哲學(xué)是對(duì)世界和人生的研究和思考,它能夠引導(dǎo)我們認(rèn)識(shí)自己和理解世界。在寫(xiě)總結(jié)時(shí),可以請(qǐng)教他人的意見(jiàn)和建議,不斷完善和優(yōu)化。想要寫(xiě)一篇好的總結(jié),不妨參考以下為大家推薦的范文,或許能給你一些啟發(fā)。
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇一
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
每年的3月22號(hào)是世界水日,水,人類(lèi)賴(lài)以生存的物質(zhì)基礎(chǔ),正是靈動(dòng)的水才給予了生命最本質(zhì)的活力,世界因它而顯得豐富多彩,顯得恣意盎然,顯得蓬勃蒼勁。自古以來(lái),水就是一個(gè)永恒的主題。而今,水資源早已成為備受關(guān)注的焦點(diǎn)。隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人類(lèi)對(duì)水資源的需求也因?yàn)樯钏降奶岣叨饾u呈上升趨勢(shì),但如今我們不得不面對(duì)一個(gè)沉重的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題:干旱缺水、洪澇災(zāi)害和水污染等水資源惡化的趨勢(shì)日益嚴(yán)重。
大家都知道,我國(guó)是一個(gè)貧水國(guó)家,人均淡水只有2240立方米,不到世界人均水平的四分之一,居世界第109位,被列為世界13個(gè)嚴(yán)重缺水的國(guó)家之一。由于缺水,我國(guó)農(nóng)村糧食產(chǎn)量減少,西北沙漠化嚴(yán)重,沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水對(duì)于我們每一個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō),已是當(dāng)務(wù)之急。
同學(xué)們,烈日炎炎的夏天,當(dāng)你擰開(kāi)水龍頭,舒舒服服地沖著涼水澡時(shí),你們知道嗎?你洗澡所用的水是缺水地區(qū)幾十人的日用水量;當(dāng)你沖洗馬桶時(shí),你一次用水量當(dāng)于發(fā)展中國(guó)家人均日用水量;當(dāng)粗心的你沒(méi)有擰緊水龍頭,它一個(gè)晚上流失的水,相當(dāng)于非洲或亞洲缺水地區(qū)一個(gè)村莊的居民日飲用水量這些事例決不是聳人聽(tīng)聞,而是聯(lián)合國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)多年調(diào)查得來(lái)的結(jié)論。
我們不想看到世界的最后一滴水是我們蒼老的眼淚,讓我們呼喚水資源,呼喚潔凈衛(wèi)生的綠色水資源,在第十七個(gè)世界水日到來(lái)之際,我們呼吁:
1、請(qǐng)不要浪費(fèi)生活用水,珍惜點(diǎn)滴資源;。
2、請(qǐng)盡量考慮循環(huán)用水,提高水資源利用效率;。
3、請(qǐng)注意保護(hù)水資源,不要隨意污染;。
4、請(qǐng)用完水后,記得擰緊水龍頭;。
5、請(qǐng)?zhí)嵝焉磉叺呐笥眩鹤⒁夤?jié)約用水。
同學(xué)們,黃金有價(jià)水無(wú)價(jià)。為了我們自身的健康,為了人類(lèi)今后的生存和發(fā)展,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),從身邊的小事做起,從一點(diǎn)一滴做起,節(jié)約用水,保護(hù)我們賴(lài)以生存的水資源,做一個(gè)惜水如金的環(huán)保小公民!讓地球上最后一滴清水/將是人類(lèi)的眼淚這樣的廣告語(yǔ)言,永遠(yuǎn)只成為廣告吧!
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇二
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué):
你們好!
