在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會1000字篇一
雖然我所學(xué)的專業(yè)是國際經(jīng)濟(jì)于貿(mào)易，銷售汽車和我的專業(yè)沒有什么關(guān)系，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這是鍛煉我的一個好機(jī)會。實(shí)踐，就是要我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。所以我們學(xué)的雖然是國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易，但在以后畢業(yè)工作中我們不一定是去做有關(guān)我們這一專業(yè)的工作。然而不同的職業(yè)間卻有著一些相同的地方，走進(jìn)任何企業(yè)，都要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜。不管什么工作都是有競爭的。在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！
在實(shí)踐的這段時間內(nèi)，雖然我只幫忙接電話，復(fù)印資料，整理文件，開發(fā)票等，但我感受著工作的氛圍，使我非常的開心，這些都是在學(xué)校里無法感受到的。但在這段時間中我主動出擊也嘗試了當(dāng)一名銷售員的滋味。雖然對那些有關(guān)汽車配置的有關(guān)問題我回答的不夠全面，還是別人幫助了我，但在銷售汽車的過程中使我受益匪淺。在銷售的過程中服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
在這里我看著車子如何賣出，看著修理部的工人給那些出故障的車子排除故障。在這里我體會著上班族的快樂和煩惱，忙碌的時候，上班族也象小學(xué)生一樣期待著假期。以前總渴望離開父母的保護(hù)傘，獨(dú)自一人去闖蕩。似乎現(xiàn)在想想自己有些天真，這個社會競爭的壓力真的好大。就業(yè)，在就業(yè)都是很困難的，想要找一份非常滿意的工作也不容易，創(chuàng)業(yè)又談何容易。
短短的實(shí)踐時間中，使我對自己的目標(biāo)有了新的一個定位。我們現(xiàn)在的許多學(xué)生都很迷茫，對自己的專業(yè)認(rèn)識不夠，對自己的未來沒有一個合理的規(guī)劃，象一只無頭蒼蠅似的，不知道學(xué)習(xí)專業(yè)有啥用，將來能做什么。這樣的盲目使有些學(xué)生自我放縱、墮落。因此我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過社會實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè)，了解這個社會。而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務(wù)。
這也使我對自己提出了新的要求，要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)，要有良好的語言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力，要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈。這些都是我現(xiàn)在所欠缺的一些能力。而這些能力也是我在以后參加就業(yè)所必須具備的一些能力。因此在接下來的時間里，讓我有了新的動力。讓我對自己所學(xué)的專業(yè)知識有了一個全新的認(rèn)識。
我所學(xué)習(xí)的國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展，適應(yīng)21世紀(jì)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要，基礎(chǔ)扎實(shí)、知識面寬、能力強(qiáng)、素質(zhì)高，富有時代特征和創(chuàng)新意識的國際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易領(lǐng)域的高級應(yīng)用型、復(fù)合型專門人才。本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的基礎(chǔ)知識、基本理論、基本技能以及相鄰專業(yè)的基本知識，具有較深厚的學(xué)科理論基礎(chǔ)，精通英語，掌握國際貿(mào)易和國際合作業(yè)務(wù)的基本方法以及教學(xué)、科學(xué)研究的基本技能。畢業(yè)生還應(yīng)該熟悉黨和國家的有關(guān)方針、政策和法規(guī)；系統(tǒng)掌握國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的基礎(chǔ)知識、基本理論、基本技能；精通英語，能夠熟練地閱讀本專業(yè)英文書刊及資料；具有較高的聽、說、讀、寫、譯的能力，并有較扎實(shí)的經(jīng)濟(jì)管理、漢語寫作、數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)等方面的基礎(chǔ)和較強(qiáng)的應(yīng)用能力；知識面較廣，具有獨(dú)立獲取知識、提出問題、分析問題和解決問題的基本能力及創(chuàng)新精神和較強(qiáng)的創(chuàng)造能力；具有一定的社會活動能力、從事對外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易實(shí)際業(yè)務(wù)工作和適應(yīng)相鄰專業(yè)業(yè)務(wù)工作的基本能力與素質(zhì)。在如此的高要求下，不管自己將來是從事這方面的工作，還是與這方面有關(guān)的工作?，F(xiàn)在我所要做的是將自己的專業(yè)知識掌握牢固，提高自己交流能力等，同時也應(yīng)該多參與社會實(shí)踐，拉近自己與社會間的距離，讓自己更好的去適應(yīng)社會。
