每個(gè)人都應(yīng)該有自己的計(jì)劃，無(wú)論是短期還是長(zhǎng)期的目標(biāo)。在制定計(jì)劃時(shí)，需要考慮到任務(wù)所需的技術(shù)和技能。通過(guò)總結(jié)和評(píng)估計(jì)劃的執(zhí)行情況，我們可以不斷提高自己的計(jì)劃能力。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇一
動(dòng)耳：80%聽(tīng)老師講課的重點(diǎn)，20%聽(tīng)老師對(duì)此概念或該問(wèn)題的解釋。聽(tīng)有聽(tīng)的學(xué)問(wèn)，不要漏聽(tīng)和錯(cuò)聽(tīng)知識(shí)重點(diǎn)。重視聽(tīng)老師提問(wèn)，當(dāng)老師提問(wèn)的學(xué)生回答完問(wèn)題后，要聽(tīng)老師對(duì)問(wèn)題的深入解答。
動(dòng)腦：集中注意力，避免開(kāi)小差，老師講第一步時(shí)，看你能想到第二步嗎？要從宏觀角度來(lái)看老師的'思維，要弄清老師為什么這樣講，重點(diǎn)注意老師重復(fù)講解或者多次強(qiáng)調(diào)的地方。
動(dòng)手：避免上課時(shí)間多用于記筆記，因?yàn)槟愕淖⒁饬τ迷诹擞浌P記上，卻忽略了深入思考老師講解的內(nèi)容。盡量在書(shū)上劃出老師講解的重點(diǎn)，把重點(diǎn)詞語(yǔ)和解題思維直接寫(xiě)在課本邊上。
動(dòng)眼：一堂40分鐘課，要70%看老師黑板，15%跟著老師的思路看書(shū)，15%記筆記?？梢?jiàn)看黑板的重要性，要注意老師的板書(shū)，老師為什么在黑板寫(xiě)上這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，老師全部的板書(shū)結(jié)構(gòu)其實(shí)就是本節(jié)課知識(shí)結(jié)構(gòu)圖，以后復(fù)習(xí)就要觀看這張圖來(lái)復(fù)習(xí)。
動(dòng)口：遇到像歷史、自然與社會(huì)、地理、英語(yǔ)這些偏記憶的科目時(shí)，老師會(huì)當(dāng)場(chǎng)讓你記住某個(gè)單詞、詞語(yǔ)或一段話，這時(shí)候最好動(dòng)動(dòng)嘴唇，或小聲讀出來(lái)，眼腦口心四合一的效果是最好的。
學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生的記憶力要比其他學(xué)生好些，但是并沒(méi)有達(dá)到那種強(qiáng)到上課記住老師每句話的地步，所以聽(tīng)課必須要記筆記。
比如上英語(yǔ)，要記住那些詞性的各種英文簡(jiǎn)寫(xiě)，比如名詞用n，形容詞用adj，副詞adv，動(dòng)詞v等等。
記筆記有利于長(zhǎng)期記憶，加進(jìn)去一些符號(hào)，也可以自創(chuàng)含義，一個(gè)符號(hào)代表一個(gè)意思，省去很多繁瑣的釋義。
遇到重點(diǎn)語(yǔ)句時(shí)，可以用波浪線；遇到重點(diǎn)詞時(shí)，可以用三角號(hào)標(biāo)注；疑問(wèn)問(wèn)題，打問(wèn)號(hào)。只要自己懂得，自己理解的符號(hào)都可以用。
有必要的聽(tīng)；覺(jué)得早已經(jīng)懂了或沒(méi)有多少價(jià)值的部分，可以不怎么用心聽(tīng)。
要善于抓住老師的講課重點(diǎn)，老師講課為了說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，舉了很多例子，有時(shí)候說(shuō)的一些解釋和教材無(wú)關(guān)，學(xué)生不要全盤接受。只記學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)，靈活去掉無(wú)用信息。抓住要點(diǎn)聽(tīng)課，比全盤都聽(tīng)的學(xué)生效果要好得多。
有人利用心理測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)，做過(guò)心理與記憶實(shí)驗(yàn)：分三組學(xué)生同時(shí)收聽(tīng)同一內(nèi)容的錄音帶，規(guī)定a組全部記錄，b組只聽(tīng)不記，c組只記講授要點(diǎn)。結(jié)果a、b兩組的學(xué)生只記住全部?jī)?nèi)容的37%，c組學(xué)生卻記住了58%，可見(jiàn)抓要點(diǎn)，適當(dāng)做筆記，效果最好。
根據(jù)我教學(xué)實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)一部分被動(dòng)聽(tīng)課的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)一般的占大多數(shù)。
課堂聽(tīng)課，一定要積極參與，跟著老師的講課思路轉(zhuǎn)，注意力要高度集中，這點(diǎn)很重要。
上新課前要進(jìn)行預(yù)習(xí)，將不懂的問(wèn)題提前寫(xiě)下來(lái)，上課專門帶著這些問(wèn)題聽(tīng)課，目標(biāo)性極強(qiáng)。如果還沒(méi)有懂，就要舉手提問(wèn)了。
發(fā)現(xiàn)不懂的問(wèn)題記錄下來(lái)，上課時(shí)帶著這些問(wèn)題聽(tīng)課，目標(biāo)明確，針對(duì)性強(qiáng)。預(yù)習(xí)時(shí)弄懂了的，聽(tīng)一遍等于復(fù)習(xí)了一遍，加深了印象。預(yù)習(xí)時(shí)不懂的就應(yīng)特別認(rèn)真地聽(tīng)、仔細(xì)地聽(tīng)。
如果老師講了還是沒(méi)有弄懂，你還可以在課堂上及時(shí)提問(wèn)讓老師再講。有一定目標(biāo)的聽(tīng)課，往往比漫無(wú)目的聽(tīng)課效果好。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇二
大約2年前，我在上海報(bào)過(guò)一個(gè)空手道的培訓(xùn)班。在那里，我曾經(jīng)體驗(yàn)過(guò)無(wú)比艱苦的訓(xùn)練與意志上的摧殘。我們的老師相當(dāng)變態(tài)，從外貌到身材，和《街頭霸王》里的隆相差無(wú)幾。那是我第一次見(jiàn)到手臂和我腿一樣粗的人。
每次訓(xùn)練開(kāi)始，老師都會(huì)說(shuō)一聲：“osu”。只要這個(gè)詞一出現(xiàn)，老師周圍一圈的人，神情都會(huì)立馬嚴(yán)肅起來(lái)，連呼吸都會(huì)保持一種特有的節(jié)奏。
就是這個(gè)詞，讓我第一次感受到儀式感的力量與意義。因?yàn)樗且粋€(gè)敬意詞、問(wèn)候語(yǔ)，象征著耐力、決心以及堅(jiān)持。空手道是一項(xiàng)極其嚴(yán)格的訓(xùn)練，需要逼迫自己的體能趨向極限。
訓(xùn)練者通過(guò)象征性的語(yǔ)言激發(fā)自己的斗志與潛力，向自身傳播信號(hào)，讓身體各個(gè)方面的機(jī)能短時(shí)間內(nèi)迅速達(dá)到完美狀態(tài)。在個(gè)人的思想中建立銅墻鐵壁，不斷給予自己暗示：要克服痛苦，要專注地訓(xùn)練。
雖然空手道我沒(méi)能練下去，但是“osu”的精神內(nèi)涵始終影響著我的工作與生活。
后來(lái)，我就開(kāi)始思考將這樣一種充滿儀式感的行為，應(yīng)用到專注力與效率的提升上。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇三
有些同學(xué)總認(rèn)為數(shù)學(xué)是門令人生畏的科目，其中一個(gè)重要原因就是他們認(rèn)為數(shù)學(xué)課較為枯燥，抽象難懂。每逢上數(shù)學(xué)課，有些同學(xué)就不禁皺起眉頭，心里七上八下不知該怎么樣，越是心里無(wú)底就越?jīng)]信心，領(lǐng)會(huì)理解始終跟不上老師的教學(xué)節(jié)奏，往往聽(tīng)課效果不理想，久而久之就對(duì)學(xué)好數(shù)學(xué)喪失信心。于是有些同學(xué)把學(xué)不好數(shù)學(xué)歸咎于自己腦瓜子不靈，其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是片面的。很多數(shù)學(xué)較弱的同學(xué)并不笨，只不過(guò)是聽(tīng)課效率太差而已，而改變這種情況并不困難，只要努力做好以下幾個(gè)方面：
一、做好聽(tīng)課的準(zhǔn)備工作。
上課前把要用的書(shū)、筆記本、練習(xí)本以及所需文具準(zhǔn)備好，課桌上盡可能不要出現(xiàn)其它書(shū)本，這是為了避免課堂上受到其它因素的影響而不能集中注意力聽(tīng)課。同時(shí)要做好心理準(zhǔn)備，告誡自己要上數(shù)學(xué)課了，要認(rèn)真，不能馬虎，同時(shí)要鼓勵(lì)自己，我不畏懼?jǐn)?shù)學(xué)，我喜歡迎接挑戰(zhàn)。除此之外，鑒于數(shù)學(xué)課幾乎每節(jié)之間都存在銜接的特點(diǎn)，還要復(fù)習(xí)一下前幾節(jié)課所學(xué)的知識(shí)，為學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)新知識(shí)作鋪墊。預(yù)習(xí)一下將要學(xué)習(xí)的新內(nèi)容，對(duì)疑難點(diǎn)或弄不懂的地方作些標(biāo)記，以便上課時(shí)重點(diǎn)解決。
二、精力充沛、全神貫注投入聽(tīng)課。
要做到這一點(diǎn)可不容易，一節(jié)數(shù)學(xué)課45分鐘始終保持高度注意力要有相當(dāng)克制力。上課時(shí)不要被周圍的事物影響，注意力、思維要始終放在老師要求的方面。具體地說(shuō)就是不東張西望，不講與上課無(wú)關(guān)的話，不做與上課無(wú)關(guān)的動(dòng)作。當(dāng)然為了避免疲勞，動(dòng)腦還要?jiǎng)邮?，養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣。把老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)難點(diǎn)、解題要求、例題分析、注意事項(xiàng)、公式法則、個(gè)人思考、知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系和相互區(qū)別等簡(jiǎn)明扼要進(jìn)行記錄，列出本節(jié)課內(nèi)容的提綱，課后還要進(jìn)行整理，以強(qiáng)化鞏固理解。
三、要認(rèn)真觀察、開(kāi)動(dòng)腦筋、勤學(xué)好問(wèn)。
在課堂上要保持旺盛的求知欲，必須做到認(rèn)真觀察，即認(rèn)真地觀察老師的演示過(guò)程，板書(shū)的解題格式，甚至是一舉一動(dòng)，因?yàn)橛袝r(shí)老師的一個(gè)手勢(shì)、一個(gè)眼神，往往也能起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的點(diǎn)撥作用。稍不留神你就可能錯(cuò)過(guò)一個(gè)讓自己受到啟發(fā)的機(jī)會(huì)。但只認(rèn)真觀察而不認(rèn)真思考也是無(wú)效的`，人接受各種信息還必須處理，那就要開(kāi)動(dòng)腦筋。思考老師提出的每一個(gè)問(wèn)題用意何在；思考同學(xué)們的每一次回答是否嚴(yán)密無(wú)誤；思考理解新知識(shí)的其它途徑；思考解決問(wèn)題的巧妙方法，這樣才能做到細(xì)嚼慢咽真正的消化。當(dāng)然勤學(xué)好問(wèn)也是聽(tīng)課時(shí)提倡的，一旦碰到不理解不清楚的問(wèn)題，要及時(shí)提問(wèn)出來(lái)，不能有什么顧忌，盡量把疑問(wèn)當(dāng)堂解決，這樣不僅為課后鞏固提供了方便，而且也為自己節(jié)省出學(xué)習(xí)時(shí)間。
以上幾點(diǎn)是養(yǎng)成良好的聽(tīng)課習(xí)慣所必須做到的。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇四
我們老師經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生在同一個(gè)教室聽(tīng)老師講課，結(jié)果往往不一樣。有些學(xué)生接受得很快，有些學(xué)生接受得很慢。有的學(xué)生接受的多，有的學(xué)生接受的少；甚至有些學(xué)生隨機(jī)的時(shí)候什么都不會(huì)。產(chǎn)生這些差異的原因是什么？在我看來(lái)，是聽(tīng)不聽(tīng)老師講課的問(wèn)題。
課堂教學(xué)不僅是學(xué)校傳授知識(shí)的主要形式，也是學(xué)生獲取知識(shí)的主要途徑。所以，是否認(rèn)真聽(tīng)講就成了學(xué)好的關(guān)鍵。
第一，提前及時(shí)預(yù)習(xí)。俗話說(shuō)，有備無(wú)患，學(xué)習(xí)上不打無(wú)準(zhǔn)備的仗。預(yù)習(xí)是在學(xué)習(xí)新課之前復(fù)習(xí)舊知識(shí)，預(yù)習(xí)新知識(shí)。實(shí)踐證明，聽(tīng)課效率低的主要原因是他們沒(méi)有準(zhǔn)備好聽(tīng)新課所必需的舊知識(shí)，在聽(tīng)新課時(shí)遇到了各種各樣的困難。通過(guò)預(yù)習(xí)，我們可以吸取過(guò)去的教訓(xùn)，找出其中的關(guān)鍵難點(diǎn)，尤其是遇到的問(wèn)題可以在書(shū)中標(biāo)注出來(lái)。上課時(shí)要特別注意老師對(duì)這些問(wèn)題的分析和講解，讓聽(tīng)課有明確的目的和積極的態(tài)度，聽(tīng)課的效果會(huì)更好。