六月是一個(gè)美麗的季節(jié),百花盛開(kāi),鳥(niǎo)語(yǔ)花香,六月更是令人開(kāi)心,令人向往的的季節(jié)?!傲粌和?jié)”更是我們最喜歡的節(jié)日。在這一天,我們穿著漂亮的衣服,載歌載舞;在這一天我們?cè)诓莸厣峡旎畹耐嫠#覒?,像一只只快?lè)的小鳥(niǎo)。在這一天,我們盡情狂歡,和樹(shù)木一起舞蹈。甜美的歌聲從四面八方傳來(lái),因?yàn)槿澜绲男∨笥讯荚趹c祝今天,慶祝這個(gè)熱鬧的兒童節(jié)。
同學(xué)們,你們知道兒童節(jié)的來(lái)歷嗎?1942年6月,德國(guó)法西斯槍殺了捷克利迪策村16歲以上的男性公民140余人和全部嬰兒,并把婦女和90名兒童押往集中營(yíng)。村里的房舍、建筑物均被燒毀,好端端的一個(gè)村莊就這樣被德國(guó)法西斯給毀了。
為了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略戰(zhàn)爭(zhēng)中死難的兒童,反對(duì)帝國(guó)主義戰(zhàn)爭(zhēng)販子虐殺和毒害兒童,保障兒童權(quán)利,1949年11月國(guó)際民主婦女聯(lián)合會(huì)在莫斯科召開(kāi)執(zhí)委會(huì),正式?jīng)Q定每年6月1日為全世界少年兒童的節(jié)日,即國(guó)際兒童節(jié),這是為了我們更好的成長(zhǎng)才建立的節(jié)日。
六一是我們的節(jié)日,我們要盡情放松,盡情歌唱,綻放出我們童年的魅力。我們是新世紀(jì)的雛鷹,今天,我們磨練羽翼;明天,我們將搏擊長(zhǎng)空!我們?cè)谥R(shí)的海洋中,踏浪而歌,奮勇前進(jìn)。為我們的未來(lái)努力,讓我們的明天更加美好。
今天,我們也向全部老師表現(xiàn)衷心的感激與崇高的敬意。你們既是受人尊重的老師,更是辛苦的花匠。你們愛(ài)校如家,愛(ài)生如子;勤勤奮懇,不辭辛苦;教書(shū)育人,忘我貢獻(xiàn)。你們創(chuàng)造了精美的環(huán)境,你們創(chuàng)造了精良的品質(zhì),你們?yōu)閷W(xué)校的發(fā)展與騰飛奉獻(xiàn)了辛勤的汗水。
親愛(ài)的同學(xué)們:我們要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)創(chuàng)造,富有責(zé)任感、富有使命感,堂堂正正做人,認(rèn)認(rèn)真真做事,快快樂(lè)樂(lè)學(xué)習(xí),健健康康成長(zhǎng)。做一個(gè)理想弘遠(yuǎn)、操行端莊、學(xué)習(xí)優(yōu)秀、身心健康的共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇三
尊敬的老師,同學(xué)們:
大家好!
在我們的學(xué)習(xí)路上,我們需要超越很多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,但是想要超越他們之前,要首先超越的是自己,因?yàn)橐粋€(gè)連自己都戰(zhàn)勝不了的人,又何談超越他人,只會(huì)讓人恥笑。
那我們?nèi)绾纬阶约?,如何去做好自己的事情?其實(shí)這并不難,問(wèn)題也好解決,就是要克服自己的懶惰,自己的膽怯,自己的毛躁等等不好的毛病,這些只要我能夠一一克服我們就能夠戰(zhàn)勝自己,因?yàn)閼?zhàn)勝自己才有戰(zhàn)勝他人的資本。不要認(rèn)為這些都是小事,不值一提,很多時(shí)候想法和做法是不一致的更不是一個(gè)問(wèn)題上的,不做好自己又如何在今后做出改變。
永遠(yuǎn)不要小覷自己的問(wèn)題,我們很多人在學(xué)習(xí)中失敗,不是敗在競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手有多強(qiáng),更不是因?yàn)闆](méi)有天時(shí)地利人和,而是應(yīng)為我們沒(méi)有真正的客服自己,不如說(shuō),當(dāng)我們學(xué)習(xí)考試的時(shí)候一次考試成績(jī)考的不好就認(rèn)為自己成績(jī)差,從此不愿意認(rèn)真去學(xué)習(xí),想要消磨時(shí)間就這樣浪費(fèi)小學(xué)的生活,但是這并不是正確的,只是一種逃避的方式不能夠改變?nèi)魏问虑橐膊粫?huì)有任何的好處。永遠(yuǎn)不要給自己找任何的偷懶借口,比如有作業(yè)需要復(fù)習(xí),但是因?yàn)閷W(xué)的很疲憊,想要休息一下,今天休息一小時(shí),每天休息就是兩小時(shí)后天就是更多的時(shí)間因?yàn)闆](méi)有了自我的約束,不去超越自己就會(huì)被蜜糖包裹,讓自己辦的默哀小而卑微。
看看歷史上每一個(gè)名人,那個(gè)不是戰(zhàn)勝了自己的各種炔諾成就一代能士的,他們知道約束自己,更知道如何關(guān)注自己的嘴巴不會(huì)隨意的作任何違規(guī)的事情。讓自己一直都在前進(jìn)奮斗中度過(guò),因?yàn)槊靼姿圆艌?jiān)持,應(yīng)為有條線(xiàn)有底線(xiàn)所以能夠不逾越總是鑒定的完成自己既定的任務(wù),做好自己的安排和學(xué)習(xí),這就是我們應(yīng)該超越的自我。
我們每個(gè)人內(nèi)心都有一個(gè)惡魔。不要輕易的放出來(lái),因?yàn)椴恢兰s束的人很輕易的就會(huì)被這個(gè)惡魔吞噬,我們要做的是打敗自己心中的惡魔。每個(gè)人心中的敵人都不同,但是戰(zhàn)勝自我的人能夠做到無(wú)畏無(wú)懼,不害怕失敗,也不擔(dān)心自己做的不好因?yàn)樽约罕M力了,因?yàn)橐呀?jīng)付出了足夠自己付的起的籌碼所以不會(huì)很后悔。
我們雖然還只是小學(xué)生,但是同樣我們也需要超越自我,能夠主導(dǎo)這一點(diǎn)的人,我們就有能力提高自己,不要指望其他人,只有自己戰(zhàn)勝了自己才能夠登上山峰。
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇四
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我是五年級(jí)(9)班馬勝丹,今天我演講的題目是《我愛(ài)你,中國(guó)》。
當(dāng)太陽(yáng)跳出東海的碧波,青藏高原上依然是群星閃爍。當(dāng)北國(guó)還是銀裝素裹的世界,南疆早已到處洋溢著盎然的春色。祖國(guó)在我心中是長(zhǎng)江,祖國(guó)在我心中是黃河,祖國(guó)在我心中是960萬(wàn)平方公里的土地。
