閱讀能夠開(kāi)拓我們的眼界，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，使我們對(duì)世界有更深入的了解。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要注重邏輯性和條理性，使讀者能夠一目了然。在這里，我們?yōu)榇蠹揖x了一些總結(jié)范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作有所啟發(fā)。
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇一
老師、同學(xué)們：
6月17日是一年一度的父親節(jié)，父親對(duì)我們來(lái)說(shuō)太偉大了，它是家里的頂梁柱，是我們生活最有力的保障，父親默默地支撐起我們溫暖的家，他是我們幸福生活的保證。
相對(duì)于溫柔親切的母愛(ài)而言，父愛(ài)是深沉的。如果說(shuō)母愛(ài)是清冽的甘泉的話(huà)，那父愛(ài)就是巍峨的高山。父親用堅(jiān)實(shí)的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個(gè)男人的尊嚴(yán)的同時(shí)，也把沉甸甸的父愛(ài)挑了起來(lái)。
每次聽(tīng)到劉和剛演唱《父親》的時(shí)候，我的眼里就閃著激動(dòng)的淚花：“我的老父親，我最疼愛(ài)的人，人間的甘甜有十分，你只嘗了三分。再苦再累你的臉上掛著溫馨……”這充滿(mǎn)著溫情的歌詞里，哪句沒(méi)有留下我們父親的身影呢？是的，也許我們的父親還沒(méi)有老，皺紋還沒(méi)有爬上他們的額角，但是隨著歲月的流逝，我們的父親也終將衰老，可是無(wú)論歲月怎么溜走，不變的是父親對(duì)我們的愛(ài)永遠(yuǎn)都在，而且是永恒的復(fù)加！
我們還小，在父親的呵護(hù)下學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，應(yīng)該把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對(duì)父親最好的報(bào)答。
老師、同學(xué)們：
下周日就是一年一度的父親節(jié)了。說(shuō)起父親，同學(xué)們都很熟悉，畢竟我們天天跟爸爸媽媽生活在一起，太熟悉不過(guò)了，但同學(xué)們，你們知道爸爸的偉大嗎？就好像母愛(ài)一樣，父愛(ài)也非常偉大，非常值得我們敬重。
生活中、我們更多的在贊美母親，贊揚(yáng)母愛(ài)，很少談及父愛(ài)。高爾基說(shuō)過(guò)：父愛(ài)就像一本震撼心靈的書(shū)，讀懂了這本書(shū)，就讀懂了整個(gè)人生。
其實(shí)，在人類(lèi)愛(ài)的長(zhǎng)河里，父愛(ài)和母愛(ài)同樣偉大。同學(xué)們不妨仔細(xì)想一想。在你懵懂的記憶里，是誰(shuí)整日里用寬大的手掌撐起你，是誰(shuí)用粗硬的胡須親昵你，是誰(shuí)用厚實(shí)的肩膀馱著你，又是誰(shuí)整天跪在地上讓你盡享騎馬的樂(lè)趣？是父親，正是那無(wú)私無(wú)畏的父親。如果說(shuō)母愛(ài)如水，柔美細(xì)膩、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)；那么父愛(ài)一定如山，粗曠豁達(dá)、氣吞江海。難怪人們選擇一年之中陽(yáng)光最熾熱的6月來(lái)過(guò)父親節(jié)，原來(lái)它蘊(yùn)含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛(ài)。
大家回顧一下自己的成長(zhǎng)歷程，教我們堅(jiān)強(qiáng)、教我們自立、教我們樹(shù)雄心立大志的一定是父親，從這個(gè)意義上說(shuō)，父愛(ài)如山。父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人，求學(xué)的歲月里，他留給我們的是堅(jiān)強(qiáng)和忍耐、如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮，雷電的怒吼，波濤的洶涌。無(wú)論春夏秋冬，不管天南海北，我們?cè)谀膬?，父?ài)就延伸到那里。父愛(ài)還是一片寧?kù)o的港灣，當(dāng)我們失落時(shí)，他能給予我們信心，勇氣和力量；父愛(ài)更是一本書(shū)，當(dāng)我們長(zhǎng)大以后，再次打開(kāi)它，一定會(huì)讀懂父親那顆最深沉、最熱烈的心。
母愛(ài)有聲、父愛(ài)無(wú)言，父愛(ài)可能就藏在憤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，無(wú)論它藏在哪里，我們一定要理解父親那深沉的愛(ài)??！
我們的國(guó)旗下講話(huà)完了。謝謝大家！
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！今天我們國(guó)旗下講話(huà)的題目是《獻(xiàn)給父親的愛(ài)》。
上周日是六月的第三個(gè)星期日，也是父親節(jié)。這個(gè)由外國(guó)人率先設(shè)立的節(jié)日，表達(dá)了全世界人民對(duì)父親的尊敬和愛(ài)戴。
高爾基說(shuō)過(guò)：父愛(ài)就像一本震撼心靈的書(shū)，讀懂這本書(shū)，就讀懂了整個(gè)人生。在人類(lèi)愛(ài)的長(zhǎng)河里，父愛(ài)和母愛(ài)同樣偉大。母愛(ài)溫柔親切，父愛(ài)卻是深沉堅(jiān)忍的。他是巍峨的高山，用堅(jiān)實(shí)的臂膀挑起了家庭的重?fù)?dān)，更挑起了一個(gè)男人的尊嚴(yán)。
回想自己的成長(zhǎng)歷程，教我們堅(jiān)強(qiáng)、自立，教我們樹(shù)雄心立大志的是父親。他是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身；在做人、求學(xué)的歲月里，父親那堅(jiān)韌不拔和錚錚硬骨是我們永遠(yuǎn)的榜樣，如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、雷電的怒吼、波濤的洶涌；無(wú)論春夏秋冬，不管爸爸身在何處，一個(gè)電話(huà)，一句教導(dǎo)，一個(gè)叮囑更見(jiàn)證了細(xì)膩溫煦的父愛(ài)。難怪人們會(huì)選擇一年之中陽(yáng)光最炙熱的6月來(lái)慶祝父親節(jié)，因?yàn)樗N(yùn)含著的是父親給予子女最真摯、最火熱的愛(ài)。 "我的老父親，我最疼愛(ài)的人，人間的甘甜有十分，你只嘗了三分。再苦再累你的臉上掛著溫馨……"。每次聽(tīng)到劉和剛演唱《父親》的時(shí)候，我的眼里就閃著激動(dòng)的淚花，這充滿(mǎn)著溫情的歌詞里，哪句沒(méi)有留下我們父親的身影呢？是的，也許我們的父親還沒(méi)有老，皺紋還沒(méi)有爬上他們的額角，但是隨著歲月的流逝，我們的父親也終將衰老?？墒菬o(wú)論歲月怎么溜走，不變的是父親對(duì)我們的愛(ài)，而且是永恒的復(fù)加！
