總結(jié)可以促使我們反思過去的努力和付出是否得到了應(yīng)有的回報，從而更好地調(diào)整自己的方向和策略。寫總結(jié)時，可適當運用一些修辭手法和排比句式，以增強語言的說服力和感染力?？偨Y(jié)范文可以幫助我們更好地理解總結(jié)的目的和意義，為我們的寫作提供參考。
武術(shù)培訓總結(jié)篇一
第一段：引言（100字）。
武術(shù)是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)之一，也是一門古老而深奧的學問。本人有幸參加了一次武術(shù)培訓課程，并通過一段時間的努力和訓練，收獲頗豐。在此，我想分享一下我對武術(shù)培訓的總結(jié)心得體會。
第二段：身心修煉的重要性（250字）。
武術(shù)培訓不僅僅是學習一些招式和技巧，更重要的是對身心的修煉。通過訓練，我體會到了武術(shù)對塑造性格和提高意志力的幫助。每天堅持練習，鍛煉體能的同時也磨礪了毅力，使我更加堅韌。而且，武術(shù)講究內(nèi)心的平和和專注，通過專注于每一個動作的細節(jié)和呼吸調(diào)控，我學會了如何放松自己的身心。在生活中，我也更加有耐心和冷靜面對問題和困難。
第三段：團隊協(xié)作與合作（250字）。
武術(shù)培訓中，與其他學員的互動和協(xié)作是我快速進步的重要因素。在訓練中，我們需要互相配合，完成各種動作和對抗。通過與伙伴們的默契配合，我不僅學到了如何與人合作，更錘煉了自己的忍耐和耐心。毫無疑問，作為一個團隊，大家的力量經(jīng)常會超出個人的想象。武術(shù)培訓中的團隊合作教會了我如何更好地與他人合作并實現(xiàn)我們的共同目標。
第四段：自我保護和自信心（300字）。
武術(shù)強調(diào)的是自我保護和自信心的培養(yǎng)。通過學習武術(shù)，我學到了如何保護自己，并且牢記了“和平、自衛(wèi)、強身健體”的原則。有了這些技能，我在日常生活中更加自信和從容，不再畏懼陌生環(huán)境和未知情況。毫無疑問，這些技能和自信心的培養(yǎng)對我未來的發(fā)展都將產(chǎn)生積極的影響。
第五段：對未來發(fā)展的啟示（300字）。
通過參加武術(shù)培訓，我深刻體會到了個人潛能的無限與打破自我的重要性。無論是在訓練中，還是在面對困難和挑戰(zhàn)時，堅持努力是取得進步的關(guān)鍵。在未來，我將繼續(xù)努力培養(yǎng)自己的毅力和耐心，不斷提高自己的技術(shù)水平和綜合素質(zhì)。同時，我也希望能夠?qū)⑽湫g(shù)精神融入日常生活中，努力實現(xiàn)自我超越。
結(jié)語（50字）。
總結(jié)來說，武術(shù)培訓給我?guī)砹嗽S多的收獲和體會。通過鍛煉身心、培養(yǎng)團隊合作、提高自我保護能力和自信心，我不僅在武術(shù)技能上有所提高，更拓寬了自己的視野和思維方式。武術(shù)培訓的經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的一筆財富。
武術(shù)培訓總結(jié)篇二
武術(shù)是中華民族獨特的文化遺產(chǎn)，它不僅是一種傳統(tǒng)技藝，更是一種精神追求。作為中國古老的武術(shù)流派之一，我在過去的幾個月中接受了一段時間的武術(shù)培訓。通過這段時間的學習與練習，我深刻地體會到了武術(shù)的博大精深，同時也積累了一些寶貴的心得體會。在此，我將分享我在武術(shù)培訓中的收獲和感悟。
首先，武術(shù)培訓讓我學會了堅持。武術(shù)訓練需要長期的堅持與努力，沒有一蹴而就的成果。開始的時候，我對訓練的要求感到有些困惑，覺得自己無法達到教練的要求。然而，經(jīng)過教練的耐心指導和鼓勵，我慢慢地找到了感覺，并漸漸克服了一些困難。每一次的進步都是源于不斷的鍛煉與堅持。正是因為堅持，我才能夠在武術(shù)培訓中不斷突破自己，逐漸提高自己的技巧與水平。
其次，武術(shù)培訓讓我學會了自律。在武術(shù)培訓中，每天的訓練計劃都是由教練提前規(guī)定好的，包括時間、內(nèi)容以及強度。按時參加訓練，按教練的要求進行訓練，這需要自律的品質(zhì)。在訓練的過程中，我時常會感到疲憊和不耐煩，但我明白只有堅持下去才能夠收獲成果。自律不僅僅是在訓練的時候，還要在日常生活中嚴格要求自己。例如合理安排時間、保持良好的飲食習慣等。通過武術(shù)培訓，我養(yǎng)成了自律的習慣，這對我今后的發(fā)展將有著重要的影響。
第三，武術(shù)培訓讓我學會了團隊協(xié)作。在武術(shù)培訓中，我們經(jīng)常需要與其他學員一起練習，配合動作和對打。通過與他們的交流與協(xié)作，我認識到一個個體的力量是有限的，只有團隊的力量才能取得更大的成就。在練習中，我學會了根據(jù)隊友的表現(xiàn)和要求來調(diào)整自己的動作和節(jié)奏，使整個練習更加協(xié)調(diào)和順暢。團隊協(xié)作不僅僅在練習中有用，在日常生活中也能派上用場。畢竟，一個人的成功是有限的，而團隊的力量是無限的。
第四，武術(shù)培訓讓我學會了耐心。武術(shù)的學習需要一個個動作的反復(fù)練習，需要大量的時間和精力去鉆研。在學習的過程中，我時常會出現(xiàn)挫折和迷茫。但是我明白，要想獲得進步和突破，必須具備足夠的耐心和恒心。耐心的學習和練習，才能慢慢地積累經(jīng)驗和技巧。通過武術(shù)培訓，我學會了耐心，這種品質(zhì)不僅僅在武術(shù)中有用，在日常生活和工作中也同樣重要。
最后，武術(shù)培訓讓我學會了自信。在武術(shù)的訓練中，每一次的進步和突破都會給我?guī)頋M滿的成就感，也增強了我的自信心。通過不斷地努力和堅持，我逐漸對自己的能力有了更深的認識和信心。在練習中我認識到，只有積極樂觀并相信自己，才能真正發(fā)揮出自己的潛力。自信不僅僅在武術(shù)中有用，在生活中也同樣重要，無論面對什么困難和挑戰(zhàn)，自信都能給我?guī)碛職夂土α俊?/p>
通過這段時間的武術(shù)培訓，我深刻地感受到了武術(shù)的獨特魅力。武術(shù)不僅是一種身體鍛煉的方式，更是一種精神的修煉。在武術(shù)培訓中，我不僅學到了武術(shù)技巧，更培養(yǎng)了堅持、自律、團隊協(xié)作、耐心和自信等重要的品質(zhì)。這些品質(zhì)不僅僅在武術(shù)中有用，也將對我今后的生活和工作有著深遠的影響。繼續(xù)堅持武術(shù)的學習和練習，我相信將會在未來的道路上不斷成長和進步。
