方案是針對特定問題或目標制定的一系列步驟或方法，它能夠幫助我們有條不紊地解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標。在日常生活中，我們時常會遇到各種問題和挑戰(zhàn)，因此制定一個合理的方案顯得尤為重要。方案可以使我們更加有序地進行工作和學習，提高效率和質(zhì)量，實現(xiàn)更好的結(jié)果。在制定方案時，我們需要考慮不同的觀點和意見，并進行充分的討論和溝通，以獲得更全面和準確的方案。2) 接下來，讓我們一起來看看一些成功案例，從中借鑒經(jīng)驗。
職工趣味運動會活動方案策劃篇一
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關方案制定如下：
團結(jié)、合力、拼搏、超越。
二、組織機構(gòu)及職責。
（一）運動會組織委員會名單。
1、名單：
組長：
組員：
2、職責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。
（二）由活動承辦方組織專業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負責安排現(xiàn)場監(jiān)督員。
（二）地點：合肥市體育中心，電話：
四、活動流程。
8：00所有現(xiàn)場布置設備安裝等準備工作完畢。
8：10召開賽前領隊會議。
8：30各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式。
8：50奏國歌。
8：55主持人開場詞。
9：00集團領導致辭并宣布運動會開幕。
9：10運動會各比賽項目正式開始。
12：00各比賽項目結(jié)束，裁判組統(tǒng)計分數(shù)及公布名次。
12：10頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎并合影留念。
12：30集團領導致辭并宣布運動會圓滿閉幕。
五、計分方法與獎勵辦法。
（一）計分方法。
各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分數(shù)相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數(shù)，多者排名靠前，決出先后順序。
（二）獎項設置。
1、團體獎。
團體冠、亞、季軍各1名。
獎金設置：冠軍10000元，亞軍8000元，季軍6000元。
2、單項獎。
（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季隊中產(chǎn)生）。
（2）最佳隊秘獎2人。
（3）勇士獎4名。
（4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計時最短的4人組得勝）。
職工趣味運動會活動方案策劃篇二
為慶祝中華人民共和國成立73周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團隊協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運動會，現(xiàn)將有關事宜及活動項目安排如下：
本次比賽設組委會，下設仲裁組、裁判組。
組委會主任：
組委會副主任：
組員：
仲裁組組長：
裁判：
暫定9月29日（周四）10：00—12：00。
公司辦公樓前。
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。
9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。
本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。
每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀念獎。
1.各參賽隊由黨支部書記負責隊員的召集和比賽；
3.為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；
6.各黨支部應認真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。
7.要愛護公共財物，保護場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。
職工趣味運動會活動方案策劃篇三
活動宗旨。
友誼第一，項目第二。
活動時間：20__年3月14~15.下午五點。
活動地點：學校田徑場。
主辦單位：教育系學生會。
贊助單位：__。
活動參與對象：教育系全體師生。
三，具體活動細則簡介。
項目一：拔河大賽。
參賽者：15人。
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
項目器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
項目場地：學校操場。
項目規(guī)則：在項目場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項目準備時間內(nèi)，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始項目。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布項目結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1.項目分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.項目分組及項目首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組項目采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，項目宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球。
參賽者：每班16人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
項目器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
項目場地：學校操場，10米。
項目規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。項目開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)項目。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
項目三：跳長繩。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）。
項目器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
項目規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。項目開始時開始記圈數(shù)。一分鐘項目時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。項目繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
項目器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
項目場地：學校操場。20米。
項目規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
四，獎勵規(guī)則。
五，活動經(jīng)費預算。
六，其他。
1.尊重項目，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判務必做到公平、公正、公開。
3.項目前由各班解讀項目項目細則，讓參賽人員更加清楚各項項目流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入項目場地，打亂項目秩序。
5.持場地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達項目場地，項目時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌項目、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，項目日期另行通知。
職工趣味運動會活動方案策劃篇四
為了確保事情或工作有序有力開展，通常會被要求事先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么應當如何制定方案呢？以下是小編為大家收集的學校教職工趣味運動會活動策劃方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目，望各工會組積極參加，踴躍報名。
強身健體，全員參與
人員安排：xxx
主持人：xxx
裁判員：xxx
記分員：xxx
背景布置：xxx
道具準備：工會小組長
xx幼兒園東園大操場
全體工會會員
20xx年x月x日上午8點
1.以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