親愛(ài)的同學(xué)們，如果昨天你還沒(méi)說(shuō)出那句話(huà)，那就在今天，讓我們懷著感恩的心，對(duì)自己的父親說(shuō)聲："親愛(ài)的爸爸，您辛苦了。我會(huì)付出行動(dòng)，做一個(gè)您值得驕傲的好孩子。"
我們還小，在父親的呵護(hù)下漸漸長(zhǎng)大，應(yīng)該把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上，健康成長(zhǎng)，品學(xué)兼優(yōu)，這才是對(duì)父親最好的報(bào)答。還有十天我們就迎來(lái)期末檢測(cè)，希望大家珍惜最后的復(fù)習(xí)時(shí)間，不恥下問(wèn)，鉆之不懈，鍥而不舍，聚沙成塔，相信我們的認(rèn)真努力，一定會(huì)交上一份滿(mǎn)意的答卷。
最后，祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康！祝愿同學(xué)們?nèi)〉脙?yōu)異的成績(jī)！
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇三
父親節(jié)，顧名思義是感恩父親的節(jié)日。約始于二十世紀(jì)初，起源于美國(guó)，現(xiàn)已廣泛流傳于世界各地。父親節(jié)有各種的慶祝方式，大部分都與贈(zèng)送禮物、家族聚餐或活動(dòng)有關(guān)。
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
我是130班的肖霜。今天，國(guó)旗下的講話(huà)由我來(lái)為大家演講。
父親是無(wú)私的，父愛(ài)是也是偉大的。很小的時(shí)候，當(dāng)我第一次摔倒在地，爸爸就告訴我：好孩子，勇敢地自己站起來(lái)吧!當(dāng)我學(xué)滑旱冰老是摔倒，老是學(xué)不會(huì)的時(shí)候，是爸爸一次次鼓勵(lì)我抹干眼淚，重新出發(fā)!
當(dāng)我第一次犯了錯(cuò)誤并且還想隱瞞的時(shí)候，是爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：一個(gè)人犯了錯(cuò)誤并不可怕，可怕的就是缺少承認(rèn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的勇氣。后來(lái)，我把這句話(huà)寫(xiě)在了我的qq心情上。
在我們成長(zhǎng)的道路上，要經(jīng)歷很多磨難和失敗，父親就象一座大山，成為我們戰(zhàn)勝困難和挫折的堅(jiān)強(qiáng)后盾。有了這座“大山”，我們就有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，我們的成長(zhǎng)道路將變得更加絢麗與通暢!.
爸爸，給了我寶貴的生命，給了我無(wú)私的愛(ài)。他用全部的心血培養(yǎng)我，照顧我，從幼兒園到小學(xué)，每天都是父親風(fēng)雨無(wú)阻地送我上學(xué)，從不間斷，從不遲到。
可他的工作也很忙，但他再忙，只要我有事，他都會(huì)盡可能地抽出時(shí)間為我排解難題。爸爸剛好比我大三十歲，看著爸爸一天比一天的衰老，我真有種說(shuō)不出的感受，我多么希望自己能一夜長(zhǎng)大，幫助他分解一下憂(yōu)愁。
可爸爸總是笑著對(duì)我說(shuō)：我最大的希望就是你將來(lái)能做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人!
當(dāng)我放學(xué)回來(lái)，打開(kāi)電視，吃著零食，享受著生活的美好時(shí)。仔細(xì)一想，這一切不都是父母賜給我的嗎?這時(shí)，媽媽在做飯，爸爸還在工作。父母現(xiàn)在所做的一切不都是為了我嗎?我真想說(shuō)：感謝父母給了我一個(gè)溫暖的家，正是在這個(gè)良好的環(huán)境中，我們才得以茁壯成長(zhǎng)!
感恩，其實(shí)是無(wú)處不在的。今天，我站在這里演講的主題是什么?就是感恩。感謝老師同學(xué)的支持愛(ài)戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，感謝父、母親的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。因?yàn)楦兄x著這些，所我今天站在這里了!
感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人;感謝老師，他們教給你知識(shí)，引領(lǐng)你做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人;感謝同學(xué)，他們讓你感受到來(lái)自校園的友愛(ài);感謝太陽(yáng)，它讓你獲得溫暖;感謝江河，它讓你擁有清水;感謝大地，它讓你有生存空間。
感恩是畫(huà)筆。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無(wú)比精彩。書(shū)上常說(shuō)：“三有和三為?！?/p>
心中有祖國(guó)，為祖國(guó)做件事。不是為了回報(bào)、感謝偉大的祖國(guó)么?
心中有集體，為集體做件事，不是為了回報(bào)、感謝溫暖的集體么?
心中有他人，為他人做件事。不是為了回報(bào)、感謝生活中的每個(gè)人么?
常懷感恩的心，我們便會(huì)更加感激和懷念那些有恩于我們卻不言回報(bào)的`每一個(gè)人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖冢覀儾庞辛私裉斓男腋：拖矏偂?/p>
常懷感恩的心，便會(huì)以給予別人更多的幫助和鼓勵(lì)為最大的快樂(lè)，便能對(duì)落難的人們伸出愛(ài)心援助之手，而且不求回報(bào)。
常懷感恩的心，對(duì)別人，對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞。
感恩，是我們生活中永恒的話(huà)題。學(xué)會(huì)感恩吧!我們將會(huì)感受到更多快樂(lè)!
我的講話(huà)完了，謝謝大家!
