總結(jié)是一種對過去工作和學習的回顧與總結(jié)，更是對未來工作和學習的規(guī)劃與指導(dǎo)。在寫總結(jié)時，我們應(yīng)該圍繞主題展開，突出重點和亮點。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
心態(tài)讀書心得篇一
陽光心態(tài)有利于形成小學生良好的個性,可以調(diào)動小學生自我矯正的主動性,可以樹立學生正確的道德觀;下面是本站為大家?guī)淼年柟庑膽B(tài)讀書心得，希望可以幫助大家。
告別了單純的校園，走進紛繁復(fù)雜職場，我難免有些迷茫和擔憂。幸而在《陽光心態(tài)》這部作品中，我讀到了生活的真諦：知足、感恩、樂觀、積極，更找到了享受職場生活的秘訣——只有陽光的職場態(tài)度和準則才能支撐一生的事業(yè)成功，在職場中贏得尊重，成就夢想，獲得快樂。
我們也許會在職場中碰到這種現(xiàn)象：我們的收入在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少;我們的職位在升高，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少···而近年來，很多大談職場潛規(guī)則、公司斗爭的圖書登上了暢銷書排行榜，這些以“潛規(guī)則”、“圈套”、“潛伏”等關(guān)鍵詞作為賣點的書，竟然也被很多職場人士甚至在校學生奉為“圣經(jīng)”。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題?答案就是心態(tài)，心態(tài)決定狀態(tài)，心態(tài)決定命運，心態(tài)決定一切!真正擁有陽光心態(tài)的人，會把工作中的挫折當成一次歷練，會把失業(yè)當成一次新的開始，會把同事的晉升當成對自己的激勵，會把別人的中傷當成對自己才華的羨慕，會把危機看作顯示自己智慧和力量的機會。
享受陽光職場的第一步是正確定位，清楚認識自己。很多時候，煩惱來自對自己的認識不足。很多人為獲得同事和上級的好感，總是迎合別人，甚至委屈自己，把自己的價值定位在別人對自己的評價之上，結(jié)果并沒有如愿。其實，只要找回自我，把自己放到恰當?shù)奈恢蒙?，揚己之長，避己之短，便不難找到獲取成功的支點。自我定位就是給自己亮出一個獨特的招牌，全面、客觀、深入的認識和分析自己。自知、自省之后，才能找到自己真正價值所在。
同時，要積極改變自己。我們總是希望別人對我們友好，希望得到別人的贊許，可是卻忽視了自己對別人的態(tài)度。就像拍皮球，用多大的力氣拍球，皮球就會用多大的力量來“回敬”我們。我們不大容易改變工作環(huán)境，但卻可以改變自己，可以創(chuàng)造屬于自己的一片陽光天空。
享受陽光職場第二步——清除頹廢心理，培養(yǎng)上進心。很多人的工作都是長期的重復(fù)機械勞動，空虛和頹廢逐漸占據(jù)了心靈。心靈空虛比物質(zhì)空虛更令人窒息。樹立崇高理想，建立明確的人生目標是消除空虛頹廢最有力的武器，但這個過程并非一蹴而就。在職場中，要培養(yǎng)對工作的熱情，認真學點本領(lǐng)，找個出色的同事作為榜樣。就像普希金所說：生活不會使我們厭倦。
對于份外或麻煩的工作，很多人選擇了拖延和推諉。殊不知，一旦開始遇事推脫，就會變成根深蒂固的習慣，而一旦本著認真積極的態(tài)度著手做事，會發(fā)現(xiàn)自己的處境正在悄然改變。鄭板橋所說“吃虧是福”、“難得糊涂”，在職場中同樣是至理。
名言。
一個樂于承擔責任、愿意為別人付出的人總會得到別人的尊重，而自身也會享受到快樂。
享受陽光職場第三步是磨練百折不撓的毅力。孟子曰：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！惫ぷ髦械氖б?、挫折總是難免，若因此就情緒惡劣、意氣用事、心灰意冷實不可取。挫折是職場的必修課，而挫折過后人總會變樣，不是變好就是變壞。有些人在困難面前退縮了，結(jié)果只能是一事無成;有些人則迎難而上，化苦難為動力、機遇而走向輝煌。因而職場的成功與否，很大程度上取決于面對苦難挫折時的心態(tài)和應(yīng)對。
職場也會讓人心生寂寞，或高處不勝寒，因過于優(yōu)秀而失去前進的動力;或郁郁不得志而苦于寂寞無處排解;或在風花雪月、錦衣玉食、名譽地位的誘惑面前可望不可及。寂寞是對內(nèi)心的一種歷練，是人生的一種選擇，是面對誘惑的從容鎮(zhèn)定。耐得住寂寞的人才會掌握人生的主動權(quán)。
還有一些職場準則，在《陽光心態(tài)》中或許沒有提及，不過細細品味該書，便可以得出。面對紛雜的市場環(huán)境，帶領(lǐng)萬人的集團企業(yè)——tcl掌門人李東生在談到壓力時說，不是沒有壓力，“要爭取做到把工作當成一種‘帶薪的愉快學習過程’。只有善于學習的人，才能化壓力為動力;也只有善于學習的人，才有不斷追求進步的愿望，才能承擔更大的責任，才會獲得比別人更多的成功機會?！甭殘霾蝗缫猓邪司?，把失敗當成千載難逢的學習機會，把挫折當作不斷提升自我的每一級不可或缺的臺階，把危機看作顯示自己智慧和力量的機會，永遠保持旺盛的熱情和積極的進取心。
我們還要學會一些簡單的減壓方法：放慢一下工作節(jié)奏。如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來，最好立即把工作放一下，輕松休息，這樣以后可能會做得更好;合理安排作息時間，嚴格執(zhí)行自己制定的作息制度，使生活、學習、工作都能有規(guī)律地進行，牢記“文武之道，一張一弛”的古訓;永遠保持一顆平常心，不要把人生目標定得過高，凡事量力而行;面對壓力要有心理準備，同時心態(tài)要保持正常，樂觀豁達，不因身處逆境而心事重重，要善于適應(yīng)環(huán)境變化，保持內(nèi)心的安寧。
職場需打拼，職場也可以被享受。工作并快樂著，這并非遙不可及的狀態(tài)。在緊張工作之余，多加以體味，多反省自己的態(tài)度，時時提醒自己保持陽光的心態(tài)，要靜心踏實工作，才不會被寂寞所煩擾，保持豁達的心態(tài)，不計較一時的得失，才能擺脫困擾。烏云是遮不住陽光的，因為陽光就在每個人的心里!
愿我們都能享受陽光的職場。
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大，里邊的人越來越少;精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬，但我們的視野越來越窄;樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。
甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題?是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢?要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下，該忘記的忘記，該記住的記住。
一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。
心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美好的未來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊和諧溫馨團結(jié)向上!
一個人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團隊.影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否?快樂與否?在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天!
通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團隊才能更加溫馨和諧團結(jié)向上!
怎樣才能締造陽光心態(tài)?首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，了解自己，正確評價自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗中學習，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝!締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標”與“熱情”目標一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠樂觀豁達.果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人激勵別人，塑造感恩心態(tài)，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點成績離不開團隊的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個人，回報于團隊，要面對現(xiàn)實，不好高騖遠。懷著欣賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點更容易讓下屬接受，實現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力!在給團隊帶來快樂的同時，自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心!
心態(tài)讀書心得篇二
最近我讀了一本書——《陽光心態(tài)》。感受頗多:一個人不僅僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態(tài)，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因為灰塵蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個人無法改變客觀世界，但卻能夠經(jīng)過自己管理，使自己內(nèi)心世界天清日朗，讓自己變成一個寬容開朗、陽光的人。
《陽光心態(tài)》教會了我要善待自己和寬容他人。命運不會眷顧任何人，要學會善待自己，同時也要寬容他人。因為寬容是一種美德，是一種心境。屠格涅夫以往說:“生活中不會寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的?！彼?，寬容了別人，在自己有過失或錯誤的'時候也往往能得到他人的寬容。
《陽光心態(tài)》教會了我應(yīng)對困境時，要有堅強的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學習中、事業(yè)中……都難勉會有困難，想要戰(zhàn)勝它并不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗爭，磨煉堅強的意志和百折不撓的毅力，就能經(jīng)受住生活的考驗，更加成熟；就能激發(fā)斗志，勇往直前。經(jīng)歷得多了，同時也戰(zhàn)勝得多了，你會發(fā)現(xiàn)不是什么困難是解決不了，戰(zhàn)勝不了的。
《陽光心態(tài)》教會了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太啰嗦了，教師布置太多作業(yè)了，同學不借作業(yè)抄……總感覺自己活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎？其實不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養(yǎng)你的人，因為他們使你不斷成長；感激關(guān)懷你的人，因為他們給你溫暖；感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧；感激傷害你的人，因為他們磨煉了你的心志；感激欺負你的人，因為他們增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他們覺醒了你的自尊。
所以擁有陽光心態(tài)的人都是歡樂的人，而歡樂源于自己，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態(tài)開始。
心態(tài)讀書心得篇三
最近讀了一本書，書名是《陽光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。書中寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。
”我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個情緒排一下，也一個星期還派不上一個好的情緒呢!如果真的.是那樣的話，那我們的生活到處就會讓負面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個美麗的世界的，太可惜了!可在我們的現(xiàn)實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣招待“他們”了，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。
不開心時，就把“興趣和愉快”這兩個好情緒調(diào)動出來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉(zhuǎn)化過來。真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切。
以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認為是這樣的。假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但你內(nèi)心的快樂一定得你自己調(diào)整，這時就要把興趣與快樂從你衣服的“口袋”里掏出來，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。
如果你想讓自己天天開心，就調(diào)整自己的心態(tài)吧，記住一定要把“興趣與愉快”這兩個情緒放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千萬別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀!祝各位天天都有好心情!
心態(tài)讀書心得篇四
通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己奇特的將來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊和諧溫馨團結(jié)向上!