武術(shù)培訓總結(jié)篇三
老師們、同學們、家長朋友們：
大家上午好！
首先，我謹代表xx趙xx武術(shù)學院和趙xx院長對百忙當中前來參加大會的各位家長朋友表示熱烈地歡迎和誠摯的感謝！
我院xx—xx學年第一學期教學訓練工作到今天圓滿結(jié)束了，今天的大會有以下三個方面的內(nèi)容，一是對本學期的教學訓練工作進行總結(jié)，二是對教學訓練工作中表現(xiàn)突出的教職工以及專業(yè)課和文化課方面的優(yōu)秀生、鼓勵生予以表彰和獎勵。
本學期在全院師生地共同努力下，學院各方面工作取得了長足發(fā)展。教務(wù)處嚴格按照教育行政部門制定的教學大綱和計劃組織教學，對課任老師加強業(yè)務(wù)培訓和量化考核，文化課教學水平較前有大幅度提升；訓練處在抓好常規(guī)訓練工作的同時，本學期組織學生參加了三次大型武術(shù)比賽并取得了可喜成績，為陜西、為學院爭得了榮譽。第一次的xx年3月底參加了在香港沙田馬鞍山體育館舉行的第十三屆“新獬豸杯”香港國際武術(shù)比賽，來自全球20余個國家和地區(qū)的400多支武術(shù)代表隊近5000名運動員參賽，我院代表隊在趙艷芳老師的率領(lǐng)下，15名參賽選手團結(jié)奮戰(zhàn)，頑強拼搏，一舉獲得4金、4銀、4銅，及2個第四名，4個第五名，2個第八名，1個第九名的好成績。第二次是四月底在xxxx舉行的第三屆精英杯全國武術(shù)爭霸賽，比賽是由xx省xx市文體局、xx市教育局主辦，xx市精英教育集團和xx市精英文武學校共同承辦的。本次大賽吸引了來自xx齊魯武校、xx趙xx武術(shù)學院、xx縣奇英搏擊俱樂部以及南京、宿遷、連云港、徐州等省市散打隊及東道主xx市碾莊精英文武學校的十余支代表隊200多名運動員參加，我院代表隊榮獲團體總分第二名，在前兩屆爭霸賽中，我院代表隊一直蟬聯(lián)團體總分第一名。第三次是5月23日在校內(nèi)舉行的第三屆中國武術(shù)段位制考段大賽，共有80多學員以優(yōu)異成績獲得了由中國武術(shù)協(xié)會頒發(fā)的段位證書，同學們在賽場上的出色表現(xiàn)也贏得了裁判員老師充分肯定?，F(xiàn)在，讓我們以熱烈的掌聲對上述比賽中取得優(yōu)異成績的學員表示祝賀。
還有一次比賽需要特別介紹一下，那就是今年五月底在美國新澤西舉行的第六屆美國新澤西國際武術(shù)比賽，雖然在座的學員沒有人參賽，但比賽是由國際功夫明星趙xx院長發(fā)起，美國趙xx武術(shù)學院主辦的，是中國武術(shù)與趙xx武術(shù)學院在國際武壇的一次精彩亮相，六屆比賽的成功舉辦，引起了國際社會的普遍關(guān)注與認可，現(xiàn)已成為北美地區(qū)參賽人數(shù)最多、競賽水平最高、社會影響力最廣的品牌賽事之一，讓我們以熱烈的掌聲表示祝賀。
今年四月份，趙xx院長陪同英籍華人武術(shù)家、中國馬氏通背武藝第六代掌門人馬越老師來院指導教學訓練工作，為部分學員教授傳統(tǒng)武術(shù)套路，受到全校師生的歡迎；趙xx院長給初級班學員現(xiàn)場講解如何提高武術(shù)套路的攻防意識，這也是我院長期以來專業(yè)教學的一大特色。
現(xiàn)在，我代表學院，向辛勤工作在教學、訓練第一線的各位教練員和文化課老師表示衷心感謝！對工作中表現(xiàn)突出的下列同志給予大會通報表揚，這些同志有一個共同特點，那就是工作中識大體、顧大局、勤勤懇懇、任勞任怨。像訓練處教練員金敏娜老師、孟攀老師，教務(wù)處文化課教師寇新麗老師、王金民老師以及伙食科馬小隨師傅等。還有兩名新晉員工由于責任心強、工作出色也一并給以大會表揚，一位是本學期新聘請的原陜西省武術(shù)隊教練馬江老師，馬老師來院工作時間不長，但水平過硬，教學嚴謹，深受學生喜愛；另一位是新來的低年級宿舍生活管理員王雪蓉老師，來院時間也不長，工作踏實認真，對學生關(guān)懷備至，得到了學生和家長的認可，讓我們以熱烈的掌聲向他們表示祝賀。下希望全體員工以他們?yōu)榘駱?，為把我院建成一流武術(shù)院校而努力奮斗。
最后，我送給全體學員一句話：既然選擇了武術(shù)，就持之以恒地練下去，不要放棄，永遠永遠也不要放棄，因為只有這樣，成功才會離你越來越近。
再次感謝各位家長朋友光臨今天的大會，祝各位老師和同學們度過一個愉快、祥和而有意義的假期。
武術(shù)培訓總結(jié)篇四
這次我很榮幸被學校選派參加了昌吉州“中小學生系列武術(shù)健身操”體育教師培訓班學習。在短短的幾天學習與交流中使我感受很深。
武術(shù)操的推廣使我們體育教師聚到了一起，我們這些教師年齡參差不齊，所學專業(yè)也各不相同，但為了一個共同的目標，為了學生的健康成長，肩負起這次培訓的重任，完成這次培訓，按期對學生進行推廣，迎接州檢查。我們大家真切地意識到，這個次培訓不能敷衍，武術(shù)操是解放以來的第一套豐富大課間活動操，每個人都必有所得、有所悟。這次培訓，教師有嚴格學習紀律和克服生活困難的思想、轉(zhuǎn)換工作和生活角色，有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n，有領(lǐng)導的關(guān)心支持和后勤工作組織者的無私奉獻。在培訓期間，每一位教師，都認認真真地練好每一個動作、每一節(jié)操，忘記了炎熱流汗，忘記了疲勞，忘記了休息，唯一不忘的是如何學會武術(shù)健身操。
本次培訓班我學習了小學篇全國中小學生系列武術(shù)健身操《旭日東升》，這套操是教育部和國家體育總局聯(lián)合創(chuàng)編的。
本套操以長拳基本動作為主，針對小學生的身心發(fā)展特點，編入了“虎爪發(fā)聲”等武術(shù)象形動作和象聲發(fā)音，注重對小學生武術(shù)興趣和自強不息的培養(yǎng)，形成了簡潔、歡快、有趣的特點。本套操音樂剛?cè)嵯酀?，寓意小學生像初升的太陽，冉冉升起，茁壯成長。
本套操分九節(jié)：以抱拳禮為開始，第一節(jié)、起勢（虎顧鷹盼）體現(xiàn)了精、氣、神，動作有力，精神飽滿，神態(tài)威武。
第二節(jié)、伸拉運動（手領(lǐng)征袍）動作舒緩但不缺乏力度。
第三節(jié)、開合運動（虎嘯生威）馬步?jīng)_拳發(fā)“哈哈”的氣勢讓人置身于少林寺。
