通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、找到解決問題的方法，并且在以后的學(xué)習(xí)和工作中避免犯同樣的錯誤?？偨Y(jié)應(yīng)該具有邏輯性和連貫性，使讀者能夠清楚地理解和領(lǐng)會你的觀點(diǎn)。以下是一些經(jīng)典電影的推薦，讓我們一起享受電影的魅力。
暑假實(shí)踐心得篇一
7月13日晚，我們xx隊(duì)來到了淳安縣千島湖威坪鎮(zhèn)開始了我們的實(shí)踐之旅。因?yàn)槲覀冏艘粋€晚上的車，我們早早就睡了。對于第二天的公司實(shí)習(xí)我們都充滿期待。
7月14日，天氣不是很熱。我們對這個陌生的城鎮(zhèn)充滿了好奇和期待。早上吃完飯，我們排著整齊隊(duì)伍，穿著統(tǒng)一的服裝來到了杭州商輅絲綢有限公司。一到公司，袁秘書熱情的接待了我們，也給我們介紹了公司的一些情況。今天我們的安排是上午先參觀公司，下午我們將要被安排到各個廠一線進(jìn)行實(shí)踐。首先秘書帶著我們參觀了三個廠，繅絲廠，絹紡廠和亞麻廠。我們首先參觀的是繅絲廠，繅絲廠是工序最少的一個，錢廠長為我們一一介紹了每一步工序，從那里我們了解了絲綢的最原始的狀態(tài)，知道了以前不知道的常識，原來一個蠶繭只能拉出一根絲?？粗@些工人熟練地操作，我們知道這肯定是日積月累的結(jié)果。還有更奇妙的是繅絲廠一些沒有用的廢物都是絹紡廠的原料，真可謂物資循環(huán)利用，整個蠶繭都被充分地利用了，清潔環(huán)保。接下來我們參觀了亞麻廠和絹紡廠。絹紡廠是工序最多的一個廠，車間里工作環(huán)境不是很好，但看著工人們辛勤工作的情景，我們也體驗(yàn)到了工人的辛苦。亞麻廠的廠房是新建的，設(shè)備也是最新的，產(chǎn)品的生產(chǎn)大多靠機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的，亞麻廠的原料全部靠進(jìn)口，產(chǎn)品主要是用于出口。主要出口到東南亞、歐美等十幾個國家，商輅公司在國外享有很高的知名度。
參觀了一上午，我們對公司也有一定的了解，同時也為我們能夠更好地投入這個公司奠定了基礎(chǔ)。接著下午我們被分配到各個廠房車間實(shí)習(xí)，體驗(yàn)工人的生活。雖然各個車間的工作都不一樣，但我們相信我們在這六天的時間里會學(xué)到很多。有的車間里很悶熱，但絕對不會抹殺我們學(xué)習(xí)的熱情。我們都堅(jiān)守自己的崗位，有些不會做的工作工人們會手把手得教我們，我們也會認(rèn)真工作來回報(bào)他們的苦心教導(dǎo)，盡量不給他們添麻煩。下午下班后我們隊(duì)的男生熱情不滅，跟商輅絲綢有限公司的員工們進(jìn)行了一場籃球友誼賽，雙方盡了最大的力，釋放了各自積蓄以久的能量，這場比賽很精彩。雖然這場友誼賽的結(jié)果我們以失敗告終，但是友誼第一比賽第二，我們彼此都贏得了對方的尊重，我們和公司的互動也將繼續(xù)。
第二天，第三天，我們都在自己的崗位上工作。因?yàn)槲覀兪裁炊疾粫?，肯定會給他們的工作帶來一定的麻煩，但是工人們還是不厭其煩得教著我們。這兩天的時間，我們對整個廠里的一切都不太熟悉，我們每天會重復(fù)一樣的工作，但是我們也能在這些枯燥的工作中找到各自的樂趣，雖然剛開始工作有點(diǎn)不適應(yīng)，但我們堅(jiān)信我們能在接下來的幾天里的熟悉中我們會適應(yīng)的更好。
在這三天的參觀和學(xué)習(xí)中，我們過的很充實(shí)，我們學(xué)會了很多工作中應(yīng)該要解決的問題，也體驗(yàn)了工人的辛苦，每一樣工作都不是那么容易的，在自己的崗位上最大限度的展現(xiàn)自己，那你也就成功了。跟工人們一起工作，我們感受到了工人對生活的追求，同時也可以鍛煉我們的意志，對于我們以后的學(xué)習(xí)也會有很大的益處。我們不知道我們能給他們帶來什么，但是我們相信我們能給他們帶去青春活力，帶去我們大學(xué)生的精神和風(fēng)采。我們將會在這個公司學(xué)到更多的東西，我們相信我們將不須此行。
暑假實(shí)踐心得篇二
那里，有蔚藍(lán)澄澈的天空，有恬靜舒適的麥田，有那純凈無邪的笑顏，更有那至真至誠的友誼。一個讓我們至今難以忘懷的地方——潭西。
在那里，我們很用心的度過了這7天。這些天里，與組員一起做好我們的工作，互相協(xié)作，幫助，盡我們最大的能力，組織相關(guān)活動的開展。工作時，我們認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極參與，有問題一起解決。休息時，我們瘋狂，為大家?guī)g樂。整個服務(wù)隊(duì)，上下一心，無時無刻都在貢獻(xiàn)著自己的一份力量，盡管疲憊，但我們無悔，我們每一天都在歡聲笑語中度過。
每一天我們都準(zhǔn)時出發(fā)去小學(xué)上課，盡管要頂著烈日，汗流浹背，但想起那小朋友們期盼的眼神，我們頓時就充滿希望，他（他）們需要我們。我們教小朋友們各種各樣的知識，聽到那一聲聲老師的叫喚，心里滿滿的欣喜。但與其說我們之間是師生關(guān)系，倒不如確切的說我們是彼此的親密朋友，他（她）們的調(diào)皮搗蛋，活潑可愛，靦腆害羞，我們都一一收在眼底，看到他（她）快樂的學(xué)習(xí)，我們打從心底里高興，看到他（她）們難過，我們會悉心地去了解，安慰，鼓勵。我們給他（她）們的是知識，但他（她）們帶給我們的卻是無盡的欣慰，讓我們感覺到了一種被需要的溫暖。
