培養(yǎng)自律能力，提高效率，追求事業(yè)上的成功。如何避免拖延是一個需要終生學習和改進的問題，我們可以采取一些策略和方法。以下是歷史學者總結的中國傳統文化的精華，請大家一起品讀。
高中體育課教學設計篇一
一、教學內容：
籃球同側步持球突破。
知識與技能目標：通過學習使學生正確理解同側步持球突破技術的應用方法與時機。
過程與方法目標：通過練習使學生基本掌握同側步持球突破的技術動作，并能夠合理運用以及發(fā)展學生的判斷、靈敏、協調能力。
情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生探索研究、團隊協作、主動參與的精神。
三、教學重、難點。
教學重點：蹬跨、轉體探肩和中樞腳蹬地之間的連貫和快速擺脫和超越對手。
教學難點：持球放球與中樞腳腳步的配合。
四、教學過程。
(一)開始部分。
課堂常規(guī)：體委集合整隊，清點人數，檢查服裝，引入(在打球過程中同學們都很喜歡突破對手，那么這節(jié)課我們來學習一項突破技術)新授課內容，安排見習生。
(二)準備活動。
1.能量梯簡單步法(分組進行比賽)。
2.球性練習。
(三)基本部分。
1.兩人一組體驗在比賽中如何突破對手。(強調注意安全)思考用什么步伐突破，找同學回答并演示。
3.教師做示范(以右側突破為例)，并通過學生的回答總結出動作要點(一跨(降重心)二放三蹬地轉肩四加速)，然后分解動作右腳同側跨步、放球、左側腳跟上三個步驟進行練習(讓學生思考能否改變練習順序以加深對中樞腳的理解)。
4.徒手練習初步形成直觀表象。教師喊口令1、2，喊“1”時跨右腳摸腳尖(代替放球)，喊“2”時蹬左腳轉肩。教師做示范，學生跟做，逐漸加速口令，連貫動作練習。
5.分組有球練習，小組互相糾錯，教師糾錯。
6.學生分小組展示，教師評價。(鼓勵為主)。
7.小組間比賽同側步持球突破過桿，小組先完成隊伍為贏。(初中生心理特點：競爭性)。
(四)結束部分。
1.放松活動：呼吸放松練習。
2.課后小結，師生再見。
3.歸還器材。
練習強度：125~135次/分。
練習密度：35%~45%。
高中體育課教學設計篇二
在以往的舊的體育教學觀念影響下，教師填鴨式地教,學生被動地學,再加上中學生體質健康標準達標測試給學生造成了一定的心理負擔，出現了隨著年齡增長，喜歡上體育課（特別是喜歡體育活動）的人數呈下降趨勢的現象。其中高三女生特別突出，上體育課時出現無精打采，畏難情緒增大，借故請假的增多了等等情況。我認為體育課對于學生來說應該是很有興趣的一門課，但是由于體育課的教學理念過于陳舊，內容單調重復，方法簡單缺乏新意，學生漸漸對體育課的興趣降低，最后還可能對體育課產生一種厭惡心理,尤其是高中女生。如何改變這種現狀呢？我在教學中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進體育教學，以此來提高高中學生特別是高中女生對體育課的學習興趣。這是開學初的一個單元一節(jié)體育課，教學內容是身體素質恢復性練習，重點是提高學生靈敏素質。為了達到教學目的，男女生都安排了體育游戲內容。
教學背景：高三（2）班是一個文科班，女生有10多人身體素質較好，活潑好動，有幾個還是班級的體育骨干，另外的女生則身體素質一般，不怎么愛活動。
課堂上：
教師：同學們，今天我們做一個游戲??
學生：不是“貼膏藥”吧（小聲地說）。
學生：（大聲地）老師換一個吧，這個不好玩。
教師在想：這幫女生還挺挑剔！再一想，也難怪，這些女同學中有幾個是體育特長生和學校運動隊成員，還有好幾個身體素質也不錯，這個游戲對于她們是有點簡單了。索性給她們換一個男生的項目----“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高，不知道她們行不行。
教師：好吧，我們換項目。大家聽好：前排同學圍成一個大圈，用排球擊打圈內的同學，圈內的同學自由奔跑躲避，擊中者退出，如果接住可以重新進來一個；直到全部擊中后交換。場面一下子熱鬧起來，同學們奔跑、跳躍、躲閃，歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。
教師：同學們你們真行！沒想到這個游戲你們做得還真不錯。
學生甲：老師，我覺得還是簡單了，還有沒有更難的。
教師：可以。只要將排球換成兩個或者三個；記?。罕仨氉⒁饬?，視野開闊、反應要快；當然也要注意安全。
學生乙：不行，別換了，受不了了------。
游戲還是增加難度了，而且效果很好。學生們哄堂大笑，被打的同學也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運動場中。只看見學生滿場飛，夾著尖叫聲和笑聲。教師用一種滿臉喜悅的神情看著學生，在想：看起來溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺。
【教學反思】。
游戲是一種很好的教學方式，在這節(jié)課同學們真正體會玩在其中，樂在其中。有時候女生表現出來的懶散畏難，是對你講授的東西不感興趣，而并不是對體育活動沒興趣，那歡笑就是最好的證明。實際上體育課的標準就是兩個字：“笑”和“汗”。因此，在體育教學中要多采用游戲教學法，學生的學習興趣才能被激發(fā)出來?！芭d趣是最好的老師”，從事任何活動都需要有興趣，否則活動的效率就難以提高。忽視培養(yǎng)學生對體育的興趣、鍛煉身體的習慣就不會養(yǎng)成，更不會奠定終生鍛煉的習慣。實踐說明：一成不變的東西會令人生厭，只有在實踐和創(chuàng)新中、才能體會到體育運動的樂趣。要改變傳統單一、枯燥的體育教學方法，必須加強對學生的了解，做到因人而異。作為教師如何才能使學生在輕松愉快的情景中，積極、主動地得到鍛煉，從而提高上體育課的興趣呢？通過這節(jié)課，讓我感受到了這么幾點：
1、教師要轉變觀念，提高自身創(chuàng)新意識。要研究學生的心理需求，才能超越常規(guī)，更大膽地、獨特地運用有創(chuàng)造性的教學模式。
2、加強賞識教育，在教學中給予學生以自由發(fā)揮、大膽創(chuàng)造的廣闊的空間。讓每位學生都有機會去真正實踐，去參與，真正體現出學生的主體作用。在教學中少批評多表揚、多鼓勵、多肯定，營造一種寬松和諧的學習氛圍。
3、教師要多提供給學生展現的機會，表達自己的獨立個性。要讓學生表達自己的見解，讓每一位學生在點滴中取得進步，享受到參與運動和自我學習所帶來的快樂。讓學生在運動中獲得一點的成功和喜悅，在功和喜悅中不斷提高對體育的興趣，甚至養(yǎng)成“終身體育”的思想理念。
高中體育課教學設計篇三
活動目標：
1、練習鉆爬和平衡的動作，能夠鉆過50厘米高的障礙物。
2、鍛煉大肌肉力量，愿意參加體育活動。
活動準備：
1、利用一條長橡皮筋（掛上綠色紙樹葉）設置50厘米高的障礙物。
2、小魚圖片若干四散放在場地一端，魚簍一只。
3、小貓頭飾每人一個。
活動過程：
1、開始部分：
