人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
適合公司室內(nèi)的拓展活動小游戲篇一
第一天，貴公司抵達懷柔時代拓展訓練基地，感受郊區(qū)的不同風味，休息一會兒，之后進行室內(nèi)拓展訓練活動，（挑戰(zhàn)no.1），驛站傳書，孤島求生等活動。結(jié)束后晚餐，餐后可組織篝火晚會等多動，
第二天早餐后繼續(xù)半天拓展，結(jié)束后午餐，餐后可安排活動或返程。
目標：
培養(yǎng)計劃、組織、指揮的領(lǐng)導能力；
學習運用系統(tǒng)思考的方法分析處理問題；
把握個體與集體的關(guān)系，找準自己的位置；
理解精確執(zhí)行的重要性，提高計劃和實施的能力。
友情提示：
1、著裝：休閑裝、最好是運動服、運動鞋；
2、如遇人力不可抗拒因素所產(chǎn)生的費用由客人承擔；
3、出行前應帶好有效證件、衣物、常用藥、旅游行程中注意安全；
4、保管好自己的物品、防止丟失現(xiàn)象發(fā)生。
行程標準：
1、 標準間住宿一晚。
2、 三正餐一早餐。
3、 山莊內(nèi)娛樂。
4、 拓展培訓場地及培訓師費用。
5、 其他： 全程陪同服務(wù)；
6、 保險： 旅行社責任險。
適合公司室內(nèi)的拓展活動小游戲篇二
一、 目的：體會團隊中每個人的作用，提高團隊溝通、解決問題的能力，鍛煉團隊中的領(lǐng)導能力。
二、 時間：約40分鐘
三、 道具：每人一眼罩
四、 步驟：
第一部分：
1、 分組：15人分成3個小組，每組5人；每人發(fā)一個眼罩并戴上。
小組a：20米的繩子，建一個正三角形；
小組b：18米的繩子，建一個正方形；
小組c：12米的繩子，建一個圓形。
2、 看哪個小組在最短的時間內(nèi)完成指定任務(wù)。
3、 注意事項：行進過程中，不許摘掉眼罩，不許說話，但可以用肢體語言來交流，完成任務(wù)。
4、 培訓師在行進過程中，給每組的一人拿掉眼罩。
5、 完成請舉手示意，原地不動，等摘掉眼罩后，驗收隊形。
第二部分：
1、 當完成第一部分后，培訓師布置更進一步的任務(wù)，全體成員戴上眼罩，3個小組共建一個繩房子。如圖所示。
2、 培訓師計算完成時間。
五、 分享：
1、談?wù)勀銈兊母惺芘c啟示？
2、明眼人看到的如何表述，如何讓團隊其它人和領(lǐng)導相信？如何提高工作效率？
3、對比一下游戲過程中哪一部分更加混亂，為什么？
4、如果你是作為領(lǐng)導，你會怎樣組織第二階段以盡快更好地完成任務(wù)？
適合公司室內(nèi)的拓展活動小游戲篇三
形式：人數(shù)不限
類型：團隊建設(shè)
時間：講師可自行確定
材料：（講師用）小絨毛玩具、乒乓球、小塑料方塊各1個，將以上材料裝在一只不透明的包里
場地：室內(nèi)外約6平方米的空間
活動目的：
讓學員體會團隊共同合作完成任務(wù)時的合作精神
讓學員體會團隊是如何選擇計劃方案以及如何發(fā)揮所有人的長處的
讓學員感受團隊的創(chuàng)造力
操作程序：1、將學員分成小組，每組不少于8人，以10-12人為最佳
2、講師讓學員站成1個大圓圈，選其中的1個學員作為起點
3、講師說明：我們每個小組是一個公司，現(xiàn)在我們公司來一位“客戶”（即絨毛玩具、乒乓球等）。它要在我們公司的各個部門都看一看，我們大家一定要接待好這個客戶，不能讓客戶掉到地下，一旦掉到地下，客戶就會很生氣，同時游戲結(jié)束。
4、“客戶”巡回規(guī)則如下：
a)“客戶”必須經(jīng)過每個團隊成員的手游戲才算完成)
b)每個團隊成員不能將“客戶”傳到相鄰的學員手中
c)講師將“客戶”交給第一位學員，同時開始計時
d)最后到拿“客戶”的學員將“客戶”拿給講師，游戲計時結(jié)束
e)3個或3個以上學員不能同時接觸客戶
f)學員的目標是求速度最快化
5、講師用一個“客戶”讓學員做一個練習，熟悉游戲規(guī)則。真正開始后，講師會依次將3個”客戶“從包中拿出來遞給第一位學員，所有”客戶“都被最后一位客戶傳會講師手中時游戲結(jié)束。
6、此游戲可根據(jù)需要進行3至4次，每一次開始前讓小組自行決定用多少時間。講師只需問”是否可以更快“即可。
有關(guān)討論：剛才的活動中，哪些方面你們對自己感到滿意？
可能答案：試用了多種方法；大家能同心協(xié)力；每個人都積極發(fā)表意見
剛才的活動中，哪些方面覺得需要改進？
可能答案：一開始思想沒有放開，有些局限；沒有充分了解游戲規(guī)則；過于急于求成。
這活動讓你們有什么體會？
可能答案：成功需要團隊所有成員的參與和配合
游戲總結(jié)：
要想贏得客戶，企業(yè)的每個部門都要相互支持和合作。
銷售的成功并不是銷售部門的事情，要取決于全公司的支持
要想在激烈競爭的環(huán)境中贏得客戶，發(fā)揮團隊的創(chuàng)造力是非常重要的。
創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個人的支持
團隊的創(chuàng)造力決定團隊的質(zhì)量和前景
適合公司室內(nèi)的拓展活動小游戲篇四
活動時間：7月18日下午
活動地點：室內(nèi)
參加人員：南昌分公司店長__名
第一部分：破冰、分組
撲克分組
目的：分組
材料：一副撲克牌
活動程序：1、指導者給每一位學員發(fā)一張撲克，這張撲克的花色只有他本人知道，不可以讓他人看到；
2、按照座位順序依次上臺用肢體語言來表達出你的花色，其他學員也不可以提問，整個活動過程所有人都不能說話；
3、其他學員要認真的觀察，用肢體語言表達完自己的花色后，站在認為跟自己是同一花色的學員后面，站成一排；
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應屬的團隊做出一個貢獻，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。
分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯——自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚
