方案的設(shè)計(jì)應(yīng)該考慮到各種因素和可能的風(fēng)險(xiǎn)。了解現(xiàn)有的資源和限制條件，有助于制定可行的工作方案。請(qǐng)大家密切關(guān)注以下方案范文，希望對(duì)大家的工作和學(xué)習(xí)有所幫助。
拓展年會(huì)策劃方案篇一
醫(yī)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)主要成員
睦順利地共同完成工作。
2、幫助大家調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀勇敢地面對(duì)今后工作與生活的挑戰(zhàn)。
3、通過完成較困難的活動(dòng)項(xiàng)目，幫助大家克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困
難的毅力。
4、培養(yǎng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的決策力、行動(dòng)力、協(xié)作力，激發(fā)個(gè)體上潛能與團(tuán)隊(duì)精神，建立一支向心力強(qiáng)和高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)。
1、10月x日前晚7：30在a501全體營(yíng)員集中，講解安全等注意事項(xiàng)，并進(jìn)行分組。
2、活動(dòng)當(dāng)天上午7：30所有同學(xué)準(zhǔn)時(shí)在啟秀校區(qū)南門游泳池旁集中。
3、前往活動(dòng)地點(diǎn)，進(jìn)行第一個(gè)比賽項(xiàng)目 “巧妙購物沖沖沖”。每個(gè)小組給100元的基本金，然后大家分頭出發(fā)在1個(gè)半小時(shí)內(nèi)買齊購物清單上面的所有物品，然后到達(dá)嗇園燒烤園。
1、按到達(dá)先后分別給予100、90、80…超過規(guī)定時(shí)間不給分。
2、東西全部買齊則加80分，少一件或買錯(cuò)一件加70分，以次類推。
4、各隊(duì)以比賽競(jìng)技的形式完成下列項(xiàng)目：
項(xiàng)目一：我行我秀設(shè)計(jì)
規(guī)則：每支隊(duì)伍發(fā)送一件白色t-shirt,利用自己的想象力和創(chuàng)造力，為自己的團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)隊(duì)衣、隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)以及選定隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)。隨后，每組在隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下向大家介紹隊(duì)衣的寓意，展示隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)等，隊(duì)衣由隊(duì)長(zhǎng)穿上。
目的：培養(yǎng)創(chuàng)造性和語言表達(dá)能力。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、第一個(gè)完成的隊(duì)伍加80分；第二個(gè)則加70分；第三個(gè)加60分，依此類推。
2、根據(jù)同學(xué)的介紹和制作的隊(duì)衣的外觀和創(chuàng)造性綜合打分，分?jǐn)?shù)依次為80、70、60、50、40。
項(xiàng)目二：蜘蛛俠
規(guī)則：用繩子交錯(cuò)形成一張網(wǎng)，兩排隊(duì)員拉緊，選擇一名隊(duì)員躺在網(wǎng)上，按照一定的節(jié)奏前擺，擊倒前方的飲料瓶。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：按擊倒個(gè)數(shù)計(jì)分，每個(gè)十分，不得甩手故意擊倒，否則無效。隊(duì)員從網(wǎng)上掉下，沒有加分。
項(xiàng)目三：萬里長(zhǎng)城
分鐘，以此類推。安排好時(shí)間后計(jì)時(shí)進(jìn)入該環(huán)節(jié)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：選手利用“巧妙購物沖沖沖”買回來的原材料在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行燒烤，時(shí)間到后，各自亮出作品，并為作品取 一個(gè)貼切的名字，以及解釋其寓意，由各位老師和其他裁判共同決定加分情況。
該環(huán)節(jié)結(jié)束后進(jìn)入自由燒烤時(shí)間 ……
項(xiàng)目五：頂針傳遞
頂針，不許用手碰頂針。如有人不慎將頂針掉到了地上，只能用筷子把頂針建起來，而且不能把筷子從嘴里拿出來。 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：第一個(gè)把頂針傳到隊(duì)尾的小組獲勝，得100分，其余完成依次加80、60、40…如有違規(guī)現(xiàn)象，每次扣除10分，不負(fù)分。
項(xiàng)目六：傳染病
規(guī)則：兩個(gè)隊(duì)伍各半隊(duì)交叉，，組成新的兩組，選出一名隊(duì)員在隊(duì)伍中間持有呼啦圈，為“原始病毒”。其余隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，為“正常組織”?！安《尽庇煤衾踩θヌ妆窘M其他隊(duì)員，套中的隊(duì)員將和原先的隊(duì)員組成新的病毒集團(tuán)，手挽手，其中兩人共持一個(gè)呼啦圈，直至本組隊(duì)員集合完畢。
規(guī)則:每組選4名隊(duì)員，坐在排列好的凳子上，順時(shí)針躺下，躺在隊(duì)友的腿上，示意準(zhǔn)備好后，由本組其他隊(duì)員將凳子抽去，全部抽去后開始計(jì)時(shí)。四人按指定方向移動(dòng)至終點(diǎn)，散架則需要重新用凳子架好抽去,然后繼續(xù)前行.
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：按先后名次由少到多依次加100、80、60…
項(xiàng)目八：南北太平洋
規(guī)則:各隊(duì)派出四人參賽，在南北不同的地方擺有少于隊(duì)員人數(shù)的氣球（少兩個(gè)），隊(duì)員在中間。裁判喊出口令“南太平洋”或“北太平洋”，隊(duì)員按規(guī)定路線前往相反的方向取氣球，會(huì)有兩人沒有氣球，出局。其余的隊(duì)員進(jìn)行下一輪回，每次減少兩個(gè)氣球，直至剩下最后一人。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：最后一人所在組得50，最后的2、3名所在小組得40分，4、5兩名小組加20分，6、7兩名小組各加10分。弄破氣球每次扣除10分。5、完成所有項(xiàng)目，按照得分總數(shù)評(píng)出優(yōu)勝，進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式和拍照留念。
拓展年會(huì)策劃方案篇二
1、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團(tuán)隊(duì)為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。
2、樹立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感，形成積極主動(dòng)、互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。
1、熱身運(yùn)動(dòng)：通過團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中，每組孩子佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項(xiàng)目：以趣味性、復(fù)雜性，個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。
3、回顧分享：交流拓展心得，進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通，以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響孩子今后的行為，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。
三、注意事項(xiàng)。
關(guān)于安全。
拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位，所有活動(dòng)均經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師，讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。
隊(duì)員準(zhǔn)備。
全體參訓(xùn)人員(包括家長(zhǎng));著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請(qǐng)做好防曬工作，準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績(jī);相信團(tuán)隊(duì)的力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與;特別提醒：由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動(dòng)效果。
保險(xiǎn)購買。
如果進(jìn)行高空項(xiàng)目，需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報(bào)，以便購買安全保險(xiǎn)。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：
1、攀巖：佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻，以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。
3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員的幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過去，身體的任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過的人，都必須重新來過。
4、不倒森林：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致的位置更換，同時(shí)保持竹竿不倒。家長(zhǎng)、孩子共同參與完成;小組人數(shù)：10-20人。所有孩子圍成一個(gè)圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動(dòng)，人迅速向順時(shí)針方向移動(dòng)并按住前面孩子的棍子，不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號(hào)：分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說話的前提下，完成各自小組的號(hào)碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長(zhǎng)共同參與......
6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠(yuǎn)處的鐵杠)。
7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根繩子走鋼絲)。
8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)。
9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)。
10、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團(tuán)隊(duì)的力量讓每個(gè)人都上去;上去的人不允許下來幫忙)。
拓展年會(huì)策劃方案篇三
1、加強(qiáng)和家長(zhǎng)聯(lián)系，取得家長(zhǎng)的支持，加強(qiáng)學(xué)生的管理。
2、通過本活動(dòng)達(dá)到，學(xué)生親子體驗(yàn)，端正學(xué)生生活態(tài)度。
3、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
二、活動(dòng)安排。
1、熱身活動(dòng)：通過鼓掌、仰臥起坐，相互鼓勵(lì)，突破自我。
2、盲人啞巴：通過肢體交流完成任務(wù)，體驗(yàn)感恩、責(zé)任、珍惜。
3、愛的體驗(yàn)：通過愛的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)被愛、學(xué)會(huì)愛人。
4、體驗(yàn)交流：家長(zhǎng)鼓勵(lì)學(xué)生，學(xué)生答應(yīng)家長(zhǎng)，內(nèi)心反省共同成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)措施。
2、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月29日上午9點(diǎn)歷時(shí)：3小時(shí)。
3、活動(dòng)場(chǎng)地：教室。
4、活動(dòng)記錄：錄像、照相。
5、活動(dòng)道具：床墊子、同心桿、遮眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。
準(zhǔn)備。
1、黑板上寫上“愛的體驗(yàn)”(李旭升寫)。
2、計(jì)算機(jī)、音響、資料(用于背景音樂、翟鴻燊講座)。
3、人員：李春青老師、班主任、學(xué)生會(huì)干部5人(工作人員)。
4、場(chǎng)地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把擺在四周，中央空出來作為活動(dòng)場(chǎng)地。
5、攝像：曾慶志攝影：天成順。
6、邀請(qǐng)人員：
8、哨子一個(gè)。
9、學(xué)生穿校服。
10、培訓(xùn)服務(wù)人員。
開場(chǎng)白。
尊敬的各位家長(zhǎng)：非常感謝您的理解、支持，謝謝你們!