（1）教師扮演“貓媽媽”，幼兒扮演“小貓”，一邊喵喵叫一邊走入活動場地。
（2）“小貓”在“貓媽媽”的帶領下做準備活動。
2、基本部分：
（1）組織幼兒玩“小貓釣魚”的游戲。
教師交代游戲的玩法：“今天貓媽媽要帶你們出去長長見識，學一項本領――釣魚，路上要鉆過一片樹林，走過一座獨木橋，到‘小河邊’釣起一條魚，放到魚簍里，然后繞過小路跑回來?！?/p>
（2）請兩名幼兒分別示范一次。引導幼兒觀察動作要領和游戲的玩法，然后讓幼兒一起去體驗捉魚的快樂。
（3）請一名和其他幼兒在爬的過程中動作不一樣的進行示范，（這名幼兒是匍匐前進的）其他幼兒模仿他的樣子鉆過樹林，進行第二次釣魚。
（4）電話響了，貓姥姥過生日，我們送給貓姥姥魚作為生日禮物，貓姥姥囑咐客人很多，但是我們釣的魚太少了引導幼兒再次去釣魚，幼兒自由去釣魚直到把池塘里的魚全釣光為止。
3、結束部分：
做放松活動。貓媽媽表揚小貓們勤勞又勇敢，和小貓們一起抬著魚簍給貓姥姥送生日禮物，去姥姥家做客，離開場地。
高中體育課教學設計篇四
為確保體育教學活動的正常進行，預防在體育課上出現人身傷害事故，特制定本預案。
在體育課的教學活動中，學生出現意外事故，啟用本預案。
組長：學校校長。
副組長：副校長（分管安全）、副校長（分管教學）、體育教研組長。
成員：體育教師、各年級組長、各班班主任。
1、在每一學期開學的第一節(jié)課即室內課上，應對學生進行體育活動方面的安全教育，闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應的防范措施，并對所教班級的所有學生進行體質健康調查，對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學生進行登記，并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴格按照“學生體育課課堂常規(guī)”的要求，認真細致地向學生講清各種注意事項。同時，嚴格按照要求上課，杜絕上體育課的隨意性，嚴禁上課脫崗。
3、在實踐課當中，必須充分做好準備活動后實施新的活動項目，并教育學生嚴格遵守體育課課堂紀律，嚴格按教師所要求的練習方法進行練習活動。在教授體操、球類等有器械性活動時，教師要根據教學內容制定相關的保護幫助和安全防范措施，并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學事故的發(fā)生，安全要求和防范措施應按要求在預案中體現出來。
4、體育課堂教學中，要加強學生課堂行為規(guī)范，教師要觀察學生的動態(tài)，了解學生的身體健康狀況，組織教學要得當，內容合適，練習強度科學合理，按規(guī)定學生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。
5、高溫時段學生體育課因地制宜，或安排到室內，以防學生中暑。
（一）體育課上容易發(fā)生的傷害事故。
1、體操課：學生在運用單杠時抓不穩(wěn)，容易從上面掉下來。聯系雙杠時，上肢支撐不穩(wěn)，容易摔杠。
2、球類課：可能場地不平，學生活動不夠，易出現摔倒或扭傷現象。
3、田徑類：實心球等投擲項目，投擲時可能損傷其他人，跳躍、跑步時易損傷關節(jié)。
（二）預防措施：
1、堅持實施落實體育教師崗位職責，學校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現出不同的項目活動中的安全防范措施?？紤]到可能出現的不安全因素。
3、體育教師必須學會體育課中出現的可能性安全防范技能。
4、對技術方面的要求一定讓學生弄清、弄懂，掌握要領。
5、球類：場地平整好，做好充分的準備活動。
6、對周圍人員進行隔離，選擇較軟的場地，充分活動好學生的各個關節(jié)。
（三）應急預案。
體育課中如果出現上述風險，應采取如下措施：
1、體操類：一旦學生從器械上摔下來，就具體情況進行救護，關節(jié)扭傷時，教師就扭傷情況給學生推拿救護，情況嚴重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學生失去知覺，趕緊掐人中穴位，使其蘇醒，結合情況趕緊送醫(yī)院進行搶救。
2、球類：發(fā)現學生摔傷或扭傷，情況不嚴重者，體育教師自己可對學生進行冷敷、加壓包扎，或送醫(yī)院進行處理，情況比較嚴重者就立即送醫(yī)院進行救治。
3、田徑類：教學中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現象，就立即就所碰撞的人進行檢查，情況嚴重的立即送往醫(yī)院進行全方位的檢查。
4、教學過程中若出現上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長，并第一時間報學校安全領導小組。
高中體育課教學設計篇五
新課程強調以學生的發(fā)展為中心，重視主體作用，教師的主導作用就更具技巧性，而課堂調控藝術是教師主導作用的重要體現。因此，在新課程下，合理運用調控手段對提高課堂教學效能，體現教師的教學藝術等具有積極意義。
體育教學主要在戶外進行，空間大，擾動因素多，不確定性突出，學生活動的個性化，興趣的廣泛性，教學的動態(tài)性等，這些因素對學生的心理具有重要影響，從心理上加強調控，引導積極心理，減少消極心理，讓教師和學生做好教學的心理準備。
1.1注意力與興趣的引導:在體育教學的準備階段，由于外部環(huán)境的諸多因素和學生的興趣與個性化傾向的影響，學生的注意力比較泛化，要把這些心理統一到教學的既定目標上來，其心理準備是重要前提。首先，在體育教學的開始環(huán)節(jié)中加強學習導入，積極引導學生的興趣，激發(fā)學生的運動欲望。其次，有趣的準備活動激發(fā)學生的學習熱情，讓學生逐漸進入狀態(tài)，步入學習的軌道；第三，在確定學習目標的情況下，應尊重學生的活動興趣、活動空間和運動快感的體驗。
1.2教師應有良好的教學心態(tài):教師健康的教學心態(tài)是從事教育教學工作的必要條件。課堂上教師的心態(tài)是否健康，對學生的影響較大，積極良好的心態(tài)能讓我們思維敏捷，反應迅速，充滿熱情，這對一堂課的掌控是至關重要的。一是我們的對象是學生，教師健康的教學心態(tài)會直接或間接地影響學生認知能力的發(fā)展，教師是學習的組織者與引導者，心態(tài)不穩(wěn)必然自亂陣腳；二是關愛每一個學生，“沒有愛，就沒有教育”，所謂“用心去塑造心靈”，才能贏得學生的信賴，這就是用“心”去調控；三是以極大的熱情去面對每一堂課，心理學家認為：“熱情的人是非常有效的”，在這樣的狀態(tài)之下，不僅能發(fā)揮教師的水平，更能感染學生。
課堂氣氛是一堂課成功與否的重要因素之一，這是體育教學的一個特點。體育以身體活動為主，以健康為主要目標，學生的生動活潑、積極參與和高亢的情緒密切相關，那么，課堂氣氛的營造與合理調控就顯得非常必要。
