一個好的方案應(yīng)該能夠充分發(fā)揮團隊的優(yōu)勢,并解決可能出現(xiàn)的問題。在制定方案時,需要有目標(biāo)明確的行動計劃和相應(yīng)的預(yù)算。以下是小編為大家整理的方案范例,供大家參考和借鑒。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇一
活動宗旨。
友誼第一,項目第二。
活動時間:20__年3月14~15.下午五點。
活動地點:學(xué)校田徑場。
主辦單位:教育系學(xué)生會。
贊助單位:__。
活動參與對象:教育系全體師生。
三,具體活動細(xì)則簡介。
項目一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
項目器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
項目場地:學(xué)校操場。
項目規(guī)則:在項目場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項目準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始項目。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布項目結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.項目分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.項目分組及項目首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組項目采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,項目宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
項目器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
項目場地:學(xué)校操場,10米。
項目規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。項目開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)項目。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
項目三:跳長繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)。
項目器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
項目規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。項目開始時開始記圈數(shù)。一分鐘項目時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。項目繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
項目器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。
項目場地:學(xué)校操場。20米。
項目規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目。
四,獎勵規(guī)則。
五,活動經(jīng)費預(yù)算。
六,其他。
1.尊重項目,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3.項目前由各班解讀項目項目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項項目流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入項目場地,打亂項目秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)項目場地,項目時間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌項目、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,項目日期另行通知。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇二
恰似春風(fēng)相欺得,夜來吹折數(shù)枝花。
社團聯(lián)合會又迎來了他的一個春天。新屆新貌熱血沸迸。經(jīng)商定,我社團聯(lián)合會在校團委的支持下,以尋找快樂為目的,以游戲為手段,準(zhǔn)備舉行馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院第四屆××杯大學(xué)生趣味運動會,我們期待你的參與,因為您的參與,我們的活動將是一場更加有趣的運動會。
寒風(fēng)將來,青春的活力并不因此而停止;穿襖戴巾,青春的血液并不因此而凝固;我們年輕所以我們舞動,我們年輕所以我們要吶喊。每個年輕人都懷有一顆遠(yuǎn)大理想的心,他們都為實現(xiàn)自己偉大的理想奔走在坎坷的道路上。雖然前路冰封,但絲毫不能阻擋我們那顆因青春而沸騰的心。
趣味運動會,為您展現(xiàn)青春的活力。
二、活動主題:
青春舞動,激情飛揚。
三、主辦:
xxx。
四、參賽人員:。
28個社團所有成員。
五、活動安排策劃。
1、前期宣傳。
橫幅三條,分別掛與校內(nèi)食堂、教學(xué)樓、操場?;顒忧叭煺迟N在運動場等人流量較多的位置。
2、活動流程。
報名。
協(xié)會個推選幾個名額參與比賽。
具體細(xì)節(jié)如下:
報名對象:馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院28個社團的全體成員,以社團為單位。
報名方式:由各協(xié)會會長領(lǐng)取報名表,填寫參賽人員名單上交社團聯(lián)合會。
準(zhǔn)備:
準(zhǔn)備工作:清理賽場,培養(yǎng)專業(yè)人員組織賽場。
時間:11月12日。
a:預(yù)賽:
時間:11月初運動員進(jìn)行各類比賽初賽。組織安排將有社團人員進(jìn)行記分,選出優(yōu)勝隊進(jìn)入決賽。
b:決賽:
時間:11月13日左右。
安排:對海賽情況進(jìn)行統(tǒng)計,進(jìn)行決賽。
六、比賽項目。
1、趣味接力賽:
道具:25m直跑道,接力棒4個。
規(guī)則:每隊出6名隊員(3男3女),接力共4段每段50m,第一段需單腳跳過,若是另一只腳著地則重新開始;第二段需兩人背靠背,雙手鉤住,蹲下橫向移過;第三段倒著跑過;第四段需一名隊員背另一名隊員跑過。(第一段和第三段規(guī)定為女生),本環(huán)節(jié)旨在加強各隊的合作觀念和競爭意識。
2、三人四足。
道具:繩子若干,障礙物。
規(guī)則:參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點線者為勝。
3、你的地盤我做主。
道具:報紙,排球。
規(guī)則:8人為一組,每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。
(注意:拋球時只能往對方的腳部攻擊,不可拋到隊員的身上。)。
4、袋鼠跳。
道具:布袋4個,a,b兩地距離30米。
規(guī)則:比賽4隊參加,每隊5人,全部由男生組成。比賽開始前,每隊的第一名隊員從a地出發(fā)將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,到達(dá)第二名隊員的b地,由第二名隊員套上布袋再向a地前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
5、齊心協(xié)力:
道具:繩子。
規(guī)則:每個協(xié)會派1人參賽,共2隊,每隊12人。兩隊分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊隊員輕握繩索,繩索上的紅花正對圓心,裁判哨響后,兩隊開始用力,紅花超出白線的一方獲勝。
6、羽毛球接發(fā)球比賽。
道具:羽毛球,籮筐若干。
規(guī)則:每隊4人(2男2女),其中一男隊員胸前掛一籮筐,另3名隊員在8m以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球,掛筐隊員在限定區(qū)域內(nèi)以不借助身體其他部位單純用胸前所掛籮筐接住同伴發(fā)來之球(可以移動腳步),以規(guī)定時間內(nèi)接住羽毛球多者為勝。(期間發(fā)球個數(shù)最多30個,規(guī)定時間3分鐘)。
7、背靠背夾氣球。
道具:氣球若干。
規(guī)則:我們邀請5組隊員,每組2人(1男1女),手手相聯(lián),背背相對,齊心協(xié)力把夾在背上的氣球,從起點運到終點,以用時最少者獲勝。手挽手,背靠背從起點到終點運球,比速度,氣球如果破了需從起點重新開始。
8、鵲橋。
道具:在50為的跑道中間放置一根長4—5米的平衡木,平衡木寬15—20厘米,中間1——1.5米左右區(qū)間做出標(biāo)記。
規(guī)則:男女各一人為一組,在50米長的跑道兩端起跑線外站好,當(dāng)“跑”的口令下達(dá)后,兩名運動員以最快的速度跑至對方起跑線外。其中兩者必須要在平衡木標(biāo)記區(qū)間內(nèi)完成相會,交換位置。位置交換時,腳不能觸及地面,否則被判犯規(guī)取消比賽成績。以兩者時間之和最小者獲勝。
9.定點投籃((((籃板上設(shè)置宣傳海報)。
規(guī)則:每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個數(shù)決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射(整個投射過程都要單腳),腳不得踩到三分線否則將被扣掉。
10.慢騎自行車。
七、活動目的和意義。
參加活動是大學(xué)生在大學(xué)生活中的重要組成部分,我們希望通過此次活動,能夠增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼,激發(fā)活力,為我們青春的彩面添上濃厚的一筆。
八、注意事項。
在兩天的比賽過程中,所有參賽人員要注意自身安全,杜絕安全隱患。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇三