結(jié)束這次實(shí)踐，我拿到我了我人生中的第一筆工資，讓我領(lǐng)悟到了賺錢的辛苦，這個社會，只要你付出就一定有收獲，在這個暑假我所收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我所付出的，而這些都是我在學(xué)校里沒辦法學(xué)到的社會經(jīng)驗(yàn)，這些是我人生的一筆財(cái)富。
結(jié)束實(shí)踐以后，感受甚多，使自己更近一步了解了這個社會，更近一步了解了自己。社會實(shí)踐加深了我與社會的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基矗希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。通過一個多月的實(shí)踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能短期的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐促進(jìn)了大學(xué)生的全面發(fā)展。通過社會實(shí)踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗(yàn)，從無數(shù)活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育，使思想得到升華，社會責(zé)任感增強(qiáng)。在實(shí)踐中，我們的人生觀、價(jià)值觀得到進(jìn)一步的強(qiáng)化，提高了認(rèn)識能力、適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力。這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。讓自己在畢業(yè)就業(yè)的時候可以有更多的選擇機(jī)會。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會1000字篇二
暑期社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會，為今后走向社會奠定良好的基礎(chǔ)。同時它也是大學(xué)生利用所學(xué)知識服務(wù)社會、回報(bào)社會的一種良好形式。共青團(tuán)xx師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院委員會響應(yīng)黨的號召，積極配合學(xué)校開展“乘兩會之風(fēng)，建和諧廣東”主題社會實(shí)踐活動，本著“受教育，長才干，作貢獻(xiàn)”的宗旨，深入貫徹團(tuán)中央、團(tuán)省委關(guān)于做好大學(xué)生暑期文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動的工作要求，對xx年暑期大學(xué)生社會實(shí)踐活動做了重點(diǎn)部署和全面安排，組織廣大青年學(xué)生開展了豐富多彩的社會實(shí)踐活動，取得了良好的教育效果和社會效果，現(xiàn)將有關(guān)活動情況總結(jié)如下：
今年暑假，我校的社會實(shí)踐活動主要集中在7月上旬到8月下旬。全院系200余名學(xué)生參加了社會實(shí)踐活動，共組織了7支服務(wù)隊(duì)，其中，支教服務(wù)隊(duì)支，科技調(diào)研服務(wù)隊(duì)支、社區(qū)服務(wù)隊(duì)1支，綜合服務(wù)隊(duì)1支；活動區(qū)域涉及到清遠(yuǎn)、茂名、青坑多個縣市。多家單位向我校寫來感謝信，高度評價(jià)了我校開展的暑期“三下鄉(xiāng)”活動，擴(kuò)大了我院的影響，使更多的學(xué)生受到了教育。
1、重點(diǎn)關(guān)注廣東珠三角的調(diào)結(jié)構(gòu)促轉(zhuǎn)型和青年創(chuàng)業(yè)就業(yè)等問題。
xx師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院研究生總支委員會進(jìn)行了“積極心理學(xué)視角下的‘蟻?zhàn)濉后w心理狀況調(diào)研”和“‘兩個為主’政策落實(shí)的現(xiàn)狀調(diào)查——以xx市珠海區(qū)農(nóng)民工子女入學(xué)問題為例”，立于金融危機(jī)的全球視野，從建設(shè)小康社會和構(gòu)建社會主義和諧社會出發(fā)。
