演講稿的撰寫需要充分考慮時(shí)間限制,控制篇幅,確保演講可以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。撰寫一篇精彩的演講稿需要注重語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的流暢性。下面是一些備受贊譽(yù)的演講稿示例,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇一
老師們,同學(xué)們:
我小時(shí)候從來不擔(dān)心怎么生活。我只記得,每天早上起床后,媽媽已經(jīng)把食物放在桌子上,吃飽了,她背著一個(gè)小書包,跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯,我會(huì)找個(gè)小板凳,安心坐在他旁邊。那時(shí)候我學(xué)習(xí)很好,老師都知道的知識(shí),上課很開心??傆X得時(shí)間過得很快。期末考試的時(shí)候,我對(duì)自己的優(yōu)異成績(jī)感到有點(diǎn)自豪。
我也會(huì)期待周日,因?yàn)橹苋詹挥萌ド蠈W(xué),但是可以和朋友們自由玩耍。但是,我和我現(xiàn)在的心態(tài)完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣,我很辛苦也很累,只是期待周末睡個(gè)好覺。我可以放松放松。
神經(jīng),讓自己可以松一口氣。
以前,一件新衣服,一個(gè)新玩具,能讓你開心很久,從來不去想未來會(huì)發(fā)生什么,沒有悲傷,沒有焦慮,仿佛每天都是開心的,笑聲不停的跳動(dòng),睡的好,吃的好,家里發(fā)生的事情都是父母解決的。
有不好的事情可以向父母傾訴,懷念和懷念過去。不知道過了多久,胃口不好,吃不到好吃的,對(duì)身邊的一切都沒有興趣,經(jīng)常擔(dān)心以后的生活,壓力太大,生活沒有規(guī)律。
不知不覺中,我們失去了很多珍貴的東西。
天很藍(lán),花很香,但我沒有時(shí)間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙,頭都暈了,忙的花都沒了,很爽,卻不知道收獲了什么。
“我們走得太快,跟不上靈魂”,“我們走得太遠(yuǎn),忘不了當(dāng)初為什么開始”,這些話都在暗示著今天快節(jié)奏的生活,每天忙碌,辛苦,rose很久了,甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯(cuò)過的美好時(shí)光感到遺憾,也不能等著我們?cè)趶浟糁H欣賞大自然的美景。
讓我們珍惜現(xiàn)在的時(shí)光!
健康成長(zhǎng)的演講稿篇二
5月29日,在短短的兩個(gè)小時(shí)內(nèi),四一班一學(xué)期一度的期末展示會(huì)圓滿成功了,這次以“成長(zhǎng)”為主題的展示會(huì),分為兩個(gè)方面,先是數(shù)學(xué)展示,以闖關(guān)的形式進(jìn)行,然后是班會(huì),以座談的形式進(jìn)行。
展示會(huì)開始前,我們到了二三班的寢室,等待著爸爸媽媽的到來,在二三班時(shí),我坐立不安的等待著。“孩子們,準(zhǔn)備好了嗎?展示會(huì)要開始了?!笨芾蠋煹脑捯魟偮?,我就無法掩飾自己內(nèi)心的激動(dòng),昂首挺胸的走進(jìn)教室,我看見,媽媽在朝我微笑。
孫老師委婉的開場(chǎng)詞,帶我們走進(jìn)激烈的比賽當(dāng)中。
時(shí)間過去了,轉(zhuǎn)眼間,就到了“輕松一刻”,這是一個(gè)娛樂性的比賽,由a隊(duì)和b隊(duì)進(jìn)行pk。“b隊(duì)的同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎,”b隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)周振韜先打頭陣,接著就是何嘉欣和周振韜爭(zhēng)先后了,最后,決定用“剪子包袱錘”的方法決定先后,經(jīng)過一番“戰(zhàn)斗”后,周振韜甘拜下風(fēng),我心有不甘,心想,如果我去“剪子包袱拳”的話,一定可以先比賽的。
a隊(duì)派出追夢(mèng)組,嘹亮的童話激發(fā)了我們的斗志,我們也不甘示弱,派出了我們的共進(jìn)組,很顯然,我們贏了,我們的心里甭提有多高興了。
最精彩的是我們的“超越組”對(duì)陣“沖鋒組”,“小朋友,張開手……”我們繪聲繪色的表演,滑稽又可愛的表演引來了家長(zhǎng)的陣陣掌聲。
“輕松一刻”過去,我們又迎來了激烈的比賽,下面就是決定命運(yùn)的時(shí)刻——風(fēng)險(xiǎn)提速。
這一關(guān)以搶凳子的方式來決定選題的順序,周振韜是第二個(gè)選題的,經(jīng)過一番討論,我們要選20分題,可周振韜稀里糊涂的選了30分題,我一看題,頓時(shí)傻了眼,我又努力讓自己冷靜思考,過了一會(huì)兒,我會(huì)做題了,成功的贏了30分。通過我們的努力奮進(jìn),最后我們獲得了季軍。
班會(huì)開始了,寇老師用簡(jiǎn)短的話語表?yè)P(yáng)了我們,在這節(jié)班會(huì),我們分享了我們成長(zhǎng)的足跡。
當(dāng)看了“心靈的成長(zhǎng)”中,我為媽媽做的事,又想到了媽媽對(duì)我的付出,我不僅熱淚盈眶,此時(shí)此刻,我真想對(duì)媽媽說:“媽媽,我愛你!”
今天,我又成長(zhǎng)了!
