一個明確的計劃可以讓我們有條不紊地推進工作，避免盲目行動和浪費時間。尋求他人的意見和幫助可以完善計劃的制定。計劃制定是一個需要多方面參考和借鑒的過程，以下是一些建議和指導(dǎo)。
規(guī)劃與實踐計劃篇一
為貫徹落實在紀念建團92周年大會上的重要講話精神，引導(dǎo)廣大青年學(xué)生以紀念中國共產(chǎn)黨成立93周年為契機，在實踐中學(xué)黨史、知黨情，進一步引導(dǎo)廣大青年學(xué)生為和社會主義新農(nóng)村建設(shè)作出積極貢獻，工商管理學(xué)院積極響應(yīng)遼東學(xué)院《關(guān)于開展201x年暑假社會實踐與社會觀察活動的通知》，我院主要采取團隊活動和分散活動兩種方式進行暑期大學(xué)生社會實踐活動，具體安排如下：
一、指導(dǎo)思想。
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，以紀念建團92周年為重要契機，以規(guī)劃啟動實施為動力，緊緊圍繞黨史宣講、政策宣講、國情考察、教育幫扶、科技支農(nóng)、文化惠民等基層經(jīng)濟社會發(fā)展和干部群眾生產(chǎn)生活中的實際需求，努力擴大活動覆蓋面、提升活動實效性，推動大中專學(xué)生在社會實踐活動中“受教育、長才干、做貢獻”。
二、活動主題。
青春九十年報國永爭先。
三、活動目的。
通過社會實踐活動，提高同學(xué)們的綜合能力，使同學(xué)們掌握專業(yè)技能，增強對社會的了解，為日后真正步入社會奠定良好基礎(chǔ)，主要體現(xiàn)在以下幾方面：
1.深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和增進對社會工作的理解。
2.在實踐過程中增長才干，鍛煉能力，開拓視野，為以后的工作打下扎實基礎(chǔ)。
3.在實踐過程中培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)，增加工作經(jīng)驗，便于更好地投入真實的工作當(dāng)中。
四、活動時間。
20xx年7月25日—20xx年8月25日。
五、活動對象。
工商管理學(xué)院全體在校學(xué)生。
六、活動形式。
暑期社會實踐活動堅持點面結(jié)合，采取團隊活動和分散活動兩種方式進行。團隊活動以示范團隊、重點團隊和小分隊的形式開展;分散活動按照就近就便通過學(xué)生個人參與社會實踐方式進行。
七、活動內(nèi)容及活動成果展示方式。
(一)開展以“社會主義核心價值觀引領(lǐng)我成長”為主題的全院讀書活動。
要求：每人至少讀一本好書(書的內(nèi)容可以是：歷史書籍、人物傳記、黨的理論知識、當(dāng)代楷模傳記等體現(xiàn)社會主義核心價值觀的書籍)，寫好讀書心得、筆記，在開學(xué)初以班級(團支部)為單位開展讀書交流會并評選出先進個人和先進班集體。
(二)學(xué)生活動成果展示方式。
1.本科11、12、13級學(xué)生、專科13級學(xué)生按要求完成本專業(yè)人才需求調(diào)查表和社會實踐創(chuàng)新學(xué)分表的填寫。
2.每名學(xué)生完成一份專業(yè)人才需求調(diào)查報告。
3.每名學(xué)生完成一份暑假專業(yè)社會實踐報告(個人暑期社會實踐心得體會)。
八、活動原則。
(一)明確目的，把握方向。
以人才培養(yǎng)為目標(biāo)，為實現(xiàn)學(xué)校的育人目標(biāo)而精心組織社會實踐。當(dāng)代青年大學(xué)生要具有社會責(zé)任感和社會政治經(jīng)濟建設(shè)能力，管理型及應(yīng)用型人才就可以通過社會實踐慢慢達到。
(二)疏通渠道，整合資源。
通過各種方式把學(xué)生的所需和企業(yè)及生產(chǎn)建設(shè)部門聯(lián)系起來，建立對口的實踐項目，由合作項目到實踐基地，讓學(xué)生能夠真正在參與中有所收獲。我們將組織學(xué)院貧困學(xué)生到大連日月明集團進行社會實踐，根據(jù)所學(xué)專業(yè)特點，研究企業(yè)運營模式等;同時開展勤工助學(xué)，幫企業(yè)解決用人困難的同時，也緩解同學(xué)們的經(jīng)濟困難問題。
(三)總結(jié)交流，傳遞經(jīng)驗。
在實踐活動結(jié)束后，下學(xué)期開學(xué)初期，將會通過總結(jié)交流會把一些好的實踐模式和內(nèi)容及時宣傳，不斷積累經(jīng)驗，促進后續(xù)實踐活動的有效開展。
(四)樹立典型，積極宣傳。
在九月份的“201x年暑期社會實踐交流總結(jié)大會”中，對于一些優(yōu)秀的個人和班集體進行積極宣傳，正面引導(dǎo)，鼓勵大家在實踐過程中能夠創(chuàng)造成績，得到進步。
九、工作要求。
(一)充分動員，認真準(zhǔn)備。
學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)始終高度重視暑期社會實踐工作，把實踐活動列入學(xué)生培養(yǎng)的總體框架之中，并作為對學(xué)生進行全面考核的重要內(nèi)容之一。為組織好201x年暑期社會實踐，做到統(tǒng)籌規(guī)劃，周密布置，精心實施，認真落實有關(guān)學(xué)校和校團委關(guān)于社會實踐的各項要求，做好暑期社會實踐的各項準(zhǔn)備工作。保證實踐活動的順利安全進行，凡是組隊參加社會實踐的小分隊，落實指導(dǎo)老師，帶隊參加實踐。
(二)精心組織，注重實效。
為保證今年暑期社會實踐的順利進行，學(xué)院注重點面結(jié)合，把集中組團與分散實踐的方式結(jié)合起來，以示范團隊為重點，以建立社會實踐活動長效機制，課題多樣化，積極探索社會實踐活動與專業(yè)特色相結(jié)合，與熱點話題相結(jié)合為目標(biāo)，本著“走向社會、服務(wù)社會、了解社會、鍛煉能力”的活動宗旨，充分調(diào)動廣大學(xué)生的積極性，使全院學(xué)生均按照要求參加不同形式的社會實踐活動。
十、注意事項。
1要求各專業(yè)輔導(dǎo)員老師把安全教育落實到每位同學(xué)心中。采用多種有效的傳達方式，使假期實踐活動順利進行。
2.組織的形象表現(xiàn)在每個人身上。要注意形象，自身的形象，也是學(xué)校的形象。
3.在實踐中要有很強的組織紀律性，服從團隊的集體行動，不可擅自行動。要求全員學(xué)生杜絕“黃、賭、毒”。
4.凡涉及本次社會實踐的成果，在開學(xué)后一周內(nèi)交到分團委辦公室，進行統(tǒng)一評選。
規(guī)劃與實踐計劃篇二
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己進行了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其在世界金融危機的影響下，就業(yè)形勢越來越嚴峻，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。記得高中一位老師說過，當(dāng)別人已經(jīng)起跑了，而你還在綁鞋帶，那么最先被淘汰出局的肯定是你，現(xiàn)在細細回味，是多么有寓意的一句話啊。
機遇只垂青于有準(zhǔn)備的頭腦!沒錯，為了給自己的人生設(shè)定一條軌跡，為了最大限度地發(fā)掘自我潛能，增強自己的競爭實力，為了讓自己的職業(yè)生涯發(fā)展更有目的性與計劃性，為了提升自己應(yīng)對競爭的能力，我決定給自己的未來設(shè)計一個藍圖，給自己的人生設(shè)計一個坐標(biāo)軸。
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進不退!
生命清單，其實就是人生計劃。一個人如果沒有規(guī)劃好自己的人生，且不清晰自己的目標(biāo)，即使他的學(xué)歷很高，知識面很廣，那么也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、理想和追求。
一本書中這樣寫到:一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。
所以，我要策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發(fā)現(xiàn)自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。
人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義，我要思考的結(jié)果是:我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
作為當(dāng)代學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力!
