科技的快速發(fā)展給人們的生活帶來了巨大的變化，我們需要思考科技對我們生活的影響和作用。如何提高學(xué)習(xí)效率，提升學(xué)習(xí)成績？接下來是一些總結(jié)范文，希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
體育課上跳繩篇一
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”，上課鈴響了。這節(jié)是體育課，我趕忙拿出體育書放在桌上。老師走進(jìn)了教師，笑容滿面地對大家說道：“今天我們?nèi)ゲ賵錾贤娅C人打野鴨的游戲”?！耙蓖瑢W(xué)們都?xì)g呼起來。我們急忙排好隊，下了樓。
到了操場上，老師讓大部分同學(xué)圍成一個大圓圈做獵人，然后請剩下的同學(xué)站在圈子里充當(dāng)野鴨，外圍的獵人用皮球“砸”野鴨。我很不幸地被選做野鴨。
游戲開始了，外圍的.獵人們舉著皮球不停地打向野鴨，野鴨們慌慌張張地在圈里跑來跑去，生怕被打到。“嘻嘻嘻，我打到了一只野鴨”。一個獵人笑著說?！拔乙泊虻搅艘恢唬?。操場上不時傳來獵人們的笑聲。幾分鐘過去了，圈子里只剩下幾只可憐巴巴的野鴨。我已經(jīng)快跑不動了，正在呼哧呼哧地喘氣。突然，我發(fā)現(xiàn)一只皮球正朝我滾來，我急忙一跳，輕輕地躲過了。正當(dāng)我慶幸大笑時，球又向我打了過來，我來不及躲避，被打中了?！皠倮麊?！勝利啰！”……操場上到處是同學(xué)們的歡呼雀躍聲。有的笑得喘不過氣，有的笑得直不起腰，有得笑得肚子都疼，連被打中的同學(xué)也笑得直流眼淚。
終于，下課鈴打響了，我們依依不舍地回到了教室，但是那笑聲還久久地縈繞在我的耳邊。
體育課上跳繩篇二
2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲。
長跳繩短跳繩。
多媒體電腦。
運動參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
運動技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運動的相關(guān)的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
1、師生對話，宣布上課。
2、看演示、了解游戲方法。
3、自然分組游戲比賽。
4、聽音樂跟老師做繩操。
要求：動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的'各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數(shù)多？
2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求。
2、學(xué)生友伴分組練習(xí)。
3、在電腦中查找資料。
4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)。
5、各組匯報展示。
要求：認(rèn)真練習(xí)。
1、闖三關(guān)。
通過多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。
比比哪組學(xué)的快？哪組順利闖關(guān)的時間短？
要求：積極參加到練習(xí)中。
2、小組自由選擇方法練習(xí)。
比比哪組學(xué)得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等。
要求：充分動腦思考。
結(jié)束部分。
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》。
2、總結(jié)、下課。
3、收器材。
體育課上跳繩篇三
1、鞏固前面所學(xué)的字詞。
2、學(xué)習(xí)、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
3、完成剩余作業(yè)。
一、復(fù)習(xí)。
1、卡片認(rèn)讀學(xué)過的字詞。
2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。
操：（）（）（）。
感：（）（）（）。
育：（）（）（）。
二、學(xué)習(xí)第4段。
1、齊讀第4段。
2、說說有什么不懂的'地方？
理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動作演示]，他為什么那么高興？
教學(xué)：績：言字旁，組詞：業(yè)績、功績、成績。
蹦：為什么是足字旁？左右結(jié)構(gòu)。
激：左中右結(jié)構(gòu)，中間部分為“白加方”，三點水和反文旁均可。
3、他為什么要感激郭老師？
4、比較“感激”和“感動”，說說你在什么時候用感激，什么時候用感動？
選詞填空。
感動感激。
1、賴寧十分（）郭老師對他的指導(dǎo)。
2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常（）。
5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。
三、總結(jié)課文。
1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績？
2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習(xí)？
問題1：一是自己刻苦練習(xí)；二是老師的熱心幫助。
問題2：學(xué)習(xí)賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識課，也要學(xué)好體育課，鍛煉好身體的好思想；二是學(xué)習(xí)賴寧刻苦練習(xí)的精神。
四、完成作業(yè)。
1、指導(dǎo)書寫：績、蹦、激。
2、指導(dǎo)課后第4題。
