批判是對事物進行全面評價和分析的一種思維方式,它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題和提出改進的辦法。10.完美的總結應該具備啟發(fā)他人和促進進步的作用探索總結的藝術,愿這些范文能為大家?guī)盱`感和思路。
心理健康教育廣播稿篇一
a:敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!紅領巾廣播站又和大家見面了。我是播音員,
b:我是播音員徐才雅,
a:恩格斯曾把人的心理活動譽為“地球上最美的花朵”,可見心里健康是多么的重要。同學們,本周一是5月25日,“525”你知道這是什么日子嗎?對,“525,諧音‘我愛我’”,今天是中國國家大學生心里健康日,也是許多中小學校宣傳、開展心理健康活動的日子。我們學校也在本周開展了首屆心理健康宣傳活動。
b:為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因為“525我愛我”,愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。
a:世界衛(wèi)生組織關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
b:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
a:聯(lián)合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;。
2、能調節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;。
b:3、能承受挫折;。
4、能較正確的認識周圍的環(huán)境,適應環(huán)境并能改造環(huán)境;。
a:5、人際關系協(xié)調,具有合群、同情、愛心助人的精神;。
6、具有健康的生活方式與生活習慣;。
b:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
a:我們每個人在生活或學習中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應該有良好的心態(tài)。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
b:取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
a:不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影。”主持大笑:“哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
a:是呀,再給你們講個故事。
b:哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:
(a):怎么樣?
(b):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:“太糟了!是誰進了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(a):同學們,聽了這二個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b):我還補充一點,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結嘆氣那結就永遠在那兒。
(a):是呀,有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因對癥下藥,才能解決問題。
(b):有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(a):有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。
(b):為自我形象煩惱的同學,我們送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(a):同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,“陽光總在風雨后”,相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風雨后》:
(b):請相信陽光總在風雨后!愿全校同學活潑快樂,幸福成長!
(a):好了,今天的紅領巾廣播到這要和大家說再見了,感謝大家的收聽,我們下期再見!
心理健康教育廣播稿篇二
親愛的同學們:
大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,我是心理輔導老師邢老師。從今天開始本欄目正式與同學們見面了,以后每周三上午九點20分到九點40分邢老師都會以這種方式和大家進行的心靈的交流,歡迎同學們收聽。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識和從同學們的來信中選取一些具有代表性問題進行解答,如自我心理調節(jié)方法、青春期困惑、考試焦慮等等,當然,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學們的個人信息。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以寫信的方式、qq、電子郵箱告訴給我,你也可以到辦公樓三樓找我面談,我會在第一時間為同學們進行解答。如果同學們對這個欄目有什么好的想法、建議,邢老師也歡迎你們來和我交流。
今天是我們的第一期節(jié)目,我想和大家一起來了解一下有關心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來談談心理健康。有的同學甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動,具有調節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動進行自我調節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員,比如邢老師的'幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復到正常的狀態(tài)。
嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理功能失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
學生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。
其實說實話,當個初中生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學,還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲過來,讓你躲都沒處躲。在這種情況下,我們初中生們怎樣保持心理健康呢?今天邢老師跟大家分享一條,那就是首先增強自信,克服自卑。
邢老師收到過這樣一封來信,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子,會干不少家務活兒,也很關心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向,不愛與同學、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。邢老師和他談話時,發(fā)現(xiàn)這位同學覺得自己什么都不行,老師不喜歡自己,父母也不喜歡自己,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法,出自一個初中生之口,實在讓人覺得心痛。