第二，專心上課。聽(tīng)課時(shí)，要把全部精力集中在老師的講課上，讓思想跟著老師的聲音走。聽(tīng)課時(shí)不能想與課無(wú)關(guān)的問(wèn)題，不能做與課無(wú)關(guān)的事。有些同學(xué)上課經(jīng)常心不在焉，不是思考就是亂涂亂畫(huà)，或者和同桌聊天，或者一邊聽(tīng)語(yǔ)文一邊做數(shù)學(xué)，或者看小說(shuō)等等。這嚴(yán)重干擾了我們正常的講課，必須克服。經(jīng)驗(yàn)證明，特殊時(shí)間是最經(jīng)濟(jì)的方法。因?yàn)闆](méi)聽(tīng)好課，經(jīng)常抓不住重點(diǎn)。復(fù)習(xí)了很久，作業(yè)錯(cuò)誤很多。之前的知識(shí)有漏洞，也會(huì)影響到后來(lái)的學(xué)習(xí)，必然會(huì)導(dǎo)致惡性循環(huán)。
第三，做好筆記。當(dāng)人們從外界事物接收信息時(shí)，如果能夠通過(guò)各種感官將信息傳遞給大腦，就可以提高學(xué)習(xí)效率。在課堂上，沒(méi)必要一直記筆記。主要是以聽(tīng)為主。如果你愿意寫(xiě)，就做個(gè)記號(hào)。如果一時(shí)聽(tīng)不懂，如果老師提示或者補(bǔ)充教材內(nèi)容，如果老師講什么對(duì)你有啟發(fā)，你可以簡(jiǎn)單的記幾個(gè)字，這樣不僅有助于保持注意力的穩(wěn)定，還有助于你抓住重點(diǎn)，增強(qiáng)記憶力。
第四，積極思考，積極發(fā)言。因?yàn)橹R(shí)是有聯(lián)系的，反映不同事物的知識(shí)都有其自身的特點(diǎn)，只有在課堂上積極思考，才能深刻理解自己在聽(tīng)什么，分清混淆的地方。聽(tīng)課時(shí)要積極配合老師，踴躍發(fā)言。如果你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，老師的肯定會(huì)有長(zhǎng)久難忘的效果；如果答案是錯(cuò)的，經(jīng)過(guò)老師或同學(xué)糾正并印象深刻后，你就不會(huì)再犯類似的錯(cuò)誤了。反之，你想錯(cuò)了不說(shuō)，問(wèn)題沒(méi)暴露出來(lái)，你以后就會(huì)犯錯(cuò)，妨礙學(xué)習(xí)?？梢?jiàn)，積極思考，大膽發(fā)言，參與課堂討論，對(duì)提高講課質(zhì)量很有幫助。
第五，提高休息效率。在課堂上，你要有信心，相信自己能學(xué)好，要有飽滿的精神，愉快的心情，平靜的心態(tài)，這需要充沛的精力。會(huì)學(xué)習(xí)也要休息。課下飯后要充分放松自己，認(rèn)真做眼保健操和課間操，積極參加課外活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，讓大腦得到充分休息，充分儲(chǔ)存能量，大大提高聽(tīng)課效率。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇五
效率是單位時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生的有效成果或勞動(dòng)效果與勞動(dòng)量的比率。單位時(shí)間內(nèi)，成果越多，效果越好，則效率越高;反之，效率越低。效率因內(nèi)容、性質(zhì)及表現(xiàn)形式不同分為時(shí)間效率、勞動(dòng)效率、生產(chǎn)效率、工作效率、辦事效率、管理效率、學(xué)習(xí)效率等。沒(méi)有效率，浪費(fèi)時(shí)間，空耗人力、物力、財(cái)力是一件既得不償失又很痛苦的事情。工作如果沒(méi)有效率，也只是徒勞而已;創(chuàng)意如果沒(méi)有執(zhí)行，也只是假設(shè)而已;理想如果沒(méi)有努力，也只是夢(mèng)想而已;生活如果沒(méi)有快樂(lè)，也只是活著而已;心靈如果沒(méi)有寧?kù)o，也只是煩惱而已;人生如果沒(méi)有淡泊，也只是忙碌而已。一切如果沒(méi)有行動(dòng)，也只是空談而已。提高效率從注重方式和方法，有效利用時(shí)間中來(lái)。精彩人生也是高效人生。高效人生是有追求、有品味、有章法、有價(jià)值的人生;高效人生也是生命充滿活力、生活有滋有味的人生。
一、學(xué)會(huì)時(shí)間管理。
古人云：“此日不復(fù)，寸陰尺寶?！币馑际钦f(shuō)光陰逝去就不再回來(lái)，一寸光陰一尺璧(美玉)，要懂得并做到珍惜時(shí)光，莫讓時(shí)間付流水。熟話說(shuō)的好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“時(shí)不待我，只爭(zhēng)朝夕”。時(shí)間對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是平等的，可有時(shí)又是極不公平的。同樣一天24小時(shí)，會(huì)管理時(shí)間的人一天大于等于24小時(shí)，不善管理時(shí)間的人卻小于24小時(shí)，時(shí)間是勤勞者的朋友，時(shí)間是懶惰者的敵人。
做好時(shí)間管理，不僅要珍惜時(shí)間，還要利用好空間。常言道：“行善要趁早，求法要及時(shí)”。星云大師也曾說(shuō)“此日不復(fù)，寸陰尺寶。把握時(shí)間行善求法，利用空間自利利人”。貪愛(ài)愚癡的人，永遠(yuǎn)不懂得利用時(shí)空，創(chuàng)造效率，甚至錯(cuò)過(guò)了時(shí)空，只有懂得利他利眾的人，才能把握無(wú)限時(shí)空。
佛經(jīng)里有個(gè)故事發(fā)人深思。有個(gè)國(guó)王身邊有左右兩個(gè)大臣，國(guó)王總是偏愛(ài)左邊的大臣，不喜歡右邊的大臣。右邊的大臣覺(jué)得奇怪，不知道自己為何失寵，他只好仔細(xì)觀察對(duì)方的一舉一動(dòng)。原來(lái)，他發(fā)現(xiàn)每次國(guó)王一吐痰，那個(gè)受寵的大臣就立刻伸腳去替國(guó)王把痰擦掉，以此贏得了國(guó)王的歡心。這個(gè)大臣恍然大悟，立刻如法炮制，可是每次都慢了一步，趕不上對(duì)方的時(shí)間，也一直爭(zhēng)取不到替國(guó)王擦痰的機(jī)會(huì)。
后來(lái)他想到一個(gè)“捷足先登”的辦法，下定決心非搶到先機(jī)不可，就在下一次國(guó)王要吐痰的時(shí)候，他看準(zhǔn)了時(shí)間、空間，飛起一腳踹上國(guó)王的嘴巴替他擦痰，這下可好，不但把國(guó)王的門牙都“擦”掉了，還擦得國(guó)王滿嘴都是血，也終于搶先一步把國(guó)王的恩寵完全擦掉了。
時(shí)間管理不僅要計(jì)劃好時(shí)間和空間，還要根據(jù)春夏秋冬四季不同因時(shí)因地制宜，結(jié)合每個(gè)人生物鐘的規(guī)律，將時(shí)間合理分配，在不同的時(shí)段安排不同的工作和生活，做到科學(xué)合理，按規(guī)律辦事。在最合適的時(shí)間做最合適的工作，在每一分鐘做最有生產(chǎn)力的事情。比如，最繁雜的工作需要在何時(shí)去做，何時(shí)適合讀書(shū)，何時(shí)適合寫(xiě)文章，何時(shí)休息，何時(shí)起床，何時(shí)吃飯，何時(shí)鍛煉都是有章可循的。有了良好的規(guī)律，就有了滿意的效率。明代理學(xué)家胡居仁有一副對(duì)聯(lián)：“茍有恒，何必三更眠五更起;最無(wú)益，莫過(guò)一日曝十日寒”。說(shuō)的是抓時(shí)間、講效率不在一時(shí)一刻，貴在養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持不懈。
二、制定可行目標(biāo)計(jì)劃，嚴(yán)格遵照?qǐng)?zhí)行。
心中有了目標(biāo)，才有方向;心中有了計(jì)劃，才不會(huì)偏離目標(biāo)和方向。措施得力，行動(dòng)有力，才能保證目標(biāo)任務(wù)的完成，才能使各項(xiàng)工作更有效率。目標(biāo)計(jì)劃一定要具體明確，切合實(shí)際;計(jì)劃一定要周密，切實(shí)可行;行動(dòng)一定要有力，持之以恒。
三、分清事情輕重緩急。
干任何事情都要講究章法和節(jié)奏，始終保持清醒的頭腦。將要做的事情都列出來(lái)，并決定好先后順序，切忌眉毛胡子一把抓，不分青紅皂白，主次輕重，否則雜亂無(wú)章，顧此失彼，主次顛倒，黑白不分，舍本逐末，得不償失。一般來(lái)說(shuō)，依事情輕重程度與緩急狀況大體分為四種情況：一是重要且緊急的事情應(yīng)立即行動(dòng)，抓緊落實(shí)完成。二是重要但不緊急的事情，應(yīng)該做好部署安排，在計(jì)劃的時(shí)間內(nèi)完成。三是緊急不重要的事情，應(yīng)當(dāng)安排適當(dāng)?shù)娜肆?、物力在?guī)定時(shí)間前完成。四是不重要不緊急的事情，可以在合適的時(shí)間去完成。雖然事情不重要、不緊急，但也必須認(rèn)真去做，不得敷衍馬虎，否則也會(huì)影響綜合效率。因?yàn)槭挛锒际窍嗷ヂ?lián)系的，成功在于細(xì)節(jié)，切不可因小失大，因次要和枝節(jié)問(wèn)題而影響主要和整體利益。
四、注意勞逸結(jié)合。
逸，是安樂(lè)、享受。在這里是指勞動(dòng)之后的休息和放松。列寧曾說(shuō)“不會(huì)休息的人就不會(huì)工作”。機(jī)器也不能永遠(yuǎn)不停地運(yùn)轉(zhuǎn)，也需要休息和檢修，何況是人呢?不停地工作雖然時(shí)間上占了優(yōu)勢(shì)，但不一定有滿意的效率。過(guò)于疲勞不僅不會(huì)提高效率，反而還會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，疲勞駕駛會(huì)導(dǎo)致車毀人亡，疲勞生產(chǎn)會(huì)出現(xiàn)質(zhì)量事故，疲勞學(xué)習(xí)會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，疲勞工作會(huì)誘發(fā)疾病，積勞成疾，甚至?xí)涝诠ぷ鲘徫簧?。工作效率的高低與勞逸結(jié)合、心態(tài)和心情、生產(chǎn)工具、技術(shù)水平、管理方法和手段等多種因素有關(guān)。俗話說(shuō)：“磨刀不誤砍柴工”、“工欲善其事，必先利其器”。說(shuō)的就是與其長(zhǎng)時(shí)間工作，不如用最新最好最先進(jìn)的生產(chǎn)工具和設(shè)備，使用先進(jìn)的工具和技術(shù)后，干同樣勞動(dòng)量的工作，勞動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)降低，工作時(shí)間相對(duì)縮短，休息時(shí)間相應(yīng)延長(zhǎng)，工作效力也明顯提高了。
《禮記·雜記下》上說(shuō)：“一張一弛，文武之道也?！币馑际钦f(shuō)干辛苦而又緊張的工作后，要注意休息、放松、調(diào)整、適時(shí)應(yīng)變、剛?cè)嵯酀?jì)、能屈能伸等。這就是周文王、周武王治理好國(guó)家的道理(方法)?？梢?jiàn)勞逸結(jié)合，注重工作后的休息、學(xué)習(xí)、社交、娛樂(lè)休閑、體育鍛煉等活動(dòng)，盡快恢復(fù)體力腦力，放松身心，保持清醒頭腦，對(duì)提高工作效率大有幫助。
五、去掉心中的“爛草莓”。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇六
充分做好課前的準(zhǔn)備工作是聽(tīng)好課基礎(chǔ)。一般情況下，應(yīng)做好三個(gè)方面的準(zhǔn)備：
第一，知識(shí)準(zhǔn)備。
每一門學(xué)科，都有其嚴(yán)密的知識(shí)體系，尤其是數(shù)學(xué)，其嚴(yán)密性更強(qiáng)，它好像一條鎖鏈，一環(huán)套一環(huán)，環(huán)環(huán)緊扣，前面的知識(shí)沒(méi)有掌握好，后面的知識(shí)就難以理解。所以上課前要復(fù)習(xí)舊課并預(yù)習(xí)新課，了解新舊知識(shí)的聯(lián)系，明確新課的學(xué)習(xí)要求。如果舊的知識(shí)接不上，就要想辦法補(bǔ)上。
第二，物質(zhì)準(zhǔn)備。
課前要準(zhǔn)備好課本、文具在內(nèi)的課堂上必需學(xué)習(xí)用品，如：課堂筆記本，草稿本，三角板，圓規(guī)，量角器等。
第三，精神準(zhǔn)備。
提前入座，穩(wěn)定情緒，并可利用這短暫的時(shí)間作知識(shí)回顧，上一節(jié)學(xué)了什么？這堂課將學(xué)什么？這樣有助于一上課就進(jìn)入“角色”。
部分同學(xué)為什么學(xué)習(xí)成績(jī)上不去？為什么課后做作業(yè)感到費(fèi)力？其中一個(gè)重要的原因就是上課不專心聽(tīng)講。有的同學(xué)上課靜不下來(lái)，注意力容易分散，這就需要專門的訓(xùn)練。
主動(dòng)聽(tīng)課是指積極配合老師的每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，主動(dòng)思考。例如，老師在黑板上寫(xiě)出一道例題，有些同學(xué)等待教師講解，而有些同學(xué)則不然，他立即開(kāi)動(dòng)腦筋，搶在老師講解前分析問(wèn)題的條件和結(jié)論，并考慮解題思路，久而久之，就能提高自己的解題能力和思維能力。
課堂上以聽(tīng)為主，以記為輔。記筆記求精求快，而不求多。課堂上主要記教材以外的補(bǔ)充內(nèi)容、學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)、老師的歸納小結(jié)及解題的方法技巧。課后再對(duì)筆記進(jìn)行適當(dāng)整理；就能將課堂所獲得的知識(shí)納入自己的知識(shí)倉(cāng)庫(kù)。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇七
儀式感的行為因人而異，這是一件比較私人化的事。
我遇見(jiàn)過(guò)各種各樣奇葩的人，有的人不在桌子上放一杯可樂(lè)，就無(wú)法靜下心寫(xiě)作;有的人需要在工作前唱一支歌開(kāi)嗓提神;有的人會(huì)做眼保健操;有的人會(huì)打開(kāi)窗對(duì)著外面高喊一聲德瑪西亞......