2.比賽項目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以八個項目的總積分算成績。
(一)運動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。
運動員宣誓
裁判員宣誓
由唐園長宣布比賽開始
(二)比賽項目
1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
2.騎慢車比賽：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。
3.袋鼠跳接力：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
4.串珍珠：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。
5.定點投球比賽：
規(guī)則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球，按進球數(shù)多者勝利。
6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：
規(guī)則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可返回，兩球和人都到達終點結(jié)束，最短時間抵達終點者為勝。
器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標志物2個
7.穿衣接力：
8集體跳大繩：
規(guī)則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù)，以合作完成的個數(shù)，評出1-4名。
五人同時跳過繩開始計數(shù)。
(三)記分員統(tǒng)計分數(shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。
1.參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。
2.活動前請充分做好準備運動，避免運動受傷。
十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時反饋指出，另行通知
職工趣味運動會活動方案策劃篇五
為了提高教職工身體素質(zhì)，活躍教職工業(yè)余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據(jù)市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學校教職工趣味運動會?，F(xiàn)將有關事項安排如下：
一、組織單位：
主辦：市教育局、市教育工會。
承辦：xx市第二十四中學。
二、比賽時間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0。
三、比賽地點：xx市第二十四中學。
四、參賽單位：
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關干部代表隊。
五、比賽項目及規(guī)則。
第一項：60迎面接力賽。
1、參賽人數(shù)：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規(guī)則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數(shù)（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（××學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。
第二項：男女混合跳長繩比賽。
1、參賽人數(shù)：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。
2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場。
3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。
4、繩長：每一輪長度不少于6。
5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。
六、獎勵辦法：每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。
七、競賽要求：
1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。
2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。
3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。
4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。
5、各學校領隊由主要負責人擔任。
6、各學校派拉拉隊不超過10人。
7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的重要依據(jù)。
八、注意安全。
請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。
九、領導頒獎：
市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。
十、媒體支持。
xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網(wǎng)等。
xx市教育工會。
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職工趣味運動會活動方案策劃篇六
為豐富校園文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運動會，現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下：
湖xx工會
20xx年12月下旬
xxx
本校在職的工會會員均可報名參加。
團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河。
(一)組織機構(gòu)
趣味運動會組委會：
主任：
副主任：
委員：
總裁判長：
裁判：
(二)競賽規(guī)則
項目一：拔河
a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。
b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。
項目二：雙龍戲珠接力賽
選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行 規(guī)則：
1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績
項目三：六人五足
6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
項目四： 摸石過河
每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
(四)競賽要求：
1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽;
2、每位運動員只參加1個項目的比賽;
3、運動員不得無故棄權(因公務或傷病除外)。
4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。
6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。
(五)獎勵辦法：
1、團體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。
2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾椏偤?，總計獎勵金額為：3500元。
3、得分相同，看每個項目的小分。
4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀念品一份。
(六)未盡事宜另行通知。
(七)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權趣味運動會組委會。
職工趣味運動會活動方案策劃篇七
一、比賽項目：
1、拔河比賽。
2、開火車比賽。
3、夾球跑比賽。
4、傳球比賽。
5、廣播操比賽。
6、合唱比賽。
二、比賽項目說明及要求：
1、拔河比賽。
每隊選出10人參加比賽，要求男（6）人，女（4）人，共同組隊。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序，第一、二輪淘汰，第三輪循環(huán)。
2、夾球跑。
每隊選出10人參加比賽，男5人、女5人，混合組隊，由男女二人組成一組，共同用木板平行夾起兩個籃球按規(guī)定路線往返，第一組完成后，再由第二組繼續(xù)，計時得分，中間籃球不準落地，落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