其實從這個男孩子身上反映出了心理上的問題,這是一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1、遇到困難時,首先懷疑自己的能力。
2、辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人嘲笑。
3、常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。
4、做事總愛后悔,總覺辦得不如意。
同學們,如果你有三種以上的表現(xiàn),那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學習、交友,還影響自己對自我的認識。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個故事。傳說有一位王子,長得十分英俊并且很聰明,但卻是個駝子,這個缺點使他非常自卑。有一天,國王請了全國最好的雕刻家,刻了一座王子的雕像??坛鰜淼牡裣駴]有駝背,背是直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當王子看到此雕像時,他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個月之后,百姓們說:“王子的駝背不像以前那么嚴重了?!碑斖踝勇牭竭@些,他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天,奇跡出現(xiàn)了。當王子站立時,背直挺挺了,與雕像一樣。
心理健康教育廣播稿篇三
親愛的同學們:
關注心靈,關愛健康,快樂成長,歡迎大家收聽本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談談學習動機的話題。
學習動機是指學生為什么而學習,是推動學生學習的動力。學習動機一般表現(xiàn)為強烈的求知愿望,對未知世界的好奇心及興趣,認真積極的學習態(tài)度等。根據(jù)不同的特點,學習動機也可以分為以下兩種類型。
(1)外部動機:這是個體為了保持長者們(如老師、家長等等)的贊許或認可而表現(xiàn)出來的、把工作做好的一種需要,這是一種典型的外部動機。
(2)內(nèi)部動機:以求知作為目標本身,學習是為了獲得知識,獲得能力。滿足這種動機的獎勵(知識或能力的實際獲得),是由學習本身提供的。
學習的外部動機則是由外界的誘因所決定的,它往往較為短暫,被這種學習動機所推動的學習活動也往往處于一種被動狀態(tài)。學習的內(nèi)部動機來源于學生自身的興趣、愛好等,它較為持久,且使學習者處于一種主動積極的學習活動狀態(tài)。
是否學習動機越強,學習效率就越高?
其實并不是學習動機越強,學習效率越高。學習動機的強度有一個最佳水平,此時學習效率最高;一旦超過了頂峰狀態(tài),動機程度過強時就會對活動的結果產(chǎn)生一定的阻礙作用。因為動機水平過強,會造成人們內(nèi)心過度焦慮和緊張的狀態(tài),以致干擾了正常的學習記憶和思維活動。
同樣無論是內(nèi)部動機或者外部動機過低都會引起學習不良。
同學們,你的學習動機屬于哪種類型呢?你的動機水平是怎么樣的呢?
長風破浪會有時,直掛云帆寄滄海。加油,你們都是時代的強者。
海到天邊天作岸,山等絕頂我為峰!努力,發(fā)出你們心中的最強音。
今天的心理廣播到此結束,下次再見!
心理健康教育廣播稿篇四
1、(齊)紅領巾廣播站現(xiàn)在開始廣播!
親愛的老師、同學們,大家好!
我是廣播員:以下是我們今天首播的內(nèi)容。
2、《小學生心理健康的標準》
(a):我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。
(b):根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(c)(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(a)(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(b)(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
(c):請同學們在聽了之后結合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
心理健康教育廣播稿篇五
親愛的同學們:
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”親愛的同學們,大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,我是心理輔導老師邢老師。從今天開始本欄目正式與同學們見面了,以后每周三上午九點20分到九點40分邢老師都會以這種方式和大家進行的心靈的交流,歡迎同學們收聽。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識和從同學們的來信中選取一些具有代表性問題進行解答,如自我心理調節(jié)方法、青春期困惑、考試焦慮等等,當然,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學們的個人信息。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以寫信的方式、qq、電子郵箱告訴給我,你也可以到辦公樓三樓找我面談,我會在第一時間為同學們進行解答。如果同學們對這個欄目有什么好的想法、建議,邢老師也歡迎你們來和我交流。
今天是我們的第一期節(jié)目,我想和大家一起來了解一下有關心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來談談心理健康。有的同學甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動,具有調節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動進行自我調節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員,比如邢老師的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復到正常的狀態(tài)。
嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理功能失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
學生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。
其實說實話,當個初中生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學,還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲過來,讓你躲都沒處躲。在這種情況下,我們初中生們怎樣保持心理健康呢?今天邢老師跟大家分享一條,那就是首先增強自信,克服自卑。
