總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，為進一步提升做好準(zhǔn)備。寫總結(jié)的時候，我們可以參考一些相關(guān)的范文和案例，從中獲取靈感和寫作技巧。接下來是一些成功者的心得體會和分享，或許可以給我們一些啟發(fā)。
早教顧問面試自我介紹篇一
尊敬的xx公司人事經(jīng)理：
您好!我叫xxx，畢業(yè)于xx學(xué)院學(xué)前教育幼教專業(yè)。
我是幼教專業(yè)的一名應(yīng)屆畢業(yè)生，在校期間，我所學(xué)的教育學(xué)與心理學(xué)成績都非常突出，而且我已經(jīng)考取教師資格證、普通話二級甲等證書，這些為從事幼教這一職業(yè)，打下了良好的基礎(chǔ)。
當(dāng)然，對于從事幼教這個行業(yè)，我自身也有很多的不足。我對特色教育的理解僅僅是我自己的一些粗淺的認(rèn)識，而且我缺乏工作經(jīng)驗，這些我都能夠清楚的看待。我相信我具有堅定的意志，對于自身的不足，我會通過不懈的努力和在工作中的鍛煉、學(xué)習(xí)來彌補，從而提高自身能力不斷完善自我。
早教顧問面試自我介紹篇二
我叫王xx，是幼兒師范學(xué)校的畢業(yè)生，從小我就十分崇拜教師這職業(yè)，因此，我在擇校的時候就特意參加了師范學(xué)校面試，并成功的被收入幼兒教育專業(yè)，并在大學(xué)四年，一直以認(rèn)真的態(tài)度對待學(xué)習(xí)。
在學(xué)好專業(yè)課的同時，我也注重綜合知識和綜合技能的`培養(yǎng)與提高，廣泛的涉獵了文學(xué)，哲學(xué)，心理學(xué)，教育學(xué)等方面的書籍，計算機理論與操作也具有一定的水平。
早教顧問面試自我介紹篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
您好!
無論你是否選擇我，我都要很真誠的道一聲“謝謝您給了我機會”!
我是個幸運兒，在我求學(xué)的道路上遇到了一批非常優(yōu)秀的老師，他們在心目中有著崇高的地位，因此，做一名人民教師就成為我兒時的一個夢想，在實習(xí)中，我第一次踏上了講臺，第一次真正感受到學(xué)生的天真、純潔、甚至是調(diào)皮，他們歡樂的笑臉讓我覺得我是世界上最幸福的人，此時此刻，我感到老師對學(xué)生的愛同母愛一樣圣潔，做一名人民教師是我無怨無悔的選擇!
十六年來的求學(xué)生涯，有十年離開了父母的呵護，當(dāng)然這會使我比別人更加的獨立、頑強。求實、進取，富有挑戰(zhàn)性可以說是我性格的一大特色，我始終相信一句話，只要曾經(jīng)努力過，失敗了也是一種勝利!結(jié)果固然重要，但經(jīng)歷過程會使你整個人變得更加豐滿、魁梧。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹!”我很欣賞這句話，可以跟您很坦率的說，四年前剛剛踏進大學(xué)校門的我，音樂素養(yǎng)可以說是一窮二白，因為我是在高二時才有學(xué)音樂的意識，以前只是非常喜歡，從沒受過專業(yè)訓(xùn)練，僅僅經(jīng)過六個月的強化，我就能以國家統(tǒng)招的身份考入東北師大音樂系，老師們都感嘆地說，這真是奇跡。
早教顧問面試自我介紹篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
您好!
無論你是否選擇我，我都要很真誠的道一聲"謝謝您給了我機會"!
我是個幸運兒，在我求學(xué)的道路上遇到了一批非常優(yōu)秀的老師，他們在心目中有著崇高的地位，因此，做一名人民教師就成為我兒時的一個夢想，在實習(xí)中，我第一次踏上了講臺，第一次真正感受到學(xué)生的天真、純潔、甚至是調(diào)皮，他們歡樂的笑臉讓我覺得我是世界上最幸福的人，此時此刻，我感到老師對學(xué)生的愛同母愛一樣圣潔，做一名人民教師是我無怨無悔的選擇!
