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瑜伽提倡的生活方式 瑜伽的女人生活方式篇一
商 業(yè)
計(jì)
劃
書
第一章 瑜伽業(yè)簡(jiǎn)介 第一節(jié) 瑜伽概論
五千年前，傳說在古印度高達(dá)8000米的圣母山上，高僧們?yōu)榍筮M(jìn)入心神合一的最高境界而靜坐、冥想，領(lǐng)悟認(rèn)知世界，從而深入探索自己的身體，開始進(jìn)行健康的維護(hù)和調(diào)理，以及對(duì)疾病、創(chuàng)痛的醫(yī)治本能，這樣一種精神和身體結(jié)合的運(yùn)動(dòng)方式就是瑜伽。
yoga在梵文的意思是合一、相應(yīng)。瑜伽賦予我們更多的是一種生活哲學(xué)，一種生活態(tài)度，生活方式。
瑜伽的修行分為八個(gè)階段，即：約束、戒律、姿勢(shì)和體位、調(diào)節(jié)呼吸、控制感覺、精神集中、冥想與三昧。
瑜伽包括：傳統(tǒng)瑜伽、哈達(dá)瑜伽、智慧瑜伽、至善瑜伽、音瑜伽、密宗瑜伽、高溫瑜伽、舒緩瑜伽、雙人瑜伽、孕婦瑜伽、親子瑜伽、太極瑜伽、普拉提瑜伽等。
作為具有五千年歷史的東方文化的瑰寶——瑜伽，現(xiàn)已是風(fēng)靡全球的一種健康有氧運(yùn)動(dòng)，成為整個(gè)健身美體大潮中最靚麗的風(fēng)景線。
瑜伽的無窮魅力，已將世界各國(guó)所有愛美麗、愛健康的時(shí)尚人士所征服，將成為21世紀(jì)人們健身美體方式中最受歡迎的選擇。
第二節(jié) 瑜伽行業(yè)市場(chǎng)分析
隨著現(xiàn)代人們生活質(zhì)量和生活要求的提高，健身美體行業(yè)將越來越多的融入人們的生活，并成為重要的一部分。健康美麗產(chǎn)業(yè)具有巨大的市場(chǎng)潛力，瑜伽，作為一種最優(yōu)秀的健身美體方式，其魅力無可替代，瑜伽已經(jīng)成為整個(gè)健身美體大潮中最靚麗的風(fēng)景線，瑜伽將成為21世紀(jì)人們健身美體方式中最受歡迎的選擇。
一、國(guó)外發(fā)展的趨勢(shì)
近年來，瑜伽在世界各國(guó)十分風(fēng)靡，這種受到全球時(shí)尚人士喜愛的健身美體方式，擁有近1.2億的龐大的愛好者群體，而且據(jù)資料顯示，它的增長(zhǎng)速度令人驚異！
瑜伽為現(xiàn)代人減壓，養(yǎng)生，健康保健提供了非常好的練習(xí)方式，由于瑜伽練習(xí)原則的科學(xué)性，使練習(xí)者在動(dòng)靜間感受瑜伽為人們帶來的不凡的健康效果。因此受歡迎程度也越來越高。特別是在西方國(guó)家更為盛行。
美國(guó)有超過1000萬的人練習(xí)瑜伽，已經(jīng)普及到社區(qū)內(nèi)的一些活動(dòng)場(chǎng)所。也有專門的健康機(jī)構(gòu)對(duì)瑜伽的神奇效果作過專門的研究?？茖W(xué)數(shù)據(jù)斷定了瑜伽的呼吸法，體位法，冥想法均有非常好的健康效果，這也是瑜伽能很快在美國(guó)流行的主要原因之一。
瑜伽被西方樹為溫和有氧運(yùn)動(dòng)的首選，瑜伽運(yùn)動(dòng)不倡導(dǎo)表演性和競(jìng)技性，加上練習(xí)者只須在自我身體的相對(duì)極限內(nèi)練習(xí)，適應(yīng)人群很
廣，因此發(fā)展速度也會(huì)很快。
瑜伽倡導(dǎo)自然平衡的健康練習(xí)方式相對(duì)劇烈運(yùn)動(dòng)而言。更注重身心靈的同步保健，受益者越來越多，也就有了良好的口碑傳播。目前來看，西方國(guó)家70%以上的健康房，社區(qū)活動(dòng)中心均開設(shè)了瑜伽課程，發(fā)展的非常好。
二、國(guó)內(nèi)人們的需求
隨著國(guó)內(nèi)人們物質(zhì)文化水平的不斷提高，多數(shù)人在滿足了衣食住行等方面的需求時(shí)，開始轉(zhuǎn)向?qū)ψ陨斫】得利惖母叨戎匾?，并且這種需求呈現(xiàn)出快速增長(zhǎng)的趨勢(shì)。