2.1創(chuàng)設情景，探究與發(fā)現:體育情景的設置主要根據學生的認知、技能與心理水平，以故事情節(jié)、角色、游戲等，引導學生積極參與、主動學習與鍛煉、探究與發(fā)現，體驗成功，從而達成目標。教育學家認為：“學生的情感的觸發(fā)往往與一定的情境有關”。可見，創(chuàng)設情境對渲染課堂氣氛，激發(fā)學生的情感具有積極作用，也是課堂調控的手段之一。
在體育教學中，技能學習，身體素質練習是比較枯燥的，學生的學習積極性一般不高，教師往往采取的是自愿+強迫，以致課堂氣氛沉悶，效果不佳，這種情況在體育常規(guī)課中已是屢見不鮮。教學中我們也常發(fā)現，一個小小的游戲，一個情境的穿插，就把學生的學習情緒調動起來。因此，在教學過程中，教師的導演作用非常重要，既要有充分準備，也要注意觀察課堂情況，隨機應變地創(chuàng)設情境，插入游戲，把學生的學習情感導向最佳狀態(tài)，這些插入運用適時，能起到較好的調控作用。
2.2因勢利導，積極應變:因勢利導是教學過程中調控課堂的重要方式之一，在體育教學中，由于環(huán)境、條件、教材、學生個體差異、班級差異等因素的影響，運用同樣的教學方法，可能產生不同的效果和課堂氛圍。教學中我們應善于把握課堂氣氛的“勢”和學生的“勢”積極應變，我們才能控制課堂。一是順勢而為之，當課堂練習的積極性高，學生參與性強，練習內容適合學生的興趣，應積極把握學習方向，引導學習興趣；二是善于借勢，就是借助課堂上或學生的一些傾向性來推動學習進程。
因勢利導的方式方法很多，要因時、因勢而定，關鍵是把握“勢”、順著“勢”、憑借“勢”的力量，向有利方向引導。在教學過程中，在無勢可借時，我們應設置情境、穿插有趣的活動、聽取學生的建議等積極造“勢”，把學生的學習積極性、主動性、參與性充分發(fā)揮出來。因此，因勢利導不是教學目的，而是一種策略，是把課堂氣氛和學生的傾向性導向教學目標上的藝術。
“節(jié)奏是物質運動普遍存在的一種現象”，教學是一門藝術，而“節(jié)奏是藝術的靈魂”。體育課堂教學是一種外顯性很強的形態(tài)，其教學過程、內容和學生的心理等都是通過身體活動表現出來，練習的強度、運動量大小，學生身體的疲勞與恢復等都要通過一的節(jié)奏來調控，學生在起伏的練習節(jié)奏中身體才能得到科學發(fā)展，在動態(tài)中體驗到美感，學生才會樂于接受。
3.1教學環(huán)節(jié)“快慢”有變化:對教學環(huán)節(jié)及快慢變化的把握表現出教師的教學藝術和對課堂全局的掌控能力，教學速度的快慢是關系到一堂課的容量大小，直接影響課的質量。速度過快，會導致學生身體不支，動作變形，學習積極性受到打擊；速度太慢就會使學生注意力轉移，紀律松散，失去興趣。在教學過程中，我們應根據教學內容、學習狀態(tài)等把握教學速度。
3.2教學活動“動靜”有交替:動與靜是辯證的統一，在教學活動中，“動靜”的交替才使得課堂充滿活力而有序，它體現了教學的藝術性與人性化。“動”使課堂處于活躍狀態(tài)，學生積極參與身體練習、探究與討論、質疑與建議；“靜”使課堂處于相對安靜狀態(tài)，學生對學習內容與練習方式、技能與技術的觀察、理解與思考等。如果一堂課一直處于動態(tài)之中，學生就會興奮過度，就可能導致課堂失控；反之，課堂一直處于靜態(tài)之中，課堂氣氛就可能受到抑制，就偏離了體育教學的本質。
(1)在“靜態(tài)”中解讀。教學的起始，教師對動作要領、方法的解析與示范、達成目標與要求、練習的價值、對學生心理的激勵等是至關重要的，具有方向性作用；(2)在“動態(tài)”中感知。主要是學生在教師的指導下感知、體驗并參與各種練習的過程，把學生的空間放大，讓學生在練習中理解、體會、交流、互助學習，教師以巡視與指導、提示與評價為主，讓學生有充分的運動感；(3)“動靜”合一。在不斷深化的教學過程中，教師總是要一步步提出不同的要求和學習任務，學生才能在不斷的練習與探究中明確方向，保持學習情緒，完成一個個學習任務，而教學的節(jié)奏感與有序性就在教師的掌控之中。
因此，教學過程中，應是靜中有動，動中有靜，靜而不死，動而不亂，“靜”是教學活動的調節(jié)器，是“動”的準備與開始，“動”是“靜”的演繹與結果，課堂教學才能活而有序。
總之，體育課堂既要生動活潑，又要有序進行，關鍵是講策略、注重方式方法與藝術。在課堂調控上教師的作用應得到充分的發(fā)揮，課前的精心設計、課中對全局的掌控和應變。在教學中應從大處著眼，小處著手，善于把握課的脈絡，積極利用有利因素，變不利因素為有利因素，才能達到化腐朽為神奇之功。
高中體育課教學設計篇六
2、讓學生自己對假期的一些鍛煉進行自我總結。
教學過程。
1、集合站隊，報告人數。
2、師生相互問好。
3、教師宣布教學內容和要求。
二、同學們，愉快的暑假結束了，在長長的假期里，你們過的愉快嗎？你們參加了哪些有意義的活動？你堅持鍛煉身體了嗎？讓我們先自己回顧一下。
學生自己回想。
分小組討論：4人一組。
教師集合分別提出問題。
學生踴躍舉手回答教師的問題。
三、總結。
1、只有從小鍛煉，才會養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣；
2、只有加強鍛煉，才會有一個更強壯的身體；才會適應現代社會的需要；
3、新的學期里我們要共同鍛煉，共同營造我們的和諧課堂。
高中體育課教學設計篇七
1、同學們，你們喜歡體育課嗎？為什么？今天，我要帶領大家一起走進一節(jié)充滿愛和感動的體育課。（板書課題齊讀）
2、通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了體育課的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在媽媽的關心，老師和同學們的鼓勵下，他鍥而不舍終于爬上了橫木頂的故事。）
3、學生質疑，師梳理問題。
過渡：上節(jié)課我們已經知道了，能順利爬上橫木并不是件容易的事，讓我們來到這節(jié)體育課，看看涅利是怎樣爬到橫木頂上，完成體育課任務的。
1、有感情的朗讀課文，深入學習課文內容，了解體育課上涅利在媽媽的關心，老師和同學們的鼓勵下，怎樣爬上橫木頂的。
2、理解文中一些含義深刻的語句，體會涅利的精神品質。
3、領會作者表現人物特點的方法，并懂得在習作中靈活運用。
（一）體會思想的堅定
2、分角色讀這段對話。教師讀旁白，男生讀涅利的話，女生讀媽媽的話。（體會“硬是”一詞）
（二）感受行動的堅定
1、默讀課文，找出寫上體育課的段落，畫出描寫涅利爬橫木的語句，圈畫重點詞，用心多讀幾遍，把讀的感受批注在旁邊。
2、組織交流出示：
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……） （2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）
