健康是最重要的財富，我想我們需要注意調(diào)整飲食和加強運動。怎樣提高總結(jié)的質(zhì)量和效果？下面是一些高質(zhì)量的總結(jié)范文，希望對大家有所幫助。
向上吧少年國旗下講話稿篇一
同學們：
早上好!
一講到禁毒，有同學就會認為：禁毒跟我很遙遠，與我無關(guān)。其實不然，毒，萬惡不赦，下面請先聽一則故事。河北某中學的一位同學，在初中時成績很好，讀高一時，因競爭激烈，成績總是不理想，在期末考試時，采取作弊的方式，結(jié)果受到學校的處分，由于無法承受和面對這一切，暑假期間與同學混在一起，經(jīng)常出入網(wǎng)吧和歌舞廳，因經(jīng)不起同學的引誘和好奇，吸了一次毒，吸了一次就會有第二次，最后一發(fā)不可收，染上了毒癮。從此，在學校偷同學的錢，在家里偷家里的錢，甚至到大街上去搶錢，走上了一條不歸路。
天津一位青年自信自己有很強的自制力，從偶嘗一口到靜脈注射，卻一直沒有控制住自己，一步一步走向深淵。
一樁樁，一件件沾滿了血和淚的事件，無不是因毒品而起的。
毒品，禍國殃民。它不僅給國家?guī)砹藫p失，也給人民帶來了災難。吸毒者為了它，不惜失掉了寶貴的生命，還連累了親朋好友。到后來，變得人不成人，家不成家，一片凄慘。像以上的例子很多很多，有的吸毒者受不了毒癮發(fā)作時的痛苦而自殺，有的吸毒過量而死亡，全國公安機關(guān)登記在冊的吸毒者有90多萬，還有未登記的。90多萬人中，35歲以下占77%，目前，吸毒人數(shù)呈上升趨勢，我們明顯感覺到毒品向我們逼近。很早時，只聽到國外有吸毒，后來國內(nèi)也有了。再后來，聽說溫州有人吸毒，現(xiàn)在我們的城市里也有人吸毒，而且是年輕人。毫無疑問，青少年已成為最易受到毒品侵害的高危人群。
青少年吸毒嚴重摧殘身心健康，據(jù)專家介紹，青少年身心尚未發(fā)育成熟，一旦吸毒成癮，會導致記憶力衰退，營養(yǎng)嚴重不足，抵抗力下降，多種疾病發(fā)生。此外，青少年吸毒不僅給自身帶來了極大的危害，而且造成家破人亡，親人如仇，乃至敗壞風氣，危害社會治安，引發(fā)刑事犯罪。同時，青少年吸毒又會助長和刺激毒品的犯罪，并且不斷腐蝕其他無辜青少年陷入吸毒、販毒和其他違法犯罪的泥潭，可謂是“一人吸毒，社會遭難”。
禁毒的最好方法就是不吸毒，要做到這一點，首要的任務就是使青少年能夠主動地拒絕毒品，加強禁毒教育，做好超前預防工作，我們要充分認識毒品的危害，不能好奇去試一試，也不能因挫折精神不振找毒品安慰，目前，國際社會很重視禁毒，我們國家也很重視禁毒，“6.26”定為“國際禁毒日”。加強宣傳教育，讓我們學生在學校里就能比較全面直接地學到識毒、防毒的知識，同學們，珍愛生命，遠離毒品!讓你我共同努力，為打造和諧社會，貢獻自己的力量!
向上吧少年國旗下講話稿篇二
20__年伴著一場雪消逝了，20__年的新學期又隨著一場雪來臨了，轉(zhuǎn)眼，一個學年的進度已經(jīng)加載了一半，高一的學弟學妹們將進入更廣闊的天地，高二的同學也會迎來新的挑戰(zhàn)，而高三的學長學姐將會步入真正的戰(zhàn)場。蓄勢待發(fā)，你有什么打算嗎?在此，我有幾條建議：
靜下心。每天早上10點起床晚上必須熬夜，從早到晚盯著手機，這幾乎是大部分同學在假期里的真實寫照，這種生活狀態(tài)自然是不可取的，既然已經(jīng)開始了緊張的學習生活，就必須調(diào)整狀態(tài)，收心學習，別迷戀浮夸的假期生活，學校生活才更充實有趣。
別守舊。感覺自己學習力不從心?感覺自己走神，萬惡不赦，感覺自己成績不盡人意?別感覺了，要敢動，敢去打破自己的舊習慣，勇敢邁出自己的第一步，接下來的步伐便順理成章，堅實有力。期待你的改變，讓人驚呼你加了特技。
要感恩。在過去的一年里，你收到了很多關(guān)懷，有老師的無私奉獻，同學的貼心幫助，包括紅馬甲的默默付出，春節(jié)期間(國旗下講話稿高中)，也收到來自親朋好友的祝福和期望。因此我們要學會感恩，用自己的成長和進步回報關(guān)注你的人們，有壓力，也有動力。
勤規(guī)劃。新的學期，自然有新的規(guī)劃，達到了目標要設(shè)定新目標，未達到目標則要對其做適當調(diào)整，每一天的時間也要規(guī)劃時間表是很好的方法，要嚴格執(zhí)行并堅持貫徹下去，你也可以開始規(guī)劃自己的未來，想去哪座城市，想從事什么職業(yè)，要有怎樣的生活狀態(tài)，都可以慢慢明晰，多想想未來會有無限動力，縱然中國如今霧霾暴表，物價飛漲暴恐頻發(fā)，但也應看到反貪反腐，工資提高，高校增加，不管現(xiàn)狀如何，仍應保持樂觀、心態(tài)面對未來，規(guī)劃現(xiàn)在。
時間走得很快，我們每個人都對今年夏天以后的生活心懷好奇與不安，它時遠，時近，但總歸是愈來愈近了。奔跑吧，同學們，撕下自己夢想的名牌，張貼在自己正熱的青春里吧。
向上吧少年國旗下講話稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在機構(gòu)，他是同學們的小伙伴，是老師的好幫手。任何人有困難，他都愿意幫忙，他喜歡和別人合作，而且尊重他人的想法。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是團結(jié)友愛、樂于助人、尊重他人、善于合作的“小伙伴”!