現(xiàn)代都市生活，節(jié)奏快、壓力大，人們?cè)诔惺苤鴣碜陨鐣?huì)、工作、生活的各方面壓力的同時(shí)，還要面對(duì)日益繁雜日常事務(wù)。人們身體有了病，通過醫(yī)生的治療可以得以治愈，而人們心理上的疾病是難以治療的；傳統(tǒng)的方式根本無法滿足快速有效治療心理疾病的目的，而實(shí)踐一再證明，瑜伽才是治療心理疾病的最好方法。
瑜伽倡導(dǎo)心靈愉悅，緩解人的心理壓力、能夠有效治療各種心理疾病，效果明顯，廣受歡迎。現(xiàn)在越來越多的都市人急需瑜伽來幫助其治療自己的心理疾病，面對(duì)如此巨大的市場(chǎng)需求，瑜伽的市場(chǎng)潛力無可比擬。
如今，中國(guó)全民健身大潮正如火如荼的展開，雖然各種健身項(xiàng)目很多，但是其中真正易于練習(xí)且效果明顯、適合中青年女性的健身項(xiàng)目卻很少，而瑜伽正是適合這一龐大群體練習(xí)的最佳健身項(xiàng)目，所有接觸過瑜伽的都市女性都對(duì)它表現(xiàn)出極大的熱情。伴隨著國(guó)際瑜伽持
續(xù)風(fēng)靡，國(guó)內(nèi)瑜伽熱潮的迅速升溫，中國(guó)瑜伽事業(yè)的發(fā)展前景不可限量。
就目前國(guó)內(nèi)行業(yè)市場(chǎng)的現(xiàn)狀而言，國(guó)內(nèi)瑜伽市場(chǎng)尚處于發(fā)展初期，瑜伽市場(chǎng)的現(xiàn)狀與達(dá)到飽和狀態(tài)之間還有很遠(yuǎn)的距離，瑜伽市場(chǎng)現(xiàn)在有非常巨大的發(fā)展空間。同時(shí)，正因?yàn)槭袌?chǎng)尚處于發(fā)展階段，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)不激烈，所以機(jī)會(huì)還有很多，相比其它近于飽和狀的行業(yè)，瑜伽行業(yè)的優(yōu)勢(shì)突顯。
在中國(guó)的瑜伽健身美體事業(yè)蒸蒸日上、迅速發(fā)展的熱潮里，瑜伽導(dǎo)師這種曾經(jīng)讓許多人感到陌生的新興職業(yè)，卻逐漸表現(xiàn)出了她強(qiáng)大的生命力和巨大的發(fā)展?jié)摿Αｈべ?dǎo)師的從業(yè)大軍正在以驚人的速度擴(kuò)充著自己的規(guī)模、壯大著自己的實(shí)力，贏得了人們的普遍歡迎與尊重。成為炙手可熱的高收入時(shí)尚職業(yè)。
第二章 某瑜伽生活方式中心生活館
某瑜伽生活方式中心生活館隸屬xx市瑜美人瑜伽文化傳播有限公司，成立于2006年5月8日，位于xx省xx市最繁華的五一廣場(chǎng)商業(yè)中心。
一、某瑜伽的logo
某瑜伽采用logo圖形及英文含義為0-yoga的延伸意義。即:yoga取原本瑜伽的英文，o為瑜伽梵音om的第一個(gè)字母，又為original（原始）的英文單詞的第一個(gè)字母。
此意又融合了中文“某瑜伽”的內(nèi)涵，即：最原本、原始、本真 的瑜伽。圖形部分為y的藝術(shù)變形，上下實(shí)、虛兩部分又象征著瑜伽的平衡意義，如同陰陽的平衡詮釋。而圓形外側(cè)的向上揚(yáng)起部分，又如同孔雀的羽毛，取意于孔雀為印度的吉祥之鳥。
某瑜伽，實(shí)為繼承了最原本的古印度瑜伽體系，最為專業(yè)系統(tǒng)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。此商標(biāo)經(jīng)國(guó)家商標(biāo)總局注冊(cè)
二、我們的健康理念
o-y 某瑜伽：健康新生活、生活新方式。open your original gifted aspiration
三、品牌優(yōu)勢(shì)――尊貴榮譽(yù)
某瑜伽館獲得國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局頒發(fā)“健康家園——亞健康防治科普和瑜伽健康管理示范基地?！焙托抛u(yù)工程工作委員會(huì)頒發(fā)“瑜伽信譽(yù)品牌國(guó)際聯(lián)盟示范基地”。
xx省內(nèi)唯一經(jīng)體育局審批許可的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
四、專業(yè)師資――華貴品質(zhì)