文藝晚會的成功演出，是這些天來服務(wù)隊(duì)成員一起努力的成果，也是我們對自己所做工作的認(rèn)可。所有的美好，都在這一刻定格，演員的傾情演出，后臺人員的盡責(zé)工作，觀眾的掌聲與喝彩，這一刻，我們都收獲了感動。晚會落幕了，有歡笑聲，有哭泣聲。我們都不舍得這個舞臺，這個地方，這個有著我們珍貴回憶的地方。
回程了，有很多的不舍得，看著那一個個熟悉的身影離我們而去，心里是說不出的滋味。一路上都在回想，都在思考，這次的三下鄉(xiāng)，究竟給我們帶來什么呢？有歡樂，有難過，有對事物新的認(rèn)知，有那至真至誠的友誼……其實(shí)，快樂的人，不是因?yàn)樗麚碛械枚啵撬?jì)較的少。這次的三下鄉(xiāng)，是我人生中重要的一堂課，它給我的震撼難于溢表。路還很長，需要我們一步一腳印的往下走，慢慢領(lǐng)略人生的不同風(fēng)景。
暑假實(shí)踐心得篇三
當(dāng)一名實(shí)習(xí)記者也是一項(xiàng)很不錯的機(jī)會了，要是能當(dāng)一名正式的記者，那我就可以了上天 了，因?yàn)槲液芟矚g記者這項(xiàng)職業(yè)！今年暑假，我就開始了我的記者實(shí)習(xí)過程，雖然不是很完美，但是也足以解我多年的迫切之心了！
200x年7月7日 ，又一個緊張忙碌的學(xué)期結(jié)束了，而這恰逢又是盧溝橋事變xx周年的紀(jì)念日。在這個特殊的日子里，我?guī)е话驳男那榈谝淮握竭~進(jìn)了自己千辛萬苦找到的實(shí)習(xí)單位，心里想著要在這樣一個陌生的地方開始我的實(shí)習(xí)，心里真的覺得有些迷茫，只能努力瞪大惶惑的雙眼觀察著周圍的一切，恨不得馬上把臺里的所有事情了解個透徹，就這一點(diǎn)而言，我跟當(dāng)年鬼子進(jìn)村的時候的確沒什么兩樣。
在新聞部門一塊實(shí)習(xí)的還有六名廣播電視新聞傳播專業(yè)的女生，她們有五個是河大的，另外一個是經(jīng)貿(mào)的，只有我是漢語言文學(xué)專業(yè)的，所以心里有著千萬分的不確定，但是不管怎樣，為期一個月的實(shí)習(xí)生活正式拉開了帷幕，一切似乎都來得那么突然而又那么順理成章。新聞部失去了往日的平靜與空曠，剛來的七名實(shí)習(xí)生把那里塞得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，弄得別的部門紛紛登門觀看，也讓我們幾個著實(shí)有些不好意思了。
撇開這個小插曲，該進(jìn)入正題了，新聞人注重效率的確是名不虛傳，我們很快都有了各自的實(shí)習(xí)老師。開始的一段時間是跟著實(shí)習(xí)老師熟悉部門的工作流程，學(xué)習(xí)怎樣使用機(jī)器，怎樣采訪，怎樣編稿，怎樣錄音。那幾個人基本上是輕車熟路，而我卻是頭一次“吃螃蟹”，一不小心就會被“螃蟹的鉗子”夾到手。沒辦法，既然來這里就要作好一切從頭開始的心理準(zhǔn)備，于是不懂的就問，操作機(jī)器設(shè)備不熟練就比別人晚回去。經(jīng)過實(shí)習(xí)老師一段時間的指導(dǎo)，部里開始讓我們自己跑新聞。
回想這一個月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我到現(xiàn)在心里還是非常懷念。想起 實(shí)習(xí)老師的親切笑容，想起光榮，想起夢想，當(dāng)然，更重要的是要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，哪怕是過時的、粗陋的，也許也會對以后的人生道路有著影響：
一、不卑不亢——學(xué)會與人打交道
其實(shí)這和第一點(diǎn)有點(diǎn)重合。除了和其他實(shí)習(xí)生打交道，怎樣和自己的老師處理好關(guān)系，怎樣和采訪對象更充分的互動和溝通，也是非常重要的一步，這直接關(guān)系著我們的實(shí)習(xí)質(zhì)量，說遠(yuǎn)了，還能為你在以后的實(shí)習(xí)和找工打好基礎(chǔ)。說記者敏感或許并不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴(yán)重的事情。所以，在外面實(shí)習(xí)，我們要時刻注意自己的言行，因?yàn)檫@不僅僅關(guān)乎我們自己，更因?yàn)槲覀兇碇鴮W(xué)院，代表著我們自己的學(xué)校 。
二、要有自信
暑假是電臺以及其他媒體實(shí)習(xí)生蜂擁而至的季節(jié)，在我實(shí)習(xí)的新聞部門，總共才有十多個記者， 實(shí)習(xí)生卻來了七個，更不用說在我們快結(jié)束實(shí)習(xí)時又來的兩個。在辦公室上座率高的時候，晚去的人幾乎找不到地方下腳。如果你的表現(xiàn)不好，你就會被別人落在后面。所以你必須表現(xiàn)的更有自信更積極，但是，自信的表現(xiàn)并不是猖狂，而是腳踏實(shí)地的謙虛和勤勤懇懇的努力。
三、寫作能力仍然要重視——文字能力在任何媒體都是基礎(chǔ)
電臺新聞部在評判一條新聞的時候，音質(zhì)當(dāng)然是重要因素，但被擺在第一位的仍然是事件的內(nèi)容。對于同一個事件，怎樣抓住事件的關(guān)鍵，簡明扼要生動地表達(dá)出自己的觀點(diǎn)抓住聽眾的耳朵，良好的文字能力是首要的，新聞部總監(jiān)在給我們開會的時候也說過，寫作應(yīng)該要給予充分的重視。
