兄弟姐妹間的相互關(guān)愛和相伴是無法用言語表達的。寫總結(jié)時，可以借鑒一些經(jīng)典的總結(jié)范文和方法，但同時也要注重個人的思考和觀點，避免盲目照搬和模仿。總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何培養(yǎng)良好的學習習慣是寫一篇完美總結(jié)的關(guān)鍵。以下是小編為大家整理的最新熱門總結(jié)范文，歡迎參考借鑒。
論文自我認知篇一
摘要：本文就體育俱樂部對大學生心理健康的促進作用展開了探究，詳細分析了體育俱樂部教學的相關(guān)概念，將體育俱樂部教學分成四個環(huán)節(jié)，來提升對于大學生心理健康的促進作用，包括在熱身活動中融入心理游戲，合作、探究式小組學習，知識分享的交流與展示以及完善的評價激勵機制。
關(guān)鍵詞：體育俱樂部;心理健康;概念;促進作用。
在學生心理品質(zhì)的形成過程中，學校的體育教學發(fā)揮著重要的作用。
通過體育教學，學生不僅能夠掌握體育的相關(guān)技能，鍛煉自身的身體素質(zhì)，同時還能夠培養(yǎng)學生對于體育活動的經(jīng)濟態(tài)度，樹立終身體育的觀念，推動學生身體與心理的共同發(fā)展[1]。
然而，在我國目前的體育教學中，往往忽視了通過本學科特征來培養(yǎng)學生的心理品質(zhì)，也沒有通過體育教學活動來促進大學生心理健康的發(fā)展。
筆者在下文中，重點就體育俱樂部教學對大學生心理健康的促進作用展開研究。
一、體育俱樂部教學的相關(guān)概念。
體育俱樂部教學指的是將對學生的體育興趣與能力培養(yǎng)放在首位，強調(diào)學生在學習過程中的積極性與主動性，消除學生在體育課堂中的緊張感，促進學生的自我選擇與評價，并能夠真正掌握幾種能夠用于終身鍛煉的體育技能。
在該教學模式中，將技能與體能教學融為一體，主動對學生體育文化素質(zhì)的養(yǎng)成，在體育教學中滲透社會體育，為學生的終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
二、對于發(fā)揮體育俱樂部教學對大學生心理健康促進作用的建議。
(一)在熱身活動中引入心理游戲。
提升了課堂氣氛;“你追我趕”活動能夠充分鍛煉學生的策劃與執(zhí)行力，能夠加強學生的合作能力;“滾雪球”游戲的引入，可以讓學生感受到集體協(xié)作的力量。
其次，在體育課堂中引入心理游戲[2]。
體育活動自身的功能與魅力非常強大，教師在體育俱樂部教學中，有針對性地為學生設(shè)計心理活動情境，能夠吸引學生注意力，引發(fā)學生對于體育課堂的興趣，發(fā)揮出體育俱樂部教學對于大學生心理健康教育的重要性。
(二)合作、探究式小組學習。
在新課改的要求下，教師教學方式以及學生的學習行為都發(fā)生了重大的轉(zhuǎn)變，由傳統(tǒng)的講授型變?yōu)榉窒硇徒虒W，學生也在學習中表現(xiàn)得更加主動。
在新課改下，分組教學可以說是實現(xiàn)教師和學生這一轉(zhuǎn)變的有效途徑。
在俱樂部體育課堂中，利用異質(zhì)分組法，通過小組內(nèi)不同學生在興趣愛好、才能特征以及認知能力等方面的不同，通過合作學習起到互幫互助的作用。
這是對傳統(tǒng)體育教學形式的突破，推動了體育教學的進程。
在分組教學中，學生的學習氛圍更加輕松，學生在組內(nèi)探討問題時能夠自由發(fā)言，同學之間激發(fā)出情感的共鳴，變以往枯燥無味的動作練習為生動有趣的集體活動，很大程度上推動了學生的創(chuàng)造性以及主動性的發(fā)展。
在小組合作學習中，同伴教育是其最主要的形式，學生在各自小組中發(fā)言機會平等。
通過同學之間的幫助，學生體育學習的信心以及毅力都會顯著提升，對于體育活動發(fā)揮著導向、動力以及創(chuàng)新功能。
通過教學心理學情感理論的觀點可以得出，學生在合作學習中，能夠形成一種輕松愉快的學習氛圍，該氛圍如果得以保持，能夠極大激發(fā)學生的學習熱情，在體育俱樂部教學中培養(yǎng)學生鍥而不舍的精神，樹立終身體育的理念。
(三)知識分享的交流展示。
在體育俱樂部教學中，經(jīng)過了小組合作學習環(huán)節(jié)之后，各小組匯集了多位同學的經(jīng)驗及思想，然后通過交流展示環(huán)節(jié)，使得學生的才華得以發(fā)揮與展示，同時能夠有效培養(yǎng)學生的組織協(xié)調(diào)、集體合作等能力，形成集體榮譽感，培養(yǎng)其良性競爭的意識。
在體育俱樂部教學的知識分享交流展示環(huán)節(jié)，往往通過比賽的形式進行，將以往的學生個體之間的競爭轉(zhuǎn)化為現(xiàn)在的小組之間的競爭，同時培養(yǎng)學生的合作與競爭意識。
由于小組成員之間的目標一致，小組競爭中，學生對于失敗的恐懼感會大大消除，激發(fā)出學生勇于奮斗的精神。
(四)完善的評價激勵體系。
教學評價中，體育俱樂部教學呈現(xiàn)出多元化、開放性等特點，能夠做到注重對學生的改進與激勵，淡化甄別和選拔的壁壘，強調(diào)對于教學過程的評價，這也是體育俱樂部教學的一大亮點[3]。
由于體育俱樂部教學中的運動項目規(guī)則的限制，學生能夠自覺約束自身行為，運動規(guī)則已經(jīng)發(fā)展成為學生運動的潛在力量，在很大程度上促進了學生嚴格遵守紀律、實施公平競爭意識的形成。
同時，體育教學中的課堂要求、評價標準等，都能夠極大促進學生行為規(guī)范意識的養(yǎng)成。
所以，體育俱樂部教學在評價方式中，綜合了結(jié)果性以及過程性評價，不僅需要對學生進行期末測評，同時也注重對學生日常體育課堂表現(xiàn)的評價，綜合考量學生的學習態(tài)度、體能鍛煉、運動技能掌握等多方面內(nèi)容。
這種評價方式也能夠幫助學生養(yǎng)成終身體育的意識。
參考文獻：
論文自我認知篇二
石泐?？?，兆載永劫，歷史上一位位偉大的成功人士，都在努力發(fā)現(xiàn)自己，完善自己中走向人生的巔峰。正如美學家克羅奇說的：“要想評價但丁，就要使自己達到但丁的水準?！钡拇_，要想真正地走進一個行業(yè)，走向一個憧憬的未來，我們就要向著這個方向努力，從而做到認識自己，最終精心雕刻自己而走向成功，與但丁“并肩”。
百靈鳥自知沒有蒼鷹那樣的雄壯身軀，她常年苦練歌喉，最終為山林里增添一抹生機；小河自知沒有大海那般洶涌澎湃，她映山泉，披月光，在林間涓涓流淌著；中國物理學家^v^寧自知不適合實驗物理這一專業(yè)，他便投身理論物理，并獲得諾貝爾物理學獎。
當你對未來找不到方向時，應(yīng)該認識自己，確立心中的目標。
愛爾蘭劇作家蕭伯納曾言：“人生有兩大悲劇。一是萬念俱灰。一是躊躇滿志。”當人生有起點而沒終點，那么你就會徘徊于起點，毫無進步毫無成長?？系禄膭?chuàng)始人桑德斯在年過六十才真正著手于炸雞事業(yè)，而在他年輕之時，他曾經(jīng)歷著金融危機、第二次世界大戰(zhàn)、石油危機的折磨。這個年過花甲的老人，在不斷嘗試中認識自己，確立人生目標，從而為之奮斗，走向人生巔峰。