十六年來的求學(xué)生涯，有十年離開了父母的呵護，當(dāng)然這會使我比別人更加的獨立、頑強。求實、進取，富有挑戰(zhàn)性可以說是我性格的一大特色，我始終相信一句話，只要曾經(jīng)努力過，失敗了也是一種勝利!結(jié)果固然重要，但經(jīng)歷過程會使你整個人變得更加豐滿、魁梧。
"不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹!"我很欣賞這句話，可以跟您很坦率的說，四年前剛剛踏進大學(xué)校門的我，音樂素養(yǎng)可以說是一窮二白，因為我是在高二時才有學(xué)音樂的意識，以前只是非常喜歡，從沒受過專業(yè)訓(xùn)練，僅僅經(jīng)過六個月的強化，我就能以國家統(tǒng)招的身份考入東北師大音樂系，老師們都感嘆地說，這真是奇跡。
經(jīng)過四年的超過常人幾倍的努力，我在聲樂、鋼琴及其他各門基本理論和基本技能課方面有了驚人的進步，丑小鴨已經(jīng)變成了白天鵝，如果您不信，我隨時隨地的等待著您的考核!
早教顧問面試自我介紹篇五
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評委：
大家好！
我是湖北師范學(xué)院，學(xué)前教育專業(yè)的一名學(xué)生。
大學(xué)四年來，在老師的嚴(yán)格教導(dǎo)和個人的努力下，我具備了扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識；系統(tǒng)的掌握了《幼兒心理學(xué)》《學(xué)前教育管理》《學(xué)前兒童科學(xué)教育》《邏輯學(xué)》等方面的有關(guān)理論；興趣愛好廣泛，在籃球、樂器、寫作方面有一定的特長；能熟練操作應(yīng)用計算機和辦公軟件。同時，我利用課余時間，學(xué)習(xí)了一定的電工技術(shù)，電器修理基礎(chǔ)。
此外，我還積極參加各種社會活動，抓住每一個機會，提高自己。大學(xué)四年，我深深的感受到，團隊合作的力量是巨大的，也是必須的，我熱愛貴公司的工作，喜歡這里的工作氛圍，殷切的希望能夠在您的帶領(lǐng)下，在員工的共同合作努力下，為這一光榮的事業(yè)添磚加瓦。
我樂觀、自信、上進心強，愛好廣泛，能夠很好地處理人際關(guān)系，有協(xié)調(diào)溝通方面的特長，并且有很強的責(zé)任心與使命感?，F(xiàn)在，我即將畢業(yè)，面對新的人生選擇和挑戰(zhàn)，我信心十足。在校期間我積極參加院校組織的各項活動，被校評為"優(yōu)秀團員"等獎。在學(xué)習(xí)方面，我更是認(rèn)真刻苦，成績優(yōu)秀。并充分利用課余時間，拓寬知識視野，完善知識結(jié)構(gòu)。而在競爭日益激烈的.今天，我堅信只有多層次，全方位發(fā)展，并熟練掌握專業(yè)知識的人才，才符合社會發(fā)展的需要和用人單位的需求，才能立于不敗之地。實習(xí)期間，看到自己所付出的辛苦與汗水換來患者的康復(fù)與微笑，這是對我最好的獎勵。
盡管在眾多求職應(yīng)聘者中，我不一定是最優(yōu)秀的。但我仍然很有自信。"懷赤誠以待明主，持經(jīng)論以待明君"。我不乞求信任，只愿有行動來謀求信任。愿貴單位給我一次嘗試工作的機會，施展自己潛能的空間，我會盡心盡責(zé)，盡我所能，讓貴單位滿意，讓客戶滿意。
早教顧問面試自我介紹篇六
各位評委老師:。
大家好!