讀例句，看看兩句話有什么不同？劃出來。說說這個詞在句子中有什么作用？仿照例句完成。
3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。
4、完成《課堂作業(yè)》的題目。
體育課上跳繩篇四
1、學(xué)習(xí)第2、3自然段，學(xué)習(xí)有關(guān)字詞。
2、完成部分作業(yè)。
一、引入。
請一個小朋友讀第1自然段。為了學(xué)好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的？找到讀一讀。
二、學(xué)習(xí)2、3自然段。
2、“滿頭大汗”是什么意思？說明什么？[從哪個詞看出賴寧跳繩很費勁？]。
[做課后第5題]。
3、賴寧不僅在學(xué)校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩？（一拐一拐、晚上練跳繩、跳的'時間長、腳腫了）。
4、交流、討論。
分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的話，提示語由老師讀。老師的話（奇怪），賴寧的話（低聲、不好意思）。
5、討論：為什么賴寧會不好意思地低聲回答？
（1）賴寧覺得會拖班級后腿。
（2）他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學(xué)老師，現(xiàn)在老師既然問起，只好如實回答。
三、學(xué)習(xí)字詞。
操：加一加地方法記，左右結(jié)構(gòu)。
場：為什么用提土旁？“揚”換偏旁。
第：“弟”的點和撇換成竹字頭，表示順序。
拐：請學(xué)生表演一下。
腳：左中右結(jié)構(gòu)，數(shù)筆順。
昨：換偏旁，與“作”比較。
腫：形聲字。
感：為什么事心字底？注意“咸”的里面部分。
四、指導(dǎo)寫字。
范寫：操、場、腳、第、感。
學(xué)生模仿寫3個。
體育課上跳繩篇五
“哦耶！”一下課我趕忙跑到講臺上去，看了一眼課程表，“這節(jié)課上體育！”
“太棒了！”同學(xué)們跟著我大喊。有的手舞足蹈，那樣子別提有多好笑了；有的哼起了小曲兒，悠閑自在得很；還有的和朋友聊起天，個個都開心得不要不要的！“大家在走廊上排隊，靜悄悄的到操場上去?！崩蠋熞宦暳钕拢覀儊淼讲賵錾?。做了操，跑了步后，就開始自由活動了。
我和十幾個好朋友一起商量著玩什么游戲，忽然，班長柳增一想了個好主意：“不如我們來玩老鼠偷米糧吧！”“好！”大家一致贊同。
老鼠vs貓咪大戰(zhàn)開始，我自告奮勇地帶著“吳米糧”朝“鼠洞”飛去。半路來了只“大貓咪”，擋住了我的去路，不過這對我并無阻礙。只見我左沖右突，再來個“假沖擊”。我假裝往左邊沖，腳卻迅速往右邊跑?！柏堖洹币粫r半會兒還沒反應(yīng)過來，像個木頭似的站在那里，我成功回到了鼠洞。嘿！隊友可真給力，也偷來了兩袋。突然，我看見那三只狡猾的“貓咪”正在討論計劃，哈哈，竟然還在想辦法抓我們。我低頭和伙伴們耳語一番，大家一致同意。
“準(zhǔn)備。”“老鼠”們趁小貓還在商量時，一下子全部跑出去。這突如其來的事件讓貓咪措手不及。它們愣住了，不知該對哪一只“老鼠”下手才好，結(jié)果輸了個一塌糊涂。正好下課鈴響了，同學(xué)們“飛”回教室。
體育課上跳繩篇六
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的.堅韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1、音樂磁帶。
2、每位幼兒1根跳繩。
3、場地布置。
1、準(zhǔn)備活動：繩操。
頭部運動，腿部運動等。
2、基本活動。
（1）引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
（2）幼兒分散玩跳繩。
（3）讓幼兒集中，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"。
（1）玩法：全體幼兒圍成一個圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。
（2）教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
體育課上跳繩篇七
1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識，還要鍛煉好身體。
2、學(xué)會本課的14個生字，理解“跳繩、體育、操場、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的`意思。
3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體；能把兩句話合成一句話來寫。
4、能正確地朗讀課文。
學(xué)會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。
明白學(xué)好文化知識與鍛煉好身體的關(guān)系。
生字卡片。
3課時。
體育課上跳繩篇八
1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。
2、學(xué)習(xí)理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
一、揭題質(zhì)疑。
1、讓學(xué)生說說學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。
2、揭題：今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。
可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。
今天，我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩，讀題?？戳苏n題你有什么疑問？
（1）誰學(xué)跳繩？
（2）他是怎樣學(xué)跳繩的'？