某瑜伽生活方式（xx生活館）創(chuàng)使人及培訓(xùn)總監(jiān)苗苗習(xí)練教授瑜伽時(shí)間十余年。曾在新加坡及印度潛心修習(xí)，獲得國(guó)際專業(yè)導(dǎo)師證書。
2006年創(chuàng)辦了某瑜伽，被sohu網(wǎng)絡(luò)頻道評(píng)為“榜樣人物”，2007年被聘為xx省瑜伽協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)。旗下所有瑜伽老師均經(jīng)過嚴(yán)格且專業(yè)的培訓(xùn)，執(zhí)專業(yè)師資證書。
由某瑜伽打造，苗苗老師撰寫，xx文藝出版社出版的《瑜美人》在全國(guó)暢銷，也是xx首本專業(yè)的瑜伽書籍。也因此奠定了某瑜伽的華貴的品質(zhì)。
五、我們的課程――專業(yè)、特色
某瑜伽以健康為理念，以專業(yè)為重點(diǎn)，推出特色的專業(yè)瑜伽課程、完全根據(jù)學(xué)員的個(gè)體狀況來提供和分配課程，并堅(jiān)持小班授課。最多不超過12人/課時(shí)。這樣是為了保證每一個(gè)人的課程效果，同時(shí)為了老師更好地關(guān)注到每一個(gè)學(xué)員的狀態(tài)。
六、我們的環(huán)境――以人為本
作為專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，我們啟用印度原本的瑜伽環(huán)境，所有的物品做到天然，貼切人的身理及心理需求。
第一，我們的練習(xí)場(chǎng)地為圓形，這不僅符合“某瑜伽”的logo意義，同時(shí)減少了場(chǎng)地棱角對(duì)于人的身心壓抑感，從心理學(xué)上更讓人放松，也更能讓習(xí)練者達(dá)到瑜伽的境界。
第二，我們的練習(xí)場(chǎng)地看不到一面鏡子或是反光物，這不僅緣于印度的瑜伽傳承記錄，同時(shí)也是一種瑜伽專業(yè)的體現(xiàn)。
第三，我們的練習(xí)者、包括老師，都一律穿統(tǒng)一的專業(yè)瑜伽服。這不僅會(huì)讓我們的注意力更為集中，不會(huì)受外在繁華的誘惑，更重要的是讓我們更注重內(nèi)心的修為，這也是瑜伽的真義。
七、市場(chǎng)優(yōu)勢(shì)
為加盟商提供統(tǒng)一的會(huì)館設(shè)計(jì)、統(tǒng)一的經(jīng)營(yíng)管理模式、統(tǒng)一的市場(chǎng)推廣方案、統(tǒng)一的廣告宣傳方案，并從會(huì)館選址到開業(yè)運(yùn)營(yíng)進(jìn)行全
程全方位的指導(dǎo)，這一切將使加盟商的投資成本及風(fēng)險(xiǎn)降到最低。
八、管理優(yōu)勢(shì)
公司管理團(tuán)隊(duì)都具備豐富的管理運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)開發(fā)顧客需求、提升顧客價(jià)值，具有豐富的管理經(jīng)驗(yàn)。加盟商只要按照公司的營(yíng)銷理念進(jìn)行管理，不用勞心費(fèi)力就可以輕松獲利。
九、宣傳優(yōu)勢(shì)
前期將投入巨額廣告費(fèi)用，通過pop、大型促銷活動(dòng)、學(xué)術(shù)研討會(huì)、瑜伽大賽、專業(yè)權(quán)威瑜伽門戶網(wǎng)站、網(wǎng)絡(luò)推廣、國(guó)家級(jí)媒體廣告、省級(jí)衛(wèi)視廣告等各種形式進(jìn)行全方位立體宣傳。同時(shí)在新年、情人節(jié)、三八節(jié)、五
一、教師節(jié)、國(guó)慶節(jié)、圣誕節(jié)等節(jié)日進(jìn)行重點(diǎn)媒體宣傳。并為加盟商在總部網(wǎng)站開辟加盟館網(wǎng)頁，隨時(shí)更新加盟館信息
十、我們的定位
體育學(xué)校、專業(yè)班、社區(qū)、單位團(tuán)體的課程、單位的拓展訓(xùn)練、教練的培訓(xùn)、加盟店等。
瑜伽提倡的生活方式 瑜伽的女人生活方式篇二
這一天，我要重新開始我的生活
我不要飽含食品添加劑，色素，糖精，氫化油脂，人造奶油，三聚氰胺的加工食品進(jìn)入我嬌嫩的胃
我不要讓人類的朋友——?jiǎng)游锏氖w成為我桌上的食物
