總結(jié)是一種追溯和歸納的過(guò)程，可以幫助我們更好地理解和把握事物。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和方法，但要注意適應(yīng)自己的情況?？偨Y(jié)范文中的精彩觀點(diǎn)和獨(dú)到見(jiàn)解，能夠幫助我們思考問(wèn)題的角度。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇一
在國(guó)慶節(jié)來(lái)臨之際，為增強(qiáng)大學(xué)生的愛(ài)國(guó)意識(shí)，樹(shù)立健康、樂(lè)觀的生活態(tài)度，增強(qiáng)節(jié)日氣氛，豐富同學(xué)們的課余生活，弘揚(yáng)社團(tuán)文化。加深校園課余生活色彩，提高社團(tuán)影響力。我自行車(chē)協(xié)會(huì)將舉行一場(chǎng)自行車(chē)知識(shí)普及活動(dòng)，騎車(chē)出行不僅鍛煉大家身體素質(zhì)，而且節(jié)能環(huán)保，相信通過(guò)這次活動(dòng)能為大學(xué)生的課余增添一些輕松的亮色。
豐富學(xué)生校園生活，提高大家對(duì)自行車(chē)和自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
通過(guò)此次文化展，一方面可以增強(qiáng)我們當(dāng)代大學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情；另一方面，進(jìn)一步為我校師生普及自行車(chē)知識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)騎車(chē)健身的認(rèn)識(shí)，使更多的同學(xué)加入進(jìn)來(lái)，鍛煉身心，騎車(chē)會(huì)友。
活動(dòng)目標(biāo)：讓更多同學(xué)了解自行車(chē)和自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)大家對(duì)自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的興趣，提高大家鍛煉身體和節(jié)能環(huán)保的觀念。
大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
主要組織者：自行車(chē)協(xié)會(huì)。
全體華北水院師生。
文化展覽。
龍子湖校區(qū)文體中心一樓、文體中心廣場(chǎng)。
車(chē)協(xié)組織制作自行車(chē)文化知識(shí)展板，為大家介紹自行車(chē)及自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí)，以及自行車(chē)發(fā)展史，自行車(chē)運(yùn)動(dòng)和自行車(chē)維修保養(yǎng)的有關(guān)知識(shí)，并為參加本次活動(dòng)需要幫助的同學(xué)答疑解難。
傳單、海報(bào)、桌子、椅子、展板等。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇二
本次騎行賽車(chē)活動(dòng)規(guī)模、內(nèi)容豐富、參賽選手眾多。我們策劃這次活動(dòng)，一方面，試圖通過(guò)“騎行”這種形式，倡導(dǎo)綠色出行新風(fēng)尚，身體力行實(shí)踐低碳生活，落實(shí)國(guó)家低碳減排政策。另一方面，這也是一次傳播自行車(chē)文化，普及眾騎行活動(dòng)的播種之旅。眾自行車(chē)騎行活動(dòng)，在很多地方已蔚然成風(fēng)。在我市這種活動(dòng)也逐步升溫。本次騎行活動(dòng)是本協(xié)會(huì)舉辦的第二屆自行車(chē)賽，將自行車(chē)的傳統(tǒng)代步功能擴(kuò)展到健身、休閑、娛樂(lè)等領(lǐng)域。廣泛宣傳自行車(chē)文化的豐富內(nèi)涵，積極倡導(dǎo)時(shí)尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念?！镑攘诬?chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”，將深度影響全市市民，讓更多人了解、熱愛(ài)自行車(chē)文化，傳承自行車(chē)文化，使自行車(chē)文化得到發(fā)揚(yáng)光。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的。美好生活。
“魅力單車(chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”
白城市工業(yè)園區(qū)。
20xx年8月6日8：00—10：00。
白城市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。
協(xié)辦單位：白城市捷安特俱樂(lè)部。
白城市內(nèi)所有愛(ài)好自行車(chē)運(yùn)動(dòng)人士。
1、宣傳（海報(bào)，橫幅）；
2、人員通知；
3、場(chǎng)地時(shí)間安排；
4、報(bào)名。
報(bào)名工作由協(xié)會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)人：郭松波。
報(bào)名工作時(shí)間截止到xx年8月1號(hào)晚上六點(diǎn)。
1、比賽賽巢排。
比賽分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子組等5個(gè)賽事。
2、比賽流巢排。
選手到嘗簽到。
比賽選手準(zhǔn)備。
上嘗熱身。
第一局開(kāi)始。
第一局結(jié)束。
第二局開(kāi)始……。
比賽結(jié)束，記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
各組分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各若干名名。獎(jiǎng)品分別為xxx、xxx和xxx。另加參與獎(jiǎng)小禮品一份。
各部門(mén)人員安排。
策劃部：活動(dòng)計(jì)劃的策劃；
組織部：場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作、報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員；
宣傳部：比賽的賽前、賽中、賽后宣傳；
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助商，商談贊助事宜；
財(cái)務(wù)部：財(cái)務(wù)管理，活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算；
活動(dòng)邀請(qǐng)新聞?dòng)浾呷虉?bào)道。并及時(shí)在賽前賽后以海報(bào)的形式張貼出來(lái)。另，有外聯(lián)部拉得橫幅一條掛于現(xiàn)場(chǎng)作為宣傳。
1、比賽獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)金若干；獎(jiǎng)品若干。
2、報(bào)名表格+活動(dòng)策劃用紙：若干。
3、其他開(kāi)支：若干。
合計(jì)：若干。
1、做好活動(dòng)后勤宣傳及報(bào)道工作。
2、做好總結(jié)工作，思活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題并做總結(jié)。
3、做好安全管理工作，為參賽選手購(gòu)買(mǎi)意外傷害保險(xiǎn)。
注意宣傳；人員通知；時(shí)間、地點(diǎn)的安排，安全教育等。
附：本策劃為初稿，最終解釋權(quán)屬白城市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。另，所有參賽者需自備車(chē)輛、頭盔、手套等。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇三
如果要策劃一次自行車(chē)騎行活動(dòng)的話(huà)應(yīng)該如何籌備呢？以下是小編收集的活動(dòng)策劃，僅供大家閱讀參考!