在家里，他是孝順長輩的好孩子。他愛幫父母做家務，經(jīng)常為父母捶背、關(guān)心父母，遇到長輩時總是主動問好，他從不與別人攀比吃穿，為父母節(jié)省開支。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是孝順父母、關(guān)心親人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動的“小幫手”。
在獨立面對生活時，他養(yǎng)成良好的生活習慣，并自覺地學習，自己照顧自己，不讓父母操心。他善于思考，在解決問題時總能想到別人想不到的辦法。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是胸懷寬廣、心理健康、自主自強、善于創(chuàng)新的“小主人”!
平時生活中，他時常關(guān)心國家大事，聊起最近的社會新聞，他更是口若懸河。他從不與他人發(fā)生爭執(zhí)，以禮待人。他從不撒謊，講誠信，答應的事絕不反悔。他遵守機構(gòu)紀律，遵守交通規(guī)則。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是熱愛祖國、講文明懂禮貌、誠實守信、遵紀守法的“小標兵”!
在公共場所，他從不亂涂亂畫，愛護公共設(shè)施。他很講究個人衛(wèi)生，他咳嗽或打噴嚏時會用衛(wèi)生紙捂住口鼻;他不會隨地吐痰，更不會亂扔垃圾。在公共場所，他不會大聲喧嘩。乘坐公交車時，他會排隊上車，給老人、孕婦讓座。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是愛護公物、講究衛(wèi)生、保護環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”!
陽光少年在人們的眼中是個品學兼優(yōu)的孩子，梁啟超曾說過：“少年強，則國強;少年富，則國富?！便逶≡谧鎳年柟庀拢覀兏鼞摮蔀橐幻柟馍倌?我們是祖國的未來、民族的希望，祖國需要我們把它建設(shè)得更加美好!
同學們，一起行動起來吧!爭做陽光少年，讓陽光灑滿大地，構(gòu)建和諧美麗的大家園!
向上吧少年國旗下講話稿篇四
同學們：
每個人都希望自己的每一天都開開心心、順順利利，可是既然是生活，就總會有那么一些小波瀾、小浪花。在這種情況下，斤斤計較會讓自己的日子陰暗乏味，豁達胸襟卻能讓每天的生活充滿陽光。
海納百川方能成其大，跬步之積才能致千里。擁有豁達的心才能平和地看待他人的優(yōu)缺點，從而為自己贏得更多的朋友和快樂；擁有豁達的心才能眼界寬闊看得長遠，從而不斤斤計較于眼前的蠅頭小利，為自己營造更為廣闊的空間，才能成就一番偉業(yè)。
豁達，是一種處世態(tài)度，更是一種人生境界?，嵭夹∈?，即使吃虧不必睚眥必報?；磉_地生活，才可能有精彩的人生！
通向豁達，就要學會不在意。不在意，就是別總拿什么都當回事，別去鉆牛角尖，別太要面子，別事事“較真”、“小心眼”；別把那些微不足道的雞毛蒜皮的小事放在心上；別過于看重名與利的得失；別為一點小事而著急上火，動不動就大喊大叫，以致因小失大，后悔莫及；別那么多疑敏感，總是曲解別人的意思；別夸大事實，制造假想敵人；也別像林黛玉那樣見花落淚、聽曲傷心、多愁善感、顧影自憐。人生有時真的需要那么一點點傻。
不在意的功夫做得好，其實真的是門學問。
不在意，是大度與寬容。海納百川，有容乃大。沒有寬廣的胸懷和氣度，是很容易流于瑣屑與平庸的。而實現(xiàn)了豁達與寬容，自然會產(chǎn)生輕松與幽默，從而洋溢出一種性格的魅力。
豁達，體現(xiàn)的是一種修養(yǎng)，一種高貴的人格，一種人生的大智慧。那些凡事都與人計較、錙銖必爭的人，其實是在占小便宜，爭大煩惱；而豁達面對，乃是不爭之爭，無為之為，大智若愚，其樂無窮！
豁達的人，是超越了自我的人，也是活得瀟灑的人。因為沒有了瑣事的羈絆和纏繞，也就使身心獲得了解放，自有一片自由的天地任你馳騁。
豁達，也是在給自己設(shè)一道心理保護防線。不僅不去主動制造煩惱的信息來自我刺激，而且即使面對一些真正的負面信息、不愉快的事情，也要處之泰然，做到“身穩(wěn)如山岳，心靜似止水”，“任憑風浪起，穩(wěn)坐釣魚船”。這既是一種自我保護的妙方，也是一種堅守目標、排除干擾的良策。
