總結(jié)是我們不斷進(jìn)步和提高的重要方法之一。適當(dāng)運(yùn)用一些案例和實(shí)例，能夠更好地支撐總結(jié)的觀點(diǎn)和結(jié)論。這些范文涵蓋了各個領(lǐng)域的總結(jié)，可以給我們提供一些思路和靈感。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇一
心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注，越來越多的學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事件，讓我們充分認(rèn)識到及時解決學(xué)生的心理問題已將迫在眉睫。這里給大家分享一些關(guān)于心理健康教育心得。
總結(jié)。
供大家參考。
心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注，越來越多的大學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事件，讓我們充分認(rèn)識到及時解決大學(xué)生的心理問題已將迫在眉睫。作為當(dāng)代大學(xué)生，我認(rèn)為心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)，有正確的自我主觀意識，能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好地融入集體，能很好地適應(yīng)環(huán)境。
經(jīng)過一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法。無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我們的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。心理課老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與父母老師同學(xué)和朋友的關(guān)系。上這樣的心理課，不僅增長知識，還得到新的感受，尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。
上心理課，我學(xué)會很多知識和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白地說出來。“忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。”不論與多少人同處，總要存心公正一視同仁，不可與一兩個人特別親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)，尤其不可袒護(hù)自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就是因此發(fā)生的。父母對子女師長對學(xué)生上司對屬員兄弟姊妹，同學(xué)同事，彼此之間都必須謹(jǐn)防這種情形。通過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想。通過上課，我變了很多，希望有機(jī)會上更多這樣的課。
上課的老師很棒，很詳細(xì)，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到與我們之間存在的任何代溝。上課沒多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說，有些不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不需要顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現(xiàn)在我學(xué)會了換位思考，我又多了一筆財(cái)富。心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運(yùn)用到平日生活中去，接受愛，報(bào)答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。
心理課讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠，存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。自己有了什么錯失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你送出去的是什么，你收回來的也是什么。
通過學(xué)習(xí)教師心理健康與自我調(diào)適，感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育。
教學(xué)。
工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學(xué)工作的效果，影響著學(xué)生的身心健康。因此，身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì)，是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個重要組成部分。
社會往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對學(xué)生的責(zé)任，而忽視教師對自己和家庭的責(zé)任;強(qiáng)調(diào)教師的“犧牲”“奉獻(xiàn)”精神，而忽視維護(hù)教師的自身利益及身心健康的愿望。社會對教師的評價往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參與生存競爭，最終導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生。一個教師要對幾十個學(xué)生負(fù)責(zé)，家長又把希望寄托在子女身上，“望子成龍”“望女成鳳”心切的美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷處煹母咂谕透咭?，無形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。
若有健全的教師人格，就會修復(fù)心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當(dāng)然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅(jiān)強(qiáng)的人格素質(zhì)，淵博的知識，出色的才能精湛的技邑良好的人格和完美的心理，不斷調(diào)適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識底蘊(yùn)，沒有廣博的學(xué)識水平，沒有不斷更新探索新知識的能力，就會影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚(yáng)長避短，培養(yǎng)自己良好的個性，培養(yǎng)多種興趣和愛好，陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽光的心態(tài)影響教育每個學(xué)生，是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系成為講臺上常青樹的不竭資源。
一個優(yōu)秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識出色的才能精湛的技藝，也必須擁有良好的人格完美的心理;不僅能成為學(xué)生心理的調(diào)節(jié)者，也能維護(hù)自身的心理健康。教師只有學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)知識，掌握心理咨詢的理論和方法，加強(qiáng)心理健康的綜合訓(xùn)練，才會促進(jìn)學(xué)生全面的健康成長，促進(jìn)教育教學(xué)工作的順利實(shí)施，也更利于教師自身健康心理的維護(hù)和發(fā)展。
學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀人生觀價值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過。有些時候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。
這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會奮不顧身地為理想而努力，而你行動的動力，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。
在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng)，是抗拒誘惑承受挫折自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。因此，學(xué)校教育不僅要培養(yǎng)學(xué)生的智力，而且要進(jìn)行專門的心理素質(zhì)心理健康教育。要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展;使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不斷正確地認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。為了更好地了解學(xué)生的心理狀況，特總結(jié)中學(xué)生心理特點(diǎn)如下：
1.情緒。包括焦慮強(qiáng)迫抑郁煩躁。具體表現(xiàn)為：厭惡學(xué)習(xí)，上課注意力不集中，思考乏力，聽課不認(rèn)真，不認(rèn)真做作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)成績提上去，產(chǎn)生了焦慮;有些同學(xué)害怕或回避上學(xué)，或有恐懼反應(yīng);有些同學(xué)有矛盾觀念和憤怒反應(yīng)，易激怒，依賴性增強(qiáng)。
2.行為。學(xué)習(xí)不太好的學(xué)生大多都有行為問題，主要表現(xiàn)為：
第一，自控能力差。以前學(xué)習(xí)良好，成績不錯，后來受心理成長因素的影響，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難，上課無法集中精力，記憶力下降，復(fù)雜的題目無法集中精神解決等;因注意力不集中常常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，上課擺弄物品或發(fā)呆思想不集中等。
第二，不能很好地適應(yīng)社會。性格變得孤僻，不愿與同學(xué)交往，學(xué)習(xí)生活缺乏積極性，上課不愿回答問題，身體困乏，不能積極參與集體活動。
第三，品德標(biāo)準(zhǔn)不明?，F(xiàn)今社會中青少年犯罪率不斷升高，與品行標(biāo)準(zhǔn)不明有很大的關(guān)系。行為違反無法控制，思慮不周，如說臟話打架說謊偷東西抽煙喝酒離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。
3.生理。中學(xué)生正處在青春發(fā)育期，也是人生身體發(fā)育的第二個高峰期。在這一時期，學(xué)生無論在身體的形態(tài)上機(jī)能上，在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展上，還是在肌肉力量上和運(yùn)動能力上，都發(fā)生著急劇的變化，生理上的這些發(fā)展又為他們的心理發(fā)展提供了基礎(chǔ)。
中學(xué)時代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時的人既有別于成人，又非昔日幼稚的頑童，其最大特點(diǎn)就是身體心理的迅速成長和發(fā)展。中學(xué)生的生長發(fā)展是一個不斷變化的過程，其中既有積極進(jìn)步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學(xué)生，在身體形態(tài)和技能上，在急速的發(fā)展中往往會產(chǎn)生不平衡，引發(fā)各種矛盾和問題，如果處理不當(dāng)便會產(chǎn)生不良后果。這一時期被德國心理學(xué)家稱為“暴風(fēng)雨時期”，美日心理學(xué)家稱之為“危險期”。
1.行為。中學(xué)生行為觀察的目的性自覺性提高了，思維已由形象思維發(fā)展到邏輯思維為主，并由經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)向理論，表現(xiàn)在邏輯思維的組織性敏捷性靈活性深刻性批判性的發(fā)展上;在面臨問題時能夠較快地從根本上抓住矛盾焦點(diǎn)，能夠獨(dú)立批判地思考，對同學(xué)老師家長書本有自己的認(rèn)識和看法，喜歡爭論和懷疑，敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn)，不迷信權(quán)威。