我國(guó)輝煌的歷史令人贊嘆,但以前受的磨難也令人難忘。外國(guó)的洋槍洋炮擊碎了祖國(guó)百年的和平;鴉片毒害了炎黃子孫的身心;八國(guó)聯(lián)軍入侵北京、火燒圓明園;日本侵略者在我國(guó)犯下了無(wú)數(shù)滔天罪行?;仡櫄v史,我們將銘記:一個(gè)國(guó)家如果落后就會(huì)挨打,只有祖國(guó)富強(qiáng)、民族振興,才不會(huì)遭受外來(lái)的侵略。
每當(dāng)五星紅旗冉冉升起的時(shí)候,每當(dāng)國(guó)歌奏響的時(shí)候,每當(dāng)我們并攏五指向國(guó)旗敬禮的時(shí)候,我為自己是一個(gè)中國(guó)人而感到驕傲和自豪!少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。親愛(ài)的同學(xué)們,我們是祖國(guó)的未來(lái),我們是中華的少年,時(shí)代的接力棒要靠我們相傳。我們要努力學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng),奮發(fā)圖強(qiáng),讓五星紅旗永遠(yuǎn)綻放最美的光芒!
我的演講完畢,謝謝大家!
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇五
(女)2飲食習(xí)慣不良的人:眼睛發(fā)育同樣需要營(yíng)養(yǎng),如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年,營(yíng)養(yǎng)就會(huì)比例失調(diào),誘發(fā)近視的機(jī)率大幅度增加。因此要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,同時(shí)應(yīng)少吃甜食。
(男)3長(zhǎng)時(shí)間玩電腦的人:看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度,約等于近距離閱讀一小時(shí)。近年來(lái)看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛,我們建議大家做到如下幾點(diǎn):
(女)一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操,注意用眼衛(wèi)生。
(男)二、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣,讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正,背部頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸高,胸離桌子一拳頭。
(女)三、“三不”:不躺著看書(shū),不在走路時(shí)看書(shū),不在光線(xiàn)暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)、寫(xiě)字。
(男)四、不要長(zhǎng)時(shí)間觀(guān)看電視和操作電腦和玩電子游戲,要保持用眼距離和端正的坐姿。
(女)五、讀寫(xiě)看報(bào)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每隔50分鐘左右要放松休息一下。要科學(xué)作息,保證充足的睡眠,保持旺盛的精力。
(男)六、要堅(jiān)持體育鍛煉,多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,消除疲勞。
(男)(女)親愛(ài)的同學(xué)們,健康是我們最大的心愿和快樂(lè),愛(ài)護(hù)眼睛、科學(xué)用眼是愛(ài)學(xué)習(xí)的真正表現(xiàn),擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福,擁有健康的眼睛才能學(xué)到更多的知識(shí)和擁有更多的快樂(lè)。
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!同學(xué)們,今天國(guó)旗下講話(huà)的主題就是“愛(ài)眼護(hù)眼,擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶(hù),人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書(shū)等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會(huì)使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好,只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外,那你將會(huì)抱憾終生。
下面,我向大家提幾個(gè)建議:
1.認(rèn)真做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣,做到“三個(gè)一”,眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。(教師節(jié)尊師重教演講稿)。
3.做到“三不”:不躺著看書(shū),不在行走中看書(shū),不在光線(xiàn)弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)。
4.保證充足的睡眠。
5.多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬(wàn)物,一切的一切都需要眼睛來(lái)觀(guān)察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇六
各位老師、各位同學(xué):