我不要感覺不到真實(shí)的呼吸，取而代之的是污濁的空氣，香煙彌漫
我不要讓負(fù)面情緒與語言讓我的心靈填滿垃圾
每一天，我們對(duì)整個(gè)人生有許多規(guī)劃
【查字典范文網(wǎng)】
我們住華屋開香車
而全然不知，我們靈魂的居住地——無價(jià)之寶的身體
日復(fù)一日，已變得日益沉重，污濁不堪
改變我們的細(xì)胞，改變我們的心靈，改變我們的一切
就在今天
我要讓吸取陽光，土壤，空氣，水分之精華的植物成為我桌上的自然美景
我要讓植物蛋白取代動(dòng)物讓它們有一日無憂的生命
我要吸取林間草地河邊最清新之氣充滿每個(gè)細(xì)胞
我要讓正念與善意的語言使心靈殿堂充滿光亮
愿創(chuàng)造萬物更偉大的力量見證我的思想與行為
這一天，用瑜伽的生活方式
我重獲新生
更潔凈，更有覺知，更清新，更輕盈，更健康
而我們的一生，是由無數(shù)個(gè)今天組成用今天構(gòu)筑我們的瑜伽生活
就在今天
瑜伽提倡的生活方式 瑜伽的女人生活方式篇三
賈汪區(qū)全民健康生活方式倡議書
健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過程中，我國(guó)人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。
面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，賈汪區(qū)衛(wèi)生局、工會(huì)、團(tuán)委、婦聯(lián)、教育局、計(jì)生局共同攜手，以 “和諧我生活、健康賈汪人”為主題，發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全區(qū)人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國(guó)民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。
六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議者：賈汪區(qū)衛(wèi)生局、賈汪區(qū)工會(huì)
賈汪區(qū)團(tuán)委、賈汪區(qū)婦聯(lián)
賈汪區(qū)教育局、賈汪區(qū)計(jì)生局
瑜伽提倡的生活方式 瑜伽的女人生活方式篇四
某瑜伽生活方式中心生活館
商 業(yè)
計(jì)
劃
書
第一章 瑜伽業(yè)簡(jiǎn)介 第一節(jié) 瑜伽概論
五千年前，傳說在古印度高達(dá)8000米的圣母山上，高僧們?yōu)榍筮M(jìn)入心神合一的最高境界而靜坐、冥想，領(lǐng)悟認(rèn)知世界，從而深入探索自己的身體，開始進(jìn)行健康的維護(hù)和調(diào)理，以及對(duì)疾病、創(chuàng)痛的醫(yī)治本能，這樣一種精神和身體結(jié)合的運(yùn)動(dòng)方式就是瑜伽。
yoga在梵文的意思是合一、相應(yīng)。瑜伽賦予我們更多的是一種生活哲學(xué)，一種生活態(tài)度，生活方式。
瑜伽的修行分為八個(gè)階段，即：約束、戒律、姿勢(shì)和體位、調(diào)節(jié)呼吸、控制感覺、精神集中、冥想與三昧。
瑜伽包括：傳統(tǒng)瑜伽、哈達(dá)瑜伽、智慧瑜伽、至善瑜伽、音瑜伽、密宗瑜伽、高溫瑜伽、舒緩瑜伽、雙人瑜伽、孕婦瑜伽、親子瑜伽、太極瑜伽、普拉提瑜伽等。
作為具有五千年歷史的東方文化的瑰寶——瑜伽，現(xiàn)已是風(fēng)靡全球的一種健康有氧運(yùn)動(dòng)，成為整個(gè)健身美體大潮中最靚麗的風(fēng)景線。
瑜伽的無窮魅力，已將世界各國(guó)所有愛美麗、愛健康的時(shí)尚人士所征服，將成為21世紀(jì)人們健身美體方式中最受歡迎的選擇。
第二節(jié) 瑜伽行業(yè)市場(chǎng)分析
隨著現(xiàn)代人們生活質(zhì)量和生活要求的提高，健身美體行業(yè)將越來越多的融入人們的生活，并成為重要的一部分。健康美麗產(chǎn)業(yè)具有巨大的市場(chǎng)潛力，瑜伽，作為一種最優(yōu)秀的健身美體方式，其魅力無可替代，瑜伽已經(jīng)成為整個(gè)健身美體大潮中最靚麗的風(fēng)景線，瑜伽將成為21世紀(jì)人們健身美體方式中最受歡迎的選擇。