一個人降落于世，是要經(jīng)受各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐驚，心靈苦痛的煎熬及身體疾病的熬煎。尤其是在高科技發(fā)達的今日，工作壓力使我們無法喘息，心理疲憊假如長期精神緊急，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣心情影響漸漸形成，得不到準時疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。
人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心布滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。讓自己布滿熱量，自己的家才會布滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團隊.影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否?歡快與否?在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)新將來，心態(tài)營造今日!
通過閱讀《陽光心態(tài)》深刻理解強有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自己有凝集力和向心力，團隊才能更加溫馨和諧團結(jié)向上!
怎樣才能締造陽光心態(tài)?首先要轉(zhuǎn)變態(tài)度，既然轉(zhuǎn)變不了事情就轉(zhuǎn)變對這個事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，了解自己，正確評價自己的才能，保持人格的完整和諧。從閱歷中學習，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度打算命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從成功的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生，人生旅途中困難困苦不行避開，能否戰(zhàn)勝完全由對困難困苦的態(tài)度打算。只要始終如一保持著積極進取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚的熱忱就會無往不勝!締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)當是最求歡快而不是競賽。要充共享受親朋好友帶給的歡快，生活帶給的歡快，工作帶給的歡快。學會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿!生活中假如選擇積極就得到快活;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)打算什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培育良好的心態(tài)，找出人生“目標”與“熱忱”目標一旦確定就“永不放棄永不停止”英勇面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必必要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的心情，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的.人格魅力。要使自己永久樂觀豁達.果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人激勵別人，塑造感恩心態(tài)，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點成果離不開團隊的幫忙，愿以自己的才能去幫忙每一個人，回報于團隊，要面對現(xiàn)實，不好高騖遠。懷著觀賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加后悔，要賜予下屬向上的力氣。
贊美，確定，賞識比批判對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地確定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美確定下屬可以讓自己的合理觀點更簡潔讓下屬接受，實現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能!在給團隊帶來歡快的同時，自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心!
心態(tài)讀書心得篇五
利用寒假的閑暇時間，閱讀了《陽光心態(tài)》這本書，頗有收獲啊!
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！?/p>
吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大，里邊的人越來越少;精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬，但我們的視野越來越窄;樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
《陽光心態(tài)，幸福人生》是書立方的口袋書，方便攜帶、閑時閱讀。此書中規(guī)中矩吧，沒有特別深刻的句子，也并不是隨便摘集而來，看看還是偶有感觸。
即使最優(yōu)秀的預(yù)言家也必須承認，世間沒有一件事是絕對注定、一成不變的。你可以在經(jīng)濟大蕭條時成為億萬富翁、在流感肆虐期間堅持鍛煉身體、在醉生夢死渾渾噩噩的人群中保持高潔，在任何時間開始努力改變?nèi)松?。即使別人不喜歡你、不尊重你，你也可以自愛自強、自尊自立;你可以讓自己變得快樂，可以讓自己對一切都充滿愛心;你可以從糟糕中發(fā)現(xiàn)明媚的一面，可以讓自己心情愉悅，直到離開這個世界。
其實生活中有很多小事根本就不值一提，別人根本沒有在意或早已忘卻，只有你自己還記在心里耿耿于懷。
簡單而有所悟的移山大法——山不過來，我就過去。
宇宙無始無終，生命也只是一個過程。
得之我幸，不得也無憾?！恪?/p>
欲望如海水，喝得越多越覺得渴。
心中有愛就不會害怕孤獨。
盲人提燈籠，并不是為自己照路，而是讓別人容易看到。好像是吃虧，其實利人利己。吃虧是福。
前方是絕路，希望就在轉(zhuǎn)角。
《陽光心態(tài)》告訴我們要不斷“充電”，用知識醫(yī)治我們的“精神缺憾”。知識改變命運，知識就是力量。有了知識，視野寬闊、境界高尚。站得高、看的遠。凡事能夠一分為二的分析判斷、審時度勢的冷靜思考、客觀全面的處置。
《陽光心態(tài)》告訴我們要不斷“修身”，用真理清除我們的“內(nèi)部垃圾”。完善自我、重塑自我、挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我就是“修身”的過程。古人言：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”“積沙成塔、積水成淵?！辈粩嗲宄酃?，就會不斷向好的方向發(fā)展。
《陽光心態(tài)》告訴我們要不斷“實踐”，用正義優(yōu)化我們的“系統(tǒng)結(jié)構(gòu)”。明確什么是真、善、美，明確什么是假、惡、丑之后，經(jīng)常弘揚前者、抑制后者，就會不斷的使自己的人生觀、價值觀、世界觀發(fā)生深刻的變化，不斷成為一個高尚的人。
總之，《陽光心態(tài)》就是告訴我們，保持健康健康向上的心態(tài)，用陽光心態(tài)去看待事物、認識事物、處理事物。在人生的歷程中，善待別人也是善待自己，善待別人才能更好的善待自己。把陽光灑向世界的每一個角落，讓陽光普照世界的每一個角落。
最近我讀了一本書——《陽光心態(tài)》。感受頗多:一個人不僅僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態(tài)，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因為灰塵蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個人無法改變客觀世界，但卻能夠經(jīng)過自我管理，使自我內(nèi)心世界天清日朗，讓自我變成一個寬容開朗、陽光的人。
《陽光心態(tài)》教會了我要善待自我和寬容他人。命運不會眷顧任何人，要學會善待自我，同時也要寬容他人。因為寬容是一種美德，是一種心境。屠格涅夫以往說:“生活中不會寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的?！彼?，寬容了別人，在自我有過失或錯誤的時候也往往能得到他人的寬容。
《陽光心態(tài)》教會了我應(yīng)對困境時，要有堅強的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學習中、事業(yè)中……都難勉會有困難，想要戰(zhàn)勝它并不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗爭，磨煉堅強的意志和百折不撓的毅力，就能經(jīng)受住生活的考驗，更加成熟;就能激發(fā)斗志，勇往直前。經(jīng)歷得多了，同時也戰(zhàn)勝得多了，你會發(fā)現(xiàn)不是什么困難是解決不了，戰(zhàn)勝不了的。
《陽光心態(tài)》教會了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太啰嗦了，教師布置太多作業(yè)了，同學不借作業(yè)抄……總感覺自我活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎?其實不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養(yǎng)你的人，因為他們使你不斷成長;感激關(guān)懷你的人，因為他們給你溫暖;感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧;感激傷害你的人，因為他們磨煉了你的心志;感激欺負你的人，因為他們增進了你的智慧;感激藐視你的人，因為他們覺醒了你的自尊。
所以擁有陽光心態(tài)的人都是歡樂的人，而歡樂源于自我，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態(tài)開始。
最近讀了一本書，書名是《陽光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。書中第7頁寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。
”我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個情緒排一下，也一個星期還派不上一個好的情緒呢!如果真的是那樣的話，那我們的生活到處就會讓負面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個美麗的世界的，太可惜了!可在我們的現(xiàn)實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣招待“他們”了，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。
不開心時，就把“興趣和愉快”這兩個好情緒調(diào)動出來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉(zhuǎn)化過來。真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切。
以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認為是這樣的。假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但你內(nèi)心的快樂一定得你自己調(diào)整，這時就要把興趣與快樂從你衣服的“口袋”里掏出來，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。
如果你想讓自己天天開心，就調(diào)整自己的心態(tài)吧，記住一定要把“興趣與愉快”這兩個情緒放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千萬別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀!祝各位天天都有好心情!
我從小不愛讀書一看見書就頭痛想睡覺小時候雖然家境不是最好但父母為了我們?nèi)忝米x書是肯花錢的三姐妹就我不愛讀書姐姐拼著命讀個電大后來又讀本科妹妹就更不用說了她是70年代出生的大學畢業(yè)后挺著大肚子還在讀書碰上我那個年代不讀書還行也能有個好工作到00年時看看別人都讀書我也到黨校大專班勉強報了名因為一看見書就頭痛想睡覺所以入學都沒考上那時也體會不到讀書會如此重要自從前幾天張主任給我們發(fā)了陽光心態(tài)這本書后我如果以前也象現(xiàn)在讀陽光心態(tài)一樣那么愛讀書的話我一定也是個大學生這本書我一口氣就讀了半本這對我一個不愛讀書的人來說是多么的不容易啊!也足已證明這本書的內(nèi)容。
我從陽光心態(tài)中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)是一種降的心態(tài)。它能讓人心境良好人際關(guān)系正常適應(yīng)環(huán)境力所能及改變環(huán)境人格降。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁謙和而不張揚自信而又親和我們講和諧不僅要力求人與人和諧人與自然和諧還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)營造知足、感恩、樂觀開朗的心理樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大里邊的人越來越少;精美的房子越來越多破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬但我們的視野越來越窄;樓房越來越高但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加但是我們的降水平在下降;我們的收入在增加但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加但是我們的空間在減少。
生命需要陽光，其實心態(tài)更需要陽光。
我們的財富不斷增加，但是快樂卻越來越少;我們的溝通工具越來越多，但是心靈的溝通越來越少;我們認識的人越來越多，真正的朋友卻越來越少，很大程度上是因為我們的心態(tài)出了問題!
人生是不可解的謎，每個人對生命的理解都不一樣。很多人走到人生的盡頭，還不知道人生所為何來?在一輩子的跌跌撞撞之中，也沒有細心品味人生的酸甜苦辣。來，不知道怎么來的?走，也不知道怎么走的?多半的人活得很辛苦，因為不知道怎樣才能活得很快樂。人如何看待自己?如何對待別人?如何教育自己?如何追求事業(yè)?如何經(jīng)營家庭?是一輩子努力的方向和目標。
人生活在這個世上，不可能都是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正?，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。人在生活中，要學會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信"方法總比困難多"，讓你去檢驗"世上無難事，只要肯登攀"的道理。當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。當你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧!