健康成長(zhǎng)的演講稿篇三
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:。
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi),給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長(zhǎng)期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等,世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào):“洗干凈你的手,煮熟你的食物?!笨梢娺@是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便,不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒,可以傳染很多細(xì)菌和病毒,會(huì)傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi),造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定,其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定,希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。
二、及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針):。
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生,因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過,而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國(guó)家為了造福后代,保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長(zhǎng),促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高,幾十年來對(duì)各適齡人群開展了有計(jì)劃的預(yù)防接種,取得了巨大成就,使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅,有的也得到控制,發(fā)病率大幅下降,如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、健康的心理活動(dòng)。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲法章程中規(guī)定:“所謂健康,是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病或不虛弱。”所以我們要正確認(rèn)識(shí)健康,不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格,與同學(xué)們一起玩耍,學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來了,要正確認(rèn)識(shí),不氣餒克服困難,努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識(shí),具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等),心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià),如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己,就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評(píng)價(jià)自己,就看不到自己的缺點(diǎn),產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),如過低的認(rèn)識(shí)自己,會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng),也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn),自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿,做錯(cuò)事感到內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會(huì)道德要求。
平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng),如文體活動(dòng),和有意義的社會(huì)活動(dòng),不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。
四、全面、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)。
豐富的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”提出營(yíng)養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營(yíng)養(yǎng)的種類要全面(營(yíng)養(yǎng)的種類有六大營(yíng)養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L(zhǎng)發(fā)育期,需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比成人多,營(yíng)養(yǎng)和種類要更全面,提倡全面營(yíng)養(yǎng),需要多種食物,要求不能偏食、不能挑食,不能說我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃,因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份,偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來,我國(guó)人民的生活水平有了很大的提高,已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn),但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營(yíng)養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題,這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營(yíng)養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健。
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”:不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書,不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí),不在強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí),不歪頭看書學(xué)習(xí),看書寫字姿勢(shì)要端正。
看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時(shí)間不能過長(zhǎng),一般在一小時(shí)以內(nèi)。看電視時(shí)房間應(yīng)開一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇四
我小時(shí)候從來不擔(dān)心怎么生活。我只記得,每天早上起床后,媽媽已經(jīng)把食物放在桌子上,吃飽了,她背著一個(gè)小書包,跳著去找她的小朋友。如果他在吃飯,我會(huì)找個(gè)小板凳,安心坐在他旁邊。那時(shí)候我學(xué)習(xí)很好,老師都知道的知識(shí),上課很開心??傆X得時(shí)間過得很快。期末考試的時(shí)候,我對(duì)自己的優(yōu)異成績(jī)感到有點(diǎn)自豪。
我也會(huì)期待周日,因?yàn)橹苋詹挥萌ド蠈W(xué),但是可以和朋友們自由玩耍。但是,我和我現(xiàn)在的心態(tài)完全不一樣。我的生活沒有那么多樂趣,我很辛苦也很累,只是期待周末睡個(gè)好覺。我可以放松放松。
神經(jīng),讓自己可以松一口氣。
以前,一件新衣服,一個(gè)新玩具,能讓你開心很久,從來不去想未來會(huì)發(fā)生什么,沒有悲傷,沒有焦慮,仿佛每天都是開心的,笑聲不停的跳動(dòng),睡的好,吃的好,家里發(fā)生的事情都是父母解決的。
有不好的事情可以向父母傾訴,懷念和懷念過去。不知道過了多久,胃口不好,吃不到好吃的,對(duì)身邊的一切都沒有興趣,經(jīng)常擔(dān)心以后的生活,壓力太大,生活沒有規(guī)律。
不知不覺中,我們失去了很多珍貴的東西。
天很藍(lán),花很香,但我沒有時(shí)間去欣賞和感受。我每天都很忙。我好忙,頭都暈了,忙的花都沒了,很爽,卻不知道收獲了什么。
“我們走得太快,跟不上靈魂”,“我們走得太遠(yuǎn),忘不了當(dāng)初為什么開始”,這些話都在暗示著今天快節(jié)奏的生活,每天忙碌,辛苦,rose很久了,甚至忘了這樣工作的初衷。我們不能等著為錯(cuò)過的美好時(shí)光感到遺憾,也不能等著我們?cè)趶浟糁H欣賞大自然的美景。
讓我們珍惜現(xiàn)在的時(shí)光!
健康成長(zhǎng)的演講稿篇五
尊敬的老師:
大家好!
昏暗的臺(tái)燈下,我凝視著這一杯茶,沸水一次又一次的沖擊,讓我感到了茶的清香。那苦澀中略微含著的一點(diǎn)甘甜,也被我貪婪的嘴給霸占了,眼的朦朧,勾勒出朦朧的`記憶,可記憶卻已不再朦朧。
作業(yè)之多“難為”了嬉戲之少,老師之嚴(yán)肅“阻抑”了歡笑之渺,壓力之沉重,“造就”了在夢(mèng)幻中的我們——成長(zhǎng)的煩惱。打開厚重的回憶之書,那思緒點(diǎn)點(diǎn),也許是不倦回眸的一些往事。
“初”來乍到,一個(gè)脆弱的我,被“敵人”瞄準(zhǔn)了“弱點(diǎn)”猛開了一炮,那個(gè)不堪一擊的我,在“血”場(chǎng)上犧牲了,可一個(gè)“睡里挑燈看卷,夢(mèng)回鈴響背詩(shī)”的我又一次站了起來。那段歲月,正在黑暗中迷茫的我,學(xué)習(xí)之余,有時(shí)我也找一席尚未枯黃的草地,有時(shí)也會(huì)是書桌前、窗臺(tái)邊,看佇立在遠(yuǎn)處的一排排樹正在拼搏,為的只是能發(fā)出最后的一絲艷綠。那些是什么樹?我無從得知,可這又有什么關(guān)系呢?只要它們是樹,就足夠了。當(dāng)我看著它們發(fā)呆時(shí),心里就會(huì)思緒萬千,當(dāng)我的眼睛重新回到樹的時(shí)候,心情豁然開朗,壓力蕩然無存,轉(zhuǎn)而投身于繁忙的學(xué)習(xí)之中。
似乎茶的清香已彌漫了“世界”,我的心情也隨之沸騰起來。
我的拼搏,戰(zhàn)勝了煩惱,戰(zhàn)勝了一切,讓那似乎是最后一絲艷綠,同樣放出等同于盛夏的光彩?!吧倌瓴恢疅涛丁?,可在這“山重水復(fù)”的轉(zhuǎn)彎處時(shí),有誰要是放松下來,等待你的便是“沼澤千里,棘叢萬丈”。反之,若要是拼搏和毅力,等待你的便是“柳暗花明,青山綠水”了。莫非你還真要讓煩惱化作青煙一縷,纏繞你的靈魂,讓你煩悶,讓你苦惱嗎?若成長(zhǎng)是一篇著作,那么煩惱便是藏在段落深處的錯(cuò)字;如果成長(zhǎng)是一張白紙,那么煩惱便是附在背面的一個(gè)瑕疵。這些微小的東西似乎是似曾相識(shí),似乎是一直打擾著我們,在成長(zhǎng)的大自然中,過去那似微風(fēng)撫面般的學(xué)習(xí),現(xiàn)已被暴風(fēng)雨般的學(xué)習(xí)和壓力的進(jìn)攻吹散在記憶的深處了。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