3、開火車。
每隊選出13人參加比賽，女教師不少于4人。比賽時級部主任在前面，左右肩后各6人，左邊老師的右手扶在級部主任的左肩，后面老師用右手扶前面老師的左肩，前面老師的左手抬后面老師的左腿；右邊老師和左邊老師做法相同，動作相反；排成兩列以后，同心協(xié)力單腳跳著共同前進，比賽當中不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊、松腿的現(xiàn)象，記時得分，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。
4、傳球比賽。
第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球，將球交到下名隊員手中，其余隊員依此類推。當球傳至最后一名隊員時，最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球，當全隊完成一個換位循環(huán)后，由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結(jié)束，計時得分。要求中間球不能落地，落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。
5、廣播操比賽。
廣播操比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分日常出勤得分（從10月8日后算）與比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據(jù)教師精神風貌、隊伍整齊等方面進行打分。
6、合唱比賽。
合唱比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分訓練次數(shù)成績（訓練次數(shù)最多的隊為該項滿分）和比賽得分兩項，兩項成績各占50%。
比賽時政教處將組織評委，依據(jù)教師精神風貌、演唱水平等方面進行打分，要求各隊所唱歌曲內(nèi)容健康向上、組織形式新穎、充分體現(xiàn)出新時期人民教師良好的精神風貌。
三、訓練時間及比賽時間。
為保證比賽活動順利進行，體現(xiàn)比賽活動的過程性，學校研究，各代表隊可充分利用三個時間進行賽前訓練：早8點前（分散訓練）、活動課（集中訓練）、第二節(jié)晚自習（隨機訓練）。要求各代表隊及全體教師必須嚴格按照學校規(guī)定的時間進行訓練，不得占用上課時間，不能影響正常的教學秩序。
四、計分辦法。
以上六項活動均評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名，四等獎4名。按一等獎10分，二等獎8分，三等獎7分，四等獎6分分別計入活動總分。最后將六項活動得分相加即為各隊總分。
五、獎勵辦法。
凡參與此次活動的教師均有紀念品，級部獲集體獎，依據(jù)六項比賽成績的總和，依次排定名次并分別給予物質(zhì)獎勵，第一名獎勵價值500元的獎品，第二名獎勵價值300元的獎品，第三名獎勵價值200元的獎品，其它各隊均獎勵價值100元的獎品。
職工趣味運動會活動方案策劃篇八
一、活動目的：
1、豐富教職員工業(yè)余文化生活，活躍校園氣氛;。
2、促進團隊建設，展現(xiàn)教職員工良好精神風貌;。
3、增強學校向心力和凝聚力。
二、組織領導：
主任：郭成軍。
執(zhí)行主任：周海軍。
成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌。
三、項目及規(guī)則。
(一)集體項目。
1、拔河：
每隊10人，5男5女。每場比賽按三局兩勝進行，勝隊進入下一輪比賽。
2、打保齡球：
職工趣味運動會活動方案策劃篇九
活動地點：
xxx公園。
參加對象：
xxx全體教職工。
活動時間：
20xx.4.29。
活動方式：
以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
活動項目：
1．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
2、合作運球接力：
年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深：
年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達者為勝。
4、心心相應：
年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。
5、海底傳月：
年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當?shù)诎嗣爢T接到球后，持球跑到第一名前為勝。
6、坐地起身：
年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)六人手“橋”手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進行挑戰(zhàn)。
活動報名截止日期：
請各年段在20xx年4月18日――22日前將報名表上交。
活動提示：
1、以上趣味活動結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
2、穿運動休閑服。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十
一、活動目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導健康的文化生活習慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。
二、組織機構(gòu)：
領導小組組長：蔣桂英。
副組長：楊軍。
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源（辦公室成員及工會小組長）。
三、活動內(nèi)容。
（一）活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒友葜v。
（二）活動第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，（其中每項活動：業(yè)務部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加）除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外，其它活動在“百花園”進行。
1羽毛球——蘭毅負責。
（1）、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。（11分一局，三局二勝）。
2、斗地主——李樹源負責。
（1）、每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。
3、滅火器演習短跑------楊軍負責。
（1）、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練（邀請出租戶的代表參加，目的學會使用滅火器）。
4、摸“福”----楊和平負責。
（1）、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇剩o予獎勵。
5、拔河——由羅正東負責。
各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。
（三）、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。
以上所有活動重在參與，參與中陶冶情操、增智強體，過一個健康、歡樂、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
xxx有限公司。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十一
為了發(fā)揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，在五一國際勞動節(jié)來臨之際，我校工會將舉行歡慶五一“我運動我快樂”教師趣味運動會。
二、活動時間地點：
時間:20xx年4月28日。
地點：運動場。
三、組委會成員。
總指揮：李奕。
現(xiàn)場指揮：賓筱萍。
裁判長：鄧勝元。
裁判員：謝先祝朱又佳。
四、活動形式及要求：
1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領隊，快樂隊隊長蔣先平，開心隊隊長李丹。謝訊誼、廖彥智兩人由兩隊隊長抽簽決定歸屬，然后女教職工分別抽簽，抽在同一個組的組成一個參賽隊。
2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎，對獲獎教師按學校獎勵標準給予相應獎勵。
五、活動內(nèi)容：
1、投乒乓球進籃。
每隊一名運動員持3只乒乓球跑20米至終點線，向距終點線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規(guī))，無論是否進筐，每只乒乓球只允許拋投1次。3只球拋投完畢，跑回起點線，與第二名隊員擊掌后，第二名隊員方可接力，如此反復，直至8人全部完成。每隊總限時5分鐘。若在限時時間內(nèi)沒有賽完，也結(jié)束比賽。以各隊進籃筐乒乓球總數(shù)計算名次。如進球數(shù)相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。