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己:“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過:“走好每一步，這就是你的人生。”人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。
在人生的道路上，不光需要有著克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。否則，再辛苦的奔忙也只能是毫無收獲的徒勞。而職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生道路的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引著我們前進的方向。為自己設(shè)計一份科學(xué)的人生職業(yè)生涯規(guī)劃，我們的生命將會釋放出更加精彩光芒。
規(guī)劃與實踐計劃篇三
各學(xué)院(部)團委：
為進一步落實《關(guān)于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》(教思政[201x]1號)文件精神，引導(dǎo)學(xué)生在實踐中了解國情、認識社會、體驗民生、增長才干，學(xué)校決定開展201x年度大學(xué)生暑期社會實踐活動，具體安排如下。
“承大業(yè)青年有志先行，繼華彩中國有夢飛躍”
社會調(diào)查、支農(nóng)支教、志愿服務(wù)、生產(chǎn)勞動、科技推廣、創(chuàng)業(yè)實踐等活動形式均可。
提供以下五個專項實踐行動供有意向參加社會實踐的同學(xué)參考，各實踐團隊亦可自行設(shè)計內(nèi)容。
(一)學(xué)習(xí)雷鋒精神志愿服務(wù)行動。
繼續(xù)發(fā)揚東師學(xué)子的“紅燭”精神，帶頭學(xué)雷鋒，弘揚雷鋒精神，深入社區(qū)，貼近群眾，開展文藝演出、敬老助殘、社會公益、政策宣講等多種形式的志愿服務(wù)。深入教育基礎(chǔ)薄弱、教育資源匱乏、留守兒童農(nóng)民工子女相對集中的地區(qū)學(xué)校，提供課程講授、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、文藝體育、愛心幫扶等志愿服務(wù)。
(二)“三農(nóng)”熱點問題調(diào)查行動。
充分結(jié)合所學(xué)專業(yè)，積極深入基層、走進農(nóng)村，圍繞“三農(nóng)”問題的主線，通過社會調(diào)查、扶貧濟困、參與一線生產(chǎn)勞動等形式，廣泛了解我們國家在“建設(shè)社會主義新農(nóng)村”的偉大實踐中取得的輝煌成就和遇到的實際問題，在生產(chǎn)勞動的第一線砥礪青春。
(三)民生社會熱點調(diào)查行動。
緊跟黨中央的號召，響應(yīng)黨的群眾性實踐教育活動的號召，重點開展關(guān)于經(jīng)濟建設(shè)與社會發(fā)展、教育改革與發(fā)展、價值與文化傳播、文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展、公共衛(wèi)生安全、生態(tài)環(huán)境保護等具體社會問題的調(diào)查和研究。在課題的選擇上與現(xiàn)代社會緊密結(jié)合，在實踐中深刻理解黨的政策方針，提升自身的政治分析思辨力。
(四)職業(yè)發(fā)展和創(chuàng)業(yè)體驗行動。
開展與所學(xué)專業(yè)知識相結(jié)合的就業(yè)實習(xí)活動，深入工廠企業(yè)、中小學(xué)校和大學(xué)生創(chuàng)業(yè)園區(qū)進行學(xué)習(xí)考察，了解當(dāng)前就業(yè)形勢和用人需求，做好職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
(五)優(yōu)秀校友尋訪行動。
開展校友訪談活動，進一步了解學(xué)校的發(fā)展歷史和光榮傳統(tǒng)，學(xué)習(xí)校友們扎根基層、艱苦奮斗的人生歷程，激發(fā)同學(xué)們樂于從教、愛崗敬業(yè)、甘于奉獻的熱情，廣泛宣傳學(xué)校發(fā)生的新變化、取得的新成就，進一步密切母校和校友的聯(lián)系。
四、申報范圍。
1.我校201x、201x、201x級全日制在讀本科生、研究生;。
2.201x屆獲得我校保研資格的本科畢業(yè)生(需有學(xué)院相關(guān)證明)。
五、項目類別與資助金額。
1.重點支持項目：5個，每項資助3000元。
2.一般支持項目：20個，每項資助1000元。
3.自籌經(jīng)費項目：若干，無資助。
六、活動要求。
(一)凸顯專業(yè)特色。各學(xué)院(部)團委應(yīng)重點組織本學(xué)院(部)學(xué)生開展與專業(yè)學(xué)習(xí)密切相關(guān)的主題社會實踐活動。
(二)倡導(dǎo)多元組隊。鼓勵跨學(xué)院(部)、跨專業(yè)、跨年級組隊;鼓勵“本、碩、博”學(xué)生聯(lián)合組隊。
(三)鼓勵返鄉(xiāng)實踐。鼓勵學(xué)生自發(fā)、自愿、自費，利用返鄉(xiāng)、實習(xí)、勤工儉學(xué)等機會，在家庭居住地附近開展社會實踐活動。
七、工作日程。
(一)活動立項階段。6月11日前，各學(xué)院(部)團委完成項目初審申報工作，每個學(xué)院(部)上報不超過8支團隊(學(xué)院〔部〕自行按照初審評分排名，第一名申報重點支持項目，第二、三名申報一般支持項目，其余的團隊申報自籌經(jīng)費項目)，校團委將把學(xué)院(部)申報的自籌經(jīng)費項目直接推為校級自籌經(jīng)費項目，準(zhǔn)予立項;6月14日，校團委將召開立項評審會，對申報重點支持和一般支持的項目進行立項評審;暑期放假前，校團委召開立項學(xué)生培訓(xùn)會，發(fā)放活動經(jīng)費(通知另發(fā))。
(二)活動開展階段。暑假放假后，獲準(zhǔn)立項的社會實踐團隊自主開展實踐活動。各學(xué)院(部)團委要密切關(guān)注學(xué)生實踐動態(tài)，社會實踐工作聯(lián)絡(luò)員須在暑假期間的每星期日下午將《201x年xx大學(xué)暑期社會實踐周報表》(詳見附件4)發(fā)至公共郵箱。
(三)活動總結(jié)階段。校團委將于秋季學(xué)期進行暑期社會實踐的總結(jié)、評比和賬目結(jié)算工作，對優(yōu)秀社會實踐項目進行表彰和成果展示。
八、工作要求。
1.各學(xué)院(部)團委要高度重視社會實踐工作。要認真做好宣傳動員和組織管理工作;要在社會實踐活動內(nèi)容選擇、指導(dǎo)教師確定等方面對學(xué)生加強指導(dǎo)并給予幫助;要引導(dǎo)學(xué)生把參與社會實踐活動、全面深入了解社會與提升專業(yè)技能、更好更快提高綜合素質(zhì)相結(jié)合;要做好安全知識的宣講和提示工作，強化學(xué)生安全意識。
2.請各學(xué)院(部)團委遴選1名社會實踐工作聯(lián)絡(luò)員，負責(zé)本學(xué)院(部)學(xué)生社會實踐工作的具體組織協(xié)調(diào)與開展，同時填寫《201x年xx大學(xué)xx學(xué)院(部)社會實踐工作聯(lián)絡(luò)員回執(zhí)》(見附件7)并加蓋學(xué)院(部)團委公章，于201x年6月9日12:00-13:00上報。紙質(zhì)版報送地點為北苑餐廳三樓b09室(本部校區(qū))、團工委辦公室(凈月校區(qū))，電子版以“學(xué)院+聯(lián)絡(luò)員姓名”發(fā)送至公共郵箱。
規(guī)劃與實踐計劃篇四
自我分析：
有的書上說舞蹈時早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點，完美一點，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標(biāo)邁進吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風(fēng)順的人生并不是完整的人生,因為它缺少了份苦難!只有從困苦中挺過來后的人才是有意志，才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!