我知道這一聲謝謝不能表達(dá)我對(duì)您的謝意，也彌補(bǔ)不了給您帶來的各種不便。但我希望在這次活動(dòng)，我們能有深刻的人生體會(huì)。
我的愿望是：在這次活動(dòng)中。
讓我們靜下心來，放松自己，放下我們身邊的如意與不如意。
讓我們的心軟下來，隨著活動(dòng)而動(dòng)，去參與、去體驗(yàn)、去感悟。
開心，就綻放的笑。
感動(dòng)，讓淚自然的流。
別刻意，別控制，別阻止。
最后的收獲會(huì)因你心境的不同而不同。
把心定住，這次活動(dòng)只屬于你我。
關(guān)掉手機(jī)，這段時(shí)間只屬于你我。
附錄一：暖場(chǎng)。
項(xiàng)目名稱：暖場(chǎng)。
項(xiàng)目任務(wù)：讓大家鼓掌，為家長(zhǎng)鼓掌、為孩子鼓掌、為自己鼓掌。
項(xiàng)目流程：
1、尊敬的各位家長(zhǎng)，我們老師和工作人員用掌聲感謝您的到來!
2、同學(xué)們，為了感謝父母的到來，用掌聲表達(dá)我們對(duì)家長(zhǎng)的謝意!讓父母聽到我們的真誠!讓父母聽到我們的謝意!用掌聲加上喊聲告訴你家長(zhǎng)，“我要做優(yōu)秀的”。
3、各位家長(zhǎng)、老師，用掌聲告訴孩子你們是我們的希望，用掌聲告訴孩子你們是最棒的!
附錄二：仰臥起坐。
項(xiàng)目名稱：仰臥起坐。
項(xiàng)目任務(wù)：最大限度完成仰臥起坐，再加5個(gè)、3個(gè)，要有鼓勵(lì)。
項(xiàng)目流程：
1、介紹規(guī)則：
2、順序：學(xué)生開始家長(zhǎng)開始。
項(xiàng)目交流：
1、只要努力，仰臥起坐我們可以做的再多幾個(gè)，其他事我們可以做的更好呢，道理是一樣。
2、學(xué)生是需要鼓勵(lì)的不是指責(zé)，家長(zhǎng)也是需要鼓勵(lì)的，孩子你做過嗎?
3、不用說話，用肢體語言鼓勵(lì)一下自己的孩子。
4、如果有懲罰：孩子，當(dāng)你犯錯(cuò)誤時(shí)，你知道誰在替你受罰嗎?
附錄三：盲人啞巴。
項(xiàng)目名稱：盲人啞巴。
項(xiàng)目任務(wù)：?jiǎn)“鸵龑?dǎo)盲人跨越障礙。
項(xiàng)目流程：
1、規(guī)則：家長(zhǎng)扮演啞巴，學(xué)生扮演盲人，雙方都不能說話，啞巴用戶肢體語言告訴盲人行進(jìn)路線，跨過障礙路線完成任務(wù)。
2、障礙：包括上凳子、跨過水盆、礦泉水瓶、飯盆等。
3、活動(dòng)開始前，父母不交流，分組，孩子盲人、家長(zhǎng)啞巴。
4、活動(dòng)結(jié)束后，家長(zhǎng)孩子拉著手，用肢體交流，在總結(jié)體會(huì)中體會(huì)感恩。
項(xiàng)目交流：
1、孩子你小的時(shí)候，父母是這樣扶著學(xué)走路的。
2、家長(zhǎng)用肢體語言鼓勵(lì)一下孩子，孩子用肢體語言感謝父母。
附錄四：愛的體驗(yàn)。
項(xiàng)目名稱：愛的體驗(yàn)。
項(xiàng)目任務(wù)：在背景音樂下做主持人要求做的動(dòng)作用心體會(huì)。
項(xiàng)目流程：
1、翟鴻燊的愛的體驗(yàn)。
2、家長(zhǎng)孩子相對(duì)而坐，閉上眼睛，按照主持人的要求用心去做，用心去體會(huì)。
3、全體一起做。
4、不要擦拭眼淚，讓眼淚自然流淌。
項(xiàng)目交流。
1、孩子用肢體語言感謝父母。
2、家長(zhǎng)表達(dá)孩子你是我的希望，也是我的驕傲。
3、孩子告訴父母今后如何做。
拓展年會(huì)策劃方案篇四
活動(dòng)目的：通過一系列的素質(zhì)拓展活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)員對(duì)團(tuán)隊(duì)和他人的信任感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學(xué)員有更積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)生活和工作。
活動(dòng)時(shí)間：7月18日下午。
活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)。
參加人員：南昌分公司店長(zhǎng)**名。
第一部分：破冰、分組。
撲克分組。
目的：分組。
材料：一副撲克牌。
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯(cuò)隊(duì)伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。
分享：1、站錯(cuò)隊(duì)的人，為什么會(huì)站錯(cuò)——自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚。
2、如果是表達(dá)不夠清楚的——溝通的準(zhǔn)確性。
第二部分：團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
活動(dòng)一：信任之旅。
目的：通過助人與受助的體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)他人的信任與接納;通過競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)。
協(xié)作和團(tuán)結(jié)意識(shí)。
時(shí)間：約30分鐘。
材料：各種障礙物，眼罩，一次性水杯，水，計(jì)時(shí)器。
流程：
1、每組學(xué)員站成一列，各組的障礙物相同(允許障礙物的順序不同)，每組兩個(gè)眼罩。
2、每組成員按照規(guī)定路線進(jìn)行，后面的成員做前面成員(盲人)的指揮者，指揮者只能站在原地進(jìn)行言語指揮，在前進(jìn)之前盲人要原地轉(zhuǎn)兩圈;到達(dá)目的地之后原指揮者成為盲人，后面的成員做指揮者，依次進(jìn)行，最后一名由第一個(gè)指揮。
分享：
分享的時(shí)間一定要給足了，或者讓學(xué)員坐下來回答。
1、在你做盲人時(shí)，你是完全信任你的指揮者嗎?如果不是，那是因?yàn)槭裁丛蚰?
2、作為團(tuán)隊(duì)的一員，在你進(jìn)行比賽時(shí)，你的心態(tài)是怎樣的?
3、團(tuán)隊(duì)的成功或失敗，你覺得與你的關(guān)系大嗎?
4、在做指揮者時(shí)，你又是如何給予盲人信任感的呢?
活動(dòng)二：同舟共濟(jì)。
活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
形式：6人為一組。
時(shí)間：30分鐘。
材料與場(chǎng)地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷，空地。
操作程序：
1、每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。(可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為)。
2、全程進(jìn)行記時(shí)比賽，從做“船”至到達(dá)目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時(shí)不斷，最后船必須保持完整。
3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。
分享：1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)?
2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做?
3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。
第三部分：情緒釋放。
活動(dòng)：說出你的煩惱。
活動(dòng)時(shí)間：40分鐘。
材料：a4報(bào)紙若干張，中性筆若干只。
活動(dòng)規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個(gè)圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙。
2、每位學(xué)員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、店鋪，只要寫問題)。
4、每個(gè)人在拿到的問題上面寫下針對(duì)這個(gè)問題的建議，和鼓勵(lì)的話;寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位學(xué)員，當(dāng)拿到自己的問題時(shí)，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有學(xué)員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議。
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受。
3、和給她建議的學(xué)員擁抱以示感謝。
活動(dòng)：千千結(jié)。
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘。
1、所有成員手牽手圍成一個(gè)圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位學(xué)員的手。
2、指導(dǎo)者下令所有學(xué)員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動(dòng)，和在這堂課程中還沒有交流過的學(xué)員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有同學(xué)都停止走動(dòng)，原地不動(dòng)。
3、在不動(dòng)的情況下，去牽原來的左手和右手的學(xué)員，一定不能牽錯(cuò)。當(dāng)所有學(xué)員都牽好之后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
活動(dòng)總結(jié)：不管我們的人生路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
第四部分：結(jié)束。
活動(dòng)：故事接龍。
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘。
材料：錄音器/mp3。
活動(dòng)規(guī)則1、指導(dǎo)者說一句話引出故事?！敖裉臁?/p>
2、每位成員依次盡快接上一句話，要和前面的內(nèi)容銜接好，內(nèi)容要積極向上，個(gè)故事要完整并有深刻的寓意。
3、最后將故事的錄音放給學(xué)員聽。
4、最后以《我相信》結(jié)束整個(gè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
此游戲由于參加活動(dòng)的人的想象力和反應(yīng)能力不一致，所以很容易導(dǎo)致大家都自顧自的說自己的故事，達(dá)不到預(yù)期的目的。
拓展年會(huì)策劃方案篇五
隊(duì)風(fēng)采展示。
10：30 -- 11：00軍事障礙
此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的
團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相
鼓勵(lì)，勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。
11：00 -- 12：00 核彈頭
突破思維定勢(shì), 走出思維盲區(qū)、培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí);我們每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)真思考解決問題的方法，最有創(chuàng)意的方法才是最精彩的，這個(gè)項(xiàng)目充分體現(xiàn)和培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案創(chuàng)新精神.
12：00 — 14：00 午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)
14：00 — 14：30 終極抉擇
通過模擬絕境展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)陷入絕境、求生機(jī)會(huì)有限時(shí)，在生死瞬間將如何抉擇?
通過活動(dòng)使隊(duì)員學(xué)會(huì)感恩、激發(fā)團(tuán)隊(duì)的最大潛能。
14：30 — 15：30 極速時(shí)限
小組成員通過集體的溝通與協(xié)作，在最短的時(shí)間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)(15~20m圍
成圈，3m直徑)1—30數(shù)字卡(1寸正方形)上的數(shù)字。在項(xiàng)目進(jìn)行的過程中教
練會(huì)不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。通過團(tuán)隊(duì)的充分協(xié)作，讓隊(duì)員們了解到團(tuán)
隊(duì)配合和執(zhí)行力的重要性，培養(yǎng)隊(duì)員的創(chuàng)新思惟。
15：30 — 16：30 畢業(yè)墻
一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，
在絕境面前你會(huì)如何抉擇。此項(xiàng)目包含團(tuán)隊(duì)工作中所代表的諸多意義，有聆聽，
組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過完成此項(xiàng)目，充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成
某項(xiàng)大型工作時(shí)所表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神與力量。每個(gè)公司在進(jìn)行每個(gè)大型項(xiàng)目時(shí)，
必須是公司總動(dòng)員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績(jī)。
16：30 -- 17：00 結(jié)營(yíng)儀式
全天活動(dòng)的回顧，總結(jié)與分享，合影留念。
17：00 活動(dòng)結(jié)束、返程!