其中“蟻?zhàn)濉闭n題組在鄭雪教授的指導(dǎo)下，在xx年7.10-9.10進(jìn)行了為期兩個月的調(diào)研，主要是針對xx市“蟻?zhàn)濉比后w心理狀況，我們調(diào)查了xx市具有代表性“蟻?zhàn)濉本劬拥亍?、上社、棠下和赤沙等，發(fā)放問卷400份，共收集有效問卷340份。并對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，分析該群體的心理狀況及成因，在此基礎(chǔ)上提出了對策和建議。
而“農(nóng)民工”課題組，課題調(diào)研的時間是在七、八月份，基于xx市海珠區(qū)農(nóng)民工子女入學(xué)問題來實(shí)施的。這一課題的開展，主要是有兩個部分組成，一是對xx市農(nóng)民工子女義務(wù)教育階段入學(xué)問題聯(lián)系相密切的“兩個為主”政策的文本分析；二是通過與對方交談來對文本分析中的內(nèi)容以及出現(xiàn)的問題進(jìn)行實(shí)證的考察。從而驗(yàn)證文本分析中所找出的問題是否實(shí)際存在。但由于訪談的人員比較特殊，而且比較忙，而且對農(nóng)民工子女教育的問題比較敏感，一直沒有能夠進(jìn)行第二部分的工作，課題組仍然保持與訪談對象的的聯(lián)系，一旦時機(jī)成熟，他們的工作將繼續(xù)進(jìn)行。他們計(jì)劃將深度訪談作為后期工作來實(shí)施。
2、關(guān)注時事，宣傳普及亞運(yùn)、世博知識。
xx師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院紅十會赴茂名信宜下鄉(xiāng)隊(duì)伍開展特色活動“激情夏日，活力亞運(yùn)——亞運(yùn)知識圖文展和趣味運(yùn)動會結(jié)合活動”與“我為世博喝彩——世博知識圖文展和文藝匯演結(jié)合活動”。在這些特色活動中，他們利用所學(xué)到的知識，發(fā)揮青年學(xué)生科學(xué)文化的優(yōu)勢，通過開展一系列的活動培養(yǎng)孩子們良好的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，以及對亞運(yùn)、世博的了解，進(jìn)一步地開闊了孩子們的視野。同時，這些活動也鍛煉了隊(duì)員自身的實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力和溝通能力，提高了自身素質(zhì)；增強(qiáng)了團(tuán)體協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識，積累了豐富的活動策劃和實(shí)施經(jīng)驗(yàn)。
3、重視校園安全教育，加強(qiáng)意識教育。
活動一：08心理學(xué)師范支部赴揭陽市社會實(shí)踐服務(wù)隊(duì)圍繞“建安全校園，營和諧氛圍”的主題，從支教板塊、心理板塊、文體板塊三個方面分貝開展了如下內(nèi)容：
i、安全課程：包括安全基礎(chǔ)課程、體育課程、心理教育和電影賞析等，目的是通過從身體、心理等多方面提高學(xué)生的自身的安全保護(hù)能力與意識；
ii、“安全運(yùn)動，趣味無線”——趣味運(yùn)動會:是由地震安全演練及趣味心理游戲相結(jié)合的形式舉行的運(yùn)動會；
iii、生命誠可貴，安全責(zé)任銘于心——團(tuán)體心理培訓(xùn):目的是讓學(xué)生讀懂生命的意義，提高對生命的責(zé)任意識、自我保護(hù)意識及安全意識。
4、關(guān)注特殊人群，重視心理健康
xx師范大學(xué)赴三水強(qiáng)制隔離戒毒所心理服務(wù)隊(duì)在三水強(qiáng)制隔離戒毒所進(jìn)行了維期天的以“放飛心靈，關(guān)愛生命”為主題的心理健康教育系列活動?；顒有问桨ㄐ睦斫】抵R講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、團(tuán)體咨詢、個體咨詢等，接受心理服務(wù)的戒毒所學(xué)員達(dá)到人次。在這里我們充分發(fā)揮心理學(xué)專業(yè)的心理技能，為這些勞教學(xué)員帶來一些心理上的幫助。我們開展了以下四個系列活動，分別為“做自己的心理咨詢師”心理健康系列講座；室內(nèi)三階段深度小團(tuán)體心理輔導(dǎo)；個體心理咨詢；課題調(diào)研。其中課題調(diào)研方面對1000名學(xué)員進(jìn)行了課題調(diào)研，課題主題為《戒毒勞教所學(xué)員攻擊性人格與焦慮情緒的關(guān)系：述情障礙的中介調(diào)節(jié)》。
此次活動，得到了廣泛的好評，不少領(lǐng)導(dǎo)干部提出了許多建議，其中四分所陳偉君主任提出，一是希望加強(qiáng)對分所民警的培訓(xùn)，讓多數(shù)民警都能掌握一些拓展訓(xùn)練方法，隨時可以對分所學(xué)員開展類似的活動，讓學(xué)員在活動中提高團(tuán)隊(duì)精神和提高自信心。二是希望活動能夠形成機(jī)制，每個季度都能開展此類活動。不少學(xué)員也談到希望能多舉辦類似的活動，學(xué)習(xí)一些心理調(diào)節(jié)的方法，舒緩內(nèi)心的壓力。三是希望能編寫一本適合戒毒人員拓展訓(xùn)練的教材，以提高戒毒人員的綜合素質(zhì)。