老師、同學(xué)們：
6月18日是一年一度的父親節(jié)，父親對(duì)我們來(lái)說(shuō)太偉大了，它是家里的頂梁柱，是我們生活最有力的保障，父親默默地支撐起我們溫暖的家，他是我們幸福生活的保證。
相對(duì)于溫柔親切的母愛(ài)而言，父愛(ài)是深沉的。如果說(shuō)母愛(ài)是清冽的甘泉的話(huà)，那父愛(ài)就是巍峨的高山。父親用堅(jiān)實(shí)的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個(gè)男人的尊嚴(yán)的同時(shí)，也把沉甸甸的父愛(ài)挑了起來(lái)。
每次聽(tīng)到劉和剛演唱《父親》的時(shí)候，我的眼里就閃著激動(dòng)的淚花：“我的老父親，我最疼愛(ài)的人，人間的甘甜有十分，你只嘗了三分。再苦再累你的臉上掛著溫馨……”這充滿(mǎn)著溫情的歌詞里，哪句沒(méi)有留下我們父親的身影呢?是的，也許我們的父親還沒(méi)有老，皺紋還沒(méi)有爬上他們的額角，但是隨著歲月的流逝，我們的父親也終將衰老，可是無(wú)論歲月怎么溜走，不變的是父親對(duì)我們的愛(ài)永遠(yuǎn)都在，而且是永恒的復(fù)加!
我們還小，在父親的呵護(hù)下學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，應(yīng)該把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對(duì)父親最好的報(bào)答。
在今天這個(gè)特殊的日子里，讓我們懷著感恩的心，對(duì)自己的父親說(shuō)聲：“親愛(ài)的爸爸，您辛苦了。”如果寸草心不能報(bào)答三春暉，我們自然也無(wú)法報(bào)答父愛(ài)的千萬(wàn)分之一，但是只要心中有理想，就會(huì)付出行動(dòng)，做一個(gè)讓父親驕傲的好孩子。
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇四
有這樣一個(gè)人：他沒(méi)有太多的言語(yǔ)，卻會(huì)因你的微笑而喜上眉梢;他不太擅長(zhǎng)悉心照料，卻會(huì)因你的生病而焦躁不安;他早出晚歸，你似乎不常見(jiàn)到他。殊不知為了這個(gè)家，他付出了很多、很多……他，就是父親。
其實(shí)，對(duì)父親的敬愛(ài)不應(yīng)只在父親節(jié)這一天。日常生活中，父親下班時(shí)，我們可以為他倒一杯水，說(shuō)一句貼心的話(huà);父親勞累時(shí)，我們可以為他捶捶背，給他講一個(gè)笑話(huà);父親批評(píng)我們時(shí)，我們要虛心傾聽(tīng)并接受批評(píng)……這些點(diǎn)滴小事，就是對(duì)父愛(ài)的回報(bào)。
有人說(shuō)，母親給了我血肉，使我成長(zhǎng)，而父親卻給了我骨骼，使我站立?？v使是丹青高手，也難以勾勒出父親那堅(jiān)挺的脊梁;即使是文學(xué)泰斗，也難以刻畫(huà)透父親那不屈的精神;就算海納百川，也難以包羅盡父親對(duì)兒女的關(guān)愛(ài)!愿天下所有的父親身體健康，永遠(yuǎn)年輕!
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇五
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好! 每年六月份的第三個(gè)星期日是父親節(jié)。同學(xué)們,談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來(lái)。1909年，居住在華盛頓的布魯斯.多德夫人，在慶賀母親節(jié)時(shí)產(chǎn)生了一個(gè)念頭：既然有個(gè)母親節(jié)，為什么不能有個(gè)父親節(jié)呢?多德夫人和他的5個(gè)弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過(guò)去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫(xiě)了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉(cāng)促間將父親節(jié)定為19日，即1909年6月第3個(gè)星期日。這個(gè)由外國(guó)人率先設(shè)立的節(jié)日，它同樣符合我們中國(guó)人的國(guó)情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人也都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長(zhǎng)的。
記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時(shí)侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車(chē)的.牛相對(duì)于溫柔親切的母愛(ài)而言，父愛(ài)是深沉的。如果說(shuō)母愛(ài)是清涼的甘泉的話(huà)，那父愛(ài)就是巍峨的高山。父親用堅(jiān)實(shí)的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個(gè)男人的尊嚴(yán)的同時(shí)，也把沉甸甸的父愛(ài)挑了起來(lái)。
本周日也就是6月17日，是今年的父親節(jié)，同學(xué)們，讓我們懷著感恩的心，對(duì)自己的父親說(shuō)聲：親愛(ài)的爸爸，您辛苦了。并努力的把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對(duì)父親最好的報(bào)答。如果寸草心不能報(bào)答三春暉，我們自然也無(wú)法報(bào)答父愛(ài)的千萬(wàn)分之一，但是只要心中有理想，付出行動(dòng)，我們就能做一個(gè)讓父親驕傲的好孩子。
在此，我也祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康!
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好! 今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《感恩父親》。
每年六月份的第三個(gè)星期日是父親節(jié)。這個(gè)由外國(guó)人率先設(shè)立的節(jié)日，它表達(dá)了全世界人民對(duì)父親的尊敬和對(duì)長(zhǎng)輩的愛(ài)戴，他同樣符合我們中國(guó)人。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長(zhǎng)的。
在人類(lèi)愛(ài)的長(zhǎng)河里，父愛(ài)和母愛(ài)同樣偉大?；叵胍幌伦约旱某砷L(zhǎng)歷程，教我們堅(jiān)強(qiáng)、教我們自立、教我們樹(shù)雄心立大志的是父親；父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求學(xué)的歲月里，父親留給我們的是堅(jiān)強(qiáng)和忍耐，如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮、波濤的洶涌。無(wú)論春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一個(gè)電話(huà)，一句教導(dǎo)，一個(gè)叮囑都證明了父親的愛(ài)是無(wú)限的。難怪人們會(huì)選擇一年之中陽(yáng)光最炙熱的6月來(lái)過(guò)父親節(jié)，原來(lái)它蘊(yùn)含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛(ài)。 感謝父親，感謝他深沉而熾熱的愛(ài)；感謝他無(wú)私的付出，讓我們?cè)趦?yōu)越的條件下生活，在優(yōu)美的環(huán)境中學(xué)習(xí)，讓我們享受童年的快樂(lè)；感謝父親成為我們的人生加油站，成為我們的良師益友，成為我們溫暖的避風(fēng)港。同學(xué)們，在我們歌頌和贊美母愛(ài)的同時(shí)，千萬(wàn)不要忘記父親的偉大。高爾基說(shuō)過(guò)：父愛(ài)就像一本震撼心靈的書(shū)，讀懂這本書(shū)，就讀懂了整個(gè)人生。