我叫，來自，畢業(yè)于師范學(xué)校，所學(xué)幼師專業(yè)。請各位前輩多多指教。
20xx年畢業(yè)后，我先后到過“*幼兒園”、“兒園”代課。我天生有一份對孩子的愛心、耐心和責(zé)任心，我非常喜愛幼師這個職業(yè)。歷經(jīng)生活的考驗，如今，比起剛畢業(yè)時，現(xiàn)在的我積累了不少與孩子們打交道的經(jīng)驗，更多了一份成熟和自信。
教師這個職業(yè)是神圣而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀師范時，我就十分注重自身的全面發(fā)展，廣泛地培養(yǎng)自己的興趣愛好，并學(xué)有專長，做到除擅長繪畫和剪紙外，還會唱、會跳、會講。當(dāng)然，“學(xué)高僅能為師，身正方能為范”，在注重知識學(xué)習(xí)的同時我還注意培養(yǎng)自己高尚的道德情操，自覺遵紀(jì)守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。最重要的是，我很喜愛小孩，也非常受孩子們喜歡，我有很好的方法與之溝通和交流，我想，這些都是一名幼兒教育工作者應(yīng)該具備的最起碼的素養(yǎng)。
假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的一員，我將不斷努力學(xué)習(xí)，努力工作，為家鄉(xiāng)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量，決不辜負(fù)前輩們的厚望和“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。
早教顧問面試自我介紹篇七
對于要去幼兒園工作你們來說，無疑需要先進行幼兒園面試。在面試中自然是少不了自我介紹的，很多人都會不自覺地就把自我介紹忽略掉。其實我個人認(rèn)為自我介紹往往是最重要的。
在幼兒園中所要接觸的最多的就是孩子們，這其中你所要表現(xiàn)的就是親和力。而自我介紹中往往是能夠體現(xiàn)你的能力的時候，比如語言表達(dá)能力，親和力，心里承受能力等等一系列的能力。
幼兒園面試中，我想這是你以后需要工作的地方，所以你要把自己對這個地方的熱愛以及你為什么會選擇要到幼兒園去工作包含到你的自我介紹中去。其中還有加入你的一些專業(yè)知識，讓你的面試官了解你的能力，想要把你留下。
早教顧問面試自我介紹篇八
顧問是一個職位，泛指在某件事情的認(rèn)知上達(dá)到專家程度的人，他們可以提供顧問服務(wù)，今天本站小編就來告訴你服務(wù)顧問面試。
歡迎閱讀。
各位考官好,今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學(xué)習(xí),我感到非常的榮幸.
希望通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我.我叫....,今年..歲.漢族,..本科.我平時喜歡看書和上網(wǎng)瀏覽信息.我的性格比較開朗,隨和.能關(guān)系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心.我以前在..實習(xí)過，所以有一定的實踐經(jīng)驗.在..求學(xué)的..年中，(簡單的但是有重點的介紹自己拿手的技術(shù)比如：我精通了hibernate框架能很好的做持久化操作還有...等等)。
并且讓我養(yǎng)成了堅強的性格,這種性格使我克服了學(xué)習(xí)和生活中的一些困難,積極進去.成為一名java軟件工程師是我多年以來的強烈愿望.如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現(xiàn)自身的價值.
同時,我也認(rèn)識到，人和工作的關(guān)系是建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上的,我認(rèn)為我有能力也有信心做好這份工作.所以,這份工作能夠?qū)崿F(xiàn)我的理想和人生價值,希望在這么多的應(yīng)聘者中，您能給我一次機會，我將獻(xiàn)上我最真誠的一面以及個人才能。我相信自己能夠很快的融入到貴公司的工作中!