誠然，當你找到未來的方向，對未來有一定的向往時，也不能忘記當初奮斗的決心。
根據(jù)皮格馬利翁效應(yīng)，當老師關(guān)注一個學生時，不論學生的智力、背景如何，他都能呈現(xiàn)出一個良好的成績。這無非說明，成功的路上，還需要持之以恒的動力與拼勁。中國女排能確立奪冠的目標，但若少了十幾年的訓練與拼搏，那便拿不下奧運會的冠軍，更別說連續(xù)的奪冠。
有人說：“不進廚房的人，也能辨別廚子的好壞。”若你在人生的路上，朝著一個目標奮斗過，你也能認識到自己對這一方向的潛能。所以，腳踏實地地拼搏與奮斗，才能認識自己，確立人生目標，從而找到通向人生巔峰的路。
努力拼搏，找到人生方向，方能認識自己，實現(xiàn)理想。
論文自我認知篇三
也許我能想到自己做過最愚蠢的事情就是從別人的口中和評價中了解自己，其實這樣的了解真的是最真實的自己，別人比你還了解你自己本身嗎？為什么你總是愚蠢地從外界去了解自己，你有跟你內(nèi)心溝通過，你有了解過它真實的想法嗎？你知道你是誰嗎？你知道你有什么優(yōu)點和缺點嗎？你知道你喜歡什么和討厭什么嗎？你知道活著是因為什么嗎？你知道自己有什么優(yōu)勢和劣勢嗎？你有問過自己你想要成為什么樣的人嗎？說了那么多，還是要明白一個道理：自我認識――是人生重要的課題。
我很重要，我是爸爸媽媽的好女兒，我是姐妹中的好姐姐好妹妹，我是朋友生命中的開心果，我是別人眼中的好同學好同事，所以我得好好地認識自己一番。
我有什么缺點？我想應(yīng)該是脾氣暴躁，當然只是對自己的家人；我比較直爽，有時候不經(jīng)過大腦就輕易說出不該說的話；我說的多，做得少；做事情的時候總是喜歡三分鐘熱度，持久力低；多愁善感，重視感情，容易被感動。
我喜歡什么呢？我喜歡看我偶像的書籍，很少看教科書；我喜歡看綜藝節(jié)目，現(xiàn)在看的越來越少了；我喜歡運動，尤其是籃球；我怕喜歡聽歌，尤其是喜歡聽好聽的旋律以及勵志的歌曲；我喜歡書法，喜歡寫字；我喜歡旅行，喜歡登山和出海；我喜歡聽別人講故事；我喜歡暢所欲言，充分地表達自己的想法；我喜歡收到各種小驚喜和小禮物；我喜歡跟不同的人聊天；我喜歡陪小孩玩。
我討厭什么？我討厭酗酒的人；我討厭好賭的人；我討厭吸煙不注重衛(wèi)生的人；我討厭不文明的人，不注重公共衛(wèi)生的人；我討厭自以為是的人；我討論沒有責任感的人；我討厭自私自利的人，但是這樣人不是我可以控制的，我可以勸說，修行還是看個人，能幫的我盡量幫的，不能幫的只能靠他們自己去改變了。
很多人問我希望找一個什么樣的人？我想了想，孝順是最基本的，要學會孝順他們的父母和我的父母；我喜歡有責任感有擔當?shù)娜耍晃蚁矚g積極向上，充滿能量，熱愛生活的人，熱愛工作的人；我喜歡善于傾聽別人的人；我喜歡對生活有規(guī)劃的人；我喜歡顧家的人；我喜歡熱愛學習，不斷進步，不斷挑戰(zhàn)自己的人；我喜歡熱愛運動的人；我喜歡有健康的生活習慣的人；我喜歡有品位，懂時尚，大方得體的人；我喜歡不抱怨生活的人；我喜歡善于理財，會賺錢，也會花錢的人；我喜歡自控力好的人，脾氣好，平易近人，不冷漠，不過分熱情。
我也問過自己，我活著是為了什么，也許是做好自己，影響更多的人，當然是正面的影響；我要讓自己的家人開心，快樂，健康地生活，我要努力成為家人的驕傲，要成為朋友的小太陽，散發(fā)光芒；我要讓愛我的和我愛的人健康快樂；我要努力創(chuàng)造個人的價值，實現(xiàn)社會的價值，當然不細說，因為實際是最好的說服力。
我想要成為什么樣的人呢？第一想到的應(yīng)該是養(yǎng)生達人，學會照顧自己，有一個健康的身體；還要成為學習達人，活到老學到老；要努力成為一個全面發(fā)展的人，要學會自我保護，學習各種的技能，能說會道，善于傾聽，學會開車，學會游泳，愛音樂，愛舞蹈的人。
對自己的認識不僅僅是上面提及的，每一個時間段，對自己進行一次的反思，反思自己應(yīng)該做什么，怎么才能夠做到更好，因為我始終相信，沒有最好，只有更好，所以做讓自己快樂健康的事情，有一個有趣的活法。
論文自我認知篇四
處于青春期的我們有一顆敏感的心，或許是因為追趕時間的腳步太匆匆，時下，越來越多的人感到心浮氣躁，漸漸地陷入了時光的漩渦，迷失了自己。正因如此，認清自己，找到正確的方向無疑是眼下至關(guān)重要的。
活在“自我迷失”里，就很容易把自己“弄丟”。每個人的生命都是一條河流，只要向著大海進發(fā)，又何須計較漫長還是短促，彎曲還是筆直？在心中始終存留一束明媚的陽光，就不怕“自己”會丟失，也一定可以打破世俗，遇到那個最正確的自己。
找準自己定位，對于人生來講，就像航船找到了方向。
陶潛在趨炎附勢的官場中看清了自己，選擇了一條與世無爭、自己歸隱的路，他認識到了自己“性本愛江山”的初心，看淡世俗里那條條框框令人室息的潛規(guī)則，開始親近自然，“采菊東籬下，悠然見南山”的頓悟幫助他在人生這趟漫漫無期的長途旅程中找到了無數(shù)美麗的風景。魯迅從國人的麻木與無知中認清了自己，他毅然選擇棄醫(yī)從文，以筆為武器，用他的滿腔熱血擔負起“振興中華、喚醒國魂”的偉大使命。他們找到了方向，在錯誤中吸取經(jīng)驗和教訓，正確地認請了自己，完成了人生的一堂必修課。
認請自己，像閱讀一卷長書，字里行間透露著生命的睿智。讀懂自己，才有可能讀懂人生?！安蛔R己乎，何以識天下”，很好地詮釋了自己認知的重要性。是啊，只有領(lǐng)悟了其中的道理，才會真正懂得人生的意義，或精彩或刺激，或無憂或歡喜………才會真正不去在意別人的目光和聽信他人的冷嘲熱諷，內(nèi)心隨之強大，對待生活的態(tài)度隨之向上。
認清自己，讓自己和在乎自己的人能在大千世界中快速準確地發(fā)現(xiàn)你找到你。認清自己，在淚水與笑語中盡情展現(xiàn)自己的喜怒哀樂，而不是虛偽地將真實的想法潛藏在內(nèi)心深處，害怕他人走近，害怕自己觸摸。也許你會發(fā)現(xiàn)自己并沒有想象的那么勇敢，也許你會對真實的自己感到失望，但這又有什么關(guān)系呢，只要我們認清自己，給世界一個獨一無二、最真實最本質(zhì)的自己，這就足夠了。
上好這堂人生的必修課，方能上好人生的其他選修課。
論文自我認知篇五
人活到一定年齡，經(jīng)過努力堅持做出一點像樣事情的時候，遇到的就不光是挫折難題，還會遇到表揚和稱頌、恭維與羨慕。這是比挫折難題還難應(yīng)付的人生課題。因為從人的本性來說，都喜歡聽好聽的，吃好吃的，看好看的，做容易做的。聽好話的而反目的幾乎聞所未聞，如果你是這樣，一定會被人認為腦子出了問題。如同“伸手不打送禮人”一樣，聽到好聽的，最起碼的也會在心里蕩漾起一圈舒服的漣漪。
但這時候才是特別需要清醒警惕、認認真真自我審視的。