心態(tài)讀書心得篇六
曾有個同學問了我一句話：“為什么你整天都可以這么開心快樂?難道就沒有讓你擔憂煩心的事?”我看著她笑了。誰都有不順心的事，我也不例外，在與朋友鬧翻，在考試考砸后，在外公去世的那天，我都會忍不住哭泣，但我也只容忍我又這幾分鐘的軟弱。在這之后，我還是會用堅強塑起自己，勇敢的繼續(xù)走下去。永不放棄。
記得莎士比亞說過這樣一句話：“目眩時更要旋轉(zhuǎn)，自己痛不欲生的的悲傷，以別人的悲傷就能夠治愈?！笨晌覅s把悲傷深深埋在心里的一個角落，用自己的快樂去感染別人，再享受他們的快樂。只留“時間”這副良藥在遺忘中去治愈心底的悲傷。畢竟，上天給了你快樂的權(quán)利，就不用悲傷來詮釋自己。要以快樂的心態(tài)來善待自己，善待別人，善待生活。
記住，不要用憂郁的烏云擋住你如水的雙眼，美麗的眸子在快樂的陽光之下更能綻放異彩。人生的旅途中難免會有些挫折和悲傷，但這就是人生，這些挫折和悲傷不也正使生活變得有滋有味，五味俱全嗎?所以，就用快樂的心態(tài)面對這一切，以快樂的心態(tài)善待生活。就像普希金說的一樣：“一切都是瞬息，一切都將會過去，而那過去了的，就會成為親切的懷戀?！?/p>
以快樂的心態(tài)善待生活，直到有一天，你會發(fā)現(xiàn)生活真美好!
我們對生活也許會有太多的抱怨，太多的疑惑，這都是不可避免的。重要的是我們要以一顆平靜的心去面對這一切，用這顆心去品味人生。有時，同一件事，不同心態(tài)的人卻會對此有不同的感受。
有一個孩子，在放假時隨著父母一起去游樂場玩。這個孩子希望玩“激流勇進”，他的父母爽快的答應(yīng)了，一家三口一起買了票，然后開心地玩了。刺激的游戲過后，雖然三個人上身的衣服有些濕，不過他們還是很開心。誰知，“天公不作美”，沒過一會兒，便下起了雨。剛開始不過只是牛毛細雨，可后來就變成了瓢潑大雨。三口人跑出游樂場，本想打一輛出租車，可怎么也找不到——因為人們都急于打車回家，即使找到了，也很難擠上去。一家人只好站在兩邊的建筑物屋檐下多雨。這時，孩子的媽媽不停的抱怨著，說什么“要是早點走就不會被雨淋濕”之類的話。可孩子卻對媽媽說：“在游樂場玩也會被淋濕，下雨也會被淋濕，同樣要被淋濕，有什么好抱怨的?”母親聽后，不禁啞然。
在生活中，不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒，這些都是我們在生活中的“?？汀?，我們不應(yīng)該絞盡腦汁、想方設(shè)法去避開它，而是以一種平靜、樂觀的心態(tài)去面對它、戰(zhàn)勝它。并以此來發(fā)現(xiàn)生活中的快樂，找到生命的真諦。
極向上心態(tài)的力量有極大關(guān)系，因為缺乏積極向上心態(tài)力量的人，身上就會缺少一根筋——“再拼一下”!實際上，對于那些優(yōu)秀者，他們不光靠自己的聰明才智脫穎而出，而且靠“再拼一下”積極向上的心態(tài)的力量克服隨時都有可能襲來的消極心態(tài)。有位極具智慧的心理學家，在他的小女兒第一天上學的時候，教給她一個小訣竅，足以令她在學習生活中無往而不勝。而他告訴小女孩的，就是多舉手。于是不論老師說的、所問的是否完全理解，或者是否能夠完全答對，她總是積極舉手。隨著日子一天天過去，老師對這個不斷舉手的小女孩自然而然印象極為深刻，不論她舉手發(fā)問，或是舉手回答問題，老師總是優(yōu)先讓她開口。這種不為人所注意的爭先舉手的發(fā)言習慣，竟使小女孩在學習成績上，以及自我肯定的表現(xiàn)上，甚至在其他許多方面的進步上，都大大超過了不愛舉手的其他同學。多多舉手，正是心理學家教給女兒在學習生涯中的利器。成功者是積極主動的，失敗者則是消極被動的。成功者常掛在嘴邊的一句話是：有什么我能幫忙的嗎而失敗者的口頭禪則是：那又不關(guān)我的事。凡事多舉手，多去協(xié)助別人，成功的路程將在此展開。請學會向生活“多多舉手”——獲取一種的積極向上的心態(tài)力量。許多同學也都熟知這個道理，只是無法順暢地行動出來。其主要原因，還是心中積存的消極意識在作祟。而故事中那位小女孩之所以成功，是在于她單純地接受父親的建議，只是不斷舉手，并未深思自己是否能回答那個黑板上的問題;同時，她也不懷疑父親的教導(dǎo)是否正確，所以她能毫不遲疑地舉起手來，贏得老師的注意。我們時常礙于面子問題，或恐懼被拒絕，或怕遭受批評，或因自己的熱情總是遭對方冷漠的回應(yīng)，而使得自己積極主動的力量逐日減弱。令人擔憂的是，積極力量削減一分，相對的，消極的力量便增強一分。此消彼長，再假以時日，真不敢想象我們會變成什么樣的人。幸而這個道理反過來也是相同的，只要我們多增強一分積極的力量，亦足以削弱一分消極的困擾。在不斷舉手的過程中，小女孩逐漸形成了積極迎接挑戰(zhàn)的心態(tài)。在不斷舉手的過程中，小女孩逐漸積累了積極迎接挑戰(zhàn)的經(jīng)驗。在不斷舉手的過程中，小女孩逐漸堅定了積極迎接挑戰(zhàn)的信心。在不斷舉手的過程中，小女孩逐漸擴大了積極迎接挑戰(zhàn)的成績。以積極的態(tài)度去面對人生百態(tài)，讓生活充滿希望，成為一個成功者。
前不久，我讀了一篇你文章，雙胞胎姐妹到公園看花，妹妹指著花說：“看呀!這花真漂亮?！倍憬銋s說花下還有刺呢!我閉上眼睛，想到了不久前家鄉(xiāng)發(fā)生的一起事件：年輕司機吳章濤為救落水兒童身亡。我嘆息道：“真為他可惜呀!”同學卻不以為然的"說：“你怎么不為家鄉(xiāng)出了這樣的英雄而驕傲!”聽完話，我立刻茅塞頓開，心情也舒暢了很多。原來，看問題的角度不同，心情也隨之變化。
就拿當今的金融風暴來說，美國華爾街數(shù)百家企業(yè)破產(chǎn)，人們紛紛系緊錢袋，為這次金融而擔憂，但是，在我看來也絕非如此，席卷全球的金融風暴揭示了美國經(jīng)濟的漏洞與泡沫，現(xiàn)在的風暴只是為以后經(jīng)濟快速發(fā)展所下的一劑藥罷了，俗話常說“良藥苦口”，這次大規(guī)模的風暴就是良藥，就是為了給監(jiān)管不力的監(jiān)管機構(gòu)拉響紅燈，又有誰會可以料到，10年后的經(jīng)濟不會迅速發(fā)展?我們不應(yīng)該擔憂。
只有擁有好心態(tài)，用積極心態(tài)去面對問題。傷心的時候，想到微笑;失敗的時候，想到成功;困境的時候，想到冷靜;磨難的時候，想到堅強。對待問題的角度就是你心情的預(yù)報表，相信積極的心態(tài)總會帶給人們意想不到的收獲。
用積極的心態(tài)看世界，你會感覺生活總是那么美好。
積極的心態(tài)，就是愛護教室、校園衛(wèi)生，不亂扔垃圾，看到不衛(wèi)生現(xiàn)象，不管該不該自己值日，都積極主動地打掃;而不是只埋怨別的同學不講公德。
積極的心態(tài)，就是要謙虛有禮貌地對待老師和同學;而不是目中無人、驕傲自滿。積極的心態(tài)，就是要認真聽講，積極發(fā)言，不懂就問;而不是只埋怨老師講得不生動、不清晰，只埋怨同學們亂說話，紀律不好。積極的心態(tài)，就是把老師的批評看做是老師重視自己、關(guān)心自己、想讓自己不斷進步提高;而不是埋怨老師不公平，沒有批評他人。
積極的心態(tài)，就是把艱苦的學習條件看做是對自己頑強意志的磨練;而不是整天埋怨天冷或者埋怨天熱。
積極的心態(tài)，就是認真對待自己要做的每一件事情，無論是聽課寫作業(yè)，還是值日掃地，無論是做操跳繩，還是參加文藝活動，一切的事情都認真去做;而不是這也不愿做，那也不愿干，總是應(yīng)付了事。
積極的心態(tài)，就是永遠充滿自信，把自己看作是一位優(yōu)秀的人;而不是自我放棄，總認為自己不行，永遠也好不了。
積極的心態(tài)，就是無論遇到什么事情，總能往積極的方面、往好的方面去想，而不是總往消極的方面、總往不好的地方去想。
我們的學習環(huán)境，由于各種原因，必然存在一些不能讓人滿意的地方。并不是我們想要什么樣的環(huán)境就可以有什么樣的環(huán)境;并不是我們想要什么樣的條件就可以有什么樣的條件。不積極的心態(tài)，不但不能使一切不好的現(xiàn)象改變，反而，只能使我們永遠生活在痛苦煩惱之中。積極的心態(tài)，可以使人拋卻一切的痛苦煩惱。一切的不如意，都會煙消云散。
積極的心態(tài)，可以使人對自己生活的環(huán)境更加熱愛;積極的心態(tài)，也必然使人更加熱愛“這個自己所熱愛的環(huán)境”中的生活。這個人，就會心情舒暢，樂在其中，也必然能更充分展現(xiàn)自己的聰明智慧。
一個人具有了積極的心態(tài)，那么這個人所處的環(huán)境也必然就會有好的改變。一個集體所有的人都有了積極的心態(tài)，那么這個集體所處的環(huán)境，也必將會更加美好。
惟愿我們，一生幸福，永遠保持積極的心態(tài)。
心態(tài)讀書心得篇七
樊登讀書會是一個非常受歡迎的讀書分享平臺，每次分享的書籍都能給人們帶來啟發(fā)和思考。最近，我參加了一次樊登讀書會，聽到了有關(guān)《心態(tài)》這本書的分享。這本書深入淺出地解釋了心態(tài)的重要性，并提供了一些建議來培養(yǎng)積極的心態(tài)。在這次讀書會中，我學到了很多關(guān)于心態(tài)的知識，并對自己的思考方式有了全新的認識。今天，我想與大家分享我在讀完《心態(tài)》后的一些心得體會。
首先，作者在《心態(tài)》中強調(diào)了心態(tài)的重要性。他指出，心態(tài)是我們對待事情的態(tài)度和觀念，它直接影響我們的情緒和行為。一個積極向上的心態(tài)可以幫助我們克服困難，保持樂觀的態(tài)度，為實現(xiàn)成功鋪平道路。相反，一個消極的心態(tài)會讓我們在困境中沮喪和絕望，失去前進的動力。通過這本書，我意識到我之前對心態(tài)的忽視是多么的愚蠢。從此以后，我將更加注重培養(yǎng)積極的心態(tài)，在面對挑戰(zhàn)時保持樂觀和靈活。