2.情感。中學(xué)生的情感豐富，高亢而熱烈，富有朝氣，容易動感情，也容易激怒，情感體驗(yàn)比小學(xué)生深刻;對未來充滿了憧憬和幻想，具有活潑愉快的心境;自我調(diào)節(jié)和控制能力提高了，情感有時帶有矛盾性和兩極性;由于性發(fā)育和對未來的向往，在異性交往中有時會遇到困惑。
3.意志。中學(xué)生意志的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在目的性果斷性自制力幾個心理品質(zhì)上，能夠有目的自覺地做出意志決定和努力;在果斷性上有了顯著發(fā)展，自控能力不斷增強(qiáng)。
4.人生觀價值觀。年齡的增長視野的開闊及受教育年限的延長，使中學(xué)生開始對人生及世界進(jìn)行思考和探索。
5.道德品質(zhì)。學(xué)生的品德有一個完整的結(jié)構(gòu)，即道德認(rèn)知道德情感道德意志道德行為，它們相對獨(dú)立又彼此聯(lián)系，密不可分。道德認(rèn)知表現(xiàn)在道德思維的發(fā)展和道德觀念的建立上;道德情感是人的道德需要是否得到實(shí)現(xiàn)而引起的主觀的內(nèi)心體驗(yàn)，它伴隨著道德認(rèn)知的發(fā)展而加深;道德意志表現(xiàn)為戰(zhàn)勝非道德的動機(jī)排除困難的決心。
依據(jù)我國教育指導(dǎo)思想和方針，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)中學(xué)生生理心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心全面健康和諧發(fā)展，是我們義不容辭的責(zé)任。
通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲很多。雖然我自己也是一名教師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了很多東西，受益非淺。主要有這樣幾方面體會：
一要注重對孩子進(jìn)行情感態(tài)度價值觀的教育。
第一期家長學(xué)校聘請的特級教師錢金鐸老師所做的如何對孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進(jìn)行情感態(tài)度價值觀的教育，對孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益非淺。
二要學(xué)會培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣。
聽了張和珠老師的講座，對培養(yǎng)孩子閱讀能力的重要性有了充分認(rèn)識。以及如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。
比如要引導(dǎo)孩子多觀察自然觀察社會，從而發(fā)現(xiàn)問題，產(chǎn)生疑惑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿足孩子對讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書報(bào)刊時，要盡量采取指導(dǎo)建議與商量結(jié)合的態(tài)度。要多鼓勵孩子讀書，給孩子一定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書，從而逐步提高閱讀的能力。
培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己挑選自己喜愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。
其次，培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的興趣，提高和保持孩子讀書的熱情。
心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，興趣才能保持持久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對某種讀物產(chǎn)生興趣時，要采取主動參與的態(tài)度，對孩子的讀書活動給予關(guān)注。找機(jī)會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參與孩子討論讀后有感讀書筆記。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書興趣，使之堅(jiān)持讀書熱情。
當(dāng)孩子讀了書增長了知識，產(chǎn)生了感想，提高了能力，獲得了進(jìn)步，要及時給予肯定。在閱讀過程中好可以幫助孩子掌握一些簡單的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時機(jī)，對良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。
最后，為孩子讀書創(chuàng)造條件，優(yōu)化環(huán)境。
張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素質(zhì)住房的條件家庭生活習(xí)慣住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報(bào)，不斷更新和增長知識，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要注意，如果孩子看書，家長應(yīng)對孩子讀書的干擾;要給孩子創(chuàng)造一個小天地，有明亮而柔和的光線，舒適的桌椅，實(shí)用的書柜，有這樣一個適宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。
三要重視孩子的心理健康。
孩子的心理健康關(guān)系一個民族的未來。如果自私冷漠孤僻只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)槲磥砟笠话押?。知心姐姐告戒我們家長不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會給孩子帶來許多心理問題：敵對情緒心理負(fù)擔(dān)重脾氣古怪不關(guān)心他人自私自利等。因此，家長必須轉(zhuǎn)變觀念實(shí)事求是根據(jù)孩子的實(shí)際情況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培養(yǎng)一個真正完整的人。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇二
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步知道在中小學(xué)展開心理健康的必要性和可行性，通過聽評課知道心理健康教育要面向全部學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，增進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確知道學(xué)生的行動，更沒法奇妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己第一必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己保護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的'教師在需要的時候能承當(dāng)龐大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力當(dāng)中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和掌控新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌控新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正具有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開辟自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對保護(hù)心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛勞的，需要休息和放松。充當(dāng)無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)作美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的體會、積極情緒帶到教育工作中來，更好的增進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松同等的班級氛圍中，加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會的情勢，充分發(fā)揮班隊(duì)活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特別學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地挑選團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采取講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行動訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機(jī)，并在活動中得到領(lǐng)會。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，不僅讓全部學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，和諧了師生關(guān)系。
推敲學(xué)生一樣心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，買通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇三
本學(xué)期學(xué)校根據(jù)高中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，圍繞學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃，廣泛運(yùn)用各種形式繼續(xù)深入推進(jìn)心理健康工作，有效提升了不同年齡層次的學(xué)生的心理健康水平，實(shí)現(xiàn)了“助人自助”的教育目標(biāo)，促進(jìn)了學(xué)生人格的健全發(fā)展。
心理健康教育這門學(xué)科既沒有教材，也不考試，要讓本學(xué)科對學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題，我主要安排了適合學(xué)生實(shí)際需要的內(nèi)容如：“調(diào)整你的情緒、情感”，“溝通無處不在”，“不同人的氣質(zhì)類型”，“心理問題并不可怕”等等，使學(xué)生真正的在課堂中等到幫助，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)整了學(xué)生對心理問題的不正確認(rèn)識，消除了心理困惑。不僅在選材上注重實(shí)效性，在教學(xué)形式設(shè)計(jì)方面更需要多樣性。在教學(xué)中我打破了教師一言堂的傳統(tǒng)教學(xué)模式，采用了心理座談的教學(xué)策略，讓學(xué)生在課堂上充分放松，盡情的發(fā)表自己的心中感想，教師重在引導(dǎo)，用現(xiàn)實(shí)的故事、激勵的影片對學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)性教育，贏得了學(xué)生的喜歡。
從中我也發(fā)現(xiàn)學(xué)生更喜歡在課堂教學(xué)中穿插“心理小游戲”、視頻教學(xué)等手段，這樣不但學(xué)生的目光被吸引了，而且也從中得到了感悟，使教學(xué)效果顯著。
本學(xué)期繼續(xù)對學(xué)生開放心理個別輔導(dǎo)，就目前心理輔導(dǎo)現(xiàn)狀，學(xué)生的心理困惑主要表現(xiàn)如下方面：交往適應(yīng)、學(xué)習(xí)困難、情感挫折、親子矛盾等。其中學(xué)習(xí)問題、交往問題、情感問題所占比重最大。
（一）學(xué)習(xí)問題。