（3）遇到了哪些困難？結(jié)果怎樣？
二、聽老師范讀課文。
說說你能回答哪個問題？
學(xué)生匯報后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國家財產(chǎn)，獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號召全國青少年向賴寧學(xué)習(xí)。
三、初讀課文，了解大意。
1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。
2、指名分段試讀課文，重點要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評議，正音。
賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳。
四、學(xué)習(xí)第1自然段。
1、指名讀第1自然段。
3、教學(xué)有關(guān)字詞。
賴：“束”加“負(fù)”，束的捺變成點。
寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。
育：月字底，書空。
4、齊讀第1段。
5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢？讀讀2—4段。
五、書寫指導(dǎo)。
賴：左右相等，靠緊。
育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長。
老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個。
體育課上跳繩篇九
掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法、
引導(dǎo)學(xué)生有條理的思考問題、
一、活動一：故事引入，創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)興趣、
1、教師談話：同學(xué)們，你們聽說過“豬八戒吃西瓜”的故事嗎？唐僧師徒四人去西天。
（出示圖片：豬八戒吃西瓜1）。
教師：請同學(xué)們觀察圖，說一說通過觀察你知道了什么？并請你想一想，接下來會出現(xiàn)。
什么情況？根據(jù)你的想象，提出一些數(shù)學(xué)問題？
生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？
生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒吃，還剩幾塊？
生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？
2、教師：那么究竟出現(xiàn)了什么情況，和你們想象的一樣嗎？
（出示圖片：豬八戒吃西瓜2）。
教師提問：看圖請你說出圖意，并提出數(shù)學(xué)問題？
（1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩幾塊？
（2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現(xiàn)在還剩3塊，它吃了幾塊？
（3）豬八戒一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩3塊，原來有幾塊？
3、學(xué)生自選解答。
教師：剛才同學(xué)們看圖提出了三個數(shù)學(xué)問題，請你任選其中的一題或幾題解答出來、
4、小組內(nèi)部互相交流。
教師：說一說你為什么這樣做？你是怎么想的？
5、全班交流。
二、自主探究，解決問題、
活動二：解決學(xué)生開始提出的數(shù)學(xué)問題、
教師：開始同學(xué)們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問題，請你們小組任選你們喜歡的。
三、活動三：歸納總結(jié)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、
1、出示學(xué)生小組合作列式解答的結(jié)果，老師有意有序的排列出來，便于學(xué)生觀察，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、（豎排列便于觀察）。
8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4。
8－5=38－6=28－7=18－8=0。
教師提問：觀察這些算式，你們發(fā)現(xiàn)了什么？這些算式之間有什么規(guī)律嗎？
2、小組討論。
規(guī)律：被減數(shù)都是8，減數(shù)一個比一個多1，差一個比一個少1、
四、活動四：觀察主題圖，解決數(shù)學(xué)問題、
1、教師：冬天到了，學(xué)校要舉行跳繩比賽，操場有許多同學(xué)在練習(xí)跳繩，我們?nèi)タ纯窗桑?/p>
（出示圖片：跳繩）。
2、教師提問：請同學(xué)們觀察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數(shù)學(xué)問題？
3、全班交流。
（1）同學(xué)們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？
（2）同學(xué)們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？
（3）同學(xué)們跳繩，男同學(xué)有4人，女同學(xué)有4人，一共有幾人？
（4）同學(xué)們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？
4、列式解答、
5、學(xué)生匯報解題過程、
五、活動五：鞏固練習(xí)，加深理解、
（一）小組合作，讓學(xué)生邊在方格里涂色，邊列出和是9的加法和相應(yīng)的減法算式、