我們的青春我們做主,飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動,當(dāng)代大學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚團體精神,為了集體的榮譽拼搏奮斗,在大學(xué)里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學(xué)生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增強其團結(jié)力。這個大家庭,給我們了這樣的一個機會,讓我們相相識,相知,相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性,營造開放活躍的校園文化,增進(jìn)成員們之間的溝通、交流、合作,最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練積極性和主動性。
通過舉辦此次的活動,跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動,并將體育與娛樂有機的結(jié)合起來,從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時,促進(jìn)成員友愛精神,擴大學(xué)生的交流范圍,增強各成員之間的聯(lián)系,展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。
“少年壯志自得林,跆拳妙趣塑人生”
20xx年六月五號14:00~17:00(周日)。
東操場。
(一)參賽要求:五人一隊。
(二)比賽項目。
1、蘿卜蹲。
參賽人員:每隊3人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。xx蹲,xx蹲,xx蹲完xx蹲,順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人,說的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過來,被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰(zhàn)。
參賽人員:每隊5人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:每組分得半個西瓜,游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后,最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。
3、五人六足。
參賽人員:每隊5人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進(jìn)過程中會有兩道障礙,分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。
4、看我大長腿。
參賽人員:每隊2人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:每組派出兩人,兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前,四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后,每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布,贏的'那一組向自己隊伍外側(cè)走一步,輸?shù)哪墙M,靠近組外的那只腳不動,另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動,而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水。
參賽人員:5人。
裁判人員:2人。
比賽規(guī)則:游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去,直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一。
參賽人員:2人。
裁判人員:4人。
比賽規(guī)則:每組先選出兩名代表,第一個人在a點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點處)并擊掌,擊掌后第二個人原地15個俯臥撐,做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點,運送途中第三個人不能著地,否則重新從b開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個人投飛鏢,如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參加跳繩,所有人全部參加完成一次性15個,任務(wù)結(jié)束,中途失敗重新完成。比賽全程記時,用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒,次短者減8秒,以此類推。
7、組合賽二(兩組一起比賽)。
參賽人員:5人。
裁判人員:4人。
比賽規(guī)則:第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球,腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后,男生背女生完成障礙賽,到達(dá)第三個位置,第三個位置(兩個人)帶好眼罩,由一個人喂另一個人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結(jié)束后完成比賽。
(三)獎懲規(guī)則。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分。
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組,輪空組直接參加第二大輪比賽。
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍,并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品。
(一)道具。
刀1把。
西瓜4個。
腳靶10個。
眼罩2個。
筷子2雙。
乒乓球10個。
盆4個。
氣球1包。
紙條6張。
調(diào)制飲品數(shù)杯。
一次性水杯一包。
(二)場地布置。
全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地,并且了解活動整個流程和規(guī)則。
1、友誼第一,比賽第二。比賽過程中要公平公正,自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后,自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后,由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇四
一、環(huán)境設(shè)計:
1、在顯示屏幕上顯示(曲陽縣幼兒園第x屆運動會)字幕。
2、根據(jù)比賽需要劃分出各班級比賽區(qū)域、休息區(qū)域;家長觀看區(qū)等區(qū)域,并做出相應(yīng)區(qū)域指示說明牌。
二、活動目標(biāo):
1、讓孩子通過自己的努力完成比賽,感受成功的快樂。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強幼兒的體質(zhì)鍛煉。
三、活動時間:
20__年4月19日星期六上午8:30。
四、活動準(zhǔn)備:
1、宣傳準(zhǔn)備。
(1)每個班級提前天家長動員(通知)。
a、介紹活動時間和流程,公布運動會比賽項目和比賽規(guī)則,參加親子項目的家長和孩子與教師提前聯(lián)系。
b、遵守會場秩序,不丟垃圾,不到處走動,不跑到前面照相或錄像,告知家長幼兒園已為孩子們請了專業(yè)照相和錄像人員。
(2)邀請電視臺安排采訪。
2、其它準(zhǔn)備。
主席臺安排。
各班所站位置及順序。
各班椅子放置的位置。
運動會所需各種器材準(zhǔn)備(大中小所用器械不沖突)。
獎品準(zhǔn)備。
3、評獎方法。
(中大班幼兒單人一項,集體一項,親子一項;小班幼兒,單人兩項,集體一項,親子一項。)。
單人項目取第一名。
集體項目都有參與獎。
親子項目取第一名。
四、活動流程。
教師和幼兒7:40到園,各班語言組準(zhǔn)備器械,放在8:10準(zhǔn)時外帶(各班具體位置安排,分園幼兒來后安排)。
8:00準(zhǔn)時開始。
1、主持人開場。
2、園長致辭。
3、教師代表發(fā)言。
4、家長代表發(fā)言。
5、小運動員代表發(fā)言。
6、體操展示(分園位置,及幼兒所站點的布置)。
7、各班風(fēng)采展示:運動會口號。
8、各班帶回指定位置(帶隊有秩序,從各年級組一班開始)。
9、運動會比賽。
10、全部比賽結(jié)束后回班級領(lǐng)獎。
11、活動結(jié)束,家長接孩子。
12、各負(fù)責(zé)人整理物品,打掃場地衛(wèi)生。
五、人員分工:
協(xié)調(diào):__。
主持:__。
安全:__。
獎品:__。
器械看管:__。
攝像:__。
照相:__。
滑梯:__。
大門:__。
六、溫馨提示:
1、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。
2、各班教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。
3、比賽場地衛(wèi)生,愛護公共設(shè)施,爭做文明公民。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇五
本次活動圍繞“快樂總動員、幸福你我他”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!
一、活動目標(biāo):
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進(jìn)親子之情。
2、在活動中,培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲,增強家長與孩子之間的情感交流,更好地達(dá)到家園進(jìn)步。
二、活動時間:
20xx年10月26日。
小班、中班組:上午9:00--11:30。
大班、學(xué)前班:下午14:00--16:30。
三、活動對象:幼兒、家長、老師。
四、活動地點:眾凱家園北門往東連點水族館。
五、活動程序:
1、運動員進(jìn)場(播放《運動員進(jìn)行曲》)。
2、致開幕詞,宣布運動會開始。
3、幼兒操展示。
4、組織親子游戲(內(nèi)容見附件)。
5、頒發(fā)獎品(個人獎、班級獎、每個小朋友的禮品)。
六、活動要求:
1、幼兒熱身活動內(nèi)容:
小班、中班課間操《寶寶拳擊操》《握緊拳頭》。
大班、學(xué)前班課間操《小寶貝》《寶寶拳擊操》《彩虹的約定》。
2、各班提前發(fā)放通知,要求父母到要參加。
3、游戲中所需物品分配到各班負(fù)責(zé)。
4、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
5、游戲場地、音響、話筒由周老師負(fù)責(zé)安排。
6、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動。
7、各班級組要進(jìn)行進(jìn)退場的演練,確保活動的有序開展。
七、活動內(nèi)容及規(guī)則。
游戲一:游戲名稱:拔河。
游戲目的:積極參與,為孩子樹立榜樣。
參加人數(shù):以班級為單位,每班10個家長(爸爸)。
游戲準(zhǔn)備:拔河用繩子。
游戲玩法:裁判先確認(rèn)雙方隊員人數(shù)相等,聽到預(yù)備聲,選手雙手握住繩子,聽到哨聲比賽開始,繩子中心標(biāo)志拉出線外,比賽結(jié)束。
游戲規(guī)則:三局二勝。
游戲二:游戲名稱:推寶寶比賽(小班中班)。
游戲目的:增進(jìn)親子感情,培養(yǎng)集體意識。
參加人員:一名幼兒、一名家長。
游戲準(zhǔn)備:3個小推車3把椅子。
游戲玩法:由各班先派出10個家庭,以班級為單位排成3隊,幼兒坐在小推車上家長來推,當(dāng)老師發(fā)號口令后,家長推著幼兒從起點到終點繞過椅子(椅子放在終點)再返回到起點,把小推車傳給下一組家庭繼續(xù),哪個班10個家庭先完成為獲勝。
游戲規(guī)則:幼兒要坐在車?yán)锇涯_抬起來不要碰地,家長在拐彎時放慢速度,以免幼兒掉下來。比賽完成的家庭請站到隊伍的最后面排隊。
游戲三:游戲名稱:小動物運西瓜(適合中小班)。
游戲目的:增進(jìn)親子感情,培養(yǎng)合作意識。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:皮球3個。
游戲玩法:每班出6組家庭參加孩子站在起點家長站在終點,游戲開始(教師吹哨),幼兒抱起球從起點跑至終點,孩子抱球家長將孩子背起,跑回起點,將球交給下一個孩子,另一個家庭出發(fā),以此類推,最先完成的一組獲勝。
游戲四:游戲名稱:《趕小豬》(中班)。
游戲目的:鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:小球2個、球拍2個。
游戲玩法:參賽對象由中班小朋友及家長參加,每班派出10組家庭參加,幼兒在起點,爸(媽)在終點等候幼兒,當(dāng)聽到開始后幼兒用球拍趕小球到終點爸(媽)那,然后爸(媽)手拿球拍雙腿夾球跳回起點,將球交給下一個孩子,另一個孩子出發(fā),以此類推,最先完成的一組獲勝。
游戲規(guī)則:家長的球掉下要重新回到起點再走。
互動游戲:吃西瓜。
游戲目的:增進(jìn)親子感情,培養(yǎng)合作能力。
參加人數(shù):一名幼兒、一名家長。
游戲準(zhǔn)備:西瓜、桌子、水果刀水果盤十個。
游戲玩法:水果盤內(nèi)準(zhǔn)備5塊西瓜,家長和幼兒分成十隊站好,家長和幼兒站在距離桌子3米的起點,教師發(fā)號口令時,幼兒迅速跑到桌子前給家長拿西瓜,每次只能拿一塊西瓜,吃完后寶寶將瓜皮送回終點再拿下一塊,5塊西瓜先吃完獲勝。
游戲規(guī)則:每次只準(zhǔn)拿一塊西瓜,家長吃的西瓜不能吐掉。
游戲五:游戲名稱:擠歡樂球(適合中小班)。
游戲目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與家長的合作與競爭能力,通過跳圈鍛煉幼兒彈跳能力。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:吹好的氣球若干、塑料圈12個、動感音樂(裁判準(zhǔn)備)(每組4個家庭)。
游戲玩法:教師按家庭人數(shù)分組,每組4個家庭,幼兒在起點,媽媽在終點坐在小椅子上,當(dāng)游戲開始時幼兒手拿一個氣球跳過起點與終點間的三個圈將球放在家長后背與小椅子之間,家長立刻將球擠爆,幼兒返回起點繼續(xù)取氣球(小班玩游戲時不跳圈,直接跑),將歡樂球放在媽媽背后,媽媽把氣球擠破,這樣反復(fù)進(jìn)行,當(dāng)音樂停止時游戲結(jié)束哪組擠破的氣球多,哪組獲勝。
游戲規(guī)則:當(dāng)媽媽把氣球擠爆以后,寶寶才可以出發(fā)去取下一個氣球。
游戲六:游戲名稱:寶寶快快爬(小班)。
游戲目標(biāo):鍛煉孩子的爬行能力和家長的配合。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:地墊10塊(每組5個家庭)。
游戲玩法:5個寶寶為一組,每位寶寶兩塊地墊,寶寶一邊爬,家長一邊用兩塊地墊交替著為寶寶鋪路,先到終點的獲勝。
游戲規(guī)則:兩塊地墊要超過終點線,并且寶寶最先站起來的為獲勝。
游戲七:游戲名稱:快樂家庭(中小班)。
游戲目標(biāo):鍛煉躲閃能力,培養(yǎng)親子之間的感情。
參加人數(shù):一名家長、一名幼兒。
游戲準(zhǔn)備:尾巴若干。動感音樂(裁判準(zhǔn)備)。
游戲玩法:家長將孩子背在背上,孩子褲子后面有3條尾巴,孩子們揪其他小朋友的的尾巴,同時家長們也要保護好自己孩子的尾巴,揪到尾巴多者為勝。沒有尾巴的淘汰。
游戲規(guī)則:家長只負(fù)責(zé)保護孩子的安全不能揪尾巴,不能為了不讓別人揪到尾巴就把尾巴藏起來。
游戲八:游戲名稱:串串樂(小中班)。
游戲準(zhǔn)備:地墊20塊(用小地墊拼)、珠子15個(每班每次分5組進(jìn)行)。
游戲玩法:孩子站在起點,家長站在終點,游戲開始孩子一邊跑,并爬過地墊到終點穿3個珠子,再由家長抱著跑回起點,先到達(dá)起點為獲勝。
游戲規(guī)則:孩子不能在地墊上跑,家長不能幫孩子穿珠子。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇六
一、活動宗旨:
為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展,貫徹落實德、智、體全面發(fā)展的教育方針,增強廣大學(xué)生體質(zhì)和健康水平,促進(jìn)學(xué)院精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè)。
二、競賽日期:
20__年11月3日。
三、比賽地點:
越秀校區(qū)南區(qū)田徑場、南區(qū)籃球場。
四、參賽單位:
南湖學(xué)院以各系組隊參賽。
五、競賽項目:
(一)田徑項目(以系為代表隊):
1、男子組:100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球(7.26kg)。
2、女子組:100m、400m、800m、4×100m、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球(4kg)。
(二)集體項目(以班級組隊參加):
1、廣播操比賽。
2、限時繞八字跳繩。
3、抱球接力。
六、競賽辦法及有關(guān)規(guī)定:
(一)田徑項目比賽:
1、學(xué)生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人,其中20__級必報五人,每人限報二項(接力項目除外)。
2、參加1500米及以上項目,須經(jīng)過校醫(yī)院體檢,開具健康證明方能報名參賽。
3、4×100m接力,由各系組隊。
4、田徑比賽采用國家田徑協(xié)會最新審定的比賽規(guī)則。
(二)集體項目比賽:
1、學(xué)生廣播操比賽(第八套),20__級全體學(xué)生參加,以班級為單位參賽。
2、限時繞八字跳繩(八人,男女性別不限,以班級為單位參賽)。
3、抱球接力(三男三女,以班級為單位參賽)。
七、錄取名次和獎勵辦法:
1、田徑比賽男、女組各單項均取前八名,給予物質(zhì)獎勵。只有八名或不足八名報名參賽,錄取時則減少一名,只有一名參賽,只計成績不計名次,破記錄承認(rèn)。
2、田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分;4×100m各系組隊取前四名,加倍計分,名次并列得分平分。破校最高記錄加10分,破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄,只加破最高記錄分,不重復(fù)加分。
3、田徑比賽均取男子組團體總分前三名,女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等,按破校最高記錄多者名次列前,如再相等,按破校運動會記錄多者名次列前;再相等,按第一名多者名次列前,以此類推。
4、集體項目以班級為單位參賽,均取前八名,廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。
5、獲體育道德風(fēng)尚獎兩名、集體項目比賽前八名的單位均給予獎勵,破校最高記錄另行獎勵。
6、以各系為單位設(shè)立體育道德風(fēng)尚獎(評比條件另附)。
八、報名日期及要求:
1、報名表一式二份,一份交紙質(zhì)表,另一份交電子表(可以發(fā)送至電子郵箱為_),紙質(zhì)報名表務(wù)必于10月23日12:00—13:30分交至南湖學(xué)院科工樓一樓大廳。
2、報名表按格式填寫,字跡端正清楚,一經(jīng)上報不得更改,號碼由大會統(tǒng)一編制。
3、大會裁判由體軍部聘請,學(xué)習(xí)規(guī)則時間另行通知。
4、提倡求實作風(fēng),不弄虛作假,不冒名頂替,如有發(fā)現(xiàn),一經(jīng)查實,按情節(jié)輕重,分別給予批評教育,取消比賽資格,追回獎品,直至取消團體總分。
5、大會將舉行開閉幕式,要求20__級學(xué)生全體參加,其他年級各系自行安排。
6、如雨天,比賽順延。
九、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇七
為了更好的傳遞和活躍企業(yè)文化,增進(jìn)員工之間的親密感,增強團隊協(xié)作;同時運動具有強身健體的作用,對于只有工作而沒有活動愛好的員工來說,它的經(jīng)濟性、趣味性及觀賞性更能給他們帶來另一種新奇體驗,能夠在整個公司形成興奮、熱烈、互動的氣氛,提升員工的團隊精神與協(xié)作能力。
二、 活動名稱
“立馬車業(yè)集團第三屆秋季運動會”
三、 活動主題
“極限挑戰(zhàn),勁在立馬”
四、 活動簡介
1.
2.
3.