“和諧”是我國(guó)的傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念,是事物存在的最佳形態(tài),是一切美好事物的共同特點(diǎn).而創(chuàng)建和諧校園應(yīng)是一個(gè)永恒的主題.一個(gè)學(xué)校如何培養(yǎng)出一批批優(yōu)秀的人才,離不開好的學(xué)風(fēng),好的校風(fēng).我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng),一種腳踏實(shí)地地精神,將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向”理想,團(tuán)結(jié),自強(qiáng),成才”.一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班風(fēng)和勤奮好學(xué)的學(xué)風(fēng)能促使個(gè)人在良好的環(huán)境中成長(zhǎng).同時(shí)由于每個(gè)人都有注重維護(hù)這種環(huán)境,使得這種好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)持續(xù)下去,從而形成良好的循環(huán).而好的校風(fēng)如春風(fēng)化雨,潤(rùn)物無聲,不聲不想地吸引學(xué)子奮勇前行,校風(fēng)好,使不怎么愛學(xué)習(xí)的學(xué)生也會(huì)跟著努力;校風(fēng)建設(shè)需要大家共同努力.所以我們要遵紀(jì)首法,用法律法規(guī)來約束我們的行為,使我們不會(huì)偏離軌道,向好的方面不斷的發(fā)展.在這些基礎(chǔ)上,我們要打照和諧的學(xué)生群體,打照和諧的人際關(guān)系,打照和諧的校園文化,讓我們?cè)诤椭C的教育氛圍中愉快的學(xué)習(xí),在和諧的興趣樂園中陶治情操,在和諧的人際關(guān)系中成長(zhǎng)!愿我們的學(xué)校越來越好!藍(lán)天和白云的心一樣,希望白鴿自由翱翔。
老師和父母的心一樣,希望我們健康成長(zhǎng)?;ㄩ_的日子我們走進(jìn)大學(xué)校園這個(gè)快樂的地方,在平安校園愉快歌唱;花開的日子我們遨游在大學(xué)校園這個(gè)知識(shí)的海洋,和老師一起編織夢(mèng)想;花開的日子我們?cè)敢庥眯那榈囊舴プV寫和諧校園的歡快樂章。和諧是我國(guó)傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念,是事物存在的最佳狀態(tài),也是一切美好事物的共同特點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)和諧,是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動(dòng)一切積極因素構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個(gè)永恒的主題。構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。
師者,傳道授業(yè)解惑也,是老師給了我們文化知識(shí)的啟迪,使我們從無知到有知,從幼稚走向成熟。老師給了我們知識(shí)的雨露,需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?,珍惜老師的付出,尊重老師的勞?dòng)。師生互敬互愛,從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué),讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài),寬容帶待人,用一顆真誠(chéng)的心去換另一顆真誠(chéng)的心。同學(xué)之間友好相處,從而打造和諧的人際關(guān)系。構(gòu)建和諧校園需建立需要建立好的學(xué)風(fēng)、好的校風(fēng)。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng),一種腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)精神,將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向“理想、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)、成材”。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇七
老師們,同學(xué)們:
高爾基曾說過:書是人類進(jìn)步的階梯。讀一本好書就像是在和一位智者交談。縱觀古今中外,有多少名人的成功離得開書籍的幫助?讀書可以開闊視野,讀書可以陶冶情操,讀書可以增長(zhǎng)知識(shí),讀書可以培養(yǎng)才干,讀書還可以使我們的童年變得更加美麗和精彩!
一本好書總是把真善美放在最高的席位,以此端正讀者的人生態(tài)度;一本好書經(jīng)得起時(shí)間的推敲,經(jīng)得起歲月的打磨;一本好書就是我們的良師益友,將使我們受益終生!我們知道,一旦站在巨人的肩膀上,可以使我們看得更遠(yuǎn);而一旦愛上讀書,定會(huì)使你攀得更高。
花朵離不開陽光的呵護(hù),草兒離不開雨露的滋潤(rùn),做為一名小學(xué)生,我更離不開書的滋養(yǎng)。今天,我仍舊堅(jiān)定不移地做著一件事:讀書!帶著我的夢(mèng)想去讀書,帶著我的追求去讀書,讓我們?cè)诳鞓返淖x書氛圍中健康成長(zhǎng)!
健康成長(zhǎng)的演講稿篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我是七(1)班的xxx,今天我演講的題目是:“健康成長(zhǎng)”。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財(cái)富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康,但要做到健康,可不是一件容易的事。良好的社會(huì)環(huán)境健壯的體魄,美好的心靈,高尚的道德情操,豐富的文化知識(shí)是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會(huì)環(huán)境是健康的關(guān)鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到,許多國(guó)家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭(zhēng)、動(dòng)蕩不安的社會(huì)給人們?cè)斐蔁o盡的苦難,死亡等事件經(jīng)常發(fā)生,人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇,人們生活困苦,營(yíng)養(yǎng)不良,掙扎在死亡邊緣。對(duì)于他們來說,沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當(dāng)代中國(guó)感到真正的幸運(yùn),感到無比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,不挑食,講究衛(wèi)生,不喝酒,不抽煙,給疾病無可乘之機(jī)。同時(shí),要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。常言道“生命在于運(yùn)動(dòng)”,青少年時(shí)期是人生最重要的時(shí)期,體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器”,小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病,還要具備心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力”。因此,我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn),才能保持良好的生機(jī)和活力。讓我們快樂健康的成長(zhǎng)吧!
謝謝大家!
健康成長(zhǎng)的演講稿篇九
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
鳥兒在陽光下成長(zhǎng),歡樂翱翔,花兒在陽光下盡情開放,而我也在陽光下健康成長(zhǎng)!
回首漫漫長(zhǎng)路,我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長(zhǎng)的我,既有父母的關(guān)愛,又有老師無私的愛和同學(xué)的互幫互助。
我在陽光下成長(zhǎng),因?yàn)橛辛烁改浮N乙怀錾?,父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長(zhǎng)大、培養(yǎng)成人。無論遇到什么困難,他們都是我最溫暖的港灣,無論做錯(cuò)了什么,都會(huì)細(xì)心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好,有媽的孩子像塊寶。”父母的愛像一束陽光,溫暖我們的心懷;父母的愛像一泓清泉,純潔我們的心靈;父母的愛像一陣清風(fēng),吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下,我快樂地成長(zhǎng)著。
我在陽光下成長(zhǎng),因?yàn)橛辛死蠋?。如果沒有老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo),我也就不會(huì)有今天的成績(jī)。記得上次,我的考試成績(jī)接近末尾,我知道自己十分不應(yīng)該,對(duì)不起老師,對(duì)不起父母。我對(duì)自己失去了信心,失去了勇氣,失去了希望。誰知,老師竟然主動(dòng)來找到我,并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因,給我分析錯(cuò)誤處,并鼓勵(lì)我要一心一意的做試卷。我明白了,自己最不應(yīng)該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學(xué)習(xí),將所有精力投入到學(xué)習(xí)中。在您的教育下,我快樂成長(zhǎng)!
我在陽光下成長(zhǎng),因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。在校園里,我們互幫互助。有次我忘帶伙食費(fèi)了,把我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我心急如焚時(shí),同學(xué)們一起幫我想辦法,用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費(fèi),我十分感動(dòng)。雖然平日里大家有些小矛盾,但從不記恨。在這善良的同學(xué)身邊,我快樂成長(zhǎng)!
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是五年級(jí)三班的陳xx同學(xué),今天我國(guó)旗下演講的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂》。
"生命在于運(yùn)動(dòng)",這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言?!斑\(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)?!边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步?!边@是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康,一切都等于零。同學(xué)們有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。只有身體健康了,我們才可以體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂,才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國(guó)家,為人民。全民族身體素質(zhì)的提高,需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康,那就運(yùn)動(dòng)吧!如果你要快樂,那就運(yùn)動(dòng)吧!”