原因之一是一部分同學(xué)的思想意識(shí)不到位,文明守紀(jì)的習(xí)慣未能養(yǎng)成。原因之二是我行我素,缺乏一種集體的團(tuán)隊(duì)精神。因此,我們有必要認(rèn)識(shí)紀(jì)律的內(nèi)涵,紀(jì)律的重要性。那什么是紀(jì)律呢?紀(jì)律是一個(gè)團(tuán)體為了維護(hù)集體的利益并保障學(xué)習(xí)的正常進(jìn)行而制定的,要求每個(gè)成員必須遵守的規(guī)章制度,條文規(guī)范。對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō),就是我們必須遵守的《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》還有我們學(xué)校的校規(guī)校紀(jì),它通過(guò)我們一段時(shí)間的堅(jiān)持與實(shí)施,內(nèi)化成為我們自覺(jué)的習(xí)慣,長(zhǎng)期的行為。有良好的紀(jì)律是每個(gè)學(xué)校,每個(gè)人,每件事獲得成功的保障。好的紀(jì)律會(huì)給我們帶來(lái)益處,不良的紀(jì)律會(huì)給我們?cè)斐蓢?yán)重的后果及影響。我們只有統(tǒng)一了認(rèn)識(shí),才能在前進(jìn)的步伐中步調(diào)一致,維護(hù)好學(xué)校良好的教育教學(xué)秩序。
播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)。所以,我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。然而哪些是我們小學(xué)生要養(yǎng)成的好習(xí)慣呢?那么如何才將校規(guī)校紀(jì)內(nèi)化成為我們自覺(jué)的習(xí)慣呢?首先是思想意識(shí)要到位。在生活、學(xué)習(xí)中我們有著各種不同的習(xí)慣,當(dāng)我們做某件事情時(shí),首先要想一想,你的做法是否對(duì)集體、對(duì)他人有利,損害集體和他人利益的事我們堅(jiān)決不能做。勿以惡小而為之,勿以善小而不為。課堂上,專(zhuān)心聽(tīng)講是對(duì)老師最大的尊重;升旗儀式上,你全神貫注、目送國(guó)旗冉冉升起,是對(duì)祖國(guó)最深的敬意。只要我們以《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)來(lái)規(guī)范自己的行為,我們就一定能成為一名合格的小學(xué)生,我們的學(xué)校就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。
同學(xué)們,昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們,而今日的習(xí)慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣,遵守紀(jì)律,明天就能成就我們的大未來(lái)!
同學(xué)們,“播種一個(gè)好行為,就會(huì)收獲一個(gè)好習(xí)慣;播種一個(gè)好習(xí)慣,就會(huì)收獲一個(gè)好性格;播種一個(gè)好性格,就會(huì)收獲一個(gè)好人生。”讓我們,從現(xiàn)在做起,從我做起,從每件小事做起,從小種下各種“好習(xí)慣”的種子,長(zhǎng)大后去盡情地品嘗“好習(xí)慣”的果實(shí)的甘甜吧!讓“好習(xí)慣”伴我們茁壯成長(zhǎng)!讓我們的校園因?yàn)槲覀兌湴?
讓我們的祖國(guó)因?yàn)槲覀兌鴱?qiáng)大。
我的講話(huà)完畢,謝謝大家。
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇七
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
我是xx班的陳鶯。今天,我在國(guó)旗下講話(huà)的題目是"安全在我心中"。
據(jù)有關(guān)部門(mén)調(diào)查統(tǒng)計(jì),全國(guó)每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天就有40多人死亡。其中,交通事故已成為中小學(xué)生安全事故中的主要事故,食物中毒和意外傷害也經(jīng)常發(fā)生,一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人深深嘆息、心有余悸,這也更對(duì)我們敲響了安全的警鐘。
為了能夠應(yīng)對(duì)可能會(huì)出現(xiàn)的各種危險(xiǎn),所以我們要加強(qiáng)教育,讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險(xiǎn),認(rèn)識(shí)生活中的各種安全問(wèn)題,學(xué)會(huì)正確處置意外,樹(shù)立起自我保護(hù)意識(shí),提高自我保護(hù)的能力。學(xué)校、老師要樹(shù)立"安全工作無(wú)小事"的觀(guān)念,站在構(gòu)建平安校園的高度,始終將學(xué)生的安全工作擺在重要位置,培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí),要做到經(jīng)常教育,及時(shí)教育,教育到位,真正提高意識(shí)。為此我對(duì)同學(xué)們提出以下要求:
一、樹(shù)立自我安全意識(shí),不做危及自己以及他人的事。比如在校內(nèi)不互相追逐打鬧,不和同學(xué)鬧矛盾,不打架。
二、關(guān)注課間安全,上下樓梯、蕩秋千、滑滑梯時(shí)要有序,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,要注意慢行、禮讓?zhuān)煌茢D。不拿鐵絲、木棍、小刀、樹(shù)枝、鉛筆等危險(xiǎn)物品玩耍,以免意外戳傷自己和別人。
三、遵守交通規(guī)則和交通秩序,注意交通安全,養(yǎng)成文明走路好習(xí)慣;過(guò)馬路時(shí)做到一停、二看、三通過(guò),嚴(yán)格遵守紅燈停、綠燈行的規(guī)定;嚴(yán)禁翻越行人護(hù)欄或其他交通隔離設(shè)施;乘車(chē)應(yīng)注意乘車(chē)安全。假期騎車(chē)的同學(xué),嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,騎慢車(chē),不在路上比速度,你追我趕,提高安全防范和自我保護(hù)意識(shí)。
四、走讀生或月假放學(xué)后及時(shí)回家,不在外逗留、游玩,受到侵害時(shí)及時(shí)打急救電話(huà)或110尋求幫助;應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí),不瀏覽不健康網(wǎng)站,不玩網(wǎng)絡(luò)游戲;嚴(yán)禁進(jìn)入游戲機(jī)室、網(wǎng)吧,不看不健康的書(shū)刊、不參加封建迷信活動(dòng)。