4. 活動時間:2015年11月21日 活動地點:臺州生產(chǎn)基地 參賽對象:公司全體員工(集團總部、臺州生產(chǎn)基地) 活動小組名單:
活動組織總負(fù)責(zé):
裁判總負(fù)責(zé):
安全、紀(jì)律總負(fù)責(zé):
成員:
5. 比賽項目及負(fù)責(zé)人
1) 無敵風(fēng)火輪——李 ;
2) 拔河比賽——厲 ;
3) 乒乓球比賽——朱 ;
4) 趣味接力賽——楊 ;
5) 團隊跳繩——賀 ;
6) 電動車慢騎——陳 ;
7) 爬山——應(yīng) ;
6. 組隊規(guī)則
a. 集團總部以各中心為單位組隊;
b. 各分廠以廠為單位組隊;
c. 臺州生產(chǎn)基地職能部門以部門為單位組隊;
d. 臺州生產(chǎn)基地生產(chǎn)部以線為單位組隊;
計部與財務(wù)中心組隊);
f. 各部門長負(fù)責(zé)督促并組織相關(guān)項目人員報名、訓(xùn)練、參賽; 7.
獎勵規(guī)則
單項比賽設(shè)置冠軍、亞軍、季軍這三個獎項。若所報比賽項目隊數(shù)不足5隊,就只取第一名。具體如下(費用6600元):
五、 比賽項目及規(guī)則 1.
無敵風(fēng)火輪
比賽道具:報紙、膠帶、剪刀、秒表
參賽人員:團體賽,每個中心至少派出一支隊伍,每隊6人 比賽說明:
每個組用提供的材料將報紙做成一個可以行進(jìn)的履帶式的環(huán),要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程,以最快到達(dá)終點的組為優(yōu)勝。 比賽規(guī)則:
把,膠帶一卷;
c. 比賽途中,履帶如有斷裂,可原地進(jìn)行修補,但不停表,時間照算; d. 如出現(xiàn)比賽時間一樣的情況,以制作閉合式履帶使用材料最少者為勝方。 2.
拔河比賽
2
比賽道具:拔河繩2根、哨子
參賽人員:團體賽,每個中心至少派出一支隊伍,每隊13人(男10人,女3人)
比賽說明:
a. 比賽不限時間,一直到能判斷勝負(fù)為止;
b. 比賽分淘汰賽和決賽,淘汰賽分兩組,每組兩隊進(jìn)行,抽簽決定比賽隊伍,一局定勝負(fù)。
淘汰賽獲勝者進(jìn)行決賽;
兩線為勝負(fù)線。除參賽選手以及裁判等工作人員外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
比賽規(guī)則:
a. 每局勝負(fù)判定:當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負(fù)線時,比賽結(jié)束;
須進(jìn)行重賽。
3. 乒乓球比賽
比賽道具:乒乓球桌一張,球拍兩副,乒乓球若干、記分牌
參賽人員:個人賽
比賽說明:
比賽實行淘汰賽,初賽一局決勝,半決賽與決賽三局兩勝。比賽均采取抽簽分組,若有一人輪空,則直接進(jìn)入下一輪比賽,勝者直接進(jìn)入下一輪。
比賽規(guī)則:
位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán),也可要求對方先作選擇。
方;但雙方比分達(dá)10平后,先多的兩分者為勝。在10平后實行輪換發(fā)球。當(dāng)一局比賽結(jié)束后或決勝局中當(dāng)一方先得5分時,即應(yīng)與對方交換方位。
4. 趣味接力賽
比賽道具:秒表、哨子、紅綢帶、麻袋、衣架、小餅干、透明水杯、塑料桿/繩子
參賽人員:團體賽,每個中心至少派出一支隊伍,每隊4人
比賽說明:
接力賽總賽程120米,共分4個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為30米,前一個項目運動員完成任務(wù)后將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績,用時少者勝。
3
(1)大象鼻子轉(zhuǎn)圈+袋鼠跳:每隊1號選手在起點位置俯身,其中一只手伸直,另一只手抓著耳朵,在裁判發(fā)令開始比賽后,往伸直那只手的那邊轉(zhuǎn)10圈;然后撿起麻袋,雙腳迅速套進(jìn)麻袋,然后雙手提著麻袋口,用雙腳跳躍前進(jìn),到達(dá)第二接力區(qū)后退下麻袋,將接力綢帶交給2號選手,則完成任務(wù),退出比賽場地,到終點集合完成最后一個項目。
(2)指壓板上跳繩:2號選手接到綢帶后,迅速脫掉鞋和襪子,光腳在指壓板上跳繩25下,然后穿上鞋和襪子迅速跑到第三接力區(qū),將接力綢帶交給3號選手,則完成任務(wù),退出比賽場地,到終點集合完成最后一個項目。
(3)擠眉弄眼吃餅干:3號選手接到綢帶后,把餅干放于額頭,運用臉部的五官把餅干從額頭移到嘴里,然后吃掉,餅干掉落則重來,運動員不可用手觸碰,否則算違規(guī)重來。直到吃到餅干,選手即可出發(fā),將綢帶傳遞給4號選手,則完成任務(wù),退出比賽場地,到終點集合完成最后一個項目。 (4)身體過衣架:4號選手接到綢帶后,拿起衣架,用自己的身體從衣架的空檔中從頭到腳穿過,然后迅速跑到終點。
(5)集體過關(guān):待第4號選手到達(dá)終點后,該組全體隊員仰面彎腰一起過桿,不可倒地,不可掉桿,違者這一環(huán)節(jié)重新來過。所有隊員安全過桿后該隊伍計時結(jié)束。 5.
團隊跳繩
比賽道具:長跳繩1根、哨子、話筒(喇叭)、秒表 比賽方法:
c. 中途出現(xiàn)跳繩停止的行為,則所有人需重新開始; 比賽規(guī)則:
a. 比賽時間限時10分鐘;
b. 在規(guī)定時間跳繩次數(shù)最多的隊為勝利方; 6.