希望在父親節(jié)這個(gè)特殊的日子里，讓我們懷著真誠(chéng)的心，真誠(chéng)地對(duì)自己的父親說(shuō)聲：“親愛(ài)的爸爸，您辛苦了。我會(huì)付出行動(dòng)，做一個(gè)值得您驕傲的好孩子。 希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)、生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對(duì)待父母為我們所做的一切。在父母生日的時(shí)候，在父親節(jié)來(lái)臨的時(shí)候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問(wèn)候。
最后，祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康！ `
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
您們好，今天我國(guó)旗下獻(xiàn)詞的題目是《由時(shí)間都去哪兒了所想到的》。
一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。春天，是一個(gè)充滿(mǎn)希望的季節(jié)，為了不讓日后白發(fā)的我們后悔，從現(xiàn)在開(kāi)始珍惜時(shí)間，下面我給同學(xué)們提些建議：早晨的時(shí)間很寶貴，據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì)，早晨的記憶力是最好的，可以方便我們迅速調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài)，可以讀英語(yǔ)課文，背誦古詩(shī)文、文言文。富蘭克林有句名言：“你熱愛(ài)生命嗎?那就別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是生命的組成材料。同學(xué)們，請(qǐng)珍惜一點(diǎn)一滴的時(shí)間，偉大的思想家、文學(xué)家、革命家魯迅先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我是把別人喝咖啡的時(shí)間用于工作的?！笨梢?jiàn)，他對(duì)零星時(shí)間的珍惜，沒(méi)有時(shí)不我待的緊迫感是絕對(duì)不成的。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇七
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在中國(guó)，五月份的第二個(gè)星期天是母親節(jié)。而六月份的第三個(gè)星期天是父親節(jié)。今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是——愛(ài)在父親節(jié)。人們說(shuō)，母親的愛(ài)是叮嚀，如清風(fēng)拂面。父親的愛(ài)是注目，如烈日當(dāng)空。想起母親，是耳鬢白發(fā)，是慈母手中線(xiàn)。想起父親，是轉(zhuǎn)身背影，是嚴(yán)父口施令。性別的微妙差異，讓這兩種最為真摯的親情之愛(ài)，顯得截然不同。當(dāng)我們長(zhǎng)大成人，我們或更愿意與母親暢快的溝通，但我們實(shí)際上卻更依賴(lài)于父親同學(xué)們，這個(gè)節(jié)日雖然是由外國(guó)人在一百年之前設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對(duì)父親的尊敬和對(duì)長(zhǎng)輩的愛(ài)戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。同學(xué)們，爸媽給了我們生命，他們用雙手撫養(yǎng)我們長(zhǎng)大，他們的叮嚀時(shí)時(shí)伴在我們耳邊……爸媽愛(ài)我們，我們是不是也應(yīng)該像鳥(niǎo)兒和樹(shù)葉一樣知恩，用同樣的愛(ài)回報(bào)他們呢如果愿意，用我們熱愛(ài)生活，熱愛(ài)學(xué)習(xí)的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱，給他們帶來(lái)快樂(lè)和欣慰吧在過(guò)幾天6月17日，是今年的父親節(jié)，無(wú)論何時(shí)，我們對(duì)長(zhǎng)輩的敬愛(ài)之情卻永遠(yuǎn)不能消失。希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)，生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對(duì)待父母為我們所做的一切。在父母生日的時(shí)候，在母親節(jié)，父親節(jié)來(lái)到的時(shí)候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問(wèn)候。也讓我們懷著如此的一顆感恩的心，學(xué)會(huì)付出，學(xué)會(huì)給予，學(xué)會(huì)把快樂(lè)帶給你身邊的人，讓他們懷著同樣的一顆感恩的心去尋找幸福的真諦。
六月的第三個(gè)星期天就要到來(lái)了，大家知道那一天是什么節(jié)日呢？沒(méi)錯(cuò)！那一天就是父親節(jié)??！還記得我以前曾讀過(guò)余光中先生的《我的四個(gè)假想敵》，讀的時(shí)候，我只覺(jué)得這篇文章風(fēng)趣、幽默，讀完以后，回味時(shí)才想到文中的父親之所以會(huì)將女兒們的男朋友當(dāng)成假想敵，是因?yàn)槿缟桨愕母笎?ài)啊。那時(shí)我就想到了我自己的父親，自己的父親會(huì)否也有余光中先生的那種女兒將被搶走的感覺(jué)呢？他會(huì)否也存在著假想敵呢？我想，所有的父親都會(huì)類(lèi)似的顧慮的，有女兒的，當(dāng)然是怕自己寶貝了十幾二十年的女兒，一夕之間被不知從哪兒蹦出來(lái)的小伙子搶走，而有兒子的，就會(huì)害怕會(huì)有"狐貍精"出現(xiàn)，把自己的寶貝兒子的魂給勾走。想到這，我只感到有一股暖暖的氣流從心里散發(fā)出來(lái)。
小時(shí)候很怕爸爸的，因?yàn)橹灰易鲥e(cuò)了事，爸爸打我可是不遺余力的，他打我一下能抵上媽媽打我十下。加上我又是女孩子，所以我一直都跟媽媽比較親近，跟爸爸的交流一直都不多。那時(shí)候小，總覺(jué)得爸爸打我是因?yàn)椴粣?ài)我，可長(zhǎng)大以后就知道了，這只是一個(gè)希望兒女成才的父親會(huì)有的正常舉動(dòng)。我知道，我父親不善于將他對(duì)我的愛(ài)表現(xiàn)出來(lái)，他只會(huì)一直重復(fù)著同樣的話(huà)語(yǔ)，一再地提醒我小心這個(gè)，小心那個(gè)。即使不擅長(zhǎng)，但我的父親還是盡他的所能表達(dá)出他的關(guān)心。我相信每個(gè)人的父親都會(huì)這樣的，盡自己所能關(guān)心自己的子女基層黨員糾四風(fēng)治陋習(xí)。