（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出讀讀。
“他又一使勁，胳膊肘搭到平臺上了。接著腿也上去了。最后，他終于站到了平臺上，喘著氣望著下面的我們。他在笑呢！”體會句子中的動詞的精妙。領悟作者通過人物的行動描寫表現人物特點的寫作方法。
一個“笑”字，包含了很多語言，如果你是涅利，你現在想對自己，對大家說些什么呢？再讀這些涅利動作的語句，感受到了涅利爬上橫木頂的艱難。現在，你知道瘦弱的涅利爬到橫木頂上靠的是什么呢？（他的自信、自強、鍥而不舍的精神，以及媽媽的關心和老師同學的鼓勵）你是怎樣體會出來的？（通過人物的語言、動作描寫體會的） [領悟作者是怎樣抓住人物的語言、動作描寫表現人物品質的寫作方法]教師小結：同學們，涅利用自己的堅強和努力戰(zhàn)勝了自身身體的缺陷，在老師和同學們的鼓勵下出色地完成了爬橫木這項艱難的體育活動。讓我們齊讀13自然段最后一句話。
（三）情感升華
教師：涅利爬上了橫木頂，同學們是怎樣贊揚他的呢？請同學們讀課文最后一個部分，教師：同學們當著涅利母親的面說了這么多贊揚涅利的話語，涅利母親和涅利感受如何呢？請大家讀一讀課文最后一個自然段。（快樂、激動、自豪）母親對涅利的愛。
1、課文有什么寫法？
教師：作者抓住涅利爬橫木的動作、神態(tài)描寫，讓我們感受到涅利爬上橫木頂的艱難，體會出了涅利自信、自強、鍥而不舍的精神。讓我們把這種好的寫法用到自己的習作當中吧！
2、練筆：
又是一次體育課，體育老師讓同學們爬上橫木頂端，再翻跨到另一面下來，想象這一次涅利是怎樣表現的。請你運用動作、神態(tài)描寫寫一段話。
同學們，這是一節(jié)感人的體育課，更是一節(jié)對涅利來說永生難忘的課，因為同學們沒有嘲笑涅利的瘦弱，反而給予了他真誠的鼓勵和贊賞，這使自強、自立的涅利變得更加自信了。我們要像涅利那樣做一個自立、自強、自信的人，還應該像他的同學那樣懂得給予他人真誠的鼓勵和贊賞。
板書設計：
17體育課
涅利：堅持鍥而不舍
爬上橫木
媽媽老師同學：關心鼓勵
寫法：語言、動作、神態(tài)——自強自立
高中體育課教學設計篇八
一、教學內容：
羽毛球的正手發(fā)高遠球。
二、教材分析：
本課是羽毛球的第二次課，學的是正手發(fā)高遠球。而第一節(jié)課，我們學習的是正手握拍和反手握拍。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運動，深受廣大中學生的喜歡。它要求學生要在場上不停地移動步伐、跳躍、轉體、揮拍，合理的運用各種擊球動作技術和步伐將球在場上往返對擊。同時羽毛球后動形式靈活，具有較強的趣味性和競技性，青少年參加羽毛球活動，不僅可以使身體得到全面的鍛煉，還能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質。本課強調以學生發(fā)展為中心，體現主管參與意識，注重學生自主學習能力培養(yǎng)的同時激發(fā)學生的運動興趣。本課羽毛球正手發(fā)高遠球技術也是羽毛球運動中一項主要的部分，因此學好該技術對羽毛球運動以后的動作技術學習有著積極的促進作用。
三、學情分析：
本課的教學對象是高中二年級的'學生，學生對羽毛球教學，有著很高的學習熱情，并且我們知道這一時期的學生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束，學生的觀察力具有一定的目的性、系統性、全面性，但欠缺精確性。
根據這種情況，我制定了如下教學目標：
四、教學目標：
1、認知目標：通過教學，使學生了解正手發(fā)高遠球的規(guī)則。
2、技能目標：使90﹪的學生能正手發(fā)高遠球的技術動作。
3、情感目標：培養(yǎng)學生積極向上、自主探究學習的精神和樂觀的學習態(tài)度，增強學生的細心觀察能力。
4、教學重點：握拍的正確、發(fā)球的高和遠。
5、教學難點：擊球的時機和擊球力度的。
五、教法學法：
教法：
講授法，直觀教學法，集體練習法。
學法：
模仿練習法、分組練習、自主探究、相互交流。
六、教學過程：
（一）常規(guī)建設：
（1）集合整隊清點人數；
（2）師生問好，布置本次課任務及要求；提示安全注意事項。
（3）安排見習生。
（4）教學組織形式為四列橫隊。
（二）熱生運動：
（1）繞田徑場慢跑兩圈。
（2）游戲：穿越障礙，增加學生的球感和團結能力。
（3）徒手操：主要活動學生各關節(jié)，防止運動中損傷。
（三）基本部分即主題學習和實踐部分：
1、復習正反手握拍。
2、講授正手發(fā)高遠球的動作方法。
組織練習：
（1）徒手分解練習。
（2）徒手連貫動作練習。
（3）分組對練。
3、素質練習：羽毛球場地兩邊線移動。
（四）結束部分：
1、放松肌肉。
2、課的結束：學生討論，教師總結3、師生再見。
七、場地器材：
羽毛球場地六個、四十把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球。
八、預計效果：
本課平均心律：110——130次/分。
練習密度：30——35%。
高中體育課教學設計篇九
九年級級的學生年齡一般在14-16歲之間，正處在生長發(fā)育的第二個黃金時期。這個時期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學習能力都有了一定的提高，但是如果教學內容枯燥，大部分時間都是在做練習，他們就不怎么樂意學了，不過如果是他們感興趣的活動(游戲)就不一樣了，他們就很樂意去做，樂意去學，去鍛煉。只有讓學生在“玩中學，學中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力，才能達到良好的效果。
教材是立定跳遠和競技小游戲，要求學生通過本課的學習基本掌握立定跳遠動作要領。立定跳遠是跳躍動作的重要內容，它是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腳起跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量，以及提高學生協調靈敏素質的重要方法，同時也有利于培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。教材要求學生學會兩腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平穩(wěn)落地的動作方法，并能熟練地進行跳躍。立定跳遠又是體育中考項目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高，立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐的游戲等教學，讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。