邢老師收到過這樣一封來信,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子,會干不少家務活兒,也很關心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向,不愛與同學、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。邢老師和他談話時,發(fā)現(xiàn)這位同學覺得自己什么都不行,老師不喜歡自己,父母也不喜歡自己,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法,出自一個初中生之口,實在讓人覺得心痛。
其實從這個男孩子身上反映出了心理上的問題,這是一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的'心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1、遇到困難時,首先懷疑自己的能力。
2、辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人嘲笑。
3、常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。
4、做事總愛后悔,總覺辦得不如意。
同學們,如果你有三種以上的表現(xiàn),那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學習、交友,還影響自己對自我的認識。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個故事。傳說有一位王子,長得十分英俊并且很聰明,但卻是個駝子,這個缺點使他非常自卑。有一天,國王請了全國最好的雕刻家,刻了一座王子的雕像。刻出來的雕像沒有駝背,背是直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當王子看到此雕像時,他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個月之后,百姓們說:“王子的駝背不像以前那么嚴重了?!碑斖踝勇牭竭@些,他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天,奇跡出現(xiàn)了。當王子站立時,背直挺挺了,與雕像一樣。
心理健康教育廣播稿篇六
1、(齊)紅領巾廣播站現(xiàn)在開始廣播!
親愛的老師、同學們,大家好!
我是廣播員:xxx、xxx、xxx。以下是我們今天首播的內(nèi)容。
2、《小學生心理健康的標準》。
(a):我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。
(b):根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(c)(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(a)(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(b)(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
(c):請同學們在聽了之后結合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
心理健康教育廣播稿篇七
楊:親愛的老師、同學們:又到了我們紅領巾廣播站播出的時間了,很高興與再次您相會。今天的紅領巾廣播站將給喜愛我們的聽眾,帶來一份驚喜!是的,今天,我們送給大家兩則小故事,通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發(fā)。
李:第一則故事:誤會早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當日不能回來。第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。之后,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。
楊:誤會的事,是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發(fā)生誤會,尚且會有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會,則其后果更是難以想象。
李:第二則故事:釘子有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
李:同學們,聽了這兩個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩(wěn)定。找準病因對癥下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓練,不愁記憶力練不好。
楊:有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
李:有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。
楊:為自我形象煩惱的同學,我送上一個詞:自信;送上一句話:天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
李:同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,“不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹?”相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
合:最后祝每一位同學都能在我們美麗的校園里健康、快樂地成長!我們下期節(jié)目時間再見!
心理健康教育廣播稿篇八
第一期心理廣播稿——調整心理迎接新學期初春的三月,無論是山坡上的小草,還是河邊的柳枝,都已經(jīng)被春風吹醒了。同學們在度過了一個短暫亦漫長的寒假后,告別了溫馨的家和呵護有加的父母,又步入了一個新的學期。
經(jīng)過了一個寒假,很多同學心理上還處于放松狀態(tài),一下子要重新面對緊張的學習生活,多多少少會感到一些不適應。然而,新學期的學習生活即將展開,這要求我們同學盡快自我調整,以良好的作息習慣和飽滿的精神迎接新學期。如何幫助同學們克服心理上的不適應,從寒假的輕松狀態(tài)盡快調整到開學的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?我們學工部心理教育中心溫馨送出以下建議,希望能幫助同學們在最短時間內(nèi)完成自我心理調整,積極投入到新的學期中來:
第一、調整好心態(tài)和生物鐘,盡快進入學習角色。作為學生,我們應當明確寒假過后的主要任務是學習,在寒假中,可能許多心愿沒有達成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回憶。同時寒假期間有可能通宵玩?;蚝芡硭X,這時很有必要調整好自己的生物鐘,盡量恢復上學期間的正常作息習慣。
第二、復習上學期的學習要點。由于休息了一個寒假,大家可能對上學期所學的知識有所遺忘,因此不妨抽空回顧一下知識要點,“溫故而知新”,為接下來的學習鞏固好基礎。
第四、同學之間要互相鼓勵,共同進步。同學之間,特別是同寢室的同學,最好能互相鼓勵監(jiān)督,恢復共同的作息時間,積極進入新學期學生的角色,假期中尚未完成的活動可以等待下一個假期。共同制定目標計劃,體驗積極進取的樂趣。
春天已經(jīng)來臨,雖然大地還留著冬天剩余的絲絲涼意,但是春天還是無可阻擋的來到我們的身邊。同學們,讓我們以最積極飽滿的情緒,最佳的心理狀態(tài),和這個春天一起投入到新的學期中來吧!