反正自己一個(gè)人在房間里，怎么做都可以隨心所欲。關(guān)鍵在于讓自己充滿神圣感、儀式感，為接下來(lái)的工作凝神聚氣，進(jìn)行強(qiáng)烈的自我暗示，全方位地調(diào)節(jié)自身狀態(tài)。
勝間和代是日本非常有名的“職場(chǎng)女神”，19歲時(shí)通過(guò)日本注冊(cè)會(huì)計(jì)師復(fù)試(創(chuàng)下日本史上最年輕紀(jì)錄)。歷經(jīng)安達(dá)信、麥肯錫、摩根大通的工作后，獨(dú)立成為經(jīng)濟(jì)評(píng)論家。2005年被《華爾街日?qǐng)?bào)》評(píng)為“全球最值得矚目的50位女性”之一。在一次nhk采訪勝間和代的過(guò)程中，她提起在早年準(zhǔn)備注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試時(shí)，都會(huì)放一面鏡子在寫(xiě)字桌上。從鏡子放上去的那一刻起，她便會(huì)全身心投入到工作狀態(tài)。因?yàn)橐坏┧祽?，?huì)從鏡子中看得一目了然。
我始終相信，儀式感是個(gè)人對(duì)于自我的莊嚴(yán)禮儀，人類能夠借助它進(jìn)入一種忘我的狀態(tài)，一種全力以赴的狀態(tài)。這種小小的自我暗示看起來(lái)微不足道，但它卻是一根強(qiáng)有力的杠桿，能夠大幅度提升人的行為力。
越是喧囂的時(shí)代，人越是要學(xué)會(huì)獨(dú)立工作，以此進(jìn)入一個(gè)屬于個(gè)人的、神圣的工作狀態(tài)。沒(méi)有他人的影響，沒(méi)有外界的干擾，為了純粹的目標(biāo)前行，朝著單純的愿望努力，這甚至是一種尋找幸福感的方式。
現(xiàn)代人需要儀式感，也需要神圣時(shí)間。這是一段在單位時(shí)間內(nèi)效率最大化的時(shí)間，也是一段最為與眾不同的、足以改變個(gè)人命運(yùn)的時(shí)間。
很有趣的是，《小王子》中也提到過(guò)儀式感這個(gè)東西，那是小王子和狐貍之間的一段對(duì)話：
“你每天最好在相同的時(shí)間來(lái)，”狐貍說(shuō)，“比如說(shuō)，你下午四點(diǎn)鐘來(lái)，那么從三點(diǎn)鐘起，我就開(kāi)始感到幸福。時(shí)間越臨近，我就越感到幸福。到了四點(diǎn)鐘的時(shí)候，我就會(huì)坐立不安;我就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福的代價(jià)。但是，如果你隨便什么時(shí)候來(lái)，我就不知道在什么時(shí)候該準(zhǔn)備好我的心情……應(yīng)當(dāng)有一定的儀式?！?/p>
“儀式是什么?”小王子問(wèn)道。
“這也是經(jīng)常被遺忘的事情。”狐貍說(shuō)，“它就是使某一天與其他日子不同，使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同?！?/p>
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇八
課堂教學(xué)是整個(gè)教學(xué)過(guò)程的中心環(huán)節(jié)，聽(tīng)課顯然也是學(xué)生學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)，因此，指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的聽(tīng)課方法、提高聽(tīng)課效率，有著十分重要的作用。
一、充分做好課前準(zhǔn)備。
（一）做好知識(shí)上的準(zhǔn)備——課前頂習(xí)。
知識(shí)上的準(zhǔn)備主要是新課涉及到的有關(guān)書(shū)籍。知識(shí)的復(fù)雜準(zhǔn)備與新知識(shí)的預(yù)習(xí)準(zhǔn)備，對(duì)新知識(shí)的預(yù)習(xí)應(yīng)主要抓住的難點(diǎn)，明確聽(tīng)課重點(diǎn)，是一種重要準(zhǔn)備。
孔子曰：“溫故而知新”。上課要接受新知識(shí)但也要溫習(xí)舊知識(shí)。預(yù)習(xí)的過(guò)程，是一種舊知識(shí)的溫習(xí)過(guò)程、準(zhǔn)備過(guò)程，也是由舊知識(shí)向新知識(shí)過(guò)渡的過(guò)程，即溫舊納新的過(guò)程。學(xué)習(xí)某種新知識(shí)，要運(yùn)用哪些舊知識(shí)，聯(lián)系哪些舊知識(shí)，哪些要做到重點(diǎn)準(zhǔn)備，都要做到心中有數(shù)。只有這樣，才能在聽(tīng)課中把新知識(shí)納入舊知識(shí)體系之中，形成嶄新的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
（二）做好身體上的心理上的準(zhǔn)備。
上課學(xué)習(xí)，是一項(xiàng)艱苦的勞動(dòng)，它需要學(xué)生有充沛旺盛的精力和健康的體力，為了做好身體上的準(zhǔn)備，要求學(xué)生必須做到兩點(diǎn)：一是要有充足的睡眠和體息，二是要注意飲食與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生。
二、聽(tīng)課要全神貫注。
系統(tǒng)論原理告訴我們，學(xué)習(xí)新知識(shí)是接收信息、信息加工（同化、轉(zhuǎn)化）、信息貯存、信息輸出、信息反饋再到接收信息的循環(huán)往復(fù)的過(guò)程。在堂課里，這種信息活動(dòng)的過(guò)程不是一次，而是多次。學(xué)習(xí)效率，取決于信息渠道的暢通與信息活動(dòng)的質(zhì)量。聽(tīng)課是接收信息，是信息活動(dòng)的第一道關(guān)口，能否全神貫注，決定信息接收的量和信息活動(dòng)的質(zhì)，決定整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的效率。
全神貫注地聽(tīng)課，即高度集中注意力，充分調(diào)動(dòng)多種感觀參與聽(tīng)課，不一心二用。許多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生在課堂上全神貫注地聽(tīng)課，不亂想，不亂動(dòng)，不亂看，努力排除聽(tīng)課干擾，做到眼到、耳到、手到、心到；邊看，邊聽(tīng)，邊想，邊寫(xiě)，思維處于高度競(jìng)技狀態(tài)之中。當(dāng)然一堂課幾十分鐘始終保持全神貫注是不可能的，也是不必要的，同時(shí)，也是違背心理活動(dòng)規(guī)律的。一個(gè)成功的學(xué)習(xí)者，既能隨著教師講授的波瀾前進(jìn)，也能在必要時(shí)，搞一點(diǎn)緩沖、舒展，自動(dòng)調(diào)節(jié)，以作提神之用。學(xué)生可將注意力集中在教師對(duì)自己在預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)的講授上，集中搞清教師講授思路；對(duì)于教師講授中自己已懂的部分，可以將大腦放松一瞬，以求調(diào)節(jié)興奮與抑制生理機(jī)制，以求注意力新的集中。
三、積極認(rèn)真地思考。
學(xué)習(xí)離不開(kāi)思考，聽(tīng)課是學(xué)生學(xué)習(xí)的一種主要形式，也離不開(kāi)思考?！八紕t明，不思則暗”，沒(méi)有思考，理解新概念，掌握新舊知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系便是一句空話，聽(tīng)課的實(shí)際意義也就不復(fù)存在。學(xué)與思是辯證統(tǒng)一的，相互轉(zhuǎn)換的。學(xué)是接收、貯存信息，思是判斷、處理信息，思維總得有思維著的東西，思維著的東西即是學(xué)得的知識(shí)，知識(shí)便是思維的“原料”。學(xué)是基礎(chǔ)，思是發(fā)展，學(xué)的過(guò)程即思的過(guò)程，學(xué)必思，思在學(xué)中，善思才算善學(xué)。愛(ài)因斯坦講：“提出一個(gè)問(wèn)題往往比解決一個(gè)問(wèn)題更重要。因?yàn)榻鉀Q一個(gè)問(wèn)題也許僅是一個(gè)數(shù)字或?qū)嶒?yàn)上的技能而已，而提出新的問(wèn)題，新的可能，從新的角度看舊的問(wèn)題，卻需要有創(chuàng)造性的想象力，而且標(biāo)志著科學(xué)的真正進(jìn)步?！?/p>
課堂上的積極認(rèn)真思考，就是要思考所學(xué)內(nèi)容的來(lái)龍去脈，它與舊知識(shí)的聯(lián)系以及在實(shí)際中的運(yùn)用。
首先要弄懂當(dāng)堂的新知識(shí)。聽(tīng)懂新知識(shí)是上課的目的，是發(fā)展智力的前提。
那種聽(tīng)課不求甚解，“當(dāng)堂不懂課后補(bǔ)”的做法，既浪費(fèi)時(shí)間，又于智力發(fā)展無(wú)益。何謂“懂”?一是把新知識(shí)的概念弄明白；二是把道理弄明白，即把新舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系弄明白。從系統(tǒng)論角度來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題，聽(tīng)明白概念或結(jié)論是實(shí)現(xiàn)輸入信息有效性的保證，弄明白其道理即明白新舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系是信息加工的過(guò)程；沒(méi)有聽(tīng)懂做保證，即沒(méi)有輸出信息有效性做保證，信息加工便不可能進(jìn)行，信息貯存、輸出、反饋也就不復(fù)存在，聽(tīng)課也就失去了實(shí)際意義。
其次要理請(qǐng)教師的思路，教師的思路，即教師講課過(guò)程中運(yùn)用的思維形式、思維方法、思維規(guī)律。學(xué)生聽(tīng)課不能僅滿足于把新知識(shí)弄懂，還應(yīng)把教師講裸的思路理清。理清教師思路的意義在于，在掌握知識(shí)的同時(shí)，學(xué)習(xí)如何運(yùn)用科學(xué)的思維方法，發(fā)展能力，掌握治學(xué)本領(lǐng)。這是我們研究學(xué)習(xí)方法的根本意義所在。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇九
課堂教學(xué)是整個(gè)教學(xué)過(guò)程的中心環(huán)節(jié)，聽(tīng)課顯然也是學(xué)生學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)，因此，指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的聽(tīng)課方法、提高聽(tīng)課效率，有著十分重要的作用。
知識(shí)上的準(zhǔn)備主要是新課涉及到的有關(guān)書(shū)籍。知識(shí)的復(fù)雜準(zhǔn)備與新知識(shí)的預(yù)習(xí)準(zhǔn)備，對(duì)新知識(shí)的預(yù)習(xí)應(yīng)主要抓住的難點(diǎn)，明確聽(tīng)課重點(diǎn)，是一種重要準(zhǔn)備。
孔子曰：“溫故而知新”。上課要接受新知識(shí)但也要溫習(xí)舊知識(shí)。預(yù)習(xí)的過(guò)程，是一種舊知識(shí)的溫習(xí)過(guò)程、準(zhǔn)備過(guò)程，也是由舊知識(shí)向新知識(shí)過(guò)渡的過(guò)程，即溫舊納新的過(guò)程。學(xué)習(xí)某種新知識(shí)，要運(yùn)用哪些舊知識(shí)，聯(lián)系哪些舊知識(shí)，哪些要做到重點(diǎn)準(zhǔn)備，都要做到心中有數(shù)。只有這樣，才能在聽(tīng)課中把新知識(shí)納入舊知識(shí)體系之中，形成嶄新的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
上課學(xué)習(xí)，是一項(xiàng)艱苦的勞動(dòng)，它需要學(xué)生有充沛旺盛的精力和健康的體力，為了做好身體上的準(zhǔn)備，要求學(xué)生必須做到兩點(diǎn)：一是要有充足的睡眠和體息，二是要注意飲食與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生。
系統(tǒng)論原理告訴我們，學(xué)習(xí)新知識(shí)是接收信息、信息加工（同化、轉(zhuǎn)化）、信息貯存、信息輸出、信息反饋再到接收信息的循環(huán)往復(fù)的過(guò)程。在堂課里，這種信息活動(dòng)的過(guò)程不是一次，而是多次。學(xué)習(xí)效率，取決于信息渠道的暢通與信息活動(dòng)的質(zhì)量。聽(tīng)課是接收信息，是信息活動(dòng)的第一道關(guān)口，能否全神貫注，決定信息接收的量和信息活動(dòng)的質(zhì)，決定整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的效率。
全神貫注地聽(tīng)課，即高度集中注意力，充分調(diào)動(dòng)多種感觀參與聽(tīng)課，不一心二用。許多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生在課堂上全神貫注地聽(tīng)課，不亂想，不亂動(dòng)，不亂看，努力排除聽(tīng)課干擾，做到眼到、耳到、手到、心到；邊看，邊聽(tīng)，邊想，邊寫(xiě)，思維處于高度競(jìng)技狀態(tài)之中。當(dāng)然一堂課幾十分鐘始終保持全神貫注是不可能的，也是不必要的，同時(shí)，也是違背心理活動(dòng)規(guī)律的。一個(gè)成功的學(xué)習(xí)者，既能隨著教師講授的波瀾前進(jìn)，也能在必要時(shí)，搞一點(diǎn)緩沖、舒展，自動(dòng)調(diào)節(jié)，以作提神之用。學(xué)生可將注意力集中在教師對(duì)自己在預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)的講授上，集中搞清教師講授思路；對(duì)于教師講授中自己已懂的部分，可以將大腦放松一瞬，以求調(diào)節(jié)興奮與抑制生理機(jī)制，以求注意力新的集中。
學(xué)習(xí)離不開(kāi)思考，聽(tīng)課是學(xué)生學(xué)習(xí)的一種主要形式，也離不開(kāi)思考?！八紕t明，不思則暗”，沒(méi)有思考，理解新概念，掌握新舊知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系便是一句空話，聽(tīng)課的實(shí)際意義也就不復(fù)存在。學(xué)與思是辯證統(tǒng)一的，相互轉(zhuǎn)換的。學(xué)是接收、貯存信息，思是判斷、處理信息，思維總得有思維著的東西，思維著的東西即是學(xué)得的知識(shí)，知識(shí)便是思維的“原料”。學(xué)是基礎(chǔ)，思是發(fā)展，學(xué)的過(guò)程即思的過(guò)程，學(xué)必思，思在學(xué)中，善思才算善學(xué)。愛(ài)因斯坦講：“提出一個(gè)問(wèn)題往往比解決一個(gè)問(wèn)題更重要。因?yàn)榻鉀Q一個(gè)問(wèn)題也許僅是一個(gè)數(shù)字或?qū)嶒?yàn)上的技能而已，而提出新的問(wèn)題，新的可能，從新的角度看舊的問(wèn)題，卻需要有創(chuàng)造性的想象力，而且標(biāo)志著科學(xué)的真正進(jìn)步?！?/p>
課堂上的積極認(rèn)真思考，就是要思考所學(xué)內(nèi)容的來(lái)龍去脈，它與舊知識(shí)的聯(lián)系以及在實(shí)際中的運(yùn)用。
首先要弄懂當(dāng)堂的新知識(shí)。聽(tīng)懂新知識(shí)是上課的目的，是發(fā)展智力的前提。
