當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
職業(yè)化能力提升心得體會篇一
2015年8月11日在我院大會議室，為期兩天的《打造正能量團隊特訓班》雖然已經(jīng)過去多日。在那兩天中所看到的、聽到的、經(jīng)歷的已然刺激找我的大腦讓我不能平靜，讓我的血液充滿戰(zhàn)意。在付老師的帶領(lǐng)下，通過不同的課程體驗，使得我明白了此次培訓的重要性，懂得了打造高效正能量團隊的必要性。
在學習中付老師通過循序漸進、深入淺出的“啟發(fā)式+互動式+轉(zhuǎn)化式”的教學方式，開啟正能量、傳遞正能量、改善和解決團隊建設(shè)中出現(xiàn)的一系列問題與瓶頸，幫助我們建立了一支充滿正能量的臨時團隊。
通過學習，使我清楚地認識工作的實質(zhì)是什么？工作不是消極被動的“打工”，也不是表面上的“完成任務”。工作的實質(zhì)就是在執(zhí)行中尋找自己的價值，勇敢地承擔自己的責任，做到百分百對自己負責，對科室負責，對醫(yī)院負責。
一、創(chuàng)造自己獨特的文化
在講課中付老師提出“文化就是靠以滿足客戶需要為導向的價值”。對于我們大多數(shù)人來說，人生有幾十年時間是在工作中度過的。在工作中我們會形成自己獨特的文化和工作方式，身為科室的領(lǐng)導者自己的文化肯定會影響到科室的每一個人，從而形成一個獨特的文化圈。文化的好壞決定來我院救治患者的多少，更直接影響到我們每個人收入的多少。所以我們一定要多接觸積極的、樂觀的、充滿正能量的人和事，形成一個好的文化。
二、干一行愛一行，對待工作保持微笑
既然我們?nèi)松膸资瓴豢杀苊獾囊诠ぷ髦卸蛇^，我們沒有理由不熱愛工作，放棄工作就有如放棄我們的生命。因此，我們要培養(yǎng)自己對工作的熱愛，干一行、愛一行，多一點上進心，遇事多看看、多想想。這樣，我們就可以更好的了解自己的工作，充分激發(fā)工作熱情。做到以結(jié)果為導向，不放棄任何問題，積極創(chuàng)新工作思路，銳意進取、勇于承擔責任，于是工作能力逐步得到提高，人生的價值便會得到充分體現(xiàn)。
三、養(yǎng)成求真務實的工作作風，營造正能量文化氛圍
雖然我們崗位可能平凡，分工各有不同，但我們都必須克服夸夸其談、評頭論足的毛病，充分發(fā)揮主觀能動性，務實工作。正如付老師說的“執(zhí)行就是把目標變成結(jié)果的行動”我作為窗口服務的中層領(lǐng)導，將嚴格培養(yǎng)自己的職業(yè)化素養(yǎng)，從自我做起，從小事做起，從點滴做起。一件一件抓制度落實，團結(jié)好身邊的人勤勤懇懇工作，為醫(yī)院的發(fā)展盡職盡責。
二〇一五年八月十八日
職業(yè)化能力提升心得體會篇二
讀《正能量》有感
楊曉勇
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負能量”的堅定信念。第一眼看到這本書時，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。
《正能量》這本書是對心理學家威廉 提出的“行為導致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 懷斯曼 期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習慣，重新開始新的生活。當我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本的經(jīng)典教程，這是一本成功學的又一典范。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。
我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力，讓學生們跟我一起陽光快樂的成長。改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。每一個人都追求幸?？鞓?，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個幸?？鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會告訴自己：
1.今天我感覺特別好，我的學生們都很可愛。2.我覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助。3.別人對我都很友好，所以我感到高興。
4.我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。5.我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。6.我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美好。
二、改變自己，讓自己所在的團隊擁有“正能量”，更加有活力。