記得第一次出去是我和小牛到火車站附近的一個裝修甚是豪華的酒店里采訪一個省婦聯(lián)的會議新聞。第一次單獨(dú)采訪新聞，心里確實(shí)有那么幾分激動。但是很快，我門的興奮同樣被采訪機(jī)輕松打敗，由于我們兩個對采訪機(jī)的使用還是沒有達(dá)到得心應(yīng)手的程度，還以為它沒電了呢，結(jié)果只好用mp3代替錄音。一個半小時的會議之后，我們回到臺里，寫好一篇普通的短消息并錄了音，結(jié)果卻因?yàn)椴傻囊糍|(zhì)不好被記者棄用，那時心里的感覺真不是滋味。不過，這使我更加明白電臺是依靠聲音求得生存和發(fā)展的硬道理，只有眼把質(zhì)量關(guān)，才能之作出好的節(jié)目奉送給廣大的聽眾?？粗浾咴趯帣C(jī)運(yùn)指如飛好生羨慕之后，一天的實(shí)習(xí)結(jié)束了，拖著疲憊的身體回到學(xué)校時，同宿舍的同學(xué)問我每天都干什么時，我回答的只有四個字：“采、寫、編、播?！?/p>
以后的一段日子所有的事情就都逐漸走上了正軌，每天都生活在忙碌的充實(shí)當(dāng)中。記得有一次，我負(fù)責(zé)的每周的一句話新聞第二天就要交稿了，可是錄音的部分怎么也找不到那最后令人滿意的一條，等我最后終于找到了，已經(jīng)是晚上九點(diǎn)五十了，心中終于松了一口氣?？墒堑然氐綄W(xué)校時，樓管的阿姨已經(jīng)關(guān)門了。像樣的情況我們都已經(jīng)習(xí)以為常了。如果你熱愛新聞事業(yè)，想成為一名新聞人，你就要習(xí)慣這樣的生活，朝九晚五的上班族生活簡直就是天方夜譚。
雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)到的新聞理論和新聞技巧讓我對新聞專業(yè)有一些皮毛的認(rèn)識，但是通過這段時間的積極實(shí)踐，我也發(fā)現(xiàn)了自己在理論和實(shí)踐結(jié)合上的不足以及在新聞理念上的片面和狹隘。真的很感謝xx人民廣播電臺能給我們這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，讓我們這群過慣了校園生活的學(xué)生真正地明白和了解了社會新聞。這些經(jīng)驗(yàn)對于我今后的學(xué)習(xí)和工作都將是異常寶貴的。
到省級媒體實(shí)習(xí)有很好的軟硬件條件，由于省級媒體自身實(shí)力較強(qiáng)，人員素質(zhì)較高，這為在其中實(shí)習(xí)的同學(xué)帶來充分的學(xué)習(xí)機(jī)會，可以接觸到先進(jìn)的新聞理念以及制作手段，為今后的新聞實(shí)務(wù)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，但是在省級媒體實(shí)習(xí)也有一定的問題在其中，但是經(jīng)歷了這段時期后我的收獲還是十分豐富的。
也許以后實(shí)習(xí)的機(jī)會不會很多了，但是我會記住這些實(shí)習(xí)的機(jī)會的，實(shí)習(xí)時我人生路上寶貴的財(cái)富，我會永遠(yuǎn)的記住，我會一直努力的！
暑假實(shí)踐心得篇四
短暫的假期很快就過去了，在這短短的二十幾天的日子里，我給自己定了一個假期時間安排計(jì)劃，讓自己在假期里的生活井條有序。當(dāng)然，每天除了學(xué)習(xí)，和勞逸結(jié)合的休息時間外，我還利用了假期的時間做了一次社會實(shí)踐活動，根據(jù)學(xué)校的安排，為了提高自己的社會實(shí)踐能力和促進(jìn)社會知識的增長，我用了一周的時間來完成這項(xiàng)有意義的社會實(shí)踐活動。
這次的社會實(shí)踐我選擇了當(dāng)鐘點(diǎn)工的有益工作。
今天，我早早的來到了一家私人的鐘點(diǎn)工中介公司，進(jìn)去以后，我向工作人員道明了來意，她很熱心的招待了我，并把相關(guān)事項(xiàng)向我仔細(xì)的講解了以后，便簽下了為期一周的工作合同。接下來的時間，便是等待客人的來電了。也許是客人們都很眷顧我吧，我等了差不多一天，卻沒有一個電話！下午6點(diǎn)到了，今天早上接待我的那位工作人員很關(guān)切的對我說：“小妹妹，現(xiàn)在6點(diǎn)鐘了，下班了，你可以回家了，明天記得早上8點(diǎn)準(zhǔn)時來上班就可以了，你回家吧！”我很高興，沒想到第一天的工作如此輕松，就這樣的度過了一天。
第二天，我也很準(zhǔn)時的來到公司上班。同樣的，我坐著等電話，坐著坐著，始終沒有電話進(jìn)來，正當(dāng)我覺得有些悶的時候，這時，電話響了，我接起了電話......也許是我的運(yùn)氣比較好吧，這通電話是一位姓陳的女士打來的，她說她要出差一個星期，因?yàn)榧依餂]人，她要請一個鐘點(diǎn)工每天到她家去，只要幫她把整個家的衛(wèi)生做一遍，拖拖地，開窗換氣，通通風(fēng)，然后幫她把陽臺的花澆上一點(diǎn)水就可以了。一天30元！我便很快的接下了這第一宗工作。放下電話，我便把工作表填寫好，交給老板，這樣我便可以開始我的工作了。
很快的，我來到了這位陳女士的家，我進(jìn)去后便很快的工作起來，也許是在家也經(jīng)常打掃自己房間的緣故，做起這些工作輕松又容易。不一會兒我就完成了，于是我來到陽臺幫她澆了花?？纯词直?，已經(jīng)下午3點(diǎn)多了，老板說，每天只要把工作完成，如果沒有第二份工作就可以回家休息了，因?yàn)槲抑唤恿诉@一份工作，所以我的任務(wù)完成了，我也就可以回家了。今天就這么輕松的度過了.......