一、國(guó)外發(fā)展的趨勢(shì)
近年來，瑜伽在世界各國(guó)十分風(fēng)靡，這種受到全球時(shí)尚人士喜愛的健身美體方式，擁有近1.2億的龐大的愛好者群體，而且據(jù)資料顯示，它的增長(zhǎng)速度令人驚異！
瑜伽為現(xiàn)代人減壓，養(yǎng)生，健康保健提供了非常好的練習(xí)方式，由于瑜伽練習(xí)原則的科學(xué)性，使練習(xí)者在動(dòng)靜間感受瑜伽為人們帶來的不凡的健康效果。因此受歡迎程度也越來越高。特別是在西方國(guó)家更為盛行。
美國(guó)有超過1000萬的人練習(xí)瑜伽，已經(jīng)普及到社區(qū)內(nèi)的一些活動(dòng)場(chǎng)所。也有專門的健康機(jī)構(gòu)對(duì)瑜伽的神奇效果作過專門的研究?？茖W(xué)數(shù)據(jù)斷定了瑜伽的呼吸法，體位法，冥想法均有非常好的健康效果，這也是瑜伽能很快在美國(guó)流行的主要原因之一。
瑜伽被西方樹為溫和有氧運(yùn)動(dòng)的首選，瑜伽運(yùn)動(dòng)不倡導(dǎo)表演性和競(jìng)技性，加上練習(xí)者只須在自我身體的相對(duì)極限內(nèi)練習(xí)，適應(yīng)人群很
廣，因此發(fā)展速度也會(huì)很快。
瑜伽倡導(dǎo)自然平衡的健康練習(xí)方式相對(duì)劇烈運(yùn)動(dòng)而言。更注重身心靈的同步保健，受益者越來越多，也就有了良好的口碑傳播。目前來看，西方國(guó)家70%以上的健康房，社區(qū)活動(dòng)中心均開設(shè)了瑜伽課程，發(fā)展的非常好。
二、國(guó)內(nèi)人們的需求
隨著國(guó)內(nèi)人們物質(zhì)文化水平的不斷提高，多數(shù)人在滿足了衣食住行等方面的需求時(shí)，開始轉(zhuǎn)向?qū)ψ陨斫】得利惖母叨戎匾暎⑶疫@種需求呈現(xiàn)出快速增長(zhǎng)的趨勢(shì)。
現(xiàn)代都市生活，節(jié)奏快、壓力大，人們?cè)诔惺苤鴣碜陨鐣?huì)、工作、生活的各方面壓力的同時(shí)，還要面對(duì)日益繁雜日常事務(wù)。人們身體有了病，通過醫(yī)生的治療可以得以治愈，而人們心理上的疾病是難以治療的；傳統(tǒng)的方式根本無法滿足快速有效治療心理疾病的目的，而實(shí)踐一再證明，瑜伽才是治療心理疾病的最好方法。
瑜伽倡導(dǎo)心靈愉悅，緩解人的心理壓力、能夠有效治療各種心理疾病，效果明顯，廣受歡迎?，F(xiàn)在越來越多的都市人急需瑜伽來幫助其治療自己的心理疾病，面對(duì)如此巨大的市場(chǎng)需求，瑜伽的市場(chǎng)潛力無可比擬。
如今，中國(guó)全民健身大潮正如火如荼的展開，雖然各種健身項(xiàng)目很多，但是其中真正易于練習(xí)且效果明顯、適合中青年女性的健身項(xiàng)目卻很少，而瑜伽正是適合這一龐大群體練習(xí)的最佳健身項(xiàng)目，所有接觸過瑜伽的都市女性都對(duì)它表現(xiàn)出極大的熱情。伴隨著國(guó)際瑜伽持
續(xù)風(fēng)靡，國(guó)內(nèi)瑜伽熱潮的迅速升溫，中國(guó)瑜伽事業(yè)的發(fā)展前景不可限量。
就目前國(guó)內(nèi)行業(yè)市場(chǎng)的現(xiàn)狀而言，國(guó)內(nèi)瑜伽市場(chǎng)尚處于發(fā)展初期，瑜伽市場(chǎng)的現(xiàn)狀與達(dá)到飽和狀態(tài)之間還有很遠(yuǎn)的距離，瑜伽市場(chǎng)現(xiàn)在有非常巨大的發(fā)展空間。同時(shí)，正因?yàn)槭袌?chǎng)尚處于發(fā)展階段，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)不激烈，所以機(jī)會(huì)還有很多，相比其它近于飽和狀的行業(yè)，瑜伽行業(yè)的優(yōu)勢(shì)突顯。