其一，我在某個方面真的優(yōu)秀嗎？如果我是位書家，就應(yīng)當看看我在同類中的位置，找到衡量自己水平的尺度。還要看看我在這方面付出的努力，是不是經(jīng)過一個階段又有新的提高、獲得新的領(lǐng)悟。老朋友楊先生就是這樣一位值得尊重的書法大家。60歲剛過的他，研習書法已達50多年。他說，當年在戈壁大漠中服役時，也從沒放下筆墨。這是真的，因為他的20多年前，我就站在案邊看他揮毫?？上У氖?，當年他留下的墨寶在一場火災(zāi)里灰飛煙滅?，F(xiàn)在有的，只是前年他為我專門寫的。后來他的勤奮獲得高度評價，當選某省會城市書法協(xié)會主席。但他仍然天天筆耕不輟，臨摩不斷。即使這樣，我在他的言談中看不出一點點驕傲自滿，似乎，在他那寬闊的額頭上，永遠寫著不足?？催^季羨林先生的許多文字，對他的敬慕不是學術(shù)dd那方面我一概不懂，而是他的平易近人，以及他拒絕“大師”名號的事情。這與巴金先生在《隨想錄》里童真般的謙遜簡約并無二致。他們是世上公認的大師，分別在自己所在領(lǐng)域獨領(lǐng)風騷，也在社會上形成巨大的正面影響。他們能夠達到這個高度，一定是看到學問的最高境界的dd學無止境、真理沒有窮盡dd所以才終生追尋的?？辞鍎e人，為了的是看清自我。站在更高的平臺、更高的境界上看自己，才知道作為一個愛好者的能力與水平其實極其有限，甚至在一定意義上根本就說不上是什么水平。還是開始設(shè)定的目標是對的，記下自己生活的點點滴滴，不為一點成績浮望眼。當然從另一個角度看，亦不必自卑，努力堅持堅守，達到自我心中的夢想，也是好的。
其二，人們評述的話那些是真心跡，那些是捧殺或者別有用心？“不說假話辦不了大事?！蔽蚁嘈耪f我還不錯的同志，確實是因為我的努力與真誠贏得了他們的感動。但是，關(guān)于我做的事情，關(guān)于我的為人處事，就沒有瑕疵？可以肯定，多數(shù)表揚里包含著對我努力的肯定、對我思想的認同、對我人格的贊同、對我言行的接納。但我比較清醒自己的缺點不足，也知道我的弱點短處。對于一概而言的表揚，我不得不警惕其中不乏不實之詞。因為現(xiàn)在社會中最流行的，也是貌似表揚實則不可能完全認可你的人??！我明白，有些真朋友的表揚是一種鼓勵，他們怕我的自卑的秉性里的東西會重新泛濫，影響到我的前進勇氣；有些一般朋友的表揚只是應(yīng)付場面的泛泛而談，那些沒有遮攔的好話是當不了真的，聽聽回報一個笑容也就足夠；而另一些說出花兒來的語言，則是應(yīng)當敬而遠之的。把本來一般的說成高大的，把本來單調(diào)的說成豐盛的，把沒有的意思強加于上，似乎一夜之間，你像歌星那樣會聲名鵲起。美妙的語言不諦是甜蜜的^v^，不知不覺間叫人上癮、迷戀、迷惑、傲慢，其后果不言自明。他們不是有意的捧殺，就是因為視角距離的原因，并沒完全看清你臉上的斑痕。不要認為世界上已經(jīng)沒了微笑的暗器，這是最有力量也最能達到目的的手段。這當然也不完全是什么壞事，如果能夠看清這些語言里的真實味道，能辨識得清其中的真意，懂得虛與委蛇，那么，也不能不說是人由幼稚往成熟進步的標志。
再次，就是如何面對似乎觸手可及的名利。有名有利，凡夫俗子逃不出的誘惑。然而在“取之有道”的訓示面前，又不能不審慎。如果是可以抵達的彼岸，當然應(yīng)當奮力搏擊，體現(xiàn)出生命生活的價值來；假若是不可觸及的紅線，那就應(yīng)當堅決停下腳步，調(diào)整姿態(tài)。至于那些一時難辯黑白的灰色地帶，若沒有洞察秋毫的能力，沒有堅定信念下的定力，沒有美夢破碎后的承受力，還是小心為妙?！安灰陨菩《粸?，不以惡小而為之”，這話在我們生活的時時刻刻都不可忘記。
自我審視也是鏡鑒自己。“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！眴栴}是，我們在看人與看己時的目光視角絕對不同。如果把看別人說別人時候的心態(tài)與目光，完全一致地放到自己身上，在看到自己身上的頑疾時，你能決心割除嗎？！
圣人可以“吾日三省吾身”，我們做到一周或者一月省一次自己，也算好的。
論文自我認知篇六
情商是認識、控制、操縱自己和他人情感及行為的能力，又是洞悉人生價值的悟性，還是克服內(nèi)心矛盾沖突、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的技巧，總之它是一種人生智慧。在人們受教育程度普遍提高的今天，智商已不再是決定人生的關(guān)鍵，而情商已經(jīng)成為決定人生事業(yè)成敗和身心健康的首要因素。
在情商的構(gòu)成要素中，認識、覺察自我是基本點?！白灾呙鳎苏咧恰?，可見明智的前提是要認知自我。那么自我究竟是什么？這要從我的三種形式開始認識：
一。我的三種形式。
1。社會我。是因二人以上產(chǎn)生的社會角色，來源于自我，是自我的延伸。表現(xiàn)為姓名、職業(yè)、社會地位等。其成功的標準是其所處的主流社會的價值評判。
2。自我。是指獨一無二的人類生命個體。包括其身體、思想、情感、心靈。自我往往屈從于社會我的標準，社會我應(yīng)該是自我實現(xiàn)的舞臺，而不應(yīng)去扼殺自我。心靈的健康成長應(yīng)該是自我和社會我的協(xié)調(diào)、融合。
3。真我。屬于生命個體的高層次潛意識，也叫做超我。是靈感、感悟、直覺、智慧的世界。真我的境界是人們追求自我實現(xiàn)的最高理想，但大多數(shù)人卻難以感受到。
二。自我的五個層次需求。
要覺察自我，還要了解自我有那些需求。美國心理學家、人本主義代表馬斯洛在《人類動機的理論》中提出了五個層次需求學說。把人類的需求分為五個層次，呈金字塔型由低到高分別是：
1。生理需求。這是最基礎(chǔ)的層次，是人類維持自身生存的原始需求，饑、渴、衣、住等方面的需求是行動的最強大動力。只有滿足了原始需求，其他需求才能成為激勵因素。此項需求簡單，是物質(zhì)層面的，人的心理壓力小，相對單純、質(zhì)樸。
2。安全需求。除生存外，這是其它需求的前提，沒有安全，就無心其它需求。因此，穩(wěn)定是發(fā)展的前提，和諧是昌盛的必需。安全需求包括兩方面，一是人身安全，二是財產(chǎn)安全。其途徑通過政治經(jīng)濟法律體制所體現(xiàn)的.社會秩序來實現(xiàn)。心理上追求公平、公正、自信。
3。社交需求。屬于情感方面的需求，也叫歸屬和愛的需求。個體的人渴望得到家庭、團體、朋友、社會的關(guān)愛和理解，包括友情、信任、溫暖、愛情等；同時還希望成為某一群體的一員，并相互關(guān)心照顧。其原因在于人類社會需要交流、彼此鼓勵、安慰、訴說。特點是個體社交需求與性格、經(jīng)歷、生活區(qū)域、生活習慣有關(guān)。
4。尊重需求。每個人都希望自己得到他人的尊重，包括自尊和他尊。自尊，對自我的尊重，也可稱為自信心，其滿足是指渴望由于實力、成就、優(yōu)勢、適應(yīng)性等自然因素而形成的個人面對世界時的獨立、自由和自信。他尊，外界對自己的尊重與滿足，即渴望來自別人的注意、欣賞、賞識、認可，其滿足靠名譽、聲望、地位、威信等外界的評價獲得。其特點是很少能夠完全滿足，但基本滿足即可產(chǎn)生推動力和持久干勁。
5。自我實現(xiàn)需求。這是在其他需求基本實現(xiàn)的基礎(chǔ)上的追求，是最高層次的需求。是指實現(xiàn)個人理想、抱負，發(fā)揮個人能力到最大程度，完成與自己能力相稱的一切事情的需求?？释纱双@得最大快樂，成為自己所期望的人物。自我實現(xiàn)追求的是成就感，為人生目標的實現(xiàn)而充分、忘我、集中、活躍地體驗生活。實現(xiàn)的途徑因人而異。
