是對過去一段時間的經歷和成果進行總結的重要環(huán)節(jié)。在寫總結時,要注重突出事物的主次,不要過于瑣碎和冗長。總結范文的主題和內容豐富多樣,可以幫助我們開拓思路,提高寫作水平。
小學體育跳繩教學設計篇一
???20xx年上期教學任務已經完成。在過去的這一期中,我們組積極探究新課改,努力實踐并取得了一定的成績。
一、在教學上。
1、積極極探究新課改。
我們打破常規(guī)教學,進行分專項教學,優(yōu)勢互補。四位教師輪流上課,既彌補教師自身缺陷,又滿足學生選修部分內容的要求。
2、加強集體備課。
盡管我們分四大塊進行教學,但是我們仍然加強集體備課。對教材進行分析,確定重點、難點,并根據教材內容,探索新的教學方法、新的突破口,努力實踐新課改。特別是申麗梅老師的評優(yōu)課,我們群策群力,上網查資料、反復聽課找問題。最后代表郴州市參加省評優(yōu)課獲銀獎第一名。
二、在訓練上。
1、組建高二體育高考隊。
根據新的體育高考形勢,我們在高二第一期就決定組建高二體育高考隊。動員了一部分文化成績中等,有一定體育素質的學生參加。由我和王振兵老師擔任教練,著重培養(yǎng)隊員對體育的興趣,教會隊員正確的跑、跳、投的基本姿勢及基本的訓練方法。
2、開展足球興趣小組活動。
由周文華老師擔任教練,主要是滿足部分學生對足球的愛好,其次也能引導部分學生參加體育高考。
三、積極參加業(yè)務學習。
我們備課組積極參加業(yè)務學習,先是參加了郴州市的體育與健康教育的聽課活動,接著我和申麗梅老師又參加了全省的體育與健康教育課的評優(yōu)活動。10月,在郴州市中小學生運動會上擔任裁判員,并組織編排了桂陽縣第二屆田徑運動會及桂陽三中20xx年田徑運動會。
小學體育跳繩教學設計篇二
準備一根適合自己長度的短繩和5m左右的長繩很有必要。然后兩手分別握住短繩兩端的把手,通常情況下以一腳踩住繩子中間,屈肘將小臂抬平,繩子被拉直即為適合的長度。掌握握繩的方法轉繩子,兩臂用手搖繩子打在地上,聽清楚繩子碰到地面聲音,把每一次聲音連接起來,就變成節(jié)拍了。正、反,前、后,左、右,能怎么轉就怎么樣擊拍。無數(shù)次地重復練習,達到得心應手的程度。這是整個訓練的基礎部分,只有在操縱繩子非常熟練的'過程上才可以開始第二階段的練習。
小學體育跳繩教學設計篇三
1、教具準備:錄音機、教學掛圖、生字卡片、(根據字音的難易程度,將字卡分為三類,貼在不同顏色的紙片上)詞語卡片。
2、準備一根長繩,課前和學生一起跳繩。
2課時。
2、板書課題。
1、用自己喜歡的方式自由讀課文。遇到不認識的字,可以問老師、同學,也可以借助拼音去認。
2、誰會讀?誰愿意讀給大家聽?(想讀的同學一起讀)。
3、聽課文朗讀錄音,檢查自己讀對了沒有。
4、說說自己哪里讀得好,哪里讀錯了。(或者學會了哪幾個字,還有哪些字不會讀。)學生說的同時,老師適時貼字卡,糾正字音。
5、學生讀,大家評。(指導朗讀的語氣、語調、停頓等。)。
6、老師讀,學生評。
7、老師、學生比賽讀。(老師讀一句,學生跟一句,用比賽的形式激發(fā)學生的朗讀興趣。)。
1、激趣。
剛才,同學們讀得真棒,幾個藏在課文里的生字寶寶可高興了,也想和大家交朋友。你們愿意嗎?好,那我們一起到課文中把他們找出來吧。
2、小組合作學習。
(1)對照生字表,從課文中找到生字,用自己喜歡的彩色筆和符號作上記號。(老師補充貼生字。)。
(2)你想和誰交朋友?你有什么好辦法記住它的字音、字形?
(3)你覺得最難記的字有哪些?為什么?
3、小組匯報交流,老師分類指導。
(1)容易掌握的字:跳、友、排、隊、去、橋、魚。
(2)較易混淆的字:根、們。
(3)最容易讀錯的字:兩、朋、鬧。
4、鞏固練習。
(1)游戲:給生字找家。
(2)你能用生字組詞嗎?如果能用這個詞再說一句話就更好了。
(3)詞語超市:把你會讀的詞語領回家。
跳繩朋友排隊好像。
魚兒兩根小橋出去。
1、這些生字寶寶可頑皮了,現(xiàn)在,它們又躲到課文中去了,你還能認出它們嗎?
2、指名讀課文。
5、你們的想象可真豐富,不過,細心的你們發(fā)現(xiàn)沒有,課文里還說“你跳我跳大家跳”像什么呢?(指導讀好第三句,體會和同學一起游戲的快樂。)。
6、誰能把課文背一背?這樣,我們才能一邊跳繩一邊念兒歌。
下課后,和同學一邊跳繩,一邊背課文。
1、朗讀、背誦課文。
2、檢查生字的掌握情況。
游戲一:戴帽子(出示生字,發(fā)給學生生字的拼音卡,要求把拼音卡貼在相應的生字上。)。
游戲二:找朋友(連線)。
跳朋排小魚鬧兩出。
隊橋繩友去根鐘兒。
1、明確要求。
“兩、朋、友、去”這四個字要求能認會寫。
2、我能認。
(1)出示無拼音字卡,開火車認讀。
(2)出示拼音卡,讀一讀。(強調“兩”和“朋”的韻母是后鼻音)。
(3)你是怎么記住字形的?(在學生自由說的基礎上,老師引導。)。
兩:與“西”字比較,里面是兩個“人”字,下面不封口。
朋:熟字帶新字,由“月”字到“朋”字。根據字理,“月”表示人的肉體,即一個人,兩個“月”表示兩個人,他們緊緊地挨在一起不分開,是一對好朋友。
友:出示圖片,學習字理。根據字理,知道上面的“”和下面的“又”都是表示人的手,兩只手緊緊地握在一起,他們是好朋友。
去:加筆畫的方法。“云”字加一豎變成“去”。(注意筆順)。
3、我會寫。
(1)對照生字的筆順,以及在田字格中的位置,學生自己練習寫字。
(2)指名上黑板在田字格中寫字,學生觀察,指出筆順及筆畫中的問題,并進行糾正。
(3)小老師帶大家練習書空。
(4)學生寫字。老師巡視,進一步強調筆順及寫字的姿勢。
4、我想說。
(1)組詞練習。(用“兩、朋、友、去”組詞)。
(2)用“朋友”造句。
小學體育跳繩教學設計篇四
指導思想和理念:
本課依據《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學生的心理活動為導向,面向全體學生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。借助多種教學手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法,而且讓學生根據已有的跳法進行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。
教材分析:
跳繩時小學生十分喜歡的一種體育活動,設備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。
教學目標:
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團結合作的精神,積極進取,樂觀開朗。
教學重點:搖跳結合,選好跳起時機。
教學難點:有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調配合。
場地器材:短跳繩41根、平整場地一塊。
教學過程:
一、上課常規(guī):
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內容。
2、宣布教學內容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
隊列練習:
(1)原地四面轉法練習。
(2)解散、集合練習。
二、輔助性練習:
1、并腳跳練習。10次×4組。
2、單腳跳練習。10次×4組。
三、
學習跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。
動作方法:
(1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。
組織隊形:
四列橫隊,面向老師。
步驟:
1、教師講解握繩和調繩的動作方法,并示范。
2、教師講解跳繩的方法,并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。
6、學生練習連續(xù)并腳跳??凑l跳的多。
7、學生練習單腳跳,看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學計數(shù)。
四、游戲:拔河比賽。
方法:將每組同學的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學一組,進行拔河比賽。
規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。
組織:學生分成4組。
步驟:1、教師講解,示范。
2、學生練習,教師評價。1次。
3、學生比賽。選出班里的大力士。2-3次。
五、放松活動。
徒手操:放松上下肢。
六、結束語。
1、教師。
總結。
布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見。
小學體育跳繩教學設計篇五
樹立健康第一的指導思想,體現(xiàn)健康、快樂、主動的宗旨,注重情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動,構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識,為終身體育奠定基礎。
跳繩是深受小學生喜歡的體育教材內容之一,花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。經常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有重要作用,尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即鍛煉了身體,又提高了興趣,在運動中體驗快樂。增強終身鍛煉的意識。
小學四年級的學生情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,增強體質,培養(yǎng)堅強的意志。
1、使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法,掌握鍛煉身體的簡單方法,主導參與花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。
2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神,發(fā)展學生思維靈敏等素質,培養(yǎng)正確的身體姿勢。