跳網(wǎng)、跳水;
2、為了便于拓展活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子;
3、一切活動(dòng)聽從教練及工作人員指揮和安排;
4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練;
5、園區(qū)水果為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，并請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品;
6、挑戰(zhàn)水上項(xiàng)目的游客，請(qǐng)自帶備用衣服，以防落水，樂園提供更衣室沖涼房。
1.費(fèi)用預(yù)算：
人按30人收費(fèi)，超過30人按實(shí)際人數(shù)收費(fèi)。
2.按需購買：
保 險(xiǎn) 費(fèi)：3元/人，外籍人士10元/人。
費(fèi)方爐5元/爐、圓爐10元/爐。
音響一套，篝火一堆，歌碟自備。(需提前一天付款)
水戰(zhàn)船：30元/條/半小時(shí)(限乘4人)。
停車費(fèi)：由物業(yè)公司收取，需自付。
發(fā)至gzxft@郵箱，以便我司提前安排教練。
2.活動(dòng)當(dāng)天結(jié)清所有費(fèi)用，僅接受現(xiàn)金、支票，暫不支持刷卡。
活動(dòng)目的：通過一系列的素質(zhì)拓展活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)員對(duì)團(tuán)隊(duì)和他人的信任感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學(xué)員有更積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)生活和工作。
活動(dòng)時(shí)間：7月18日下午
活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)
參加人員：南昌分公司店長(zhǎng)**名
第一部分：破冰、分組
撲克分組
目的：分組
材料：一副撲克牌
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯(cuò)隊(duì)伍的`，如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。
2、如果是表達(dá)不夠清楚的——溝通的準(zhǔn)確性
第二部分：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
活動(dòng)一：信任之旅
目的：通過助人與受助的體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)他人的信任與接納;通過競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)
協(xié)作和團(tuán)結(jié)意識(shí)。
時(shí)間：約30分鐘
材料：各種障礙物，眼罩，一次性水杯，水，計(jì)時(shí)器
場(chǎng)地：活動(dòng)之前一定要先把場(chǎng)地看好，并且將所有道具按照活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)搭建好，
以防出現(xiàn)產(chǎn)地不夠大，等等一系列的問題
流程：
1、每組學(xué)員站成一列，各組的障礙物相同(允許障礙物的順序不同)，每組兩個(gè)眼罩。
2、每組成員按照規(guī)定路線進(jìn)行，后面的成員做前面成員(盲人)的指揮者，指揮者只能站在原地進(jìn)行言語指揮，在前進(jìn)之前盲人要原地轉(zhuǎn)兩圈;到達(dá)目的地之后原指揮者成為盲人，后面的成員做指揮者，依次進(jìn)行，最后一名由第一個(gè)指揮。
在活動(dòng)開始之前，在安靜的境況下，由指導(dǎo)者統(tǒng)一說明活動(dòng)規(guī)則和要求;
分享：
分享的時(shí)間一定要給足了，或者讓學(xué)員坐下來回答
1、 在你做盲人時(shí)，你是完全信任你的指揮者嗎?如果不是，那是因?yàn)槭裁丛?/p>
呢?
2、 作為團(tuán)隊(duì)的一員，在你進(jìn)行比賽時(shí)，你的心態(tài)是怎樣的?
3、 團(tuán)隊(duì)的成功或失敗，你覺得與你的關(guān)系大嗎?
4、 在做指揮者時(shí)，你又是如何給予盲人信任感的呢?
活動(dòng)二：同舟共濟(jì)
活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
形式：6人為一組
時(shí)間：30分鐘
材料與場(chǎng)地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷，空地
操作程序：
1、每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。(可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為)
2、全程進(jìn)行記時(shí)比賽，從做“船”至到達(dá)目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時(shí)不斷，最后船必須保持完整。
3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。
2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做?
3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。
第三部分：情緒釋放
活動(dòng)：說出你的煩惱
活動(dòng)時(shí)間：40分鐘
材料：a4報(bào)紙若干張，中性筆若干只
活動(dòng)規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個(gè)圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙
2、每位學(xué)員在白紙上面寫下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、店鋪，只要寫問題)
4、每個(gè)人在拿到的問題上面寫下針對(duì)這個(gè)問題的建議，和鼓勵(lì)的話;寫完后按順時(shí)針的方向傳給下一位學(xué)員，當(dāng)拿到自己的問題時(shí)，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有學(xué)員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受
3、和給她建議的學(xué)員擁抱以示感謝
活動(dòng)：千千結(jié)
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
活動(dòng)規(guī)則：
1、所有成員手牽手圍成一個(gè)圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位學(xué)員的手。
2、指導(dǎo)者下令所有學(xué)員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動(dòng)，和在這堂課程中還沒有交流過的學(xué)員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有同學(xué)都停止走動(dòng)，原地不動(dòng)。
3、在不動(dòng)的情況下，去牽原來的左手和右手的學(xué)員，一定不能牽錯(cuò)。當(dāng)所有學(xué)員都牽好之后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
活動(dòng)總結(jié)：不管我們的人生路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
第四部分：結(jié)束
活動(dòng)：故事接龍
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
材料：錄音器/mp3
活動(dòng)規(guī)則1、指導(dǎo)者說一句話引出故事?！敖裉臁?/p>
2、每位成員依次盡快接上一句話，要和前面的內(nèi)容銜接好，內(nèi)容要積極向上，個(gè)故事要完整并有深刻的寓意。
3、最后將故事的錄音放給學(xué)員聽
4、最后以《我相信》結(jié)束整個(gè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
此游戲由于參加活動(dòng)的人的想象力和反應(yīng)能力不一致，所以很容易導(dǎo)致大家都自顧自的說自己的故事，達(dá)不到預(yù)期的目的。
拓展年會(huì)策劃方案篇六
激揚(yáng)士氣，部署戰(zhàn)略，制定目標(biāo)，奏響新一年度工作的序曲，歷來被企業(yè)和組織視為一年一度不可缺少的“家庭盛會(huì)”?？墒恰叭绾尾粩鄤?chuàng)新，達(dá)到更好的效果”卻越來越讓每一個(gè)拓展年會(huì)籌辦者煞費(fèi)苦心?？偨Y(jié)、表彰、聚餐、娛樂、旅游，以及眾多重量級(jí)人物的演講，企業(yè)不惜人力、物力、財(cái)力，都希望通過一個(gè)好的年會(huì)來振奮精神，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，鎖定目標(biāo)，但是也往往會(huì)事與愿違。
半天或一天
室外或室內(nèi)場(chǎng)所
公司全體參會(huì)人員
全程快樂體驗(yàn)!在快樂中成長(zhǎng)，在體驗(yàn)中領(lǐng)悟!
活動(dòng)效果：讓互動(dòng)、快樂參與進(jìn)來，讓激情、感動(dòng)釋放出來;
在體驗(yàn)式的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，讓所有與會(huì)者在會(huì)議中充分參與、有效溝通;
亮點(diǎn)迭起的項(xiàng)目、松弛有度的設(shè)計(jì)，讓與會(huì)者擁有貫穿始終的愉悅心情;
把團(tuán)隊(duì)建設(shè)帶進(jìn)會(huì)場(chǎng)，在活動(dòng)中熔煉團(tuán)隊(duì)，讓與會(huì)者在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中迸發(fā)激情。
競(jìng)爭(zhēng)性—多種計(jì)分方式提高團(tuán)隊(duì)動(dòng)力
趣味性—多種項(xiàng)目形式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
合作性—多種團(tuán)隊(duì)合作技能快樂體會(huì)
靈活性—任意指定景點(diǎn),內(nèi)容多種選擇
多變性—多場(chǎng)景變換，結(jié)局不可預(yù)知
暖場(chǎng)熱身項(xiàng)目 【親情按摩】【五毛一塊】【團(tuán)隊(duì)建設(shè)】【尋找有緣人】
團(tuán)隊(duì)建設(shè)項(xiàng)目【同心圓】【造塔】【拼圖游戲】【巧解人結(jié)】【水果蹲】【時(shí)裝秀】
【蜈蚣翻身】【天堂蜜語】【過河游戲】【百寶箱】【挑戰(zhàn)150】【火線傳輸】
【進(jìn)化論-小雞變鳳凰】【大球小球—口是心非】等數(shù)十個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)體驗(yàn)項(xiàng)目
板塊一: 暖場(chǎng)熱身項(xiàng)目
項(xiàng)目1: [相互認(rèn)識(shí)]
意義：在最短的時(shí)間內(nèi)相互認(rèn)識(shí)、融入團(tuán)隊(duì)
各組圍成一個(gè)封閉圓圈，自我介紹。
拋球。由一名隊(duì)員將球(橙子)拋給對(duì)面一個(gè)隊(duì)員同時(shí)喊出對(duì)方姓名，
接球者再將橙子傳給其他隊(duì)員并喊出名字。速度會(huì)要求越來越快，橙子會(huì)越來越多。
項(xiàng)目2. [我們都是有緣人--尋人游戲]
目的：在交往中介紹自己，了解他人，發(fā)現(xiàn)共同點(diǎn)，卡上的空白漸漸被五顏六色、不同筆跡的名字所取代.