掌握正確立定跳遠動作。身體健康目標：通過學習能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量及爆發(fā)力，提高身體協調靈敏素質。并達到“跑跳結合及上下肢均衡發(fā)展”運動生理目標。社會適應目標：通過采用游戲的方法不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣，以及相互合作團隊的精神。
擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。教學難點則是：身體協調用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時的收腹等。
四課時。
如下。
今天我說課的內容是《立定跳遠》，主要包括：
一、說教材分析;。
二、說學情分析;。
三、說教學目標及教學重點、難點;。
四、說教學方法和學法的運用;。
六、說教學特點;。
八、說場地器材;九、教學反思。
教材是立定跳遠和競技小游戲，要求學生通過本課的學習基本掌握立定跳遠動作要領。立定跳遠是跳躍動作的重要內容，它是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腳起跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量，以及提高學生協調靈敏素質的重要方法，同時也有利于培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。教材要求學生學會兩腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平穩(wěn)落地的動作方法，并能熟練地進行跳躍。立定跳遠又是體育中考項目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高，立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐的游戲等教學，讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。
九年級級的學生年齡一般在14-16歲之間，正處在生長發(fā)育的第二個黃金時期。這個時期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學習能力都有了一定的提高，但是如果教學內容枯燥，大部分時間都是在做練習，他們就不怎么樂意學了，不過如果是他們感興趣的活動(游戲)就不一樣了，他們就很樂意去做，樂意去學，去鍛煉。只有讓學生在“玩中學，學中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力，才能達到良好的效果。
1.教學目標：
(1)運動技能目標：掌握正確立定跳遠動作。
(2)身體健康目標：通過學習能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量及爆發(fā)力，提高身體協調靈敏素質。并達到“跑跳結合及上下肢均衡發(fā)展”運動生理目標。
(3)社會適應目標：通過采用游戲的方法不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣，以及相互合作團隊的精神。
2.教學重點為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。
3.教學難點則是：身體協調用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時的收腹等。
1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。
(1)講解示范法：通過精練適度語言講解，獲得正確的動作概念;以準確的示范，利于模仿正確技術。
(2)糾正錯誤法：由于學生間個體差異，完成練習的情況不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學習信心。
(3)評價法：通過評價發(fā)現問題，解決問題，進一步激發(fā)學生的學習興趣。
2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領、最后通過“小組協作探究”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決問題。從而促進學生主動積極地參與。
本課結構采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復心身”。
1、熱身:繞操場慢跑600m,關節(jié)操，徒手操。(6分鐘)。
規(guī)則：教師帶領學生一起跑并帶學生做操。
要求：秩序井然，做操認真。
2、小游戲：叫號起跳(2分鐘)。
規(guī)則：學生分男女各兩隊共4隊體操隊形站立，教師叫“1”時，1隊縱跳一次;叫“2”時，二隊縱跳一次;叫“3”時，三隊跳一次;叫“4”時四隊縱跳一次;叫“5”時，1和3隊縱跳一次;叫“6”時，2和4隊縱跳一次;叫“7”時，全體縱跳一次。反應不及時者或錯誤者罰高抬腿10個。
要求：遵守游戲規(guī)則。遵守游戲規(guī)則。
3、導入啟發(fā)：夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時起跳落水的動作。(4分鐘)。
規(guī)則：請學生代表發(fā)言并模仿動作，詢問其它學生意見并請其做動作。教師由此展開立定跳遠的概念。
4、教師講授立定跳遠的動作要領及注意事項：(3分鐘)。
動作組成：預擺-蹬地起跳-騰空-落地。
注意事項：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。身體協調用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時的收腹等。
5、教師示范，學生模仿練習。(2分鐘)。
6、學生練習教師巡回指導并糾錯。(5分鐘)。
7、競技游戲：立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐。(要求：遵守游戲規(guī)則。目的：符合跑跳結合，上下肢均衡發(fā)展的鍛煉原則及運動生理)(9分鐘)。
8、個人練習，小組合作，師生互動，生生互助(結對子)。(9分鐘)。
9、學生放松，教師表彰學習優(yōu)秀者，小結、作業(yè)，師生道別。(5分鐘)。
