4.在制定方案時，需要充分考慮不同因素之間的關(guān)系以及潛在的風(fēng)險和難點。在制定方案之前，我們需要對目標(biāo)進行明確和具體的界定。下面是一些方案制定的實操建議，希望能對大家有所幫助。
中學(xué)體育活動方案及流程篇一
活動目標(biāo)：
1、大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。
2、敢于挑戰(zhàn)有難度的動作，培養(yǎng)勇敢精神。
活動準(zhǔn)備：
1、一雙爸爸的大鞋、長凳、輪胎、墊子、梅花樁、呼啦圈、哨子。
2、錄音機、磁帶重點難點：
1、重點：讓幼兒體驗穿大鞋在不同器械上行走。
2、難點：鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)性、以及勇敢精神。
活動過程：
一、熱身運動。
1.在地面上初步體驗穿大鞋走路的感覺。
師：小朋友們，今天我們很特別，穿上爸爸的大鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。
師：走，穿上爸爸的鞋，散步去了。(慢慢走、快快走、邁開大步往前走。)師：穿上爸爸的大鞋有什么感覺呢?(大大的、好想要掉了......)師：那有什么好辦法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走)師：是嗎?我們一起來試一試，腳尖勾住，走嘍，跑一跑，再來跳一跳，跑跑，跳跳，走走。
2.幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴在一定高度的墊子上進行簡單運動。(活動過程中，教師可由慢到快，由易到難發(fā)指令)師：小朋友們，墊子邀請我們穿大鞋，兩人一起站在墊子上。(當(dāng)心哦，踩在它的肚子上，她就不會傷害我們了)師：哦，長高了，變矮了：好朋友，抱一抱：做個風(fēng)車，轉(zhuǎn)起來：變矮了，長高了：跳下來了，跨一跨，坐上小馬駒，駕駕......
二、“走小路”游戲1、引發(fā)活動興趣。
師：開心嗎，還有許多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什么?(輪胎、米、梅花樁、呼啦圈)師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，墊子也想?yún)⒓优丁?/p>
2、幼兒自己鋪路，教師觀察、提醒。
3、交流分享。
中學(xué)體育活動方案及流程篇二
通過競技體育，培養(yǎng)了學(xué)生挑戰(zhàn)自我、勇于拼搏的精神;。
通過團體項目，培養(yǎng)了學(xué)生團隊合作的精神，促進班集體的建設(shè);。
通過志愿服務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感，體現(xiàn)奧運的志愿精神。
二、活動內(nèi)容。
秋季運動會包括會徽設(shè)計大賽、第九套廣播操比賽、田徑運動會、攝影比賽于一體的綜合性體育活動。
三、活動項目。
1、運動會會徽設(shè)計大賽。
時間：10月22日前完成。
內(nèi)容：第十二屆秋季運動會徽。
對象：全體學(xué)生。
承辦：學(xué)工部、藝術(shù)組。
負責(zé)人：紀(jì)__、林__、
說明：會徽設(shè)計特等獎作品以9分計入班級總分，一等獎作品以7分計、二等作品3分成績計入班級總分;每班累計加分不超過9分。
2、廣播操比賽項目。
時間：10月20日前比賽結(jié)束。
內(nèi)容：第九套廣播操。
對象：高一年級。
承辦：體育組。
負責(zé)人：戴__、馮__、周__、黃__。
說明：廣播操比賽的一、二、三等獎按照9分、7分、5分的成績計入的班級總分。
3、田徑運動會。
時間：10月3031日上午(初中)、10月31下午--11月1日(高中)。
內(nèi)容：開幕式、田徑項目比賽、閉幕式(升旗儀式)。
對象：全校師生。
承辦：學(xué)工部、體育組、初中部、高中部、工會。
負責(zé)人：戴__、紀(jì)__、陸__、黃__、柳__。
4、運動會攝影大賽。
時間：10月20__月3日。
內(nèi)容：與運動會有關(guān)的精彩瞬間。
對象：全體師生。
承辦：電教組、校園電視臺。
負責(zé)人：洪__、吳__。
四、獎項設(shè)置。
團體獎：
2、優(yōu)秀組織獎。組織有力，特色明顯。根據(jù)運動員報名、入場式、宣傳、會徽征集活動組織獎等方面綜合評定。
3、道德風(fēng)尚獎(精神文明獎)。嚴(yán)格遵守大會紀(jì)律，發(fā)揚比賽風(fēng)格，文明守紀(jì)、誠實守信、尊重裁判、尊重對手。根據(jù)紀(jì)律、衛(wèi)生、宣傳、好人好事等方面綜合評定。
個人獎：
1、校園體育之星。授予熱愛體育運動、遵守大會規(guī)則，服從裁判，尊重對方，文明參賽，體育比賽成績破學(xué)校運動會記錄、單項比賽前三名的同學(xué)江寧分校校園體育之星榮譽稱號。
1、活動要求：展示班級文化，彰顯班級文化建設(shè)的成果;通過班訓(xùn)、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有創(chuàng)意地展示班級特色文化建設(shè)的成果。
3、說明班級的特色入場式將作為優(yōu)秀組織獎的重要組成部分。
中學(xué)體育活動方案及流程篇三
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展師生體育運動。通過開展體育大課間活動，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，增強體魄。
二、活動時間：
周一至五上午第二節(jié)課后。
二、活動負責(zé)：
組長：蘇昌平。
副組長：陳占林蘇永華。
成員：全體教師。
活動參加人員：全體師生。
器材準(zhǔn)備：器材（學(xué)校統(tǒng)一提供和學(xué)生自己購置），根據(jù)學(xué)校安排活動內(nèi)容進行活動，鼓勵班級根據(jù)本班情況進行活動。
三、活動要求;。
1.要求全體教師和學(xué)生進行活動，不能活動的人員要做好登記，達到全體健身的目的。
2.各班學(xué)生由班主任及教師帶隊。到達規(guī)定場地，進行相應(yīng)的活動。
3.負責(zé)教師組織好本班活動，體育器材要保管好，人為損壞要賠償。
4.每個負責(zé)老要清楚學(xué)生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。
5、如遇天氣不好，聽廣播通知。
四、活動的內(nèi)容（廣播操、跳大繩、跳小繩、乒乓球、毽子、羽毛球、跳皮筋等）。
五、活動安排。
1、七年級學(xué)生在教學(xué)樓前活動，先以跳繩為主.