五、注意食品衛(wèi)生安全,不吃不潔凈和變質(zhì)、過(guò)期的食物,講究衛(wèi)生;養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣,不到無(wú)證攤販購(gòu)買(mǎi)不潔零食和其他來(lái)路不明的食物。
六、注意運(yùn)動(dòng)安全,要嚴(yán)格按照老師的要求去做,切不可做危險(xiǎn)的動(dòng)作。在集體活動(dòng)中,比如體育課上,要自覺(jué)服從老師統(tǒng)一管理,不打鬧、不隨意離開(kāi)集體,如有身體不適等情況要及早報(bào)告老師或有關(guān)人員。
七、學(xué)會(huì)自護(hù)自救,提高防御能力。學(xué)會(huì)簡(jiǎn)易的防護(hù)自救方法,遇到偶發(fā)事件要冷靜對(duì)待;杜絕一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿,祝愿我們金海的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的樂(lè)園!我的講話(huà)完畢,謝謝大家!
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇八
各位老師,各位同學(xué),大家好,今天我要和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)我們小學(xué)生如何保護(hù)視力。
1、要做到科學(xué)用眼。
1)讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確:在讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí),眼與書(shū)本保持一尺左右為距離!為此,桌和椅的高低要配套得當(dāng),高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫(xiě)字時(shí)一定不要歪頭;不要在行走、坐車(chē)或乘船途中讀書(shū)、看報(bào)。
2)讀寫(xiě)時(shí)間要適宜:看書(shū)、寫(xiě)字、繪圖等用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易使眼肌疲勞,導(dǎo)致近視。故每讀寫(xiě)一小時(shí)左右,應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動(dòng)10分鐘,這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
3)讀寫(xiě)光線(xiàn)要充足:充足的光線(xiàn)是保持正常視力的重要方面,不可在過(guò)暗的光線(xiàn)下讀書(shū)寫(xiě)字,如黃昏、暗室等。夜間讀寫(xiě)時(shí),燈光不可過(guò)暗,亦不可晃動(dòng)或刺眼。光線(xiàn)應(yīng)來(lái)自左前方,避免陰影遮擋視線(xiàn)。不可在強(qiáng)光(如日光或刺目的燈光)下看書(shū)和寫(xiě)字,不可在花影下閱覽,以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4)看電視時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng):電視為動(dòng)態(tài)畫(huà)面,觀(guān)看時(shí)間過(guò)長(zhǎng),最易導(dǎo)致眼肌疲勞,引起近視。故看電視時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般要控制在2小時(shí)以?xún)?nèi),且每看30分鐘,至少休息5分鐘,以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜,一般應(yīng)在2米以外,角度傾斜不宜超過(guò)45度。在看電視的房間內(nèi),要有一定亮度的照明,可開(kāi)一盞小燈,但光線(xiàn)不可直接照在熒光屏或眼睛上,放在后方或旁邊。電視調(diào)試時(shí),電視屏上跳動(dòng)的畫(huà)面極為傷眼,要閉上眼睛,免受刺激。少玩電腦和手機(jī)。
2、要堅(jiān)持做眼保健操。
做眼保健操是預(yù)防近視行之有效的方法,應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持不懈。未曾學(xué)者,可輕輕按摩上、下眼險(xiǎn),或閉目養(yǎng)神,以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。早(起床后)、中(吃飯前)、晚(睡覺(jué)前)各一次。
3、要形成良好的生活習(xí)慣。
加強(qiáng)身體鍛煉,提倡戶(hù)外活動(dòng),常曬日光,呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律,早起早睡,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹?。注意營(yíng)養(yǎng),不偏食,不吃零食,多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品,如豬肝、牛奶、雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶(hù)外活動(dòng)、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期檢查視力。
定期做視力檢查,并根據(jù)視力檢查結(jié)果對(duì)學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整和完善。
5、預(yù)防的偏方。
決明子:煎服,代茶飲,常服有效。
同學(xué)們,你們記住了嗎,希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中,我們能養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)我們的視力。
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇九
