方案的實施過程需要合理的安排和組織。方案的可操作性是衡量其效果的重要標準之一。制定方案是一個艱巨但必要的任務,我們應該盡力做到細致入微和全面考慮。
集體戶外活動方案篇一
公司開展戶外活動,旨在培養(yǎng)員工的團隊意識,進一步加強公司凝聚力,也給員工創(chuàng)造一個親近大自然的機會。下面是本站小編為你帶來的公司集體戶外。
歡迎參閱。
為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調的精神和能力,同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流程如下:
08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。
09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。
09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和。
口號。
09:45--10:00破冰訓練(團隊熱身)。
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10:00--11:45(山谷游樂區(qū))競技項目:
突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)。
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)。
空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)。
豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側,雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)。
11:45--12:00活動點評:根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)。
14:00—16:00團隊大比拼競技項目:
踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)。
鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)。
搭橋過河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)。
蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)。
16:10--16:40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!
16:40--17:00。
活動總結。
返程!
活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間:20xx-7-22——20xx-7-23。
活動地點:肇慶九峰山風景區(qū)。
參加活動人數(shù):20人。
活動內容。
1、8:00員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山。
2、10:00到達九峰山景區(qū),下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。
3、12:00返回賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營。
5、14:00“雙人跳”
賽道設置:
此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)。
規(guī)則:
兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。
6、15:00“過障礙”
賽道設置:
此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)。
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進,但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協(xié)調性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。
7、16:00“獨木橋”
賽道設置:
此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)。
規(guī)則:
兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17:00“小心陷阱”
賽道設置:
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)。
規(guī)則:
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。
趣味性:
輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17:30自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)。
10、19:00篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22:30晚會結束,洗漱就寢。
第二天。
1、07:30起床,洗漱,晨練。
2、08:00收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)。
3、08:30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)。
4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。
5、10:00到達森林公園。
6、10:30挑戰(zhàn)團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組,分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12:00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名:公司產品500元/…………)。
8、12:30合影留戀。
9、13:00中餐。
10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。
活動費用預算:
1.包車費用:來回1600元。
2.拓展訓練教練費300元/人共計600元。
3.人均費用290元/人。
安全注意事項:
1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;。
2、背包及攜帶物品需做好防水準備;。
3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);。
4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍。
為了培養(yǎng)員工的團隊意識,也為了增強員工愛護大自然的意識,稟承“強身健體,團結合作”的宗旨,進一步加強公司凝聚力,也給員工創(chuàng)造一個親近大自然的機會。特安排此次爬山活動?;顒臃桨溉缦拢?/p>
一、活動目的:
有句。
名言。
說:種下思想,收獲行動;種下行動,收獲成長;種下成長,收獲命運。給員工提供一個空間和平臺,豐富他們的業(yè)余生活,感受大自然的美,體會團結協(xié)作的精神。以這一個活動為媒介,加強員工間交流,展示自己的才能,開闊視野,使大家各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
二、活動意義:
爬山是戶外運動,可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山,一邊聊天,一邊欣賞美麗的風景,使大家心胸開闊起來。有人說:爬山可以培養(yǎng)人的勇敢精神。通過此次爬山活動,大家在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
三、活動對象:公司全體員工。
四、活動時間和地點:
20xx年9月xx日下午西山公園(待定)。
五、活動注意事項:
活動就有可能出現(xiàn)一些意外,本次活動主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶外運動具有一定的危險性,對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子,登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水或飲料,愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
6、爬山時身體前傾,下山時不要跑著下山,以免收不住腳發(fā)生危險。
7、愛護一草一木,不踐踏草坪,不攀折花草。
8、按指定的路線登山。
9、愛護公共設施,不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。
11、按部門為單位,部門負責人為小組長,負責清點人數(shù)。
12、未盡事宜另行通知。
集體戶外活動方案篇二