本課圍繞《立定跳遠》的主題，在課堂教學中創(chuàng)造—種自然、輕松、愉快的學習氛圍，有利于學生適應能力的提高。在教師與學生、學生與學生平等相處的氛圍中，建立—種真誠、信任、友好、融洽的人際關系。在教學中根據學生的生理、心理特點，運用“掌握學習”教學模式、通過小組合作學習，小組競技的形式，培養(yǎng)學生的合作意識，同時既重視群體教學，又注意學生個體化，限度的調動每一個學生學習的積極性和主動性，充分發(fā)揮學生在學習過程中的主體作用，真正體現教學的平等，讓每個學生享受體育成功的快樂。
1、運動技能：學生基本掌握立定跳遠動作和游戲的方法、規(guī)則。
2、運動量：達到鍛煉效果。
3、心育意向：基本上能達到真誠，友好、相互合作的鍛煉、有較好的團隊精神及集體榮譽感。樹立自信，發(fā)揚勇于克服障礙，戰(zhàn)勝困難的精神。
運動場粉筆卷尺。
本節(jié)課遵循精講多練，以學生為主體，講究課堂效率的原則，盡可能讓學生在活動中體驗，練習與提高，在課堂上加入游戲和競賽讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以升華。
達到熟能生巧的目的。注重發(fā)揮能力較強學生的作用，讓學生學有榜樣，趕有方向。
不足之處：競賽的組織嚴密性有待于進一步加強;對于體質偏胖及能力偏弱的學生多采用鼓勵的方法，關注過程與發(fā)展，使他們樹立信心，增強興趣;部分學生依賴性依然存在。
高中體育課教學設計篇十
2、讓學生自己對假期的一些鍛煉進行自我總結。
設計意圖教學流程解析與拓展。
1、集合站隊，報告人數。
2、師生相互問好。
3、教師宣布教學內容和要求。
二、同學們，愉快的暑假結束了，在長長的假期里，你們過的愉快嗎？你們參加了哪些有意義的活動？你堅持鍛煉身體了嗎？讓我們先自己回顧一下。
學生自己回想。
分小組討論：4人一組。
教師集合分別提出問題。
學生踴躍舉手回答教師的問題。
三、總結。
1、只有從小鍛煉，才會養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣；
2、只有加強鍛煉，才會有一個更強壯的身體；才會適應現代社會的需要；
3、新的學期里我們要共同鍛煉，共同營造我們的和諧課堂。
高中體育課教學設計篇十一
體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的三基教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
4、在教學中，加強與重視三基教學同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、
注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
高中體育課教學設計篇十二
1、跳躍作為人體基本活動，深受小學生喜愛，也是小學體育教學的重要內容之一。本課教材是一項實用性較強的技能運動項目。以發(fā)展學生跳躍能力為重點的內容，跳遠、跳高與游戲的緊密結合，全面達成五個學習領域目標的教學指導思想。課的重點是初步學會雙腳跳過障礙、準確起落目標的方法。難點是要求學生勇敢地、靈巧、協調地運用合理的方法通過障礙、準確起落。
2、情境式游戲教學，音樂渲染，調動了學生積極參與的熱情。游戲中包括跑、跳、投等各種活動，對全面發(fā)展身體素質有一定的積極作用。游戲的目的是培養(yǎng)學生克服困難、勇敢果斷、良好的合作精神。
學生分析
本課是水平二的學生，這一年齡段的學生具有較強的表現欲,他們的團隊意識比較濃厚，也有一定的互助合作的觀念，那么課中創(chuàng)設情境：模仿各種動物的跳,這樣一個主題的創(chuàng)設較好的將學生的興趣和激情融合在一起,然后充分利用學校的場地器材（墊子）來設計課的內容。通過雙腳跳的練習，訓練學生身體的跳躍能力和協調性，讓學生活動中盡量自由地發(fā)揮，充分地展示自我。
設計理念
本課以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，以激發(fā)學
生的興趣為出發(fā)點，創(chuàng)設學生感興趣的教學情境，讓學生大膽去想，積極參與，通過一些音樂的渲染、營造活躍的氣氛，學生在生動形象的環(huán)境里自覺自愿的進入到學習環(huán)境中。讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，也使學生的個性和創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展，為終身體育打下堅實的基礎。
教學目標
1、培養(yǎng)學生對學習雙腳跳躍游戲的興趣，并對學好動作充滿信心。 2、指導學生初步掌握雙腳跳躍的方法，發(fā)展學生雙腳連續(xù)跳躍的能力。
3、運用情境教學激發(fā)學生學習的欲望，培養(yǎng)學生團結協作的能力，鍛煉身體，磨練意志。
高中體育課教學設計篇十三
教學準備。
教學過程。
設計意圖教學流程。
解析與拓展。
1、集合站隊，報告人數。
2、師生相互問好。
3、教師宣布教學內容和要求。
二、準備活動部分。
1、教師領學生一起做圓形跑。
2、教師喊數，學生根據數目來做《數目組合》游戲。
3、師生共同活動身體各關節(jié)(圓形隊)。
三、基本部分。
(一)隊列練習：整隊、看齊(向前看齊，左右看齊)、報數、原地轉法。
1、教師提出要求。
2、學生安要求做出正確動作。
3、學生自我鞏固練習。
4、游戲法練習原地轉法。
5、練習6至8次。
(二)400米跑。
1、教師集體講解跑步要求和應注意的問題。
2、教師指揮學生分4組練習。
3、評價自己的表現。
4、給自己制定一個下期目標，今后的鍛煉計劃。
四、結束部分。
1、教師領學生走成一圓形，手拉手，四步放松腿部。
2、師生共同總結本課學習內容，預定下節(jié)課目標。
3、師生互道再見，下課。
高中體育課教學設計篇十四
體育課教學內容是教育內容的組成部分，它不同于競技體育和大眾體育，更有別于其他的學科內容，它是以教育為目的，以身體練習為主要手段，以發(fā)展學生身體素質、身體基本活動能力和基本技能為基本條件，在教學情境中實現體育課程目標的學習材料。那么如何合理、有效的選擇體育課教學內容，成為提高體育教學質量和實現體育課程目標的關鍵問題。
目前我們農村體育教師備課時，手邊只有《體育教學大綱》、《體育（與健康）課程標準》和教師參考用書，而沒有規(guī)定內容的教科書可參照，這就需要我們體育教師有一雙慧眼，能夠從項目繁多的體育教材中，因時、因地、因人去識別和選擇適合開展教學的體育項目內容了。這個過程就相當于是體育教材的重新創(chuàng)造過程，是體育教師根據教學需要、學生學情、教師教學風格、教學實際等條件進行教材的再創(chuàng)造過程。
1、體育教學目標
在具體實踐教學中，怎樣選擇適宜的教學內容，促使學生達成預設的教學目標，正是廣大體育教師面臨的問題。