本次騎行賽車(chē)活動(dòng)規(guī)模大、內(nèi)容豐富、參賽選手眾多。我們策劃這次活動(dòng)，一方面，試圖通過(guò)“騎行”這種形式，倡導(dǎo)綠色出行新風(fēng)尚，身體力行實(shí)踐低碳生活，落實(shí)國(guó)家低碳減排政策。另一方面，這也是一次傳播自行車(chē)文化，普及大眾騎行活動(dòng)的播種之旅。大眾自行車(chē)騎行活動(dòng)，在很多地方已蔚然成風(fēng)。在我市這種活動(dòng)也逐步升溫。本次騎行活動(dòng)是本協(xié)會(huì)舉辦的第二屆自行車(chē)大賽，將自行車(chē)的`傳統(tǒng)代步功能擴(kuò)展到健身、休閑、娛樂(lè)等領(lǐng)域。廣泛宣傳自行車(chē)文化的豐富內(nèi)涵，積極倡導(dǎo)時(shí)尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念?！镑攘诬?chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”，將深度影響全市市民，讓更多人了解、熱愛(ài)自行車(chē)文化，傳承自行車(chē)文化，使自行車(chē)文化得到發(fā)揚(yáng)光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的美好生活。
“魅力單車(chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”
白城市工業(yè)園區(qū)。
協(xié)辦單位：白城市捷安特俱樂(lè)部。
白城市內(nèi)所有愛(ài)好自行車(chē)運(yùn)動(dòng)人士。
1、宣傳(海報(bào)，橫幅);。
2、人員通知;。
3、場(chǎng)地時(shí)間安排;。
4、報(bào)名。
報(bào)名工作由協(xié)會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)人：郭松波。
報(bào)名工作時(shí)間截止到xx年8月1號(hào)晚上六點(diǎn)。
1、比賽賽程安排。
比賽分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子組等5個(gè)賽事。
2、比賽流程安排。
選手到場(chǎng)、簽到。
比賽選手準(zhǔn)備。
上場(chǎng)、熱身。
第一局開(kāi)始。
第一局結(jié)束。
第二局開(kāi)始……。
比賽結(jié)束，記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
各組分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各若干名名。獎(jiǎng)品分別為****、****和****。另加參與獎(jiǎng)小禮品一份。
：各部門(mén)人員安排。
策劃部：活動(dòng)計(jì)劃的策劃;。
組織部：場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作、報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員;。
宣傳部：比賽的賽前、賽中、賽后宣傳;。
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助商，商談贊助事宜;。
財(cái)務(wù)部：財(cái)務(wù)管理，活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算;。
活動(dòng)邀請(qǐng)新聞?dòng)浾呷虉?bào)道。并及時(shí)在賽前賽后以海報(bào)的形式張貼出來(lái)。另，有外聯(lián)部拉得橫幅一條掛于現(xiàn)場(chǎng)作為宣傳。
1.比賽獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)金若干;獎(jiǎng)品若干。
3.其他開(kāi)支:若干。
合計(jì)：若干。
1.做好活動(dòng)后勤宣傳及報(bào)道工作。
2.做好總結(jié)工作，反思活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題并做總結(jié)。
3.做好安全管理工作，為參賽選手購(gòu)買(mǎi)意外傷害保險(xiǎn)。
注意宣傳;人員通知;時(shí)間、地點(diǎn)的安排，安全教育等。
附：本策劃為初稿，最終解釋權(quán)屬白城市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。另，所有參賽者需自備車(chē)輛、頭盔、手套等。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇四
賠償義務(wù)人（簡(jiǎn)稱(chēng)甲方）：
賠償權(quán)利人（簡(jiǎn)稱(chēng)乙方）：
20xx年5月10日，呂xx在公路上騎電動(dòng)自行車(chē)正常行駛的過(guò)程中，和孔xx駕駛的______號(hào)貨車(chē)相撞，致使呂xx受傷。呂x被撞傷后立即到內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院住院治療，住院30天后于20xx年6月10日好轉(zhuǎn)出院。經(jīng)和林交警大隊(duì)認(rèn)定，在此次交通事故中雙方負(fù)同等責(zé)任。根據(jù)呼市道路交通事故傷殘?jiān)u定委員會(huì)鑒定結(jié)論，呂xx的傷殘等級(jí)被評(píng)定為七級(jí)和八級(jí)，綜合賠償指數(shù)為45%。據(jù)查，肇事車(chē)輛______號(hào)貨車(chē)是高xx出資購(gòu)買(mǎi)的`，又雇傭孔xx負(fù)責(zé)駕駛。經(jīng)雙方進(jìn)行協(xié)商一致，達(dá)成以下賠償協(xié)議：
三、雙方再無(wú)其他爭(zhēng)議。
四、本協(xié)議一式三份，雙方各執(zhí)一份，交有關(guān)部門(mén)備案一份。自簽字之日起生效。
賠償人：（簽名）_______被賠償人：（簽名）_________。
年月日年月日。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇五
承辦：西安翻譯學(xué)院自行車(chē)協(xié)會(huì)。
協(xié)辦：
西安翻譯學(xué)院所有在校師生及廣大社團(tuán)代表。
為宏揚(yáng)西譯精神，豐富在校學(xué)生課余生活，釋放激情，展現(xiàn)彭湃自我，同時(shí)打破往屆單一形式的活動(dòng)方式，我協(xié)會(huì)特舉行“西安翻譯學(xué)院首屆自行車(chē)竟速賽”大型活動(dòng)，使廣大在校師生及廣大兄弟社團(tuán)能夠更好的團(tuán)結(jié)。
11月7日—11月25日下午5：30—6：30（比賽時(shí)間）。
西安翻譯學(xué)院東區(qū)操場(chǎng)跑道。
2)11月7日在東區(qū)操場(chǎng)舉行活動(dòng)開(kāi)幕式儀式；
6)11月25日下午在東區(qū)世紀(jì)廣場(chǎng)舉行頒獎(jiǎng)儀式。
1)凡在校師生均可報(bào)名參加本次活動(dòng)；
2)本次活動(dòng)分為女子組、男子組、社團(tuán)組；
3)本次活動(dòng)在東區(qū)操場(chǎng)舉行，總長(zhǎng)度為操場(chǎng)跑道五圈兩公里；
4)所有選手在比賽開(kāi)始一圈后方可搶道，若有違反者，成績(jī)?yōu)榱悖?/p>
5)所有參賽選手必須在比賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)，以防賽中出現(xiàn)意外；
6)所有參賽選手務(wù)必遵守比賽規(guī)則，若有違反者成績(jī)?yōu)榱悖?/p>
7)除雨雪天或特殊情況影響外活動(dòng)正常舉行。
1)女子組：特等獎(jiǎng)一名，一等獎(jiǎng)二名，二等獎(jiǎng)五名，三等獎(jiǎng)十名；
2)男子組：特等獎(jiǎng)一名，一等獎(jiǎng)二名，二等獎(jiǎng)五名，三等獎(jiǎng)十名；
3)社團(tuán)組：一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名；