記得看過(guò)一個(gè)廣告，里面有這樣的一段話(huà)：小時(shí)候，父親的背是我們仰望的大山；長(zhǎng)大后，父親的背是我們休息的港灣。是啊，父親一直是我們的依靠。無(wú)論我們遇到什么事，只要打開(kāi)家門(mén)，看到父親微笑的臉，似乎就什么都能解決了。
現(xiàn)在該是我們?yōu)檫@座山做出一些貢獻(xiàn)的時(shí)候了，我們要給這座大山種上一些四年常綠的松柏，讓大山常年蔥蘢、繁盛。從這一刻起，我們要向父親表達(dá)出自己的愛(ài)意，在爸爸上班時(shí)說(shuō)上一句叮嚀，在爸爸下班回家時(shí)幫他捶捶肩，平常多聆聽(tīng)爸爸說(shuō)的話(huà)，即使感到不耐煩。這些簡(jiǎn)單的事情，卻能令我們的父親，印象中堅(jiān)忍不拔。無(wú)堅(jiān)不摧的父親變得熱淚盈眶。
每個(gè)人的父親都是獨(dú)一無(wú)二的，我的爸爸也是我心中的。爸爸，如果生命可以輪回，來(lái)生我還做您的女兒！父親節(jié)將到，我只想在您耳邊說(shuō)一句：爸爸，我愛(ài)您！這是一個(gè)女兒的心聲，祝愿天下的父親母親身體健康！
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇八
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!每年六月份的第三個(gè)星期日是父親節(jié)。同學(xué)們，談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來(lái)。1909年，居住在華盛頓的布魯斯。多德夫人，在慶賀母親節(jié)時(shí)產(chǎn)生了一個(gè)念頭：既然有個(gè)母親節(jié)，為什么不能有個(gè)父親節(jié)呢?多德夫人和他的5個(gè)弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過(guò)去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫(xiě)了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉(cāng)促間將父親節(jié)定為19日，即1909年6月第3個(gè)星期日。這個(gè)由外國(guó)人率先設(shè)立的節(jié)日，它同樣符合我們中國(guó)人的國(guó)情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人也都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長(zhǎng)的。
記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時(shí)侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車(chē)的牛相對(duì)于溫柔親切的母愛(ài)而言，父愛(ài)是深沉的。如果說(shuō)母愛(ài)是清涼的甘泉的話(huà)，那父愛(ài)就是巍峨的高山。父親用堅(jiān)實(shí)的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個(gè)男人的尊嚴(yán)的同時(shí)，也把沉甸甸的父愛(ài)挑了起來(lái)。
本周日也就是6月日，是今年的父親節(jié)，同學(xué)們，讓我們懷著感恩的心，對(duì)自己的父親說(shuō)聲：親愛(ài)的爸爸，您辛苦了。并努力的把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對(duì)父親的報(bào)答。如果寸草心不能報(bào)答三春暉，我們自然也無(wú)法報(bào)答父愛(ài)的千萬(wàn)分之一，但是只要心中有理想，付出行動(dòng)，我們就能做一個(gè)讓父親驕傲的好孩子。
在此，我也祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康!
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇九
6月x日，光是這樣一個(gè)日期可能無(wú)法讓大家聯(lián)想到什么。但是，若說(shuō)成是六月的第三個(gè)星期日，也就是下個(gè)星期日，想必大家都知道那便是父親節(jié)了。
相比母愛(ài)的偉大，父親所處的地位看起來(lái)就似乎卑微了一些。但事實(shí)上，父親們一直在默默地支持我們的成長(zhǎng)。雖然在現(xiàn)代家庭中，有很多女強(qiáng)人母親，然而在更多的時(shí)候，父親總是要頂住各方面的壓力，養(yǎng)家糊口。此中艱辛，也許只有我們的父親們才真正明白。記得初中的美術(shù)課本上有一幅油畫(huà)，它的名字就叫做《父親》。黝黑而布滿(mǎn)皺紋的面頰上，那樸實(shí)的微笑所散發(fā)出來(lái)的便是熠熠生輝的父愛(ài)光芒。
母愛(ài)多多少少受到本能的影響，然而父愛(ài)的則更體現(xiàn)在一種責(zé)任感上。我們常常從父親的早出晚歸，從父親兩鬢的幾縷斑白中，感受到這份責(zé)任的神圣。生活在這個(gè)社會(huì)里，父親往往在潛移默化中影響著我們。我們思想上和精神上的成熟，都離不開(kāi)從父親的身影中學(xué)到的東西。
有一句耳熟能詳?shù)脑?huà)，叫“一日為師，終生為父”?？梢?jiàn)，老師與父親，在我們的成長(zhǎng)中，同樣扮演著舉足輕重的角色。中學(xué)階段的成長(zhǎng)，對(duì)于我們以后的生活來(lái)說(shuō)，是至關(guān)重要的。在這個(gè)階段中，一直幫助我們，支持我們的，便是我們每天都要打交道的老師們。也許有的同學(xué)尚未注意到，其實(shí)老師對(duì)于學(xué)生的感情，正是一種廣泛的父愛(ài)，它體現(xiàn)在老師們孜孜不倦的工作中。而這份孜孜不倦的感情，為我們鋪平了前進(jìn)的道路。
西方人慶祝父親節(jié)，常常要佩帶紅花和白花，以表達(dá)自己對(duì)在世和去世的父親們的感激。這些形式上的東西我們也許并不需要學(xué)習(xí)，然而，抓住這個(gè)外來(lái)節(jié)日的內(nèi)涵才能讓我們最終受益。
在這個(gè)日漸浮躁的.社會(huì)中，對(duì)于像父愛(ài)這種略顯嚴(yán)肅的感情，我們逐漸失去的內(nèi)心的感動(dòng);對(duì)于老師長(zhǎng)久的恩惠，我們逐漸失去了耐心。不過(guò)，剛剛高考?xì)w來(lái)的高三學(xué)長(zhǎng)們?yōu)槲覀冏龀隽税駱??！半y忘母校，難忘師恩”的橫幅向我們昭示著他們——作為過(guò)來(lái)人——的真實(shí)感受。
在這個(gè)日漸浮躁的社會(huì)中，我們需要有這樣一次機(jī)會(huì)，我們也需要一直保持這樣一種意識(shí)，要能夠感受到心中的感激。如此才能發(fā)現(xiàn)在社會(huì)中閃耀著的人性的光輝，如此才能理解，一份責(zé)任的重大。
讓我們向我們的父親們，以及像父親一樣關(guān)心鼓勵(lì)我們的老師們，致敬!
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇十
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!