團隊正能量，顧名思義，就是團隊成員都能瞄準目標，積極進取，各司其責，通力合作，共創(chuàng)佳績的能量，是一個團隊攻無不克，戰(zhàn)無不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個團隊開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時常會想在我的這個團隊中，我該如何去傳遞正能量呢? 首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動。其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。再次，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
三、改變自己，讓正能量成為我前進的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風光，讓我的學生們在正能量的影響下一生燦爛多彩。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因為有愛而美，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛，傳遞愛。
職業(yè)化能力提升心得體會篇三
發(fā)揮正能量撐起半邊天
工作之余，我把美國作家小福勒的《正能量—寫給年輕人的99條幸福法則》進行了閱讀和學習。下面談談我對“正能量”一書的體會并結(jié)合婦委會日常工作，談談我們應當如何做好當前和今后的婦女工作，敬請領(lǐng)導和同志們批評指正。
一、理解和感受“正能量”
“正”字可謂古有之?！罢?/p>
”字的解釋是不偏斜，合乎法則，合于道理，以及還引申有糾錯、規(guī)范等意思。“能量”卻相對是一個新詞匯，這里比喻人所能發(fā)揮的能力和作用?！罢芰俊币辉~源于英國心理學家懷期曼，他把人體比作一個能量場，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信，更加充滿活力。我個人以為：“正能量”涵義范圍很廣：對人類社會和一個國家、民族來說，“正能量”是發(fā)展的動力和進步的源泉；對一個單位和團體來說，“正能量”是齊心協(xié)力、團結(jié)向上的優(yōu)良氛圍；對個人來說，“正能量”是熱愛生活、提高修養(yǎng)和服務社會的不斷自我完善。“正能量”可以讓我們內(nèi)心更加陽光，工作更有方向，更有“愛心”，生活也隨之更加充實和美好了。
二、吸收和聚集“正能量”
“正能量”無處不在，我們要善于發(fā)現(xiàn)和吸收。劇場里，一部好的勵志電影是“正能量”；辦公室里，領(lǐng)導和同志們的言傳身教是“正能量”，同事之間的團結(jié)協(xié)作是正能量；親人的一聲問候是正能量，乃至素不相識的路人給你的一個淺淺的微笑，也是我們生活中的“正能量”。吸收“正能量”，知識豐富了，視野開闊了，心情愉悅了，服務社會、履行職責，盡職家庭的能力和效果也提升了，吸收和聚集“正能量”的同時，還要摒棄和抵御“負面能量”。一個健康成長的人就是正能量遠超負能量的人。
三、奉獻和鼓勵“正能量”
對于一個集體而言，大到國家，小到單位，風氣的好壞，其實就是反映了所有成員的正能量與負能量的對比狀況。負能量帶來的只會是暮氣沉沉、舉步維艱。負能量大于正能量必然導致是非不分、岌岌可危。一個集體，只有正能量成為主導，才能以絕對優(yōu)勢壓倒負能量，才是一個朝氣蓬勃、昂揚向上的優(yōu)良集體。同樣，“正能量”是一個國家的強盛所依，“正能量”是一個集體的力量所在。我們作為集體的一員，在積極奉獻“正能量”的同時，也要自覺的以個人言行鼓勵他人提供和發(fā)揚“正能量”。要雍容大度，不斤斤計較；要循循善誘，不諷刺挖苦；要謙虛謹慎，不盛氣凌人；要踏踏實實，不浮躁虛夸。
工會、共青團和婦委會等群眾團體的工作可以說是鼓勵和集聚“正能量”的好陣地。結(jié)合婦委會日常工作，我們應當做好以下幾方面的工作：
一是著力服務于社會主義精神文明建設(shè)。適應當前形勢，以服務交通事業(yè)發(fā)展為主題,開展為廣大女職工喜聞樂見的活動，在女職工隊伍中宏揚尊老愛幼、勤儉持家、誠實守信的巾幗婦女傳統(tǒng)美德。踴躍參與市婦聯(lián)組織的“平安家庭”和各類精神文明創(chuàng)建活動，關(guān)心特殊弱勢群體，熱情參與扶貧助困等巾幗志愿活動，展示了交通女職工弘揚和傳遞正能量的情懷。
二是更好的發(fā)揮女職工在交通運輸工作中的“半邊天”作用。積極組織基層女職工參加“成才在崗位，奉獻在交通”主題活動。不斷激發(fā)女職工的工作熱情。以飽滿的“正能量”爭取黨政領(lǐng)導和企業(yè)負責人的對女職工工作的進一步重視，盡可能多在社會“正能量”的不斷集聚中貢獻女職工組織的力量。
三是引導廣大女職工。服務好自身家庭。家庭是社會的細胞，和諧社會需千千萬萬個和諧家庭來構(gòu)成。對于廣大女職工來說，在工作上是“半邊天”，在家庭里更是“主心骨”，身兼事業(yè)與家庭的雙重責任。好家庭是人心靈的神圣殿堂，躲避生活風暴的港灣，勞累之后休息的樂園。廣大女職工要在服務交通事業(yè)的大局中實現(xiàn)個人與家庭的幸福，在內(nèi)和外順的環(huán)境中推動事業(yè)與生活的共同進步，讓“正能量”在家庭和社會的基本細胞中不斷聚集和成長。
職業(yè)化能力提升心得體會篇四
積聚《正能量》，做愛崗敬業(yè)好員工
———讀《正能量》有感
生產(chǎn)協(xié)調(diào)科 任廣春
