報告是一種系統(tǒng)地、全面地記錄和匯報某項工作、項目或研究成果等的一種書面材料。通過報告可以向上級領(lǐng)導(dǎo)或相關(guān)人員提供詳細的信息和數(shù)據(jù),同時也可以促使工作團隊進行反思和改進。我們需要撰寫一份報告來展示我們的成果和努力。嘗試通過圖表、表格、圖片等形式來展現(xiàn)數(shù)據(jù)和信息,使報告更具可讀性。在報告中,我們可以提出一些問題和建議,促進討論和改進。
近視的研究報告篇一
眼睛是心靈的一扇窗戶,所以,我們要保護好它。自從上了五年級,我們班就有許多同學(xué)都戴上了眼鏡,為此,我感到很奇怪,為什么會有越來越多的同學(xué)都戴上了眼鏡呢?所以,我針對近視的情況做了一次調(diào)查。
1、通過上網(wǎng)查閱近視的來歷。
2、從家長口中,了解目前有多少人近視。
3、去調(diào)查近視的同學(xué),問他們?yōu)槭裁唇暋?/p>
從這次調(diào)查中,我發(fā)現(xiàn)近視的來歷有以下幾點:
1、用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強,當(dāng)書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。
2、用眼時間過長。有一些青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠處時,眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠處就感到模糊而形成近視。
3、照明光線過強或過弱。如果光線太強,如陽光照射書面等,會引起強烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。(以上從網(wǎng)上瀏覽的)。
從家長口中得知,我國是近視的患病大國,據(jù)爸爸所知,我國目前有將近3億人近視。(從爸爸的口中得知)。
從同學(xué)口中,他們近視的主要原因,就是因為平時不注意用眼衛(wèi)生,不注意作息和書寫的距離,長時間觀看電視、電腦等等。(從同學(xué)口中得知)。
從這次調(diào)查中,我知道了這么多同學(xué)近視,主要的一個原因就是平時都不愛護眼睛。眼睛就是一個忙碌的工作者,它每天陪我們學(xué)習(xí)、玩耍。如果失去了眼睛,我們就會活在一個黑暗的世界,就將再也無法把通往光明的那扇大門打開了,所以,我們要適當(dāng)?shù)淖屵@位辛苦的工作者休息一下,不要讓它太累了。
2、不要在車上,行走、或者躺著看書。
3、不要挑食,這樣才能讓自己的身體健康,同時也可以保護眼睛。
眼睛是我們生命中不可缺少的東西,沒有它,我們無法看清世界;沒有它,我們將生活在黑暗的世界;沒有它,我們不能做太多太多的事情了。所以,我們要好好的愛護眼睛,不要讓它受傷了。
近視的研究報告篇二
二、調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因。
2。.透過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調(diào)查狀況和資料整理。
四、結(jié)論。
(1)近視的主要原因:
1看電視距離太近;
2看電視的時光太長;
3所看電視的畫面濃度太深;
4寫作業(yè)時的姿勢不正確;
5在光線太強的陽光下看書;
6在光線太弱的光下看書;
7長時光的坐在電腦、電視前;
8不合理飲食;
9在車廂里看書。
10遺傳因素。
11不認真做眼保健操。
(2)在那里我想給大家提出幾點推薦:
1看書時作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。”
2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
(三)每一天堅持做兩次眼保健操。3每一天堅持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時光的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們必須要好好愛護它!