活動二：xx師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院學(xué)生會下鄉(xiāng)團(tuán)隊(duì)開展“關(guān)注留守，找尋自我，遠(yuǎn)離陰霾——社會調(diào)研活動”：
根據(jù)對當(dāng)?shù)氐目疾?，從?dāng)?shù)氐膶?shí)際情況出發(fā)，團(tuán)隊(duì)確定了《親子教育缺失與“留守兒童”的自我概念與應(yīng)對方式調(diào)查研究。xx年7月21日，團(tuán)隊(duì)隊(duì)員在與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通后，抽取了化州二中高三兩個班級進(jìn)行問卷派發(fā)。此次調(diào)研主要針對中學(xué)生的人格心理（自我概念），目的在于調(diào)查學(xué)生的人格心理的健康狀況。同時，本次調(diào)研將關(guān)注特殊人群（留守兒童）的心理狀況，為解決可能引發(fā)的問題提供意見，并且讓學(xué)生更好地了解自我，為當(dāng)?shù)氐娜烁衽c教育的研究做出貢獻(xiàn)。
5、著重做好大學(xué)生志愿者義務(wù)支教助教活動
今年暑假我院繼續(xù)把支教掃盲作為整個暑期活動的重點(diǎn)工作之一來抓。我們鼓勵各隊(duì)伍充分發(fā)揮師范專業(yè)優(yōu)勢，利用暑期為農(nóng)村中小學(xué)生輔導(dǎo)功課，豐富課堂內(nèi)容，開創(chuàng)第二課堂，其中教科院08教育學(xué)赴青坑小學(xué)開展“特色營”、“通識課”和手語營、美術(shù)營等活動，美術(shù)營的“小小魔豆秀”，用廢舊報(bào)紙、塑料等環(huán)保材料制作了匠心獨(dú)運(yùn)的潮流時裝，體現(xiàn)了此次三下鄉(xiāng)的環(huán)保主題；手語營的“蟲兒飛”故事短劇，把“友誼”的主題通過童話的形式來闡釋，根植人心；小演員訓(xùn)練營“三只小豬”的舞臺劇和“寧夏”的童聲合唱以其出色的表演和天籟的聲音充分展現(xiàn)了時下小學(xué)生的童趣和舞臺魅力；舞蹈營的“兔子舞”更是將學(xué)生的活力四射、動感十足的一面表現(xiàn)得淋漓盡致。
在此基礎(chǔ)上，今年我院又新開辟了一個支教基地，由08教育學(xué)牽頭的xx市大灣鎮(zhèn)青坑學(xué)校，校方希望能和我們建立長久和諧的合作關(guān)系。
在支教助教的活動中，學(xué)院隊(duì)伍充分發(fā)揮了心理學(xué)與教育學(xué)的學(xué)科優(yōu)勢，將教育知識與心理知識相互結(jié)合。
1、立足專業(yè)，服務(wù)社會，加強(qiáng)針對性，突出“實(shí)效性”。
我們在安排活動中，根據(jù)我校各院系的專業(yè)特點(diǎn)有針對性地進(jìn)行了統(tǒng)一部署，力求使每項(xiàng)活動都收到較好的實(shí)際效果。每到一地，我們先搞調(diào)查研究，針對當(dāng)?shù)厝罕娮铌P(guān)心的問題以及他們的實(shí)際需要開展活動，避免了活動的盲目性。在服務(wù)社會的同時，也有助于提高每位同學(xué)的素質(zhì)。
2、加強(qiáng)指導(dǎo)，確?；顒有Ч?。
在今年各院系組織的“三下鄉(xiāng)”活動中，大部分教師都親自在一線指導(dǎo)，不但調(diào)動了學(xué)生參加“三下鄉(xiāng)”激動的積極性，而且在活動內(nèi)容、活動方式、活動成效等方面都有了很大的突破。如xx師范大學(xué)赴三水強(qiáng)制隔離戒毒所心理服務(wù)隊(duì)活動，關(guān)愛特殊人群，深入邊緣人員，為他們帶去溫馨與感動。
3、加強(qiáng)陣地化、長期化建設(shè)，使“三下鄉(xiāng)”成為“常下鄉(xiāng)”。今年，我院紅十會服務(wù)隊(duì)在原有基地開展活動，同時新建成一個基地，這樣可以更有效地加強(qiáng)活動的針對性，鞏固活動效果。另外，活動走上陣地化、常規(guī)化，也有助于提高活動本身的影響度和輻射度，從而在當(dāng)?shù)匦纬梢环N全民共建的良好氛圍。
我們希望在努力下“三下鄉(xiāng)”逐步發(fā)展成為“常下鄉(xiāng)”。
4、注意跨院系、跨專業(yè)、跨地區(qū)聯(lián)合組織活動，做到優(yōu)勢互補(bǔ)。
今年暑假，我院青協(xié)以及08教育學(xué)服務(wù)隊(duì)和廣中醫(yī)的學(xué)生或者不同專業(yè)的學(xué)生紛紛聯(lián)合組織開展了諸多活動，不但實(shí)現(xiàn)了專業(yè)優(yōu)勢互補(bǔ)，也鍛煉了學(xué)生“知識合作”的能力，這種形式深受當(dāng)?shù)厝嗣竦暮迷u。
5、活動輻射面廣，涉及區(qū)域多，影響大。
今年暑期我們開展的活動輻射面廣，其中涉及清遠(yuǎn)、青坑、茂名、xx等地。同學(xué)利用假期返鄉(xiāng)的有利契機(jī)，積極宣傳“兩會”重要思想以及亞運(yùn)、世博的相關(guān)知識，同時還利用自己學(xué)到的專業(yè)知識，義務(wù)為當(dāng)?shù)氐闹行W(xué)生傳授科學(xué)文化知識。這類活動的開展大大提高了我校社會實(shí)踐的輻射面和影響力。
1、在活動中加強(qiáng)各服務(wù)隊(duì)之間的橫、縱向聯(lián)系是十分有必要的。橫向聯(lián)系可使各平行服務(wù)隊(duì)之間進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流，聯(lián)合開展大規(guī)模的活動，以擴(kuò)大活動的輻射面；縱向聯(lián)系可以實(shí)現(xiàn)長期化服務(wù)活動的傳遞，始終保持活動的成效。