首先問(wèn)同學(xué)們一個(gè)問(wèn)題:你知道本周星期日,即本月18日是什么節(jié)嗎?------對(duì),是父親節(jié). 所以我今天國(guó)旗下要講話(huà)的題目就是是：《感恩父親節(jié)》。
同學(xué)們,談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來(lái)。
多德夫人和他的5個(gè)弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過(guò)去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫(xiě)了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉(cāng)促間將父親節(jié)定為19日，即19xx年6月第3個(gè)星期日。第2年，多德夫人所在的斯坡堪市正式慶祝這一節(jié)日，市長(zhǎng)宣布了父親節(jié)的文告，定這天為全州紀(jì)念日。以后，其他州也慶賀父親節(jié)。在父親節(jié)這天，人們選擇特定的鮮花來(lái)表示對(duì)父親的敬意。人們采納了多德夫人的建議，佩戴紅玫瑰向健在的父親們表示愛(ài)戴，佩戴白玫瑰對(duì)故去的父親表示悼念。后來(lái)在溫哥華，人們選擇了佩戴白丁香，賓夕法尼亞人用蒲公英向父親表示致意。為了使父親節(jié)法律化，各方面強(qiáng)烈呼吁議會(huì)承認(rèn)這個(gè)節(jié)日。1972年，尼克松總統(tǒng)正式簽署了建立父親節(jié)的議會(huì)決議。這個(gè)節(jié)日以法律形式定下來(lái)。
同學(xué)們，這個(gè)節(jié)日雖然是由外國(guó)人率先設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對(duì)父親的尊敬和對(duì)長(zhǎng)輩的愛(ài)戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這樣的節(jié)日。
同學(xué)們，爸爸媽媽給了我們生命，他們用雙手撫養(yǎng)我們長(zhǎng)大，他們的叮嚀時(shí)時(shí)伴在我們耳邊……爸爸媽媽愛(ài)我們，我們是不是也應(yīng)該像鳥(niǎo)兒和樹(shù)葉一樣知恩，用同樣的愛(ài)回報(bào)他們呢?如果愿意，用我們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)學(xué)習(xí).健康成長(zhǎng)的精神面貌驅(qū)逐他們心中的煩惱，給父母帶來(lái)快樂(lè)和欣慰吧!
同學(xué)們, 請(qǐng)記住本周星期日(本月21日)是父親節(jié).這一天我們要向父親問(wèn)聲節(jié)日快樂(lè),用各種形式來(lái)感恩和回報(bào)父親。父親為我們做了那么多的事情，我們也要回報(bào)父親，為他做點(diǎn)事情。對(duì)父親來(lái)說(shuō)，孩子的好成績(jī)就是父親最大的欣慰，面對(duì)即將來(lái)臨的期末考試，我們只有刻苦努力，搞好期末復(fù)習(xí),爭(zhēng)取取得期末考試優(yōu)異的成績(jī)，才能不辜負(fù)父親的期望，用優(yōu)異的成績(jī)就是對(duì)父母最好的回報(bào)。
今年的父親節(jié)只要那么一天,很快就會(huì)過(guò)去的，但我們對(duì)長(zhǎng)輩的敬愛(ài)之情卻永遠(yuǎn)不能消失。希望我們能夠在以后的學(xué)習(xí)、生活中記得父母的養(yǎng)育之恩，并用一種感激的心態(tài)對(duì)待父母為我們所做的一切。在父母生日的時(shí)候，在母親節(jié)、父親節(jié)來(lái)到的時(shí)候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問(wèn)候。
謝謝大家!
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇十一
各位老師、各位同學(xué)：
父愛(ài)深深，是一本永遠(yuǎn)讀不完的的書(shū)。父愛(ài)偉大，是蘊(yùn)藏豐厚的一首詩(shī)，一幅畫(huà)。讀了《地震中的父與子》，我被父親愛(ài)子心切的感情深深的打動(dòng)了，我讀懂了父愛(ài)。
美國(guó)洛杉磯發(fā)生大地震后，一位父親堅(jiān)持要從變?yōu)閺U墟的學(xué)校救出自己的兒子。當(dāng)別人都以為他已經(jīng)精神市場(chǎng)的時(shí)候，他憑著“父子連心”的直覺(jué)和對(duì)兒子許下的諾言，堅(jiān)信只要不放棄就一定能救出兒子。進(jìn)過(guò)38小時(shí)的挖掘，最終奇跡般的救出了兒子。
這就是父愛(ài)，深沉而偉大的父愛(ài)。父愛(ài)無(wú)聲，他不善于表露，一件件小事便足以讓人感受到父愛(ài)。轉(zhuǎn)彎處一次回頭，生病時(shí)一個(gè)憐惜的眼神，百忙之中抽出時(shí)間輔導(dǎo)孩子的功課……這都是父愛(ài)。我無(wú)時(shí)無(wú)刻不沉浸在偉大的父愛(ài)之中。小時(shí)候，爸爸把好吃的留給我，在炎炎夏日陪我玩，晚上幫我蓋好踢掉的被子。上學(xué)了，爸爸送我上學(xué)，給我買(mǎi)會(huì)喜歡的書(shū)，晚上輔導(dǎo)我的功課。
讀懂父愛(ài)，感恩父母！
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇十二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們每年6月的第三個(gè)星期日是父親節(jié)，今年是6月17日。生活中、我們更多的在贊美母親，贊揚(yáng)母愛(ài)，很少談及父愛(ài)。高爾基說(shuō)過(guò)：父愛(ài)就像一本震撼心靈的書(shū)，讀懂了這本書(shū)，就讀懂了整個(gè)人生。
其實(shí)，在人類(lèi)愛(ài)的長(zhǎng)河里，父愛(ài)和母愛(ài)同樣偉大。同學(xué)們不妨仔細(xì)想一想。在你懵懂的記憶里，是誰(shuí)整日里用寬大的手掌撐起你，是誰(shuí)用粗硬的胡須親昵你，是誰(shuí)用厚實(shí)的肩膀馱著你，又是誰(shuí)整天跪在地上讓你盡享騎馬的樂(lè)趣?是父親，正是那無(wú)私無(wú)畏的父親。如果說(shuō)母愛(ài)如水，柔美細(xì)膩、源遠(yuǎn)流長(zhǎng);那么父愛(ài)一定如山，粗曠豁達(dá)、氣吞江海。難怪人們選擇一年之中陽(yáng)光最熾熱的6月來(lái)過(guò)父親節(jié)，原來(lái)它蘊(yùn)含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛(ài)。
大家回顧一下自己的成長(zhǎng)歷程，教我們堅(jiān)強(qiáng)、教我們自立、教我們樹(shù)雄心立大志的一定是父親，從這個(gè)意義上說(shuō)，父愛(ài)如山。父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人，求學(xué)的歲月里，他留給我們的是堅(jiān)強(qiáng)和忍耐、如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮，雷電的怒吼，波濤的洶涌。無(wú)論春夏秋冬，不管天南海北，我們?cè)谀膬?，父?ài)就延伸到那里。父愛(ài)還是一片寧?kù)o的港灣，當(dāng)我們失落時(shí)，他能給予我們信心，勇氣和力量;父愛(ài)更是一本書(shū)，當(dāng)我們長(zhǎng)大以后，再次打開(kāi)它，一定會(huì)讀懂父親那顆最深沉、最熱烈的心。
母愛(ài)有聲、父愛(ài)無(wú)言，父愛(ài)可能就藏在憤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，無(wú)論它藏在哪里，我們一定要理解父親那深沉的愛(ài)啊!
