演講稿可以用于各種場合，如會議、演講比賽等。那么我們應(yīng)該如何寫一篇引人入勝的演講稿呢？有哪些技巧和要點需要注意呢？以下是小編為大家收集的演講稿范文，供大家參考借鑒。希望大家可以從中獲得靈感和啟示。通過對優(yōu)秀演講稿的學習和參考，相信大家在寫作演講稿時會更有思路和把握，能夠做出出色的表現(xiàn)?，F(xiàn)在讓我們一起來看看這些范文吧，相信一定會對你有所啟發(fā)。
節(jié)約的演講稿篇一
親愛的老師們同學們：
早上好！一定都記得“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句，它告訴我們要愛惜糧食，學會節(jié)約。節(jié)約是一種美德，是一種責任，也是一種義務(wù)，更是一種使命。
節(jié)約，實際行動比說任何好話都實在的多。我們每個人都應(yīng)參與節(jié)約行動，“眾人拾柴火焰高”，只有集大家所有的力量，并持之以恒，才能真正締造一個節(jié)約型校園。一分耕耘一分收獲，再好的良田，如果不勤于耕種，如何能有收成?同樣有了收成，揮霍成性，再多的收成都會在轉(zhuǎn)眼間化為烏有。可見要想取得收獲，離不開“勤”與“儉”。只有勤奮才能創(chuàng)造勞動成果，只有節(jié)約才能珍惜勞動成果。
同學們，讓我們從身邊的小事做起，做一個“以勤儉節(jié)約為榮、以奢侈浪費為恥”的好隊員！
節(jié)約的演講稿篇二
親愛的老師、同學們：
大家好!
有些人認為珍珠項鏈非常寶貴，可是我不覺得，我認為糧食是最重要的，沒有糧食，人就不能生存。
一、吃不了的東西不要倒掉，要打包帶走。
二、不要浪費糧食，要勤儉節(jié)約。
三、糧食是農(nóng)民伯伯種出來的，不要隨意丟掉。
大家趕快行動起來，節(jié)約糧食，按上面的去做，從身邊的每件小事做起，在日常生活中也要，這樣明白了嗎?謝謝大家。
節(jié)約的演講稿篇三
親愛的老師、同學們：
大家好!
我們從牙牙學語起，第一個會發(fā)的音是“媽媽”，第一個會寫的詞是“中華”，會唱的第一支歌是《我愛北京》。從那時起，稚嫩的心啊，就一心向著我們的祖國“媽媽”。人生道路上十七個春、夏、秋、冬，我們很慶幸，時時充滿歡樂，處處鋪滿鮮花，老師曾教導(dǎo)我們，只有祖國的富裕和強大，才能使幸福之花永放光華，因此，為了使我們的民族屹立于世界之林，使這個發(fā)展中國家在世界上站穩(wěn)腳跟，從現(xiàn)在起，必須發(fā)揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，因為只有節(jié)約，幸福之花才能永放光華;只有節(jié)約，中華民族才能屹立于世界民族之林!
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，中國古代就有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”的說法。有的同學會問：“現(xiàn)在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節(jié)約嗎?”我的回答是：“當然需要?！鼻趦€節(jié)約是一種美德，也是一種精神，它不以物質(zhì)是否豐富為前提。
生活貧困要勤儉節(jié)約，生活富裕也要勤儉節(jié)約。俗話說：坐吃山空。歷“今日花天酒地，明日乞討過街頭”的例子屢見不鮮。我國五代時期有李存審“贈簇教子”的故事，李存審出身貧困，40年為國征戰(zhàn)，100多次被敵箭射中骨頭，后來他做了大官，看到孩子們整日吃喝玩樂，從小嬌生慣養(yǎng)很不放心，他就把過去從骨頭中拔出的箭頭送給孩子，告戒他們不要忘記勤儉節(jié)約，并說“當知爾父起家如此也?！?/p>
我國西部地區(qū)和一些偏遠的山區(qū)，經(jīng)濟比較落后，生活在同學勤儉節(jié)約，為改變自己和家鄉(xiāng)的命運而奮斗。
隨著我們物質(zhì)生活水平的不斷提高，勤儉節(jié)約的精神內(nèi)涵更加豐富，繼承這種精神要從現(xiàn)在做起，古人的話今天仍值得我們借鑒：儉，德之共也;侈，惡之大也。意思是說，節(jié)約是美德中的美德，奢侈是邪惡中的邪惡。如果我們從現(xiàn)在起，節(jié)約沒一滴水，那么日積月累，我們就可能節(jié)約一個江河;節(jié)約沒一張紙，日積月累，我們就可能節(jié)約一片森林;節(jié)約每一度電，我們就可能節(jié)約一個小型發(fā)電站!那么，既然節(jié)約這么重要，就讓我們從現(xiàn)在起，為了使我們的國家更加富強，幸福之花用放光華而努力奮斗，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣吧!