4)所有個(gè)人參賽選手均有個(gè)人紀(jì)念獎(jiǎng)品一份，社團(tuán)均有紀(jì)念集體獎(jiǎng)品一份。
報(bào)名過(guò)程橫幅一面，開(kāi)幕式橫幅一面，活動(dòng)橫幅兩面，秒表數(shù)個(gè)。（其他待定）。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇六
1、比賽在為30米長(zhǎng)、一條跑道寬的長(zhǎng)方形內(nèi)進(jìn)行，比賽成績(jī)以騎完全程時(shí)間長(zhǎng)為勝。
2、比賽使用的自行車(chē)自備（規(guī)格不得小于24寸），性能良好。
3、當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息，參賽者開(kāi)始騎行，裁判員以自行車(chē)前輪壓起點(diǎn)線開(kāi)始計(jì)時(shí)，當(dāng)自行車(chē)前輪壓到終點(diǎn)線結(jié)束計(jì)時(shí)。
4、比賽過(guò)程中車(chē)子只能前進(jìn)，不能后退或者轉(zhuǎn)圈，如有則判失誤，不計(jì)成績(jī)。
5、參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車(chē)的前輪和后輪不得觸及左右兩側(cè)的跑道線，違者判失誤，不計(jì)成績(jī)。
6、比賽裁判。
1、比賽第二，安全第一，請(qǐng)各位選手注意自己的人身安全（建議戴好頭盔）。
2、參賽選手需自備自行車(chē)，如若沒(méi)有自行車(chē)，需提前借好自行車(chē)。
現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，人數(shù)不限（本項(xiàng)目裁判人員不得參加本項(xiàng)比賽）。
根據(jù)參賽人數(shù)，設(shè)置一等獎(jiǎng)：參賽人數(shù)的10%，二等獎(jiǎng)：參賽人數(shù)的20%，其余為三等獎(jiǎng)（參與獎(jiǎng)）。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇七
大學(xué)生自行車(chē)騎行大賽。
學(xué)生會(huì)。
xx年xx月xx日。
xx。
1、比賽預(yù)備：比賽前十分鐘，參賽車(chē)手熟悉所抽車(chē)輛；比賽前五分鐘，出引導(dǎo)車(chē)提醒行人注意安全。引導(dǎo)車(chē)靠邊行駛，直至比賽結(jié)束。
2、比賽開(kāi)始：車(chē)手需把車(chē)停在指定的位置，等待裁判員發(fā)令。直到聽(tīng)見(jiàn)哨聲，才可發(fā)車(chē)。（附：起點(diǎn)用石灰劃線，選手進(jìn)入固定車(chē)位。）
3、比賽中途：每個(gè)路口安排人員，負(fù)責(zé)提醒過(guò)路同學(xué)注意安全，保證交通暢通。起點(diǎn)處有計(jì)時(shí)人員，按號(hào)記下選手用時(shí)。
4、比賽結(jié)束：繞固定路線20圈先到終點(diǎn)者勝。
要策劃舉辦一次比賽，自然不會(huì)那么一帆風(fēng)順，更何況要把比賽辦好。下面就對(duì)這次比賽中可能遇到的問(wèn)題進(jìn)行分析：
1、車(chē)的問(wèn)題：要想有速度，就必須得有一輛好車(chē)，但并不是每個(gè)想?yún)⒓拥娜硕加幸惠v不錯(cuò)的車(chē)。
解決方案：在院內(nèi)租10輛外形大致相同的山地車(chē)，讓選手抽簽選擇。
2、安全問(wèn)題：賽車(chē)競(jìng)技，自然有些危險(xiǎn)，要想保證車(chē)手和行人的絕對(duì)安全，的`確有點(diǎn)困難。
解決方案：每個(gè)路口設(shè)有人員，保證行人安全和交通暢通；引導(dǎo)車(chē)提醒行人注意安全；車(chē)手既然是來(lái)參加比賽的，就應(yīng)該不會(huì)自己摔倒吧。
認(rèn)真做好發(fā)車(chē)吹哨指令，及計(jì)時(shí)、計(jì)圈工作。
大旗一面20元
口哨一個(gè)（好像體育部已經(jīng)有了）
選手號(hào)碼（用學(xué)生會(huì)辦公室的白紙做）
別針3元
租車(chē)費(fèi)（可以與車(chē)主面談，最好免費(fèi)。）
證書(shū)若干30元
結(jié)束的時(shí)候，不想說(shuō)比賽，而想說(shuō)的是自行車(chē)。我國(guó)是世界上發(fā)明自行車(chē)最早的國(guó)家。自行車(chē)的始祖是我國(guó)公元前五百多年的獨(dú)輪車(chē)。清康熙年間（1662～1722年），黃履莊曾發(fā)明過(guò)自行車(chē)?！肚宄笆反笥^》卷十一載：“黃履莊所制雙輪小車(chē)一輛，長(zhǎng)三尺余，可坐一人，不須推挽，能自行。行時(shí)，以手挽軸旁曲拐，則復(fù)行如初，隨住隨挽日足行八十里?！边@就是世界上最早的自行車(chē)。作為中華兒女，都應(yīng)以此為驕傲。而且，在全球經(jīng)濟(jì)環(huán)境都不太景氣的情況下，也為了國(guó)家的環(huán)保事業(yè)，還是提倡大家多用自行車(chē)吧。也祝愿這次比賽能取得圓滿(mǎn)成功！
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇八
整體背景——隨著校園社團(tuán)的快速發(fā)展，社團(tuán)的文化底蘊(yùn)也越來(lái)越濃厚。多姿多彩的社團(tuán)在營(yíng)造校園文化氛圍，豐富大學(xué)生課余生活和提高大學(xué)生綜合素質(zhì)上起到了不可估量的作用。春天是一個(gè)萬(wàn)物煥發(fā)生機(jī)、充滿(mǎn)生氣活力的季節(jié)，我們大學(xué)生就應(yīng)該如同春天一般富有朝氣，積極向上。所以如果在春天通過(guò)舉辦一個(gè)校園社團(tuán)文化節(jié)這樣的平臺(tái)，來(lái)展現(xiàn)社團(tuán)的風(fēng)采，展示大學(xué)生的青春激昂以及多才多藝，會(huì)對(duì)整個(gè)校園的文化氣息，對(duì)各個(gè)社團(tuán)的進(jìn)一步壯大發(fā)展和其在同學(xué)們心中的影響和地位的提升都會(huì)有一個(gè)很大的促進(jìn)作用。毫無(wú)疑問(wèn)，如果社團(tuán)聯(lián)合會(huì)能組織協(xié)助這次社團(tuán)文功化節(jié)舉辦成功，對(duì)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)自身的建設(shè)發(fā)展，提高其在校園的影響力方面同樣也會(huì)有一個(gè)很大的提升力量。基于這個(gè)背景舉辦校園社團(tuán)文化節(jié)切實(shí)可行。由于各個(gè)社團(tuán)涉及的方面不相同，所以這次文化節(jié)將采取分類(lèi)別板塊展示，便于集中優(yōu)勢(shì)，共同協(xié)作，起到一個(gè)良好的宣傳效果。
分塊背景——體育競(jìng)技類(lèi)文化節(jié)于校運(yùn)動(dòng)會(huì)之后開(kāi)幕，校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽形式是比較莊重的純競(jìng)技型類(lèi)型，是一種身體素質(zhì)上的比賽。而社團(tuán)文化節(jié)體育競(jìng)技類(lèi)活動(dòng)卻是偏重一些技巧，富有生動(dòng)活力，趣味性強(qiáng)的形式活動(dòng)。這樣不會(huì)和校運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方式?jīng)_突，造成宣傳視覺(jué)上的審美疲勞，而且又能借運(yùn)動(dòng)會(huì)的風(fēng)潮，掀起另一股愛(ài)好體育競(jìng)技的潮流。
通過(guò)這次校園文化節(jié)活動(dòng)，來(lái)展示社團(tuán)風(fēng)采，豐富校園社團(tuán)文化。提高在校學(xué)生的綜合素質(zhì)，展現(xiàn)大學(xué)生的青春與活力。使校園社團(tuán)和大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)進(jìn)一步發(fā)展成熟，提高其影響力。構(gòu)建一個(gè)和諧進(jìn)步的校園文化環(huán)境?；顒?dòng)主題：“春之活力”，主題色彩紅色。
