通過(guò)演講稿，演講者可以有效地引導(dǎo)聽(tīng)眾的思考和情感。在撰寫(xiě)演講稿時(shí)，我們可以借鑒一些優(yōu)秀的演講范文，從中汲取經(jīng)驗(yàn)和靈感。演講稿雖然只是一種書(shū)面材料，但它的影響力可以遠(yuǎn)超我們的想象。
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇一
各位老師、各位同學(xué)：
今天我們重點(diǎn)來(lái)講講《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。夏天來(lái)到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚(yú)塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道：今年5月11日惠州、梅州兩地發(fā)生溺水失蹤和死亡事故后，中央電視臺(tái)1臺(tái)5月13日《新聞30分》及省內(nèi)外主要媒體相繼報(bào)道了學(xué)生溺水事故情況。學(xué)生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點(diǎn)建議：
1、每一個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、池塘等危險(xiǎn)地帶玩耍。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、池塘等地方游泳。
4、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。
5、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。
6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
7、午休時(shí)間較長(zhǎng)，任何學(xué)生不得擅自出外游泳。
以上的幾點(diǎn)要求和建議，希望同學(xué)們要時(shí)刻牢記，并堅(jiān)決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅(jiān)決制止;如果是在學(xué)校，要立即向老師報(bào)告，在家里也要及時(shí)告訴家長(zhǎng)。
三、掌握溺水時(shí)自救的四個(gè)方法：(看視頻)。
四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水同學(xué)的四個(gè)要點(diǎn)：(看視頻)。
同學(xué)們，希望大家認(rèn)真參與安全教育活動(dòng)，杜絕溺水事故的發(fā)生，萬(wàn)一不幸發(fā)生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產(chǎn)生悲劇性的慘痛后果。
此外，我們還要注意：上下樓梯不要推擠，靠邊行走;不準(zhǔn)往樓下扔?xùn)|西，造成對(duì)他人傷害;不要到網(wǎng)吧玩游戲等等。
總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛(ài)生命，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，健康成長(zhǎng)，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
謝謝大家!
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，美麗的春天悄悄地來(lái)到了我們的身邊，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了嗎？校園里的樹(shù)綠了，草青了，花開(kāi)了，校園里的環(huán)境顯得更加的優(yōu)美了。我還發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的心情也更好了。不是嗎？每個(gè)同學(xué)的臉上都掛著燦爛的笑容呢！
是啊！在這么優(yōu)美的環(huán)境里生活、學(xué)習(xí)，心情能不好嗎？所以我們大家都要好好的保護(hù)我們的校園環(huán)境。從自身做起，從愛(ài)護(hù)每一片綠葉，每一棵小草，每一朵鮮花做起，從最基本的不摘花、不踏草，不折枝做起，真正的做到“手下留情，腳下留青”。
我們還要為校園的環(huán)境衛(wèi)生盡自己的責(zé)任，做好值日工作，認(rèn)真打掃衛(wèi)生，打掃干凈后還要注意保潔工作，不亂丟果皮紙屑，不隨地吐痰。假如原本綠色的草坪蒙上了白色的雜物，就如同我們的眼睛里出現(xiàn)了雜質(zhì)，也便無(wú)法讓大家認(rèn)識(shí)這個(gè)原本美麗的校園。同學(xué)們！要想創(chuàng)建并且保持一個(gè)美好的校園環(huán)境，要做的事情還有很多，比如不在墻上亂涂亂畫(huà)，節(jié)約能源，隨手關(guān)燈，關(guān)水龍頭，垃圾的處理，這些都需要我們每一個(gè)人的努力，“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”絕對(duì)不能是一句空話，它要我們每個(gè)人都落實(shí)到實(shí)際的行動(dòng)當(dāng)中去。
同學(xué)們！為了創(chuàng)造一個(gè)文明、整潔、舒適、溫馨的校園環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量，讓我們共同努力，努力保護(hù)和美化我們的校園環(huán)境么掌握知識(shí)、提高能力，又怎么會(huì)品學(xué)兼優(yōu)，出類拔萃？一份耕耘一份收獲，只有在耕耘的時(shí)候，付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有豐碩的成果。