為了培養(yǎng)員工的團隊意識,也為了增強員工愛護大自然的意識,稟承“強身健體,團結合作”的宗旨,進一步加強公司凝聚力,也給員工創(chuàng)造一個親近大自然的機會。特安排此次爬山活動。活動方案如下:
有句名言說:種下思想,收獲行動;種下行動,收獲成長;種下成長,收獲命運。給員工提供一個空間和平臺,豐富他們的業(yè)余生活,感受大自然的美,體會團結協(xié)作的精神。以這一個活動為媒介,加強員工間交流,展示自己的才能,開闊視野,使大家各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
爬山是戶外運動,可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山,一邊聊天,一邊欣賞美麗的風景,使大家心胸開闊起來。有人說:爬山可以培養(yǎng)人的勇敢精神。通過此次爬山活動,大家在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
公司全體員工。
20xx年x月xx日下午xx公園(待定)。
活動就有可能出現(xiàn)一些意外,本次活動主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶外運動具有一定的危險性,對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子,登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水或飲料,愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
6、爬山時身體前傾,下山時不要跑著下山,以免收不住腳發(fā)生危險。
7、愛護一草一木,不踐踏草坪,不攀折花草。
8、按指定的路線登山。
9、愛護公共設施,不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。
11、按部門為單位,部門負責人為小組長,負責清點人數(shù)。
12、未盡事宜另行通知。
集體戶外活動方案篇三
活動目標:
1、鍛煉幼兒跑和跳的能力;。
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力;。
3、培養(yǎng)競爭意識和遵守規(guī)則的習慣。
活動準備:
小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干,音樂磁帶。
活動過程:
創(chuàng)設情境,激發(fā)興趣。
一、小朋友現(xiàn)在來聽一首兒歌:
“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳,小鴨走路搖啊搖啊搖,小烏龜走路慢吞吞,小花貓走路靜悄悄?!?/p>
小朋友們來學學小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動物走路的樣子好嗎?。
師:這些小動物都覺的自己跑的快,所以他們決定組織一場比賽,看看誰跑得快。下面我們一起去觀看他們的比賽。
二、開始游戲:
幼兒分成人數(shù)相等的4組,各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當裁判。
裁判大喊:預備,跑。
各組的第一個幼兒開始跑,這個幼兒跑回來下一個幼兒再跑,看哪一組幼兒先跑完。先跑完的為勝。
一輪完成后,可以交換較色再比。
三、結束部分。
孩子們真棒,現(xiàn)在休息休息,甩甩胳膊踢踢腿,我們準備回教室了。
活動反思:
整個活動以幼兒為主體,讓幼兒積極主動的參與到活動中來,通過游戲鍛煉了幼兒跑和跳的能力,還培養(yǎng)了幼兒競爭意識和遵守規(guī)則的習慣,體現(xiàn)了活動的趣味性、教育性。
集體戶外活動方案篇四
一、活動背景:
二、活動主題:
通過郊游,放風箏,拔河等活動,對各部成員都做一個深入了解的機會,同時提高各部在以后的工作效率,并對今后的工作開展做一個計劃。
三、活動所需經(jīng)費及準備:
公交費,水費,午餐費自理;風箏若干(到地方可以租),體育器材可以由外聯(lián)部借,活動獎品,棒棒糖糖果(由辦公部采辦),初步定經(jīng)費為一百元。學術部攜帶好相機。
四、活動時間:
時間暫定與:3月18日。
五、活動地點:
鄭東新區(qū)cbd如意湖。
參與人員:面向全體會員朋友,以及友好成員。
1、由俱樂部內各部門部長協(xié)商,共同決定時間。具體信息本周五晚交于辦公部(趙越收)。
2、由辦公部提前通知大家活動時間和公交路線,有事需提前請假。
3、活動當天在校區(qū)組織各部成員,各部長點清人數(shù),(9:00)準備出發(fā)。
4、必須按預定路線乘車,分批乘車時,外聯(lián)部(黃坤)負責總協(xié)調(10:00)到目的地后各部長點清人數(shù),并匯總于黃坤。
6,多人多足(11:05—12:00),五個人組成一組(由五個部成員組成),共組成至少三組。
(前期每組給半個小時的時間進行準備,半個小時后進行比賽。)。
7,休息。
1、拔河比賽后中場休息15分鐘。
9,各部部長組織本部成員,參觀cbd的各項建筑,并分批返校。
10、相關信息于活動結束后下一周內務必更新(辦公部負責)。
七、活動注意:
在外活動期間,各部門要交代注意事項,確保不出現(xiàn)安全隱患。
安全應急人員(各部部長),時刻注意大家人身安全。
八、活動主辦:
本次活動主辦方由辦公部和外聯(lián)部共同舉辦,詳情和好的意見和建議,請及時與該兩個部聯(lián)系,希望大家有一個充實快樂的周末。
集體戶外活動方案篇五
一、活動時間:
20__年11月17日(星期六)。
二、活動地點:
三、活動目的:
1、與大自然零接觸,重溫童年樂趣。
2、以小組合作的形式開展活動,促進教職工團結協(xié)作精神的提高。
3、豐富教師的業(yè)余生活。
四、活動內容:
野炊。
五、活動準備:
1、以工會小組(年級組、教研組)為單位自由組合。
2、各工會小組盡量自行安排車輛(按照每4人一輛車的原則,請組長盡早落實)。
3、活動餐費人均30元,按各組上報教師人數(shù)下?lián)懿唾M。
4、參加活動各組自帶蔬菜、熟食、酒水、土灶、鍋、鍋鏟、菜刀、菜板、碗筷、水桶等(佐料、調料、米、柴已安排妥當,組內不用準備),成員之間分工協(xié)作。
5、各組準備若干垃圾袋,以便回收垃圾保持環(huán)境衛(wèi)生。
6、有照相機的各科室和教師請帶上攝影設備,活動結束每組上交七寸照片兩張進行評獎。
六、活動過程:
1、11月17日上午9:00出發(fā),9:30在雙龍南街與老330國道交叉路口集合。
2、到達活動現(xiàn)場,在指定場地分組活動。
3、野炊活動結束后,統(tǒng)一時間返程。
七、注意事項:
1、各組提前購買好所需物品,盡量提前洗好菜。
2、車隊統(tǒng)一出發(fā),路上開啟雙跳燈,保持安全距離6米以上不準超車,做到酒后不開車,開車不喝酒。
3、注意野外用火安全,須在規(guī)定的范圍內才能點燃火。
4、在活動過程中,要互幫互助,男教師要發(fā)揮“紳士”風度,應積極主動地承擔比較繁重的任務。
八、野炊活動未盡事宜,另行通知。
集體戶外活動方案篇六
為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調的精神和能力,同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流程如下:
08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。
09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。
09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和。
口號。
09:45--10:00破冰訓練(團隊熱身)。
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10:00--11:45(山谷游樂區(qū))競技項目:
突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)。
(要步調一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)。
空中鋼絲—圓木:參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)。
豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側,雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)。
11:45--12:00活動點評:根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)。
14:00—16:00團隊大比拼競技項目:
踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)。
鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)。
搭橋過河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)。
蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)。
16:10--16:40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!
16:40--17:00。
活動總結。
返程!