其次，作者通過案例和故事來說明了不同心態(tài)的影響力。他描述了許多成功人士的經(jīng)歷，這些人通過積極的心態(tài)克服了各種困難，并取得了巨大的成功。他們相信自己的潛力，堅持不懈地努力工作，并不斷學習成長。與此同時，作者還提到了那些擁有消極心態(tài)的人，他們總是抱怨和自怨自艾，缺乏自信和勇氣。通過這些生動的案例，我深深地感受到了心態(tài)的力量。它可以改變我們的生活，塑造我們的未來。因此，我們應(yīng)該努力培養(yǎng)積極的心態(tài)，并相信自己能夠取得成功。
此外，作者還提供了一些建議和技巧來幫助我們培養(yǎng)積極的心態(tài)。他建議我們要學會轉(zhuǎn)變思維方式，從消極的想法轉(zhuǎn)向積極的想法。當我們面臨挫折和困難時，我們應(yīng)該學會從中尋找機會和收獲，而不是被它們打敗。他還建議我們要保持對自己的積極肯定，在每天都告訴自己“我可以”、“我能行”。這樣的肯定會激發(fā)我們的動力，助力我們前進。我很喜歡作者提供的這些建議，我決定在生活中積極應(yīng)用它們，以便培養(yǎng)更強大的心態(tài)。
最后，我發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)積極心態(tài)需要時間和努力。它不是一蹴而就的過程，而是一種持續(xù)的修煉。我們需要不斷地提醒自己保持樂觀的態(tài)度，不放棄努力，不斷成長。同時，我們還要保持與積極向上的人接觸，受到他們的影響和鼓勵。只有這樣，我們才能逐漸改變自己的思維方式，培養(yǎng)出堅韌的心態(tài)。讀完《心態(tài)》后，我對自己的未來更加充滿信心，我相信只要擁有正確的心態(tài)，我就能夠克服一切困難，取得自己的成功。
總之，樊登讀書會給我?guī)砹朔浅Ｓ袃r值的收獲。通過讀完《心態(tài)》，我意識到心態(tài)的重要性，并學到了許多培養(yǎng)積極心態(tài)的方法。我深刻地感受到了積極心態(tài)的力量，它不僅可以影響我們的情緒和行為，還可以改變我們的生活和未來。因此，我決定在以后的生活中更加注重培養(yǎng)積極的心態(tài)，并相信自己能夠取得更多的成功。
心態(tài)讀書心得篇八
第一段：引言（150字）。
讀書是一種重要的學習方式，對于個人的知識水平和思維能力的提升具有重要意義。然而，讀書并不只是追求知識的堆砌，更應(yīng)注重讀書的心態(tài)。在讀書過程中，虛心、積極和堅持的心態(tài)是至關(guān)重要的。通過改變自身的心態(tài)，我們能更好地理解書中的內(nèi)容，提升閱讀質(zhì)量，獲得更深層次的收獲。
第二段：虛心的心態(tài)（250字）。
心態(tài)的重要性在讀書中體現(xiàn)得尤為明顯。擁有虛心的心態(tài)意味著我們愿意接受新事物，愿意從書中學習他人的思想和經(jīng)驗。與此相反，如果我們滿滿地都是自己的成見和觀點，就很難真正掌握到書中的精華所在。因此，當我們閱讀時，保持著虛心的態(tài)度，尊重和學習他人的成果和見解，才能真正受益于閱讀。
第三段：積極的心態(tài)（250字）。
積極的心態(tài)是讀書過程中不可或缺的一部分。讀書往往是一個長期的過程，其中充滿了艱難和困惑。有時候，我們會遇到難以理解和消化的內(nèi)容，甚至感覺到學習的困難和痛苦。但是，只有擁有積極的心態(tài)，我們才能堅持下去，克服困難，繼續(xù)前進。積極的心態(tài)能讓我們在困難中尋找突破，激發(fā)出我們的學習熱情，從而更好地適應(yīng)和應(yīng)對挑戰(zhàn)。
第四段：堅持的心態(tài)（250字）。
讀書需要我們長期堅持不懈，無論是每天抽出一小段時間學習，還是持續(xù)閱讀一本厚重的書籍。這種堅持的心態(tài)是非常關(guān)鍵的，因為只有堅持下去，我們才能深入理解內(nèi)容，形成系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)。有時候，讀書的進展并不總是順利的，但我們必須堅持，不斷地克服困難和挑戰(zhàn)。只有通過堅持，我們才能提升自己的閱讀水平，使閱讀成為一種習慣，進一步提高我們的學習和思考能力。
第五段：結(jié)語（250字）。
讀書是一種持續(xù)發(fā)展的過程，不僅僅是取得一本書的理解，更是通過閱讀不斷提升自身的學識和境界。虛心、積極和堅持的心態(tài)是讀書過程中不可或缺的元素。只有保持著這種心態(tài)，我們才能真正領(lǐng)略到書籍背后的深意，從中汲取力量和智慧。因此，無論是在學校課堂中還是個人讀書的過程中，我們都應(yīng)該重視培養(yǎng)好這種心態(tài)，并將其貫穿于我們的學習生活中，以獲得更多的收獲和成長。
（共計1200字）。
心態(tài)讀書心得篇九
第一段：引言（200字）。
在人的一生中，讀書是一種非常重要的活動。它不僅可以擴展知識面，提高自己的素養(yǎng)，還可以開拓思維，培養(yǎng)良好的思維習慣。然而，讀書的方式和心態(tài)也是決定讀書效果的關(guān)鍵因素之一。通過加強心理調(diào)適和正確的讀書心態(tài)，人們在讀書過程中可以更好地理解和吸收知識，取得更好的學習成果。在我多年的讀書經(jīng)歷中，不斷調(diào)整心態(tài)，我深深體會到了心態(tài)讀書的重要性。
第二段：積極的心態(tài)對讀書的影響（250字）。
積極的心態(tài)對讀書的影響是積極深遠的。首先，積極的心態(tài)可以增強閱讀的興趣和動力。當我們擁有積極的心態(tài)時，我們會對待閱讀充滿熱情，對閱讀產(chǎn)生濃厚的興趣，這樣就能更主動地主動去發(fā)掘書籍中蘊含的價值和智慧。同時，積極的心態(tài)也能夠增強我們的耐心與毅力。閱讀一本書是一個耗費時間和精力的過程，有時我們可能會遇到困惑和難懂的內(nèi)容，但如果我們能以積極的心態(tài)去面對，相信這些困難只是短暫的，總會迎刃而解。最后，積極的心態(tài)能夠培養(yǎng)我們的樂觀精神。讀書不僅僅是獲取知識，它也是一種生活態(tài)度和修養(yǎng)。積極樂觀的心態(tài)能夠讓我們從書籍中感受到作者的智慧和魅力，使我們的人生更加充實和美好。
第三段：一種消極心態(tài)的影響（250字）。
相對而言，消極的心態(tài)對讀書的影響是消極的。首先，消極的心態(tài)容易使人產(chǎn)生厭煩和失去興趣，這使得人們?nèi)菀追艞夐喿x。當我們面對一本書時，如果我們的心態(tài)消極，我們可能覺得這本書很無聊，無法吸引我們的注意力，從而放棄了閱讀。此外，消極的心態(tài)也容易讓我們對遇到的困難望而卻步，對學習益處加以懷疑。當我們遇到難以理解的章節(jié)或者對內(nèi)容產(chǎn)生質(zhì)疑時，消極的心態(tài)容易使我們認為這本書是無用的，對我們沒有任何幫助，從而遺憾地錯過了書籍中寶貴的知識。
第四段：調(diào)整心態(tài)的方法（300字）。
面對讀書中的種種心態(tài)問題，我們可以通過多種方式來調(diào)整心態(tài)。首先，我們可以通過正確的目標設(shè)置來調(diào)整心態(tài)。每個人在讀書時都會有自己的目標和要達到的成果，但如果我們的目標過于急功近利，我們可能會對閱讀過程漠不關(guān)心，只追求結(jié)果。因此，我們應(yīng)該將目標設(shè)定在全面提升自己的角度上，以獲取更廣泛的知識，提高綜合素質(zhì)。其次，我們可以通過積極思維的培養(yǎng)來調(diào)整心態(tài)。培養(yǎng)積極的思想，我們要學會正確看待困難，將挫折看作是成長的機會，將困難看作是提高自我的機會。最后，我們可以通過學習讀書心得和心理調(diào)節(jié)的方法來積極調(diào)整心態(tài)。通過回顧自己的讀書經(jīng)歷和反思，在讀書過程中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，完善自己，使讀書過程更加有效和積極。
第五段：正確心態(tài)的重要性（200字）。
正確的心態(tài)在讀書過程中起著重要的作用。一個正確的心態(tài)不僅讓我們更加深入地理解和吸收書籍中的知識，提高自己的能力，還能幫助我們培養(yǎng)良好的閱讀習慣。僅僅只是一味地追求知識增加，而忽略了心態(tài)的調(diào)整，可能會讓我們在讀書過程中失去樂趣和動力，難以堅持下去。因此，正確的心態(tài)不僅為我們提供了一種科學的讀書方法，還使我們更加享受讀書的樂趣，收獲屬于自己的知識和智慧。
總結(jié)：（50字）。
通過層層調(diào)整心態(tài)，我更加清楚地認識到了正確心態(tài)對于讀書的重要性。通過培養(yǎng)積極的心態(tài)，我能夠更加有效地利用閱讀時間，提高自己的思考和學習能力，也讓我在讀書過程中感受到無窮的樂趣和成長。
心態(tài)讀書心得篇十
羅曼·羅蘭說得好：“要想別人快樂，自己先得快樂。要把陽光散布到別人的心里，先得自己心里有陽光?！?/p>
春日的午后，我有心捧讀作家宿春君的作品《善待人生的120個陽光心態(tài)》，這本書從字里行間全面而系統(tǒng)地介紹了現(xiàn)代人常見的不良心理問題，并對每一個問題進行剖析，并有針對性地提供了一些行之有效的心理測試和調(diào)適方法。這些方法十分具有可行性，可供現(xiàn)代人在休閑時或工作的間隙進行自助式的自我調(diào)適，做一回自己的心理醫(yī)生。它給我們在熙熙攘攘的喧囂中，在忙忙碌碌的工作生活中送來了縷縷陽光，讓人心境也會豁然開朗起來的。
此書共分十個章節(jié)敘述，內(nèi)容全面而詳盡、文字簡潔而不拖沓，讀起來輕松且實用性強，方便你我隨時為自己的心理把脈，及時有效地進行輕松治療。反復(fù)閱讀，耐人尋味，啟迪很深，感受頗多。