節(jié)約的演講稿篇四
大家好!
我今天演講的題目是“保護環(huán)境，人人有責!”
“保護環(huán)境，凈化我們的生活空間!”這句話已成為新時代最響亮的口號!我們也應(yīng)該為環(huán)境保護做出貢獻。
隨著人們生活水平的逐步提高，對生活必需品的需求也越來越高。一些工廠為了自身的利益將廢水排入清澈的小溪，并將廢氣排入森林。森林逐漸枯萎，河流逐漸變臟，一些動物和人類因為喝了大量的臟水而死亡，這已經(jīng)危及我們的生存環(huán)境!現(xiàn)在，森林在減少，工廠在增加，綠色在減少，灰色在增加。人們只關(guān)心自己的利益，而不顧惡劣的環(huán)境。醒醒吧!快點，保護環(huán)境!
因為污染，我們的藍天不再是藍色的;因為污染，我們的云不再是白色的;由于污染，我們的樹木不再茂盛。所有這些都來自“污染”這個詞。造成這種污染的罪魁禍首是那些只為了人民的利益，而不是為了壞人!
由于污染，大地母親的臉變得蒼白憔悴;因為污染，地球母親的身體已經(jīng)傷痕累累;因為污染，地球母親沒有了原本的顏色;由于污染，地球母親…醒醒吧!那些無知的人，給我們一個綠色的世界吧!來吧!積極參與健康活動，保護環(huán)境!甚至從地上撿起一個塑料袋都是愛地球母親的象征。
再次記住我們的口號“保護環(huán)境，凈化我們的生存空間”，不要讓地球成為第二個月亮。保護我們的環(huán)境，就是保護我們的地球。珍惜我們的地球，就是珍惜我們的生命。當天空出現(xiàn)彩虹時，就說明垃圾回家了，小草笑了，大叔爺爺樂了，我們的地球媽媽沒有在哭泣了。
節(jié)約能源演講稿10
是電流，是天然氣，是煤炭，是汽油。他們有一個共同的名字叫做能源。
我們現(xiàn)在使用的主要能源，是地球媽媽經(jīng)歷了億萬年的孕育，才為人類積蓄下的一筆巨大財富，我們每天都離不開能源，但能源不是取之不盡，用之不竭的，假如只知道無節(jié)制的使用，媽媽疲倦不堪的身軀，已經(jīng)無力承擔再一次的孕育!假如沒有足夠的能源供給，我們五彩繽紛的生活將黯然失色！假如能源耗盡，我們的未來將墮入黑暗。
大家不要以為一滴汽油無足輕重，無數(shù)個發(fā)動機節(jié)約每一滴油，將匯成一條芬芳的河流；不要以為幾十瓦的燈泡默默的亮著無關(guān)緊要，億萬只手把它熄滅將托起一輪嶄新的太陽；不要以為水龍頭開著時一滴一滴的水浪費掉無足輕重，你可知道這一滴一滴水如果節(jié)省起來，也可匯成涓涓細流，所以請大家伸出節(jié)水之手來關(guān)掉水龍頭；當你把香噴噴的飯菜吃剩下到掉時，你就沒想到這一粒米飯到餐桌上的艱辛，從農(nóng)民伯伯把它種在地里，經(jīng)過精心照料，到秋天收獲，在經(jīng)白般篩選，把一粒粒米放入鍋中，經(jīng)過天然氣的烹調(diào)，才可以端上才桌，真可謂是“來之不易”呀！
親愛的同學們，讓我們一起來學習有關(guān)能源的知識，掌握節(jié)能的技能，養(yǎng)成節(jié)約能源的習慣，同時用我們的行動來影響家人、影響周圍的每一個人吧！
因此，在這里鄭重地提出我們的倡議：
1.制定節(jié)能計劃，掌握節(jié)能的知識和技能，從我做起，從節(jié)約一度電、一滴油、一滴水、一粒糧食做起。