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)全文篇三：
敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
親愛(ài)的同學(xué)們今年的6月17日市父親節(jié)，也就是每年的六月份的第三個(gè)星期日。這個(gè)由外國(guó)人率先設(shè)立的節(jié)日，他同樣符合我們中國(guó)人的國(guó)情。我們每個(gè)人都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長(zhǎng)的。
相對(duì)于溫柔親切的母愛(ài)而言，父愛(ài)是深沉的。如果說(shuō)母愛(ài)是清冽的甘泉的話(huà)，那父愛(ài)就是巍峨的高山。父親用堅(jiān)實(shí)的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個(gè)男人的尊嚴(yán)的同時(shí)，也把沉甸甸的父愛(ài)挑了起來(lái)。
每次聽(tīng)到劉和剛演唱《父親》的時(shí)候，我的眼里就閃著激動(dòng)的淚花：”我的老父親，我最疼愛(ài)的人，人間的甘甜有十分，你只嘗了三分。再苦再累你的臉上掛著溫馨......“這充滿(mǎn)著溫情的歌詞里，哪句沒(méi)有留下我們父親的身影呢?是的，也許我們的父親還沒(méi)有老，皺紋還沒(méi)有爬上他們的額角，但是隨著歲月的流逝，我們的父親也終將衰老，可是無(wú)論歲月怎么溜走，不變的是父親對(duì)我們的愛(ài)永遠(yuǎn)都在，而且是永恒的復(fù)加!
我們還小，在父親的呵護(hù)下學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，應(yīng)該把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對(duì)父親最好的報(bào)答。
在今天這個(gè)特殊的日子里，讓我們懷著感恩的心，對(duì)自己的父親說(shuō)聲：”親愛(ài)的爸爸，您辛苦了。"如果寸草心不能報(bào)答三春暉，我們自然也無(wú)法報(bào)答父愛(ài)的千萬(wàn)分之一，但是只要心中有理想，就會(huì)付出行動(dòng)，做一個(gè)讓父親驕傲的好孩子!
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇十三
你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)“垃圾食品”這個(gè)詞匯！常有人說(shuō):垃圾食品不要吃！那是些沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的東西，會(huì)把身體吃壞！
什么是垃圾食品？
所謂垃圾食品是指含^***所需營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)過(guò)炸、烤、燒等加工工藝使?fàn)I養(yǎng)成分部分或完全喪失，或在加工過(guò)程中添加、生成或長(zhǎng)期過(guò)量食用在^***內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)潴留的食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括：油炸類(lèi)食品、腌制類(lèi)食品、加工類(lèi)肉食品（肉干、肉松、香腸、火腿等）、餅干類(lèi)食品（不包括低溫烘烤和全麥餅干）、汽水可樂(lè)類(lèi)飲料、方便類(lèi)食品（主要指方便面和膨化食品）、罐頭類(lèi)食品（包括魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi)）、話(huà)梅蜜餞果脯類(lèi)食品、冷凍甜品類(lèi)食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類(lèi)食品。
小學(xué)生健康飲食的三個(gè)原則。
一、早餐應(yīng)吃飽、吃好。
早餐對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生，其體型和機(jī)能發(fā)育都比較好，身體也健壯，上課時(shí)精神充沛，學(xué)習(xí)效率也高。
早餐應(yīng)該重視“質(zhì)量”而不是數(shù)量，除了要提供產(chǎn)熱快的淀粉類(lèi)食品外，還要提供飽腹感強(qiáng)、不容易產(chǎn)生饑餓的蛋白質(zhì)和脂肪，如五香牛肉、茶葉蛋、豆腐干、肉包子、餃子、餛飩等，有條件的還可增加含維生素的水果。
二、午餐需合理搭配。
小學(xué)生的午餐營(yíng)養(yǎng)量，應(yīng)占全天營(yíng)養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食，以提高蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。每星期吃1~2次魚(yú)類(lèi)，1~2次動(dòng)物內(nèi)臟，每天保持有肉、蛋類(lèi)食品；有綠色和深綠色的蔬菜，也有橙黃色的蔬菜，少量選用白色或淺色蔬菜；增加蝦皮、海帶、紫菜、菌類(lèi)以及肉骨。主食應(yīng)粗、細(xì)糧搭配，豆、谷類(lèi)搭配，使8種^***必需氨基酸種類(lèi)齊全，做到蛋白質(zhì)“互補(bǔ)”。力求食物品種多樣化，一周內(nèi)飯菜花樣盡量不要重復(fù)。
三、晚餐要容易消化。
由于小學(xué)生晚上多在8~9點(diǎn)鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30％，與早餐的熱量相等。晚餐內(nèi)容包括主食、肉、菜、粥或湯類(lèi)，以達(dá)到干稀搭配、葷素搭配，但要防止過(guò)于油膩，既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化。
春天是生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)，希望大家不要暴飲暴食，不要挑食，偏食，這樣才會(huì)營(yíng)養(yǎng)均衡，才會(huì)更好的健康成長(zhǎng)。
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇十四
六月的第三個(gè)星期日，也就是本周星期日，便是父親節(jié)了。
相比母愛(ài)的偉大，父親所處的地位看起來(lái)就似乎卑微了一些。但事實(shí)上，父親們一直在默默地支持我們的成長(zhǎng)。雖然在現(xiàn)代家庭中，有很多女強(qiáng)人母親，然而在更多的時(shí)候，父親總是要頂住各方面的壓力，養(yǎng)家糊口。此中艱辛，也許只有我們的父親們才真正明白。記得有一幅油畫(huà)，它的名字就叫做《父親》。黝黑而布滿(mǎn)皺紋的面頰上，那樸實(shí)的微笑所散發(fā)出來(lái)的便是熠熠生輝的父愛(ài)光芒。
母愛(ài)多多少少受到本能的影響，然而父愛(ài)的則更體現(xiàn)在一種責(zé)任感上。我們常常從父親的早出晚歸，從父親兩鬢的幾縷斑白中，感受到這份責(zé)任的神圣。生活在這個(gè)社會(huì)里，父親往往在潛移默化中影響著我們。我們思想上和精神上的成熟，都離不開(kāi)從父親的身影中學(xué)到的東西。
有一句耳熟能詳?shù)脑?huà)，叫“一日為師，終生為父”。可見(jiàn)，老師與父親，在我們的成長(zhǎng)中，同樣扮演著舉足輕重的角色。小學(xué)階段的成長(zhǎng)，對(duì)于我們以后的生活來(lái)說(shuō)，是至關(guān)重要的。在這個(gè)階段中，一直幫助我們，支持我們的，便是我們每天都要打交道的老師們。也許有的同學(xué)尚未注意到，其實(shí)老師對(duì)于學(xué)生的感情，正是一種廣泛的父愛(ài)，它體現(xiàn)在老師們孜孜不倦的工作中。而這份孜孜不倦的感情，為我們鋪平了前進(jìn)的道路。
讓我們向我們的父親們，以及像父親一樣關(guān)心鼓勵(lì)我們的老師們，致敬!