同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來(lái)吧！耕耘了總有收獲，付出了必有回報(bào)。你看我們學(xué)校的體育健兒經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練，都取得了喜人的成績(jī)，讓李家小學(xué)成為名副其實(shí)的第一。同學(xué)們，今年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)幕，只要我們努力訓(xùn)練，我相信我們學(xué)校還會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)，讓努力吧，為李家小學(xué)再添光彩！
我的講話完了，謝謝大家！
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇三
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的小朋友們：
大家好，今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”。
如今是春暖花開(kāi)的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過(guò)逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
小朋友們，珍愛(ài)我們的生命吧，珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天！珍愛(ài)生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的`家園變得更加美好！
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇四
大家好!我是來(lái)自七(4)班的，很高興今天能在國(guó)旗下為大家講話，我講話的題目是“預(yù)防溺水”。
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的太陽(yáng)，充滿了青春活力，多么快樂(lè)，多么美麗!然而，你有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道上以后，我們美好的生命靠的是什么?有人說(shuō)：“是生存還是死亡”，也有哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身”，我思來(lái)想去，只能說(shuō)是“安全”!安全捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利。但是隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將來(lái)到，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或事物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的個(gè)數(shù)啊!其中溺水死亡居意外死亡之首。
夏天天氣炎熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，這時(shí)非常容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來(lái)的對(duì)家聽(tīng)、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，也是一塊抹不去的“心痛”。
為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，同學(xué)們必須做到以下幾點(diǎn)：
1、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊、溝沿、不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
2、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
3、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
4、只有在有家長(zhǎng)陪同的前提下，才能到安全的，正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的游泳的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
同學(xué)們，我們是家庭的根本，民族和國(guó)家的希望和未來(lái)，我們一定要珍愛(ài)生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛(ài)生命，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，健康成長(zhǎng)，愉快生活，讓生命的一泓清水永流不息，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
我的講話完畢，謝謝大家!
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇五
尊敬的老師，同學(xué)們：
你們好!
夏天已經(jīng)來(lái)臨，是中小學(xué)生最喜歡游泳的季節(jié)，也是溺水傷亡的事故發(fā)生最多的季節(jié)。據(jù)教育部等單位對(duì)__、__等__個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有__萬(wàn)名小學(xué)生非正常死亡，平均每天有__多名學(xué)生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前兩位。這是一串多么驚人的數(shù)據(jù)呀!
在夏季到來(lái)之際，我們必須時(shí)時(shí)做好防溺水工作，時(shí)刻提醒中小學(xué)生做到下面幾點(diǎn)：
1、不能獨(dú)自外出游泳，更不能去深水區(qū)與不知水情，容易發(fā)生溺水事件的地區(qū)游泳，選擇游泳地點(diǎn)時(shí)要找水下平坦，無(wú)暗礁、暗流、雜草的水域。
2、在下水前要保證體力充足和做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，而且要先適應(yīng)水溫。
3、在從事任何水上活動(dòng)時(shí)，均要穿上救生衣，以保證安全。下水的裝備要帶全，一定要帶游泳鏡。不能穿牛仔褲或長(zhǎng)褲下水。