那種聽(tīng)課不求甚解，“當(dāng)堂不懂課后補(bǔ)”的做法，既浪費(fèi)時(shí)間，又于智力發(fā)展無(wú)益。何謂“懂”？一是把新知識(shí)的概念弄明白；二是把道理弄明白，即把新舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系弄明白。從系統(tǒng)論角度來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題，聽(tīng)明白概念或結(jié)論是實(shí)現(xiàn)輸入信息有效性的保證，弄明白其道理即明白新舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系是信息加工的過(guò)程；沒(méi)有聽(tīng)懂做保證，即沒(méi)有輸出信息有效性做保證，信息加工便不可能進(jìn)行，信息貯存、輸出、反饋也就不復(fù)存在，聽(tīng)課也就失去了實(shí)際意義。
其次要理請(qǐng)教師的思路，教師的思路，即教師講課過(guò)程中運(yùn)用的思維形式、思維方法、思維規(guī)律。學(xué)生聽(tīng)課不能僅滿足于把新知識(shí)弄懂，還應(yīng)把教師講裸的思路理清。理清教師思路的意義在于，在掌握知識(shí)的同時(shí)，學(xué)習(xí)如何運(yùn)用科學(xué)的思維方法，發(fā)展能力，掌握治學(xué)本領(lǐng)。這是我們研究學(xué)習(xí)方法的根本意義所在。
某位全國(guó)高考理科狀元曾說(shuō)過(guò)：“我聽(tīng)課的目的，是把自己的思維方法與教師的做比較，找出差距，培養(yǎng)自己的思維能力?！笨梢?jiàn)，理清教師講課思路的重要意義。事實(shí)也證明，這種聽(tīng)課方法也正是那些優(yōu)秀學(xué)生所共同運(yùn)用的方法。
再次要善于問(wèn)答。學(xué)問(wèn)學(xué)問(wèn)，不問(wèn)難以成學(xué)。在課堂，必須設(shè)問(wèn)，但也不可亂問(wèn)，一定要認(rèn)真思考，問(wèn)到點(diǎn)子上，問(wèn)到關(guān)鍵處。旨在尋求答案的問(wèn)于培養(yǎng)能力無(wú)益，旨在尋求思路的問(wèn)是善問(wèn)之道，并有助于培養(yǎng)能力，學(xué)生在善問(wèn)的同時(shí)，還要養(yǎng)成喜歡積極回答和善于口答教師在課堂上所提出問(wèn)題的習(xí)慣。
為了加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶，有利于課后復(fù)習(xí)鞏固新知識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)記筆記的能力。學(xué)生在課堂聽(tīng)課中，要學(xué)會(huì)記筆記，這也是聽(tīng)好課，提高學(xué)習(xí)效率的一種學(xué)習(xí)藝術(shù)。
做課堂筆記，首先要記下主講章節(jié)標(biāo)題、副標(biāo)題，抓住每節(jié)的主題和教師講授的重點(diǎn)等。此外，對(duì)課內(nèi)的要點(diǎn)、公式、說(shuō)明、結(jié)論、注釋等也都要記錄下來(lái)。
還要記錄教師對(duì)問(wèn)題的見(jiàn)解和思維方式，必要時(shí)還要加注，以備課后提煉、升華、復(fù)習(xí)備考和創(chuàng)造之用。
課堂筆記盡量要用短語(yǔ)、數(shù)字、圖表及各類符號(hào)，眉目要清楚，語(yǔ)言要簡(jiǎn)練，文字要清晰，寫(xiě)的要快，以減少記錄時(shí)間，從而使聽(tīng)、看、記、思相互結(jié)合，并能及時(shí)對(duì)講授信息作出反潰五、搞好即時(shí)性復(fù)習(xí)即時(shí)性復(fù)習(xí)就是聽(tīng)課后及時(shí)復(fù)習(xí)。根據(jù)心理學(xué)家研究，遺忘的規(guī)律是先快后饅。及時(shí)復(fù)習(xí)，即在遺忘大規(guī)模出現(xiàn)之前進(jìn)行復(fù)習(xí)，能充分克服學(xué)習(xí)后的遺忘。
有人做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓三組受試者熟記同一首詩(shī)，第一組間隔一天復(fù)習(xí)，第二組間隔三天復(fù)習(xí)，第三組間隔六天復(fù)習(xí)，最后達(dá)到三十組全部熟記，第一組需平均復(fù)習(xí)四次，第二組需平均復(fù)習(xí)六次，第三組需平均復(fù)習(xí)七次。研究表明，識(shí)記二、三天遺忘最多。所以，聽(tīng)課后必須當(dāng)天復(fù)習(xí)，如能堅(jiān)持睡前復(fù)習(xí)一遍，第二天早晨再?gòu)?fù)習(xí)一遍，效果會(huì)更好。
整理課堂筆記是及時(shí)復(fù)習(xí)的一種好辦法，通過(guò)整理課堂筆記，可以對(duì)教師講的內(nèi)容進(jìn)行嘗試回憶，可以對(duì)教材進(jìn)行再一次閱讀研究，對(duì)課堂筆記中記鍺的地方及時(shí)糾正，對(duì)記得不清的進(jìn)一步弄清，對(duì)記得不全的進(jìn)行補(bǔ)充，對(duì)條理紊亂的把知識(shí)的邏輯關(guān)系與內(nèi)在聯(lián)系搞清……這一切，有利于將所學(xué)新知識(shí)進(jìn)一步學(xué)懂，學(xué)深，學(xué)全，加深記憶，使所學(xué)的知識(shí)更系統(tǒng)化。整理課堂筆記是信息反饋和信息加工的過(guò)程，是腦手結(jié)合的積極思維過(guò)程，不僅對(duì)復(fù)習(xí)記憶所學(xué)的新知識(shí)有益，而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生思維能力、自學(xué)能力及刻苦鉆研精神有利。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十
要聚精會(huì)神地聽(tīng)講，充分理解教師講課的內(nèi)容及其表達(dá)方式的含義，如節(jié)奏的快慢、聲音的高低等。
要全神貫注地注視教師板書(shū)的內(nèi)容，對(duì)教師用彩色粉筆標(biāo)記的部分、用電化教具突出演示的部分尤其要仔細(xì)觀察，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)和重點(diǎn)記憶。
要積極思考，要邊聽(tīng)、邊看、邊思考，要與教師講課的進(jìn)程保持同步，要多問(wèn)幾個(gè)為什么，要把新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)思考，做到融會(huì)貫通，舉一反三。
在課堂上要大膽發(fā)言，勤學(xué)多練，從而加深理解，提高聽(tīng)課效果。
對(duì)教師講課中的要點(diǎn)、難點(diǎn)都要簡(jiǎn)明扼要地寫(xiě)在筆記上，以備課后復(fù)習(xí)。
對(duì)教師課堂講授的內(nèi)容，要抓住綱目，歸納要點(diǎn)，力求當(dāng)堂理解。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十一
要聚精會(huì)神地聽(tīng)講，充分理解教師講課的內(nèi)容及其表達(dá)方式的含義，如節(jié)奏的快慢、聲音的高低等。
2、注意看。
要全神貫注地注視教師板書(shū)的內(nèi)容，對(duì)教師用彩色粉筆標(biāo)記的部分、用電化教具突出演示的部分尤其要仔細(xì)觀察，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)和重點(diǎn)記憶。
3、多動(dòng)腦。
要積極思考，要邊聽(tīng)、邊看、邊思考，要與教師講課的進(jìn)程保持同步，要多問(wèn)幾個(gè)為什么，要把新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)思考，做到融會(huì)貫通，舉一反三。
4、主動(dòng)練。
在課堂上要大膽發(fā)言，勤學(xué)多練，從而加深理解，提高聽(tīng)課效果。
5、做筆記。
對(duì)教師講課中的要點(diǎn)、難點(diǎn)都要簡(jiǎn)明扼要地寫(xiě)在筆記上，以備課后復(fù)習(xí)。
6、善歸納。
對(duì)教師課堂講授的內(nèi)容，要抓住綱目，歸納要點(diǎn)，力求當(dāng)堂理解。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十二
你要知道，別人的思維方式可能跟你不一樣，尤其是跟你不熟的人或者是陌生人，他們不可能知道你腦子里在想什么，所以，首要的一點(diǎn)是，你在表達(dá)的時(shí)候，就必須清晰完整的表達(dá)出你想要表達(dá)的意思，讓對(duì)方聽(tīng)得清楚，理解清楚。如果你看對(duì)方的表情可能未能理解，可能還要進(jìn)一步的解釋清楚。因?yàn)楫?dāng)你是表達(dá)的一方時(shí)，你就是信息的源頭，只有清楚將信息表達(dá)出來(lái)了，后面的傳遞才有可能順利進(jìn)行。
人際交往中，傾聽(tīng)是一項(xiàng)非常重要也非常關(guān)鍵的技術(shù)。很多人總是缺乏傾聽(tīng)的耐心，無(wú)法在溝通交流的時(shí)候給人一個(gè)很好的印象。你想想，如果對(duì)方在陳述或表達(dá)的時(shí)候，你無(wú)法耐心地聽(tīng)清楚，而是一直把注意力都放在自己的事情上、想法上的話，效果不佳。你要知道，如果你沒(méi)有真誠(chéng)地在傾聽(tīng)，對(duì)方是可以感受得到的。那么，他可能不會(huì)愿意繼續(xù)講下去了。當(dāng)然，好的傾聽(tīng)并不是叫你一直聽(tīng)，只是單純的聽(tīng)，而是說(shuō)在聽(tīng)的時(shí)候你需要認(rèn)真投入，真正將注意力放在對(duì)方真正講的內(nèi)容上面，可以適當(dāng)提問(wèn)、適當(dāng)反饋。
在不同的場(chǎng)合、不同的時(shí)間、不同的地點(diǎn)，能夠談?wù)摰脑掝}也不同。這些因素是你必須考慮的。如果一個(gè)人已經(jīng)忙得焦頭爛額了，這個(gè)時(shí)候你請(qǐng)求他的幫助只會(huì)顯得你很不識(shí)趣。要根據(jù)你希望談?wù)摰脑掝}，挑選最佳的時(shí)機(jī)，才能為你的溝通創(chuàng)造更多優(yōu)勢(shì)。
如果在一個(gè)嘈雜的地方談?wù)撝匾氖虑?，很顯然不是一個(gè)明智的做法，在嘈雜的環(huán)境當(dāng)中，一來(lái)信息的傳遞難以順利進(jìn)行，二來(lái)人的情緒也會(huì)受到明顯的影響，花在傾聽(tīng)和交流的心思就會(huì)少很多，溝通必然大大折扣。
交流的意思是說(shuō)，在你們交談的過(guò)程中，需要有來(lái)有往，彼此互動(dòng)。當(dāng)然，只是在做好傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上，適時(shí)地表達(dá)你對(duì)對(duì)方所講內(nèi)容的理解，會(huì)讓對(duì)方知道你確實(shí)有在認(rèn)真傾聽(tīng)，同時(shí)可以確保你是否真正理解對(duì)方所表達(dá)的意思。在發(fā)現(xiàn)不確定的信息時(shí)，可以適當(dāng)?shù)厝デ笞C，這不會(huì)影響效果，反而會(huì)讓對(duì)方知道，你真的對(duì)所談內(nèi)容感興趣，真的有用心。
在你表達(dá)的時(shí)候，要學(xué)會(huì)觀察對(duì)方的表情和動(dòng)作，判斷對(duì)方對(duì)你所談的內(nèi)容的感受是如何，如果對(duì)方顯得有些不耐煩，或是心不在焉的，那么，也許現(xiàn)在不是一個(gè)好的時(shí)間點(diǎn)，也許對(duì)方正有其他的煩心事呢，你還是另外找個(gè)時(shí)間再談吧。如果你發(fā)現(xiàn)對(duì)方神情聚集，認(rèn)真在思考你講的話，并不時(shí)地點(diǎn)頭，那么，繼續(xù)講，并且努力把你想表達(dá)的講得更加精彩，會(huì)得到很好的效果的。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十三
平時(shí)學(xué)得特別好的學(xué)科，這時(shí)要再提高分?jǐn)?shù)可能難度大，那些平時(shí)總是不及格的科目想要最后把它突擊及格，難度也很大。而平時(shí)成績(jī)起伏比較大的學(xué)科，通過(guò)分析原因，查漏補(bǔ)缺，高中中就容易取得明顯進(jìn)步，大大提高中試的分?jǐn)?shù)。
“有不少學(xué)生和家長(zhǎng)，總想著在最后一兩天熬夜加緊題海式的復(fù)習(xí)，其實(shí)是不可取的?！苯ㄗh最后的復(fù)習(xí)中以回歸基礎(chǔ)為主，碰到難題也當(dāng)作是興趣題來(lái)做。
做題：每周定期做套模擬題。
這段時(shí)間不能停止做題，特別是定期做一套完整的模擬題，高中時(shí)就不會(huì)感到“手生”。做模擬題的最佳頻率是一周一套，到高中前可做4套。上了考場(chǎng)，就把高中題當(dāng)作第5套模擬題去做。
此外，在做模擬題時(shí)，考生最好按照高中的要求，在一定時(shí)間內(nèi)去完成，做完后再對(duì)照答案進(jìn)行訂正。做得不好，就仔細(xì)分析原因，找到自己知識(shí)的空白點(diǎn);做得好，也不要輕敵，不要被題目的分?jǐn)?shù)迷惑了。
心態(tài)：最好不再去挑戰(zhàn)難題。
隨著高中進(jìn)入最后攻堅(jiān)階段，有的人會(huì)出現(xiàn)緊張、急躁、無(wú)所適從、悲觀失望等情緒，這都會(huì)影響復(fù)習(xí)效率甚至高中成績(jī)。
這段時(shí)間保持心態(tài)比復(fù)習(xí)內(nèi)容更重要，大家要相信自己，堅(jiān)定必勝的.信念，有時(shí)自信能創(chuàng)著奇跡。為了保持良好心態(tài)，考前一個(gè)月最好不要再去鉆牛角尖，做很難的題。因?yàn)楦咧蓄}中的基礎(chǔ)題、提高題、難題一般是按照7：2：1的比例設(shè)置，考生要爭(zhēng)取基礎(chǔ)題不丟分，提高題多拿分，確有余力才去挑戰(zhàn)那10%最難的題。
作息：調(diào)整晚睡早起生物鐘。
高三階段，同學(xué)們學(xué)習(xí)非?？炭?，有的人喜歡復(fù)習(xí)到深夜一兩點(diǎn)，有的喜歡早上五六點(diǎn)就起床學(xué)習(xí)。但是高中的時(shí)間是上午9點(diǎn)~11點(diǎn)和下午3點(diǎn)~5點(diǎn)，結(jié)果他們常常在這段時(shí)間生物鐘處于低谷，在考場(chǎng)上會(huì)因?yàn)槿鄙倥d奮點(diǎn)而昏昏欲睡。
“在剩下的最后一個(gè)月里，不要晚睡，也不要早起。”從現(xiàn)在開(kāi)始，平時(shí)有晚睡或早起習(xí)慣的同學(xué)，應(yīng)盡量調(diào)整原來(lái)的生物鐘，盡可能在每天上午9點(diǎn)~11點(diǎn)和下午3點(diǎn)~5點(diǎn)，讓自己的興奮點(diǎn)達(dá)到高峰，保持最佳精神狀態(tài)。同時(shí)，盡量按照高中考試時(shí)間安排做模擬題的科目，使自己在考試時(shí)段里，適應(yīng)各學(xué)科的考試規(guī)律。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十四
課堂是教學(xué)的主戰(zhàn)場(chǎng)，對(duì)于教師來(lái)說(shuō)現(xiàn)在的課堂教學(xué)不僅要完成教學(xué)任務(wù)，還要讓學(xué)生自主的掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力，這就需提高數(shù)學(xué)課堂效率。
現(xiàn)在的初中學(xué)生正處于心里叛逆時(shí)期，學(xué)生如果對(duì)老師有不喜歡或敵對(duì)情緒，他就不會(huì)聽(tīng)你所說(shuō)，甚至還會(huì)與你作對(duì)。因此，平時(shí)應(yīng)注意與學(xué)生之間的溝通與交流，了解學(xué)生的心情、學(xué)情等。學(xué)生若做到“親其師”就會(huì)“信其道”你的教育方式很容易得到認(rèn)可。這種和諧師生關(guān)系也就促成了課堂效率的提高。