1、出示圖片：大象畫畫。
2、學(xué)生獨立列式、
1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9。
8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9。
9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5。
9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4。
六、活動六：小比賽：誰和誰連一連湊成9。
1、出示圖片：湊數(shù)。
2、學(xué)生比賽。
體育課上跳繩篇十
本課的重點是學(xué)生在學(xué)習(xí)了兩位數(shù)減一位數(shù)的退位減法的基礎(chǔ)上來學(xué)習(xí)兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
數(shù)學(xué)課程要關(guān)注學(xué)生的生活經(jīng)驗和已有的知識經(jīng)驗，所以數(shù)學(xué)教學(xué)要從學(xué)生的生活經(jīng)驗和已有知識出發(fā)，以學(xué)生有所體驗的容易理解的現(xiàn)實問題為素材，讓學(xué)生在熟悉的事物和具體情境中理解數(shù)學(xué)家知識的含義，主動構(gòu)筑自己的`數(shù)學(xué)知識結(jié)構(gòu)。在本課的教學(xué)中有許多不足之處：
第一：一年級不應(yīng)該組織小組合作教學(xué)，要指導(dǎo)學(xué)生的思路，把每一個步驟分解開。一年級的注意力大概有五分鐘，出現(xiàn)了學(xué)生不認(rèn)真聽講，走神的現(xiàn)象。沒有將學(xué)生的注意力及時拉回教師的身上。沒有兼顧到每一個學(xué)生。
第二：在教學(xué)過程中比較著急，沒有讓學(xué)生在理解算理的基礎(chǔ)上說出計算過程。沒有重點突破以一當(dāng)十。板書課題時，不能以跳繩為課題，本節(jié)課學(xué)的是兩位數(shù)退位減，而不是跳繩。
第三：讓學(xué)生說出過程時，必須讓學(xué)生重復(fù)，讓多個人說。
第四：沒有合理使用教學(xué)用具，沒有起到示范作用。
第五：在上課時，要把上節(jié)課的內(nèi)容復(fù)習(xí)到位，尋找新舊知識點的聯(lián)系。
第六：高估了學(xué)生，在課前沒有了解學(xué)生的學(xué)情。
我在今后教學(xué)中一定要注意到一些細(xì)節(jié)的東西，避免出現(xiàn)類似錯誤。要加強學(xué)習(xí)，以提高自己的教學(xué)能力！
體育課上跳繩篇十一
（出示圖片：豬八戒吃西瓜1）。
教師：請同學(xué)們觀察圖，說一說通過觀察你知道了什么？并請你想一想，接下來會出現(xiàn)。
什么情況？根據(jù)你的想象，提出一些數(shù)學(xué)問題？
生1：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它吃了1塊，還剩幾塊？
生2：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一塊也沒吃，還剩幾塊？
生3：豬八戒把大西瓜分成了8塊，它全都給吃了，還剩幾塊？
2、教師：那么究竟出現(xiàn)了什么情況，和你們想象的一樣嗎？
（出示圖片：豬八戒吃西瓜2）。
教師提問：看圖請你說出圖意，并提出數(shù)學(xué)問題？
（1）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩幾塊？
（2）豬八戒把大西瓜分成了8塊，它一口氣吃了幾塊，現(xiàn)在還剩3塊，它吃了幾塊？
（3）豬八戒一口氣吃了5塊，現(xiàn)在還剩3塊，原來有幾塊？
3、學(xué)生自選解答。
教師：剛才同學(xué)們看圖提出了三個數(shù)學(xué)問題，請你任選其中的一題或幾題解答出來、
4、小組內(nèi)部互相交流。
教師：說一說你為什么這樣做？你是怎么想的？
5、全班交流。
二、自主探究，解決問題、
活動二：解決學(xué)生開始提出的數(shù)學(xué)問題、
教師：開始同學(xué)們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問題，請你們小組任選你們喜歡的。
三、活動三：歸納總結(jié)，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、
1、出示學(xué)生小組合作列式解答的結(jié)果，老師有意有序的排列出來，便于學(xué)生觀察，發(fā)現(xiàn)規(guī)律、（豎排列便于觀察）。
8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4。
8－5=38－6=28－7=18－8=0。
教師提問：觀察這些算式，你們發(fā)現(xiàn)了什么？這些算式之間有什么規(guī)律嗎？
2、小組討論。
規(guī)律：被減數(shù)都是8，減數(shù)一個比一個多1，差一個比一個少1、
四、活動四：觀察主題圖，解決數(shù)學(xué)問題、
1、教師：冬天到了，學(xué)校要舉行跳繩比賽，操場有許多同學(xué)在練習(xí)跳繩，我們?nèi)タ纯窗桑?/p>
（出示圖片：跳繩）。
2、教師提問：請同學(xué)們觀察圖，從圖中你知道了什么？你們能提出那些數(shù)學(xué)問題？
3、全班交流。
（1）同學(xué)們跳繩，搖繩的有2人，跳繩的有6人，一共有幾人？
（2）同學(xué)們跳繩，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有幾人？
（3）同學(xué)們跳繩，男同學(xué)有4人，女同學(xué)有4人，一共有幾人？
（4）同學(xué)們跳繩，穿裙子的有3人，穿褲子的有5人，一共有幾人？
4、列式解答、