2、趕籃球接力跑。
第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標志后趕籃球返回;第二人接棒后重復前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。
3、打保齡球。
兩人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點后(以過起點線為準)，兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進行，用時少的隊為勝。
5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。
兩隊同時起跑，跑完25米，用時少的隊為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。
同興路小學工會。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十二
二、活動目的。
1、提供給協(xié)會成員一個交流的平臺，促進彼此間的了解，拉近心與心的距離;。
2、增加協(xié)會內(nèi)部的凝聚力;。
3、緩解壓力，擴展思維能力，增強體能鍛煉;。
4、培養(yǎng)協(xié)會人員的團隊合作能力;。
5、對大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會進行宣傳，增強其在院內(nèi)的影響力。
三、活動時間。
20__年4月20號。
四、活動地點。
武漢工業(yè)職業(yè)技術學院足球場。
五、活動對象。
大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會的全體人員。
六、活動內(nèi)容。
(1)個人賽。
1、摸石過河(分男女單人比賽)。
游戲類型：益智型、考驗身體協(xié)調(diào)能力。
游戲目的：增強組員身體協(xié)調(diào)能力，提高個人集體榮譽感。
游戲人數(shù)：每個部門選派1名男選手和1名女選手。
游戲道具：石頭或者用來做石頭的書本。
游戲規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就各位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹響口哨后，運動員即可起動，提起左腳，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置在前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚，并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。
注意事項：途中如有腳落地者，則判為犯規(guī)，成績作廢，重新從起點出發(fā))。
2、反轉(zhuǎn)地球。
游戲類型：動作游戲。
游戲目的：判斷一個人的耐力和平衡力。
游戲人數(shù)：每部門1名選手。
游戲道具：籃球。
游戲規(guī)則：選手彎腰一只手背在背后，一只手指向籃球，然后圍著籃球逆時針旋轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)10圈后拿起籃球在地下拍10下，用時最短的獲勝。
注意事項：若是不能轉(zhuǎn)到10圈的則視為淘汰，拍籃球時要連續(xù)拍10個，若失敗這要重頭在來。
(2)團隊賽。
1、相濡以沫接力賽。
游戲類型：益智游戲。
游戲目的：考驗個人的速度和耐心。
游戲人數(shù)：每部門4名選手。
游戲道具：塑料杯、水。
游戲規(guī)則：每組比賽由三隊參加，每隊四人。各隊成員雙手背后，相距2米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位隊友處，將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中，以此類推。最后根據(jù)杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5分，第二名記3分，第三名記1分。根據(jù)到達終點的時間長短分出1、2、3。第一名記2分，第二名記1分，第三名記0.5分。然后將分數(shù)累加即為各隊此項比賽的分數(shù)。
注意事項：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊友倒水的過程中不能用手。
2、二人三腳。
游戲類型：動作游戲。
游戲目的：培養(yǎng)個人的適應和協(xié)調(diào)能力。
游戲人數(shù)：每部門5—7名選手。
游戲道具：繩子若干。
游戲規(guī)則：在操場上畫兩條線，一條起點線，一條終點線，兩條線相隔30米，每個部門選5—7個人站成一排(部門人數(shù)要相等)，用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起，當裁判口哨響起，運動員開始出發(fā)，按到達終點的時間來判斷名次。
3、跳大繩。
游戲類型：體育游戲。
游戲目的：訓練隊員的體力，提高隊員的團隊協(xié)作能力。
游戲人數(shù)：每部門7名選手。
游戲道具：長跳繩一根。
游戲規(guī)則：每個部門出7位選手(2個人甩跳繩，5個人跳繩)，當裁判吹響口號后，甩跳繩的兩名同學開始甩跳繩，甩到3個后，剩余的5名同學依次開始跳，一名接著一名，當5個人都進入后，數(shù)三下若沒人停下來則算完成任務，用時最少的一組獲勝。
注意事項：若有人在跳繩的過程中沒有跳過，這所有人必須重頭在來。
4、瞎子背瘸子。
游戲類型：角色扮演游戲。
游戲目的：考驗隊員的口才能力和判斷能力。
游戲人數(shù)：每部門2名選手。
游戲道具：眼罩布、椅子、氣球、花。
游戲規(guī)則：一人當“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給“瘸子”。
注意事項：
(1)比賽距離20米，各個障礙物間隔5米。
(2)選手單程接力，途中“瘸子”腳不得落地。
(3)拾花時可將“瘸子”放在凳子上，拾花后繼續(xù)背起。
勝負判定：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次。
七、資源準備。
1、主持人2人，裁判5人。
2、需要的道具。
八、活動流程。
1、做好活動的前期安排(準備道具，通知人員，熟悉流程);。
2、活動開始(主持人和裁判介紹活動規(guī)則，活動依次展開);。
3、活動結(jié)束(頒發(fā)獎品，清理活動場地，解散)。
九、經(jīng)費預算。
1、道具需花費約10元。
2、獎品約20元。
十、人員安排。
略
十一、注意事項。
1、運動會以五個部門為單位來開展。
2、活動中以安全第一。
3、裁判員負責現(xiàn)場秩序。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十三
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一、活動背景：在第七周順利閉幕后，同學們對趣味運動會沒有投入太多激情，舉辦此次長江傳媒學院趣味運動會，以對同學們對運動的激情有所提高。
二、活動時間：xx年11月中旬
三、活動地點：北區(qū)操場
四活動主題：我運動，我快樂
五、活動目的：
增強各個班級的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。
六、主辦方：長江傳媒學院學生會
七、活動方案：
1.活動前期準備：
(1)主席團向?qū)W院申請場地
(2)宣傳部進行活動宣傳
(3)準備活動必需品及活動器材
(4)安排裁判人員及攝像人員。
2.趣味運動會開始前準備
(1)提前清理好活動場地
(2)把活動器材按規(guī)定擺好
(3)檢查活動器材的問題
(4)主持人及裁判員做好準備
3、幕式流程
(1)各個班級在12:00之前到場
(2)領導代表發(fā)言
(3)趣味運動會正式開始
4.趣味運動項目介紹：
1、拔河
參賽人數(shù)：15(10男5女)
比賽規(guī)則：比賽開始前，雙方隊員站于中線兩側(cè)，手持繩，裁判將繩的中點置于中線，裁判發(fā)令，比賽開始，以一方越過對方的基準線作為判定輸贏的標準，此項比賽采用3局2勝制，最終排出前三名。(注：1、比賽過程中其他人員不得進入場地干預比賽;2、比賽對陣由抽簽形式產(chǎn)生;3、比賽產(chǎn)生奇數(shù)隊則由抽簽輪空或復活)
2、袋鼠跳
參賽人數(shù)：10人(6男4女)
職工趣味運動會活動方案策劃篇十四
我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學在我國日益繁榮的環(huán)境下更應該發(fā)揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結(jié)力。這個大家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)大家的訓練積極性和主動性。