2、及進(jìn)總結(jié)，加強(qiáng)理論指導(dǎo)，提高活動質(zhì)量，是鞏固、深深化活動成果，推動活動向縱深發(fā)展的環(huán)節(jié)。
3、完善組織領(lǐng)導(dǎo)體系，加強(qiáng)對活動的管理。劃撥?？?，為活動提高、供物質(zhì)保障，是保證活動順利進(jìn)行的關(guān)鍵；積極做限暑假前的組織動員工作，增強(qiáng)活動的針對性，是取行實(shí)效的關(guān)鍵。
4、加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響，使“三下鄉(xiāng)”活動得到全社會的支持與理解，讓全社會更多的人參與到扶貧助學(xué)、保護(hù)生態(tài)環(huán)境的隊(duì)伍中來。
1、大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動是高校素質(zhì)教育的有效載體，社會實(shí)踐也是大學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的最好陣營，更是大學(xué)生服務(wù)社會的最好窗口。
2、暑期社會實(shí)踐活動不但培養(yǎng)了同學(xué)們理論運(yùn)用于實(shí)際的能力和團(tuán)隊(duì)合作的精神，磨練了他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，也實(shí)現(xiàn)了社會實(shí)踐過程中“服務(wù)社會、鍛煉成才”的目標(biāo)，真正做到了“雙贏”。
3、在實(shí)踐中同學(xué)們更進(jìn)一步接近了基層，了解了基層工作的特點(diǎn)，為今后走向社會打下了良好的基礎(chǔ)。
總之，今年我院的大學(xué)生志愿者暑期文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動開展得既轟轟烈烈，又扎扎實(shí)實(shí)，產(chǎn)生了廣泛的社會影響。我們將認(rèn)真總結(jié)其中的經(jīng)驗(yàn)和不足，在以后的工作中注意揚(yáng)長避短，進(jìn)一步引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年在各項(xiàng)活動中經(jīng)受鍛煉、增長才干、提高素質(zhì)、成才報(bào)國。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會1000字篇三
課題背景:epon技術(shù)隨著電信技術(shù)的開展所涉及的范圍越來越寬泛，包括語音，寬帶，itv等等一系列的實(shí)用技術(shù)。由此而帶來的就是epon設(shè)備以及其他電信設(shè)備的大量增多，所以設(shè)備的安裝調(diào)試以及日常維護(hù)工作顯得尤為重要。
了解電信設(shè)備的安裝維護(hù)以及交換專業(yè)coms系統(tǒng)等網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)的功能及簡單操作。
（1）了解電信ip層城域網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)；
（2）了解xx交換網(wǎng)絡(luò)、傳輸網(wǎng)絡(luò)、ip網(wǎng)絡(luò)及動力系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)及概況；
（3）了解epon設(shè)備的安裝調(diào)試以及日常維護(hù)工作；
（4）了解bbs系統(tǒng)、inas系統(tǒng)等業(yè)務(wù)系統(tǒng)中涉及交換數(shù)據(jù)專業(yè)的實(shí)用及基本業(yè)務(wù)開通流程；
（5）了解交換專業(yè)coms系統(tǒng)、小靈通網(wǎng)管個、華為交換網(wǎng)管等網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)的功能及簡單操作。
（1）初步了解電信基礎(chǔ)設(shè)施的布局；
（2）學(xué)習(xí)電信網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的安裝過程以及注意事項(xiàng)；
（3）進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的維護(hù)；
（4）5605等交換機(jī)的故障排除；
（5）實(shí)習(xí)心得；
（6）實(shí)習(xí)總結(jié)。
我所學(xué)的專業(yè)是“電子信息技術(shù)工程”，國際電聯(lián)給予“電信”的定義是：“使用有線電、無線電、光或其它電磁系統(tǒng)的通信?！卑凑者@個定義，凡是發(fā)信者利用任何電磁系統(tǒng)，包括有線電信系統(tǒng)、無線電信系統(tǒng)、光學(xué)通信系統(tǒng)以及其它電磁系統(tǒng)，采用任何表示形式，包括符號、文字、聲音、圖像以及由這些形式組合而成的各種可視、可聽或可用的信號，向一個或多個接收者發(fā)送信息的過程，都稱為電信。它不僅包括電報(bào)、電話等傳統(tǒng)電信媒體，也包括光纖通信、數(shù)據(jù)通信、衛(wèi)星通信等現(xiàn)代電信媒體，不僅包括上述雙向傳送信息的媒體，也包括廣播、電視等單向信息傳播媒體。