5、學(xué)生匯報解題過程、
五、活動五：鞏固練習(xí)，加深理解、
（一）小組合作，讓學(xué)生邊在方格里涂色，邊列出和是9的加法和相應(yīng)的減法算式、
1、出示圖片：大象畫畫。
2、學(xué)生獨立列式、
1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9。
8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9。
9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5。
9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4。
六、活動六：小比賽：誰和誰連一連湊成9。
1、出示圖片：湊數(shù)。
2、學(xué)生比賽。
體育課上跳繩篇十二
1.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進(jìn)行各種活動，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動特色項目，來推動和普及學(xué)校課外活動，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。同時，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解，很好地落實和踐行了我校的“同行同心同樂”的'辦學(xué)理念。
2.進(jìn)一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學(xué)校中開設(shè)花樣跳繩課，把它融入學(xué)校體育課當(dāng)中，使它成為我校體育教學(xué)的一項重要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項重要舉措。
3.以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動特色項目，不僅能培養(yǎng)師生強健的體魄、勇敢頑強的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進(jìn)人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗成功的喜悅，感受合作的樂趣。
1.一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠達(dá)到60次/分。
2.花樣跳繩。
內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。
3.開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進(jìn)行了“1分鐘速度繩”、“3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。
單元序號單元主題所學(xué)內(nèi)容。
第一課單人跳繩一（基本繩）。
第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）。
第三課單人花樣跳繩。
第一課三人基本繩。
第二課三人繩上繩練習(xí)。
第二單元三人繩。
第三課三人繩下繩練習(xí)。
第四課三人繩綜合練習(xí)。
43課時。
第一課四人繩基本繩練習(xí)。
第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習(xí)。
第三課四人繩綜合練習(xí)。
多人花樣跳。
繩第一課多人花樣基本繩4。
第二課多人花樣跳繩。
1.設(shè)立專門的校本課程課時，將校本課程排入課表。成立校本課程實施小組，加強對課程實施情況的檢查督促。平時的業(yè)務(wù)或教學(xué)常規(guī)檢查中，要適當(dāng)安排該項檢查內(nèi)容。
2、尊重學(xué)生的主體地位，以學(xué)生自主活動為主，教師講授、指導(dǎo)少而精，盡量讓學(xué)生多練、多動，多給學(xué)生盡可能多的時間與空間。
讓學(xué)生形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的人生價值觀，理解人的存在與社會發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。
3.教學(xué)內(nèi)容、方法應(yīng)以學(xué)生的實際情況而定，教師從學(xué)生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進(jìn)行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學(xué)生都得到發(fā)展。
4、及時做好“差生“的輔導(dǎo)工作，老師對他們進(jìn)行指導(dǎo)。請優(yōu)秀學(xué)生演示，教師的反復(fù)講解示范，必要時手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進(jìn)的多媒體教學(xué)來提高他們的學(xué)習(xí)興趣。及時和家長聯(lián)系了解學(xué)生回家的練習(xí)情況，讓家長來督促學(xué)生，使他們盡快地學(xué)會跳繩。
5、.做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練。要和學(xué)生的家長聯(lián)系，要取得家長的同意，才能把這項工作做好。
6.教師撰寫心得體會，包括成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)。
操場球場。
1.兩條長繩，短繩由學(xué)生自帶，要求人手一條。
4.學(xué)生要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