在中國(guó)的瑜伽健身美體事業(yè)蒸蒸日上、迅速發(fā)展的熱潮里，瑜伽導(dǎo)師這種曾經(jīng)讓許多人感到陌生的新興職業(yè)，卻逐漸表現(xiàn)出了她強(qiáng)大的生命力和巨大的發(fā)展?jié)摿?。瑜伽?dǎo)師的從業(yè)大軍正在以驚人的速度擴(kuò)充著自己的規(guī)模、壯大著自己的實(shí)力，贏得了人們的普遍歡迎與尊重。成為炙手可熱的高收入時(shí)尚職業(yè)。
第二章 某瑜伽生活方式中心生活館
某瑜伽生活方式中心生活館隸屬xx市瑜美人瑜伽文化傳播有限公司，成立于2006年5月8日，位于xx省xx市最繁華的五一廣場(chǎng)商業(yè)中心。
一、某瑜伽的logo
某瑜伽采用logo圖形及英文含義為0-yoga的延伸意義。即:yoga取原本瑜伽的英文，o為瑜伽梵音om的第一個(gè)字母，又為original（原始）的英文單詞的第一個(gè)字母。
此意又融合了中文“某瑜伽”的內(nèi)涵，即：最原本、原始、本真 的瑜伽。圖形部分為y的藝術(shù)變形，上下實(shí)、虛兩部分又象征著瑜伽的平衡意義，如同陰陽的平衡詮釋。而圓形外側(cè)的向上揚(yáng)起部分，又如同孔雀的羽毛，取意于孔雀為印度的吉祥之鳥。
某瑜伽，實(shí)為繼承了最原本的古印度瑜伽體系，最為專業(yè)系統(tǒng)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。此商標(biāo)經(jīng)國(guó)家商標(biāo)總局注冊(cè)
二、我們的健康理念
o-y 某瑜伽：健康新生活、生活新方式。open your original gifted aspiration
三、品牌優(yōu)勢(shì)――尊貴榮譽(yù)
某瑜伽館獲得國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局頒發(fā)“健康家園——亞健康防治科普和瑜伽健康管理示范基地?！焙托抛u(yù)工程工作委員會(huì)頒發(fā)“瑜伽信譽(yù)品牌國(guó)際聯(lián)盟示范基地”。
xx省內(nèi)唯一經(jīng)體育局審批許可的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
四、專業(yè)師資――華貴品質(zhì)
某瑜伽生活方式（xx生活館）創(chuàng)使人及培訓(xùn)總監(jiān)苗苗習(xí)練教授瑜伽時(shí)間十余年。曾在新加坡及印度潛心修習(xí)，獲得國(guó)際專業(yè)導(dǎo)師證書。
2006年創(chuàng)辦了某瑜伽，被sohu網(wǎng)絡(luò)頻道評(píng)為“榜樣人物”，2007年被聘為xx省瑜伽協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)。旗下所有瑜伽老師均經(jīng)過嚴(yán)格且專業(yè)的培訓(xùn)，執(zhí)專業(yè)師資證書。
由某瑜伽打造，苗苗老師撰寫，xx文藝出版社出版的《瑜美人》在全國(guó)暢銷，也是xx首本專業(yè)的瑜伽書籍。也因此奠定了某瑜伽的華貴的品質(zhì)。
五、我們的課程――專業(yè)、特色
某瑜伽以健康為理念，以專業(yè)為重點(diǎn)，推出特色的專業(yè)瑜伽課程、完全根據(jù)學(xué)員的個(gè)體狀況來提供和分配課程，并堅(jiān)持小班授課。最多不超過12人/課時(shí)。這樣是為了保證每一個(gè)人的課程效果，同時(shí)為了老師更好地關(guān)注到每一個(gè)學(xué)員的狀態(tài)。
六、我們的環(huán)境――以人為本
作為專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，我們啟用印度原本的瑜伽環(huán)境，所有的物品做到天然，貼切人的身理及心理需求。
第一，我們的練習(xí)場(chǎng)地為圓形，這不僅符合“某瑜伽”的logo意義，同時(shí)減少了場(chǎng)地棱角對(duì)于人的身心壓抑感，從心理學(xué)上更讓人放松，也更能讓習(xí)練者達(dá)到瑜伽的境界。
第二，我們的練習(xí)場(chǎng)地看不到一面鏡子或是反光物，這不僅緣于印度的瑜伽傳承記錄，同時(shí)也是一種瑜伽專業(yè)的體現(xiàn)。