我叫，*年*月*日出生，*歲，來自，給了我直爽的性格，但又不失穩(wěn)重，后來不遠(yuǎn)千里來到這個城市求學(xué)。來到中專學(xué)習(xí)的事實和我的理想有很大的出入，難免有些郁悶，但在一段時間后，我認(rèn)真了事實，很看好汽車業(yè)。
21世紀(jì)是內(nèi)燃機的世紀(jì)，這句話一點都不假，隨著汽車的發(fā)展，它為21世紀(jì)插上了騰飛的翅膀，后來，我開始對汽車產(chǎn)生興趣，用心鉆研，三年的中專就是在不斷的培養(yǎng)興趣，不斷的學(xué)習(xí)進步中度過的。三年的中專生活有如過眼云煙，一去不返，唯一留下的就是我的知識和技能，現(xiàn)在的我將要走向我所熱衷的崗位，面對當(dāng)今激烈的人才競爭，我很清楚自己知識有限，但我更清楚我有著不甘落后的精神和不斷學(xué)習(xí)、不斷提高的愿望。
我擁有自己年輕和執(zhí)著的事業(yè)熱情，我相信我會做的更好!我需要一個機會，一個展示自己、鍛煉自己的機會。再苦再累，我都愿意一試，“吃得苦中苦，方為人上人”，在工作中，我一定會是一位盡責(zé)盡責(zé)、優(yōu)秀的員工。相信今后我們一定能融洽相處成為好朋友的。
我是大專畢業(yè)應(yīng)屆生，三年間求學(xué)問的同時我也從不忘記求品，保持一顆善良的心，正直的心，修心修品是求學(xué)問的基礎(chǔ)。
性格方面，我平時比較詼諧，幽默，能夠快速地融入到工作壞境中，并且很與同事建立起友好的關(guān)系。
在客服這個崗位實習(xí)一年，使我明白：勤奮、能吃苦，自我激勵，自學(xué)能力，才能不斷提升個人的綜合素質(zhì)和個人的情操。培養(yǎng)了我的團隊合作能力，明白個人能力有限，團隊潛力無限的道理。
同時我也明白了一個道理：有為才有位，更才有得。社會競爭激烈，壓力逐年增大，天道酬勤的人總會順勢努力而上，樂于敬業(yè)。
未來，我以這樣的原則時刻要求自己，不屈服、不退縮!在最美的年華，不浪費青春，石穿般修行，靜待花開綻放的季節(jié)!希望公司給我這個機會，我相信我能夠在客服崗位上做到更好。
早教顧問面試自我介紹篇九
特別喜歡幼兒，喜歡幼兒教育。
2、你覺得自己是否能勝任幼兒教師的工作?
通過幼師培訓(xùn)和實習(xí)，已經(jīng)能夠勝任幼兒教師的工作。但需要在以后工作中努力學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，做得更好，成為一個出色的幼兒教師是自己不變的理想。
3、你的職業(yè)規(guī)劃?
職業(yè)規(guī)劃，1-5年，學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗，成為出色幼兒教師。5-，形成獨具特色的幼兒名師。10年之后，創(chuàng)辦特色幼兒園。
4、如果你被錄取了，你如何開展自己的工作?
錄取了，服從幼兒園的工作安排，向其他老師學(xué)習(xí)，了解自己班級的幼兒和家長信息，開展相關(guān)工作。
5、如果沒被錄取你怎么辦?
沒有錄取，分析自己的問題并改善，尋找下一個幼兒園。
做好一個教師除了有敬業(yè)、愛生、專業(yè)知識扎實這些特質(zhì)外，我認(rèn)為教學(xué)最重要的特質(zhì)還有以下一些：1.樂業(yè);2.高尚的師德，人品，個人修養(yǎng);3.良好的表達(dá)能力，為人處事能力。
7、一堂好課的標(biāo)準(zhǔn)是什么?
一堂好課的評價標(biāo)準(zhǔn)有以下四個大的方面：第一是否達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，因為這是促進發(fā)展的根本宗旨;第二教學(xué)內(nèi)容方面是否達(dá)到科學(xué)合理的標(biāo)準(zhǔn);第三教學(xué)策略與方法是否能達(dá)到學(xué)生主動學(xué)習(xí)的目的;第四老師是否具有良好的教學(xué)基本功。其中最重要的是要學(xué)生學(xué)有所得，在情感、態(tài)度、價值觀，在過程與方法，在知識與能力方面有所得。能促進學(xué)生的提高和發(fā)展。
8、你贊成體罰嗎?