2.養(yǎng)成隨手關(guān)燈，節(jié)約用電的好習慣。
3.合理使用電器。
4.購買和使用有節(jié)能標志的家用電器和節(jié)能照明設(shè)備，提高能源使用效率。
5.盡量使用公共交通工具，節(jié)省能源，保護環(huán)境。
讓我們攜起手來，節(jié)約能源，從我做起，從身邊做起！
節(jié)約的演講稿篇五
親愛的老師們同學們：
早上好！
我演講的題目是《節(jié)約從我做起》。
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。然而，隨著時代的發(fā)展，人民生活水平的提高，勤儉節(jié)約精神在我們這一代人的意識中逐漸淡薄了，生活上互相攀比，大手大腳花錢，不珍惜糧食，浪費資源等不良行為屢見不鮮。
地球只有一個，我們賴以生存的家園也只有一個，我們在向它索取的時候，它從來沒有要任何回報。可是現(xiàn)在，我們的母親地球，在我們?nèi)祟惖倪^度索取之下，已經(jīng)日趨衰竭了。節(jié)約已成為我們刻不容緩的問題。
節(jié)約不是大人的專利，節(jié)約的習慣應(yīng)從小培養(yǎng)。我代表全班同學向大家提出以下建議：
1、做一回小老師，動員家長、親友積極參加建設(shè)節(jié)約型城市的活動。
2、隨手關(guān)燈，關(guān)電扇等納涼電器。
3、節(jié)約用水，把淘米、洗菜后的水留下做沖廁所用。
4、為媽媽縫制一個買菜用的布袋子，盡量少用塑料袋，減少白色污染，或用菜籃子買菜。
5、少用或不用一次性碗筷。
6、節(jié)約用紙，草稿紙盡量用作業(yè)本的反面。
7、夏天用毛巾或手帕擦汗。
讓我們積極行動起來，為創(chuàng)建節(jié)約型社會共同努力吧。
我的演講完畢。謝謝大家。
節(jié)約的演講稿篇六
親愛的老師、同學們：
大家好!
10月31日，是世界勤儉日。勤儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，就是要求我們每一個人都要勤于勞動而生活儉樸。
我聽過關(guān)于《勤儉匾》的故事，故事里老漢的兩個兒子將牌匾分成兩半，大兒子只記得“勤”字，整天辛勤勞動，但一點兒都不儉樸;小兒子只想著“儉”字，整日過得儉樸，但一點兒都不勤勞。最后他們兩兄弟只有將牌匾合在了一起，生活才變得好起來。
媽媽曾給我講過《朱子家訓(xùn)》中的兩句話：“一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！边@不僅告訴我們要勤儉，而且還教我們怎樣做。每一碗飯，我們在吃的時候要考慮它們是來之不易的;衣服和布料上的半根絲、半縷線，我們穿在身上要想想人們是如何辛苦勞作的，所以不要和別人攀比。
雖然現(xiàn)在我們的生活很富裕，但勤儉的好習慣必須要堅持。我想對同學們說：當鉛筆用剩下一小截兒時不要扔掉;洗手的時候水龍頭不要開得太大;吃飯的時候要珍惜糧食，不要剩飯;天黑的時候不要把房間里所有的燈全部打開，平時不要和同學攀比隨便花錢買東西……從現(xiàn)在起，做一個勤儉節(jié)約的好孩子。
節(jié)約的演講稿篇七
“光盤”行動，拒絕“?！毖?--拒絕浪費，從我做起!