2、八、九年級在操場活動，先做廣播操，然后再做其他活動。
3、做其他體育活動時以班為單位分成若干小組，學(xué)生和教師排好隊有秩序參加。
4、若有參加乒乓球活動的受學(xué)校場地限制，要求參加人員不能太多，必須每個人都有鍛煉的機會。
5、班主任及分到各班的教師負責(zé)所參加活到班級學(xué)生的安全。
附活動分布圖。
李寨中學(xué)。
2011年10月。
中學(xué)體育活動方案及流程篇四
健康第一是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。為了更好地開展好學(xué)生的課外體育活動，增進學(xué)生的身心健康，發(fā)展學(xué)生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設(shè)，特制訂此實施方案。
組
長：葉兆忠。
副組長：林發(fā)、吳昌杰、黃敦有、劉小光。
成員：劉立敏、謝新發(fā)、彭修建、班主任、體育教師。
組織形式：下午課外活動時間進行，是在學(xué)校統(tǒng)籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。
具體內(nèi)容：開展健身跑活動，另可根據(jù)學(xué)期計劃制訂出體育節(jié)活動計劃，提前下達各年級組織參賽。
組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進行。是以班級為單位，在班主任和體育教師指導(dǎo)下，由班干部和鍛煉小組直接負責(zé)進行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。
具體內(nèi)容：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。
3、個人體育活動：在完成全校性體育活動及班級體育活動之后，學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生加強課余體育活動。
4、校運動隊訓(xùn)練：普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展示學(xué)校體育活動的一個窗口，相關(guān)教師要支持學(xué)生參加運動隊訓(xùn)練，教練員要盡好自己的職責(zé)，不斷提高訓(xùn)練的成效，完成學(xué)校下達的競賽指標(biāo)。
1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，并認真組織做好有關(guān)檢查、考核工作，要把各班課外體育活動實施情況作為專項內(nèi)容列入班級五項評比競賽之中，未經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)不得隨意取消活動。
2、校值周班級協(xié)助做好相關(guān)的檢查考核工作。
3、每學(xué)期末由學(xué)校組織體育組對班級跑步活動進行達標(biāo)考核驗收，同時把成績納入班級考核和學(xué)生個人體育課成績評定。
2、課外體育活動內(nèi)容要多樣化，使不同興趣愛好的學(xué)生都能參加；
5、班主任為各班參加課外體育活動直接責(zé)任人，要做好督促和組織管理工作；
6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導(dǎo)工作。
1、除雨天和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學(xué)生都要參加課外體育活動。
2、學(xué)生必須嚴(yán)格按照教務(wù)處的安排開展活動，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況，組織部分學(xué)生歸還體育器材。
5、愛護公物，不能損壞體育設(shè)備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發(fā)生意外，應(yīng)立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
注：課外活動時間周一至周四為每天下午17：00——17:25，各班須按時組織參加，活動內(nèi)容各班級根據(jù)場地安排自定，若遇天氣不適合室外活動等特殊情況，活動暫停。
1、寓教于樂原則：讓學(xué)生運動中體會快樂，在快樂中學(xué)會做人。
2、全面性原則：學(xué)生全員參與，全面發(fā)展。
3、多樣性原則：活動內(nèi)容形式多樣，讓學(xué)生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的安全體系，確保活動的安全性。
5、因地制宜原則：根據(jù)學(xué)校實際情況開展活動，追求活動的實效性。
田徑類：奔跑類游戲、跳躍類游戲。
體操類：健身操、藝術(shù)體操、墊上運動。
球類：籃球、排球、乒乓球、羽毛球。
其他類：小型比賽等。
1、周一下午第三節(jié)課為高一年級體育活動時間。
2、周三下午第三節(jié)課為高二年級體育活動時間。
3、每個班級具體活動內(nèi)容、場地由各年級體育備課組安排。學(xué)生活動內(nèi)容每周交換一次。
班主任。
1、按時帶領(lǐng)本班學(xué)生到指定地點集合。
2、做好學(xué)生思想工作，提出嚴(yán)格要求。在整個活動中，班主任帶領(lǐng)、督促學(xué)生認真參加好活動課。
3、及時和體育教師取得聯(lián)系，安排好活動內(nèi)容。
1、體育課外活動的指導(dǎo)工作由相關(guān)年級的體育教師負責(zé)，體育教師按分管區(qū)域提前5分鐘到達活動場地。
2、指導(dǎo)幫助體育委員帶領(lǐng)本班學(xué)生做好準(zhǔn)備活動和素質(zhì)練習(xí)。
3、指導(dǎo)學(xué)生進行體育達標(biāo)鍛煉和做好小型競賽裁判工作。若有小型比賽，體育教師負責(zé)裁判工作；無比賽活動，體育教師分區(qū)域定點指導(dǎo)學(xué)生進行體育鍛煉。
4、對學(xué)生進行安全教育和進行幫助保護。
體育委員。
1、負責(zé)活動前、后集中本班學(xué)生并考勤。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進行準(zhǔn)備活動和身體素質(zhì)練習(xí)。
3、負責(zé)歸還運動器材。
4、及時和班主任、體育教師聯(lián)系，反映本班活動情況。
1、由各年級干事負責(zé)對本年級各班活動課的組織情況進行統(tǒng)計和督查，每月上報德育處一次，作為優(yōu)秀班集體的評價依據(jù)之一。
2、由教務(wù)處安排專人對體育教師的指導(dǎo)工作進行記錄和評價。
中學(xué)體育活動方案及流程篇五
認識到要科學(xué)合理的安排體育課外活動的益處；并要在體育活動中要注意的地方。
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動。同學(xué)們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
a參加課外體育活動要做充分的準(zhǔn)備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。
d在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進行呼吸。
e不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。
c能增強呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。
d還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。
e可以減輕體重，使身體更健美。
注意：準(zhǔn)備活動，量力而行、循序漸進，防止中暑、用鼻呼吸不要過飽或饑餓不帶病參加安全。
中學(xué)體育活動方案及流程篇六
活動目標(biāo)：
1、在愉悅的游戲中練習(xí)甩、躲閃的動作技能。
2、在游戲中讓幼兒體驗與同伴合作游戲的快樂以及對民間游戲的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識。
4、通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
活動準(zhǔn)備：
塑料長繩、音樂。
活動過程：
一、熱身運動：師幼共同玩“石頭、剪刀、布”跨步游戲。
二、基本部分。
1、教師用繩在地上甩，請幼兒說說像什么?(像蛇)。
2、提問：剛才老師是怎么玩的?(用手“甩”的)。
3、請幼兒自由在原地玩耍，練習(xí)甩的動作。
4、幼兒聽鼓聲快、慢練習(xí)甩。
5、教師提問：蛇除了會向前游，還會向哪游?(向后游、向左游、向上游)。
6、幼兒自由練習(xí)向不同的方向?qū)W蛇游，練習(xí)甩的動作。
7、游戲《捕蛇》,教師講解游戲規(guī)則，并強調(diào)要求。
(1)幼兒自己一個人玩“捕蛇”的游戲。
規(guī)則：聽好音樂玩“捕蛇”的游戲，當(dāng)音樂停頓的地方趕快用腳踩到繩子，表示捕到了蛇。聽音樂反復(fù)游戲數(shù)次。
(2)兩個幼兒合作玩“捕蛇”的游戲。
規(guī)則：一位幼兒做捕蛇者,另一位幼兒拿好繩做蛇,捕蛇幼兒的腳踩到繩，表示捕到了蛇.