篇二。
活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發(fā)每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間:20xx-7-22——20xx-7-23。
活動地點:肇慶九峰山風景區(qū)。
參加活動人數(shù):20人。
活動內容。
1、8:00員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山。
2、10:00到達九峰山景區(qū),下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。
3、12:00返回賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營。
5、14:00“雙人跳”
賽道設置:
此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)。
規(guī)則:
兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。
6、15:00“過障礙”
賽道設置:
此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)。
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進,但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協(xié)調性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。
7、16:00“獨木橋”
賽道設置:
此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)。
規(guī)則:
兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17:00“小心陷阱”
賽道設置:
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)。
規(guī)則:
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的*警戒線。
選手單腳或雙腳踏在*警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。
趣味性:
輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17:30自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)。
10、19:00篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22:30晚會結束,洗漱就寢。
第二天。
1、07:30起床,洗漱,晨練。
2、08:00收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)。
3、08:30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)。
4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。
5、10:00到達森林公園。
6、10:30挑戰(zhàn)團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組,分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12:00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名:公司產品500元/…………)。
8、12:30合影留戀。
9、13:00中餐。
10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。
活動費用預算:
1.包車費用:來回1600元。
2.拓展訓練教練費300元/人共計600元。
3.人均費用290元/人。
安全注意事項:
1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;。
2、背包及攜帶物品需做好防水準備;。
3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);。
4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍。
篇三。
為了培養(yǎng)員工的團隊意識,也為了增強員工愛護大自然的意識,稟承“強身健體,團結合作”的宗旨,進一步加強公司凝聚力,也給員工創(chuàng)造一個親近大自然的機會。特安排此次爬山活動。
如下:
一、活動目的:
有句。
名言。
說:種下思想,收獲行動;種下行動,收獲成長;種下成長,收獲命運。給員工提供一個空間和平臺,豐富他們的業(yè)余生活,感受大自然的美,體會團結協(xié)作的精神。以這一個活動為媒介,加強員工間交流,展示自己的才能,開闊視野,使大家各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
二、活動意義:
爬山是戶外運動,可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山,一邊聊天,一邊欣賞美麗的風景,使大家心胸開闊起來。有人說:爬山可以培養(yǎng)人的勇敢精神。通過此次爬山活動,大家在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
三、活動對象:公司全體員工。
四、活動時間和地點:
20xx年9月xx日下午西山公園(待定)。
五、活動注意事項:
活動就有可能出現(xiàn)一些意外,本次活動主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶外運動具有一定的危險性,對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。
3、鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子,登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。
4、隨身要帶一些水或飲料,愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
6、爬山時身體前傾,下山時不要跑著下山,以免收不住腳發(fā)生危險。
7、愛護一草一木,不踐踏草坪,不攀折花草。
8、按指定的路線登山。
9、愛護公共設施,不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。
11、按部門為單位,部門負責人為小組長,負責清點人數(shù)。
12、未盡事宜另行通知。
集體戶外活動方案篇七
活動目的:為豐富教職工的文化生活,增進教職工的身心健康,學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下:。
活動地點:xx鄉(xiāng)xx莊。
活動牽頭:。
總裁判:。
裁判:、
記錄:。
參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友。
后勤準備:。
照相:。
獎勵辦法:學校根據(jù)教師出勤表順序將全校教師按a\b\c\d順序任意分成四組,每項比賽決出第一名至第四名,依次計分為9、7、5、3,4項比賽的積分累計者為第一名,其余類推,按名次發(fā)放活動獎品。
活動項目:踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦。
踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)。
1、4個小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進行,每輪1個小組參賽,每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次,按9、7、5、3記分。