我是“光盤”,我光榮!加入光盤行動，節(jié)約從我做起!
拒絕“?！毖纾珜?dǎo)“光盤”!
吃光盤中餐不做“剩男剩女”!
拒絕舌尖上的浪費，光盤一族你我同行!
向浪費說不，向奢侈告別，讓我們一同前行，舞動出我們自己的“光盤style”!
有人問：“我能做什么?”
答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。
就這么簡單嗎?
對，就這么簡單!
積少成多，聚沙成塔便是這個道理，或許你認為你節(jié)約的一點并不算什么，可是如果乘以13億呢?那將會是一個多么龐大的數(shù)字!
想起一句古話：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史反復(fù)證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支歐亞大陸最強悍的軍隊，但卻因為驕奢淫逸致使古羅馬四分五裂。素以能征善戰(zhàn)著稱的滿清“八旗兵”，短短幾十年揮師入關(guān)，建立了中國歷史上最后一個強盛的封建國家，但他們逐漸沉湎于輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權(quán)辱國。“八旗子弟”也成為紈绔和低能的代名詞。
歷史和現(xiàn)實告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的企業(yè)是難以持續(xù)發(fā)展的。
節(jié)能降耗不是一時的、而是永恒的話題。
節(jié)能降耗首先要從思想上引起重視。以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費點兒沒啥”的思想?！扒Ю镏蹋瑵⒂谙佈?，”有些看似點滴的浪費，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅固的根基。
節(jié)能降耗，要養(yǎng)成艱苦奮斗的作風。在殘酷競爭的市場中，我們是創(chuàng)業(yè)者，奮斗者，而不是享樂者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當成戰(zhàn)勝困難的助推器，把勤儉節(jié)約當成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。
節(jié)能降耗，要把技術(shù)作為突破點。創(chuàng)新是發(fā)展的動力，發(fā)展才是硬道理。每個人都來獻計獻策，圍繞生產(chǎn)和管理的薄弱環(huán)節(jié)，進行技術(shù)革新和技術(shù)創(chuàng)造。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。作為一個有責任感、榮譽感和使命感的協(xié)鑫人，都應(yīng)抓住點滴時間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細管理要效益。只要付出辛勤的勞動，就一定會找到節(jié)能降耗的途徑。
節(jié)約的演講稿篇八
親愛的老師們同學們：
早上好！
口號一遍遍的喊，生活還在繼續(xù)，鋪張浪費的事跡還在蔓延，究竟這罪惡的根在哪，我們到底又應(yīng)該做些什么，我們繼續(xù)在探討，我也有自己的一些看法與認知。
口號在喊，但不夠響亮，口號深刻，但不足以深入人心，口號幾乎擺在人們看不見的角落，節(jié)約的故事也很少發(fā)生，這是必然的，也是可以想象的，那一條條大字橫幅形同擺設(shè)，不足以打動人的內(nèi)心，也很不容易才能被人們看到，這是我們宣傳工作的悲哀！
都已經(jīng)不敢喝萬元以上的茅臺躲在角落里唱國歌了，我們這些普通人還不知道節(jié)儉嗎?一個人節(jié)儉一點沒什么，但是我們億萬人齊上陣，那勢力誰可以阻擋，我們可以享受這樣的生活真是幸福啊，有些地方連面都吃不起了。與他們相比我們毋庸置疑我們是幸福的，但是幸福之下有多少百姓在嘆息，我們不在乎那一點糧食什么的嗎?那是秋收萬顆子，農(nóng)夫猶餓死的結(jié)果??！
希望引起社會的注意！勤儉節(jié)約沿承我們中華民族美德！
節(jié)約的演講稿篇九
親愛的老師們同學們：
早上好！我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝于成；居安思危，戒奢以儉。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。