3、培養(yǎng)學生學習的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。
(1)教學重點。
掌握跳繩的基本動作方法,培養(yǎng)學生身體素質。
(2)教學難點。
花樣跳繩動作的學習及學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
周次教學內容。
1、跳小繩(基本動作方法);
2、前后挽花跳;
3、單繩雙人跳;
4、跳大繩練習;
5、學生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動作、游戲;
7、展示總評。
小學體育跳繩教學設計篇六
花樣跳繩訓練時,先學無器材的單人跳繩花樣。如穿梭跳,繞8字跳,這些練習,教師一定要規(guī)定人與人之間跟進要緊密,即中間無空隙,因為在比賽中是有時間規(guī)定的,在3min內完成10個組合動作,還要保證動作不能失誤,失誤的話會扣分或者記該動作失敗,所以時間觀念在初練時就應該建立起來。
讓學生明白每秒鐘都要利用起來。在練習交替采用身體方向的變換、肢體配合的變換、活動速率的變換、力量大小的變換、難度改變的練習時,一定要貫徹循序漸進的原則,開始練習時,動作由慢到快,由易到難。先要保證簡單動作會做,能完成,一次訓練課時不能學太多的花樣,每教一個花樣,要求學生課后加強復習,等到下次訓練課時,基本能把動作串連起來。
然后再學習較復雜的持器材的動作——多人合作跳或團體跳繩動作。這一階段過程比較長,隊員之間的配合,跳繩隊員和搖繩隊員的配合尤其重要,練習時可以先在長繩外做二人間的小配合,如二人搖一短繩、一正一反跳入長繩的動作,就必須先在長繩外熟練,然后各小組再進行跳入長繩的組合練習。
在訓練過程中難免會失敗,此時千萬不能互相埋怨,一定要學會快速重新組織的訓練,把浪費的時間減少到最小的程度,還要互相觀察,多動腦子,找出失敗原因,并共同找出解決的方法。
小學體育跳繩教學設計篇七
本節(jié)課的授課對象是小學一年級學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識,因為已經能夠判斷自己的能力大小,所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時,相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時,內心暗暗感到自豪得意。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中很好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟技能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和腸胃功能。
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目,特別在學生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務,尤其是小學一年級的重點教材,是必須考核的項目,但該項目對于協(xié)調性比較差的學生來說,要學會還是比較困難的。然而,一年級跳繩教學往往被大多數(shù)教師所忽視,有的只是蜻蜓點水一帶而過,更多地是讓學生自己學,因此一年級就能跳得很好的學生并不多見。通過本課的學習,讓學生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關知識,發(fā)展學生跳躍能力及身體協(xié)調能力,體驗學習的快樂,讓學生在互助、協(xié)作、友愛的活動中,逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識,從而更好地落實課程標準的要求,促進學生素質的全面發(fā)展。
運動參與目標:在教師地引導下,學生能夠愉快地進行學習,敢于表現(xiàn)自己。
運動技能目標:75%的學生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法,并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標:通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學生腿部力量,上下肢的協(xié)調配合能夠培養(yǎng)學生的'協(xié)調能力。
心理健康目標:敢于挑戰(zhàn)自我,并展示自己,獲得成功的喜悅。社會適應目標:通過集體學習、互相觀察與討論,增進友誼,發(fā)揚團結協(xié)作的能力。
重點:雙手正搖并腳跳
難點:上下肢協(xié)調配合
針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤,在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法,如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等,為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛,多留給學生一定的活動天地,讓學生在學中玩、玩中學,使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學,讓其他學生思考得到啟示,促使他們與同伴合作、幫助,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感,給學生一種學會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝的開心和自豪的學習氛圍,激發(fā)學生學習興趣,調動學生主動參與的積極性,培養(yǎng)學生良好的行為習慣。
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內旋,或搖繩不連貫,或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭,一只手一只手的練習。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖,幫助學生找到感覺,熟悉繩性。用此種辦法20%的學生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開,以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學跳繩的小朋友應以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節(jié)奏較好的學生在中間搖繩跳,其他學生站在四周徒手模仿跟跳,練習并腳跳節(jié)奏。練習時要求學生緊盯跳繩,以找到感覺。還可以以一幫一,即一個會跳的學生帶一個不會跳的同學一塊跳。用此種方法15%左右的學生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢,手慢腳快,手、腳配合不夠協(xié)調,是學生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有:
(1)跳空繩。學生左右手各持一繩,雙手同時甩,雙腳并跳。
(2)集體跳空繩。兩個學生在場中間甩長繩,其他學生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學生同時跳起落下,容易讓學生掌握節(jié)奏。
(3)搖繩、跳躍的強化訓練。讓學生自己持繩,甩過頭頂落地后停頓一拍,然后雙腳輕跳過繩,同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后,連著跳兩個,然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學生效果較好,但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學時應因人而異。
跳繩教材在小學體育課時中所占比重畢竟有限,要想讓學生百分之百掌握跳繩技術,還必須充分利用學生的課余時間,讓學生勤練,少數(shù)仍掌握不好的學生應及時與班主任、家長聯(lián)絡,請他們在課余、在家中進行輔助。
一、開始部分—時間:3分鐘
(一)常規(guī)內容
組織:師生問好,宣布學習內容形式:四列橫隊(如圖)
要求:精神飽滿,體委整隊報告出勤人數(shù)
(二)隊列練習:踏步走,立定;齊步走,立定;組織:教師喊口令,統(tǒng)一指揮
形式:四列橫隊(如圖)要求:隊列整齊,口號洪亮
二、準備部分—時間8分鐘
(一)一般性準備—時間:4分鐘
內容:聽音樂《跳繩》,同學邊唱邊用手打節(jié)拍,引入跳繩的課題。
組織:教師和學生一起唱。要求:節(jié)奏整齊。
(二)專項準備—時間:4分鐘
內容
1、徒手跟著節(jié)奏跳,讓學生一邊拍手一邊跳組織:教師巡視指導
形式:四列體操隊形(如圖2)要求:跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分—時間26分鐘
(一)單搖并腳跳--18分鐘
動作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過由后向前搖轉的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。
教學重點:雙手正搖并腳跳教學難點:上下肢協(xié)調配合教學環(huán)節(jié):
要求:學生能夠掌握基本方法
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間:組織:教師巡視指導形式:體操隊形
要求:按照在專項準備訓練中已熟悉的節(jié)奏
要求:繩落地時雙腳跳動。
6、優(yōu)秀學生展示—時間:
組織:學生觀察并加油鼓勵,教師重點提示形式:體操隊形要求:學生認真觀察
(二)游戲:并腳跳比賽--時間:8分鐘
游戲方法:
1、10秒、20秒、30秒單位時間內跳繩比多
2、一次性跳繩(失誤為止)比多游戲組織:體操隊形游戲要求:動作協(xié)調,速度快
四、結束部分—時間:3分鐘
播放歌曲《小白船》組織放松活動,恢復學生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結,評價,頒獎,滲透德育美育教育。
在體育活動中,學生不喜歡機械重復的動作技術練習,如何增強課堂的趣味性,讓學生主動參與到課堂的練習中呢?只有激發(fā)和保持學生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學生。在本課教學活動的實施中,我特別注重了學生學習興趣的培養(yǎng),在課前我營造一個生動有趣的學習情景,把學生帶到特定的活動環(huán)境中去,讓學生入景動情、明理知味,用情景來激發(fā)學生對體育活動的興趣,很淺意把新知容進了游戲中,讓學生在,“玩中學,學中玩,玩中創(chuàng)”,使學生充分獲得向上跳起的學習體驗,從而讓學生由易到難,由簡到繁,循序漸進,很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學生的上進心和積極進取的精神。使學生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞,還讓學生有種意猶未盡的感覺,達到學生愛體育,想學好體育的目的。這堂課我還深刻地認識到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關注每一個孩子,保護他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊群體的行為變化,并能夠機動靈活地改變教學方法,創(chuàng)設良好的活動場景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。還要給學生足夠的展示自己機會,倡導自主、合作、探究的學習方式,才能有效地促進學生的全面發(fā)展。
總之,本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發(fā)展,提高教學效果。
小學體育跳繩教學設計篇八
本課依據《體育與健康》課程標準,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導思想。通過教師和優(yōu)生的演示,使學生直觀的了解雙人跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的雙人跳法,而且讓學生根據已有的單人花樣進行自由創(chuàng)編雙人花樣跳法,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。在教學時,關注個體差異和不同需求,通過本次課學習,讓不同水平的學生都能學到雙人花樣跳繩的動作技能,確保每位學生都受益。培養(yǎng)學生對體育的興趣,從而養(yǎng)成終身鍛煉習慣。
許多優(yōu)秀的民間傳統(tǒng)體育活動既有利于少年兒童身心健康發(fā)展,又簡便易行,特別受到孩子們的喜愛,跳繩便是其中的一種。它具有較強的娛樂性和鍛煉身體的價值,長期以來一直是人們所喜聞樂見的。傳承民間體育活動是我們這一代人的責任,更是當代體育教師的義務。本課將結合我校大課間《繩彩飛揚》及校本課程,把多種方式的雙人跳繩帶進體育課堂,讓學生在活動過程中了解跳繩活動,喜歡跳繩。雙人跳繩不僅是一項技術性高,對身體的協(xié)調性要求較高的項目,它還具有變化多、富有情趣的特點,特別需要同伴間的協(xié)調配合,具有培養(yǎng)學生合作精神的教育功能。本節(jié)課是五年級發(fā)展跳躍能力的練習。通過上次課的學習,進一步學習雙人單繩并步跳、弓步跳、勾腳點地跳等動作要領和方法,最終達到鍛煉身體的協(xié)調性和增強學生雙腳的彈跳力,發(fā)展學生的思維空間能力的目的。教學重點是兩人協(xié)調配合、搖繩同步。
水平三(五年級)學生天生好動,他們對體育活動有廣泛興趣,模仿能力強,喜歡學習別人的運動技巧。自信心強,但有時過高的估計自己的.能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學中針對學生的心理生理特點,靈活的安排多樣的雙人跳法練習,注重學生自主嘗試和教師示范相結合,留給學生一定的自主活動天地,讓學生在學習和觀察思考中得到啟示,并突出合作、互評、展示及教師表揚和鼓勵,讓學生不斷鞏固教學效果。五年級的學生已有一定的運動基礎,基本掌握了單人跳繩和一人搖兩人跳的方法,具備了學習其他方式的雙人跳繩的條件。
重點:搖繩和起跳時機。
難點:兩人協(xié)調配合、搖繩同步。
一、準備部分。
課堂常規(guī)——慢跑——各關節(jié)準備活動。
二、結束部分。
放松——小結——回收器材。
1、選擇平整的場地,場內沒有雜物(課前檢查場地)集中收好鑰匙、頭飾等物品。
2、專項準備活動充分,尤其是膝關節(jié),踝關節(jié)等部位,預防損傷。
3、在學練的過程中,學生會擠在一起,教師要提醒學生拉開練習的間隔距離,防止被繩子打到。
4、教學時學生易興奮,做出錯誤的危險動作,教師應及時的制止和引導。
5、進行安全教育,提高自我防范能力意識。
小學體育跳繩教學設計篇九
1、面向全體五年級學生。
3、執(zhí)教者:霍建疆。
4、課時:第一課時。
5、傳統(tǒng)的體育課教學不重視學生的主體地位,注重的是教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式。新的課程標準在確立教師主導地位的同時,更強調了學生的主體地位。
1、課的主題:學會跳繩的要領,體會起跳時機,動作協(xié)調、自然。
通過競賽激勵法,調動學生學習、練習的積極性,激發(fā)學生對體育的情趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、目標宗旨:好心情,好心態(tài),運動快樂,健康第一。探究思維與發(fā)展。指導思想:樹立“健康第一”的指導思想,體現(xiàn)健康、快樂、主動發(fā)展,注重情感激發(fā),從心理發(fā)動入手促進身心同動,構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間,培養(yǎng)學生體育意識、體育志向,為終身體育奠定基礎。
在教學過程中,始終貫徹學生為主體的思想。課的熱身部分,采用學生自己收集的各部位關節(jié)操進行教學,更有利于調動學生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學生對音樂的節(jié)奏感,從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性,從而在使學生在寬松愉悅的'學習過程中來完成接下來的學習任務。在學習過程中,采用“啟發(fā)式”教學,讓學生自己動腦去想花樣跳繩,并親自去嘗試,教師及時總結請同學表演,給學生展示自我的機會,這樣,就集中了學生的智慧,有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項目,通過這樣的學習,更提高它的技術性。使學生認為跳繩中有內容可學,更積極的去探索,在這一學習過程中,達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導,師生共同探討,增進了師生情感,從而,更明確了學生的主體地位。通過游戲進一步培養(yǎng)學生間的合作協(xié)調能力。
(1)通過競賽激勵法,調動學生學習、練習的積極性,激發(fā)學生對體育的情趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
(2)使學生在活動中掌握跳繩的要領,并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
(3)培養(yǎng)學生機智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質。
教學重點:學會跳繩的要領,體會起跳時機,動作協(xié)調、自然。
教學難點:自主學練、探究、創(chuàng)新。
采用合作交流、共同探究的學習方式。
學習、學會合作、學會創(chuàng)新。通過教學競賽、學生表演、小組展示等手段。激發(fā)學生學習興趣。
教學過程:
(一)、激發(fā)興趣。
1、組織上課,學生站成v字形。
2、師生問好。
3、創(chuàng)設情境,激發(fā)興趣。
師:同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。
生:學生分散,邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操,一起練習幾個有特點動作。
(設計意圖:一反過去單調枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操,進入了角色。自由發(fā)揮練習,讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài),達到熱身的目的。)。
(二)、學習體驗。
師:我們剛剛編了一套繩操,那么誰知道還有哪種新的跳法?我們一起編幾種好不好?
生:好!(集體回答)分小組練習。
師:在創(chuàng)編之前,老師提供幾個信息。
1、(1)、幾個人合作的跳法。(2)、搖的高度和數(shù)量變化的跳法。(3)、多繩多人跳法。
師:大家能不能編出來?
生:能!(集體回答)。
重點:自主學練,創(chuàng)編學習。
難點:各種跳短繩的方法。
師:同學們我們比一比吧!看一看誰編的多、誰編的新穎。
生分散嘗試學練。
師:剛才同學們練得很認真,下面同學們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強調動作要領、方法。教師及時給表演的同學評價,并且總結學生的跳法,供學生練習。學生再次練習。
2、集體練習長跳繩。
重點:學生跑入時機,起跳時機。
難點:集體練習,合作學習。
師:同學們我們學習短繩手跳法,那么長跳繩大家會嗎?