就業(yè)方向：
演員、舞蹈教師、舞蹈編導(dǎo)、企/單位事業(yè)的文化辦、宣傳辦、公關(guān)部、做些幕后也行，后就是舞蹈家了。
就業(yè)前景分析：
目前西北地區(qū)僅我校一所開設(shè)編導(dǎo)專業(yè)方向，在人才培養(yǎng)方面具有9年的發(fā)展經(jīng)驗和一定優(yōu)勢。現(xiàn)有的導(dǎo)、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎(chǔ)的生源實際，對于不同層次學(xué)生的培養(yǎng)呈現(xiàn)籠統(tǒng)的局面，專業(yè)教學(xué)層次模糊。因此會出現(xiàn)20%至30%的，在編導(dǎo)及表演方面具有可塑性的學(xué)生有“吃不飽”現(xiàn)象。編導(dǎo)、中國舞、外國舞三個學(xué)科的課程設(shè)置相對均衡，使學(xué)生具備較寬知識面，但課程間也形成的掣肘，使對編導(dǎo)和表演“塔尖”型人才培養(yǎng)力度呈現(xiàn)不足。
舞蹈畢竟是舞臺藝術(shù)、的作品也離不開的演員，因此現(xiàn)有技術(shù)性課程設(shè)置，不足以滿足表演型人才培養(yǎng)的需要，也未能與編導(dǎo)人才培養(yǎng)形成互補。
由于編導(dǎo)人才的顯現(xiàn)周期較長，“塔尖”型編導(dǎo)人才在學(xué)校學(xué)習(xí)階段較難有其大的作為，只屬于“小荷才露尖尖角”，還需經(jīng)歷一個較長的社會編創(chuàng)實踐的磨煉才會顯現(xiàn)。學(xué)校階段要推出專業(yè)拔尖人才，我們的目光還需作微調(diào)。
職業(yè)選擇分析：
從個人實際出發(fā)，我對演員、舞蹈編導(dǎo)和舞蹈教師都比較感興趣。
不過我個人更傾向于舞蹈編導(dǎo)。目前舞蹈編導(dǎo)比較吃香，也應(yīng)算上高薪職業(yè)吧。相較于其他舞蹈職業(yè)，編導(dǎo)具有更高的贏利率和贏利潛質(zhì)，競爭優(yōu)勢更為突出。在北京舉行的第八屆全國"桃李杯"舞蹈比賽中獲悉，這次的參賽劇目除了芭蕾部分之外，全部要求是兩年之內(nèi)的原創(chuàng)新作，而編這樣一段舞蹈得到的報酬，達1分鐘1萬多元。首先是國內(nèi)舞蹈編導(dǎo)的數(shù)量不多，所以"物以稀為貴";其次就要由其所編排舞蹈的市場效應(yīng)和藝術(shù)水平來決定了。一個好編導(dǎo)的舞蹈作品不僅要有藝術(shù)性，也要有商業(yè)性，觀眾愛看了，有了市場，花再高的編導(dǎo)費用也會有回報。
當(dāng)下，從事這方面工作的專業(yè)舞者并不多，在這資源匱乏的市場，異軍突起的舞蹈編導(dǎo)是前路璀璨。從我的專業(yè)和個人特質(zhì)來看，舞蹈編導(dǎo)無疑是我比較擅長的，且又有廣闊的發(fā)展前景。所以，編導(dǎo)的出路比較可觀。
規(guī)劃與實踐計劃篇五
為切實抓好20xx年發(fā)展黨員工作，優(yōu)化黨員隊伍結(jié)構(gòu)，提高黨員素質(zhì)，確保黨員質(zhì)量，按照xx大《中國共產(chǎn)黨章程》和《中國共產(chǎn)黨發(fā)展黨員工作細則(試行)》的有關(guān)要求，結(jié)合我村工作實際，現(xiàn)制定20xx年發(fā)展黨員工作計劃如下：
把發(fā)展黨員工作擺上重要議事日程，納入黨建責(zé)任目標(biāo)，專題研究20xx年的發(fā)展黨員工作，著重強調(diào)發(fā)展黨員工作要以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，遵循“堅持標(biāo)準(zhǔn)、保證質(zhì)量、改善結(jié)構(gòu)、慎重發(fā)展”的方針，各支部要嚴把“入口”關(guān)，做到成熟一個，發(fā)展一個，不斷增強黨員隊伍的生機和活力，增強黨在社會的影響力和凝聚力，為長娃村的“三個文明”建設(shè)提供組織保證。
(一)提高認識，加強領(lǐng)導(dǎo)，增強責(zé)任意識。要從保持黨員隊伍先進性和戰(zhàn)斗力的高度重視發(fā)展黨員工作，切實把這項工作列入本村黨建工作的重要議事日程，落實支部書記作為第一責(zé)任人的責(zé)任。對于在發(fā)展黨員工作中存在的問題，要注意及時改進和糾正。
(二)嚴格程序，嚴密手續(xù)，增強質(zhì)量意識。增強質(zhì)量意識，正確理解和掌握《黨章》規(guī)定的黨員標(biāo)準(zhǔn)，嚴格按照《黨章》和《中國共產(chǎn)黨發(fā)展黨員工作細則(試行)》的規(guī)定，嚴格發(fā)展程序，嚴密考察手續(xù)，進一步使發(fā)展黨員工作規(guī)范化、制度化。要積極研究和探索新形勢下發(fā)展黨員工作的方法，切實把好"入口關(guān)"，保證黨員隊伍的先進性和純潔性。
(三)加強對預(yù)備黨員的教育管理，提高新黨員綜合素質(zhì)。認真制定和實施預(yù)備黨員教育培養(yǎng)計劃，切實加強理想信念教育和宗旨意識教育，引導(dǎo)其牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，保持政治上的清醒和堅定。堅持預(yù)備黨員每季度向黨支部作一次書面思想?yún)R報，開展好深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，黨支部每季度討論一次預(yù)備黨員教育考察情況。要采取壓擔(dān)子、交任務(wù)等辦法，有意識地讓新黨員承擔(dān)一些急、難、險、重任務(wù)，讓其在實踐鍛煉中不斷增長才干，加強黨性修養(yǎng)，使其不僅在組織上入黨，而且真正在思想上、行動上入黨。
(四)突出重點，改善結(jié)構(gòu)，增強優(yōu)化意識。要把35歲以下青年、婦女、致富能手等作為發(fā)展黨員工作的重點。根據(jù)發(fā)展黨員工作的總體要求，結(jié)合本支部實際，制定工作計劃，使本黨支部年內(nèi)發(fā)展黨員2名以上。
(五)加強培養(yǎng)力度，增強源頭意識。要立足"早"字，從源頭抓起，要充分利用黨課、遠程教育培訓(xùn)及黨員教育活動等形式抓好對入黨積極分子的培養(yǎng)教育，建立培養(yǎng)聯(lián)系人制度，跟蹤了解入黨積極分子的思想、工作、學(xué)習(xí)等情況，做好思想教育工作，在實際工作中接受考驗。要繼續(xù)堅持"黨建帶團建"，進一步深化"推優(yōu)"工作，使"推優(yōu)"工作成為發(fā)展優(yōu)秀青年入黨的主要渠道。
(六)嚴格落實組織生活制度，增強制度意識。堅持落實黨員活動制度、學(xué)習(xí)制度等日常組織生活制度，建立強化對黨員教育管理的工作機制，提高黨員的思想政治覺悟，使黨員在企業(yè)管理、規(guī)范經(jīng)營、控制風(fēng)險、廉潔自律等方面起模范表率作用。
(七)工作目標(biāo)。
1、結(jié)合我村入黨積極分子隊伍現(xiàn)狀和其它基礎(chǔ)性工作，今年我村計劃發(fā)展入黨積極分子3名左右，力爭入黨2名。
2、發(fā)展年輕優(yōu)秀同志，初中以上文化程度，發(fā)展的黨員中，提高女黨員的比例。
3、入黨積極分子隊伍培養(yǎng)目標(biāo)。村黨組織要根據(jù)今年計劃發(fā)展黨員的目標(biāo)，結(jié)合本地實際，按照比例培養(yǎng)入黨積極分子。
規(guī)劃與實踐計劃篇六
創(chuàng)業(yè)項目緣由：
奶茶，發(fā)展趨勢很好的，而且有非常巨大的潛力。但是，要注意幾點：
1、您的經(jīng)營必須有特色。沒有特色的產(chǎn)品是沒有市場的。
2、您的品質(zhì)要好，口感是否保持一致。我接觸過眾多您同行，成功的在這方面做得比較好。
3、小店也要專業(yè)管理。
4、及時了解消費者消費愛好和同行產(chǎn)品，及時調(diào)整您的產(chǎn)品和口味。
創(chuàng)業(yè)機構(gòu)設(shè)置：
“奶茶”店就是一個資金投入低、消費人群廣、回收成本快，而且門面非常好找的好項目，一般除了保留3個月左右的店租、人工和日常開銷外，不用太多周轉(zhuǎn)金，非常適合自己投資。
創(chuàng)業(yè)中的挫折是難免的，生意好難免會引起同行的競爭。雖然在短期上，顧客會到他的店里消費，對我的生意會產(chǎn)生一定的影響，但是顧客是會比較的，他們終究會覺得我的產(chǎn)品口感要更好些的，而且更健康。