xx年4月24日b五人將參加“趣味自行車(chē)競(jìng)技賽”?；顒?dòng)策劃以及各院系團(tuán)體加分規(guī)則。
趣味運(yùn)動(dòng)交流比賽。
xx-4月24日。
華北水利水院新校區(qū)操場(chǎng)。
活動(dòng)目的影響：提高大家對(duì)自行車(chē)的興趣愛(ài)好，鍛煉學(xué)生平衡能力以及身體協(xié)調(diào)性，增進(jìn)各院系交流，促進(jìn)友誼。豐富校園社團(tuán)文化，進(jìn)一步擴(kuò)大社團(tuán)影響力。構(gòu)建和諧進(jìn)步的大學(xué)校園。
活動(dòng)形式和獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：趣味比賽性質(zhì)，最終通過(guò)團(tuán)體總分多少來(lái)排名，決定設(shè)一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)。
1.院系為5人團(tuán)隊(duì)，將共同參加三項(xiàng)趣味比賽。比賽開(kāi)始前安排人員通知各院系b組領(lǐng)隊(duì)。
2.比賽一——自行車(chē)慢棋比賽：
(一)各院代表隊(duì)抽簽決定比賽出場(chǎng)順序。
（二）在規(guī)定好的一段直線距離內(nèi)，從團(tuán)體代表隊(duì)第一個(gè)選手起動(dòng)開(kāi)始計(jì)時(shí)，記錄其第五人到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間(中間的傳遞自行車(chē)的時(shí)間不會(huì)計(jì)入總時(shí)間)。比賽院系團(tuán)體分為三組或幾組進(jìn)行賽（如三組的話(huà)，組甲1，2，3號(hào)，組乙4，5，6號(hào)……），第一名選手慢騎自行車(chē)結(jié)束后，由裁判停表。第一名選手把自行車(chē)騎回到起點(diǎn)并將自行車(chē)交到第二名選手的手上，然后第二名選手開(kāi)始慢騎，當(dāng)?shù)诙x手的自行車(chē)前輪觸及起點(diǎn)線時(shí)裁判開(kāi)始接著第一名選手的時(shí)間繼續(xù)計(jì)時(shí)。依此類(lèi)推直到第五名選手以慢騎方式通過(guò)終點(diǎn)后記錄各院系的團(tuán)體時(shí)間。用時(shí)最長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)獲得優(yōu)勝。
（三）進(jìn)行記錄并公正排名。
（四）各院系排名加分規(guī)則：
團(tuán)隊(duì)第一名12分團(tuán)體第二名11分團(tuán)體第三名10分依此類(lèi)推。
（五）慢騎比賽細(xì)則:。
3．比賽二——自行車(chē)障礙賽：
(一)各院代表隊(duì)抽簽決定比賽出場(chǎng)順序。
（二）在規(guī)定距離內(nèi)擺放一條直線形的小障礙物，要求5名參賽各團(tuán)隊(duì)5名選手逐個(gè)穿越過(guò)兩個(gè)障礙物之間到達(dá)終點(diǎn)。從團(tuán)體代表隊(duì)第一個(gè)選手起動(dòng)開(kāi)始計(jì)時(shí)，記錄其第五人到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間。比賽院系團(tuán)體分為三組或幾組進(jìn)行賽（如三組的話(huà)，組甲1，2，3號(hào)，組乙4，5，6號(hào)……），第一名選手障礙賽騎自行車(chē)結(jié)束后，由第三個(gè)障礙處直接返回到起點(diǎn)把自行車(chē)交到第二名選手的手上，然后第二名選手開(kāi)始障礙賽，依此類(lèi)推直到第五名選手成功穿越障礙通過(guò)終點(diǎn)后記錄各院系的團(tuán)體時(shí)間。用時(shí)最短團(tuán)隊(duì)獲得優(yōu)勝。
（三）進(jìn)行記錄并公正排名。
（四）各院系排名加分規(guī)則：
團(tuán)隊(duì)第一名12分團(tuán)體第二名11分團(tuán)體第三名10分依此類(lèi)推。
4.比賽三——自行車(chē)直行平衡賽：
(一)各院代表隊(duì)抽簽決定比賽出場(chǎng)順序。
(二)在規(guī)定距離內(nèi)擺放兩條直線形障礙物。每條線之間兩個(gè)障礙的間距為0.2米。要求各院系5名比賽選手平穩(wěn)穿梭于兩條障礙帶之間。
（三）進(jìn)行記錄并公正排名。
（四）各院系排名加分規(guī)則：
團(tuán)隊(duì)第一名12分團(tuán)體第二名11分團(tuán)體第三名10分依此類(lèi)推。
（五）自行車(chē)直行平衡賽細(xì)則：
5.統(tǒng)計(jì)匯總——三項(xiàng)比賽完成后對(duì)各院系進(jìn)行總的加分，計(jì)算出各院系團(tuán)體代表隊(duì)的總分。
第一名一個(gè)。
團(tuán)體第二名一個(gè)。
團(tuán)體第三名一個(gè)。
優(yōu)秀團(tuán)體三個(gè)。
7．各院系比賽團(tuán)體得分計(jì)入院系團(tuán)體體育競(jìng)技賽總分中。
a.參賽選手所用的自行車(chē)最好是同種類(lèi)型的，為公平起見(jiàn)。
b.比賽現(xiàn)場(chǎng)要配備一些酒精、碘酒、創(chuàng)可貼、棉簽或其他傷口基本處理藥物或工具。
c.一定要安排好裁判人員準(zhǔn)確記錄時(shí)間和違規(guī)次數(shù)。
d.對(duì)各參賽代表隊(duì)一定要通知到位其比賽時(shí)間場(chǎng)地和其他一切比賽規(guī)則和比賽動(dòng)態(tài)。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇九
本次騎行賽車(chē)活動(dòng)規(guī)模大、內(nèi)容豐富、參賽選手眾多。我們策劃這次活動(dòng)，一方面，試圖通過(guò)“騎行”這種形式，倡導(dǎo)綠色出行新風(fēng)尚，身體力行實(shí)踐低碳生活，落實(shí)國(guó)家低碳減排政策。另一方面，這也是一次傳播自行車(chē)文化，普及大眾騎行活動(dòng)的播種之旅。大眾自行車(chē)騎行活動(dòng)，在很多地方已蔚然成風(fēng)。在我市這種活動(dòng)也逐步升溫。本次騎行活動(dòng)是本協(xié)會(huì)舉辦的第二屆自行車(chē)大賽，將自行車(chē)的傳統(tǒng)代步功能擴(kuò)展到健身、休閑、娛樂(lè)等領(lǐng)域。廣泛宣傳自行車(chē)文化的.豐富內(nèi)涵，積極倡導(dǎo)時(shí)尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念。“魅力單車(chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”，將深度影響全市市民，讓更多人了解、熱愛(ài)自行車(chē)文化，傳承自行車(chē)文化，使自行車(chē)文化得到發(fā)揚(yáng)光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的美好生活。
“魅力單車(chē)、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”
白城市工業(yè)園區(qū)
白城市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)
協(xié)辦單位：白城市捷安特俱樂(lè)部
白城市內(nèi)所有愛(ài)好自行車(chē)運(yùn)動(dòng)人士
1、宣傳(海報(bào)，橫幅);
2、人員通知;
3、場(chǎng)地時(shí)間安排;
4、報(bào)名
報(bào)名工作由協(xié)會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)人：郭松波。
報(bào)名工作時(shí)間截止到xx年8月1號(hào)晚上六點(diǎn)。
1、比賽賽程安排
比賽分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子組等5個(gè)賽事。
2、比賽流程安排
選手到場(chǎng)、簽到
比賽選手準(zhǔn)備
上場(chǎng)、熱身
第一局開(kāi)始
第一局結(jié)束
第二局開(kāi)始……