中國電信正式形成是在1998年4月郵電的分離，而中國電信集團(tuán)公司的形成是在1999年2月，國務(wù)院通過中國電信重組方案。
中國電信在收購了聯(lián)通cdma后會在3年內(nèi)投資800億元進(jìn)行c網(wǎng)升級。融合移動與固網(wǎng)的全業(yè)務(wù)優(yōu)勢，為用戶提供真正意義上的互聯(lián)網(wǎng)手機(jī)服務(wù)，是中國電信下一步的目標(biāo)。以技術(shù)融合為基礎(chǔ)的“互聯(lián)網(wǎng)手機(jī)概念”，就是中國電信第一階段的口號。
在實(shí)習(xí)的兩個禮拜中接觸比較多的是epon+lan模式。
新建的居民小區(qū)，開發(fā)商一般已經(jīng)進(jìn)行了五類線的敷設(shè)，已經(jīng)具備了引入以太網(wǎng)寬帶的基本條件。在此種模式下，敷設(shè)光纖到樓，樓內(nèi)通過onu＋lan（也可采用onu＋lan的集成型設(shè)備，如ut的onu2024）模式，基于五類線接入用戶，此種方式可以提供給用戶更高的帶寬，并且可對稱。
該模式的優(yōu)勢如下：
1、高帶寬，可充分滿足用戶當(dāng)前應(yīng)用
2、相對于光纖到戶方案，成本較低
3、網(wǎng)線入戶，用戶端免維護(hù)
4、相對于傳統(tǒng)lan接入方式，部分可省去小區(qū)機(jī)房
該模式的不足在于：
1、如果采用了單獨(dú)的lan交換機(jī)，則接入網(wǎng)絡(luò)需要epon和lan的兩套運(yùn)維系統(tǒng)，給管理增加了成本和復(fù)雜度
2、在未來承載多媒體業(yè)務(wù)時，普通的lan交換機(jī)不能提供足夠的qos能力，而如果采用能力足夠的交換機(jī)，則對當(dāng)前成本造成較大壓力
3、對于基礎(chǔ)工程建設(shè)的要求比較高（接地等細(xì)節(jié)），否則在雷雨時很容易被雷擊中后出現(xiàn)故障該模式在滿足用戶需求、擴(kuò)展性、運(yùn)營維護(hù)各個方面均能夠表現(xiàn)出色，建議運(yùn)營商采用該模式引入epon。
上個星期出現(xiàn)了雷雨天，我跟隨邵工、陳工去維修了很多出故障的硬件設(shè)備，其中很大一部分是因?yàn)榛A(chǔ)建設(shè)中接地沒有處理好而導(dǎo)致的雷擊后2403交換機(jī)出現(xiàn)故障。不是很嚴(yán)重的只是因?yàn)槔讚舳鴴炱鸬闹恍枰貑⒁幌戮涂梢越鉀Q；但是更多的交換機(jī)直接被擊壞而導(dǎo)致無法繼續(xù)使用，并且邵工告訴我，華為廠家已經(jīng)不再提供2403機(jī)器的維修，因?yàn)?403已經(jīng)停產(chǎn)很久了，所以以后xx市區(qū)某些小區(qū)如果2403出現(xiàn)損壞很大可能將更換成epon模式，設(shè)備更換的同時也將語音通話加入了進(jìn)去，因?yàn)?403僅僅是支持寬帶數(shù)據(jù)交換并沒有語音交換。
我隨邵工、黃工也去了好幾次農(nóng)村，農(nóng)村的交換機(jī)一般都是華為5605型號的，有一塊主控板，3塊用戶板，用戶板可以根據(jù)當(dāng)?shù)貙拵в脩舻亩嗌賮頉Q定用幾塊，非常的節(jié)省成本，不會出現(xiàn)太多的資源浪費(fèi)。我們在宜陵那邊維修一處障礙的時候出現(xiàn)了因?yàn)樾C(jī)房風(fēng)扇有問題導(dǎo)致散熱不好而出現(xiàn)交換機(jī)cpu不工作的情況，所以對于電信的種種設(shè)備與技術(shù)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)非常重要，希望我們各位尊敬的電信領(lǐng)導(dǎo)對這一方面多加重視。
xx農(nóng)村大部分是采用的是epon+msag技術(shù)，不過經(jīng)過了一些改進(jìn)，更加適用于農(nóng)村地區(qū)。
此種應(yīng)用模式下，olt產(chǎn)品設(shè)置在鎮(zhèn)中心機(jī)房，通過無源光網(wǎng)實(shí)現(xiàn)onu到行政村，然后通過下掛msag產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)基于電話線的綜合接入（adsl+pots）。數(shù)據(jù)、語音均基于epon承載，在olt上行側(cè)，可通過不同的上行連接ip城域網(wǎng)和pstn語音網(wǎng)。
該應(yīng)用模式的優(yōu)勢在于：
1、單光纖到村、節(jié)省大量光纖資源以及施工成本，用光纖替代光纜符合“銅退光進(jìn)”的要求
＋msag模式，提供農(nóng)村通信一站式解決方案
3、運(yùn)營、維護(hù)成本低
epon應(yīng)用于村村通接入，可以在實(shí)現(xiàn)政治目標(biāo)的同時滿足投入產(chǎn)出比要求，同時，農(nóng)村市場作為最具增長潛力的通信市場之一，可以為運(yùn)營商提供新的寬帶收入增長點(diǎn)。