第四節(jié)、踢腿運動（猛虎蹬山）爪、推、蹬的動作配以“?！钡陌l(fā)聲感受老虎的威武，有一種氣勢咄咄逼人的感覺。
第五節(jié)、側(cè)展運動（摜撞金鐘）讓你感受到武術(shù)的博大精深。
第六節(jié)、擰轉(zhuǎn)運動（鷂子爪肩）擰、砍、沖的動作讓練習者體會鷂子的飛快兇猛，讓你體會用力。
第七節(jié)、俯仰運動（鯤鵬亮翅）讓你能感受到到武術(shù)的速度之美。
第八節(jié)、跳躍運動（百鳥蹬枝）動作歡躍有力。
第九節(jié)、收勢（抖袖撣塵）柔緩的動作讓身心得以放松。
參加這次培訓班我認識許多學校的體育老師，跟他們的幾天接觸當中，我也學到了許多東西，同時也了解其他學校的體育活動開展的情況。通過這次的相識，以后可以了解到其他學校的體育活動開展動向，從而取長補短。
通過這次學習，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們增長知識的甘露，刻苦，是我們通向武術(shù)知識寶庫的橋梁；交流，是我們走向成功的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的方法；責任，是我們必須肩負起的義務(wù)。
培訓班雖然結(jié)束了，但學習不會終止。武術(shù)文化的傳承，是千秋萬代永續(xù)的事業(yè)，需要我們和更多的體育教師一起，用智慧、用知識、用技能、用責任書寫中國學校體育運動蓬勃發(fā)展的美好明天。
武術(shù)培訓總結(jié)篇五
一學期以來，我兢兢業(yè)業(yè)，勤勤懇懇地教學，學生取得了濃厚地興趣，也極大地活躍了學生的校園文化生活，但也有許多不足之處，就本學期的工作中介如下。
我首先關(guān)注學生們的思想品質(zhì)，訓練態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞，奮力拼搏的意志品質(zhì)。讓學生正確地認識到武術(shù)并不是一位地好勇斗狠，而是一種科學的健身方式，是磨練意志的良好途徑。
其次，本學期以來通過講解武術(shù)理論，武術(shù)熱身運動，武術(shù)基本你動作練習等一系列的訓練，極大地提高了學生的武術(shù)興趣，也增進了他們對武術(shù)的感情，在一定程度上宣傳了武術(shù)對在校學生心中的地位，活躍了校園的武術(shù)氛圍，在上武術(shù)的時候也有些學生能吃苦耐勞，刻苦勤奮，對老師所講解的理論和基本動作都能領(lǐng)會于心，也都能反復(fù)的熟練和掌握，甚至還有個別學生表現(xiàn)出了較高的天資，這些都是令人可喜的結(jié)果。
但是，我仍然感到子的工作任重而道遠，中華武術(shù)博大精深，而自己所懂得的只是一點皮毛而已，再加上自己的講解不夠不到位，甚至不得力，部分學生仍然表現(xiàn)出了一點厭煩，有個別學生產(chǎn)生了畏怯和懶惰的心理，我沒有及時的同學生交心，對學生所表現(xiàn)出來的心理疏導不力，這些都是自己做得不足的地方。
有成功，也必然有遺憾和不足，當然這些都是影響我今后工作的因數(shù)，相信自己在今后的教學工作中一定會再接再厲，有所成就的.。
武術(shù)培訓總結(jié)篇六
xxxx年第一學期，武術(shù)協(xié)會開展了豐富多彩的活動，在團結(jié)武協(xié)成員，豐富課余生活，宣揚武術(shù)精神，普及武術(shù)知識等方面取得了令人滿意的成績。促使武術(shù)協(xié)會進一步成為一個有組織，有活力，充滿朝氣，積極向上的學生組織。這些活動為愛好武術(shù)文化，追求武術(shù)精神的同學創(chuàng)造了一個盡情展示自我的平臺！獲得了同學們的好評！
武協(xié)認為，武術(shù)協(xié)會不僅僅是一個傳授武藝的地方，而宣揚自強不息的武術(shù)精神，踐行強身健體的武術(shù)宗旨，讓武術(shù)從象牙塔走向普通人亦是武協(xié)工作的重心之一。
在尚未有知識經(jīng)濟的中國古代社會，武術(shù)是國家生活的重要組成部分。因此，在源遠流長的中國傳統(tǒng)文化中，蘊含著豐富的武術(shù)精髓。為了讓同學們感受傳統(tǒng)武術(shù)文化的魅力，武術(shù)協(xié)會組織了涿州影視城的出游活動。影視城具備了漢唐明清等朝代的典型建筑，構(gòu)成了中國古代歷史的縮影。在游覽過程中，武協(xié)干事細致講述了歷代統(tǒng)治者對武術(shù)的重視，以及在各個朝代形成的諸多武術(shù)派別和種類。從武協(xié)干事的講述中，同學們得知了發(fā)展武術(shù)是古代統(tǒng)治者強健子民體魄，增強國力的有效途徑。他們既體會到了傳統(tǒng)文化的魅力，也了解了武術(shù)在中國古代社會舉足輕重的作用，可謂享受了一頓豐富多彩的武術(shù)文化大餐！
在這次出游活動中同學們了解了武術(shù)的重要發(fā)展歷史，培養(yǎng)了對武術(shù)的深厚感情，為武協(xié)進一步宣揚武術(shù)精神開辟了通道。而在此次活動中同學們所表現(xiàn)的組織精神和團隊精神更令人備受鼓舞，展現(xiàn)了勞關(guān)學子良好的精神風貌，同時也鍛煉了武協(xié)骨干的組織協(xié)調(diào)能力，可謂一舉數(shù)得。
“團隊合作，共同努力”,“賽出風格，賽出成績”！
這次踢毽比賽的舉辦，達到了使同學們走出教室，強身健體的目的。同時宣揚了武學宗旨，也進一步鍛煉了武術(shù)協(xié)會的組織與協(xié)調(diào)能力。促使武術(shù)協(xié)會進一步走向成熟，為下一步舉辦大型的活動和比賽積累了經(jīng)驗！
經(jīng)過武協(xié)校隊的艱苦訓練，我校武術(shù)隊武術(shù)水平達到了參加比賽的水準。經(jīng)過優(yōu)中選優(yōu)，鄧曉丹和俞京羽兩位同學榮幸的代表中國勞動關(guān)系學院參加了首都大學生太極拳和八段錦的比賽，并取得了優(yōu)異的成績。這次比賽成果的取得，不僅為學院增光添彩，也大大鼓舞了武協(xié)的士氣與信心！同時起到了不可小覷的宣傳作用！對于宣揚武術(shù)精神，普及武術(shù)知識起到了重要推動作用！而優(yōu)異成績的取得與平時的艱苦訓練是分不開的?？炭囝B強一直是我校武術(shù)隊的訓練原則與精神！在平時的訓練中，校武術(shù)隊每次都是苦練基本功，并在扎實的功底之上，學習更深層次的武術(shù)知識！形成了良好的學習氛圍。這種精神和氛圍是一種自強不息武術(shù)精神的展示，亦是校武術(shù)隊取得更加輝煌成績的根基所在！