一星期的時間很快就這么過去了，我完成了這份工作，除了上繳一些工作的費(fèi)用外，我得到了150元。也許這是我自己工作賺來的錢，所以覺得特別的珍惜，讓我知道，賺一分錢都是好辛苦的，需要付出努力才得以回報(bào)。這次短暫的實(shí)踐活動再一次讓我覺得人生的意義不凡，所謂一分耕耘一分收獲，現(xiàn)在，我可算深深的體會到了！
暑假實(shí)踐心得篇五
首先，這次的社會實(shí)踐活動充實(shí)了我的知識，拓寬了我對于自己專業(yè)和與專業(yè)相關(guān)領(lǐng)域的認(rèn)識。另外一方面，這次的實(shí)踐活動還提升對于當(dāng)?shù)匚幕淖孕?，在沁縣新聞中心參加實(shí)踐，讓我有機(jī)會也有時間看到了當(dāng)?shù)匕l(fā)生的一些重大事件，正如申主任所說，必須走出去，到我們沁縣親自看一看，看看沁縣新修建的西湖，找到自己心里面埋藏的鄉(xiāng)愁。
暑假實(shí)踐心得篇六
在做中學(xué)，在學(xué)中做，窮則思，思則變，變則通。不去試試，又怎么會知道結(jié)果是什么。記得一位農(nóng)夫這樣說過：“一塊地不適合種稻子，那可以試著種玉米、高粱等，如果一樣都不適合，那就撒點(diǎn)花種，花兒開了，那不是很好嗎？”農(nóng)夫的話語揭示這樣一個道理：把握機(jī)會，多多嘗試，努力奮斗，就會有一定成就。相信一分耕耘一分收獲！
暑假實(shí)踐心得篇七
本次暑期社會實(shí)踐活動圓滿結(jié)束，我由衷的為此感到了滿足。在下鄉(xiāng)前隊(duì)員們的'互相交流學(xué)習(xí)，一起進(jìn)行活動前期工作的各種籌備，到下鄉(xiāng)期間與大家一起面對各種突發(fā)的不利因素，將活動堅(jiān)持不懈進(jìn)行到底的精神。這些都是我在此次下鄉(xiāng)從團(tuán)隊(duì)中收獲、最寶貴的東西。
暑假實(shí)踐心得篇八
社會實(shí)踐心得體會——升起山里的太陽時間真的如白駒過隙，不知不覺大學(xué)學(xué)習(xí)就過了一年了，隨之而來的就是暑假了，應(yīng)學(xué)校和社會對我們大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實(shí)踐活動。通過這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我學(xué)到了許多，也感悟到了許多。以下是我個人對這次暑期社會實(shí)踐得出的心得與體會。都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。
我們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，我們需要自立、自強(qiáng)；當(dāng)今社會對我們的要求也不再是古代對書生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的要求那樣，對我們的要求是理論要結(jié)合實(shí)踐，這就要求我們不僅要是“謀臣”，還要是“將才”。我們要了解社會經(jīng)濟(jì)和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質(zhì)，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學(xué)時代的我們，社會實(shí)踐就是引導(dǎo)我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標(biāo)，只有投身于社會實(shí)踐才能讓我們真正的認(rèn)識社會，積累社會經(jīng)驗(yàn)；用我們的所學(xué)去服務(wù)于社會，并在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補(bǔ)自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實(shí)踐中成長，為以后邁入社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在進(jìn)入大學(xué)之初懷著一顆感恩的心我加入了愛心站，開始了我的大學(xué)愛心公益之旅。
員帶著激動與好奇的心情及全校師生的愛心踏上了去眉山村的路，去了之后他們對整個村子的情況驚呆了，眉山村距甘洛縣城有兩個小時的車程，多為山路。村子共有300多戶人，每個家庭有3個以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的農(nóng)業(yè)為經(jīng)濟(jì)來源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救濟(jì)。今年正好國家新村建設(shè)，不少原住山上的農(nóng)民能搬到山腰來聚集居住，但國家資助的錢不足建房，有些農(nóng)民要借錢修房，還有不少農(nóng)民一家人擠在很小的房子中。
友，同時也要把他們的詳細(xì)信息反饋給外面的社會，爭取得到社會上更多人的關(guān)注，獲得更多人的幫助。
負(fù)他人的期望，讓自己的人生無憾！
暑假實(shí)踐心得篇九
每個假期為了充實(shí)學(xué)生們的生活，學(xué)校通常都是會安排一次社會實(shí)踐活動，這個暑假我就與我的朋友一起去參加了一次打暑假工的實(shí)踐。這次是我第一次開始為自己賺錢，所以我格外的珍惜這一次的時光。
在考試結(jié)束后我們那就一同去往酒店辦理上崗，剛到酒店就被酒店的裝飾所吸引，感覺之后的生活應(yīng)該很是快樂。在經(jīng)過一段時間遞整個酒店的了解之后，正式工作，在各方面都很是不熟悉，尤其是自己連路都分不清，還老是走錯路，這一點(diǎn)就足夠讓我認(rèn)真反思一下自己第一天的工作了。從最開始的一點(diǎn)都不習(xí)慣，慢慢的開始對整個酒店有了更多的了解，甚至之后對于每一條小道都是無比的熟悉，這都是每天不斷的行走累積出來的經(jīng)驗(yàn)。在平時與客人的交談上我需要自己慢慢去琢磨更多的經(jīng)驗(yàn)，最開始需要我們的事情比較，重點(diǎn)就是學(xué)習(xí)，我就喜歡跟在同事的身后向同事進(jìn)行學(xué)習(xí)，了解他們在與客人進(jìn)行溝通上的技巧，更是自己會偷偷的練習(xí)，再自己也學(xué)著去與客人進(jìn)行溝通。現(xiàn)在的我已經(jīng)是越發(fā)的大膽，更是一點(diǎn)都不懼怕與人的溝通了。
在整個暑假上班的時間里，每一天的小日子都甚是舒爽，我能遇到各種各樣的客人，或是外國的游客，或是還帶有鄉(xiāng)音的客人，或是全家人出來旅游，或是單獨(dú)的旅游愛好者。我見到的每個人都有他自己獨(dú)特的經(jīng)歷，都有這對于世界有很多不同的理解，我在與他們溝通的過程中更加深刻的感受到這個世界的不同，這份不同是由于每個人的經(jīng)歷，每個人的感受慢慢積累在一起的，我相信在之后我自己更多的感受了這個世界之后也更是會有比他們更多的感悟，那將會是我最大的寶物。
我的整個工作過程都是有同事和領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)著的，在你們的強(qiáng)調(diào)之下，我?guī)缀跏菦]有犯下過任何的過錯，我很感謝您們對我的寬宏大量。但是我自己也是知道每次都是你們幫助我完成這些事情而已，我知道我還有很多需要提高的東西，日后我在做每一件事情的時候都會多多想想，盡我全部的力量將事情做到完好，我堅(jiān)信有了這一點(diǎn)段經(jīng)歷我會在之后的生活中更加有目標(biāo)。現(xiàn)在我視為珍寶的東西就是那些我學(xué)到的與人溝通的方式，之后我會保持，一定改掉自己的害羞的一面，更多的融入到整個生活中，交到更多的朋友，我相信那樣我未來的生活一定是幸福而美好的。
整個暑假我收獲到的東西都是我超級寶貴的東西，我在日后這些都能夠伴隨我的成長，讓我在兩年之后真正進(jìn)入社會更能夠適應(yīng)，才能夠抗住更多的困難。
暑假實(shí)踐心得篇十
很多人都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會，但我覺得不進(jìn)入社會去真正體驗(yàn)是不會真正了解社會的。相對于象牙塔的大學(xué)來說，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，很好地融入社會并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。暑假期間我在一所中學(xué)幫忙招生，對學(xué)校教育有一些初步的了解，雖然這與我所學(xué)的專業(yè)關(guān)系不大，但在人際交往方面有了深刻的體會。