心理健康教育廣播稿篇九
xxx:
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?!庇H愛的同學們,大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,我是心理輔導老師邢老師。從今天開始本欄目正式與同學們見面了,以后每周三上午九點20分到九點40分邢老師都會以這種方式和大家進行的心靈的交流,歡迎同學們收聽。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識和從同學們的來信中選取一些具有代表性問題進行解答,如自我心理調節(jié)方法、青春期困惑、考試焦慮等等,當然,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學們的個人信息。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以寫信的方式、qq、電子郵箱告訴給我,你也可以到辦公樓三樓找我面談,我會在第一時間為同學們進行解答。如果同學們對這個欄目有什么好的想法、建議,邢老師也歡迎你們來和我交流。今天是我們的第一期節(jié)目,我想和大家一起來了解一下有關心理健康的.常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來談談心理健康。有的同學甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動,具有調節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。輕度失調心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動進行自我調節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員,比如邢老師的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復到正常的狀態(tài)。
嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理功能失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
心理健康教育廣播稿篇十
各位領導,老師們、同學們:
大家下午好!
在離期末考試還不到一個月的時間里,我們在這里舉行“壓力與情緒管理”專題講座,為的是讓同學們有一個良好的心態(tài),能科學高效學習,正確備考,爭取在期末考試乃至兩年后、三年后的高考中創(chuàng)造佳績,同時也為了讓辛苦的老師們能幸福、快樂地工作。今天,我們榮幸地邀請到北京師范大學心理學院博士生導師鄭日昌教授給我們做報告。鄭教授是享受國務院特殊津貼專家,北師大輔仁應用心理發(fā)展中心主任,中國浦東干部學院客座教授,中國心理咨詢師協(xié)會理事長,國際中華應用心理學研究會名譽理事長,全國大學生心理咨詢委員會副主任,中國社會心理學會常務理事,教育部考試中心兼職研究員,教育部心理健康教育專家指導委員會委員,美國匹茲堡大學訪問學者,英國曼徹斯特大學客座教授,澳大利亞新南威爾士大學客座教授,鳳凰網(wǎng)講堂金牌講師。主要從事學生心理健康教育、心理輔導與治療、人才選拔與職業(yè)指導、測謊與反測謊等研究,是國內(nèi)心理咨詢和心理測評的奠基人,被譽為“中國心理學應用第一人”。他先后承擔二十多個國家級心理學相關的課題,著書20多部,在《心理學報》《心理科學》《教育研究》等刊物上發(fā)表論文130多篇。連續(xù)十幾年,每年在全國各地針對高中畢業(yè)生、教師和家長做《高考心理指導》講座,累計200多場,聽眾達二十萬人以上。鄭教授的講座通俗易懂,實用性強,得到廣大師生和家長的普遍好評。