如果沒有跳高,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。
如果沒有團(tuán)隊(duì)的接力賽,就不能深深地懂得集體的力量,也無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
更快、更高、更強(qiáng),是人類永不放棄的追求!
運(yùn)動(dòng),是身體的語言,是生命的吶喊!
運(yùn)動(dòng),有許多個(gè)理由使我們愛上它。
運(yùn)動(dòng),可以放飛心情。
運(yùn)動(dòng),可以緩解壓力。
運(yùn)動(dòng),挑戰(zhàn)自己的開始。
運(yùn)動(dòng),超越極限的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)不止,奮斗不息,生命才會(huì)健康精彩!
來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活!
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十一
各位老師、同學(xué):
大家早上好!
今天,我國(guó)旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康陽光少年快樂成長(zhǎng)》。
金秋十月,我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學(xué)校開展體育節(jié),旨在提高學(xué)生素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感,而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志,讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí),讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
生命需要陽光,運(yùn)動(dòng)孕育精彩。運(yùn)動(dòng)――一波永遠(yuǎn)不會(huì)落下的大浪,一顆最閃亮的星星,一束最燦爛的花朵,它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界,永遠(yuǎn)展示著團(tuán)結(jié)的真正含義,永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī),讓生命充滿陽光,更加精彩!
我身邊這位五(4)中隊(duì)陸俊杰同學(xué)有著廣泛的體育興趣愛好,接下來請(qǐng)他為大家介紹自己在體育運(yùn)動(dòng)中的體會(huì)和收獲。
我的講話完了。謝謝大家。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十二
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
“望子成龍”、“望女成鳳”,讓孩子健康地成長(zhǎng),這大概是每一位家長(zhǎng)對(duì)自己孩子的期望,同時(shí)也知道要實(shí)現(xiàn)這個(gè)期望,家長(zhǎng)們必須付出不懈的努力來培養(yǎng)孩子。我認(rèn)為,孩子健康成長(zhǎng)包括智力的健康成長(zhǎng),道德的健康成長(zhǎng)和身體的健康成長(zhǎng)。三者都應(yīng)具備,才是全面的。
讓孩子智力健康成長(zhǎng)。這是十分重要的,“科學(xué)是第一生產(chǎn)力”。作為家長(zhǎng)要配合老師的教育方法合力讓孩子取得好成績(jī),因?yàn)榻逃椒ㄊ墙逃?jīng)驗(yàn)豐富的老師們經(jīng)過考察再根據(jù)教學(xué)進(jìn)度而編制的,目的在于易記、易掌握,識(shí)運(yùn)用,且寓教于生活中,好象我小孩上單元學(xué)習(xí)人民幣,因?yàn)楹⒆有。瑥奈丛囘^獨(dú)自拿錢去買東西,對(duì)人民幣的換算和找贖不熟悉,老師就建議家長(zhǎng)常帶孩子到超市或市場(chǎng),認(rèn)識(shí)人民幣的交易行為,從而深化該單元的知識(shí),孩子既學(xué)習(xí)了新知識(shí)又樂得津津有味,這是一舉兩得的好方法,家長(zhǎng)還應(yīng)配合老師每天監(jiān)督孩子完成作業(yè),檢查作業(yè)的對(duì)錯(cuò),有錯(cuò)的及時(shí)輔導(dǎo)改正,做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。更要經(jīng)常跟老師溝通,了解孩子的接受能力,堂上紀(jì)律,上課是否集中精神,和同學(xué)們的交往是否融洽等情況。上學(xué)期復(fù)習(xí)考試的時(shí)候,跟老師溝通知道孩子堂上跟同學(xué)講話、上課不集中、少舉手發(fā)言,馬上采取行動(dòng)每天跟她講道理:“堂上講話是對(duì)老師不尊敬;跟同學(xué)說話的同時(shí)老師說著重要的知識(shí),但不會(huì)重復(fù)說的,你精神一不集中沒聽到,就永遠(yuǎn)不懂;少舉手發(fā)言也是精神不集中的表現(xiàn),那是因?yàn)樾?、眼、腦沒跟著老師的教學(xué)進(jìn)度?!薄霸囈幌路e極發(fā)言,同學(xué)們就會(huì)報(bào)以熱烈的掌聲,老師給予肯定的眼神,你心里特別開心,這時(shí)就會(huì)集中精神上課爭(zhēng)取下一次的發(fā)言的”。我鼓勵(lì)孩子試一下,那天回家她跟我說今天老師請(qǐng)了她五次,并請(qǐng)同學(xué)們鼓掌,我知道老師也在配合家長(zhǎng),在此我很感謝孩子的班主任,上學(xué)期的考試孩子拿了雙100分,更讓她知道只有努力學(xué)習(xí)才會(huì)有好成績(jī)。家長(zhǎng)和老師都沒騙她。
成績(jī)是過去的,還要不懈的努力學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。為人父母,還要清醒的地看到自己孩子的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),實(shí)事求是地分析孩子的性格、能力和興趣,為孩子制定明確的努力目標(biāo)。我的孩子性格溫和,從小在我們的教導(dǎo)下能尊老愛幼,為人大方,這些優(yōu)點(diǎn)我們經(jīng)常表?yè)P(yáng)她,讓她再接再厲。缺點(diǎn)就是膽小、怕困難、不肯嘗試,但經(jīng)過鼓勵(lì)按好的方法不繼嘗試就會(huì)成功,所以每次遇到難題我都找她成功的例子鼓勵(lì)她,例如踩兩輪單車,開始老是摔倒不敢踩,后來練習(xí)多了自己掌握了平衡,現(xiàn)在是很熟練了。又例如背字母表,剛開始讀都不流利,經(jīng)過多次朗讀,現(xiàn)在背得很流利了。提起她自己實(shí)踐過成功的例子,再加上我們?yōu)樗佑?,慢慢的就?huì)去嘗試克服其他的困難。小孩子的自信心都是一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)出來的,作為父母要有足夠的寬容,悉心的引導(dǎo),加一些耐心,多一些鼓勵(lì),孩子聽話或取得成功了,要多表?yè)P(yáng),為孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步真心喝彩,使其更加有信心取得下一次成功。
父母還要為孩子營(yíng)造一個(gè)祥和,安靜的家庭環(huán)境。合理安排自己的作息時(shí)間,不要成為工作的奴隸,盡量多抽時(shí)間陪伴孩子。懂奉獻(xiàn),每個(gè)家庭成員在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候都不要做干擾她的事情。
讓孩子德育健康成長(zhǎng)同樣重要。“萬事德為先”,要教育,作為父母首先就要以身作則,讓自己去作孩子的榜樣,讓孩子相信其真實(shí)性,不是光口里說大道理。要教育,更要從小做起,從少做起。從小就教導(dǎo)孩子“五講四美”心存感恩,怎樣待人接物。在學(xué)校、在家庭、在社會(huì)都要遵循道德規(guī)范,走在正確的人生大道上。在孩子面前要放下天然權(quán)威的架子,宣揚(yáng)平等,家長(zhǎng)錯(cuò)了,也應(yīng)該主動(dòng)及時(shí)認(rèn)錯(cuò)、道歉,不能只要求孩子去做而自己做不到。
讓孩子身體健康成長(zhǎng)更是不可輕視?!吧谟谶\(yùn)動(dòng)”?,F(xiàn)在的孩子都是父母的心肝寶貝,父母恨不得把所有最好吃的、穿的、用的都掏出來塞到孩子身上。但我們不能放任自由,要培養(yǎng)孩子的體育興趣,讓孩子有機(jī)會(huì)參加周圍小朋友的集體活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉體魄。讓孩子身體健康、性格開朗。
有健康的身體,良好的道德,還要有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī),才是一個(gè)全面健康成長(zhǎng)的孩子。我們的孩子象小鳥一樣,在老師和家長(zhǎng)的教育和培養(yǎng)下正長(zhǎng)著豐滿的羽毛,在天空中自由翱翔,飛向他們的理想,成為社會(huì)有用之材。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十三
老師們,同學(xué)們,大家早上好!