體育課上跳繩篇十三
1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學(xué)好文化知識，還要鍛煉好身體。
2、學(xué)會本課的14個生字，理解“跳繩、體育、操場、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。
3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體；能把兩句話合成一句話來寫。
4、能正確地朗讀課文。
學(xué)會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。
明白學(xué)好文化知識與鍛煉好身體的關(guān)系。
生字卡片。
3課時。
教學(xué)目標(biāo)：
1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。
2、學(xué)習(xí)理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
教學(xué)過程：
一、揭題質(zhì)疑。
1、讓學(xué)生說說學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》、《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。
2、揭題：今天我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。
可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。
今天，我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩，讀題?？戳苏n題你有什么疑問？
(1)誰學(xué)跳繩？
(2)他是怎樣學(xué)跳繩的？
(3)遇到了哪些困難？結(jié)果怎樣？
二、聽老師范讀課文。
說說你能回答哪個問題？
學(xué)生匯報后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國家財產(chǎn)，獻(xiàn)出了自己寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號召全國青少年向賴寧學(xué)習(xí)。()。
三、初讀課文，了解大意。
1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。
2、指名分段試讀課文，重點要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評議，正音。
賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳。
四、學(xué)習(xí)第1自然段。
1、指名讀第1自然段。
3、教學(xué)有關(guān)字詞。
賴：“束”加“負(fù)”，束的捺變成點。
寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。
育：月字底，書空。
4、齊讀第1段。
5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢？讀讀2-4段。
五、書寫指導(dǎo)。
賴：左右相等，靠緊。
育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長。
老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個。
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)第2、3自然段，學(xué)習(xí)有關(guān)字詞。
2、完成部分作業(yè)。
教學(xué)過程：
一、引入。
請一個小朋友讀第1自然段。為了學(xué)好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的？找到讀一讀。
二、學(xué)習(xí)2、3自然段。
2、“滿頭大汗”是什么意思？說明什么？[從哪個詞看出賴寧跳繩很費勁？]。
[做課后第5題]。
3、賴寧不僅在學(xué)校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩？(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時間長、腳腫了)。
4、交流、討論。
分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的話，提示語由老師讀。老師的話(奇怪)，賴寧的話(低聲、不好意思)。
5、討論：為什么賴寧會不好意思地低聲回答？
(1)賴寧覺得會拖班級后腿。
(2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學(xué)老師，現(xiàn)在老師既然問起，只好如實回答。
三、學(xué)習(xí)字詞。
操：加一加地方法記，左右結(jié)構(gòu)。
場：為什么用提土旁？“揚”換偏旁。
第：“弟”的點和撇換成竹字頭，表示順序。
拐：請學(xué)生表演一下。
腳：左中右結(jié)構(gòu)，數(shù)筆順。
昨：換偏旁，與“作”比較。
腫：形聲字。
感：為什么事心字底？注意“咸”的里面部分。
四、指導(dǎo)寫字。
范寫：操、場、腳、第、感。
學(xué)生模仿寫3個。
教學(xué)目標(biāo)：
1、鞏固前面所學(xué)的字詞。
2、學(xué)習(xí)、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。
3、完成剩余作業(yè)。
教學(xué)過程：
一、復(fù)習(xí)。
1、卡片認(rèn)讀學(xué)過的字詞。