8、幼兒交換角色進行游戲。
三、結(jié)束放松活動。
把繩當(dāng)作小動物的尾巴，玩“老狼老狼幾點了”的游戲。幼兒邊游戲邊進教室。
中學(xué)體育活動方案及流程篇七
為了認真貫徹落實教育部及上級主管部門關(guān)于減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)、開展豐富多彩的課外活動的有關(guān)文件精神，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，增強師生間的友誼，辦好人民滿意的教育，結(jié)合本校實際，特制訂本方案。
二、組織機構(gòu)。
為確保學(xué)生課余文體活動健康有序地深入開展，學(xué)校成立課外活動指導(dǎo)小組。
組長：蔣詩強。
副組長：李振清潘小云。
成員：張香德、徐健、吳文、龔永效、李玲以及班主任。
三、
活動目的1、培養(yǎng)學(xué)生的動手動腦能力，豐富課余生活，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活心態(tài)。
2、培養(yǎng)學(xué)生健體審美能力，增長知識，發(fā)展智力，讓學(xué)生在活動中學(xué)有所樂、學(xué)有所獲、學(xué)有所用。
四、活動要求。
1、班主任為班級活動的求，聽從指揮和安排，并按時參加活動。
3、活動場地及器材管理，由體育組統(tǒng)一安排。
4、活動時間見活動具體安排。
五、安全管理。
1、每個活動組織者要認真組織，精心安排，確保安全事故為零。
2、活動前認真組織學(xué)生學(xué)習(xí)活動的規(guī)則，要認真進行安排，并認真做好準(zhǔn)備工作，防止意外事故發(fā)生。
3、活動前要認真檢查活動器材、場所是否符合活動的要求，有生理缺陷的學(xué)生不能參加相應(yīng)的活動。
4、各項活動前要準(zhǔn)備好好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理，確?；顒又袑W(xué)生生命安全。
六、活動安排：
a、班級群體活動：周一至周五下午。
中學(xué)體育活動方案及流程篇八
一、指導(dǎo)思想。
貫徹黨的教育方針政策，以育人為目標(biāo)，深化素質(zhì)教育。用心響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，認真組織開展以“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題的陽光體育運動。培養(yǎng)學(xué)生拼搏向上、公平競爭、追求發(fā)展的精神，促進學(xué)生養(yǎng)成用心主動參加體育鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、禮貌禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推動和諧向上的校園文化建設(shè)，特制定本實施方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)。
為全面有序地開展“學(xué)生陽光體育運動”，并使活動能有計劃、有組織、有部署且落到實處地展開，學(xué)校成立了“學(xué)生陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組。以加強組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌規(guī)劃，腳踏實地地開展活動，爭取學(xué)生喜歡用心參加。
組長：夏晶晶（校長）。
副組長：俞順（分管體委藝科）。
曹明（分管。
教學(xué)。
）
吳偉（分管德育）。
成員：沈邵磊滕元杰楊忠華張增德王一臣。
職責(zé)和分工：校長組織制定計劃和工作指導(dǎo)、定期召開工作研究。
分管校長：組織具體實施、督促檢查和協(xié)調(diào)指導(dǎo)。
成員：
1、年級組長班主任。
2、后勤保障政教處和大隊部，帶領(lǐng)和相關(guān)老師，開展“學(xué)生陽光體育運動”。
三、活動主題：
每一天鍛煉一小時，健康快樂每一天。
四、活動目標(biāo)。
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的用心作用。深刻領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅持“健康第一”指導(dǎo)思想。切實減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和運動的興趣，在體育教學(xué)中讓每個學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的自覺性，構(gòu)成良好的鍛煉意識，發(fā)展學(xué)生個性特長。
體育運動。以“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”為目標(biāo)，學(xué)校全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，做到100%的學(xué)生能每一天鍛煉一小時，95%的學(xué)生到達《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級及以上，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生的體質(zhì)健康水平切實得到提高。
3、學(xué)校堅持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教學(xué)計劃，每學(xué)期一次“運動會”或體育活動周，以小型多樣學(xué)生喜歡的體育活動吸引、鼓勵學(xué)生用心參加鍛煉。并在體育教師、相關(guān)老師的指導(dǎo)協(xié)助下，認真組織開展好各項活動，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班級群眾的意識。
4、營造良好的輿論氛圍。透過宣傳圖貼、廣播、校園網(wǎng)站等多種形式，大力宣傳“陽光體育運動”的益處，廣泛傳播健康理念，使“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在活動中表現(xiàn)突出并取得優(yōu)異成績的班級給予表彰，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持“陽光體育運動”的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，構(gòu)成促進學(xué)生健康成長的良好育人環(huán)境。透過學(xué)校有效的體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常體育鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
2節(jié)體育活動課。確保學(xué)生每一天有一節(jié)體育課或一節(jié)體育活動課。體育課由專職的體育教師授課；體育活動課由體育教師制定活動資料并進行巡視指導(dǎo)，班主任老師組織協(xié)助。
2、確保每一天上下午各一次廣播操和眼保健操。廣播操活動由體育老師，班主任老師、眼保健操由衛(wèi)生老師政教處全面參與組織和管理、檢查評比。
3、課間為學(xué)生提供體育活動器具（固定點放置），由護導(dǎo)老師指導(dǎo)學(xué)生在固定的地方拿取和放回，并督促學(xué)生有序地開展活動。確保每個學(xué)生每一天參加體育活動的時間不少于60分鐘。
4、每學(xué)期召開一次全校性的陽光體育運動會，讓學(xué)生展示班級風(fēng)貌，展示運動才華。并用心選拔和參加區(qū)、市級的學(xué)生陽光體育大聯(lián)賽。
5、陽光關(guān)愛活動開設(shè)學(xué)生喜愛的體育運動項目，吸引更多學(xué)生關(guān)注體育，參與運動，提高運動技能。
六、活動保障。