不贊成，首先，這與國家相關(guān)的教育法規(guī)相違背。其次，體罰學(xué)生，可能會對學(xué)生的身心贊成無法彌補的創(chuàng)傷。不利于學(xué)生的健康成長。最后體罰學(xué)生不利于教師和學(xué)生建立平等，友愛，和諧，的良好的師生關(guān)系，不利于教學(xué)活動的開展。因為只有親其師，才能信其道。
9、你不喜歡什么樣的學(xué)生?(你喜歡什么樣的學(xué)生)。
學(xué)生既是一個群體又是一個獨立的個體，都有自己特有的個性，有自己獨特的優(yōu)勢，也有自己的缺點，因此學(xué)生本無好壞之分。我相信只要我們能真正的關(guān)愛學(xué)生，因材施教，每個學(xué)生都會實現(xiàn)自己的人生價值成為有用于社會的人，因此并沒有什么不喜歡的學(xué)生，只要老師耐心的引導(dǎo)，沒有所謂的差生。
10、你用什么辦法讓不喜歡你的學(xué)生喜歡你?
要讓不喜歡你的學(xué)生喜歡你最重要的是要讓學(xué)生感受到你是喜歡他的，是關(guān)心他。首先可以找到學(xué)生不喜歡你的原因，然后對癥下藥;其次可以用自己的愛心，責(zé)任心，人格魅力，學(xué)識魅力來讓學(xué)生喜歡你。我相信只要你用心去待每一個學(xué)生，相信不喜歡你的學(xué)生最后也會喜歡你。
11、激勵與批評都是一種教育手段，你傾向那一種?
激勵和批評都是教師在教育學(xué)生的時候常采用的兩種教育手段，他們都有自己的優(yōu)缺點。教師在教育學(xué)生的時候應(yīng)根據(jù)具體的情況來區(qū)別選用。比如對于那些屢教不改的學(xué)生我傾向于用批評的方法。對于那些很有自知之明的學(xué)生，我傾向于用激勵法。
12、談?wù)勀銓Α芭踔活w心來，不帶半根草去”的看法?
“捧著一顆心來，不帶半根草去”是我國著名教育家陶行知，先生的名言，表達(dá)了一種無私奉獻(xiàn)的高尚精神。作為教師我們應(yīng)該有一種無私奉獻(xiàn)的精神，尤其是在當(dāng)今這個物欲橫流的社會。首先教師在工作時應(yīng)該全心全意，抱著一顆關(guān)愛學(xué)生，為學(xué)生負(fù)責(zé)的心認(rèn)認(rèn)真，踏踏實實的工作。其次就是教師在工作時不要太在意物質(zhì)上的得失更重要的是要讓學(xué)生能健康快樂的成長，全面的發(fā)展。
早教顧問面試自我介紹篇十
您好，我叫xxx，來自xx大學(xué)。雖然我是個女生，學(xué)的是基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)專業(yè)，但是我更熱衷于從事極其挑戰(zhàn)性的銷售行業(yè)并且非常喜歡汽車，所以在大學(xué)期間輔修了市場營銷并考取了駕照。我覺得推銷成功以后很有成就感，我在三個方面的優(yōu)勢可以勝任貴會司的汽車銷售顧問實習(xí)生職位。
積攢的銷售經(jīng)驗
在讀期間我做了很多銷售類的實習(xí)與兼職工作。參加了20多次商場促銷、校園促銷活動，其中包括雅芳化仕品促銷、卡西歐電子詞典促促銷等，做過xx公司xx手機高校促銷代表。曾經(jīng)在2個月時間內(nèi)成功銷售26部手機，銷售金額30000多元。銷售工作鍛煉了我的勇氣和毅力，我相信這兩種素質(zhì)將會對我未來的汽車銷售顧問工作很有幫助!