《體育（與健康）課程標準》提出了內容標準，并以學生水平來劃分學段，給體育教師一個理性思考的空間和選擇教學內容的余地。教師首先依據《體育教學大綱》和《體育（與健康）課程標準》確定了明確的教學目標后，下一步才可以考慮的就是選擇什么樣的教學內容來實現教學目標。
2、體育教學規(guī)律
體育教學規(guī)律是體育教學過程中客觀存在的，在選擇教學內容要符合人體活動規(guī)律，能有效地為增進學生身心健康服務，內容本身符合運動規(guī)律和技術原理，并具有一定的技術含量，使學生體驗運動的快樂，最終達成技術集成目的。體育教學中有5大規(guī)律：
（1）運動技能形成規(guī)律。體育教學要讓學生學會和掌握一定的運動技能，為運動技能的形成要經歷從不會到會、從不熟練到熟練的過程，運動技能形成提高的過程是：粗略掌握動作階段；改進與提高動作階段；動作的鞏固與運用自如階段。
從心理因素上分析，粗略掌握動作階段，新穎的教學內容和訓練方法，都容易刺激學生的學習興趣，學生的注意力較為集中，學習效果比較明顯；而到了改進與提高動作階段，練習內容、方法手段多是重復的，課直接感知的學習效果減少了，這樣學生會產生單調、枯燥以致厭煩等感覺，形成了較為消極的情緒。教師要認真分析，學生學習技術動作時存在的主客觀因素，把握運動規(guī)律，有的放矢，達到事半功倍的效果。
（2）體育教學中的運動負荷變化與控制規(guī)律：熱身和逐漸增加運動負荷的階段；根據教學的需要調整和控制運動負荷的階段；恢復和逐步降低運動負荷的階段。這就是體育教師編寫課的教學計劃時所分的準備部分、基本部分和結束部分了。
（3）體育教學中運動認知規(guī)律：廣泛進行感性認知，形成理性認知階段，進行理性的認知演繹到各種運動情景的應用階段。
（4）體育教學中的集體教育規(guī)律：第一，組成集體，形成集體因素的階段；第二，集體鞏固，在集體中接受教育的階段；第三，集體成熟，自覺進行集體性行為的階段；第四、集體分解，形成新學習集體的階段。
（5）體育教學中的樂趣體驗規(guī)律：第一，學生在自己原有的技能水平上充分的運動而體驗運動樂趣的階段；第二，學生向新的技能水平進行挑戰(zhàn)從而體驗運動學習樂趣的階段；第三，學生在運動技能習得以后進行技術和戰(zhàn)術的創(chuàng)新從而體驗探究和創(chuàng)新樂趣的階段。
3、符合學生的身心發(fā)展規(guī)律
美國動作發(fā)展學家經過幾代人的研究，從發(fā)展的觀點理清了影響人類活動發(fā)展的六大因素：動作的質量、動作發(fā)展的順序、動作的積累、動作的發(fā)展方向、動作的多元素和動作發(fā)展的個體差異。這些研究結果證明人類動作發(fā)展的順序是具有相當高的預見性，例如：在學生小學初階段適合發(fā)展其柔韌性、靈敏性、協調性和平衡能力，到了學生青春發(fā)育期，就可以適當發(fā)展學生有氧耐力、速度、肌肉力量等素質。這就是說也只有充分了解學生在中小學階段身心發(fā)展的規(guī)律，才能科學合理的選擇體育教學內容，為有的放矢的開展教學提供保障。
4、符合客觀實際
教師在選擇教學內容時要減少隨意性，要有科學性、計劃性，從符合客觀實際出發(fā)，選擇時要注意一下幾點：
（2）著重提高學生學習興趣；體育教師只有將教學內容引導到學生的心理上，學生產生了強烈的認知欲望，并且能感受到學習的意義和作用，那么學生對體育項目的濃厚興趣才會長久延續(xù)下去，從而為其終身體育打下良好基礎。
（4）選擇安排有地方特色的教學內容，比如有些傳統體育項目深受當地人喜愛，或是學校獨有的特色項目等內容，都可以作為選擇的重要依據。
1、參考教參法
一線的體育教師雖然每天和體育教學打交道，但畢竟不是人人的理論水平，都能達到可以獨立編寫教材的程度，好在很多教學經驗豐富的專家編寫的《體育教師用書》等多種教參，里面羅列了豐富的體育教學內容，一線教師可以結合教學實際情況，直接從中選取，這樣大大節(jié)省了教師選擇教學內容的時間和精力，提高了備課的效率。
2、根據不同水平段目標調整同一內容的.要求
在體育課程建設時，要依據教學目標來選擇教學內容，在進行體育教學時，要根據教材內容的特點和學理規(guī)律來進行教學設計和組織實施。
體育教學內容編排體系的最大特點是重復性，在不斷地重復練習中，完善技術、提高技能、發(fā)展身體。這種重復不是簡單的重復回到原點，而是一個螺旋形上升的提高過程。我們常常選擇一些實用價值高和鍛煉身體作用大，還有一些難度和深度的教材作為循環(huán)出現的教材，這時教師就要考慮學生的年齡、學段和身心發(fā)展狀況等個體差異，將課堂目標及要求適當做些調整，例如：將比較競技化、成人化的項目通過簡化其方法、規(guī)則、技戰(zhàn)術、降低難度要求，改造場地器材等，使之適合學生身心特點，發(fā)揮教材內容應有的教育功能。
3、教學內容的重新排列與組合
雖然有很多體育教參內容可供參考選擇，體育教師也不可以照本宣科，要對選擇后的內容進行分析，查看已選內容是否有缺陷，是否能符合教學實際要求，對于選擇的主教材要配合相應的輔助教材。例如，將投擲定為主教材，那么就可以搭配跑為輔助教材，這樣達到均衡發(fā)展學生上下肢力量和定量的運動負荷的目的。體育教師對教材內容進行深加工，根據教學需要、學生特點、駕駛教學風格等條件進行教材的再創(chuàng)造。教師可以嘗試創(chuàng)造出不同特點的教學內容，并教出自己的特色，爭取能夠將教材教活。
高中體育課教學設計篇十五
職業(yè)實用性體育課程的教學方法應根據職業(yè)實用性體育課程的不同類型、不同發(fā)展階段選擇不同的教學方法：
1.1、“嵌入式”教學法。
把與職業(yè)崗位有關的身體素質練習有目的、有計劃地安排到普通體育課程的教學中去，使體育課在完成鍛煉學生素質，提高學生運動技能等任務的基礎上，對“準職業(yè)人”進行必要的身體訓練的教學方法。
1.2、專門性教學法。
開設專門的職業(yè)實用性體育課程，合理選擇與職業(yè)活動相近或相似的運動項目作為教學內容對學生進行身體練習的一種教學方法。此方法的目的在于借助體育項目的練習來提高學生的身體素質與心理素質。
1.3、職業(yè)實用性運動項目教學法。
根據職業(yè)活動對身體姿勢、身體狀況的具體要求，選擇在操作方式或身體能力方面與職業(yè)特點相似的運動項目進行教學的方法。職業(yè)實用性運動項目不僅符合職業(yè)活動的要求和特點，而且可以預防職業(yè)活動對身體狀況和姿勢所造成的不良影響。
1.4、拓展訓練教學法。
拓展訓練法目前已廣泛應用于企事業(yè)單位的員工培訓中，它可以培養(yǎng)員工適應環(huán)境、克服困難的能力，人際溝通能力，相互了解信任、團結協作的能力，還可以增強個人勇于挑戰(zhàn)、不畏艱難實現目標的勇氣和自信心。因為這些非智力因素的培養(yǎng)難以在傳統的體育教學方法中實現，所以合理將拓展訓練的項目內容引入到職業(yè)實用性體育教學中，更能夠貼合學生未來職業(yè)特點，達到磨練學生的意志、陶冶學生的情操、完善學生的人格、以及熔煉團隊的教學目的。