三。人類五個層次需求的關(guān)系。
1。每個人同時都潛藏著五種不同層次的需求，但不同時期的迫切度和重點不同。各層次的需求相互重疊、相互依賴，只是對行為的影響比重不同。最迫切的需求才是激勵人行動的主要原因和動力。
2。當人還沒有解決溫飽溫飽問題時，生理和安全需求是第一位的；當處于小康生活時，社交和尊重需求上升到首位；當從小康向富裕生活過渡和達到富裕時，追求自我實現(xiàn)的需求，必然成為首選。
論文自我認知篇七
摘要：如今大學生心理健康情況不容樂觀，因心理原因產(chǎn)生的問題越來越多，加強大學生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通過調(diào)查探求心理問題出現(xiàn)的原因，提出心理問題的解決方法。
關(guān)鍵詞：心理健康教育;心理問題;健康教育措施。
隨著經(jīng)濟社會發(fā)展的日益加快，大學生承擔著越來越大的心理壓力。因此大學生心理健康教育的作用日益凸現(xiàn)出來，逐漸受到社會各界的重視。然而我國大學生心理健康教育起步晚、發(fā)展慢，未能充分發(fā)揮對大學生心理健康的調(diào)節(jié)作用。因此，通過對我國大學生心理健康狀況進行現(xiàn)狀分析，有助于完善大學生心理健康教育的功能，具有重要的現(xiàn)實意義。
一個月前，我們使用“人際關(guān)系綜合診斷量表”、“抑郁自評量表”與“焦慮自評量表”三種貼近大學生日常生活與學生心理聯(lián)系密切的量表對河南科技學院新科學院的新生進行了心理測試調(diào)查。此次調(diào)查結(jié)果表明大學生心理健康的平均水平低于正常群體水平，大學生的心理健康問題主要集中在強迫、抑郁、焦慮、恐怖等方面。
研究表明一個人心理健康如果出現(xiàn)問題，那么他在其他各個方面都會受到影響。當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。可見如今大學生心理問題愈發(fā)嚴重，開展心理健康教育已經(jīng)迫在眉睫。
筆者認為心理健康問題的產(chǎn)生原因可以分為主觀和客觀兩個方面，主要原因可以分為六點。
1.對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強烈的依賴性。
不少大學生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以，有些大學生對網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往。
2.交際困難造成心理壓力。
“踏著鈴聲進出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上述說衷腸?！边@句順口溜實際上反映了相當一部分大學生的交際現(xiàn)狀。現(xiàn)代大學生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學有自閉傾向，不愿與人交往;有的同學為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。
3.學習與生活的.壓力。
大學生的學習壓力相當一部分來自于所學專業(yè)非所愛，這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過重，學習方法有問題，精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應(yīng)試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導致大學生出現(xiàn)強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學生不善于獨立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。
4.情感困惑和危機。
當前，大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理，已直接影響到大學生的心理健康。影響因素主要有以下幾點：首先是大學生的性困惑問題，在性意識與自我道德規(guī)范的沖突中產(chǎn)生心理矛盾。其次是大學生因戀愛所造成的情感危機，這是誘發(fā)大學生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。
5.就業(yè)壓力。
近幾年來，由于社會競爭的加劇，就業(yè)市場的不景氣，大學生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學里眾多高年級學生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。
6.家庭及外界環(huán)境的不利影響。
家庭及外界環(huán)境的不利影響也會成為誘發(fā)大學生心理問題的因素，比如不當?shù)募医谭绞健斡H家庭環(huán)境及學校環(huán)境的負面影響、消費上的浪費攀比、對貧困生的歧視、學習節(jié)奏過于緊張等等。
1.積極參加學校組織的活動。
大學生要積極參加社交活動，在社交活動中解決自身的心理問題。
心理訓練是提高大學生心理健康水平的一個有效渠道。心理訓練應(yīng)不拘一格，可以通過組織辯論、演講、郊游、社會調(diào)查等多種形式，根據(jù)具體對象，充分運用放松、暗示、音樂、表象、心理劇、模擬與模仿等心理學技術(shù)與方法，結(jié)合其他輔助手段、設(shè)施，設(shè)計特定的情景，使參與者在其中積極活動，最終達到改變其心理面貌養(yǎng)成預(yù)期的行為習慣，提高心理素質(zhì)，促進人格的全面發(fā)展。
要普及大學生心理健康教育，提高大學生心理健康水平，促進大學生健康發(fā)展。
參考文獻：
論文自我認知篇八
1：真正的強者，是指那些敢于挑戰(zhàn)自我超越自我，最后獲得成功的勇士們！智者能在失敗中看清錯誤的根源，迎接下一個挑戰(zhàn)。愚者卻在失敗中迷茫而不能自拔。
2：世上無難事，只怕有心人，不斷學習，不斷讓自己進步，人的一生就是在這種認識自我，超越自我，完善自我的歷程中進步。
4：當你超越再超越之后，那美好的明天與希望，絢麗的彩虹就會等待著人，擁塞著你，包容著你，使你真正成為大千世界的塵世中人，一個心靈圣者。
5：一個人要超越自我，是要有很大的決心和韌性，要通過不懈的努力才可以做到的。可是如果你繼續(xù)停留在昨天的回憶中，頹廢迷茫，那就會更加的困惑無助，找不到方向。
6：要想塑造一個全新的自我，就不要自我設(shè)限，打破內(nèi)心的這種心理高度！
7：做喜歡做的事，是一種快樂，做能夠做的事，是一種進取，做應(yīng)該做的事是一種責任，超越自己，是人生的真諦。