電動車慢騎
比賽道具:電動車(自備)、秒表 比賽說明:
c. 比賽過程中不能超出車道,腳不能著地,否則退回到起點線重新開始。 比賽規(guī)則:
a. 比賽距離為40米,車道寬度為1米; b. 完成任務(wù)且用時最長者為勝。
7. 爬山
比賽道具:喇叭、秒表、立馬旗 比賽說明:
終點:小普陀山山頂;拿到立馬旗者勝。
b. 每支參賽隊伍須由兩人組合,不限男女,每組配有不同標(biāo)志。
擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
比賽規(guī)則:
各項目工作人員安排在每項比賽前具體確認(rèn)。 八、 道具
無敵風(fēng)火輪:比賽道具:報紙、膠帶、剪刀、秒表
拔河比賽:比賽道具:拔河繩2根、哨子
乒乓球比賽:比賽道具:乒乓球桌一張,球拍兩副,乒乓球若干
立馬車業(yè)集團第三屆秋季運動會工作推進(jìn)表
十、 預(yù)算費用
附表1
費用總計約為: 元
制定: 審核: 批準(zhǔn):
2015年秋季“趣味”體育節(jié)活動方案 為了貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》文件和區(qū)鎮(zhèn)會議精神,按照鎮(zhèn)教委部署深入開展學(xué)校“趣味體育節(jié)”活動,增強學(xué)生體質(zhì),活躍校園生活,促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展,我校立足實際,決定于今年秋末冬初舉辦為一周的校園陽光體育活動。為了各班開展好本次體育節(jié)的相關(guān)活動,學(xué)校要求各班認(rèn)真準(zhǔn)備,希望各班通過以下活動都起到凝聚人心,團結(jié)斗志,成為形成班級凝聚力的重要節(jié)點,并取得好成績。
一、活動主題及組織形式
本次我校體育節(jié)以“我運動——我快樂”為主題,大力推廣實施 “快樂體育”、“大課間體育”等陽光體育活動,主要以各班級為單位組織進(jìn)行,鼓勵人人參與(特異體質(zhì)學(xué)生、有病學(xué)生除外),使全體學(xué)生充分享受運動帶來的樂趣。
二、活動安排
三、注意事項
1、學(xué)?!绑w育節(jié)”活動堅持以人為本,從師生的需要和學(xué)生的發(fā)展出發(fā),積極開展健康知識、方法的宣傳教育,樹立“健康第一”意識。要在積極開展傳統(tǒng)體育項目的基礎(chǔ)上,以體育教師為主自主創(chuàng)新一些具有學(xué)校特色、娛樂性強、參與面廣、易于開展的體育健身項目,使學(xué)生在活動中學(xué)會一些健身技能和技巧,培養(yǎng)興趣,鍛煉能力,增強體質(zhì),促進(jìn)師生身心全面和諧發(fā)展。
2、各班級要切實加強對體育節(jié)各項活動的組織工作,做到計劃周密,責(zé)任具體,配合到位,使全體學(xué)生了解和掌握各項活動的時間、內(nèi)容及規(guī)則要求等,確保體育節(jié)各項評比活動的質(zhì)量。
3、班主任要精心組織各項競賽活動,比賽前做好充分的準(zhǔn)備活動,加強安全教育,制定有效的安全防范措施,確保體育節(jié)期間不發(fā)生意外傷害事故。 希望各班認(rèn)真組織,以“體育節(jié)”各項小活動為載體,真正把課外文體活動的開展落到實處,確保學(xué)生每天有效體育活動時間不少于一小時,讓校園里不僅充滿朗朗的'讀書聲,更洋溢著孩子們歡快的笑聲。
(注:組織者可根據(jù)具體情況在比賽時間上適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整。)
邱家店鎮(zhèn)前舊縣小學(xué)
2015.12
公司各部門:
為進(jìn)一步豐富和活躍員工業(yè)余生活,增強團結(jié)、拼搏、協(xié)作、進(jìn)取精神,持續(xù)營造“以人為本、和諧團隊”的文化氛圍。特制定本方案,活動安排如下:
一、活動主題
團結(jié)協(xié)作 共創(chuàng)輝煌
二、比賽地點
公司院內(nèi)
三、比賽時間:
2012年11月 3日,根據(jù)天氣情況,若有變動,另行通知
四、組隊形式
公司分為xx隊、xx隊、xx隊、xx隊、xx隊
(一)報名時間:10月22日-10月28日
(二)報名方式
1、各部門兼職管-理-員
2、企劃部:xx-x 聯(lián)系電話:3100(內(nèi)線)
六、活動項目
趣味項目
(一)袋鼠運瓜
參賽者:4人
比賽方法:每隊需要隊員4人,4隊同時進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號隊員抱瓜跳向b點,將瓜交給b點的2號隊員后返回起點取瓜;2號隊員抱瓜跳向c點,將瓜交給c點的3號隊員后返回b點接瓜;3號隊員抱瓜跳向d點,將瓜交給d點的4號隊員后返回c點接瓜;4號隊員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回c點接瓜。賽程為60米,以最后一瓜落筐為計時停止,用時少者名次列前。
規(guī)則重點:選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運瓜,瓜落地需自己撿起,同時不許干擾他人比賽。
注意事項:比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。
(二) 螃蟹接力賽跑
1
道具:氣球若干
參賽者:每隊10人5男5女。
規(guī)則:
1)參賽隊員1男1女為一小組參賽,賽道長20米 ,接力折返。
2)聽到預(yù)備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后將氣球交予下組隊員,折返回起點,如此往復(fù),先完成接力的獲勝。
3)聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線
4)中途氣球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5)抱氣球跑者取消比賽資格。
(三) 呼啦圈過山車
參賽者:9人
比賽賽制: 一場決勝負(fù),按每隊用時先后計時取名次
比賽規(guī)則:
1)9名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),9人手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,進(jìn)行3次,比賽結(jié)束。
2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當(dāng)前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進(jìn)行擺動,其他時間內(nèi)不得移動身體和腳,否則將視為犯規(guī),將扣罰時間2秒。
(四)貪吃蛇
參賽者:6人
每隊6名隊員,比賽開始前,按“s”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好,裁判發(fā)令后,第一名隊員出發(fā),行進(jìn)至第二名隊員身旁,用快掛連接到該隊員腰帶上,然后第二名隊員在前,兩名隊員成縱隊行進(jìn)至第三名隊員,依此類推,6名隊員全部連接完畢后向終點行進(jìn),以隊員通過終點線為計時停止,用時少者名次列前。
(五)同舟共濟
參賽者:5人
道具:兩塊木板
2
規(guī)則:
道具:杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
男女混合項目,每隊4人,1男1女。2人同時進(jìn)行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。(附場地示意圖)
投球線
(八)企鵝漫步
道具:空紙箱9個
參賽人員:每隊9人
參賽者:9人(每隊派一組共三組,每組3人,1男2女)
比賽賽制:按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次 比賽規(guī)則:
2) 每隊隊員在進(jìn)行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),扣掉該項目敲鑼次數(shù)1次。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。 (十)大豐收
道具:背簍5個,球10個。 參賽人員:每隊4人,2男2女。 規(guī)則:
1)參賽隊倆人一組,一人正對接球隊員,負(fù)責(zé)投球,一人將背簍掛在胸前負(fù)責(zé)接球,每人10個球。 2)接球時不能用手控制背簍。 3)已累計接球總和的多少判定勝負(fù)。 (十一)集體跳繩(備選)
規(guī)則:
七、獎項設(shè)置
(一) 團體總分排名第一:各項比賽根據(jù)積分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行積分,最終積分排名第一的團隊,授予獎狀及500元獎金。
(二)團隊單項比賽:單項團體比賽第一名的,給予一定獎勵;
八、相關(guān)說明
(二)每支隊伍必須按照規(guī)定參加比賽,人數(shù)不足,在該輪比賽輪空;
(五)各參賽人員提前演練,在活動過程中確保人身安全
(六)在比賽中表現(xiàn)優(yōu)異者,將根據(jù)公司相關(guān)規(guī)定進(jìn)行員工行為積分獎勵
九、比賽分工
總協(xié)調(diào)人:xx-x 協(xié) 助: 企劃部全體
xx-x分公司
二0一二年十月二十二日
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇八
為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20__年機關(guān)年終趣味運動會。
一、時間。
二、地點:旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊要求。
1、旅游局局機關(guān)所有成員,人人參與。
2、個人項目參賽,部門集體項目和部門協(xié)作項目,每人每項限報2項,因部門隊員不足,經(jīng)組委會同意,可兼報。
3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項目設(shè)置。
1、珠行萬里。
每個隊員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎。(道具:套圈10個、啤酒瓶4個)。
3、夾乒乓球。
比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個,每個部門派出三人排成一列縱隊,第一個圈套在前面兩人身上,第二個圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個,椅子2把)。
2、踩氣球。
每個部門選派三名隊員,一名站在起點,一名站在終點(相距4米),站在起點的'隊員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點隊員處,終點隊員踩氣球,在5分鐘時間內(nèi)比一比,哪個部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)。
3、指手畫腳。
每個部門選派兩名隊員,一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個部門選派兩名隊員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點,球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個)。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)。
2、抱球接力。
每兩部門選派兩名參賽隊員,每組2人,一名隊員抱起3個皮球,從起點繞過終點障礙物回到起點,由另一名隊員接過三個皮球,繼續(xù)從起點繞過終點障礙物,回到起點的。途中不能掉球,先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽隊員,每組三人,其中一人拿一個紙簍,與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊為勝。(道具:5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表,每組3人,各隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點,其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個)。