2、如果是表達不夠清楚的——溝通的準確性
第二部分：團隊建設(shè)
活動一：信任之旅
目的：通過助人與受助的體驗，增強對他人的信任與接納；通過競爭，增強團隊
協(xié)作和團結(jié)意識。
時間：約30分鐘
材料：各種障礙物，眼罩，一次性水杯，水，計時器
場地：活動之前一定要先把場地看好，并且將所有道具按照活動的標準搭建好，
以防出現(xiàn)產(chǎn)地不夠大，等等一系列的問題
流程：
1、每組學員站成一列，各組的障礙物相同（允許障礙物的順序不同），每組兩個眼罩。
2、每組成員按照規(guī)定路線進行，后面的成員做前面成員（盲人）的指揮者，指揮者只能站在原地進行言語指揮，在前進之前盲人要原地轉(zhuǎn)兩圈；到達目的地之后原指揮者成為盲人，后面的成員做指揮者，依次進行，最后一名由第一個指揮。
3、每組派一名監(jiān)督員到其他組，記錄違規(guī)現(xiàn)象（違規(guī)現(xiàn)象有：轉(zhuǎn)圈不夠、取下眼罩、水打潑一半以上、未按規(guī)定路線行走），犯規(guī)一次加時30秒。 注意：必須是每個人都有機會做指導者，而不是一組派一個人做指導者； 在活動的過程中每個組都要有一名監(jiān)督者，記錄這組在活動進行中發(fā)生的
一些情況，如犯規(guī)、指揮者指導不當、指揮者指導順利、盲人不信任指導者等等情況；
在活動開始之前，在安靜的境況下，由指導者統(tǒng)一說明活動規(guī)則和要求；
分享：
分享的時間一定要給足了，或者讓學員坐下來回答
1、 在你做盲人時，你是完全信任你的指揮者嗎？如果不是，那是因為什么原因
呢？
2、 作為團隊的一員，在你進行比賽時，你的心態(tài)是怎樣的？
3、 團隊的成功或失敗，你覺得與你的關(guān)系大嗎？
4、 在做指揮者時，你又是如何給予盲人信任感的呢？
活動二：同舟共濟
活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
形式：6人為一組
時間：30分鐘
材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地
操作程序：
1、每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。（可以先給學員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）
2、全程進行記時比賽，從做“船”至到達目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來將“船”修好，再繼續(xù)前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。
3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。
分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢？ 你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻？
2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個團隊中的我們保持一致很重要。
第三部分：情緒釋放
活動：說出你的煩惱
活動時間：40分鐘
材料：a4報紙若干張，中性筆若干只
活動規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學員發(fā)一張a4的白紙
2、每位學員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題（記住白紙上面不用寫下姓名、店鋪，只要寫問題）
3、指導者將小組的問題收上來，打亂順序后，再發(fā)給小組成員每人一個問題，記住不同拿自己的問題
4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話；寫完后按順時針的方向傳給下一位學員，當拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有學員都寫好后，再由指導者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受
3、和給她建議的學員擁抱以示感謝
活動：千千結(jié)
活動時間：10分鐘
活動規(guī)則：
1、所有成員手牽手圍成一個圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位學員的手。
2、指導者下令所有學員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動，和在這堂課程中還沒有交流過的學員握手、擁抱，但直到指導者叫停時，所有同學都停止走動，原地不動。
3、在不動的情況下，去牽原來的左手和右手的學員，一定不能牽錯。當所有學員都牽好之后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
活動總結(jié)：不管我們的人生路上有多少結(jié)，只要我們能團結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進。
第四部分：結(jié)束
活動：故事接龍
活動時間：10分鐘
材料：錄音器/mp3
活動規(guī)則1、指導者說一句話引出故事?！敖裉臁?/p>
2、每位成員依次盡快接上一句話，要和前面的內(nèi) 容銜接好，內(nèi)容要積極向上，個故事要完整并有深刻的寓意。
3、最后將故事的錄音放給學員聽
4、最后以《我相信》結(jié)束整個拓展訓練活動。
此游戲由于參加活動的人的想象力和反應能力不一致，所以很容易導致大家都自顧自的說自己的故事，達不到預期的目的。
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