“尋人行動(dòng)”要求隊(duì)員根據(jù)“尋人信息卡”信息，在10分鐘內(nèi)找到具有該特征的人簡(jiǎn)單交流后簽名，看看誰的簽名最多。
交流完畢后主持人在全班梳理信息，隊(duì)員去找具有同一特征的介紹交流。
道具：信息卡，簽名筆
項(xiàng)目3: [五毛一塊]
開火車、撈小魚、跑動(dòng)中聽培訓(xùn)師口令3秒內(nèi)組成規(guī)定
數(shù)額抱成一團(tuán).沒有組成的要接受意想之外的令人噴飯的懲罰
達(dá)到效果：活躍氣氛，打破隔閡，提升參與度
板塊二: 團(tuán)隊(duì)建設(shè)項(xiàng)目
項(xiàng)目1. [團(tuán)隊(duì)打造]
任務(wù): 在極其簡(jiǎn)短的時(shí)間內(nèi)：選隊(duì)長(zhǎng)、取隊(duì)名、唱隊(duì)歌、喊隊(duì)訓(xùn)、畫隊(duì)旗、編隊(duì)舞
項(xiàng)目2. [超級(jí)時(shí)裝秀]
——激發(fā)無限創(chuàng)意、釋放你的想象力(在每次年會(huì)中收到超出意料的火爆氣氛)
時(shí)長(zhǎng)：40--50 分鐘左右,視現(xiàn)場(chǎng)氣氛調(diào)整
活動(dòng)形式：
將所有人以上一個(gè)項(xiàng)目分隊(duì)為準(zhǔn)，宣布比賽規(guī)則。每個(gè)隊(duì)發(fā)給相同數(shù)量的黃色、紅色等各色布匹，發(fā)給剪刀，針線或膠條等工具。團(tuán)隊(duì)內(nèi)部分工，選出自己的模特兒、設(shè)計(jì)師、裁剪師、縫制師、模特經(jīng)紀(jì)人、主持人等。每組隊(duì)員完成自己的工序與任務(wù)。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(20分鐘、視情況而定)設(shè)計(jì)制作出自己的新款時(shí)裝。
召開盛大的時(shí)裝發(fā)布會(huì)。音樂響起，燈光下名模閃亮出場(chǎng)走臺(tái)，由自己的主持人請(qǐng)出設(shè)計(jì)師介紹自己作品的設(shè)計(jì)思響。
將在現(xiàn)場(chǎng)評(píng)選出各個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
達(dá)到效果：整個(gè)過程競(jìng)爭(zhēng)激烈，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都激發(fā)出無限的熱情與豐富的想象力，展現(xiàn)著超越個(gè)人想象力的團(tuán)隊(duì)智慧。你將看到一場(chǎng)有史以來最另類最搞笑最無厘頭的時(shí)裝秀，當(dāng)心讓你笑得捧腹打滾。
項(xiàng)目3. [同心圓]
——這是一個(gè)看似不可能完成的任務(wù)，它會(huì)給游戲者帶來無盡歡笑。
時(shí)間：15分鐘
目的：創(chuàng)造融洽的氣氛，讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。將整列火車開動(dòng)起來時(shí)，每個(gè)隊(duì)員都將為自己身為其中一員而產(chǎn)生無盡的自豪感。
活動(dòng)方式：
讓全體隊(duì)員緊密地圍成一圈，讓隊(duì)員們把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募缟稀８嬖V大家我們將要面臨艱巨的任務(wù)，任務(wù)是大家要一起向著圓心邁步，當(dāng)?shù)降诙健⒌谌降臅r(shí)候，目前的`處境會(huì)使大家開懷大笑，煩惱盡銷。
項(xiàng)目4. [挑戰(zhàn)150]
要求全隊(duì)伙伴，經(jīng)過30分鐘的磨合訓(xùn)練，在150秒鐘之內(nèi)完成四個(gè)高難度的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目組合。
〔不倒森林〕〔激情鼓掌〕〔激情傳遞〕 〔大呼啦圈〕
1.體驗(yàn)合作是達(dá)到利益最大化的基礎(chǔ)
2.領(lǐng)悟信息在企業(yè)中的重要性
3. 建立團(tuán)隊(duì)成員間的信任
項(xiàng)目特點(diǎn)
1.學(xué)員參與度高，團(tuán)隊(duì)所有成員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)都在執(zhí)行不同的任務(wù)
2.現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，每位隊(duì)員全力投入
項(xiàng)目4.1[激情傳遞]
——這是一個(gè)能夠讓人熱血沸騰的游戲
目的：使小組充滿活力;引人發(fā)笑;顯示團(tuán)隊(duì)合作的力量
活動(dòng)方式：將每個(gè)隊(duì)平分為2半，分列在起點(diǎn)和終點(diǎn)。進(jìn)行氣球傳遞接力。
將充水的氣球發(fā)給第一個(gè)人，用脖子夾著從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，將球傳給對(duì)面接應(yīng)隊(duì)員，循環(huán)接力，首先完成接力的團(tuán)隊(duì)獲勝。
變通：可以兩個(gè)人一組帶球，可以要求用膝蓋夾著作袋鼠跳，將更增加戲劇性。
項(xiàng)目4.3[大呼啦圈]
方式:伙伴們手牽手不能分開形成一個(gè)封閉的圓。在園內(nèi)套著的一個(gè)呼啦圈要傳遞一圈。
項(xiàng)目4.4[不倒森林]
主題詞：提升團(tuán)隊(duì)凝聚力、注意力
-以隊(duì)為單位展開競(jìng)賽
-所有成員每人手持一根桿站成一圈，桿不動(dòng)、不倒。全體隊(duì)員按照一個(gè)方向移動(dòng)位置，有桿倒下就得重來。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
項(xiàng)目5 [火線傳輸線]
項(xiàng)目6. [激情傳遞]
——這是一個(gè)能夠讓人熱血沸騰的游戲
目的：使小組充滿活力;引人發(fā)笑;顯示團(tuán)隊(duì)合作的力量
活動(dòng)方式：將每個(gè)隊(duì)平分為2半，分列在起點(diǎn)和終點(diǎn)。進(jìn)行氣球傳遞接力。
將充水的氣球發(fā)給第一個(gè)人，用脖子夾著從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，將球傳給對(duì)面接應(yīng)隊(duì)員，循環(huán)接力，首先完成接力的團(tuán)隊(duì)獲勝。
變通：可以兩個(gè)人一組帶球，可以要求用膝蓋夾著作袋鼠跳，將更增加戲劇性。
項(xiàng)目7。 [傳說中的塔]
每隊(duì)發(fā)給相同的原材料，各隊(duì)全隊(duì)協(xié)作設(shè)計(jì)建造一個(gè)傳說中的塔。集中展示，講解，pk.
目的:展示團(tuán)隊(duì)智慧,資源合理利用.各個(gè)部門之間團(tuán)結(jié)協(xié)作,團(tuán)隊(duì)成果展示
項(xiàng)目8. [百寶箱]
——這是一個(gè)能夠讓人瘋狂起來游戲，充滿無限激情創(chuàng)意和笑料!
目的：使小組充滿活力;放松心情;顯示團(tuán)隊(duì)合作的力量
培訓(xùn)師給每組隊(duì)員一份相同的任務(wù)清單，上面列著20-30個(gè)物品名稱，看哪個(gè)組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)收集到最多的物品。清單物品可能包括：一滴眼淚、一只鞋墊、一只臭襪子(要求一米之外無人敢靠近)、一根白頭發(fā)、一只螞蟻……極盡您的想象力。看哪個(gè)小組最先集齊所有清單。
項(xiàng)目9. [解手鏈]
目的： 讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
程序：
1、培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個(gè)向心圈。
3、告訴大家一定可以解開，但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。 培訓(xùn)師引導(dǎo)大家討論：
你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂?“面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的局面，您心情怎樣?”
分享：面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的局面要冷靜思考，做事要有程序、方法、技巧;關(guān)鍵時(shí)刻領(lǐng)導(dǎo)要發(fā)揮作用;齊心協(xié)力才能做好一件事。
項(xiàng)目10：完美結(jié)束,留住溫馨感恩一刻 [悄悄話--贊美,感恩,祝福]
體驗(yàn)理解和尊重的快樂，放松心情，調(diào)整好心態(tài)，學(xué)會(huì)欣賞和贊美別人。
拓展年會(huì)策劃方案篇七
9:30--10:30來到美麗的“楊梅坑度假區(qū)”，我們?yōu)榇蠹野才帕撕I自行車體驗(yàn)，選擇浪漫的親子雙人自行車，體驗(yàn)海邊風(fēng)光。
到達(dá)深圳野戰(zhàn)培訓(xùn)基地，全體破冰訓(xùn)練。換迷彩服，由教官講解游戲規(guī)則。
野戰(zhàn)第一階段叢林野戰(zhàn)(家長(zhǎng)隊(duì)與學(xué)生隊(duì)對(duì)抗)。
野戰(zhàn)第二階段城市巷戰(zhàn)。
野戰(zhàn)第三階段無間道間諜戰(zhàn)。
讓您的團(tuán)隊(duì)經(jīng)受戰(zhàn)爭(zhēng)的洗禮，塑造軍隊(duì)執(zhí)行力，提高整體紀(jì)律性。
12:30海邊燒烤。
我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了豐盛的燒烤食品有雞腿、雞翅、茄子、玉米、香腸、肉丸、肉串等等……在這浪漫的海邊和朋友分享美味，一邊聊天，欣賞著無邊海景，細(xì)細(xì)品位這份難得的悠閑(十人一爐)以上餐標(biāo)含：每桌有油1瓶，蜜1瓶，底料1包，孜然1包，辣椒1包，刷子2把，環(huán)保型盤子10個(gè)，調(diào)料盒5個(gè)，一次性手套10個(gè)，筷子10雙，紙巾1個(gè)，開瓶器1把，小刀1把(每桌10人)。
14:00--16:30拓展培訓(xùn)。
本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì),每項(xiàng)活動(dòng)對(duì)受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗(yàn)，再通過專業(yè)培訓(xùn)師的引導(dǎo)，達(dá)到熔煉團(tuán)隊(duì)、完善人格的積極作用。
項(xiàng)目一：破冰：
在培訓(xùn)開始時(shí)，團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中去，(自選或教練量身定做3個(gè)項(xiàng)目)。
項(xiàng)目二：無軌列車。
各小組隊(duì)員踩在兩塊厚木板上，并各自抓住系在木板上的繩子，在沒有軌道的空地上奔。
向目標(biāo)......