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個)。
1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。
2、每隊每次出2人,兩人胸對胸或背對背,中間放1個氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點線后。令下,兩人同時側向跑動,繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動過程中,一律不許用手觸球。
(3)、球運過終點線后,才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:。
1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。
2、每隊每次出2人,一人將另一人背起立于起點線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回,第二組用同樣的方法進行比賽,依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:。
(1)、令下后才能跑動。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象,要在原地背好,繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊員越過終點線后,下一組隊員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽:。
1、每個小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩,其他隊員成一路縱隊站于一側。
3、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準進有一人,跳一次后跑出,如進兩人或兩人以上記一人,空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時,該次成績不算。
5、名次錄取:按成績高低取名次,按9、7、5、3記分。
集體戶外活動方案篇八
(暫定每天上午)。
為了豐富學生的暑期生活,增強體質,挖掘自信潛力,磨練意志能力,提高學生的綜合素質。使同學們過個有意義的暑假,愉快的暑假,有收獲的暑假。
以自愿報名和原訓練班為主要活動形式為主。設立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術體操班、田徑班)。
男女籃球隊:熟悉球性的基本功練習、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進間低手投籃、原地高運球和原地低運球等。
男子足球隊:熟悉球性的基本功練習、腳背正面運球、腳背內側運球、腳內側踢球、腳背正面踢球和腳背內側踢球等。
男女乒乓球隊:熟悉球性的基本功練習、握拍法、準備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術體操隊:基本功練習、球操的基本技術和帶操的基本技術。
田徑隊:輔助性練習(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(如:起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑)、背越式跳高技術等。
全體體育老師。
1、各學生要聽從指揮,服從安排,準時到學校集合。
2、以各培訓班為單位組織活動,指導老師密切配合。
3、組織好學生,確保學生活動中的`安全。
4、指導老師要做好學生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱,建議學生自備飲用水和多帶衣服以備替換。
5、參與該活動的所有學生遇到情況要及時向指導老師匯報,不得在中途私自離隊。
6、建議學生不要帶貴重物品,注意財務安全。
7、指導老師要與學生家長做好溝通,做好學生的接送工作。
集體戶外活動方案篇九
從初中畢業(yè)進入高中投入到新的生活和學習方式,這需要一個過渡,更需要緊張的中考之后的身心放松。第二課堂教育“繽紛夏日,放飛夢想”暑期夏令營的開辦,主要是為了給貴池區(qū)初三畢業(yè)生們一個平臺,在這個平臺里激發(fā)孩子與人交往的欲望,鍛煉孩子與人溝通和交流的能力,感受池州優(yōu)美的自然風光和豐富的風俗人情,在團隊的幫助下提前接觸到新的學習內容,用心感受生活,放飛夢想。
在中高考后放松心情,享受開心暑假,開拓學生視野。
感受池州優(yōu)美的自然風光和豐富的風俗人情。
激發(fā)孩子與人交往的欲望,鍛煉孩子與人溝通和交流的能力。
能夠讓孩子感受到有知心朋友的關心,感受到積極的情感溝通。
培養(yǎng)青少年積極健康的心態(tài),積極進取的人生態(tài)度。
培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維、組織能力、人格魅力的展現(xiàn)。
陶冶情操,磨練意志,接受考。
繽紛夏日,放飛夢想。
第二課堂教育。
協(xié)辦單位:恪止齋畫材專營店xxx。
池州市所有20xx年初三畢業(yè)生,父母可一同報名前往。
20xx年6月底。
1、感受大自然。
所有報名學生和帶隊老師一起組成旅游團前往池州附近旅游景點(如牯牛降景區(qū)—秋浦河漂流)進行旅游觀光,戶外體驗等活動。
2、戶外親子游戲。
戶外活動中由主辦方組織戶外親子游戲,表現(xiàn)優(yōu)異者可獲得由主辦方提供的精美獎品。
3、免費文化課、課外科學知識課程試聽。
戶外旅游之余,學生可免費試聽第二課堂教育安排的文化課輔導及科學知識講座等。
活動帶隊教師2—3人。
后勤保障2—3人。
xxxxxxxx。
1、貴池區(qū)中考生積極報名參加,在戶外上展現(xiàn)他們的活力,讓同學們體驗到戶外旅行帶來的樂趣。
2、強化各主辦方品牌效應,給各主辦方帶來數(shù)量可觀的潛在客戶,擴大各主辦方在池州的知名度。
3、通過實踐中切實與學生的接觸交流,給予學生更好服務,提高第二課堂教育的教育輔導質量。
集體戶外活動方案篇十
【活動主旨】在20__年深秋之際,公司為員工帶給福利,同時加強公司凝聚力,為帶給同事之間相互了解的好機會,增強大家之間的感情,特地組織一次增加員工交流,培養(yǎng)團隊精神,塑造企業(yè)文化活動。我們期望這種同樂活動,能讓大家暫時忘記辦公室的繁忙與緊張,拉近彼此的距離,讓“我們在一齊”渡過一個難忘的深秋!
【活動人數(shù)】所有人員(按工作安排,分兩批活動)。
【活動時間】第一批活動為:11月23號——11月24號(第二批時間待定)。
【集合時間】11月23日(周四)早晨6:10集合,6:30出發(fā)。
【集合地點】公司門口。
【線路安排】六安——天堂寨——六安。
【預計費用】278元/人+70元(索道上行)=348元/人。
【天堂寨簡介】。
(網(wǎng)載資料):
天堂寨風景區(qū)是集國家森林公園、國家級自然保護區(qū)為一體的風景名勝區(qū),是華東地區(qū)最后一片原始森林,總面積120平方公里,主峰海拔1729.13米,為大別山主峰之一,是江淮分水嶺。
“極目山河縱大觀,吳楚東南第一關”,氣勢渾厚的天堂寨有“植物的王國、天然的氧吧、動物的樂園、云霧的海洋、圣水的世界、杜鵑花的領地、娃娃魚的故鄉(xiāng)”之美譽。
獨特壯觀的瀑布群:天堂寨森林公園的水景主要表此刻瀑布與溪水潭池上,區(qū)內瀑布成串,溪水潺潺,潭池水溪清澈,山青水秀,生態(tài)幽雅,均屬優(yōu)良水景景觀,計數(shù)百處,知名有五,其中尤以一號瀑布、三號瀑布、龍井河溪為最。有詩贊曰:巍巍大別天堂巔,疑云黃山水景妍,瀑布懸空三疊外,游人臨境似登仙。
【線路簡介】。
早晨6:00跟團從六安出發(fā),約3個小時車程到華東最后一片原始森林、aaaaa級風景區(qū)(國家地質公園。國家級森林公園。國家級自然保護區(qū))——天堂寨國家森林公園(車程約3小時),游覽天堂寨主景區(qū)(游程約3小時):乘索道上山,游覽九影瀑、情人瀑、瀉玉瀑、索道上山觀龍劍峰、林海長廊、觀景峰、石佛、金獅嘯天、鯨魚出海、白象戲水等景點,在森林密布的林間棧道與瀑布群相擁,品味原始森林天然氧吧,領略山高風清的暢快之意,俯首鳥瞰江淮大地的壯麗畫卷,步行下山。大約下午3點吃中餐,之后乘車回到六安,結束愉快行程!