今天參加講座的同學有:高一高二年級的全體同學和學校里的部分老師。期末考試乃至高考是一場綜合素質和綜合能力的較量,不僅是知識技能的競爭,更是心理素質和身體素質的競爭。我們將以怎樣的心態(tài)投入到緊張的復習應考中去?我們又怎樣帶著一種必勝的信念和穩(wěn)定的情緒來到考場,以發(fā)揮出我們的最佳的考試水平?今天鄭教授的講座可以說是一場及時雨,也將會對我們同學的復習和學習進行有效的指導,同時對各位老師快樂工作、高效教學必然提供極大的幫助。
下面,讓我們用熱烈的掌聲歡迎鄭教授為我們作精彩講座。(熱烈鼓掌)。
壓力應對與情緒管理講座結束語。
老師們、同學們:
從剛才鄭教授的精彩講座中我們已經(jīng)感受到:鄭教授不愧是一位心理學泰斗。報告會上,鄭教授站在心理學研究的最前沿,全面深入地闡述了壓力的來源、表現(xiàn)及危害,壓力應對的方式方法,以及心理情緒的管理、放松和調節(jié)的主要途徑,特別是鄭教授總結的宣泄、轉移、幽默、放松、暗示、升華等很多種調節(jié)方法非常實用。3個小時的報告,被一次又一次的笑聲和掌聲打斷,精彩的報告,象一股清風吹過,在寒冷冬季里帶給老師和同學們一絲溫暖;象天降甘霖,讓老師們感受了一次精神的沐浴。鄭教授以生動的實踐案例和豐富的人生閱歷開拓了同學們的眼界。他還給大家現(xiàn)場演示了國外很流行的“喊叫療法”,同時帶領大家進行了短暫的催眠放松,在語言描述的美妙意境中讓大家體會到了身心放松的舒暢感覺。鄭教授在隨后的講話中指出以上提到的擺脫煩惱的多種方法只是用做即時的緩解方式,而治本之道還是在于理智,要學會用理智駕馭情感。他告訴同學們要堅持“三論”,記住三句話:相對論,“不好中有好”;全面論,“這方面不好那方面好”;發(fā)展論,“現(xiàn)在不好將來好”。“酸葡萄心理”和“甜檸檬心理”也是鄭教授送給同學們的兩條調節(jié)情緒的法寶。
最后鄭教授以一則伊索寓言新編結束了本次講座,十只面對酸葡萄的狐貍的故事又給了大家不同的啟示。“煩惱是自尋的,快樂是你的選擇!”相信通過本次講座很多老師和同學們都會以更加得當?shù)姆绞秸{節(jié)自己的情緒,獲得更加快樂的人生!
今天鄭教授的講座給我們以耳目一新的感覺,更新了我們的思想觀念、擴大了我們的知識視野,使我們認識到這樣的一個道理:我們的心理是可以調節(jié)的、我們的情緒是可以控制的,我們的信心是可以通過自我訓練來樹立的。在今天的短短的三個小時中,我們享受到了一份精神大餐。
鄭教授教給我們心理調節(jié)、放松訓練、自信心訓練的方法和技能,是非常具有科學性和實用性的。大家剛才也已經(jīng)親身體驗到了這些訓練方法的實效性。所有這些心理訓練項目簡單易學,占時不多,但非常講究實效,我們平時可以以班級為單位進行集體訓練,也可以一個人在家里或者課間單獨訓練。通過這種方式解除心理疲勞、緩解心理壓力、解決學習和工作中的高原現(xiàn)象,對我們提高學習及工作效率,促進身心健康非常有益的。我們早點掌握并實踐這些科學高效的方法,必定會使我們的高考如虎添翼。
老師們、同學們,和風拂面,沁人心脾,那是大自然給予人類的的溫情;和風化雨,如坐春風,則是鄭教授饋贈我們在座每一位的禮物。一位年近七旬的老人,手持話筒,漫步舞臺,在兩三個小時的時間里,沒喝一口水,沒停一分鐘,就這樣娓娓而談,妙語連珠,這是體力,更是魅力;是學識,更是智慧。這對我們在座的這些剛剛踏進青春之門的中學生來說,無疑是一次最好的刻骨銘心的洗禮。希望大家報告會之后,反復回味老教授的教導,積極備考,高效備考,沉著應考,用優(yōu)異的成績歡迎老教授明年的再次光臨!
最后讓我們再次用最真誠的掌聲衷心感謝鄭老,祝福鄭老!