我們從小就被教育，節(jié)約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時候，節(jié)儉卻被當成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。
節(jié)約的演講稿篇十
同學們，我們中華民族是個有著很多優(yōu)良傳統(tǒng)的民族，作為新世紀新時代的我們，應(yīng)該繼承這些美德并將其發(fā)揚光大。今天我來談一談勤儉節(jié)約這一美德。偉大領(lǐng)袖毛澤東曾告誡我們：浪費是極大的犯罪。節(jié)約很重要。在我們校園中生活中，有不少不盡人意的現(xiàn)象。有不少孩子放著好好的飯菜不吃，拼命吃零食，其中有不少是垃圾食品;吃飯時，不少人把飯菜弄到桌上掉在地上;一些教室人去樓空，依然燈火通明;草稿紙上寥寥幾筆，便把命運托付給了垃圾桶;水龍頭的水嘩嘩的流著，卻沒人去關(guān);有些同學甚至開始在吃穿上互相攀比。許多孩子十多歲了連個笤帚都那拿不好，地都掃不干凈還直喊苦喊累;做作業(yè)想著法子偷懶，少寫一個字都覺得很快樂;體育課都想著法子逃避運動感，更別提幫父母做些力所能及的活兒了。惰性已經(jīng)在不少人身上深根發(fā)芽了，這些都不是我們愿意看到的。
現(xiàn)在我們的生活水平是提高了不少，我們的孩子出生就生活在蜜罐中，吃得好穿得好住得好，衣食無憂生活安逸。你們沒有吃過苦很難讓你們做到憶苦思甜，但是勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)我們不能丟，否則我們將會變成一群不懂創(chuàng)造只會享受，不懂珍惜只會浪費的罪人。首先讓我們先學會勤奮。學習生活中主動去實踐，學會多運動我們的四肢和大腦。
1、自己的事情自己做。當父母為你包攬一切的時候你更應(yīng)該學會拒絕。有時多度的愛恰恰是毒藥，從小學會獨立自理，不做高分低能兒，更不做低分低能兒。
2、學會勤奮苦讀。生活中勤奮的人都是不怕學習的。惰性往往會形成惡性循環(huán)。今天少做了一道題目，明天只會想著做得更少點，這樣你只會變得越來越好吃懶做，將來可如何是好?難道一輩子啃父母的嗎?難道做一個寄生蟲嗎?難道父母離去后你就行乞街頭嗎?從你們的爺爺奶奶爸爸媽媽身上多學習學習吧，讓我們都動起來，身體動起來，雙手動起來，大腦動起來，讓好吃懶做遠離我們，你們絕不是低能兒，絕不是腦殘一代，絕不是寄生蟲。
勤奮之余我們還要學會節(jié)儉。不是要你們穿上打補丁的衣服，啃食冷硬的饅頭，條件好了，吃得有營養(yǎng)，穿得美觀舒適點這些都是無可厚非的，但有些習慣我們必須要養(yǎng)成。
一、節(jié)約用水刷牙洗臉時，水龍頭壓根就沒想起先關(guān)掉，這流的僅僅是水嗎?不，這還是水龍頭的哭泣，怪你忘了把它關(guān)上，這更是地球母親對這位粗心大意的同學的譴責，如果都像你這么不珍惜水資源，地球最后僅有的一滴水該是你后悔的淚水了吧。聽水聲滴答，要學著心疼?，F(xiàn)在我國西南云南，四川等地發(fā)生了嚴重的旱情，很多江河干涸，大片農(nóng)田里的莊稼得不到灌溉，人畜飲水困難，水對他們是多么寶貴啊。
二、節(jié)約用電我們都說，有了電真方便，是啊，電可以做很多的事情。我國每年因電力不足，很多工廠錯峰用電。同學們，就從隨手關(guān)燈開始吧，不論在學校還是在家里，不用電了就趕緊關(guān)掉，做到人走燈滅。另外，也要注意用電安全。
三、節(jié)約糧食。從表面上看，浪費是它個人的消費行為，可從本質(zhì)上看，它卻從側(cè)面反應(yīng)了這個人的素質(zhì)。把浪費當作一種享受的人，這樣的人，我們說，他的素質(zhì)肯定高不到哪里去。即使在發(fā)達國家，節(jié)約也被看作一種美德。何況我們中華民族一直提倡勤儉節(jié)約。
相信好些同學都親眼目睹過你父母勞動時的場面，真正的是同學們，讓我們從今天做起，從點滴做起，節(jié)約每一滴水，節(jié)約每一度電，節(jié)約 一粒米，節(jié)約每張紙，節(jié)約每支筆。讓勤儉節(jié)約在我們的校園蔚然成風吧。
節(jié)約的演講稿篇十一
親愛的老師們同學們：
早上好！
勤儉節(jié)約是我們的傳統(tǒng)美德，但是近幾年來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，有些人出現(xiàn)一種比闊斗富的不良現(xiàn)象，把勤儉的美德當作“過時”的觀念加以否定，以致出現(xiàn)以鋪張浪費為榮，艱苦樸素為恥的歪理。浪費的現(xiàn)象普遍存在，在我們的學校里也屢見不鮮，例如：水龍頭中的長流水，教室、辦公室中人去燈不熄，教室外的垃圾桶里還可以用的書本、文具、還沒有吃或者沒有吃完的水果、點心、牛奶，扔掉的一次性的碗筷、塑料袋等等。勤儉節(jié)約真是一種過時的觀念而應(yīng)該丟棄嗎答案是否定的。