4、游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)分開(kāi)玩笑，特別是泳技不高者不要與同伴在水中開(kāi)玩笑。
以上4點(diǎn)都是在游泳中必須注意的`事項(xiàng)，如果不慎就會(huì)發(fā)生溺水事件，因此防溺水工作，必須引起各級(jí)部門的高度重視。
同學(xué)們?cè)谟斡局?，還要掌握一些良好的自救方法。掉入水中時(shí)要保持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要亂了陣腳，拼命掙扎，這樣可以節(jié)省體力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢體，讓自己盡可能保持仰位，讓頭向后仰，不要亂動(dòng)，人體就不會(huì)在水中失去平衡，呼吸時(shí)要盡可能用嘴、用鼻呼氣，以防嗆水，如果體力不支了，可改為仰泳，用手足輕輕劃水，即可使口鼻輕浮于水面，盡可能的調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸邊，或浮于水面等待救援。同學(xué)們一定要千萬(wàn)記住。
水不僅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以讓人們得到長(zhǎng)久的生命，也可以讓人們失去無(wú)比寶貴的生命。只要加以預(yù)防，就可以避免溺水而亡，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇六
各位老師，同學(xué)們：
大家好！
我是xx班的，今天，我國(guó)旗下演講的題目是《自信，走過(guò)期末》。
伴隨著清晨的第一縷陽(yáng)光，我們迎來(lái)了一個(gè)新的早晨，每一天，都附帶著希望露珠，閃著新鮮的光芒，同學(xué)們，下個(gè)星期我們將再次迎來(lái)令人心動(dòng)的期末考試，此時(shí)的你，是怎樣的心情？在過(guò)去的時(shí)間里，我們收獲著快樂(lè)，收獲著成功?，F(xiàn)在，終于，要給自己一個(gè)答案了。
復(fù)習(xí)很苦，但不代表是一種折磨，仔細(xì)品味，苦中依然存在著甜，得到了你以前所不知道的，你不快樂(lè)？懂得了人生需要奮斗，你不快樂(lè)？創(chuàng)造了你的世界的真理，你不快樂(lè)？相信，都是肯定的！在考場(chǎng)中，讓我們以平靜的心去對(duì)待，特別是初三的朋友們，每一次的考試對(duì)你們來(lái)說(shuō)更是意義非凡，所以你們?cè)谄矗賷^斗，而我們，總有一天，也會(huì)向你們這樣，這樣用力沖，盡管灑下了汗水和淚水，依然站著，向著遠(yuǎn)方眺望，然后，會(huì)笑笑，擦擦汗，驕傲的宣布：我努力了，我?jiàn)^斗了，我拼博了，瞧！夢(mèng)想還很遠(yuǎn)，但是我已在走向它！”
面對(duì)即將到來(lái)的考試，我們要對(duì)自己有信心，有信心便會(huì)有熱情、有動(dòng)力，便會(huì)專注其中、傾力去做，因而成功的希望就會(huì)大得多。相反，你若總是膽怯，那么即便是最簡(jiǎn)單的事也談不上成功，每件事都由信心開(kāi)始，并由信心跨出第一步。有一句格言說(shuō)得好：“自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽(yáng)光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影?！币_立自信心，相信自己的潛能，戰(zhàn)勝自己的惰性，以飽滿的熱情、積極自信的姿態(tài)走進(jìn)復(fù)習(xí)，一定能磨練出良好的意志，取得優(yōu)異的成績(jī)，展示自己最美好的一面。
自信是考場(chǎng)上克敵制勝的一把利劍。如果給我一滴水，我可以還你一個(gè)太陽(yáng)；如果給我一塊石頭，我可以還你一座大山；如果給我一個(gè)支點(diǎn)，我可以還你一個(gè)宇宙。那么，就請(qǐng)我們的老師給我們所有的同學(xué)一份自信吧，讓我們帶著自信，考出個(gè)人的最佳水平，考出班級(jí)的綜合水平。回報(bào)為我們兢兢業(yè)業(yè)的老師們。
最后，祝同學(xué)們?cè)诩磳⒌絹?lái)的期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇七
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
天氣越來(lái)越炎熱，我校為了增強(qiáng)同學(xué)們防災(zāi)避險(xiǎn)的能力，利用宣傳櫥窗，黑板報(bào)、班隊(duì)會(huì)等形式進(jìn)行安全的教育。今天，我想利用國(guó)旗下講話的機(jī)會(huì)，重點(diǎn)講一講夏季預(yù)防溺水的事情。
游泳，是廣大少年兒童喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在我們國(guó)家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落實(shí)，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后，再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸岣甙踩庾R(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇八
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛(ài)生命 預(yù)防溺水》。天氣越來(lái)越熱，游泳，是大家喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇九
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我是四(2)班的周xx，今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來(lái)。游泳，是我們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國(guó)各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?