心理健康教育廣播稿篇十一
1、(齊)紅領巾廣播站現(xiàn)在開始廣播!
親愛的老師、同學們,大家好!
我是廣播員:、。以下是我們今天首播的內(nèi)容。
2、《小學生心理健康的標準》。
(a):我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。
(b):根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(c)(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(a)(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(b)(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
(c):請同學們在聽了之后結合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
心理健康教育廣播稿篇十二
親愛的老師、同學們:
又到了我們紅領巾廣播站播出的時間了,很高興與再次您相會。今天的紅領巾廣播站將給喜愛我們的聽眾,帶來一份驚喜!是的,今天,我們送給大家兩則小故事,通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發(fā)。
第一則故事:“誤會”
早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。
有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當日不能回來。
第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。
之后,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。
解讀:誤會的事,是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發(fā)生誤會,尚且會有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會,則其后果更是難以想象。
第二則故事:“釘子”
有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。
第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。
一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
解讀:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空....
心理健康教育廣播稿篇十三
尊敬的各位領導、各位老師,親愛的同學們,大家晚上好。
歡迎大家來到電力工程系學生干部心理健康培訓講座的現(xiàn)場,我是本次活動的主持人。首先,請允許我向大家介紹蒞臨本次活動的領導和嘉賓,他們分別是:電力工程系黨總支曾鳴書記、學院心理健康咨詢室周海詠老師、電力工程系輔導員陳昕老師、林嘉雯老師、彭競梨老師、牛興旺老師、陳偲捷老師。讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來。
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快,心理健康問題越來越受人關注,同時,為了進一步加強我系學生隊伍建設,提高我系學生干部的自身素質和服務水平,特此舉辦本次心理健康培訓講座。那么在本次講座開始之前,讓我們用最熱烈的掌聲有請電力工程系黨總支曾鳴書記為活動致辭。
(??書記講話??)。
感謝曾書記熱情洋溢的發(fā)言。的確,關注每個人心理的健康是我們不容忽視的主題,相信每個人都想知道我們在日常生活中應該如何保持健康的心理、如何做才能更好地達到自助與互助,今天我們很榮幸地邀請到了來自學院心理健康咨詢室的周海詠老師為我們做講座。周老師多年從事心理健康教育和研究,對大學生心理健康輔導有較豐富的經(jīng)驗。下面有請周老師為我們做題為“”的講座,掌聲有請。
(??講座中??)。
十分感謝周老師。聽過周老師的講座,相信同學們一定受益匪淺,對心理健康保健也有了一定的了解,希望同學們在今后的生活和學習當中倍加重視和關注心理健康,從而不斷提高自身的綜合素質。
電力工程系學生干部心理健康培訓講座到此結束。感謝今天到場的各位老師和同學。請各位有序離場。謝謝!
