眼。一片素墨色。
不驚奇，我已成了苦茶菊，是偶然，也是必然。
嫩小的葉片撥開霧簾。您的頭發(fā)似乎和著灰白的霧融在了一起。多的，只是幾分滄桑罷了。淺淺的腳步，深一腳，淺一腳。緩緩的，輕輕的向我走來(lái)。您不驚詫，因?yàn)槲乙巡皇悄桥峙值耐鈱O女兒。只是那一棵嬌弱的苦茶菊，您最愛的苦茶菊。在晨露中開在您走著的大道上。可，您卻徑直走了過(guò)去。才在了我細(xì)嫩的腰枝上。只有心破碎的聲響。是啊，您的眼睛不好，怎能看見我呢？淚，模糊了您的身影。
花瓣已殘，雨順流我的葉片，緩緩流入您的心中?！皣W”，葉片摩挲，想挽留住您匆匆的腳步。無(wú)動(dòng)于衷，您無(wú)動(dòng)于衷。依然徑直走進(jìn)那片故鄉(xiāng)的竹林。
輕輕躺下，在那個(gè)淺淺的土洼。
我睜開眼，不再哭泣。呆呆凝望那凸起的小墳包，我不能阻止您離去的腳步，只能送上最純的祈禱。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/10417672.html】