通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機的結(jié)合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴大學生的交流范圍，增強各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風采。
“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”
20xx年六月五號14：00~17：00（周日）。
東操場。
（一）參賽要求：五人一隊。
（二）比賽項目。
1、蘿卜蹲。
參賽人員：每隊3人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰(zhàn)。
參賽人員：每隊5人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。
3、五人六足。
參賽人員：每隊5人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶（低），全組跨越過去；高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶（高），全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。
4、看我大長腿。
參賽人員：每隊2人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的'那一組向自己隊伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水。
參賽人員：5人。
裁判人員：2人。
比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一。
參賽人員：2人。
裁判人員：4人。
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在a點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處（b點處）并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從b開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
7、組合賽二（兩組一起比賽）。
參賽人員：5人。
裁判人員：4人。
比賽規(guī)則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員（兩個人）在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置（兩個人）帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意結(jié)束后完成比賽。
（三）獎懲規(guī)則。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分。
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽。
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品。
（一）道具。
刀1把。
西瓜4個。
腳靶10個。
眼罩2個。
筷子2雙。
乒乓球10個。
盆4個。
氣球1包。
紙條6張。
調(diào)制飲品數(shù)杯。
一次性水杯一包。
（二）場地布置。
全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十五
為豐富、活躍職工的文娛體育活動，促進職工健身運動的開展，增進單位部門間職工的學習交流，經(jīng)廣泛征求意見，制定本屆職工趣味運動會規(guī)程。
一、主題：和諧、友誼、拼搏、向上。
三、活動場地：公司籃球場、公司食堂。
四、參加人員：公司除正常當班以外全體員工。
五、活動安排。
1.活動順序：賽前準備、趣味比賽、食堂聚餐、抽獎環(huán)節(jié)、活動頒獎。
2.競賽項目：五人六足、鐵人三項、跳大繩、豬八戒背媳婦、乒乓托球跑（備用）。
六、組隊方法：
1、第一組：生產(chǎn)一部，組長：羅洪軍。
第二組：生產(chǎn)二部，組長:黃愛民。
第三組：生產(chǎn)二部，組長：傅濤。
第四組:品管部、設備部、辦公室，組長:唐文勇。
各組長按比賽各項目自行擬定參賽人數(shù)，并為本團隊自擬隊名，隊名適宜3—4個字，如龍虎隊、智斗隊??。報名時，請各團隊附送一份鼓舞士氣的口號，供開幕式時進行進行士氣比拼。
2、各項目參賽人數(shù)：
鐵人三項：參加人數(shù)為每輪2人，五輪完成。
豬八戒背媳婦：五男五女（女員工不足隊可向別隊借人），每輪選一男一女，五輪完成。
乒乓托球跑：參加人數(shù)為隊全員，接力。
七、獎勵。
2.未拿到團隊獎的頒發(fā)參與紀念獎；
3.聚餐抽獎。
八、各項規(guī)則。
（一）、五人六足。
1、道具：綁腳若干個；秒表2塊。
2、方法：每隊10人，分兩組接力賽道長30米，隊員用綁腳左右腳兩兩綁在一起，排成一字形橫排，進行五人六足比賽。
3、規(guī)則：按到達終點的時間快慢排名。
4、計分：以各隊最后一隊隊員沖線為準終止計時，用時少者名次列前。
5、注意事項：避免倒成堆。
（二）、鐵人三項。
1、道具：跳繩兩條；氣球若干；秒表2塊。
2、方法：
每隊2名參賽隊員成功完成“雙人跳繩”后進入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié)，兩人用背部夾球前進5米，進入“歲歲平安”環(huán)節(jié)，一人吹氣球，一人坐碎，一共1個。
3、規(guī)則：
（1）雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務10個。
（2）齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎，如中途掉落或破碎則需返回起點重新開始。
4、計分：用時短提前完成的隊伍名次列前。
（三）跳大繩。
1、道具：長繩子一條；秒表2塊。
2、方法：由2名隊員掄繩，其他隊員依次進入。
3、計分：計時2分鐘，以個數(shù)最多者為勝，如依次上場的過程中有隊員跳繩失敗，則不計入個數(shù)內(nèi)。
（四）豬八戒背媳婦。
1.規(guī)則：男生站一排，女生站一排，兩排相距50米左右。然后主持人發(fā)令開始，男生要以最快的速度跑到女生面前，背起她返回原地。
（五）、乒乓托球跑。
1、道具：乒乓球拍四個、球四個；秒表2塊。
2、方法：（1）比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。（2）隊員行進中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。（3）途中若球落地，需撿起球置于球拍上，并退至掉球處繼續(xù)跑。撿球時不得影響其他選手比賽。否則，成績無效。（4）過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過重點。否則，成績無效。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十六
一、環(huán)境設計：
1、在顯示屏幕上顯示(曲陽縣幼兒園第x屆運動會)字幕。
2、根據(jù)比賽需要劃分出各班級比賽區(qū)域、休息區(qū)域;家長觀看區(qū)等區(qū)域，并做出相應區(qū)域指示說明牌。
二、活動目標：
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強幼兒的體質(zhì)鍛煉。
三、活動時間：
20__年4月19日星期六上午8：30。
四、活動準備：
1、宣傳準備。
(1)每個班級提前天家長動員(通知)。
a、介紹活動時間和流程，公布運動會比賽項目和比賽規(guī)則，參加親子項目的家長和孩子與教師提前聯(lián)系。
b、遵守會場秩序，不丟垃圾，不到處走動，不跑到前面照相或錄像，告知家長幼兒園已為孩子們請了專業(yè)照相和錄像人員。
(2)邀請電視臺安排采訪。
2、其它準備。
主席臺安排。
各班所站位置及順序。
各班椅子放置的位置。
運動會所需各種器材準備(大中小所用器械不沖突)。
獎品準備。
3、評獎方法。
(中大班幼兒單人一項，集體一項，親子一項;小班幼兒，單人兩項，集體一項，親子一項。)。
單人項目取第一名。
集體項目都有參與獎。
親子項目取第一名。
四、活動流程。
教師和幼兒7：40到園，各班語言組準備器械，放在8：10準時外帶(各班具體位置安排，分園幼兒來后安排)。
8：00準時開始。
1、主持人開場。
2、園長致辭。
3、教師代表發(fā)言。
4、家長代表發(fā)言。
5、小運動員代表發(fā)言。
6、體操展示(分園位置，及幼兒所站點的布置)。
7、各班風采展示：運動會口號。
8、各班帶回指定位置(帶隊有秩序，從各年級組一班開始)。
9、運動會比賽。
10、全部比賽結(jié)束后回班級領獎。
11、活動結(jié)束，家長接孩子。
12、各負責人整理物品，打掃場地衛(wèi)生。
五、人員分工：
協(xié)調(diào)：__。
主持：__。
安全：__。
獎品：__。
器械看管：__。
攝像：__。
照相：__。
滑梯：__。
大門：__。
六、溫馨提示：
1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。