1、進一步明確校長是保證學(xué)生每一天一小時體育運動的第一職責(zé)人，班主任對本班學(xué)生參加體育活動負全責(zé)，學(xué)校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持陽光體育活動。學(xué)校學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組要有計劃有步驟有實效地實施學(xué)生陽光體育運動，立足校園，深開展學(xué)生喜歡的體育活動。
2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，保證經(jīng)費按必須比例投放于學(xué)校體育專項項目。
3、按規(guī)定配足配齊體育器材。體育老師和后勤部門要隨時注意器材的良好和維護，充分利用場地及器材，提高使用效率，確保學(xué)生體育活動的順利開展。
4、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學(xué)校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。領(lǐng)導(dǎo)小組每學(xué)期都要和體育老師一齊制訂學(xué)校學(xué)生陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改善，把握發(fā)展方向，年末進行。
總結(jié)。
保證陽光體育教育教學(xué)工作有組織、有目標(biāo)、高效率地實施。
青村中學(xué)，希望能幫助您！
中學(xué)體育活動方案及流程篇九
全面貫徹落實中共中央及省市區(qū)關(guān)于加強青少年體育增強青少年體制的意見和《學(xué)校體育工作條例》，認真落實學(xué)校體育“健康第一”的指導(dǎo)思想，深入實施素質(zhì)教育，提高全校廣大學(xué)生的體制健康水平，促進學(xué)生全面健康發(fā)展，推動學(xué)校陽光體育運動的深入開展，為上級運動會選拔優(yōu)秀人才。
二、活動主題。
以健康體魄為國慶獻禮。
三、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組委會主任：馬洪濤。
副主任：畢研農(nóng)。
組委會成員：康成志、王興寨、薛忠厚、王龍濤、王凱、趙長亮。
四、籌備工作：
1、第三周召開相關(guān)部門體育節(jié)工作協(xié)調(diào)會。
2、第四周在班主任例會上宣傳體育節(jié)工作安排，做好報名發(fā)動工作。
3、準(zhǔn)備好體育節(jié)比賽所需器材。
五、活動內(nèi)容。
（一）系列活動之一：班級籃球比賽。
1、比賽時間：每天下午兩節(jié)課后，9月14日開始，兩周時間完成全部比賽。
2、比賽地點：學(xué)校籃球場。
3、參加單位：三至五年級。
五、四、三年級的順序進行比賽。
5、獎勵辦法：各級部獎勵前三名。
（二）系列活動之二：師生田徑運動會。
1、比賽時間：9月底(“十一”放假前2天)。
2、比賽地點：學(xué)校操場。
3、參加年級：初一至初四年級，以各班為單位組隊參加。
4、比賽項目:（男女相同）。
（三）系列活動之三：跑操比賽。
時間：10月上旬每天課間操時間（一周），比賽要求見后面詳細規(guī)程。
（四）系列活動之五：班級足球聯(lián)賽。
比賽時間：5月中旬，通過班級足球比賽，選出優(yōu)勝隊員組隊參加區(qū)組織的足球比賽。比賽要求見后面詳細規(guī)程。
（五）系列活動之五：校園體育節(jié)活動。
時間：2011年10月——11月底。
內(nèi)容：踢毽子比賽、跳長繩比賽、拔河比賽。
3、跳繩、踢毽子達標(biāo)活動，規(guī)則：
每人跳繩、踢毽子各一分鐘，能在規(guī)定時間內(nèi)完成相應(yīng)數(shù)量為達標(biāo)，不達標(biāo)者課余督促繼續(xù)訓(xùn)練，直至達標(biāo)。
4、跳長繩接力比賽，規(guī)則：（3——5年級參加）。
1）每班參與人數(shù)與接力賽人數(shù)相同。
2）跳繩者首尾相接不間斷的一個接一個地跳。
3）在規(guī)定的5分鐘以內(nèi)，以跳繩的人次多少來記錄班級名次。
4）要求各班自選兩名學(xué)生搖繩。
5、拔河比賽：每班男女生各12人，抽簽淘汰賽。
6、跳繩、踢毽子吉尼斯比賽。
7、師生乒乓球比賽（按照去年比賽規(guī)則）。
8、學(xué)校之間不定期組織籃球、足球、乒乓球友誼邀請賽，體現(xiàn)陽光體育運動的宗旨，加強校際間的溝通。
每天上午第二節(jié)課后為35分鐘大課間：集體跑操、自由跳繩、踢毽子。
下午第一節(jié)課后20分鐘大課間，為學(xué)生自由活動時間。
每班每天一節(jié)體育課或者體育活動課。如果當(dāng)天沒有體育課，下午第三節(jié)課為體育活動課，有老師帶領(lǐng)集體活動，如跳繩、踢毽子、貼樹皮、打沙包、接力賽、滾鐵環(huán)等。具體班級安排：
2011年淄川第二中學(xué)班級足球聯(lián)賽比賽規(guī)程。
為落實亞足聯(lián)足球展望計劃的實施，倡導(dǎo)少年兒童加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神和堅強毅力，經(jīng)研究決定舉行西六路小學(xué)班級足球聯(lián)賽。
一、比賽時間：9月中旬。
二、參加年級：初二至初四年級地點：學(xué)校足球場。
三、參加辦法：各班報運動員12名。報名單于9月15日以前報送足球辦公室。
四、競賽辦法：采用先分組循環(huán)后同名次比賽。上年度前兩名作為種子隊,各班抽簽排定比賽日程。循環(huán)比賽，勝一場得三分，平一場得一分，負一場得零分。按積分多少排定名次。若積分相等，則按雙方勝負、凈勝球數(shù)、進球數(shù)多少排定名次，若再相等則抽簽決定名次。
五、競賽規(guī)則：
1、采用國際足聯(lián)最新審定的七人制《足球競賽規(guī)則》。
2、比賽穿膠底鞋。
3、比賽用球使用4號球。
4、比賽時間為30分鐘。上下半場各15分鐘。中場休息5分鐘。
5、每場比賽替換運動員不限，替換下場的運動員不能再上場比賽。
6、各隊必須穿統(tǒng)一顏色的服裝，場上隊長自備隊標(biāo)。
六、獎勵辦法：
1、各級部頒發(fā)最佳團隊獎一名。
2、各級部獎勵前三名。
3、每個級部設(shè)最佳球員最佳守門員各一名。
2011年淄川第二中學(xué)跑操比賽規(guī)則。
1、每班按照4列縱隊排列，站到起始位置：操場北側(cè)，面向南邊主席臺。
2、比賽班級排列順序：從西往東排列：一班、二班??五班、六班。
3、體育委員帶隊到操場中間，整隊。體育老師發(fā)口令：進行隊列隊形展示（三——五年級，一二年級無此項內(nèi)容）。
4、體育老師發(fā)口令，按做操隊形散開。
5、播放音樂，比賽開始。
6、評委組成：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、相關(guān)年級體育委員。比賽年級的班主任老師到主席臺上觀摩。
7、評分標(biāo)準(zhǔn)（10分制）：
（1）精神面貌好，服裝整齊統(tǒng)一。（2分）。
（2）動作正確、規(guī)范、整齊。（6分）。
（3）集合散開快、靜、齊。（2分）。
2012年11月。
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。根據(jù)我校實際，現(xiàn)制訂陽光體育學(xué)生冬季長跑活動方案如下：
一、活動主題陽光體育伴我成長。
二、參加對象全初一至初四年級學(xué)生。
第一階段，10月28日——寒假；
第二階段，第二學(xué)期開學(xué)至4月30日。每天長跑時間為各個課間和下午課外活動。
四、活動內(nèi)容。
2011年10月28日下午3：10舉行起跑儀式，拉開長跑活動序幕。具體長跑要求：以學(xué)校操場為活動場地，以每天繞操場跑為主要形式，每天長跑距離（參考）基數(shù)為：在法定工作日每天在班級以小組（每組5——6人）為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在每一階段結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生長跑的總里程。
建議各班分成若干小組，每個小組。
5、6個人，每個小組推選一名組長，由組長帶領(lǐng)大家每天跑一跑。各年級的跑步的時間為：