目前epon已經(jīng)廣泛適應(yīng)于絕大多數(shù)寬帶接入場合，除ftth方式受限于當(dāng)前成本需要謹(jǐn)慎投入外，其他應(yīng)用模式均能夠滿足投入產(chǎn)出比要求。隨著技術(shù)的進(jìn)一步成熟以及應(yīng)用擴(kuò)大帶來的成本下降，epon大規(guī)模應(yīng)用在各種寬帶接入領(lǐng)域已經(jīng)值得我們拭目以待。
除了實(shí)踐活動，xx電信的領(lǐng)導(dǎo)們還經(jīng)常安排資深的工程師給我們進(jìn)行一些技術(shù)和設(shè)備方面的系統(tǒng)介紹，讓我們對于電信這個概念的思路更加清晰，更加明確了在大學(xué)僅剩的一年中應(yīng)該注意哪方面的鍛煉，有目的的進(jìn)行自我能力的提升。
絲毫不夸張的說，在這短暫的時光里我所獲得的一切甚至超越了大學(xué)一年的所得，也證實(shí)了那句“實(shí)踐出真知”。往往很多時候所學(xué)與所用根本就是兩碼事，但是如果我們在大學(xué)打好理論基礎(chǔ)，到了工作崗位即使那些知識用不到也不會感到可惜，因?yàn)樗枪ぷ鞯囊环N鋪墊。就像高樓大廈一樣，深深的地基在樓房樹立起來之后可能更本就不會被人注意到，但是確確實(shí)實(shí)他在發(fā)揮著不可或缺的作用，沒有它，大樓隨時都有倒塌的可能。這樣說可能比較通俗，但是這種想法確實(shí)是在我實(shí)習(xí)之后才有的，以前總覺得大學(xué)學(xué)的都沒有用，但是經(jīng)過兩周的學(xué)習(xí)我明白了，我現(xiàn)在在大學(xué)學(xué)習(xí)的東西是非常有用的，那些知識正是我以后工作的根基！
自20xx年8月25日至今，我在xx電信局設(shè)備中心實(shí)習(xí)已達(dá)2個星期。在這2個星期中我的受益匪淺，不但學(xué)到了書本上所學(xué)不到的專業(yè)技能，還讓我懂得一些走上社會為人處事的方法，更重要的是在這兩個星期中我深深的感受到了xx電信公司積極向上的公司面貌和和諧互助的公司人文。
這次中國電信給予我們的實(shí)踐機(jī)會，不逛逛增強(qiáng)了我們的實(shí)踐操作能力更是我們?nèi)松鷨⒑降臉?biāo)志。20xx年的暑假是我人生中最后一次暑假，而正是這個暑假讓我感受到了學(xué)習(xí)工作的樂趣、體會到了人生的意義。伴隨著其他志同道合的實(shí)習(xí)生朋友一起走過這短短的半個月，但是積累下來的友誼卻是一輩子的，從各位領(lǐng)導(dǎo)老師那里學(xué)習(xí)到的知識也是終身受益的，是值得我們深深感激的。
在信息化日益飛速發(fā)展的今天，我更需要用積極的思想武裝自己，用先進(jìn)的知識保護(hù)自己，用自己的所能為祖國，為自己熱愛的電信事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)！
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會1000字篇四
敬老院社會實(shí)踐
咸陽北路敬老院
20xx.11.25
安妮 黃鈴 李凱麗 栗杉 張曉萌 崔錚
尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生的此種思想道德教育建設(shè)，弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老的傳統(tǒng)美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，讓大學(xué)生們以實(shí)際行動為老人家送溫暖、獻(xiàn)愛心，為創(chuàng)建全國文明城市貢獻(xiàn)青春力量。尊老敬老是中華民族幾千年來的良好傳統(tǒng)，作為炎黃子孫，我們更應(yīng)該愛老，發(fā)揚(yáng)老祖先的良好傳統(tǒng)。愛老敬老是中華民族的傳統(tǒng)，讓我們學(xué)會愛老敬老。
去敬老院慰問主要原因是關(guān)心老人還是應(yīng)該從身邊做起，我們身邊就有老人，在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現(xiàn)在，許多子女成群的老人主動走進(jìn)了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、干部，也有藝術(shù)工作者。選擇敬老院，因?yàn)樽优ぷ髅?、家里樓層高、沒人陪自己聊天；更因?yàn)樵谶@里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。
通過到敬老院開展社會實(shí)踐活動，了解農(nóng)村敬老院老人的生活狀況，了解老人的生活態(tài)度，給老人帶去關(guān)愛，帶去溫暖和祝福，是老人安享晚年
同院青協(xié)一起與敬老院院長取得聯(lián)系，在得到院長和傾斜負(fù)責(zé)人的答應(yīng)后，我們開始預(yù)備關(guān)愛活動的細(xì)節(jié)。在活動前一天晚，我們小組討論集合時間并說明往敬老院的留意事項(xiàng)。
我們八人組每個人都有自己的任務(wù)所以每個人也都有不一樣的經(jīng)歷與感受。
八人組之安妮：早上天氣不錯，我們八人組一同前往咸陽北路敬老院，我們懷著很興奮的心情一路直奔目的地。令我們很意外的是幾個老人知道有幾個大學(xué)生要來看望他們，而且特別開心的招待我們，這樣的事情令我們受寵若驚。