“周郎氣短，以致英年早逝，空留濤濤江水；太宗能容，乃有大唐盛世，流芳百世佳話?！狈彩驴撮_一點，超脫一些，得到的無疑是瀟瀟灑灑、豁達輕快的生活。
我們青少年學生，精彩人生才剛剛開始。我們的精力畢竟有限，假如處處糾纏瑣事，被小事所累，我們的一生必將一事無成。當然，豁達并不等于逃避現(xiàn)實、麻木不仁，也不是看破紅塵后的精神頹廢和消極遁世，而是在奔向人生大目標途中所采取的一種灑脫、豁達、飄逸的生活策略。倘能如此，我們一定會擁有一個幸福美妙的人生。
向上吧少年國旗下講話稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我國旗下講話的主題是《少年強則國強》。
眾所周知，十年樹木、百年樹人，少年是國家的希望，少年強則國強。周恩來少年時期立志報國，“為中華之崛起而讀書”;錢學森毅然決然放下在國外的一切優(yōu)越待遇回到祖國，實現(xiàn)了中國人的航天夢想，實現(xiàn)了自己的報國理想正處于學習階段的我們，更應該刻苦學習，不懈追求，在追逐夢想的舞臺上一顯身手，更好地為祖國貢獻自己的力量。
那么我想問問在場的同學們，在平時的'學習生活中，我們應該做么做呢?
首先，要學會做人。我們要做到在家孝順父母、在校尊敬師長、在外關(guān)愛他人，時時刻刻保持一顆關(guān)愛之心。
其次，要努力學習。這就要求我們要博覽群書，打好基礎(chǔ)，從小努力學習，長大后才能報效國家。
除此以外，我們要學會健體。要利用在校以及課外業(yè)余時間積極鍛煉身體，保持強健體魄，只有擁有了健康的身體，我們才能集中精力投入到學習生活中去。
同學們，讓我們銘記“少年強則中國強”，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，時刻樹立起“為中華之崛起”而努力讀書的崇高理想吧!
向上吧少年國旗下講話稿篇六
老師們，同學們：
早上好！
我是高一5班的向婧羽，我國旗下講話的題目是《爭做優(yōu)秀的青少年》。
今天是五四青年節(jié)，我想，設(shè)定這個節(jié)日不僅是為了紀念五四運動，更重要的是激勵我們爭當優(yōu)秀的中國青少年。下面，我談談我認為的.，在校園中應做到的幾點。
第一，適者生存。生物進化論指出，有利變異利于生物生產(chǎn)。同理可得，當我們適應環(huán)境后，一切都順心，做事如魚得水。剛進入初中，同學們可能會抱怨：“哎，我每天起得比雞早，睡得比狗晚，吃的比豬差?！眲傔M入高中，我們可能會吶喊：“哎，高中真是授人以魚，考人以海洋。”但為何不用這發(fā)牢騷的時間去改變自己，讓自己與環(huán)境相似相溶呢？這樣才是解決困難的方法。還是那句老話：適者生存，而不是強者生存。
第二，認真努力地對待生活。根據(jù)牛頓第三定律，一對作用力和反作用力大小相等，方向相反，并且作用在同一物體上。同理可得，我們認真努力地對待生活，生活也會認真努力地對待我們。有同學會說，努力沒有效果啊。根據(jù)物理學中功的定義，如果物體受到力的作用，并在力的方向上發(fā)生了位移，我們就說力對物體做了功。一個物塊靜止在粗糙水平面上，我們用較小的力推，沒有推動，那就并沒有對物體做工。同理可得，我們用的力量不夠大，對學習生活不夠認真努力，那就無法克服阻力對學習“做功”。又有同學會說，我已經(jīng)很努力了，可還是沒有效果??！我們知道，當一個物塊在光滑水平面上做勻速直線運動時，我們用一個與速度方向成大于或等于90度，小于或等于180度的力，拉它，那么這個物塊的速度會減小，甚至它會沿相反方向運動。同理可得，當我們努力的方向不正確，只會使學習效果越來越差，生活質(zhì)量越來越低。我建議同學們，每周每月都要進行總結(jié)，不斷調(diào)整自己的學習方式，找到最適合自己的學習方法?？梢越梃b和嘗試他人的方法，但不要盲目從眾，要因地制宜地制定適合自己的學習計劃和目標。