當(dāng)然也可以利用每天下午的課外活動時間，但前提是活動期間一定要注意安全第一。每天早晨和中午飯后不跑，各小組充分利用課間和下午的課外活動時間進行長跑活動。
五、評選與表彰。
1，評選“優(yōu)秀班級”，對長跑活動開展好的班級進行表彰。
評選條件：班級中每天參與跑步、完成任務(wù)的學(xué)生達90%以上，且活動期間未發(fā)生任何安全事故。
2，評選優(yōu)秀小組，對堅持長跑的小組進行表彰。
評選條件：每天不間斷堅持跑步，完成學(xué)校規(guī)定的里程數(shù)，并在跑步中未發(fā)生任何安全事故。由各班主任負責(zé)評選，學(xué)校表彰。
3，評選優(yōu)秀教師，對組織學(xué)生長跑工作開展得好或帶頭堅持長跑的教師進行表彰。
六、宣傳報道。
學(xué)校將在校園內(nèi)開設(shè)冬季長跑活動報道專欄，宣傳、報道長跑活動情況，每周統(tǒng)計、發(fā)布各班級學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等開展活動的相關(guān)信息。
七、組織機構(gòu)。
成立學(xué)生陽光體育冬季長跑運動領(lǐng)導(dǎo)小組，由領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)活動的開展、評比、表彰、宣傳等工作。
陽光體育冬季長跑活動，由陳心濤老師負責(zé)長跑活動的具體工作。
注：各班在組織學(xué)生長跑活動中，要注意學(xué)生安全。
淄川第二中學(xué)。
體育節(jié)組委會。
2011年9月5日。
中學(xué)體育活動方案及流程篇十
籃球場。
領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：xxx。
副組長：xxx。
成員：xxx。
工作小組。
組長：xxx。
副組長：xxx。
成員：xxx。
裁判員：xxx。
1、本次活動以年級為單位，由各年級分管政務(wù)副主任負責(zé)協(xié)調(diào)報名。教輔人員由王毓組織報名。
2、報名時每個活動按各項目要求報名，報名人數(shù)見各個項目。
3、各位老師可以報多個項目，次數(shù)不限，我們的活動是按順序單項進行，不會兩項同時開。
單項錄取前6名，團體取前3名。
1、趣味踢毽。
每個年級派出5名成員，每人踢三次，參賽者在距目標(biāo)3米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。單項記分最高者為冠軍。各組所有成員總分之和為團體分。成績相同加試一次直至決出勝負。
2、跳長繩。
每個年級派出6名成員。在一分鐘內(nèi)6人一起跳過的個數(shù)為比賽成績。跳過程如有一人及多人沒跳過，則不計入總數(shù)。
中學(xué)體育活動方案及流程篇十一
根據(jù)縣教育局會議要求，為全面推進素質(zhì)教育，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，進一步加強學(xué)校體育工作，切實增強學(xué)生體質(zhì)，促進和諧校園建設(shè)，蓬勃開展“陽光體育活動”。結(jié)合我校的實際情況，特制定本實施方案。
貫徹落實學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學(xué)生體質(zhì)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，全面推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生全面發(fā)展。
參與體育運動，享受陽光體育，讓體育運動成為一種習(xí)慣。
陽光體育，我參與；運動地帶，我做主；走進操場，做陽光少年。
我運動，我健康，我快樂。
七、八、九年級全體學(xué)生五、組織機構(gòu)。
組長：劉紅學(xué)。
副組長：賈紅衛(wèi)馬牛牛楊吉明。
成員：伊輝俊王大雷許國華陳霞韓宗海王景峰及各班班主任。
通過“陽光體育運動”的開展，逐步完善學(xué)校的體育設(shè)施建設(shè)，豐富學(xué)生課內(nèi)外體育活動內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉時間不少于一小時，促進學(xué)生身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力的提高。
作用。
2．開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3．與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生每天能有一小時的體育鍛煉時間。
4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5．建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
（一）．主要內(nèi)容：
1．各年級保證開足體育課，每天堅持“兩操”,即：廣播體操、眼保健操。
2．根據(jù)學(xué)校的場地條件將跳繩、長跑等作為課外活動陽光運動的主要內(nèi)容。
3．在每天的活動中穿插學(xué)校的特色教育，如校園集體舞等的活動。
（二）時間：
每天利用早操、課間操及活動進行鍛煉。
（三）方法：
根據(jù)我校場地小，在校學(xué)生多，操場面積小的特點，采取以年。
級為單位，室內(nèi)、室外分班活動的形式。室外以廣播操、跳繩等體育鍛煉為主，室內(nèi)以眼保健操及班級自己創(chuàng)造特色活動為主。
1．體育課由專職的體育教師上課，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進學(xué)生體質(zhì)健康。
2.早操、課間操及活動由班主任老師上課（體育教師巡視指導(dǎo)），早操：
九年級到操場訓(xùn)練長跑，七、八年級在教室做眼保健操。課間操：七年級、八年級做廣播操?；顒樱洪_展體育興趣小組活動。
3、興趣小組學(xué)生根據(jù)自身情況自選項目。主要項目有：踢毽子、跳皮筋、籃球、乒乓球、跳繩等。
4．通過舉辦校級體育比賽，開展豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育鍛煉中，提高運動技術(shù)水平，展示學(xué)校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
1、領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)制：
校長、主管副校長、政教主任、年級主任到操場親自參與、指導(dǎo)活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負責(zé)制：
（1）負責(zé)班級活動場所及進退場的安排；
（2）組織大課間活動的全過程；
（3）負責(zé)訓(xùn)練。
3、班主任負責(zé)制：
班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時、按要求參加活動，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)本班體育訓(xùn)練；正確引導(dǎo)并以身作則；參與學(xué)生活動，在活動中負責(zé)本班紀(jì)律、安全。
中學(xué)體育活動方案及流程篇十二
根據(jù)上級文件在全縣中小學(xué)繼續(xù)開展陽光體育群體系列活動的通知的精神，結(jié)合我校實際，制定我校小學(xué)陽光體育群體系列活動實施方案：
一、指導(dǎo)思想：
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》為指導(dǎo)，深入貫徹《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》精神，實現(xiàn)學(xué)生鍛煉身體，增強體質(zhì)，健康成長的目的。
二、實施目標(biāo)：
1、強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