今天,我講話的題目是:與法同行,健康成長(zhǎng)。
當(dāng)今社會(huì),正是由于有法律的存在,我們的權(quán)利才能得到應(yīng)有的保障。今天,“學(xué)法、用法、守法、護(hù)法”已逐步成為大多數(shù)公民的自覺行為,作為當(dāng)代社會(huì)中思想活躍、朝氣蓬勃的青少年,你們法律素質(zhì)的高低,在一定程度上決定了未來社會(huì)的穩(wěn)定程度?!段闯赡耆吮Wo(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》的先后頒布實(shí)施,充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)青少年合法權(quán)益的關(guān)注,我們學(xué)校一向重視對(duì)同學(xué)們的法制宣傳教育,營(yíng)造了安全、和諧的校園環(huán)境,但我們也清醒地看到:少數(shù)同學(xué)年少氣盛,法制觀念淡薄,做事缺乏理性思考,有時(shí)不計(jì)后果;也有的同學(xué)在處理同學(xué)關(guān)系中講義氣,不能分清是非曲直,甚至釀成校園暴力;有的同學(xué)正經(jīng)受著“網(wǎng)絡(luò)誘惑”,陷入其中不能自拔,荒廢學(xué)業(yè)。這些行為不僅違反了校規(guī)校紀(jì)、損害了學(xué)校的形象,而且不利于自身良好品質(zhì)的形成,甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路,應(yīng)引起我們的高度重視。
借此機(jī)會(huì),我向大家提出幾點(diǎn)建議:首先,要樹立正確的道德觀、人生觀,不斷提高自身的思想道德素質(zhì)。只有道德高尚的人才能對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn),有遠(yuǎn)大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏,體現(xiàn)自身價(jià)值。其次,要提高法制觀念,認(rèn)真學(xué)習(xí)各種法律法規(guī),做到知法、守法。遵守紀(jì)律是遵守法律的最基礎(chǔ)的環(huán)節(jié)。我們要從學(xué)習(xí)《中小學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》入手,養(yǎng)成良好的守紀(jì)習(xí)慣,用校紀(jì)校規(guī)約束自己的行為,做到嚴(yán)格遵守。此外還要認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的法律法規(guī)如《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《交通法》等等。要清楚地知道我們應(yīng)該履行的法律義務(wù)和責(zé)任,自己所擁有的權(quán)利,自己應(yīng)明確地知道,什么可以做,什么不可以做,要學(xué)會(huì)對(duì)自己行為的控制,增強(qiáng)法制意識(shí),增強(qiáng)辨別是非和自我保護(hù)能力。第三,要從小事做起。古人云:“勿以惡小而為之。”任何丑惡的、不良的行為和習(xí)慣,不管它是多么的微不足道,我們都應(yīng)小題大做,絕不讓它蔓延。“學(xué)校是我家,愛護(hù)靠大家”,我們要有寬廣的胸懷,不因小事激化同學(xué)矛盾,搞好團(tuán)結(jié),愛護(hù)公物,保持校園環(huán)境的優(yōu)美整潔。在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生,在社會(huì)做個(gè)好公民。
另外,作為未成年人,我們要增強(qiáng)自我防范意識(shí)。建議同學(xué)們?nèi)绻谠獾竭`法犯罪行為侵害的時(shí)候,切切要記住兩點(diǎn):第一、同學(xué)們要以免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務(wù),不提倡你們?nèi)ネ`法犯罪分子面對(duì)面搏斗,比較明智的做法是遇事不慌,然后設(shè)法擺脫或向四周的大人呼救,或拔打“110”報(bào)警。第二、如果同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己正在或已經(jīng)受到非法侵害的,就應(yīng)該采取正確的途徑解決。如及時(shí)向?qū)W校、家長(zhǎng)或者其他監(jiān)護(hù)人報(bào)告,由家長(zhǎng)、老師或?qū)W校出面制止不法侵害,也可以向公安機(jī)關(guān)或者政府主管部門報(bào)告。
法無處不在。同學(xué)們,讓我們攜起手來,知法守法,與法同行,我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生作起,當(dāng)我們走出校園,融入社會(huì)這個(gè)大集體后,才能真正成為一名知法,懂法,守法的好公民。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的題目是“讓好習(xí)慣伴隨我們健康成長(zhǎng)”。
養(yǎng)成教育,就是養(yǎng)成良好習(xí)慣的教育。著名教育家烏申斯基說過:“良好習(xí)慣乃是在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本,這個(gè)資本不斷增值,而我們?cè)谝簧芯拖硎苤睦?。而壞?xí)慣是道德上無法償清的債務(wù),這種債務(wù)能以不斷增長(zhǎng)的利息折磨人,使他最好的創(chuàng)舉失敗,并把他引到道德破產(chǎn)的地步?!笨梢姡己眯袨榱?xí)慣是人成長(zhǎng)、終生發(fā)展的基石。培養(yǎng)同學(xué)們具有良好的行為習(xí)慣,理應(yīng)成為我們學(xué)校教育工作的一個(gè)重要任務(wù)。
同學(xué)們,說到習(xí)慣,我先給大家講這樣兩個(gè)小故事:
北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工,一些學(xué)歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯(cuò)的年輕人,過五關(guān)斬六將,進(jìn)入了最后一關(guān)——面試??墒牵丛氲?,沒有提問,沒有出題,短短10分鐘,他們都失敗了。這是為什么呢?同學(xué)們一定很納悶吧!原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘,這些年輕人便得意非凡,圍著總經(jīng)理的大寫字臺(tái),看看這個(gè)材料,翻翻那個(gè)資料。10分鐘后,總經(jīng)理回來了,說:面試已經(jīng)結(jié)束。這群年輕人和我們一樣納悶??偨?jīng)理說:很遺憾,你們沒有一個(gè)被錄取,因?yàn)楣緩膩聿讳浫∧切﹣y翻東西的人。年輕人一聽,頓時(shí)捶胸頓足:我們長(zhǎng)那么大,從沒覺得亂翻別人東西是多大的錯(cuò),有多么嚴(yán)重!可是機(jī)會(huì)只有一次,因?yàn)橐粋€(gè)不好的習(xí)慣,他們和機(jī)遇失之交臂,多么可惜呀!