五、獎項設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎項設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎:洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎:毛巾/香皂。
六、物品采購。
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
參與獎:毛巾/香皂100份。
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第_屆冬季運動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
(一)冬運會主題:
強體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊要求:
1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。
2、團體項目,各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊參加,否則不計算團體總分。
(三)比賽時間、地點。
時間:20__年12月。
地點:公司籃球場。
(四)組委會。
總指揮:___。
副指揮:__。
成員:__。
(五)比賽項目。
健步走。
項目說明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線),先到達(dá)終點者為勝出。(每參賽隊報名人數(shù)不限)。
要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績。
十人九足。
項目說明:以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。
道具:5米的繩子一根。
鏈接加速。
項目說明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名隊員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點,最先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。
要求:(1)游戲過程中隊員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊最后一名隊員通過終點線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。
送雞毛信。
依次類推,直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具:a4紙10張,中性筆一支。
搶種搶收。
項目說明:以單位組隊,每支隊伍可報5人(至少要有1名女隊員)。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個杯子中,跑到終點后返回,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤子中,跑回起點交給隊友,依次進(jìn)行。每隊五名選手,以所用時間多少進(jìn)行排名,時間越少,排名越前。
要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤中必需有十個羽毛球,否則成績無效。
道具:羽毛球、紙杯、托盤若干。
同舟共濟拔河比賽。
項目說明:每組10人參加必須有3名女隊員,游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具:拔河繩一根。
坐地起身。
項目說明:以單位組隊,每隊五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球,在起跑線上一字排開。比賽開始,隊員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。
袋鼠跳。
項目說明:以單位組隊,每隊10人。每組比賽四隊參加,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
道具:5個麻布袋。
(六)報名時間:
20__年12月日---日。
(七)評獎辦法。
1、個人項目獎:比賽項目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名。
2、團體項目獎:每個比賽項目取前3名,一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名。
(八):注意事項:
1、各代表隊必須按時到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。
2、運動員要按時到各項檢錄處進(jìn)行檢錄,沒有向裁判請假,三次點名不到者,視為自愿放棄比賽,不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項比賽均以參賽隊為單位,按抽簽順序進(jìn)行。
方案三:“工行杯”機關(guān)青年趣味運動會——紀(jì)念“五四”運動九十周年系列活動。
為了紀(jì)念“五四”運動九十周年和建團八十七周年,團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關(guān)青年趣味運動會,具體實施方案如下:
一、活動時間:20__年5月4日13點。
二、活動地點:縣政府大院。
三、活動項目分為團體和個人。
團體項目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河。
個人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球。
四、報名辦法。
1、參賽隊伍組成:
團體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領(lǐng)隊1人。
個人項目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場報名為主,團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人,但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽,在個人項目中每人不可重復(fù)參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成,由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱(聯(lián)系電話:552____)。
5、報名截止日期:20__年5月3日。
五、獎項設(shè)置。
1、團體項目:每個項目評出前三名。
2、個人項目:參賽選手能達(dá)到活動項目相關(guān)要求的都有獎品;。
3、抽獎:按入場券上編號進(jìn)行抽獎,設(shè)一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。
六、注意事項。
1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴(yán)格遵守活動的各項規(guī)定,服從活動的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時間,按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎品的領(lǐng)取。
1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)取;。
2、個人項目的過關(guān)獎當(dāng)場領(lǐng)取;。
3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀(jì)念品。
八、比賽項目及規(guī)則。
團體項目:
1、手足情深(全隊人員)。
比賽規(guī)則:(1)比賽賽距:場地長約10米;(2)比賽賽制:參賽者以全隊排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊并排一起站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球(全隊人員)。
(1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
(3)比賽規(guī)則:(1)每隊以縱隊形式排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止;(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手;(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河(全隊人員)。
比賽道具:5個磚塊;。
比賽距離:10米;。
比賽規(guī)則:每隊以縱隊形式從起點出發(fā),全隊隊員利用5塊磚移動到對面,中途必須利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達(dá)終點的時間快慢判定名次。
個人項目:
1、小李飛鏢。
比賽道具:飛鏢3枚。
比賽規(guī)則:(1)投擲人距投擲點相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)。
比賽道具:筐或籃一個,小球若干個(塑料球10個,乒乓球10個)。
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個以上方可投擲乒乓球,未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)。
比賽道具:籃球4個。
比賽距離:10米。
比賽規(guī)則:2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點,限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須返回起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)達(dá)到4個者獲獎。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇九
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一、活動背景:在第七周順利閉幕后,同學(xué)們對趣味運動會沒有投入太多激情,舉辦此次長江傳媒學(xué)院趣味運動會,以對同學(xué)們對運動的激情有所提高。
二、活動時間:xx年11月中旬
三、活動地點:北區(qū)操場
四活動主題:我運動,我快樂
五、活動目的:
增強各個班級的凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。
六、主辦方:長江傳媒學(xué)院學(xué)生會
七、活動方案:
1.活動前期準(zhǔn)備:
(1)主席團向?qū)W院申請場地
(2)宣傳部進(jìn)行活動宣傳
(3)準(zhǔn)備活動必需品及活動器材
(4)安排裁判人員及攝像人員。
2.趣味運動會開始前準(zhǔn)備
(1)提前清理好活動場地
(2)把活動器材按規(guī)定擺好
(3)檢查活動器材的問題
(4)主持人及裁判員做好準(zhǔn)備
3、幕式流程
(1)各個班級在12:00之前到場
(2)領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言
(3)趣味運動會正式開始
4.趣味運動項目介紹:
1、拔河
參賽人數(shù):15(10男5女)