3、建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
4、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
以班級為單位，廣泛發(fā)動學(xué)生參與活動，使每個學(xué)生學(xué)習(xí)并參與到本次活動規(guī)定的內(nèi)容，在學(xué)生普遍掌握的前提下，開展班級間的比賽活動。
在此之前要求各班主任將本班日常開展陽光體育系列活動方案，活動總結(jié)材料上報學(xué)校，確?；顒佑袟l不紊。
小學(xué)廣播體操比賽；三跳活動比賽（跳繩、踢毽子、跳皮筋）形式：跳繩5人1組，踢毽子30人1組，跳皮筋3人1組。冬季長跑比賽（各班在指定場地長跑訓(xùn)練一段時間，()各班選出選手分低、中、高年級組比賽，時間：大課間及下午第三節(jié)課）。
四、活動要求：
1、要求活動全員參與。
2、確?；顒影踩_引導(dǎo)學(xué)生參加鍛煉身體。
3、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，學(xué)校公用經(jīng)費要按一定的比例專項用于學(xué)校體育工作。
4、改進評價，增加量化權(quán)重，鼓勵師生開展素質(zhì)教育的積極性。每個班級每生參加文體活動獲獎，可累計加分，各班文體活動所得分值納入班主任工作考評。
五、組織機構(gòu)。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組?長：高穩(wěn)學(xué)。
副組長：?王云章。
組?員：各班班主任。
2、人員分工。
報警：帶班教師。
調(diào)查：政教處。
協(xié)調(diào)：教務(wù)處。
護送傷者：衛(wèi)生老師、行政領(lǐng)導(dǎo)、班主任。
六、應(yīng)急預(yù)案。
1、加強思想教育、增強防范意識。中學(xué)生好勝性強，經(jīng)驗不足，思想上麻痹大意，缺乏預(yù)防事故的意識。
2、完善活動設(shè)施的建設(shè)和管理。
3、教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須精心設(shè)計，嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練。
（1）建立良好的教學(xué)秩序，重視課前準(zhǔn)備；教師、學(xué)生著裝規(guī)范。
（2）嚴(yán)密組織教學(xué)，加強紀(jì)律教育。體育教師必須經(jīng)常向?qū)W生進行遵守紀(jì)律、遵守常規(guī)、服從組織，遵守游戲規(guī)則等方面的教育。
（3）培養(yǎng)學(xué)生自我保護、相互保護的意識。
（4）對體質(zhì)不同的學(xué)生在運動量上要注意區(qū)別對待。教師要隨時注意學(xué)生的生理反映，合理調(diào)整運動量，對病痛、體弱、傷殘的學(xué)生要及時關(guān)心，安排他們免修、見習(xí)等。
4、重視準(zhǔn)備活動，加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督。教師應(yīng)根據(jù)上課內(nèi)容和氣候情況決定準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，嚴(yán)禁不做準(zhǔn)備活動就進入體育活動。準(zhǔn)備活動要充分，有針對性，學(xué)生應(yīng)掌握自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常識。
5、加強保護措施。禁止粗野動作，不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
1、在場人員發(fā)現(xiàn)險情后要及時報告在場老師、衛(wèi)生老師和班主任，緊急或情況復(fù)雜時還應(yīng)及時報告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)；有關(guān)教師應(yīng)立即到達現(xiàn)場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救；遇到重傷或不能判斷傷情的，應(yīng)及時送位敢衛(wèi)生院檢查、急救或撥打120急救電話。
2、及時通知家長或其他監(jiān)護人，以便做出救治決定，同時做好安慰工作。
3、保護現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故發(fā)生原因，做好有關(guān)記錄并保護好現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于事故的處理，做到事實清楚，責(zé)任明確。
**.9。
中學(xué)體育活動方案及流程篇十三
貫徹黨的教育方針政策，以育人為目標(biāo)，深化素質(zhì)教育。積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，認真組織開展以“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題的陽光體育運動。培養(yǎng)學(xué)生拼搏向上、公平競爭、追求發(fā)展的精神，促進學(xué)生養(yǎng)成積極主動參加體育鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推動和諧向上的校園文化建設(shè)，特制定本實施方案。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)。
為全面有序地開展“學(xué)生陽光體育運動”，并使活動能有計劃、有組織、有部署且落到實處地展開，學(xué)校成立了“學(xué)生陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組。以加強組織領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌規(guī)劃，腳踏實地地開展活動，爭取學(xué)生喜歡積極參加。
組長：樓海鳳(校長)。
副組長：陸華(分管副校長)。
許悅(分管德育副校長)。
成員：花黎、錢圣俊、范挺、劉佳盈、張茗敏、張瑩、許利群。
職責(zé)和分工：校長：組織制定計劃和工作指導(dǎo)。定期召開工作研究。
副校長：組織具體實施、督促檢查和協(xié)調(diào)指導(dǎo)。
成員：1、后勤保障。
2、教導(dǎo)處和大隊部，帶領(lǐng)班主任和相關(guān)老師，開展。
三、活動主題：
每天鍛煉一小時，健康快樂每一天。
四、活動目標(biāo)。
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅持“健康第一”指導(dǎo)思想。切實減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和運動的興趣，在體育教學(xué)中讓每個學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的自覺性，形成良好的鍛煉意識，發(fā)展學(xué)生個性特長。
2、陽光體育運動與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)確保開足開齊體育課程，保證學(xué)生每天有一節(jié)體育課或體育活動課，確保每個學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。從增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力著手，通過體育教學(xué)活動，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動。以“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”為目標(biāo)，學(xué)校全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，做到100%的學(xué)生能每天鍛煉一小時，95%的學(xué)生達到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級及以上，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生的體質(zhì)健康水平切實得到提高。