你們知道嗎,蘇聯(lián)發(fā)射第一艘載人宇宙飛船的時(shí)候,曾經(jīng)發(fā)生過一件既細(xì)小又重要的事情。 20世紀(jì)60年代,蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船,宇航員叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí),有這么一個(gè)插曲,幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船,進(jìn)艙門的時(shí)候,只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。他覺得:這么貴重的一個(gè)艙,怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?就加加林的這一個(gè)動(dòng)作,讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想:只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人,我才放心。在他的推薦下,加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。 所以有人開玩笑說,成功從脫鞋開始。原來得到賞識(shí)很簡(jiǎn)單,養(yǎng)成好習(xí)慣就可以了。 剛才講的故事既是一個(gè)好的啟示,又是一個(gè)大的警示:好習(xí)慣成就大未來,壞習(xí)慣錯(cuò)失好機(jī)會(huì)。
在校園里,我們經(jīng)常看到有的同學(xué)亂扔果皮、紙屑、飲料瓶、包裝袋、亂吐口香糖等廢物,經(jīng)??吹接械耐瑢W(xué)隨意踐踏花草樹木,踢門打窗,經(jīng)常出現(xiàn)損害公共財(cái)物和設(shè)施設(shè)備以及不尊重別人的勞動(dòng)成果等現(xiàn)象,課間操、大型活動(dòng)、集會(huì)上一些同學(xué)大喊大叫,亂打亂鬧。這些不文明的行為習(xí)慣嚴(yán)重影響著我們青少年一代的健康成長(zhǎng)和良好的人格品質(zhì)的形成,嚴(yán)重阻礙著校園文化的發(fā)展和辦學(xué)品位的提高。
人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn),要想創(chuàng)造成功的人生,就得讓我們生活中的好習(xí)慣的比例與日俱增,壞習(xí)慣一天天變少。那么,如何養(yǎng)成好習(xí)慣呢?在這里,我給同學(xué)們提出一些要求:
一是“三管好”的要求:
一要管好自己的口,不說臟話,不隨地吐痰,不在公告場(chǎng)所大聲喧嘩等,看見老師、長(zhǎng)輩要主動(dòng)問好;二要管好自己的手,隨手關(guān)燈、關(guān)水龍頭,不隨手丟棄紙屑果皮,不隨手向窗外扔雜物,不摘花不折樹,不帶手機(jī)等通訊工具進(jìn)學(xué)校;三要管好自己的腳,不踩花草,愛護(hù)公物,不踢門、踢墻,更不向他人動(dòng)手動(dòng)腳。認(rèn)真落實(shí)禮儀規(guī)范,爭(zhēng)做文明向上的好學(xué)生。把尊師愛校、團(tuán)結(jié)同學(xué)真正落實(shí)到行動(dòng)中。
二是遵守紀(jì)律、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求。勤學(xué)樂學(xué),多思善問。要按時(shí)到校,不遲到、不早退、不曠課;上課注意力要集中,不在課堂上睡覺、打鬧,認(rèn)真學(xué)習(xí),不頂撞老師;作業(yè)要按時(shí)保質(zhì)保量完成,不懂就問。只有這樣我們才能在更好的條件下學(xué)到更多的知識(shí)。
三是要求每個(gè)學(xué)生要保護(hù)好自己的生命和健康。生命和健康是我們最大的財(cái)富,所以請(qǐng)同學(xué)們保護(hù)好自己的生命和健康,注意安全,不要將火帶入校園,不要違規(guī)使用電器;嚴(yán)禁在校園內(nèi)追逐打鬧,嚴(yán)防意外事故發(fā)生;在往返學(xué)校的路途中要遵守交通規(guī)則。上學(xué)、放學(xué)路上一定要把安全放在第一位,絕不開展危險(xiǎn)性游戲,杜絕同學(xué)之間鬧矛盾打群架。發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)把情況告知學(xué)校或老師,這是對(duì)自己和他人的生命健康高度負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
同學(xué)們,今日的習(xí)慣,決定明天的你們。因此,在今天的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣養(yǎng)得好,終身受福;養(yǎng)得不好,則終身受累?!叭右淮卫撵`上就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾,心靈就添上一塊凈土”、“文明謙讓,讓出安全,讓出和諧”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。 管得住自己,你是習(xí)慣的主人:管不住自己,你是習(xí)慣的奴隸!做主人,還是做奴隸全在于自己的選擇!讓我們都能從身邊小事做起,發(fā)揚(yáng)愚公移山精神,克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí),搭上養(yǎng)成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份執(zhí)著,讓好習(xí)慣點(diǎn)燃我們的心靈之燈,伴隨我們健康成長(zhǎng)。
謝謝大家!