我們知道，改革開放后，國家的經(jīng)濟在不斷提高，但是，我國尚未達到中等發(fā)達國家的水平，還有相當一部分地區(qū)是比較貧窮落后的。在城市里，還有許多下崗工人靠社會救濟金生活，在農(nóng)村，還有許多孩子因交不起學費而失學。在西部山區(qū)，還有許多人為解決溫飽問題而奔波。我們國家還沒有富裕到可以比闊斗富的時候，勤儉節(jié)約的美德不能丟。
作為新時代的我們更應(yīng)該時刻牢記勤儉是美德，節(jié)約是責任這句話。
節(jié)約的演講稿篇十二
老師們、同學們：
早上好！今天，我講話的題目是《講衛(wèi)生，從小事做起》。請先聽我講1個有關(guān)廢紙的故事吧。當?shù)谑脕嗊\會在日本廣島結(jié)束的時候，六萬人的會場上竟沒有一張廢紙。全世界報紙都登文驚嘆：“可敬，可怕的日本民族！”就是因為沒有一張廢紙，就使全世界為之驚訝。所以說，大家撿起一張小小的廢紙，其實就是我們愛國的開始。
我們學校雖然每天都有保潔工人清潔樓道的地磚；每天都有我們各班的值日生打掃包干區(qū)和教室衛(wèi)生，但是要保持校園環(huán)境衛(wèi)生僅僅依靠這些保潔工人和值日的同學來打掃是不夠的，還需要我們?nèi)w同學共同自覺地來維護。
老師在這里提出倡議，希望同學們能做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！?/p>
當你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候，請你多走幾步路，把它放入垃圾箱；當你走路看見地上飄著紙片的時候，請你彎彎腰，將它撿起來；當你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包起扔掉；當你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來的時候，請你停一停腳步，將垃圾撿起來；當班級的窗臺、墻磚臟了，請你順便用抹布擦一擦；當你用完午餐桌面上留下了米粒，請你把它撿進你的餐盆帶走……這些都是舉手之勞的事，卻能給校園帶來美感。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們的藍天依舊明亮，我們的綠草依舊光鮮，我們的校園依舊美麗！
同學們，讓我們增強清潔衛(wèi)生意識，從小事做起，從自我做起，用勤勞能干的雙手共同營造優(yōu)美、和諧的學習生活環(huán)境！
謝謝大家，我的講話到此結(jié)束。
自律，即“自己約束自己”。從大的方面說，它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。
普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠被稱為征服者的征服者。”羅·勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！边@些都是名人眼中的自律。
也許現(xiàn)在的你還沒有完全懂得自律的意義，但它卻時時在我們身邊，起著不可估量的作用。
美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子實置在同一個房間，并放上糖果，告訴他們糖果只能等工作人員回來再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，而大多數(shù)都吃下了糖果。以后工作人員跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒吃糖的孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子卻少有成就，并且失業(yè)率很高。
自律曾造就了一個個光輝的形象，一代影星成龍在出國的時候，他父親告誡他三點：“不許賭博，不許吸毒?！痹诮疱X、地位、利益面前，成龍能夠約束自己，抵制住誘惑，這為他日后成功奠定了堅實的基礎(chǔ)。
由此可見，自律是成功的基石。
尤其在物質(zhì)生活日益發(fā)達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔。作為高中生更是如此。羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己私念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?/p>