比賽規(guī)則:比賽開始前,雙方隊員站于中線兩側(cè),手持繩,裁判將繩的中點置于中線,裁判發(fā)令,比賽開始,以一方越過對方的基準(zhǔn)線作為判定輸贏的標(biāo)準(zhǔn),此項比賽采用3局2勝制,最終排出前三名。(注:1、比賽過程中其他人員不得進(jìn)入場地干預(yù)比賽;2、比賽對陣由抽簽形式產(chǎn)生;3、比賽產(chǎn)生奇數(shù)隊則由抽簽輪空或復(fù)活)
2、袋鼠跳
參賽人數(shù):10人(6男4女)
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇十
增強體質(zhì),增進(jìn)友誼。
二、活動目的。
全面貫徹落實學(xué)校體育工作計劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平,展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動時間。
20__年4月24——28日。
四、活動地點。
__小學(xué)。
五、參加對象。
__小學(xué)全體師生。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:
副組長:
成員:
2、基本分工。
__:擔(dān)任總指揮,對本次運動方案進(jìn)行審核,對活動開展進(jìn)行指揮。
__:負(fù)責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃,擔(dān)任指揮,搞好活動的照相攝像。
__:制定本屆運動會活動安全預(yù)案,負(fù)責(zé)本屆運動會活動期間安全。
__:帶領(lǐng)老校區(qū)師生參加活動,組織老校區(qū)活動,負(fù)責(zé)老校區(qū)師生及老校區(qū)活動安全。
__:活動準(zhǔn)備,維護秩序,收集活動記錄及統(tǒng)計。
__:活動準(zhǔn)備,維護秩序,照相攝像,準(zhǔn)備各類獎項。
__:活動準(zhǔn)備,維護秩序,做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計。
__:維護活動秩序,做好后勤服務(wù)和運動會的相關(guān)準(zhǔn)備。
__:負(fù)責(zé)運動會的籌備,活動程序設(shè)計、安排及解釋。
__:負(fù)責(zé)運動會的籌備,協(xié)助搞好老校區(qū)活動。
(大家并做好分管的及其它臨時安排的工作。)。
七、比賽項目。
(一)教職工運動項目。
1、籃球賽:參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、(完小小學(xué)教研組、村小教研組)小學(xué)聯(lián)合教研組,以教研組為單位參加,單向循環(huán)淘汰。
2、拔河比賽:分男、女組,組內(nèi)隊隊見面,每兩隊進(jìn)行三次比賽,勝一場計1分,負(fù)一場不計分,以計分總和定勝負(fù)。參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、完小小學(xué)教研組、村小教研組,以教研組為單位參加,每單位6人。
3、乒乓球賽:分男、女組,自愿報名參加,實行分組單向循環(huán)淘汰賽。
4、羽毛球賽:分男、女組,自愿報名參加,實行分組單向循環(huán)淘汰賽。
(二)學(xué)生運動項目。
1、拔河比賽:分男、女組進(jìn)行,同年級進(jìn)行比賽,三至九年級的學(xué)生以班為單位組隊參加,進(jìn)行三次比賽,勝二次的隊為優(yōu)勝隊。
2、籃球賽:初中班級以班為單位組隊參加,實行分年級組單循環(huán)比賽,最后評出一、二、三等獎各一名。
3、乒乓球賽:分小學(xué)和初中男、女組,4—9年級以班為單位推選一名優(yōu)秀選手參賽,實行分組單循環(huán)淘汰賽,勝一場計1分,負(fù)一場不計分,以計分總和定勝負(fù)、名次。
4、吹氣球比賽:分小學(xué)和初中男、女組,4—9年級每班1人,在規(guī)定時間2分鐘內(nèi)以吹爆氣球個數(shù)多為勝,每組各取前三名。
5、集體跳繩:分小學(xué)和初中組,3—9年級以班為單位比賽,每班12人,其中2人摔繩,在規(guī)定時間3分鐘內(nèi)集體過繩數(shù)多為勝,每組取前四名。
6、羽毛球賽:分小學(xué)和初中男、女組,4—9年級以班為單位推選一名優(yōu)秀選手參賽,實行分組單循環(huán)淘汰賽,勝一場計1分,負(fù)一場不計分,以計分總和定勝負(fù)、名次。
八、比賽設(shè)獎項。
(一)教職工運動項目獎項。
1、籃球賽:評一、二等獎各一名;三等獎兩名,頒發(fā)榮譽證書,一等獎獎現(xiàn)金100元,二等獎現(xiàn)金80元,三等獎獎現(xiàn)金50元。(獎金用于教研組開展活動)。
2、拔河比賽:評一、二等獎各一名;三等獎兩名,頒發(fā)榮譽證書,一等獎獎現(xiàn)金100元,二等獎現(xiàn)金80元,三等獎獎現(xiàn)金50元。(獎金用于教研組開展活動)。
3、乒乓球賽:分男、女組,各評出一等獎1名,二等獎2名三等獎3名,頒發(fā)榮譽證書,一等獎獎50元,二等獎獎30元,三等獎獎20元。
4、羽毛球賽:分男、女組,各評出一等獎1名,二等獎2名三等獎3名,頒發(fā)榮譽證書,一等獎獎50元,二等獎獎30元,三等獎獎20元。
(二)學(xué)生運動項目獎項。
1、拔河比賽:分男、女組同年級比賽,評出各組優(yōu)勝隊,頒發(fā)榮譽證書。
2、籃球賽:評出一、二、三等獎各一名,頒發(fā)榮譽證書。
3、乒乓球賽:分小學(xué)和初中男、女組,各組評出前3名,頒發(fā)榮譽證書。
4、吹氣球比賽:分小學(xué)和初中男、女組,各組評出前3名,頒發(fā)榮譽證書。
5、集體跳繩:分小學(xué)、初中組比賽,各組評出前四名,頒發(fā)榮譽證書。
6、羽毛球賽:分小學(xué)和初中男、女組,每組評出前3名,頒發(fā)榮譽證書。
九、各項目教師具體負(fù)責(zé)安排(詳見安排表)。
十、其他事宜。
1、各項目負(fù)責(zé)老師組織比賽項目,并進(jìn)行記錄,將最后成績送到陳明處。
2、活動期間各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,嚴(yán)格加強學(xué)生管理,嚴(yán)禁學(xué)生違反活動秩序。
3、若比賽項目在時間上不發(fā)生沖突,請各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據(jù)活動需要,各位教職工必須做好安排的臨時工作,確?;顒禹樌M(jìn)行。
5、各班主任、教研組組長準(zhǔn)備好本代表隊的隊牌和彩旗,組織進(jìn)行訓(xùn)練,寫好本代表隊的解說詞,交解說員龍紅靈教師。
7、運動員必須掌握要領(lǐng),裁判員要認(rèn)真負(fù)責(zé),有序參加比賽;。
8、裁判員按大會要求準(zhǔn)時到位,公正準(zhǔn)確、嚴(yán)肅認(rèn)真。運動員按時參加比賽,比賽后迅速退場。
9、學(xué)校行政、團隊組織學(xué)校禮儀隊,搞好學(xué)校禮儀隊員培訓(xùn),搞好歡迎儀式和頒獎儀式。
十一、學(xué)生要求。
1、遵守大會各項規(guī)定,遵守學(xué)校紀(jì)律,聽從大會指揮。
2、開、閉幕式運動員隊伍服裝整齊、精神飽滿、口號宏亮、步伐整齊、有氣勢。
3、運動員要賽出水平,賽出風(fēng)格,尊重對手,尊重裁判,準(zhǔn)時出場參賽,勝不驕,敗不餒,互相學(xué)習(xí),團結(jié)友愛。凡有運動員嚴(yán)重違規(guī)或弄虛作假者,均取消比賽資格。
4、觀眾隊伍遵守大會時間,整齊,有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,觀眾席布置合理,氛圍好。
5、各班同學(xué)要保持場地清潔衛(wèi)生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。每半天比賽結(jié)束后,各班派專人打掃清潔衛(wèi)生。
6、學(xué)校團支部、少先隊大隊部、通訊員、小記者,宣傳委員和學(xué)校教師要做好運動會的相關(guān)報道,學(xué)校廣播站要及時報道運動會的比賽情況,并評選一些優(yōu)秀稿件。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇十一
為了在我中心深入開展體育活動號召廣:大同學(xué)們積極參加運動,宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運動的風(fēng)氣,不斷提高我院學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽感以及團體協(xié)作能力,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春活力和積極向上的精神風(fēng)貌,共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。
二.活動目的。
為了增進(jìn)中心每個部門,每個同學(xué)的凝聚力,人際交往能力,團隊合作能力,讓大家能夠從課外的體育活動中獲得更多的友誼,給業(yè)余生活添加更多的快樂,讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲,是大家擁有的不只是學(xué)習(xí)和生活中的一些辛苦,還能得到全方面的發(fā)展,使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲,二十從中更加學(xué)會與人相處,從游戲中我們收獲的不只是快樂而已,還有一些精神層面上的體會,以此來豐富大家。
三.活動主題。
發(fā)揚團隊精神,增進(jìn)組織凝聚力,體會集體力量。
四.參賽對象。
江蘇大學(xué)勤工助學(xué)全部人員。
五.活動時間。
20__年3月29日。
六.活動地點。
西山操場。
七.參賽形式。
1.以部門為單位按每個比賽所需人數(shù)組成參賽隊伍,并選出本部門隊伍負(fù)責(zé)人一名。
2.各部門負(fù)責(zé)人上交報名表,并抽簽決定比賽出場順序。
3.參賽運動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席,視為棄權(quán),將扣適當(dāng)?shù)膱F隊總分。
八.活動形式。
主要為部門積分賽和趣味接力賽,各活動按照原先報名人員開始比賽,采用計時的形式。
(一)部門積分賽。
1.盛水接力比賽方法。
跑道前方設(shè)置一個水盆,起點外設(shè)置一個大塑料瓶,比賽開始時,參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶,直到大塑料瓶盛滿水為止,用時短者獲勝。
2.男女混合羽毛球。
各部門男女一組,采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序,以11分制,如果雙方打成10比10,一方需超過對手2分才算獲勝,以三局兩勝。
3.毽球。
一名同學(xué)站在指定線外踢毽球,另一名同學(xué)用盆接住。兩人相距3.5米,只能在指定圈內(nèi)接球,不得出圈,違規(guī)接球?qū)⒉挥嬋肟倲?shù)。規(guī)定時間內(nèi),接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。(每部門兩人)。
(二)趣味接力賽。
1.轉(zhuǎn)暈跳繩。
一名隊員在起點先轉(zhuǎn)圈10圈,然后拿起繩子向前跳30米,完成第一階段比賽,以擊掌形式向下一名隊員接力。
2.企鵝漫步。
此階段由一名隊員完成,需要兩腿兩手臂夾住三個排球,以類似企鵝的姿勢行走,運送過程中排球若不小心掉落,則需要撿起球在掉落點繼續(xù)行走。需前進(jìn)20米。
3.仙人指路。
賽道長20米,其中路設(shè)置氣球障礙物,一名同學(xué)蒙眼背過另一名同學(xué)(負(fù)責(zé)指路)前進(jìn),按到終點順序進(jìn)行排名。
4.與前一階段隊員完成接力后,一名隊員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米,完成趣味接力比賽。由裁判計時,得出排名。
十.評獎方式。