1.5、職業(yè)實用性體能訓練法。
主要針對“準職業(yè)人”在未來工作過程中身體活動的特點來改造原有的體育教學項目與內容，或有針對性地設計一些身體練習內容，達到鍛煉學生的身體素質和心理素質，從而能更好地適應職業(yè)活動中將要面臨的各種問題的效果的教學方法。
教學評價是教學過程的重要環(huán)節(jié)，是對教學過程和教學結果進行價值判斷的活動，評估結果的好壞可能會直接影響到學生的上課積極性，所以說要想客觀地對學生成績進行評價就必須有一套完善的評價機制。高職院校的體育課程評價要隨著教學的實際情況做相應的調整。評價過程中要充分考慮到學生的個體差異性，可以針對不同學生、不同的教學內容制定不同的評價標準。評價的內容不應該只考慮學生的運動成績，而是應該考慮到學生的全面發(fā)展，注重素質教育效果的評價。
職業(yè)實用性體育課程的改革與方案的實施并不是一蹴而就的，首先需要打破傳統的體育課堂教學“三段式”的教學形式與“被動式”的接受與學習指定內容的單一課程內容結構休系，以社會發(fā)展、就業(yè)崗位需要和學生綜合發(fā)展為出發(fā)點，積極構建課內與課外，必修與選修，學科性課程和隱性課程并行的立體化課程模式，構建一個強有力的支撐平臺，架構新的課程體系。職業(yè)實用性體育課程的方案以個性化為基本的設計思路，它所依據的是高職院校的性質和特點、高職院校的辦學規(guī)模與水平以及學生的體育基礎等。
3.1、開始階段。
根據各個高職院校的辦學定位和人才培養(yǎng)目標等實際情況，確立自己的職業(yè)實用性體育課程改革目標。該階段的教育特征是誘導性教育，課程方案的模式是職業(yè)實用性課外體育俱樂部或職業(yè)短期培訓班。具體方案如下：一年級體育基礎課教學；二年級進行體育選項課教學；“第二課堂”開設職業(yè)實用性課外體育俱樂部或職業(yè)短期培訓班。設立一年級基礎課教學、二年級體育選項課教學與課外體育鍛煉俱樂部并存的“第一課堂”與“第二課堂”相結合的“課內外一體化”大課程模式。
3.2、發(fā)展階段。
該階段的教育特征是強化性教育，課程方案的模式是“3+1”即：選修課+體育俱樂部（含職業(yè)實用性體育）。在上一階段的基礎上，根據本校的實際情況實施強化性的職業(yè)實用性體育教育，在一、二、三學期實施選項課教學，整個選項課采用開方式的教學方法。學生可以根據自己的興趣愛好和時間來選擇適合的體育項目進行練習，通過練習掌握一至兩項鍛煉身體的技能，為終身體育打下基礎。在項目設置上，各學?？梢愿鶕约旱膸熧Y、場地等情況靈活設置。在第四學期實施體育俱樂部（含職業(yè)實用性體育），在體育俱樂部教學中增加與高職教育培養(yǎng)目標相適應的實用性體育課程，可以某個專業(yè)作為試點，如“護理專業(yè)實用形體禮儀體育俱樂部。
3.3、成熟階段。
該階段的教育特征是專門性教育，課程方案的模式是“2+2”（第一學年的選項課教學，第二學年職業(yè)實用性體育教學）。主要特征是分專業(yè)進行模塊教學。課程教學目標主要分四個模塊：體育運動鍛煉習慣養(yǎng)成模塊；休閑體育技能模塊；職業(yè)崗位核心素質模塊；職業(yè)崗位素質拓展模塊。教學內容應充分體現出高等職業(yè)體育教育要為就業(yè)服務的特點，選擇與學生所學專業(yè)的職業(yè)特點有關的內容作為體育教學內容。
作者：辛雷單位：泰山職業(yè)技術學院。
高中體育課教學設計篇十六
1.指導學生認識“疤、噓”2個生字，學會“疤、洛、膝、礙、碟、噓、臂、肘、饒、憋、握”11個生字，掌握“傷病、膝蓋、礙手礙腳、小菜一碟、雙臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若無人”等詞語。
2.幫助學生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3.引導學生把握課文內容。
1.引導學生把握課文內容。
2.能正確書寫生字。
出示：《愛的教育》這本書的封面
1、看到這個書名，你會想到什么？
2、今天，我們就從中選取其中一個小故事讀一讀。
1、出示ppt(預習提示):
第一步：讀課文，畫出生字自學，爭取把課文讀正確、流利。
第二步：想想課文主要寫了一件什么事？
第三步：畫出自己不懂的內容。
2、學生自主預習
1、聽寫
傷疤膝蓋礙手礙腳雙臂碟子握住
2、出示ppt：
饒
（1）指名讀
（2）“饒”字，換掉一部分可以變成哪些字？
3、出示ppt：
君臨天下
（1）指名讀
（2）君臨天下什么意思？
（3）文中指誰，在什么時候有君臨天下的感覺。（文中指諾比斯在爬上橫桿很得意時）
（4）那把這個詞放在句子里該怎么讀？
4、課文主要講了誰？（涅利）
寫了涅利的一件什么事？
1、請同學們默讀課文，全文圍繞“涅利”上體育課，在同學和老師的鼓勵下，鍥而不舍地爬上橫木這件事，分幾部分來寫的。（默讀、分段）
2、討論、交流
高中體育課教學設計篇十七
引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。
領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現人物特點的。
1、通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）
2、誰給你留下了最為深刻的印象？
（涅利加侖德洛西……）
（一）默讀課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流
1、出示ppt：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。
（1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）
（2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）
（5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話
（6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出來讀讀。
2、換位體驗
（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）
（2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。
出示ppt：
1、對自己說……
2、對老師說……
3、對媽媽說……
4、對同學說……
3、提煉中心
文章讀到這兒，評價一下文中人物。
2、學生討論
3、組織交流
你能用圖形來表示一下人物關系嗎？
17、體育課
涅利：爬橫桿——自強自立
老師、同學：鼓勵——關心、愛護
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