第三，微笑面對挫折。五一長假結(jié)束，我們會感嘆：“?。》偶贌o限好，只是近大考”我們變得焦躁不安，甚至有些同學產(chǎn)生了作弊的念頭。我們都懼怕排名不理想，畏懼失敗。其實挫折是生命中的點綴，我們應該想到：“天將降大任于斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！睂W會在逆境中成長，學會跌倒之后站起來，這是人生中寶貴的財富。無德的人是可怕的，有才無德的人是最可怕的。一個有才的人走上正道，是“了不得”，而一個有才的人走上邪道，是“不得了”。我們要在考試中誠信，在點滴中嚴格要求自己。年輕不必害怕失敗，一切都可以重來！
最后，祝福參加完半期考試的同學能超越自我，在今后的學習中百戰(zhàn)百勝。祝福即將參加半期考試的同學能夠靜心復習，取得令人欣慰的成績。
我的講話完畢，謝謝老師們和同學們！
向上吧少年國旗下講話稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導老師們，可愛的同學們大家上午好：
對于高三的同學們來說，今天是一個特殊的日子，不管你們是滿懷期待，還是滿心焦慮，高考總是踩著不變的步伐向我們走來。今天距離高考僅有200天，萬米長跑，我們已經(jīng)跑過最后一個彎道，離終點只有幾步之遙;這是真正考驗我們、需要我們?nèi)σ愿暗臅r候。高三的同學們：你們準備好了嗎?好，同學們，我們所有十三中人都會陪著大家成功。
可能有的同學會懷疑自己，這200天到底能有多少希望，能提高多少成績。在這里，我可以肯定的告訴大家，這200天努力與否會有天壤之別。對于懶惰與脆弱者它簡直就是一場災難，對于勤奮與勇敢者，它則是一次飛躍與升華。每年都有好多同學經(jīng)過200天的努力，實現(xiàn)了自己的理想。200天不長，但200天足以創(chuàng)造奇跡!每天的24小時不會增加，但是我們的行動卻完全可以把它優(yōu)化。此時的我們不能松懈，不能被任何外因所干擾。要記?。耗阍谧龊蛯⒁龅氖掠肋h應該是對自己最有價值的事。不要迷迷瞪瞪做題，糊里糊涂看書，要明明白白學習，清清楚楚走路，我們既要學會抬頭看路、低頭走路還要學會回頭反思。既要懂得抓關(guān)鍵，還要善于總結(jié)歸納，舉一反三，只有這樣才能富有成效。我們要以積極、自信、陽光的心態(tài)面對高考，要放下思想包袱，以冷靜、沉著、平和、求實的心態(tài)去復習備考，尋求最多的各科分數(shù)增長點。要積極聽從任課老師的勸導和要求，做好自己的心理調(diào)節(jié)、應試技巧、答題策略等。視時間為生命，視效率為靈魂，我們現(xiàn)在已沒有時間感嘆，沒有時間哭泣，我們只有與時間賽跑，全身心地投入到學習中去，一天便可以發(fā)揮三天、五天的作用。我相信只要我們行動起來，把200天利用到極致，發(fā)揮到極致，那么我們的高考就會精彩到極致!
可能有的同學會感到每天很忙碌，而我要告訴同學們我們的生活不是忙碌，而是充實，是美麗。在我們的校園中，每天都能見到我們可敬可愛的校長主任們，每天有老師注意你，有同學陪伴你，每天充實的奔跑，生活簡單而有規(guī)律，這就是美麗?；蛟S身在福中的人很難體會到幸福，但當有一天你走出家門卻不知道腳步應該邁往何方的時候，想聊天又找不著人的時候，你就會體會到目標明確而有方向，并可以為自己的目標付出充實努力的生活，真的很好。
同學們，老師知道你們在追逐夢想的道路上辛苦的付出著，跌倒過，失意過，但是一定要記住我們絕對不能放棄。因為在我們拼搏高考的路上，我們的行囊中有太多太多的祝福，有父母在遠方的殷切期盼，有恩師在身旁默默地陪伴，我們還有什么可怕的?同學們，咱不怕!學校、父母、老師、學弟學妹們都會給我們力量，陪我們成功，所以大家要輕裝上陣，信心滿滿。同學們，請你堅信：在這個世界上沒有什么不可能，沒有什么可以打敗一個永不服輸?shù)娜?。只要我們?nèi)σ愿?，只要我們永不放棄，任何人都可以沖進理想中的大學。讓我們用最飽滿的熱情，最昂揚的斗志，最堅韌的毅力玩命度過這最后的200天，相信大家一定會贏定高考，夢圓十三中。
我的講話完了，謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家上午好!
今天我講話的主題是——讓困難與挫折沉淀出芳香。
在自然界中，所有生物都喜歡美好的氣味，那么同學們知道最有名的香料是什么嗎?