近視的研究報告篇三
這學(xué)期以來,我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的同學(xué),我也是其中的一員。我們有多少人近視?他們又為什么近視?想著這幾個問題,我認真地寫了一篇調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書籍,了解容易導(dǎo)致近視的因素。
2、設(shè)計調(diào)查問題,調(diào)查班中有多少人近視,近視的原因是什么。
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn):我國近視人數(shù)占百分之三十,其中小學(xué)生占百分之二十二點七。我們班總數(shù)為50人,近視人數(shù)為20人,近視人數(shù)占了百分之四十,比全國數(shù)據(jù)高得多,值讓大家一起重視近視的問題。
原因可能是:遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、我班的營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個因素造成的。我們班同學(xué)長時間看書,看電視,用電腦;作業(yè)太多,做到很晚才做完,眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護視力,我提議:
1、看書時保持正準(zhǔn)姿勢。
2、看書與寫字,光應(yīng)適宜。
3、看書時間不要大長。
4、不要看字跡模糊的報告。
5、改正不合理用眼的習(xí)慣。
眼睛是心靈的窗戶,讓我們保護自己的眼睛吧。
近視的研究報告篇四
1、上網(wǎng)了解近年來小學(xué)生的近視率。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解近視原因。
3、通過自己的觀察,了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護視力,預(yù)防近視。
我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國近視人數(shù)接近4億。小學(xué)生中有22.1%的近視率,初中有55.8%,高中有70.3%,大學(xué)生的近視比例高達80%。小學(xué)生的年級越高,近視不斷增加。大多數(shù)同學(xué)用眼不衛(wèi)生是導(dǎo)致近視產(chǎn)生的最主要原因。
現(xiàn)在的社會競爭非常激烈,許多同學(xué)的眼睛過度疲勞,導(dǎo)致近視產(chǎn)生,還有一大部分同學(xué)是因為玩電腦、看電視過久,同時不注意休息而引起的。另外,遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
1、希望大家注意休息,增加睡眠。
2、課間時要多休息,做一些遠眺的動作。
3、認真做眼保健操。
4、患了近視后,要盡快診治。
5、少看電視、電腦,多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶,是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問題。好好保護它,讓我們的生活更加五彩繽紛。
近視的研究報告篇五
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
1.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
2.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
3.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。
近視的研究報告篇六
全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開了一次調(diào)查。
1、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2、調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
3、查閱有關(guān)書籍,了解近視。
危害和預(yù)防方法。
4、調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
三:調(diào)查情況和資料整理:。
本班共有56名同學(xué),近視的人數(shù)有22人,占全體同學(xué)的五分之二,和去年相比,呈上升趨勢。
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;
要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時間,并每天做眼保健操;
學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
要注意均衡飲食,多點戶外活動;
要定期檢查視力。
“三不要”:
不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣;
不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書;
不要在被窩里打著手電筒看書。
近視的研究報告篇七
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍和上網(wǎng)調(diào)查,了解普通人是近視的狀況。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
3.透過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
透過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負擔(dān)隨年級的升高而加重。
2。無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3。抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視!