資深管家婆點評：70年代的人喝開水，80年代的人喝可樂，90年代的人喜歡上了奶茶。一杯2、3元錢的珍珠奶茶，究竟有多大商機，還能投資嗎?珍珠奶茶店投資小，風(fēng)險不大，但回報卻不低，一般每天銷售額都在1800元至3000元。珍珠奶茶屬于現(xiàn)場制作，保質(zhì)期有6個小時，新鮮度上很有優(yōu)勢，冬季能加熱，夏季能加冰。一年四季都有生意做。開一家珍珠奶茶店，對店面的要求不高，兩三個營業(yè)員掌握技術(shù)就能全程操作。一般一家奶茶點都能在幾個月收回成本，最快的兩三個月收回了成本。但這與經(jīng)營者也很有關(guān)系，目前一個成熟的店每天銷售1800元~4000元是很正常的，加盟店平均每個月純利潤至少是5000-8000元。吾飲良品源自香港，其風(fēng)格、裝飾、宣傳在整個國內(nèi)奶茶行業(yè)中獨具特色，它是值得中小投資者創(chuàng)業(yè)時考慮的項目。一家店的員工穩(wěn)定,奶茶味道濃,珍珠軟,香,回頭客多,也是個不錯的選擇。
規(guī)劃與實踐計劃篇七
xx年8月20日——xx年8月28日。
四川省南充市西充縣義興鎮(zhèn)碾埡鄉(xiāng)。
對于一個人來說，眼睛是五官之首。人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。一雙清澈明亮、動人傳神的眼睛，不僅能增添美麗的容貌，還因為是心靈的窗戶而使人更具魅力和風(fēng)采。畫龍點睛這句成語，更是生動表明了眼睛在生命與美學(xué)中的重要意義。
眼睛是人類感覺器官中最重要的器官，大腦中大約有80%的信息都是通過眼睛獲取的。讀書看報、看圖賞畫、欣賞美景、辨人識物等都要用到眼睛。眼睛能感受外界光線的刺激，再將這些外界刺激轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號，傳送給大腦，最后形成視覺。
一雙健康的眼睛對于每一個人來說都是非常的重要。眼的各種疾病都會影響到我們正常的生活、學(xué)習(xí)和工作。比如，因為種種原因引起的近視，會導(dǎo)致視物模糊，必須通過配戴眼鏡來矯正視力。不只是增加了開銷，更帶來了各種不便。
眼的很多疾病是由于我們不健康的用眼和不好的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。尤其是在條件相對差一些的農(nóng)村，眼的疾病成了影響人民群眾生活和健康的一大隱患，眼科疾病的患病率居高不下，這引起了醫(yī)學(xué)界的高度關(guān)注，也讓我們年輕學(xué)子擔(dān)憂。這也使我們更加感受到了早一些學(xué)成以回報社會的緊迫感和使命感。
眼睛伴隨我們認知精彩世界的每一天，當(dāng)然精彩世界也需要我們一起認識眼睛。為推進社會主義新農(nóng)村建設(shè)，提高農(nóng)民生活水平，我們特別策劃了此次開啟心靈之窗分享五彩世界的暑期社會實踐活動，希望借此來調(diào)查和了解當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的健康狀況及愛眼用眼衛(wèi)生的普及情況和農(nóng)民對眼部?；技膊〉恼J識情況及醫(yī)療選擇時間，同時向農(nóng)民宣傳健康常識和正確的健康觀，通過社會實踐讓我們體會家鄉(xiāng)翻天覆地的變化，感悟社會各界對三農(nóng)問題的關(guān)心。以實際行動服務(wù)農(nóng)村和回饋社會，把感恩自強轉(zhuǎn)化為建設(shè)家鄉(xiāng)的實際行動，為和諧美好新家園盡自己的一份力量。
南充市西充縣義興鎮(zhèn)碾埡鄉(xiāng)作為四川省比較貧困的地方，經(jīng)濟水平相對落后，農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生條件相對匱乏。本次活動的實踐地南充市西充縣義興鎮(zhèn)碾埡鄉(xiāng)處于西充縣北郊，義興鎮(zhèn)一共九個鄉(xiāng)，每個鄉(xiāng)平均有12個村，鎮(zhèn)上總?cè)丝诖蠹s12萬人。村中大多數(shù)村民出外務(wù)工，村中居民以務(wù)農(nóng)為主，醫(yī)療知識結(jié)構(gòu)單一落后，健康狀況存在很大隱憂，村中以中老年人及兒童為主，村民們健康觀念陳舊，以致小病拖延成大病，不及時就醫(yī)釀成悲劇。在當(dāng)?shù)卣e極進行經(jīng)濟建設(shè)的同時，作為大學(xué)生理應(yīng)關(guān)注農(nóng)民健康，改變農(nóng)民錯誤的就醫(yī)觀念，倡導(dǎo)健康的用眼方式。
1.該實施地地形簡單、交通方便、人口構(gòu)成簡單，便于各項活動的具體實施及開展。
2.該地村民就醫(yī)行為相對落后，可以將我們將開展的活動的意義和效果得到最大化。
3.實施地已經(jīng)取得當(dāng)?shù)刂С?，將更有利于活動的順利開展及實施。
1.通過調(diào)查走訪了解當(dāng)?shù)鼐用竦慕】涤^念及眼部健康狀況，向他們宣傳愛眼用眼健康知識，幫助他們掌握基本的簡單的護眼常識及常見眼病早期體征，提高農(nóng)村老年人對白內(nèi)障的預(yù)防意識及時就醫(yī)，以免造成延期治療釀成不可治療的遺憾。改變農(nóng)民有病不及時就醫(yī)的錯誤觀念，樹立文明衛(wèi)生的護眼新風(fēng)，倡導(dǎo)文明健康的用眼方式，提高農(nóng)村居民對眼部疾病的重視程度。
2.通過本次活動調(diào)查了解當(dāng)?shù)鼐用駥ρ劬κ俏覀冋J知世界的窗戶重視情況，進行宣傳能讓人們更加關(guān)注眼睛，在一定程度消除他們眼睛保護知識的誤區(qū)，增強老年人對眼睛保護的自我意識，更重要的是讓他們加入到預(yù)防和及早治療白內(nèi)障的隊伍中來，向身邊的人傳遞眼睛保護知識。
3.通過對衛(wèi)生站的實地考察及對衛(wèi)生站醫(yī)生的走訪，了解老年性白內(nèi)障和愛眼護眼健康生活對當(dāng)?shù)匦l(wèi)生站及村民的影響。
4.通過對農(nóng)民健康水平的調(diào)查和對村民的走訪，讓作為醫(yī)學(xué)生的我們能夠設(shè)身處地感受農(nóng)村醫(yī)療狀況及農(nóng)民的健康狀況。為響應(yīng)國家倡導(dǎo)大學(xué)畢業(yè)生到基層工作做準(zhǔn)備。
5.通過大型義診的方式，篩查中老年人群的白內(nèi)障患者，并以其他方式如測量血壓，義務(wù)專家咨詢等，讓我們從實踐和行動中學(xué)會感恩、學(xué)會奉獻，提高我們的社會責(zé)任感，為村民奉獻一份力量。
6.通過八天的農(nóng)村生活，增加我們對農(nóng)村的了解和認識，增進我們醫(yī)學(xué)生與農(nóng)民的感情。通過我們的活動喚起社會和醫(yī)療事業(yè)對眼部疾病的進一步關(guān)注!
規(guī)劃與實踐計劃篇八
教學(xué)。
計劃一、年級基本情況：
三年級學(xué)生已具備了一定的實踐能力，但對綜合實踐活動課程卻并不了解，因此要逐步培養(yǎng)學(xué)生一些探究問題的方法，提高學(xué)生的問題意識，能夠從生活和學(xué)習(xí)中挖掘自己感興趣的活動主題，能夠試著和同學(xué)展開小組合作學(xué)習(xí)，在有效的活動中不斷提高學(xué)生的實踐與創(chuàng)新的潛能。使他們具備一定的交往合作能力、觀察分析能力、動手操作能力；要讓他們初步掌握參與社會實踐的方法，成為創(chuàng)新生活的小主人。
二、活動目標(biāo)綜合實踐活動是國家規(guī)定的必修課程，它的總體目標(biāo)是密切學(xué)生與生活的聯(lián)系，推進學(xué)生對自然、社會和自我之內(nèi)在聯(lián)系的整體認識與體驗，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力、實踐能力以及良好的個性品質(zhì)。通過調(diào)查討論，開展主題活動，理解學(xué)習(xí)行為的含義，了解良好的學(xué)習(xí)行為對提高自己的學(xué)習(xí)效率的重要性，從而指導(dǎo)自己養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提高自己的學(xué)習(xí)成績。
通過調(diào)查、訪問，查閱資料，實踐操作，了解一些植物種類和植物生長情況等知識，懂得愛護植物、保護環(huán)境是我們每個人義不容辭的職責(zé)，學(xué)會做生活中的“有心人”。能對校園內(nèi)的植物進行簡單的考察、調(diào)查，并寫成簡單的考察記錄，通過觀察、統(tǒng)計等活動，培養(yǎng)學(xué)生觀察和研究問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生的調(diào)查能力、處理信息和計算能力。
通過調(diào)查、訪問，查閱資料，實踐操作，知道我們身邊很多東西都是紙做的，不同的紙在顏色、厚薄、粗滑、軟硬、牢度等方面具有不同的特點。知道不同的紙有不同的用途，培養(yǎng)運用所學(xué)知識嘗試解決身邊問題的能力。認識新型的紙，了解紙的由來、造紙術(shù)的發(fā)明，體會科技發(fā)展對人類社會進步的影響。知道廢紙能夠利用，培養(yǎng)環(huán)保意識和創(chuàng)新精神。