培訓(xùn)目標(biāo)：a.體會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性;b.感受指揮存在的重要意義;c.找到企業(yè)快速發(fā)展的方法。
項(xiàng)目三：珠行萬里。
通過每名學(xué)員手中的管槽將魔法球遠(yuǎn)到目標(biāo)點(diǎn)，而這一路充滿坎坷......
培訓(xùn)目標(biāo)：a.計(jì)劃的重要意義;b.積極主動(dòng)與隊(duì)友溝通;b.激勵(lì)學(xué)員對(duì)企業(yè)的信。
16:30--17:30沙灘自由活動(dòng)，足球、排球隨便您選，您可以漫步沙灘，一起暢游大海!
17:30合影，返程。
為了“安全”請(qǐng)務(wù)必做到：
1、培訓(xùn)前，我公司統(tǒng)一為您辦理人身意外傷害保險(xiǎn)，請(qǐng)準(zhǔn)備好人員名單和身份證件。
2、培訓(xùn)期間必須絕對(duì)四位教練的安全警告、指導(dǎo)和管理;不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向教練要求幫助。
3、禁止在無保護(hù)的情況下攀爬1米以上的高度。
4、禁止在自然景區(qū)內(nèi)吸煙，培訓(xùn)期間禁止飲酒。
5、參與安全保護(hù)時(shí)恪盡職守，發(fā)現(xiàn)問題立即報(bào)告。
6、不得擅自參加計(jì)劃外的項(xiàng)目，不得自行隨意操作。
7、不得在訓(xùn)練期間擅自游泳。
8、若患有心腦血管疾病、高血壓、冠心病、心臟病、精神病或病后初愈、骨折及手術(shù)后不足三個(gè)月、孕婦等人士不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，需在培訓(xùn)前告之野戰(zhàn)訓(xùn)練教練.
9、在培訓(xùn)期間請(qǐng)愛護(hù)基地內(nèi)的各項(xiàng)設(shè)施以及自然環(huán)境，不要亂丟垃圾.
總費(fèi)用：148元/人/天;。
拓展年會(huì)策劃方案篇八
一、活動(dòng)主題：
團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升能力。
二、活動(dòng)目的：
通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí)，挖掘管培生的潛力，促進(jìn)管培生間的交流與合作，提升管培生對(duì)工作的激情和活力。
三、主辦單位：
集團(tuán)公司
四、活動(dòng)對(duì)象：
公司管培生
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
海邊沙灘
六、活動(dòng)時(shí)間：
待定
七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作：
1.宣傳方式：會(huì)議通知各組長(zhǎng)，組長(zhǎng)下達(dá)活動(dòng)精神
2.考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具
3.召開參加人員會(huì)議。
九、具體活動(dòng)方案：
1.蜘蛛網(wǎng)
(1)游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。
(2)討論問題：
a.你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?
b.每個(gè)人的任務(wù)是什么?
c.整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?
2.雷池取物
(1)活動(dòng)目的：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，，培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作，使小組充滿活力。
3.信任背投
（1）活動(dòng)目的
1．建立小組成員間的相互信任。
2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。
(2)討論問題：例：
a最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?
b參加游戲之后你們有何感受?
c當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?
十、在海邊野餐，食物可以集體去選購
十一、活動(dòng)后期宣傳工作
1. 用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。
2. 制作活動(dòng)精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。
3. 十二、活動(dòng)預(yù)算：
1.道具費(fèi)用：150元
2.海邊野炊費(fèi)用：900元
3.交通費(fèi)用：200元
共計(jì)：1250元
注意事項(xiàng)：做好安全保障工作，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行。
拓展年會(huì)策劃方案篇九
在不經(jīng)意間，我們已經(jīng)邁進(jìn)大學(xué)將近兩個(gè)學(xué)期，但是班級(jí)中同學(xué)之間的相互認(rèn)識(shí)、了解還是不夠，在班級(jí)活動(dòng)中班級(jí)凝聚力不夠，甚至有同班同學(xué)不知道彼此名字的情況出現(xiàn)。本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練目的是促進(jìn)同班同學(xué)進(jìn)一步相互溝通認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)同學(xué)間相互協(xié)調(diào)合作能力，提高班級(jí)凝聚力，豐富同學(xué)課余生活。
足球場(chǎng)
20xx.年5月27日
8：00——10:00
計(jì)算機(jī)系xx級(jí)物聯(lián)網(wǎng)班全體同學(xué)
1 訓(xùn)練安排：
本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)安排在學(xué)校內(nèi)，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情景，讓全體參訓(xùn)成員在游戲中去相互認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、合作解決問題。并邀請(qǐng)學(xué)院心理咨詢輔導(dǎo)中心的指導(dǎo)老師到場(chǎng)觀看并指導(dǎo)。
所有參訓(xùn)成員必須全心全意投入到每一個(gè)游戲當(dāng)中，并且尊重游戲規(guī)則和隊(duì)友、對(duì)手，服從指揮人員安排。
游戲主持人（訓(xùn)練師）：
班長(zhǎng)、心理委員
班主任、輔導(dǎo)員、系主任
一：快速組成團(tuán)隊(duì)
游戲規(guī)則：在3分鐘內(nèi)快速以10人一組組成6各小組，并想出各小組的組名、口號(hào)、出場(chǎng)展示動(dòng)作，選出組長(zhǎng)。根據(jù)各小組的完成時(shí)間和創(chuàng)意由評(píng)委打分。
游戲時(shí)間：30分鐘
二：說隊(duì)員習(xí)慣
游戲時(shí)間：15分鐘
三：鏈接加速
游戲規(guī)則：后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
游戲時(shí)間：30分鐘
四：吸管運(yùn)輸
游戲規(guī)則：每人嘴里叼一支吸管,第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán),當(dāng)比賽開始時(shí),大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán),而是用嘴叼吸管的姿勢(shì)把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人,直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的`吸管上。評(píng)委根據(jù)每小組完成游戲情況進(jìn)行評(píng)分。
游戲時(shí)間：20分鐘
訓(xùn)練總結(jié)、評(píng)分：
請(qǐng)學(xué)院心理咨詢輔導(dǎo)中心的指導(dǎo)老師為此次訓(xùn)練進(jìn)行點(diǎn)評(píng)； 公布每個(gè)小組的總分?jǐn)?shù)。
獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰：
總分最高的小組每人獎(jiǎng)勵(lì)游泳票一張
總分最低的小組每人自己說出自己在學(xué)校的尷尬事一件
拓展年會(huì)策劃方案篇十
游戲方法為：游戲開始時(shí)前先分角色，即一人當(dāng)母雞，一人當(dāng)老鷹，其余的當(dāng)小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊(duì)，老鷹站在母雞對(duì)面，做捉小雞姿勢(shì)。游戲開始時(shí)，老鷹叫著做趕雞運(yùn)作。母雞身后的小雞做驚恐狀，母雞極力保護(hù)身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則，若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊(duì)里退下來。一場(chǎng)游戲結(jié)束后，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開始新一輪的游戲。
2、捆綁行動(dòng)。
用一根拔河長(zhǎng)繩和若干長(zhǎng)跳繩，將一個(gè)小隊(duì)的人捆綁成一團(tuán)，然后一起走過一條百米長(zhǎng)的障礙區(qū)，完成后談?wù)劯邢搿?/p>
3、叫號(hào)接龍。
將隊(duì)員等分成四個(gè)小組，依次編上號(hào)碼。將黑板一分為四，分別定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當(dāng)龍頭，然后喊號(hào)并要求定×個(gè)字，被叫到的隊(duì)員上來接著各自的龍頭字寫×個(gè)字，內(nèi)容隨意，實(shí)在寫不出，寫“我不會(huì)”也行，由下面的同伴提示也可以。接著，再叫號(hào)換人連下去……第一輪游戲，只要能七拼八湊接成可笑的句子，能激發(fā)出興趣即可。
4、占領(lǐng)陣地。
每隊(duì)六人，要求游戲開始后先共同站在一張報(bào)紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報(bào)紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。
5、飛碟。
各小隊(duì)人數(shù)相等，排成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后。發(fā)令后，各隊(duì)第一人跑出，至15米處繞過椅子返回，與本隊(duì)第二人背對(duì)勾肘，如上所述跑出再返回，之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續(xù)跑，直至全隊(duì)變成一個(gè)大飛碟，繼續(xù)跑，先返回的小隊(duì)為勝。
6、蕩繩過溝。
隊(duì)員站在高臺(tái)上，雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索，猛蹲一下地，蕩繩過溝，要求墮落進(jìn)對(duì)面的充氣大輪胎內(nèi)。如果未進(jìn)則重做，等到全隊(duì)的人都成功了，談?wù)勼w會(huì)。
7、懸崖取寶。
利用1.5米高的領(lǐng)操臺(tái)或乒乓球臺(tái)作為陡坡，準(zhǔn)備一根長(zhǎng)10米的結(jié)實(shí)繩子、一根2.4米長(zhǎng)、直徑5厘米的竿子、一個(gè)長(zhǎng)約2米的勺子、一塊4米長(zhǎng)截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個(gè)裝有半桶乒乓球的水桶。
要求小隊(duì)分成六人二組，開動(dòng)腦筋提方案，做這樣的活動(dòng)：組員們站在陡坡上，誰要是觸及坡下地面就會(huì)被蒙上眼罩，依次輪流取光桶里的乒乓球。
8、龍的傳人。
兩個(gè)小隊(duì)排成二路縱隊(duì)，從隊(duì)尾開始，一人仰面挺直身體倒下，縱隊(duì)的人蹲下用雙手將其托起，接著朝前移動(dòng)，移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗(yàn)兩次當(dāng)龍和被傳遞搬運(yùn)的滋味。然后暢談體會(huì)。
9、越過繩索。
將兩根30米長(zhǎng)的結(jié)實(shí)繩索，利用若干棵大樹或水泥柱連成二道平行“鐵索”，下索離地面1米，上索離地面2.8米，要求固定結(jié)實(shí)，不脫落，彈性小。要求小隊(duì)全體隊(duì)員腳踩下索，手扶上索，從這一端攀越過去，從另一端下。
10、齒輪轉(zhuǎn)。
各小隊(duì)圍成圈，面朝順時(shí)針方向轉(zhuǎn)，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐穩(wěn)了，一起有節(jié)奏地喊：“一二、一二!”一步一步向順時(shí)針方向走動(dòng)，賽一賽，哪隊(duì)不散架，走的圈數(shù)多。接著，二個(gè)小隊(duì)合作做，再三個(gè)小隊(duì)合作做，直至全體同學(xué)一起上場(chǎng)做這個(gè)游戲。
11、風(fēng)車越轉(zhuǎn)越大。
每隊(duì)9人，9球。游戲開始，先二人上場(chǎng)，甲站圓心左手插腰，右臂側(cè)平舉，乙左臂側(cè)平舉與甲同時(shí)用手掌頂住一球，右臂運(yùn)球按逆時(shí)針方向運(yùn)轉(zhuǎn)一周;成功被認(rèn)可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲側(cè)平舉，與乙、丙的左臂頂住二只球，由乙和丙用右手分別運(yùn)球一周。成功認(rèn)可后，再上二人，五人合作，組成風(fēng)車運(yùn)球，之后是七人，直至9人組成一個(gè)大風(fēng)車運(yùn)球一周。要求風(fēng)車的頂球手臂保持直線，不掉球。做得最好的隊(duì)為勝利。要是水平不行，那么就去苦練吧!