社會實(shí)踐活動給像我這種生活在象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。深入社會,同實(shí)踐處的領(lǐng)導(dǎo)談心交流，與在職員工合作。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“實(shí)踐出真知”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到社會中去，才能真正的融入社會，服務(wù)于社會。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過此次的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。經(jīng)過此次的鍛煉，才知道自己以前常常眼高手低，特別是為人處世方面。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。尤其是我們學(xué)生，往往只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，經(jīng)常在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。比如我在幫學(xué)校招生過程中，對于一些家長的咨詢有時候無從回答，深感自己能力的不足。我是在一所私立中學(xué)幫忙招生，發(fā)現(xiàn)它與許多公立中學(xué)有不同之處，它們往往采用全封閉式管理，由于私立中學(xué)的資金幾乎得來自自己，所以它們的收費(fèi)相對較高，而其他公立中學(xué)享受國家許多優(yōu)惠政策，但私立中學(xué)的教學(xué)管理比較嚴(yán)格，更注重教學(xué)質(zhì)量。在教學(xué)管理方面，它們對教師要求更為嚴(yán)格，甚至教學(xué)質(zhì)量與他們的的的工資薪水掛鉤。
這個假期我選擇的工作雖然與自己所學(xué)的專業(yè)關(guān)系不大，但過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己在社會上的能力有了更進(jìn)一步的深入了解。我覺得社會實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下幾點(diǎn)是進(jìn)入社會必備的。
一．在社會上要善于與別人溝通。
作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二．在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次與社會上的人的接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是要相信你的能力不比別人差。誰的社會工作經(jīng)驗(yàn)不都是是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打假期工特別是自己從未接觸過的職業(yè)時，自己就害怕了。剛開始自己覺得困難挺多的，因?yàn)樽约旱纳鐣?jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如一些人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四．工作中不斷地豐富經(jīng)驗(yàn)與知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。但社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的`知識聯(lián)系于社會。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。我們要經(jīng)常走進(jìn)社會為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
時光飛逝，大學(xué)的第二個暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實(shí)踐活動。在這個火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
實(shí)踐工作是很重要的，從一個學(xué)生的成長過程來說，我經(jīng)歷了無事可做的孩童時代，到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時代，再到以后的社會工作階段。而實(shí)習(xí)就像一個鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實(shí)踐是學(xué)生把所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)踐中去的過程。實(shí)踐的目的就是運(yùn)用，就是去指導(dǎo)工作。實(shí)踐是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的平臺。
想要有一份自己心儀的工作，又談何容易??！
。。。。。。?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當(dāng)場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
暑期社會實(shí)踐給我們提供可一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我
的絢麗舞臺。通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
暑假的社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學(xué)到了不少東西也增長了不少才干。使我懂得了在將來不管做什么要有堅(jiān)持不懈的精神。要勤勞，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。要明確目標(biāo)，端正態(tài)度。我覺得不論做什么工作，都要學(xué)會微笑。這樣別人才會對你真誠，總是一些看似細(xì)微的東西可實(shí)際上卻是至關(guān)重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現(xiàn)出你對別人的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運(yùn)用。在社會上要善于與別人溝通需要長期的練習(xí)。社會是殘酷的，光是有文憑沒有社會經(jīng)驗(yàn)，在社會中生存會有一定的阻礙。在這次實(shí)踐中，通過親身體驗(yàn)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的差距與不足。
識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
這次的社會實(shí)踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。 通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對實(shí)際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。
進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué). 謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，這次實(shí)踐，讓我對社會有了基本了解，也對自己的能力有了基本評估。社會隨著時間成長，但社會的進(jìn)步是全體人類的共同努力成果。實(shí)踐讓我們成長，做事要注意細(xì)節(jié)，即使很小也會改變很多。實(shí)踐讓我進(jìn)步。讓我懂得如何在社會上立足。以后我會更加努力，跟隨時代的步伐，迎接美好的明天！
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大學(xué)生暑假實(shí)踐心得體會
大學(xué)生的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性;想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族：中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學(xué)專業(yè)精益求“金”。其實(shí)并不是我們有嚴(yán)重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現(xiàn)實(shí)的社會中懂得了該怎樣生存。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進(jìn)了一家民營企業(yè)，開始了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
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人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補(bǔ)充，我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。
回想這次社會實(shí)踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體
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就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實(shí)踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
暑假實(shí)踐心得篇十一