生:會。(集體回答)。
師:下面大家舉行一場比賽吧!“八字接力”
生:分成四個小組,自主嘗試練習,然后比賽。
師:總結評價各組的表現(xiàn),下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。
(三)、舒展身心。
師:剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下,一起跳集體舞《小白船》,放音樂,師生共舞。最后,教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現(xiàn)作一番評價。
下課,師生共同收拾體育器材。(培養(yǎng)學生良好的習慣)。
小學體育跳繩教學設計篇十
一、指導思想:
在實施新《課程標準》發(fā)展素質教育的今天,體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調、枯燥的學習氛圍,而是要通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學低年級學生來說,通過唱游形式進行體育教學,達到教學目的,提高學習成績,激發(fā)學習興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
二、學情分析。
本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識,因為已經能夠判斷自己的能力大小,所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時,相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時,內心暗暗感到自豪得意。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
三、
教學理念。
由此,在設計理念上,我認真滲透素質教育思想,積極創(chuàng)新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流,以此來增強學生的自信心,使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結、合作精神。
四、教學目標根據體育課程標準的學習領域目標,以及二年級學生的特點,我初步預設了本節(jié)課的教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質,促進智力開發(fā)。
五、教學的重難點:
重點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點:在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。場地器材:一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
六、教法、學法。
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預設本課教法和學法是:教法:情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。學法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
七、教學流程。
(一)情景導入。
對于低年級學生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課,我將以“跳繩王國”為主情景,去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀,學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。
(二)旅游第一站------“過關”
通過創(chuàng)設“王國門崗”,指導學生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
(三)旅游第二站------“踩蛇尾”我設計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學生進一步開展熱身活動,發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
(四)旅游第三站------“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導,指導學生進入本節(jié)課的主體活動,要求學生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導,要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學生活動?;顒又?,學生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的鍛煉強度。
(五)旅游第四站------“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學科間的知識,以體育小組合作活動形式,促其思,啟其智,煉其身。首先,讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上,先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖,組成新小組進行有序跑跳練習、展示,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
(六)旅游結束------放松。
總結。
播放歌曲《小白船》組織放松活動,恢復學生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結,評價,頒獎,滲透德育美育教育。
總之,本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發(fā)展,提高教學效果。
小學體育跳繩教學設計篇十一
1、面向全體五年級學生。
2、學科:體育(花樣跳繩)。
3、執(zhí)教者:霍建疆。
4、課時:第一課時。
5、傳統(tǒng)的體育課教學不重視學生的主體地位,注重的是教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式。新的課程標準在確立教師主導地位的同時,更強調了學生的主體地位。
1、課的主題:學會跳繩的要領,體會起跳時機,動作協(xié)調、自然。
通過競賽激勵法,調動學生學習、練習的積極性,激發(fā)學生對體育的情趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、目標宗旨:好心情,好心態(tài),運動快樂,健康第一。探究思維與發(fā)展。指導思想:樹立“健康第一”的指導思想,體現(xiàn)健康、快樂、主動發(fā)展,注重情感激發(fā),從心理發(fā)動入手促進身心同動,構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間,培養(yǎng)學生體育意識、體育志向,為終身體育奠定基礎。
二、教材分析:
在教學過程中,始終貫徹學生為主體的思想。課的熱身部分,采用學生自己收集的各部位關節(jié)操進行教學,更有利于調動學生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學生對音樂的節(jié)奏感,從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性,從而在使學生在寬松愉悅的學習過程中來完成接下來的學習任務。在學習過程中,采用“啟發(fā)式”教學,讓學生自己動腦去想花樣跳繩,并親自去嘗試,教師及時總結請同學表演,給學生展示自我的機會,這樣,就集中了學生的智慧,有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項目,通過這樣的學習,更提高它的技術性。使學生認為跳繩中有內容可學,更積極的去探索,在這一學習過程中,達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導,師生共同探討,增進了師生情感,從而,更明確了學生的主體地位。通過游戲進一步培養(yǎng)學生間的合作協(xié)調能力。
(1)通過競賽激勵法,調動學生學習、練習的積極性,激發(fā)學生對體育的情趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
(2)使學生在活動中掌握跳繩的要領,并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
三、教學方法:
采用合作交流、共同探究的學習方式。
教學形式的表現(xiàn),基本采用小組學習法,根據學生學習需要的實際,自發(fā)組成小組,培養(yǎng)學生的合作精神。讓學生在學練中體驗運動樂趣。積極參與運動、學會學習、學會合作、學會創(chuàng)新。通過教學競賽、學生表演、小組展示等手段。激發(fā)學生學習興趣。
五、教學過程:教學過程:
(一)、激發(fā)興趣。
1、組織上課,學生站成v字形。
2、師生問好。
3、創(chuàng)設情境,激發(fā)興趣。師:同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。生:學生分散,邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操,一起練習幾個有特點動作。
(設計意圖:一反過去單調枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操,進入了角色。自由發(fā)揮練習,讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài),達到熱身的目的。)。
師:在創(chuàng)編之前,老師提供幾個信息。
1、(1)、幾個人合作的跳法。(2)、搖的高度和數(shù)量變化的跳法。(3)、多繩多人跳法。
師:大家能不能編出來?生:能!(集體回答)。
重點:自主學練,創(chuàng)編學習。難點:各種跳短繩的方法。
師:同學們我們比一比吧!看一看誰編的多、誰編的新穎。生分散嘗試學練。
師:剛才同學們練得很認真,下面同學們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強調動作要領、方法。教師及時給表演的同學評價,并且總結學生的跳法,供學生練習。學生再次練習。
2、集體練習長跳繩。
重點:學生跑入時機,起跳時機。難點:集體練習,合作學習。
師:同學們我們學習短繩手跳法,那么長跳繩大家會嗎?生:會。(集體回答)。
師:下面大家舉行一場比賽吧!“八字接力”生:分成四個小組,自主嘗試練習,然后比賽。
師:總結評價各組的表現(xiàn),下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。(三)、舒展身心。
師:剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下,一起跳集體舞《小白船》,放音樂,師生共舞。最后,教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現(xiàn)作一番評價。下課,師生共同收拾體育器材。(培養(yǎng)學生良好的習慣)。
六、教學反思:這節(jié)課能以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉,跳躍是人體基本活動,也是小學體育教學的重要內容之一,跳躍和游戲練習給學生帶來快樂,能使學生獲得基本的動作知識和實用技能,還能有效的促進和發(fā)展學生的跳躍能力,使學生身心得到和諧地發(fā)展。