第三，我們的練習(xí)者、包括老師，都一律穿統(tǒng)一的專業(yè)瑜伽服。這不僅會(huì)讓我們的注意力更為集中，不會(huì)受外在繁華的誘惑，更重要的是讓我們更注重內(nèi)心的修為，這也是瑜伽的真義。
七、市場(chǎng)優(yōu)勢(shì)
為加盟商提供統(tǒng)一的會(huì)館設(shè)計(jì)、統(tǒng)一的經(jīng)營(yíng)管理模式、統(tǒng)一的市場(chǎng)推廣方案、統(tǒng)一的廣告宣傳方案，并從會(huì)館選址到開業(yè)運(yùn)營(yíng)進(jìn)行全
程全方位的指導(dǎo)，這一切將使加盟商的投資成本及風(fēng)險(xiǎn)降到最低。
八、管理優(yōu)勢(shì)
公司管理團(tuán)隊(duì)都具備豐富的管理運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)開發(fā)顧客需求、提升顧客價(jià)值，具有豐富的管理經(jīng)驗(yàn)。加盟商只要按照公司的營(yíng)銷理念進(jìn)行管理，不用勞心費(fèi)力就可以輕松獲利。
九、宣傳優(yōu)勢(shì)
前期將投入巨額廣告費(fèi)用，通過pop、大型促銷活動(dòng)、學(xué)術(shù)研討會(huì)、瑜伽大賽、專業(yè)權(quán)威瑜伽門戶網(wǎng)站、網(wǎng)絡(luò)推廣、國(guó)家級(jí)媒體廣告、省級(jí)衛(wèi)視廣告等各種形式進(jìn)行全方位立體宣傳。同時(shí)在新年、情人節(jié)、三八節(jié)、五
一、教師節(jié)、國(guó)慶節(jié)、圣誕節(jié)等節(jié)日進(jìn)行重點(diǎn)媒體宣傳。并為加盟商在總部網(wǎng)站開辟加盟館網(wǎng)頁，隨時(shí)更新加盟館信息
十、我們的定位
體育學(xué)校、專業(yè)班、社區(qū)、單位團(tuán)體的課程、單位的拓展訓(xùn)練、教練的培訓(xùn)、加盟店等。
武漢靜瀾健身咨詢有限公司成立于2007年，秉承健身行業(yè)和美容10多年的運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)和來自海外的先進(jìn)教學(xué)理念及豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，成功地組建了一套科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化、系統(tǒng)化和人性化的運(yùn)營(yíng)管理體系，并嚴(yán)格執(zhí)行統(tǒng)一的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)管理化模式；
武漢靜瀾健身咨詢有限公司負(fù)責(zé)管理經(jīng)營(yíng)靜瀾瑜伽纖體瘦身會(huì)所的所有加盟推廣及其他拓展務(wù)；
瑜伽起源于印度卻盛行于歐美，今天中國(guó)瑜伽熱潮一浪高過一浪，這是健康產(chǎn)業(yè)的一次革命，這是文化力健康事業(yè)的新的起點(diǎn)。
武漢靜瀾瑜伽以新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)、瘦身纖體等專業(yè)瑜伽課程開創(chuàng)了中國(guó)瑜伽業(yè)的新領(lǐng)域，引領(lǐng)著中國(guó)瑜伽業(yè)的發(fā)展方向。目前正在全國(guó)市級(jí)以上城市授權(quán)開辦靜瀾瑜伽館連鎖加盟店。
展望瑜伽
靜瀾瑜伽健身咨詢有限公司聘請(qǐng)國(guó)際瑜伽學(xué)院導(dǎo)師授課，結(jié)合多年的瑜伽經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)編寫出一整套適合東方人的瑜伽減脂塑身教程培訓(xùn)教材及方案，為更多有志加盟者提供了發(fā)展平臺(tái)。
由靜瀾瑜伽資深導(dǎo)師組形成的教學(xué)模式，深入淺出地將瑜伽練習(xí)與美體養(yǎng)顏有效地結(jié)合起來，使您輕松擁有瑜伽、擁有健康、擁有美麗、擁有財(cái)富。