3、比賽場地衛(wèi)生，愛護公共設施，爭做文明公民。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十七
婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx年xx集團春季員工趣味運動會隆重開幕”
1、拔河比賽。
根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽。
方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。企業(yè)運動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩。
方法：每隊xx人，xx位搖繩，xx位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的'人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽。
方法：每隊xx人，xx男xx女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應，上籃成功后，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。
1、百米短跑。
在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。
3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，到15米處折返，兩人繞過標志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。
獎項類。
團隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶。
二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。
參與獎，護膚香皂一塊。
個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把。
二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶。
三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。
參與獎，護膚香皂一塊。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十八
為慶祝教師節(jié)，同時活躍老師們身心、增進友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強化“我運動、我快樂、我健康”的意識，學校工會決定組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤刂贫ū痉桨浮?/p>
9月10日下午4：00—5：30
勤學樓慎思樓中間空地
本次活動設飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
彭政（組織策劃）唐僖龍雙杰（裁判）
任正彩（后勤保障）高佳寶（拍照）
活動分組：分為語文組13人綜合組12與數(shù)學組7人
1、垃圾入簍
前期準備：打印室廢棄紙若干垃圾簍3個
比賽規(guī)則：三組排成三列隊（參賽隊員6人）
獲獎分數(shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
2、拔河
每隊11人，男女不限。
比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先a隊和b比賽，然后c隊和d隊比賽。ab隊贏的再和cd隊贏的比出第一、二名，ab隊輸?shù)暮蚦d隊輸?shù)脑俦瘸龅谌?、四名?/p>
獲獎分數(shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
每位教師可報個人項目2項。分別取前3名獎勵。
個人項目1：飛鏢。10環(huán)圓心靶，標準距離（靶心高度米，距離米）外投擲，投6鏢，取總環(huán)數(shù)成績和。
個人項目2：轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計數(shù)。
個人項目3：打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規(guī)定點打“保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，礦泉水瓶可重新擺放）。
個人項目4：套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標志筒。每位運動員5次機會，套中2米點上的標志筒得2分，套中3米點上的標志筒得3分，套中4米點上的標志筒得5分，以積分多少判定名次。
個人項目5：1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式，以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
職工趣味運動會活動方案策劃篇十九
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎勵規(guī)則。
五，活動經(jīng)費預算。
六，其他
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7、望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
職工趣味運動會活動方案策劃篇二十
五月初(具體時間待定)
公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵
1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)
2、比賽獎品
1、踢毽子比賽
細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
4、趣味繡球
細則：
(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
5、摸石過河
細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。a先在第一標記物處當“嶺”，b在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后b當“嶺”，由a進行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)
職工趣味運動會活動方案策劃篇二十一
一、組織要素
二、簡要流程
三、現(xiàn)場布置
四、流程掌控
五、物料配置
六、活動執(zhí)行倒計時工作表
七、活動所需表格
八、組織管理
一、組織要素
活動名稱：趣味運動會
活動時間：20xx年8月26日(暫定) 活動地點：宿舍籃球場
二、簡要流程
三、現(xiàn)場布置
游戲區(qū)：游戲主要活動區(qū)
服務區(qū)：提供參賽者休息、飲水
四、具體流程
1，人員就位 待定
主持人：*** *** (主要負責調(diào)動現(xiàn)場氣氛，講解游戲規(guī)則) 裁判：*** (主要負責發(fā)游戲指令，評判游戲過程中的犯規(guī)行為)
后勤人員：保潔員、物料采購員、場地規(guī)劃人員、道具準備人員、桌椅還原人員
2，主持人致詞
(1)運動會開幕式致詞 (2)宣布游戲規(guī)則：
a比賽采取積分方式，六個游戲按照比賽排名進行相應積分。(第一名至第六名積分對應：10，8，6，4，2，0)
b積分排名前三名的小組獲得運動會冠、亞、季軍。單項游戲第一名的小組成員均有紀念品發(fā)放。
3，領導致詞 此環(huán)節(jié)跟領導商議后待定
4，游戲一：袋鼠跳
名稱：袋鼠跳
道具：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)
場地要求：標記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向a2對前進，中途布袋不得脫離雙腿，至a2對時脫去布袋，由a2隊隊員套上布袋向a1對前進，循環(huán)至最后一名隊員。
比賽過程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始終必須套在腿上，如有滑落需重新套上方可繼續(xù)比賽。比賽過程中對組隊員各行其道，不能越線。其他五組依此類推。
游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進行積分。
5，游戲二：凌波微步
名稱：凌波微步
道具：乒乓球6個(球上標記1—6)，乒乓球拍6只(標記1—6) 參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)
場地要求：標記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地，詳見圖2) 游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1組第一名隊員將球放在球拍上，聽裁判口令開始，從起點一路端到終點，在終點將球拍和球給a2第一名隊員，依此循環(huán)，跑的最快的一組為游戲冠軍。在整個過程中，球若掉在地上，必須撿起來從當前隊員開始位置重新跑向終點。