通過舉辦諸多豐富多彩的活動，武協(xié)在進步中找到了自己的定位，它把宣揚武術(shù)精神與宗旨，傳授武學知識與技能作為自己的工作重心所在。在它的努力下，我們可喜的看到，武術(shù)逐漸走向更多的人，同時我們也看到了一個逐漸走向成熟的學生組織。雖然武協(xié)還有很多不足之處，但它不斷在進步中吸取教訓，積累經(jīng)驗，為進一步做好同學們的服務(wù)工作而努力！我們將對本學期組織活動中的成功與不足之處做深刻剖析，為下一步組織更多更有影響的活動蓄力！
武術(shù)培訓總結(jié)篇七
第一段：介紹國風武術(shù)培訓的背景和目的（200字）。
國風武術(shù)培訓的興起源于對中國傳統(tǒng)文化的重新發(fā)掘與弘揚。作為中國文化瑰寶之一，武術(shù)在民間廣泛傳承，并與傳統(tǒng)藝術(shù)、哲學思想等相互交融，形成了豐富多樣的武術(shù)流派。然而，隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，武術(shù)的傳承遇上了一些困難。為了弘揚中國武術(shù)文化，國風武術(shù)培訓應(yīng)運而生。此類培訓致力于將武術(shù)與傳統(tǒng)文化相結(jié)合，既注重武技的磨練，又注重學員的道德修養(yǎng)，培養(yǎng)了一批熱愛武術(shù)、傳承傳統(tǒng)文化的新一代武術(shù)人才。
第二段：我參加國風武術(shù)培訓的經(jīng)歷和感受（250字）。
在我意識到中國武術(shù)的獨特魅力后，我決定參加國風武術(shù)培訓，以深入了解這門古老藝術(shù)的精髓。通過高水平的指導教練，我學習到了一套完整、有機的武術(shù)技巧體系。培訓中的每一次練習都讓我感到身體的發(fā)展和鍛煉，逐漸掌握了自身的力量和控制。同時，我還被培訓營的秩序、紀律所吸引，這讓我明白了練習武術(shù)所需要的堅持和毅力。
在國風武術(shù)培訓中，教練們不僅注重技術(shù)的訓練，更強調(diào)學員的道德修養(yǎng)。通過教授武德，他們教會了我們?nèi)绾巫鹬厮恕⑴c人和諧相處、遵守規(guī)則等。在練習中，教練們經(jīng)常強調(diào)“知行合一”，即將武術(shù)技巧應(yīng)用到生活中去。這種教學方法使我更加深入地理解了武術(shù)的真義，將武術(shù)融入日常生活，并按照武德的準則行事。
國風武術(shù)培訓不僅培養(yǎng)了我的體魄和技能，還對我個人的成長與發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。首先，我培養(yǎng)了堅強的意志力和堅持不懈的精神，無論是在武術(shù)的鍛煉過程中還是在日常生活中，我都能堅持到底。其次，通過培訓，我結(jié)識了一群志同道合的伙伴，我們共同進步、相互鼓勵，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。最重要的是，國風武術(shù)培訓讓我理解了傳統(tǒng)文化的價值，并深入了解了武術(shù)的源流，對我對中國傳統(tǒng)文化的自豪感和熱愛增添了更多的火力。
國風武術(shù)培訓是對中華傳統(tǒng)文化的一次重要探索和傳承。通過培訓，我們能夠從過去的文化瑰寶中汲取力量和智慧，并將其應(yīng)用到現(xiàn)代生活中。希望這樣的培訓能夠得到更多人的關(guān)注和支持，為更多的人提供了解、學習和傳承中國傳統(tǒng)武術(shù)的機會。借著國風武術(shù)這一窗口，我們可以感受到傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵和精華，為中華文化的傳承做出自己的貢獻，讓更多的人認識到中國武術(shù)的偉大和獨特魅力。
武術(shù)培訓總結(jié)篇八
中華武術(shù)歷史悠久，是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項目。為弘揚中華民族這一傳統(tǒng)文化，為進一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運動技能增強學生體質(zhì)特指導計劃如下：
一、指導思想。
以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以學校發(fā)展少年宮特色社團活動為中心，開設(shè)百人武術(shù)社團活動。旨在挖掘開發(fā)傳統(tǒng)的民族體育課程，弘揚民族精神。本課教學中通過技能學習和對所學套路組合進行表演和展示。激發(fā)學生的參與熱情，幫助學生領(lǐng)悟武術(shù)的“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c，培養(yǎng)崇尚武德，講禮守信的道德情操，逐步建立熱愛中華民族傳統(tǒng)體育的情感。
二、教學目標。
1、通過訓練能夠掌握武術(shù)基本功的練習方法、健身方法，能熟練掌握一套組合套路。
2、發(fā)展學生協(xié)調(diào)，靈敏性，增強體質(zhì)，提高運動能力和審美能力。
3、培養(yǎng)學生愛國主義情操和頑強的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng)，樹立終身體育意識。
三、組織形式：
五年級武術(shù)隊學生。
四、活動時間及培訓地點：
時間：
周五下午社團活動。
地點：
學校主席臺前。
五、具體內(nèi)容：
（一）基礎(chǔ)教學內(nèi)容。
1、基本手型：拳、掌、勾。
2、基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。3、1.復(fù)習基本手型、步型。2.武術(shù)基本功：沖拳、亮掌、正踢腿。、1.武術(shù)基本功：側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。2.武術(shù)操。、1.復(fù)習正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。2.學習單拍腳，騰空飛腳。3.武術(shù)操。、（1）、基本功。（2）、五步拳起式及1－4動。（3）、基本功術(shù)：（4）、學習五步拳5－7動及收式。7、1.基本功：2.復(fù)習五步拳。3.學習五步拳反面動作。8、1.基本功：2.五步拳總復(fù)習。