1.每場比賽第一名得5分,第二名得3分,第二名得2分,第四名得1分,其余部門不得分。
2.積分最高的部門取前三名頒發(fā)獎狀。
3.根據(jù)各部門參與活動得熱情和積極程度,評選出一名“優(yōu)秀活動組織獎”,以此鼓勵各部門同學(xué)。
十一.備選方案。
1.若因天氣原因,比賽不能進(jìn)行,則比賽時間推遲,具體時間確定后通知各班負(fù)責(zé)人。
2.若比賽人員缺席,則缺席的比賽項目視為棄權(quán)。應(yīng)扣適當(dāng)?shù)膱F隊總分。
十二.活動預(yù)算。
江蘇大學(xué)。
勤工助學(xué)服務(wù)中心二〇_年二月。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇十二
項目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面,方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜。
隊員組成:4人(二男二女)。
3、拋繡球(男女各一名)。
4、蹲跳接力(每隊8人,4男4女)。
出發(fā)時的姿式:運動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
5、摸石過河(限一名男生)。
每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
6、趕小豬(女生)。
7、托球跑(男女不限,一名)。
8、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。
規(guī)則:(1):必須從起點線后起步。(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3):雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。(4):每隊限報4人,(至少要有一名女生)。
9、穿衣接力(每隊四人、至少一名女生)。
10、集體跳繩:
選手:每隊10人,至少有4名女生,比賽時,任選2人悠繩。
規(guī)則:(1)8人從悠繩a者左手排隊,依次進(jìn)入繩中,然后從悠繩b者左手轉(zhuǎn)向b者右手排隊,8人全跳完一遍后,再從悠繩b者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩a者右手轉(zhuǎn)向a者左手排隊。重復(fù)進(jìn)行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過,比賽時如有隊員未通過,應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。
計數(shù)與名次:時間3分鐘,以各隊所跳個數(shù)排名次,多者名次列前。
11、袋鼠跳(男女各二人)。
1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。
2、規(guī)則:隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格。
12、吹氣球(至少一名女生)。
游戲方法:第一人在固定位置把氣球吹大,第二人把氣球扎緊,然后運至第三人處交給第三人,第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。
游戲規(guī)則:1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個位置都有樣本)。
2、每個人之間有1.5米的距離,互相不允許越線。
勝負(fù)判定:1、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。
2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。
3、以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇十三
辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的蕉城鎮(zhèn)社區(qū)趣味體育運動會。
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會。
蕉嶺縣文化體育局。
20xx年12月15日下午2:00—5:00時,地點:蕉嶺縣體育中心。
簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們?nèi)粘I畛R姷慕∩眄椖垦葑兌鴣?,即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
1、集體項目。
(1)拔河(2)15米運球蛇形接力跑。
(3)共渡難關(guān)(跳繩)(4)時代列車(5)愛心速遞。
2、個人項目。
(1)托乒乓球跑(2)袋鼠跳(3)50米二人三足跑。
參加單位:蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。
(三)12月6日下午2:00時在蕉嶺縣文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓(xùn)練。
個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎,另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動)。
(一)優(yōu)秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演。
(二)各參賽隊伍參加入場式。
(三)領(lǐng)導(dǎo)講話。
(四)組織進(jìn)行各個體育項目。
(五)頒發(fā)各種獎項。
(一)20xx年11月30日前,將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
(二)各趣味單項比賽前,按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場。
報名。
(三)報名地點:蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室。
(一)發(fā)展體育運動增強人民體質(zhì)。
(二)時尚運動健康精彩每一天。
(三)我運動我健康我快樂。
(四)生活奔小康身體要健康。
(五)科學(xué)鍛煉有益健康人人運動擁有健康。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇十四
二、活動目的。
紀(jì)念五四運動,豐富青年團員業(yè)余文化生活,增強團的凝聚力,培養(yǎng)團隊精神。
三、活動時間:20__年5月4日下午2:00-5:30。
四、比賽流程。
1、運動員入場儀式,播放運動員進(jìn)行曲,各隊順序進(jìn)入比賽場地,各隊運動員在入場時,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如鮮花、氣球等),可準(zhǔn)備各種口號,以提升士氣。(20分鐘)。
2、主持人開場白(2分鐘)。
3、請領(lǐng)導(dǎo)為運動會講話并宣布運動會開始。(5分鐘)。
4、撥河比賽同時進(jìn)行三項趣味運動(2:30-5:00)。
5、比賽結(jié)束,頒獎,領(lǐng)導(dǎo)評語,宣布趣味運動會結(jié)束。
五、場地安排:
1、橫幅標(biāo)語:__人民醫(yī)院五四趣味運動會。
2、音響。
3、團旗。
4、擴音喇叭、口哨。
5、參賽道具:拔河繩子、乒乓球及球拍、捆綁用繩、橘子等。
六、比賽規(guī)則。
(一)拔河比賽規(guī)則。
1、拔河道為水泥地上劃3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊員以外,其他人員一律不得進(jìn)入河道。
2、每支參賽隊由領(lǐng)隊一人,隊員9人,(男生5人,女生5人)。
3、比賽方法:鑒于參賽隊伍很多,前期采取淘汰制。()每隊隊長參加抽簽,簽上會注明序號和比賽場地,每相鄰兩個號之間進(jìn)行比賽,勝出者晉級,負(fù)者淘汰。如遇總隊數(shù)為奇數(shù),則設(shè)幸運簽一支,抽中者直接晉級下一輪,直至產(chǎn)生三強。三強之間采取循環(huán)賽制,每兩隊之間進(jìn)行一場比賽,勝出2場者為冠軍,勝出1場者為亞軍,勝出0場者為季軍。
4、參賽要求。
a)參賽隊必須提前10分鐘到達(dá)賽場,若開始比賽5分鐘仍未到齊,則視作棄權(quán)。
b)為保證比賽安全,參賽隊員不得穿釘鞋或赤腳參加比賽,不得戴手套,裁判未判勝負(fù)前,不得松開繩子。
c)比賽過程中對裁判判定有爭議時只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。
(二)兩人三腳比賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報名,集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊員用繩子把兩人各一只腳綁在一起,裁判發(fā)出命令后一起向前跑,最先到達(dá)終點的組合勝出。
3、每次比賽的第一名可獲得獎品。
(三)乒乓球接力賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組現(xiàn)場報名,集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊員分開30米站定,第一個選手用球拍托著乒乓球前往第二個選手處,用球拍把球放到第二個選手球拍上,再由第二個選手托著回到起點,過程中球落地則從起點重新開始,最先到達(dá)者勝出。
4、每次比賽的第一名可獲得獎品。
(四)你剝我吃比賽規(guī)則。
1、參賽人員需2人一組(男女各一名)現(xiàn)場報名,集合夠4組參賽人員后即可開始比賽。
2、每組隊員會被發(fā)給4個橘子(每人2個),需要互相剝開喂給對方吃下去,最先吃完的組合勝出。吐出來的組合淘汰。
3、每次比賽的第一名可獲得獎品。
七、活動經(jīng)費預(yù)算。
1、音響租借(待定)。
2、道具租借(待定)。
秋季運動會趣味活動方案及策劃篇十五
五月初(具體時間待定)
公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵
1、活動項目物料:礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)
2、比賽獎品
1、踢毽子比賽
細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機會,如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面,方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
4、趣味繡球
細(xì)則:
(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
5、摸石過河
細(xì)則:每個參賽者二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員開始后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細(xì)則:每組兩人參賽,賽道長50-100米均可,每隔5米標(biāo)記一次。a先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”,b在哨響開始后從起點到達(dá)第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達(dá)第二個標(biāo)記物處后b當(dāng)“嶺”,由a進(jìn)行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達(dá)終點,以用時長短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進(jìn)行人員安排)
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