自古以來，沉香就被列為眾香之首，且價格不菲。精品沉香更是賣到了每克1萬美元，其價格是黃金的400倍。
沉香之所以這么貴，一個很重要的原因是它形成的時間非常的長，天然沉香需百年孕化。而且并非每棵沉香樹都能產(chǎn)出沉香，一百棵最多有二十棵能產(chǎn)香，而這20棵中的精品香不到百分之一。所以古人稱贊沉香是“集千百年天地靈氣”。
之所以產(chǎn)香困難，這與它的形成有關(guān)。與其他香料不同，沉香的異香是從傷痛中磨礪出來的。天然沉香是或受到蟲咬、或因病變、或自然毀傷等傷害后，樹體內(nèi)分泌大量帶有濃郁香味的樹脂，將其傷處包裹，再經(jīng)漫長歲月的蝕刻，最后形成有異香的木材。這么來說，沉香樹只有具備“受傷”這個條件才可能產(chǎn)出沉香。
沉香不只是木頭，也是一種啟示。我們要學習的正是沉香這種勇于面對傷痛，自我修復、自我完善且深沉內(nèi)斂的高貴品質(zhì)。學會把遭遇的坎坷、挫折和失敗，溫潤成自己人生上的香痂。魯迅曾說過，悲劇就是把美的東西毀滅給人看，而沉香是反其道而行的。沉香的美，是把悲劇包裹起來沉淀給人看。
沉香樹的傷口，讓它獲得了生成沉香的可能;人生的傷口——挫折，則會讓我們獲得走向成功的智慧與才干。面對學習中的困難以及生活中的挫折，我們要懂得用堅實的內(nèi)心、謙虛的品質(zhì)，去面對、去修復、去完善，把它當成我們成功路上的“香結(jié)”，用我們的智慧將它沉淀成“香”，讓挫折和困難因我們而散發(fā)出奇異的芬芳。
今天下午我們高二的同學們將參加本學期的期中考試，希望同學積極備考，分秒必爭，考出優(yōu)異的成績。最后祝愿我們十三中所有學子在十三中這片沃土上都能學有所成，健康成長。
我的講話完畢，謝謝大家!
老師們，同學們：
上午好!
我今天演講的題目是：《在反思中進步》。時光匆匆，還記得你們第一次走進十三中校園嗎?我相信那份特殊的感覺肯定至今難忘，我也相信在十三中的學習讓你成長了很多。
青春的你們，奮斗的你們，是否時刻想過我們“超越每刻，卓越一生”的目標呢?是否想過如何達到這種自我的進步和提升呢?同學們，讓我輕輕地告訴你——每天學會反思自己一天的學習收獲與不足，就一定會進步，一定能成功。
古人曾云：“吾日三省吾身”，那我們每天需要反思什么呢，例如，在學習上自己是盡力而為還是全力以赴，每天的操前讀、餐前讀時間自己合理利用了嗎?自己利用這些零星的時間記住幾個單詞?每天的宣誓口號自己用心了嗎?每天上課的45分鐘自己達到“高效率”了嗎?每天的練習題專注獨立完成了嗎?每天晚三自習課達到查漏補缺、糾偏糾錯了嗎?每天整理的內(nèi)務是草草了事還是認真細致呢?每天的激情跑操是不是專注了呢?等等等等，所有的這一切，如果能在反思中得到深刻的認識，并在以后的學習和成長中不斷的改進，我相信你們的未來必將燦爛輝煌。
當然，反思是痛苦的，因為我們要在反思中淋漓盡致地剖析自己的不足和錯誤，不能有絲毫的原諒和遷就。同時，反思又是有收獲的，因為我們只有清醒地認識到自己在前進道路中的障礙，才能有的放矢地投入到新的學習和奮斗中去。奮斗過后，你會驚奇的看到深刻的反思使自己不斷地超越著昨天的自己，邁向更卓越的明天。
同學們，靜心沉思，失敗可能曾讓你嘆息彷徨過，成功也曾讓你歡呼振奮過。但更重要的是，嘆息過后，要學會在彷徨中反思失敗的原因，歡呼過后，要站在更高的起點上開始新的奮斗.
高一高二高三年級的質(zhì)檢考試已經(jīng)結(jié)束了，高三年級本周又將迎來第二次調(diào)研考試，希望我們的高三學子能為高一高二的學弟學妹做出榜樣，認真?zhèn)淇迹置氡貭?，為六月的夢想積攢實力，為六月的花開播撒陽光，讓過程更加完美，結(jié)果不留遺憾。我的講話完畢，謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家上午好!很榮幸能與大家在這里交流。今天是9月24日，算一算我們的高三已經(jīng)走過了兩個月。
親愛的同學們，到現(xiàn)在，如果你還僅僅以走個完整的高三，甚至隨波逐流為終極目標，心安理得地享受著父母的付出，把老師對你的付出認為是理所當然，你怎么對得起父母臉上、頭發(fā)上歲月的痕跡?又如何面對自己的寒窗苦讀的青蔥歲月?往而不可追的，是時間;悔而不能改的，是成長。成長，就是不再把無知當個性!現(xiàn)在，辛辛苦苦，將來過舒服日子;現(xiàn)在，舒舒服服，將來過辛苦日子。在人生關(guān)鍵的這一步上，我相信同學們都能明智的做出選擇和取舍。
每一朵花都有綻放的理由，每個人都有自己特殊的天分，只要我們在學習和生活中，學會在各種艱難困苦面前“搏一下”，學會“不到最后決不放棄”，那么我們就會在未來擁有愉悅、快樂和幸福的人生。學校、老師和家長時刻在關(guān)注我們，幫助我們，基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我們每天不斷超越，那就是一種成功!