9、匯報展演。
武術(shù)培訓總結(jié)篇九
交口縣城關(guān)第三小學梁偉。
我們?nèi)w學員在山西省武術(shù)協(xié)會的組織下，于2010年11月12日在太原市成成中學參加了體育教師武術(shù)培訓，學習中我們感到受益匪淺。學習中，我們了解到中華武術(shù)體育運動中的重要性，我們能參加今年的武術(shù)體育指導員的首批培訓，不僅僅是個幸運者，更為重要的是，它將成為我們?nèi)松飞系囊粋€亮點。這是具有意義深遠的一次培訓，不僅使我們了解了武術(shù)發(fā)展史，更明確了我國體育運動發(fā)展的方向，作為一名體育工作者應(yīng)具備哪些素質(zhì)、遵守哪些規(guī)則，才能更好地弘揚民族體育文化、肩負起讓更多的人在體育鍛煉中，分享身心健康之果。現(xiàn)將我們的學習心得匯報如下：
一、領(lǐng)導重視、組織得力、培訓成功。
這次培訓班的圓滿成功，離不開省武術(shù)協(xié)會及成成中學各位領(lǐng)導的重視和關(guān)懷，在協(xié)會領(lǐng)導的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請優(yōu)秀的教師、教授授課，親臨學習班動員、指導、督陣，現(xiàn)場解決問題，使培訓班在有條不紊的狀態(tài)下創(chuàng)下了時間緊、任務(wù)重、培訓效果好的業(yè)績。
平，達到《標準》中各級武術(shù)套路體育指導員在理論知識和技能方面的基本要求，為參加相應(yīng)的等級職業(yè)技能鑒定考試做好準備。
二、教學嚴禁、內(nèi)容充實、生動有趣。
為我們上課的各位老師，都是體育界的精英，教育界的驕子。他們既有扎實的理論知識，又有豐富的實踐經(jīng)驗，面對我們這樣的特殊學員，他們厚積而博發(fā)，他們把公共理論課、武術(shù)專業(yè)課，《中華人民共和國體育法》等學習內(nèi)容，由淺入深、娓娓道來，使我們頓生耳目一新之感。新名詞、新概念、新思想、新知識，等等，激起我們心底潛藏已久的求知欲自然奔涌。那種久旱逢甘雨的暢爽，教與學的互動在培訓班上發(fā)揮到了極致。實踐課上，各位老師，直到每個學員完全掌握要領(lǐng)為止。老師的這種精神，不時地感染著我們、激勵著我們鍥而不舍的學習和操練。參加這樣的培訓，使我們又一次感受到教育的重要，學習的難得，為人師表的崇高。學習決不是一蹴而就的事情，它將是終身不可或缺的過程。從這些老師身上，為我們?nèi)绾蝹鞒兄腥A武術(shù)精神，提高大眾身體健康水平，找到了可以參照的范文。
三、
學員刻苦、精神飽滿、效果顯著。
我們這些學員年齡參差不齊，所學專業(yè)千差萬別，但為了一個共同的目標，走到了一起。是武術(shù)體育指導員職業(yè)技能培訓，使我們結(jié)下了同桌再學習的這份緣。在我們?nèi)松睦锍瘫?，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個培訓班沒白來，每個人都有所得、有所悟。這次培訓，有完備的教學大綱，有充實地學習內(nèi)容，有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n，有領(lǐng)導支持下的強有力的組織者的無私奉獻，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過這樣的學習，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們增長知識的甘露，刻苦，是我們通向武術(shù)知識寶庫的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的妙法；責任，是我們必須肩負起的義務(wù)。在培訓期間，每一位學員，都認認真真地上好每一堂理論課和實踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學習，學到真知識、學會真本領(lǐng)。
培訓班雖然結(jié)束了，但學習不會終止。武術(shù)文化的傳承，是千秋萬代永續(xù)的事業(yè)，需要我們和更多的體育指導員一起，用智慧、用知識、用技能、用責任書寫中國大眾體育運動蓬勃發(fā)展的美好明天。
山西省中小學體育教師武術(shù)培訓。
心得體。
梁
偉
會
交口縣城關(guān)第三小學。
摘要：入學來這一年體育課學習武術(shù)，上半年學了三路長拳，這半年學的是初級劍。通過武術(shù)學習，我學到了很多，不僅僅是一些動作，還有許多更深奧的東西。有一種運動能使你身體協(xié)調(diào)、心平氣和，那就是武術(shù)。武術(shù)是一種神奇的運動。這個學期的體育課應(yīng)該是大學以來最能吸引我的課堂。經(jīng)過這個學期的基本武術(shù)的學習，我感觸頗多。
關(guān)鍵詞：武術(shù)、心得、感悟。
武術(shù)，乃中華民族的瑰寶，中國作為武術(shù)發(fā)源地，在幾千年的歷史中，培育出了博大精深的傳統(tǒng)的武術(shù)文化。首先我感到武術(shù)是一門獨特又深奧的學問，它不僅僅是我們看到的電影中的拳打腳踢，也不僅僅是我們印象中的嵩山少林絕技，它是一種科學的動作攻防技術(shù)和人體動作的藝術(shù)體現(xiàn)，它更是一種融入人文情感和鮮明個性風范的實用學科。在漫長的歷史進程中，不同時期對武術(shù)的概念的表達不盡相同，它的內(nèi)涵和外延是隨著社會歷史的發(fā)展和武術(shù)本身的發(fā)展而發(fā)展，變化的。