再次，要從小事做起。自古以來，律已的人都是注重小節(jié)的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經(jīng)常反思?！熬硬W而日參省乎已，則知明而無過矣?！敝挥薪?jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗，更加嚴格要求自己。
自律是一扇窗子，打開它，你擁有的不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。
節(jié)約的演講稿篇十三
領(lǐng)導(dǎo)、老師、學生：
大家好！
我今天演講的題目是：保護水資源，做環(huán)境公民。
水是一切生命的源泉，人體重量的60%是水，90%的血液是水，我們每個人每天需要兩公斤水來維持生命。水是生產(chǎn)的主要資源：生產(chǎn)一噸大米需要1400立方米，提煉一噸鋼需要200立方米，制造一噸紙需要500立方米?？梢哉f，人類沒有水是無法生存的。
同學們，你們知道在炎熱的夏天，什么時候打開水龍頭，舒服地洗個涼澡嗎？你洗澡用的水是缺水地區(qū)幾十個人每天的用水量；沖馬桶的時候，你的一次性用水量等于發(fā)展中國家人均日用水量；在你不小心，不擰緊水龍頭的情況下，它一個晚上流失的水量相當于非洲或者亞洲某個缺水村莊的居民每天的飲水量……這些例子絕不是聳人聽聞，而是聯(lián)合國有關(guān)機構(gòu)多年調(diào)查得出的結(jié)論。
眾所周知，中國是一個缺水國家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，世界排名第109位，被列為世界13個嚴重缺水國家之一。由于缺水，我國農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少，西北荒漠化嚴重，沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水是每個中國人的頭等大事。
情的游戲……這一切的一切，都是人類破壞水資源的罪證！
同學們，“黃金有價水無價”。為了我們自身的健康，為了子孫后代的幸福安寧，為了人類今后的生存和發(fā)展，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，從一點一滴做起，節(jié)約用水，保護我們賴以生存的水資源，做一個惜水如金的“環(huán)保小公民”吧！
謝謝大家！
節(jié)約的演講稿篇十四
中華美德自古就包括"勤儉節(jié)約"。無論你是貧是富，是優(yōu)秀或是差勁，都不能忘記"節(jié)約"二字。
作為一名中學生，我們要節(jié)約什么呢？恩，我們要節(jié)約時間，懂得充分利用時間對我們是一件有益的事；恩，我們要節(jié)約金錢，雖然我們的重點應(yīng)該放在學習上，但是很多同學都會亂用父母給的零花錢，同學們，用錢買一份教輔練習可比在路邊買的那些小吃好的多啊。
作為地球上的一名生存者，我們更要懂得節(jié)約資源。水是生活中必不可少的，然而浪費水的事例卻也是最常見的。我們這邊的水資源還不算貧乏，很多地區(qū)連著幾個月不下一滴雨水，大地崩裂出一道有一道"口子"，干旱的土地、干涸的河道、干渴的人們......每每想到這，我既為我們能喝到水而感到慶幸，也為喝不到水的人們而感到悲傷。若是每個人都能節(jié)約一滴水，那么全國14億人口將節(jié)約多少水？那么全世界幾十億人口將節(jié)約多少水？這將是一個十分令人驚訝的數(shù)字。所以，節(jié)約用水，從我做起，從每一滴水做起。
紙也是生活中最常見的用品之一了。衛(wèi)生紙、作業(yè)紙、書本用的紙、賀卡用的紙、包裝用的紙......一棵樹能造60千克的紙、能造4000張賀卡。如果一個同學在圣誕節(jié)只送八張賀卡，那么全年級將近一千人就要用掉將近八千張賀卡，就等于砍掉了兩棵樹，那么一個學校的人加起來算呢？一個省的人加起來算呢？全國的人加起來算呢？這又將是一個令人驚嘆的數(shù)字。
同學們，節(jié)約是一個良好的生活習慣，如果養(yǎng)成這個習慣，對我們、對社會都是一件有益的事。在此，我想大聲呼吁：學會節(jié)約，從我做起！從身邊的小事做起！
——我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝大家！
節(jié)約的演講稿篇十五
親愛的老師、同學們：
大家好!