親愛(ài)的同學(xué)們,大家好:
今天我演講的題目是:建設(shè)良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)從我做起。
我認(rèn)為,我們應(yīng)做到以下三點(diǎn):
一、遵守規(guī)章制度,是形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的基礎(chǔ)。
沒(méi)有規(guī)矩,無(wú)以成方圓。一規(guī)一則、班規(guī)班紀(jì)都是對(duì)合格人才、思想品質(zhì)、個(gè)人素質(zhì)最基本的要求。正因?yàn)槲覀兡軌蜃杂X(jué)遵守校規(guī)校紀(jì),班規(guī)班紀(jì),同學(xué)們才有了文明禮貌的言談舉止、努力奮進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣、活躍熱情的課堂氣氛、安靜有序的自習(xí)秩序。
二、樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
首先,我們要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀(guān)、價(jià)值觀(guān),形成健康向上、熱愛(ài)學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力,其次,做到上課不遲到、不曠課,專(zhuān)心聽(tīng)講,勤做筆記,認(rèn)真獨(dú)立完成作業(yè),刻苦鉆研,努力拼搏,再次,我們注重培養(yǎng)獨(dú)立思考、邏輯分析等自學(xué)能力,掌握學(xué)習(xí)規(guī)律,提高學(xué)習(xí)效果,為我們以后的學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
三、向優(yōu)秀模范學(xué)習(xí),是形成良好班風(fēng)學(xué)風(fēng)的重要途徑。
我們每個(gè)同學(xué)從內(nèi)心深處都渴望成為一個(gè)好學(xué)生,那我們就要付諸行動(dòng)。每個(gè)班級(jí)都有一些優(yōu)秀模范學(xué)生,他們有強(qiáng)烈的集體主義感,熱愛(ài)班級(jí),遵守校規(guī)校級(jí),有積極進(jìn)取精神,在班級(jí)開(kāi)展的各種活動(dòng)和學(xué)習(xí)上都能夠起帶頭模范作用。我們應(yīng)該向這些同學(xué)努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,生活習(xí)慣,爭(zhēng)取進(jìn)步,對(duì)有損班級(jí)的事情堅(jiān)決不干,愛(ài)護(hù)班級(jí)就像愛(ài)護(hù)自己的家一樣。同時(shí)平時(shí)看他們是怎么做的,學(xué)習(xí)他們,堅(jiān)持一段時(shí)間后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有了讓自己驚喜的改變,如果我們能堅(jiān)持嚴(yán)格要求自己,那么可以想象,良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)也就不難形成了。
同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始,從我做起,抓緊現(xiàn)在的每一秒,做一個(gè)自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì),班規(guī)班紀(jì)的好學(xué)生,努力培養(yǎng)自身的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,我們就等于抓緊了成功的鑰匙,就等于在為班爭(zhēng)光,為校添彩!當(dāng)我們告別這里的時(shí)候,我們會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),在嚴(yán)格的校風(fēng)班風(fēng)的熏陶下,我們不僅學(xué)會(huì)了如何學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了如何做人,更是得到了全面的發(fā)展!班風(fēng)興則學(xué)風(fēng)興,學(xué)風(fēng)興則校風(fēng)興,校風(fēng)興則學(xué)校興!
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí),你們有沒(méi)有想過(guò):是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì),是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演講的題目是《愛(ài)護(hù)我們的眼睛》。
同學(xué)們,你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會(huì)讓我們的眼睛很疲勞,再加上有些同學(xué)沒(méi)有關(guān)注姿勢(shì),看書(shū)做作業(yè)時(shí)眼睛離書(shū)本太近,忽略了偶爾有意識(shí)地觀(guān)看遠(yuǎn)景,我們的眼睛越來(lái)越疲勞,越來(lái)越走向近視或者加深近視度。老師小時(shí)候就是因?yàn)闆](méi)有注意這些,所以戴上了近視眼鏡,現(xiàn)在可以說(shuō)深受其害。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦,往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí),造成用眼無(wú)節(jié)制,時(shí)間長(zhǎng)了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。
有資料顯示,我國(guó)有五百萬(wàn)盲人,七百萬(wàn)雙眼低視力者,單眼低視力者高達(dá)四千萬(wàn)人,也就是平均每100個(gè)中國(guó)人就有三到四個(gè)近視眼。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟?lèi)將近80%的感覺(jué)來(lái)源于我們雙眼,失去清晰的視力,我們就等于失去了近80%的感覺(jué),多么可怕!