從咨詢問題來看，學(xué)習(xí)問題是重點(diǎn)高中學(xué)生的主要心理問題。主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)欲望下降，學(xué)習(xí)成就感的缺乏和學(xué)習(xí)方法不正確3個方面。學(xué)習(xí)欲望就是學(xué)習(xí)的需要和愿望，是發(fā)動和維持學(xué)習(xí)行為的內(nèi)部力量，學(xué)習(xí)欲望的高低直接影響著學(xué)習(xí)成績的好壞。咨詢中，很多學(xué)生談到：進(jìn)入一中后，整個人變得懶散，不想學(xué)習(xí)。馮文廣等[3]對全國百所重點(diǎn)高中生學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明，9、1%的學(xué)生“經(jīng)?！庇胁幌肷蠈W(xué)的想法，41、9%的學(xué)生“有時”有不想上學(xué)的想法；案例中，還有一種求詢現(xiàn)象比較常見，一些學(xué)生在初中、小學(xué)時成績優(yōu)異，而在高中學(xué)習(xí)成績不能排在前列，不再被老師重視、同學(xué)注目了，他們大多更加努力地去學(xué)習(xí)，但由于種種原因，成績提高不多或是難以提高，即他們?yōu)橹冻鲎疃啵瑓s得不到相應(yīng)的回報(bào)，體會不到成就感。而他們努力仍不能進(jìn)步的原因可能是沒有找到合適的方法。因此，在學(xué)校心理健康教育及咨詢中要加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)習(xí)心理的干預(yù)和發(fā)展性輔導(dǎo)，重點(diǎn)是高一和高三。
（二）人際關(guān)系問題。
僅次于學(xué)習(xí)困擾的第二大問題是人際關(guān)系。高中生在人際關(guān)系方面的問題主要表現(xiàn)在三個方面，即親子關(guān)系、同伴關(guān)系、師生關(guān)系。其中又以同伴關(guān)系問題所占比例最大，可能與青春期的學(xué)生，一方面渴求融入群體，另一方面卻多為獨(dú)生子女，自我中心意識重，生活及學(xué)習(xí)中又缺少人際交往鍛煉有關(guān)；再加上我校是寄宿制學(xué)校，同學(xué)相處時間多，自然摩擦也比較多，高中生常常因?yàn)椴恢绾瓮咨铺幚砼c同伴交往中出現(xiàn)的矛盾而感到苦惱；與異性交往時容易因輿論、流言而盡量減少這種交往，并因此而煩惱。還有一些高中生在人際交往過程中，由于性格的原因，難以和他人交往，一些嚴(yán)重的還形成了社交恐怖障礙，尤其是高一新生。
親子關(guān)系主要體現(xiàn)在父母期望值過高、與父母溝通困難、父母不和等方面，與高中生經(jīng)濟(jì)上不獨(dú)立及情感上對家庭依賴較多有關(guān)，一方面由于高中生一般很少與父母交流內(nèi)心想法及自己的疑惑和困難，另一方面在于父母期望過高，對子女的心理造成很大的壓力。很多同學(xué)反映，周末回家父母問的都是學(xué)習(xí)上的事情，總是要他們努力在努力，事實(shí)上他們在學(xué)校已經(jīng)很認(rèn)真了；甚至有女高中生反映其父親禁止她與男同學(xué)交往。
高中生在學(xué)習(xí)生活中遇到老師的不公平對待，容易產(chǎn)生煩惱，影響他們的學(xué)習(xí)，但師生關(guān)系問題在所有咨詢的人際關(guān)系問題中僅占5、9%。這可能與生源不同有關(guān)，在重點(diǎn)中學(xué)，學(xué)生都是由各學(xué)校選拔上來的學(xué)習(xí)好的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績普遍優(yōu)于普通中學(xué)的學(xué)生，學(xué)校的升學(xué)率是由學(xué)生的整體水平?jīng)Q定的，所以教師對學(xué)生的偏愛程度不明顯；而普通高中的升學(xué)率主要由學(xué)習(xí)好的尖子生來決定，所以教師就會不同程度地對學(xué)習(xí)好的學(xué)生“偏愛”，與學(xué)習(xí)不好的學(xué)生“關(guān)系緊張”。
人際關(guān)系是人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關(guān)系，它反映了個人滿足其社會需要的心理狀態(tài)，是考察個體心理健康狀況的重要方面，更是情商的一種體現(xiàn)。因此，我們要針對重點(diǎn)高中學(xué)生的特點(diǎn)，以同伴關(guān)系輔導(dǎo)為重點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
（三）情緒波動呈現(xiàn)兩極性。
從咨詢記錄來看，一些生活、學(xué)習(xí)中的小事都有可能使他們產(chǎn)生較大的情緒波動，特別是他們的自我評價容易走向極端，許多高中生在不同方面有不同程度的自卑感受，還有一些來詢者反映在他們情緒持續(xù)低落時會覺得很渺茫、人生沒有意義，甚至出現(xiàn)希望死亡的心理，但因考慮到父母親人等，也只是有此想法而已。這可能是因?yàn)楦咧猩幱谇啻浩?，身體發(fā)育雖接近成熟，但心理成熟卻相對滯后，故面對各種壓力時情緒問題就會更突出，再加上重點(diǎn)高中學(xué)生都非常優(yōu)秀，競爭激烈，極易導(dǎo)致不平衡心理，從而影響情緒。因此，提高重點(diǎn)高中學(xué)生自我的情緒調(diào)控能力非常重要，同時，我們要積極關(guān)注學(xué)生的心理動態(tài)，及時提供干預(yù)，以免發(fā)生校園危機(jī)事件。
1、開展了以“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”為主題的第二屆心理健康教育宣傳活動周。
2、組織校級心理社團(tuán)心靈驛站開展了多次同伴心理輔導(dǎo)活動。
3、利用展板的形式宣傳心理健康知識。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇四
教育學(xué)家陶行知先生說過，千教萬教，教人求真；千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做真人。要使學(xué)生能夠真正地學(xué)做真人，學(xué)校要一點(diǎn)一滴的培養(yǎng)他們形成良好的心理素質(zhì)。而良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)離不開老師的教育，尤其是班主任的教育。11月24日我有幸參加了望江縣小學(xué)班主任心理健康教育培訓(xùn)班，培訓(xùn)班上方法老師從信心、希望、樂觀、韌性四個方面給我們講述了在平時的教育教學(xué)過程中如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
培訓(xùn)一開始，方法老師通過輕松愉悅的現(xiàn)場互動，讓老師們互相問候，互相鼓掌。老師們紛紛表示，這種活動方式很新穎，可以很好的釋放教學(xué)壓力，也可以增進(jìn)同事間的感情。
培訓(xùn)中，方法老師就學(xué)生及教師心理健康維護(hù)，講了學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀、心理健康教育的開展、心理問題輔導(dǎo)及心理障礙干預(yù)、教師壓力管理、教師角色與家長身份、積極心理學(xué)與增進(jìn)幸福的建議六方面內(nèi)容。使全體參訓(xùn)老師對心理健康教育有了全面了解。本次培訓(xùn)采用講解加體驗(yàn)的方式，有先進(jìn)的心理學(xué)理論探討，也有生動的案例解說，以幽默風(fēng)趣、樸素真摯的語言，給參訓(xùn)教師們強(qiáng)烈的感染與引領(lǐng)。參訓(xùn)教師們認(rèn)真聽課、積極參與、踴躍發(fā)言，增長了心理健康教育知識。
方法老師在培訓(xùn)的過程中多次和我們強(qiáng)調(diào)在平時的教學(xué)過程中要學(xué)會和學(xué)生有效的溝通。在學(xué)生面對失敗的時候，要幫助他們積極的歸因，多去鼓勵他們，多一份關(guān)心，多一份諒解，多一份耐心。這也正如方法老師說到的語言可能是扇敞開的窗，也可能是堵厚厚的墻。如果說老師是花園的園丁，那么就讓我們用心澆灌，靜待花開吧！
心理健康教育心得總結(jié)高中篇五
社會發(fā)展，人才輩出，競爭日益激烈，更要求人們在擁有各種學(xué)問、技能的同時擁有良好的心理素養(yǎng)。教化的目標(biāo)就是培育全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展。因此本校心理健康教化工作以全面培育學(xué)生健康的心理素養(yǎng)為工作目標(biāo)，針對我校學(xué)生心理特點(diǎn)，圍繞學(xué)?！白屆恳粋€孩子的笑容更加絢麗”的'辦學(xué)理念，綻開了一系列行之有效的心理健康活動?；仡櫼荒陙淼墓ぷ?，現(xiàn)對我校心理健康教化工作總結(jié)如下：
一、創(chuàng)設(shè)良好的校內(nèi)心理環(huán)境為了使學(xué)生的心理健康素養(yǎng)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日常工作中，重視營造良好的校內(nèi)氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注意校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。完善心理詢問室，配備部分設(shè)施，添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍，使心理輔導(dǎo)室美麗、溫馨。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇六
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編整理的高中心理健康教育心得體會，希望能夠幫助到大家。
本學(xué)年，我擔(dān)任高xxx班班主任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，配合政教處的工作，我順利地完成了學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)。在班主任教育過程中，有順利也有挫折，有成功也有失敗，既有困惑，也有啟迪，交織著酸甜苦辣。
班集體就是在一個接一個的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標(biāo)是班集體不斷奮進(jìn)的動力，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情，激勵和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn)。不斷有新的奮斗目標(biāo)，學(xué)生對自己的發(fā)展前景就充滿信心，班集體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發(fā)上進(jìn)。
本學(xué)年，新生入學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)非常艱巨，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系，教會學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，形成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課老師加強(qiáng)聯(lián)系，二是抓自己的學(xué)習(xí)時間，即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時間。督促課代表做好組織記錄工作，并及時總結(jié),以便學(xué)分認(rèn)定。其次，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會課請成績優(yōu)秀的同學(xué)、成績進(jìn)步快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法。
集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行。優(yōu)良的班風(fēng)是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣。正確的集體輿論和良好的班風(fēng)是良好班集體形成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生。
首先從組織好班會入手。班會是對學(xué)生進(jìn)行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式。班會包括班務(wù)會、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律，如課堂紀(jì)律、課間要求、考勤制度、考試紀(jì)律等，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班集體中的問題，提出鞏固和發(fā)展班集體體的措施;制定班級公約，總結(jié)班級工作;討論班級成員共同關(guān)心的問題;定期的時事教育;處理偶發(fā)事件等等。
其次是對班干部的培養(yǎng)。 對班干部，不能只是使用，還應(yīng)該進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為集體服務(wù)的光榮感和責(zé)任感，要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求，注意工作方法。當(dāng)然，選出的干部畢竟不是完人，因此對他們不能過分苛求、指責(zé)，特別是在工作出現(xiàn)失誤的時候。對班委會的工作要經(jīng)常檢查，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅(jiān)持定期召開班干部會議，組織他們學(xué)會制訂計(jì)劃及具體措施，檢查落實(shí)情況，總結(jié)得失，并加以改進(jìn)，教會他們?nèi)绾畏直媸欠牵皶r阻止同學(xué)中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學(xué)，促進(jìn)整個班級的管理工作。