比賽結(jié)束，記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各組分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各若干名名。獎(jiǎng)品分別為xxxx、xxxx和xxxx。另加參與獎(jiǎng)小禮品一份。
策劃部：活動(dòng)計(jì)劃的策劃;
組織部：場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作、報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員;
宣傳部：比賽的賽前、賽中、賽后宣傳;
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助商，商談贊助事宜;
財(cái)務(wù)部：財(cái)務(wù)管理，活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算;
活動(dòng)邀請(qǐng)新聞?dòng)浾呷虉?bào)道。并及時(shí)在賽前賽后以海報(bào)的形式張貼出來(lái)。另，有外聯(lián)部拉得橫幅一條掛于現(xiàn)場(chǎng)作為宣傳。
1.比賽獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)金若干;獎(jiǎng)品若干
2.報(bào)名表格+活動(dòng)策劃用紙：若干
3.其他開(kāi)支:若干
合計(jì)：若干
1.做好活動(dòng)后勤宣傳及報(bào)道工作
2.做好總結(jié)工作，反思活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題并做總結(jié)
3.做好安全管理工作，為參賽選手購(gòu)買(mǎi)意外傷害保險(xiǎn)
注意宣傳;人員通知;時(shí)間、地點(diǎn)的安排，安全教育等。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十
主 辦：淮陰工學(xué)院團(tuán)委
淮陰工學(xué)院社團(tuán)聯(lián)
承 辦：淮陰工學(xué)院blue sky自行車(chē)愛(ài)好者協(xié)會(huì)
三、參賽對(duì)象
淮陰工學(xué)院在校生（以個(gè)人為單位）
四、比賽細(xì)則
1、報(bào)名
報(bào)名工作由協(xié)會(huì)組織部負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)人：韓濤。報(bào)名工作分為現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名和非現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名?，F(xiàn)場(chǎng)報(bào)名：是指由組織部安排人員在食堂門(mén)口等地方設(shè)點(diǎn)組織報(bào)名工作。非現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為手機(jī)報(bào)名，主要是方便不便到報(bào)名點(diǎn)報(bào)名的同學(xué)報(bào)名。手機(jī)報(bào)名：發(fā)送姓名、系別、宿舍號(hào)、參賽項(xiàng)目，到指定手機(jī)號(hào)。報(bào)名工作時(shí)間截止到xx年11月1號(hào)（星期四）晚上六點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn)
南園26號(hào)樓西的環(huán)湖跑道。
3、比賽時(shí)間
總時(shí)間： 11 月 3 日—— 11 月 4 日
具體時(shí)間安排：
11月3日 預(yù)賽
11月4日 決賽
4、比賽賽程安排
比賽分快騎、慢騎（分男子組和女子組）、技巧和情侶賽。采用淘汰賽制。根據(jù)報(bào)名人數(shù)隨機(jī)各分為若干個(gè)小組。分組情況將在報(bào)名截止后兩天內(nèi)公布。
5、比賽流程安排
選手到嘗簽到
比賽選手準(zhǔn)備
上嘗熱身
第一局開(kāi)始
第一局結(jié)束、休息5分鐘
第二局開(kāi)始 ……
比賽結(jié)束，記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
均設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名。獎(jiǎng)品分別為五十元禮物+三十元禮物+十元禮物（分別一、二、三等獎(jiǎng)）。
7、宣傳
活動(dòng)邀請(qǐng)淮陰工學(xué)院廣播站、淮陰工學(xué)院新聞?dòng)浾邎F(tuán)、《青犁》進(jìn)行全程報(bào)道。并及時(shí)將每輪比賽的結(jié)果以海報(bào)的形式張貼出來(lái)。
五、各部門(mén)人員安排
秘書(shū)處：活動(dòng)計(jì)劃的策劃;
組織部：場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作、報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員；
宣傳部：比賽的賽前、賽中、賽后宣傳；
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助商，商談贊助事宜；
財(cái)務(wù)部：財(cái)務(wù)管理，活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算；
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
序號(hào)
項(xiàng)目
金額
備注
1
比賽獎(jiǎng)品
480
6×（50+30）
2
打印復(fù)印
30
報(bào)名表格+活動(dòng)策劃用紙
3
飲品
50
比賽飲用水
4
攝影
50
租用攝影設(shè)備、沖印照片
5
其他開(kāi)支
40
應(yīng)急費(fèi)用+雜費(fèi)
總計(jì)
650
附：
比 賽 規(guī) 則
一、慢車(chē)比賽
（1）慢車(chē)比賽分為男子組和女子組。
（2）預(yù)賽采用淘汰制，根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后排名，取前十二名，
然后進(jìn)入決賽。
（3）決賽采用淘汰制，根據(jù)到達(dá)重點(diǎn)的先后排名，評(píng)選出前三名。
（4）比賽中，在規(guī)定的賽程內(nèi)，根據(jù)堅(jiān)持時(shí)間排名。
（5）比賽中，運(yùn)動(dòng)員從車(chē)上掉下，即停止比賽。
（6）比賽中，運(yùn)動(dòng)員停止比賽之后不得干擾其他隊(duì)員。
（7）比賽中，運(yùn)動(dòng)員停止比賽之后，在不影響其他隊(duì)員的情況下離開(kāi)。
（8）起跑時(shí)不得搶跑，要在聽(tīng)到發(fā)令槍響之后才能出發(fā)。
（9）如果有兩人搶跑，則重新開(kāi)始。
（10）如果三次搶跑，則取消比賽資格。
（11）如果只有一個(gè)人搶跑，則比賽繼續(xù)進(jìn)行，搶跑的選手可以參加最后搶跑的隊(duì)員的臨時(shí)組，進(jìn)行比賽。
（12）在行駛過(guò)程中，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道
（13）在行駛過(guò)程中，不允許干擾其他隊(duì)員
（14）運(yùn)動(dòng)員在到達(dá)終點(diǎn)線后不得繼續(xù)前行，否則停止比賽。
二、快車(chē)比賽
（1）快車(chē)比賽項(xiàng)目分男子組和女子組。
（2）預(yù)賽采用淘汰制，根據(jù)達(dá)到終點(diǎn)的先后排名，取前十二名然后進(jìn)入決賽。
（3）決賽采用淘汰制，根據(jù)達(dá)到終點(diǎn)的先后排名，評(píng)選出來(lái)前三名。
（4）起跑時(shí)不得搶跑，要在聽(tīng)到發(fā)令槍響之后才能出發(fā)。
（5）如果有兩人搶跑，則重新開(kāi)始。
（6）如果三次搶跑，則取消比賽資格。
（7）如果只有一個(gè)人搶跑，則比賽繼續(xù)進(jìn)行，搶跑的選手可以參加最后搶跑的隊(duì)員的臨時(shí)組，進(jìn)行比賽。