【安全系數(shù)】不用擔心有暴雨、泥石流等因素。適合爬山,鍛煉身體。
【公共物質】礦泉水(另備一些簡單易熟的食品)。
【個人重要裝備】雙肩背包、加厚外套1件、登山運動鞋、自備干糧(餅干、面包等)、雨傘1把、日常用藥,根據(jù)天氣狀況準備好衣物。
【行程安排】。
11月25日6:10集合。
以事先分配好的小組為單位在公司門口集合(最好帶點餅干與面包之類的干糧),由各組組長清點各組人數(shù)。
6:30準時從公司坐車開始出發(fā)(未到者自動轉到下次活動)。
在大巴上由每批次的領導擔任活動領隊,組織大巴上活躍氣氛的車內活動:
(1)跟過節(jié)有關的成語接龍。
(2)唱唱歌曲等。
9:30到達天堂寨風景區(qū)。
14:30午餐。
15:00離天堂寨返六安。
最后收拾和清點各自攜帶的物品,準備回到六安,回到六安公司門口,再自行解散。(活動結束)。
注意事項:
1、所有參與活動的同事務必遵循和認可本活動資料,服從組織者安排。
2、本次戶外爬山活動可能有不可預見的危險(如跌倒、摔傷等);各位同事應對自己的身體和本次活動的路線有清楚的認識和了解。
3、領隊有權因天氣狀況或者不可抗拒因素進行行程的適當調整。參與人員須服從領隊的安排;如個人不遵守活動規(guī)定和領隊的指揮,或活動場地的安全規(guī)定,自行其事而造成的后果,除自負其責之外,還應對應此給他人造成的損失。
4、違反行程安排,造成人員及其他意外,個人負全部職責,公司保留其追究法律職責的權利。
集體戶外活動方案篇十一
20xx年4月25日下午15:00--17:00。
籃球場。
通過幾個游戲,讓員工互相認識,增加團隊的溝通能力和團隊協(xié)作能力,使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。
破冰(30min)。
(1)按照報數(shù)將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)。
(1)小組賽:每個大組先組內比賽,分為3組,時間最短的組獲勝進入決賽;。
(2)決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回,時間最短的為最終冠軍。
(3)輸?shù)年犖橐邮軕土P:對贏的隊伍說:你真棒!贏的隊伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?,被抓住就淘汰換下一個人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩pk,最后贏得隊伍獲勝,輸?shù)?隊伍每個組員做俯臥撐10個。
滾珠子。
每組隊員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù):(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則:1.一切服從裁判;2.如有不服,請參照第一條。
(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;。
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;。
(3)第二次報數(shù),輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。
在游戲過程中,不允許任何人代替隊長受罰,必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點點小小的失誤,承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔。
抬單杠(可以用木條,報紙卷成的長條代替):(30min)--備選。
每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑:--備選。
(1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;。
(2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分。
(3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝。
(4)溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進行溝通,面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。
1要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。
2團體合作的基礎是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去,難以補救。
主持人:xxx。
拍照攝影:xxx。
裁判:xxxxxxxxx。
集體戶外活動方案篇十二
冬季是全園安全工作的重點時期,特別是消防安全、交通安全、煙花爆竹燃放安全等。隨著天氣的一天天轉冷,由于孩子年齡小,自我保護能力相對較差,幼兒安全教育顯得更為重要。于是結合我班實際,開展了內容豐富的安全教育活動,將安全教育滲透于一日生活中,確保抓好冬季幼兒安全教育。主要從戶外活動方面開展的相關安全教育如下:
游戲是孩子的天性,玩具是孩子的最愛。玩大型玩具滑梯時,要教育幼兒不擁擠,前面的幼兒還沒滑到底及離開時,后面的孩子不能往下滑;玩秋千架時,要注意坐穩(wěn),雙手拉緊兩邊的秋千繩;玩蹺蹺板時,除了要坐穩(wěn),還要雙手抓緊扶手;等等;玩中型玩具游戲棍時,不得用棍去打其他幼兒的身體,特別是頭部;玩小型玩具玻璃球時,不能將它放入口、耳、鼻中,以免造成傷害等等。
這一類的安全教育,必須家園配合同步進行。為了孩子的安全,成人要教育孩子不隨身攜帶銳利的器具,如小剪刀等。在運動和游戲時要有秩序,不擁擠推撞;在沒有成人看護時,不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推門時要推門框,不推玻璃,手不能放在門縫里。乘車時不在車上來回走動,手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走,不推擠。不輕信陌生人的話,不跟陌生人走等等。