“陽光”這個字眼既代表樂觀向上，也代表明朗熱情，更代表積極健康。我們每個人都希望自己的生活每天都能充滿陽光，擁有一個健康的心理、心態(tài)，有了這些，其實比什么都重要。記得狄更斯曾這樣說：“一個健全的心態(tài)，比一百種智慧更有力量?！鄙钪杏行┤死媳г姑\的不公，我認為那是一種悲哀。實際上只要我們對待每件事都能努力進取、積極向上，我們的生活就一定會精彩無限。要相信，每個人都有機會走向成功，與幸?？拷Ｖ灰闵硇慕】?、平衡和諧、生活有序，善待壓力、笑對人生、學會感恩，學會寬容，飽含真愛，那一抹光彩絢麗的陽光就會永遠屬于你的。
這本書還告訴我們，人生中無論出現(xiàn)什么挫折，都要學會積極地去面對，只有這樣才能使自己走上成功之路。在挫折面前，一定要控制自己的情緒，擺正自己的心態(tài)，不要消極悲觀，不要過于在乎那些不愉快的事情，要能夠“懂得堅強，學會放下”，帶著積極的心態(tài)，良好的心情去正視生活中遇到的那些挫折。不要在挫折中猶豫，也不要在挫折中徘徊，更不要在挫折中停留，要能夠在挫折中學會思索，能夠在挫折中學會堅強，能夠在挫折中學會自信。讀了《善待人生的120個陽光心態(tài)》這本書，讓我心里自然學會開朗，同時也懂得學會感恩，從心底里感謝那些曾經(jīng)傷害過我的人，是他們磨練了我的心智;也感謝那些遺棄我的人，因為他們給了我學會自立的機會;更感謝欺騙我的人，因為他們讓我增長了見識;真心感謝生活所賜予我的一切!讀了這本書，使我學會用陽光的心態(tài)去欣賞生活;用積極的心態(tài)去欣賞工作;用明亮的眼睛欣賞大自然的美;用樂觀的心態(tài)看待身邊的每個人和每件事。因此讓我的生活幸福，工作輕松、愉快。
培根說“讀書使人充實，討論使人機智，筆記使人準確，讀詩使人靈秀，數(shù)學使人周密，科學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭之學使人善辯，凡有所學，皆成性格”。讀好書如品佳茗，讀書不僅能提升自己的文化素養(yǎng)，同時也能提升自己的精神境界!還能讓人永葆年輕的心態(tài)，品味人生的充實、快樂，感受陽光燦爛的生活。
人生其實就是一次美好的旅行，我們不必在乎目的地在哪，更重要是看沿途的風景以及看風景的心情?！渡拼松?20個陽光心態(tài)》一書就是希望你能擁有一個陽光的心態(tài)，在人生旅途中盡量讓你自己能夠生活得更加輕松、自在和坦然。讓你的心靈永沐陽光，讓心中灑滿陽光!
環(huán)境不能改變，但可以改變自己，性格不能改變，但心態(tài)可以調(diào)整。心態(tài)是人生成敗的關(guān)鍵。
擁有良好的心態(tài)，就要擁有一顆平常心。擁有一顆平常心，從而擁有了一份勇氣，一份灑脫，一份自信。
人生本來就是很平常，平常的我們，平常的生活，平常的人，才是正常的人，在這個私欲膨脹的社會，權(quán)利，地位，財富已成為人們不惜一切的追求。
何時，我們忘記這世間還有一種生活叫平凡?！安灰晕锵?，不以己悲”的豁達，“看庭前花開花落，望天上云卷云舒”的那份閑適，早已成為歷史。不是每個人都擁有愛因斯坦的頭腦，不是每個人都擁有比爾蓋茨的財富，做不了太陽就做月亮，做不了月亮就做一顆星星，做不了星星就做一顆螢火蟲，不管我們的未來是什么，都盡力使自己發(fā)光發(fā)亮。
擁有一顆平常心，我們就不會迷戀權(quán)勢，不會陷入腐化貪婪的泥淖，我們可以擁有美好的心態(tài)去做我們想做的事，不會再為了權(quán)勢，財富傷害你的朋友，丟棄你的父母，背離你的親人。
擁有一顆平常心，學會滿足，學會放棄，麥子放棄了陽光，得到了喜雨的滋潤。正如現(xiàn)在的我們，要想考上理想的大學，就要放棄一些與學習無關(guān)的追求。
《做人做事好心態(tài)》這本書，讓我找到新的目標，勇氣和信心，普通的例子，簡單的道理，一顆平常心，闡釋了我對人生新的認識。
什么是陽光心態(tài)?從字面上理解是有一個積極向上、健康的心態(tài)。讀了《陽光心態(tài)》這本書，我覺得一個好的心態(tài)是成就一番成就、創(chuàng)造自己良好的生活的必然條件。陽光的心態(tài)，他更加能很好的認識和解剖自己，無論處于順境、逆境都能很好的擺正自己的位置，讓自己能理性的分析所處環(huán)境而做出自己相對正確選擇。所以吳維庫的這本《陽光心態(tài)》提出了塑造一個陽光心態(tài)的重要性。
古人有知足常樂，而我們現(xiàn)在卻往往不知足也不常樂。我們當溫飽問題解決了，就想著怎么去吃上更好的美味佳肴;當居無定所問題解決了，就想著怎么去住上更好的樓宇別墅;當子女的教育問題解決了，就想著怎么去讓子女讀更好的學校、更好的學習環(huán)境;我們就總在這種追求和比較的心境中生活，當然，向上看齊，是自己工作努力的原始動力，沒有動力，哪來的努力?？墒峭鶎嶋H與想象總是偏差的，導(dǎo)致自己憂心憂慮，沒有放平自己的心態(tài)，患得患失，給自己生活扛上一把沉重的枷鎖，最終想法沒實現(xiàn)，反而加重生活壓力。我們更應(yīng)該有一個健康、積極的心態(tài)。而知足常樂，不是不去追求更好的生活品質(zhì)，而是讓我們更加清醒的認識到自己現(xiàn)有的環(huán)境，給自己一個良好而健康的心態(tài)，敞開心扉，摒棄壓力，而更好的工作學習，往往會有一個預(yù)料之中而又意料之外的好的結(jié)果。
在我們工作生活當中，總是會遇到一些形形色色的問題，因為一件事的處理不公而埋怨社會的不公平，因為工作環(huán)境不如意而自甘墮落，因為懷才不遇而沉迷，因為生活環(huán)境不如人而到處說人閑話等等這些問題，我們?nèi)绻麚Q一種心態(tài)來思考和面對，用一種積極而健康的心態(tài)來面對，心情就會釋然，豁然見到一片新的天地。如果總是向著不好方向去想，不積極，而是消極的去面對，那么任何事總是走死胡同，讓自己總是跳不出來，爬不出來，久而久之，就自暴自棄，人生將總是被烏云遮擋而看不見陽光。這就是心態(tài)問題了。
如果是心態(tài)出了問題，我們將如何去調(diào)整自己的心態(tài)?是退一步海闊天空，還是進一步舉步維艱?答案顯而易見，調(diào)整自己的心態(tài)，知足常樂，健康，積極，塑造屬于自己的陽光心態(tài)。用健康的人生觀、世界觀來引導(dǎo)自己，跳出深坑，爬出草地。己所不欲，勿施于人，吃虧是福，難得糊涂，壁立千仞，海納百川，這些俗語或許能點亮你心靈的燈塔，照亮你前進的方向，給你一個積極、健康的陽光心態(tài)。
生活因你而精彩，我為自己而喝彩。當你的心中充滿陽光，呈現(xiàn)在你面前的人生畫卷將是你展現(xiàn)充滿詩意、充滿生機、新興向榮且精彩的畫卷，從而翻開人生新的篇章，抒寫自己美麗的人生。
我們要學會享受生活，充分享受造物主給我們這一個美好的世界。讓我們帶著陽光般的心態(tài)來創(chuàng)造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境，展現(xiàn)最精彩的人生。
這是一本講述如何塑造良好心態(tài)的書，時代在發(fā)展，社會在進步，人們在創(chuàng)造財富的同時，煩惱和疑惑也越來越多，正如書中所說“我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少?！睘槭裁磿@樣?書中給出答案：“我們的心態(tài)出了問題?！薄靶那绲臅r候雨也是晴，心雨的時候晴也是雨?！辈还墁F(xiàn)實多么糟糕，只要心懷陽光，生活就會充滿陽光，只要熱愛生活，生活就會眷顧你?！蛾柟庑膽B(tài)》從各個方面激勵人們樹立積極的生活態(tài)度，幫人們走出陰霾，沐浴陽光。
在如今這個復(fù)雜、多變的社會里，如何擁有良好的心態(tài)，以積極的態(tài)度面對生活?書中為我們介紹了一些工具：
一、改變態(tài)度。
我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時間來看，任何事情是好是壞還不知道!這樣想，人就會變得灑脫、平淡一些。成語“塞翁失馬，焉知非福”說的也就是這個意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗生活。
二、學會享受過程。
生命是一個過程不是一個結(jié)果，學會享受生命，不被生命拖著向前跑。就如一朵花，它有花開時的美，也有結(jié)果時的美，還有凋落時的美，錯過了任何一個過程，都是一種遺憾。人生就像一場旅行，在乎的是沿途的風景，以及看風景的心情。
三、活在當下。
過去的已成為歷史，未來無法預(yù)知，我們能夠把握的只有現(xiàn)在?；钤诋斚?，就是要對自己當前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。給自己和別人一個好的預(yù)期，既來之則安之，把握當下。
四、學會感恩。
感恩獲得好心情，心存感激會讓自己和他人獲得快樂，記住別人的好，真心感謝別人對自己的幫助和貢獻。如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉的，把磨難當做一筆寶貴的財富，把問題當成鍛煉、成長的機會，學會享受解決問題的過程。學會為小事高興;學會優(yōu)待身邊的人;壓力太大的時候要學會彎曲。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財富、地位、權(quán)力沒有必然聯(lián)系，幸福是由思想、心態(tài)決定的，學會感恩、欣賞、給予、寬容，為自己的心造一個天堂。