我提出了以下幾點推薦:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并用心參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時光使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時光不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,必須要注意自我的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
近視的研究報告篇八
合理用眼與我們的生活息息相關(guān),眼睛是心靈的窗戶,對于我們有重大的意義,但是如今每年學(xué)生近視仍然不斷增加,不利于國家日后的發(fā)展,為了引起人們對于保護眼睛的重視,避免學(xué)生戴眼鏡的情況增加,我們對此進行了研究調(diào)查。
問卷調(diào)查。
查找相關(guān)資料,上網(wǎng)瀏覽。
小組合作,尋訪他人。
通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),學(xué)生近視的情況主要包括以下幾方面:
玩手機?,F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)流行以后,很多學(xué)生回到家后,沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。
寫作業(yè)時姿勢不正確。學(xué)生們因為眾多原因,導(dǎo)致眼睛距離作業(yè)不足二十厘米,還有趴在桌子上的。
用眼過多。一些學(xué)生整天泡在圖書館里,看了幾個小時也不停下來休息,眼睛布滿了紅血絲。
大部分學(xué)生可能因為沒有過多的約束,所以沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,也有躺在床上玩錯誤姿勢,加上輻射太強,容易造成近視的幾率增加。如果學(xué)生們能合理上網(wǎng),不過度沉迷,才可以避免近視。
一部分用眼姿勢錯誤,導(dǎo)致的近視可能是因為從小就不是用正確的姿勢,也有的是后來逐漸養(yǎng)成錯誤的姿勢。應(yīng)該改正姿勢,不錯誤用眼,方可避免近視。
一類學(xué)生因為長時間過度用眼,不放松眼睛而導(dǎo)致的近視。應(yīng)該合理分配用眼時間才可以避免近視的發(fā)生。
最后,我們應(yīng)該重視眼睛的重要性,不要做對眼睛有傷害的事情。
近視的研究報告篇九
1。詢問近視的同學(xué),提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問題。
2。查閱書刊雜志,了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識。
三、調(diào)查結(jié)果。
四、結(jié)論得出。
1。近視的原因多種,主要因為看書姿勢不正確,用眼時光過長、受到輻射太大等原因造成近視。
2。眼睛是心靈的窗戶,讓我們共同保護眼睛,一齊去探索世界吧。
近視的研究報告篇十
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,有多少人近視了?他們又為什么近視了?我和其他同學(xué)做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎樣近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
三、調(diào)查狀況和資料整理:
信息渠道涉及的方面具體資料。
1。5倍。我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。
四、結(jié)論。
1。從整體來看,作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負擔(dān)隨年級的升高而加重。
2。無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3??蛊谘鬯幩c眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視。
5.其它的因素,像:姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們能夠盡量避免。
近視的研究報告篇十一
在我們的校園里,幾乎是走到哪里都能看到一群近視生,所以說近視的情況十分的嚴(yán)重,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%??上攵?,近視的人是多么得多??!正好借助上個星期體檢的機會,我做了一個小調(diào)查。
我最討厭及最害怕體檢了,我的眼睛也不是很好,每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會豎起來,多么想逃避它…可是,怎么逃也逃不掉,只能把它留到最后一個了。她指的那些東西都很模糊,我?guī)缀醵伎床磺宄?,我心想:完了,肯定很差的。果不其然,聽到那個人說我的視力是4.1的時候,我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后,我就連忙把體檢單折了起來,去問楊揚:“你的視力多少???肯定比我高!”“我兩只都是4.3哎?!?/p>
問了問李雪茹,她的眼睛可比我好多了,一只4.7,一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多,她是一只眼睛4.9,一只眼睛5.0.
這些近視的源頭,幾乎都是因為電腦電視而引起,導(dǎo)致這些近視的原因也有一部分來源于不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的,近視應(yīng)該是大家都重視的。但是近年來,雖然對近視的態(tài)度有所改變,但是改變不大,導(dǎo)致全國中小學(xué)生近視發(fā)病率直線提高。我們班就有一些人得了近視眼,當(dāng)然我也包括在內(nèi)。