這個(gè)游戲非常能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，提高運(yùn)球的技巧。
12、過關(guān)斬將。
在場(chǎng)地的東南西北各端各劃二個(gè)相距2米的方塊代表“關(guān)”，再用對(duì)稱型的線條交叉連接起來代表路，每條路長(zhǎng)30米。將全班等分成8隊(duì)排縱隊(duì)站于各自的關(guān)后。發(fā)令后，各隊(duì)排頭從親口沿路線跑出，同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳，決出勝負(fù)，勝者繼續(xù)前進(jìn)，負(fù)者退出游戲并迅速通知排二馬上出發(fā)再去較量……直至有一方連斬?cái)?shù)將沖進(jìn)對(duì)方的關(guān)，就算勝了一局，接著交換對(duì)手再玩，最后積分多的隊(duì)為勝。
13、站圈。
每隊(duì)人數(shù)不限，自由組合或臨時(shí)再擴(kuò)充，發(fā)一個(gè)藤圈放在空地上，為安全起見，可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學(xué)生：這個(gè)游戲要求大家群策群力，想方設(shè)法在圈內(nèi)盡可能多站人，容納的人越多，并且堅(jiān)持的時(shí)間久為優(yōu)勝，一旦有人腳出圈外即為失誤。
可先進(jìn)行討論研究，嘗試性的練習(xí)，等到有一定把握后，即可多隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。這個(gè)體育游戲，頗能啟發(fā)學(xué)生積極思考，想出各種巧妙的主意，同時(shí)在進(jìn)行的過程中也能培養(yǎng)他們相互信任、體諒、關(guān)心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急于求成，讓學(xué)生經(jīng)過幾輪的活動(dòng)，自己總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高活動(dòng)的創(chuàng)造性。
14、騎馬籃球賽。
每隊(duì)10人，其中6人架成兩匹馬，2人當(dāng)騎手，騎在馬上，剩余2人當(dāng)傳球手，設(shè)裁判員1人。在籃球場(chǎng)上打籃球，參照籃球規(guī)則比賽，所不同的是傳球手只能傳接球和運(yùn)球，不得投籃，投籃的任務(wù)只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃，但是馬匹散架投進(jìn)無效。在規(guī)定的8分鐘內(nèi)，進(jìn)籃得分多的隊(duì)為勝。
15、連續(xù)砸籃板球接力。
每隊(duì)人數(shù)相等，8至10人為宜，在籃球場(chǎng)罰球區(qū)前排成一路縱隊(duì)。游戲開始，排頭運(yùn)球向前幾步，跳起砸籃板球，之后立即退下返回，排至隊(duì)尾。與此同時(shí)，排二朝前跑出跳起，將球在空中接住，趁落地之前再砸籃板……接著換排三、排四、排五做，要求球連續(xù)砸籃板，不落地，一直緊張地循環(huán)進(jìn)行下去，直至失誤。各隊(duì)依次做或在幾個(gè)籃架上做，成功次數(shù)多的隊(duì)名次列前。
拓展年會(huì)策劃方案篇十一
二、活動(dòng)時(shí)間：__年3月31日(星期四)。
三、活動(dòng)人員：計(jì)應(yīng)一二班。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：長(zhǎng)沙世界之窗。
五、活動(dòng)目的：陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風(fēng)光，令人陶醉之中。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)對(duì)精神，讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力，以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度，我們將開長(zhǎng)沙世界之窗一日游，在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí)，讓經(jīng)過一個(gè)寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。
六、活動(dòng)安排。
(一)前期策劃準(zhǔn)備工作。
1、為保障全體員工們的利益與安全，是一起出發(fā)，禁止單獨(dú)外出，相伴而隨行。
4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排，維持春游當(dāng)天的秩序。
5、商量好價(jià)錢后，出游經(jīng)費(fèi)來源為aa制，由同學(xué)們各自出錢。
6、負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工，并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。
8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。
(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜。
1、活動(dòng)時(shí)間：3月31日早上7：30到指定地點(diǎn)集中，人員到位后即集體乘車前往長(zhǎng)沙世界之窗，注意確保各同學(xué)安全。
2、活動(dòng)內(nèi)容：
2)、抵達(dá)后，乘坐花艇暢游湖光山色，然后到客家文化廣場(chǎng)，了解客家文化。
3)、12：00午餐后游覽__(由大家統(tǒng)一意見隨意)。
4)、計(jì)劃4：30回校。
3、后期工作。
(1)清點(diǎn)各自帶的物品，確定人數(shù);。
(2)了解全體同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度;。
(3)用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊(cè)。
4、注意事項(xiàng)。
(1)出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，要集體行動(dòng)。
(2)行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。
(4)提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
(5)出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等，以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人班干部及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
(三)后期反饋工作。
1、召開總結(jié)會(huì)議，全體員工們交流春游感受;。
2、負(fù)責(zé)人聽取員工們的意見和建議，并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。
七、應(yīng)急預(yù)案。
1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。
八、主要負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式：
計(jì)應(yīng)二班：
班長(zhǎng)程_鎮(zhèn)：152________。
副班長(zhǎng)范_會(huì)：151________。
團(tuán)支書段_勇：1511________。
輔導(dǎo)員助理員鄧_明：150_________。
拓展年會(huì)策劃方案篇十二
活動(dòng)目的：穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù)：20人
活動(dòng)內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)
5、14：00 “雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng)2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的'獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))
10、19：00 篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達(dá)森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng)，由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12：30 合影留戀
9、13：00 中餐
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：
1. 包車費(fèi)用：來回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng)：
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);
4、個(gè)人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
6、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍
拓展年會(huì)策劃方案篇十三
籃球場(chǎng)。
通過幾個(gè)游戲，讓員工互相認(rèn)識(shí)，增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。
破冰(30min)。
（1）按照?qǐng)?bào)數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個(gè)人開始自我介紹，第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹，以此類推，說錯(cuò)即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案四人三足(30min)。
（1）小組賽：每個(gè)大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽；
（2）決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來回，時(shí)間最短的為最終冠軍。
（3）輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰：對(duì)贏的隊(duì)伍說：你真棒！贏的隊(duì)伍則回答：小意思啦！
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個(gè)人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?，被抓住就?/p>
每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
報(bào)數(shù)：(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個(gè)規(guī)則：
1、一切服從裁判；
2、如有不服，請(qǐng)參照第一條。
(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組；
（2）每組自愿（一定要自愿）選出一名隊(duì)長(zhǎng)；
（3）第二次報(bào)數(shù)，輸?shù)年?duì)長(zhǎng)需做20個(gè)俯臥撐，第三次40個(gè)，第四次80個(gè)，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊(duì)長(zhǎng)受罰，必須是隊(duì)長(zhǎng)受罰。這個(gè)游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠（可以用木條，報(bào)紙卷成的長(zhǎng)條代替）：(30min)——備選。
每組分成兩隊(duì)，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。
紅與黑：——備選。
游戲規(guī)則：
（1）兩隊(duì)均選紅，各得1分；均選黑，各減1分；
（2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分。
（3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝。
（4）溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：
1、要取得長(zhǎng)期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2、團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3、信任來自于暢順的溝通。
4、信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
主持人：xxx。
拍照攝影：xxx。
裁判：xxx。
布條；水管4根；桶；滾珠。
拓展年會(huì)策劃方案篇十四
1 武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心(簡(jiǎn)稱大創(chuàng))，是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下，唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的校級(jí)主要學(xué)生組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎(jiǎng)競(jìng)技活動(dòng)，旨在增加新成員們對(duì)武大深厚文化底蘊(yùn)的體會(huì)，加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