8：人生能成功的人畢竟不多，既然我們都是蕓蕓眾生中的一般般人，那么，只要是超越了以前的自己，得到了別人的認可，得到了自己的快樂，何樂而不為呢。
9：人生的最大敵人就是自己。所以，立身命運，惟有自己的超越方為正途，其余當是旁門左道，登不了大雅之堂。
論文自我認知篇九
tcl空調(diào)是tcl集團的四大支柱產(chǎn)業(yè)之一，tcl空調(diào)器（中山）有限公司是生產(chǎn)家用空調(diào)和商用空調(diào)、中央空調(diào)、移動空調(diào)。
我們主要參觀了該公司的生產(chǎn)線，在生產(chǎn)車間是換熱器的生產(chǎn)和空調(diào)的組裝。換熱器包括蒸發(fā)器和冷凝器，它們的生產(chǎn)過程都是一樣的，先把金屬膜沖壓程翅片，再把u型銅管穿過翅片，然后把翅片壓緊，接著用短的u型管把長的u型管串聯(lián)起來并把它們焊好。換熱器做好后，便把換熱器、毛細管、壓縮器、氣液分離器焊接好，接著檢查氣密性和其他性能指標。
在tcl能看到三種不同翅片，分別是青色、銀色、黃金色，它們的價格和換熱系數(shù)都不一樣，壽命也不一樣。翅片是用來加大換熱面積，提高換熱器的換熱效果。在空調(diào)器里面還有一個風扇，用來推動空氣流動，使空氣和換熱器進行熱交換，加快空氣流動，提高換熱效果。
在商用空調(diào)中我們可以看到一個較大的儲液罐，特別是在變頻空調(diào)中。在變頻空調(diào)的電路系統(tǒng)比較復(fù)雜，能夠保證在不同工況，壓縮機的壓縮效果達到最好，節(jié)能效果比較好，避免壓縮機較多的停止與啟動，使得壓縮器的壽命提高。同時使用電子膨脹閥，與提高cop。
在空調(diào)上我們看到一個四通閥，是保證空調(diào)既能制冷又能制熱，這對于北方是非常必要的。
在tcl，我們可以看到它是非常注重企業(yè)的文化建設(shè)的，本人對它的那種價值觀比較認可。秉著“敬業(yè)、誠信、團隊、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，和“為顧客創(chuàng)造價值，為員工創(chuàng)造機會，為社會創(chuàng)造效益”的企業(yè)宗旨，不斷完善內(nèi)部管理，將以更高、更優(yōu)的品質(zhì)，與消費者同呼吸、共冷暖，憑借一流管理、一流產(chǎn)品、一流服務(wù)、一流隊伍創(chuàng)建具有國際競爭力的世界級企業(yè)。企業(yè)的文化就好比一個人的價值觀，決定著企業(yè)能不能做強做大。
論文自我認知篇十
我做事具有很強的原則性，也善于變通，尊重約定。是一個標準的雙子座女生，喜歡呆在安靜的地方學習工作和生活。我雖然有時候有很強的情緒反應(yīng)，但通常不愿將個人情緒表現(xiàn)出來。我的興趣：我愛好閱讀文學書籍，喜歡寓言故事，喜歡偵探類的小說，但是有時會癡迷而傷害眼睛。追求自然，喜歡在游玩中學習生活方式。喜愛古建筑，喜歡那有著歷史感的地方。我對新事物具有很強的好奇心，也鉆研于自己不明白的事物，具有較強的學習能力。我喜歡務(wù)實，追求具體和明確的事情。
論文自我認知篇十一
自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的不足，覺得處處不如別人，就會產(chǎn)生自卑，喪失信心，做事畏縮不前??相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。因此，恰當?shù)卣J識自我，實事求是地評價自己，是自我調(diào)節(jié)和人格完善的重要前提。
自我評價是自我認知的過程。就我們大學生擇業(yè)而言，自我評價是大學生擇業(yè)意識從“我想干什么”的幻想型轉(zhuǎn)變到“我能干什么”的現(xiàn)實型上來的過程，也就是實現(xiàn)擇業(yè)知、行、意統(tǒng)一的問題。自我評價是以自我作為客觀對象，但同時又受到其本身擇業(yè)觀念的影響，因此自我評價仍需要處理好主客觀的統(tǒng)一問題。自我認知是自我評價的結(jié)果，是在自我評價的.基礎(chǔ)上對自我的需要、興趣、態(tài)度、價值觀、能力、氣質(zhì)、性格等有一個全面的了解，從而認清自己的職業(yè)適應(yīng)性。
我們從自己所熟知的人的經(jīng)歷中來思考這樣一個問題：有的人在大家看來可以或本應(yīng)該事業(yè)上獲得成功，但卻事與愿違，恐怕連他自己也不敢相信這是真的，可事實他失敗了。
如果分析原因的話，除了其他各種因素以外，其中一個最根本的原因，在于他對自己沒有一個正確的了解和認識，將才干用錯了地方。相反，那些成就大業(yè)者，他們往往是一個普普通通的人，并非比別人更聰明、更能干；但是，有一點可以肯定，這就是他們不僅發(fā)現(xiàn)了自己的長處，并且還懂得善于利用和發(fā)揮自己的長處。
在美國，有一個關(guān)于成功的寓言故事，一直被職業(yè)經(jīng)理人廣泛流傳。它取自名為《飛向成功》的暢銷書，作者之一便是唐納德·克里頓博士。這個寓言故事講的是：為了像人類一樣聰明，森林里的動物們開辦了一所學校。學生中有小雞、小鴨、小鳥、小山羊、小松鼠等，學校為它們開設(shè)了唱歌、跳舞、跑步、爬樹和游泳5門課程。第一天上跑步課，小兔興奮地在體育場地跑了一個來回，并自豪地說：“我能作好我天生就喜歡的事”！而看看其它小動物，有噘著嘴的，有沉著臉的。放學后，小兔回到家對媽媽說，這個學校真棒！我太喜歡了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳來到學校，上課時老師宣布，今天上游泳課。只見小鴨興奮地一下跳進水里，而天生恐水、不會游泳的小兔傻了眼，其它小動物更沒了招。接下來，第三天是唱歌課，第四天是爬樹課??學校里的每一天課程，小動物們總有喜歡的和不喜歡的。
這個寓言故事詮釋了一個通俗的哲理，那就是“不能讓豬去唱歌、兔子學游泳”。要成功、小兔子就應(yīng)跑步，小鴨子就該游泳，小松鼠就該爬樹。
諾貝爾獎獲得者無疑都是取得杰出成就的人士，總結(jié)其成功之道，除了超凡的智力與努力之外，他們在職業(yè)生涯設(shè)計中把握住了關(guān)鍵的一條，就是根據(jù)自己的長處決定終身職業(yè)。
成功者的成功事實向我們證明：在自己的職業(yè)生涯設(shè)計中，如果你能根據(jù)自身長處選擇職業(yè)并“順勢而為”地將自己的優(yōu)勢發(fā)揮的淋漓盡致，就會事半功倍、如魚得水；如果你像讓兔子學游泳那樣選擇了與自身愛好、興趣、特長“背道而馳”的職業(yè)，那么，即使后天再勤奮彌補，也是事倍功半，難以補拙。因為，才干是一個人所具備的貫穿始終，且能產(chǎn)生效益的感覺和行為模式。它是先天和早期形成的，一旦定型很難改變。而優(yōu)勢，通俗的說法是一個人天生做一件事能比其他一萬個人做得好。每個大學生都應(yīng)該知道自身的優(yōu)勢是什么，并將自己的生活、工作和事業(yè)發(fā)展都建立在這個優(yōu)勢上，這樣方能成功。