滴水能穿石，因為它目標始終如一，也因為它持之以恒。一個人樹立了雄心壯志，還要有堅忍不拔的毅力。“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但是絕大部分人是死在了明天晚上，只有那些真正的英雄才能見到后天的太陽?！辟F在堅持，難在堅持，成功也在堅持。
高三生活：艱苦，但更充實;單調(diào)，但更光明;痛苦，但更幸福!人生，正因努力而顯珍貴;青春，正因奮斗而更顯精彩!
各位老師、同學們：
上午好!今天我的講話的題目是“太陽每天都是新的”，希望與大家共勉。
向著成功努力的過程，乍一看，就像一條黑漆的隧道，望不到頭，比如高三畢業(yè)班的學生，每天有做不完的作業(yè)，忙不完的事，睡不夠的覺，許多人每天都要“頭懸梁錐刺骨地挑燈夜戰(zhàn)”，每天在“兩點一線”之間勞碌……一天天的生活就像復印機里印出來的，一切都在重復。別忘了，太陽是新的!全新的，是一種最美的心境!
新的太陽，難道這不是一種希望嗎?每天都看見希望，就像是在黑暗的夜里看見曙光，難道這不是一種幸福嗎?是的，沉重的負擔壓得我們幾乎崩潰了，太高的期望將我們緊緊地釘在地上，但也許最沉重的負擔同時也是一種生活充實的象征。
尼采說，受苦的人沒有悲觀的權(quán)力，所以我們不一定要向著勝利微笑，但面對暫時的困難，我們必須微笑，而且是會心動微笑。
埋首于通向成功征途，是必須真真正正“埋”下去的。作為學生，我們必須沉下身來，靜下心來，只有保持“心靜如水”的狀態(tài)，才能投入最后的沖刺。
我們好比是在乘一輛車前往目的地，沿途的風光很美，很誘人，但是你最好不要為了他們牽扯太多的精力，而要使目光一直朝著終點的方向看，如果忍不住跳下車去欣賞暫時的美景，這輛車就開走了，也許你會看到另一輛車，也許最后你同樣到達目的地，但那也不是你人生準點的時刻了。
人生在特定的階段有著特殊的使命。求學的階段，就是為實現(xiàn)人生目標邁出重要一步的時候，如果錯過這個機會，你將追悔莫及，所以狠狠心，女孩子們暫且丟下那些漂亮的衣服和浪費時間的打扮，男孩子們拋開那誘人的漫畫書和電腦游戲，放一放那一段遙不可及的“青蘋果”之戀吧!夏天不摘秋天的果。摘下來，食之不甜，棄之可惜，所以還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧!
擱置一下與前進無關(guān)的心事，抬頭望天，用心靈看世界，因為太陽常新。
輕輕對自己說：“如果沒有我，世界將少一個人欣賞這美麗的太陽?！本褪沁@樣一種心境，讓你始終把精彩留給自己!
知足者常樂，不知足者常進，很少有人能知道需付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想，我們只能不斷前進、前進，再前進，“一萬年太久，我們只爭朝夕”!
只爭朝夕，在你茫然的時候;只爭朝夕，在你沮喪的時候;只爭朝夕，在你懶散的時候，只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候;太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!