游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進行積分。
6，游戲三：龍珠戲水
名稱：龍珠戲水
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出5人參加)
場地要求：比賽場地3*2米，3張桌子平行排列中間間隔1米。桌面上依此放11水杯(標示0—10)，排成一條直線。杯子中裝滿水。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組5人參加。比如a組，比賽開始前，a1組第一名隊員在桌子一端，聽裁判口令開始，將乒乓球從1號吹到最后一個杯子。比賽時間20秒，20秒時取球所在杯子對應積分。若20秒內(nèi)把球吹到最后一個杯子，可以繼續(xù)重頭開始吹。在比賽過程中，參賽者若將球吹出杯外則該參賽者出局。積分取出局前球所在杯子對應的積分。由該組第二名隊員進行接力。 游戲評分規(guī)則：限時積分制。將每組5人的積分加起來，總分最高的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。
7，游戲四：奪寶奇兵
名稱：奪寶奇兵
道具：椅子6*5=30把，氣球18個
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出6人參加)
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊。每塊賽區(qū)內(nèi)放置五把椅子。
游戲規(guī)則：
比賽一輪進行：六組人員同時參加，每次兩個人搭檔。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,a2兩名隊員。如圖所示兩人各站的位置。a1蒙上眼睛后，由其他組隊員調(diào)整a區(qū)域內(nèi)的椅子位置。a2手中拿著一個大氣球。聽裁判口令后，a2通過語言指引讓a1依此到達五個椅子并坐下。最后走向a2。將氣球弄破，此組結(jié)束，a組下面兩名隊員準備。直到第三個氣球破時，游戲結(jié)束。
游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。
8，游戲五：憤怒的氣球
名稱：憤怒的氣球
道具：氣球 6*3*6=108個，細繩一扎
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3人參加)
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊，分為比賽區(qū)和準備區(qū)。(比賽沿用游戲四場地)
游戲規(guī)則：
比賽一輪進行：六組人員同時參加，每次派出一名隊員。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,有隊員協(xié)作給a1兩只腳各綁3個氣球。聽裁判口令后，每組第一名隊員a1、b1、c1、d1、e1、f1進入比賽區(qū)。參賽者互相踩氣球，腳上氣球全破者出局，準備去內(nèi)的第二名隊員進入比賽區(qū)。依此進行游戲。
游戲評分規(guī)則：限時積分制。游戲時間3分鐘，3分鐘后統(tǒng)計每組隊員腳上氣球總和，最多的則為該項游戲的冠軍。若出現(xiàn)平分則按由平分對各派一名隊員進行加時賽。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。
9，游戲六：背運氣球
名稱：背運氣球
道具：大號氣球3*6=18個，椅子3把
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3男3女人參加)
場地要求：標記起跑線和跑道線，跑道線長10米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地)
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組6人參加。比如a組，比賽開始前，a組派一男一女兩名隊員站在起跑線處，聯(lián)合用背將球夾住。在終點處放置一把椅子。聽裁判口令開始，從起點一路夾到終點，到了終點后要男生坐在椅子并將氣球放到腿上，由女生坐爆。聽到氣球爆炸聲后，起跑線另一段的第二組男女才可以開始運氣球。在整個過程中，不得用手接觸氣球，氣球掉落、夾破，均視為犯規(guī)，必須撿起來從當組隊員開始位置重新跑向終點。
游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。
10，活動結(jié)束
(1)主持人宣布比賽結(jié)果，積分前三名頒獎。單項游戲冠軍發(fā)放紀念品 (2)后勤人員清理現(xiàn)場，將游戲道具清理，桌椅還原。
五、物料配置
1，游戲道具統(tǒng)計
(1)總環(huán)節(jié)道具：打氣筒1個，細繩2扎，剪刀2把，粉筆1盒
(2)各游戲環(huán)節(jié)道具 a袋鼠跳：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個
b凌波微步：乒乓球6個(球上標記1—6)，乒乓球拍6只
統(tǒng)計：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個，大號氣球18個，小氣球140個，椅子30把，桌子3張，水杯33個，乒乓球10個，乒乓球拍6個。 2，獎品：
冠軍：***，亞軍：***，季軍：***
單項游戲冠軍紀念品：10+10+5+6+3+6=40個紀念品
六、活動執(zhí)行倒計時工作表
(待定制)
七、活動所需表格
八、組織管理
安全管理
保潔管理 應急措施
企業(yè)趣味運動會活動策劃方案范文2
活動內(nèi)容和細則：
婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運集團春季
員工運動會隆重開幕”
一、團體項目
1、 拔河比賽
根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。企業(yè)運動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應，上籃成功后，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。
二、個人項目
1、百米短跑
在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。
2、 乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。
3、 1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍區(qū)。
4、 背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，到15米處折返，兩人繞過標志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。
5、 男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。
獎項類
團隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶
二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊
個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把
二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶
三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎，護膚香皂一塊
企業(yè)趣味運動會活動策劃方案范文3
一、活動主題：健康人生，快樂你我他
二、活動目的：為進一步提高員工素質(zhì)，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運動會。
三、活動時間：( )月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認)
四、活動地點：分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當天的天氣情況調(diào)整)
五、活動對象：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
六、活動組織：
(一)總指揮：運動會總負責人及指揮，負責協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。
擔任人：
擔任人：趣味運動會策劃方案(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結(jié)果，一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔任人：
(四)后勤保障組：負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發(fā)事件。 擔任人：
七、運動項目、賽事規(guī)則及獎項設置