陳景潤在數(shù)學研究上做出了舉世矚目的貢獻，但他卻當不好一名中學數(shù)學教師。陳景潤的成功，在于他充分發(fā)揮了自己的研究專長。而我們將來就業(yè)成功與否，在一定程度上，與了解和發(fā)揮自己的長處成正比。
自我認知的正確與否關(guān)系到將來的工作定位以及自身的滿意程度，所以要想成功地完成自己的擇業(yè)目標，就必須要有正確的自我認知。
論文自我認知篇十二
正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
（1）我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己；可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質(zhì)等；可以從在群體中的關(guān)系來認識自己，如自己在家庭或是班級中的角色等。
（2）自我評價和他人評價是認識自己的途徑。
1）適當?shù)淖晕以u價具有重要作用。
我們可以通過自我評價在認識自己。對自己有一個適當?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。
2）他人評價的重要作用。
他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有人說：“要想了解自己，最好問問別人?！彼嗽u價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
———————————————————————————————。
＊＊＊正確對待他人評價的方法用心聆聽。
重視他人的評價，不過早下結(jié)論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。2勇于面對。
有時他人的評價是對我們的過分吹捧或人格貶損，這樣的評價也許并不能真正得表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。
隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。
1）接納自己，需要接納自己的全部。
既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格。也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
2）接納自己需要勇氣。
我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
1）做更好的自己，就要揚長避短。古人云：“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。
2）做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。
3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己二檔潛能。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。4）更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。
———————————————————————————————。
三欣賞。
無
題
如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草，讓公路上也有幾分歡娛。
如果你不能成一只麝香鹿，就做一條鱸魚，但須做湖里最好的一條魚。如果我們不能做船長，就做水手，在這里我們都有廣闊的天地。如果你不能做一條公路，就做一條小徑。
如果你不能做太陽，就做一顆星星。
不能憑大小來斷定你的輸贏，不論你做什么都要做最好的一名！
——道格拉斯?馬爾洛赫。
論文自我認知篇十三
專業(yè)：稅務(wù)。
年級：大二。
姓名：王彩紅。
性別：女。
2011年9月。
自我分析。
我是一個比較中性的人，能動能靜，所以一般外向型和內(nèi)向型的工作自己都能干的來的。在自己上了大學起我就經(jīng)常去做一些兼職，在兼職中我一般做的都是市場銷售部分，確實我的外向型的性格那方面還是在自己做好銷售領(lǐng)域部分發(fā)揮了主要作用的。我喜歡干和人打交道的工作，但是我更喜歡自己去專研一些數(shù)據(jù)，透過一些表面的東西看到事物的本質(zhì)。因而在所有的職業(yè)中我還是比較傾向于自己專業(yè)這方面的工作的，因為自己學的是稅務(wù)，所以我更愿意去干和自己專業(yè)有關(guān)的財務(wù)職業(yè)。稅務(wù)是自己選擇的專業(yè)，當時就是基于自己的興趣的，到了大學，發(fā)現(xiàn)自己班上很多同學的專業(yè)并不是她們的第一專業(yè)，當時我就意識到興趣對一個人學好這門科目的重要性。上了一年的課，我發(fā)現(xiàn)自己的數(shù)學還是不錯的，數(shù)學成績還是在前面，而自己的專業(yè)課的成績也還不錯，我開始認定自己當初的選擇沒有錯，按著自己的興趣一步步走下去還是會成功的。
我沒有懷疑過自己干財務(wù)的能力，一直以來自己對數(shù)據(jù)就很敏感，而且自己考慮的事情總是很多，所以小時候做那些數(shù)據(jù)分析題的時候分析的很全面，當時記得一個老師就鼓勵說自己挺適合分析數(shù)據(jù)的。而自己當時并不以為然，因為那個時候自己更愿意去和人打交道，我是一個善于交友的人，所以夢想的工作就是什么導游，推銷員，等到自己去實踐的時候，確實自己在這方面也還干的不錯，可是總是感到這不是自己想要的，到了大學一直也迷茫了那么長時間自己到底要什么。直到自己接觸了自己的專業(yè)課后才發(fā)覺自己又找到曾經(jīng)的感覺。我知道財務(wù)工作很累，但是自己能在自己感興趣的職業(yè)上去做依然會覺得很開心。我或許總是出錯，曾經(jīng)一直否定自己肯定不會在財務(wù)上有所成就，直到一個師姐對我說，任何職業(yè)在你自己沒有嘗試的時候你絕對不能放棄，你更不能說自己不適它，其實很多職業(yè)并不是自己不合適，是自己放棄了嘗試的機會，當你自己去做那份自己認為自己不適合的職業(yè)的時候，其實最后你會發(fā)現(xiàn)自己才是最合適的人選，所以要追著自己的夢想，不要再懷疑自己的選擇了。確實在職業(yè)中我們只有嘗試了才會真正知道自己最需要的是什么。確實很多人的職業(yè)價值觀就是為自己實現(xiàn)最大效益化，我也一樣，我期待在職業(yè)中實現(xiàn)自己利益最大化。除了報酬上還有鍛煉培訓上，然而我更注重職業(yè)中可以為我的生活帶來什么。任何工作都是為了生活，我們都在生活，但是我期望在職業(yè)中讓我可以生活的更好，讓我成長，給我鍛煉的機會。