向上吧少年國旗下講話稿篇八
在日新月異的現(xiàn)代社會中，各種講話稿頻頻出現(xiàn)，講話稿可以起到整理講話者的思路、控制時間的作用。寫講話稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的國旗下講話稿之國旗下的講話稿：少年壯志拉練行，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《少年壯志拉練行》。三月十五日，高一全體同學進行了一次長二十公里的拉練。回想那天早晨，天公作美，天氣十分涼爽宜人，千軍萬馬整裝待發(fā)。姚書記一聲令下，大家滿懷熱情與斗志，于激昂的鼓聲中踏上了前行的'路，投入大自然的懷抱。我們在村民淳樸的問候與致意中，聆聽山水之天籟，細聞泥土之芬芳。
但正如早已預料的，這次拉練對于我們果真是千辛萬苦。還在筆直的大道上行軍時，大多數(shù)同學都不見了奕奕的神采，而有了些疲態(tài)；進入鄉(xiāng)間小路后，太陽也發(fā)揮了它的威力，給沉重的腳步又增添了幾分燥熱，無論喝多少水，總是難解干渴，漸漸地，隊伍中出現(xiàn)了呻吟聲，叫苦聲，在不斷的上坡下坎中，隊伍長度增加，隊形也變散了。盡管如此，同學們都不曾停下腳步，都堅定不移的朝著前方邁步，呼吸聲，心跳聲，腳步聲，重重的扣在耳膜上，也印在心里。當隊伍的活力有頹敗之勢時，總有同學以爽朗的歌聲、笑聲使我們活躍起來，隊伍中始終洋溢著生機。終于，在望眼欲穿之中，校門以無比親切的姿態(tài)出現(xiàn)在我們眼前，任這條路千辛萬苦，終究還是被我們踩在了腳下，只因我們的堅持與樂觀。除了疲憊與勞累，我們也感受到了真切的關(guān)懷。我想感謝參與拉練的老師和工作人員，他們想盡千方百計，保證拉練的順利進行，他們?yōu)槲覀冮_路，替我們斷后，同時也在隊伍中間給我們提供幫助，為我們保駕護航。
我的演講完畢，謝謝大家。
向上吧少年國旗下講話稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是五(4)班的中隊長胡夢雪，今天我國旗下講話的題目是《爭當美德少年》。
上大周，同學們在老師的組織下學習了《“全國十佳美德少年”陳晨的感人事跡》，一定有很多感想吧!我們每個班級也開展一系列的“美德少年”評選活動。讓我們用自己的實際行動，學習美德，傳承美德，弘揚美德，爭當名副其實的美德少年。同學們，那怎樣才能評為美德少年呢?我認為美德少年有如下標準：
一、尊師孝親：尊敬師長，孝敬父母，真誠對待身邊的每一個人。在家里主動分擔家務，照顧家人;在學校尊師守紀、熱愛集體，積極擔當老師的好幫手、同學的好朋友。
二、助人為樂：樂于幫助他人，為他人排憂解難，拾金不昧、見義勇為，積極參加各類公益慈善和服務活動，服務社會，奉獻他人。
三、自強自立：生活獨立意識和自理能力強，勇于承擔責任，堅強面對困難與挫折，積極進取、樂觀向上、吃苦耐勞、自強不息。
四、誠實守信：遵紀守法，信守承諾，恪守公德，知書達理，恭謹謙讓，言行舉止符合禮儀規(guī)范。
五、勤學創(chuàng)新：熱愛學習，勤于思考，富有探索精神和創(chuàng)新意識，在學習、社會實踐等方面有創(chuàng)新思路和學習成果。
同學們，美德少年的標準還有很多，如不吃零食、不亂花錢;不打架，不罵人，愛護公物，保護環(huán)境;講究衛(wèi)生，遵守公德等都是美德少年的標準。趕快行動起來!從我做起，從自身做起，從一點一滴的小事做起，讓“美德之花”在我們身邊綻放，讓“美德之魂”熏陶我們快樂成長。
我的講話完畢，謝謝大家!
向上吧少年國旗下講話稿篇十
老師們、同學們：
大家早上好！今天我講話的題目是《立足自我，做一名陽光少年》。一百多年前，著名思想家梁啟超就曾說過："少年智則國智，少年強則國強，少年進步則國進步。"他明確地把振興中華的責任交給了我們在座青少年。作為風華正茂的我們，理當"激揚文字，揮斥方遒"，理當"數(shù)風流人物，還（hai）看今朝"。作為我們正在校園里求學上進的莘莘學子來說，更為關(guān)鍵的，是立足自我，做一名陽光少年。
這周我校即將啟動"x學校第五屆"五﹒四"陽光好少年評選活動"，將通過對德、智、體、美、勞、才藝六個方面的綜合考評，選出十名品德優(yōu)秀、行為規(guī)范、學習刻苦、體魄強健、儀態(tài)大方、勤勞樸素、多才多藝的陽光少年。此次"五﹒四"陽光好少年評選活動先由班級評選出班級十佳，再從本年級的班級十佳里面評選出年級十佳，再從年級十佳里面評選出最終的校級十佳"五﹒四"陽光好少年。希望通過此次評選活動讓同學們更好地了解自身所肩負的責任，能夠更好地學習，成為國之未來、國之棟梁。在這里，我衷心地希望每個同學都踴躍參與到此次評選活動中來。