優(yōu)化課堂教學(xué)市實(shí)施素質(zhì)教育的核心，在素質(zhì)教育這一過(guò)程中，通過(guò)科學(xué)的設(shè)計(jì)，間接的認(rèn)知活動(dòng)、從分體現(xiàn)教師與學(xué)生主圖的辯證統(tǒng)一。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)處理好傳授知識(shí)與能力培養(yǎng)、教與學(xué)、教師主導(dǎo)與學(xué)生主體等之間的關(guān)系。以利于促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，提高課堂效率。
1、優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，做好課前準(zhǔn)備。
上好一節(jié)課方法很多，但明確教學(xué)目的，鉆研教材、抓住關(guān)鍵，精心設(shè)計(jì)、教學(xué)程序，是優(yōu)化課堂教學(xué)的重要前提條件。
首先，深入鉆研教材。在教學(xué)中，我有時(shí)根據(jù)教材特點(diǎn)、學(xué)生的學(xué)情、認(rèn)知程度適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容的前后，讓學(xué)生認(rèn)知更系統(tǒng)、更整體化。如：八年級(jí)數(shù)學(xué)上中：用待定系數(shù)法求一次函數(shù)解析式和求一次函數(shù)坐標(biāo)時(shí)，需要掌握二元一次方程組的解法，我就將這內(nèi)容調(diào)整二元一次方程組的解法之后再來(lái)學(xué)習(xí)這個(gè)內(nèi)容，效果挺好。
其次，精心設(shè)計(jì)教案。設(shè)計(jì)教案時(shí)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)不同知識(shí)容量、由淺及深，層層深入，引導(dǎo)和幫助學(xué)生掌握知識(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。同時(shí)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況安排其時(shí)間，同時(shí)思考在教學(xué)中有可能出現(xiàn)的問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方法。如：在進(jìn)行分式加減通分時(shí)，我考慮道到最簡(jiǎn)公分母與分式約分找公因式易混淆，于是我在講例題過(guò)程中穿插了兩道簡(jiǎn)單的習(xí)題并以完成表格的形式引導(dǎo)他們比較兩者的區(qū)別，這樣不僅解決了困難，同時(shí)也使他們養(yǎng)成良好的觀察、分析、總結(jié)習(xí)慣。
2、優(yōu)化教學(xué)過(guò)程、優(yōu)化教學(xué)方法。
首先，巧妙的課堂引入。人們常說(shuō)：“良好的開(kāi)端是成功的一半?！币虼?，上課開(kāi)始用巧妙地方法、幽默的語(yǔ)言，引發(fā)學(xué)生的注意，激發(fā)其興趣、啟迪其思維，是學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)對(duì)本節(jié)內(nèi)容產(chǎn)生好奇和求知欲。如：八年級(jí)數(shù)學(xué)上中，直角三角形《螞蟻怎樣走最近》一顆課，開(kāi)始我給學(xué)生述說(shuō)自己童年趣事——上學(xué)路上所看到的堅(jiān)強(qiáng)小螞蟻為了一粒糧食不怕困難，想盡辦法……。從而順利導(dǎo)入新課同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生的求知欲。
其次，抓住教學(xué)內(nèi)容的關(guān)鍵，引導(dǎo)學(xué)生討論，主動(dòng)探索。課堂討論是一種調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和思考，并培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力的教學(xué)方式。因此在教學(xué)過(guò)程中教師應(yīng)該為學(xué)生提供自主探索的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在討論的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)知識(shí)。比如講授“軸對(duì)稱圖形”時(shí)，出示樹(shù)葉、衣服、蝴蝶、英語(yǔ)字母、雙喜等圖形，讓學(xué)生討論這些圖形具有的性質(zhì)。學(xué)生通過(guò)討論得出“這些圖形都是沿一條對(duì)折；左右兩邊都是對(duì)稱的，這些圖形的兩側(cè)正好能夠重合……”。從而使學(xué)生自己得出了“軸對(duì)稱圖形”這個(gè)概念。為了加深學(xué)生的理解，當(dāng)學(xué)習(xí)了“軸對(duì)稱圖形”之后，可以讓學(xué)生兩兩提問(wèn)生活中的（比如數(shù)學(xué)、字母、漢字人體、教室中的物體等）“軸對(duì)稱圖形”。學(xué)生在自主探索的過(guò)程中，經(jīng)歷了觀察、實(shí)驗(yàn)、歸類、類比直覺(jué)、數(shù)據(jù)處理等思維過(guò)程。
再次，不容忽視的.課堂小結(jié)。這是由教師引導(dǎo)學(xué)生概括教學(xué)重點(diǎn)、點(diǎn)明中心、突出重點(diǎn)、導(dǎo)出結(jié)論的結(jié)尾方式。學(xué)生通過(guò)小結(jié)，總結(jié)自己對(duì)本節(jié)內(nèi)容的掌握情況，不但要找出自己錯(cuò)誤的原因，也要學(xué)會(huì)糾錯(cuò)、究錯(cuò)。學(xué)生每堂課的總結(jié)，可以讓教師及時(shí)收集到本節(jié)課學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的反饋信息，以便于及時(shí)糾正學(xué)生的易錯(cuò)和易混點(diǎn)。
學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中，除智力因素外，還有非智力因素。因此教學(xué)還應(yīng)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，有區(qū)別、有針對(duì)地進(jìn)行教學(xué)，讓不同層次的學(xué)生都有所提高。在課堂教學(xué)中，智商較高的學(xué)生提出的問(wèn)題一般都能抓住問(wèn)題的關(guān)鍵，對(duì)這一類學(xué)生，可以讓他們?nèi)ニ伎几钜粚拥膯?wèn)題，練習(xí)拓展性強(qiáng)的習(xí)題，促使這部分學(xué)生的思維能力想更高層次發(fā)展；而智商稍低的學(xué)生，讓他們掌握好基礎(chǔ)，認(rèn)真仔細(xì)地做好基礎(chǔ)習(xí)題。在全面提高素質(zhì)教育的今天，我們教師不但要注重優(yōu)生的培養(yǎng)，而且更應(yīng)該關(guān)心中差生。在課堂上對(duì)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，我們都該及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和肯定。教師適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和贊美都能給學(xué)生帶來(lái)無(wú)窮的自信，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，讓他們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中感受成功的喜悅，在不同程度上有所提高。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十五
知識(shí)上的準(zhǔn)備主要是新課涉及到的有關(guān)書(shū)籍。知識(shí)的復(fù)雜準(zhǔn)備與新知識(shí)的預(yù)習(xí)準(zhǔn)備，對(duì)新知識(shí)的預(yù)習(xí)應(yīng)主要抓住的難點(diǎn)，明確聽(tīng)課重點(diǎn)，是一種重要準(zhǔn)備。
孔子曰：“溫故而知新”。上課要接受新知識(shí)但也要溫習(xí)舊知識(shí)。預(yù)習(xí)的過(guò)程，是一種舊知識(shí)的溫習(xí)過(guò)程、準(zhǔn)備過(guò)程，也是由舊知識(shí)向新知識(shí)過(guò)渡的過(guò)程，即溫舊納新的過(guò)程。學(xué)習(xí)某種新知識(shí)，要運(yùn)用哪些舊知識(shí)，聯(lián)系哪些舊知識(shí)，哪些要做到重點(diǎn)準(zhǔn)備，都要做到心中有數(shù)。只有這樣，才能在聽(tīng)課中把新知識(shí)納入舊知識(shí)體系之中，形成嶄新的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
(二)做好身體上的心理上的準(zhǔn)備。
上課學(xué)習(xí)，是一項(xiàng)艱苦的勞動(dòng)，它需要學(xué)生有充沛旺盛的精力和健康的體力，為了做好身體上的準(zhǔn)備，要求學(xué)生必須做到兩點(diǎn)：一是要有充足的睡眠和體息，二是要注意飲食與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生。
二、聽(tīng)課要全神貫注。
系統(tǒng)論原理告訴我們，學(xué)習(xí)新知識(shí)是接收信息、信息加工(同化、轉(zhuǎn)化)、信息貯存、信息輸出、信息反饋再到接收信息的循環(huán)往復(fù)的過(guò)程。在堂課里，這種信息活動(dòng)的過(guò)程不是一次，而是多次。學(xué)習(xí)效率，取決于信息渠道的暢通與信息活動(dòng)的質(zhì)量。聽(tīng)課是接收信息，是信息活動(dòng)的第一道關(guān)口，能否全神貫注，決定信息接收的量和信息活動(dòng)的質(zhì)，決定整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的效率。
全神貫注地聽(tīng)課，即高度集中注意力，充分調(diào)動(dòng)多種感觀參與聽(tīng)課，不一心二用。許多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生在課堂上全神貫注地聽(tīng)課，不亂想，不亂動(dòng)，不亂看，努力排除聽(tīng)課干擾，做到眼到、耳到、手到、心到;邊看，邊聽(tīng)，邊想，邊寫(xiě)，思維處于高度競(jìng)技狀態(tài)之中。當(dāng)然一堂課幾十分鐘始終保持全神貫注是不可能的，也是不必要的，同時(shí)，也是違背心理活動(dòng)規(guī)律的。一個(gè)成功的學(xué)習(xí)者，既能隨著教師講授的波瀾前進(jìn)，也能在必要時(shí)，搞一點(diǎn)緩沖、舒展，自動(dòng)調(diào)節(jié)，以作提神之用。學(xué)生可將注意力集中在教師對(duì)自己在預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)的講授上，集中搞清教師講授思路;對(duì)于教師講授中自己已懂的部分，可以將大腦放松一瞬，以求調(diào)節(jié)興奮與抑制生理機(jī)制，以求注意力新的集中。
三、積極認(rèn)真地思考。
學(xué)習(xí)離不開(kāi)思考，聽(tīng)課是學(xué)生學(xué)習(xí)的一種主要形式，也離不開(kāi)思考。“思則明，不思則暗”，沒(méi)有思考，理解新概念，掌握新舊知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系便是一句空話，聽(tīng)課的實(shí)際意義也就不復(fù)存在。學(xué)與思是辯證統(tǒng)一的，相互轉(zhuǎn)換的。學(xué)是接收、貯存信息，思是判斷、處理信息，思維總得有思維著的東西，思維著的東西即是學(xué)得的知識(shí)，知識(shí)便是思維的“原料”。學(xué)是基礎(chǔ)，思是發(fā)展，學(xué)的過(guò)程即思的過(guò)程，學(xué)必思，思在學(xué)中，善思才算善學(xué)。愛(ài)因斯坦講：“提出一個(gè)問(wèn)題往往比解決一個(gè)問(wèn)題更重要。因?yàn)榻鉀Q一個(gè)問(wèn)題也許僅是一個(gè)數(shù)字或?qū)嶒?yàn)上的技能而已，而提出新的問(wèn)題，新的可能，從新的角度看舊的問(wèn)題，卻需要有創(chuàng)造性的想象力，而且標(biāo)志著科學(xué)的真正進(jìn)步?！?/p>
課堂上的積極認(rèn)真思考，就是要思考所學(xué)內(nèi)容的來(lái)龍去脈，它與舊知識(shí)的聯(lián)系以及在實(shí)際中的運(yùn)用。
首先要弄懂當(dāng)堂的新知識(shí)。聽(tīng)懂新知識(shí)是上課的目的，是發(fā)展智力的前提。
那種聽(tīng)課不求甚解，“當(dāng)堂不懂課后補(bǔ)”的做法，既浪費(fèi)時(shí)間，又于智力發(fā)展無(wú)益。何謂“懂”?一是把新知識(shí)的概念弄明白;二是把道理弄明白，即把新舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系弄明白。從系統(tǒng)論角度來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題，聽(tīng)明白概念或結(jié)論是實(shí)現(xiàn)輸入信息有效性的保證，弄明白其道理即明白新舊知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系是信息加工的過(guò)程;沒(méi)有聽(tīng)懂做保證，即沒(méi)有輸出信息有效性做保證，信息加工便不可能進(jìn)行，信息貯存、輸出、反饋也就不復(fù)存在，聽(tīng)課也就失去了實(shí)際意義。
其次要理請(qǐng)教師的思路，教師的思路，即教師講課過(guò)程中運(yùn)用的思維形式、思維方法、思維規(guī)律。學(xué)生聽(tīng)課不能僅滿足于把新知識(shí)弄懂，還應(yīng)把教師講裸的思路理清。理清教師思路的意義在于，在掌握知識(shí)的同時(shí)，學(xué)習(xí)如何運(yùn)用科學(xué)的思維方法，發(fā)展能力，掌握治學(xué)本領(lǐng)。這是我們研究學(xué)習(xí)方法的根本意義所在。
某位全國(guó)高考理科狀元曾說(shuō)過(guò)：“我聽(tīng)課的目的，是把自己的思維方法與教師的做比較，找出差距，培養(yǎng)自己的思維能力?！笨梢?jiàn)，理清教師講課思路的重要意義。事實(shí)也證明，這種聽(tīng)課方法也正是那些優(yōu)秀學(xué)生所共同運(yùn)用的方法。
再次要善于問(wèn)答。學(xué)問(wèn)學(xué)問(wèn)，不問(wèn)難以成學(xué)。在課堂，必須設(shè)問(wèn)，但也不可亂問(wèn)，一定要認(rèn)真思考，問(wèn)到點(diǎn)子上，問(wèn)到關(guān)鍵處。旨在尋求答案的問(wèn)于培養(yǎng)能力無(wú)益，旨在尋求思路的問(wèn)是善問(wèn)之道，并有助于培養(yǎng)能力，學(xué)生在善問(wèn)的同時(shí)，還要養(yǎng)成喜歡積極回答和善于口答教師在課堂上所提出問(wèn)題的習(xí)慣。
四、記好課堂筆記。
為了加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶，有利于課后復(fù)習(xí)鞏固新知識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)記筆記的能力。學(xué)生在課堂聽(tīng)課中，要學(xué)會(huì)記筆記，這也是聽(tīng)好課，提高學(xué)習(xí)效率的一種學(xué)習(xí)藝術(shù)。
做課堂筆記，首先要記下主講章節(jié)標(biāo)題、副標(biāo)題，抓住每節(jié)的主題和教師講授的重點(diǎn)等。此外，對(duì)課內(nèi)的要點(diǎn)、公式、說(shuō)明、結(jié)論、注釋等也都要記錄下來(lái)。
還要記錄教師對(duì)問(wèn)題的見(jiàn)解和思維方式，必要時(shí)還要加注，以備課后提煉、升華、復(fù)習(xí)備考和創(chuàng)造之用。