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)的自覺性，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績。為將來報(bào)效祖國，振興中華民族，打下良好基礎(chǔ)。
從本質(zhì)上講，逆反心理是指在一定的外界因素作用下，對某類事物產(chǎn)生反感情緒，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生，他們對老師或父母的教育常會表現(xiàn)為很不服從，告訴他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對青少年學(xué)生逆反心理的不同成因，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：
1、 確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo)，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平，在教育策略上循序漸進(jìn)，不急躁冒進(jìn)，盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班集體，充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是積極推進(jìn)班級管理和教育方式的民主化，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動，讓學(xué)生在集體活動中展示才華，修正品德，形成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的.形成，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養(yǎng)，把關(guān)心、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位，把學(xué)生置于與自己平等的地位，善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略，巧妙化解師生沖突。
4、 合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力，鼓勵學(xué)生提出不同見解和解決問題的方案。
心理學(xué)告訴我們：人的接受心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點(diǎn)，單一的教育管理方式不適合人的接受心理，開展豐富多彩的活動，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn)，能提高教育管理的可接受性。為此我充分利用主題班會課，藝術(shù)周，科技周，校運(yùn)會等活動契機(jī)，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，合作精神。
對學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項(xiàng)工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長共同商洽如何教育學(xué)生的一個好機(jī)會，更是班主任與家長相互了解的一個重要環(huán)節(jié)，有利于增強(qiáng)家長對班主任工作的信任。本學(xué)年我走訪了近40多個同學(xué)，并與家長保持經(jīng)常的聯(lián)系，與家長互通信息，共同商洽教育學(xué)生的方法，樹立家長對教育子女的信心。增進(jìn)了師生，師長情感，促進(jìn)了教育工作。
總之，經(jīng)過一學(xué)年的努力，我班同學(xué)在德、智、體各方面都取得了很大的進(jìn)步。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇七
心理教育能促進(jìn)學(xué)生的道德教育，有助于學(xué)生良好品德的形成。注重學(xué)生心理教育，使之心理處于健康正常狀態(tài)，是其形成良好品德的科學(xué)根基。因?yàn)椋浩湟?，個體心理只有處于正常健康的狀態(tài)下才最易于順應(yīng)社會，傾向于與社會保持一致，接受社會的各種要求，形成符合社會要求的品德。其二，某些好的品德往往要在某些心理素質(zhì)的基礎(chǔ)上才易于建立起來。其三，反之，個體如果心理處于不平衡狀態(tài)，則最易于形成不良的品德或發(fā)生不道德行為，要防止或消除這類非道德行為，從根本上說，就要注重心理輔導(dǎo)，及時疏通學(xué)生心理產(chǎn)生的不平衡狀態(tài)。為此本學(xué)期我們對德育工作著提出了將心理學(xué)中的一些原理、規(guī)律、方法、效應(yīng)等運(yùn)用到德育工作中的要求。具體做法如下：
1、專門教育與學(xué)科滲透相結(jié)合。強(qiáng)調(diào)學(xué)校全員參與全過程，參與心理健康教育，提高廣大教師實(shí)施心理健康教育的水平。在此基礎(chǔ)上，各科教師聯(lián)系自己所任教的學(xué)科適時、適度、有機(jī)滲透心理健康教育內(nèi)容，使各科都能在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。
2、集體指導(dǎo)與個別疏導(dǎo)相結(jié)合。心理健康教育的目標(biāo)是使全體學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)，為學(xué)生當(dāng)前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。實(shí)施過程中，我們廣播進(jìn)行專題講座，開展集體指導(dǎo)，提高廣大學(xué)生心理健康重要性的認(rèn)識，普及心理健康基礎(chǔ)知識，教會形成心理健康的基本技能。解決學(xué)生中普遍存在的共性問題是心理教育的主要任務(wù)，而個性問題與特殊問題需要進(jìn)行個別輔導(dǎo)。因此我校要求每一位德育教師都要有心育意識，利用課余時間為學(xué)生提供心理服務(wù)。服務(wù)形式有：
1)面談。如果學(xué)生有某種心理問題和困惑，可直接與輔導(dǎo)老師談心交流。
2)書信輔導(dǎo)。如果學(xué)生有某種心理問題，又覺得不便與輔導(dǎo)老師口頭交流的，就采用書面交流。
3)音樂欣賞。我們在談心室放置一臺錄音機(jī)，當(dāng)學(xué)生心情矛盾又不愿訴說時，讓他聽聽音樂，調(diào)節(jié)緊張不悅的情緒。
3、個案分析與工作總結(jié)相結(jié)合。學(xué)生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究，做到因材施教。為此我們要求每個班級建立一份心里個案分析記錄本。班主任教師把學(xué)生中出現(xiàn)的心理狀況及解決辦法及時記錄整理。分析了解各個學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r，把準(zhǔn)教育脈搏，對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。找到普遍的規(guī)律性的東西，進(jìn)行總結(jié)交流，提高廣大教師的教育技巧和策略。
4、學(xué)校指導(dǎo)與家長配合相結(jié)合。學(xué)生生活的環(huán)境主要是家庭和學(xué)校。學(xué)校在實(shí)施心理健康教育過程中起主導(dǎo)作用，但不可忽視家庭因素。據(jù)調(diào)查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對孩子的心理健康會產(chǎn)生不同的影響。如何采取民主型的教養(yǎng)方式，營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫(yī)生，學(xué)校心理健康教育要贏得實(shí)效，必須贏得家長的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長學(xué)校，普及心理教育基本知識，交流先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)與做法。不定期召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學(xué)校、家庭教育合力。
許多老師都有這樣的體會：現(xiàn)在的學(xué)生似乎什么道理都明白，他們說起來一套套，做起來卻不是那么回事了。也就是說，學(xué)生的認(rèn)知與行為相脫節(jié)，存在巨大反差。工作中我們主要采取如下幾種方法：
在類似情況下就可能重新表現(xiàn)為這個行為。我們采用的正強(qiáng)化物有三種類型，物質(zhì)的，如學(xué)習(xí)用品、書籍、獎學(xué)金；精神的'，如老師表現(xiàn)出高興的體態(tài)語，對學(xué)生行為進(jìn)行口頭表揚(yáng)；活動的，如增加自由活動時間，帶學(xué)生開展各種參觀、郊游等活動。
2、負(fù)強(qiáng)化法。當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出一個行為之后，撤去某個令人不快的甚至是痛苦的刺激物，或讓其離開一個情境，從而提高該行為發(fā)生率的方法，叫做負(fù)強(qiáng)化法。負(fù)強(qiáng)化的目的是使學(xué)生形成逃避條件反射或回避條件反射。如當(dāng)學(xué)生行為習(xí)慣不良或犯了錯誤時，老師給予批評教育，該生認(rèn)識了缺點(diǎn)與錯誤并表示要改正時，老師就停止批評并給予充分肯定。教師運(yùn)用負(fù)強(qiáng)化法時做到就事論事，不從整體上否定學(xué)生，避免因厭惡刺激撤銷不及時造成師生情緒對立。
3、訂立公約法。訂立公約法就是老師和學(xué)生雙方同意，以提條件、訂契約的形式，明確規(guī)定學(xué)生做出某種行為之后，老師就滿足學(xué)生的什么條件。訂立公約以書面為主。教育過程中我校各個班級都根據(jù)班級實(shí)際制訂若干條目，張貼于班內(nèi)墻上。實(shí)踐證明，這種訂立公約的方法，既規(guī)范了學(xué)生，也規(guī)范了教師，而且建立起師生之間一種關(guān)系模式，這種模式培養(yǎng)了學(xué)生的公平、公正意識以及遵從正確教導(dǎo)的行為習(xí)慣。長此以往，這種模式將使學(xué)生的很多壞毛病，諸如任性、固執(zhí)、懶惰、自己管不住自己等都可以迎刃而解。
4、代幣法。代幣法，是在行為矯正時所使用的契約程序中，用代幣來強(qiáng)化矯正效果的方法。代幣是一種間接強(qiáng)化物，在用直接強(qiáng)化物進(jìn)行強(qiáng)化之后，過渡到比直接強(qiáng)化更高級的強(qiáng)化手段：代幣法。它不是即時滿足學(xué)生的要求，而是一種延遲滿足，有助于培養(yǎng)學(xué)生更持久的良好行為。具體方法：記分，如給學(xué)生穿戴、個人衛(wèi)生、課堂紀(jì)律、課間活動。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇八
心理健康教化作為我校教化的重要組成部分，在本學(xué)年取得了豐碩的成果。在鞏固己有的成果的同時，本著促進(jìn)我校心理健康教化更加深化健康地發(fā)展，全面推動素養(yǎng)教化的目的，我們在總結(jié)過去的勝利閱歷的`同時，對工作提出了更高的要求，不僅從提高學(xué)生心理素養(yǎng)入手，完善了我校心理健康教化的立體網(wǎng)絡(luò)，還不斷加大宣揚(yáng)力度，拓寬心理健康教化的渠道，接著推動我校心理健康教化工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地綻開?；仡欉^去的一學(xué)年我們開展的心理健康教化工作，主要有以下幾個方面：
1．細(xì)心組織心育小社團(tuán)活動。高一年級“心育小社團(tuán)”，接著堅(jiān)持兩周活動一次，活動的主題分別為：《我說你畫》、《做一個自信的人》、《體驗(yàn)成長的歡樂》、《放松訓(xùn)練》等等，使成員在活動體驗(yàn)中了解、訓(xùn)練和提升自己；編發(fā)《心馨小報(bào)》4期，共同關(guān)注自己和他人的心理健康，提升學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
2．仔細(xì)實(shí)施心理健康教化授課制度。針對高一年級學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、普遍存在的心理苦惱與困惑，利用班會課時間，實(shí)施心理健康教化授課制度，使之成為學(xué)生接受心理健康教化的主要途徑，使學(xué)生了解心理衛(wèi)生常識，學(xué)會自我限制、自我調(diào)整等保健學(xué)問，培育良好的心理品質(zhì)，提高人格水平。為高三年級全體同學(xué)作了考前心理輔導(dǎo)課。