（8）在行駛過(guò)程中，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
（9）在行駛過(guò)程中，不允許干擾其他隊(duì)員。
（10） 在行駛過(guò)程中，如果自行車(chē)出現(xiàn)故障，要在本賽道減速至停止，在其他隊(duì)員超過(guò)以后才能到賽道邊處理。
（11） 在行駛過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員如果感到不適，要在本賽道內(nèi)減速至停止，在其他隊(duì)員超過(guò)以后才能到賽道邊處理。
（12） 在轉(zhuǎn)彎處，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員后的賽道。
（13） 在轉(zhuǎn)彎處，要注意其他隊(duì)員，防止相撞。
（14） 在沖刺階段，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
（15） 在沖刺階段，要盡量在賽道的中間位置行駛。
（16） 在沖刺階段，以前輪觸線為到達(dá)終點(diǎn)。
三、技巧比賽
（1） 技巧比賽分障礙賽和花樣表演賽。
（2） 障礙賽要通過(guò)障礙物，花樣表演在平地上進(jìn)行。
（3） 技巧比賽采用評(píng)分制，根據(jù)分?jǐn)?shù)的高低確定名次。
（4） 預(yù)賽根據(jù)分?jǐn)?shù)高低評(píng)選出前十名。
（5） 決賽根據(jù)分?jǐn)?shù)的高低評(píng)選出前三名。
（6） 評(píng)分分三部分：技巧難度、熟練度和觀賞性。
（7） 技巧難度分四部分：一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)和高級(jí)。
（8） 一級(jí)為簡(jiǎn)單的靜止、跳躍和旋轉(zhuǎn)。
（9） 二級(jí)為在一級(jí)的基礎(chǔ)之上有熟練的技巧動(dòng)作，并能熟練控制車(chē)身，障礙賽中可以通過(guò)簡(jiǎn)單的障礙物，花樣表演中可以加入稍微復(fù)雜的動(dòng)作。
（10） 三級(jí)為熟練的技巧動(dòng)作，并且有復(fù)雜的動(dòng)作，障礙賽中可以通過(guò)復(fù)雜的障礙物，花樣表演中要有連貫流暢優(yōu)美的動(dòng)作。
（11） 高級(jí)為較為復(fù)雜的動(dòng)作，但動(dòng)作連貫流暢，障礙賽中可以通過(guò)較為復(fù)雜的障礙物，花樣表演中可以根據(jù)一段音樂(lè)完成一套連貫而且合理的動(dòng)作。
（12） 比賽的難度級(jí)別要在比賽前申請(qǐng)，并作為評(píng)分的根據(jù)和參考；評(píng)委根據(jù)申請(qǐng)確定選手動(dòng)作的難度級(jí)別。
（14） 熟練度分四個(gè)等級(jí)：一級(jí)：不熟練；二級(jí)熟練但不連貫；三級(jí)：熟練且連貫；四級(jí)：熟練而且流暢。
（16） 障礙賽比賽中不加入觀賞性的分?jǐn)?shù)，花樣表演的比賽中要加入觀賞性的分?jǐn)?shù)。
（17） 觀賞性分為四個(gè)等級(jí)：一級(jí)：動(dòng)作生澀，不熟悉，經(jīng)常失誤；二級(jí)：動(dòng)作基本完成，但不到位；三級(jí)：動(dòng)作稍微復(fù)雜，動(dòng)作連貫，肢體表達(dá)較好；高級(jí)：動(dòng)作連貫、流暢，動(dòng)作復(fù)雜，能夠跟隨音樂(lè)完成一段配合的連貫的動(dòng)作。
（18） 根據(jù)累計(jì)得分分別評(píng)出障礙賽和花樣表演的前三名。
注：由于這項(xiàng)比賽的難度較高，我們會(huì)根據(jù)報(bào)名選手的實(shí)力情況調(diào)整比賽。
四、情侶車(chē)賽
（1）情侶賽為一名女生和一名男生（情侶）即可參加比賽。
（2）女生坐在前面，掌握方向，男生扶女生肩膀，負(fù)責(zé)騎車(chē)。
（3）預(yù)賽采用淘汰制，根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后排名，取前十二名，然后進(jìn)入決賽。
（4）決賽采用淘汰制，根據(jù)達(dá)到終點(diǎn)的先后排名，評(píng)選出來(lái)前三名。
（5）起跑時(shí)不得搶跑，要在聽(tīng)到發(fā)令槍響之后才能出發(fā)。
（6）如果有兩人搶跑，則重新開(kāi)始。
（7）如果三次搶跑，則取消比賽資格。
（8）如果只有一個(gè)人搶跑，則比賽繼續(xù)進(jìn)行，搶跑的選手可以參加最后搶跑的隊(duì)員的臨時(shí)組，進(jìn)行比賽。
（9）在行駛過(guò)程中，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
（10） 在行駛過(guò)程中，不允許干擾其他隊(duì)員。
（11） 在行駛過(guò)程中，如果自行車(chē)出現(xiàn)故障，要在本賽道減速至停止，在其他隊(duì)員超過(guò)以后才能到賽道邊處理。
（12） 在沖刺階段，要盡量在賽道的中間位置行駛。
（13） 在沖刺階段，以前輪觸線為到達(dá)終點(diǎn)。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十一
1.休閑，養(yǎng)生，康體，盡在商洛環(huán)秦嶺賽。
2.胸懷天地山水美，心在美麗秦嶺行。
3.幸福美麗新商洛，魅力無(wú)限環(huán)秦嶺。
4.馨秦嶺，新商洛，騎行健身你最美。
5.新商洛激情有約，環(huán)秦嶺精彩無(wú)限。
6.心醉秦嶺美，情動(dòng)單車(chē)賽。
7.心與夢(mèng)的商洛城，你和我的環(huán)秦嶺。
8.心與夢(mèng)的秦嶺，你和我的騎行。
9.心與夢(mèng)的環(huán)賽，你和我的商洛。
10.心與夢(mèng)的環(huán)秦嶺，你和我的公路賽。
11.心動(dòng)生態(tài)商洛，情醉環(huán)賽盛會(huì)。
12.心動(dòng)商山洛水，騎逐綠色賽事。
13.心泊秦嶺山水，情醉綠色賽事。
14.向自然出發(fā)，為自行喝彩。
15.相約醉美秦嶺，共享“騎”彩風(fēng)情。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十二
尊敬的各位車(chē)友、各位來(lái)賓：
今天，我們?cè)诿利惖?*舉辦**縣首屆**杯全民自行車(chē)比賽。在這里，我謹(jǐn)代表**街道黨工委辦事處，代表**10萬(wàn)居民、2萬(wàn)產(chǎn)業(yè)工人，對(duì)大家的到來(lái)表示熱烈的歡迎!(鼓掌)
自行車(chē)運(yùn)動(dòng)有著廣泛的`群眾基礎(chǔ)，深受人們喜愛(ài)，科學(xué)研究表明，自行車(chē)運(yùn)動(dòng)是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉，不僅能夠增強(qiáng)人的聰明和意志，還能減肥、健美。目前，不論富豪賢達(dá)還是平民百姓，為了健康健美，為了進(jìn)步生活質(zhì)量，都紛紛加進(jìn)到自行車(chē)運(yùn)動(dòng)的雄師中來(lái)，自行車(chē)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)風(fēng)靡全世界。
為了提升**的城市品位、推動(dòng)和普及全民健身運(yùn)動(dòng)，特別是推動(dòng)自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，**街道決定舉辦這次比賽。這次比賽得到了**公司**分公司、**縣**自行車(chē)專(zhuān)賣(mài)店、**縣**風(fēng)之速車(chē)友會(huì)和**縣**館大力支持。以上單位能夠贊助這次比賽，顯示了他們雄厚的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，展示了他們致富不忘回報(bào)社會(huì)的的良好品格，以及致力于全民健康運(yùn)動(dòng)的奉獻(xiàn)精神!在這里我謹(jǐn)代表籌委會(huì)對(duì)以上單位表示誠(chéng)摯的感謝!(鼓掌)
友誼第一，比賽第二。我們?cè)谶@里比賽，我們?cè)谶@里相識(shí)，讓這次比賽成為大家相識(shí)、友誼的橋梁，成為大家健康人生的新的出發(fā)點(diǎn)。
預(yù)祝比賽圓滿(mǎn)成功!