課堂筆記盡量要用短語(yǔ)、數(shù)字、圖表及各類符號(hào)，眉目要清楚，語(yǔ)言要簡(jiǎn)練，文字要清晰，寫(xiě)的要快，以減少記錄時(shí)間，從而使聽(tīng)、看、記、思相互結(jié)合，并能及時(shí)對(duì)講授信息作出反潰五、搞好即時(shí)性復(fù)習(xí)即時(shí)性復(fù)習(xí)就是聽(tīng)課后及時(shí)復(fù)習(xí)。根據(jù)心理學(xué)家研究，遺忘的規(guī)律是先快后饅。及時(shí)復(fù)習(xí)，即在遺忘大規(guī)模出現(xiàn)之前進(jìn)行復(fù)習(xí)，能充分克服學(xué)習(xí)后的遺忘。
有人做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓三組受試者熟記同一首詩(shī)，第一組間隔一天復(fù)習(xí)，第二組間隔三天復(fù)習(xí)，第三組間隔六天復(fù)習(xí)，最后達(dá)到三十組全部熟記，第一組需平均復(fù)習(xí)四次，第二組需平均復(fù)習(xí)六次，第三組需平均復(fù)習(xí)七次。研究表明，識(shí)記二、三天遺忘最多。所以，聽(tīng)課后必須當(dāng)天復(fù)習(xí)，如能堅(jiān)持睡前復(fù)習(xí)一遍，第二天早晨再?gòu)?fù)習(xí)一遍，效果會(huì)更好。
整理課堂筆記是及時(shí)復(fù)習(xí)的一種好辦法，通過(guò)整理課堂筆記，可以對(duì)教師講的內(nèi)容進(jìn)行嘗試回憶，可以對(duì)教材進(jìn)行再一次閱讀研究，對(duì)課堂筆記中記鍺的地方及時(shí)糾正，對(duì)記得不清的進(jìn)一步弄清，對(duì)記得不全的進(jìn)行補(bǔ)充，對(duì)條理紊亂的把知識(shí)的邏輯關(guān)系與內(nèi)在聯(lián)系搞清……這一切，有利于將所學(xué)新知識(shí)進(jìn)一步學(xué)懂，學(xué)深，學(xué)全，加深記憶，使所學(xué)的知識(shí)更系統(tǒng)化。整理課堂筆記是信息反饋和信息加工的過(guò)程，是腦手結(jié)合的積極思維過(guò)程，不僅對(duì)復(fù)習(xí)記憶所學(xué)的新知識(shí)有益，而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生思維能力、自學(xué)能力及刻苦鉆研精神有利。
有關(guān)聽(tīng)課方法推薦：
一、聽(tīng)要點(diǎn)。
一般來(lái)說(shuō)，一節(jié)課的要點(diǎn)就是老師們?cè)趥湔n中準(zhǔn)備的講課大綱。許多老師在講課正式開(kāi)始之前會(huì)告訴大家，同學(xué)們對(duì)此要格外注意。例如在學(xué)習(xí)物理課“力的三要素”這一節(jié)時(shí)，老師會(huì)先列出力的三要素——大小、方向、作用點(diǎn)。這就是一堂課的要點(diǎn)。把這三點(diǎn)認(rèn)真聽(tīng)好了，這節(jié)課就基本掌握了。
二、聽(tīng)思路。
思路就是我們思考問(wèn)題的步驟。例如老師在講解一道數(shù)學(xué)題時(shí)，首先思考應(yīng)該從什么地方下手，然后在思考用什么方法，通過(guò)什么樣的過(guò)程來(lái)進(jìn)行解答。聽(tīng)課時(shí)關(guān)鍵應(yīng)該弄清楚老師講解問(wèn)題的思路。
三、聽(tīng)問(wèn)題。
對(duì)于自己預(yù)習(xí)中不懂的內(nèi)容，上課時(shí)要重點(diǎn)把握。在聽(tīng)講中要特別注意老師和課本中是怎么解釋的。如果老師在講課中一帶而過(guò)，并沒(méi)有詳細(xì)解答，大家要及時(shí)地把它們記下來(lái)，下課再向老師請(qǐng)教。
四、聽(tīng)方法。
在課堂上不僅要聽(tīng)老師講課的結(jié)論而且要認(rèn)真關(guān)注老師分析、解決問(wèn)題的方法。比如上語(yǔ)文課學(xué)習(xí)漢字，一般都是遵循著“形”、“音”、“義”的研究方向;分析小說(shuō)，一般都是從人物、環(huán)境、情節(jié)三個(gè)要素入手;寫(xiě)記敘文，則要從時(shí)間、地點(diǎn)、人物和事情發(fā)生的起因、經(jīng)過(guò)、結(jié)果六個(gè)方面進(jìn)行敘述。這些都是語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的一些具體方法。其他的科目也有適用的學(xué)習(xí)方法，如解數(shù)學(xué)題時(shí)，會(huì)用到反正法;換元法;待定系數(shù)法;配方法;消元法;因式分解法等，掌握各個(gè)科目的方法是大家應(yīng)該學(xué)習(xí)的核心所在。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十六
1、隨身攜帶一本小冊(cè)子，每想到要做的事都馬上寫(xiě)下，無(wú)需寫(xiě)得詳細(xì)，能喚起自己記憶便可。
2、每天放學(xué)前，把所有明天需做的事依緩急程度排列寫(xiě)下，并且定下每項(xiàng)之預(yù)算時(shí)間需要，作為明天的工作計(jì)劃。
3、每周的最后一天，檢查一下下周需做的事。
4、旅行或度假的十天前，把要準(zhǔn)備的事寫(xiě)出一份清單，逐件處理。
5、督促自己跟從每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃做事，盡量不要脫離計(jì)劃。
6、不要隨便接受一個(gè)不可能的限期。
7、在每一批要做的事里，仍應(yīng)有先后次序之分，按重要和緊迫程度定下次序，逐一完成。
8、找出第一步往往是解決的開(kāi)始。
9、每隔兩周，檢討一次哪些進(jìn)度太緩慢，甚至停頓下來(lái)的事。
10、對(duì)所做的事都預(yù)先定下完成時(shí)限。
11、一件事到了預(yù)定時(shí)限仍未完成，檢討一下是否曾有未能預(yù)知情況出現(xiàn)，或者是否自己剛才放緩了思考，又或者是因?yàn)樽龇ㄥe(cuò)了。
12、與朋友討論問(wèn)題，先表明大家對(duì)時(shí)限的看法才開(kāi)始，如此，過(guò)程的節(jié)奏會(huì)更緊密。
13、避免做出“多少時(shí)間都可以”之類的大方表現(xiàn)。
14、一些瑣事，不應(yīng)用太多時(shí)間作出決定，可以先定下可容許時(shí)間(利用一分鐘做討論)，若到了時(shí)間還未有結(jié)果，可以跟隨他人意見(jiàn)或者接受第一個(gè)出現(xiàn)的合理選擇。
15、按已決定的時(shí)限完成事情能培養(yǎng)出凡事能預(yù)知何時(shí)完成的能力。如此，別人對(duì)你會(huì)有很大的西，樂(lè)意與你交往。
16、預(yù)先控制每事所花的時(shí)間，便能在一段時(shí)間內(nèi)完成比別人多。
17、如果所容許的時(shí)間不夠完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先處理那個(gè)部分如此，事情的結(jié)果能保存最大的價(jià)值。
18、凡事只做一次，尤其是收到的文件書(shū)信及資料，訓(xùn)練自己只一遍。
19、凡是在要與不要之間的東西，都是可以不要的。
20、培養(yǎng)“凡事只做一次”的決心。這能逼使自己做事的時(shí)候更用心，更周全，因?yàn)橹乐挥幸淮螜C(jī)會(huì)，如此便鍛煉出高效率的處事能力。
21、很多事并不是一次做得不好，多做幾次便會(huì)帶來(lái)好的效果。就像做好了而要改的衣服，只會(huì)越改越差。
22、養(yǎng)成凡事只做一次的聲譽(yù)，與你交手的人會(huì)更認(rèn)真，更尊敬你，亦會(huì)因?yàn)橹劳涎訒r(shí)間無(wú)用，而更早與你達(dá)成最好的協(xié)議。
23、時(shí)間是無(wú)從補(bǔ)充的資源，故此，用在每一件事的時(shí)間都應(yīng)視為一種投資，因而應(yīng)該要求有合理的回報(bào)率。比較兩件事之間的取舍，亦可憑此決定。
24、有了凡事只做一次的習(xí)慣，會(huì)大大減少積存待辦的事或文件，使到自己的自信和能力更強(qiáng)。
25、同一時(shí)間只做一件事，在做的時(shí)候把整個(gè)人的精神、能力、意念全部放在一件事上。
原因：
覺(jué)得學(xué)習(xí)太難學(xué)了，腦子總覺(jué)得“不開(kāi)竅”，學(xué)習(xí)得很痛苦的學(xué)生。
對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，厭學(xué)、不喜歡念書(shū)，喜歡玩游戲的孩子。
學(xué)習(xí)效率太低，看書(shū)看文章太慢，寫(xiě)字太慢、寫(xiě)作文無(wú)從下手，速度總提高不上來(lái)的孩子。
計(jì)算、記憶力差、教過(guò)的東西總是記不住的學(xué)生。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十七
學(xué)生課前不預(yù)習(xí)，缺乏相關(guān)的知識(shí)準(zhǔn)備，容易導(dǎo)致上課聽(tīng)不懂、收獲少。上課前，尤其在老師講新知識(shí)前，學(xué)生一定要做好預(yù)習(xí)工作，提前知道聽(tīng)課的重點(diǎn)，將預(yù)習(xí)時(shí)弄不懂的地方標(biāo)記出來(lái)，等上課時(shí)重點(diǎn)聽(tīng)老師講解。這樣，學(xué)生在聽(tīng)講時(shí)就會(huì)感到比較輕松了，可以盡可能地把精力放在理解和思考問(wèn)題上，聽(tīng)課效率就能顯著提高。
通過(guò)課前預(yù)習(xí)，帶著新課要解決的主要問(wèn)題和在課前自學(xué)中弄不懂的問(wèn)題與詞語(yǔ)，有目的地認(rèn)真聽(tīng)講和做實(shí)驗(yàn)。始終保持高度集中的注意力，認(rèn)真觀察，積極思考，防止“開(kāi)小差”。力爭(zhēng)當(dāng)堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容，當(dāng)堂理解并鞏固。
3.理解性聽(tīng)課。
聽(tīng)懂老師講解的內(nèi)容要分清主次?！奥?tīng)”是主體，“想”與“記”是輔助手段。聽(tīng)清楚，聽(tīng)準(zhǔn)確，聽(tīng)出重點(diǎn)，聽(tīng)出意圖，聽(tīng)出弦外之音。
4.善于總結(jié)。
聽(tīng)講中，加強(qiáng)自己的思考，認(rèn)識(shí)與提高，發(fā)現(xiàn)自己在預(yù)習(xí)自學(xué)中所出現(xiàn)錯(cuò)誤的原因，知識(shí)盲點(diǎn)，總結(jié)學(xué)習(xí)方法。
5.積極認(rèn)真地思考。
上課要積極與老師進(jìn)行交流。學(xué)習(xí)是接收、貯存信息，思是判斷、處理信息，思維總得有思維著的東西，思維著的東西即是學(xué)得的知識(shí)，知識(shí)便是思維的“原料”.課堂上的積極認(rèn)真思考，就是要思考所學(xué)內(nèi)容的來(lái)龍去脈，它與舊知識(shí)的聯(lián)系以及在實(shí)際中的運(yùn)用。
上課認(rèn)真聽(tīng)講的重要性。
1.獲取知識(shí)的主要途徑。
上課認(rèn)真聽(tīng)講是獲得知識(shí)的主要途徑。學(xué)生獲得的各門知識(shí)，主要還是通過(guò)課堂講授，有的同學(xué)說(shuō)，都有教材了，可以自學(xué)。當(dāng)然可以，但將困難得多。一般來(lái)說(shuō)，我們的老師講課都是作了充分準(zhǔn)備的。他們不僅依據(jù)教材，還參考了許多有關(guān)資料，有自己的見(jiàn)解，也結(jié)合了學(xué)生的實(shí)際進(jìn)行教學(xué)。
2.抓住課堂重點(diǎn)。
只有上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，才能抓住老師講課的重點(diǎn)難點(diǎn)，抓住講課的重點(diǎn)，就能起到事半功倍的作用。每節(jié)課開(kāi)始時(shí)，老師總要拿出幾分鐘的時(shí)間，將上堂課講的主要內(nèi)容提綱挈領(lǐng)地強(qiáng)調(diào)一下。此外，每節(jié)課講完后的幾分鐘小結(jié)也是講課的重點(diǎn)，也應(yīng)該注意聽(tīng)。因?yàn)?，這時(shí)老師要把本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容畫(huà)龍點(diǎn)睛地小結(jié)出來(lái)。
我們都知道老師在課堂上講的都是重點(diǎn)和精華，比我們自學(xué)要有用很多，老師已經(jīng)把課本上的重點(diǎn)難點(diǎn)精練出來(lái)，用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言傳授給我們，所以上課認(rèn)真聽(tīng)講可以提高我們的聽(tīng)課效率，提升學(xué)習(xí)效果。
提高上課注意力集中方法。
1.訓(xùn)練辨別能力。
訓(xùn)練孩子的辨別能力聽(tīng)覺(jué)的辨別能力是指接受和辨別各種聲音的能力。小孩子聽(tīng)覺(jué)分辨能力的低下會(huì)造成對(duì)相差不大的聲音產(chǎn)生混淆，進(jìn)而影響聽(tīng)課的效果。家長(zhǎng)可以經(jīng)常讓孩子分辨聲音的高低、大小、強(qiáng)弱、音色、聲源的方向等，以此來(lái)增強(qiáng)孩子的聽(tīng)覺(jué)分辨能力。
2.培養(yǎng)孩子的自制力。
家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^(guò)讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫(huà)、練琴、手工制作等等來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。從開(kāi)始的十分鐘，慢慢過(guò)渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動(dòng)的定向。
3.詞語(yǔ)思維。
訓(xùn)練方法：家長(zhǎng)每念一個(gè)詞語(yǔ)，孩子認(rèn)真聽(tīng)，當(dāng)聽(tīng)到電器就馬上舉起右手,當(dāng)聽(tīng)到學(xué)習(xí)用品就馬上舉起左手。
凳子課桌洗衣機(jī)籃球電視機(jī)自行車書(shū)包電冰箱作業(yè)本葡萄空調(diào)電風(fēng)扇電話機(jī)被子杯子鋼筆。
平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做他喜歡做的事情。
當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或閱讀一本書(shū)而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是要耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)他的注意力呢。
4.大聲讀書(shū)。
大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力，每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十八
時(shí)間往往不是一小時(shí)一小時(shí)浪費(fèi)掉的，而是一分鐘一分鐘悄悄溜走的，如何才能提高考研復(fù)習(xí)效率呢?下面分享提高考研復(fù)習(xí)效率的秘籍，希望可以幫助大家。
人類對(duì)時(shí)間的意識(shí)和控制，隨著社會(huì)的進(jìn)步而逐漸加強(qiáng)?，F(xiàn)代人計(jì)量時(shí)間的單位由時(shí)、刻、分、秒逐步精確到毫秒、微秒、毫微秒、微微秒。
著名的海軍上將納爾遜，曾發(fā)表過(guò)一項(xiàng)令全世界懶漢瞠目結(jié)舌的聲明：“我的成就歸功于一點(diǎn)：我一生中從未浪費(fèi)過(guò)一分鐘?！?/p>