3．堅(jiān)持常規(guī)心理詢問。每天中午12：30—1；15和下午活動課時間開放“心馨”小屋，由專職心理老師與學(xué)生進(jìn)行面對面的詢問，讓學(xué)生卸下苦惱、困惑，帶走歡樂、愉悅；通過心理詢問信箱和心理詢問電子郵箱對學(xué)生進(jìn)行心理詢問，并作必要的案例分析，共有80多例；協(xié)助班主任解決部分學(xué)生的心理問題，使學(xué)生能夠健康、歡樂地成長。
4．學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)。各科老師充分挖掘教學(xué)中有利于學(xué)生心理發(fā)展的因素，盡可能清除各種不利因素，將心理健康教化的思想、內(nèi)容、行為滲透到各學(xué)科的詳細(xì)教學(xué)活動中，在潛移默化中發(fā)揮心理教化的作用。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇九
來到xx學(xué)院，我非常高興能夠加入人文管理系。20xx年是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是我正式從學(xué)生向一名老師轉(zhuǎn)變。剛剛開始的時候真感到擔(dān)心、惶恐。做了那么多年的學(xué)生，現(xiàn)在要做老師了，在身份上面的認(rèn)識雖然有，但在實(shí)際中還是沒有體驗(yàn)過，所以心理還是有一些膽怯。經(jīng)過一學(xué)期的鍛煉，我已基本熟悉了基本工作。在過去的一學(xué)期里，我感受到學(xué)校的工作氛圍很好，同事盡心盡力幫助我進(jìn)步，加上家人對我的支持，朋友給我打氣、鼓勵，傳授經(jīng)驗(yàn)，這些讓我盡快進(jìn)入工作狀態(tài)。
作為老師，最基本的工作就是教學(xué)。剛剛開始上課的時候，在備課過程就很緊張，害怕自己講得不好。每次備課都有種怎樣都不可能準(zhǔn)備好的感覺，所以備課也比較占用平時的時間。這也說明平時積累的素材少了，以后要有收集材料的意識，隨時做好備課準(zhǔn)備，那才能更好地應(yīng)對備課時材料貧乏的難題，才能備質(zhì)量比較高的'課。其次，深深感受到自己講課經(jīng)驗(yàn)不足，以后會在與學(xué)生互動、調(diào)動學(xué)生積極性、講課內(nèi)容的生動性等方面多下功夫。經(jīng)過一段時間的鍛煉，覺得自己漸漸能夠比較自如的應(yīng)對備課和講課。但是，還要在以后的工作中好好歷練，提高自己的講課能力和水平。作為老師，具有自己的特殊性和重要性，學(xué)生也有自己的特殊性，怎樣以創(chuàng)新的表現(xiàn)方式或內(nèi)容呈現(xiàn)形式能夠讓學(xué)生更容易接受，這些都需要在以后的工作中慢慢摸索。我感受到通過一段時間的上課，給學(xué)生做心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等，這些都讓我獲得了成長。
另一個工作就是做心理測評和寫測評報(bào)告。從不熟悉到熟練是一個過程，現(xiàn)在能比較好的處理測評報(bào)告，但也發(fā)現(xiàn)在解讀報(bào)告時會出現(xiàn)矛盾現(xiàn)象，特別是人格特征上。在測評軟件的應(yīng)用及解釋上還需進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
另外，在理論研究上下的功夫不夠，學(xué)習(xí)不深夠入，尤其是剛剛接觸工作，對我來說需要更多的時間應(yīng)對一般性的事務(wù)工作。現(xiàn)在我認(rèn)識到，如果只是忙于一般性的事務(wù)工作，就會急于應(yīng)對緊急事務(wù)而忽視了對自身能力的培養(yǎng)，要想真正提升自己的素質(zhì)，只有從內(nèi)而外地改變自己，只有刻苦專研，才能獲得長足發(fā)展，培養(yǎng)起真正的自信。鑒于此，我將在以后的工作中找到能夠?qū)⒐ぷ髋c研究結(jié)合起來的方向，爭取做到在研究中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)時實(shí)踐，在實(shí)踐后改進(jìn)，在改進(jìn)后再實(shí)踐，把個人的發(fā)展與工作結(jié)合起來。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇十
以前雖然聽過關(guān)于心理健康的一些說法，但學(xué)校從未統(tǒng)一開課，所以對這方面的內(nèi)容了解甚少。第一次上這門課我頗有體會。
心理健康的問題在中學(xué)生之間是很忌諱談及的，如果說某個人有心理問題或想心理醫(yī)生求助過，那么他極有可能因此而背上來自自己和他人極其沉重的心理包袱。在這門課的學(xué)習(xí)進(jìn)程中，我第一認(rèn)識到的就是有關(guān)這一點(diǎn)的：心理健康問題普遍存在，或輕或重，需要我們?nèi)ブ匾?。認(rèn)識到這一點(diǎn)，我就對心理健康問題有了一個嶄新的認(rèn)識，從而敢于去重視它，正是自身存在的問題。
心理健康有很多標(biāo)準(zhǔn)，其中最普遍化的是國際一樣標(biāo)準(zhǔn)：有和諧的認(rèn)知，有良好的情緒情感，有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有良好的個性心理。以這些標(biāo)準(zhǔn)來衡量和評判自己，我感覺可以讓我對自己的心理狀態(tài)有一個更加蘇醒全面客觀的認(rèn)識，這是我深有體會的第二點(diǎn)。
當(dāng)發(fā)覺心理健康顯現(xiàn)問題時應(yīng)當(dāng)及時想心理健康方面的專業(yè)人士求助而不是一味地去粉飾；另外我們也能夠自己嘗試學(xué)習(xí)一些自我放松醫(yī)治的方法來調(diào)劑自己的心理狀態(tài)。上完第一節(jié)課后我就有了認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一些自我調(diào)劑方法的想法，當(dāng)然僅靠這幾節(jié)課明顯是不夠的，我會在以后的生活學(xué)習(xí)中不斷地貫徹實(shí)行。
另外，通過課堂學(xué)習(xí)我還認(rèn)識到良好的思想品德，良好的自我意識，健全的人格，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，創(chuàng)新意識都可以增進(jìn)心理健康；同時健康的心理狀態(tài)也增進(jìn)我們各方面的發(fā)展從而具有一個杰出的人生。所以，我認(rèn)為在發(fā)展個性品質(zhì)的同時我們絕不可以忽視自己的心理狀態(tài)。
課堂上講的許多案例令我很是震動：像一個女教師因心理問題而影響自己的工作，許多青少年因心理問題而走上自殺的不歸路，中學(xué)生因心理問題而嚴(yán)重影響自己的學(xué)業(yè)等。這些問題如果得到正確的'對待是完全可以免的，恰恰相反，在我國這個大環(huán)境下，周圍人的不正確對待更加大了心理疾病患者的心理壓力從而使他們的心理健康狀態(tài)越來越糟終究釀成惡果。這種狀態(tài)必須改變，燃眉之急！在我看來第一應(yīng)改變的是我們?nèi)可鐣挠^念和認(rèn)識。通過各種渠道是心理健康教育普及起來，全社會共同關(guān)注共同努力排除偏見更新觀念，只有這樣我們才能闊別心理疾病是社會更加和諧。
心理健康教育是一門很深的學(xué)問，不是每個人都要去深入研究，但我們都應(yīng)當(dāng)對自己的心理狀態(tài)有一個全面客觀的認(rèn)識，都應(yīng)當(dāng)重視自己存在的心理問題并及時求助，都應(yīng)當(dāng)學(xué)會一些必要的自我調(diào)解的方法，并且有成心識地向身邊的人宣傳心理健康知識，為全社會觀念的改變盡微薄之力。
總之，我認(rèn)為通過這門課的學(xué)習(xí)，最重要的是改變了我的觀念，讓我對心理健康問題有一個嶄新的認(rèn)識，敢于重視它，敢于正是自身存在的問題，學(xué)會了一些自我調(diào)試的方法；于社會我認(rèn)識到心理健康問題的存在以及我們的偏見已經(jīng)給社會帶來了極大的危害。心理健康的認(rèn)知的變革已燃眉之急，我們需要潛移默化地將一個嶄新的觀念根治在我們的社會當(dāng)中從而造福全部社會。我想心理健康問題會越來越受重視，最少現(xiàn)在的我已十分重視它。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇十一
總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進(jìn)行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。這次的活動，我們期望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運(yùn)動的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學(xué)在活動中更真切的感悟?qū)儆谧晕业男牡谩Ｔ诖_定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃：包括活動資料、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。
在此，感激班委們對本次活動的傾力獻(xiàn)策。同時，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與資料進(jìn)行了一次宣傳。對此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學(xué)們也都堅(jiān)持著高昂的熱情。活動結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自我的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自我價值的認(rèn)知。
這次的活動，應(yīng)當(dāng)說到達(dá)了舉辦本身的意義與目的。當(dāng)然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分研究到同學(xué)們在進(jìn)行了很多的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自我更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，xx未來更完美。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇十二
心理健康是時下很熱門的話題。隨著社會的不斷進(jìn)步，人們不僅僅關(guān)心著自身的身體健康，也關(guān)注著心理素質(zhì)的提升。擁有健康的心理，享受快樂的人生是當(dāng)代人們追求的目標(biāo)。尤其是我們青少年，擁有健康的心理是很重要的。
現(xiàn)在的我們，有著太多的懵懂，太多的叛逆。網(wǎng)上充斥著的那些所謂“非主流”的資訊，成為我們紛紛效仿的對象。那些所謂的頹廢、無奈演變成我們對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度。一點(diǎn)小挫折，不去想該如何克服，而是一味的發(fā)泄，甚至自殘。青春期的我們像是充滿防備的刺猬，一不小心，就會扎傷那些關(guān)心我們，想幫助我們的大人們。很多學(xué)生都反映，其實(shí)他們都知道父母是出自好意的關(guān)懷照顧，只是相互之間總像有一道屏障，覺得與大人無法溝通，所以在無意間，將那些憤世嫉俗的情感都變成火氣撒在他們身上，傷了他們的心。也有很多學(xué)生覺得，我們這一代就是青春張揚(yáng)的一代。是，我們正值青春年少，我們有張揚(yáng)的本錢。但這并不代表著，我們可以憑著我們年輕，為了小事與父母吵架，為了小事離家出走，為了小事與同學(xué)大打出手，為了小事放棄學(xué)業(yè)，為了小事傷心欲絕的在手上劃幾道刀痕去銘記。這樣，你真的快樂了嗎?我不能隨便下定義，說以上那些便是心理不健康的表現(xiàn)。但是可以證實(shí)的是，健康的心理帶給我們的不會是痛苦。
不要再用年少無知來作為借口。我們是年少，但誰又無知了呢?圣賢書多多少少都是讀過的。如果在挫折面前，我們可以努力的去克服它，尋求解決的辦法，那樣是不是會更好呢?如果父母開始不停嘮叨，我們可以克制住自己的無名之火，將心比心，那樣是不是會更好呢?如果同學(xué)之間因小事而意見不同，發(fā)生爭執(zhí)，我們可以冷靜下來，彼此都退一步，那樣是不是會更好呢?很多事情，解決的辦法并不是只有一種，培養(yǎng)健康的心理，就應(yīng)該從生活中的小事做起。試著去寬容身邊人不小心所犯的過錯。不要覺得，受傷害的一定是自己。端正自己的心態(tài)，怨恨不適合任何人。少一點(diǎn)怒氣，多一絲微笑。你會發(fā)現(xiàn)，原來自己的生活一直那么美好。哪怕偶爾天空會有陰雨，但太陽總是會出現(xiàn)，微笑洋溢著青春的繁華。
其實(shí)，生活從沒有放棄過誰，只是有些人太多抱怨，給自己的人生旅途帶來過重的負(fù)擔(dān)而落下了腳步，錯過一班名叫幸運(yùn)的列車。
擁有健康心理，享受快樂人生。注重青春期心理健康問題，讓快樂向自己敞開大門。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇十三
一、引入：
我們上節(jié)課了解了自己的氣質(zhì)類型，知道了自己氣質(zhì)的優(yōu)勢和劣勢，今天我們再來了解一下自己的性格。
二、什么是性格?