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十三
自行車(chē)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)耐力型有氧運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能強(qiáng)化心肺功能，因此自行車(chē)運(yùn)動(dòng)又被稱(chēng)為心肺的運(yùn)動(dòng)。下面整理了一些自行車(chē)騎行注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助!
剎車(chē)時(shí)請(qǐng)先煞后輪，避免剎車(chē)力道過(guò)大而摔車(chē)。可因個(gè)人習(xí)慣不同更改后剎車(chē)手把的位置。在上路前應(yīng)該請(qǐng)專(zhuān)業(yè)技師調(diào)整剎車(chē)車(chē)線松緊度，檢視剎車(chē)塊與車(chē)輪間隙及磨損程度。
在轉(zhuǎn)彎時(shí)車(chē)身會(huì)傾斜，這時(shí)內(nèi)側(cè)的腳踏版應(yīng)保持水平或置于上方，以免碰觸地面。在進(jìn)入彎道前就應(yīng)先減速，在轉(zhuǎn)彎過(guò)程中煞車(chē)是很危險(xiǎn)的事。
有些人在騎乘上坡路段時(shí)，會(huì)站立起來(lái)踩踏板。但除非是特別陡的坡段或需要加速?zèng)_刺，否則此種姿勢(shì)應(yīng)該避免。除了較耗費(fèi)體力之外，騎乘重心提高造成操控不佳，后輪也容易打滑。正確的方式應(yīng)為：上坡時(shí)，坐姿往前移，上身壓低保持重心，以輕齒比踩踏前進(jìn)。下坡時(shí)，身體重心往后移，身體壓低，大腿夾緊坐墊。注意控制速度，應(yīng)采用漸進(jìn)煞車(chē)的方式，嚴(yán)禁緊急煞車(chē)。
若跟隨車(chē)隊(duì)進(jìn)行團(tuán)體騎乘，應(yīng)隨時(shí)保持車(chē)輛間的安全距離。在長(zhǎng)途騎乘中會(huì)以前車(chē)進(jìn)行擋風(fēng)，以利騎乘;經(jīng)過(guò)寬廣筆直的路段時(shí)，較容易讓騎乘者精神渙散，建議騎乘者間需至少間隔一臺(tái)單車(chē)的距離，以策安全。
在不平坦的路面騎乘，需將視線放遠(yuǎn)，避免車(chē)速過(guò)快，觀察路面有無(wú)障礙或坑洞。若閃避不及，建議可上拉把手，配合腳踏力量讓前輪躍起越過(guò)。減輕沖擊力道。
佩戴耳機(jī)難以得知外界的訊息，如后方車(chē)輛的喇叭聲或隊(duì)友的提醒，耳機(jī)線過(guò)長(zhǎng)也容易造成意外。若想聆聽(tīng)音樂(lè)或廣播，可以使用擴(kuò)音器等裝置。騎乘時(shí)嚴(yán)禁佩戴耳機(jī)聆聽(tīng)音樂(lè)。
若身體不適或者精神不濟(jì)，注意力無(wú)法集中，應(yīng)規(guī)劃以替代方式前進(jìn)或延緩行程以免造成危險(xiǎn)。
車(chē)輛故障若無(wú)法在當(dāng)下做緊急修復(fù)，應(yīng)以其他替代方式前進(jìn)，或者請(qǐng)求道路救援。特別是煞車(chē)或輪組(輪胎)等組件有不正常的狀況，切勿勉強(qiáng)騎乘。
若遭遇臺(tái)風(fēng)、大雨、雷擊、強(qiáng)風(fēng)等激烈天氣因素，應(yīng)更改行程或取消。若騎乘途中遭遇激烈天氣狀況，應(yīng)就地等待風(fēng)雨趨緩再前進(jìn)。也應(yīng)避免正午時(shí)間騎行(中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn))，或攝氏超過(guò)35度的高溫下騎乘，也要適時(shí)的補(bǔ)充水分。
由于車(chē)燈照明光源不足，只能當(dāng)作輔助以提醒其他路人。建議行程規(guī)劃應(yīng)及早出發(fā)，增加中午休息時(shí)間，在太陽(yáng)下山前抵達(dá)今日旅程終點(diǎn)。尤其團(tuán)體騎行應(yīng)避免夜間騎乘，以免因視線不佳、路面不熟等因素發(fā)生意外。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十四
活動(dòng)主題：
“自行車(chē)慢騎大賽”“積分奪寶沖沖沖”
活動(dòng)目的：運(yùn)動(dòng)會(huì)即將到來(lái)，有必要組織一個(gè)活動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕的一個(gè)熱身。作為教育技術(shù)專(zhuān)業(yè)學(xué)生，特別上了大三，學(xué)院取消了早鍛煉，也停止了體育課的選修。同學(xué)們參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)逐漸減少，因此希望借這個(gè)機(jī)會(huì)希望燃燒起同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的熱情，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的！另外希望該活動(dòng)可以增進(jìn)同學(xué)們之間的情誼，提高協(xié)作、溝通能力。
活動(dòng)地點(diǎn)：孫中山廣場(chǎng)、陳祖昌大禮堂、中行取款機(jī)、俊秀文學(xué)院、理工大榕樹(shù)、c區(qū)主干道、學(xué)校主干道。
活動(dòng)時(shí)間：__年10月18日（周日）15：00。
參加對(duì)象：教育技術(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)09級(jí)學(xué)生。
活動(dòng)流程：
1、宣布慢騎大賽的游戲規(guī)則，組織同學(xué)有秩序的參賽。
2、積分奪寶沖沖沖，以三個(gè)人（三輛自行車(chē)）為一個(gè)小隊(duì)進(jìn)行比賽?；顒?dòng)中設(shè)置五個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)，首先告知參賽選手到第一個(gè)指定的地方找到相應(yīng)的工作人員，回答一個(gè)問(wèn)題，答對(duì)了即可拿到一條線索（內(nèi)有下一個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)的相關(guān)提示及其相應(yīng)工作人員的名單），拿到線索后立即騎自行車(chē)到下一個(gè)目的地。活動(dòng)在35分鐘內(nèi)完成，最后看參賽隊(duì)伍總共到達(dá)幾個(gè)目的地，得到幾個(gè)印章。數(shù)量多的最終獲勝。
3、按照之前設(shè)置的獎(jiǎng)項(xiàng)進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式！
工作安排：
總策劃負(fù)責(zé)人：李樊樊。
采購(gòu)組：根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置買(mǎi)相關(guān)獎(jiǎng)品。負(fù)責(zé)人：陳巧婷、洪雅琳。
宣傳人員：活動(dòng)進(jìn)行中捕獲精彩瞬間。負(fù)責(zé)人：李萍。
部分關(guān)卡問(wèn)題設(shè)置：
1、“桃花潭水深千尺”詩(shī)句的下一句是什么？
（答案：不及汪倫送我情）線索：俊秀文學(xué)院林花娟姚麗君。
2、什么東西天氣越熱，它爬的越高？
(答案：溫度計(jì))線索：取款機(jī)沈孟英陳巧婷。
3、兩只狗賽跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到終點(diǎn)時(shí)，哪只狗出汗多?