后來，我們又和老人們聊天，從這些聊天中，我有很多感觸。通過聊天，我們了解了老人們?nèi)粘５纳?。老人們有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習(xí)慣，不過時間長了逐漸習(xí)慣起來。老人家在這里都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房字里看一下電視或玩一下麻將，也有是到樓下做一些簡單的鍛煉的。因此，老人在這里也可算是可以晚年安康。
老人們也分享了他們生活中的一些趣事以及他們美好的往事，我們有說有笑，個個都很開心，每個人臉上都掛滿笑容，這個場景很美好，值得我一生去回憶。
老人們都出來散步和鍛煉身體，敬老院有個很大的院子，里面有很多鍛煉身體用的運(yùn)動器械，有相當(dāng)多的老人們在散步和鍛煉身體，看見我們來了，就和我們一起玩些小游戲，雖然他們年紀(jì)比較大，但是他們還是有一顆童心，每個老人都玩的非常開心，看到他們的笑容，我們感覺更開心。
老人們平日里很孤獨(dú)，兒女大多不在身邊，有的甚至沒有兒女，他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的，在生活的溫飽要求之上，有人在身邊那是最最開心的了<?；丶铱纯?gt;里歌詞寫得好，老人要的是有人陪他們聊聊天交流一下心聲。我們現(xiàn)在自己的爺爺奶奶，外公外婆很多都已經(jīng)不在了，所以看到老年人，我們可能會特別的想念自己已故的親人，不自覺得就想和老年人們親近親近，就像對自己的爺爺奶奶，外公外婆一樣，想要關(guān)心他們，照顧他們，而他們也會把我們當(dāng)成孫女，孫子一樣，拉著你的手，把他們的那份慈祥加注在你身上，而我們也欣然地接受了。我們每個人都會經(jīng)歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經(jīng)歷生與死。我們現(xiàn)在還是青年階段，未來亦還有相當(dāng)長的一段要走，如何走下去，我想，每個人都應(yīng)該心中有數(shù)。也許當(dāng)我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會象敬老院的老人那樣快樂開心地度過自己的晚年呢？
我在某個敬老院的墻壁上有這樣一段話：孩子！當(dāng)你還很小的時候，我花了很多時間，教你慢慢用湯匙、用筷子吃東西。教你系鞋帶、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭發(fā)、擰鼻涕。這些和你在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，是多么的令我懷念不已。所以，當(dāng)我想不起來，接不上話時，請給我一點(diǎn)時間，等我一下，讓我再想一想……極可能最后連要說什么，我也一并忘記。孩子！你忘記我們練習(xí)了好幾百回，才學(xué)會的第一首娃娃歌嗎？是否還記得每天總要我絞盡腦汁，去回答不知道你從哪里冒出來的嗎？所以，當(dāng)我重復(fù)又重復(fù)說著老掉牙的故事，哼著我孩提時代的兒歌時，體諒我。讓我繼續(xù)沉醉在這些回憶中吧！切望你，也能陪著我閑話家常吧！孩子，現(xiàn)在我常忘了扣扣子、系鞋帶。吃飯時，會弄臟衣服，梳頭發(fā)時手還會不停的抖，不要催促我，要對我多一點(diǎn)耐心和溫柔，只要有你在一起，就會有很多的溫暖涌上心頭。孩子！如今，我的腳站也站不穩(wěn)，走也走不動。所以，請你緊緊的握著我的手，陪著我，慢慢的。就像當(dāng)年一樣，我?guī)е阋徊揭徊降刈?。若為人子女也不懂得如何體諒他們，那他們便只能于痛苦中渡過余生，黑暗中逝去……我想，只要我們在自己的人生中付出過，努力過，無論成敗，我們都已擁有了自己一段美好的回憶。我們沒有好遺憾的了?，F(xiàn)在我可以想象，那時候的我們是否也會像今天老人院中的老人那樣知天達(dá)命呢？一定會的。
通過這次跟老人們的聊天，使我們明白了很多，明白到他們過去的經(jīng)歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的希望，也知道了他們內(nèi)心的一些感受。
通過今天的實(shí)踐，我懂得了很多，我希望以后有更多這樣的機(jī)會，這也讓我想到了我的家人，以前的我有很多不懂事的地方，在家里，爸爸媽媽把我當(dāng)寶一樣寵著，什么事也不讓我做，深不知他們累了一天回家來還要奉承我們，只考慮到自己的快樂，自己一時的舒服，卻從來就沒想過他們的辛苦，想到以前真的覺得自己很對不起他們，自己也已經(jīng)不小了，也應(yīng)該懂得如何去承擔(dān)，如何去分擔(dān)他們的憂愁了，我們應(yīng)該讓父母感到我們長大了，讓他們對我們放心，讓他們?yōu)槲覀冏院??？傊?，這次感觸很多。
這次社會實(shí)踐給了我一次很好的社會生活體驗(yàn)機(jī)會，讓我看到了孤寡老人的孤獨(dú)和社會對他們照顧的不夠。增強(qiáng)了我的社會責(zé)任感，身為一個大學(xué)生不僅要有努力學(xué)習(xí)，好好工作的決心，更要有為社會，為祖國分擔(dān)壓力的行為。同時這次社會實(shí)踐也讓我品嘗到了幫助別人所獲得的樂趣。
短期的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
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