在這春暖花開、萬物復(fù)蘇的完美時節(jié)，我們懷著喜悅的情緒，帶著完美的憧憬，迎來了嶄新的一年，又回到我們熟悉而美麗的校園。這天我給大家演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。
20_年秋季，國家有關(guān)部門發(fā)出了建設(shè)節(jié)約型社會的倡議，隨著“全民節(jié)約、共同行動”的深入開展，節(jié)約這個似乎已經(jīng)過時的話題重新成為人們關(guān)注的焦點。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;。
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞。
觀察我們的校園，浪費現(xiàn)象就在身邊，瞧!塑料袋們正隨風起舞呢，的確是點綴了天空，我們且不說這些“白色污染”會給我們的環(huán)境和身體健康帶來怎樣的危害，單是這些被浪費的塑料袋會給我們的經(jīng)濟帶來怎樣的損失呢?我們何不再將它們回收，再利用呢?推薦你不妨去食堂轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，定會讓你收獲不菲。沒吃完的飯、菜無奈地躺在桌子上，“饅頭太沒味了”，咬一口，隨手一扔，還有，那關(guān)不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、只用一張紙就扔掉的作業(yè)本，等等。
應(yīng)對這些浪費現(xiàn)象，我們也許早就習以為常，見怪不驚。然而，當我們隨手扔掉一個饅頭的時候，我們是否想到過自己的父母也許正為全家人的一餐飯食而辛苦奔波，當只用了一張紙的作業(yè)本就扔掉的時候，我們是否想到在遙遠的山區(qū)里還有很多孩子用樹枝在地面寫出的話語：“我想上學!”
也許你會說，一個人浪費一點算得了什么，但我想說的是，十個人浪費，百個人浪費，全中國13億人都浪費一點了?又有誰想過后果呢?據(jù)報道，中國普通餐館一桌飯菜一般至少會剩下10%，一家餐館平均每一天要倒掉50公斤的剩飯菜。依次推算，全國一年在餐桌上的浪費就高達600億。也有人計算過，全國一共有28萬個各種旅店、酒店和賓館，如果每一個酒店每一天節(jié)約一度電，那就意味著每一天能夠給2800萬個家庭用40瓦的燈泡照明25個小時。如果僅一個北京市的空調(diào)將溫度從24度提高到26度，就能夠節(jié)約用電4到6億千瓦時，能夠為老百姓節(jié)約電費兩億多塊錢。
這些數(shù)據(jù)不算不明白，一算嚇一跳，同學們，當我們在指則別人浪費的同時，是否也注意到自己的浪費行為?是否想過節(jié)約這個古老而又年輕的命題，我們要從何做起?在這我想給大家講一個小故事：
節(jié)約是美德，節(jié)約比創(chuàng)造更容易，節(jié)約從我做起，從身邊做起。
節(jié)約一張紙、節(jié)約一度電、節(jié)約一滴水、節(jié)約一粒米、節(jié)約一塊煤……不要小看我們身邊的這些不起眼的小小的“一”，如果13億人都能做到，這將是一個驚人的數(shù)字。能夠毫不夸張地說，我們每個人的手里都緊握著珍貴的“資源”，掌握著對這些民族發(fā)展“命脈”生殺予奪的權(quán)力，成之毀之、愛之損之在于我們每個人的行動。
節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更就應(yīng)成為一種習慣和風氣。建設(shè)節(jié)約型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節(jié)約意識，從節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，節(jié)約一張紙，節(jié)約一粒米開始，持之以恒，在建設(shè)節(jié)約型社會中，將節(jié)約這個“傳家寶”進一步發(fā)揚光大!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
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