要教育幼兒適時增加衣服,外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。
首先雪天穿鞋要講究。路面容易結冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
第二,遇到雨水或積雪易結冰的地方,容易滑倒摔傷,教育幼兒避開行走這些地方,在樓道口和出口處注意保持地面干凈,遇到雨水或積雪,鋪上防滑地毯。
第三,帶幼兒玩雪要注意安全,一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內、路面上打雪仗,防止將積雪帶入,增加發(fā)生滑到的幾率。
第四,及時掃雪,防止路面凍冰。
第五、教育幼兒如果路上真的不小心突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折,切不可亂揉亂動,以免加重傷情。請求大人幫助并可應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,或盡快求助并立即送醫(yī)院治療。
第六、若遇長時間強降雪,地面積雪較厚,在經(jīng)過踩壓后就形成了一層光面,在氣溫稍高冰面開始融化時,盡量減少外出頻率,避免發(fā)生不必要的意外。
幼兒的安全教育內容是豐富的,形式是多種多樣的,但不管采取哪種形式,都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié),只有這樣,才能真正讓幼兒樹立起安全意識,達到安全教育的目的。
集體戶外活動方案篇十三
2―3歲的寶寶已經(jīng)從完全依賴大人漸漸地開始追尋獨立感,開始對自身身體發(fā)生興趣,而寶寶的手部動作是最早發(fā)展的,也是發(fā)展的最好的肢體動作,因此我設計了這節(jié)課,讓寶寶了解自己的小手,關注自己的小手。
寶寶能細心地參與搓木棍的活動,并將其放進小瓶中,訓練寶寶手指捏取小物品的準確性,提高手眼協(xié)調動作能力。
寶寶和爸爸媽媽一起做游戲,享受親子之情。
一、小星星時間
家長帶著寶寶跟著教師合著音樂做動作,寶寶感受音樂的節(jié)奏。
二、問候時間
教師向寶寶親切問好,鼓勵寶寶回應教師的問候,爸爸媽媽幫助寶寶學習問好。
三、節(jié)奏時間(小手拍拍)
家長協(xié)助寶寶一手拿一個搖鈴,邊念兒歌邊拍節(jié)奏,培養(yǎng)初步的節(jié)奏感覺。
四、小蜜蜂時間(掉進去了)
1、手指游戲:快樂小人
教師先做示范,握拳后只伸出食指和中指來扮演“小人”,在孩子身上像兩條腿走路一樣交替前進、后退。邊走可以邊說“走走走,走到你的肚皮上,站一站,跳一跳”,然后繼續(xù)邊走邊說。
親子指導:可以邊走邊念兒歌,讓寶寶認識身體各部位的名稱,發(fā)展寶寶身體的感受能力。
2、游戲:掉下去了
(1)教師拿給寶寶一只小口的空瓶,然后把皺紋紙搓成小紙棍,再一根根放進瓶子里。
(2)爸爸媽媽協(xié)助寶寶做小棍,并將它們放進瓶子里。
親子指導:可協(xié)助寶寶做搓和放的動作,訓練寶寶手指精細動作的發(fā)展。在放小棍時,指導寶寶一只手扶著瓶子一只手放,避免瓶子倒下,邊放邊數(shù)數(shù)一共放進去了幾根小棍。
3、親子游戲:袋鼠跳
爸爸媽媽面對面拉著寶寶的小手,隨著兒歌的節(jié)奏跳起來,讓寶寶感受跳躍的愉悅,同時鍛煉寶寶雙腳起跳的.能力。
親子指導:注意活動強度
《小手拍拍》 《袋鼠跳》
小手小手拍拍,我的小手舉起來,小袋鼠,跳跳跳,
小手小手拍拍,我的小手摸摸臉,一跳跳,二跳跳,
小手小手拍拍,我的小手揪揪耳,三跳跳,四跳跳,
小手小手拍拍,我的小手點點鼻, 五抱抱。
小手小手拍拍,我的小手藏起來。
集體戶外活動方案篇十四
《幼兒園工作規(guī)程》明確指出,幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動”。但是,現(xiàn)在的獨生子女都是父母的掌上明珠,家長望子成龍、盼女成鳳心切,在家庭育兒上出現(xiàn)重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現(xiàn)象,再加上部分家庭住在高樓,獨門獨戶,因此幼兒戶外活動的時間很少,普遍缺乏鍛煉。在幼兒園的實際工作中,常常偏重有形的、使用運動器械的活動,形式上熱熱鬧鬧,而運動質量卻不高,對體育活動的重要性和意義存在認識上的不同:有的認為戶外體育活動的場地大,教師不好組織;有的認為體育活動容易出事故,還是少開展為宜。由此幼兒園戶外體育活動常常流于形式,或停留在計劃上,而真正的實際活動時間和活動質量卻得不到保證。
主題:健康、快樂、發(fā)展。
我們幼兒園積極貫徹落實《規(guī)程》精神,在保證每天兩小時體育活動時間的基礎上,因地制宜,不斷優(yōu)化幼兒園戶外體育活動,以進一步提高對開展幼兒戶外體育活動重要性的認識,真正促進幼兒身心的.全面發(fā)展。參照新《綱要》的精神,我園實施課題研究所遵循的原則有以下幾點:
以幼兒發(fā)展目標為核心,將幼兒園的各種教育因素有機的結合起來。新《綱要》提出的保教目標是制定幼兒發(fā)展目標的指導思想,幼兒發(fā)展衛(wèi)生學是制定目標的理論基礎。我園的幼兒身心發(fā)展特點是制定目標的現(xiàn)實依據(jù)。根據(jù)實現(xiàn)目標的需要,選擇相應的教育內容、教育方法及手段,克服過去教育工作中重內容忽視教育目的的現(xiàn)象。
幼兒體育活動的出發(fā)點和歸宿是促進幼兒的發(fā)展。發(fā)展不僅體現(xiàn)為幼兒知。
識、技能的增長,更體現(xiàn)在幼兒的心理機能和身體素質的提高,幼兒的發(fā)展規(guī)律既遵循一般的規(guī)律,又體現(xiàn)著個體的差異。為此,幼兒園對幼兒體育活動的指導必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手,了解每個幼兒的發(fā)展需要,根據(jù)每個幼兒發(fā)展的不同特點,因人施教,促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。