首先，在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或戲水。
在經(jīng)家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
1、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)水域情況要了解清楚。
2、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi);若水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
3、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
4、如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的`發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛(ài)生命》。
天氣越來(lái)越熱，暑假也將來(lái)臨，大家都參加游泳運(yùn)動(dòng)尋找清涼，但游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)的是抹不去的傷痛，教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學(xué)們提出如下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇十一
同學(xué)們：
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?，去年就有連寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天清水鎮(zhèn)又有三名同學(xué)因下河捉魚(yú)溺水身亡。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)做出如下要求：
1. 嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪，因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4.在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
一、預(yù)防溺水的措施：
1.小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳;
2.不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;
3.不去非游泳區(qū)游泳;
4.不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法：
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。據(jù)報(bào)道20xx年8月8日下午2點(diǎn)左右，浙江省余杭區(qū)瓶窯鎮(zhèn)4名少年結(jié)伴在奇坑水庫(kù)邊捕魚(yú)玩耍，突然撲通一聲，其中一名7歲男孩不慎落水，岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救，結(jié)果兩人都被無(wú)情的河水奪走了生命。周朝龍的行為讓人感動(dòng)，但未成年人下水救人不應(yīng)鼓勵(lì)。他完全可以大聲呼救，尋求成年人的幫助。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)啊。
四、同伴溺水后如何急救?
同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢?萬(wàn)一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開(kāi)牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。
五、岸上急救溺水者
3.進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;
4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛(ài)生命》。
天氣越來(lái)越熱，暑假也將來(lái)臨，大家都參加游泳運(yùn)動(dòng)尋找清涼，但游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)的是抹不去的傷痛，教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學(xué)們提出如下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、暑假期間，家長(zhǎng)要留心小孩的生活，督促孩子不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;不在水庫(kù)、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河;當(dāng)自己特別心愛(ài)的物件掉入水中時(shí)，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，在保護(hù)好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后，再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪刑岣甙踩庾R(shí)，安全第一，防患于未然。
同學(xué)們，我們是家庭的希望，國(guó)家和民族的未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，高高興興放假，平平安安返校。
我的演講完了，祝愿大家暑期愉快謝謝大家。
防溺水國(guó)旗下講話演講稿篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
天氣越來(lái)越炎熱，我校為了增強(qiáng)同學(xué)們防災(zāi)避險(xiǎn)的能力，利用宣傳櫥窗，黑板報(bào)、班隊(duì)會(huì)等形式進(jìn)行安全的教育。今天，我想利用國(guó)旗下講話的機(jī)會(huì)，重點(diǎn)講一講夏季預(yù)防溺水的事情。
游泳，是廣大少年兒童喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在我們國(guó)家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落實(shí)，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后，再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸岣甙踩庾R(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
老師們、同學(xué)們：
上午好!
時(shí)近盛夏，天氣越來(lái)越炎熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)的是抹不去的傷痛，教訓(xùn)也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我代表學(xué)校向全體師生提出如下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;不在水庫(kù)、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河;當(dāng)自己特別心愛(ài)的物件掉入水中時(shí)，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，在保護(hù)好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
五、任課教師進(jìn)班后，第一件事必須認(rèn)真清點(diǎn)到班人數(shù)，如有學(xué)生缺勤，教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向，同時(shí)與班主任老師聯(lián)系，協(xié)調(diào)查找，要做到課有人上，學(xué)生去向有人查詢。
六、班主任要爭(zhēng)做學(xué)生的安全宣傳員，認(rèn)真開(kāi)展好“離校前一分鐘安全教育”活動(dòng)，每周每天要確定一個(gè)重點(diǎn)和一個(gè)主題，讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
最后，再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪刑岣甙踩庾R(shí)，安全第一，防患于未然。同學(xué)們，你們是家庭的希望，國(guó)家和民族的未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚(yú)撈魚(yú)。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
五、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
九、溺水的急救。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;。
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
謝謝大家!
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