2 大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團(tuán)中出名，此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)大創(chuàng)的影響力，展現(xiàn)大創(chuàng)魅力，使每個(gè)新進(jìn)成員體會(huì)大創(chuàng)優(yōu)越感。
3 學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美，地形獨(dú)特，并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動(dòng)使新生對(duì)學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開。
友誼 合作 拼搏
整個(gè)活動(dòng)分為三部分：校園定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀光游(少數(shù)人參加)，森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后，十一國(guó)慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì)，吸引了新生好奇心，而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn)，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信一定能順利舉辦。
(一)時(shí)間安排：
a森林公園燒烤行 10月11日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行
b環(huán)東湖自行車觀光游 10月18日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行
c校園定向越野賽 10月25日(周六)可根據(jù)情況推遲到周日舉行
(二)具體事務(wù)安排：
1統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加三項(xiàng)活動(dòng)的成員名單
2針對(duì)a活動(dòng)：一 提前收取一定的合理的費(fèi)用(參考：每人20元)。
二 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購買相應(yīng)量的食品與道具。
三 安排攝影設(shè)備
四 聯(lián)系汽車，確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。
3針對(duì)b活動(dòng)：一 確定能安全行車的路段，最終確定自行車的路線。
(參考路線：武大凌波門----地大----華科----珞喻路----武大)
二在出發(fā)前由大創(chuàng)活動(dòng)部專人為每位隊(duì)員借到一輛變速自行車，考慮到自行車的數(shù)量有限還有安全因素，須控制參加活動(dòng)的人數(shù)。
三 安排攝影設(shè)備
四考慮到東湖沿線自行車只能單行，活動(dòng)采取分小組出發(fā)。在活動(dòng)前合理 分配小組成員(男女搭配)。
五 在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購買飲用水以及干糧，并安排中途休息點(diǎn)。
4 針對(duì)c活動(dòng)：一合理分配小組成員，也可自由組隊(duì)，每隊(duì)成員建議在4-6人。
二工作人員預(yù)先對(duì)校園進(jìn)行考察，選出若干個(gè)點(diǎn)，在校園地圖中標(biāo)明。
并制作出尋址地圖。
三 安排攝影設(shè)備
四購買或者安排相應(yīng)的道具。
(一) a活動(dòng)：
工作人員于7：00提前出發(fā)到達(dá)森林公園，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。
早晨8：00于武大友誼廣場(chǎng)集合，乘車前往森林公園
9：00到達(dá)馬鞍山森林公園，購票入場(chǎng)
9：40到達(dá)燒烤地點(diǎn)，開始進(jìn)行拓展活動(dòng)。首先大家圍成一圈，開始進(jìn)行自我介紹。
1、排序分隊(duì)
依來人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊(duì)，牌號(hào)為1或6的為一隊(duì)，2或7的為二隊(duì)，3或8的為三隊(duì)，4或9的為四隊(duì)，5或10的為五隊(duì)。
2、隊(duì)員交流
在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下，給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識(shí)時(shí)間。
3、友情鏈接
(打破僵局，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí)，也考查大家的速記能力)
各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的后邊的，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。
4、福爾摩斯
(考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛)
每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員(如二隊(duì)問一隊(duì)，三隊(duì)問二隊(duì))分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行，按問題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。
5、坐長(zhǎng)城
(調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神)
各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的`腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊坐下，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。
6、四人五腳
(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)
每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
7、火車快跑
(考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)
每隊(duì)另出四人或五人，排成一列?；疖囶^，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督)，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。
8、在活動(dòng)進(jìn)行之后，進(jìn)行燒烤，大家通力合作，使大家都能盡興。燒烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排個(gè)人自由活動(dòng)時(shí)間。
9、在下午4：00左右合影，乘車返回。
(二) b活動(dòng)：
早晨8：00于武大凌波門集合，保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學(xué)長(zhǎng)帶隊(duì)，負(fù)責(zé)安全。
8：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，按既定路線行車。(路線須事先考慮東湖沿岸的車道而定)
11：00到達(dá)安排好的中途休息點(diǎn)，進(jìn)餐
14：30按既定路線返回。
注意事項(xiàng)：本活動(dòng)以安全
(三) c活動(dòng)：
(活動(dòng)策劃可參考20xx年大創(chuàng)素質(zhì)拓展定向越野策劃)
比賽道具：
地圖 20張
號(hào)碼牌、檢查卡片 50個(gè)
計(jì)時(shí)器 4~5個(gè)
桌子、椅子若干(計(jì)時(shí)臺(tái)、報(bào)到處、休息處……)
礦泉水 獲獎(jiǎng)證書、比賽獎(jiǎng)品
1、在每一點(diǎn)處由工作人員進(jìn)行智力(智力測(cè)試題目)，體力(球類運(yùn)動(dòng))，團(tuán)隊(duì)配合的考驗(yàn)，每點(diǎn)由工作人員記分。
2、最后綜合小組完成全程的時(shí)間和小組所得總分評(píng)出優(yōu)勝者。
3、參賽選手根據(jù)手中的地圖，自己選擇路線將全部的點(diǎn)找出，在指定點(diǎn)處有彩旗作為標(biāo)志，旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點(diǎn)后將該點(diǎn)處的特殊字樣記下來。
4、所有選手按照組別依次發(fā)隊(duì)，從桂園操場(chǎng)出發(fā)，必須在兩個(gè)半小時(shí)內(nèi)找到所有的點(diǎn)，并且記下所有字樣。(回答正確所有的問題)才算完成比賽，否則影響最終成績(jī)。
5、比賽起點(diǎn)和終點(diǎn)都是桂園操場(chǎng)。選手分成不同的批次開始比賽，每個(gè)批次之間間隔大約5分鐘，每次1組開始出發(fā)，大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個(gè)小時(shí)。
起點(diǎn)終點(diǎn)裁判會(huì)紀(jì)錄好選手出發(fā)的時(shí)間和完成比賽回到原始位置的時(shí)間，完成比賽的選手在休息處休息，未參加比賽的選手有秩序分組排好隊(duì)等待裁判分發(fā)號(hào)碼牌和檢查卡片以及地圖。
比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進(jìn)行發(fā)獎(jiǎng)到個(gè)人。
1、在每項(xiàng)活動(dòng)舉辦后對(duì)所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。
3、制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
拓展年會(huì)策劃方案篇十五
2.激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，釋放工作壓力，心態(tài)調(diào)整，可提升團(tuán)隊(duì)的工作效能;。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年11月4日9:00——16:30。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
東方年華三峽國(guó)際青年?duì)I。
通過團(tuán)隊(duì)管理，手工實(shí)踐，運(yùn)動(dòng)拓展，軍事拓展，生活體驗(yàn)等各項(xiàng)團(tuán)隊(duì)課程來提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)的目的;本次活動(dòng)上午開展拓展活動(dòng)，下午游園觀光，果蔬采摘，東方花谷和月季園的花已經(jīng)盛情開放，園區(qū)現(xiàn)有大型番茄公園，精選了四十幾個(gè)品種的優(yōu)質(zhì)番茄可供采摘，品嘗原生態(tài)真味道。
軍事拓展課程：真人c。
運(yùn)動(dòng)拓展課程：鼓動(dòng)人心。
備注：實(shí)際執(zhí)行課程因天氣或其他不可抗拒因素可能有微調(diào);。
五、項(xiàng)目介紹。
1、實(shí)兵cs。
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)軍事拓展。
項(xiàng)目描述：10-15人左右為一隊(duì);參與者在活動(dòng)中模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)，穿梭在實(shí)兵陣地中，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì)，個(gè)人技巧，全身心投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色，進(jìn)攻方和防守方對(duì)抗，相互轉(zhuǎn)換，直到把對(duì)方選手全部擊倒為勝?；顒?dòng)時(shí)長(zhǎng)90分鐘。
培訓(xùn)目的：提高團(tuán)體意識(shí)，以及團(tuán)體的凝聚力;提高領(lǐng)導(dǎo)能力，戰(zhàn)勝懦弱膽小心理;提高思維能力，敏捷的思考，以及有效的變通是勝利的關(guān)鍵;有助于放松身心，鍛煉身體。
2、鼓動(dòng)人心。
項(xiàng)目描述：所有隊(duì)員每人手里拿一根繩子，通過集體努力，讓球在鼓面上顛動(dòng)起來;。
培訓(xùn)目的：培訓(xùn)齊心協(xié)力，團(tuán)隊(duì)默契，培養(yǎng)技巧;學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法解決問題。
六、營(yíng)地簡(jiǎn)介。
湖北東方年華三峽國(guó)際青年?duì)I位于湖北西部、三峽出口、屈原昭君故里、世界水電名城的宜昌市枝江安福寺鎮(zhèn)瑪瑙河畔。園區(qū)占地10022畝，概算投資10億元。距呼北、滬蓉高速樞紐3公里，三峽機(jī)場(chǎng)18公里，宜昌東站28公里，三峽大壩68公里，交通暢達(dá)，轉(zhuǎn)接便利。
園區(qū)主要包含生態(tài)農(nóng)業(yè)、休閑旅游、營(yíng)地教育、康養(yǎng)度假四大板塊。是機(jī)關(guān)團(tuán)體、學(xué)校市民的綠色食材供應(yīng)基地;是休閑旅游、婚禮慶典的絕好去處;是研學(xué)教育、企業(yè)團(tuán)建的理想之所;是養(yǎng)心養(yǎng)生、文藝創(chuàng)作的首選佳境。
拓展年會(huì)策劃方案篇十六