通過活動，對學(xué)生進行愛家、愛父母，珍愛父母的叮嚀、父母的關(guān)愛等教育。
三、
活動內(nèi)容：
時間主題活動過程和方法九月居家生活安全走進綜合實踐活動給學(xué)生講述在家庭生活中發(fā)生的一些傷害事故，提高學(xué)生警覺。
尋找學(xué)校里的浪費現(xiàn)象十月好看的動畫片能通過采訪和問卷調(diào)查的方式了解人們觀看動畫片的情況。
培養(yǎng)學(xué)生多途徑探求知識的興趣，提高他們的實踐活動能力。
十一月生活中的標(biāo)志認識標(biāo)志在生活中的作用及其特點。
十二月巧巧手光的游戲1、學(xué)會欣賞、制作簡單的折紙物品，培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力。
2、在研究性學(xué)習(xí)的氛圍中探討折紙的民族風(fēng)格，并在折的過程中悟出一些折紙的規(guī)律。
3、探討光和影子的關(guān)系一月可愛的家鄉(xiāng)我與動物交朋友1、喜歡和動物交朋友，能夠有善待動物，知道戲弄動物的行為是錯誤的。
2、了解家鄉(xiāng)不同時代的優(yōu)秀人物，讓學(xué)生感知家鄉(xiāng)歷史的久遠，凸現(xiàn)歷史縱深感，產(chǎn)生自豪感。
規(guī)劃與實踐計劃篇九
一、指導(dǎo)思想：
以黨的教育方針為指導(dǎo)，牢固樹立，正確的教育觀，把社會實踐活動納入校本課程，放在應(yīng)有的位置，切實納入學(xué)校教學(xué)工作中，樹立素質(zhì)教育的基本觀念，嚴格按照課標(biāo)的要求，開好綜合實踐課，開足課時，提高教學(xué)質(zhì)量。要面向全體學(xué)生，使每個學(xué)生得到生動活潑，主動的發(fā)展，為學(xué)生獲得終身學(xué)習(xí)的能力、創(chuàng)造能力以及生存與發(fā)展的能力打好基礎(chǔ)。
二、工作思路：
1、充分師資力量，提高教學(xué)水平。要保證綜合實踐課的正常開展，充實配備師資力量是關(guān)鍵想方設(shè)法建立一支強有力的綜合實踐課的教師隊伍，并要求教師嚴格按照課標(biāo)和教材要求進行教學(xué)。切實做到教學(xué)有計劃，上課有教案，課時有保證，平時有考查，學(xué)期有總結(jié)。同時加強對綜合實踐課教學(xué)的研究，組織教師互相聽課，開展教改實驗，探索教學(xué)規(guī)律，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，使綜合實踐課教學(xué)不流于形式，不被其他學(xué)科所占用，真正落實到處。
2、提供社會實踐場合，提高實踐能力。綜合實踐課的基本特點就是要讓學(xué)生參加實踐，參加實踐是學(xué)生掌握知識，形成技能的主要手段是教學(xué)的中心環(huán)節(jié)。為了達到教學(xué)目的，在教學(xué)過程中要不斷加強勞動實踐。因此，不僅應(yīng)讓學(xué)生學(xué)好基礎(chǔ)知識，掌握基本技能，而且應(yīng)加強少年兒童國防教育，提高少年兒童整體素質(zhì)。通過開展以愛國主義為核心的國防教育、紀律教育，進一步提高學(xué)生的政治思想覺悟，全面激發(fā)學(xué)生愛國熱情，泓揚革命英雄主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生樹立牢固的共產(chǎn)主義信念，為立志為祖國、為人民、為人類做貢獻打下良好的基礎(chǔ)。
3、注意家校配合，共育合格人才。上好綜合實踐課，培養(yǎng)學(xué)生愛勞動的情感，光靠學(xué)校不夠，還需要家庭、社會的合作和支持。學(xué)校應(yīng)通過各種不同形式向家長宣傳黨的教育方針和素質(zhì)教育的重要性。逐步改變家長只看孩子的分數(shù)。忽視對孩子全面素質(zhì)的培養(yǎng)的偏見。與家長積極配合，使學(xué)生養(yǎng)成自己的事自己做，家里的事主動做，集體事學(xué)著做的好習(xí)慣。
4、寓綜合實踐課于豐富多采的活動之中。新穎多樣最能吸引學(xué)生，豐富多彩極易打動學(xué)生的心靈，上好綜合實踐課，單憑課堂上的說教是不夠的，只有采取熔多樣性、趣味性、思想性、知識性于一爐的實踐活動，才能激發(fā)學(xué)生的興趣，收到良好的效果，如組織課外勞動興趣小組開展不同層次的各種勞動等。
三、各月的具體安排。
充分利用社會、社區(qū)資源，開展文明健康，有影響力的教育活動，并確保法制副校長每學(xué)期為學(xué)生上兩節(jié)法制教育課。
三月、結(jié)合學(xué)雷鋒活動，開展“我是新時期的小雷鋒”活動，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。
四月、組織學(xué)生植樹美化校園，加強對學(xué)生環(huán)保意識的培養(yǎng)。
五月、結(jié)合民族團結(jié)教育月，開展系列活動，如為父母做一件有意義的事情，為老師制做賀卡等相關(guān)活動。
六月、結(jié)合“六一”兒童節(jié)，讓學(xué)生美化自己的教室，并制做一些手工藝品，提高學(xué)生的動手能力。
規(guī)劃與實踐計劃篇十
各學(xué)院(部)團委：
為進一步落實《關(guān)于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》(教思政[20xx]1號)文件精神，引導(dǎo)學(xué)生在實踐中了解國情、認識社會、體驗民生、增長才干，學(xué)校決定開展20xx年度大學(xué)生暑期社會實踐活動，具體安排如下。
“承大業(yè)青年有志先行，繼華彩中國有夢飛躍”
社會調(diào)查、支農(nóng)支教、志愿服務(wù)、生產(chǎn)勞動、科技推廣、創(chuàng)業(yè)實踐等活動形式均可。
提供以下五個專項實踐行動供有意向參加社會實踐的同學(xué)參考，各實踐團隊亦可自行設(shè)計內(nèi)容。
(一)學(xué)習(xí)雷鋒精神志愿服務(wù)行動。
繼續(xù)發(fā)揚東師學(xué)子的“紅燭”精神，帶頭學(xué)雷鋒，弘揚雷鋒精神，深入社區(qū)，貼近群眾，開展文藝演出、敬老助殘、社會公益、政策宣講等多種形式的志愿服務(wù)。深入教育基礎(chǔ)薄弱、教育資源匱乏、留守兒童農(nóng)民工子女相對集中的地區(qū)學(xué)校，提供課程講授、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、文藝體育、愛心幫扶等志愿服務(wù)。
(二)“三農(nóng)”熱點問題調(diào)查行動。
充分結(jié)合所學(xué)專業(yè)，積極深入基層、走進農(nóng)村，圍繞“三農(nóng)”問題的主線，通過社會調(diào)查、扶貧濟困、參與一線生產(chǎn)勞動等形式，廣泛了解我們國家在“建設(shè)社會主義新農(nóng)村”的偉大實踐中取得的輝煌成就和遇到的實際問題，在生產(chǎn)勞動的第一線砥礪青春。
(三)民生社會熱點調(diào)查行動。
緊跟黨中央的號召，響應(yīng)黨的群眾性實踐教育活動的號召，重點開展關(guān)于經(jīng)濟建設(shè)與社會發(fā)展、教育改革與發(fā)展、價值與文化傳播、文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展、公共衛(wèi)生安全、生態(tài)環(huán)境保護等具體社會問題的調(diào)查和研究。在課題的選擇上與現(xiàn)代社會緊密結(jié)合，在實踐中深刻理解黨的政策方針，提升自身的政治分析思辨力。
(四)職業(yè)發(fā)展和創(chuàng)業(yè)體驗行動。
開展與所學(xué)專業(yè)知識相結(jié)合的就業(yè)實習(xí)活動，深入工廠企業(yè)、中小學(xué)校和大學(xué)生創(chuàng)業(yè)園區(qū)進行學(xué)習(xí)考察，了解當(dāng)前就業(yè)形勢和用人需求，做好職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
(五)優(yōu)秀校友尋訪行動。
開展校友訪談活動，進一步了解學(xué)校的發(fā)展歷史和光榮傳統(tǒng)，學(xué)習(xí)校友們扎根基層、艱苦奮斗的人生歷程，激發(fā)同學(xué)們樂于從教、愛崗敬業(yè)、甘于奉獻的熱情，廣泛宣傳學(xué)校發(fā)生的新變化、取得的新成就，進一步密切母校和校友的聯(lián)系。