練武對意志品質(zhì)考驗是多面的。練習基本功，要不斷克服疼痛關(guān)，套路練習，要克服枯燥關(guān)，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質(zhì)，經(jīng)過長期鍛煉、可以培養(yǎng)人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德?！敖涛溆恕必瀼卦谖湫g(shù)教習全過程中，“未曾學藝先學禮，未曾習武先習德”，傳統(tǒng)中始終把武德列為習武教武的先決條件。武術(shù)在中國幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，件道德，“尚武崇德”。諸如尊師愛友，包含了深刻廣泛的道德內(nèi)容，互教互學，以武會友，切磋技藝，講禮守信，見義勇為：不凌弱逞強等品德。激烈的攻防技術(shù)和人生修行結(jié)合起來，是中國武術(shù)傳統(tǒng)道德觀念的體現(xiàn)。在社會的發(fā)展中，武德的標準和規(guī)范也不盡相同，尚武而崇德不僅能很好地陶冶憎操，還會大大有益于社會精神文明建設(shè)。在武術(shù)發(fā)展的歷史長河中，武術(shù)和各門派都有自己的規(guī)范和崇尚的武德但從中也可以看到，在中華民族文化和整個氛圍中，它們受民族精神和傳統(tǒng)文化的影響，也逐漸形成了一種世代相傳的、被人推謄和各派所共有和認可的思想觀念，這一思想觀念就是蘊藏在武術(shù)文化深層的武術(shù)精神。因此，中華武術(shù)精神并不代表各門各派的“術(shù)”和“法”，也不是武術(shù)技擊的某一種功夫和武德，而是受中國文化和中華民族精神影響的，貫穿于整個武術(shù)發(fā)展史的思想精髓。概而言之，武術(shù)精神通過三個層次表現(xiàn)出來:。
第三個層次表現(xiàn)為愛國主義的精神。它要求所有習武者和武術(shù)團體必須“精忠報國”，練武的目的在于“強種御侮”和“愛國、修身、正義、助人”
我們這一代有許多都是獨生子女，什么事情都靠父母，這是我們這一代的悲哀。我們應(yīng)該重視鍛煉自己吃苦耐勞的精神，通過武術(shù)學習，我們開闊了視野，磨礪了意志。這對我們以后的人生路有著大大的幫助。
2提高素質(zhì)，增進素養(yǎng)。
我認為武術(shù)的學習過程是一個豐富人文底蘊的過程，我們這些大學生都是地道的書生意氣，很少有人會把人文底蘊聯(lián)想到武術(shù)上來，更或許提到武術(shù)我們想到的也只有武打。事實上人文的精神是包含兩個方面的，一個是文，另一個就是武。我們把文武兼?zhèn)涞娜朔Q為全才。然而我們都只是注重了文化的修養(yǎng)而忽略了武藝的培養(yǎng)。武術(shù)的學習彌補了我們單方面學習文化知識的不足。另外，武術(shù)的學習是一個以武術(shù)的形式培養(yǎng)個人品行修養(yǎng)的良好方法?，F(xiàn)代社會不提倡武力解決問題，事實上，武術(shù)是武力的一個使用形式，但是武術(shù)并不注重以武力征服別人。至高的武術(shù)境界是在武術(shù)的形式下的以柔克剛、以德服武、以防為攻的人性化的、富有品質(zhì)的個人與武術(shù)的結(jié)合。
當今社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏加快，壓力極具膨脹，人們在追求物質(zhì)享樂的過程中，忽視了精神上的陶冶和愉悅。學習武術(shù)可以使我們對人生有更透徹的理解，使我們形成正確的人生觀和價值觀。
武術(shù)在教育上已經(jīng)列為宏揚民族文化，振奮民族精神的一個重要教育手段。武術(shù)在理論和實踐方面近幾年獲得了極大發(fā)展,成為中國傳統(tǒng)體育的主干,以鮮明的民族特征成為華夏文化寶庫中的珍品。同時集哲學、文化、醫(yī)學、養(yǎng)生、軍事、美學及體育等諸多要素于一體的特殊藝術(shù)形式。這充分體現(xiàn)了武術(shù)具有諸多的價值。其中最為突出的是武術(shù)的教育價值。國家教育部及相關(guān)部門已把武術(shù)列為中小學的必修課，以此來教育學生。武術(shù)的各個門派都非常注重武德的培養(yǎng),強調(diào)“道與藝”統(tǒng)一,提倡“未曾學藝先學禮,未曾學武先學德”。文貴文風,武重武德,重“仁愛”而非殘忍的思想,講究以理服人,決不以武藝高而逞強。在技藝上,武術(shù)主張不是積極地引向外在的顯示,而是導向內(nèi)心的自修和自審。武術(shù)講究心身合一,內(nèi)外兼修。在我國經(jīng)濟迅速發(fā)展的，力求改變和提高整個民族素質(zhì)已相當重要,推廣習武,宣傳武德,會對人們樹立良好的道德起促進作用,使整個社會觀念和文化氣氛進一步向好的方面發(fā)展。
我認為武術(shù)是一門積極性很強的運動，它從精氣神到手眼身法步，無一不要求規(guī)格的規(guī)范完整，不僅如此，還要加上動作的完整性、節(jié)奏性。它從開始到結(jié)束都要求我們要有一個良好的氣質(zhì)面貌。練武是很累的，是要吃的下苦的。不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。學習武術(shù)，其實我認為最主要的也是這一點，武術(shù)的技能并不是主要的，主要的乃是習武一定要修武德，一個沒有武德的人早晚是會被人唾棄的，反而他學的越好越與社會有害，武德不僅僅是武德，更是教會我們怎么去做人，古語有云：修身齊家治國平天下。也許有些不是我們力所能及的，但是修身是第一位的，我們做人的事理其實要用心體會，很多都能在習武之中領(lǐng)悟的到，這個學問太大了，用盡畢生也未必能參悟的透，雖然武術(shù)就要結(jié)課了，但我以后會還會繼續(xù)不斷的學習武術(shù)。也謝謝老師這一年來的認真教誨。
從小就對武術(shù)充滿了好奇感，也喜歡看功夫片，一直希望自己能夠?qū)W到一些功夫。當然，我也知道學習武術(shù)的辛苦，只是自己沒有親身經(jīng)歷過。另一方面，由于條件不足，也就沒有學武術(shù)。進入大學后，第一次接觸武術(shù)是在大一的第二個學期，學的是太極拳，感覺很好。這個學期的體育課是選修課，所以我就選修了武術(shù)。
還記得第一節(jié)課體育課，老師讓我們選擇自己喜歡的課程，我就選了武術(shù)。一開始，我還被那個老師拉去學籃球了，他說我學籃球比較合適，但是我對籃球是真的沒興趣，所以第二節(jié)課我就和叫我們籃球的老師說我想學的是武術(shù)，對籃球沒興趣，那老師也同意了。當然，最重要的是現(xiàn)在教我們武術(shù)的老師同意我到這個班來學習武術(shù)，不然我也沒有這個機會在這里寫這些東西了。在這里，我要謝謝老師給了我這個機會。
己的選擇，我沒有后悔。有時候上完課，感覺一點勁都沒有，什么都不想做，唯一的感覺就是今天除了體育就沒有其他的課了，可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺得身上有點酸痛，等到第二天起來，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒什么。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢？再說了，這能夠讓我的身體變得更加強壯，有益而無害，何樂而不為。