當(dāng)今社會(huì)，在金融海嘯的影響下，經(jīng)濟(jì)面臨巨大挑戰(zhàn)，大學(xué)生也面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn)。當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，根本原因就是大學(xué)生綜合素質(zhì)不高，無法深刻認(rèn)識(shí)自我，不清楚自己的優(yōu)劣勢(shì)。而無法做到知己，也就無法做到知彼，更談不上百戰(zhàn)百勝。因此，若想成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，首先應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的優(yōu)勢(shì)是什么。其次，我們還要學(xué)會(huì)讀懂別人，才能更好地和別人一起合作。大學(xué)生作為社會(huì)的棟梁更應(yīng)該順應(yīng)社會(huì)的新形勢(shì)，不單單要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，了解自我，更要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)別人。
1、認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己身上已發(fā)現(xiàn)和未發(fā)現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn)，
2、讓大家在活動(dòng)中體會(huì)怎樣客觀地觀察別人的優(yōu)缺點(diǎn)。
因此這個(gè)活動(dòng)的目的是既要認(rèn)識(shí)自己又要了解別人。
1、參加活動(dòng)的骨干們能夠得到認(rèn)識(shí)自己了解別人這種能力的訓(xùn)練，同時(shí)又能促進(jìn)彼此的了解，增進(jìn)彼此的感情。
2、為將來工作就業(yè)做好準(zhǔn)備，清楚地認(rèn)識(shí)自我才能夠正確地自我定位，找好自己事業(yè)發(fā)展的方向;學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)缺點(diǎn)才能夠更好地跟他人合作。
總負(fù)責(zé)人：拓展會(huì)xx、人生會(huì)xx。
主持人：拓展會(huì)xx、人生會(huì)xx。
資料搜集整理負(fù)責(zé)人：人生會(huì)xx。
策劃負(fù)責(zé)人：拓展會(huì)xx。
聯(lián)系方式：xx。
活動(dòng)時(shí)間：5月10日周日晚上8：00——9：30。
活動(dòng)地點(diǎn)：院系樓162辦公室。
活動(dòng)對(duì)象：素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)骨干成員共13人。
嘉賓：盡可能邀請(qǐng)xx師姐和x老師參加，以提高參與積極性。
1、前期準(zhǔn)備。
(1)人員安排。
活動(dòng)通知：xx(負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)的人數(shù)，邀請(qǐng)xx師姐和x老師)。
會(huì)場(chǎng)布置：xxxxxxxx。
接待人員：鄭比。
主持人：黃比。
攝影和錄像：莊比。
現(xiàn)場(chǎng)工作人員：比比比(做示范以及提供游戲指導(dǎo))。
后備人員：邱比(如果需要的話將參與到活動(dòng)中去，不需要?jiǎng)t負(fù)責(zé)播放背景音樂)。
后期紀(jì)念品制作：鄭經(jīng)、莊經(jīng)(這部分希望宣傳部可以提供美工支持)。
(2)物資準(zhǔn)備。
眼罩2個(gè)、氣球1袋、彩帶1卷、椅子若干張(辦公室有)。
筆記本一本(用于“動(dòng)物王國(guó)”和“象模象樣”)。
小測(cè)試a4紙“考卷”18張(多兩張備用以防萬一)。
童年趣事卡片18張(每張a4紙兩個(gè)表)。
神秘的祝福紙張15張(筆記本的紙就行，每張紙上寫上所有參加者的名字)。
筆16支(通知參加者自帶)。
獎(jiǎng)品10份(每份價(jià)格從1元到3元不等)。
數(shù)碼相機(jī)2部。
dv機(jī)1(可以不要，有)。
音箱1套(放背景音樂用)。
(3)人員培訓(xùn)。
主持人培訓(xùn)。請(qǐng)老師或一些專業(yè)的主持人給黃中和陳嘉華做培訓(xùn)，以期達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)：口齒伶俐、反應(yīng)敏捷、能較好地控制活動(dòng)場(chǎng)面和活動(dòng)時(shí)間、做好活動(dòng)各環(huán)節(jié)的銜接和介紹以及有效地調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
工作人員培訓(xùn)。在正式活動(dòng)之前，在會(huì)員當(dāng)中隨機(jī)抽選10位會(huì)員進(jìn)行預(yù)演，幫助主持人和所有現(xiàn)場(chǎng)工作人員熟悉活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)流程。
(4)會(huì)場(chǎng)布置。
(1)活動(dòng)地點(diǎn)定為院系辦公樓162。
(2)工作人員(xx)提前兩個(gè)小時(shí)到會(huì)場(chǎng)進(jìn)行布置。
2、活動(dòng)當(dāng)天。
活動(dòng)主題：游戲人生、認(rèn)識(shí)你我。
活動(dòng)流程：前期：自我蜂彩——熱身小游戲。
主體：盲蚤危機(jī)——講完跳蚤故事之后的第一個(gè)游戲(定位與指引)。
動(dòng)物家園——第二個(gè)游戲最能代表我的.動(dòng)物。
象模象樣——象通“像”第三個(gè)游戲你看我像什么。
變幻“魔”測(cè)——小測(cè)試休息環(huán)節(jié)(后面有附件)。
小人大事——第四個(gè)游戲童年趣事(卡片樣式附在后面)。
結(jié)尾：飛鴻傳音——神秘的祝福(卡片初版附在后面)。
活動(dòng)當(dāng)天：
活動(dòng)名稱活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)備注人員要求。
自我蜂采。
5-10min1.介紹游戲規(guī)則(規(guī)則見附錄，現(xiàn)場(chǎng)工作人員示范)。
2.開始玩游戲1.背景音樂跟現(xiàn)場(chǎng)氣氛要比較好的結(jié)合(采用富有節(jié)奏感的搖滾或者dj)。
2.這個(gè)游戲是想讓大伙兒先熱熱身，拉近彼此的距離，提高大家參與的積極性，盡快調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)活躍的氣氛1.在維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序的前提下，充分調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性和參與度，盡量拉近彼此的距離。
拓展年會(huì)策劃方案篇十七
一、活動(dòng)宗旨：
溝通創(chuàng)造價(jià)值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學(xué)習(xí)引領(lǐng)成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)概要：
星期六：
(1)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)(上午空中項(xiàng)目;下午地面項(xiàng)目)。
----昆侖生態(tài)園。
(2)晚宴及篝火晚會(huì)(西夏城：黃河金岸)。
(3)住宿：體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理中心賓館。
星期日：
上午集體瀏覽靈武水洞溝：
(1)參觀史前舊石器時(shí)代考古遺址博物館。
(2)親近蘆花谷風(fēng)光美景。
(3)撫摸明長(zhǎng)城蒼桑歲月。
(4)瀏歷大峽谷如入仙景。
(5)坐看紅山湖，靜觀水岸城。
(6)坐驢車，騎駱駝，享山野風(fēng)情。
(7)外斂?jī)?nèi)詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”
中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回。
二、全體人員必須遵守的重要規(guī)定：
(一)著裝統(tǒng)一：
上衣：由市場(chǎng)部提供的統(tǒng)一的白色或藍(lán)色t恤。
鞋子：第一天必須穿便于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)鞋。
(二)運(yùn)輸工具：兩輛豪華大巴(標(biāo)識(shí)為“一號(hào)車”和“二號(hào)車”)。
一號(hào)車共36人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人5名。
二號(hào)車共35人：主負(fù)責(zé)人1名、副負(fù)責(zé)人1名、分片召集人3名。
因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達(dá)拓展訓(xùn)練基地。
(三)時(shí)間紀(jì)律：活動(dòng)期間全程實(shí)行軍事化管理，請(qǐng)大家嚴(yán)格遵守時(shí)間和紀(jì)律：
(1)上午全體人員必須在上午6:15前準(zhǔn)時(shí)集合，點(diǎn)名后將準(zhǔn)時(shí)于6:30出發(fā)，遲到不候。遲到者將會(huì)影響所在單位在本次活動(dòng)的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
(2)上午8:00準(zhǔn)時(shí)在拓展訓(xùn)練基地開始拓展活動(dòng)。
(3)拓展活動(dòng)期間必須嚴(yán)格服從教練要求，除活動(dòng)允許豁免的情況外，任何隊(duì)員不得以任何借口逃避活動(dòng)要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動(dòng)中的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。
(4)拓展訓(xùn)練之外的任何集體活動(dòng)，都要遵守所在車輛負(fù)責(zé)人員的指揮，不得無組織、無紀(jì)律、擅自行動(dòng)。因?yàn)椴蛔袷貓F(tuán)隊(duì)紀(jì)律而造成的任何后果，由本人承擔(dān)。
(5)要求全體人員在整個(gè)活動(dòng)過程中保持自律，充分展現(xiàn)尊老愛幼、文明和諧、團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。
(四)本次訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束后，將在八個(gè)參加單位中評(píng)選出一支在各方面表現(xiàn)都非常優(yōu)的“卓越團(tuán)隊(duì)”。中選單位將獲得20xx元的獎(jiǎng)勵(lì)和獲獎(jiǎng)證書一份。
拓展年會(huì)策劃方案篇十八
每人50元（多退少補(bǔ)）包括：場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)。
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力。
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解。
3、考過四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)。
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路），戶外拓展。
08：50—09：30開營(yíng)儀式破冰儀式――做開訓(xùn)動(dòng)員；星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家。
活動(dòng)意義：
促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
09：30—10：30信任背摔
內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的：
1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
10：40—11：50生死電網(wǎng)
您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！
中午
12：00—12：30午餐6元標(biāo)準(zhǔn)餐
12：30—13：40午休游覽美麗的情侶園，班級(jí)同學(xué)互相拍照留念
下午
13：40—14：30互動(dòng)游戲熱身
14：40—15：50挑戰(zhàn)五分鐘
內(nèi)容：
比賽以游戲的。
方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。
游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)golf”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
16：00—17：00求生墻
內(nèi)容：
在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的：
1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候！
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
17：00—17：20活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)備注：
活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
1、拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。
2、據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔?，活?dòng)擇日舉行。
3、這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。
4、這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/10914182.html】