軍事家蘇沃格夫也曾說(shuō)：“一分鐘決定戰(zhàn)局。我不是用小時(shí)行動(dòng)，而是用分鐘來(lái)行動(dòng)的?！崩装涂路蛟f(shuō)：“用分來(lái)計(jì)算時(shí)間的人，比用時(shí)計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間多59倍。”富蘭克林有一句名言：“時(shí)間是構(gòu)成生命的材料?！闭l(shuí)了解生命的重要，誰(shuí)就能真正懂得時(shí)間的價(jià)值。我們最寶貴的不過(guò)是幾十年的生命，而生命是由一分一秒的時(shí)間所累積起來(lái)的。沒(méi)有善加利用每一分鐘，時(shí)間是永遠(yuǎn)無(wú)法返回的?！笆虑榫团录悠饋?lái)?！边@一古老的諺語(yǔ)也說(shuō)的這個(gè)道理。一切在事業(yè)上有成就的人，在他們的傳記里，常?？梢宰x到這樣一些句子：“利用每一分鐘來(lái)讀書(shū)?！?/p>
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，以十分之一秒或百分之一的時(shí)間差，決定誰(shuí)是紀(jì)錄的創(chuàng)造者。在航海中，使用6分儀的海員，1秒鐘的差錯(cuò)，將使他的觀測(cè)相差1/4英里。人造衛(wèi)星每秒鐘飛行11.2公里，電子計(jì)算機(jī)每秒鐘可以運(yùn)行百萬(wàn)次、千萬(wàn)次、上億次、幾十億次。高能物理實(shí)驗(yàn)，要求高能探測(cè)器在千分之一毫秒內(nèi)精確地記錄下高能帶電粒子的徑跡?？傊瑢?duì)現(xiàn)代科學(xué)來(lái)說(shuō)，“爭(zhēng)分奪秒”已經(jīng)不夠了。
對(duì)時(shí)間計(jì)算的越精細(xì)，事情就做得越完美，如果在學(xué)習(xí)上你能以分為單位，對(duì)哪些看起來(lái)微不足道的零碎時(shí)間也能充分加以利用，你才能在學(xué)習(xí)中會(huì)有所收獲。
古往今來(lái)，一切有成就的學(xué)問(wèn)家都是善于利用零碎時(shí)間的。東漢學(xué)者董遇，幼時(shí)雙親去世，但他好學(xué)不倦，利用一切可以利用的時(shí)間。他曾經(jīng)說(shuō)：“我是利用‘三余’來(lái)學(xué)習(xí)的?！薄叭唷?，即“冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余?！币簿褪钦f(shuō)在冬閑、晚上、陰雨天不能外出勞作的時(shí)候，他都用來(lái)學(xué)習(xí)，這樣日積月累，終有所成。
許多同學(xué)往往認(rèn)為那些零散的時(shí)間沒(méi)什么用處，其實(shí)這些時(shí)間看似很少，但集腋能成裘，幾分將幾秒的時(shí)間，看起來(lái)微不足道，但匯合在一起就大有可為。我們來(lái)看2015年以高分考入北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院的張文靜同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)：“用零散的時(shí)間記憶零散的知識(shí)”，這句話不是我說(shuō)的，是學(xué)來(lái)的，拿來(lái)與大家共享。
其實(shí)，在你的日常生活中，有許多零星、片斷的時(shí)間，如：車站候車的'三五分鐘，醫(yī)院候診的半個(gè)小時(shí)等等。如果珍惜這些零碎的時(shí)間，把它們合理的安排到自己的學(xué)習(xí)中，積少成多，就會(huì)成為一個(gè)驚人的數(shù)字。
在零碎的時(shí)間里，你可以做下面這些事情：處理學(xué)習(xí)中的雜事。用零星的時(shí)間來(lái)削鉛筆、收拾用具、整理學(xué)習(xí)環(huán)境，用來(lái)整理書(shū)包，按第二天學(xué)習(xí)的課程，有次序地整理復(fù)習(xí)資料、筆記本，清理文具等。讀短篇或看外文報(bào)刊。較短的零星時(shí)間適合讀一些短篇的文章或自己感興趣的外文報(bào)刊，這樣可以幫助你開(kāi)拓知識(shí)面。背誦政治、記憶數(shù)學(xué)公式和考研單詞等。由于學(xué)習(xí)的內(nèi)容和性質(zhì)不同，整體時(shí)間和零星時(shí)間的用法也不同。一門較系統(tǒng)的、難度較大的學(xué)科，則需要整體時(shí)間，而有些內(nèi)容，諸如記憶數(shù)學(xué)公式和考研單詞，就應(yīng)該多利用零星時(shí)間。零散的知識(shí)主要是英語(yǔ)單詞和語(yǔ)法，政治的各個(gè)小知識(shí)等知識(shí)。大塊的復(fù)習(xí)時(shí)間可以用來(lái)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，專業(yè)課等系統(tǒng)性很強(qiáng)的版塊。需要花時(shí)間，而把那些零碎的知識(shí)寫(xiě)在小紙片上，隨身攜帶，在零散的時(shí)間記憶是最好不過(guò)的了。跟研友討論、求師。把學(xué)習(xí)中積累的問(wèn)題，利用零星時(shí)間去和研友討論，向?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐請(qǐng)教，也是充分節(jié)約時(shí)間的好辦法。整理資料，善于學(xué)習(xí)的人勤于積累資料，有了資料不勤于加工整理的人是不善于學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。本來(lái)資料積累和整理加工是兩個(gè)獨(dú)立的階段，但這兩個(gè)階段的工作最好是交替完成，這樣可以減輕工作量。利用零星的時(shí)間來(lái)整理資料是最恰當(dāng)?shù)牧恕?/p>
當(dāng)然，你還可以使用的學(xué)習(xí)平臺(tái)，去做一兩道考研真題，看一兩個(gè)熱門專題，或者和別人探討一兩個(gè)疑難問(wèn)題。總之，短短幾分鐘，便能讓你學(xué)到一定的知識(shí)，不至于浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，我想這對(duì)于考研的你來(lái)說(shuō)，是非常有益的。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇十九
對(duì)于如何正確解讀教材，王老師給出了三點(diǎn)：一要讀懂，二要讀順，三要讀薄。
我們教材上的每一道例題都有其相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，例題中的每一個(gè)要求都有其蘊(yùn)含的意圖，讀懂教材就是要我們讀透教材。
比如在《認(rèn)識(shí)方程》一課中，我們往往就是照著教材的編寫(xiě)順序，按部就班的把知識(shí)灌輸給學(xué)生，仔細(xì)想想，這樣的教法會(huì)讓學(xué)生對(duì)等式的理解模糊，對(duì)方程的認(rèn)識(shí)淺顯，對(duì)方程、等式的關(guān)系認(rèn)識(shí)不夠深入，對(duì)列方程、解方程不夠。為了幫助學(xué)生更好的把握知識(shí)點(diǎn)，王老師提出可以對(duì)教材的例一做如下改編：第一步，先用天平引入，使學(xué)生理解相等關(guān)系。第二步，出示標(biāo)有數(shù)據(jù)的情境圖，如138克的水餃，6枚蛋糕的質(zhì)量是138克等，組織學(xué)生找出其中的相等關(guān)系。第三步，從給出的等式上發(fā)現(xiàn)相同之處。這樣的改變，知識(shí)條理清晰，便于增進(jìn)學(xué)生對(duì)方程相關(guān)知識(shí)的.理解。
讀薄教材，就是要求我們能夠提煉出核心問(wèn)題，核心問(wèn)題有三個(gè)特點(diǎn)，（1）構(gòu)成性，（2）提挈性，（3）建構(gòu)性。為了提煉出核心問(wèn)題，我們可能需要設(shè)計(jì)輔助問(wèn)題。
如在四下的《折線統(tǒng)計(jì)圖》中，為了提煉出核心問(wèn)題：點(diǎn)已經(jīng)能夠表示數(shù)據(jù)的多少了，為什么還要連接直線？我們可以設(shè)計(jì)輔助問(wèn)題：怎么畫(huà)折線統(tǒng)計(jì)圖？學(xué)生會(huì)回答：描點(diǎn)、連線。畫(huà)好圖后追問(wèn)：通過(guò)點(diǎn)能看到什么？學(xué)生會(huì)想到點(diǎn)可以表示數(shù)據(jù)的多少，再問(wèn)為什么還要連接直線？就自然的使學(xué)生明確連線是為了判斷發(fā)展變化趨勢(shì)。這樣我們就一層層，通過(guò)設(shè)計(jì)輔助問(wèn)題，提煉出了核心問(wèn)題。
傳統(tǒng)課堂上，教師教，學(xué)生學(xué)。往往教師重視“教”，卻忽視了“學(xué)”，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)背景、學(xué)習(xí)需求、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)、對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的研究都不充分。而當(dāng)今教學(xué)改革的潮流指向是以學(xué)生為中心，不僅要讓學(xué)生參與課堂，還要讓學(xué)生主導(dǎo)課堂，保證學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，空間，教師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇二十
新時(shí)代的教育給教師的從業(yè)素質(zhì)帶來(lái)了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，但同時(shí)也給教師的自身發(fā)展帶來(lái)了新的契機(jī)。
（1）教師要轉(zhuǎn)變觀念，充分認(rèn)識(shí)到課程改革的重要性和必要性。我們要很好地了解、熟悉新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念、目標(biāo)和要求，抓住這次基礎(chǔ)教育觀念、教學(xué)行為、綜合素質(zhì)等方面縮小與新課程標(biāo)準(zhǔn)的差距。
（2）教師要不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。
教師要通過(guò)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提高課堂教學(xué)的調(diào)控和組織能力，并熟練掌握現(xiàn)代先進(jìn)教育技術(shù)，能很好地利用視聽(tīng)設(shè)備、多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源等來(lái)為教學(xué)服務(wù)。要經(jīng)常對(duì)自己的教學(xué)行為進(jìn)行反思，努力使自己成為具有創(chuàng)新精神的研究型教師。新教材要求教師有寬同視野、淵博的知識(shí)，所以我們不僅要對(duì)自己所從事學(xué)科領(lǐng)域的知識(shí)體系有較深的了解與掌握，還要不斷擴(kuò)大自己的知識(shí)面，加深自己的文化底蘊(yùn)。
所謂情景教學(xué)，就是為了達(dá)到既定的教材目的，根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)，引入或創(chuàng)設(shè)與內(nèi)容相適應(yīng)的教學(xué)情景。讓學(xué)生置身于特定的教學(xué)情景之中，引起學(xué)生的情感體驗(yàn)，激活思維，使其積極參與教學(xué)活動(dòng)，提高教學(xué)實(shí)效。初中思想品德新教材從版面設(shè)計(jì)、內(nèi)容體系和語(yǔ)言風(fēng)格等方面看，一改往昔那種嚴(yán)肅的說(shuō)教式面孔，取而代之的是活潑有趣的畫(huà)面、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言和與實(shí)際生活緊密聯(lián)系的教學(xué)內(nèi)容。其中一大亮點(diǎn)就是讓學(xué)生能夠成為新課堂的主人。我在教學(xué)中注重讓學(xué)生產(chǎn)生心理體驗(yàn)，創(chuàng)設(shè)實(shí)驗(yàn)情境，這樣，學(xué)生才能在寬松的學(xué)習(xí)氛圍里，積極主動(dòng)地參與知識(shí)學(xué)習(xí)，體驗(yàn)自己的切身感受。
思想品德學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容是固定的，而教學(xué)的表達(dá)方式卻是多種多樣的。比起嚴(yán)厲的教師，學(xué)生喜歡的是幽默的教師，愿意在輕松愉快的氣氛下進(jìn)行學(xué)習(xí)。在這種課堂氛圍中，學(xué)生心情舒暢，樂(lè)于學(xué)習(xí)，變機(jī)械模仿為心領(lǐng)神會(huì)，變被動(dòng)接受為主動(dòng)探究。思想品德學(xué)科的教學(xué)，除以理論知識(shí)外，還需要借助大量的案例進(jìn)行輔助。當(dāng)課堂氣氛緊張的時(shí)候，老師講述完案例，要求學(xué)生進(jìn)行思考并提出自己的看法。相信學(xué)生會(huì)很緊張，不敢暢所欲言。這樣教學(xué)目的就沒(méi)有達(dá)到，教學(xué)效率自然不高。因此給學(xué)生一個(gè)微笑，讓學(xué)生在輕松的氣氛下上課，效果就不一樣了。
營(yíng)造輕松愉快的課堂氣氛，不僅僅靠教師的笑容，它要求教師因時(shí)、因地、因人地對(duì)教材進(jìn)行再加工，使教學(xué)過(guò)程更生動(dòng)、活潑和有效。它要求老師改變對(duì)待學(xué)生錯(cuò)誤的態(tài)度。有時(shí)，教師幽默地糾錯(cuò)比起聲色俱厲更能讓學(xué)生印象深刻。它要求教師改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，就為我們的課堂注入一股新鮮血液，使課堂如同磁石般富有吸引力，成為學(xué)生留連忘返的地方。
在課堂中學(xué)生應(yīng)該成為主人，教師而應(yīng)該成為引導(dǎo)者。課堂上，學(xué)生不是聽(tīng)眾，而是發(fā)言者。教師除了在課堂上投入自己的情感，還需要引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)中投入情感，充分意識(shí)到自己的“主人”身份。在教學(xué)過(guò)程中，新教材本身就安排有形式多樣的活動(dòng)，注重學(xué)生自身體驗(yàn)與感悟。通過(guò)設(shè)計(jì)不同形式的活動(dòng)，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思考，探索學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)學(xué)生感知、體驗(yàn)、領(lǐng)略教學(xué)內(nèi)容，認(rèn)識(shí)和掌握課題的知識(shí)要點(diǎn)，判明是非對(duì)錯(cuò)。在課堂上教師可以用正反方辯論、小組討論的多種形式讓學(xué)生積極參加課堂教學(xué)，使學(xué)生真正成為課堂的主人，投入情感，參與到課堂教學(xué)活動(dòng)中，提高教學(xué)效率。
然而學(xué)生踴躍參與的氣氛活躍的課堂對(duì)教師的課堂管理能力有了更高的要求。如果沒(méi)有駕御課堂的能力，課堂上的辯論、討論就會(huì)亂成一鍋粥。教師往往能調(diào)動(dòng)課堂，但卻缺乏課堂控制能力。課堂紀(jì)律往往不能得到有效管理。這樣亂糟糟的課堂就不能稱之為和諧課堂了。教師可以在課堂活動(dòng)前事先和學(xué)生申明，如果紀(jì)律不行，就立即停止活動(dòng)。在學(xué)生忽略課堂紀(jì)律時(shí)，嚴(yán)肅批評(píng)他們以保證課堂的正常進(jìn)行。這樣活躍又保持紀(jì)律的課堂才是和諧的課堂。