要說學習武術(shù)的心得，我也說不了多少。我認為學習武術(shù)首先要有興趣，沒興趣的話，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一點點的疼痛就會讓你卻步不前。再次，要勤奮。若是三天打魚兩天曬網(wǎng)，之前學到的就會全忘了。最后，要有學習武術(shù)的條件。這里所說的條件主要指身體上的條件，如身體的靈活性、靈敏度等。當然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每個人都天賦異稟，都擁有極高的悟性。古人云：“勤能補拙”。所以，這就要求我們要勤奮。只有勤加練習，才能夠熟練的運用每一招，從而克敵制勝。
上面所說的只是我自己的一些感受和看法，也許有些看起來像是在發(fā)牢騷、在抱怨，其實并非如此，所有的一切都是我這個學期學習武術(shù)的真實感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧！
武術(shù)培訓總結(jié)篇十
段落一：引言（200字）。
武術(shù)作為我國傳統(tǒng)的體育項目之一，一直以來都備受推崇。而在武術(shù)中，腿法被視為至關(guān)重要的一項技能。我有幸參與了一次武術(shù)腿法培訓，并在其中收獲良多。下面將分享我在培訓中的心得體會。
段落二：認識腿法（200字）。
腿法是武術(shù)中最常用的攻擊、防御手段之一，其技巧繁多。在培訓中，我們首先進行了腿法的基本介紹和講解。我意識到腿法不僅僅是簡單的踢腿。它需要靈活的身體、穩(wěn)定的站姿以及準確的目標瞄準。腿法是一門高難度的技能，需要長時間的練習和堅定的決心。
段落三：技巧訓練（400字）。
培訓中，我們進行了大量的技巧訓練。我們從基本的直踢、側(cè)踢開始，逐漸深入到跳踢、回旋踢、后踢等復(fù)雜的技術(shù)動作。這些訓練不僅考驗了我們的身體柔韌性和力量，還要求我們的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性。每個動作都需要反復(fù)練習，直到達到身體的本能記憶，才能在實戰(zhàn)中游刃有余地運用。
段落四：意念與修養(yǎng)（300字）。
通過這次腿法培訓，我深刻體會到武術(shù)修養(yǎng)的重要性。在高強度的訓練中，除了技巧的練習外，我們還學習了專注和意念的培養(yǎng)。準確的目標瞄準和穩(wěn)定的呼吸是腿法發(fā)力的關(guān)鍵。我學會了如何通過冥想和調(diào)整呼吸，將身心集中到每個動作的練習中。這種內(nèi)心的平靜和專注在實戰(zhàn)中能提高腿法的準確性和威力。
段落五：收獲與展望（300字）。
通過這次腿法培訓，我不僅學到了豐富的武術(shù)知識和技巧，更重要的是培養(yǎng)了堅持不懈的毅力和決心。在腿法的實戰(zhàn)訓練中，我感受到了自己不斷超越自我的潛力。我發(fā)現(xiàn)自己的身體柔韌性得到了極大的提高，力量也得到了顯著增強。我的思維和心智也得到了鍛煉，我更加深刻地明白了“內(nèi)功”在武術(shù)中的重要性。展望未來，我會繼續(xù)堅持武術(shù)腿法的訓練，不斷提升自己的技術(shù)水平，也希望能有機會參加更高水平的武術(shù)比賽，為我國的武術(shù)事業(yè)做出一份貢獻。
總結(jié)（100字）。
本篇文章通過敘述我參與武術(shù)腿法培訓的心得體會，向讀者展示了腿法在武術(shù)中的重要性。通過培訓，我不僅學到了腿法的技巧，還培養(yǎng)了堅毅的意志和專注的心態(tài)。我相信通過不斷的努力和訓練，我能夠在武術(shù)的道路上走得更遠，也希望能夠激勵更多的人加入到武術(shù)的行列中來。
武術(shù)培訓總結(jié)篇十一
上海作為中國最繁華的城市之一，不僅有燦爛的經(jīng)濟發(fā)展，更有豐富多樣的文化。在這個城市，武術(shù)培訓也逐漸興起并受到越來越多的人關(guān)注和參與。最近我也參加了上海的武術(shù)培訓，并且從中受益匪淺。在這篇文章中，我想分享一下我在武術(shù)培訓中的心得體會。
第二段：培訓內(nèi)容和方式。
上海的武術(shù)培訓課程內(nèi)容豐富多樣，不僅有基礎(chǔ)功法的訓練，還包括太極拳、散打、八卦拳等多種流派的學習。我參加的培訓班每周定期安排課程，讓學員能夠在規(guī)律的學習中不斷提高。培訓老師對學員的要求非常嚴格，要求我們在每次練習中保持專注和堅持。通過反復(fù)的練習和實戰(zhàn)演練，我們的技術(shù)水平得到了極大的提高。
第三段：收獲和成長。
參加武術(shù)培訓的過程中，我不僅學到了武術(shù)技巧，更重要的是在身體和心理上都得到了鍛煉和成長。通過武術(shù)的訓練，我變得更加堅毅和自信。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我學會了沉著冷靜地應(yīng)對，并尋找解決問題的方法。同時，武術(shù)培訓也讓我對自己的身體有了更深入的了解，提高了我的身體素質(zhì)和耐力。
第四段：團隊合作和人際關(guān)系。
在武術(shù)培訓中，我們經(jīng)常需要進行搭檔練習和對打，在這個過程中培養(yǎng)了我們團隊合作的能力。每次練習結(jié)束后，我們還會互相鼓勵和給予反饋，這讓我感受到了團隊精神的力量。在這樣的環(huán)境中，我與培訓班的同學們建立了深厚的友誼，我們互相支持和鼓勵，在日常生活中也互相交流和學習。通過與他們的交流和互動，我獲得了更多的知識和經(jīng)驗。
第五段：總結(jié)。
通過參加上海的武術(shù)培訓，我不僅提高了自身身體素質(zhì)和技術(shù)水平，更重要的是成長為一個更加自信、堅毅并且具備團隊合作精神的人。武術(shù)培訓不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心靈上的修煉。我相信，通過持之以恒的努力和訓練，我會在武術(shù)的道路上取得更大的進步。感謝上海的武術(shù)培訓讓我有機會參與其中，并且?guī)Ыo我這些寶貴的體驗和成長機會。
武術(shù)培訓總結(jié)篇十二