不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境;不能改變別人就改變自己;不能改變事情就改變對事情的態(tài)度;不能向上比較就向下比較，這就是陽光心態(tài)的內(nèi)涵，它教會我們在變動、忙碌、浮躁的社會中，擁有一顆平常、積極、知足、感恩、達觀的心，并為著人生理想而快樂地生活。正如作者所說：“我們無法事先判定事物的好壞，但我們可以帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗過程?！泵鎸o張的工作、繁忙的生活，擁有陽光一般溫暖而燦爛的心態(tài)，用一顆感恩的心處世，那么，我們獲得的將是內(nèi)心的平靜和幸福。
上星期，看了一本吳維庫先生的《陽光心態(tài)》，讓我感觸頗深，今天很高興能借此機會將看了這本書后我心中的想法表達出來。
陽光給人的感覺總是那么美，陽光代表著樂觀向上，陽光代表著明朗熱情，陽光代表著積極健康，人人都希望自己的生活充滿陽光。
文章闡述了力所能及則盡力，力不能及則由他去。把興趣和愉快這兩個好情緒調(diào)動出來，使大家經(jīng)常處于積極的情緒當中，把一種好思想變成行動，要把大牌人物的思想變成我們自己的行動而不是思想。文中介紹了塑造陽光心態(tài)幾種工具：
第一個工具：改變態(tài)度。
我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度。一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。從大_度的時間來看，任何事情是好是壞還不知道呢?這樣想，人就會變得灑脫、平淡一些。改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會變化。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。
第二個工具：學會享受過程。
享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到底是什么大家都知道。這個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時候，總有照不到的地方。人生沒有什么大不了，日子還是照樣一樣要過下去，如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。
第三個工具：活在當下。
最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在當下，它是直接可以操作的。活在當下，就要對自己當前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。你抱怨現(xiàn)狀不好，是因為你沒看到比你更壞的情況。具有陽光心態(tài)的人，不能增加別人心里的陰暗。
第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。
如果你把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼。我們只能考慮力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去。
第五個工具：學會感恩，感恩獲得好心情。
第六個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。把問題當成鍛煉、成長的機會，學會享受解決問題的過程。
第七個工具：天堂、地獄由心造。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。學會為小事高興，就會有更大的高興的事情出現(xiàn)，學會優(yōu)待身邊的人。
第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲。
陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是：第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。第二，不能改變別人就改變自己。第三，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。我們不能被別人的語言傷害，如果我們被別人的語言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。第四，不能向上比較就向下比較。
佛學上講的覺悟，普通人稱為開悟。開悟是把生命看透但不看破。開悟有四個步驟：
第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。
要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。要相信通過努力，相信自己的未來沒有問題。
第二步：寬容過去。
學會忘記、諒解、寬容，原諒等于給了別人持續(xù)傷害自己的機會，時刻提醒自己要塑造陽光心態(tài)。
第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成。
利用現(xiàn)有的資源把事情做成。敞開心扉擁抱這個世界，為自己的選擇全力以赴，你不會后悔。
第四步：服務(wù)他人。
金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。
吳教授在《陽光心態(tài)》一書中，通篇沒有激情四溢的吶喊，沒有故作深沉的哲理，沒有生僻晦澀的詞句，只是用一段段事例，一個個道理，深入淺出，娓娓道來。從中，使我們了解到心態(tài)的巨大力量，以及如何獲得陽光心態(tài)。塑造陽光心態(tài)，對于生活在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會以及生存競爭日益激烈環(huán)境中的移動人，尤為重要和必要。
在我們的實際工作和生活中要保持陽光的、健康的心態(tài)，首先要努力做的一些最基本的事情是什么呢?我想，最簡單的，就是我們要學會微笑。我們始終在要求一線員工要微笑服務(wù)。如果我們每天看到每名員工時，努力給對方一個微笑，而不是嚴肅的面孔。那么員工看到你時，會感到親切，會感到你對他工作的肯定，縮短了與你的距離感，那么，你的一個不起眼的微笑，可能不經(jīng)意間就對建設(shè)和諧團隊甚至企業(yè)，都會起到了一個巨大的促進作用。
在工作、生活中放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠。有時候你懂得給予他人，與他人分享的人，會因為自己的給予和分享而得到他人的給予和分享。放棄是一種智慧，有舍才有得。一時的、主動的放棄，得到的將是同事、親人的信任、友情和工作上的支持幫助。
人間不如意事常十之_九，如果總抱著不如意，那生活還有何樂趣可言。那么，換一個思維角度，只想如意的一二便好。狀態(tài)是寫在臉上，體現(xiàn)在行動中的，是裝不出來的，也是掩蓋不住的。作為團隊的一員，不僅需要同事?lián)碛嘘柟鉅N爛的精神狀態(tài)，還要善于用自己陽光的、積極向上的、開明開放的心態(tài)去影響、感染、激發(fā)其他同事的激情，使之調(diào)整到最佳狀態(tài)。只有這樣的團隊才是一支不可戰(zhàn)勝的力量。
善于用一些格言來激勵自己。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之;懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由;你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點。
陽光心態(tài)是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨立;具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。成功學是對的，但如果不善于妥協(xié)，不善于對當前狀況滿意，那你就會永遠生活在痛苦中。
活在當下，未來導(dǎo)向，向下比較，就能使你每天獲得陽光心態(tài)。競爭是殘酷的，人還得快樂，我們就在矛盾的夾縫中生存。
心態(tài)讀書心得篇十一
這就是空杯心態(tài)的起源?？毡膽B(tài)是一種謙虛和大氣，是一種“活到老學到老”的積極進取的人生態(tài)度。
當你換了一個工作環(huán)境，開始一段新的生活時，過去的成就和榮譽就要歸零。
因為一杯渾水加入多少清水都是混沌的，但是倒掉之后,無論重新加入多少水，哪怕只是一滴都會是清澈見底的。
有人不禁會問，歸零，豈不是什么都沒有了么?總不能讓自己的努力前功盡棄呀!
但是，我想說，空杯心態(tài)是讓你站在一個新的高度上，以新的角度，重新審視自己，規(guī)劃自己。
世界球王貝利在球場上馳騁過一千多次，進球無數(shù)，當他射進第1000個球時，有記者問他，你認為哪個球踢得最好?他毫不猶豫地說，下一個!他的回答含蓄幽默，耐人尋味。在通往成功的道路上，每當實現(xiàn)了一個近期目標時，絕不應(yīng)該自滿自大，而是應(yīng)該把之前的成功作為自己新的起點。應(yīng)當有一種歸零的心態(tài)，這樣才能不斷超越自我，升華我們閃光的青春。每一個人生下來都是一個空杯，可能是小酒盅，也可能是高腳杯。根據(jù)你自己的能力，不斷增厚你的杯底，不斷增高你的杯身。運用水中的礦物質(zhì)元素鑄造自己厚實的杯底，一步步，在一個個新的高度開始自己的成功旅程!與此同時，用自己的能力，增高杯身，讓自己注入的清水更多，從而掌握更多的技能。
空杯心態(tài)是一種底蘊的提升，把你最珍貴的經(jīng)驗當作杯底。不斷為你的杯子注入清水，同時在下一次注入清水前將自己的渾濁物倒掉，騰出空間，用自己真正的積淀加厚杯底。別忘了，用自己的能力增高杯身!
在未來，我會用空杯心態(tài)調(diào)整自己，激勵自己，那么你呢?