以“花樣跳繩”為教材,首先改變以往的教法,根據學生的認識規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律,根據體育的特點,我們設計了個人跳繩――自愿組合――重組創(chuàng)新——分組展示四個教學環(huán)節(jié),學生每人一根繩,在固定的時間里,跳不同的花樣,看誰跳的花樣多,這樣既鞏固了基礎的跳法,又激發(fā)了學生跳繩的興趣鼓勵學生多跳花樣。學生在競爭中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛?/p>
小組練習給了學生合作的場所,小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度,任意組合搭配,增加了合作的可能性。愛因斯坦說過:“發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要?!苯處熞龑W生善于觀察,善于思考,在最初的合作中,學生從學習的實踐中去發(fā)現(xiàn)問題,然后主動的去探索研究,學生會思考搖繩的動作要領是什么?動作方法有什么不同?如何在原來的花樣基礎上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過程中,學生通過動腦――實踐――小結,主動探究,在練習的過程中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,根據自己的能力和經驗做各種跳繩的練習,不僅鍛煉了身體的協(xié)調性、同時培養(yǎng)了學生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質花樣跳繩讓學生們領略到了體育的快樂,它不僅讓學生感受到體育的另一面,那就掌握體育技能,提高身體素質。同時還培養(yǎng)了學生不服輸?shù)镁?,滿足了學生的表現(xiàn)欲,增強了學生的自信心。學生在學習花樣跳繩中,通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法,通過練習提高花樣跳繩的動作技能。
小學體育跳繩教學設計篇十二
根據《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”為指導思想,促進學生健康成長。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識。在體育教學中,通過改變教學策略、學生的學習方式,運用豐富的教學手段,來幫助學生掌握基本運動技能,提高體育鍛煉興趣,發(fā)展綜合素質。由于近幾年隨著體育加試的進行,尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。學生學習跳繩熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級都具有一定的優(yōu)勢。鑒于我校多數(shù)班級女生多的實際情況,充分開發(fā)利用民間體育活動項目----跳繩,從而豐富課程資源,鼓勵學生積極參加戶外和野外運動,培養(yǎng)學生學習主動性、創(chuàng)新性,提高學生研究問題的能力,也使我國民間體育文化得到更好的發(fā)展。
復習:單人跳繩,跑步跳繩。
嘗試:雙人跳繩、快速跳繩。
跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項體育項目,深受青少年兒童的喜愛,具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發(fā)展是非常有價值的體育活動。根據本課的指導思想,將民間體育跳繩安排在教學單元計劃中,也是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。復習單人跳繩,跑步跳繩,嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術。跳繩可以促進生長發(fā)育,可以使身體素質得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質得到全面發(fā)展,通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識,發(fā)展靈敏性等身體素質,提高技能的一個縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進同伴間密切協(xié)作精神。
1、教學對象,九年級學生,實踐課。
2、近幾年隨著體育加試的進行,尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。九年級學生,通過前段時間的學習,體能普遍較好,對跳繩有關的練習方式都有較強的興趣。跳繩方面,基本的正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如:正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等,這些技術動作學生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育加試的需要,學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級有一定的優(yōu)勢。因此,我根據學生的實際情況,安排本節(jié)課的內容,讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面,九年級學生正處自身發(fā)育的高峰期,靈敏,協(xié)調素質的.快速增長有可性強的特點,跳繩恰好有此方面的鍛煉價值,這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學生的協(xié)調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的快樂,建立良好的、和諧的人際關系,為終身體育打基礎。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術,努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏,為中考體育加試作好準備。
“教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學習,鼓勵學生根據現(xiàn)有場地器材和自身實際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質的教學方法。
“學”法:讓學生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示,為學生提供一個展示的平臺,激勵學生獲得成功。
教學內容的重點:嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點:能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
(一)準備部分6----8(分鐘)巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1---2’。
2、跳繩慢跑2---3’。
學生在教師的帶領、引導下完成,體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎。
4、繩操2—3(分鐘)。
用跳繩做器械,進行繩操練習,目的:達到熱身活動關節(jié)的目的。
(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩。
1、復習(1)原地的單人跳繩5—6’。
目的:發(fā)展學生的主體性,體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。
(2)跑步跳繩5—6’。
目的:發(fā)展學生的奔跑能力,體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6—7’。
目的:發(fā)揮學生的主體性,體驗合作的快樂及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10---12’。
目的:發(fā)展學生的快速能力,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
(三)結束部分4—5’體驗收獲。
目的:主要是教會學生放松身體的方法,讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。
(四)效果預計:
1、通過教師的引導,學生能認真參與各個內容的練習,達到教學目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。
2、預計每一組學生都能有1---2種雙人跳繩的玩法,并能學會用運于實際鍛煉中。
3、預計通過快速跳繩學習,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)學生的學習熱情,體驗到合作帶來的快樂。
4、預計的練習密度在40%---50%,平均心率達120---140次/分。
學校場地、短繩45根,小黑板一塊、錄音機一部。
小學體育跳繩教學設計篇十三
一、指導思想:
以《體育課程標準》為依據,貫徹“以學生發(fā)展為中心”,重視學生的主導地位,關注學生個體發(fā)展的差異,激發(fā)學生的體育興趣,改變單一的教學方式,淡化枯燥的跳繩練習,能讓學生主動式、探究式的學習,做到寓教于樂,使學生在輕松愉快中完成教學目標,并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。
二、學情分析:
本節(jié)課的授課對象是小學五年學生?;顫姾脛邮菍W生的天性,他們對體育活動有著廣泛而濃厚的興趣,喜歡模仿和學習別人的運動技能與技巧。自信心強,但注意力容易轉移,缺乏合作精神等不良心理傾向,他們正處于生長發(fā)育的關鍵期,他們的年齡特征:
1、依賴性強、自我約束能力較差;
2、模仿能力強;
3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作.她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強.但是自我約束能力差,絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,完成活動任務.針對五年級學生的生理和心理特征、認知規(guī)律,我選擇了跳繩為本課的教學內容。
三、教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:
1)、激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生能在活動中展示自我,快樂鍛煉,使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。
2)、培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性,學生的堅忍不拔,頑強拼搏和保家為國的愛國主義精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能:
1)、通過教學,使學生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調能力。
2)、通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習,發(fā)展學生快速、靈敏、協(xié)調的能力。并促進學生智力的開發(fā)。
四、教學重點、難點:
1、通過各種形式跳繩的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。
五、教學過程:
(一)、開始部分:(時間10分鐘)。
1、體育委員集合隊伍。
2、師生問好。
3、游戲:“踩尾巴”
要求學生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導,要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學生活動。活動中,學生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的游戲中進行熱身活動。