四、申報范圍。
1.我校20xx、20xx、20xx級全日制在讀本科生、研究生;。
2.20xx屆獲得我校保研資格的本科畢業(yè)生(需有學(xué)院相關(guān)證明)。
五、項目類別與資助金額。
1.重點支持項目：5個，每項資助3000元。
2.一般支持項目：20個，每項資助1000元。
3.自籌經(jīng)費項目：若干，無資助。
六、活動要求。
(一)凸顯專業(yè)特色。各學(xué)院(部)團委應(yīng)重點組織本學(xué)院(部)學(xué)生開展與專業(yè)學(xué)習(xí)密切相關(guān)的主題社會實踐活動。
(二)倡導(dǎo)多元組隊。鼓勵跨學(xué)院(部)、跨專業(yè)、跨年級組隊;鼓勵“本、碩、博”學(xué)生聯(lián)合組隊。
(三)鼓勵返鄉(xiāng)實踐。鼓勵學(xué)生自發(fā)、自愿、自費，利用返鄉(xiāng)、實習(xí)、勤工儉學(xué)等機會，在家庭居住地附近開展社會實踐活動。
七、工作日程。
(一)活動立項階段。6月11日前，各學(xué)院(部)團委完成項目初審申報工作，每個學(xué)院(部)上報不超過8支團隊(學(xué)院〔部〕自行按照初審評分排名，第一名申報重點支持項目，第二、三名申報一般支持項目，其余的團隊申報自籌經(jīng)費項目)，校團委將把學(xué)院(部)申報的自籌經(jīng)費項目直接推為校級自籌經(jīng)費項目，準(zhǔn)予立項;6月14日，校團委將召開立項評審會，對申報重點支持和一般支持的項目進行立項評審;暑期放假前，校團委召開立項學(xué)生培訓(xùn)會，發(fā)放活動經(jīng)費(通知另發(fā))。
(二)活動開展階段。暑假放假后，獲準(zhǔn)立項的社會實踐團隊自主開展實踐活動。各學(xué)院(部)團委要密切關(guān)注學(xué)生實踐動態(tài)，社會實踐工作聯(lián)絡(luò)員須在暑假期間的每星期日下午將《20xx年xx大學(xué)暑期社會實踐周報表》(詳見附件4)發(fā)至公共郵箱。
(三)活動總結(jié)階段。校團委將于秋季學(xué)期進行暑期社會實踐的總結(jié)、評比和賬目結(jié)算工作，對優(yōu)秀社會實踐項目進行表彰和成果展示。
八、工作要求。
1.各學(xué)院(部)團委要高度重視社會實踐工作。要認真做好宣傳動員和組織管理工作;要在社會實踐活動內(nèi)容選擇、指導(dǎo)教師確定等方面對學(xué)生加強指導(dǎo)并給予幫助;要引導(dǎo)學(xué)生把參與社會實踐活動、全面深入了解社會與提升專業(yè)技能、更好更快提高綜合素質(zhì)相結(jié)合;要做好安全知識的宣講和提示工作，強化學(xué)生安全意識。
2.請各學(xué)院(部)團委遴選1名社會實踐工作聯(lián)絡(luò)員，負責(zé)本學(xué)院(部)學(xué)生社會實踐工作的具體組織協(xié)調(diào)與開展，同時填寫《20xx年xx大學(xué)xx學(xué)院(部)社會實踐工作聯(lián)絡(luò)員回執(zhí)》(見附件7)并加蓋學(xué)院(部)團委公章，于20xx年6月9日12:00-13:00上報。紙質(zhì)版報送地點為北苑餐廳三樓b09室(本部校區(qū))、團工委辦公室(凈月校區(qū))，電子版以“學(xué)院+聯(lián)絡(luò)員姓名”發(fā)送至公共郵箱。
規(guī)劃與實踐計劃篇十一
1.學(xué)習(xí)幼兒園一日活動環(huán)節(jié)的組織，尤其是戶外活動、游戲活動的組織指導(dǎo)。
2.了解幼兒園各科教學(xué)的特點。
3.初步理解新《綱要》精神。
二、見習(xí)目標(biāo)：
1.態(tài)度。
（1）樹立正確的教育觀、兒童觀，尊重信任幼兒。
（2）充分認識幼兒教師工作的性質(zhì)與任務(wù)，理解保育和教育之間的相互關(guān)系。
（3）對幼兒園各項工作持有正確的態(tài)度，見習(xí)中充分發(fā)揮特長，在行動上表現(xiàn)出極大的熱忱。
（4）加強強道德修養(yǎng)，嚴格要求自己，做幼兒的表率。
（5）充分認識教師應(yīng)具備的良好素質(zhì)及教師在教育工作中所起的作用。
2.知識。
（1）掌握幼兒教師工作的具體要求和方法。
（2）掌握幼兒一日活動幾大環(huán)節(jié)中教育工作的內(nèi)容、方法、對教師工作和幼兒的要求，做好教師在這些環(huán)節(jié)中的工作。注意保教結(jié)合。
（3）了解組織各類教育教學(xué)活動的具體過程和方法。
（4）了解大型活動的程序，學(xué)習(xí)組織大型活動的方式、方法。
3.能力。
（1）初步學(xué)會組織幼兒的游戲活動，培養(yǎng)組織管理能力。
（2）在組織活動及與幼兒的交往中具有一定的應(yīng)變能力。
（3）能用普通話簡練、清楚、通俗地與幼兒進行交談、指導(dǎo)活動。
（4）初步學(xué)會簡析教學(xué)活動，完整清晰有條理地記好聽課筆記。
三、實習(xí)日程安排。
1.2019年12月5日下午，見習(xí)動員。地點：07幼師教教室。
2.2019年12月8日上午，實習(xí)生在帶隊老師的帶隊下前往幼兒園見習(xí)，見習(xí)幼兒園為見習(xí)生定班級、定指導(dǎo)老師，并向?qū)嵙?xí)生宣布園規(guī)園紀，提出實習(xí)要求。
3.2019年12月8日~12月19日，見習(xí)生在園內(nèi)見習(xí)。
4.2019年12月21日前完成見習(xí)報告。
四、見習(xí)帶隊老師。
1.見習(xí)地點：啟東市實驗幼兒園。
2.帶隊教師：略。
五、見習(xí)紀律。
1.嚴格遵守幼兒園的各項。
規(guī)章制度。
和中學(xué)生守則，自覺服從幼兒園和帶隊老師的統(tǒng)一安排，切實按照學(xué)校要求進行實習(xí)活動。
2.實習(xí)作息時間為上午7：30至下午4：30，中途不得離園離崗，不得接待任何來訪，不得串崗。
3.不遲到，不早退，不曠課，不自由活動，原則上不得請事假，有病請假須有醫(yī)生證明，并向班主任及指導(dǎo)老師請假，無故缺席作曠課處理，且實習(xí)成績不及格。
4.虛心好學(xué)，尊敬師長，勤學(xué)好問，勤記勤干，每日寫好實習(xí)日志，及時完成實習(xí)作業(yè)。
5.關(guān)心愛護幼兒，時時處處以身作則，為人師表。
6.加強團結(jié)，互幫互助。
7.如違反上述實習(xí)紀律并經(jīng)教育不改者，立即取消實習(xí)資格，實習(xí)成績不及格。
規(guī)劃與實踐計劃篇十二
1、頂崗實習(xí)達到了專業(yè)教學(xué)的預(yù)期目的。在一個學(xué)期的實習(xí)之后，學(xué)生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的是對航空服務(wù)有了深一步的認識，進一步激發(fā)了大家對專業(yè)知識的興趣，并能夠結(jié)合實際，將課本上的東西在工作上運用到。
2、教學(xué)實習(xí)促進了學(xué)生自身的發(fā)展。實習(xí)活動使學(xué)生初步接觸社會，培養(yǎng)了他們的環(huán)境適應(yīng)能力及發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今后的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。
五、其他事項。
1、學(xué)校安排或自主聯(lián)系確定實習(xí)單位后，要在系學(xué)生科辦理詳細的信息登記。
2、學(xué)生從指導(dǎo)教師處領(lǐng)取相關(guān)實習(xí)資料后，方可離校開始頂崗實習(xí)。未經(jīng)辦理規(guī)定手續(xù)而私自離校者，其實習(xí)成績視為不合格，由此造成的一切后果自負。
3、未繳清學(xué)費或未辦理注冊手續(xù)的學(xué)生，不能參加頂崗實習(xí)。
轉(zhuǎn)眼即過已經(jīng)到了我們頂崗實習(xí)的時候了，面對即將到來的實習(xí)讓我想起了陸游的那句詩“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！睅煼督逃瀼乩碚撆c實踐相結(jié)合原則的體現(xiàn)，是培養(yǎng)適應(yīng)未來發(fā)展需要的合格教師的重要環(huán)節(jié)。雖說計劃趕不上變化，但是沒有計劃就無從應(yīng)對變化，所以為了使教育實習(xí)能夠順利進行，完成教育實習(xí)目標(biāo)，現(xiàn)根據(jù)實習(xí)學(xué)校，本人學(xué)科及具體的個人情況，制定以下個人實習(xí)計劃，希望能在實習(xí)過程中靈活掌握使用。