我的優(yōu)勢在于自己善于思考，勇于挑戰(zhàn)自己，勇于做自己不擅長的事情，愿意在自己的錯誤中學到更多的東西。而自己的劣勢在于偶爾會自卑，有時候信心不足，我知道這個對于一個成功的人是一個致命弱點，很多成功人士都是那么信心勃勃。所以我要自己要培養(yǎng)自信態(tài)度。在自己的優(yōu)劣勢上要勇于發(fā)揮自己的長處，一次次的挑戰(zhàn)自己，在一次次的小成功中培養(yǎng)自信態(tài)度。
我的個人經(jīng)歷從三方面介紹，教育經(jīng)歷；和其他大學生一樣，我從小學到大學，經(jīng)過了山西省晉中市平遙縣東泉小學，東泉鎮(zhèn)中，山西省平遙中學，一直到現(xiàn)在的廣東外語外貿(mào)大學，一直去的還是不錯的學校，這與自己小時候勤奮好學離不開，現(xiàn)在自己也終于一步步堅定的走到大學了，兩年之后就是自己畢業(yè)進入社會的時候了，我相信自己在學校的經(jīng)歷可以讓自己將來在社會有一些立足的基本。
工作經(jīng)歷；主要就是上了大學后自己在自己一次次的鍛煉中得來了一些工作經(jīng)驗。大學，我在2010員，宣傳人員，以及公關(guān)專員，現(xiàn)在還在任職；助理，還是一些銷售工作，班主任，和孩子們建立了良好友誼。會計；2011年9些只是自己為了解決生活費用的工作，兼職會盡量與自己的專業(yè)興趣掛鉤。培訓經(jīng)歷也主要是銷售培訓。自我分析的結(jié)果做過一些銷售工作，粹的經(jīng)濟利益，而財務(wù)工作是自己興趣的職業(yè)，己還是能夠勝任這份財務(wù)工作的。我來自一個山西省平遙縣，隆重，這也是我當初自己選擇經(jīng)濟類專業(yè)的原因，情況不是很好，所以當初自己選擇這個專業(yè)，有一定關(guān)系。家里人一直期望自己可以做一個幼師的，旦比較好，搞經(jīng)濟風險太大。們意見，最后自己還是選了自己興趣?，F(xiàn)在自己所在的廣東外語外貿(mào)大學注重大學生的涉外培養(yǎng)。是外貿(mào)性還是那樣濃厚的，根據(jù)學校歷年就業(yè)情況，過。
年年10年月兼職藍月亮公司銷售人員?；蛟S你會認為我干銷售工作比較多，但是那。
因為老一輩都認為女孩子還是安穩(wěn)一而且財院會計專業(yè)是國家重點專業(yè)。所以自己還是對自己選擇沒有后悔以及各種職業(yè)中高技術(shù)含量的人才還是缺乏。
位出現(xiàn)了斷層。因此這對我們也是一個機會，學好知識做高層職位上所需的人才。
而對于財務(wù)職業(yè)來說，該職業(yè)要求職員要認真負責，對整個公司的財務(wù)走向以及資源流向有個整理，這樣才能為企業(yè)提供更好的信息，更能使企業(yè)用作有效。而將來自己想要從事的是會計和稅務(wù)人員，這樣在大學中自己修了這兩個專業(yè)，使自己更加符合職業(yè)需要，更加為公司創(chuàng)造效益。
對于任何地域，任何企業(yè)，財務(wù)工作是每個公司企業(yè)所必須具備的，所以在財務(wù)職業(yè)中對財務(wù)人員的需求還是蠻大的，所以我們財務(wù)專業(yè)的學生在如今就業(yè)形勢不太樂觀的社會中，還是能夠抓住這個機遇去調(diào)整自己的就業(yè)目標和方向的。財務(wù)人員也應(yīng)該處理好你的人際關(guān)系，因為我們都是在一個公司任職，人際關(guān)系對自己相當?shù)闹匾?。能夠讓自己在公司干活心情愉悅，對自己的升遷也有很好的機會。
職業(yè)分析小結(jié)。
縱觀職業(yè)形勢，而今確實很嚴峻，但是挑戰(zhàn)中，自己所選的職業(yè)依然社會需求很大，尤其是專業(yè)的高職高技術(shù)含量的人員更是需求很大，技術(shù)人員努力，抓住社會真正需求。
職業(yè)定位從自己的個人分析中得出自己的優(yōu)勢，對財務(wù)有興趣，加上自己靜的性格那方面也可以完全勝任，而自己不利的因素心理上的自卑，毛躁躁但這些都是可以克服的。
從當今的就業(yè)形勢看，當今就業(yè)形勢不很樂觀，但是財務(wù)工作依然是一門熱門的職業(yè)。所以這還是一種機遇，但是現(xiàn)在學財務(wù)的人依然很多，所以縱觀這些自己將計劃從事稅務(wù)總監(jiān)之類的職業(yè)，至于行業(yè)么就是一些比較大的企業(yè)。我更傾向于到發(fā)達的城市中去，如北京，廣東。但是自己更傾向于廣東，因為這邊企業(yè)很多，市場需求比較大，而組織類型更傾向與大型科技技術(shù)企業(yè)。職業(yè)發(fā)展路線；畢業(yè)后先到企業(yè)從稅務(wù)人員兼會計人員干起，后要向自己最初的目標靠近。所以要有發(fā)展前景，或者稅務(wù)人員----初級稅務(wù)人員---財務(wù)主管—財務(wù)總監(jiān)，高級注冊稅務(wù)管理師。計劃實施我要在自己學習期間好好學好自己專業(yè)，所以大二我修了是為了能夠讓自己的財務(wù)知識能夠深化，能夠更加適應(yīng)于這個社會的需要。是為了畢業(yè)出來增加自己的就業(yè)機會。大三我計劃把會計的上崗資格證考了，專業(yè)課也上了，這樣考的時候能夠更加有優(yōu)勢，然后大三抓住機會去找一些財務(wù)方面的實習鍛煉自己，比如找一些大型企業(yè)的實習生工作，在年底為人家做做賬目，鍛煉自己的能力。大四一邊實習，一邊要復(fù)習課本，為自己畢業(yè)后馬上考中期計劃，在自己就業(yè)了兩年之中我必須要考下要在自己的工作中與自己的課本知識聯(lián)系起來，這樣可以理論與實踐相結(jié)合，面能夠有自己的建樹。然后在自己的業(yè)余時間也要看看書去考注冊稅務(wù)師，的一步步達到自己的目標。在自己畢業(yè)的第四年時去考注冊稅務(wù)師，考完這個，這樣一邊在自己的工作崗位上努力做好自己分內(nèi)之事，不住的學習，提升自己的綜合能力，使自己真正成為一個財務(wù)上的專員，要達到財務(wù)總監(jiān)的職位。
一定要超高。
并且在這上面也學得還不錯，在已經(jīng)偶爾的毛。
然后在自己干活學習經(jīng)驗。
4+0，即雙學位。修了雙學位在修一門會計也因為這個時候cpa做好準備。
在自己工作的這幾年自己的知脈要通過自己不住的考財務(wù)方面的證還有自己的實踐工作中去獲得，而自己的人脈則要好好的計劃一番。自己打交道的人絕對不能只是局限于自己所在的部門，自己所在的公司，自己更應(yīng)該要注重和不同的人交往，和不同行業(yè)的人去打交道，這樣才能擴大自己的朋友群，這樣才能為自己的發(fā)展更加提供一個更好的平臺。崗位轉(zhuǎn)換的話還是要看自己到時候的境遇了。
長期計劃；當自己如果中期計劃實現(xiàn)后，再在自己的十年之間我要用自己所學的知識為自己所在的公司創(chuàng)造財富，畢業(yè)后的十年之間應(yīng)該多嘗試一些東西，或許會跳槽，去爭取更好的工作環(huán)境，而在二十年的話我會在自己的崗位上一直堅持做下去，直到自己退休。
評估調(diào)整。
評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。調(diào)整原則要遵循實事求是，實踐與理論相結(jié)合的原則，以及還有效率的原則展開。
論文自我認知篇十四