我們?nèi)w學員在山西省武術(shù)協(xié)會的組織下，于2010年11月12日在太原市成成中學參加了體育教師武術(shù)培訓，學習中我們感到受益匪淺。學習中，我們了解到中華武術(shù)體育運動中的重要性，我們能參加今年的武術(shù)體育指導員的首批培訓，不僅僅是個幸運者，更為重要的是，它將成為我們?nèi)松飞系囊粋€亮點。這是具有意義深遠的一次培訓，不僅使我們了解了武術(shù)發(fā)展史，更明確了我國體育運動發(fā)展的方向，作為一名體育工作者應(yīng)具備哪些素質(zhì)、遵守哪些規(guī)則，才能更好地弘揚民族體育文化、肩負起讓更多的人在體育鍛煉中，分享身心健康之果?，F(xiàn)將我們的學習心得匯報如下：
一、領(lǐng)導重視、組織得力、培訓成功。
這次培訓班的圓滿成功，離不開省武術(shù)協(xié)會及成成中學各位領(lǐng)導的重視和關(guān)懷，在協(xié)會領(lǐng)導的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請優(yōu)秀的教師、教授授課，親臨學習班動員、指導、督陣，現(xiàn)場解決問題，使培訓班在有條不紊的狀態(tài)下創(chuàng)下了時間緊、任務(wù)重、培訓效果好的業(yè)績。
平，達到《標準》中各級武術(shù)套路體育指導員在理論知識和技能方面的基本要求，為參加相應(yīng)的等級職業(yè)技能鑒定考試做好準備。
二、教學嚴禁、內(nèi)容充實、生動有趣。
為我們上課的各位老師，都是體育界的精英，教育界的驕子。他們既有扎實的理論知識，又有豐富的實踐經(jīng)驗，面對我們這樣的特殊學員，他們厚積而博發(fā)，他們把公共理論課、武術(shù)專業(yè)課，《中華人民共和國體育法》等學習內(nèi)容，由淺入深、娓娓道來，使我們頓生耳目一新之感。新名詞、新概念、新思想、新知識，等等，激起我們心底潛藏已久的求知欲自然奔涌。那種久旱逢甘雨的暢爽，教與學的互動在培訓班上發(fā)揮到了極致。實踐課上，各位老師，直到每個學員完全掌握要領(lǐng)為止。老師的這種精神，不時地感染著我們、激勵著我們鍥而不舍的學習和操練。參加這樣的培訓，使我們又一次感受到教育的重要，學習的難得，為人師表的崇高。學習決不是一蹴而就的事情，它將是終身不可或缺的過程。從這些老師身上，為我們?nèi)绾蝹鞒兄腥A武術(shù)精神，提高大眾身體健康水平，找到了可以參照的范本。
三、學員刻苦、精神飽滿、效果顯著。
我們這些學員年齡參差不齊，所學專業(yè)千差萬別，但為了一個共同的目標，走到了一起。是武術(shù)體育指導員職業(yè)技能培訓，使我們結(jié)下了同桌再學習的這份緣。在我們?nèi)松睦锍瘫?，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個培訓班沒白來，每個人都有所得、有所悟。這次培訓，有完備的教學大綱，有充實地學習內(nèi)容，有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n，有領(lǐng)導支持下的強有力的組織者的無私奉獻，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過這樣的學習，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們增長知識的甘露，刻苦，是我們通向武術(shù)知識寶庫的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的妙法；責任，是我們必須肩負起的義務(wù)。在培訓期間，每一位學員，都認認真真地上好每一堂理論課和實踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學習，學到真知識、學會真本領(lǐng)。
培訓班雖然結(jié)束了，但學習不會終止。武術(shù)文化的傳承，是千秋萬代永續(xù)的事業(yè)，需要我們和更多的體育指導員一起，用智慧、用知識、用技能、用責任書寫中國大眾體育運動蓬勃發(fā)展的美好明天。
山西省中小學體育教師武術(shù)培訓。
心得體。
梁
偉
會
交口縣城關(guān)第三小學。
武術(shù)培訓總結(jié)篇十三
為豐富校園文化生活，提高課外活動的質(zhì)量，增強學生體質(zhì)，學校積極響應(yīng)上級號召，在全校普及武術(shù)健身操活動。
在過去的一個多月的時間里，在班主任和體育老師們的精心指導下，認真學習、踏實訓練。為了給各班創(chuàng)造一個展示集體風彩的舞臺，學校特組織了22日下午的武術(shù)健身操比賽，在這次比賽中，同學們以飽滿的熱情、認真的態(tài)度、整齊的步伐、標準的動作充分展示了東實驗小學學生奮發(fā)向上的精神風貌。本次比賽以班級為單位組成代表隊，按由低到高的年級順序分別列隊進出場。
同學們充滿豪情地完成了比賽，同時又收獲到了成功的喜悅。本次校級評比活動從啟動到結(jié)束不足兩個月時間，但各個班級都能自我加壓，認真?zhèn)鋺?zhàn)，積極做好訓練工作。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，為了迎接本次武術(shù)健身操比賽，班主任和體育老師們都付出了大量的'心血。在這里尤其要說的是體育老師，幾乎每個班的訓練場上都有他們的身影，都有他們滴的汗水。他們利用體育課集中進行指導，各班主任利用課間操及科任課時間組織學生反復(fù)進行鞏固訓練，從完整動作到分解動作，大到班級整體動作的準確性，每一個節(jié)拍的統(tǒng)一性；小到每一個同學、每一個節(jié)拍動作都做了詳細的糾正。在這里我代表學校和在列的各位學生向你們表示感謝。通過我們?nèi)w師生的共同努力，我校出色地完成了武術(shù)健身操普及任務(wù)，武術(shù)健身操也將成為了我校特色訓練中的一個亮點和窗口。
通過此次比賽，我認為不僅檢查了我校武術(shù)健身操的教學效果，提高了健身操活動的實施質(zhì)量，而且也增進了班級的團結(jié)和友誼，培養(yǎng)了學生的組織紀律性，增強了學生的集體榮譽感，展示了我校學生奮發(fā)向上的精神風貌，有效地促進了我校體育教學工作的健康開展。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/10565682.html】