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十五
老師們同學(xué)們:
我們的學(xué)?,F(xiàn)在在全市是小有名氣了,我們的名氣都名在哪些地方呢?我認(rèn)為,我們的名氣名在教學(xué)質(zhì)量的逐年攀升上,名在體藝特色辦得風(fēng)生水起上,名在校園國(guó)學(xué)經(jīng)典文化氛圍的日漸濃厚上。
今天我講話的題目是:在國(guó)學(xué)經(jīng)典熏陶下,四中學(xué)子健康成長(zhǎng)。
每天早上,當(dāng)我們沐著朝陽來到學(xué)校,首先迎接同學(xué)們的是在校門口大聲誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典的劉愛平校長(zhǎng),他用他的實(shí)際行動(dòng)告訴我們,正是這些國(guó)學(xué)經(jīng)典給了他風(fēng)風(fēng)雨雨五個(gè)年頭堅(jiān)持的力量;劉校長(zhǎng)的誦讀聲還縈繞在耳畔,迎面我們和孔子親切的目光相遇,他用仁義禮智信直勇剛,這八個(gè)字諄諄教誨我們,走好人生的每一步??;再往前走,左手邊,十二幅巨型浮雕,給我們講訴一個(gè)個(gè)古老的勵(lì)志故事,右手邊,文化長(zhǎng)廊,記述著我們身邊正在發(fā)生的篤志弘毅止于至善的感人故事;文化石,提醒我們格物致知誠(chéng)意明明德;怡心廊激勵(lì)我們修身齊家治國(guó)平天下;還有四中學(xué)子人手一本兒的校本教材《論語100句》;還有我們的領(lǐng)導(dǎo)老師書必國(guó)學(xué)言必經(jīng)典的氛圍。
現(xiàn)在,又一個(gè)新的國(guó)學(xué)經(jīng)典文化景觀矗立在我們面前,那就是教育愿景墻,它在全省,不,全國(guó)都是獨(dú)一無二的。夕陽西下,余暉脈脈,陽光打在愿景墻上,金碧輝煌,流光溢彩。同學(xué)們,請(qǐng)閉上眼,再插上想象的翅膀感受,這是一幅多么美好的教育愿景、人類生活愿景、人與自然和諧相處的愿景?。 澳捍赫撸悍瘸?,冠者五六人,童子六七人,浴乎沂,風(fēng)乎舞雩,詠而歸”。
是啊,我們的學(xué)校經(jīng)典氛圍就是這樣的濃郁,濃得化都化不開,揮都揮不去,濃得浸入我們的肌體,深入我們的骨髓,刻骨銘心,終生受益。在國(guó)學(xué)經(jīng)典熏陶下的四中學(xué)子,發(fā)生了翻天覆地的變化:我看到高三實(shí)驗(yàn)班劉雅慧陳鑫毛玲高一實(shí)驗(yàn)班黃歆等很多很多同學(xué)恭恭敬敬的跟敬愛的劉校長(zhǎng)打著招呼,我聽到一些我認(rèn)識(shí)的不認(rèn)識(shí)的、教過的沒教過的學(xué)生熱情的叫我老師好;我看到高一(6)班陳啟輝等很多很多同學(xué)彎腰拾起地上的小紙片;我看到高二(8)夏立榮等同學(xué)一邊擦墻裙一邊背書;我還看到同學(xué)們?cè)谑程谜R齊排隊(duì),安安靜靜就餐;我還看到我們的墻壁沒有一個(gè)手印腳印,我們的課桌沒有一處課桌文化,我聽不到一句臟話,看不到一起打架。
是的,在國(guó)學(xué)經(jīng)典的熏陶下,同學(xué)們的眼神更柔和了,胸襟更開闊了,言行更文明了,舉止更端莊了,形象更陽光了,器宇更軒昂了,學(xué)習(xí)態(tài)度好了,成績(jī)自然提高了,校園里到處都是知恥向善的莘莘學(xué)子,校園里到處都是彬彬有禮的謙謙君子。
我相信,在國(guó)學(xué)經(jīng)典的熏陶下的四中學(xué)子,必定比別人更懂得如何實(shí)現(xiàn)人生幸福,如何把握人生成功。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十六
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
大家知道12月4日是什么節(jié)日嗎?那就是國(guó)家憲法日暨全國(guó)法制宣傳日。我們每一個(gè)人都應(yīng)該遵守法律,做一個(gè)有道德有良知的好公民,可畢竟我們只是六年級(jí)的小學(xué)生,雖然已經(jīng)具備一定的自我意識(shí)和判斷力,但對(duì)于很多困難還沒有圓滿處理的能力,對(duì)法律的了解很少。在12月4日下午,機(jī)構(gòu)邀請(qǐng)了武進(jìn)區(qū)的法官——葛建芬,為我們六年級(jí)全體師生舉行了隆重的法制講座,與大家一起進(jìn)行交流和分享,給我們今后的人生健康成長(zhǎng)上了很重要的一課。
在校園內(nèi),大家知道同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾后會(huì)發(fā)生什么嗎?耍嘴皮、互相不理不睬,是大家第一時(shí)間想到的,也是大家看來微不足道的小事。當(dāng)葛法官嚴(yán)肅地對(duì)我們說:“傷害往往是因?yàn)橐恍W(xué)習(xí)生活中的雞毛蒜皮的小事,有時(shí)就是一句話、一個(gè)眼神、一個(gè)小磕碰、甚至一個(gè)道聽途說的誤會(huì)造成的。如果處理不好,小事就有可能變成大事,甚至發(fā)展成惡性事件。”在座的同學(xué)們個(gè)個(gè)表示疑惑不解,照我們的想法,同學(xué)之間發(fā)生點(diǎn)矛盾算不了什么,很快就和好了,有這么可怕嗎?法官看出了我們的心思,便給我們舉了一個(gè)例子:在河北省的一個(gè)機(jī)構(gòu)里,女生小華只因瞥了陌生同學(xué)一眼,就在機(jī)構(gòu)宿舍內(nèi)兩次遭到毆打折磨,導(dǎo)致精神失常。聽完事例后,大家都被震驚了,一瞥導(dǎo)致精神失常,這是多么可怕呀!緊接著法官又舉了好幾個(gè)令我們觸目驚心的例子,這些案例充分證實(shí)了不懂法,不守法所帶來的危害,強(qiáng)調(diào)了知法、守法的重要性,也讓我們對(duì)法制有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們遇到矛盾發(fā)生時(shí)一定要保持冷靜,用理智戰(zhàn)勝情感的沖動(dòng),不能魯莽行事,一定要分清哪些該做哪些是不該做的,要將法律知識(shí)牢記在心,決不可以用非法手段解決。
法官又給我們講了在日常生活中怎樣更好的與同學(xué)和朋友相處。主要有以下幾點(diǎn):要真誠(chéng)待人;要學(xué)會(huì)相互幫助;爭(zhēng)取多溝通多交流;心胸寬廣,對(duì)別人多理解和包容;學(xué)會(huì)欣賞和贊美他人。對(duì)于這幾點(diǎn)我感觸很深,雖然這些只是最簡(jiǎn)單的做人的道理,但如果大家都能做到這些,將會(huì)大大減少犯罪現(xiàn)象。
這一次法制教育講座給大家?guī)砹撕芏嗟膯⑹?,大家都表示要將今天所學(xué)到的法律知識(shí)向身邊的人宣傳,在生活中好好把握人生方向,遵紀(jì)守法,做一個(gè)有道德,有良知的好公民,只有這樣機(jī)構(gòu)才會(huì)平安,社會(huì)才會(huì)和諧,國(guó)家才會(huì)快速發(fā)展。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十七
尊敬的各位評(píng)委,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我叫xx,來自xx中學(xué)。今天,我演講的題目是《快樂生活,健康成長(zhǎng)》。踏著朝陽,迎著雨露,我們走過了天真可愛的童年,告別了無憂無慮的少年,而今,邁進(jìn)了美好純真的青春期。
我們是幸運(yùn)的。從出生那天起,父母?jìng)冇脨垆伨偷囊粭l五顏六色的鳥語花香的大道,一直通向遠(yuǎn)方。于是,我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草,一旦失去庇護(hù),就有枝折花落的危險(xiǎn)。我們漸漸發(fā)覺,父母?jìng)冎附o我們的那條大道,也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進(jìn)中,一滴淚水,告訴我們一個(gè)跌倒的故事;一滴汗水,又使我們多了一份沉重,幾分成熟。
曾經(jīng)的我,站在人生的這方舞臺(tái)上,是那樣的無主,那么的自卑,如此的無奈。記得那次的登臺(tái)表演,我不敢抬起頭面對(duì)那些好奇的、期盼的目光。為此,我失去了他們對(duì)我的關(guān)注,失去了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。站在臺(tái)上的我,臉色通紅,聲音顫抖,心跳加速,整個(gè)人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺(tái),我哭了,我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下,我終于走出自卑的陰影,解開了心中的糾結(jié)。
我知道,這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中,相貌不佳的少女,總因自己是“丑小鴨”而難過;有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人,總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮;考試?yán)鲜遣患案竦娜耍傄蜃约菏恰按笈凇倍皖^其實(shí),“丑小鴨”也能長(zhǎng)成美天鵝,“千里馬”也會(huì)遇“伯樂”。
我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦,但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對(duì)孿生的兄弟,相伴相生。其中,快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它,就能天高任鳥飛,海闊憑魚躍。
青春期的我們,正在人生道路的起點(diǎn)上,要像新生的綠葉,為春天增添一絲綠意;要像初升的太陽,給大地撒下一縷陽光;要像茁壯的大樹,為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽光,讓生命的價(jià)值煥發(fā)奪目的光彩!