最近，在閑暇之余，我認真閱讀了《正能量》這本書。作者查理德〃懷斯曼用輕松幽默的語言向讀者介紹了19世紀行為主義心理學家威廉〃詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理，認為特定的行為決定了相應的情緒?！氨憩F(xiàn)原理”的魅力在于行動。收緊肌肉，你就會立馬感到意志力；擠出微笑，你就會感到快樂；站直了，你就會變得更加自信。每個人需要做出的改變不盡相同，正如詹姆斯所說的一樣：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣。”作者用了大量的心理學實驗來向我們說明行為可以改變頭腦，人類通過有意識的操縱自己的行為，可以獲得某種積極的正能量，從而調(diào)節(jié)情緒，獲得友誼，鍛煉意志力，改變思維習慣和性格。
剛開始讀書的時候，感覺書中的知識和我們平時的思想有很大的出入，不能理解，但是仔細靜下心來，認真嘗試了書中介紹的一些訓練方法后，很受啟發(fā)，而且通過認真思考，我覺得可以從以下幾個方面入手，改變我們自己。
一、快樂工作、快樂生活、向周圍的人傳遞快樂的情緒 我們常常無奈地說，我笑并不是我真的開心。但是當我舒展眉心，嘴角上翹，心情會微妙地變得好起來，于是變成“我笑了于是我開心了”。快樂可以是自找的！也許你會說，我上班并不是因為我喜歡上班，不管你是不是真的喜歡工作，但只要表現(xiàn)出你特別熱愛這份工作一樣，積極努力，告訴自己，我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，今天我感覺特別好，而且一切還會更美好，你就會發(fā)現(xiàn)，你真的會快樂地投入到你的工作中去。
其實，情緒是具有傳染性的。你的情緒會很快傳染給周圍的朋友同事，能激發(fā)他們身上的正能量。帶動大家一起努力快樂的工作，讓所有問題迎刃而解，不再成為絆腳石。讓我要工作變成我想工作。
二、改變自身行為，丟掉不良習慣
當我們彎著身子窩在椅子里的時候，覺得疲勞與心情低落。我們認為這是精神狀態(tài)不好的正常表現(xiàn)。但會不會是因為這樣的姿勢使得我們有這樣的感覺呢？如果我們坐直身體，上調(diào)電腦顯示屏，這樣微微抬頭的看著屏幕，一副很自信與胸有成竹的樣子，然后，我們的精神狀態(tài)變好了，感覺正能量在充斥進來。這些是身體的小小的改變，使我們產(chǎn)生正能量。如果行為上改變的多一點，我們的正能量會更多，壞習慣就會被多改掉一點。例如，你想克服拖延癥，就花一點時間開始做那件你一直在逃避的事情，你會發(fā)現(xiàn)那件事情并非想象的那么困難，你是很有能量去完成它的。
其實，許多不良行為之所以產(chǎn)生，是因為人們表現(xiàn)得仿佛自己是習慣的俘虜。強迫自己每天做點不同的事，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我、養(yǎng)成良好習慣方面起到意想不到的作用。堅持這些細節(jié)，說不定哪天就會發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個僅僅麻木重復自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的環(huán)境作出反應的人。
三、相信自己，建立正確的世界觀，努力的方向 伊索寓言中的“酸葡萄”故事為我們提供了一個行為影響信念的很好的例子。開始時狐貍相信葡萄會很好吃，但是當它行動失敗沒有吃到葡萄、不得不離開果園時，它對葡萄產(chǎn)生了一種消極的觀念——狐貍先看了看自己的行動，然后根據(jù)行動形成了一種新的信念，以證明自己行動的正當性。其實，很多時候我們?nèi)魏稳藢λ救说乃魉鶠槎颊J為是合理的，當我們自己做出某種行為時，不管你是喜歡還是不喜歡，你總會為自己的行為做出一種合理的解釋，這種解釋，反過來又會強化你的行為。所以，改變你的行為，會很快改變你的信念系統(tǒng)。
當我們要員工遵守某項規(guī)定時，不要僅僅靠領(lǐng)導的反復強調(diào)和批評懲罰，也許讓自己首先發(fā)表一個簡短的講話來支持這項規(guī)定更為有效；當我們希望自己的科室更加團結(jié)更有凝聚力時，就去創(chuàng)設(shè)一些團隊合作活動，在共同完成任務的過程中，大家彼此會對對方產(chǎn)生更為積極的看法，更愿意相互幫助，更能激發(fā)他們身上的正能量。通常，關(guān)系密切的人經(jīng)常行動一致，同樣，行為一致也能幫助人們關(guān)系密切起來。
四、規(guī)范自己的行為，塑造良好的性格
通常我們都認為“性格決定行為”，但“表現(xiàn)原理”卻認為，特定的行為導致產(chǎn)生了某種特定的性格。俗話說“江山易改本性難移”，但根據(jù)表現(xiàn)原理，你可以通過改變自己的行為方式，迅速地改變你的性格。
如果你不想再拖沓懶散，那就每天早十分鐘來上班；如果你不想再咄咄逼人不停爭辯，那就聽取他人的想法和意見，贊賞并鼓勵他人吧?；ㄒ稽c時間，描述一個“新的自己”，闡述一下你會在工作方面如何做出不同的表現(xiàn)，再花兩周時間扮演你的新身份，你不用總想著改變自己的思維方式，集中精力改變你的行為即可。
在現(xiàn)階段石油行業(yè)持續(xù)低迷，公司尋求轉(zhuǎn)型發(fā)展這一新常態(tài)下，作為機關(guān)成員，一名科室長，我更加有責任和義務積極應對困難時期，將正能量傳遞給本科室的員工，和他們一道迎難而上，尋求突破，為公司發(fā)展貢獻自己的力量。
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