一、教育實習(xí)概要：
1、實習(xí)地點：茶陵紅橋小學(xué)。
2、實習(xí)時間：20xx上期。
4、實習(xí)主要內(nèi)容：教學(xué)實習(xí)，班主任工作實習(xí)。
二、教育實習(xí)預(yù)期目標(biāo)：在本次教育實習(xí)中，我要虛心向優(yōu)秀老師學(xué)習(xí)，勤于思考，勇于實踐，敢于創(chuàng)新，不斷充實專業(yè)知識和提高教學(xué)技能，提高課堂的控制能力和處理問題的能力，培養(yǎng)教育和教學(xué)上的獨立工作以及團隊合作的能力。具體目標(biāo)如下：
1、在教學(xué)上：提高備課，講課能力。通過聽原科任老師和其他老師的課，學(xué)習(xí)他們的講課技巧和教學(xué)經(jīng)驗;認真研讀教材，精心備課，并在與隊友的互相聽課和評議中提高講課技能，爭取完成學(xué)校要求的個人獨立授課10節(jié)以上的任務(wù)，課后積極做好總結(jié)，提高自身的備課和講課能力。
2、在班主任工作上;提高個人的組織，協(xié)調(diào)和管理班集體的能力。盡快熟悉學(xué)生特點，積極參與班級工作，虛心向班主任請教各類班級管理經(jīng)驗，協(xié)助班主任開展各項活動，協(xié)助學(xué)校開展各種活動。配合實習(xí)隊長和其他隊友，做好實習(xí)期間各項工作。
3、在教育調(diào)研上：提高科研調(diào)查能力。積極參與實習(xí)隊的教育調(diào)查和教育科研工作，做好總結(jié)，完成調(diào)研論文。
三、教育實習(xí)的計劃與安排：教育實習(xí)包括教學(xué)實習(xí)，班主任實習(xí)和教育調(diào)查三個方面。以下是進度計劃與安排：
(一)實習(xí)前準(zhǔn)備階段：(2月中—3月初)。
1、學(xué)習(xí)教育實習(xí)有關(guān)文件：教育實習(xí)工作手冊，教育實習(xí)計劃，教育實習(xí)評價標(biāo)準(zhǔn)。
2、了解實習(xí)學(xué)校的體情況，向師兄師姐請教。
3、在暑假期間進行備課，包括熟悉教材，撰寫教案，課件準(zhǔn)備以及其他相關(guān)素材如班會課設(shè)計和第二課堂的設(shè)計準(zhǔn)備。
4、閱讀有關(guān)化學(xué)學(xué)科教學(xué)和班主任工作以及學(xué)生行為管理，教師教學(xué)藝術(shù)等方面的書，了解和熟悉相關(guān)工作的要求，為實習(xí)及以后的教學(xué)作準(zhǔn)備。
(二)實習(xí)階段(第3周至第18周)。
1、教學(xué)實習(xí)：
(1)積極跟指導(dǎo)老師溝通，主動向指導(dǎo)老師請教，積極爭取上課的機會。
(2)深入了解所帶班級學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，針對學(xué)生的實際，進行備課，確定教學(xué)目標(biāo)，重點和教學(xué)方法，寫出詳細教案。為確保課程教學(xué)質(zhì)量，每節(jié)課上課前進行檢查性預(yù)講，同組實習(xí)生參加聽課，并邀請原科任教師參加。預(yù)講后由聽課師生提出意見，再對教案進行修改和補充，最后送原任教師審閱批準(zhǔn)后才能試教。
(3)在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下進行新課講授，課后不斷總結(jié)上課情況，觀看優(yōu)秀教師講課視頻，虛心向指導(dǎo)老師請教，爭取一節(jié)比一節(jié)有進步。
(4)及時批改作業(yè)，了解教學(xué)效果。把每次作業(yè)中存在的問題(包括優(yōu)，缺點)作好記錄，及時反饋給指導(dǎo)老師，也作為以后個人教學(xué)的積累。針對實際問題，加強個別學(xué)生的輔導(dǎo)，特別是學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。
2、班主任工作：
(1)研究本班學(xué)生的檔案資料，盡早了解本班情況和各個學(xué)生的背景，性格和品行等盡可能把學(xué)生的姓名和本人對上號，記住學(xué)生的姓名。
(2)堅持每天早讀，早操，自習(xí)課和晚修課都下班督促指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，抓好班級一日常規(guī)，杜絕遲到曠課現(xiàn)象，抓好自修課紀律，提高效率。
(3)提高板報，墻報質(zhì)量，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，構(gòu)建良好的班級文化。利用班級刊物對學(xué)生進行思想教育，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，激勵學(xué)生。
(4)開展有意義的主題班會，為每一個同學(xué)創(chuàng)造展示自我的機會，提供展現(xiàn)自我的平臺，盡力動員每一個同學(xué)參與其中，培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念，增強班級凝聚力。
(5)組織第二課堂活動，開闊學(xué)生的視野，拓寬學(xué)生在第一課堂的知識面。開展有益的文體活動，促使學(xué)生的身心健康發(fā)展。
(6)定期與學(xué)生談心交流，了解學(xué)生的思想動態(tài)，及時疏導(dǎo)解決學(xué)生的問題。配合班主任做好后進生工作，熱心幫助走出困境，不斷進步。
規(guī)劃與實踐計劃篇十三
以前的我只是認為每一次成功的實踐都必須制定完整的計劃，才能有足夠的心理準(zhǔn)備和力量去行動，但是讀了《計劃不如實踐》中兩個青年奮斗于事業(yè)的不同故事，我才明白――實踐重于計劃。
一位青年叫法蘭克，因上不起學(xué)只得外出打工，干的是擦鞋和賣雪糕的工作。另一位叫斯特福，家庭富裕，上過大學(xué)，讀完了研究生，打算自己創(chuàng)業(yè)當(dāng)商人，經(jīng)過一年半的周密調(diào)查和精確分析，耗資數(shù)十萬，總算得出結(jié)論：賣雪糕最賺錢。而就是這一年半，法蘭克從最初的擦鞋匠，通過實踐經(jīng)驗成為了數(shù)家雪糕專賣店的老板。而斯特福卻又花了一年時間證實調(diào)研，并一次次企圖說服父親，提出自己想賣雪糕的意愿。一年后，他才說服父親，準(zhǔn)備開始創(chuàng)業(yè)，而此時法蘭克的雪糕品牌“天使冰王”已擁有全美70%以上的市場占有率，在全球60多個國家有超過4000家專賣店。斯特福已沒有方寸之地可以開創(chuàng)，只能背著四年心血的徒勞無功而返。
正如故事想要表達的那一種對大膽行動的肯定和對由于空施計劃的排斥，現(xiàn)實就像是此岸，理想是彼岸，中間那條湍急的河流正是考驗一切渴望到達彼岸的人，如果只是待在現(xiàn)實中徘徊不定猶豫不決，過于擔(dān)心河水的緩急，是永遠無法過河，無法實現(xiàn)理想的，還有可能因停滯而被洶涌的河水卷走，無法跨出第一步，無法體驗到接近與收獲成功的快感，實在是太可惜了！而那些擁有魄力敢于實踐的人，他們當(dāng)然也要作些準(zhǔn)備，但那是極快極有效率的，就算他們不幸，沒有戰(zhàn)勝河水，但他們畢竟近距離地靠近過理想，并獲取了下一次的奮斗經(jīng)驗。
還記得有一年，學(xué)校舉辦“科技節(jié)”活動，要求有興趣的'學(xué)生交一件小發(fā)明作品，平常遇到的生活問題我全想遍了，總算想到了一個我認為不錯的點子，便左作圖右文字，前計劃后準(zhǔn)備的，到最后把點子想得反倒沒有了頭緒，最后連作品也沒交上。更后悔的是，得獎的好多作品并對我而言也是完全能夠做出來的。到了第二次的科技節(jié)，我吸取前一次的教訓(xùn)，一想到一個并不算好的點子，稍一設(shè)想便開始行動了。最后交上的作品，雖然只得了三等獎，但畢竟一個不太好的點子能有三等獎，就已經(jīng)很不錯了。
我錯過了最佳的第一次科技節(jié)機會，沒能抓住與別人站在同一起跑線的機會，讓許多我也可以做到的作品搶了先，第二次重視了行動和實踐，雖然結(jié)果并不是很滿意，但了畢竟跨出了一大步。
這兩次親身經(jīng)歷，加上這次閱讀，讓我更深地體會到實踐重于計劃的道理。不過，太草率地行動，只靠膽量也不行。如果在行動之前準(zhǔn)備好一個有魄力又不失沉穩(wěn)的心，那過河的勝算就很大了，如果只能單選，就一定是實踐更為重要，過多看似充分的計劃稍不注意就會變成空想，大膽的行動遠超于呆板的計劃！
規(guī)劃與實踐計劃篇十四