性格是指個體顯示的穩(wěn)定態(tài)度與習(xí)慣化的行為方式的人格特征，在性格種包含有道德的含義，表現(xiàn)為個人的品行、道德規(guī)范。
與氣質(zhì)的差異：氣質(zhì)往往是天生的，具有遺傳的能力，但性格更多的是靠后天的改變，可以通過個人的努力來使自己的性格更完善。
三、心理測試：《心理健康測評》p945“看筆跡，辨性格”
今天我們就通過辨認(rèn)筆跡來看看你的性格。
1、從書寫速度看。
2、從運(yùn)筆走勢看。
3、從外形輪廓看。
4、從字體結(jié)構(gòu)看。
5、從布局大小看。
6、從字行傾斜看。
四、性格與血型趣談p9。
五、總結(jié)：
我們要學(xué)會愛自己，接納自己。
課后反思：
自我認(rèn)識模塊是學(xué)生非常喜歡的一個心理板塊。這一板塊主要是迎合了高中生強(qiáng)烈希望了解自己的心理特點(diǎn)。學(xué)生對“我是誰”的探索，對埃里克森自我同一性的好奇，對“我的32張臉孔”的認(rèn)同無一不說明他們對自我認(rèn)識的強(qiáng)烈渴望和迫切需求。氣質(zhì)類型和性格特征的測試進(jìn)一步鞏固了學(xué)生的自我認(rèn)識，他們都對自己的氣質(zhì)和性格興趣盎然，最終達(dá)到悅納自我。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇十四
暑期參加xx年湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后，我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程，獲得校長的同意，并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實(shí)踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后，對如何上好心理健康教育課，我做出如下總結(jié)：
1、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅(jiān)持核心原則，形散神聚。
心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動中的體驗(yàn)，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅(jiān)持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力，我一直在努力提高自己?；顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨?，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動設(shè)計(jì)中，要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué)，配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計(jì)，換教室活動為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達(dá)到了說明道理，活躍氣氛的目的。
3、堅(jiān)守課堂紀(jì)律，顧此顧彼。
心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標(biāo)準(zhǔn)，它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ)。就我所教的初中學(xué)生來說，他們自律性不強(qiáng)，還不懂得尊重別人，不懂得主動遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲;要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團(tuán)，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級內(nèi)無法形成真實(shí)情感的交流，我也不得不停下來維持紀(jì)律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計(jì)的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放。
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋煟隳啬阋郧笆窃趺礃拥慕o我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。
5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”
(1)樹形象。在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主，需要學(xué)習(xí)榜樣，如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動不動就發(fā)脾氣，學(xué)生就會想：“老師自己也做不到，那我們學(xué)了又有什么用呢”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重。
(2)“心語錄”。我讓每個學(xué)生準(zhǔn)備了一個“心語錄”，用它來記錄自己的心路歷程，也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本，但沒有困惑可以什么也不寫，這樣有效的保護(hù)了交作業(yè)的同學(xué)?！靶恼Z錄”上，他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我，我都會及時回復(fù)，并寫上激勵的話語，這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來，讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是，學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法，把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達(dá)兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷，來回的文字交流中，他不斷地調(diào)整自己，不斷地成長;我也在不斷地審視自己，不斷地成長?！靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸，為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>
心理健康教育心得總結(jié)高中篇十五
1、研究的背景：
現(xiàn)代社會對教育提出了學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力培養(yǎng)的高標(biāo)準(zhǔn)要求。當(dāng)今社會需要健康向上的人，而“健康”一詞已不再是傳統(tǒng)觀念認(rèn)為的身體健康，而更重要的是注重心理上的健康。在我國，學(xué)校心理健康教育是二十世紀(jì)末教育改革中出現(xiàn)的新理念，是現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)等多種學(xué)科理論與學(xué)校教育實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物。她是在我國大中小學(xué)生心理困擾與障礙日益增多、心理健康水平不斷下降，教育第一線的教師出于職業(yè)的責(zé)任感，迫切要求解決這些日益增多的心理問題的情況下產(chǎn)生的一種新的教育活動。小學(xué)生作為社會培養(yǎng)的新一代接班人，他們的身心健康直接影響著國家的未來。小學(xué)階段的教育是個體首先接觸的正規(guī)教育，在個體發(fā)展中起著基礎(chǔ)性的作用。因此，無論是作為一線教師、家長、還是社會各界都應(yīng)重視小學(xué)生的心理健康。
2、研究的基礎(chǔ)：
多年來，我校大力實(shí)施“科研興?！睉?zhàn)略，營造良好的科研氛圍，在實(shí)施小學(xué)生養(yǎng)成教育實(shí)驗(yàn)和心理健康教育實(shí)驗(yàn)過程中，培養(yǎng)了學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣及良好的心理品質(zhì)，形成了學(xué)生鮮明的個性特征。多年來我校堅(jiān)持以德立校，努力打“造書香校園”積極開展“經(jīng)典誦讀”的活動、在傳統(tǒng)文化的熏陶下對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。隨著越來越多的學(xué)校開展心理健康教育，依據(jù)我校發(fā)展實(shí)際，我們越來越感受到探索一種學(xué)校心理健康教育研究模式，以指導(dǎo)教育工作實(shí)踐是非常重要而有意義的。在新的教育大背景下，我們依據(jù)本學(xué)校學(xué)生實(shí)際，初步探索出了學(xué)校實(shí)施心理健康教育的基本模式，從心理輔導(dǎo)活動課、學(xué)科滲透、心理咨詢、家校結(jié)合、教育活動、教師心理健康素質(zhì)培養(yǎng)方面等六條渠道深入進(jìn)行探索，構(gòu)建了學(xué)校實(shí)施心理健康教育的系統(tǒng)框架，促進(jìn)了學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
為全面貫徹湖北省素質(zhì)教育工作會議精神，落實(shí)《蘄春縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康教育工作實(shí)施方案》精神實(shí)質(zhì)，遵循“整體推進(jìn)，穩(wěn)步深入，講求實(shí)效，形成體系”的原則，初步建構(gòu)起“三為主、三結(jié)合”（三為主，即“以學(xué)生為主，以活動為主，以體驗(yàn)為主”；三結(jié)合，即“學(xué)校、家庭、社會”相結(jié)合。）的德育運(yùn)行機(jī)制。全面推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程，提升學(xué)校教育品質(zhì)。
3、研究的問題：
現(xiàn)在，我們對國內(nèi)外有關(guān)專家的研究再次進(jìn)行深入分析，結(jié)合我校目前教育實(shí)際，認(rèn)為，雖然我們過去在學(xué)生心理健康教育方面做了大量的工作，但是，隨著國家政治、經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展、人類生存環(huán)境的改變、及新學(xué)生入校所帶來的變化，現(xiàn)代社會對教育提出了學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力培養(yǎng)的高標(biāo)準(zhǔn)要求。我們審視學(xué)校的心理健康教育工作，強(qiáng)烈的感受到還存在許多亟待研究和解決的問題。主要表現(xiàn)在三個方面：
一是學(xué)生學(xué)習(xí)所帶來的壓力較大，產(chǎn)生厭學(xué)心理。
小學(xué)生有的由于某一學(xué)科基礎(chǔ)差，補(bǔ)差補(bǔ)習(xí)又不及時，對當(dāng)時所學(xué)知識內(nèi)容不能及時理解，進(jìn)而失去興趣，上課不能認(rèn)真聽講，思想分神，作業(yè)不能及時完成，或抄襲他人的，或干脆不做，對老師的批評抱無所謂態(tài)度。這些學(xué)生消極、自悲、缺乏生氣，性格內(nèi)向，對學(xué)習(xí)失去信心，對學(xué)校班級集體生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，不愿接受老師的教育，通常很任性，甚至與任課老師頂撞。這種厭學(xué)情緒有時是受別人影響，有時又在影響著別人。
二是學(xué)生人際關(guān)系的緊張，表現(xiàn)為不適應(yīng)環(huán)境，逆反激怒。