為了更好地滿足愛好瑜伽的人群的需求，突出美的自然、美的健康、美的輕松的時(shí)代主題，使美麗瑜伽事業(yè)的文化力更具內(nèi)涵與品味，更具核心亮點(diǎn)，從而使我們的加盟店更具市場(chǎng)認(rèn)可度、美譽(yù)度，也使靜瀾瑜伽的美麗健康事業(yè)邁向更高的臺(tái)階，我們傾力打造：減壓靜心瑜伽、古典瑜伽、活力纖體瑜伽、親子瑜伽、古印度強(qiáng)力瘦身瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽等全新經(jīng)典課程，在業(yè)內(nèi)展示出靜瀾瑜伽事業(yè)的巨大優(yōu)勢(shì)。
瑜伽提倡的生活方式 瑜伽的女人生活方式篇五
低碳生活，是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對(duì)于我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。
平時(shí)勤動(dòng)手動(dòng)腦，讓舊物換新顏，也可以實(shí)現(xiàn) “低碳”。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實(shí)稍加裁剪，就可以輕松將它們廢物利用，比如制作成儲(chǔ)物盒，可以在里面放茶葉包、化妝品之類的物品；還可以利用方便面盒、罐頭瓶、酸奶瓶制作一盞漂亮的臺(tái)燈；喝過的茶葉渣，曬干做一個(gè)茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……
外出時(shí)，如果路不是很長(zhǎng)，可以步行，不需要坐車。這樣既鍛煉了身體，又減少了二氧化碳的排放，好處多多。
在家中，我和爸爸媽媽一起種了幾盆花，這樣既改善了空氣，又讓家中變得春意盎然，永遠(yuǎn)都是綠色的。
我的家里有一個(gè)大木桶，不僅能裝要洗的衣服，還可以儲(chǔ)存我們洗完澡和腳的水，用那些水拖地、沖廁所等。一個(gè)月下來，我發(fā)現(xiàn)節(jié)約了不少的水呢！
如果短時(shí)間內(nèi)不用計(jì)算機(jī)，就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式。如果長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不用計(jì)算機(jī)，就將它關(guān)機(jī)。這樣既省電又維護(hù)了你的電腦。
回到家后不需要把所有燈都照明，在哪個(gè)房間就開哪個(gè)房間的燈，離開房間后要關(guān)閉房間的燈。
少用紙巾，改用手帕，相當(dāng)于保護(hù)了半片原本將被砍掉的森林。
盡量少用一次性筷子，出門用餐時(shí)自己隨身帶一套餐具，這樣既衛(wèi)生，又不浪費(fèi)。
定期清洗空調(diào)，不僅為了健康，還可以省電。
如果堵車的隊(duì)伍太長(zhǎng)，還是先熄了火，等車隊(duì)開始移動(dòng)再開火吧！
考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻(xiàn)，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優(yōu)越感。
用廢的電池不能和其他垃圾共同放在一個(gè)垃圾箱里，要把它們專門放進(jìn)“廢舊電池垃圾箱”中。
科學(xué)地勤儉節(jié)約是優(yōu)良傳統(tǒng)；剩菜冷卻后，用保鮮膜包好再送進(jìn)冰箱；熱汽不僅增加冰箱做功，還會(huì)結(jié)霜，雙重費(fèi)電。
買衣服時(shí)，最好是買棉質(zhì)、亞麻和絲綢的衣服，不僅環(huán)保，而且還耐穿、優(yōu)雅。
洗干凈同樣一輛車，用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的八分之一。
讓我們從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，為低碳生活做貢獻(xiàn)。
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