職工趣味運動會活動方案策劃篇二十二
為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：
10月24號
單項比賽時間：
13：30——15：50；
團體比賽16：00開始
東區(qū)中學田徑場
1、個人項目分組（分男女組計分）：
男：中青年組（50歲以下含50歲）
女：中青年組（50歲以下含50歲）
老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）
2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組
1、投靶擲準
2、足式保齡球
3、自行車慢行
4、飛盤進門大賽
5、定點投籃比賽
6、趕豬賽跑
1、抱三球接力
2、三分鐘跳長繩
3、拔河
1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取；未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會。
職工趣味運動會活動方案策劃篇二十三
為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20__年機關年終趣味運動會。
一、時間。
二、地點：旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊要求。
1、旅游局局機關所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。
3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項目設置。
1、珠行萬里。
每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)。
3、夾乒乓球。
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)。
2、踩氣球。
每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的'隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)。
3、指手畫腳。
每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個)。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)。
2、抱球接力。
每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)。
五、獎項設置。
每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂。
六、物品采購。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
參與獎：毛巾/香皂100份。
為引領健康生活、展現(xiàn)和諧單位風采，公司決定舉辦第_屆冬季運動會?，F(xiàn)將有關事項通知如下：
(一)冬運會主題：
強體魄、展風采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊要求：
1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。
2、團體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加，否則不計算團體總分。
(三)比賽時間、地點。
時間：20__年12月。
地點：公司籃球場。
(四)組委會。
總指揮：___。
副指揮：__。
成員：__。
(五)比賽項目。
健步走。
項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線)，先到達終點者為勝出。(每參賽隊報名人數(shù)不限)。
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。
十人九足。
項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。
道具：5米的繩子一根。
鏈接加速。
項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
要求：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
送雞毛信。
依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。
道具：a4紙10張，中性筆一支。
搶種搶收。
項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤若干。
同舟共濟拔河比賽。
項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權。
道具：拔河繩一根。
坐地起身。
項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。
袋鼠跳。
項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
道具：5個麻布袋。
(六)報名時間：
20__年12月日---日。
(七)評獎辦法。
1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
(八)：注意事項：
1、各代表隊必須按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。
2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。
方案三：“工行杯”機關青年趣味運動會——紀念“五四”運動九十周年系列活動。
為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：
一、活動時間：20__年5月4日13點。
二、活動地點：縣政府大院。
三、活動項目分為團體和個人。
團體項目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河。
個人項目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
四、報名辦法。
1、參賽隊伍組成：
團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成(女青年2名以上)，需有隊名和領隊1人。
個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱(聯(lián)系電話：552____)。
5、報名截止日期：20__年5月3日。
五、獎項設置。
1、團體項目：每個項目評出前三名。
2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的都有獎品;。
3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項。
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品的領取。
1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領取;。
2、個人項目的過關獎當場領取;。
3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
八、比賽項目及規(guī)則。
團體項目：
1、手足情深(全隊人員)。
比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場地長約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球(全隊人員)。
(1)比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。
(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
(3)比賽規(guī)則：(1)每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協(xié)力過河(全隊人員)。
比賽道具：5個磚塊;。
比賽距離：10米;。
比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
個人項目：
1、小李飛鏢。
比賽道具：飛鏢3枚。
比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)。
比賽道具：筐或籃一個，小球若干個(塑料球10個，乒乓球10個)。
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達到15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)。
比賽道具：籃球4個。
比賽距離：10米。
比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)達到4個者獲獎。
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