對幼兒進行戶外體育活動的指導應是有計劃、有目的的對幼兒施加教育影響、促進幼兒全面發(fā)展的過程。因此教師的作用應體現(xiàn)在根據(jù)幼兒的發(fā)展需要、計劃、組織幼兒園的戶外體育活動,為幼兒提供良好的教育環(huán)境,激發(fā)、引導幼兒主動與環(huán)境相互作用。在教育過程中觀察、指導幼兒,在發(fā)揮教師主導作用的同時,應充分認識到幼兒的發(fā)展是一個積極主動的過程,沒有幼兒的主動參與,任何教育難以獲得良好效果。因此,要尊重幼兒興趣與需要、注意、激發(fā)幼兒的內部動機,調到幼兒的主動性和積極性,克服長期以來以教師為中心,忽視幼兒發(fā)展需要和幼兒主動性的傾向,同時,也要注意防止出現(xiàn)新的“兒童中心”,消弱教師作用的現(xiàn)象。
活動是幼兒與環(huán)境相互作用的橋梁,是幼兒活動發(fā)展的基本途徑。因此,應根據(jù)幼兒發(fā)展的需要,提供適當?shù)慕逃h(huán)境,開展多種形式的、以幼兒動手動腦為特點的教育活動,活動多方面的經(jīng)驗,促進幼兒主動參與活動的傾向。
5、整體性原則。
不同形式、不同方面、不同途徑的教育均對幼兒的發(fā)展有重要作用,因此,應充分發(fā)揮教育的整體功能,使體、智、德、美等方面的教育,多種形式的教育過程,幼兒園與家庭的教育成為相互聯(lián)系、相互滲透的有機整體??朔刂禽p德、重課輕游、幼兒園教育與家庭教育相脫節(jié)的現(xiàn)象。
1、我們發(fā)現(xiàn)園內普遍存在體育器材品種匱乏、使用率低、目的性不強、器材投放不合理等問題,我們將就提高體育器材在幼兒體育活動中的使用價值進行。
研究,尋求合理運用體育器械的規(guī)律。充分運用社區(qū)資源,充分搜集廢舊物品和自然物制作各種體育器械;探索創(chuàng)新,發(fā)揮體育器械的多種功能;因地制宜,為幼兒選擇適當?shù)捏w育器械。
2、體育活動的方法多種多樣,而我們經(jīng)常使用的游戲的方法組織幼兒練習,把枯燥的動作和身體素質的練習變成有趣的模仿活動或有情節(jié)的游戲活動,使幼兒輕松、愉快的參與活動,達到增強體制、促進全面發(fā)展的目的,我們將精心設計新穎多變的游戲活動,在住址形式和內容編排上進行改革,有目的、有計劃的積極引導幼兒探索游戲的玩法,促進幼兒的發(fā)展。
3、以課程理論為指導,優(yōu)化幼兒每日“兩小時”戶外體育活動,課程目表是課程的靈魂,制定好目標對開展整個體育活動有調控和保證的作用。但長久以來,有的教師習慣于按照事先編排好的教學內容來實施幼兒每日“兩小時”的戶外體育活動,注重表面形式,頭腦中缺乏目標意識,我們將加強教師的園本培訓,樹立目標意識,掌握科學的教育策略。從體育的多維效應、多種角度建構戶外活動的形式,多給幼兒一些自由的活動空間,使戶外體育活動更有特色。
1、為使教師進一步樹立發(fā)展的觀念,掌握幼兒參與戶外體育活動的一般規(guī)律及不同方面發(fā)展的特殊規(guī)律,易于根據(jù)發(fā)展目標設計教育活動。將每一目標分解為若干水平層次,形成從低到高的發(fā)展序列,不同年齡班教師可根據(jù)本班的幼兒的發(fā)展實際,選擇相應水平層次的目標。
2、各年齡班的戶外體育活動的目標既是教師組織教育活動的依據(jù),教育內容、方法及手段亦根據(jù)實現(xiàn)目標的需要而定。
1、組織原則:注重手段的多樣化與內容的豐富性。強調通過多方面的重復性的經(jīng)驗促進每一分解目標的實現(xiàn),充分挖掘各級發(fā)展目標。
2、基本形式:
(1)個體活動:教師根據(jù)當前目標的需要和幼兒的活動興趣提供環(huán)境,投入玩具和材料引發(fā)幼兒主動活動。同時,教師亦注意在活動過程中觀察、指導幼兒,對于較長時間內一種或幾種行為練習的幼兒給予適當指導,以使幼兒通過個體的活動獲得發(fā)展。
(2)小組活動:主要作用是滿足幼兒不同的活動興趣,照顧幼兒不同發(fā)展水平,有利于教師因人施教、個別給予身體鍛煉技能上的重點指導,培養(yǎng)幼兒的集體意識、合作精神及協(xié)調人際關系的能力。
(3)集體活動:集體活動以傳授身體鍛煉的新知識、新技能為主,這些方面的知識技能適宜通過集體教育傳授給幼兒。
以上三種活動形式是相互配合、相互滲透的,可以相互轉化的有機整體,不可相互分割。
1、建立課題組:
組長:
組員:
2、以班為單位開展活動。
3、場地劃分:見幼兒園戶外場地規(guī)劃圖。
3、時間安排:
(1)幼兒戶外體育活動時間08:00——08:30。
(2)幼兒早操活動時間08:30——09:20。
(3)每天上午10:10——10::40和下午15:00——10:30各班進行活動。
(4)以年級為單位,每月進行一次戶外體育公開活動,組織教師進行觀摩、
點評。
(5)不定期查找一些理論指導或優(yōu)秀教案等文獻資料,幫助教師及時了解最新的理念。
(6)每學期進行一次幼兒戶外體育活動效果測評,以掌握研究的實效性和進程。
1、教師要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動研究用的資料,組織教師進行學習,提高教師對優(yōu)化幼兒戶外體育活動指導的理論水平,做好開展工作。
2、各班教師要根據(jù)幼兒特點、能力、班級狀況制定目標與計劃、措施。
3、學期結束后教師要依據(jù)活動開展情況陸續(xù)進行總結,找出優(yōu)缺點,加以改進。
集體戶外活動方案篇十五
二、活動意義:戶外拓展訓練能夠激發(fā)自身潛能,增強自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與群體合作。
三、活動對象:全吧員工
四、活動時間:20xx年6月29日
五、活動地點:情侶園
六、活動項目:
(一)盲人方陣10分
項目類型:團隊協(xié)作型
游戲人數(shù):8-16人
道具要求:長繩一根
場地要求:空曠的大場地
項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。
這個項目教會所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