心理健康教育廣播稿篇十四
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音?!庇H愛的同學們,大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目,我是心理輔導老師邢老師。從今天開始本欄目正式與同學們見面了,以后每周三上午九點20分到九點40分邢老師都會以這種方式和大家進行的心靈的交流,歡迎同學們收聽。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識和從同學們的來信中選取一些具有代表性問題進行解答,如自我心理調節(jié)方法、青春期困惑、考試焦慮等等,當然,邢老師會遵守保密原則絕不會透漏同學們的個人信息。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以寫信的方式、qq、電子郵箱告訴給我,你也可以到辦公樓三樓找我面談,我會在第一時間為同學們進行解答。如果同學們對這個欄目有什么好的想法、建議,邢老師也歡迎你們來和我交流。
今天是我們的第一期節(jié)目,我想和大家一起來了解一下有關心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來談談心理健康。有的同學甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動,具有調節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動進行自我調節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員,比如邢老師的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復到正常的狀態(tài)。
嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理功能失調,不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
學生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。
其實說實話,當個初中生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學,還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲過來,讓你躲都沒處躲。在這種情況下,我們初中生們怎樣保持心理健康呢?今天邢老師跟大家分享一條,那就是首先增強自信,克服自卑。
邢老師收到過這樣一封來信,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子,會干不少家務活兒,也很關心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評。這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向,不愛與同學、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。邢老師和他談話時,發(fā)現(xiàn)這位同學覺得自己什么都不行,老師不喜歡自己,父母也不喜歡自己,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法,出自一個初中生之口,實在讓人覺得心痛。
其實從這個男孩子身上反映出了心理上的問題,這是一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。自卑不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1.遇到困難時,首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人嘲笑。
3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。
4.做事總愛后悔,總覺辦得不如意。
同學們,如果你有三種以上的表現(xiàn),那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學習、交友,還影響自己對自我的認識。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個故事。傳說有一位王子,長得十分英俊并且很聰明,但卻是個駝子,這個缺點使他非常自卑。有一天,國王請了全國最好的雕刻家,刻了一座王子的雕像??坛鰜淼牡裣駴]有駝背,背是直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當王子看到此雕像時,他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個月之后,百姓們說:“王子的駝背不像以前那么嚴重了。”當王子聽到這些,他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天,奇跡出現(xiàn)了。當王子站立時,背直挺挺了,與雕像一樣。
心理健康教育廣播稿篇十五
尊敬的張教授,各位家長,老師們:大家下午好!
大家知道,家庭教育在孩子的學習成長過程中發(fā)揮著極其重要的作用,各位家長在教育子女的問題上熱情高漲、費盡心血,但有的家庭教育方法不恰當、效果不理想。那么,我們到底應該保持什么心態(tài)、用一些什么樣的好方法來指導教育我們的孩子,才能得到理想的效果呢?為解決這些問題,今天我們很榮幸地請到了著名的心理學教授、家庭教育專家-----曲阜師范大學教育科學學院張懷春教授來學校作家庭教育講座。
張教授現(xiàn)任曲阜師大教授,心理健康教育專業(yè)教育碩士導師,曲師大教科院應用心理研究所所長、教學督導,教育部曲阜師大基礎教育課程中心兼職教授,山東省心理咨詢師考評答辯委員,山東省關工委家庭教育學會特邀報告人,濟寧市公安局心理健康教育顧問。20xx年被選為山東省首屆社會心理學會理事。在《心理科學》及其他重要學術期刊發(fā)表學術論文30余篇,出版專著6部。在心理咨詢師培訓和接待來訪者咨詢方面有很深的造詣,曾在山東省各級教育、衛(wèi)生、公安司法、機關、事業(yè)單位及各種會議做有關兒童成長、心理健康、家庭教育、教師成長等學術報告120余場,效果非常好。今天張教授的到來,給我們提供了絕佳的學習機會,請大家珍惜。
所以為了保證聽課質量,我向各位提兩個小要求:1是請把您的手機鈴聲調至振動或者關閉您的手機,2是聽會時不要走動,更不要大聲討論。謝謝各位朋友的合作!
現(xiàn)在,就讓我們用最熱烈的掌聲歡迎張教授給我們作家庭教育講座!
結束語:
張教授的講座深入淺出,妙語連珠,既有理論知識,又結合現(xiàn)實生活列舉了大量生動的事例,讓我們在場的每一個人深受啟發(fā),受益匪淺。讓我們再次以熱烈的掌聲感謝張教授精彩的報告!
各位家長,希望通過這次寶貴的學習機會,今后我們能夠更好地引導孩子養(yǎng)成良好的行為習慣和學習習慣。習慣不是天生的,是后天培養(yǎng)的,所以我們更要抓緊12歲-15歲這個最好的教育時機,教育孩子樹立遠大理想,嚴格要求自己,養(yǎng)成良好習慣,形成勇敢、活潑、積極、進取的良好性格。
讓我們再次以熱烈的掌聲感謝張教授為我們帶來的這豐盛的精神大餐并歡送張教授離席!