一轉(zhuǎn)眼暑假又到了，開始幾天，每一天翻翻新買的故事書，聽聽音樂，看看電視，甚為消閑，可是時間一久，便覺得無聊。碰巧遇到評選禮貌社區(qū)活動，各個社區(qū)組織實(shí)踐服務(wù)活動，我立即報(bào)名參加。做一點(diǎn)志愿服務(wù)活動，一來豐富生活，增長閱歷，培養(yǎng)組織溝通本事，二來以一顆感恩之心，傳遞關(guān)愛，回饋社會，十分有意義。
我的任務(wù)是一周服務(wù)三天，為期三周，服務(wù)項(xiàng)目主要有社區(qū)衛(wèi)生保潔，消夏文娛活動服務(wù)，弱勢群體一對一幫護(hù)等。雖然成就不大，但自我努力付出并認(rèn)真完成了任務(wù)，這個過程中體會頗多，獲益匪淺。
社區(qū)衛(wèi)生保潔。
我所居住的小區(qū)，衛(wèi)生環(huán)境還算不錯，但入口處是一條狹長的小路，道路兩旁蔓草叢生。從前一向覺得，曲徑通幽，芳草萋萋，別有一番情趣，無奈雜草日盛，本就狹窄的小路被擠占了大半，草叢間夾雜紙屑果皮塑料袋，更顯雜亂。于是周一清晨，我起了個大早，我了一雙麻布手套，一把鋤頭，興沖沖來到目的地。一開始，我用力把鋤頭扎進(jìn)草堆中，前后猛砸，只覺手臂酸脹，腿有些發(fā)抖，而土塊被翻起大半，草依然頑強(qiáng)的留在那里。折騰了大半個小時，只是白費(fèi)力氣，索性鋤頭一丟，雙手拔起來。晨練的大媽剛好走過，笑道：“鋤地不光是力氣活，還是個技術(shù)活。眼手一致，有力均勻，姿勢要正確”。她很耐心的講解起來，邊說邊示范。彎腰，弓腿，我的姿勢笨拙甚至滑稽，但慢慢也就適應(yīng)，速度也快起來，忙活了一會兒收拾出一塊空地來。
常言道，“眼高手低”，至此我猜真正體會到這種落差。多年讀書，自認(rèn)為積累不少知識，但將來進(jìn)入社會，能否將其用于實(shí)踐，值得深思。增強(qiáng)實(shí)踐本事，多看，多思，勤學(xué)，勤問，不單單鋤草如此，將來的求學(xué)，工作也應(yīng)秉承這種態(tài)度。正如古人所說“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
幾個清晨的忙碌，最終清理出整潔的路面，雖然身體疲憊酸痛，但心里著實(shí)開心。每當(dāng)走在社區(qū)里，總會下意識的撿起地上的垃圾，看到街上的清潔工人也開始沖他們友善的笑笑。尊重別人的勞動成果，為社會獻(xiàn)一份綿薄之力，收獲的是家園和心靈雙重的歡樂。
消夏文娛活動服務(wù)。
圖名，不爭利，能掙得個終日歡樂，就是最大的幸福”。幸福的涵義見仁見智，在未來的生活中，要笑對煩惱，適時減壓，善于收集生活中的歡樂，傳遞期望和幸福。
弱勢群體一對一幫護(hù)。
我的鄰居有一對老夫婦，兒女常年不在身邊，丈夫中風(fēng)多年，經(jīng)濟(jì)上雖寬裕但生活得十分落寞。我每周抽半天時間陪這兩位老人，剛開始只是讀讀報(bào)紙，嘮嘮家常，但總是我說個不停，他們禮貌的應(yīng)上幾句。問有什么需要幫忙的，他們總說沒有。我想，兩位老人經(jīng)濟(jì)上寬裕，吃穿用度不用操心，老爺爺?shù)牟‰m難治，但政府和子女做保障，醫(yī)藥費(fèi)不愁。精神上嘛，老人家看看電視，我再講點(diǎn)趣聞樂事，應(yīng)當(dāng)有所改善。
接觸的久了，才發(fā)覺老人的實(shí)際困難。大娘買糧油果蔬從來都是少量的買，不是吃不完，而是提不動;她夜晚很少出去散步或參加文娛活動，因?yàn)檠劬Σ缓?，體力有限，擔(dān)心跌跤;大爺行動不便，不能定期到醫(yī)院檢查，只能隨意買些藥來治;燈泡壞了沒法及時換;水龍頭出問題自我修不了;大娘遇到頭疼腦熱的病，還要照顧老伴，十分辛苦。諸如此類的瑣碎事情，在我們看來沒什么，在他們生活中就顯得十分不方便。有一次剛好碰見大娘給老伴買新藥回來，我?guī)兔凑f明書，一看才發(fā)現(xiàn)這種藥副作用極大，尤其不適用中風(fēng)患者，盲目服用后果不堪設(shè)想。老人眼睛不好，哪里能顧及此?想到那里，忽然憂心忡忡起來。
我個人力量有限，只能偶爾幫他們買買菜，收拾屋子，讀讀報(bào)紙，聊聊天什么的，但我想，發(fā)動整個社區(qū)的人關(guān)愛身邊的弱勢群體，真正深入到他們生活中，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，用愛心和耐心付出，那這對老夫婦以及更多需要幫忙的人將生活的更加舒心和歡樂。最好大家能構(gòu)成一個組織，輪流照顧，輪流幫忙，把這種風(fēng)氣推廣和傳承開來，這樣的幫忙才能持久。
社區(qū)服務(wù)的時間雖短，但我從中體會到人生的道理，對未來的人生規(guī)劃，也有了清晰和務(wù)實(shí)的把握，在此過程中，自我的組織溝通本事也得以鍛煉，同時更加關(guān)注社會熱點(diǎn)，對一些問題有了更深的認(rèn)識和思考，也開始意識到自我身上的職責(zé)感，愿盡自我的力量幫忙他人，奉獻(xiàn)社會。
暑假實(shí)踐心得篇十二
時間飛逝，一個暑假很快就過去。這個暑假里，我學(xué)象棋、英語、乒乓，覺得這三樣都有很大的進(jìn)步，偶爾也放松一下，跟爸爸、媽媽出去游玩。
這個暑假里，我跟爸爸游玩了海洋世界，知道了許多海洋動、植物。我和媽媽去小芝的農(nóng)家樂玩，學(xué)會了釣魚，還釣到三條大魚，那高興勁到現(xiàn)在都沒忘。還有一家人去溫嶺海邊的水桶岙玩，游了幾個小時才肯回來，玩的高興，但后遺癥卻很大，太陽把全身曬的黑黑的，身上還不停的脫皮。
我最大的收獲是媽媽逼的背50首宋詞，有時還常背其中的幾首。我還看了好多書，只要有空時，書就會在我的手上。
假期的生活現(xiàn)在覺得充實(shí)而又短嶄。
暑假實(shí)踐心得篇十三
一轉(zhuǎn)眼，暑期已經(jīng)過半，在校社會實(shí)踐了近一個月的時間，每日的忙碌過得格外充實(shí)，讓我感覺時間也是過得很快很快。在工作的過程中，我也是深深的感受到工作的艱辛與不易，同時在工作中也收獲了許多東西，改善了自己的一些不足，為今后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認(rèn)識了多少人，而在于多少人認(rèn)識了你。”努力的去認(rèn)識他人，也是讓他們認(rèn)識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會每一句睿智的語言。坦白講，這么短的時間內(nèi)，能學(xué)到的東西并不多，更多的是需要有一個自學(xué)的意識，養(yǎng)成一個良好自律的習(xí)慣，我想這就已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，應(yīng)該要理論與實(shí)踐相結(jié)合。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我認(rèn)為僅僅學(xué)習(xí)好學(xué)校里老師所教的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他知識，不斷的從各方面加強(qiáng)自己。
實(shí)踐的日子，也是讓我對于自己今后的發(fā)展，有了一些規(guī)劃和想法，更清楚自己要朝什么方向去努力，同時也是對于自己以后想做的工作，有了一個更明確的目標(biāo)。
希望可以在后面剩余的時間里，我可以學(xué)習(xí)到更多的東西，掌握更多的知識，希望可以越來越好，工作越來越順利。
暑假實(shí)踐心得篇十四
這次參加社會實(shí)踐，我明白了大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。
通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
近半個月的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我在實(shí)踐中得到許多的感悟?qū)嵺`，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。
只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。
理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。
通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。
要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。
才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。
我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。
如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。
讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。
同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。
遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部。
要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理。
那么你對每個員工或每個同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說:在管理時，要因人而異!