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇十五
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!每年六月份的第三個(gè)星期日是父親節(jié)。同學(xué)們,談到父親節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來(lái)。19，居住在華盛頓的布魯斯.多德夫人，在慶賀母親節(jié)時(shí)產(chǎn)生了一個(gè)念頭：既然有個(gè)母親節(jié)，為什么不能有個(gè)父親節(jié)呢?多德夫人和他的5個(gè)弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。多少年過(guò)去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫(xiě)了一封言辭懇切的信，呼吁建立父親節(jié)，并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議，倉(cāng)促間將父親節(jié)定為19日，即1909年6月第3個(gè)星期日。這個(gè)由外國(guó)人率先設(shè)立的節(jié)日，它同樣符合我們中國(guó)人的國(guó)情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人也都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長(zhǎng)的。
記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時(shí)侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車(chē)的牛……相對(duì)于溫柔親切的母愛(ài)而言，父愛(ài)是深沉的。如果說(shuō)母愛(ài)是清涼的甘泉的話(huà)，那父愛(ài)就是巍峨的高山。父親用堅(jiān)實(shí)的臂膀挑起了家的重?fù)?dān)，挑起了一個(gè)男人的尊嚴(yán)的同時(shí)，也把沉甸甸的父愛(ài)挑了起來(lái)。
本周日也就是6月xx日，是今年的父親節(jié)，同學(xué)們，讓我們懷著感恩的心，對(duì)自己的父親說(shuō)聲：“親愛(ài)的爸爸，您辛苦了。”并努力的把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好了，守紀(jì)律了，這就是對(duì)父親最好的報(bào)答。如果寸草心不能報(bào)答三春暉，我們自然也無(wú)法報(bào)答父愛(ài)的千萬(wàn)分之一，但是只要心中有理想，付出行動(dòng)，我們就能做一個(gè)讓父親驕傲的好孩子。
在此，我也祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康!
父親節(jié)國(guó)旗下講話(huà)題目篇十六
老師們、同學(xué)們：
早上好!
今天我演講的題目是：《團(tuán)結(jié)友愛(ài)，共同進(jìn)步》。
我校是一方充滿(mǎn)了濃郁文化氣息的凈土，和諧校園應(yīng)該是團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的校園。在這里，我們不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，還要學(xué)會(huì)如何與同學(xué)相處，如何發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神，來(lái)達(dá)到共同進(jìn)步。雷鋒曾說(shuō)過(guò)：“一滴水只有放進(jìn)大海，才能永不干涸。”是啊!一個(gè)人就像一滴水一樣，如果離開(kāi)了集體這個(gè)大海，就將一事無(wú)成。團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助要從小事做起，要從現(xiàn)在做起。比如，當(dāng)你遇見(jiàn)老師時(shí)主動(dòng)問(wèn)好;在與同學(xué)交往中多用禮貌用語(yǔ);當(dāng)老師、同學(xué)生病時(shí)，你問(wèn)候一聲;當(dāng)同桌忘帶課本時(shí)，你把自己的書(shū)移到課桌中間;當(dāng)同學(xué)摔倒時(shí)，你扶起他;當(dāng)同學(xué)不認(rèn)真聽(tīng)課，你提醒他一下。
我們要學(xué)會(huì)講團(tuán)結(jié)友愛(ài)，要學(xué)會(huì)關(guān)心人，團(tuán)結(jié)人，不與同學(xué)鬧矛盾，有了矛盾，應(yīng)首先從自身找不足;要學(xué)會(huì)同情人，幫助人，在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)幫助學(xué)習(xí)成績(jī)不好的，對(duì)生活上有困難的同學(xué)，要主動(dòng)上前幫助;要學(xué)會(huì)尊重人、信任人、不揭人短、不給別人起綽號(hào)，不猜忌人，坦誠(chéng)待人，寬容讓人，如果別人錯(cuò)怪了自己，不要得理不饒人，要允許人家改正錯(cuò)誤。
你也在溫故而知新。如果只盯著自己的利益，你就分享不到他人的快樂(lè)，享受不到團(tuán)隊(duì)的幸福。一個(gè)學(xué)校，當(dāng)他的學(xué)生都團(tuán)結(jié)起來(lái)的時(shí)候，才是這個(gè)學(xué)校真正和諧的時(shí)候;一個(gè)社會(huì)，當(dāng)他的公民都團(tuán)結(jié)起來(lái)的時(shí)候，才是這個(gè)社會(huì)真正進(jìn)步的時(shí)候;一個(gè)民族，當(dāng)他的成員都團(tuán)結(jié)起來(lái)的時(shí)候，才是這個(gè)民族真正覺(jué)醒的時(shí)候。那就讓我們從現(xiàn)在做起吧!一次游戲，一次集體活動(dòng)，一次打掃衛(wèi)生，一次創(chuàng)造發(fā)明，讓我們嘗試著學(xué)會(huì)與他人合作、共處，把自己培養(yǎng)成為一個(gè)善于團(tuán)結(jié)他人、幫助他人，懂得交流和合作的人。
團(tuán)結(jié)就是力量，互助凝聚希望。讓我們?cè)凇皥F(tuán)結(jié)互助”溫暖陽(yáng)光的照射下，共同創(chuàng)造屬于我們的明天!讓我們牢牢記?。?/p>
團(tuán)結(jié)就是力量，
互助好比翅膀。
友愛(ài)產(chǎn)生動(dòng)力，
和諧鑄就輝煌。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/10869000.html】