所以,我們要時(shí)刻提醒自己:我愛(ài)護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視,從下面做起吧:提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要:
三個(gè)要:一、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻,比如說(shuō)看看我們校園、教室內(nèi)的花草,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒;三要注意合理飲食,注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng),我們只要不挑食,都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個(gè)不要:不要在光線(xiàn)暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車(chē)廂內(nèi)看書(shū);不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦。
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇十一
席慕容曾說(shuō):“人生就像一條奔流不息的長(zhǎng)河,我們就是那個(gè)過(guò)河的人?!蔽覀兇┧笥诤恿鞯淖蟀杜c右岸,漸漸地就會(huì)明白一個(gè)道理:善待別人就是善待自我。
回望歷史,一道道歷史的溝壑,無(wú)數(shù)的仁人志士正是憑著這種善待別人的胸懷與氣概,而成就了豐功偉業(yè),留名青史。
諸葛亮懂得善待別人,他七擒孟獲,卻又以一顆善待他人之心,七縱孟獲,從而使得孟獲對(duì)他心服口服,繼而俯首稱(chēng)臣,諸葛亮也所以受到世人的稱(chēng)贊。
唐太宗李世民同樣也有一顆善待別人的心。他稱(chēng)帝之后,重用太子建成的謀臣,善待建成的部下,建立了一個(gè)大唐盛世。
善待別人,就是善待自我。幫忙別人解決困難,渡過(guò)難關(guān),就是幫忙自我解脫困境,贏得幸福。
在一場(chǎng)戰(zhàn)役中,一位上尉看到空中飛來(lái)了幾架敵機(jī),他意識(shí)到應(yīng)當(dāng)立刻臥倒,但他發(fā)現(xiàn)不遠(yuǎn)處有位士兵還站在那里,就飛躍撲了過(guò)去將士兵壓在了身下。敵機(jī)走后,他站起來(lái),回頭一看,不禁嚇了一跳:他原先站的地方,已經(jīng)被炸成了一個(gè)大坑。
試想,如果那位上尉不想去善待別人,去關(guān)愛(ài)別人,他會(huì)安然無(wú)恙嗎?肯定不會(huì)!不善待別人的話(huà),他恐怕也早已被炸成碎片了。
善待別人,就是善待自我。善待別人的過(guò)錯(cuò),用一顆寬容之心去對(duì)待別人,同樣能夠使自我的心靈得到升華,促進(jìn)彼此的共同發(fā)展。
二戰(zhàn)中的德國(guó),以往殺害了很多的波蘭人和猶太人,犯下了滔天的罪行。但二戰(zhàn)后,他們不斷地反省自我,不斷地懺悔,并以實(shí)際行動(dòng)為自我贖罪。而歐洲各國(guó)也都以一顆寬容之心原諒了他們。于是,一個(gè)實(shí)力不斷增強(qiáng)的歐洲迅速崛起。歐洲各國(guó)的交流、融合,也在不斷加強(qiáng),促進(jìn)了他們的共同發(fā)展。
人常說(shuō):授人玫瑰,手有余香。善待他人的同時(shí),也是在善待自我。讓我們來(lái)共同學(xué)會(huì)善待別人,包容別人,從而促進(jìn)人與人之間和諧發(fā)展,讓我們的世界更加完美。
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇十二
共建綠色美麗校園國(guó)旗下講話(huà)親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
大家好!