今年是我進入大學的第四年，這幾年在各級領(lǐng)導和同學們的關(guān)心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步?，F(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治學習方面。積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質(zhì)。生活中團結(jié)同學，喜歡并積極參加學?；虬嗉壗M織的社會公益和社區(qū)服務(wù)活動，積極維護班級榮譽，能夠為實現(xiàn)集體目標付出最大努力。
學習方面，學習刻苦，態(tài)度認真。但在今后的學習當中仍有許多地方需要改進。我通過這一年的大學學習，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學習上。在大學的后三年中，我對學習任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取是自己的成績有所突破。
體育方面，積極參加院校級的體育活動，對數(shù)種體育項目有著濃厚的興趣。通過對體育的學習使自己在體育素質(zhì)體育心理素質(zhì)和身體素質(zhì)各方面都有較大程度的提高。
勞動方面，能夠積極參加各項勞動。并在假期幫助父母做家務(wù)和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的四年，是不斷學習、不斷充實的四年，是積極探索、逐步成熟的。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年里，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
論文自我認知篇十五
本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強，擁有創(chuàng)新思維，有團隊精神。而且具有南方人的溫順和仔細。學習能力較強，求知欲強，愛好看書。有很強的自信心。
性格開朗，愛笑，待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。
我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發(fā)生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。
（二）我的能力素質(zhì)。
學生工作：社團聯(lián)合會調(diào)研部干事。
最大的收獲：鍛煉了基本的組織、協(xié)調(diào)、口頭等能力，培養(yǎng)了自己的工作方式，做好上下級的紐帶，掌握制定計劃、人員調(diào)配、貫徹思想等能力，提高思想與理論，培養(yǎng)了大局觀，學會了控制場面與處理突發(fā)事件，鍛煉了統(tǒng)籌、預(yù)見潛在問題、發(fā)案撰寫等能力。
社會實踐：2012級新生軍訓閱兵方陣。
最大的收獲：熟悉了集體個成員，建立了威信和良好形象，強化了人際交往能力，了解到團結(jié)的力量。
（三）他人評價。
親人朋友：有毅力，能比較吃苦耐勞，心理素質(zhì)穩(wěn)定。做事考慮比較全面師兄姐，同學：很坦蕩的一個人，是個很玩得來的朋友。能吃苦耐勞，而且做事能夠有始有終。有上進心，心腸好，待人友善，有幽默感。
（四）測評工具。
1、職業(yè)氣質(zhì)類型自我評測。
我的氣質(zhì)類型是一般型，即是粘液質(zhì)。
性格特征：內(nèi)傾型。
2、性格類型心理測試。
我的性格是稍微外向型性格，即開朗活潑，為人處世靈活多變，感情外露，獨立性強，處事果斷，心理活動傾向于外部。但這種人往往做事馬虎、松散，有始無終、容易急躁。
3、職業(yè)價值觀自測量表。
自由型：這種類型的人一開始做事無目的和計劃，但能適時地使自己行動適應(yīng)于當時的氣氛，常被周圍人認為生活隨便，無責任感，但他能有限的責任，不麻煩他人，無拘無束。
總結(jié)：以上幾個測評結(jié)果都與“自我認識”基本吻合?？梢钥闯鑫冶容^合適做一些比較有挑戰(zhàn)的工作。在自我性格評價時，應(yīng)該意識到每種性格的利弊。在自己看來是缺點，在他人看來往往成了優(yōu)點。當事人與其浪費時間去改造自己的性格，還不如認清自己的長處，找到發(fā)揮這些長處的最好方法，在學習和工作中揚長避短。
-------我喜歡從事能充分發(fā)揮個人能力的項目性質(zhì)的工作。
-------我善于從事于協(xié)調(diào)，配置，設(shè)計相關(guān)的工作。
綜上所述，我從事機械類方面的工作較合適。目前我所讀的專業(yè)屬于機電一體化行業(yè)。
論文自我認知篇十六
因為人的認知偏差，每個人看待事情的角度是不同的。
我們不能以自己固有主觀意識，輕而易舉的給事情下判斷，放在自己身上也是一樣。
我常常盯著自己身上的自卑，不自信等等一系列不好的標簽時，因此總會陷入很多低落的情緒里，被這樣的觀念所影響著。我知道這樣是不好的，但是又無力改變。
我深知我是被自己的潛意識觀念深深的影響著。它貫穿了我的生活，思維的被無意識的操縱著我的行為。
我想到需要調(diào)整自己的認知了，當我開始覺察，審視自己的時候。想到，當我現(xiàn)在旁觀者的角度去體諒，安慰和我一樣的人的時候我想到了自己，我也可以體諒，包容自己。
我看待別人時說，自卑，不自信是正常的，正常的看待自己的缺點，因為，這個世界上有很多和我們一樣的人。
我們要接納自卑，也不要給自己加太多的負面標簽。正是被那些負面的情緒所左右著，才會總是否定自己。
我回想起曾經(jīng)成長中所受到的批評“你總是這樣，這樣一點的事情都能做錯！”“你只知道看些沒用的東西，看了有什么用！…”等等這種主觀性非常強的，直接判定以后固定不變的這種永久性，不可變的詞語，它深深的鑲嵌在我們的腦海里，形成我們的潛意識，深深的否定著我們的現(xiàn)在。
我認識到自己的意見，需求，不被認可，忽視時，我也在后來才明白，我故意會疏遠關(guān)系和別人的互動。我所謂的逃避與他人發(fā)生連接，也是對別人的故意一種忽視。
我不喜歡別人的評價，批判。
我知道自己身上有缺點。
我們要更加客觀的去看待這些問題。
不知道在哪本書上看到說有一部分人，其中女性，是很容易鉆牛角尖的。
在因外物挫折陷入情緒波動的時候，我就很容易從自己身上找原因，然后分析問題，分析源頭，總在回想。
我想過，情緒陷入負面狀態(tài)的時候，會去翻自己的“舊賬”，試圖用證據(jù)用過去的行為來否定現(xiàn)在的自己。
為什么不想想外部的環(huán)境因素呢？
為什么要用過去負面的經(jīng)驗來判定當下呢？
為什么不把情緒和事件分開呢？
從自身抽離，好好審視自己，客觀的看待問題，自我覺知，調(diào)整認知偏差，做更好的自己。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/10759371.html】