3、學(xué)校堅持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教學(xué)計劃，每月一次“小小運動會”，以小型多樣學(xué)生喜歡的體育活動吸引、鼓勵學(xué)生積極參加鍛煉。并在體育教師、相關(guān)老師的指導(dǎo)協(xié)助下，認真組織開展好各項活動，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，濃厚班級集體的意識。
4、營造良好的輿論氛圍。通過宣傳圖貼、廣播、校園網(wǎng)站等多種形式，大力宣傳“陽光體育運動”的益處，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在活動中表現(xiàn)突出并取得優(yōu)異成績的班級給予表彰，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持“陽光體育運動”的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進學(xué)生健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校有效的體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常體育鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
五、活動措施。
1、開足體育課，嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)各年級每周安排3節(jié)體育課、2節(jié)體育活動課。確保學(xué)生每天有一節(jié)體育課或一節(jié)體育活動課。體育課由專職的體育教師授課;體育活動課由體育教師制定活動內(nèi)容并進行巡視指導(dǎo)，班主任老師組織協(xié)助;領(lǐng)導(dǎo)小組不定期的聽課和學(xué)生座談。
2、確保每天上下午各一次廣播操和眼保健操。兩操活動由體育老師，班主任老師、衛(wèi)生老師全面參與組織和管理。領(lǐng)導(dǎo)小組檢查指導(dǎo)。
3、課間為學(xué)生提供小型多樣的體育活動器具(發(fā)放到各班與固定點放置相結(jié)合)，由護導(dǎo)老師指導(dǎo)學(xué)生在固定的地方拿取和放回，并督促學(xué)生有序地開展活動。確保每個學(xué)生每天參加體育活動的時間不少于70分鐘。
4、每學(xué)期召開一次全校性的陽光體育運動會，讓學(xué)生展示班級風(fēng)貌，展示運動才華。并積極選拔和參加區(qū)、市級的學(xué)生陽光體育大聯(lián)賽。
5、建立健全評比制度，每月開展一次“小小運動會”，以小型多樣的體育比賽、學(xué)生喜愛的運動項目，吸引更多學(xué)生關(guān)注體育，參與運動，提高運動技能。
六、活動保障。
1、進一步明確校長是保證學(xué)生每天一小時體育運動的第一責(zé)任人，班主任對本班學(xué)生參加體育活動負全責(zé)，學(xué)校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持陽光體育活動。學(xué)校學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組要有計劃有步驟有實效地實施學(xué)生陽光體育運動，立足校園，深開展學(xué)生喜歡的體育活動。
2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費投入，保證經(jīng)費按一定比例投放于學(xué)校體育專項項目。
3、按規(guī)定配足配齊體育器材。體育老師和后勤部門要隨時注意器材的良好和維護，充分利用場地及器材，提高使用效率，確保學(xué)生體育活動的順利開展。
4、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學(xué)校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。領(lǐng)導(dǎo)小組每學(xué)期都要和體育老師一起制訂學(xué)校學(xué)生陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改進，把握發(fā)展方向，年末進行總結(jié)，保證陽光體育教育教學(xué)工作有組織、有目標(biāo)、高效率地實施。
5、嚴(yán)格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)多元評價的重要內(nèi)容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標(biāo)，把上好體育課，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師工作實績的重要考核內(nèi)容。以此推動學(xué)校陽光體育運動有效開展、深入發(fā)展。
中學(xué)體育活動方案及流程篇十四
活動目標(biāo)：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發(fā)展創(chuàng)造性。
活動準(zhǔn)備：
沙袋活動過程：
1、開始部分。
(1)隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
(2)準(zhǔn)備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
(2)學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。
(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結(jié)束部分。
中學(xué)體育活動方案及流程篇十五
一、情景導(dǎo)入：
情景表演：
胖胖兔：嗚……。
師：誰在哭呀？(請出胖胖兔)。
我們趕快去問問它：“小兔，你為什么哭呀？”
胖胖兔：“你們看，我越來越胖了，人家都叫我胖胖兔，身體太胖了，太不方便了。嗚……。
2、提問：
師：胖胖兔身體太胖了，她很傷心的。身體太胖了，會有什么不方便？(幼兒泛講)。
小結(jié)：身體太胖了，做什么事都感到笨手笨腳的，很不方便的，還會影響身體健康。
二、為胖胖兔想辦法：
(1)師：那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長得又結(jié)實又健康？(分組討論交流保持健康的方法，比賽哪一組的辦法又多又好，教師紀(jì)錄)。
(2)小結(jié)：要想身體長得健康結(jié)實，除了要多吃蔬菜，還要多做運動，鍛煉身體。
三、分享經(jīng)驗：
(1)幼兒說說做做，教師加以概括。
(2)胖胖兔：我受不了了。我不想運動了。
師：胖胖兔它不想運動了，行不行？我們來幫幫它，跟她說說鍛煉身體有什么好處？(幼兒泛講)。
(3)放音樂。
師：鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。
四、延伸：
活動目標(biāo)：
1、配合一定的情境，通過交流，了解鍛煉身體的重要性。
2、樂于幫助同伴，增加喜歡運動的情感。
活動準(zhǔn)備：兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆。
中學(xué)體育活動方案及流程篇十六
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的街道初級中學(xué)陽光體育活動方案，希望對大家有所幫助。
學(xué)生是國家的棟梁，民族的未來，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個健康的體魄，因此，促進學(xué)生身體健康勢在必行，為達到這一目標(biāo)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，結(jié)合本班的實際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。