今天的家長會第一環(huán)節(jié)家庭教育專題講座到此結束,請各位家長在班主任的帶領下到各班教室與班主任和任課老師交流。寧陽二十四中家庭教育專題講座到此結束,謝謝大家的到會!
心理健康教育廣播稿篇十六
袁:可這是真實90后嗎?我們的青春我做主,我們是有責任,有理想,有追求的90后,我的青春不灰暗。
陳:是的,這就是揚州大學第八屆心理短劇大賽想要帶給各位貴賓的思考與感悟。
陳:他們是(袁:歡迎您感謝您的到來謝謝您的蒞臨)。
讓我們以熱烈的掌聲再次歡迎給位貴賓的蒞臨。
陳:熱愛創(chuàng)新的生技人時刻緊跟時代的腳步,今天將微博引入本次比賽,將互動進行到底大家可以各種互粉,各種微劇評,各種刷屏,求關注,求關注啊!
袁:這微博呀固然給力,但是這小美女們呀可是越萌越給力。
袁:下面就有請信息工程學院的同學們?yōu)槲覀冎更c一二。請欣賞短劇——《我的青春不灰暗》,有請。
袁:感謝信息工學院同學們的精彩演出。我建議大家以熱烈的掌聲送個充滿青春活力的團隊。
陳:青春無敵,但免不了些許憂郁,還記得有一首經(jīng)典的歌曲歌詞如是說“不管明天要面對多少傷痛和迷惑才知道平平淡淡從從容容是最真”
袁:作為未來的我們,回首今天,回首四年的大學生活,是否也充滿感慨呢?
就讓我們跟隨數(shù)科院同學,跟隨著大四的學長,一起《再回首》。
陳:感謝數(shù)科院的精湛演出。未來的路還很長,我們充滿活力,我們擁有青春,就讓我們一起努力,勇敢面對,開拓未來!
心理健康教育廣播稿篇十七
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
大家下午好!在這色彩繽紛的五月里,我們相聚在這里,開展20xx年廣西醫(yī)科大學大學生心理健康教育宣傳月系列活動啟動儀式,我們這次活動的主題是“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”。
首先,很榮幸為大家介紹今天到場的領導及嘉賓,他們是校黨委唐耀華副書記。
學工處李毅昂副處長。
校團委覃雄書記。
口腔醫(yī)學院黨委李郁風書記。
護理學院黨總支黃巨恩書記。
人文管理學院副院長、直屬黨支部秦桂秀書記。
外國語學院黃江副院長。
基礎醫(yī)學院黨委王宇清副書記。
口腔醫(yī)學院黨委王懿明副書記。
公共衛(wèi)生學院黨總支黃勇副書記。
藥學院黨委麥慶藝副書記。
第一臨床醫(yī)學院學生黨總支莫稅英副書記。
還有學校心理中心的咨詢老師、各學院心理工作站站長、輔導員以及學生代表,讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎!
首先有請心理健康教育中心主任、學工處副處長韓廣梅教授為大家介紹大學生心理健康教育宣傳月系列活動的安排。感謝韓廣梅老師。
下面由大學生心靈驛站學生代表宣讀大學生“我愛我”的心理健康承諾。
下面有情心理咨詢教師代表吳俊端老師講話。
下面有請校黨委唐耀華副書記講話,并宣布20xx年廣西醫(yī)科大學大學生心理健康教育宣傳月系列活動啟動。
感謝唐耀華副書記。
今年我們大學生心理健康教育宣傳活動月的主題是“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”,接下來就讓我們大家一起來體驗快樂,傳遞快樂,請各位老師、同學放松你們的心情,伸展你們的手臂和其他同學保持一定的距離,和我們一起做一項快樂的運動,音樂!
同學們,運動過后,你們快樂、輕松嗎?希望同學們能把今天感受到的快樂積極的傳遞給周圍的同學,讓我們的校園成為一個快樂和諧的大家庭!活動到此結束,謝謝大家的參與!
【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/11905243.html】