如果思想品德教學(xué)只是純粹的空洞的理論教學(xué)，無(wú)論內(nèi)容有多好，道理有多深刻，它都很容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣，產(chǎn)生厭煩情緒。這樣自然無(wú)法得到學(xué)生的情感共鳴，無(wú)法達(dá)到教學(xué)的情感目的，從而不能提高課堂教學(xué)效率。當(dāng)今社會(huì)，科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅猛，教師可以利用的教學(xué)資源也多了起來(lái)。除了傳統(tǒng)的黑板外，老師還可以利用網(wǎng)絡(luò)、多媒體等教學(xué)資源。思想品德教學(xué)所需要的案例等內(nèi)容，不再是教師空洞地講述，可以用漫畫(huà)、美文、音樂(lè)、圖片等形式形象具體地展示在學(xué)生面前，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情感共鳴。
在講述法律的四大作用時(shí)可利用網(wǎng)絡(luò)上流行的各種表情漫畫(huà)，編出小故事，將法律的作用穿插在內(nèi)?？粗W(wǎng)絡(luò)流行形象的漫畫(huà)，聽(tīng)著幽默搞笑的故事，學(xué)生的注意力瞬間集中了過(guò)來(lái)。因?yàn)槭菍W(xué)生熟悉的形象，對(duì)于問(wèn)題的討論自然是格外積極。理論知識(shí)的內(nèi)容似乎也變的簡(jiǎn)單，學(xué)生很快就掌握了。看到漫畫(huà)人物在故事中的各種態(tài)度和遭遇，再聯(lián)系理論知識(shí)，學(xué)生自然地引起情感共鳴，很順利地完成了教學(xué)的情感任務(wù)。提高思想品德教學(xué)的課堂效率，進(jìn)行情感教學(xué)只是第一步。我們只有不斷鉆研新課程，在教學(xué)中不斷實(shí)踐，尋找有效合理的，并且適合自己的教學(xué)方法，才是上好思想品德課的關(guān)鍵。
總之，思想品德課要真正實(shí)現(xiàn)它的育人功能，做為教育工作者的我們就要遵從新課程觀念，認(rèn)真鉆研教材，選擇靈活多樣、切合學(xué)生實(shí)際的方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生成為課堂的主人，就一定能夠提高課堂的教學(xué)效率。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇二十一
備好課是上好每一節(jié)課的重要環(huán)節(jié)之一。教師必須要做好充分的、切合實(shí)際的準(zhǔn)備工作。課前要認(rèn)真研讀大綱，領(lǐng)悟教學(xué)大綱的要旨，研究教材。弄清所授課的重點(diǎn)、難點(diǎn)。研究學(xué)生，了解學(xué)生的現(xiàn)有學(xué)習(xí)水平，考慮清楚如何講，用什么樣的語(yǔ)言講，用什么教法教，學(xué)生才會(huì)容易明白，如何啟發(fā)引導(dǎo)，如何指導(dǎo)學(xué)生理解課文，設(shè)計(jì)什么樣的練習(xí)加以鞏固提高，研究可能出現(xiàn)的課堂問(wèn)題等。備課時(shí)，教師要努力使自己成為學(xué)生的化身，站在學(xué)生角色地位上，用學(xué)生的價(jià)值觀念和思維方法去洞察學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，理解他們的情感、愿望，設(shè)計(jì)最佳的問(wèn)題讓學(xué)生帶著去閱讀課文，像張婷老師讓學(xué)生指導(dǎo)朗讀，讓學(xué)生畫(huà)出打動(dòng)自己的句子，說(shuō)自己的體會(huì)，甚至讓學(xué)生親自走在搭石，理解協(xié)調(diào)有序，都極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。教師還應(yīng)廣泛閱讀書(shū)籍，積累相關(guān)資料，及時(shí)了解所教學(xué)課的發(fā)展新動(dòng)向。對(duì)教材內(nèi)容作必要的拓展延伸。做課的宮老師課始向?qū)W生介紹寫(xiě)作背景，課中的休漁期相關(guān)資料很好的拓寬學(xué)生視野，激發(fā)了興趣，才能提高課堂教學(xué)效率。
預(yù)習(xí)是課堂教學(xué)的準(zhǔn)備。做好課前預(yù)習(xí)，既是順利地進(jìn)行課堂教學(xué)的準(zhǔn)備，又培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立解決問(wèn)題的習(xí)慣，提高他們的自學(xué)能力。在以往的課堂教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)真正能得到思考的只是一小部分學(xué)生，很多學(xué)生是還沒(méi)來(lái)得及有自己的想法，就被別人的答案替代了。久而久之，他們就形成了一種惰性，上課只是坐著等結(jié)果，從不思考。為什么會(huì)這樣呢?原因是他們課前沒(méi)有預(yù)習(xí)。因此，我們必須重視和抓好課前預(yù)習(xí)。使他們熟悉課堂內(nèi)容，有思考的時(shí)間，都有自己的答案。但是，認(rèn)識(shí)到預(yù)習(xí)的重要性，未必就讓學(xué)生喜歡預(yù)習(xí);積極參與預(yù)習(xí)，更不等于有效的預(yù)習(xí)，為了提高他們的預(yù)習(xí)效果，必須做到：一要教給他們預(yù)習(xí)的方法;二要有針對(duì)性的設(shè)計(jì)適合于不同層次學(xué)生的預(yù)習(xí)項(xiàng)目，三要重視預(yù)習(xí)的課堂檢查。不然學(xué)生就會(huì)覺(jué)得課堂教學(xué)與學(xué)生預(yù)習(xí)不預(yù)習(xí)無(wú)關(guān)，從而降低了學(xué)生預(yù)習(xí)的'積極主動(dòng)性。
興趣是最好的老師，激發(fā)學(xué)生的興趣就好比是點(diǎn)燃火藥的導(dǎo)火索。為此，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容精心設(shè)計(jì)課題的引入方式，一開(kāi)始上課就把學(xué)生的興趣給調(diào)動(dòng)起來(lái)。如：“設(shè)疑引趣”、“懸念引趣”、“謎語(yǔ)引趣”、“故事引趣”、“創(chuàng)設(shè)情境引趣”、“小品引趣”等，便是很好的開(kāi)端引趣方法。在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)也是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法。如：比一比誰(shuí)認(rèn)得快、記得牢，誰(shuí)組的詞多，誰(shuí)讀得有感情，誰(shuí)發(fā)言最積極等來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。此外，還可以采用分組討論、說(shuō)笑話、分角色表演、做游戲等活動(dòng)等來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣。
在教學(xué)中，要多注意后進(jìn)生的表現(xiàn)，教師要用心去幫助和感動(dòng)他們，要善于發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點(diǎn)，并及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。上課回答問(wèn)題時(shí)，不能只局限于好的學(xué)生，要使人人都有回答和練習(xí)的機(jī)會(huì)。后進(jìn)生回答問(wèn)題時(shí)，只要比原來(lái)人所進(jìn)步，都要及時(shí)給予鼓勵(lì)，讓他們隨時(shí)感受到老師的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)，使他們重新樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心。
語(yǔ)文是以培養(yǎng)學(xué)生閱讀、寫(xiě)作、聽(tīng)話、說(shuō)話能力為主要內(nèi)容的文化基礎(chǔ)課。有的內(nèi)容比較抽象，難以理解，這僅憑老師的嘴來(lái)講和從字面上是難以讓學(xué)生理解和感受到的。這時(shí)我們就可以利用圖片、音樂(lè)、視頻等多媒體教學(xué)來(lái)最大程度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的感官，使學(xué)生展開(kāi)豐富的想象。尤其是一些寫(xiě)景的文章，老師在那大講特講有多美多美，甚至讀了一遍又一遍，可學(xué)生還是難以感受，這時(shí)采用視頻教學(xué)，學(xué)生就可以一目了然，直觀的感知教學(xué)內(nèi)容，幫助其理解課文內(nèi)容，從而提高了語(yǔ)文課堂教學(xué)的效率。
在課堂教學(xué)中，教師要注意營(yíng)造和諧、民主的課堂氛圍，只有這樣的氛圍中，師生的交往互動(dòng)才能充分展開(kāi)，各種智力和非智力創(chuàng)新因素才能充分發(fā)揮作用，學(xué)生自主創(chuàng)新的潛能才會(huì)得以開(kāi)發(fā)。也才能提高課堂教學(xué)效率。
學(xué)生吸收知識(shí)第一印象往往十分重要，而教師在課堂上設(shè)計(jì)的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)各式練習(xí)情況往往往直接影響著學(xué)生課后練習(xí)的正確率，教師要根據(jù)教材科學(xué)設(shè)計(jì)練習(xí)，訓(xùn)練到位，及時(shí)反饋糾正。
總之，提高小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)效率的辦法還有很多，我們只有在課堂教學(xué)中不斷地去實(shí)踐，去總結(jié)，去反思，去創(chuàng)新，才能真正提高語(yǔ)文課堂教學(xué)效率。
如何提高工作計(jì)劃效率和效率篇二十二
在教學(xué)過(guò)程中，，是一個(gè)深刻的問(wèn)題，也是一個(gè)老生常談的問(wèn)題，可謂仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智，每一個(gè)授課老師都有自己的見(jiàn)解，我在自己的教學(xué)過(guò)程中，也積累了一些粗淺的認(rèn)識(shí)，以下幾點(diǎn)心得僅供大家參考。
高質(zhì)量的備課是提高課堂效率的有力保證。課堂教學(xué)效率如何，關(guān)鍵在于備課，備好課是搞好教學(xué)的基礎(chǔ)之基礎(chǔ)，根本之根本，這堂課的知識(shí)結(jié)構(gòu)是什么，重點(diǎn)難點(diǎn)有哪些，怎么突破，只有了然于胸，講起課來(lái)才能得心應(yīng)手，左右逢源，效率自然高。備不好課，磕磕絆絆，輕重失調(diào)，效率自然低。
老師上課時(shí)要調(diào)節(jié)好情緒，有的老師在課堂上提不起精神，低聲慢語(yǔ)，學(xué)生聽(tīng)不清，長(zhǎng)期下來(lái)學(xué)生也被感染得萎靡不振，老師的講課成了催眠曲，自然課堂效率低下，成績(jī)便很難提高。相反那些上課鏗鏘有力，富有激情的老師，成績(jī)普遍好，原因就在于情緒感染人。
有的老師上新課時(shí)，用大量的時(shí)間復(fù)習(xí)前面內(nèi)容，甚至對(duì)前面內(nèi)容展開(kāi)講解，等到講新課時(shí)，時(shí)間所剩無(wú)幾，還有的老師過(guò)分地設(shè)置情境，耽誤很長(zhǎng)時(shí)間。新課導(dǎo)入宜簡(jiǎn)不宜繁，要開(kāi)門見(jiàn)山，直奔主題。
老師在講課過(guò)程中要巧妙設(shè)計(jì)情境，設(shè)置疑問(wèn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極參與到教學(xué)過(guò)程中，才能起到事半功倍的效果。如果教學(xué)過(guò)程中不管學(xué)生的體會(huì)、感受，不和學(xué)生保持語(yǔ)言、目光的交流，沒(méi)有調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與到課堂的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，盡管你講得頭頭是道，天花亂墜，但學(xué)生跑神了，白搭！
教學(xué)過(guò)程中良好的組織和管理是提高效率的重要保障。老師在講臺(tái)上講，學(xué)生在下邊打鬧、說(shuō)話、看小說(shuō)、玩手機(jī)，課堂效率不會(huì)高，遇到這種現(xiàn)象老師要及時(shí)管理；學(xué)生分組討論時(shí)，同學(xué)們討論起來(lái)剎不住車了，老師要及時(shí)叫停；學(xué)生回答問(wèn)題卡殼，慢言慢語(yǔ)，也要及時(shí)叫停。
單一的教學(xué)手法或手段，很容易使學(xué)生出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散。這就需要我們采用多種手法，吸引學(xué)生的注意力。多媒體教學(xué)可以增大課堂容量，節(jié)省板書(shū)時(shí)間，以直觀性強(qiáng)、容易激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣等優(yōu)點(diǎn)，在提高課堂效率方面起到至關(guān)重要的作用，因此，提倡大家經(jīng)常使用。
“親其師，信其道”，大多數(shù)學(xué)生只有喜歡這位老師，才會(huì)愛(ài)聽(tīng)他的課，注意力才會(huì)集中，思維也活躍。如果學(xué)生從心里厭煩你，你講的再好，他也聽(tīng)不進(jìn)去，課堂效率無(wú)從談起。因此老師要注意儀表形象，要塑造良好的人格，要關(guān)愛(ài)學(xué)生，真心和他們交朋友，多與他們交流，讓學(xué)生喜歡你，課堂效率會(huì)大大提高。
有的老師上課時(shí)講的興起，肆意發(fā)揮，談了自己談家庭，談了家庭談社會(huì)。跑題嚴(yán)重，影響教學(xué)任務(wù)的完成。
對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，這種氛圍讓他們精神放松，知道老師永遠(yuǎn)都會(huì)為他們提供幫助，學(xué)生更愿意提問(wèn)以及回答問(wèn)題，不會(huì)感覺(jué)來(lái)自老師和其他學(xué)生的壓力，有安全感和受尊重感。老師要不斷地給學(xué)生設(shè)置問(wèn)題，不斷地給學(xué)生傳遞期望，引領(lǐng)學(xué)生攻克疑難問(wèn)題。
如果課堂上老師在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)放任學(xué)生自己學(xué)習(xí)，課堂效率一定不會(huì)高了。老師應(yīng)不拘泥于教材，把教材知識(shí)進(jìn)行加工后再傳授給學(xué)生，不斷地給學(xué)生下達(dá)具體的指令，引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)，只有這樣，一堂課才會(huì)完成較多的學(xué)習(xí)任務(wù)。
此外，教學(xué)目標(biāo)是否具體明確，選講例題是否典型，語(yǔ)言是否簡(jiǎn)練，板書(shū)是否概括、明晰等，也都對(duì)課堂效率產(chǎn)生重要影響。
在教學(xué)過(guò)程中，我也存在一些誤區(qū)。誤區(qū)之一：我覺(jué)得講得非常清楚，學(xué)生就應(yīng)該聽(tīng)得懂。但事實(shí)上，由于師生思維不能同步，學(xué)生掌握的并不理想。誤區(qū)之二：我覺(jué)得很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，學(xué)生學(xué)起來(lái)也會(huì)很容易，但由于學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平與接受能力存在反差，使老師認(rèn)為簡(jiǎn)單的問(wèn)題卻成為學(xué)生的難點(diǎn)。這些誤區(qū)有待于進(jìn)一步探討和解決。
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