課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長，使每個有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強同學(xué)之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，豐富學(xué)生的知識面，最終促進學(xué)生的全面發(fā)展。
呼啦圈
呼啦圈的玩法從學(xué)生個性需要，設(shè)計了五個環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。
“我運動我健康我快樂”
1、通過練習(xí)，熟悉圈的特點，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
3、通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識
4、通過熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。
重點：熟悉呼啦圈的特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧
難點：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學(xué)生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學(xué)生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學(xué)生好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學(xué)生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學(xué)生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結(jié)伴，滿足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動的樂趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導(dǎo)思想是：游戲本身就來源于生活和實踐，讓我們的學(xué)生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學(xué)生分小組體驗、競爭，目的是讓學(xué)生樹立競爭意識，增強對游戲規(guī)則的認識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學(xué)生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿足了低年級學(xué)生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會評價，自我管理、培養(yǎng)學(xué)生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。
1、練習(xí)隊形自主。在組織上設(shè)計了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點自主練習(xí)，和不對稱的.分小組散點、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨特的育人優(yōu)勢，強調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發(fā)展、重評價。強調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學(xué)性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性?；顒尤^程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點在于學(xué)生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學(xué)生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達到激勵性的評價目的，教師只是組織引導(dǎo)者。
在活動進行到一定時間比如兩個星期或一個月，進行一個小型的比賽，看哪些同學(xué)表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。
中學(xué)體育活動方案及流程篇十七
一、指導(dǎo)思想。
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實陽光體育行動和上海市學(xué)生健康促進大會精神，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進一步推進校園體育文化建設(shè)。
二、目標(biāo)和原則。
(一)目標(biāo)。
1、促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
(二)原則。
遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養(yǎng)成健康的生活方式。
1、每天8：00—8：15全校早鍛煉(15分鐘時間;地點：大操場)。
2、每天10：35—10：40眼保操。
每天13：35—13：40眼保操(10分鐘時間;地點：各班教室)。
4、活動保障。
(1)加強領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機構(gòu)。
具體分工如下：
校長室：宏觀調(diào)控，并隨時督查。
教導(dǎo)處：制定實施方案，指導(dǎo)全?！绑w育鍛煉一小時”活動。
體育組：具體組織實施全?！绑w育鍛煉一小時”活動。
體育教師：具體組織和指導(dǎo)學(xué)生體鍛。
班主任老師：督促學(xué)生體鍛。
(2)認真學(xué)習(xí)，提高健康意識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和上海市學(xué)生健康促進大會精神，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
(3)全員參與，強化過程管理。
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師組織指導(dǎo)、班主任督促實施、年級組檢查評比等機制，以保證體育鍛煉活動的有效開展。
四、其它事項。
1、如遇雨天，請各位班主任組織學(xué)生在各班的連廊及教室進行小范圍活動(以練習(xí)做操和游戲為主)。
2、與小學(xué)的活動場所發(fā)生沖突時，我校的體鍛活動盡量放在走道上。
中學(xué)體育活動方案及流程篇十八
教材內(nèi)容：
認真上好體育課。
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢?(學(xué)生討論，依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢?
1、課前要求。
(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
(2)聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求。
(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(按座位組數(shù))。
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
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