4、創(chuàng)設情景、激發(fā)興趣師:同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。生:學生分散,邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操,一起練習幾個有特點動作。
設計意圖:采用創(chuàng)編繩操,進入了角色。自由發(fā)揮練習,讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài),達到熱身的目的。
(二)、基本部分(時間25分鐘)。
學習跳繩,掌握技能。
1、輔助練習:(3—5次)。
徒手搖---單手搖---交替搖。
(輔助練習,讓學生體會手腕用力搖繩的方法。)。
2、并腳跳10—15次。
;要求:兩腿伸直并攏。(學生完整體會)。
3、教師講解動作要領并示范:
4、一分鐘的跳短繩注意事項:教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間,每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。設計意圖:發(fā)展學生自主學習的能力,根據學生的個體差異,重點輔導一般學生,鼓勵他們樹立信心,超越自我,通過各種評價促進學生改進動作,在練習中體驗成功的喜悅,發(fā)展學生的速度耐力、協(xié)調性和靈敏性,提高學生的心血管機能。讓學生帶著問題過度到下一個環(huán)節(jié)兩人跳短繩。
5、學生分四組拓展雙腳跳繩形式(兩人一組合作跳)。
6、抽同學展示并給與鼓勵(1—2次)。
7、小結。
設計意圖:利用問題來引導發(fā)展學生,用不同的跳繩形式,個人與集體,來發(fā)展學生的興趣,豐富課堂內容,活化課堂氣氛,提高學生眼疾腳快的應變能力,發(fā)揮體育骨干的作用,培養(yǎng)學生的組織能力和團隊合作精神。
(三)、游戲部分:
接力游戲:“保衛(wèi)釣魚島’。
要求:學生積極參與,團結合作,相互鼓勵,安全第一。游戲規(guī)則:
1、將男生分成兩組用跳繩制作障礙,女生分組進行往返接力游戲。
2、提高難度,分組討論變換障礙,再次進行。
教法:
1、講清游戲的方法和規(guī)則。
2、教師進行分組。
3、開始第一次練習。
4、教師小結。
5、分組制作第二次障礙。
6、開始練習-----“保衛(wèi)釣魚島”
7、教師總結。
設計意圖:
1、讓學生自己動手選擇不同的方法制作障礙,發(fā)揮學生的自主創(chuàng)造能力,培養(yǎng)學生的堅忍不拔,頑強拼搏和保家為國的愛國主義精神。
2、學生之間的配合可以增進學生團隊合作意識和競爭意識。
(四)、放松階段(時間5分鐘)。
1、放松活動:(集體做繩操一節(jié))要求:動作到位,積極參與,認真模仿。
2、本課小結。
3、師生再見。
4、收放器材。
組織:四列橫隊。
教法:教師口令、示范并領做。
要求:全身放松,身心愉快。
小學體育跳繩教學設計篇十四
1、面向全體四年級學生。
2、學科:體育(花樣跳繩)。
3、課時:第一課時。
1、課的主題:學會跳繩的要領,體會起跳時機,動作協(xié)調、自然。
通過競賽激勵法,調動學生學習、練習的積極性,激發(fā)學生對體育的情趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、課的宗旨:好心情,好心態(tài),運動快樂,健康第一。探究思維與發(fā)展。
指導思想:樹立“健康第一”的指導思想,體現(xiàn)健康、快樂、主動發(fā)展,注重情感激發(fā),從心理發(fā)動入手促進身心同動,構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間,培養(yǎng)學生體育意識、體育志向,為終身體育奠定基礎。
二、教材分析:
在教學過程中,始終貫徹學生為主體的思想。課的熱身部分,采用學生自己收集的各部位關節(jié)操進行教學,更有利于調動學生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學生對音樂的節(jié)奏感,從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性,從而在使學生在寬松愉悅的學習過程中來完成接下來的學習任務。在學習過程中,采用“啟發(fā)式”教學,讓學生自己動腦去想花樣跳繩,并親自去嘗試,教師及時總結請同學表演,給學生展示自我的機會,這樣,就集中了學生的智慧,有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項目,通過這樣的學習,更提高它的技術性。使學生認為跳繩中有內容可學,更積極的去探索,在這一學習過程中,達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導,師生共同探討,增進了師生情感,從而,更明確了學生的主體地位。通過游戲進一步培養(yǎng)學生間的合作協(xié)調能力。
(1)通過競賽激勵法,調動學生學習、練習的積極性,激發(fā)學生對體育的情趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
(2)使學生在活動中掌握跳繩的要領,并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
三、教學方法:
采用合作交流、共同探究的學習方式。
教學形式的表現(xiàn),基本采用小組學習法,根據學生學習需要的實際,自發(fā)組成小組,培養(yǎng)學生的合作精神。(教學理念:以終身體育指導思想為核心。以學生為本,以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神及實踐能力為目標。讓學生在學練中體驗運動樂趣。積極參與運動、學會學習。學會合作。學會創(chuàng)新。通過設置教學競賽、語言描述、學生表演、小組展示等手段。激發(fā)學生學習興趣。體會體育的競爭與合作。感受到成功的喜悅。)。
五、教學過程:教學過程:
(一)、激發(fā)興趣。
1、組織上課,學生站成v字形。
2、師生問好。
3、創(chuàng)設情境,激發(fā)興趣。師:同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。生:學生分散,邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操,一起練習幾個有特點動作。
(設計意圖:一反過去單調枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操,進入了角色。自由發(fā)揮練習,讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài),達到熱身的目的。)。
(二)、學習體驗師:我們剛剛編了一套繩操,那么誰知道還有哪種新的跳法?我們一起編幾種好不好?生:好?。w回答)。
師:在創(chuàng)編之前,老師提供幾個信息。
重點:自主學練,創(chuàng)編學習。難點:各種跳短繩的方法。
師:同學們我們比一比吧!看一看誰編的多、誰編的新穎。生分散嘗試學練。
重點:學生跑入時機,起跳時機。難點:集體練習,合作學習。
師:同學們我們學習短繩手跳法,那么長跳繩大家會嗎?生:會。(集體回答)。
師:下面大家舉行一場比賽吧!“八字接力”生:分成四個小組,自主嘗試練習,然后比賽。
師:總結評價各組的表現(xiàn),下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。(三)、知識延伸。
分組競賽,看一看哪組長、短繩新跳法多,并且能介紹方法。
師:剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下,一起跳集體舞《小白船》,放音樂,師生共舞。最后,教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現(xiàn)作一番評價。下課,師生共同收拾體育器材。(培養(yǎng)學生良好的習慣)(設計意圖:音樂響起,師生共舞。讓學生與教師之間真正產生心靈之間的溝通,同時也讓學生消除疲勞。通過學習自評、互評、師評等手段,讓學生踴躍參與評價活動,在此看到自己的長處與不足,下課前讓學生給教師的表現(xiàn)作一評價,體現(xiàn)師生之間互相平等,互相尊重的真摯情感。從學生的評價中獲得他們的需求,知道努力的方向。)。
六、教學反思:
這節(jié)課能以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉,跳躍是人體基本活動,也是小學體育教學的重要內容之一,跳躍和游戲練習給學生帶來快樂,能使學生獲得基本的動作知識和實用技能,還能有效的促進和發(fā)展學生的跳躍能力,使學生身心得到和諧地發(fā)展。
以“花樣跳繩”為教材,首先改變以往的教法,根據學生的認識規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律,根據體育的特點,我們設計了個人跳繩――自愿組合――重組創(chuàng)新——分組展示四個教學環(huán)節(jié),以同學們喜歡的游戲“闖關”活動同學的身體將學生導入課中,學生每人一根繩,在固定的時間里,跳不同的花樣,看誰跳的花樣多,這樣既鞏固了基礎的跳法,又激發(fā)了學生跳繩的興趣鼓勵學生多跳花樣。學生在競爭中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛?/p>
小組練習給了學生合作的場所,小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度,任意組合搭配,增加了合作的可能性。愛因斯坦說過:“發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要?!苯處熞龑W生善于觀察,善于思考,在最初的合作中,學生從學習的實踐中去發(fā)現(xiàn)問題,然后主動的去探索研究,學生會思考搖繩的動作要領是什么?動作方法有什么不同?如何在原來的花樣基礎上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過程中,學生通過動腦――實踐――小結,主動探究,在練習的過程中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,根據自己的能力和經驗做各種跳繩的練習,不僅鍛煉了身體的協(xié)調性、同時培養(yǎng)了學生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質花樣跳繩讓學生們領略到了體育的快樂,它不僅讓學生感受到體育的另一面,那就掌握體育技能,提高身體素質。同時還培養(yǎng)了學生不服輸?shù)镁?,滿足了學生的表現(xiàn)欲,增強了學生的自信心。學生在學習花樣跳繩中,通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法,通過練習提高花樣跳繩的動作技能。
小學體育跳繩教學設計篇十五
教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:
1)激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生能在活動中展示自我,快樂鍛煉,使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。2)培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性,學生的堅忍不拔,頑強拼搏和保家為國的愛國主義精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能:
1)通過教學,使學生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調能力。2)通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習,發(fā)展學生快速、靈敏、協(xié)調的能力。并促進學生智力的開發(fā)。教學重點、難點:
1、通過各種形式跳繩的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。教學過程:
(一)開始部分:(時間10分鐘)。
1、體育委員集合隊伍。
2、師生問好。
3、游戲:“踩尾巴”
要求學生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導,要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學生活動?;顒又?,學生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的游戲中進行熱身活動。
4、創(chuàng)設情景、激發(fā)興趣師:同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。生:學生分散,邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操,一起練習幾個有特點動作。
設計意圖:采用創(chuàng)編繩操,進入了角色。自由發(fā)揮練習,讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài),達到熱身的目的。
(二)基本部分(時間25分鐘)學習跳繩,掌握技能。
1、輔助練習:(3—5次)徒手搖---單手搖---交替搖。
(輔助練習,讓學生體會手腕用力搖繩的方法。)。
2、并腳跳10—15次。
;要求:兩腿伸直并攏。(學生完整體會)。
3、教師講解動作要領并示范:
4、一分鐘的跳短繩。
注意事項:教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間,每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。
5、學生分四組拓展雙腳跳繩形式(兩人一組合作跳)。
6、抽同學展示并給與鼓勵(1—2次)。
7、小結。
設計意圖:利用問題來引導發(fā)展學生,用不同的跳繩形式,個人與集體,來發(fā)展學生的興趣,豐富課堂內容,活化課堂氣氛,提高學生眼疾腳快的應變能力,發(fā)揮體育骨干的作用,培養(yǎng)學生的組織能力和團隊合作精神。
(三)游戲部分:
接力游戲:“保衛(wèi)釣魚島’。
要求:學生積極參與,團結合作,相互鼓勵,安全第一。
游戲規(guī)則:
將男生分成兩組用跳繩制作障礙,女生分組進行往返接力游戲。
提高難度,分組討論變換障礙,再次進行。
教法:講清游戲的方法和規(guī)則教師進行分組。
開始第一次練習。
教師小結。
分組制作第二次障礙。
開始練習-----“保衛(wèi)釣魚島”
教師總結。
(四)放松階段(時間5分鐘)。
1、放松活動:(集體做繩操一節(jié))。
要求:動作到位,積極參與,認真模仿。
2、本課小結。
3、師生再見。
4、收放器材。
組織:四列橫隊。
教法:教師口令、示范并領做。
要求:全身放松,身心愉快。
小學體育跳繩教學設計篇十六
教學目標是通過“玩”跳繩,使學生能用一根跳繩進行多種練習,讓學生學會不同的跳繩方法,發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力,培養(yǎng)學生集體主義榮譽感,使學生要求活動的心理得到滿足。
就教學內容來看,跳繩是體育中考考試項目之一,雖然教學大綱中沒有跳繩的教學內容,但初中學生進行跳繩教學還是必要的,可以作為身體素質訓練的主要練習手段之一。許多優(yōu)秀運動員特別是對全身協(xié)調能力要求較高項目的運動員大都是跳繩高手。而且跳繩運動確實也是一項較好的鍛煉身體的好項目。
教材的選擇體現(xiàn)了新課程標準“激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終生體育的意識”這一基本理念,跳繩運動是老少皆宜的活動項目,任課教師通過讓學生“玩”跳繩,很好地調動了學生參與活動的積極性,大大激發(fā)了學生的運動興趣,對培養(yǎng)學生終生體育意識這一理念有很大的幫助。本節(jié)課的設計同時又體現(xiàn)了體育與健康新課程標準“健康第一”、“運動參與、培養(yǎng)學生的社會適應性和小組協(xié)作能力”的理念,教師在課堂上并不去做示范、多講解,而是讓學生自由討論、大膽創(chuàng)新,利用學生的智慧和表現(xiàn)欲望,提升課堂氣氛,在不知不覺中提高學生的社會適應能力和小組協(xié)作能力。
教學過程:本節(jié)課教學過程比較流暢。收心熱身部分的隊列練習用得好。我認為體育課堂應該堅持進行隊列練習,這不僅僅讓學生學會一些基本的隊列動作、隊列變換,而且可以讓學生養(yǎng)成良好的紀律觀念,烘托課堂嚴肅的氛圍,重要的是還可以塑造學生的形體美。游戲釣魚的采用,不僅讓學生感到新奇,而且提高了學生練習的積極性,吸引了學生的注意力,讓學生在不知不覺中充分活動了身體?;犹K教學環(huán)節(jié),教師能夠發(fā)揮主導作用,引導學生積極思考,發(fā)揮想象力,參與創(chuàng)新,鼓勵學生大膽表現(xiàn),充分發(fā)揮學生的主動性、創(chuàng)造性激發(fā)學生運動興趣,讓學生多一點成功的喜悅,使學生真正成為運動的主人。
學生學習:本節(jié)課課堂氣氛相當濃厚,學生積極性得到了很好的提高,都能夠積極參與到活動當中去,大多數(shù)同學都能夠認真思考,大膽創(chuàng)新,在教師引導下以多種方式參與學習,主體地位得到體現(xiàn)。幾點建議:
一是教材重難點要突出。這一點在教案上沒有體現(xiàn)出來。如果說這種課沒有重難點那是肯定不對的,任何一個教學內容都有重難點,哪怕是最簡單的身體素質訓練課。教學要根據重點內容來組織重點活動,而活動是圍繞著內容來設計的,這是辯證存在。本人認為本節(jié)課重點可以放在學生練習不同的跳繩練習方式,難點是跳繩時全身的協(xié)調控制。
二是課堂教學安全因素。我們雖然不能說現(xiàn)在體育課沒有安全事故就是好課,但我們都可以這樣認為:出了安全事故的體育課不能算作是好課。雖然體育課安全事故避免不了,但安全教育要常抓不懈。所以,我們上課首先要考慮的是對學生進行安全教育,部分教材要運用保護與幫助,練習前就要告知學生如何練習才是最安全的,那些動作時絕對不能做的??傊?,要考慮周全,杜絕安全事故的發(fā)生。三是為了提高學生的參與運動的積極性,可以利用“名人效應”,比如尋找一段視頻,內容是某位運動員在練習跳繩,比如泰森等拳擊運動員的,學生看到他們那嫻熟的技術,那優(yōu)美的身姿,可以說那興趣就會一下子就上來了。而且將影音系統(tǒng)引用到體育實踐課教學中來也是個很好的教學手段。
四是區(qū)別對待。在課堂教學設計時要考慮區(qū)別對待的教學原則。體育活動時,學生表現(xiàn)出來的活動能力參差不齊,可以考慮根據不同學生的能力,給予不同的奔跑距離,讓他們先適應然后挑戰(zhàn),這樣就能夠更好地讓學生體驗到成功的喜悅。
以上是本人對我校陳xx老師在教研活動公開課的《花樣跳繩》而寫的一份評課稿,不到之處,請各位同仁批評指正!
小學體育跳繩教學設計篇十七
第六周教學內容:1.·游戲圓圈運球2.蛙跳教學任務:1。通過圓圈運球游戲,培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。z·掌握蛙跳技術,發(fā)展腿部力量,增強彈跳力。教學過程,一、準備部分:1·隊列練習,向左(右)轉走。
2·準備活動:慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、基本部分:1,游戲,圓圈運球。
(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,每組站成一個圓圈,左右闊隔約兩米,其申一人手持小籃球。游戲開始,各組持球人運球依次繞過本組每個人,到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后,再按同樣的方法運球。各組依次進行,先做完的組為勝。(2)規(guī)則1.運球時必須依次繞行,不得碰撞他人。
(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時,兩腳用力后蹬,兩臂同時自然間前上方擺動。(2)教師講解示范。
(3)練習方法:先集體練巧,后分組練巧。
(4)注意事項:1.注意跳時腿、臂動作配合協(xié)調,師隨時糾正錯誤動作。
第七周教學內容:1.互射2.4-5分鐘定時跑。
教學任務:1.通過互射游戲,培養(yǎng)學生靈敏、反應和擲準能力2.發(fā)展學生耐力素質,提高耐久中的能力。教學過程:
一、準備部分1.開課式。
(1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。游戲開始,先由甲隊用沙包向乙隊投擊,乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內,得分多的隊為勝。
(1)動作:4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時,可用中等以下速度勻速跑動,堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時間內跑完的距離越長越好。跑時,用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。(2)講解示范。
(3)練習方法:成縱隊集體練習。
第八周教學內容:《快樂跳繩》。
一、教學目標:
1、激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生能在活動中展示自我,快樂鍛煉,使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。
2、通過教學,使學生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調能力。
3、通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習,發(fā)展學生快速、靈敏、協(xié)調的能力。并促進學生智力的開發(fā)。
二、教學重點、難點:
1、通過各種形式跳繩的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。
三、教學過程:
(一)、開始部分:
1、體育委員集合隊伍。
2、師生問好。
3、游戲:“踩尾巴”
要求學生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導,要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學生活動。活動中,學生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的游戲中進行熱身活動。
4、創(chuàng)設情景、激發(fā)興趣師:同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。生:學生分散,邊創(chuàng)編邊練習。
學生表演自編的繩操,一起練習幾個有特點動作。
(二)、基本部分。
學習跳繩,掌握技能。
1、輔助練習:(3—5次)。
徒手搖---單手搖---交替搖。
(輔助練習,讓學生體會手腕用力搖繩的方法。)。
2、并腳跳10—15次;要求:兩腿伸直并攏。(學生完整體會)。
3、教師講解動作要領并示范:
4、一分鐘的跳短繩。
5、學生分四組拓展雙腳跳繩形式(兩人一組合作跳)。
6、抽同學展示并給與鼓勵(1—2次)。
7、小結。
(三)、游戲部分:
接力游戲:“保衛(wèi)釣魚島’。
要求:學生積極參與,團結合作,相互鼓勵,安全第一。游戲規(guī)則:
1、將男生分成兩組用跳繩制作障礙,女生分組進行往返接力游戲。
2、提高難度,分組討論變換障礙,再次進行。
教法:
1、講清游戲的方法和規(guī)則。
2、教師進行分組。
3、開始第一次練習。
4、教師小結。
5、分組制作第二次障礙。
6、開始練習-----“保衛(wèi)釣魚島”
7、教師總結。
(四)、放松階段。
1、放松活動:(集體做繩操一節(jié))。
要求:動作到位,積極參與,認真模仿。
2、本課小結。
3、師生再見。
4、收放器材。