俗話說:"在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這半個月里，讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立!
我個人認(rèn)為:首先，這個活動是十分具有意義和價(jià)值的。
當(dāng)今大學(xué)生虛度光陰的現(xiàn)象十分嚴(yán)重，我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個鍛煉，正如條例中所說的“生活在嚴(yán)格教育體系下的我們，對于社會、責(zé)任、實(shí)踐，甚至對于報(bào)酬是怎樣得來的，還一無所知……發(fā)起這項(xiàng)活動。
既貢獻(xiàn)了自己身上的`一份余熱，也提高了自己的人生閱歷。
”其次，通過活動我們也很好的實(shí)踐了“大學(xué)生職業(yè)生涯教育”中提倡的激發(fā)大學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的需要，培養(yǎng)積極上進(jìn)的人生觀;促進(jìn)大學(xué)生樹立明確的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)理想以及增強(qiáng)大學(xué)生在就業(yè)中的核心競爭力的號召。
為我們今后的發(fā)展提供了很大的幫助。
在活動中我再次認(rèn)可了老師的教育，即人的職業(yè)發(fā)展是一個持續(xù)的發(fā)展過程，大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對和投入的任務(wù)，而應(yīng)該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。
通過組織和參與“愛心輔導(dǎo)”活動，我個人對于社會的理解以及就業(yè)的估計(jì)有了更多的認(rèn)識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進(jìn)步。
盡管不是真正的就業(yè)，但是體驗(yàn)到了一種在校園里和課堂上無法體驗(yàn)到的帶有一定壓力的就業(yè)氛圍，給自己為人生發(fā)展而做出的準(zhǔn)備提供了幫助。
暑假即將結(jié)束，組織并參與“愛心輔導(dǎo)”活動使我的暑假生活變得充實(shí)而有意義。
盡管在這次“愛心輔導(dǎo)”活動中我們?nèi)〉玫慕?jīng)濟(jì)報(bào)酬是微薄的，但是我們收獲的精神食糧卻非常豐富。
因?yàn)樗屛页醪筋I(lǐng)悟到一個人不管學(xué)歷有多高，能力有多強(qiáng)，在體現(xiàn)自我價(jià)值的社會活動中都離不開“扎實(shí)、勤奮、虛心”這樣的立身之本。
暑假實(shí)踐心得篇十五
對于一個面向新時代的大學(xué)生來說，不光光是在學(xué)校學(xué)好自己的課程就可以坐等畢業(yè)的。在不久在將來，畢業(yè)了就會面臨社會的洗禮，面臨工作的考驗(yàn)，光是書本上學(xué)到的東西是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。所以，利用此次假期的機(jī)會，參加了社會實(shí)踐。實(shí)踐中，可以學(xué)到很多在書本上學(xué)不到的東西，收獲必不可少的工作經(jīng)驗(yàn)，這些將會成為一種財(cái)富。此次社會實(shí)踐，來到了畢節(jié)市楊家塘國家糧食儲備庫。
剛來到這個單位，因?yàn)槲覍@里還一無所知。單位領(lǐng)導(dǎo)首先安排我在辦公室?guī)兔φ砦臋n等文秘工作。從第二天開始進(jìn)入上班時間，由于我對這里的工作還沒有頭緒，只是處理一些文件的整理、辦公用電子表格和文檔制作工作。在完成安排的工作后，利用工作間隙時間學(xué)習(xí)國家糧食儲備庫的日常工作。
國家糧食儲備庫主要工作目的是為保證非農(nóng)業(yè)人口的糧食消費(fèi)需求，調(diào)節(jié)省內(nèi)糧食供求平衡、穩(wěn)定糧食市場價(jià)格、應(yīng)對重大自然災(zāi)害或其他突發(fā)事件。省級儲備糧油的所有權(quán)、動用權(quán)屬省政府，未經(jīng)省政府同意，任何地區(qū)、部門和企業(yè)都不得動用。工作中，要保持儲糧品質(zhì)，入庫質(zhì)量是基礎(chǔ)，科學(xué)保糧是關(guān)鍵。糧食保管很關(guān)鍵，必須注意通風(fēng)，防腐防變質(zhì)，工作中要得放蟲。糧食輪換很重要，實(shí)行滾動儲備、動態(tài)管理，每年必須按儲備糧食規(guī)模的1/3進(jìn)行輪換。
在辦公室的文秘工作也很重要，各種文件和資料必須做到擺放整齊、有序。做到對各文件、資料的擺放位置了如指掌，在需要調(diào)用時能夠立即找到。在工作過程中邊學(xué)、邊做、邊記。本以為辦公室文秘工作表面上看來中規(guī)中矩，略顯枯燥，實(shí)際上卻是處處都充滿了挑戰(zhàn)。文秘工作對行文的規(guī)范性和文字功夫的要求非常高，這與我原先在學(xué)校中寫文章的要求相差很大，因此在工作中所遇到的困難要比我想象中多很多。另外，社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)的缺乏，也為我盡快適應(yīng)工作帶來了一些困難。知道了必須虛心求教，多學(xué)、多問、多請示。
對計(jì)算機(jī)，我對它也不是很陌生，不過平時大多時間都是把計(jì)算機(jī)用于休閑和娛樂，對于很規(guī)范的表格制作和文字文件的處理還是很欠缺。在表格制作中，每行行距這類的處理等都不能使用手動的“目測”調(diào)整，必須使用很規(guī)范的格式和規(guī)格要求。在使用過程中，深深的感嘆電子表格這個軟件的強(qiáng)大和自己對表格制作和處理的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。很多格式還不會處理，很多快捷鍵都不知道。看似很簡單的表格處理和制作都是需要對表格制作軟件的使用達(dá)到手到擒來。烏龜式的處理遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這個崗位的要求。不僅僅是表格，文字的錄入也是很重要的，很多文件都是需要錄入后打印并且下發(fā)的，因此就需要細(xì)心，而且需要快速錄入。錄入速度必須較快，并且在錄入過程中不能出現(xiàn)漏字、錯字等現(xiàn)象。這也是一項(xiàng)對自己的挑戰(zhàn)。為了避免發(fā)生錯、漏，常常放慢速度或者是在錄入完成后校對一遍，這卻大大影響了速度?？此坪唵蔚墓ぷ?，也是需要快、準(zhǔn)、細(xì)的。