我們渴望潔凈的地球,渴望健康的生命,渴望環(huán)保的家園。但我們,更渴望美麗的校園。我今天所演講的主題就是《愛(ài)校如家,攜手共建美麗校園》。
今天,當(dāng)我們走進(jìn)校園,綠意盎然,樹(shù)木雖小,已形成了四季長(zhǎng)青的園林環(huán)境;捧書(shū)閱讀的同學(xué)成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn);走上教學(xué)樓,教室窗明幾凈,走廊上干凈整潔。看著這些變化,我感慨良多。然而,在這一切美景的背后,我卻看見(jiàn)了另一幕。樹(shù)下,小小的紙團(tuán)靜靜地躺著;樹(shù)枝不知被誰(shuí)折斷了一根;墻壁上還殘留這幾個(gè)烏黑的鞋印,空蕩蕩的教室內(nèi)卻依舊燈火通明,樓梯的扶手更顯得搖搖欲墜……這一切都與我們美麗的校園環(huán)境格格不入。
要知道,綠色的校園環(huán)境是我們每一個(gè)人的共同追求,創(chuàng)建綠色校園要從現(xiàn)在做起,從生活點(diǎn)滴做起。從不隨地吐痰,不亂拋食品包裝物等垃圾做起;從愛(ài)護(hù)花草、綠化環(huán)境做起。從不踐踏草坪,不攀枝折花,愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木做起。隨手關(guān)燈,節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭,節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶,保持環(huán)境衛(wèi)生。用綠色的實(shí)際行動(dòng)去影響周?chē)娜?,共建一個(gè)和諧綠色的校園。你知道嗎?在我國(guó)吉林省有一所渾江小學(xué),這所學(xué)校僅有80張課桌。令人稱(chēng)奇的是這80張課桌,居然是在1949年新中國(guó)成立那一年制作的,歷經(jīng)了63年的歲月蹉跎,卻依然完好如初,整潔如新。
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡。當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中學(xué)習(xí)時(shí),哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中生活時(shí),定會(huì)倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們沐浴著陽(yáng)光,吸取著知識(shí)。我們滿(mǎn)懷激情,暢想未來(lái)!
老師們、同學(xué)們,手邊留情花似錦,腳下留情草如茵!愛(ài)護(hù)學(xué)校,是我們的義務(wù);愛(ài)校如家,是我們的心聲。讓愛(ài)校如家成為我們每位同學(xué)的自覺(jué)行動(dòng);讓我們攜起手來(lái),杜絕損壞公物的行為;讓我們行動(dòng)起來(lái),拋掉自私自利的陋習(xí),去愛(ài)護(hù)環(huán)境,從我做起,從點(diǎn)滴做起,從現(xiàn)在做起,讓美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護(hù)下變得更加絢麗多姿,更加和諧宜人。
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)眼睛國(guó)旗下講話(huà)老師篇十三
“輕輕的捧著你的臉,為你把眼淚擦干。這顆心永遠(yuǎn)屬于你,告訴我不在孤單?!慨?dāng)我聽(tīng)見(jiàn)這首歌時(shí),我的腦海里就浮現(xiàn)出一幅幅美麗的畫(huà)面。
在一個(gè)烈日當(dāng)頭的中午,一位兩鬢發(fā)白,身著深藍(lán)色布衣的老奶奶,提著一個(gè)黑色大袋,慢慢吞吞的走著。她走一段路便停下來(lái)休息一會(huì)兒,順便擦拭額頭上的汗珠。這時(shí)三位走過(guò)的小姑娘走了上去。其中一個(gè)搶先把老奶奶手中的大袋子提了過(guò)去??赡苡捎谔亓税伤麄€(gè)人傾斜了一下。另一個(gè)則脫起老奶奶的手,做了一個(gè)攙扶的姿勢(shì)。最終一個(gè)用自我手中的太陽(yáng)傘擋住了照在老奶奶臉上的陽(yáng)光,還掏出一張紙輕輕擦走老奶奶臉上的汗。也許是著一切來(lái)得太突然了,老奶奶愣了好一會(huì)兒。然后對(duì)著三為好心的小姑娘露出一個(gè)感激的笑容。同時(shí)著三位小姑娘也露出了甜甜的微笑。就這樣她們?cè)谘籽琢胰障虏痪o不慢的走著。
三為小姑娘的熱心和老奶奶的慈祥。告訴我們愛(ài)就在我們身邊,只要你細(xì)心觀(guān)察,其實(shí)你并不難發(fā)現(xiàn)。
每日都以往過(guò)我們門(mén)前的清潔工人,他們用個(gè)人的臟換來(lái)了整條大街上的美麗與清潔。
還有我們最敬愛(ài)的教師,他們?yōu)榱耸姑恳粋€(gè)同學(xué)都的到平等的關(guān)愛(ài),用心良苦的準(zhǔn)備了一些小小的獎(jiǎng)品鼓勵(lì)那些在學(xué)習(xí)上有提高的同學(xué)。這些小小的獎(jiǎng)品不僅僅給了家中有困難的同學(xué)一些物資上的幫忙,更多的是給了同學(xué)們一個(gè)前進(jìn)的動(dòng)力。
生活如同一杯茶水,僅有細(xì)細(xì)的品嘗才明白蘊(yùn)涵其中的香甜的味道。所以只要你細(xì)細(xì)去品嘗身邊的每一間事情你都會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的亮點(diǎn)。到時(shí)候你就明白愛(ài)就在我們身邊。
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