由于家庭不和、父母離異、生理有缺陷等方面的影響，而使少數(shù)學(xué)生心理畸形發(fā)展，什么都要對著干。有的雖暫無明顯表現(xiàn)，但由于平時性格內(nèi)向，不為他人所關(guān)注，其怒氣積聚到一定程度就會以某種方式釋放、渲泄出來，如無視學(xué)校班級紀(jì)律，與教師、家長頂撞對抗。
三是學(xué)生在“自我”方面出現(xiàn)較多問題，表現(xiàn)情緒抑郁。
小學(xué)生在情緒上通常表現(xiàn)為悲傷、孤獨(dú)、消極頹廢，認(rèn)為自己什么都不如別的同學(xué)，對學(xué)習(xí)缺乏信心，小小年齡就對自己的人生前景持消極態(tài)度，這類學(xué)生不調(diào)皮，不影響課內(nèi)外秩序，往往不為老師、家長所注意，但隨著心理障礙、不良情緒的發(fā)展，他們內(nèi)心緊張程度的加重，日益消沉下去，將會產(chǎn)生不良后果。
1.心理輔導(dǎo)活動課的研究；2.學(xué)科教學(xué)中的心理輔導(dǎo)研究；3.小學(xué)生心理咨詢研究；4.家庭教育中的心理輔導(dǎo)研究；5.教育活動中的心理輔導(dǎo)研究。6.教師健康素質(zhì)的培養(yǎng)。
二、課題的界定。
1、研究的意義：
由于現(xiàn)代社會的快節(jié)奏和激烈竟?fàn)?，生活日新月異，在物質(zhì)生活不斷提高的同時，也給人們帶來了巨大的壓力。不僅成年人承受著越來越大的`壓力，就連本該天真爛漫的小學(xué)生也承受著來自學(xué)習(xí)、生活的種種壓力。這些壓力，使得小學(xué)生心理健康問題日益突出。近年來，國內(nèi)的心理學(xué)和教育工作者對他們的心理健康狀況做了大量的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前我國青少年學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，存在相當(dāng)普遍的問題。很多調(diào)查和小學(xué)生的自我報(bào)告表明，當(dāng)前小學(xué)生中普遍存在著嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦慮、逆反心理、神經(jīng)衰弱、社交困難、學(xué)習(xí)不良等心理行為問題。如果不及時采取有效措施，提高小學(xué)生心理素質(zhì)的話，后果將不堪設(shè)想。而且有資料表明，許多成年人心理不健康的根源在于他們青少年時期的心理偏差。要預(yù)防、減少和解決小學(xué)生的這些心理健康問題，提高他們的心理素質(zhì)，就離不開心理健康教育。對小學(xué)生開展心理健康教育，不僅是社會和時代發(fā)展的需要，也是實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)小學(xué)生全面發(fā)展的需要。
在教育工作實(shí)踐中我們深刻認(rèn)識到，基礎(chǔ)教育階段的小學(xué)生社會性情感開始發(fā)展，團(tuán)體對兒童的影響日益顯著?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。”小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
作為一個進(jìn)入21世紀(jì)的現(xiàn)代人，如果對心理衛(wèi)生與心理健康的知識一無所知，缺乏自我保健與自我調(diào)節(jié)的能力，在適應(yīng)現(xiàn)代生活的過程中必然會遇到困難。在開展素質(zhì)教育的過程中，心理健康教育已成為學(xué)校教育的重要組成部分，作為教師，如果對此項(xiàng)工作的性質(zhì)與意義缺乏了解，就很難適應(yīng)素質(zhì)教育提出的各項(xiàng)要求。因此，我校實(shí)施心理健康教育研究，必將遵循“整體推進(jìn)，穩(wěn)步深入，講求實(shí)效，形成體系”的原則，全面構(gòu)建心理健康教育研究模式，達(dá)到“塑造人格、全面發(fā)展”的育人目的。
2、專家的分析：
我國學(xué)者陳家麟認(rèn)為中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括以下幾項(xiàng)：
（1）能正確認(rèn)識現(xiàn)實(shí)并對之做出有效的適應(yīng)，思想高尚，有理想、講道德、守紀(jì)律。
（2）熱愛學(xué)習(xí)和工作，能在學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮自己的積極性和才能，并取得一定的成效。
（3）樂于同人交往，人際關(guān)系十分融洽。
（4）情緒樂觀穩(wěn)定，善于避免憂愁、焦慮等消極情緒。
（5）有自知之明，能嚴(yán)格要求自己、自尊自制。
（6）具有正常的行為方式，包括行為方式應(yīng)與年齡特點(diǎn)相一致等。
3、教師的作用：
教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，教師所扮演的社會角色具有多重性和復(fù)雜性的特點(diǎn)。教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教育工作是塑造完美個性的工作，教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，教育工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)。要切實(shí)提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。
教師不僅要教書，還要育人，也就是幫助學(xué)生學(xué)會做人，這是比教書更重要的任務(wù)。從人的社會化的角度來看，人的思想道德的社會化是非常重要的。知識沒學(xué)好，以后可以補(bǔ)上，可如果沒有形成良好的思想道德、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，彌補(bǔ)就很難了。為了完成這一任務(wù)，就要求教師要全面深入地了解學(xué)生的思想狀況，掌握思想品德教育的基本理論與方法。一方面教師要具有高尚的思想境界和道德情操，處處做到以身作則；另一方面還要具備較強(qiáng)的德育工作能力和高超的教育藝術(shù)水平，能夠在學(xué)生的思想進(jìn)步和品德形成過程中起到重要的導(dǎo)向作用。
教師不僅要關(guān)心學(xué)生的身體健康和生理衛(wèi)生，而且要重視學(xué)生的心理健康和心理衛(wèi)生問題。隨著現(xiàn)代社會對人才素質(zhì)中心理素質(zhì)的日益關(guān)注，學(xué)生的心理健康問題越來越受到廣大教師和家長的重視。在學(xué)校教育的條件下，教師不僅要將心理教育滲透到學(xué)校各項(xiàng)正常工作之中去，而且還要承擔(dān)起為那些有心理困擾和心理障礙的學(xué)生提供及時、有效的指導(dǎo)與幫助，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。
三、研究的目標(biāo)。
（一）總體目標(biāo)。
學(xué)校心理健康教育面向全體學(xué)生，通過心理輔導(dǎo)促進(jìn)他們心理健康并不斷發(fā)展完善。對個別存在障礙的學(xué)生給予適當(dāng)幫助達(dá)到心理健康，促使他們個性全面發(fā)展。加強(qiáng)對學(xué)生創(chuàng)新人格的研究，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
（二）具體目標(biāo)。
學(xué)生心理的發(fā)展目標(biāo)：
一年級：
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)。（1）認(rèn)識學(xué)生角色，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。（2）初步培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。（3）知道做事要集中精力。（4）知道學(xué)習(xí)要養(yǎng)成良好習(xí)慣。
2、人格目標(biāo)。（1）樂意和大家一起玩耍、游戲、活動，能主動和他人交往，感受到集體生活的樂趣。（2）知道自己的長處，喜歡自己，能接納被人對自己的愛和幫助，也愿意用自己的愛去關(guān)心別人。
3、生活目標(biāo)。（1）了解學(xué)校環(huán)境，并盡快適應(yīng)學(xué)校環(huán)境。（2）知道學(xué)校制定的有關(guān)規(guī)定，并初步學(xué)會遵守其規(guī)定。（3）能在家長和老師的幫助下，合理安排休閑時間。
二年級：
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)。（1）增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，初步培養(yǎng)自信心。（2）進(jìn)一步認(rèn)識角色任務(wù)，明確學(xué)習(xí)動機(jī)。（3）找到自己在班里所在的位置，能幫助同學(xué)學(xué)習(xí)。（4）初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2、人格目標(biāo)。（1）能與同伴、父母和老師進(jìn)行良好的交往，富有同情心。（2）懂得理解別人，能與小伙伴和睦相處，相互尊重，互相幫助。（3）在集體生活中學(xué)會尊重他人，有良好的人際關(guān)系，適應(yīng)不適應(yīng)交往的心愿。
3、生活目標(biāo)。（1）懂得自己的事情自己做，在。
學(xué)?；蚣抑心茏隽λ芗暗氖?。（2）學(xué)習(xí)在休閑活動中怎樣松弛身心。（3）在老師和家長的指導(dǎo)下，學(xué)會與他人合作，懂得與他人合作時必須遵守規(guī)則。
三年級：
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)。（1）懂得學(xué)習(xí)的重要性，明確自己的責(zé)任。（2）擺正自己在班級（或小組中）的位置，肩負(fù)起自己的責(zé)任。（3）掌握學(xué)習(xí)技能，克服自卑，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì)。（4）能集中精力，及時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、人格目標(biāo)。（1）能正確認(rèn)識自己，知道自己的長處和不足。（2）學(xué)會觀察別人的優(yōu)點(diǎn)，能接受別人的批評。（3）懂得寬容待人，與他人真誠溝通，并體諒他人。（4）學(xué)會控制自己的情緒，經(jīng)常保持輕松愉快的性情。
3、生活目標(biāo)。（1）了解消費(fèi)常識，學(xué)會合理消費(fèi)，培養(yǎng)管理錢財(cái)?shù)某醪侥芰Α＃?）培養(yǎng)處理日常班務(wù)的能力。（3）學(xué)會與他人合作的技巧。
四年級：
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)。（1）增強(qiáng)學(xué)習(xí)技能，學(xué)會學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。（2）學(xué)會調(diào)整學(xué)習(xí)情緒，具有良好的進(jìn)取心。（3）增強(qiáng)注意力，提高學(xué)習(xí)效率。
2、人格目標(biāo)。（1）懂得與他人交往應(yīng)遵循的準(zhǔn)則，尊重他人人格，友好的與親人、老師和同學(xué)相互溝通和交往。（2）能向別人敞開心扉傾訴自己的焦慮，爭取別人幫助（3）能諒解別人的不足，在老師與家長地指導(dǎo)下，學(xué)會指出他人不足的方法。
3、生活目標(biāo)。（1）增強(qiáng)處理日常事務(wù)的能力。（2）具有明辨是非的能力。（3）能合理安排作息時間。
五六年級：
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)。（1）進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)技能，靈活掌握學(xué)習(xí)方法。（2）能及時調(diào)整學(xué)習(xí)情緒，克服考試緊張心理。（3）能自覺集中注意力，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率。