同學(xué)們,讓我們珍惜時(shí)光,不負(fù)青春年華,快樂生活,健康成長(zhǎng)。為了祖國(guó)的明天,一起努力!
謝謝大家!
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十八
老師們、同學(xué)們:早上好! 今天我要講的題目是遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,文明上網(wǎng),健康成長(zhǎng)。
互聯(lián)網(wǎng),可以說是二十世紀(jì)人類最偉大的`科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式,給了我們前所未有的驚喜,呈現(xiàn)給我們一個(gè)五彩繽紛的嶄新世界,讓我們足不出戶就可以在第一時(shí)間,了解天下興亡大事,學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)?;ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn),使我們的世界越來越小,也越來越精彩。 然而我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到,網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的同時(shí),也帶來了巨大的負(fù)面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范,網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的,也有低級(jí)庸俗的內(nèi)容,一些自控能力較差的學(xué)生,難以抵制有害信息的侵蝕,沉溺于網(wǎng)吧,沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)絡(luò)游戲之中,純潔的心靈受到了毒害,身體受到了損害,學(xué)習(xí)受到了極大的影響,有的甚至走上了違法犯罪的道路。
有人反映,在五一假期中,我校就有少數(shù)同學(xué)頻繁出入于網(wǎng)吧。我們知道,這些網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)者為了賺錢,常常采取各種手段,根本不顧學(xué)生的身心健康。網(wǎng)吧設(shè)施簡(jiǎn)陋,沒有安全保障,出人人員復(fù)雜,經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。20xx年6月, 北京藍(lán)極速網(wǎng)吧發(fā)生火災(zāi),24人死亡; 南昌一少年連續(xù)三天三夜上網(wǎng)打游戲,導(dǎo)致雙目失明 網(wǎng)吧的危害牽動(dòng)著數(shù)以萬計(jì)的父母的心,也引起了黨和國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視,國(guó)務(wù)院為此頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》,其中明令禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧。
作為肩負(fù)祖國(guó)未來建設(shè)重任的我們,更應(yīng)該響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,用實(shí)際行動(dòng)擁護(hù)此條例,把精力投人到學(xué)習(xí)中去,遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,自主成才。
為此,我們向同學(xué)們提出以下倡議:
一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,端正自己的言行,加強(qiáng)自我的修養(yǎng)。
二、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,決不踏進(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧一步,向營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧告別。
三、自覺遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng),不沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)聊。分清網(wǎng)上善惡美丑的界限,使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言,形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。
四、自我約束,互相監(jiān)督,對(duì)繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué),我們每個(gè)人都有責(zé)任進(jìn)行檢舉與幫助。
同學(xué)們,馬上就要進(jìn)行其中質(zhì)量測(cè)試了,為了我們的身心健康,為了我們的學(xué)業(yè)成功,為了祖國(guó)的美好明天,讓我們從我做起,告別網(wǎng)吧,遠(yuǎn)離網(wǎng)毒,倡導(dǎo)健康、文明的上網(wǎng)習(xí)慣,勤奮學(xué)習(xí),共創(chuàng)美好明天。
健康成長(zhǎng)的演講稿篇十九
各位老師、同學(xué):
早上好!
我今天演講的題目是“抵制xxx,健康成長(zhǎng)”。
“xxx”,一個(gè)駭人聽聞的詞語,我們每個(gè)人聽到這個(gè)詞語時(shí),腦海中浮現(xiàn)出的會(huì)是怎樣的一幅畫面呢?扭曲的靈魂、悚人的x方式等等。這一切其實(shí)都在告訴我們:抵制xxx,健康成長(zhǎng)。
我曾經(jīng)看過“反對(duì)xxx”的宣傳,那擺在人們眼前的一張張照片上,xxx練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心:因?yàn)榫毩?xí)邪功而走火入魔,在砍死了自己的親人之后,從十幾層樓跳下身亡;在xxxx的錯(cuò)誤引導(dǎo)下,點(diǎn)燃汽油桶,使周遭數(shù)十條人命付之一炬;因?yàn)闊o法忍受因練功而帶來的折磨,連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多xxx練習(xí)者身上屢見不鮮,這一切都在告訴人們xxx的真實(shí)面目——xxx!
xxx的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄?,而是x、反科學(xué)、x、x,它的的特征是:教主崇拜、精神控制、編造邪說、聚斂錢財(cái)、秘密結(jié)社、危害社會(huì)。社會(huì)上有一部分民眾經(jīng)常受到xxx組織的蠱惑而相信并加入其中,做出了害人害己的事情。對(duì)于青少年而言,我們正處于成長(zhǎng)階段,心理、x還不是十分成熟,極容易受到外界的影響,而xxx的組織者往往就利用這一點(diǎn)對(duì)青少年進(jìn)行蠱惑、拉攏和教唆,往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差,誤入歧途。
“一失足成千古恨”,所以我們一定要清醒地認(rèn)識(shí)xxx的本質(zhì),堅(jiān)決抵制xxx:對(duì)各種非法宣傳品,不接、不聽、不看;對(duì)xxx的電話、手機(jī)短訊、網(wǎng)上信息,不信、不傳;發(fā)現(xiàn)xxx組織活動(dòng),及時(shí)向老師、學(xué)校和公安部門反映;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時(shí),要及早提醒幫助。積極參加學(xué)校的x教育活動(dòng)和校園文化建設(shè)活動(dòng),牢固樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,從x上筑起防御xxx的堅(jiān)固防線。崇尚科學(xué),努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識(shí),培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)x,提高對(duì)事物的明辨是非,區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?/p>
讓我們一起抵制xxx,健康成長(zhǎng)!謝謝大家!
【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/11105240.html】