我覺得,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣:
1、不在光線過強、過暗的環(huán)境下看書;
2、不在晃動的車船上看書;
3、保持真確的姿勢,保持與書本一尺的距離;
4、平時多做戶外運動。只有這樣,你的眼睛才會更明亮!
近視的研究報告篇十二
我們班已經(jīng)有很多同學(xué)成了近視眼,整天戴著一副眼鏡,既難受又麻煩。
他們是怎么近視的?又有什么危害呢?我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。
1,調(diào)查班上的近視人數(shù)。
2,去看看有關(guān)的書籍。
3,去聽關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4,去網(wǎng)上查找一些資料。
5,去訪問近視的同學(xué)。
1、經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人,大約是全班人數(shù)的二分之一。
2、通過書籍和新聞,我知道了近視不光會看不清,還會引發(fā)一系列疾病,如:白內(nèi)障,青光眼等,視網(wǎng)膜也會萎縮變形,出現(xiàn)裂孔,而且后鞏膜也會出現(xiàn)葡萄腫,隨著時間的增長會越來越嚴(yán)重,有時候近視還會導(dǎo)致視網(wǎng)膜下新生血管,然而眼底就會出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進行訪問,我還發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高,而且離電視坐得又近,電視的反射光導(dǎo)致近視;有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書,打游戲;有的人是寫作業(yè)時的姿式不正確,眼保健操沒有好好做等等。
為了預(yù)防同學(xué)們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項疾病。同學(xué)們應(yīng)該少看電視,多做眼保健操,不在陽光下或昏暗的地方看書,打游戲,認真規(guī)劃好生活,這樣才能減少對眼睛的刺激,保護好眼睛,減少近視的多發(fā)率。
近視的研究報告篇十三
到了五年級,我發(fā)現(xiàn)班級里戴眼鏡的同學(xué)越來越多。有男生也有女生,連我也包括在內(nèi),而眼睛的視力,眼鏡片的厚度也隨著一年一年過去而增長,我就想調(diào)查調(diào)查小學(xué)生眼睛近視的原因,還想調(diào)查如何預(yù)防。
1、先去班級里調(diào)查男女生近視情況;。
2、上網(wǎng)了解搜查近視原因;。
3、訪問同學(xué)們的用眼習(xí)慣;。
近視是中醫(yī)名病,古時候?qū)暰陀姓J識。近視的發(fā)生與遺傳、發(fā)育、環(huán)境等諸多因素有關(guān),但確切的發(fā)病機理仍在研究中。而且近視眼鏡越戴越近視,所以除非真的看不見,不可以戴眼鏡,其他情況應(yīng)摘下眼鏡。
近視分為真性近視和假性近視,如果想鑒別,可以到醫(yī)院驗光,也可以在5米處掛國際標(biāo)準(zhǔn)視力表,確定視力,再戴上300度老花鏡,眼前會慢慢出現(xiàn)云霧狀,半小時后取下眼鏡,再測視力,如視力增強,可認為是假性近視,如視力依舊或者下降,按這種方法進行3天,視力仍無改善,就可以確定為是真性近視。
我調(diào)查我們班近視情況,發(fā)現(xiàn)男生共有12人,占了全班男生的54.5%,女生共有8人,占了全班女生的45%。
我訪問了近視同學(xué)的用眼習(xí)慣,沈嘉樂星期一至星期五不看電視、不玩游戲,雙休日看會兒電視。
王婧瑤用眼習(xí)慣很好,基本不看電視,不玩游戲,有很好的用眼習(xí)慣。
有些同學(xué)近視是因為電視看多了,而有些同學(xué)則是沒有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
近視治療原則,兒童、青少年需驗光,排除假性近視,需戴合適的近視眼鏡矯正。高度近視也可用接觸鏡矯正。
近視也可以針灸治療,按眼部局部取穴,根據(jù)患者體或病情需要選出2-3個穴位,定期輪換使用穴位,先主穴,后配穴,進行按摩,共10分鐘。
預(yù)防眼睛近視的更嚴(yán)重,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,閱讀書寫時保持端正姿勢,學(xué)習(xí)和工作環(huán)境照明要適度,定期檢查視力,加強體育鍛煉,注意營養(yǎng)。
我認為近視了應(yīng)該好好保護眼睛,用正確的方法治療,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不長時間用眼,每天堅持做眼保健操,多向遠看看,多看看綠色植物。
近視的研究報告篇十四
有一次上學(xué)的時候我發(fā)現(xiàn)有一個才上一年級的小女孩竟然戴著一付眼鏡,鏡片足有5mm厚。那我們班的同學(xué)有幾個近視的呢?于是我對我班的同學(xué)展開了調(diào)查。
經(jīng)過調(diào)查我發(fā)現(xiàn):我班學(xué)生共42人,戴眼鏡的有2人,還有一些同學(xué)盡管沒戴眼鏡,但實際也已經(jīng)近視看了。例如xxx和xxx看黑板的時候眼睛都瞇成了一條縫,而且寫字的時候眼睛簡直要貼在本子上。
我又上網(wǎng)搜集信息得知:我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%??梢婋S著年級的增長,近視眼的發(fā)病率越來越高。而且我還知道近視眼有這樣的危害:視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。而且長期戴鏡,會導(dǎo)致生活工作不便。中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。有調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人,僅次于白內(nèi)障,青光眼而居第三位。