組織:四列橫隊。
教法:教師口令、示范并領做。
要求:全身放松,身心愉快。
第九周教學內容:1.雙人跳繩2.游戲:運球傳球接力教學任務。
1、掌握雙人跳短繩的方法,發(fā)展彈跳力和靈敏素質。
2、提高運球與傳球能力。教學過程:
一、準備部分:1.隊列練習:向左轉走。
2、準備活動:慢跑200米,二、基本部分:1.雙人跳短繩。
(1)動作:兩人搖繩,一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩,將繩放于體后,搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩,其中一人喊:“預備一跳”后,兩人同時搖繩,跳繩人立即并腳跳起,連續(xù)跳多次,搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù),跳完交換位置。(2)教師講解。
(3)練習方法,兩人一組,分散站在場地上,一人跳,另一人協(xié)助搖繩并計數(shù),然后輪換。
2、游戲:運球傳球接力。
(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊,每隊再平分為甲、乙兩組,每兩組面對面而錯開站在線后,各甲組排頭手持小籃球。游戲開始,持球人立即向對面的小圓圈運球前進,到達圓圈內做急停轉身,用雙手傳球給乙組排頭,自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進行,直到全隊做完。以先做完的隊為勝。
(2)規(guī)則:。
1、必須按規(guī)定的路線、方向、運球、傳球。
2、運球或傳、接球時失誤,應由失誤的人拾起球從失誤地點繼續(xù)進行。
3、不得持球跑或雙手同時拍球。
4、宣布下次課內容;
5、下課。
小學體育跳繩教學設計篇十八
1、教學對象,九年級學生,實踐課。
2、近幾年隨著體育考試的進行,尤其是今年又把跳繩例如體育考試項目。九年級學生,通過前段時間的學習,體能普遍較好,對跳繩有關的練習方式都有較強的興趣。
跳繩方面,基本的正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如:正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等,這些技術動作學生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育考試的需要,學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級有一定的優(yōu)勢。
因此,我根據學生的實際情況,安排本節(jié)課的內容,讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面,九年級學生正處自身發(fā)育的高峰期,靈敏,協(xié)調素質的快速增長有可性強的特點,跳繩恰好有此方面的鍛煉價值,這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學生的協(xié)調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的快樂,建立良好的、和諧的人際關系,為終身體育打基礎。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1——2種原地雙人跳繩的技術,努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏,為中考體育考試作好準備。
“教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學習,鼓勵學生根據現(xiàn)有場地器材和自身實際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質的教學方法。
“學”法:讓學生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示,為學生提供一個展示的.平臺,激勵學生獲得成功。
教學內容的重點:嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點:能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
(一)準備部分6———8(分鐘)巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1——2’。
2、跳繩慢跑2——3’。
生在教師的帶領、引導下完成,體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎。
4、繩操2—3(分鐘)。
用跳繩做器械,進行繩操練習,目的:達到熱身活動關節(jié)的目的。
(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩。
1、復習。
(1)原地的單人跳繩5—6’。
目的:發(fā)展學生的主體性,體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。
(2)跑步跳繩5—6’。
目的:發(fā)展學生的奔跑能力,體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6—7’。
目的:發(fā)揮學生的主體性,體驗合作的快樂及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10——12’。
目的:發(fā)展學生的快速能力,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
(三)結束部分4—5’體驗收獲。
目的:主要是教會學生放松身體的方法,讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。
(四)效果預計:
1、通過教師的引導,學生能認真參與各個內容的練習,達到教學目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。
2、預計每一組學生都能有1——2種雙人跳繩的玩法,并能學會用運于實際鍛煉中。
3、預計通過快速跳繩學習,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)學生的學習熱情,體驗到合作帶來的快樂。
4、預計的練習密度在40%——50%,平均心率達120——140次/分。
學校場地、短繩45根,小黑板一塊、錄音機一部。
1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動,發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學氣氛,我讓學生兩人一組結對,以比賽的形式,相互激勵,使學生達到“練跳”的目的,既可收到良好的教學較果,又可促進學生身心的發(fā)展,提高學生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調性等。
3、在課開始的時候,我?guī)ьI孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動,這樣既進行了熱身,也提高了孩子們的學習興趣,接著安排學生站在原地做跳繩的動作(不拿繩)要求學生手腳協(xié)調,讓他們進行練習,練習會做的動作。我在教學《跳短繩》一課,采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試,取得了較好的效果。練習過程中,一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務,為了保持學生的練習興趣,一方面,引導學生學習花樣跳繩,一方面,讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步,我都會不失時機地給予表揚。
我的困惑:體育教學與現(xiàn)實中存在一定的差距,比如一些學生不喜歡的項目,如何去培養(yǎng)他們的興趣。從而達到真正的全民運動。
1、教學整體設計,能滲透現(xiàn)代體育教學思想、觀念。
2、說課與上課的統(tǒng)一,理論與實踐的有機結合。
3、學生的興趣被老師充分激發(fā)。
4、說課、上課具有藝術性、實效性和推廣價值。
小學體育跳繩教學設計篇十九
掌握8、9的加法和相應的減法、
引導學生有條理的思考問題、
一、活動一:故事引入,創(chuàng)設情景,激發(fā)興趣、
1、教師談話:同學們,你們聽說過“豬八戒吃西瓜”的故事嗎?唐僧師徒四人去西天。
(出示圖片:豬八戒吃西瓜1)。
教師:請同學們觀察圖,說一說通過觀察你知道了什么?并請你想一想,接下來會出現(xiàn)。
什么情況?根據你的想象,提出一些數(shù)學問題?
生1:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它吃了1塊,還剩幾塊?
生2:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一塊也沒吃,還剩幾塊?
生3:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它全都給吃了,還剩幾塊?
2、教師:那么究竟出現(xiàn)了什么情況,和你們想象的一樣嗎?
(出示圖片:豬八戒吃西瓜2)。
教師提問:看圖請你說出圖意,并提出數(shù)學問題?
(1)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩幾塊?
(2)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了幾塊,現(xiàn)在還剩3塊,它吃了幾塊?
(3)豬八戒一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩3塊,原來有幾塊?
3、學生自選解答。
教師:剛才同學們看圖提出了三個數(shù)學問題,請你任選其中的一題或幾題解答出來、
4、小組內部互相交流。
教師:說一說你為什么這樣做?你是怎么想的?
5、全班交流。
二、自主探究,解決問題、
活動二:解決學生開始提出的數(shù)學問題、
教師:開始同學們通過自己的想象還提出了許多數(shù)學問題,請你們小組任選你們喜歡的。
三、活動三:歸納總結,發(fā)現(xiàn)規(guī)律、
1、出示學生小組合作列式解答的結果,老師有意有序的排列出來,便于學生觀察,發(fā)現(xiàn)規(guī)律、(豎排列便于觀察)。
8-0=88-1=78-2=68-3=58-4=4。
8-5=38-6=28-7=18-8=0。
教師提問:觀察這些算式,你們發(fā)現(xiàn)了什么?這些算式之間有什么規(guī)律嗎?
2、小組討論。
規(guī)律:被減數(shù)都是8,減數(shù)一個比一個多1,差一個比一個少1、
四、活動四:觀察主題圖,解決數(shù)學問題、
1、教師:冬天到了,學校要舉行跳繩比賽,操場有許多同學在練習跳繩,我們去看看吧!
(出示圖片:跳繩)。
2、教師提問:請同學們觀察圖,從圖中你知道了什么?你們能提出那些數(shù)學問題?
3、全班交流。
(1)同學們跳繩,搖繩的有2人,跳繩的有6人,一共有幾人?
(2)同學們跳繩,戴帽子的有1人,不戴帽子的有7人,一共有幾人?
(3)同學們跳繩,男同學有4人,女同學有4人,一共有幾人?
(4)同學們跳繩,穿裙子的有3人,穿褲子的有5人,一共有幾人?
4、列式解答、
5、學生匯報解題過程、
五、活動五:鞏固練習,加深理解、
(一)小組合作,讓學生邊在方格里涂色,邊列出和是9的加法和相應的減法算式、
1、出示圖片:大象畫畫。
2、學生獨立列式、
1+8=92+7=93+6=94+5=9。
8+1=97+2=96+3=95+4=9。
9-1=89-2=79-3=69-4=5。
9-8=19-7=29-6=39-5=4。
六、活動六:小比賽:誰和誰連一連湊成9。
1、出示圖片:湊數(shù)。
2、學生比賽。
【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/11925746.html】