心態(tài)讀書心得篇十二
在當今社會，人們普遍面對著各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。身心的健康已成為現(xiàn)代人們關(guān)注的焦點。而在追求身心健康的路上，樊登讀書的《心態(tài)》成為了我寶貴的財富。這本書教會了我如何正確應(yīng)對生活的起伏和困境，樹立正確的心態(tài)，使我擁有了積極向上的人生觀。
第二段：批判性分析。
《心態(tài)》這本書總結(jié)了作者樊登在自己創(chuàng)業(yè)和做媒體人的過程中的心得體會。書中深入淺出地講述了心態(tài)對于一個人成功與否的重要性，以及如何培養(yǎng)一種積極向上的心態(tài)。它提醒我們，人生猶如一場馬拉松，并不輕松，需要克服各種困難和挫折。關(guān)鍵在于，我們要學會從容應(yīng)對生活中的壓力，保持積極向上的心態(tài)。
第三段：正面分析。
在讀完《心態(tài)》之后，我深刻地認識到，心態(tài)決定著我們對待生活的態(tài)度和行為方式。擁有積極的心態(tài)意味著能夠樂觀面對挑戰(zhàn)和困難，并且能夠積極主動地解決問題。作者在書中提到的“先行動，后認知”的原則，使我深受啟發(fā)。我們要以行動來改變自己的認知和思維模式，從而戰(zhàn)勝內(nèi)心的消極情緒。
第四段：負面分析。
盡管《心態(tài)》這本書給我?guī)砹撕芏喾e極的啟發(fā)和幫助，但其中也存在一些值得思考和討論的問題。比如，作者在書中提到“人生要有個北極星”的觀點，這一觀點可能會讓人覺得過于理想主義。并非每個人都能找到自己生命的意義和方向，也許我們只需要活在當下，不斷地追求自己喜歡的事物，也可以過上幸福的生活。
第五段：結(jié)論。
總之，《心態(tài)》這本書以其獨特的視角和深入淺出的語言，給我?guī)砹撕芏嗨伎己蛦l(fā)。通過改變自己的心態(tài)，我能夠更好地適應(yīng)和處理生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。我相信，只要我們樹立正確的心態(tài)，并堅持努力，就一定能夠找到自己的人生方向，并過上充實而幸福的生活。希望更多的人能夠讀到這本書，受益于其中的心靈之旅。
心態(tài)讀書心得篇十三
很久以來自己一直陷于工作生活的困境和迷茫中。隨著從教時間的增加，原先的興趣熱情逐漸消退，面對十幾年幾乎不變的教材和越來越難教的學生，覺得自己的教學水平風格毫無突破，怪罪、怨恨自己的學生“今不如昔”。工作生活的煩惱事如山重壓：在學校有堆積如山的作業(yè)需要批改；這個學生不做作業(yè)，那個學生考試抄襲，需要找他們談話；測試成績太低，班主任對你有意見，領(lǐng)導(dǎo)要批評你。面對少數(shù)學生無心向?qū)W，調(diào)皮搗蛋，自己反復(fù)教育仍收效甚微，就覺得是自己無能，無法改變他們。還有的學生懂事也想學好，但由于家庭原因如父母離異或生病缺少家人關(guān)愛，而缺乏自信，學習成績不斷下滑，作為任課老師，除了多點關(guān)愛和鼓勵外，也別無他法，常有無力感。
回到家里，除了要做家務(wù)，還要教育孩子。孩子年幼頑皮學習習慣還很不好，需要花費時間和精力，可自己累了一天連話都懶得講了，又如何能心平氣和地對待孩子呢，常常說教責怪，簡單粗暴，孩子當然無法接受。事后自己再想想也覺得愧對孩子。父母不僅年老體弱，需要照顧，還溺愛孫子，同他們講道理勸說也沒用，經(jīng)常為教育孩子的事有爭執(zhí)，教育效果就更差。日復(fù)一日這樣的生活不僅單調(diào)乏味，還壓力無窮。實在讓我筋疲力盡，沮喪無比，常常為一些小事大發(fā)脾氣。終于我逃離了教學一線，轉(zhuǎn)到化學實驗室管理這個崗位。原以為可以松口氣了，沒想到新的煩惱接踵而來。擔心自己的專業(yè)知識不夠，不能勝任新的崗位；擔心學生在實驗時不按規(guī)范操作出現(xiàn)安全事故，或者會偷偷地把藥品帶出實驗室；擔心實驗室的危險品被偷盜，危及他人和社會。還有很多的衛(wèi)生打掃和洗不完的試管燒杯。同時，兒子進入青春期，很叛逆，無法和他很好地溝通，學習成績起起落落不穩(wěn)定。為此，我是既傷心又自責，而又無計可施。就這樣緊張、迷茫、失落、傷感……感覺自己的生活質(zhì)量在降低，有時候會比較悲觀。我也知道這樣的狀態(tài)不好，但陷于其中無法自拔。
閱讀了《陽光心態(tài)》一書，我如沐春風。讓我的心靈得到了一次洗禮，為我打開了心結(jié)。這是一份珍貴的禮物，讓我從中受到了深刻的教育。
作者引用兩個非常著名的試驗揭示了心態(tài)對能力的影響和心態(tài)對生理的影響。說明心態(tài)從里到外影響一個人，可以說心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)毀滅自己。樂觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中美好的一面，即使在最黑暗中也能看到光明。
人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。兩類是好的，六類是不好的.，是負面情緒占絕對多數(shù)，因此，人不知不覺就會進入不良情緒狀態(tài)。不良的情緒狀態(tài)使你向下，使你憂愁、悲觀、失望、傷心、焦慮，會導(dǎo)致心神不寧、反應(yīng)遲鈍、效率低。而積極的情緒使你喜悅、樂觀向上，會激發(fā)主動性、創(chuàng)造性。所以我們要塑造陽光心態(tài)，把興趣愉快的情緒調(diào)動起來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)。如何調(diào)整心態(tài)？作者用淺顯易懂的語言闡述總結(jié)了締造陽光心態(tài)的十二個工具：改變態(tài)度、享受過程、活在當下、學會感恩、向下比較、心造幸福、逆境商、創(chuàng)造環(huán)境、情感獨立、致人而不致于人、提升情商、開悟。其中編輯的許多小故事，一個個簡單卻寓意深刻富含哲理，令人回味。
我認識到塑造一個健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，可直接或間接地影響到他的學習、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性。一個人來到這個世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當然希望更多的經(jīng)歷喜和樂，可是遇到怒和哀的時候，往往不知所措。一個健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。只有把好思想變成行動，才能釋放出強勁的影響力。要造福一方，首先要造福自己，充滿熱量，家庭充滿溫馨，才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人，家庭，團隊和組織，最后影響社會。
我在工作生活中常處于應(yīng)付，疲勞，糾結(jié)，自責這種狀態(tài)中，是我的心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)。
首先，我要改變對待自己、對待他人和對待事情的態(tài)度。雖然我是一位老師，也為人女為人妻為人母為人友，但自己也是一個很平常普通之人，精力和能力都非常有限。對待工作，能夠敬業(yè)愛崗，教書育人；對待家人，能夠關(guān)心關(guān)愛體貼照顧，溝通交流；對待事情，能夠盡心盡力，不留遺憾；朋友之間能夠相互信任，坦誠相待。至于結(jié)果如何，有時并不受自己控制。所謂力所能及則盡力，力不能及由它去。因此，沒有必要過分追求完美，更不需苛求自己，這樣也就不會活得那么辛苦那么累。
還有，我要做到享受工作，享受生活，活在當下，珍惜現(xiàn)在。雖然教師的工作瑣事多壓力大，但每天走進我們美麗的校園，映入眼簾的是高大低矮的樹木錯落有致，整齊的草坪碧綠綿延，多彩的花朵爭相開放，常常有怡人的花香飄滿校園，令人神清氣爽。在這樣的環(huán)境下開始一天的工作，怎不叫人心情愉快呢。再看看我們的學生，活潑向上，待人彬彬有禮，做事井然有序；我們的老師精神振奮，充滿自信，態(tài)度和藹。和這樣的一些人一起工作學習，我們還有什么理由懈怠呢。教室傳出的朗朗書聲，操場上整齊有力的口號聲，大課間時嘹亮的歌聲，常讓我感到振奮，渾身充滿力量。雖然我沒有接受過實驗室管理的系統(tǒng)知識教育，但只要我不斷加強學習，虛心向他人請教，一樣可以勝任現(xiàn)在的工作。學生在老師的教育下知道了規(guī)范操作的重要性，能夠按要求進行實驗，就不會有違規(guī)現(xiàn)象和事故發(fā)生。危險品的存放、管理和領(lǐng)取也是嚴格遵守制度的，過分的擔心毫無道理，也不起任何作用。讓學生在潔凈的實驗教室里，用著我精心準備的儀器藥品進行實驗。看到他們細心觀察實驗現(xiàn)象的神情以及實驗成功時的喜悅，我感到欣慰滿足，同樣有成就感。這就是我在享受工作。
面對生活，捫心自問自己已經(jīng)擁有了很多。兒子在成長的過程中的確讓人費心，學習習慣差，逃課，玩游戲，看電子書，幾乎錯誤不斷。可至少他的身體是健康的，心智是正常的，還有著較強的學習能力和溝通能力，有過中斷也始終沒有完全放棄學習。父母都已年過八十，身體也不是很好，但他們都還能生活自理，精神狀態(tài)也很好。想到每次回到家，還有爹娘可以喊，就覺得特別的踏實。愛人很勤快，脾氣又好，因為是同行還多了一份理解。朋友們經(jīng)常聚在一起或者通過電話，聊聊近期的工作生活，訴說著小小的煩惱，分享著彼此的快樂。擁有了這樣的家人和朋友，還需要其他更多嗎？當然，未來，兒子因為學習基礎(chǔ)沒打好，今后的學習也許會有些困難，畢業(yè)后的就業(yè)前景也令人擔憂；父母也終將老去離開我們；婚姻之舟也許會面臨風雨坎坷；朋友之間也許會有誤會會疏遠。然而，我不能背負著未來沉重的壓力，使現(xiàn)在活得不像現(xiàn)在。我要活在當下，要珍惜現(xiàn)在，所謂看不清未來就把握好現(xiàn)在。生命有一系列現(xiàn)在構(gòu)成，認真而簡單地生活，幸福的每一天必將構(gòu)筑美好的未來。