2、人格目標(biāo)。（1）能在成績面前，保持良好的進(jìn)取心；在困難和挫折面前具有較強(qiáng)的自信心。（2）能正確的進(jìn)行自我評價，并以恰當(dāng)?shù)姆绞街赋鰟e人的不足。（3）能理解別人，真誠待人。
3、生活目標(biāo)。（1）培養(yǎng)生活中的獨(dú)立自主能力。（2）進(jìn)一步增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力。（3）進(jìn)一步提高與他人合作的技巧和能力。
實(shí)施途徑的工作目標(biāo)：
1、使學(xué)生在身心素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)等方面達(dá)到優(yōu)良水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生好奇心、想象力、創(chuàng)造性思維能力、獨(dú)立性、堅(jiān)持性、批判性、挑戰(zhàn)性、進(jìn)取性、合作性等個性特征以及創(chuàng)新人格，具有能經(jīng)受挫折、失敗的良好心態(tài)，以及堅(jiān)忍不拔的性格。
3、研究探索編寫更適合小學(xué)年齡特點(diǎn)，符合學(xué)校實(shí)際的心理輔導(dǎo)活動課教材。
4、探究在心理輔導(dǎo)活動課、學(xué)科教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維與創(chuàng)新人格的方式方法。
5、深化家校結(jié)合的方法與途徑。
6、幫助個別學(xué)生克服較嚴(yán)重的心理障礙，使之以健康的心態(tài)對待人生。
7、探索“教育活動中的心理輔導(dǎo)”，“教師健康素質(zhì)的培養(yǎng)”的方式方法。
四、研究的內(nèi)容。
（一）心理輔導(dǎo)活動課的研究。
1、研究心理輔導(dǎo)活動課的模式。
2、研究心理輔導(dǎo)活動課如何培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新性學(xué)習(xí)能力的方式方法。
3、研究編寫心理輔導(dǎo)活動課教材。
（二）學(xué)科教學(xué)中的心理輔導(dǎo)研究。
1、建立和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。
2、加強(qiáng)對教材教法的研究，培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
3、善于為學(xué)生創(chuàng)設(shè)成功體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心。
4、加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的創(chuàng)新性思維能力，讓學(xué)生會創(chuàng)新、能創(chuàng)新，促進(jìn)創(chuàng)新人格的形成。
1、及時了解學(xué)生的個性心理，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助學(xué)生度過心理危機(jī)，使之以健康的心理對待人生。
2、幫助個別學(xué)生克服嚴(yán)重的心理障礙，使之增強(qiáng)自信心，形成積極向上的態(tài)度。
3、做好個案研究工作，建立健全檔案，規(guī)范管理。
4、出版心理輔導(dǎo)個案研究成果集。
（四）在家庭教育中滲透心理輔導(dǎo)的研究。
1、提高現(xiàn)代家庭教育質(zhì)量，在家庭教育中滲透心理輔導(dǎo)。
2、針對問題家庭開展心理咨詢。
3、探討新形勢下現(xiàn)代家庭教育模式。
4、充分利用家長學(xué)校探討理論培訓(xùn)的方式，推廣家庭教育成果。
5、構(gòu)件學(xué)校、家庭、社會一體化實(shí)施心理健康教育的格局。
（五）教育活動中的心理輔導(dǎo)研究。
1、幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己，知道自己的長處和不足，懂得自己在班級中的角色與承擔(dān)的責(zé)任。
2、讓學(xué)生學(xué)會聽取別人的建議，能接受別人的批評。
3、引導(dǎo)小干部自覺在同學(xué)們當(dāng)中起模范帶頭作用。
4、學(xué)會遇事的處理方法。
（六）小學(xué)教師健康素質(zhì)的培養(yǎng)。
1、具有自尊、自信和較好的自控能力。
2、能愉快的勝任教學(xué)，與學(xué)生、家長、同事有良好的關(guān)系。
3、具有廣泛興趣、果斷、機(jī)智，有領(lǐng)導(dǎo)才能，有幽默感。
4、坦白、公正、真誠、熱情尊重學(xué)生，積極向上，有較強(qiáng)的責(zé)任心和創(chuàng)新意識。
五、研究的方法和類型。
根據(jù)各子課題研究的內(nèi)容和性質(zhì)將采用以下研究方法。
1、實(shí)驗(yàn)法2、調(diào)查法3、行動研究法。
根據(jù)研究方法的不同可采取以下類型：
1、應(yīng)用研究2、個案研究3、定性研究與定量研究相結(jié)合。
六、實(shí)施步驟。
1、準(zhǔn)備階段（9月——月）。
（1）研究制定課題實(shí)施方案，制定各子課題實(shí)施方案，成立各子課題研究小組。（2）組織課題開題會，廣泛動員廣大教師參與課題研究，組織各子課題組長制定研究方案和實(shí)施計(jì)劃。
2、研究階段（月——12月）。
（1）各子課題全面展開研究，完成階段性研究目標(biāo)，及時寫出階段研究報(bào)告。
（2）各子課題完善研究檔案，整理研究成果。
3、結(jié)題階段（201月——年6月）。
（1）各子課題進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)研究，并寫出實(shí)驗(yàn)報(bào)告，總課題全面總結(jié)研究成果，完成總課題實(shí)驗(yàn)報(bào)告。
（2）撰寫結(jié)題報(bào)告，申請組織專家鑒定結(jié)題。
（3）對研究成果進(jìn)行全面推廣。
七、成果表現(xiàn)形式。
1、實(shí)驗(yàn)研究報(bào)告。
2、活動課教材及教師用書。
3、?？把芯空撐募?/p>
4、個案研究典型案例集錦。
八、課題研究機(jī)構(gòu)。
課題領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：陳新能。
副組長：謝緒友張曉毛葉仕紅。
成員：黃明芳劉芳管雪君王德良李桂華伍邵華。
周進(jìn)良。
課題實(shí)驗(yàn)小組。
組長：謝緒友。
副組長：劉芳周進(jìn)良。
成員：朱莉陳雅琴張艷瞿利云徐曉云許小麗。
周佩程英何琪陳瑞芳王亞楠錢玉珍。
江嬌寶梅錦秀孟卡王愛軍王曉惠彭小。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇十六
我是七月十五號去的，到八月六號結(jié)束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實(shí)踐機(jī)會，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實(shí)，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗(yàn)，一種為人師的體驗(yàn)，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財(cái)富。
講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責(zé)任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對學(xué)生負(fù)責(zé)，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學(xué)會對自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎(chǔ)。
七月十五號下午三點(diǎn)，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點(diǎn)緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學(xué)生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關(guān)，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。
之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹(jǐn)，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認(rèn)識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。
最后一節(jié)課，開家長會的時候，看到那些小學(xué)生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費(fèi)，因?yàn)槲业玫搅藙e人的認(rèn)可，沒有什么比別人對自己的認(rèn)可最讓人高興的，我堅(jiān)信這一點(diǎn)，我也有信心在以后的日子里做的更好。
實(shí)踐結(jié)束之后，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠。
踏進(jìn)辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的.真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通。
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心。
其實(shí)，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
五、要主動出擊。
當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活”?；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因?yàn)樗麄冃闹袥]底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。
六、要講究條理。
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是劉經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
短期的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。
心理健康教育心得總結(jié)高中篇十七
一、引入：
上節(jié)課我們看到每個人都有情緒，那么到底什么影響我們的情緒呢?
二、小故事：
盛夏酷暑，兩個旅游者a和b在沙漠中已經(jīng)行走了三天了，還有兩天才能走出沙漠，這時他們的水壺里只勉強(qiáng)倒出一小杯水，兩個人在互相謙讓的過程中，不小心灑了一半。
a旅游者：哎呀，真倒霉，只剩半杯水了。神情沮喪。
b旅游者：哎呀，太好了，還有半杯水!神采飛揚(yáng)。
思考：
1)a旅游者沮喪情緒的依據(jù)是什么?
2)b旅游者興奮的依據(jù)是什么?
3)通過a、b兩位旅游者的話，你能悟出些什么道理?
由此可見，即使對于同一件事情，每個人的想法也大不相同啊!
三、小實(shí)驗(yàn)：
當(dāng)你聽到：“你真是個好人哎”，你會怎么想?
可能的想法：
1、他夸獎我了，好開心噢!——高興。
2、唉，他在諷刺我!——傷心。
3、他究竟為什么會這么說呢?——疑惑。
4、哼，討好我，想利用我!——厭煩。
四、改變自己的不良情緒關(guān)鍵一——改變我們的想法。
我們面對不同的事情會產(chǎn)生許多不同的情緒，這些情緒會對我們的行為產(chǎn)生不同的影響，積極情緒使我們積極向上，消極情緒使我們郁郁寡歡，但是我們可以改變我們的消極情緒，改變消極情緒的第一個關(guān)鍵就是改變我們的想法。
五、練習(xí)：
請同學(xué)們想想自己在生活中有什么情況是可以改變想法換心情的。
分享交流。
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