今天上了學(xué)校給我們安排的職業(yè)規(guī)劃的課程，讓自己產(chǎn)生了一點緊張感。以前總認為找工作是一件很嚴重的事情，但現(xiàn)在自己也已經(jīng)意識到了大學(xué)生就業(yè)形式的嚴峻，自己已經(jīng)不能在忽視畢業(yè)之后就業(yè)的這個問題了，很快就要面臨著畢業(yè)找工作了。在這個課程上自己也學(xué)到了很多的東西，包括怎樣找工作、怎樣避免被騙等等問題，我覺得對于我們大學(xué)生來說是幫助很大的，其中的很多的知識都是非常的有用的。
我自己在上完這堂課之后也有了一個方向，知道自己應(yīng)該要怎么做，怎樣順利的找到一個合適自己的工作。我也對自己的工作能力進行了一個評判，發(fā)現(xiàn)自己跟其它的人比起來還是有著很多的不足的。我現(xiàn)在也還沒有實習(xí)的經(jīng)驗，在找工作的過程中有經(jīng)驗的人是可以更加順利的找到工作的，因為公司相比于無經(jīng)驗的人肯定是更加的喜歡有工作經(jīng)驗的人的，這樣的人不需要花很多的時間培訓(xùn)就能夠讓他們掌握好工作的內(nèi)容，這是我比較欠缺的地方。好在現(xiàn)在也還是有時間的，我也會抓緊時間去找一個實習(xí)的工作，讓自己能夠有工作的經(jīng)驗。當(dāng)然，這是要在不耽誤自己的'學(xué)習(xí)的情況下的。
我所學(xué)的專業(yè)就業(yè)的前景還是比較的好的，但在找工作之前首先要明確的就是自己想要找一個什么樣的工作，自己適合什么樣的工作。有的時候自己喜歡的工作不一定就適合自己，自己也不一定能夠做的好，自己不喜歡的工作也許是適合自己的，找到一個自己又喜歡但又適合自己的還是有一定的難度的。我覺得選擇自己喜歡的工作和適合自己的工作都各有好處，但也有弊端，關(guān)鍵還是要看自己的選擇了。如果還有時間和機會的話我也想把我喜歡的工作都嘗試一下，看看自己是不是適合這個工作。
我也覺得在工作的時候是一定要認真的，不管自己對這份工作是什么樣的感覺，就算不喜歡也好，也是要認真的工作的。很多人都做不到這一點，但其實在工作的過程中我們也是能夠?qū)W到很多的東西的。在工作的時候也不能想著只要把自己的工作做完了就好了，這樣的話就算是在一個崗位上做了很久也是不會有什么長進的，還是要有一定的上進心，努力的去提高自己的工作能力。
我覺得這節(jié)課對我們大學(xué)生還是非常的有意義的，我自己也還需要時間去消化在課堂上學(xué)到的東西，讓自己能夠更順利的找到工作。
規(guī)劃與實踐計劃篇十五
上完這一堂職業(yè)生涯課程，我整個人就有一些郁悶了。以前自己過得舒舒服服，我從來沒有想過畢業(yè)之后該怎么走未來的路，這一堂課下來，我?guī)缀醵际倾轮冗^的，一方面是焦慮，一方面是自責(zé)，還有一方面是對自我的反思和懷疑。雖然在這一堂課上我感受到了很大的一股壓強，但是定定神之后我還是給自己的未來也做了一些規(guī)劃，我想這就是這堂職業(yè)規(guī)劃課給我最大的啟發(fā)吧。
我現(xiàn)在已經(jīng)大三了，很快就要畢業(yè)了，在畢業(yè)之前，我們進行了一堂職業(yè)規(guī)劃課程，當(dāng)時我就在想這樣的課程有什么用呢?路還不是人走出來的嗎?現(xiàn)在規(guī)劃好，將來走不了又有什么用呢?但是當(dāng)我在這一堂課程里學(xué)習(xí)了之后，我就不那么認為了。老師在上課的是時候說了一句，“每個人的未來如果沒有規(guī)劃，就很容易偏航，也很容易南轅北轍。就像在大海里丟掉了指南針，全部是一樣的海水，一樣的海平線，你又怎么知道哪里才是你想去的出口呢?”
其實聽完老師說的話之后，我就開始有一些思考了。我以前總覺得享受現(xiàn)在最重要，我不喜歡想事情，做事情也總是喜歡走一步算一步，其實說下來，還是我太不管事了，對自己太不上心了。我們每個人的青春都是有限的，現(xiàn)在我所浪費的時間也就是我充滿生機的青春啊?；叵肫疬^去幾年的日子，我就發(fā)現(xiàn)自己真的太懶惰了，不僅在行為上懶惰，在思想上也是非常懶惰的。這讓我感到有些后悔，也讓我突然間就清醒了一些，對未來也稍微有一些緊張了。
我的確沒有認真的去計劃過自己未來到底要做什么，從小到大我的父母都給我安排好了路，跟著走已經(jīng)成為了我思想中的一條必定路線，但是現(xiàn)在我已經(jīng)是一名成年人了，我不可能再跟著父母的決定走，我必須要由自己的想法，我應(yīng)該獨立起來，有自己的目標(biāo)和理想。這才是我自己的人生，才是我最應(yīng)該去走的道路。
上完這堂課之后，我也反思了自己很久，最終我還是想明白了，我想繼續(xù)按著自己現(xiàn)在喜歡的方向前進，也就是繼續(xù)堅持我的專業(yè)，不管是接下來的大學(xué)時光還是之后進入社會，我都想在這個領(lǐng)域里繼續(xù)去突破一次，成長一次。這是我接下來的目標(biāo)，也是我接下來前行的方向。
規(guī)劃與實踐計劃篇十六
大班共有5個班級，有幾位小朋友平時的體質(zhì)較差常生病，對于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動的機會，逐漸地增強他們的體質(zhì)。針對年級中各幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展?，F(xiàn)根據(jù)《幼兒園指導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域目標(biāo)及大班幼兒的年齡特點及身心發(fā)展需要制定了體格鍛煉計劃如下。
二、活動目標(biāo)。
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三、主要內(nèi)容。
走：聽信號變速走、變方向走;繞過障礙曲線走;一對一整齊走;較長距離遠足。
跑：聽信號變速走、變速跑;四散追逐跑、躲閃跑;快跑25—30米;走、跑交替或慢跑300米;繞過障礙跑;接力跑;大步跑。
跳躍：縱跳觸物、跳遠;助跑跨跳，行進向前側(cè)跳、轉(zhuǎn)身跳;改變方向(前、后、左、右)跳;由高出往下跳;助跑跳高;跳繩、跳皮筋、跳蹦床。
平衡：閉目起踵自轉(zhuǎn);單足站立;走平衡板;變換動作走平衡木(斜坡)。
投擲：半側(cè)身肩上揮臂投遠，投準(zhǔn)(籃)練習(xí);拋接球;用球擊靶(或活動靶);套物、運球、踢球。
鉆爬：側(cè)鉆低障礙;靈活橫爬(側(cè)爬);爬越。
攀登：手腳交替靈活攀登各種設(shè)備。
基本體操：徒手操，輕器械操。
器械類活動和游戲：低單杠、秋千等;腳蹬車、輪胎等;高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。
四、體格鍛煉活動計劃。
1.學(xué)會聽信號做輕器械操和徒手操。
2.隊列練習(xí)中學(xué)習(xí)聽口令向左、向右轉(zhuǎn)。
3.掌握多種走步方法，能獨立想出新的走步方法。
4.聽信號變換方向走、變速跑，發(fā)展跑步的興趣。
5.練習(xí)單腳站立。
6.兩人相距較大距離拋接球。
7.學(xué)習(xí)正確的運球方法。(原地運球、高低運球、左右手交替運球、行進間運球、虛晃運球等)。
8.能用各種方式從大墊子上通過。
1.動作準(zhǔn)確、合拍地做操。
2.練習(xí)立定跳遠。
3.在高低不同的平衡凳上走，并穩(wěn)穩(wěn)跳下。
4.練習(xí)四肢比較協(xié)調(diào)、靈敏地鉆爬障礙物。
5.繼續(xù)學(xué)習(xí)正確的運球方法。
6.學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩。
7.走輪胎練習(xí)，逐步加快速度，并保持平衡。
8.全身協(xié)調(diào)地從高30cm左右的繩下爬過。
1.繼續(xù)學(xué)習(xí)聽信號改變方向走、跑、快跑。有強烈的提高跑速的愿望。
2.對擺放于地面的物品進行瞄準(zhǔn)投擲練習(xí)。
2.一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進。
3.趴在四輪滑板上活動，保持平衡。
4.知道根據(jù)天氣變化，運動前后及時增減衣服。
5.繼續(xù)學(xué)習(xí)運球和跳繩。
6.學(xué)習(xí)玩滑板車。
1.對懸掛的物品進行投擲練習(xí)。
2.學(xué)習(xí)集體接龍?zhí)K。
3.進行接力跑、大步跑的練習(xí)。
4.跳高練習(xí)。
5.探索布袋的各種玩法。
6.初步養(yǎng)成活動中自己擦汗、累了休息的習(xí)慣。
1.繼續(xù)練習(xí)助跑跨跳。
2.繼續(xù)練習(xí)運球，練習(xí)邊走邊運球并繞過障礙。
3.繼續(xù)練習(xí)連續(xù)跳繩。
4.繼續(xù)進行投擲練習(xí)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/11253043.html】