如何預(yù)防近視,我提出了以下幾點建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加體育活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線,而且要使光線從左側(cè)方向來。不要在光線不足或耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要躺在床上或邊走路邊看書,更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視或玩電腦游戲的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。而且距離也不要太近。
近視的研究報告篇十五
手機如今都是我們的隨身物品,在生活中無處不在,如今人人都有手機,有了手機就會一直低著頭看手機。在公交車上也會看手機、在路上看手機,在睡覺時躺著看手機,甚至在寫字時也會看手機。這些現(xiàn)象不僅給人們的生活、工作帶來不便,而且也不利于人們的健康,對此我進行了一個調(diào)查研究。
閱讀書籍,上網(wǎng)查閱,尋找相關(guān)新聞、資料。
把查找的資料整理,得出最后結(jié)論。
通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),玩手機對人的危害有以下幾點:
各種疾病。如:手機看多了以后就會得頸椎病或者全身酸痛,這樣就會對我們的生活學(xué)習(xí)帶來不便。
對學(xué)習(xí)有影響,如:一天都在玩手機,沒有寫老師布置的作業(yè),長期導(dǎo)致成績下降,被老師責(zé)罵。
在路上看手機發(fā)生的危害,如:在路上一直低著頭看手機,導(dǎo)致交通事故的發(fā)生以及掉入正在施工的下水道。
一般長期看手機會得各種病,人們要控制好玩手機的時間。
長期玩手機對學(xué)習(xí)有影響,學(xué)生要提高自身的自控力。
長期玩手機會掉入下水道,發(fā)生車禍,在路上的時候要多提高注意力。
最后,為了我們的健康,我們應(yīng)盡量減少對手機的依賴,多花時間在有意義的事情上。
近視的研究報告篇十六
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4。通過班級博客發(fā)表問卷。
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22。7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個體因素,營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
通過對調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負擔(dān)隨年級的升高而加重。
2。無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3??蛊谘鬯幩c眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視!
我提出了以下幾點建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
近視的研究報告篇十七
在我們班上,好多人都得了近視,我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導(dǎo)致了近視?最主要的是什么?我們就應(yīng)怎樣預(yù)防?為此,我進行了一次對本半同學(xué)近視狀況的調(diào)查,并分析一下原因。
1、查閱有關(guān)資料,閱讀報刊,上網(wǎng)瀏覽,是什么導(dǎo)致了近視。
2、問問身邊的長輩,怎樣才能有效保護視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學(xué),有哪些人近視,做個大概的估計。
信息渠道涉及的方面具體資料。
同學(xué)們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。
書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
升入高年級,步入信息時代,那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心靈的窗戶”……。
近視的研究報告篇十八
人們都說眼精是心靈的窗戶。它給人們帶來光明,讓人們盡情地觀賞這多姿多彩的世間美景。但有些同學(xué)卻因種種原因?qū)е陆?,甚至失明。那么,這措手不及的近視疾病究竟從何而來呢?為此,我做了個調(diào)查:
一,了解近視的原因;
二,班內(nèi)近視人數(shù)匯報;
三,怎樣預(yù)防近視。
班內(nèi)近視人數(shù)近視的原因正確的科學(xué)用眼共61人,其中。
1,用眼過度運動時不看書,養(yǎng)成三分之一都得了;
2,坐姿不正確良好的用眼習(xí)慣,掌握正確的拿筆姿勢,近視;
3,拿筆姿勢不對適時眺望遠方,放松眼睛;
4,光線暗,走路看書;
5,迷戀電腦,打游戲。
一,近距離用眼不宜時間過長,每隔40—50分鐘應(yīng)稍作休息,3—5分鐘閉目做眼保健操或眺望一會,以防視力疲勞。
二,讀書寫字應(yīng)保持正確的姿勢,桌椅高低要合適,不看字體過小,印刷不清的書報。不在晃動的車廂內(nèi)看書,不在昏暗的燈光下看書。
三,閱讀應(yīng)做到不躺著看書,眼與讀物之間應(yīng)保持33厘米左右的距離。
四,看電視,電腦,玩電子游戲一次不宜超過一小時。
五,睡眠充足。當(dāng)睡眠不足時,第二天會精神不振,加重眼睛的負擔(dān),促使近視的發(fā)生。
六,全面營養(yǎng),長時間吃富含維生素的蔬菜水果可幫助視力恢復(fù)。如:胡蘿卜,蛋,肉,牛奶等。
七,早睡早起,參加體育運動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。
我們每個人都有一雙明亮的眼睛,讓我們從小愛護自己的眼睛,讓心靈之窗永遠明亮!
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