同學們，陽光是燦爛的。那么，在陽光下沐浴的我們，也應該是燦爛的。陽光少年之所以燦爛，是因為他們給人陽光般的感覺，光明、溫暖、多彩；是因為他們有極強的上進心，不僅僅學好文化知識，同時還在不斷陶冶自己的情操，提高自己的品德修養(yǎng)；他們積極努力、健康快樂、文明守紀，又不失活力；他們熱心關(guān)愛周圍的人，對需要幫助的人隨時伸出溫暖的手；他們有著金子般的心靈，為他人播撒陽光，讓他人的生活變得美好和豐富多彩。
同學們，讓我們從身邊的細節(jié)抓起，時時刻刻用實際行動來約束自己的言行，養(yǎng)成良好的行為習慣，爭做一名志存高遠、刻苦勤奮、堅持不懈的陽光少年，讓學校因你們的成功而感到驕傲和自豪！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
向上吧少年國旗下講話稿篇十一
尊敬的各位評委老師，親愛的同學們：
大家好！我是四年級一班的劉明心。我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。
如果生命是一條河流，那么歲月的陽光就是最晶瑩，最燦爛的浪花；如果人生是一列快車，那么有陽光的歲月就是窗外無盡的美景。
問我世界上最美的東西是什么，我會說：“是太陽！”在一個陽光明媚的日子，我想讓它滲透到我的每一個細胞，感受它，欣賞它。
人們經(jīng)常把“陽光”和青少年聯(lián)系在一起，稱之為“陽光少年”。我很高興我是一個陽光男孩，我想我喜歡陽光，找到自己美麗的彩虹！
其實，我說我是一個陽光少年，不想太張揚自己，但我想說：作為班級的一員，校大隊的成員，我工作非常努力，做好本職工作，也非常努力學習；作為家里的一個小成員，作為一個女兒，我盡了自己的職責，并遵循了一個10歲孩子的習慣。
在學習上，我努力學習，努力學習，成績總是很好，我知道學習是為了自己學習。只有好好學習，父母才會滿意，這是對父母最好的回報。
在學校，我是我們班升旗儀式的主持人。我經(jīng)常代表班級參加學校組織的演講比賽，取得了優(yōu)異的成績。
我很感激學校給了我很多展示自己的機會，正是因為這個機會，我想：“我一定要為班級爭光！”它讓我充滿信心，所以我很陽光；在課堂上，張先生給了我很多鍛煉自己的機會，比如參加一些演講比賽和舞蹈興趣小組，這給了我信心，讓我更加陽光。
每天早上，我都會說：“做個陽光少年真好！”我感到很高興在我的心里。我覺得每一個陽光都很幸福，因為，我有自己最大的追求，自己最好的祝愿。
我們有自己的動力，我們是理想的陽光青年。我的日子充滿陽光，我的日子充滿色彩。那是因為，我是陽光少年，我豪放，我輕松，我簡單，我誠實，我簡單，我有一個夢想，理想。
既然是花，我就開；既然是樹，我要長成棟梁；因為我是一個陽光少年，我將成為最優(yōu)秀、最優(yōu)秀的陽光少年！
向上吧少年國旗下講話稿篇十二
最主要的是通過這次研究課活動，得到了領(lǐng)導、老師們的很多很好的建議，讓我受益匪淺。第二學期，我還參加了學校品味課堂活動，在課的設(shè)計準備上我絞盡腦汁，希望上好這一節(jié)展示課。雖然在后來的品味課堂活動交流中，我受到我們組長和老師的好評，但是我自己對那一節(jié)課還是不太滿意。我還需要很大的改進，需要學習。
除了在教學方面的工作，在過去的十個月里我還接受了學校安排的其他工作。在七月份剛剛來到濟南時，因為學校裝修安排我在學校值夜班，那是有意義的半個多月，讓我得到了鍛煉，熟悉了新工作環(huán)境。第一學期我還非常幸運的被學校安排跟隨六年級學生去素質(zhì)教育基地，第一次感受了小學生素質(zhì)教育基地的教育。此外，還有兩次帶隊到外地參加比賽，同時也圓滿順利的組織了學校的第二屆品藝杯棋類比賽活動。
總結(jié)一個學年的教學，我感覺有很大的收獲。一個學年的付出的到了豐收。我校學生在這一學年中也取得了優(yōu)異的成績。張永樂等同學也晉升為業(yè)余三段稱號，使我校業(yè)余三段人數(shù)增加至5人！高玉在剛剛結(jié)束的山東省第二屆圍棋升段賽上更是勇奪三段女子組冠軍，從而晉升為4段稱號，也使我們學校在校生中的4段有了兩位同學。其中高玉同學在國際跳棋方面由山東棋院主辦的山東省與蒙古國友誼賽中取得了總體第六名，山東省內(nèi)第一名的好成績！之后我校國際跳棋代表隊參加在武漢舉辦的全國選拔賽上獲得女子團體第二名的好成績。我們參加的全國中小學棋類進課堂課題活動也取得了很大的進步，參加了全國中小學棋類教學實驗課題組在杭州舉辦的第二屆風帆杯成果交流賽并取得團體三等獎，我們學校還獲得了年度先進實驗基地稱號。同時我也榮幸的被課題組授予優(yōu)秀教練員稱號。
在過去的十個月，我的生活是充實的、有意義的！在今后的工作中我將一如既往的努力、努力、在努力！
時光荏苒，歲月不等人。我會在自己的人生路上盡量避免遺憾！盡管事情不一定會朝著我想象的方向發(fā)展，盡管個人和家以及我們的學校偶爾也有波折。相信我們的學校會更好，我們學校的每一個學生老師都會更好！
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/10715882.html】