既然“你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現(xiàn)笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預(yù)知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，陽光積極的心情把人生的括號填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實，就能找到真正屬于自己的人生之路。
其實生活中每個人都希望自己有陽光心態(tài)，以達觀的心態(tài)對待每一件事，愉快地度過每一天。說起來很容易，但真正在現(xiàn)實生活中做起來卻并不容易。所以我要把《陽光心態(tài)》推薦給更多的人，讓大家都學會擁有陽光心態(tài)；《陽光心態(tài)》的道理都懂，但經(jīng)常會忘記，需要經(jīng)常不斷地回頭看看！在最后的開悟中，有一句話，就是把生命看透，但不看破。要養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的方面，熱愛生活，學會欣賞每一個瞬間，相信未來的美好。
愿有更多的人能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境，享受美好生活每一天。
心態(tài)讀書心得篇十四
陷入迷惘。面對挫折，積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風景；而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。
性的態(tài)度走出困境，迎向光明。換句話說，在追求某種目標時，即使。
舉步維艱，仍有所希望。事實也證明，當你向美好的一面看時，你便有可能成功。
一個消極心態(tài)的人，縱然嘴中天天念叨著成功，但其心態(tài)低沉，他就不能成功。因為他不愿付諸行動，也不知怎么行動，他沒有目標。因為消極的心態(tài)深藏在他的潛意識里。這直接影響他的成功。雖然他想去克服。但又下不了決心去克服，于是他的生命里就永遠不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。這本書給我的促動很大，讓我們要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要氣餒，積極心態(tài)永遠戰(zhàn)勝一切困難。
人生是真實永恒的，有各種問題存在，以積極的心態(tài)去思考，去行動，你就不會再被任何難題所控制、阻撓。你就會變成一個更美好、更大度、更成功的人。
心態(tài)讀書心得篇十五
作為生活者和教育者，我們都需要被提醒，被勸勉。作為教師，聽一聽別人的建議，總會或多或少有些益處。作為一個心靈開放的人，一定會用積極的態(tài)度對待別人的建議。《工作贏在心態(tài)》這本書就告訴我們作為理想主義者的教師，是充滿熱情和樂觀精神的，有健康和積極的心態(tài)。這也是作為優(yōu)秀教師最為重要的品質(zhì)。
首先，消極和悲觀是我們追求卓越的最大的。我們往往以為人生當中有太多的“不可能”，其實它們無不是我們所設(shè)置。我們總是被受挫、失敗的想象嚇住，并且害怕這種經(jīng)歷令自己蒙羞。我們總是把“不可能”的圈子劃得很大，“可能”的邊界也就越來越小。其實，任何有成就的人，必定要把許多不可能變成可能。每一次真正的創(chuàng)造，每一次自我的提升都必須直接面對失敗，面對“不可能”。而只會沿著“可能”的圈子的軌跡行事的人，注定是平庸的，他“不可能”拾級而上，而只能原地打轉(zhuǎn)。
其次，要走出狹隘的自我，把眼光投向更為高遠、更為廣闊的世界。盡量發(fā)掘你周遭人或事物最美好的一面，從中尋求正面的看法，讓自己能有前進的力量，而不要讓借口成為你成功路上的絆腳石。我們需要經(jīng)常對自己說：“我是重要的！我是能干的！我是快樂的！我是美好的！”作為教師，我們是如此重要，從小處來說，我們可以影響幾十個孩子一天的心情，從大處來說，我們可以影響一個孩子一生的命運，甚至可以影響一個民族和國家的命運。
第三，要認真負責地做好手上的每一件事。工作的美好，往往是經(jīng)過歲月的洗淘，在風雨滄桑過后，從心底涌出來的細膩溫暖的回憶。你的成功，你的失敗，都是由一滴一滴的小水珠組成最后的'汪洋大海。人生就是由每一天、每一個事件、每一個危機的處理、每一個工作的業(yè)績組成的。如果你在小事情上面茍且，那么你在大事上，你在一生中一定是一個茍且的人。
作為理想主義者的教師，其魅力就來自于心靈深處，我們有堅定的信念和道義的承擔。我們是有夢想的人，其實，沒有夢想的人，他的世界是黑暗的。正如沒有淚水的人，他的眼睛是干涸的。有夢才有追求，有追求世界才會更加精彩，是夢想照亮了我們的世界。
心態(tài)讀書心得篇十六
人們最容易犯的錯誤就是將過去的成功和經(jīng)驗用于新的角色和環(huán)境中，結(jié)果處處碰壁，造成了很大的瓶頸和障礙?？毡膽B(tài)就是倒空自己，別被讓看似重要的東西困束了自己，比如成就、權(quán)力、利益、面子、學識……《空杯心態(tài)》的作者吳甘霖老師總結(jié)說，緊緊抓住這些，不從零開始，就是一種苦惱?！犊毡膽B(tài)》每個章節(jié)都充滿著這類良言警句。
《空杯心態(tài)》中描述了職場中的三種人。主動“空杯”者、被動“空杯”者和拒絕“空杯”者。毫無疑問，拒絕“空杯”者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。如果想有最大最快的發(fā)展，就一定要做主動“空杯”的人!
《空杯心態(tài)》告訴我們，在職場前進途中的每一階段都要謙虛坦誠，不驕不躁，做一個主動“空杯”的人。更可貴的是本書還明確指出主動付出才是行動之本。作者在書中寫到：不光是要我們空掉優(yōu)秀、空掉驕傲，更要我們少一點計較，多一點付出。只有這樣，才能為自己將來的發(fā)展插上加速器。
擁有了空杯心態(tài)，人們才能認識到，曾經(jīng)的鮮花和掌聲不能決定你的現(xiàn)在，更不能決定你的未來，才能明白如果將自己放小，那么世界就會變大。
“越豐滿的稻穗，頭垂得越低?！比艘伯斎绱?，越優(yōu)秀，就更要“倒空”自己，學會彎腰。書中講了很多發(fā)人深省的例子，其中給我最大啟發(fā)的是下面這個例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出來，媽媽小心打碎花瓶后卻發(fā)現(xiàn)孩子的小手攥成了一個拳頭不肯松開，當孩子的小手被媽媽輕輕掰開后，發(fā)現(xiàn)手心有一個五分錢的硬幣。而打碎的古董花瓶價值三萬人民幣。
心態(tài)讀書心得篇十七
心態(tài)是一個人面對事物時所形成的心理狀態(tài)和態(tài)度。讀書既是一種學習方法，也是一種修身養(yǎng)性的方式。在讀書的過程中，心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。良好的心態(tài)能夠提高我們的學習效果，更好地理解和消化所讀的內(nèi)容。在我多年的讀書經(jīng)歷中，我深深體會到了心態(tài)對于讀書的重要性。在此，我想分享一下我在讀書中的心得和體會。
首先，自信的心態(tài)能夠助力我們的學習。當我們看到一本新書的時候，我們可能會覺得此書內(nèi)容很難，自己無法理解。如果我們在讀書之前就自我懷疑，那么很大程度上會影響我們對這個書本的閱讀效果。相反，如果我們對自己懷有信心，相信自己有能力去理解并掌握這本書的內(nèi)容，那么我們會更加專注，更有動力去閱讀。在我讀書的過程中，我常常鼓勵自己，相信自己的能力，這樣既能提高我的閱讀效率，也能夠克服一些困難，取得更好的閱讀效果。
其次，積極的心態(tài)能夠激勵我們的學習。在讀書的過程中，我們難免會遇到一些閱讀難題或者生活瑣事的干擾，這時候我們需要保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)能夠幫助我們更好地面對困難，挑戰(zhàn)和壓力。只有積極的心態(tài)，我們才能夠更好地戰(zhàn)勝閱讀中的種種困難，也能夠更好地享受讀書的過程。在我讀書的過程中，我遇到過很多困難和挫折，但是只要保持積極的心態(tài)，我就能夠更好地應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，并取得成長。
再次，開放的心態(tài)能夠拓寬我們的思維。在讀書的過程中，我們會接觸到很多不同的觀點和思想，有時候這些觀點可能與我們原有的觀念不同，甚至是相反的。如果我們在接觸到這些不同觀點的時候缺乏開放的心態(tài)，只抱著批評和排斥的態(tài)度，那么我們就無法真正理解和接受這些新的觀點。相反，如果我們能夠以開放的心態(tài)看待這些不同的觀點，我們就能夠從中汲取更多的知識和智慧，拓寬我們的思維，提高我們的認知水平。在我的讀書過程中，我逐漸培養(yǎng)了一種開放的心態(tài)，這使我能夠更好地接受新的觀點和思想，從而豐富了我的知識儲備。
最后，耐心和細致的心態(tài)能夠幫助我們更好地理解和消化所讀的書本。很多時候，我們會遇到一些復(fù)雜的內(nèi)容或者難以理解的段落。如果我們沒有耐心和細致的心態(tài)，我們很有可能會放棄繼續(xù)閱讀。然而，如果我們能夠保持耐心并且細心閱讀，我們就能夠逐漸理解并消化所讀的內(nèi)容。由此可以看出，耐心和細致的心態(tài)對于我們的閱讀效果至關(guān)重要。在我的讀書過程中，我深深體會到了耐心和細致的心態(tài)的重要性。只有保持耐心和細心，我才能夠更好地理解和吸收所讀的書本，從而提高我的閱讀水平。
總結(jié)起來，心態(tài)對于讀書起著至關(guān)重要的作用。自信、積極、開放、耐心和細致的心態(tài)能夠提高我們的學習效果，幫助我們更好地理解和消化所讀的書本。在今后的讀書過程中，我將繼續(xù)堅持積極的心態(tài)，保持開放和耐心，相信只要抱著正確的心態(tài)去讀書，我的閱讀水平將不斷提高，從而使我受益終生。
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