實(shí)踐期間，參觀了糧庫的倉儲管理和會計(jì)部門，這令我也對糧食儲備庫其他崗位打的工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識和了解：倉儲管理部門要認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級有關(guān)倉儲政策、規(guī)章，確保庫存儲糧安全，杜絕儲糧和人員安全事故的發(fā)生。認(rèn)真做好糧食的入庫、接收、保管和出庫工作。加強(qiáng)倉儲管理，按要求做好帳、牌、卡、簿的統(tǒng)一配備、擺放及記錄規(guī)范。會計(jì)部門須做好糧食出入庫管理，健全出入庫制度，完善出入庫手續(xù)，建立糧食分倉檔案，做好帳帳、帳實(shí)相符，努力完成糧食出入庫工作任務(wù)。并按照上級規(guī)定，合理使用保管費(fèi)，節(jié)約費(fèi)用，堵塞漏洞。會計(jì)部門必須加強(qiáng)財(cái)產(chǎn)管理，合理使用資金、管理費(fèi)用，防止國有資產(chǎn)流失。加強(qiáng)資金和賬目的管理工作。
實(shí)踐學(xué)習(xí)圓滿的結(jié)束了，短短的實(shí)踐期，我收獲了很多。在今后真正踏入社會時一定會成為我的一筆財(cái)富。
回想起來，實(shí)習(xí)是有成績的，但也有做得不夠的地方，主要表現(xiàn)在以下幾方面：1工作欠主動；2作有時缺乏認(rèn)真的態(tài)度。對待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。要踏踏實(shí)實(shí)地工作，虛心請教、刻苦鉆研，努力發(fā)揮自己的潛能，這樣才能進(jìn)步。要在學(xué)習(xí)適應(yīng)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)工作的主動性。不斷地向他人學(xué)習(xí)。一個人的知識和本領(lǐng)是很有限的，要想使自己的知識和本領(lǐng)不斷提高，就需要向他人學(xué)習(xí)。每一個人的周圍都有很多很有才華的人，他們就像一本無字的書本，因此，我們要仔細(xì)分析每一個人的優(yōu)點(diǎn)，并把他們作為自己的學(xué)習(xí)榜樣。打好基礎(chǔ)非常重要；因?yàn)榛A(chǔ)知識是工作的前提。實(shí)際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng)，仍會在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習(xí)，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。
這次社會實(shí)踐，讓我看到自己還需要什么，同時也讓我吸取了許多工作和社會經(jīng)驗(yàn)，這將對我以后踏足社會，謀生立業(yè)有很好的借鑒和幫助作用。我會將這些寶貴的`經(jīng)驗(yàn)變成自己今后的無形財(cái)富！
暑假實(shí)踐心得篇十六
從前期調(diào)研的準(zhǔn)備工作到開始調(diào)研再到調(diào)研結(jié)束，近三個周的時間讓我經(jīng)歷了許多、感受了許多、學(xué)到了許多。
實(shí)地調(diào)研的時候，遠(yuǎn)到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每個地方的情況不一樣。調(diào)研也遇到了不同的問題，比如相關(guān)部門的不配合、不支持，比如物業(yè)主或是房主的冷言冷語，比如調(diào)研對象的不情愿甚至是冷嘲熱諷……出現(xiàn)問題到解決問題，我覺得從中學(xué)到了不少：首先，遇到問題時我們的態(tài)度(積極面對或是消極逃避)對解決問題至關(guān)重要。剛開始的時候，我們在赤沙調(diào)研，對于問卷發(fā)放還摸不上門路，不清楚怎樣才能更快更好的把問卷發(fā)下去、做完。找居委會不成、找物業(yè)又不行，最后站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再后試試跟老板商量以小商店為“據(jù)點(diǎn)”發(fā)放問卷。老板見我們效率太低，問過情況后給我們指了另一家物業(yè)，然后便是柳暗花明。如果一開始兩個“不成”后便放棄，那么也不會有后來的順利調(diào)研。其次便是要重視團(tuán)體合作，相互幫助和信任。調(diào)研都是在公寓里面，如果只是一個人行動，會有種種不方便的因素：對于參加調(diào)研的女生來講，有安全的擔(dān)憂;對于參加調(diào)研的男生，則有人家不敢開門的尷尬。因此大家分工并結(jié)伴，兩個人一起，一個負(fù)責(zé)敲開門，另一個負(fù)責(zé)說服填問卷，當(dāng)然很多時候也是相互配合。最后是有個好的態(tài)度，不管居委會、物業(yè)主或是調(diào)研對象的態(tài)度如何，面帶笑容、心平氣和加積極說服。
調(diào)研才發(fā)現(xiàn)，蟻?zhàn)宓木幼?、生活和心理狀況是比較讓人樂觀的。在廣州，蟻?zhàn)寰幼l件并不像北京唐家?guī)X報(bào)道的那樣差;相反的，簡單裝修的房屋，300-500元的房價(jià)，500元的可能裝有空調(diào)，有廚房和衛(wèi)生間……雖然不同房屋之間的過道擁擠狹窄，有的房間不見陽光，但是總體的感覺還是不錯的。蟻?zhàn)鍖Υ畹膽B(tài)度如我們預(yù)期，比較積極樂觀，大家有追求、有夢想，這個追求或許只是做好現(xiàn)在的工作，或許只是工資漲到2000元，或許……大家都是普普通通為生計(jì)奔波的人群中的一員，生活平靜、淡定，沒有什么特別。要說特別，那可能是受過高等教育的他們對生活和自我有著更高的期望吧。
調(diào)研訪談中發(fā)現(xiàn)，生活條件差不多的個體幸福感卻大不一樣：“挺知足的”或是“壓力大”、“沒希望”。具有的積極心理狀態(tài)的個體往往是對生活未來充滿希望，對生活現(xiàn)狀和未來持積極樂觀的態(tài)度，更多看到生活中好的一面，認(rèn)為事情會向好的方向發(fā)展;他們積極地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展方向，給自己一個努力的方向，盡力去實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo);在遇到困難和挫折時，能根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況的變化、適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，盡快做出反應(yīng)，不怨天尤人、不消極逃避。
總之，整個調(diào)研給我最大的啟示是要保持好的心態(tài)，遇到問題時積極面對，那么才有幸福和成功的可能。
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