2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。
操：() () ()。
感：() () ()。
育：() () ()。
二、學(xué)習(xí)第4段。
1、齊讀第4段。
2、說說有什么不懂的地方？
理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動作演示]，他為什么那么高興？
教學(xué)：績：言字旁，組詞：業(yè)績、功績、成績。
蹦：為什么是足字旁？左右結(jié)構(gòu)。
激：左中右結(jié)構(gòu)，中間部分為“白加方”，三點水和反文旁均可。
3、他為什么要感激郭老師？
4、比較“感激”和“感動”，說說你在什么時候用感激，什么時候用感動？
選詞填空。
感動感激。
1、賴寧十分()郭老師對他的指導(dǎo)。
2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常()。
5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。
三、總結(jié)課文。
1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績？
2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習(xí)？
問題1：一是自己刻苦練習(xí)；二是老師的熱心幫助。
問題2：學(xué)習(xí)賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識課，也要學(xué)好體育課，鍛煉好身體的好思想；二是學(xué)習(xí)賴寧刻苦練習(xí)的精神。
四、完成作業(yè)。
1、指導(dǎo)書寫：績、蹦、激。
2、指導(dǎo)課后第4題。
讀例句，看看兩句話有什么不同？劃出來。說說這個詞在句子中有什么作用？仿照例句完成。
3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。
4、完成《課堂作業(yè)》的題目。
體育課上跳繩篇十四
今天，又有同學(xué)們夢寐以求的體育課。同學(xué)們都盼望著這節(jié)課快快到來。
快上課時，老師發(fā)號令，讓我們自己隨便活動，同學(xué)們飛一般地沖向操場。這時候，調(diào)皮鬼張進(jìn)拿著壓力噴壺向“女兒國”的女王噴出一口水，這可讓她大發(fā)雷霆，派“七大母老虎”，浩浩蕩蕩向男生出動。老大使出無敵王八拳向一位男生的'肚子上打去，但卻碰上了＂金剛肚＂，敗下陣來；老二伸出英勇的魔掌，想給對方一個旋風(fēng)大嘴巴，可惜沒準(zhǔn)頭差點，不但沒打中，還被俘虜。老三、老四都有一對尖爪，她們一起撲向敵軍，混戰(zhàn)之中也被活捉。在這千鈞一發(fā)之際，老五、老六、老七拿出腰間的“黃金繩”（跳繩）扔向敵人，不偏不歪，繩子套住了一名男生，我們一起使勁，拉回這來之不易的戰(zhàn)利品?？粗@得少失多的場面，氣得“女王”直跺腳，正要親自出馬，被“軍師”勸住了，兩人一陣“嘰哩咕嚕后，讓談判大師去談判?？赡猩鷧s照收不誤，把她也活捉了。女王無計可施，只好求助大班長，大班長不愧是最高領(lǐng)袖，真是“老將”出馬一個頂倆，一場大戰(zhàn)在一片歡笑聲中結(jié)束，我們又一次回到了和平年代。
我們班男女生常?！按蚣堋?，但正是這“架”讓我們班更和睦、溫暖！
體育課上跳繩篇十五
上課介紹了簡易保齡球的練習(xí)方法，大家都覺得很興奮，因為平時同學(xué)們很少接觸到這種時尚的運動項目。老師在一條長10米左右的田徑跑道上堆放著一些廢舊的礦泉水瓶和幾只不同重量的球。在完成了保齡球場地布置介紹后，請兩位學(xué)生先做一次嘗試。第一位同學(xué)是班級中有名的大力士，只見他抓起一個重的球，用習(xí)慣的擲法扔了過去，實心球在空中劃出一條弧線，直接落在了用礦泉水瓶布置成的“保齡球瓶”區(qū)內(nèi)，好一個中心開花，把礦泉水瓶幾乎全部都打翻了，引起了全班學(xué)生的哄堂大笑。第二位同學(xué)很沉著地拿了一個球，向前走了三步，只見他左腿前跨，右腿左伸，右臂向后高高揚起，迅速地由后向下、向前，沿地面將球滾出，球急速地沖向“保齡球瓶”，瞬間倒下了一大片，引得同學(xué)個個喊好。接著，老師并沒有責(zé)怪前者，也沒有表揚后者，只是拿出了一塊小黑板，上面寫著：“學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展肌肉耐力和靈敏性；學(xué)習(xí)內(nèi)容：簡易保齡球運動”。老師讓各小組討論一下剛才兩位同學(xué)的擊球方法，研究一下我們應(yīng)該如何完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
這里并沒有提供大家一張設(shè)計探究式學(xué)習(xí)的教案，只是一件事情的表述。從傳統(tǒng)的體育課來看，這節(jié)課的'浪費時間太多了，學(xué)生的實際活動有效時間很少，因此得出一個結(jié)論：不足為取。而現(xiàn)在恐怕也會有人認(rèn)為，體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中明確指出，體育與健康課是一門以身體活動為主要手段的課程，這樣的做法，不是違背了課程標(biāo)準(zhǔn)的初衷了嗎？其實不然，首先是我們上面提到的，這第一次的“浪費時間”，是為了第二次的更節(jié)省時間，同時，更重要的是，體育與健康課程具有延伸性，它并不拘泥于40分鐘之內(nèi)，在課堂中獲得的知識與技能，在學(xué)習(xí)中建立的情感、態(tài)度與價值觀都是可以遷移到校外和課外的。學(xué)生學(xué)會了這種分析問題、解決問題的辦法，就會遷移到課外與校外，進(jìn)而去應(yīng)用。所以不僅不會有時間上的損失，只會帶來更多的活動時間。
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