(答案：狗不會(huì)出汗)線索：陳祖昌黃愛(ài)珠祖桂玲。
4、什么動(dòng)物你打死了它，卻流了你的血？
(答案：蚊子)線索：圖書(shū)館旁大榕樹(shù)蘇霏霏陳小彬。
5、早晨醒來(lái)，每個(gè)人都會(huì)去做的第一件事是什么？
(答案：睜眼)線索：c區(qū)女生宿舍后主干道江小芳張?chǎng)?/p>
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
67人每人蘋(píng)果一個(gè)，紙巾一包（67元）。
22人慢騎一等獎(jiǎng)：2人，小面包3.5__2=7元。
二等獎(jiǎng)：4人，話(huà)梅2__4=8元。
三等獎(jiǎng)：6人，旺旺奶糖6__1=6元。
7隊(duì)積分奪寶一等獎(jiǎng)：1隊(duì)，閩中野菜汁3__3.5=10.5元。
二等獎(jiǎng)：2隊(duì)，汽水2.5__6=15元。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十五
自行車(chē)作為一種經(jīng)濟(jì)實(shí)用的交通工具，受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。在我天天騎行上下班的過(guò)程中，我深深感受到了自行車(chē)帶給我的快樂(lè)和收獲。下面，我將為大家分享一下我騎行的體會(huì)和心得。
首先，騎行讓我享受到了自由與自主。騎行時(shí)，我可以隨心所欲地選擇路線，沒(méi)有任何束縛。與開(kāi)車(chē)或者乘坐公交不同，自行車(chē)完全由自己掌控，不需要受到車(chē)流、擁堵等外界因素的制約。我可以輕松穿梭在車(chē)流中，自由自在地前行。這種自由感讓我覺(jué)得心曠神怡，也讓我在忙碌的工作后能有一段放松自由的時(shí)間。
其次，騎行是一種身心健康的運(yùn)動(dòng)方式?，F(xiàn)代人往往缺乏運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能衰退，抵抗力下降。而騎行正是一種非常適合現(xiàn)代人的運(yùn)動(dòng)方式。在騎行過(guò)程中，全身的肌肉都會(huì)得到鍛煉，尤其是下半身的肌肉。同時(shí)，騎行也可以提高心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)。每當(dāng)我騎行一段距離后，我會(huì)感到身體充滿(mǎn)了力量和活力，同時(shí)也提高了我的抵抗力。
第三，在騎行中我也學(xué)會(huì)了懂得分享和關(guān)愛(ài)。每當(dāng)我遇到行人或其他騎行者遇到困難時(shí)，我總是會(huì)毫不猶豫地伸出援助之手。無(wú)論是幫助行人過(guò)馬路、推開(kāi)一輛出了故障的自行車(chē)或者與其他騎行愛(ài)好者分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，這些小小的舉動(dòng)都讓我感到非常幸福和滿(mǎn)足。在互助和分享的過(guò)程中，我體會(huì)到了生活中本是最美好的一面。
第四，騎行讓我更加注重環(huán)境保護(hù)與節(jié)約能源。騎行是一種綠色出行方式，不產(chǎn)生污染，不消耗能源。與開(kāi)車(chē)相比，騎自行車(chē)節(jié)約了燃油，并減少了尾氣排放。選擇騎行意味著對(duì)環(huán)境出了一份力，為可持續(xù)發(fā)展做貢獻(xiàn)。而在現(xiàn)代城市中，交通擁堵是一個(gè)老大難問(wèn)題，騎行不僅避免了擁堵，還能緩解交通壓力，提高城市的運(yùn)行效率。
最后，騎行也讓我重拾了對(duì)自然的熱愛(ài)與探索。每當(dāng)我騎行穿越城市的街道，呼吸到清新的空氣，感受到微風(fēng)拂過(guò)面龐的涼意時(shí)，我總會(huì)有一種沖動(dòng)，趁著周末或假期，騎著自行車(chē)到郊外去探索。沿著風(fēng)景如畫(huà)的路線，我感受到了大自然的美，也發(fā)現(xiàn)了許多平日里忽視的風(fēng)景和文化。騎行讓我重新認(rèn)識(shí)了城市與大自然，讓我更加熱愛(ài)生活。
總的來(lái)說(shuō)，騎行讓我享受到自由與自主、身心健康、懂得分享和關(guān)愛(ài)、注重環(huán)境保護(hù)與節(jié)約能源以及重拾對(duì)自然的熱愛(ài)與探索。盡管騎行的過(guò)程可能會(huì)遇到一些不順心的事情，但這些都是微不足道的，無(wú)法改變我對(duì)騎行的熱愛(ài)和喜愛(ài)。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)騎行，享受自由和快樂(lè)。也希望能夠通過(guò)我的騎行體會(huì)，鼓勵(lì)更多的朋友選擇騎行，享受騎行帶給我們的快樂(lè)和收獲。
自行車(chē)騎行活動(dòng)策劃書(shū)篇十六
在生機(jī)盎然的春天，我們女院車(chē)協(xié)正式成立了，伴著明媚的春光，我們決定以車(chē)為載體，融入自然感受自然，體驗(yàn)騎車(chē)遠(yuǎn)行的快樂(lè)。新成員，新朋友，大家一起體驗(yàn)黃河之行。
春之行，黃河根。
我們愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我們感謝生命。
我們愛(ài)春天，我們擁抱自然。
我們愛(ài)黃河，我們聆聽(tīng)澎湃。
一，由于我們協(xié)會(huì)剛剛成立，這次活動(dòng)可以增進(jìn)成員彼此友誼，促進(jìn)協(xié)會(huì)發(fā)展。
二，正值春天，是郊游的好機(jī)會(huì)，可以陶冶熱愛(ài)自然的情操。
三，距離比較近，算是對(duì)各個(gè)成員體力的認(rèn)識(shí)，以及一次很正規(guī)的訓(xùn)練。
20xx年4月5日。
以四月五號(hào)出行人數(shù)為準(zhǔn)。
這次活動(dòng)為短程活動(dòng)，只需自備午餐。
20xx年3月21日~20xx年4月5日。
1資料準(zhǔn)備。
由秘書(shū)處負(fù)責(zé)整理資料，確定路線，制定完善的活動(dòng)策劃書(shū)，上交活動(dòng)申請(qǐng)。
2體能積聚。
周一至周五在學(xué)校操場(chǎng)晨跑，周六在學(xué)校后山集體登山。
共計(jì)15公里。
騎行速度約為7.5公里，大約修奧形式兩小時(shí)才可以到達(dá)，根據(jù)協(xié)會(huì)需要，自行安排返回時(shí)間。
1正值春季，適合郊游，根據(jù)天氣預(yù)報(bào)推測(cè)天氣晴好，適合騎行。
2屬于近距離騎行，活動(dòng)臉不大，不會(huì)出現(xiàn)隊(duì)員身體不適，適合初行者的體制。
3路況較好，不需要爬坡，多為公路，
4前期準(zhǔn)備充分。
《山東女子學(xué)院責(zé)任細(xì)則》。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人孔祥陽(yáng)。
聯(lián)系方式qq。
地址山東省濟(jì)南市長(zhǎng)清區(qū)大學(xué)科技園山東女子學(xué)院。
郵編25000。
山東女子學(xué)院團(tuán)委。
山東女子學(xué)院學(xué)生會(huì)。
20xx.3.23。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/11077294.html】