不怕吃苦
正如之前介紹的我的銷售實踐經(jīng)歷，我參加的這些銷售兼職活動占據(jù)了我全部的課余時間。同時我還要兼顧學(xué)業(yè)和選修，這個過程很辛苦，但是我堅持了下來，學(xué)業(yè)成績和社會實踐兩不誤。還有，我不擔(dān)心工作出差，因為我身體素質(zhì)很好，我已經(jīng)堅持晨跑兩年多了。
性別優(yōu)勢
作為女生，我認(rèn)為女性和客戶溝通其有的天然優(yōu)勢是男性所不能比擬的，女性給人的親和力更強。當(dāng)然，在大學(xué)做推銷比真正的銷售工作要容易得多。我知道自己的推銷技巧還很不夠，有很多東西要現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣，我已經(jīng)做好了好好學(xué)習(xí)，天天向上的準(zhǔn)備。
早教顧問面試自我介紹篇十一
您好！
我叫xxx，出生于魚米之鄉(xiāng)的武漢，因為我的生活環(huán)境，鑄就了我堅忍不拔、吃苦耐勞的性格。漫漫的求學(xué)路也教會了我為人處事的道理。這數(shù)年的求學(xué)歷程，也是我不斷總結(jié)自己、提高自己的過程。
從小，我就對音樂懷有濃厚的興趣，并從此接觸鋼琴，那美妙的音符就像一個個小天使般圍繞在我的周圍。多年來音樂是我的朋友也是我的夢想。
大學(xué)時期我讀的最喜歡的音樂學(xué)院，并在老師們的辛苦教導(dǎo)下，我的專業(yè)技能有了更進一步的提高，其它專業(yè)課程在任課老師的指導(dǎo)下都取得了優(yōu)異的成績，曾被學(xué)校評為“優(yōu)秀學(xué)生干部”。經(jīng)過四年的學(xué)習(xí)有了明顯的進步。在取得這些成績的同時，我深深明白這些都是老師辛勤培育的成果。實踐出真知，那么在近兩個月的實習(xí)中，讓我深刻的體會到了“學(xué)高為師，身正為范”的內(nèi)涵，并積累了寶貴的育材經(jīng)驗，使自己更為成熟，也更有信心。
在大學(xué)四年里，我參加了許多的社會實踐，如參加學(xué)校的文藝演出，受到學(xué)校的表彰。在此過程中我體會到了專業(yè)實踐的重要性，以后的路還長，我還會繼續(xù)在工作中不斷學(xué)習(xí)、提高自己的專業(yè)知識技能。
大學(xué)四年里，我在學(xué)習(xí)音樂課程的同時，還輔修了人力資源管理，并取得了較好的成績，相信在以后的教學(xué)中，將音樂與人力資源管理完美結(jié)合，可以達(dá)到良好的教學(xué)效果。
四年的大學(xué)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，我相信機遇和挑戰(zhàn)并存，有付出就有收獲，年輕的我渴望挑戰(zhàn)，勇于拼搏！我對自己的未來充滿了激情和信心。但我的未來需要您的支持和厚愛。懇切盼望您的詳考、慎慮，使我與貴校共進步、求至善。我堅信您的正確領(lǐng)導(dǎo)和我的努力奮斗會使貴校的明天更加輝煌！殷切期盼您的佳音。
早教顧問面試自我介紹篇十二
在教師技能方面，我勤學(xué)苦練，不斷提高自身的整體水平，并在教育實習(xí)中取得優(yōu)異成績，才加了xx幼兒園的實習(xí)工作，有一定的工作實踐經(jīng)驗，在幼兒教師工作上取得一些的成績，同時也得到幼兒園的認(rèn)可，具備良好的教師素質(zhì)，有良好的語音面貌，自然、大方的教態(tài)，并在教學(xué)中善于創(chuàng)新。
俗話說：航船不能沒有方向，人生不能沒有理想，而我愿成為一名無私的幼師，假如，我通過了面試，成為眾多幼兒園教師隊伍中的成員，我將不斷努力學(xué)習(xí)，努力工作，把更多的歡樂和知識帶給我的所有幼兒學(xué)子，決不辜負(fù)“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。
最后，幼師面試自我介紹時，一定要建立自信心，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)，去除不必要的緊張與恐慌。做到這一點，你需要相信“上一分鐘，臺下十年功”的道路，勤加練習(xí)，多多演講幾次，相信熟能生巧，在自我介紹的時候有效克服緊張情緒。
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