活動目的:這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
活動評分:以用時長短評分。
(二)比劃猜猜 10分 游戲簡介:裁判先在紙上寫上動物或物品的名字,每組輪流上兩位,互相面對彼此,裁判將紙給比劃的人看,比劃的人不能說話和出聲,只能用肢體語言表達其意思,由猜的人來猜答案。
游戲人數(shù):每組8-16人
場地要求:不限
道具要求:寫好的紙片若干
活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度。
活動評分:以猜出個數(shù)評分。
(三)貼牌
道具:一副撲克牌(拿走大小王)
規(guī) 則:一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。a最大,2最小,同一個點數(shù),花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時,大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情,猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續(xù)進行。直到大家都不放棄時,亮牌,最小者受罰。
亮點:游戲的關鍵,在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然,如果演技夠精湛,巧妙利用這種心理,反其道行之,絕對可以做到"以眼神害人"。
懲罰節(jié)目:給大家講一個笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事
(四)尋寶大行動
參加人員:集體 。游戲規(guī)則:先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做,然后,主持人給予相應的獎勵 。
七、活動操作:
(1)、所有成員組隊參加。
(2)、6月25號把前期工作落實,安排人員。
(3)、每個活動都進行評比記錄,最后將各項活動的情況
集體戶外活動方案篇十六
碩果累累,果香彌漫,紅葉紛飛,正是秋游的'好時節(jié),班委會舉辦此次燒烤活動,為豐富同學們的課余生活,加強班級同學之間的聯(lián)系,增進同學之間的感情,促使我們20xx級倫理學成為一個更具凝聚力、團結的大家庭。
20xx年10月19日(星期天)上午9點
南郊公園
全體同學共17人
坐公交車;路口搭公交811、63路到南郊公園下車。
后勤準備工作:
后勤組(6人):
提前一天購置可以非肉類、蔬菜類材料。
19日早晨購置肉類、蔬菜類。
先鋒組(3人):先到南郊公園占座,租2個臺子。
其他人:9點出發(fā)帶上已經(jīng)購置好的物品到烈士公園。
燒烤安排:
9點在女生寢室門口集合出發(fā),10點半開始準備燒烤,12點半燒烤結束。后再做一些班級活動。
肉類:雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子。
小菜類:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
其他類:瓜子、飲料、香蕉、各類零食。
佐料類:小瓶油,鹽,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,燒烤汁。
工具類:竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯,報紙,一次性手套、簽子、鐵絲網(wǎng)、火機、一次性盒子。
租臺子工具:180元
材料類:300元
共計480元。
集體戶外活動方案篇十七
20xx年12月5日(具體時間暫定為:15:00——晚上)
龍鳳生態(tài)園
志愿者、青年、團員、熱心人士
在第xx個國際志愿者日到來之際,團縣委及青年志愿者協(xié)會決定12.5當天開展戶外燒烤活動,同時加強青年朋友們之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團隊精神,戶外燒烤活動方案。
野外自助燒烤,分團隊的互動小游戲,自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)
團縣委
1、每個人交50元報名費(用于燒烤及購買食物),晚飯及晚上唱k的費用由團縣委負責。
2、參加活動的人員請留下手機號碼及單位名稱
3、活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離組織。
1、 下午3點到五點半燒烤和開展互動游戲
2、 下午六點吃晚飯
3、 晚上唱k
1. 踩點(確認燒烤場地)
2. 人員確認: 活動人員:青年人
3. 物品采購
4. 食品采購
5. 車輛準備 (統(tǒng)一出發(fā))
6. 節(jié)目準備 (每人準備一個節(jié)目,烤完玩游戲,總結)
集合地點:
出發(fā),選出每組組長,規(guī)劃方案《戶外燒烤活動方案》。五組
到達,休整。每組負責搭灶 撿柴篝火 準備燒烤。
費用預算如下:
按實際費用平攤。在出發(fā)時支付。確保每人不超過40元
發(fā)生的費用如下:
車費:(待確認)
食品飲料費用:約26.5元/人 (調料飲料)
燒烤器具:約5元/人
燃料(木炭):3元/人
餐具等:0.5元
其它:待商議。
財務管理負責人:
物品采購負責人:(三人以上負責)
鐵網(wǎng) 每組一張
不銹鋼叉 以參加人數(shù)定 (質量都不好 適中的多買點)
小刀每組一把
軟刷子 (油,醬油,鹽,辣椒粉,蜜糖等) 每組三把
垃圾袋 n個
盒裝餐紙(抽取式) 每組三盒
餐具
竹簽 n把
一次性手套 杯子 盤子 視參加人數(shù)定 廢報紙
燒烤炭(每次二箱) 點火用:固體酒精或炭精
洗潔精2瓶
食品采購: (三人以上負責)
食物(允許并鼓勵自帶食物,飲用酒水,食量大的請帶些干糧,嘎嘎不想讓大家分享的請事先藏好,)
食品增加可視人員而定 不得浪費
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